Самые большие бедра у девушек. Узкая талия, широкие бедра, большие ягодицы - фигура "груша". Женщины с узкой талией и широкими бедрами (фото)

Говорят, что красота — в глазах смотрящего. Но новейшие научные исследования доказали, что ее восприятие гораздо менее субъективно, чем доселе принято было считать. На самом деле, утверждает новозеландский антрополог Барнаби Диксон, мужчин привлекают женщины, наделенные совершенно определенными параметрами фигуры. Причем — и это неминуемо должно вызвать бурю протеста — ученый настаивает на том, что весовая категория решающего значения не имеет.

Секретная формула женской привлекательности, высчитанная антропологом, зиждется на принципе, который не так уж и нов. Как известно, интерес сильного пола к слабому опирается на половые инстинкты, сформированные аж в доисторические времена. Эти древние тираны, прячущиеся в подсознании, толкают мужчин на поиски идеальной самки — благонадежной продолжательницы рода, у которой плодовитость прямо-таки написана на лице (точнее, несколько ниже).

Какой физиологический признак плодовитости сильнее прочих бросается в глаза? Конечно, широкие бедра, которые, в свою очередь, свидетельствуют о ширине таза. Но мужчины при оценке внешности потенциальной партнерши, разумеется, не осознают всех этих деликатных нюансов — они ориентируются на чисто визуальный эффект. А для его достижения обладательница "плодовитой" фигуры совершенно не обязательно должна обладать тыловой частью размером с лошадиный круп или корабельную корму. Вся соль — в соотношении между окружностями бедер и талии, благодаря которому в очертаниях появляется манящий изгиб.

И вот доктор антропологии Барнаби Диксон из университета Виктории это соотношение высчитал, заставив группу мужчин-добровольцев разглядывать особым образом обработанные изображения одной и той же женщины. Взяв за основу некую более-менее абстрактную модель, коллеги ученого с помощью компьютерной программы видоизменили ее фигуру на фотографии, создав несколько совершенно разных вариантов. На одних снимках подопытная дама оказалась грудастой и широкобедрой, на других — субтильной, на третьих — пышнотелой.

Испытуемые должны были пристально разглядывать эти модификации, чтобы затем оценить их по десятибалльной шкале, а инфракрасные камеры тем временем фиксировали каждое движение глаз, определяя направление взгляда.

По итогам эксперимента определился состав "фавориток". Исследователи, изучив показания камер, раскрыли секрет их привлекательности: оказывается, мужские взгляды замирали на талии и скользили ниже по бедрам, а потом поднимались обратно, и так несколько раз. Обнаружив сферу действия основного инстинкта, ученые измерили разницу между объемом талии и бедер у тех виртуальных моделей, которые пришлись добровольцам по вкусу, и получили заветный результат.

Итак, вот она — формула женской привлекательности: делим объем талию на показатели бедер и получаем 0,7. Между прочим, "золотой" стандарт 90-60-90 до формулы Диксона не дотягивает на несколько сотых. То ли талия великовата, то ли бедра слишком узки... Но зато в пользу расчетов новозеландского антрополога свидетельствуют примеры из звездного мира — немодельные, но не вызывающие сомнений в своей соблазнительности. Те самые семь десятых разницы между талией и бедрами — у незабвенной Мэрилин Монро и Джессики Альбы, знаменитой модели Victoria"s Secret Алессандры Амбросио и, как ни парадоксально, костлявой скандалистки Кейт Мосс.

Барнаби Диксон не поленился и проверил справедливость своих расчетов на мужчинах других стран. Выяснилось, что на секретную формулу падки не только новозеландцы, но также жители Великобритании, Камеруна, Германии и Китая. "Как я и предполагал, это не зависит от страны и культуры, — говорит антрополог. — Оптимальное соотношение между обхватом талии и бедер наделяет женщину такими очертаниями фигуры, при виде которых у самца в мозгу загорается сигнальная лампочка. "Эта особь здоровая, она родит тебе здоровых детей", — диктует ему инстинкт".

Исследование перекликается с теми научными проектами, результаты которых были опубликованы в прошлом году в Германии. Специалисты университета Регенсбурга выяснили, что крутые изгибы женской фигуры для мужчин привлекательнее длинных ног и спортивной упругости мышц. Они пролили свет и на обратный процесс, рассчитав законы мужской привлекательности и успокоив тех парней, для которых понятие "сильный пол" не включает в себя физическую силу.

