Чай с чабрецом и его полезные свойства. Косметическое масло с тимьяном. Для этого готовятся целебные настои.

Растение имеет более известное народное название «чабрец». Этот полезный многолетний лечебный полукустарник известен еще со времен античности, когда греки использовали его для лечебных и бодрящих ванн. А египтяне, известные как мастера бальзамирования, именно его применяли как секретный компонент при приготовлении мазей и духов.

Тимьян: лечебные свойства и противопоказания

Наиболее исследованным является бактерицидное лечебное свойство тимьяна. В отличие от прочих эфирных масел, в состав которых входит фенол, эфирное масло тимьяна не токсично.
В народной медицине растение оказывает следующие лечебные эффекты:

• мочегонный;
• успокоительный;
• жаропонижающий;
• кровоочистительный;
• желчегонный.

Используют его также при лечении и профилактике разного происхождения инсультов, для восстановления функций и свойств памяти, от кашля и даже при алкоголизме.

Из-за высокой концентрации такого вещества, как тинол, препаратам на основе лекарственного растения приписывают и некоторые противопоказания к применению. Он нежелателен для применения беременным из-за свойства увеличивать тонус матки, что неблагоприятно отражается на протекании беременности и может привести к выкидышу.

Лечебные свойства

Народные рецепты на основе чабреца обладают целым комплексом полезных свойств:

• его успокоительный предполагает использование в ароматерапии (им набивали подушки);
• бактерицидные свойства помогает справиться с заболеваниями воспаленного горла и рта, носоглотки (особо эффективен при лечениях гайморита, синусита);
• при полосканиях ротовой полости тимьян убивает неприятный запах;
• нормализует сердечный ритм при условии выпивании отваров и чаев;
• бодрящий тонизирующий эффект улучшает работоспособность;
• восстанавливающий половую мужскую силу заметный эффект делает средство незаменимым.

Противопоказания

Несмотря на известные широкие лечебные свойства ползучего тимьяна, он имеет и неприятные стороны – противопоказания. Во-первых, не стоит принимать чабрец беременным.

Во-вторых, стоит отнестись с большим вниманием к противопоказаниям людям с кардио- и атеросклерозом, при больных почках и проблемах с функционированием печени. Снижение функций деятельности щитовидной железы и повышенная кислотность ЖКТ также служит верным противопоказанием.

Виды тимьяна

В природе различают нескольких разновидностей тимьяна:

1. лимонный, отличающийся выраженным ароматом;
2. ползучий, очень распространенный вид;
3. обыкновенный, самый популярный и легкодоступный.

Ползучий

Наиболее распространенная разновидность чабреца на постсоветских степных просторах и является источником полезнейшего вида меда. В народной медицине больше известен, как средство для преодоления дыхательных заболеваний и сложных проявлениях туберкулёза. Эффективен при судорогах и неврозах.

Эффективен в виде кремов, наружных ванн и компрессов. Из-за своего состава не лишен и некоторых противопоказаний к применению. Внимательно изучать инструкцию во избежание противопоказаний и обращаться за консультацией гомеопата или лечащего врача следует беременным, страдающим от почечных заболеваний и осложнений с печенью, а также лицам с разными формами склероза.

Обыкновенный

До открытия в медицине полезного действия антибиотиков за антисептические свойства отвечали травы. Тимьян обыкновенный благодаря наличию в фитосоставе вещества карвакрол – одно из таких средств народной медицины.

Широко применяется для облегчения отхаркивания при кашле и снятии раздражения дыхательных путей, помогает при бессоннице (в таких случаях разрешен даже детям) и заболеваниях ЖКТ. СЛужит в качестве основного компонента при изготовлении гинекологических мазей и кремов. Как обезболивающее используют компрессы из настоя или масла чабреца.

Лимонный

Большую популярность тимьян лимоннопахнущий получил в кулинарных рецептах за диковинный аромат. Используют верхнюю часть растения, которую собирают и дробят для будущих специй. Асы готовки предпочитают свежие листья, но и сухое сырье имеет выраженный лимонный шлейф в мясных блюдах, ароматном алкоголе, и овощных кушаньях. Необычный новый вкус обретут бобовые и сыр при добавлении этого сорта.

