Уроки флирта для девушек примеры. Как ненавязчиво привлечь к себе внимание мужчины и искустно заставить его добиваться вас. Флирт с незнакомым парнем

Несомненно, многие из нас хотя бы раз задумывались о значении флирта в нашей жизни. Причем не только задумывались, но и частенько применяли его на практике. Ведь, по сути, любые отношения между мужчиной и женщиной начинаются именно с искусства флирта.

Флирт - естественное проявление симпатии к противоположному полу, которое способно поднять настроение, и повысить самооценку как одной, так и второй стороне. Неожиданные встречи взглядов, чарующие улыбки, приятные комплименты, полунамеки, повисшие в воздухе - существует огромное количество самых разных возможностей проявить свою симпатию и начать флирт.

Кокетничая, соблазняя, увлекая, девушка посылает некие знаки мужчине. Флирт с мужчиной является многозначительной, но довольно безобидной игрой со своими тонкостями и правилами. Законы, нюансы, правила флирта должна знать каждая девушка. Это поможет вам добиться сексуального интереса к себе со стороны мужчины и, быть может, заставить его влюбиться.

Одним из главных правил флирта с мужчиной является улыбка . Улыбка покажет заинтересовавшему Вам человеку, что Вы открыты, что готовы продолжить общение, в конце концов, то, что у Вас отличное настроение. Правильная, искренняя улыбка никогда не останется без ответа. Можете потренироваться на улице, в качестве объектов выбирая случайных прохожих - ответные улыбки, безусловно, поднимут Ваше настроение, как, впрочем, и настроение проходящим мимо мужчинам. Кто знает, может, именно таким способом Вы сможете найти мужчину своей мечты.

Еще одним обязательным компонентом флирта с мужчиной является взгляд . Взглядом можно передать массу эмоций, показать свою заинтересованность, желание продолжить знакомство, некую робость, стеснительность, или, наоборот, вызов. Все зависит от Вашего темперамента, от настроения. Техника соблазнительного длительного взгляда несложная: девушка, соблазнительно улыбаясь, бросает «случайный» взгляд на мужчину, затем смущенно опускает глаза и медленно поднимает их обратно, на этот раз можно «добавить немного смелости и заинтересованности». Так можно повторить несколько раз.

Если первая методика не приводит нужных результатов, можно воспользоваться техникой «стреляющих взглядов». При этом нужно уметь правильно, точно уловить момент. Девушка бросает взгляд на понравившегося ей мужчину и к тому времени, когда он посмотрит на нее, отводит взгляд.

Кроме этого, можно попробовать применить силу пристального оценивающего взгляда полузакрытых глаз. Но взгляды и улыбки далеко не самые сильные инструменты в арсенале девушки, хотя без них обойтись при флирте с мужчиной практически невозможно. Одним из самых эффективных элементов искусства флирта с мужчиной является прикосновение.

Прикосновения могут быть целенаправленными или случайными. Находясь недалеко от мужчины, девушка как бы случайно касается его грудью или бедром, чем намекает ему на желание возможного знакомства. Другой возможность прикоснуться к мужчине, целенаправленно прикоснуться, является возможность обменяться какими-либо предметами. Такое прикосновение не считается случайным, а потому, чтобы намекнуть противоположному полу о своей заинтересованности, следует продлить прикосновение немного дольше, чем это положено по этикету. Кстати, этим правилом флирта часто пользуются мужчины при знакомстве с девушками. Целуя ей руку, они чуть дольше задерживают женскую ручку в своей мужской, пристально при этом заглядывая девушке в глаза. Не понять такой намек просто нельзя.

Но девушки, которые часто пользуются приемом прикосновений, не должны забывать, что некоторые мужчины могут воспринять прикосновения как намек на желание сексуальной близости. Поэтому желательно все же научиться чувствовать ту тонкую грань, которая отделяет безобидный флирт с мужчиной от предложения более близкого, интимного знакомства. Так, например, если во время медленного танца девушка сохраняет некоторое расстояние между партнером и собой - означает, что она не желает с ним близости.
Свой интерес к мужчине можно продемонстрировать, вторгаясь в его личностное пространство - при этом достаточно наклониться к мужчине или подойти к нему на расстояние меньше 75 сантиметров.

Соблазняющая улыбка, пронзительный взгляд, нежные прикосновения - это и есть искусство флирта, которым в совершенстве должна владеть любая девушка. Эти правила флирта являются осознанными действиями, но множество элементов флирта мы совершаем подсознательно, например, не контролируя свои действия, может дотрагиваться до волос, шеи - это такие же сигналы мужской половине, призывающие взглянуть на Вас более внимательно.

Еще одним важным элементом искусства флирта с мужчиной является мягкий женский голос . Многим мужчинам нравится нежный спокойный голос. Голос может быть использован на двух уровнях. На первом уровне - обычный голос, которым вы разговариваете в повседневных разговорах и ситуациях, а на втором уровне - голос, который можно применить при соблазне. Он звучит глубоко и сексуально. Постарайтесь соединить обворожительную улыбку, пристальный взгляд, нежный голос и результат такого комплексного воздействия на противоположный пол не заставит долго ждать.

Заинтриговать мужчину и продемонстрировать свой пылкий интерес к нему, можно также, делая комплименты и флиртуя во время беседы на дискотеке, вечеринке или любом другом месте.

Заранее обдумайте интересную тему беседы с мужчиной. Потому что встречаются мужчины, которым в процессе разговора нужно помочь, для того чтобы продолжить флирт с мужчиной . Если девушка в процессе разговора не продолжает флиртовать с мужчиной, он может засомневаться в том, что он ей симпатичен.