Оказывается, женщины клюют не на гипертрофированные бицепсы и трицепсы, великими трудами взлелеянные в потной духоте "качалки", а на признаки нежности и чуткости, каковыми накачанные мускулы, согласитесь, не являются. "Подсознание подсказывает им искать в потенциальном партнере женоподобные черты, свидетельствующие об отсутствии агрессии, потому что именно человек с мягким характером и уравновешенным темпераментом станет лучшим отцом для предполагаемого потомства", — объяснили авторы исследования.

Почему одно и то же платье смотрится по-разному на вас и вашей подруге, даже если вес и рост одинаковы? Оказывается, у вас просто разные типы женских фигур. Конкретный тип фигуры будет зависеть от особенностей развития/строения различных тканей организма (мышечной, жировой, костной), что обуславливается в большей мере генетикой, хотя и может корректироваться посредством физических упражнений и режимов питания.

Все женщины красивы и индивидуальны. Тело каждой имеет свои плюсы и минусы. А потому, чтобы тренироваться с большей эффективностью, правильно подбирать наряды и выглядеть более привлекательно, нужно знать свой тип фигуры. Как его определить? Сегодня мы это выясним.

Фигура – это изначальное телосложение, которое дано вашими родителями («наследство», если можно так выразиться), ведь оно больше предопределяется генетикой, чем образом жизни. Упражнениями и правильным питанием можно только поддерживать фигуру, в то время как метаболизм, распределение жира и строение мышц без агрессивных мер изменить крайне сложно.

Нет идеальных типов фигуры, но вы можете приблизиться к идеалу, используя различные способы – спорт и, опять же, правильное питание. Хотя большую роль играет и правильный подбор одежды.

На заметку! Представления об идеальной женской фигуре постоянно меняются. Так, в доисторические времена привлекательными считались очень большие женщины. В античные времена эталоном красоты была стройная и грациозная женщина, имеющая длинные ноги и маленькую грудь.

Средневековая красавица – это, в первую очередь, мать. А потому идеальная фигура того времени предусматривала наличие округлого живота, не очень выраженной талии и бедер – словом, ничего женственного. Это продолжалось долгое время, но в ХХ веке представление об идеальной фигуре кардинально изменилось. Красивыми стали считаться женщины, имеющий плоский живот и длинные стройные ноги. Тогда, собственно, появился и стереотип «90/60/90». Но в действительности важны не столько отдельные параметры, сколько их пропорция.

По этой причине начали классифицировать типовые признаки женских фигур. Эта классификация базируется как раз на пропорциональном соотношении плеч, талии и бедер. Честно говоря, она не единственная (детальнее о других классификациях читайте дальше), но начинать все же будем с классики. По традиции, женские фигуры сравниваются или с овощами/фруктами, или с геометрическими фигурами, или с буквами латинского алфавита.

Почему 90/60/90 — это стандарт идеальной фигуры?

Как определить свой тип фигуры?

По упомянутым выше признакам выделяют 5 основных типов женских фигур:

• «яблоко»;
• «песочные часы»;
• «треугольник»;
• «прямоугольник»;
• «перевернутый треугольник».

Если хотите узнать, к какому из типов принадлежите, то должны подготовить сантиметровую ленту и выполнить всего 3 замера.

1. Бедра . Определите объем бедер по самой широкой их части, следя за тем, чтобы сантиметровая лента располагалась параллельно полу.
2. Талия . Ее объем определяйте по самой узкой части (немного выше пупка), при этом живот ни выпячивать, ни втягивать нельзя.
3. Грудь . Определяйте объем поверх обычного лифчика без пуш-апа, ориентируясь на самую выступающую точку. Ленту при этом держите параллельно полу.

После этого можете приступать к оценке полученных результатов.

1. Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия на 20-30 см меньше, значит, у вас фигура «песочные часы».
2. Если ваши ноги стройные, а живот, талия и грудь выделяются больше всего, то у вас «яблоко» («круг»).
3. Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия не очень на их фоне выделяется, то вы – самый настоящий «прямоугольник».
4. Если плечи выглядят шире бедер, а грудь объемнее нижней части тела, то вы – обладательница Т-образной фигуры (т. е. «перевернутого треугольника»).
5. Наконец, если талия видимая, а объем груди меньше объема бедер, то вы – «груша» («треугольник»).

Теперь ознакомимся с особенностями каждого из типов женских фигур более детально.

№1. «Песочные часы» (другие названия: «гитара», «фигура Х», «восьмерка»)

Классические тип фигуры, пресловутые «90/60/90» – это как раз про него. Такие женщины отличаются равным объемом плеч и бедер, четко очерченной талией. Словом, параметры пропорциональны . Излишний жир, если он и появляется, распределяется по бедрам и груди, хотя здесь есть свои минусы. Так, «гитары» с лишним весом могут страдать от «ушей» (это еще называют «полными песочными часами»). Однако и в таком случае женщина не лишается своей тонкой талии.

