Как забеременеть после 30 первым ребенком. Витамины и фолиевая кислота. Ведение поздней беременности

Многие женщины считают, что – это самый счастливый возраст для материнства. Вы, скорее всего, уже построили свою карьеру, что создает материальную основу для создания семьи, а также морально уже . Но это только одна сторона монеты. Вторая же сторона не столь радужна – после 30 лет ваша фертильность (способность забеременеть) значительно снижается, и если вам уже «стукнул» тридцатник, то не откладывайте рождение ребенка в долгий ящик, особенно если вы хотите не одного, а нескольких детей!

Плюсы беременности в 30 лет

Основной причиной того, что женщины откладывают свою беременность на более поздний срок, является финансовая сторона этого вопроса. Конечно, ни о какой материальной стабильности в 20 лет говорить не приходится, а вот после 30-ти большинство женщин (и мужчин) достаточно крепко стоят на ногах. Тем не менее, если вы так и не решитесь родить ребенка до 40 лет, то после сорокалетия вы можете на это уже просто не согласиться. Кроме того, ваши шансы совсем невелики!

К счастью, 30-летние мамы еще достаточно выносливы и психологически устойчивы, а это не заменимые качества для воспитания детей раннего возраста. Тем более, у взрослых мам несколько больше жизненного опыта, чем у тех женщин, которые забеременели и родили ребенка в 20 лет.

Минусы беременности в 30 лет

Если вам только исполнилось 30 лет, то это не страшно, у вас всего лишь немного снизились шансы забеременеть, но если вам уже больше 35-ти, то вам стоит поторопиться – ваша фертильность будет стремительно снижаться с каждым последующим годом! Кроме того, после 35-ти лет резко возрастает риск наличия у ребенка генетических отклонений, в частности синдрома Дауна. Скорее всего, если вы забеременеете после 35 лет, то вам придется сдавать во время беременности целый ряд дополнительных анализов – амниоцентез, биопсию хориона и другие скрининговые тесты.

С увеличением вашего возраста неуклонно возрастает риск того, что у вас могут быть такие патологические состояния, как внематочная беременность, выкидыш и различные осложнений в ходе беременности. Вероятность того, что вы не сможете родить самостоятельно (только при помощи кесарева сечения) составляет около 40%. Это вызвано тем, что у взрослых матерей во второй половине беременности плод начинает испытывать длительный дистресс (гипоксию), то есть малышу попросту не хватает кислорода. По этой причине очень часто таким матерям не дают доносить беременность до конца и проводят преждевременное родоразрешение, чтобы спасти ребенка.

Очень часто женщины после 30 лет решаются на рождение второго (третьего и последующих) ребенка, но они могут столкнуться с такой проблемой, что у них не получается забеременеть самостоятельно. Тогда они пытаются зачать ребенка при помощи репродуктивных (ЭКО) технологий, но оказывается, что в их возрасте данная процедура и применяемые для стимуляции яичников препараты оказываются уже менее эффективными, чем у более молодых женщин. Поэтому, если вы не хотите останавливаться на одном ребенке, лучше подумайте о рождении второго до того, как вам исполнится 35 лет.

Ваши шансы на зачатие ребенка в 30 лет

Если ваш возраст находится в первой половине 30-х годов, то ваши шансы на зачатие не на много ниже, чем у 25-летней женщины. Но если вам уже 38-39 лет, то возраст является достаточно весомым фактором!

В целом, наступление беременности в 30 лет возможно в любом вашем цикле (при условии, что в нем есть овуляция!) с вероятностью около 15%. То есть, если вы будете пытаться забеременеть в течение 12 месяцев, то у вас это получится с вероятностью 75%, но ближе к 38 годам такая вероятность снизится до 65%.

Риск выкидыша на протяжении 30-х годов повышается достаточно медленно, примерно от 15 % (в возрасте 30-34 лет) до 20 % (в возрасте 35-39 лет). Если вам сейчас 30 лет (или немного больше), то риск наличия у вашего ребенка синдрома Дауна составляет 1:950. Но этот риск становится 1:365, когда вам исполняется 35 лет.