Прекрасной возможностью продемонстрировать свою индивидуальную сексуальность девушка способна в танце с приглянувшимся ей мужчиной. Во время танца старайтесь чаще глубоко смотреть в глаза партнеру, не смотрите по сторонам на остальных танцующих. Покажите мужчине, что он, и только он интересен вам. Танцуя, вы можете опять-таки применить правила флирта - нежно прикоснуться к мужчине, обнять его за шею. Но старайтесь не переходить за рамки, не стоит быть откровенно сексуальной и вульгарной. Это может оттолкнуть мужчину.

Искусство флирта с мужчиной проявляется в умении чувствовать ту тонкую грань, которая отделяет легкий намек на заинтересованность от слишком активного навязывания своего общества, ведь излишняя активность может напугать даже самого смелого мужчину.

Девушка ищет в парне не голливудскую внешность или гору денег, а уникальные ощущения и чувства, которые она может испытать от общения с ним. Умение флиртовать это высший пилотаж в общении. При этом, важно не только то, что Вы говорите, но и как Вы это делать. Взгляд, улыбка, положение тела: все играет свою роль.

Основные правила флирта

Самые важные вопросы, которые парень должен задавать себе при флирте с понравившейся девушкой, звучат так:

• Не скучно ли ей со мной?
• Есть ли между нами эмоциональная связь?
• Насколько сильно она хочет продолжить общение?

Как не существует одинаковых девушек, так и нет каких-то универсальных правил соблазнения, притянутых из прошлого опыта. Поэтому следует сконцентрироваться на партнерше, видеть и понимать её чувства – и тогда она не откажет Вам во внимании.

Как себя вести

Правильное поведение позволит Вам игриво растопить настороженность самой строгой девушки и придать сексуальный импульс общению.

Улыбка

Чтобы понравиться девушке, нужно чаще улыбаться . Естественная, искренняя улыбка – основа хорошего флирта.

Улыбаясь девушке, контролируйте:

• Улыбается ли девушка в ответ?
• Насколько естественна ее улыбка?

не возникает молниеносно в ответ на Вашу, а лишь спустя некоторое время, как бы после «приема» Ваших эмоций. И еще искренность улыбки подчеркивает асимметричность вызываемых ею морщинок у глаз.

Взгляд

Правильный контакт глаз – один из основных элементов успешного флирта.

Только тогда, когда ты смотришь на девушку заинтересованно, ты демонстрируешь готовность продлить общение.

Не вызовет ответных эмоций так называемый официальный взгляд – тот, который обращен прямо в глаза и никуда больше. Успех будет иметь внимательный, интригующе-оценивающий, как будто Вам нравятся не только глаза девушки, но и вся она.

Прикосновения

Ошибка большинства парней в том, что они не решаются прикасаться к понравившейся девушке . Прикосновения способны вызывать сильные сексуальные желания не только у парней, но и девушек. Это своеобразный природный сигнал, демонстрирующий, что именно Вам разрешен доступ к телу.

Следует постепенно наращивать интенсивность социально-адекватных прикосновений – например, держать за руку, когда переходите дорогу или за талию, когда входите в кафе.

При приветствии следует держать за руку чуть дольше чем обычно , трогать за плечо внутренней стороной ладони для привлечения внимания к себе, обнимать при встрече, расставании или просто в счастливые моменты.

Естественно, в начале отношений прикосновения должны быть осторожными и уместными, дабы не послать малознакомой девушке неверный сигнал.

Следует убедиться в наличии взаимной симпатии девушки – она будет стремиться быть ближе, смотреть в глаза и показывать, что ей приятно ваше общество.

Дружелюбным и открытым девушкам несвойственно расстраиваться, когда парень прикасается к ним.

Если девушка стеснительна и закрыта, то нужно быть уверенным, что Вы ей действительно нравитесь.

Прикосновения должны быть ненавязчивыми и своевременными . Если начать прикасаться к девушке слишком рано, она может это расценить как вторжение в её личное пространство.

Положение тела

При флирте важно следить за своим положением тела – оно должно быть естественным.

Не стоит стараться казаться выше или больше, выпячивать грудь колесом, расставлять широко ноги или локти, засунув руки в карманы.

Внимательность и уважительность к девушке подчеркнут готовность уступить ей место, подвинувшись на скамье, или наклон головы к ней во время громкой музыки в клубе.

Некоторые позы красноречиво свидетельствуют об отсутствии интереса со стороны собеседника – почесывание какой-то части тела, скрещенные ноги или руки, повернутые в сторону носки обуви – всё это говорит о неприязни.

Понять, что девушка флиртует с Вами можно по следующим признакам :

• Наклонила в Вашу сторону или набок голову, то это говорит о её заинтересованности.
• Зеркально отображает Вашу позу, то Вас можно поздравить – Вы ей очень нравитесь.

В начале знакомства не стоит слишком быстро вторгаться в личную зону малознакомой девушки радиусом менее метра. Она может это расценить как грубость и спешку с Вашей стороны. Лучше, когда при правильном Вашем поведении девушка сама даст сигнал для «нарушения границ».

Разговор с девушкой во время флирта. Слова решают все

Считается, что первое впечатление о человеке на 35 % зависит от его манеры говорить и на 10% – от того, что именно он говорит. Разные интонации, накладываемые на одно и то же слово, в флирте приобретают диаметрально противоположные значения.

Если девушка отвечает Вам быстро и монотонно, то это свидетельствует о её равнодушии; если же медленно и низким голосом – Вы ей нравитесь.

Беседу с девушкой следует вести легко и непринужденно, желательно на близкие ей темы. Выигрышно в таком случае стараться больше говорить о ней, проявлять повышенный интерес, слушать её внимательно. Обязательно неоднократно в разговоре сообщайте, что особенно Вам в ней нравится.

Вот здесь много полезных советов о том, : где этому можно научиться, на что обратить внимание, распространенные ошибки.