Трава тимьян — применение в народной медицине

Народная практическая медицина собрала полезный опыт о применении растения в лечении заболеваний.
Он используется в виде крепких настоев, отхаркивающего сиропа и эфирного масла. Кроме лечебных общеукрепляющих свойств, любим косметологами за полезный состав, избавляющий от угрей и благотворно воздействующий на пораженную себореей кожу.

Стоит не забывать об осторожности и консультироваться со специалистами относительно назначения лечения, а в периоды беременности и лактации избегать средств на его основе.

Разнообразное применение тимьяна в кулинарии, благодаря особым свойствам, делает его приправой №1 у поваров. Часто его употребляют в смеси с другими травами, например, розмарином – в сушеном виде в смеси с и майораном является известной на весь мир приправой под названием «прованские травы».

Сироп

Удачные свойства растения позволяют вводить его в сироп из тимьяна от кашля. Это готовые препараты типа «Пертуссин» и «Бронхикум», но возможно и самостоятельное его приготовление по старому немецкому аптечному рецепту:

1. Порезанные листья сложить в стеклянную банку, пересыпая слои сахаром (в идеале – мёдом);
2. Всё умять прессом и убрать в темноту на 2 недели;
3. Процедить сироп.

Чай из тимьяна при беременности

Назначать лечение травами во время заболеваний при беременности может только врач, не стоит пренебрегать профессиональными советами. Обычно чай рекомендуется при выраженных простудах, когда сильный кашель и запущенная ангина могут отрицательно сказаться на развитии плода. Для приготовления лечебного чая есть такие народные рецепты:

• 1. сушеное сырье (5 гр) и сухие дробленые плоды шиповника (10 гр) залить кипятком, настоять, добавить ложку мёда;
• 2. смешать траву с зелёным чаем (1:2) и заварить кипятком, 15 минут проморив на водяной бане;
• 3. смешать поровну все травы (донник, лекарственная , розмарин, чабрец, ромашка), заварить обычным способом.

Все отвары лучше пить курсом, с недельным перерывом. Больше народных рецептов с применением мелиссы найдете

Чабрец и тимьян отличие

Около названий чабрец и тимьян проходит много споров, но знатоки народных лечебных рецептов и трав сходятся во мнении, что это одно и тоже растение. Так это или нет, подчеркивается в учебниках, настаивая, что травы близкородственны и являются выходцами из одного семейства губоцветных. Различие лишь в форме листьев и цветовой окраске. (Все о чабреце )

Тимьян ползучий: посадка и уход

Многие хозяева стараются высадить лечебный тимьян у себя на земельном участке. Посадка и уход в открытом грунте делают кустарник приятным и неприхотливым. Высаживается он благодаря заготовленной рассаде с предварительным удобрением почвы. При погружении в грунт для красоты и полного раскрытия в период цветения нужно прищепить кончик у стебля. Как многолетнее растение, нуждается в своевременной обрезке в зимний период. Кустарник замечательно вписывается в композиции с другими цветами.

Посадка

Для разведения рассады придется заранее запастись семенами, которые нужно будет проращивать с конца зимы, понемногу закаливая перед высадкой в грунт.
Лечебные свойства семян позволяют употреблять их в пищу как приправу, для тонизирующего эффекта.

Выращивание

Если растение неприхотливо, как вырастить дома тимьян? Проще простого. В горшок немного насыпать дренажа, потом земли, несколько семян и снова слой земли. Хорошо увлажнить и дожидаться первых всходов, после проредить. Растение будет не только украшать подоконник, но и радовать полезным урожаем.

Тимьян – полукустарник, корни, цветки и листья которого пользуются популярностью в народной медицине. Ими лечат различные заболевания. Из растения изготавливали эффективное лекарство еще солдаты в древней Греции и Риме, чтобы восстановить силы перед сражением. Очень полюбился тимьян и славянам, которые делали из него целебные настойки, отвары, мази. Такую его популярность обусловливают исключительные лечебные свойства растения, положительно воздействующего на организм человека.

Для чего используется чабрец?