Есть еще одна особенность, отличающая женщин, забеременевших между 35 и 39 годами – каждая третья такая женщина вынашивает сразу несколько детей (близнецов), то есть 1/3 часто поздних беременностей – многоплодные беременности! Как правило, во время овуляции у вас высвобождается только одна яйцеклетка. Но, когда вы становитесь старше, уровень гормона ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) увеличивается. В некоторых циклах отмечаются настоящие «всплески» этого гормона и во время такого цикла есть вероятность выхода сразу двух яйцеклеток, что и становится причиной зачатия близнецов. Таким образом, получается парадоксальная картина – шансов забеременеть после 35 лет у вас становится меньше, а шансов родить сразу несколько детей – в два раза больше, чем у 20-летних мам!

Что делать, если вы хотите забеременеть сейчас?

Независимо от того, сколько вам сейчас лет, вам нужно тщательно подготовиться к беременности. Причем, готовиться нужно не только вам! Подготовка не помешает и вашему мужчине, от которого вы собираетесь иметь ребенка. К такой подготовке относится и отказ от вредных привычек, и здоровое, и подготовка своего тела к беременности, и посещение врачей, и сдача анализов. Обо всем этом мы рассказывали в наших предыдущих статьях (прочитать их вы можете в рубрике «Планирование беременности»).

Если вы моложе 35 лет и имели частые (примерно два или три раза в неделю) незащищенные половые акты в течение года, но не забеременели, то самое время обратиться к специалисту по вопросам бесплодия. Если вам 35 или более лет, то вы должны обратиться к такому специалисту, если у вас был частый незащищенный секс в течение шести месяцев, и вы до сих пор не беременны.

Как видите, у беременности в 30 лет есть свои плюсы и свои минусы. Но решение, в каком возрасте вам зачать и рожать ребенка, вправе принимать только вы!

В семьях, где произошло чудо - рождение ребенка, знают насколько это прекрасный факт для женщины и её близких, как дорого это событие настоящим счастьем. Однако есть факты и обстоятельства, мировоззрение, жизненный путь, создавшие ряд причин, из-за которых женщина решается, забеременеть только после 30 лет.
Вероятно, ей пришлось потратить немало лет на создание карьеры и материального благополучия. Или не было подходящего человека, с которым хотелось, создавать семейный очаг и растить детей!

Планирование беременности бесспорно важная часть в определенный период времени для родителей и для рождения здоровых детей. Но предродовой период у женщин протекает индивидуально, поэтому трудно делать точные прогнозы в плане, что ждет будущую маму в предстоящие девять месяцев. Однако есть особый риск для тех, кто готовится к материнству, находится в положение - беременности в 30 - 35 лет и позже.
Так как медицинские исследования и практика показывают - шансы развития осложнений в сроки отведенные на вынашивания ребенка и до родов, увеличивается с возрастом. Будем помнить об рисках, недаром люди молвят: кто предупрежден - тот вооружен.

Беременность после 30 лет

- каковы шансы забеременеть?

В возрасте тридцати лет у женщины сохраняются хорошие шансы на зачатие ребенка как дано Богом, естественным путем. В Великобритании большинство детей рождаются у леди, когда их возраст приближается к 30 и 34 годами.
Американское Общество Репродуктивной Медицины (или ASRM) сообщает, что примерно одна из пяти женщин в Соединенных Штатах рождает своего первого ребенка только на четвертом десятке.

Стоит знать, что способность к зачатию, или фертильность, с возрастом снижается. Так что лучше не ждать слишком долго, особенно если вы хотите стать мамой не одному ребенку, а нескольким. Статистика показывает, что около 20% женщин в возрасте после 35 пытаются забеременеть, но на это уходит около года, даже при условии регулярного секса.

Рождение ребенка после 30: плюсы

У женщин, которые стали мамами на четвертом десятке лет и позже, есть много преимуществ. Ведь они уже успели построить карьеру и стабильные отношения, что, в свою очередь, обеспечит более прочную основу для растущей семьи.

С другой точки зрения, перерыв в профессиональной деятельности пойдет женщине на пользу, ведь она вернется к работе с новыми силами и примется за нее с еще большим энтузиазмом. Женщине в возрасте после 40 лет психологически сложнее прервать карьеру и устоявшийся график работы ради рождения ребенка.