Подробнее о том, на какие темы нужно разговаривать с девушками можно прочитать в .

Преодолеть страх и стеснительность при общении с девушкой помогут советы из .

Важно, чтобы разговор проходил в позитивном и веселом ключе. Тема может быть и серьезной, но желательно, чтобы обсуждалась она без налета уныния или скуки. Даже если девушка останется недовольна общением, лучше, если о Вас сложится мнение как о веселом человеке, чем как о субъекте, лишенном чувства юмора.

Высоко ценятся в женском обществе именно те мужчины, которые могут их рассмешить . К тому же, более охотно девушками воспринимаются ласки и ухаживания в те моменты, когда парень её старается развеселить.

Если вдруг к Вам проявляет интерес другая девушка, не отказывайте ей – это покажет, что Вы интересный и востребованный кавалер. Этакое поддразнивание и неоднозначное поведение наверняка заставят девушку доказать Вам, что она лучше всех остальных.

Когда Вы удостоверились в наличии симпатии девушки к Вам, лишь тогда стоит вводить в арсенал флирта и «тяжелую артиллерию» – заигрывания и намеки о переводе ваших отношений в более интимное русло.

Какой бы неприступной ни казалась девушка, она мечтает, чтобы её соблазнил галантный, отзывчивый, уверенный в себе и внимательный молодой человек. Даже если она осознает, что на ней оттачивают уроки по соблазнению, всё равно рада окунуться в такой заманчивый омут с головой.

Пример флирта

Флирт – это разговорная игра. Любой диалог можно превратить в шедевр флирта, после которого о Вас останется неизгладимое впечатление, а можно – в унылость и банальность, что захочется лишь забыть о нем.

Скучный диалог для примера:

Ж: Что делал вчера?
М: Был в кино.
Ж: И как?
М: Нормально. Понравилось. А ты что делала?

Пример настоящего флирта:

Ж: Что делал вчера?
М: Не представляешь, так круто было… А попробуй вот угадать! (игра началась)
Ж: Ну не знаю… в клуб ходил?
М: Молодец! Вот тебе за это конфетка! Да, прошвырнулись по паре злачных мест.
Ж: И что там?
М: Ну ладно… расскажу тебе. Только ты никому больше не рассказывай! (это уже произносится шепотом, близко от её ушка, схватившись за её локоток) Обещаешь?
Ж: Да!
М: Ладно, так и быть, за поцелуй расскажу. Тем более я так скучал там без тебя…

Ошибки при флирте

Нередко влюбленные парни совершают нелепые поступки, создавая о себе намеренно неприглядное впечатление в целях заинтересовать особу, но в итоге получается обратный эффект.

К сомнительным способам соблазнения относятся:

• Реклама себя как богатого и преуспевающего мачо. Поигрывание на глазах девушки крупными купюрами приводит к тому, что она начинает себя чувствовать лишь удачной покупкой.
• Откровенные разговоры о сексе . Девушку могут покоробить рассказы о прошлых отношениях парня или о его сексуальных подвигах, так как она стремится быть в жизни кого-то единственной. Поэтому подобным рассказам не суждено продолжаться.
• Хвастовство . Парни, которые любят прихвастнуть знакомством со знаменитостью или богатыми родителями, с настороженностью воспринимаются девушками. В их глазах это не сочетается с набором положительных мужских качеств.
• Злоупотребление спиртным . Если парень, чтобы побороть непреходящую робость и смущение перед встречей, «для храбрости» немного принимает вина – это милый поступок, но другое дело – когда он опрокидывает стакан за стаканом, не зная меры.

Будьте искренними и внимательными, и удачи во флирте Вас не обойдут!

Думаю, не ошибусь, если скажу: что такое настоящий флирт знают немногие, умеют по-настоящему флиртовать и подавно – единицы. Но хуже, что есть те, кто считает флирт глупой тратой времени. А зря…

Флирт был, есть и будет

Искусство флирта длится столько веков, сколько существует человечество. Впрочем, нет. Гораздо дольше. Пожалуй, с тех пор, как на земле появились более-менее разумные существа разного пола (к примеру, млекопитающие), с тех самых пор и появился флирт. Только у млекопитающих он был на уровне бессознательных инстинктов, а у людей дошел до высот изощренного искусства.

Если заглянуть в толковые словари, то мы найдем такое определение флирта: "Любовная игра. Кокетство". В простонародье еще говорят: "Заигрывание". А если совсем просто – это всякое поведение, сексуально окрашенное. Стало быть, в основе отношений мужчин и женщин флирт заложен по определению, как природная данность. И, кстати, независимо от того, по поводу чего эти отношения складываются – дом, работа, случайный контакт в транспорте: "Передайте, пожалуйста, за проезд". Поведение сексуальной (не бесполой) особи всегда сексуально окрашено. Поэтому флиртуют все. Вне зависимости от того, что они сами думают о своем поведении.

Флирт ни с чем не спутаешь

Флирт – особая форма поведения, стоящая отдельно от всего. Его не следует путать ни с какими другими, хотя внешне, возможно, и похожими на него формами поведения такими, как влюбленность, ухаживания, начало серьезных отношений, прелюдия секса. Не следует принимать флирт и за попытку супружеской измены. Если в определении флирта значится "поведение сексуально окрашенное", то из этого совершенно не следует, что он обязательно должен привести к сексу. Больше того, классический флирт совсем не обязательно заканчивается сексом, и, как правило, им и не заканчивается.

Главная задача флирта - заинтриговать, очаровать, вызвать интерес к себе, поразить собой, да и просто понравиться. Для флирта важен сам флирт, он и цель и средство, без всяких далеко идущих планов. С помощью флирта мужчины и женщины стремятся заявить о своей сексуальности, подчеркнуть сексуальность партнера, установить первичный сексуальный (бестелесный!) контакт: "Я – женщина, ты – мужчина".