На заметку! Х-образная фигура считалась идеалом во времена Античности. И если вы относитесь к группе «восьмерок», то спешим обрадовать: главное в вашем случае – не нарушать гармоничные пропорции бедер, талии и груди.

Подбор гардероба

Главная задача – это сохранение гармонии низа и верха, подчеркивание изгибов. Х-образная фигура хороша тем, что для нее подойдет практически любая одежда , но чтобы максимально выгодно подчеркнуть изгибы тела, рекомендуем отдавать предпочтение:

• приталенным силуэтам;
• поясу на талии как дополнительному аксессуару;
• пальто, блузкам и плащам с поясами и запа хом;
• брюкам/джинсам с высокой посадкой;
• платьям и кофтам с круглым или V-образным вырезом;
• юбке-карандашу.

Одежда, которая не подходит для этого типа фигуры:

• брюки/джинсы с низкой посадкой;
• мешковатые наряды, которые скрывают силуэт;
• блузки/платья, имеющие заниженную/завышенную талию;
• верхняя одежда прямого покроя.

Правильные тренировки

Чтобы поддерживать фигуру, силовые занятия должны перемежаться с кардиотренировками. Можете прибегать к любым видам сердечно-сосудистой активности (вполне хватит двух получасовых занятий в неделю).

На заметку! К самым известным представительницам «восьмерки» относят Монику Беллуччи, Мэрилин Монро, Джессику Симпсон, Софи Лорен, Холли Берри, Скарлетт Йоханссон, Ким Кардашьян.

№2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)

У «прямоугольников», как уже отмечалось ранее, бедра и грудь равные по объему, а талия либо вовсе не выражена, либо выражена, но слабо (к примеру, 70 см при объеме груди 94 см). Очевидно, что это более спортивное и атлетичное телосложение (по сравнению с той же «восьмеркой»), помимо того, есть возможность визуально увеличить недостаточный изгиб талии. Подчеркивание особенностей фигуры в данном случае заключается в сохранении гармонии бедер и плеч, визуальном сужении талии. Этого можно добиться путем создания дополнительного объема в другом месте.

Когда женщина с такой фигурой набирает вес, то ее силуэт становится прямоугольным или О-образным. Жир откладывается на животе, образуя своеобразный «спасательный круг».

Подбор гардероба

Внимание акцентируется на красивых ногах и талии, между нижней и верхней частями тела сохраняется равновесие. Лучше всего «прямоугольникам» подойдут:

• капри или классические прямые брюки;
• пальто с поясом, приталенная верхняя одежда;
• топы с тонкими лямками;
• джинсы либо облегающие брюки, имеющие низкую/среднюю посадку;
• верхняя одежда (в том числе пиджаки) с прямой линией плеч;
• юбка-трапеция;
• платья с запа хом либо без лямок.

Вместе с тем, обладательницам Н-образной фигуры рекомендуется отказаться от:

• одежды oversized либо мешковатой;
• юбок-карандашей;
• нарядов, чрезмерно открывающих живот;
• легинсов;
• платьев и верхней одежды прямых фасонов;
• водолазок;
• топов, маек с вырезом под горло либо без рукавов.

Правильные тренировки

Для корректировки такой фигуры кардио-активность следует минимизировать, используя преимущественно степпер. Талию можно создать при помощи упражнений для пресса и использования обруча (хула-хупа). Важно, чтобы тренировки были интенсивными, но короткими. Еженедельно свою нагрузку должна получать каждая группа мышц.

На заметку! Известными «прямоугольниками» являются: Мила Йовович, Анна Курникова, Николь Кидман, Кэмерон Диаз, Кира Найтли.

№3. «Груша» (другие названия: «треугольник», «ложка», «трапеция», А-образная фигура)

По праву считается самой женственной. Характеризуется округлыми пышными бедрами, несколько превышающими по объему плечи. Живот при этом, как правило, плоский, а талия достаточно тонкая.

Зачастую женщины-«груши» не могут похвастаться большой грудью – она у них чаще плоская, но пластический хирург, как известно, легко решает подобные проблемы. Еще заметим, что с такой фигурой мучить себя диетами, чтобы , не имеет смысла. А-образная фигура сохраняется как при избыточном, так и при модельном весе. А потому внимание лучше привлекать к красивым рукам, ключицам или шее, для чего нужно всего лишь использовать подходящую одежду.