Мамы «в самом расцвете лет» обладают большой выносливостью и активностью, а эти качества просто необходимы при появлении маленьких детей. Все конечно индивидуально, но вы уже знаете себя лучше, чем в 20 лет, вы более осознанно подходите к появлению малыша на свет и его воспитанию. С этой точки зрения такой возраст больше подходит для рождения ребенка, чем какой-либо другой.

Хорошей новостью является то, что женщина, у которой случилась «поздняя» беременность, может стать счастливой обладательницей сразу двух малышей! В этом возрасте существует большая вероятность зачатия близнецов даже без лечения бесплодия, а лечение повышает шансы на рождение нескольких детей.

Сравните цифры, и вы увидите, как увеличивается возможность услышать топот нескольких пар крошечных ножек с каждым годом вашей жизни:
для мам в возрасте от 20 до 30 одна из 16 беременностей приводит к зачатию близнецов
для мам в возрасте от 35 до 39 одна из 5 беременностей приводит к зачатию близнецов

Это все гормоны! Ваш уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), вырабатываемого во время менструального цикла, с возрастом увеличивается. Когда происходит этот гормональный всплеск, во время овуляции созревает более одной яйцеклетки, что увеличивает шансы рождения близнецов.

Беременность после 35 лет

- риски и минусы
У вас есть все возможности для того, чтобы зачать ребенка естественным путем и родить здорового малыша. Тем не менее время действительно начинает работать против вас, особенно в возрасте после 35, так как качество яйцеклеток снижается.

Когда вам немножко за тридцать, возможность забеременеть лишь немного ниже, чем в 27-29 лет.

К сожалению, после 35 лет шансы на успешную беременность снижаются. Возрастает угроза выкидыша и вероятность таких осложнений, как:
предлежание плаценты, низкое расположение плаценты
преждевременные роды
внематочная беременность
низкая масса тела новорожденного
высокий риск врожденных дефектов
более высокий риск развития гипертензии, вызванной беременностью

Исследования показали, что, чем выше возраст матери, тем больше риск выкидыша. Согласно ASRM, около 20% беременностей для женщин в возрасте от 35 до 39 заканчиваются выкидышем. В то время как у более молодых, не перешагнувший третий десяток, этот показатель составляет 10% .

После тридцати пяти годков увеличивается риск рождения ребенка с хромосомными дефектами, самым распространенным из которых является синдром Дауна. Согласно ASRM, в возрасте от 30 до 34 лет шансы на рождение ребенка с синдромом Дауна составляют примерно один из 1000. В то время как в 35-39 лет это примерно один из 400.

Поэтому всем женщинам в предродовой период, предлагается пройти скрининг-тест для выявления генетических патологий, таких как синдром Дауна.

Тем, у кого «поздняя» беременность, могут быть назначены дополнительные диагностические тесты. Например:
амниоцентез - взятие образца амниотической жидкости из матки
биопсия хориона - взятие фрагмента ткани плаценты
Немаловажно, что процент кесарева сечения выше у женщин, которые старше 35 лет. Первые роды у 40% мам в этом возрасте разрешаются с помощью кесарева сечения, а у 20-летних рожениц этот показатель составляет 14%.

До сих пор неизвестно, почему частота кесарева сечения выше у пожилых матерей. Это может быть отчасти потому, что врачи склонны считать: чем старше роженица, тем больше помощи ей требуется во время родов, даже если беременность проходит хорошо.

Если вы обнаружили, что вам нужна помощь, чтобы зачать ребенка, лучше не медлить. Лечение, такое как искусственное оплодотворение с помощью донора или ЭКО, является более успешным, если пациентке 30-35 лет.

Если вам 35 лет или чуть меньше и, несмотря на регулярный секс в течение года, забеременеть не получается, пришло время обратиться к врачу. Необходимо пройти обследование, чтобы выяснить, есть ли какие-либо медицинские причины вашей проблемы. Если же вам уже под 40 и более, нет необходимости стараться целый год: чем раньше вы обратитесь за помощью, тем лучше.