Заниматься флиртом полезней, чем любовью

Польза от флирта – очевидна. Ведь флирт имеет все положительные моменты, связанные с любовно-сексуальными отношениями, и лишен всех отрицательных моментов этих отношений. Флирт не предполагает страданий, обид, слез, конфликтов и уж тем более драм и трагедий. Флиртующие ничего не обещают друг другу и ничем друг другу не обязаны.

Вас не ждет разочарования вследствие отказа, ибо в процессе флирта вы ничего и не предлагаете. Важен сам процесс и нет никакого риска получить "по морде-с". Флиртующие только узнают друг друга, знакомятся, получают опыт общения с противоположным полом. Несомненно, флирт прививает культуру сексуального поведения: умение без слов выразить симпатию, расположение и провести интересную беседу. Я уже не говорю о таких забытых проявлениях "рыцарства", как подать руку, пригласить на танец, сказать комплимент.

Флирт полезен и молодым, и зрелым, и незамужним, и замужним. Он добавляет в отношения элемент игры, легкости, непринужденности, он помогает освежить чувства. И кстати, замечено, что те, кто умеет и любит флиртовать, более свободные и уверенные в себе люди, и реже подверженные стрессам.

Не токмо для удовольствия, но и корысти ради

По сути, флирт реализует две основные потребности человека - в удовольствии и в общении. Но, конечно, с помощью флирта можно получить и массу других полезных (я бы даже сказала вполне корыстных) результатов.

Так, например, флирт - это:
повышение самооценки: "А я ничего, привлекательная, хорошо выгляжу, нравлюсь, интересна противоположному полу"
так называемый "поведенческий тренинг", в котором есть возможность лучше узнать реакции мужчин и определить степень своего сексуального воздействия
деловой флирт, когда в результате речь идет о достижении абсолютно не сексуальных целей – продвижение по работе, скидки при покупке, получение бесплатных услуг
спасение от скуки, рутины, засасывающей повседневности.

Что? Где? Когда?

Итак. Что собой представляет флирт, полагаю, всем теперь ясно. И путаницы понятий уже не будет. Флирт – не секс, не ухаживания, не измена. Флирт – любовная игра, начинающаяся игрой и игрой же и заканчивающаяся.

Следующий вполне резонный вопрос: где лучше всего флиртовать? Представьте, везде. Как показывает опыт, мест, непригодных для флирта, в общем-то, нет. Мужчины и женщины с успехом кокетничают в любом месте, где на то появляется повод. Будь то офис, служебные учреждения, места для занятий хобби (фитнес-центры, спортивные залы, теннисные корты), на любой тусовке: и в баре, и на дискотеке, в супермаркетах, в больницах, прямо на улице и в общественном транспорте.

Еще, чтобы флирт был успешным, надо ответить на вопрос: когда можно заняться флиртом? Потому что в этом искусстве принципиально важно объективно оценить обстановку и правильно определить насколько уместен флирт в сложившихся обстоятельствах.

… но главное - с кем?

И последнее на что надо себе ответить – это с кем флиртовать? Здесь придется оценить и партнера, и себя относительно этого конкретного партнера. Прежде всего, поймите, готов ли объект к флирту, расположен ли он к любовной игре, не чуждо ли ему кокетство в принципе. Категорически не стоит навязывать флирт тому, кто не хочет его принимать. Флиртуйте только с теми мужчинами, кого считаете настолько же привлекательными, как и вы сами. Но, естественно, если с вами начинает флиртовать мужчина более привлекательный – отвечайте ему, он уже сделал свой выбор и тем самым повысил ваш шанс. И оценивайте свою внешность не по стандартам красоты, для флирта важнее обаяние, неуловимый шарм, "огонек" в глазах.

Дело это тонкое

Говоря о флирте нельзя не сказать о таких его составляющих, как стиль, техника и правила.

Стиль
Для характеристики стиля флирта достаточно привести несколько главных обязательных штрихов: легкость, ненавязчивость, юмор, сиюминутность и не глобальность цели (просто понравиться), ограниченность по времени (здесь и сейчас), дозировка сексуальной энергии (не дай бог не слишком), грамотное и своевременное окончание: "Было очень приятно пообщаться! Пока-пока!"

Техника
К техническим приемам флирта относятся все знакомые, но, возможно, не всегда осознанно используемые виды общения. Это жесты, на них, представьте, основано все 70% общения. Это взгляды, которые важно уметь точно послать, поймать, перехватить и удержать не больше пары секунд, а вот известный прием "стрелять глазами" выглядит довольно примитивно и уже никого не очарует, даже скорее вызовет обратный эффект. Это еще мимика, прикосновения, позы, интонации и, безусловно, тембр голоса. Еще важный технический момент для флирта – умение выбрать нужную дистанцию. Говорят, что к зоне психологического комфорта относится расстояние приблизительно в 1,2 метра.

Правила
Основных правил флирта немного, но их очень рекомендуется соблюдать:
- не начинайте флирт, имея долгое отсутствие секса, вы подсознательно будете стремиться к другой, чем у флирта, цели
- будьте корректны в общении: не перебивайте, и говорите, и слушайте, делайте паузы
- ведите общение в позитивном ключе
- не забывайте о комплиментах, их любят все (мужчины особенно!)
- не старайтесь насытиться каждым флиртом на всю жизнь, после флирта, как и после фуршета, должно остаться чувство легкого голода
- учтите, если флирт не обозначает прелюдию секса, это не значит, что он не может ей стать в случае обоюдного желания
- всегда играйте с партнером по одним правилам, не обманывайте друг друга

Флирт – это здорово, это приятно, это необходимо. И перефразировав Ильфа и Петрова, хочется сказать: флирт – не роскошь, а средство… общения. Только флиртом, как и автомобилем, надо уметь пользоваться, чтобы получить удовольствие, а не попасть в аварию.