Богородская трава (ползучая и другого вида) – основной компонент многих лекарственных препаратов, помогающих при простуде. Это растение эффективно еще и в качестве мазей для наружного применения при появлении отеков на теле и укусах насекомых. Оно может смело применяться при отсутствии противопоказаний как вместе с другими ингредиентами, так и в чистом виде. В последнем случае тимьян ползучий, имеющий удивительные лечебные свойства, окажется незаменимым при таких состояниях, как:

• депрессия и усталость;
• мышечный ревматизм и кожная сыпь;
• простудные заболевания;
• сотрясение головного мозга и другие его травмы;
• не очень приятный запах во рту;
• нарушенное пищеварение – трава используется, как вяжущее средство;
• болезни мочевыделительной системы – воспаление мочевого пузыря (цистит), пиелонефрит (поражение канальцевой системы почек), наличие камней и песка в этих органах;
• простатит, мужское бессилие и бесплодие;
• активная умственная деятельность;
• болеутоляющее лекарство при женских заболеваниях;
• при пневмонии, астме, туберкулезе и катаре верхних дыхательных путей;
• при радикулите, ревматизме, невралгии, актиномикозе (образовании гранулематозных очагов в органах и тканях человека).

Как именно помогает чабрец в лечении?

Эта лекарственная трава имеет свойство защищать организм от пагубной деятельности несовершенных грибков, передающихся человеку через почву и семена. Такой эффект называется фунгицидным, он помогает избежать различных заболеваний, вызываемых микозами. Все это достигается благодаря содержанию большого объема тимола в масле тимьяна. Это вещество известно, как хороший дезинфектант. Далеко не последнюю роль в этом процессе играют флановоиды, влияющие на активность многих ферментов, а также фенольные антиоксиданты в виде лютеолина, зеаксантина и нарингенина.

В народной медицине ценятся лечебные свойства не только сока этого растения, но и его листьев. Они – кладезь важных для здоровья макро и микроэлементов, а также витаминов. Среди первых лидирует калий, железо, магний, селен и марганец. Последнее вещество, выступая в качестве антиоксиданта, крайне необходимо для защиты организма от старения. Калий участвует в контроле над уровнем кровяного давления и частотой сокращения сердца. Содержание в тимьяне железа обусловило его успешное применение при необходимости увеличения количества образующихся кровяных телец (эритроцитов).

Противоугревое действие и повышение иммунитета

Так как эта трава содержит много важных для здоровья элементов и витаминов, особенно C и A, она обладает адаптогенными свойствами. С ее помощью организм становится более стойким к воздействиям биологического, химического и физического характера. Поэтому тимьян актуален в сезоны эпидемий, помогая быстро поставить на ноги человека с простудой. Не менее известен он в качестве противовоспалительного средства, использующегося для устранения высыпаний на коже – фурункулов и акне (угрей). В этом случае рекомендуется делать настойку из листьев растения.

Снижение артериального давления и устранение кашля

Проведенные многочисленные исследования позволяют утверждать, что экстракт чабреца имеет свойство понижать количество холестерина, высокое давление и частоту пульса. Все это при отсутствии противопоказаний благотворным образом сказывается на деятельности сердца и состоянии сосудов, поэтому средства с ползучим или другим видом тимьяна очень полезны для сердечников. Популярность ему принесло и то, что он обладает антисептическим, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Благодаря этому данная трава является эффективной в лечении длительного мокрого кашля.

Дезинфицирующее действие и польза для мужчин

Тимьян отлично сказывается на здоровье представителей сильного пола, поскольку содержит селен, считающийся панацеей от мужских болезней. Это вещество защищает от импотенции, улучшает качество спермы и участвует в выработке тестостерона.

Применяют его и при доброкачественном разрастании тканей предстательной железы, воспалении этого органа. В таком случае траву готовят в виде настойки и пьют как дополнение к отвару шиповника, липы или зверобоя. Облегчить состояние при воспалительном процессе помогают и ванны с чабрецом ползучим, способствующие уменьшению отека, ускорению выведения мочи и уничтожающие опасные патогенные микроорганизмы.

Противоопухолевое действие

Если беспокоят кожные заболевания, проблемы с суставами, ревматизм, радикулит, нервные расстройства – народными целителями рекомендуется привлечь к лечению эфирные масла на основе ползучего тимьяна. Они обладают общеукрепляющими свойствами и практически не имеют противопоказаний. Такие средства еще и эффективны как профилактические против опухолей молочных желез и толстой кишки.