Подбор гардероба

Главная цель – уравновесить бедра путем акцентирования внимания на верхней части тела. Для этого можно использовать:

• пальто-трапецию, приталенную верхнюю одежду;
• джинсы/брюки, которые расширяются книзу;
• любые приталенные наряды с накладными плечами (жакеты, пиджаки и т. д.);
• темные брюки/джинсы с прямым покроем;
• топы, блузки и майки (без рукавов, с открытыми плечами либо широким вырезом);
• юбку-карандаш либо юбку-трапецию.

• длинных прямых пальто, мешковатых нарядов;
• юбок/брюк с многочисленными утяжеляющими элементами (кружевами, складками, рюшами);
• водолазок, блузок и топов с вырезом под горло;
• пышных юбок (в том числе клеш), брюк с декоративными элементами на поясе/карманах;
• массивных и ярких ремней на бедрах;
• облегающих брюк (в особенности, светлых).

Правильные тренировки

Для корректировки нижней части можно выполнять приседания (темп должен быть умеренным), выпады и разгибания ног на тренажере. Более того, чтобы добиться лучших результатов, приседания можно соединять в длинные серии (по 10-15 повторений).

На заметку! Среди знаменитостей обладательницами такой фигуры являются: Кристина Агилера, Рианна, Дженнифер Лопес, Бейонсе.

№4. «Перевернутый треугольник» (другие названия: Т-образная фигура, «морковка», Y-фигура)

Женщины с таким типом фигуры имеют узкие бедра и широкие плечи. Ноги зачастую более стройные и длинные, чем у других. Различные стилистические приемы позволяют визуально увеличить бедра, уменьшить плечи и подчеркнуть талию. Оптимальный для этого вариант – прямой покрой, максимум деталей на бедрах и минимум – в области груди.

Подбор гардероба

Главная цель – уравновешивание верха и низа, при этом о талии также забывать не стоит. Наиболее подходящая для этого одежда:

• пальто-трапеция;
• юбки-трапеции с большими карманами либо складками;
• блузки, топы и платья с квадратными либо U-образными вырезами;
• большие ремни для бедер;
• джинсы/брюки, имеющие низкую посадку;
• топы/платья с оборкой ниже талии.

Вместе с тем, желательно отказаться от:

• длинных юбок и юбок-карандашей;
• прямых длинных пальто;
• прямых темных брюк;
• мешковатой верхней одежды;
• кофточек и топов с широким вырезом «лодочкой»;
• пиджаков и блуз с объемными рукавами;
• объемных ярких джемперов/свитеров;
• нарядов с накладными плечами.

Обратите внимание! Знаменитыми обладательницами Т-образной фигуры являются: Анджелина Джоли, Кэтрин Макфи, Деми Мур.

№5. «Яблоко» (другие названия: О-фигура, «овал», «круг», «ромб»)

Если сравнивать с другими типами женских фигур, эта является самой диспропорциональной, однако именно такие женщины были воспеты на полотнах Рубенса . Самой выдающейся частью тела у «яблок» является средняя, т. е. живот и талия. Бедра и ноги при этом относительно худые, равно как и филейная часть. В случае набора лишнего веса жир накапливается именно в этой выдающейся части. Тип женской фигуры «яблоко»

Подбор гардероба

Главная задача – «вытянуть» фигуру, подчеркнуть ноги, декольте, обозначить талию. Для этого предпочтительно использовать:

• однотонные наряды с вертикальными вытачками;
• пальто-трапецию, А-образную верхнюю одежду;
• наряды с крупными элементами ниже бедер;
• топы/блузы с V-образным вырезом;
• платья, имеющие А-силуэты;
• джинсы/брюки с большими карманами и клеш.

При этом для «яблок» однозначно не подходят:

• обтягивающие юбки и карандаши;
• мешковатая одежда;
• узкие джинсы/брюки или с низкой посадкой;
• короткие топы, водолазки;
• наряды с оборками, яркими принтами или декоративными деталями на животе/плечах.

Тип фигуры «яблоко»: составляем базовый гардероб

Правильные тренировки

Для снижения веса требуется регулярная кардио-активность – к примеру, на степпере или беговой дорожке. Талию можно формировать посредством обруча и упражнений для мышц пресса.

На заметку! Самые известные «яблоки»: Бритни Спирс, Кэтрин Зета-Джонс, Джессика Джонс.

Видео — Типы женских фигур

Метаболическая типизация женских форм

Как уже отмечалось, представленная выше классификация не является единственной. Ниже приведена еще одна – по метаболическим типам. Ознакомимся с ней более детально.