Нужно ли специально учиться кокетничать, или это все равно что сороконожке учиться ходить? Что нужно сделать, чтобы всегда нравиться самой себе? Посетив в Лондоне семинар знаменитого на весь мир тренера по флирту, Светлана Кольчик сделала несколько довольно неожиданных открытий.

Вы должны научиться получать оргазм от самих себя!..

• Джеймсу (слева от автора) учиться знакомиться нет нужды – он сам планирует открыть в Шотландии Школу пикапа для мужчин.

Законспектировав первую фразу ведущей, я с недоумением озираюсь по сторонам. Конференц-зал отеля в самом сердце модного лондонского района Ноттинг-Хилл. Пара дюжин невыспавшихся и довольно невзрачно одетых мужчин и женщин разных возрастов уселись в круг с блокнотами и ручками наготове. Раздеваться пока никто не собирается. В общем, на семинар по тантре, к счастью, не похоже.

«Я вас не смогу научить флиртовать, – объявляет ведущая, сделав большой глоток зеленого чая из высокой прозрачной кружки. – Все, что вам нужно, – это вернуться к самим себе».

«Путь к себе» начинается промозглым утром в 10:00 и носит довольно странное название – Flirting Weekend («Уик-энд флирта»). Ведет его Пета Хескел, весьма колоритная особа, которой на вид дашь лет 45 (на самом деле ей сильно больше), обладательница копны красно-рыжих волос, ярких веснушек (как потом выяснилось – татуированных) и длинной цветастой юбки, как у хиппующей молодежи 60-х.

Об этой женщине я впервые услы­шала несколько лет назад от моего хорошего приятеля Валеры, который в свое время привез в Москву вечеринки speeddating (экспресс-свидания) Flirtanica Party. Валера утверждал, что без знакомства с Петой моя жизнь будет по меньшей мере неполной. Пета Хескел действительно считается флирт-коучем (по-нашему это называется «консультант по отношениям») номер один если не во всем мире, то в Англии точно. Свои знаменитые семинары по флирту она ведет уже больше 10 лет, написала несколько бестселлеров о любви и отношениях (одна из ее книжек, The Flirt Coach’s Guide to Finding the Love You Want – «Гид флирт-коуча: Как найти ту любовь, которую вы хотите», скоро должна выйти в России). Пета много раз выступала по телевизору – в Англии и Америке, написала кучу статей в женские журналы… В общем, вы понимаете, почему мое любопытство в итоге взяло верх и, несмотря на то, что кокетничать меня, мягко говоря, учить не надо, я отправилась в Лондон на ее семинар.

Я тебя научу свободу любить

• Ли мечтает о «любви большой и чистой», но никак не может встретить подходящую девушку. Семинар Петы Хескел – его последняя надежда.
• «Сальса-терапия» завершается медитацией, во время которой мы фокусируемся на солнечном сплетении и стараемся восстановить «непрерывный поток энергий».

Для начала Пета просит нас всех усесться на стульях так, чтобы обе ноги твердо касались пола и не были крест-накрест – иначе мы, по ее словам, «блокируем потоки энергии», в первую очередь сексуальной. Дальше Пета призывает нас незамедлительно начать следить за тем, как и что мы говорим. «Каждое слово тоже несет определенную энергию, – говорит Пета (сама она, правда, не брезгует словом fuck, разбавляя его цитатами из Фрейда, Юнга, Шекспира и Джеймса Джойса). – Вот вы, Патрик, – она обращается к тихому брюнету. – Вы зачем пришли ко мне на семинар?..» «Я… У меня… – Патрик опускает глаза и чуть заметно краснеет. – У меня проблемы с общением, особенно с незнакомыми людьми…» «Стоп! – сверкнув глазами, прерывает его Пета. – Мы все привыкли фокусироваться на проблемах и любим говорить о том, что у нас не так. Но это позиция жертвы, так мы притягиваем в свою жизнь еще больше проблем. Патрик, а чего вы на самом деле хо­тите?» «Думаю, я должен быть более уверенным», – выдавливает из себя Патрик. «Вы должны или вы этого дей­ствительно хотите?» – парирует Пета. «Чего я действительно хочу, так это научиться быть самим собой в обществе привлекательных женщин», – после небольшой паузы отвечает Патрик уже более твердым тоном. «Так-то лучше, – кивает Пета и с пафосом продолжает: – Беда в том, что мы с детства учимся быть такими, какими, как нам кажется, окружающие нас хотят видеть. Мы привыкли прятать нашу истинную суть, потому что беспокоимся о том, что о нас подумают. Хотя все наши страхи чаще всего продиктованы исключительно нашим эго».

Если бы все было так просто! Я в очередной раз удивляюсь тому, как на тренингах фундаментальные вещи в считаные минуты раскладываются на пальцах в жанре «дважды два – четыре». Жизнь сразу начинает казаться настолько понятной, что даже неинтересно. Например, для того чтобы научиться понимать себя и других людей, по мнению Петы (которая в свое время прошла интенсив-курс по НЛП – нейролингвистическому программированию – и теперь вовсю его практикует), достаточно быть «здесь и сейчас». «Знаете, сколько бесценной информации мы можем получить, когда общаемся с человеком? Причем не из того, что он говорит, а от того, как он двигается, как меняется в процессе разговора его поза, выражение глаз, размер зрачков, цвет кожи, тембр голоса и прочее, – объясняет она. – А мы, когда идем по улице, обычно смотрим под ноги, в глаза окружающим даже взглянуть боимся. А когда мы боимся, мы – несвободны!»