Народные рецепты лечения

Тимьян имеет яркие лечебные свойства, что делает его уникальным средством для борьбы с различными заболеваниями и способствует их профилактике. Очень ценны для здоровья не только его корни или соцветия, но и лепестки. Приготовить средства с этой травой можно по следующим рецептам:

1. Радикулит. Залить кипятком (100 мл) высушенные листья чабреца (2 ст. л.), дать настояться отвару, затем процедить его. Принимать средство внутрь по 1 ст. л. в сутки в течение месяца.
2. Простуда. В подогретую воду (100 мл) засыпать свежие цветки растения (10 г). Процедить настой, принимать его внутрь трижды в сутки по 1 ст. л. перед трапезой.
3. Вегетососудистая дистония (ВСД). Смешать по 1 ч. л. корней чабреца, свежих нарезанных побегов малины, ягоды омелы белой, сушеных листьев земляники и мелиссы, цветы боярышника. Залить смесь 200 мл теплой воды, пить средство по 50 мл до 2 месяцев дважды в день.
4. Ишемия 1 степени/гипертония. В состав из цветков каштана, чабреца, листьев конского щавеля, брусники, мяты, плодов рябины и тмина, побегов почечного чая, корней спаржи налить 200 мл еле теплой воды. Каждого сырья взять по 1 ч. л. Принимать настой внутрь при ярко выраженных симптомах заболевания по 1 ст. л. раз в день.
5. Нарушенное пищеварение. Залить 100 мл холодной воды 6 ч. л. смеси из плодов черники, листьев манжетки обыкновенной, чабреца, корневища алтея, исландского мха, шиповника и зверобоя. Каждого ингредиента взять одинаковое количество. Для улучшения состояния здоровья принимать отвар 4 недели по 1 ч. л. 2 раза в день.

Кому нельзя применять чабрец?

Запрещается использовать в лечебных и профилактических целях траву – ее листья, корни и цветки людям с некоторыми заболеваниями сердца и сосудов. К ним относится атеросклероз артерий головного мозга, мерцательная аритмия, кардиосклероз (патология, которая проявляется как замещение основной ткани сердца рубцовой). В таком случае противопоказано употреблять тимьян как самостоятельное средство, так и в составе лекарственного препарата.

Не допускается применять ни в каком виде такую траву, как ползучий чабрец, еще и тем, кто страдает болезнями щитовидной железы и имеет проблемы с желудком (повышенную кислотность, язву кишечника, гастрит). Еще одно противопоказание – нарушение работы почек и печени. Такой запрет обусловлен высоким процентом содержания в растении тимола. Также категорически не рекомендуется использовать его лечебные свойства пережившим инфаркт миокарда и беременным женщинам. Согласно исследованиям ученых, прием препаратов с чабрецом может спровоцировать выкидыш.

Сейчас, наверное, на кухне каждой хозяйки есть баночки либо пакетики с различными приправами и сочетаниями приправ. Эти вещества используются для добавления в пищу, чтобы насытить ее удивительным ароматом и обогатить либо подчеркнуть вкус. Однако помимо всего прочего такие травки могут оказаться очень полезными для нашего здоровья, оказывая положительное воздействие на деятельность органов и систем. Так тот же тимьян либо как его еще именуют чабрец, обладает массой полезных свойств. Поговорим о них более подробно.

Чем полезен тимьян (полезные свойства)?

Полезные качества данного растения были известны человечеству еще много столетий назад. Эту травку издавна добавляли в разные лекарственные составы, в основе которых находилось вино, мед, чеснок, а также валериана. Наши предки утверждали, что чабрец оказывает положительное воздействие на физическое состояние человека и помогает его психологическому здоровью. Такая травка просто не заменима для людей с пониженной самооценкой. При ее потреблении человек становится более уверенным в себе, что помогает добиться успешности.

Все полезные свойства этого растения объясняются его богатейшим составом. Тимьян содержит в себе витамины группы В и аскорбиновую кислоту, он является источником каротина и тимола. Также в этой траве есть много дубильных веществ, различных полезных горечей и прочих ценных компонентов.

Потребление чабреца приводит к положительному воздействию на все части нашего организма. При этом главным образом стоит подчеркнуть его обезболивающее, а также антисептическое действие, и способность быстро справляться с воспалительными процессами. Помимо того травка действует, как неплохой спазмолитик, помогает справиться с различными видами глистных инвазий. С использованием этого растения устраняют высыпания, последствия ушибов разной силы и этиологии, если рана не была инфицирована.

