Что лучше любовь или привязанность. Возможно ли различить чувства? Что такое любовь

Что в статье:

Часто люди путают между собой два совершенно разных понятия – любовь и привязанность. Довольно редко в жизни случается так, что к одному человеку испытываются оба чувства. Чаще всего люди принимают привязанность за любовь. Эти сильные эмоции заставляет заботиться о близких, прислушиваться к их желаниям и потребностям. Не каждый знает, как отличить любовь от привязанности и порой проживает жизнь с нелюбимым человеком, даже не подозревая об этом.

Любовь – не то, что кажется

Одни люди мечтают о любви, которая принесет в их жизнь бурю эмоций и физических наслаждений, а другие ждут тепла, заботы и нежности.

Представление о том, какой должна быть любовь закладывают нам в головы еще в детстве. Мы видим, как папа дарит маме цветы по поводу и без него. Читаем романтические книги о чистой, вечной любви. Наши родственники выходят замуж или женятся и выглядят очень счастливыми. Таким образом, происходит идеализация этого чувства. С одной стороны это хорошо, в сознание людей вкладывается понятие семейных ценностей. Но случается так, что не получив желаемого, жестоко разочаровавшись люди впадают в депрессию и навсегда перестают верить в любовь.

На самом деле, любовь – это работа, физическая и эмоциональная. Партнеры должны в равной степени прикладывать усилия, чтобы построить поистине настоящие крепкие отношения. Нужно научиться слушать друг друга, сопереживать неудачам и радоваться победам своего избранника, уметь вместе молчать, а когда это необходимо и покричать. Нужно учиться принимать любимых такими, какие они есть, уметь поддержать в трудные моменты и прощать их слабости.

Порой нам сложно разобраться в собственных чувствах и эмоциях. Вроде бы вот он, тот человек, с которым хочется прожиться всю жизнь, с которым хочется засыпать и просыпаться. Но что-то мешает, почему-то возникают постоянные ссоры, недопонимания. Может быть, мы просто не можем отличить любовь от человеческой привязанности, принимая желаемое за действительное.

Отличия любви от привязанности

О любви сказано много и неоднократно. Под этим чувством принято понимать бескорыстную заботу, приносящую радость и умиротворение тому, кто ее дарит. Это повышенная заинтересованность объектом вожделения.

Любовная привязанность – это особенная психологическая зависимость от человека, к которому испытывают любовь. Отличительной чертой привязанности от любви являются постоянные страдания, испытываемые зависимым человеком. Но некоторые подобными муками наслаждаются, не мысля себя вне этого состояния.

Если любимый человек по каким-либо причинам не находится рядом и это вызывает болезненные ощущения, то в таких случаях говорят о нездоровой привязанности. Существуют люди, которых подобные чувства лишали свободы. В психологии такое явление называют зависимостью.

Как распознать привязанность?

Привязанность – это чувство, которое основывается на взаимной симпатии и привычки двух людей находиться рядом друг с другом. Человек – это существо, которое очень легко привязывается к различным одушевленным и недушевным объектам. Таким образом, в качестве необходимого предмета могут выступать:

• комфортная квартира;
• старые тапочки;
• кот или собака;
• кружка, из которой всегда вы пьете;
• любимый стул и многое другое.

Когда привязанность нормальная, то она способна принести только положительные эмоции в вашу жизнь. Но когда теряется контроль над положением вещей, то возникает больная привязанность.