Таблица. Метаболические типы фигур.

Наименование, фото	Краткое описание
	Доминирующей железой у таких женщин является гипофиз. Метаболизм в данном случае медленный и вялый, жир накапливается хорошо, жидкость также удерживается неплохо. Такие дамы склонны к полноте еще с детских лет. Тип перекликается с уже описанных ранее «яблоком».
	Доминирующая железа – щитовидная. Вес у таких женщин обычно нормальный, часто они даже имеют худощавое телосложение. Этот тип перекликается с «прямоугольником». Выглядят женщины «по-мальчишески», имеют узкие плечи, маленькую грудь и острые конечности.
	Самый женственный тип. Доминирующей является деятельность женских гормонов и яичников. Чем-то напоминает «песочные часы» и «грушу». Жировые ткани распределяются преимущественно на ягодицах и бедрах.
	Фигура таких женщин очень напоминает мужскую – плечи широкие, бедра узкие. Перекликается с «перевернутым треугольником». Преобладающая железа – надпочечники, которые вырабатывают андрогены.

Как определить тип фигуры по запястью?

Это действительно возможно – по запястью тип телосложения определяют в медицине (в особенности, в акушерстве). Размер запястья свидетельствует о толщине костей женщины в данной части тела. В этом плане тип фигуры может быть:

• астеническим;
• гиперстеническим;
• нормостеническим.

Окружность запястья – это показатель, еще известный как индекс Соловьева. В первом случае он составляет мене 15, во втором – свыше 17, а в третьем – от 15 до 17 соответственно.

О новых типах женских фигур

Мало кто знает, но за последнее время женская фигура настолько изменилась, что ученым пришлось дополнить привычную классификацию несколькими новыми «овощами». Это, в первую очередь, «мускатная тыква» . Нечто похожее на «песочные часы», но с более широкой талией (свыше 25 см – около 20-25 см).

Есть еще фигура «баклажан» – по сути, та же «груша», вот только талия не так выражена. И, наконец, «брокколи» – тип фигуры, напоминающий «морковку», но с более объемной грудью. К слову, благодаря пластической хирургии любая «морковка» может быстро превратиться в «брокколи».

Видео — Выбор платья в зависимости от типа фигуры

В качестве заключения

В итоге заметим, что любая женская фигура со временем меняется далеко не в лучшую сторону. Это общеизвестно. Но японские ученые выяснили, что возрастные изменения происходят в определенной последовательности. Выглядит это примерно следующим образом.

Обладательницам тонкой талии и широких бедер никогда и ни при каких обстоятельствах не стоит сомневаться в исключительной привлекательности собственной фигуры, ведь современные модные дизайнеры использовали всю свою фантазию и опыт, чтоб подарить красавицам возможность выделить достоинства и либо подчеркнуть чарующий контраст между округлостью бедер и миниатюрностью талии, либо сделать основные линии силуэта более равномерными. Если принимать во внимание тенденции модного мира, леди с узкой талией и широкими бедрами обязательно стоит обратить внимание на одежду определенного фасона, примеры которой мы рассмотрим.

Одежда для женщин с широкими бедрами и узкой талией

При выборе одежды для нестандартных пропорций важно выбирать не только вещь красивую, но и идеально сидящую на вашем теле. Современные специализированные магазины оснащены множеством комфортных примерочных, в которых каждый покупатель может без суеты разглядеть каждую деталь изделия, поэтому мы рекомендуем не спешить на кассу, а сначала хорошо присмотреться, насколько хорошо вещь на вас сидит:

