Чем почистить подмышки пиджака от запаха пота. Как избавиться от запаха пота на одежде. Удаление с помощью стирки

Пот — это естественная реакция организма на различные изменения во внешней среде. Человек потеет, когда ему жарко, таким образом организм восстанавливает нормальную терморегуляцию. Мы можем потеть, когда мы волнуемся или переживаем. Для млекопитающих пот – это не только способ терморегуляции, но и метод привлечения к себе представителя прекрасного пола — в поте много феромонов. Кроме того, с потом мы избавляемся от многих вредных веществ, лишних солей и продуктов минерального обмена. Если человек не потеет – у него серьезные проблемы со здоровьем.

Именно поэтому принято считать, что потливость человека – это абсолютно нормально. Но цвет, интенсивность и запах пота у каждого человека могут быть разными. В зависимости от состояния организма и его здоровья, от половой принадлежности (известно, что мужчины потеют более интенсивно), а также от гигиенических условий запах пота может быть абсолютно незаметным или, наоборот, въедливым. Зачастую избавиться от запаха пота на одежде не помогает даже интенсивная стирка. Как же избавиться от этого амбре? Неужели пропахшая одежда безвозвратно потеряна и для нее один путь – в помойку?! Нет! Не торопитесь выбрасывать любимые предметы гардероба. При правильном подходе их вполне еще можно спасти.

Как избавиться от запаха пота быстро

Перед вами способы быстрого очищения одежды, которые не требуют стирки или большого количества жидкости. Их можно использовать в экстренных случаях, когда непременно нужно надеть ту или иную блузку, которая имеет легкий неприятный запах. Зачастую такое может быть даже после стирки. Если после стирки вы высушили одежду, но запах пота все равно присутствует, воспользуйтесь следующими способами.

1. Как известно, неприятные запахи – это не пот вовсе, а бактерии, которые активно размножаются и заселяют соседние территории. Если после стирки на одежде присутствует неприятный запах, наверняка, вы стирали при стандартной температуре, не выше 40 градусов. Чтобы быстро исправить ситуацию, поместите предмет одежды в морозильник на несколько часов. Низкая температура убьет все микробы и запаха на одежде не останется.
2. Если запах присутствует только подмышками, обработайте эти участки водкой. Через некоторое время жидкость выпарится, а ее остатки можно подсушить при помощи утюга.
3. Приготовьте следующий состав. В стакане воды растворите соль и нашатырный спирт в равных количествах. Приготовленным раствором обработайте те места, которые имеют наиболее выраженный неприятный запах. Зачастую это подмышки и ворот. Через часик посушите одежду феном, чтобы избавиться не только от неприятного запаха, но и от лишней влаги.
4. Если свежая одежда нужна здесь и сейчас, попробуйте такой метод. Смочите в чистом бензине ватный тампон и обработайте им загрязненные участки. Затем возьмите чистый ватный диск, смочите его в аммиаке и обработайте им ткань. Через час можно посушить одежду феном или утюгом, от неприятного запаха не останется и следа. Таким способом нельзя пользоваться постоянно, иначе волокна ткани станут слабыми, и одежда может порваться.

Данные советы можно использовать не только в экстренных ситуациях, но и в случае с деликатными тканями. Их не нужно полностью замачивать в агрессивном составе, лучше обрабатывать только часть ткани.

Мы собрали для вас самые эффективные способы удаления неприятного запаха пота с одежды.

1. Хозяйственное мыло. Перед тем, как отправлять одежду в стирку, намыльте подмышки и воротник рубашки обычным хозяйственным мылом. Затем пройдите по ткани щеткой и только после этого отправляйте предмет одежды в стиральную машину. Это не только избавит вас от лишнего запаха, но и удалит желтые следы пота на белой ткани.
2. Соль. Избавить вещи из деликатной ткани от запаха пота поможет солевой раствор. Разбавьте в стакане теплой воды побольше соли, 2-3 столовые ложки. В определенный момент соль перестанет растворяться, такой концентрат нам и нужен. Смочите этим раствором некоторые участки одежды и оставьте на пару часов. После этого постирайте одежду, как обычно. Тщательно выполаскивайте ткань, чтобы на ней не осталось солевых подтеков. После такой обработки от запаха не остается и следа.
3. Пищевая сода. Растворите в двух литрах воды пять столовых ложек пищевой соды. Замочите в этом растворе одежду и оставьте на пару часов. После этого ткань нужно прополоскать и повесить сушиться.
4. Нашатырь и соль. В стакане соленой воды растворите столовую ложку нашатырного спирта. Обработайте этим составом зону подмышек на одежде. Оставьте ткань на некоторое время, а потом прополощите ее в большом количестве проточной воды. Однако помните, что этот состав можно использовать только для очищения белых тканей.
5. Лимон. Если на одежде есть легкий запах пота, от него можно избавиться, протерев зону подмышек лимонными корками. Если запах довольно стойкий, приготовьте такой состав. Возьмите две столовые ложки чистого лимонного сока и смешайте с одной ложкой уксуса. Смочите в приготовленном растворе ватный диск и обработайте ткань. Вместо сока лимона можно использовать лимонную кислоту.
6. Уксус. Обычно этот состав применяется в сложных случаях, когда другие методы избавления от неприятного запаха бессильны. Чтобы избавиться от запаха пота, налейте на определенные участки ткани чистую неразбавленную эссенцию (пищевую). Через 30 минут, когда ткань хорошо пропитается, налейте в тазик воды и опустите в нее предмет одежды. Оставьте вещь отмачиваться в уксусной воде еще пару часов, а потом постирайте в обычном режиме. Будьте осторожны, уксус нельзя использовать в борьбе с запахом на деликатных тканях.

Эти способы помогут вам вывести даже самый застарелый запах пота с одежды.

Правила стирки в стиральной машине

Чтобы одежда хорошо простиралась, и на ней не осталось неприятного запаха, стирать ее нужно правильно. Многие женщины уже давно не пользуются тазиками и стирают вручную только в исключительных случаях. Чтобы машинная стирка была эффективной, нужно знать несколько правил, тонкостей и нюансов.