Нередко встречаются пары, которые живут под одной крышей и при этом страдают и испытывают некий дискомфорт. Но по каким-то не известным даже им причинам они остаются вместе. Происходит это из-за боязни остаться в одиночестве или страха не встретить настоящую любовь, в любом случае подобная привязанность считается нездоровой. Психологи выделяют несколько способов, которые помогут отличить привязанность от любви:

• Эгоистичное «Я». В таких парах каждый строит отношения, отталкиваясь только от своих личных предпочтений, не учитывая желания и чувства партнера. Часто в словах слышится: «Я хочу!», «Я подумал!», «Я решил!». Такого быть не должно. Когда люди по-настоящему любят друг друга, то они все решают вместе и их взаимоотношения строятся на уважении.
• Розовые очки. Вы не способны распознать слабые или неприглядные черты характера своего избранника. В этих отношениях партнеры видят только сильные стороны характера, положительные качества. В любви же все наоборот, мы готовы принимать свою вторую половинку таким, какой он есть, со всеми его недостатками и пороками.
• Ожидание перемен. Вы ждете, что партнер начнет относиться к вам иначе или его характер начнет меняться в лучшую сторону, при этом, не прикладывая ни малейших усилий, чтобы стать лучше самому.
• Раздувание из мухи слона. Когда отношения скудны на проявление любви и нежности, каждое незначительное разногласие будет выливаться в драму. Вы начнете за спиной своего партнёра жаловаться на него подругам или коллегам по работе. В настоящей любви такого не происходит. Любящие люди не унижают, не оскорбляют друг друга на людях.

Необъяснимое одиночество

Бывает так, что вроде любимый радом и все хорошо, но в душе невероятная пустота. С ним хорошо, спокойно, но не покидает ощущение, что чего-то не хватает. Время от времени накатывает тоска, потом отпускает и так бесконечно. В таких случаях стоит задуматься: «А действительно ли любимый рядом? Ваш ли это человек?». Нужно постараться отличить любовь от зародившейся привязанности, чтобы не страдать всю жизнь.

В любви люди не испытывают чувства одиночество. Душа их спокойна и не жаждет новых ощущений. Вам всегда будет, чем заняться с любимым, о чем поговорить, куда сходить. Никогда не возникнет душевной пустоты.

Конечно, любви без привязанности не бывает, но это работает только в том случае, когда чувства проверены годами. Когда же вы, повстречав человека, сразу готовы идти за ним на край света, это не любовь.

Довольно редко случается так, что мимолетная влюбленность перерастает в сильную, настоящую любовь. Это зависит от индивидуальных особенностей человека, а чаще всего работает поговорка «стерпится – слюбится». Но бывает и такое, когда один из партнеров всеми силами старается скрыть живущее в сердце чувство любви, выдавая его за привязанность.

Когда люди испытывают настоящие искренние эмоции, они стремятся сделать своего избранника счастливым. Им далеко не безразлично, что ел любимый, как он оделся, успел ли он отдохнуть в обеденный перерыв, как идут дела на работе, как сыграла его любимая команда.

Влюбленные ни когда не прибегают к шантажу, не стараются занять лидирующие позиции в отношениях. Они не спорят на бытовые темы, не следят за любимым, не подслушивают телефонные разговоры. В парах, которые построены на любви и взаимном уважении, царит взаимопонимание и покой.

Признаки настоящей любви

Если вы все еще думаете, как отличить любовь от привязанности, то стоит запомнить несколько простых признаков.

• Первый из них – это мысли о любимом человеке. В моменты привязанности людям также свойственно постоянно думать об объекте вожделения. Чаще всего это мысли о возможном будущем или приятные воспоминания о совместно пережитых минутах. Любовь приносит мысли другого плана. Влюбленные думают о том, чтобы не доставить своей второй половике проблем: предупреждают о возможных задержках с работы или если опаздывают на встречу.
• Второй отличительный признак любви от банальной привязанности – это анализ общения с избранником. Если вы действительно любите друг друга, то вам всегда есть о чем говорить, вы можете делать это часами на различные темы.
• Третий признак основан на народной мудрости, которая говорит о том, что любящие люди стремятся доставить безграничное счастье своим вторым половинкам. Без этих стремлений представить это нежное чувство невозможно.
• Еще один признак – это вдохновение. Человек, испытывающий любовь старается быть лучше, меняться, стремиться к успеху.
• Еще один секрет любви скрыт в том, что, даже зная все недостатки человека, мы все равно продолжаем его любить, ценить и уважать.