1. Джинсы . Подобрать удобные, модные, уместные и идеально сидящие джинсы на широкие бедра и узкую талию не так-то и просто, даже учитывая огромное количество товаров массового потребления, которые отличаются между собой лишь цветом, текстурой ткани и минимальными вариациями посадки. Однако, если задаться целью, то можно подобрать прекрасную модель, одной из которых могут быть джинсы с заниженной талией, которые в тандеме с коротеньким топом прекрасно выделят узкую часть и скроют излишний контраст с выпуклостями тем, кто желает. Если же ваша цель – акцентировать внимание на привлекательном контрасте, а не скрыть его, то изделие с высокой талией – ваш вариант.
2. Юбка . Подобрать юбку для широких бедер и узкой талии, учитывая количество современных бутиков, довольно просто, ведь разнообразие тканей, фасонов, фурнитуры юбок не может не удивить. Чтоб привлечь внимание к узкой талии и широким бедрам, обладательницам таких фигур современные дизайнерские решения подготовили невероятное количество моделей, самые привлекательные из которых: ниспадающая с низкой посадкой, юбки любого фасона с длиной «миди» или «макси» либо юбки-корсеты, играющие на контрасте вашей прекрасной фигуры.
3. Платье . Стилисты рекомендуют выбирать платья для широких бедер и узкой талии так, чтоб линия талии была немного завышена, это визуально выровняет силуэт. Подойдут нетяжелые, струящиеся, нежные ткани, а само изделие не должно иметь длину выше колена, это сделает фигуру куцей и приземистой. и юбкой также очень выгодно будут смотреться на обладательницах таких форм.
4. Брюки . При выборе брюк на широкие бедра и узкую талию сразу стоит обратить внимание на крой самого изделия. Галифе и брюки с низкой проймой будут визуально увеличивать бедра, такой контраст будет не уместен, поэтому девушкам с узкой талией и широкими бедрами рекомендовано обратить внимание на классические фасоны брюк, штанины которых плавно расширяются от колена вниз.

Женская фигура с широкими бедрами и узкой талией является предметом восхищения всей мужской половины человечества, так страстно вздыхающей, когда мимо них проплывают, томно покачиваясь, великолепные округлости с миниатюрной талией. А если обладательница такого счастья сумеет правильно и выгодно подчеркнуть его, то успех и благоговейные взгляды ей просто обеспечены. Благо, одежда для широких бедер и узкой талии прекрасно выполняет свою роль.

Тип фигуры с широкими бедрами носит условное название "груша" или "треугольник". У него есть свои преимущества и недостатки. Создавая стильный образ, важно суметь грамотно подчеркнуть первые и скрыть последние. Стилисты давно вывели ряд простых правил, которые помогают достичь превосходных результатов. Учитывая их, вы сможете выглядеть гармонично, даже если у вас широкие бедра - что носить, больше не будет проблемой.

Основные принципы создания стильного образа

Каждая фигура имеет свои особенности. Широкие бедра - это не только недостаток, но и достоинство. Именно эта часть является женственной и привлекательной, особенно если грамотно ее оформить. Имея тип фигуры "груша", важно продумать свой образ так, чтобы верхняя часть была визуально шире, а нижняя - уже. Иными словами - важно достичь максимально возможной гармонии.

Визуальная гармония

Сделать это можно разными способами. Основное правило состоит в том, чтобы подбирать пышный декор для зоны воротника, декольте и рукавов, одновременно скромно оформляя область бедер. В самой широкой части тела важно избегать накладных карманов, украшений и складок.

строгую элегантную одежду серого цвета, босоножки и клатч

Подбор цвета

Второй принцип - грамотный выбор цветового решения. Для данного типа фигуры хорошо подойдет сочетание светлого верха и темного низа. В целом, стоит избегать кричащих тонов, крупных орнаментов, особенно в нижней части и слишком высоких контрастов. Лучше всего отдавать предпочтение природным спокойным цветам, элегантному черному и белому.

одежду с черным низом, босоножками и открытым плечом светлое платье без рукавов с бледным цветочным принтом и туфли

Выбор одежды

Платье

Подбирая платье, старайтесь отдавать предпочтение трапециевидному крою. Он прекрасно маскирует недостатки фигуры. Хорошо будут смотреться и греческие модели разной длины. К ним можно применить тонкий пояс.

Если не привязываться к конкретным фасонам, то можно рекомендовать любые платья с прямыми силуэтами, расклешенные или с крупными складками. Лиф может быть украшен рюшами и другим объемным декором, горизонтальной полосой. Если у вас узкие плечи, то лучше всего выбирать рукава типа "фонарик" или "летучая мышь".

Что касается длины, то она может быть любой. Если красивые ноги являются вашим достоинством, то подойдет мини, а когда требуется визуально вытянуть фигуру, то лучше надеть длинное платье в сочетании с высокими каблуками. Универсальным вариантом является миди, но здесь важно обращать внимание на особенности кроя. Подол не должен сужаться книзу.

изумрудное платье с запахом и нейтральные туфли свободное чёрное платье-халат с разрезом, коротким рукавом и поясом высоко на талии белое облегающее платье с чёрными вставками и открытыми плечами чёрное платье миди без рукавов с сумкой на плече и нейтральными босоножками на платформе

Брюки и джинсы

Главные параметры, на которые стоит обратить внимание - заниженная или стандартная талия и прямой крой. Это касается выбора брюк и джинсов. Избегать нужно высокой талии и облегающих моделей. Идеально смотрятся прямые, в меру широкие брюки в пол в сочетании с высокими каблуками. Они как нельзя лучше вытягивают фигуру. Выбирайте исключительно темные однотонные расцветки, возможно присутствие неконтрастных вертикальных полос. Именно такой вариант помогает решить проблему, если у вас широкие бедра, что носить в повседневной жизни. К брюкам или джинсам можно подобрать блузу или свитер.