Для начала предварительно замочите предмет одежды в тазу, например, с добавлением уксуса. Разбавьте в трех литрах чистой воды 5 столовых ложек эссенции, оставьте одежду в этом растворе на три часа. После этого обработайте зону подмышек на одежде простым шампунем. В его составе находятся мощные ополаскиватели и кондиционеры, которые избавят от неприятного запаха наверняка. Закладывая одежду в барабан стиральной машины, добавьте туда же половину стакана соли, пищевой соды или лимонного сока. Выставляя температуру стирки, выбирайте максимальную – 90 градусов. Высокие температуры помогут убить зловонные микробы. Можно добавить в специальный отсек кондиционер для белья. Он не только избавит от посторонних запахов, но и придаст ткани приятный аромат.

Как не допустить появления запаха пота на одежде

Зачастую простые правила гигиены способны избавить от въедливого запаха пота на одежде.

1. Принимайте душ два раза в сутки, особенно в жаркий период года.
2. Обязательно используйте дезодорант. Наносите его на чистую и сухую поверхность кожи. Не торопитесь надевать одежду, пока дезодорант полностью не высохнет. Этот предмет личной гигиены нужно использовать всегда – даже зимой.
3. Если одежда пропахла неприятным запахом, не откладывайте ее стирку в долгий ящик. Избавиться от свежего запаха пота намного легче, чем очистить застарелые ткани.
4. Регулярно меняйте одежду, особенно в жаркие дни. Каждый день надевайте свежие рубашки на чистое тело – это поможет вам избавиться от въедливого запаха пота.
5. Нельзя гладить грязную одежду. Даже не грязную, а надетую лишь однажды. Дело в том, что горячий утюг загоняет неприятный запах еще глубже в ворсинки ткани, избавиться от него потом станет гораздо сложнее.
6. В жаркие дни носите ткани из хлопка, льна и других природных материалов. В синтетической одежде человек потеет гораздо интенсивнее.
7. Чтобы избавиться от стойкого запаха пота, после стирки одежду вывешивают на улицу. Нет ничего лучше, чем запах свежего белья. В хорошо проветриваемых условиях на ткани не остается неприятного аромата.
8. Если у вас есть рубашки и блузки из тонких и деликатных тканей, которые нежелательно часто стирать и гладить, при их носке можно надевать на тело хлопчатобумажную майку или футболку. Они помогут оставить блузку свежей на более длительный период.
9. Если ваша кофта пропахла потом, не отправляйте ее стирать в машинку с остальными вещами. Запах пота настолько въедлив, что вся остальная одежда тоже может приобрести дурной запах.
10. Как утверждают врачи, пот здорового человека почти не имеет запаха. Если же вы страдаете от сильного потоотделения с резким запахом, возможно, стоит обратиться к доктору? Такое состояние может вызвать ожирение, а также сбои в эндокринной системе организма. Зачастую простое лечение способно избавить человека от проблемы, с которой он боролся годами.

Эти простые советы помогут вам уберечь любимые вещи от стойкого запаха пота. Вам не придется искать методы устранения лишнего запаха — при правильной гигиене его просто не будет.

Запах пота на одежде – небольшая, но очень неприятная проблема. Особенно, если этот запах стали замечать не только вы, но и окружающие. Чтобы сохранить свежесть своего образа, нужно регулярно менять одежду, соблюдать правила гигиены и очищать ткани специальными средствами. И тогда проблема улетучится, как неприятный запах.

Видео: как избавиться от запаха пота на одежде

• Почему эмоциональная зависимость губительна для человека
• Можно ли назвать эмоциональную зависимость признаком истинной любви
• Почему возникает эмоциональная зависимость
• Как избавиться от эмоциональной зависимости при помощи психологических приемов
• Как избавиться от эмоциональной зависимости с помощью различных духовных практик

Редко встретишь человека, который бы не хотел крепких и счастливых отношений. Верность, забота, способность проявлять инициативу и внимание – это важные качества, позволяющие сохранить любовь. Но бывает, что нежные чувства обретают патологическую форму, в результате чего их заменяет изнуряющая привязанность. Важно вовремя заметить у себя признаки подобного состояния и понять, как избавиться от эмоциональной зависимости.

1. Что это за чувство
2. Причины
3. Как называются виды зависимости и почему она возникает: признаки привязанности к человеку Любовная
4. Дружеская
5. Родительская

Стадии

Советы психолога Дарьи Милай, как избавится от зависимости к другому человеку: эффективное устранение болезни

Заключение

Когда человек испытывает зависимость, сразу приходит в голову, что речь идет о наркотической или алкогольной, но это не всегда так. Порой люди могут быть зависимыми от своих возлюбленных, друзей, родственников, такое чувство определяется словом «аддикция». Последствия такой ситуации могут быть негативными, ведь слишком выраженные навязчивые проявления приведут к расстройству личности и развитию других психиатрических недугов. Зависимое отношение проявляется в постоянном контроле, нездоровой тяге находиться всегда рядом и потере самоконтроля. В этой статье я подробно расскажу, как избавиться от состояния психологической зависимости, которая выражается в привязанности к человеку, и опишу, как это относится к психологии.

Фильмы о любовной зависимости

Существует много кинофильмов, которые используют тему любовной одержимости. Можно выделить самые популярные фильмы про любовную зависимость:

1. «Лолита». Кино снято по известному роману и в нем рассказывается о безумной любви мужчины к молодой девушке.
2. «Страх». История рассказывает о молодой девушке, которая влюбляется в первый раз, не подозревая о том, что ее избранник является ревностным и жестким собственником.
3. «Фанатка». В этом фильме рассказывается о жизни парня, в классе которого появляется новая девушка, которая в него влюбляется и через время она становится одержимой им.

Что это за чувство

Такой вид зависимых отношений может принимать несколько форм:

• любовную;
• психологическую.

Первая подразумевает одержимость партнером, родителем или другом, преподавателем, артистом. При возникновении такого чувства лучшим вариантом станет незамедлительное обращение к психологу.