Если разобрав все представленные признаки любви, вы поняли, что испытываете к своему избраннику привязанность, как поступить в подобной ситуации?

Конечно, можно продолжать жить дальше, опираясь лишь на привычку быть вместе. Но есть вариант лучше – постарайтесь полюбить своего избранника, дайте ему свободы, займитесь собой, придумайте себе интересное увлечение или хобби. Может быть, это поможет привнести в вашу жизнь много новых положительных эмоций и моментов.

Казалось бы, про любовь написано тысячи книг, а сколько произнесено высокопарных фраз и красивых слов! Но тема себя не изживает и никогда не изживет. Что такое любовь? Что такое привязанность? Как отличить любовь от влюбленности? ?

Большинство умов человечества сходятся во мнении, что любовь (или, пожалуй, ее классический вариант) состоит четырех фаз: увлеченности, влюбленности, любви и привязанности.

Первый этап – увлеченность

Любовь всегда зарождается с увлечения. Человек увидел привлекательного представителя противоположного пола, он почему-то или чем-то привлек его взгляд – и понеслось. Основа ощущения увлеченности – огромное восхищение уникальными способностями девушки или мужчины, его характерологическими качествами или фантастическим талантом. Впрочем, увлечься можно и пухлыми губами дамы, шикарной грудью, длинными ногами, накачанной фигурой мужчины и его блистательной улыбкой – только внешними данными.

Это, конечно, далеко не любовь, и длится это ощущение обычно несколько недель или пару месяцев, как утверждают знающие исследователи. Увлеченность может со временем перерасти в любовь, а может быстро закончиться, и внимание человека сразу переключится на новый объект.

Вторая фаза – влюбленность

Чувство влюбленности плавно появляется из увлеченности. Происходит это тогда, когда вы продолжаете общаться с человеком, который когда-то привлек вас. В какой-то момент в представлении человека важность положительных качеств избранника, которые когда-то и вызвали увлеченность, увеличивается, а степень отрицательных уменьшается буквально до нуля. По сути, во время этой фазы наблюдается идеализация партнера. Чем любовь отличается от влюбленности? Люди влюбляются не в человека, а в созданный ими самими идеал.

Влюбленность длится намного больше, чем увлеченность, — от 2 месяцев и до полугода. Чаще всего влюбленность перерастает в любовь, так как является ее предстоящей фазой. Но бывают и исключения из правила – в этом случае созданный идеал быстро разрушается и наступает разочарование. Не нужно тогда пытаться понять, на тот момент ее еще как таковой и не было!

Третий этап – классическая любовь

Если же вы нашли свою вторую половинку, то на смену ощущения влюбленность придет любовь, то самое эстетически-нравственное чувство, выражающееся в бескорыстном стремлении к партнеру. Настоящая любовь – это самозабвенная преданность дорогому человеку, соединение действий и чувств, направленных на него. Исследователи называют это чувственной вершиной в отношениях понравившихся друг другу субъектов противоположных полов.

Только если люди действительно любят, они готовы узаконить свои отношения, поэтому в данный период заключается примерно 90 процентов браков между мужчиной и женщиной. Жизнь, впрочем, штука жестокая, и часто неразделенная любовь перерастает в настоящие трагедии. Любовь — продолжительное чувство, по оценкам ученых, длится оно от 3 до 5 лет, а после утихает, тухнет, переходя в следующую фазу взаимоотношений людей. На данном этапе не нужно думать, она только продолжает развиваться.

Завершающая фаза – привязанность

Чувство понемногу слабеет, и любовь заменяется привязанностью. Как отличить любовь от привязанности? Наступает этот период через несколько лет совместной жизни, когда нет пламени страсти, но есть преданность партнеру, желание быть рядом. Это ощущение спокойствия, когда ты рядом с любимым человеком. По оценкам ученых, оно может продолжаться до конца жизни.