темно-синий брючный костюм с босоножками обтягивающие брюки, леопардовые туфли и интересный верх с поясом синие тертые джинсы, свободный светло-зеленый верх с рукавом три четверти и акцентом на груди темные брюки скинни с белой майкой и туфлями

Юбка

Для широких бедер отлично подходят узкие и прямые юбки типа "карандаш", расклешенные модели и имеющие крупные немногочисленные складки. Избегать следует "плиссе" и формы тюльпана. Не стоит выбирать пестрых расцветок. Лучше всего будут смотреться темные и нейтральные тона, допускаются лаконичные вертикальные полосы.

чёрную юбку карандаш до колен, босоножки, маленькую сумку и верх с цветочным принтом шикарную юбку с декором, обтягивающий топ и туфли чёрного цвета

Блуза, свитер, кардиган

Чтобы вы ни выбрали, выигрышно будут смотреться удлиненные модели, доходящие до низа ягодиц. Но допустимо и использование укороченных вариантов. Старайтесь избегать лишь одежды, нижний край которой приходится на середину бедер. Такая линия акцентирует внимание на самой широкой части. В описании к платьям уже было упомянуто о возможности применения пышного декора в верхней части одежды. Это же правило применимо и к блузам, свитерам и кардиганам. К цветовому решению строгих требований нет. Следите лишь за тем, чтобы весь образ был гармоничным.

закрытую свободную белоснежную блузку с красивым воротничком, темные брюки скинни и туфли

Верхняя одежда

Как демисезонная, так и зимняя одежда по возможности должна быть удлиненной. Если вы обладаете очень широкими бедрами, то лучше выбирать трапециевидные силуэты и прямой крой. Не исключается наличие широкого пояса - он подчеркнет талию. В некоторых случаях хорошо садятся и приталенные облегающие куртки или плащи, особенно если бедра не слишком широкие. Но такой вариант не является универсальным.

Чтобы сделать образ гармоничным, выбирайте модели с интересными, необычными воротниками, используйте широкие объемные шарфы.

нейтральное пальто, синие джинсы скинни, массивное украшение на шее и туфли

Обувь

Туфли и сапоги должны иметь хотя бы небольшой каблук. Предпочтителен острый или закругленный нос. Стоит избегать квадратных, угловатых форм, массивной подошвы, поперечных ремешков.

элегантные открытые босоножки и корректирующее любую фигуру серое платье с высокой талией

Очень женственно смотрятся широкие бедра, что носить, чтобы подчеркнуть свои достоинства, вы теперь знаете. Правильно сформулировав свой гардероб, вы создадите гармоничный, стильный образ.

Что носить женщине с широкими плечами, чтобы сделать фигуру более женственной?

Обладательницам широких плеч и узких бедер не стоит комплексовать. Такую фигуру еще называют «перевернутый треугольник». При подборе одежды женщинам следует не скрывать и прятать свои плечи, а делать акцент на нижнюю часть тела – бедра.

Увеличив их, вы сможете создать идеальные пропорции фигуры, женственные и неповторимые.

Верх и низ в одежде для широкоплечих женщин – удачные фасоны

Итак, давайте разберемся, что можно носить женщинам широкоплечим, с «треугольник».

Какой будет верх?

Вариантов выбора много.

• Начнем, пожалуй, с блузок. Вырез у них должен быть V-образным.Так вы отвлечете внимание окружающихна красивое декольте, подчеркнете мягкость и женственность. Блузки могут быть с закрытыми плечами, так и с открытыми. Конечно же, идеальный выбор – открытость.Хорошо сочетается блузка с баской – визуально приравнивает ваш низ и верх.

• Рубашку тоже можно смело надевать.Главное не приобретать рубашку с обтягивающими рукавами, с «фонариками», «чашками».Под такую фигуру подходит рубашка в стиле «летучая мышь» или с открытыми плечами, но под горло.

• Теплая одежда должна быть удлиненной, с вертикальными и диагональными линиями. Кроме того, вырез стоит выбрать круглый. Такими способами вы отвлечете внимание от плеч и вытянете вверх силуэт. Старайтесь выбирать теплые вещи без чашечек, будь-то даже пальто. Вы можете увеличить еще больше свой верх.