Такая привязанность может привести к основной опасности – негативное и разрушительное влияние на психическое состояние зависимой личности. Такой человек не видит проблемы и желает полностью раствориться в возлюбленном, исполнять все его мечты и просьбы.

Женский курс

Консультации

Существует и психологическая зависимость от других людей, в развитии которой виновата культура и общество. Во многих фильмах, книгах и театральных представлениях мы видим истинную, искреннюю и переполненную геройством любовь, которая порождает в нас нездоровое поведение, стремление к таким же романтическим и громким отношениям как в литературных произведениях. Иная причина возникновения такого недуга – исконно заданный женский образ: девушка обязана всем сердцем любить своего супруга, выполнять его прихоти и ухаживать за ним.

Когда человек не занимается выстраиванием своих личных границ, развивается привязанность на психологическом уровне.Это проявляется, если индивид не видит черты, где завершается и начинается его влияние. Он не сможет четко сказать, какие желания принадлежат ему, а какие его родителям, партнеру, руководству. Также он плохо слушает свое тело, например, не способен сказать любимому «нет» в интимной близости, когда совсем ее не хочет. Такая личность живет жизнью другого человека, она поглощена им, а тем временем ее мечты, стремления, желания выступают в роли призраков.

Но есть и другая причина появления такой привязанности – потеря близкого друга, супруга, родителя. Если индивид такое пережил, он получил травму. Это событие наложило на его жизнь отпечаток страха утраты. Из-за этого он становится навязчивым, чересчур отзывчивым, все свои силы использует, чтобы сохранить тесные отношения.

Химическая революция

Многие годы было принято считать, что мозг посылает электрические импульсы вдоль своего сложно устроенного комплекса звеньев (которые, если вытянуть их в одну линию, покроют тысячи километров) для регулировки различных функций, позволяющих нам действовать в окружающем мире. Теперь же мы обнаруживаем, что в добавление к этой электрической модели, основанной на нейронах, аксонах, дендритах и нейромедиаторах, мозг функционирует еще и на другом уровне.

Кэндас Перт говорит об этом химическом мозге как о второй нервной системе и указывает на наше коллективное нежелание принять такую модель: «Особенно трудно было признать, что эта химически основанная система, несомненно, более древняя и базовая для организма. Такие пептиды, как, например, эндорфины, создаются внутри клеток задолго до возникновения дендритов, аксонов и даже нейронов - фактически даже до возникновения самого мозга». Это может стать для вас шокирующим откровением или подтолкнуть к переоценке имеющихся знаний. […]

Прежде всего важно понять, что мы являемся химически обусловленными существами. Мы - производные нашей биохимической деятельности, от клеточного уровня, где происходят миллионы миллионов химических реакций и процессов, пока мы дышим, перевариваем пищу, боремся с микробами, двигаемся, думаем и чувствуем, до нашего настроения, действий, убеждений, чувственного восприятия, эмоций, вплоть до опыта и обучения. В то время как бихевиористы и прочие психологи когда-то спорили о том, наследственность или внешняя среда прежде всего ответственны за наше поведение, новые научные исследования и открытия сдвинули фокус в сторону химического основания эмоций.

Причины

Чтобы понять, как побороть и преодолеть зависимость от человека, необходимо узнать, почему она развивается. Зависимое состояние – это сильная привязанность одного индивида к другому. Существует несколько причин появления такого недуга:

• Возникновение желания избежать ответственности. Оно проявляется еще в самом детстве, если ребенок находился под гиперопекой родителей. На его детском жизненном пути все проблемы решали взрослые, поэтому он не способен преодолевать все трудности самостоятельно. Такие люди не чувствуют защищенности, поэтому они стремятся быть под опекой мужа или жены и всегда надеются на их помощь.
• Домогательство. Дети, которые пережили насилие со стороны взрослых, нуждаются больше всего в поддержке, заботе, нежности и любви. И все, кто проявляет к ним такие нежные чувства, обретают навязчивого друга. Самым главным является своевременное распознавание привязанности и оперативная борьба с излишней потребностью во внимании. Если запустить этот процесс, это приведет к развитию зависимости, которая, в свою очередь, способна свести людей с ума.

Детские травмы развития

Для психологии отношений тема зависимости – номер один. Почему одни могут держать границы с партнерами, а другие растворяются в каждом своем любовном романе и буквально теряют себя?

Специалисты по психологии отношений видят причины в детских травмах.

Если мать девочки не удовлетворяла ее потребности в близости и принятии, была непредсказуемой, то приближала, то отталкивала, ребенку пришлось контролировать ее.

Этот контроль происходит бессознательно. А вдруг эмоционально нестабильная мама накричит, ударит? Ребенку приходится включать «внутренний радар» и пристально следить за матерью, чтобы предугадать ее настроение.

Мама может также быть очень холодной и отстраненной. У ребенка хронически остаются неудовлетворенными жизненно важные потребности в любви и внимании, и он будет стремиться заполучить это любой ценой.

Как? Пытаясь, опять-таки, контролировать мать, подстраиваться под нее. Но главное – ребенку без матери не выжить, в психике зависимость от матери «прописана» на эволюционном уровне.

И если объект привязанности в детстве не удовлетворял жизненно важные потребности девочки, она перенесет эту модель практически на все свои отношения с людьми, в том числе и с мужчинами.

Суть зависимости – постоянная надежда получить любовь, которая никогда не может оправдаться. В психологии такой стиль построения отношений называют небезопасной привязанностью.

В детстве не каждый из нас мог доверять своему самому первому партнеру – родителю. Соответственно, во взрослом возрасте в обмен на любовь мы готовы пожертвовать чем угодно.

Признаки любви и симптомы эмоциональной зависимости от человека: основные различия

Я подробно опишу разницу между искреннем любовным влечением и простой привязанностью к партнеру. Любить умеет только зрелая личность, инфантильная не сможет проявить такие глубокие чувства, так как еще до этого не доросла. Безусловно, она способна испытывать сильное влечение, но это лишь доказательство того, что она зависима от человека.