Некоторые медицинские проблемы могут затруднить зачатие ребенка. Если вы планируете пополнение в семье, прежде убедитесь, что вы здоровы. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть или были:
нерегулярные месячные
синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
венерические заболевания

Как снизить риски, связанные с беременностью после 30

У большинства женщин в этом возрасте возможна нормальная и здоровая беременность, несмотря на все вышесказанное. Необходимо выполнять только несколько простых рекомендаций, чтобы снизить риск осложнений:
Получить дородовой уход на ранней стадии беременности и соблюдать все назначения врача
Питаться здоровой пищей
Принимать витамины для беременных каждый день
Не употреблять алкоголь и наркотики, не курить
Не использовать лекарства без рецепта и предписания врача
Поддерживать хорошую физическую форму и вести здоровый образ жизни до беременности
Это оказывает положительное влияние как на общее состояние здоровья женщины, так и на процесс зачатия.

Милые будущие мамы, сейчас при подготовке к родам вы можете выбрать лучшую акушерку, самого квалифицированного и человечного врача, передовой гинекологический, перинатальный центр, зарекомендовавшее себя самым лучшим, положительным образом родильное отделение, чтобы обезопасить себя и будущее дитя от рисков.

И не надо стесняться консультироваться у разных врачей если вас что-то смущает, спрашивать все данные о течении беременности, как в устной, так письменной форме.
Не хочет решать вопросы лечащий врач, есть заведующий отделения акушерства и гинекологии и главный врач. Ваши родственники, ознакомленные с правами пациентов мед учреждений, легко с ними уладят вопросы о том, чтобы вам предоставили качественное и доброе обслуживание.

А в качестве подспорья и помощи для россиян, будет - федеральный закон об основах охраны здоровья граждан в Российской федерации.

Дерзайте дорогие, беременность в 30 - 35 лет может реально пройти положительно, под наблюдением опытного и гуманного врача - без эксцессов и рисков. Благо и в дальних уголках России, и в других державах, материнству стали уделять внимание.

Для вас открываются высокотехнологичные, с новейшим оборудованием научные институты с действующими отделениями для оказания всевозможной помощи будущим мамам и охране детства и самые передовые перинатальные центры, оборудованные техникой отвечающей всем мировым стандартам.

Отделения репродуктивной гинекологии, женские консультации, поликлиники диагностические, центры с возможностью медико-генетической консультации при планирование беременности в сложных случаях, школы подготовки к родам ждут вас.

В любом возрасте ощущение того, что ты даришь миру новую жизнь, - неописуемо. Счастливой беременности!

В дополнение по теме посмотрите:

Беременность после 30 лет в настоящее время стала обыденным явлением. В то время как даже специально созданный термин – «старородящая», «позднородящая», который часто упоминается в медицинской документации, раньше применялся исключительно к мамам, которые вынашивали беременность после 25 лет.

информация Дело в том, что у современного человека более раннее физическое развитие, чем у его сверстника 20-30 лет назад. В то же время социальная составляющая человеческой жизни в современных реалиях, когда человек без посторонней помощи сам в силах обеспечивать себя, семью, детей, наступает намного позже.

Особенности первой беременности

В настоящее время существует огромное количество мифов, которые предрекают большие беды и страшные мучения женщинам, которые решили беременеть после 30 лет:

• тяжёлый гестоз;
• тяжёлые роды;
• огромная вероятность рождения ребёнка с генетическими дефектами , умственно отсталого и т.д.

важно Современная медицина на эти мифы даёт вполне чёткий ответ: ход беременности у женщины до и после 30 лет не имеет коренных отличий. Но это только в том случае, когда беременность запланирована, и женщина к ней готовилась.

Риски

Организм женщины после 30 лет ещё обладает достаточными резервами для вынашивания ребёнка и его счастливого рождения . Однако существует одно «но». Чтобы в нём разобраться, необходимо обратиться к двум понятиям, которыми оперируют врачи-гинекологи, сопровождающие беременность:

1. Теоретический риск осложнений беременности . Это означает определённое количество ситуаций или осложнений беременности, которые потенциально могут произойти (или не произойти). Они рассчитываются статистически на основании научных исследований. Более подробно о них будет рассказано ниже.
2. Практический риск осложнений беременности . Это тот риск развития проблем беременности, который основывается на наличии у женщины различных хронических заболеваний, проблем с весом, повышенного давления, вредных привычек и т.д.