Бактерицидные свойства тимьяна объясняются наличием в его составе тимола. Этот компонент является производным фенола, но он обладает меньшей токсичностью и не приводит к раздражению слизистых оболочек. Тимол эффективно устраняет бактерии кокковой флоры, но практически не влияет на грамотрицательные микробы. Кроме того как раз этот компонент справляется с жизнедеятельностью патогенных грибов, власоглава и ленточных глистов.

Существуют методики лечения чабрецом мышечного ревматизма, в этом случае его заваривают и добавляют в ванну.

Тимьян эффективно справляется с разнообразными простудными недугами. Его использование помогает быстро и эффективно устранить неприятный запах из ротовой полости, при этом лекарственный настой не только уберет этот симптом, но и окажет благотворное воздействие на пищеварительные процессы.

Еще много лет назад наши предки пришли к выводу, что чабрец отлично подходит для лечения цистита и простатита. Также препараты на его основе пойдут на пользу тем людям, которые страдают от камней либо песка в почках.

Если вести речь о психологической эффективности, то тимьян неплохо справляется с выведением человека из депрессивных состояний. Помимо того его частенько применяют в комплексной терапии различных недугах головного мозга, так он может оказаться незаменимым при устранении последствий сотрясения.

Кроме всего прочего народная медицина частенько использует тимьян для борьбы с алкоголизмом. Это свойство травы также объясняется наличием в ее составе тимола, так как при чрезмерном потреблении этот компонент вызывает рвоту, которая и дает в конце-концов терапевтический эффект.

Какое у травы тимьян применение?

Для приготовления настоя на основе чабреца нужно взять пятьдесят грамм высушенного сырья и заварить его полулитром воды. Выдержите средство на водяной бане в течение получаса-часа, затем процедите. Готовый настой можно применять для полоскания ротовой полости при болезнях горла, стоматите, поражениях десен и пр. Если вы собираетесь добавить настой в ванну (для лечения ревматизма, высыпаний и пр.), стоит сделать его более крепким. В этом случае на сто грамм сырья нужно брать полулитр горячей воды. Настаивание можно проводить и в термосе на протяжении одного-двух часов.

Если вы планируете потреблять настой вовнутрь, его нужно готовить немного по-другому. На столовую ложечку сырья возьмите стакан только вскипевшей воды. Настаивайте средство в течение четверти часа, после процедите. Если пить такое средство, как чай, оно окажет мочегонное и дезинфицирующее воздействие, что поможет справиться с недугами почек, циститом и пр. Также такой напиток принесет огромную пользу, если пить его при бронхиальной астме, бронхите, трахеите либо тонзиллите.

Тимьян может применяться также в качестве наружного средства. Кашицу из его листьев можно накладывать на ушибленные места и на участки, пораженные ревматизмом. Отвар чабреца можно втирать в кожу головы и использовать для ополаскивания, это поможет справиться с выпадением волос.

Какие у травы тимьян противопоказания?

Стоит учитывать, что использование тимьяна категорически противопоказано при наличии беременности, вне зависимости от срока. Также его не стоит потреблять при наличии серьезных недугов пищеварительного тракта, определенных поражениях почек и печени. Длительное потребление чабреца в терапевтических целях может спровоцировать развитие у человека гипофункции щитовидной железы.

Если вы собираетесь лечиться при помощи тимьяна, лучше проконсультируйтесь с доктором.

Чабрец – небольшое красивое растение со специфическим приятным запахом и большим количеством цветков. Очень часто его выращивают не ради полезных свойств, а просто из-за его красоты, которая легко вписывается в любой сад.

Второе название чабреца – тимьян ползучий. Это растение семейства яснотковых, имеющее небольшой тонкий ствол и расстилающееся по земле пышным ковром. В высоту достигает в среднем от 5 до 30 сантиметров, имеет овальные зеленые листья и такие же небольшие цветочки фиолетового цвета. Цветет преимущественно летом, с июня по август.

К роду тимьян относится немалое количество растений, самые знаменитые из которых: тимьян малолистный, крымский, уральский, ползучий, блошиный, сибирский, жигулевский и множество других. Растения не очень сильно отличаются внешне или по химическому составу и все имеют почти одинаковые лечебные свойства. Где бы ни произрастал чабрец, его неизменно использовали в народной медицине на протяжении веков.