Но есть и еще важный вопрос — как отличить любовь от привычки? Действительно, иногда человек просто привыкает быть рядом с партнером, привыкает видеть лишь его и с ним общаться. Но стоит на время разъехаться и перестать видеться – это ощущение уйдет. А значит, данный человек был вам не нужен.

Конечно, любовь не всегда возникает по правилам и соответствует какой-то схеме. Настоящее чувство может вспыхнуть сразу, без увлеченности или влюбленности.

Психология человека сложна и многогранна. Особенно, когда речь идет о романтических отношениях. Никто не учит понятиям любви и привязанности. Поэтому порой отличить их не так просто. Конечно, человек имеет общее представление об этих терминах. Однако на практике оно часто оказывается бесполезным. Лишь детально вникнув в ключевые признаки обоих явлений, можно делать выводы об искренности собственных чувств.

Сложно говорить о любви, как о научном явлении. Но без этого разобраться в своих чувствах порой невозможно. Для начала стоит определиться с терминологией. Понятно, что каждый человек имеет собственное представление о любви. При этом она обладает 3 характерными чертами, общими для каждого отдельного случая.

В первую очередь данное чувство определяется степенью откровенности. Доверительные отношения между двумя людьми – это сложный психологический процесс, обусловленный общностью взглядов и ощущений. Любовь исключает боязнь демонстрации собственного «Я». Наоборот, она мотивирует и вдохновляет на самовыражение и высказывание самых глубоких мыслей.

Вторым существенным фактором является физическое влечение. Партнер становится привлекательным, независимо от внешних данных. Такая форма общения характерна исключительно для романтических отношений. Это своеобразное топливо для чувств, которое стимулирует развитие взаимной симпатии.

Последней характерной чертой является верность. Искреннее желание разделить все свое время с партнером – это важный аспект любовных отношений. При этом пару не останавливают трудности и преграды. А другие люди не воспринимаются, как потенциальные объекты вожделения.

Признаки истинной любви

Исходя из определения любви, можно рассуждать и о ключевых её признаках. Необязательно, чтобы все из них проявлялись одновременно. Однако большая их часть все же явно прослеживается в отношениях:

• частые мысли о любимом человеке;
• желание доставить второй половинке положительные эмоции;
• периодический анализ слов партнера, его мыслей и действий;
• наличие вдохновения, стремления к саморазвитию;
• неизменность отношения к человеку, независимо от его недостатков;
• глубокое уважение к любимому.

Когда данные признаки проявляются регулярно и не отступают, можно говорить о серьезном чувстве. Возникает другой вопрос. Если все так просто, почему люди часто путают любовь с привязанностью. Неужели она выглядит точно так же? Об этом стоит задуматься отдельно.

Что такое привязанность?

Если попытаться определить привязанность, сразу возникает понятие симпатии. Это довольно серьезное чувство, которое связано с длительной адаптацией. Такое ощущение может проявляться к разным людям и даже неодушевленным объектам. Многие привязаны к своим привычкам, сорту кофе или домашним тапочкам. Приятные ощущения от «любимых вещей» доставляют радость.

Однако, когда речь идет об отношениях с человеком, привязанность часто становится нездоровой. Люди просто боятся одиночества или страданий, поэтому не могут отпустить друг друга. При этом оба партнера прекрасно понимают, что не ощущают счастья от этого союза. Но мнимое влечение заставляет чувствовать некую влюбленность, которая играет с парой злую шутку.

Признаки привязанности

Чтобы лучше понимать само определение привязанности, стоит определиться с признаками этого явления. Некоторые из них полностью противоречат проявлениям любви. Это явно говорит о полярности природы этих чувств. Вот ключевые признаки, четко говорящие о привязанности:

• в отношениях слишком много эгоизма, оба думают только о своей выгоде;
• каждый в паре видит лишь позитивные стороны партнера, не желая мириться с недостатками;
• оба ожидают перемен к лучшему, но ничего для этого не делают;
• ссоры превращаются в масштабные скандалы и взаимные обиды;
• несмотря на совместную жизнь, каждый ощущает собственное одиночество.