Какой будет низ?

• Брюки необходимо подбирать со средней посадкой, с накладными карманами в районе бедер и ягодиц, а также со складками в верхней части. Заметьте, что однотонные брюки должны быть широкими, разноцветные могут быть зауженными.

Вот несколько примеров:

• Шорты должны быть фасона «свободного кроя».Они визуально увеличат бедра. Кстати, слишком короткие не следует выбирать, а то возникнет обратный эффект увеличения плеч.

Какие платья и комбинезоны выбрать?

• Подбирая комбинезон, обращайте больше внимания на низ. Действуют такие же требования как к подбору брюк – должен быть длинным с широкими брючинами. Верх может быть любым, как закрытым с круглым вырезом, так и открытым.

• Платья могут быть также различны – длинными, короткими, обтягивающими, «воздушными».Самый подходящий вариант – пышная юбка и открытый вверх. Следует подчеркивать талию ремешком. Подходят различные расцветки, фактуры, фасоны.

Вот несколько вариантов:

Правильные аксессуары для одежды женщин с широкими плечами

Скорректировать тип фигуры помогут аксессуары, причем они должны быть яркими, массивными, привлекательными. Это может быть рисунок, украшение, драпировки и т.п. Главное – перевести внимание окружающих именно на эту деталь образа.

• Можно смело надевать яркий браслет, длинную бижутерию, цепочки, которые будут удлинять и сужать силуэт , направлять внимание сверху вниз. Но избегайте любых деталей в области плеч.

• Сумка – один из главных аксессуаров, которые помогают сместить акцент в образе. Запомните, что носить ее следует на бедре. Подойдут объемные, яркие повседневные сумки. Они привлекут к себе внимание, придадут большего объема нижней части. Также в образ впишутся клатчи, маленькие сумки на длинной цепочке.

• Акцентировать внимание можно на кисти рук с помощью .

• Чтобы окружающие заметили вашу талию, следует надеть яркий ремень . Ремешки подходят и узкие, и широкие. Выбор зависит от выбора одежды. С юбкой, платьем можно надеть широкий, а с брюками, пальто – узенький.

• Срезать удлиненные плечи поможет шарф.

Запомните одно главное правило: чтобы не перегружать верхнюю часть, подберите какой-либо один аксессуар, либо тот, который будет сочетаться с обувью.

Обувь можно выбирать самую разную. Главное, чтобы она также выделялась.

Основные ошибки в одежде женщин с узкими бедрами и широкими плечами, или как не нужно одеваться

Женщины с фигурой Т зачастую пренебрегают требованиям и правилам по выбору одежды, зачастую если вещь удобна она и покупается. Однако заметьте, вы ведь женщина, девушка, вы должны выглядеть женственно, привлекательно, сексуально, а не отпугивать широким торсом мужчин. Если у вас не получается одеться, значит вы делаете что-то не так. Стилисты советуют не делать следующих ошибок:

1. Уберите всю верхнюю одежду с чашечками, подплечниками . Они расширяют вас еще больше. Пиджак можно носить, но если он будет с втачными рукавами и не слишком широк.
2. Не следует надевать рубашки, блузки из плотной ткани . Это прибавит вам лишних сантиметров.
3. Не стоит надевать одежду на верхнюю часть фигуры с ажурными вставками, декоративными элементами.
4. Вам не подходит юбка-карандаш. Она не дает объема бедрам.
5. Одежда в тон – провальный вариант. Если вы наденете брюки и блузку одного тона, это может не изменить вовсе вашу фигуру. Запомните, нижняя часть должна всегда быть светлой, верхняя – темной. Любой темный оттенок уменьшит вашу область плеч, а светлый цвет сделает акцент на низ.
6. Не надевайте на шею очень яркие украшения. Броши, короткие цепочки, бусы – привлекут внимание к себе.
7. Не носите узкие джинсы. Они не подходят всем. Редкий случай – яркий принт на футболке и вставки на зауженных к низу джинсах.
8. Не стоит приобретать аксессуары одного оттенка. Если сумка и туфли будут одинакового цвета, то это придаст образу старости.
9. Не следует надевать кардиганы, свитера объемной вязки. Лучше, если теплая кофточка будет облегать фигуру и застегиваться на 1 пуговицу.
10. Избегайте курток. Они придадут объема плечам.
11. Не носите лосин.
12. Рюкзак замените на сумку.

Это главные ошибки, которые делают обладательницы фигуры «перевернутый треугольник». Не комплексуйте, правильно расставляйте акценты, приобретайте подходящую одежду, тогда вы станете женственной и идеальной.