Произрастает чабрец в разной местности: от тенистых лесных полянок до нагретых солнцем степей и каменистых склонах холмов.

Вся надземная часть растения служит лекарственным средством и используется полностью. Ее срезают в период цветения и засушивают на покрывале из плотной ткани в темном помещении. При этом хранить высушенную траву не стоит дольше 2-х лет, поскольку ее состав может претерпеть изменения.

Подробнее о том, как сушить лечебные травы, вы можете прочитать в .

Многие люди задаются вопросом: стоит ли называть растение чабрецом (чебрецом) или правильнее будет все-таки тимьян? С научной точки зрения, верным считается второй вариант (от греческого «thymon»), но, в сущности, никакой разницы нет, и народное название тоже правильное. Кроме того, «чабер» не является сокращенным названием чабреца, как многие полагают, а является отдельным растением, хоть и из того же семейства.

Также многие люди путают чабрец с душицей, что вызывает путаницу и может негативно сказаться на их здоровье при аллергии на ту или иную траву. Подробнее о различиях читайте в статье о .

Чабрец: состав

В этом растении можно обнаружить огромное количество полезных веществ, которые придают чабрецу его целебные свойства. В его составе присутствуют эфирные масла, содержащие тимол (название происходит от названия тимьяна), цимол, терпинен, пинен и карвакрол. Кроме масел в чабреце есть смолы, дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты (урсоловая, олеаноловая, кофейная), витамины (B, C), камедь, разнообразные горечи и минеральные соли. Из химических элементов в нем можно обнаружить калий, кальций, магний, медь, натрий, железо, селен, цинк и фосфор.

Лечебные свойства чабреца

Много веков, сначала народные целители, а затем и ученые изучали влияние чабреца на человеческий организм и пытались понять, что делает его таким полезным. Упоминания этого растения есть даже в трудах столь древних ученых как Авиценна и Теофраст. В Древней Греции его считали травой, ниспосланной богами в помощь людям. Ему приписывали магические свойства и применяли для лечения множества недугов. Отварами из чабреца даже пытались замедлить старение и продлить жизнь.

И подобное особое отношение целителей к этому растению не случайно. Множество мощных биологически активных веществ, входящих в его состав, оказывают всестороннее положительно влияние на человека. Первое, что заметили люди – это антисептический эффект, благодаря которому снадобья из этого растения хорошо справляются с воспалениями и служат хорошей профилактикой многих заболеваний.

Кроме этого чабрец обладает ярко выраженным отхаркивающим и расширяющим бронхи действием. То есть он замечательно справляется со всякого рода кашлем и такими заболеваниями как , трахеит, пневмония, коклюш и другими видами воспалений верхних дыхательных путей.

Применение чабреца

Как сказано выше, в первую очередь тимьян применяется для лечения мокрого кашля. Также его способность снимать воспаление используется при болезнях десен и зубов (гингивит, стоматит) и болезнях гортани (фарингит, тонзиллит). По той же причине с отваром чабреца часто делают примочки от угрей, промывают воспаленные гнойные раны, прикладывают к язвам и фурункулам.

Распаренная зелень чабреца хорошо снимает боли при артрозе и подагре, а компрессы и лечебные ванны помогают против радикулита, ревматизма и даже неврита. Боли в животе, вызываемые гастритом, коликами, запором или метеоризмом, убираются приемом настоя травы тимьяна. Он тоже помогает восстановить микрофлору кишечника и защитить ее от агрессивных микроорганизмов, попавших внутрь пищеварительного тракта. В этих же целях будет полезно пить и чай из чабреца, который ко всему прочему еще и повышает аппетит.

Чабрец обладает также успокаивающим и снотворным воздействием на организм. Он исцеляет нервную систему, помогая победить нервные расстройства (многие виды ), депрессию, апатию и бессонницу. Даже сам запах этой травы оказывает умиротворяющее воздействие благодаря полезным эфирным маслам в его составе. Наполните подушку высушенной травой чабреца, и вы быстро заметите, что стали скорее засыпать, а сон стал куда крепче и спокойнее.

Компоненты в составе чабреца хорошо борются со спазмами мышц и сосудов. В народной медицине его с немалым успехом применяют при гипертензии и . Обычно для снятия головной боли целители дают пациентам указания мыть голову в воде с отваром чабреца, позволяя ему взаимодействовать с кожей головы.