Стоит ли оставаться в подобных отношениях? Ответ достаточно прост. Привязанность – это болезненное состояние, которое действует разрушительно. Крайне редко оно перерастает в любовь. Чаще людям просто надоедает напряжение и неудовлетворенность, после чего они разрывают такую связь или находят любовницу (любовника). Поэтому так важно, как можно раньше, определить отличия между любовью и привязанностью.

Различия между любовью и привязанностью

Кроме общих признаков обоих чувств, есть определенные метки, по которым можно выявить нездоровое влечение.

1. Любовь – это буря эмоций. Она не может быть апатичной или пассивной. Привязанные друг к другу люди редко испытывают истинную страсть или счастье в отношениях. Скорее тут проявляется беспокойство, иногда даже паранойя.
2. Привязанность – всегда о себе, любовь – о другом человеке. Когда хочется делать все ради партнера, а его чувства важнее собственных, можно быть уверенными в правильности своего выбора. Если же просто нужен кто-то рядом, стоит пересмотреть свою потребность в этих отношениях.
3. Любовь дарит энергию, привязанность – отнимает.
4. Привязанность сковывает, а любовь освобождает. Искреннее чувство дарит ощущение полной безопасности. Рядом с человеком становится легко и спокойно. Привязанных лишь отягощает внимание партнера. Ревность превращается в ядовитый кинжал, который постепенно разрушает отношения.
5. Любовь дарит новые возможности, привязанность заставляет бороться за власть. Истинные вторые половинки имеют шанс ощутить настоящую свободу. Они наполнены энергией и жаждой жизни. Привязанность заставляет сомневаться, бороться за контроль над ситуацией, а значит – терроризировать партнера.

Это лишь некоторые отличия между данными чувствами. Однако они четко демонстрируют, насколько велика разница, и как просто её можно заметить.

Любовь или привязанность (видео)

Благодаря видео вы сможете еще лучше понять различия между этими двумя чувствами.

Отказ от привязанности – путь к счастью

Осознав, что привязанность может быть пагубной, возникает необходимость в отказе от этого чувства. Однако все не так просто. Многие годами терзают себя отношениями, идущими в тупик, просто потому, что боятся перемен. Есть несколько действенных способов, которые позволят облегчить выход из состояния привязанности:

1. Нужно четко определить все недостатки предмета воздыхания. Желательно возродить в памяти все ссоры и негативные моменты.
2. Следует понять, насколько болезненными стали отношения. Отказ от них – как уход от пагубной зависимости.
3. Не нужно наслаждаться своими страданиями. Лучше проводить больше времени с друзьями и близкими.
4. Свой день стоит организовать таким образом, чтобы не осталось времени на размышления о предмете болезненного влечения.

Иногда полезно разобраться в себе и собственных отношениях. Приложив усилия, довольно просто отличить любовь от привязанности. Результат позволит избежать множества неприятных ситуаций и даст шанс найти искренние чувства, не теряя время на мнимые надежды.

Привязанность часто путают с любовью. Но привязанность больше похожа на психологическую зависимость, а в ее основе лежит неуверенность в себе. Чтобы отличить любовь от привязанности, надо понимать, что в появлении искреннего чувства лежит романтика, забота и нежное отношение к партнеру. А зависимость можно распознать по болезненным чувствам, которые вызывает разлука с любимым. Чем они болезненнее и чем сильнее страх остаться без любимого, тем сложнее человеку находиться рядом с зависимым от него партнером.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Любовь формирует чувство привязанности, не ущемляет свободу и не подавляет личность. Иногда действительно сложно узнать разницу между этими чувствами, так как когда люди долгое время находятся в близких отношениях, между ними тоже формируется здоровая привязанность, которая отвечает за общие привычки и жизненные цели.