С каждым годом наше тело взрослеет вместе с нами, затем начинает стареть, мы не можем этого изменить. Однако психологического развития достигают не все люди, ведь оно подразумевает наличие ответственности за свои действия и за своих родных, семью. Некоторых это отпугивает, и они находят путь легче.

Любить способен и маленький ребенок, но такая любовь является потребительской. Он уважает родителей, потому что они о нем заботятся, воспитывают, поддерживают. Малыш очень боится вдруг потерять маму, так как без нее ему будет тяжело выжить. Если его воспитывать, не только выполняя его прихоти и потребности, но и развивать психологически, объясняя ненавязчиво, как поступать правильно, а от каких действий лучше отказаться, давая жизненную установку. Он впоследствии отдалится от матери и станет независимым, научится благодарить близких и замечать, что его семья – это живые люди, которых надо уважать и поддерживать.

Чтобы узнать, зависим ли ты от других людей, необходимо изучить различия любви и привязанности:

• Личные границы. Здоровые отношения зрелых и мудрых персон имеют черту, они используют местоимение «мы» в семейной жизни («мы планируем поехать в Испанию на отдых»), но и «я» всегда сохраняется. Основной признак эмоциональной привязанности партнеров – отсутствие границ. Они постоянно говорят «мы», используя его в каждой ситуации, предложении. Они часто принимают решения друг за друга, порой запрещают партнеру иметь свое свободное время, аргументируя это тем, что надо проводить его больше вместе, пользуются вещами (расческой, зубной щеткой), не спрашивая разрешения.
• Контроль. Любовь проявляется в уважении, доверии и заботе о любимом. Партнеры не ограничивают друг другу свободу, они спокойно реагируют на просьбу спутника – пойти в бар с друзьями, или спутницы: сходить на шопинг с подругами, посетить кино, уехать к родителям на выходные. Зависимость же выражается в постоянном контролировании возлюбленного, так как их преследует страх быть брошенным. Такие люди полагают, что контроль обеспечивает им безопасность, поэтому выступают в роли тиранов, диктуя спутнику свою волю.
• Проявление уважения и соблюдение равенства. По-настоящему влюбленный уважает свою половинку и ценит ее, предоставляя право выбора. Но инфантильная личность не испытывает чувства уважения, а только презрения. Такой супруг или супруга ведут себя агрессивно, обсуждают недостатки за спиной, высмеивают. О равенстве в таких взаимоотношениях даже речи идти не может.

Химикалии и кортизол

Самая основная, базовая информация, которую нам нужно усвоить, такова: всякий раз, как в мозге зажигается мысль, вырабатываются химические вещества, вызывающие у нас соответствующие ощущения и различные реакции в организме. Со временем тело привыкает к уровню химикалиев, курсирующих в кровотоке и разносящихся к каждой нашей клетке. Любое вмешательство в размеренный, установившийся уровень химического состава нашего тела приводит к дискомфорту.

Мы сделаем едва ли не все, что в наших силах, сознательно и подсознательно,

опираясь на собственные ощущения, чтобы восстановить привычный химический баланс.

Как и при реакции «борьба или бегство», всякий раз, когда зажигается мысль, вырабатываются различные химикалии. Три средства, обеспечивающие химическую коммуникацию в организме, - это нейромедиаторы, пептиды и гормоны.

Поэтому всякий раз, когда у нас возникает мысль, нейромедиаторы принимаются за работу в синаптическом пространстве, зажигая нервные сети, связанные с конкретным понятием или воспоминанием.

Любое воспоминание имеет соответствующий химический компонент, который воспроизводят пептиды. Часть среднего мозга, гипоталамус, вырабатывает множество различных пептидов. Гипоталамус можно уподобить лаборатории, в которой для всякой мысли, зажигаемой у нас в мозге, и всякой испытываемой эмоции вырабатывается соответствующая химическая сигнатура. Вот почему так часто лимбический, или средний, мозг называют эмоциональным мозгом. Он пробуждает наши половые токи, активирует творческое мышление и вызывает в нас мотивирующий дух соперничества. Этот эмоциональный мозг отвечает за выработку химикалиев, запускающих наши эмоциональные реакции и мысли.

Когда «химическая мысль» попадает в кровоток, она возбуждает тело, почти как АКТГ (адренокортикотропный гормон

Прим. T&P) с глюкокортикоидами (кортизолом). Когда тело возбуждено, оно осуществляет коммуникацию через негативную петлю обратной связи для поддержания приемлемого уровня химикалиев в мозге и клетках тела.

Давайте рассмотрим, как действует эта негативная петля обратной связи. Поскольку гипоталамус является наиболее сосудистой частью мозга (с наибольшим кровоснабжением), он отслеживает циркулирующие объемы каждого пептида при каждой химической реакции в организме. Для наглядности скажем, что при высоком уровне АКТГ понижается уровень кортизола, и тогда гипоталамус снижает выработку

АКТГ. Уровень химикалиев определяется индивидуальными внутренними показателями каждого человека. Каждый человек обладает своим уникальным гомеостатическим балансом, на который непосредственно влияет его генетическая программа, его реакция на внешние обстоятельства и его собственные невербализованные мысли.

Негативная петля обратной связи между мозгом и телом

На рисунке показана совместная работа мозга и тела для регулировки химической коммуникации. Высокий уровень циркулирующих в организме пептидов воздействует на различные железы и органы, вырабатывающие гормоны и секреции. Когда мозг регистрирует высокий уровень гормонов или секреций и низкий уровень циркулирующих пептидов, он действует как термостат и прекращает выработку гормонов. Когда уровень циркулирующих в организме гормонов понижается, мозг ощущает это понижение через гипоталамус и начинает вырабатывать больше пептидов, из которых можно будет получить больше гормонов.