Кто у вас на обед?

• Упражнение под названием «Познай себя»: с закрытыми глазами нужно дотронуться до кончика носа.
• Участники семинара выходят знакомиться «в поля».

Отпуская нас на ланч, Пета дает задание: посмотреть в глаза, улыбнуться и сделать комплименты трем незнакомым людям. Хотя в Лондоне начать улыбаться посторонним несколько проще, чем в Москве, мои одноклассники задание выполнять не спешат – им не терпится сперва выговориться о том, что их заставило заплатить почти полсотни фунтов за семинар по флирту. Патрик, тот самый, кого на уроке подвергли допросу, признается, что в свои 34 года ни разу лично не пригласил девушку на свидание, – парень знакомится либо на интернет-сайтах, либо на свиданиях вслепую, которые для него время от времени устраивают добрые друзья. При этом он работает инженером в международной интернет-компании Skype, и вокруг него всегда, как он выразился, «вьется много красивых девушек», но сделать первый шаг он боится. Патрик хоть и застенчивый, но очень обаятельный, и я говорю ему, что девушки, скорее всего, будут счастливы пойти с ним на свидание. Он считает иначе: «Я очень боюсь, что она скажет “нет”. Возможно, дело в том, что мама у меня была – настоящий тиран». Ну что у нас за дурацкая привычка быть самим себе психоаналитиками! Его приятель, накачанный брюнет со странным для стопроцентного англичанина китай­ским именем Ли, жалуется, что устал посещать вечеринки знакомств, куда «девушки приходят с подружками и все время сплетничают». Дальше он произносит знаменательную вещь, достойную отдельной серии «Секса в большом городе»: «Мне нужна любовь и серьезные отношения, а в последнее время мне попадаются девушки, которым нужен только секс!»

Ли и еще один персонаж по имени Джеймс, речь которого я едва могу разобрать из-за сильного шотландского акцента, за обедом активно за мной ухаживают. Особенно ловко это получается у Джеймса, который делает мне один комплимент за другим, задает много умных вопросов и «зеркально» копирует мою жестикуляцию. Чуть позже Джеймс признается, что он профессионал (опять же – по НЛП) и набирается в Лондоне опыта, чтобы открыть дома в Шотландии собственную школу флирта – для мужчин. «Британским мужикам надо срочно учиться строить вам глазки, – сокрушается он, галантно поднимая оброненную мной салфетку и подливая воды в мой бокал. – Мы очень зажатые и часто даже не знаем, как подступиться к женщине…» «Неужели?..» – я кокетливо улыбаюсь Джеймсу, а про себя думаю, что он, похоже, неплохой бизнесмен.

Сальса-терапия

• Чтобы успешно знакомиться, надо, по мнению Петы Хескел, расслабиться, перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, а главное – полюбить и принять себя. Поможет, искренний интерес к собеседнику и спонтанные комплименты незнакомым людям.

После обеда Пета Хескел предлагает нам на время забыть о флирте и заняться танцами, а именно – «сальса-тера­пией». Специально приглашенный учитель танцев по имени Дэвид, чья виляющая походка наводит на мысль о нетрадиционной ориентации, кладет себе руку на низ живота и делает несколько отчаянных рывков бедрами a la ранний Майкл Джексон. При­кольно. «В западной цивилизации мы привыкли слишком много думать, а танцуем мы обычно верхней частью тела, а нижняя – напряжена и скована, – говорит Дэвид. – В Бразилии, например, все танцуют бедрами, потому что не боятся проявлять чувственность».

Включают музыку, мы разбиваемся на пары и пытаемся изобразить подобие сальсы. Дэвид, который, несмотря на высокий рост, далеко не юный возраст и не самую стройную комплекцию, и вправду танцует как бог, увещевает: «Не думайте о технике! Когда вы начинаете думать о том, КАК надо двигаться, в вас начинает говорить ваше эго. Отключите эго, просто танцуйте и наслаждайтесь жизнью!»

Мой партнер по сальсе, высокий лысеющий товарищ неопределенного возраста, понял призыв буквально: вынув на секунду взгляд из моего декольте, он спрашивает, что я делаю сегодня вечером. (Браво! Времени даром не теряет!) Я спешу его разочаровать, потому что на вечер у меня другие планы: по заданию Петы я и еще три девушки с семинара идем «в поля» – знакомиться в один из модных пабов Ноттинг-Хилла.

Если пьем, то на свои

• «Вас послали? Переключайтесь на новый объект!» – такими псевдоподбадривающими постерами обклеены все стены комнаты, где проходит Flirting Weekend.
• Способ общения, импортированный из США, – сделать полузнакомому человеку (пьяный мужчина в баре – тоже человек) массаж спины (пальцами, кулаком, локтем).

Время к полуночи, мы уже откупорили третью бутылку австралийского Chardonnay, и я уже знаю о девчонках все, что можно и что нельзя. Например, что 27-летняя блондинка Люси (супер-секси!) до недавнего времени встречалась только с «недоступными мужчинами», которые никогда не находили на нее времени. И что от 38-летней бизнес-леди Лидии мужчины имеют обыкно­вение убегать во время свидания. И что 41-летняя фармацевт Сорайя целых 8 лет ни с кем не встре­чалась, потому что была занята карьерой и воспитанием дочери, а теперь хочет замуж и еще детей, но ее проблема в том, что с мужчинами она всегда бы­ла «слишком хорошей и не умела говорить “нет”». «А ты в курсе, что 40-летние женщины сейчас активнее всего рожают детей?» – Сорайя делает большой глоток вина и бросает мечтательный взгляд в сторону барной стойки, у которой столпились порядком набравшиеся парни. Признаться, я искрен­не девушками умиляюсь. Ни 38-летняя Лидия, ни 41-летняя Сорайя ни разу не были замужем и по этому поводу не особенно переживают, видимо, следуя модной в западных мегаполисах философии, что «сорок лет – это новые тридцать»...