Что такое любовь

Любовь лишена эгоизма и наполнена заботой о любимом человеке. Свое беспокойство любящий проявляет мягко и осторожно, не ущемляя свободу и не предъявляя взаимные требования. Любовь проходит испытание временем, сложностями и сомнениями и характеризуется бескорыстной заботой и нежными чувствами. Любить значит заботиться не о себе, а "о нас". Любящие люди переживают друг за друга, становятся частью жизни своего партнера. В первую очередь они думают о том, как собственный интерес отразится на отношениях и любимом человеке.

У любви есть три основные составляющие, держащиеся на таких чувствах, как:

Если человек привлекает только физически и на первом месте стоит физическое влечение к нему, а между людьми мало общего, это говорит о сильной влюбленности, а не о любви. Она продлится недолго, но может сформировать одностороннюю привязанность, чаще всего в таких отношениях именно женщина становится уязвимой.

Настоящая любовь не требует жертв и не подавляет личность. Она растет вместе с человеком и умеет работать над ошибками. Любящий человек:

• хочет быть вместе с любимым;
• принимает партнера таким, какой он есть, и мирится с его недостатками;
• желает развиваться и расти вместе с партнером;
• стремится к совместным целям;
• работает или совершает поступки ради общего блага.

Любовь длится годами, нуждается в ответственности и работой над отношениями. Она приносит счастье и не делает жизнь лучше.

Что означает привязанность

Привязанность - это психологическая зависимость, которая характеризуется чувством зависимости, страха из-за одиночества или расставания и беспомощностью. Зависимый человек теряет часть своей индивидуальности и забывает о личных желаниях. Его единственной потребностью становится постоянное присутствие партнера или супруга рядом с ним. И если любовь улучшает жизнь и дарит спокойствие, то привязанность дает противоположное состояние и растущую сосредоточенность на партнере.

Признаки привязанности легко обнаружить в человеческих эмоциях:

1. 1. На первом этапе появляется радость, которая не проходит даже после равнодушия любимого.
2. 2. Зависимый всегда находит оправдание поступкам и словам обидевшего его человека, лишь бы не расставаться с ним.
3. 3. Возрастает потребность видеть его как можно чаще.
4. 4. Жизнь делится на черные и белые тона.
5. 5. Радостные чувства появляются только в присутствии любимого, когда его нет рядом, человеку тоскливо, грустно, он не знает, чем себя занять.
6. 6. Зависимый желает полного контроля над поступками и жизнью партнера. Он жестко навязывает свое мнение, придирается, критикует и предъявляет претензии.

Любая ссора - это драма, которая разгорается из-за недостатка любви и неуверенности в чувствах партнера. Со временем зависимый начинает чувствовать себя одиноко в присутствии "любимого", он злится или впадает в унылое расположение духа. Начинает устраивать сцены ревности и требует подтверждения ответного чувства.

В чем отличия

Советы психологов сводятся к такому мнению: чтобы отличить любовь от привязанности, надо понять разницу между этими чувствами и быть готовым разорвать нездоровые отношения. Страх остаться в одиночестве держит пару вместе, но не дает удовлетворения. Не дарит ощущение надежности, защиты и комфорта.

Привязанность держит в постоянном напряжении, а любовь дарит легкость и уверенность. Зависимый боится потерять "любимого" и не идет на жертвы ради объекта обожания. А любящий готов многим пожертвовать ради общих интересов или счастья любимого человека.

Основная черта любовной привязанности - не радость общения и заботливое отношение, а эмоциональные страдания, которыми человек упивается со сладострастием, граничащим с мазохизмом. Привязанностью движет страх и неуверенность в себе.

С возрастом люди понимают, что любовь - это не только чувство, но и определенное поведение. Она видна по поступкам и оценивается делами, а не словами. Привязанность - это психологическая зависимость, которая портит жизнь и не дает отношениям развиваться.