Битва Масленицы и Поста (фрагмент). Питер Брейгель. 1559 год

Как называются виды зависимости и почему она возникает: признаки привязанности к человеку

Зависимое состояние имеет свои разновидности, их основное отличие в объекте, к которому проявляются такие навязчивые чувства. Запущенная стадия эмоциональной психологической болезни приводит к суициду и развитию заболеваний психики.

Любовная

Является одним из самых распространенных типов. Ее опасность проявляется в последствиях. Поначалу влюбленные очень много времени проводят вместе, начинают забывать о друзьях, не представляют жизни друг без друга. Люди, находящиеся в здоровых отношениях, не запрещают партнеру встречаться с товарищами, позволяют путешествовать и заниматься хобби. Но есть такие взаимоотношения, когда представители семьи не могут заняться своими собственными делами, а посвящают все свободное время возлюбленному.

В большинстве случаев такую привязанность испытывают девушки и женщины, так как для них любое уклонение от встречи, даже если повод был веским, воспринимается как:

• он ко мне охладел;
• он встречается с другой;
• он решил разорвать со мной отношения;
• он меня не ценит.

Основные признаки зависимых чувств женщины и мужчины:

• взаимоотношения невозможны без постоянного взаимодействия;
• любовные отношения – это сложный процесс, но его отсутствие – тяжелее;
• ревностные чувства – норма;
• наличие постоянных угроз расставания.

Привязанность и страх дополняют друг друга. Зависимого мучают частая тревога и негативные мысли, он теряет способность нормального восприятия окружающего мира без любимого, но и признавать развивающееся психическое заболевание отказывается. Если вы попали в такую ситуацию, запишитесь ко мне на консультацию, я обязательно помогу вам пережить этот период и опишу, как никогда к нему больше не возвращаться.

Дружеская

Если ваш друг уехал на пару недель, месяц на отдых, в командировку, а вы начинаете скучать, так как вам не с кем обсудить проведенный день и некого обнять. Но чтобы отличить нормальную дружбу от зависимой, обратите внимание на свободу. Если двое испытывают друг другу искренние дружеские чувства, значит они могут проводить время и в компании иных людей, при этом не чувствуя себя некомфортно и угнетенно. Однако если все наоборот, один из приятелей ревнует, не любит проводить время с посторонними знакомыми и злится, если его товарищ встретил нового друга – он стал жертвой зависимости.

Родительская

Взрослые порой сильно давят на свое чадо, предоставляя излишнюю опеку. С самого детства они начинают контролировать каждый шаг ребенка, пытаются предотвратить ошибки. Время идет, малыш взрослеет, а родительская забота все увеличивается. Если у родителей проявляется сильная привязанность, это свидетельствует об их нежелании расставаться и отпустить ребенка строить свою жизнь вне дома, где он вырос.

Записаться на консультацию

К чему приводит гиперопека:

• дети не способны принимать самостоятельные решения;
• не обладают смелостью, чтобы постоять за своих близких и за себя;
• при возникновении проблемы обязательно звонит маме;
• при любой опасной ситуации впадает в паническое состояние.

В психологии есть ряд способов, ориентированных на избавление от патологической привязанности. Для успешности результата аддикту надо осознать несколько важных моментов:

1. Семья - не исключительная цель женщины. Функция жены не является пределом, единственным определением ее роли в обществе. Она может быть превосходным художником, путешественником, причем без присутствия мужчины. Окончание нездоровой связи с последующим вступлением в новую (или осознание ценности свободы) не означает потерю человеческой ценности.
2. Одиночество - это не вердикт. Независимость не страшна. Человеку под силу самостоятельное решение повседневных задач. При отсутствии силы справиться с проблемами, на помощь придут близкие люди. Самостоятельная жизнь - это не смертельно. Обязательства перед собственными действиями, принятыми решениями - это благословение, а не крест.
3. Помните: 1-я буква жизненного алфавита - «Я». Женщина - это женщина. И только после этого она жена, дочь и т. д. Она своеобычная личность с комплексом единичных качеств, интересов, присущих только ей. С ее целями, увлечениями. Она индивидуальность, а не актер, исполняющий определенную роль в обществе.
4. Присутствие личного мнения, отдельного круга общения, собственных увлечений - это не предательство. Сбалансированная здоровая связь между людьми располагается на стыке их личностей, не поглощая друг друга.

У каждого человека есть свой способ избавления от патологической связи. Психолог в этом отношении только помогает ему составить индивидуальный последовательный сценарий действий. Решением проблемы можно заняться самостоятельно, но нередко на пути к гармонии без наставничества специалиста может встать недопонимании и отчаяние.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Стадии

Чтобы понять, как перестать зависеть от человека и навсегда убрать зависимость из своей жизни, необходимо изучить все этапы ее развития, тогда вы узнаете, на какой ступени находитесь вы. Я перечислю основные стадии формирования привязанности:

• Отсутствие зависимых отношений. При равноправии супругов, которые ценят и берегут свои чувства и являются одним целым, зарождаются здоровые и гармоничные взаимоотношения.
• Возникновение навязчивости. Если один из партнеров пользуется манипуляцией, прибегает к контролированию, желает быть рядом каждую свободную минуту, это свидетельствует о развитии привязанности, которая помогает зависимому заглушить свои внутренние конфликты. Эта стадия опасна тем, что личность начинает деградировать: снижается самооценка, поведение становится чересчур эмоциональным, планировать жизнь тяжелее.
• Появление проблем из-за взаимоотношений. Подверженный зависимости постепенно перестает выходить на контакт с близкими друзьями, так как все его время сфокусировано на супруге. Также он испытывает частую обидчивость, ревность и теряет самоконтроль. Помимо этого, такая личность полностью признает свою вину, но поделать с этим ничего не может и страдает из-за поведения.
• Возникновение сложностей внутри отношений. Последняя стадия болезни характеризуется неудовлетворением и отсутствием позитивных эмоций, но мысли о переменах страшат зависимых индивидов. Постепенно они становятся равнодушными ко всему, кроме своего влечения к любимому.