Отличия первого от второго заключается в том, что первые могут не произойти, а вторые, имея под собой основу, резко повышают их вероятность. Приведём пример: после 30 лет обладает значительно более высоким риском невынашивания беременности, чем такая же женщина без вредных привычек.

Статистика

1. Риск невынашивания беременности у женщин после 30 лет повышается до 18% (по сравнению с 7% до 30 лет).
2. Рождение ребёнка с синдромом Дауна в 30 лет происходит в среднем в соотношении 1:910, в то время как после 35 – 1:380 (до 30 лет – 1:1300).
3. Риск родоразрешения путём – до 35%.
4. Риск развития диабета беременных – до 32%

Иными словами, когда женщина подходит к беременности после 30 лет с большим грузом хронических болезней, то вопросы о вынашивании ребёнка становятся актуальными лишь в контексте того, как современная медицина может минимизировать влияния болезней на вынашивание ребёнка.

информация Женщина, находящаяся в отличной физической форме без хронических заболеваний после 30 лет, обладает лишь несколько возросшим количеством теоретических рисков при сохранении высокой вероятности удачной беременности и рождения здорового ребёнка.

Плюсы поздней беременности

• Как правило, беременности после 30 лет чаще всего являются запланированными . В это время оба родителя обладают определённой социальной стабильностью, что облегчает материальное решение вопроса рождения ребёнка.
• После 30 лет проходит «материнская» горячка , чаще всего уже не надо доказывать «кто является хорошей, а кто плохой матерью», что позволяет женщинам заниматься собственным ребёнком и радоваться его росту.
• В этом возрасте чаще всего родители уже имеют одного или более ребёнка , что позволяет им уже не наступать на одни и те же грабли «правильного воспитания», опираясь на собственный жизненный опыт.
• Считается, что беременность после 30 лет создают новый гормональный взрыв , который омолаживает организм, стимулирует работу всех органов и систем.

Минусы поздней беременности

• В возрасте старше 30 лет не стоит надеяться на скорое ребёнка . Дело в том, что с возрастом количество яйцеклеток, которые способны к оплодотворению, становится меньше. Зачатие ребёнка потребует большее количество времени, чем в 20-25 лет.
• Возрастают риски невынашивания беременности и рождения ребёнка с различными генетическими и хромосомными болезнями (см. статистику выше).
• Возрастает вероятность обострения хронических заболеваний , которые есть у женщины, что также может повлиять на ход беременности.
• Повышается риск развития осложнений беременности , таких как сахарный диабет беременных, эклампсия и др.
• Повышается шанс родить двойню или тройню (можно отнести к минусам только в том случае, если рассматривать это не с точки зрения семейного счастья, а нагрузки на организм женщины).
• Возрастает вероятность использования кесарева сечения при родах.

Как планировать

Планирование беременности после 30 лет является ответственным занятием, которому следует посвятить время и усилия.

• Необходимо пройти обследование у терапевта и гинеколога. При необходимости – пройти полноценное лечение.
• Женщина должна найти время для полноценного отдыха и сбалансированного питания, занятий спортом.
• Проконсультироваться в кабинетах планирования семьи для оценки рисков беременности.
• Во время беременности точно выполнять все рекомендации врача (включая и советы по двигательной активности, питанию, коррекции веса и т.д.). То, что могло быть совершенно безобидным в 20 лет, во время беременности после 30 лет может стать серьёзной проблемой не только для женщины, но и для ребёнка.
• Роды после 30 лет могут быть по решению врачей отложены или ускорены, или проведены с помощью по медицинским показаниям, когда нагрузки во время схваток считаются чрезмерными.

Заключение

Какой бы ни была статистика, но современные женщины после 30 лет при правильном ведении беременности и своевременном контроле со стороны врачей-специалистов в большинстве случаев рождают совершенно здоровых детей.

Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?

В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.

Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?

При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.

• Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
• Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
• Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные привычки, аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
• Половой акт в фертильные дни месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.

Также нужно понимать, что не всегда зачатие заканчивается беременностью, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто может не внедриться в эндометрий матки и выйти наружу во время менструации.

Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.

Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.

Клиническое наблюдение за сотней пар, планирующих ребенка, которые вели здоровый образ жизни и совершали половые акты не чаще трех раз в неделю, показали, что старания увенчались успехом на протяжении шести месяцев у 60 % пар.

Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
• высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
• использовать для определения овуляции специальные тесты;
• мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
• в день овуляции совершить незащищенный коитус.

Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.

Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки

Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.

Не существует какой-либо волшебной позиции, которая гарантирует стопроцентное зачатие с первого раза. На шанс зачатия ребенка влияет только день, когда был совершен незащищенный половой акт, и этот день должен быть овуляцией.

Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.

В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).

К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.

• Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
• Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
• Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?

Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.

Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.

За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.

Также известны следующие закономерности:

• «сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
• «сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».

Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».

Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.

Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.

Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:

• возраст партнеров;
• природа заболевания, которое вызвало бесплодие;
• длительность бесплодия;
• количество и качество эмбрионов, полученных во время искусственного оплодотворения;
• соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
• безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
• образ жизни партнеров.

Если вы не можете самостоятельно забеременеть и решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, то вам, в первую очередь, нужно выбрать опытного специалиста — врача-репродуктолога — и строго следовать его рекомендациям.

В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.

Беременность после 30 лет - каковы ее характерные отличия, чего нужно опасаться женщине, откладывающей зачатие и вынашивание ребенка до лучших времен?

Если раньше женщины рожали в возрасте до 25 лет, в основном, то сейчас детей стараются заводить попозже. Беременность в 30 лет и после никого не удивляет. Не каждой женщине удается быстро найти своего принца - отца будущего ребенка. А кому и удается, возникают сложности материального плана. Обеспеченных молодых семей в России очень мало. В старшем возрасте у людей образованных и целеустремленных, как правило, все складывается хорошо. Появляется желание и возможность родить и воспитать достойного члена общества.

Однако первая беременность после 30 лет до сих пор у многих наших врачей вызывает опасение. Еще совсем недавно женщин даже младше этого возраста называли старородящими и находили много причин для определения в стационар и кесарева сечения. Каковы же особенности беременности после 30 лет, чего боятся врачи?

С годами мы не молодеем. И здоровье в 30 лет все же не такое крепкое, как в 20, в большинстве случаев. Хотя есть немало тридцатилетних женщин, которые могут дать фору двадцатилетним. Многое зависит от генетических особенностей и от образа жизни. Если у женщины с молодости нет хронических заболеваний, нормальный вес, полноценное питание и активный образ жизни - подготовка к беременности после 30 такая же, как и в 20 лет. То есть стандартное обследование на инфекции, передающиеся половым путем, анализы крови и мочи. Если же есть хронические заболевания - желательно посещение узких специалистов для консультации.

У женщин с возрастом снижается фертильность, овуляция случается все реже. Особенно сложно бывает забеременеть ближе к 40 годам, так как запас яйцеклеток остается небольшой. Кроме того, в таком возрасте многие женщины уже перенесли различные гинекологические заболевания, ставшие причиной воспалительного процесса в маточных трубах и образования в них спаек. Чем старше женщина - тем больше вероятность возникновения у нее внематочной беременности.

И, наконец, «генетические поломки». Их вероятность после 30 лет немного увеличивается, а после 35 лет - многократно. Дети с синдромом Дауна чаще рождаются у женщин за 40 лет. Но это не повод отказываться от материнства. Просто таким женщинам особенно тщательно проводят скрининг для выявления возможных пороков развития и заболеваний у плода. Часто назначают забор генетического материала плода для анализа его хромосомного набора, что дает почти 100% ответ о том - здоров ли он генетически.

Это основные особенности беременности женщин старше 30 лет. Если жизнь складывается так, что роды приходятся на уже не юный возраст - не беда. Найдите грамотного врача для ведения беременности, хорошенько обследуйтесь, ведите правильный образ жизни, и все будет хорошо.