Самый обычный чай с чабрецом уже служит хорошим средством для снятия усталости от тяжелого рабочего дня, увеличения работоспособности, ускорения обмена веществ и общего укрепления всего организма. После такого чаепития улучшается и самочувствие, повышается тонус и настроение. Есть даже рецепты с тимьяном для лечения алкогольной и никотиновой зависимости.

Широко использование этой травы и в промышленных целях. Благодаря своему аромату, тимьян служит пряностью в составе различных блюд, маринада, рассолов и даже входит в состав некоторых напитков.

А масла, добытые из этой травы, используют в своих целях косметологи, парфюмеры и фармацевты. Их можно найти в составе туалетной воды, одеколонов, лосьонов, дезодорантов, шампуней, мыла, всевозможных кремов, масок, сиропов от кашля и в зубной пасте.

Рецепты с чабрецом

Народная медицина за многолетнюю практику использования этого растения накопила сотни и сотни рецептов с чабрецом практически на любой случай. Ниже мы привели самые популярные и часто используемые из них.

1. Первым и самым известным смело можно считать чай с чабрецом . Нужно взять 1 ч.л. сухой или свежей травы или цветов, залить кипятком и дать настояться 5-10 минут. Процеженное, это снадобье пьется как обычный чай или добавляется любой другой горячий напиток.
2. Для приготовления успокаивающего сбора трав , требуется тщательно перемешать чабрец, душицу, хмель, чернобыльник, спорыш и буквицу в пропорциях 1к1. Залейте все это кипятком, из расчета пол-литра кипятка на каждые 15 гр. трав и дайте настояться полчаса. Затем процедите и можете употреблять как успокоительное средство по 50 мл. утром и вечером за 1,5-2 часа до сна.
3. Рецепт от бронхита и сухого кашля . 8-10 гр. сухого чабреца залить 200 мл. горячей воды и дать настояться полчаса. Снадобье принимается по 2 столовых ложки 3-5 раз в сутки.
4. Ванна из чабреца будет эффективна при всех видах ревматизма и тоже успокоит нервную систему. Затейте 2 литрами кипятка 200 гр. чабреца и дайте настояться 1,5-2 часа. Добавьте настой в ванну и принимайте в течение 15-20 минут раз в двое суток.
5. При пародонтозе залейте 200 мл. горячей воды 2 ст. ложки травы и дайте настояться в течение часа. Затем полоскайте рот после чистки зубов.
6. От гипертонии: смешайте чабрец, душицу, кипрей и ромашку в пропорциях 3:2:2:1 и залейте кипятком из расчета 0,5 литров кипятка на 15 грамм смеси. Дайте настояться в течение часа и пейте по полстакана 2-3 раза в день как чай.
7. От выпадения волос: смешайте чабрец, траву , шишки хмеля и лит березы в равных пропорциях. Залейте литром воды на каждые 20 гр. смеси и дайте покипеть на небольшом огне около 15 минут. Затем смеси нужно настояться еще около 20 минут и она готова. Применяется это снадобье для полоскания волос и осторожного втирания в кожу на голове.

Противопоказания к употреблению чабреца

Чабрец, несмотря на свою пользу и казалось бы универсальное благотворное влияние, имеет целый ряд противопоказаний.

1. Ни в каком виде не следует его употреблять, если у вас кардиосклероз, или мерцательная аритмия.
2. Нельзя его употреблять и людям с болезнями печени или почек – большое количество тимола в эфирных маслах тимьяна очень негативно скажется на их состоянии.
3. Настои и настойки из этой травы не стоит употреблять людям с ослабленной щитовидной железой (даже если сама болезнь не проявилось, но есть наследственная предрасположенность) или повышенной кислотностью желудка.
4. Здоровым же людям не стоит забывать: слишком долгое или обильное употребление любых средств из этой травы вызывает гипотиреоз – состояние, вызываемое недостатком гормонов щитовидной железы. Даже само название этого расстройства уже наводит на мысль, что лучше не доводить себя до такого состояния.
5. При беременности перед приемом чабреца консультация врача абсолютно необходима! Даже если раньше вы спокойно его употребляли, это вовсе не значит, что в положении не проявятся какие-либо негативные эффекты.

В любом случае, как и со всякой лечебной травой, с чабрецом следует быть осторожным, поскольку любое лекарство, даже подаренное природой, в определенных условиях может принести и вред.