Работа над самооценкой

Зависимость эмоциональная от девушки или парня строится на личностных качествах. Если человек не нашел свое место в жизни, он не может выстраивать здоровые связи. Он подстраивается, чтобы не выдать собственной растерянности. Работа над самооценкой начинается с объективной оценки собственных сил. Для этого нужно провести глубокий психоанализ – такой подход позволит преодолеть зависимость через внутренние изменения.

Преодолеть эмоциональную зависимость поможет когнитивно-поведенческая терапия. Суть такой методики в поиске мысли, которая ложится в основу неверных суждений. Найти установку сложно, особенно если она основана на детской травме. Ведомый должен самостоятельно справляться с ситуацией и сделать новый вывод, заменить старую установку новой.

Работа над телом

Избавляться от эмоциональной зависимости нужно постепенно, без лишнего стресса. Из-за аддикции (измененного поведения) человек теряет любовь к себе. Занятия спортом дадут нужный толчок для развития. Они отвлекают и помогают избавиться от тревожных мыслей.

Избавления от зависимости проходит с возрастающей оценкой собственных возможностей. Расслабляющие занятия йогой помогают избавиться от опасений, очистить разум от тревог, а интенсивные занятия укрепляют тело. Работа над собой позволяет отыскать скрытые таланты и способности.

Тест

Чтобы наверняка узнать о своей зависимости, пройдите тестирование. Ответьте на следующие вопросы:

• У вас часто возникает тревожное ощущение за ваши отношения?
• Вы испытываете трудность сказать «нет»?
• Вы находитесь в постоянном поиске его одобрения?
• Если он вас хвалит, ваше настроение поднимается?
• Вы находитесь в панике, если партнера не устраивает что-либо?
• Вы не представляете свою жизнь без него?
• Он не интересуется вашими целями?

Если у вас только 1-2 положительного ответа, это значит, что вы находитесь на начальной стадии зависимости. Если уже три «да», вы на второй ступени, чтобы своевременно предотвратить развитие недуга, запишитесь на мою консультацию, я помогу вам в его избавлении. Если 4-7 положительных ответов, у вас последняя стадия привязанности.

Почему так происходит

В чем суть этого явления? Зависимое поведение – это в первую очередь попытка компенсации собственной неполноценности. Смысл таких отношений в том, что зависимый человек пытается заполнить пустоту внутри себя партнером. Причем эта пустота довольно страшна. Она проявляется как бесконечный холод, как мучительный дискомфорт, заполнение которого является вопросом жизни и смерти.

Хороший центр психологической помощи – вот что нужно человеку в таких случаях, но вместо этого он продолжает отчаянные попытки найти вторую половинку и стать счастливым.

Как строятся зависимые отношения

Названные отношения - это отдельная тема, которая может стать материалом для целой диссертации. Зависимое поведение проявляется в том, что человек готов терпеть что угодно, лишь бы не быть отвергнутым и не остаться в одиночестве.

Как уже говорилось, любовь в зависимых отношениях является способом компенсировать собственную недостаточность. Партнер является объектом, который призван дополнить ее до целостного Я. Как видите, такие отношения обречены на провал. Психологическое состояние обоих партнеров будет только ухудшаться, хотя вторичные выгоды могут сохранять отношения и достаточно долго.

Разные сценарии зависимых отношений

Сценариев, по которым развиваются описываемые отношения, достаточно много. Все мы очень разные, и каждый пытается получить свою выгоду. Чем более эмоциональный человек, тем с больше страстью он бросается в такие отношения и тем быстрее выгорает. Более сдержанные люди, наоборот, будут проверять их на прочность, колебаться, но в результате все равно не смогут вынести из них то, что им необходимо.

Давайте рассмотрим основные варианты сценариев зависимых отношений, ни в одном из которых нет места истинной близости, ответственности и любви. Эмоциональные особенности людей определяют какой именно вариант будет ими выбран:

1. Отражение в партнере. Выгода зависимого человека здесь очевидна: он выбирает для себя такого партнера, который постоянно будет показывать ему, что он необыкновенный. Сложно сказать, кто теряет в этих отношениях больше. Зависимый человек будет постоянно требовать, чтобы его избранник выражал свою любовь, удовлетворял желания, каждый день добивался бы его расположения. То есть обрекает постоянно доказывать, что он лучше других и достоин любви. Как только партнер устает служить зеркалом, отношения разваливаются.
2. Отказ от собственного суверенитета. Это растворение своего мира в чужом. Чувство привязанности в этом случае настолько велико, что человек живет интересами своего избранника. Ему передается вся ответственность за жизнь, а вместе с этим за желания, цели и стремления. То есть зависимый играет роль ребенка. Причем чем более эмоциональный ребенок, тем сложнее будут строиться такие отношения.
3. Может быть и обратная ситуация, когда зависимый человек стремится сам поглотить своего партнера, лишить его суверенитета, подчинить себе. Эмоционально-волевой человек в этом случае играет роль родителя. Он руководит им, опираясь на идею: «Он сам не справится, я лучше знаю, как для него лучше».
4. Абсолютное владение и разрушение психологической территории объекта любви. То есть партнер для зависимого человека в этом случае воспринимается как вещь, а полное владение им позволяет чувствовать себя сильным и значимым. Причем ответственность за жизнь партнера декларируется, но не осуществляется, им просто пользуются. На нем можно проверить собственная способность властвовать.

Во время носки вещи пропитываются потовыми выделениями и из-за этого неприятно пахнут. Многих интересует вопрос: как избавиться от запаха пота на одежде так, чтобы не повредить ткань?

Как уберечь одежду от запаха пота

Каждый человек потеет. Это естественный процесс, ведь благодаря потению осуществляется терморегуляция, выводятся из организма опасные токсины и избыток жидкости. Проблема состоит в следующем: неприятный запах и жёлтые пятна от выделений остаются на одежде. Они придают блузкам и рубашкам неопрятный и неухоженный вид. Необходимо найти способ для защиты от пота, который помог бы вещам не пропитаться неприятным запахом.