«И ведь никто же не подойдет, пока мы сами их не позовем! – уже порядком нетрезвая Лидия жалуется мне на английских мужчин. – Они такие замороженные – пока их на что-то раскрутишь, поседеешь. Вот скажи, русские муж­чины платят за женщину на свидании?» «Платят. И женятся у нас гораздо раньше, чем у вас», – со смехом отвечаю я. Подружки оживляются: «Где мы можем познакомиться с русскими?!» В этот момент – наверное, чтобы восстановилась интернациональная справедливость – с Лидией заговаривает очень симпатичный парень, чем-то похожий на Джуда Лоу. Минут десять они увлеченно болтают, и наконец кавалер ин­тересуется: «Девочки, не хотите что-нибудь выпить?» «Спасибо, но мы уже пьем вино», – честно отвечает Лидия. «Ну хорошо, мы тогда пойдем к бару и себе купим». Разочарованию девушки нет предела: «Как всегда! Вечно что-то не так! Все так хорошо на­чиналось, а теперь он, наверное, уже больше не вернется». «А почему ты не разрешила купить тебе выпить?» – меня разрывает от любопытства. «Мы же уже вроде как вино пили, и я не хотела его утруждать…» – неуверенно тянет Лидия. «А все же почему ты не дала ему возможность за тобой поухаживать?» – интересуюсь я. Эти слова – на мой взгляд, абсолютно очевидные – производят на нее эффект момента истины. «Это один из самых ценных советов, которые я получала в жизни!» – Лидия, чьи лучшие годы, похоже, загублены феминизмом, смотрит на меня во все глаза, как на сошедшего с небес гуру грешной любви.

1. Всегда следите за языком тела – своим и окружающих.
2. Следите за голосом – чем он мягче и «бархатистее», тем активнее люди к вам потянутся. Мы реагируем на тембр голоса острее, чем на слова.
3. Не бойтесь дотрагиваться до собеседника. Это налаживает контакт эффективнее, чем слова.
4. Всегда наблюдайте за тем, как смотрит и двигается собеседник. Если вы будете копировать его жесты, он к вам быстрее проникнется.
5. Каждый день практикуйте состояние me at my best – «я в лучшем виде».
6. Старайтесь всегда дышать животом (фокусируйтесь на точке, расположенной на 4 см ниже пупка). Это поможет сконцентрироваться и обрести равновесие.
7. Почаще думайте о том, чего вы действительно в жизни хотите.
8. В каждой неприятной ситуации задавайте себе вопрос: чему я могу здесь научиться?
9. Не спешите судить других, старайтесь в каждом человеке разглядеть хоть что-то хорошее – здоровее будете.
10. Не бойтесь смотреть людям в глаза.

«Я в лучшем виде»

На следующее утро ряды энтузиастов флирта несколько поредели, а у доброй половины тех, кто явился, – суровое похмелье. Мои подружки наперебой отчитываются о приключениях вчерашнего вечера, который продолжался у них уже в мое отсутствие. Мы делаем странные упражнения: практикуем коллективное горловое пение (чтобы якобы почувствовать, что все мы друг с другом связаны), обнимаемся (чтобы «восполнить дефицит объятий»), учимся смотреть в глаза и говорить друг другу «неотрепетированные» комплименты. Самым полезным мне кажется упражнение «me at my best» («я в лучшем виде»). Сначала нас просят записать на бумаге качества, которые мы в себе ценим и любим, а также хобби, увлечения и прочие вещи, которые нас радуют. Затем нам предлагают вспомнить недавнюю ситуацию, когда мы ощущали гармонию и счастье, и постараться снова это состояние прочув­ствовать. «Счастье – отправная точка для всех жизненных свершений, – говорит Пета. – У вас начинают блестеть глаза, распрямляются плечи, расслабляются мышцы. Вы становитесь невероятно привлекательными. Это и есть оргазм от самого себя».

На лицах многих участников плохо скрываемое разочарование – они рассчитывали на более конкретный мастер-класс «о правилах съема». Если хотят конкретики, пусть приезжают в Москву – в любом ночном клубе (да что в клубе – в любом офисе) им покажут, как это делается.

Ирина Щеглова

Урок флирта

Знакомство

– Наконец-то я нашла кого-то стоящего, – Натка многозначительно улыбнулась, – все наши знакомые по сравнению с ними – просто мелюзга! – добавила она, видимо для усиления эффекта.

– Да ладно. – Я отнеслась к ее похвалам несколько недоверчиво. Мало ли что взбрело в голову моей взбалмошной подруге? У нее вообще пунктик на парнях.

– Не веришь? – искренне удивилась она. Ну, конечно, себя-то она вполне убедила в том, что на этот раз ей удалось познакомиться чуть ли не принцами из сказки.

– Я тебе клянусь! – горячо убеждала она. – Потрясающие парни!

В последнее время Натка помешалась на знакомствах через Интернет.

Дело было так: благодаря Инету она обзавелась многочисленными поклонниками, активно с ними переписывалась и вовсю флиртовала. Я, в отличие от нее, не относилась к виртуальным воздыхателям всерьез. Во-первых, не верила в такие знакомства, во-вторых, не было никакой гарантии в том, что электронные женихи так же хороши в жизни, как и на снимках. В-третьих, у меня просто не было времени и желания с ними встречаться.

Но Натка рассуждала по-другому.

Наслушавшись восторженных отзывов от девчонок, якобы нашедших свою любовь через Инет, подруга с горящими глазами и решительным настроем приступила к активному поиску парня своей мечты.