Тимьян, более известный как «чабрец», в переводе с латыни означает «сильный». Это растение с пряным вкусом и устойчивым запахом было завезено на территорию Европы монахами-бенедиктинцами еще в XI веке. С тех пор оно и растет в Армении, Крыму и Белоруссии, нередко встречается в средней полосе России, Казахстане и даже в Сибири.

Полезные свойства тимьяна известны с давних времен. Еще великие Теофраст и Авиценна подмешивали его зерна в свои лекарственные препараты. Древнеримские воины принимали ванны с этим растением, веря в то, что оно отдает им свою мощь. В Греции ароматный чабрец использовали в качестве благовония во время священных обрядов и жертвоприношений, им же лечили паралич и проказу.

На Руси чабрецом украшали дома и церкви в честь праздника святой Троицы. А еще древние верили в то, что аромат этого растения помогает преодолеть застенчивость, делает человека волевым и энергичным. Мало того, тимьян считается отличным афродизиаком, его принимали мужчины и женщины, желающие усилить сексуальное влечение.

Химический состав и калорийность тимьяна

В траве чабреца содержатся различные кислоты (хинная, кофейная, олеиновая, хлорогеновая, урсоловая), дубильные вещества, горечи, эфирные масла, минеральные вещества (калий, магний, кальций), сапонины и флавоноиды. Продолжают этот список жиры, углеводы, белки, вода, пищевые волокна, камедь, борнеол, терпинена, цимол и другие биологически активные вещества.

Стоит также отметить, что тимьян – это настоящая кладезь витаминов. В нем присутствуют витамины группы В (пиридоксин, пантотеновая кислота, тиамин, рибофлавин, фолаты), а также С, Е, А, К и D. Антибактериальные свойства тимьяна объясняются наличием в его составе огромного количества тимола.

В 100 граммах травы содержится примерно 60-100 ккал.

Полезные свойства тимьяна

Тимьян успокаивает нервную систему, снимает воспаления, судороги и спазмы, выводит глисты и желчь, успокаивает боль, заживляет раны. А еще он славиться своим отхаркивающим, вяжущим, мочегонным и антибактериальным действием.

Применяют тимьян в виде настоев и отваров в следующих случаях:

• при коклюше и бронхиальной астме;
• при ангине, лихорадке, гриппе и простуде;
• при заболеваниях моче- и желчевыводящих путей, проблемах с желудочно-кишечным трактом;
• при дерматомикозе головы;
• при одышке и туберкулезе;
• при отите и дисменорее;
• при гайморитах и синуситах;
• при повышенном давлении и сердечной недостаточности;
• при бессоннице, неврозах, судорожных припадках;
• на начальной стадии гипертонической болезни;
• для промывания язв, ушибов, при различных кожных заболеваниях;
• в виде компрессов при заболеваниях периферических нервов, мышц и суставов;
• для профилактики мужских заболеваний.

Используют тимьян в и качестве общеукрепляющего средства. А еще он способен остановить рвоту, устранить неприятный запах изо рта, уменьшить отечность тканей и спасти слабые волосы от выпадения.

Эфирное масло чабреца применяют при инсультах и ревматизмах, а также для обеззараживания воздуха в закрытых помещениях. Кстати, это чуть ли не единственное масло, которое эффективно борется с хламидиями! Примочки же хорошо помогаю при укусах различных насекомых и проблемах с глазами.

Очень полезен тимьян при себорее, постоянных головных болях, нарушениях обмена веществ, рахите и ночном недержании мочи.

Порошок из этого растения – отличное нюхательное средство при обмороках. А в сочетании с полынью и золототысячником чабрец поможет излечить алкогольную зависимость.

Если же вы хотите избавиться от пары-тройки лишних кг или улучшить аппетит, смело вводите отвары эту полезную траву в свой рацион.

Противопоказания тимьяна

Как это ни печально, но лечение этой душистой травой подходит далеко не всем. К противопоказаниям относятся:

• беременность;
• декомпенсация сердечной деятельности;
• заболевания почек и печени;
• язва двенадцатиперстной кишки и желудка на острой стадии;
• пониженная функция щитовидной железы;
• мерцательная аритмия;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• атеросклероз сосудов головного мозга;
• кардиосклероз.

Рейтинг: (10 Голосов)