Как уберечь одежду от запаха пота:

• ежедневно принимать душ и пользоваться дезодорантами или антиперспирантами с хлоридом алюминия под мышками;
• использовать прокладки или вкладыши от потовых выделений для подмышек;
• носить вещи из натуральных тканей, способствующих нормальному теплообмену организма;
• под свитера и пиджаки надевать тонкую футболку или рубашку;
• прополаскивать лёгкие вещи после каждой носки.

Если соблюдать простые правила гигиены, регулярно ухаживать за подмышками, протирать их специальными салфетками, пользоваться антиперспирантами, блокирующими работу потовых желез (Драй Драй, Одабан), неприятный запах на вещах можно предупредить.

Способы, не требующие стирки

Многие вещи (куртки, пиджаки, пальто, пуховики) стирать часто невозможно. С потным запахом на верхней одежде следует бороться с помощью специальных средств, продающихся в магазинах бытовой химии. Можно купить готовый спрей Smell Off. Это средство нейтрализует запах потовых выделений, обеззараживает вещь, не оставляет следов и разводов на ткани. Спрей нужно распылить на участок одежды, который пропитался потом, дать ему высохнуть.

С неприятным запахом, оставшимся на вещах, можно бороться такими способами:

• вывесить рубашки и блузки на мороз, чтобы проветрить вещи, на холоде многие бактерии гибнут;
• присыпать с изнаночной стороны пожелтевшие участки содой, оставить её на одежде на полчаса, потом вещь очистить сухой щёткой;
• поместить кофту, предварительно убранную в полиэтиленовый пакет, на 2 часа в морозильник;
• протереть въевшийся в одежду пот разбавленным спиртом или водкой;
• устранить жёлтые пятна на белых вещах можно раствором перекиси водорода с нашатырным спиртом;
• пятна на льняных, шерстяных, шёлковых вещах можно протереть солевым раствором (1 ч. л. соли растворить в 0,5 стакана воды);
• протереть следы от пота на одежде 9% уксусом;
• обработать лимонной кислотой, разбавленной в воде (на полстакана воды взять 1 ч. л. лимонной кислоты).

Чтобы убрать запах потовых выделений в домашних условиях, можно застирать лишь отдельные участки одежды. Если на рубашке пятна образовались под рукавами, нужно смочить эти места водой, нанести на них немного шампуня для жирных волос или натереть хозяйственным мылом и подождать 20 минут. Потом прополоскать обработанный участок в тёплой воде.

На шерстяной одежде запах пота можно убрать с помощью простого метода – в 1 ст. л. спирта нужно растворить 0,5 ч. л. соли и этим раствором протереть проблемный участок. На синтетических вещах пятна устраняют с помощью хозяйственного мыла. Чтобы быстро убрать запах потовых выделений с пиджака, необходимо загрязнённые участки на рукавах протереть спиртом, разведённым водой и денатуратом в соотношении 1:1:1.

Важно! Отбеливающие средства (перекись водорода, нашатырь, лимонную кислоту, соду) от пота можно применять лишь для белой ткани. Загрязнённые участки на чёрной или цветной одежде можно обработать с помощью водки, соли, спирта, хозяйственного мыла и шампуня.

Устранение с последующей стиркой

Перед тем, как стирать вещи, нужно участки с потом обработать порошком или хозяйственным мылом и оставить на час. Нелишним будет предварительное замачивание перед основной стиркой. Одежду нужно оставить в тёплой воде с добавлением любого моющего средства минут на 40. Хорошо добавить к стиральному порошку щепотку соды. Она уберёт запах потовых выделений.

Если пропахшие потом вещи стираются в машинке, то для удаления неприятного запаха нужно увеличить дозу порошка. После стирки следует использовать кондиционер для полоскания. Он поможет придать постиранным вещам свежий аромат. Полоскать одежду желательно несколько раз.

При ручном способе стирки следы от пота на белой одежде можно удалить при помощи порошка, отбеливателя и щётки. Загрязнённый участок намочить водой, обработать моющим средством и потереть его щёткой. Затем одежду замочить на час в тёплой воде с добавлением порошка и соды. После этого стирать руками, отжать, полоскать в холодной воде с добавлением кондиционера.

Если след от пота не отстирывается, можно воспользоваться пятновыводителем. Существуют средства для выведения пятен на тёмной и светлой одежде. Некоторые из них способны устранить не только следы от пота, но и от ржавчины. Пятновыводитель следует наносить на само пятно. Оставшиеся излишки средства удалить ватным диском. После этого вещи стирать, как обычно.

Как правильно сушить вещи

Вещи после стирки необходимо правильно высушить, иначе они могут потерять форму, не проветриться, приобрести затхлый запах. Сушить постиранную рубашку или блузку лучше на свежем воздухе, а не в помещении ванны. Вещи быстро сохнут на солнце и сквозняке. Перед тем, как вывесить одежду на улице, нужно протереть бельевую верёвку мокрой тряпкой. Вещи после стирки нужно выворачивать наизнанку и в таком виде развешивать на верёвку. Чтобы мокрая одежда после стирки не замёрзла, в воду для полоскания нужно добавить немного соли.

Важно! Рубашки и блузки сушат подолом вверх, верхнюю одежду – на плечиках, свитера из шерсти – в горизонтальном положении на специальных подвесных сетках.

Бытовая химия

Чтобы избавиться от запаха потовых выделений и пожелтевших участков на одежде, необходимо приобрести специальное средство в магазинах бытовой химии. Для удаления следов пота желательно купить порошок, который не содержит фосфаты, хлор, аммиак, силикаты, бор, сульфаты.

Средства для обработки грязных вещей:

• стиральные порошки;
• хозяйственное мыло;
• кислородные отбеливатели;
• пятновыводители;
• кондиционеры для белья;
• спреи.

Одним из самых мощных и эффективных порошков, устраняющих следы от потовых выделений, считается Ариэль. Активные компоненты средства проникают глубоко в ткань, избавляют её от пятен и неприятного запаха. Для стирки при низких температурах можно использовать жидкий порошок от фирмы Амвей. Существуют экологически чистые стиральные средства, которые состоят из энзимов и тэнзидов. Такие порошки выпускает компания Сплат. Они бережно удаляют пятна и не оказывают негативного воздействия на кожу.