Разница между любовью и привязанностью заметна в жизни пары и имеет такие признаки отличия:

1. 1. Привязанность способна затухать и разгораться с новой силой, а настоящее чувство горит ровным пламенем.
2. 2. Любовная зависимость характерна внешним притяжением, а в основе любви лежит душевная близость и физическое притяжение.
3. 3. Привязанность негативно влияет на жизнь, заставляя скучать, тосковать и томиться в ожидании. Тогда как глубокое чувство придает силы и смысл жизни.
4. 4. Любящий человек принимает партнера таким, какой он есть, а привязанность требует соответствовать своему идеалу и стремится переделать человека.

Невозможно утверждать с уверенностью, когда именно сформировалось понятие любви. О нем размышляли еще древние философы и мыслители. Сложно представить без него и современный мир. Существует масса оттенков и видов этого чувства. Их сложно определить и объяснить. И все же мы попробуем с помощью квалифицированных как отличить любовь от привязанности.

Эволюция любви

На первый взгляд кажется, что каждая история человеческих взаимоотношений уникальна и неповторима. Это не совсем верно. Любовь или влюбленность всегда начинается с симпатии. Человек выделяет из окружающей толпы кого-то одного, кто кажется ему наиболее интересным и привлекательным. В самом начале общения объект симпатии кажется нам все более притягательным с каждым днем. Иногда даже спустя считаные дни после знакомства приходит уверенность в том, что это и есть та самая вторая половинка. Подобные чувства - не что иное, как влюбленность. При полной взаимности и регулярном общении начинаются любовные отношения. Постепенно влюбленные снимают и начинают открывать для себя недостатки партнера. Значительная часть романтизма и страсти из отношений также пропадает. Сравнивая начало романа и его середину, трудно удержаться от разочарования. Как отличить любовь от привязанности и понять, стоит ли пытаться сохранять отношения?

Экспресс-тест на любовь и привычку

В свободное время, находясь в одиночестве, задайте себе пару вопросов и постарайтесь честно на них ответить. Можете даже записать все свои мысли. Это упражнение советуют своим клиентам многие практикующие психологи. Вопрос первый: что вам нравится в вашем партнере? Перечисление каких-то особенностей внешности, социального положения или отдельных качеств характера - прямой намек на то, что вы испытываете привязанность. Человек, который по-настоящему любит, ответит, что ценит личность партнера, осознавая все сильные и слабые ее стороны. Постарайтесь оценить, как эти отношения повлияли на вашу жизнь. Если вас ничего не интересует, кроме партнера, и все прочие люди оказались «заброшены» вами, речь, скорее всего, идет о привязанности. Любовь - это чувство, сохраняющее и развивающее личность. Любящие друг друга люди сохраняют собственные интересы. Такой союз полноценен, каждый из его участников может иметь собственных друзей и хобби. Теперь вы знаете, как отличить любовь от привязанности. Тест, приведенный выше, можно немного упростить. Задумайтесь, как чаще всего вы говорите о себе и своем партнере. «Мы», «наше», «нам» - это слова подлинной любви. «Я» и «он» - яркий признак привычки или привязанности.

Пять признаков настоящей любви

Все еще думаете, как отличить любовь от привязанности к человеку? Запомните пять основных признаков, характеризующих глубокое чувство. Первый из них - постоянные мысли о любимом человеке. Во время влюбленности или привязанности мы также часто думаем о том, к кому испытываем это чувство. Чаще всего это мечты о совместном будущем и воспоминания о проведенных вместе моментах. Любовь же характеризуется мыслями несколько иного характера. Человек, который любит, никогда не забывает, что он не один. Мы предупреждаем своих любимых, если задержимся; волнуемся, когда опаздывают они, скучаем во время разлуки. Хороший способ, как отличить любовь от привязанности - проанализировать качество общения с любимым. Если и глубокое, говорить друг с другом можно часами и на любые темы. Народная мудрость гласит, что любовь - это желание сделать любимого счастливым. И действительно, без данной эмоции представить себе это чувство сложно. вдохновляет. Ради совместного будущего и счастья своего возлюбленного хочется быть лучше и добиваться успехов. Любящий человек трезво оценивает своего избранника. Секрет любви кроется в том, что, зная все недостатки, мы продолжаем любить и принимать партнера таким, каков он есть.