«Мне пятнадцать, значит, в запасе три года, – твердила Наташа, – думаю, за это время можно найти того, единственного, красивого, заботливого, внимательного, можно и богатого, а можно и просто не жадного». Она считала, что к такому серьезному делу, как любовь, надо и относиться со всей серьезностью. Нельзя пускать все на самотек. «Пока мы будем рот разевать, всех стоящих парней разберут!» Я посмеивалась, а Ната тем временем сама начала писать понравившимся кандидатам.

В итоге, пока я посмеивалась и рассуждала, подруга договорилась о встрече с парнем! И что удивительнее всего: первое же ее свидание прошло вполне успешно. А это значит, что парень выглядел не хуже, чем на фотографиях (и вообще, приятно отметить, что это были ИМЕННО его фотографии). Натка воодушевилась, и дальнейшие свидания последовали одно за другим.

Моя подруга – страшная привереда. Для того чтоб ее заинтересовать, внешность молодого человека должна быть практически идеальной. Сама она очень эффектная: длинноногая, стройная, с кудрявыми каштановыми волосами. Само собой разумеется, я своим чересчур наблюдательным, но вполне объективным взглядом нахожу в ее внешности кучу недостатков... Поэтому я не раз говорила Натке, склоняя ее быть более снисходительной к наружности противоположного пола, что «внешность – это далеко не самое главное». Она мне не верила. Тогда не верила.

И вот в одно прекрасное зимнее утречко, в то самое, когда не сводишь раздраженного взгляда со своих недавно купленных сапог, утопающих в грязи, снегу и еще фиг знает в чем, я вышагивала в школу и совершенно случайно наткнулась на сияющую Натку. Кинув взгляд на ее сапоги, я с неудовольствием отметила, что они были совершенно чистые и не промокшие, любовь ее, что ли, окрыляет?! Я спросила о причине ее чересчур самодовольного выражения лица.

– Да я сегодня с Сережей встречаюсь вечером, – сообщила подруга. – Ну, с тем, из Инета, – добавила она, заметив, как я озадаченно на нее уставилась.

«Понятно... очередной Сережа из Инета», – подумала я. И как-то мне так грустно сделалось, ужас! Что я видела? Дом-школа-дом-школадомшколадом... В то время как моя подруга чуть ли не ежедневно знакомилась с новыми людьми, веселилась, кокетничала, жила полной жизнью, можно сказать.

А у меня сапоги грязные, и вообще...

Короче говоря, вместо того чтобы, как обычно, пошутить на тему Наткиных женихов, я сказала:

– Зд?рово!

А потом немного помолчала и спросила ласковым голосом, несвойственным мне при обращении с подругами:

– Слушай, а может, он друга с собой прихватит?

– Для кого?

– Для меня, – ответила я уже с некоторым раздражением, – не для тебя же!

– Ну, не знаю, я попрошу, конечно... – протянула она в ответ.

Ее тон меня обидел: «Угу, отвязаться собирается. Ну и ладно. Мне и не больно-то хотелось...» Весь день я дулась на Натку, а она, словно назло, ни словом не обмолвилась о предстоящем свидании и друге для меня.

Хватило меня ненадолго.

Вечером я позвонила подруге.

– Ну, я надеюсь, ты не позволишь мне остаться наедине с учебниками?

– Подожди пять секунд, я только у Сережи в аське спрошу про друга.

– О’кей.

Я тем временем начала машинально отдирать намертво прилипший к моему письменному столу орбит без сахара.

– Слушай, Лин, – начала Ната и замолкла.

– Ну что там? – нетерпеливо спросила я.

– Он просит, чтобы я выслала твою фотку.

– Кто? Сережа?

– Для друга?

Ничего себе, зайка просто! Боится, значит, время зря потратить.

– Ну, высылай. Глядишь, пройду фейсконтроль, – усмехнулась я.

– А какую? – спохватилась подруга.

– Какую-какую... посимпатичнее какую-нибудь.

– А-а-а. – Ната задумалась. Судить о чьей-либо привлекательности ей было весьма сложно, так как она замечала только свою.

Я быстро поняла свою ошибку и решила ей помочь, а то, чего доброго, у нее мозги закипят.

– Отправь ту, что с моря.

– Ой, да! Точно!

Мне порядком надоела эта тягомотина с отправкой фотографии. Даже не дождавшись результата этой проверки, я сказала Натке, что пошла собираться.

На встречу пришли два парня. Наткин Сережа и его друг Кирилл. Сережа мне сразу понравился – высокий, симпатичный, очень общительный и, уже по первому впечатлению, показавшийся мне весьма неглупым.

Кирилл был полноват, немного застенчив и здорово смахивал на кота. Я ему сразу об этом сказала. Он смутился.

Мы пошли в кино, потом в кафе. Поболтали. Причем мальчики большей частью рассказывали об учебе. Оказалось, они учились в колледже при университете. Я прикинула: второй курс, значит, им лет по 16–17. Натка врала напропалую, что ей тоже шестнадцать, что она выпускница и все такое. Естественно, упомянула о школе журналистики, где она занималась. Одним словом, рисовалась. Я скромно молчала. Но когда меня спросили о школе, спокойно сообщила, что учусь в десятом, мне пятнадцать лет, день рождения у меня в феврале... Натка смутилась, потому что у нее-то – вообще в марте. Ребята быстренько раскусили ее и посмеялись, но так, беззлобно. Ну, прибавила себе годик и прибавила. Гораздо хуже, когда приходится убавлять, но нам-то с ней до этого еще далеко.

Когда мы прощались, Сережа пригласил нас в гости. Так и сказал: «Приходите как-нибудь».

– Наверное, это будет не совсем удобно, – предположила я.

Действительно, как это мы заявимся к полузнакомому парню, что подумают его родители? Сергей, казалось, угадал мои мысли.