Скоростной ритм современной жизни, стрессовые ситуации, банальное отсутствие, неисправность офисного кондиционера ─ создают несложную, достаточно досадную проблему. Практически после первого выхода вещь может пропитаться потом, затем приносить довольно неприятные ощущения.

Казалось бы ─ постирать – проблема решена. Ан нет! Сложно очистить естественные запахи пота. Хотя умелые домохозяйки нашли и протестировали множество способов, что помогают таки справиться с проблемой.

Причины возникновения

Офисные служащие уважающих компаний обязаны придерживаться официально-делового стиля одежды. Мужской вариант – деловой костюм. Представительной составляющей выступает пиджак. Зачастую переговоры, посещения подразделений предприятия, мероприятий, подразумевают передвижение. Руководитель, вернувшись назад, одевает запасную пиджачную пару, сохраняя презентабельность до конца рабочего времени.

Запах пота оккупирует воротники пиджаков, внутреннюю сторону подкладки, подмышки – ждет своего часа.

Причиной возникновения неприятного аромата служат размножающиеся микроорганизмы, бактерии, нашедшие благоприятную теплую влажную среду.

Быстрые методы очистки – лайфхак от домохозяек

• Чего проще ─ отдать костюм в химчистку, устранив досадные неприятности сразу. Пиджаки ─ особая категория вещей. Чрезмерная обработка химическими веществами, применение пара быстро приведут внешний вид “делового партнера” в потрепанный спецовочный костюм. Возможность ждать результатов работы химчистки, занимающих определенный период, создает досадную проблему.
• Экстренную помощь в устранении аромат пота на пиджаке может оказать обычная пищевая сода. Удалить запах пота с пиджака возможно, вывернув вещь наизнанку, обработав зоны рукавов, подмышек сухим содовым порошком. Оставить временно, достаточно десяти-двенадцати часов: запах устраняется. Вышеназванное средство помогает при краткосрочном воздействии запаха пота.
• Пищевая соль помогает очистить любимую официальную вещь аналогичным способом. Эффективно сделать “примочку” солевой “кашицей”, ополоснуть теплой водой – лицо представителя сохранено.
• Применение перекиси вода – действенное средство удаления желтых пятен. достаточно протереть влажной тканью проблемное место – пятна исчезают сразу.
• Еще проще достичь хорошего результата зимними холодами. Крепкие морозы ─ отличное средство «проветрить», «выморозить» костюм, помогающие убрать стойкий аромат.
• Химическая промышленность шагнула далеко вперед, создавая безвредные человеку, полезные бытовые препараты. Значительную помощь проблеме окажет аэрозоль, содержащий ионы серебра, активные сульфатные составляющие. Компоненты гиппоаллергенные, действенно устраняют неприятные ароматы.

Резкий неприятный запах, въевшийся в ткань воротника и подкладки в районе подмышек, а также пятна от пота на пиджаке, заметные даже после высыхания - проблема большинства офисных работников, вынужденных придерживаться дресс-кода. Обильному потовыделению способствуют духота и стрессы, а также другие факторы.

Причины появления пятен от пота на пиджаке

Обычно пот - бесцветная прозрачная жидкость без резкого запаха. Желтоватый оттенок, оставляющий следы на одежде, может появиться по причине неудовлетворительной личной гигиены, из-за чего на коже развиваются грибковые бактерии, а также может сказаться постоянный контакт с красящими химическими веществами. Возможно, что и причиной становится врожденная дисфункция работы потовых желез у человека.

Как убрать следы?

Одежда требует бережного отношения, в особенности пиджак. После стирки в стиральной машине он может потерять вид и форму, да и невозможно стирать его после каждого потения. Приходится отчищать только пропотевшие места. Вывести пятна вполне можно дома, вооружившись кусочком ткани, губкой или ватным диском, смоченными одним из нижеперечисленных растворов или паровым утюгом.

Химчистка - универсальный, но дорогой метод для ежедневного выведения разводов от пота. Лучше проводить чистку дома.

Выведение пятен паром

При помощи утюга с режимом отпаривания можно удалить пятна.

Удалить пятна пота можно при помощи пара. Это эффективный способ как для избавления от потовых следов, так и от запаха. Если под рукой нет парогенератора, нужно залить в специальную емкость на утюге дистиллированную воду (можно добавить немного лимонного сока) и обработать проблемные места: подмышки и воротник. Если у утюга нет такой функции, можно вскипятить воду в чайнике и подставить места, нуждающиеся в очистке, под струю пара. Этот способ подходит для очищения замшевых и кожаных пиджаков.

Универсальное средство - «Аспирин»

Используется в борьбе со следами пота на любых тканях различных цветов. Он помогает вывести даже застарелые пятна. Для приготовления смеси нужно растолочь в мелкий порошок несколько таблеток «Аспирина» и размешать его в небольшом количестве воды. Потом кашицу наносят на подмышечные участки пиджака, через час прополаскивают и сушат. После такой процедуры можно еще обработать ткань паром. Лекарство также предохраняет от запаха пота, если побрызгать аспириновой водой подкладку под мышками.

Как удалить пятна нашатырем?

Аммиак - эффективный абсорбент. Но в неразбавленном виде его не используют. Есть несколько рецептов приготовления смесей, в состав которых входит нашатырь. Все они помогают почистить загрязненные потом места и избавляют от стойкого запаха. Такие смеси легко приготовить самим:

• Смешивают нашатырь с таким же количеством водки и обрабатывают раствором места, нуждающиеся в чистке. Специфический запах аммиака легко устраняется водой.
• Смешивают 4 части нашатыря с 4-мя частями денатурата и 1-й частью воды. Выворачивают пиджак наизнанку и смачивают раствором подкладку под мышками.
• Растворить соль в смеси нашатыря и воды (1:1:1). Губкой или ватой, смоченной в растворе, очистить следы пота и промыть водой во избежание появления солевых разводов.