Симптомы привязанности

Многие люди задаются вопросом: «Как отличить любовь от привязанности?» Психология взаимоотношений дает точный ответ. Привязанность отличается от любви патологической зависимостью от объекта симпатий. В отношениях, характеризующихся этим чувством, всегда есть сторона, которая "любит", и вторая, "позволяющая любить себя". Зависимость проявляется в желании проводить как можно больше времени с любимым и стремлении обладать им единолично. Очень часто в таких отношениях возникает гипертрофированное чувство ревности. При этом зависимая сторона может сильно ревновать к другим людям, в том числе и родственникам, домашним животным и даже неодушевленным предметам. Иногда привязанность становится настолько сильной, что в отсутствие «любимого» наблюдается не только подавленное моральное состояние, но и физические симптомы недомогания.

плохо или хорошо?

На первый взгляд кажется, что именно любовь-зависимость может помочь построить крепкие и долговременные отношения. Но на самом деле это большое заблуждение. Привязанность доставляет немало проблем каждому из партнеров. Зависимый находится в постоянном психологическом напряжении. Он искренне расстраивается каждый раз, когда партнера нет рядом. Чаще всего, испытывая привязанность, человек дает себе отчет в том, насколько он зависим от своей второй половинки. Отсюда произрастает страх того, что партнер может исчезнуть из жизни зависимого. Стороне, которая «позволяет себя любить», приходится в таких отношениях не легче. Главная проблема - слишком много внимания со стороны партнера. Зависимый будет звонить каждый час, требовать общения. Наверняка он обидится, если выходные его любимый захочет провести без него.

Любовь - это уважение и забота

Любовь во многом похожа на привязанность и влюбленность. И все же это чувство особенное. Не зря его называют самым высшим и настоящим. Любовь никогда не приносит негативных эмоций и строится на чистой бескорыстности. Если вы цените и уважаете своего партнера за то, что он хорошо относится к вам, речь идет о влюбленности или привязанности. Любящий человек будет заботиться о своей второй половинке. Ему действительно не все равно, как прошел день партнера, и он всегда готов поговорить по душам, помочь в решении проблем. Испытывая любовь, человек знает, что его избранник не идеален. Но, несмотря на это, он его уважает и никогда не позволит себе отзываться о нем неуважительно.

Любит/не любит?

Разобраться в себе нелегко, но вполне реально при желании. А как отличить любовь от привязанности в браке и понять, что чувствует ваш супруг/супруга по отношению к вам? Получить ответ на этот вопрос можно, проанализировав поведение своей второй половинки. Проще всего распознать привязанность со стороны партнера. Если вторая половинка буквально душит вас своим вниманием и желает контролировать каждый ваш шаг, скорее всего, любви нет. Простой способ, как отличить любовь от привязанности у мужчин: постараться понять, насколько он ревнив. К сожалению, постоянные скандалы и беспочвенные подозрения не имеют ничего общего с любовью. Высокие чувства позволяют почувствовать партнерам гармонию. Любящие люди почти не ругаются и всегда уважительно относятся друг к другу.

Можно ли полюбить своего партнера спустя годы брака?

Поняв, что в браке вы испытываете не любовь, а привязанность, удержаться от разочарования сложно. Как поступить в такой ситуации? Неужели необходимо срочно подавать на развод? На самом деле можно прожить много лет, испытывая к партнеру лишь чувство привязанности. Но есть и альтернативный вариант - попробовать его полюбить. Постарайтесь дать больше свободы своему избраннику. Займитесь собой, найдите интересы вне дома и супруга. Это не вашей второй половинки в вашей жизни уменьшится. Ведя активный образ жизни, вы станете более интересным человеком. Возможно, это поможет вам более продуктивно и качественно проводить время с любимым человеком. Надеемся, что наша статья о том, как отличить любовь от привязанности, помогла вам разобраться в собственных чувствах и улучшить свою жизнь.