Я призналась другу в любви а он. Как признаться другу в любви. Как признаться в любви парню-другу

Существует утверждение, что между мужчиной и женщиной не может быть дружеских отношений. Однако жизненные ситуации складываются самым разнообразным способом, доказывая обратное.

Возникает вопрос: «Как признаться другу в своей любви к нему?». Дружеское общение, как правило, не переходит определенных границ взаимоотношений. Поэтому внезапное откровение о любовной симпатии будет ошибочным, поскольку вместо ожидаемой взаимности, может вызвать негативную реакцию другого человека. В такой ситуации необдуманное и поспешное признание в чувствах будет иметь заведомо неудачный исход.

Для того, чтобы избежать неловкой ситуации, которая впоследствии может отразиться на дружбе между людьми, следует выбрать подходящий момент. Допустимо признаться в чувствах к другу не напрямую, а с помощью намеков. Можно привести в качестве примера вымышленную ситуацию, в которой старые друзья, спустя некоторое время дружеского общения, начали отношения в качестве пары влюбленных. Вероятнее всего, собеседник выскажет свое мнение относительно данной ситуации. Таким образом, удастся определить отношение объекта симпатии к подобным ситуациям.

Удобный момент для признания в любви

Удобный момент для откровенного разговора можно определить в процессе ненавязчивого дружеского общения. Можно начать с небольших экспериментов, сужая установленные границы дружеского взаимодействия: чаще делать комплименты, изменить взгляд, манеры и тон во время общения. Известно, что невербальные сигналы, посылаемые телом человека, несут в себе большое количество информации. Наблюдая за реакцией собеседника, можно определить его отношение, настроение и эмоции.

Беседуя, следует установить зрительный контакт с другом, чаще прикасаться к нему, ненавязчиво погладить его руку. Важно оценить реакцию собеседника на происходящие перемены во время общения, которая укажет на его готовность услышать признание в любви. Если друг остается расслабленным, не использует закрытые жесты, отвечает взаимными прикосновениями, то разговор о чувствах вполне уместен.

Признание в любви и серьезных намерениях по отношению к другу может иметь двойной смысл. Например, говоря о сильных любовных чувствах, и, встретив неожиданную реакцию (возмущение, растерянность, отрицание), можно сказать, что признание носит дружеский и шуточный характер.

Признаться в чувствах к другу можно также в письме. Изложив свое отношение и мысли, можно попросить объект симпатии дать ответ в той же форме. В отличие от личного признания, данный способ исключает неловких пауз в разговоре и испорченной встречи. В худшем случае, не получив ожидаемую реакцию, можно попросить друга сохранить доверительные отношения, не заостряя внимание на признании.

Мы знакомы два года. У нас теплые дружеские отношения. Недавно поняла, что люблю. Теперь в растерянности: разве можно, "ни с того ни с сего", сказать об этом человеку, который все это время был мне "просто другом"? Трудно победить стереотип "инициатива исходит от мужчины", к тому же боюсь, что от этого пострадает дружба. Молчание же, возможно, приведет к сожалениям... Подруга говорит: "У тебя на лице все написано! Если бы он хотел что-то изменить в ваших отношениях - сам бы завел разговор. Видимо, ты его устраиваешь только как друг". Не хочу быть наивной, но что если он, так же как и я, просто боится разрушить дружбу? (Надежда, Чита, 25 лет)

Надежда , Чита, 25 лет / 20.12.05

Мнения наших экспертов

• АЛЕНА:

  А твоя подруга, часом, не имеет видов на твоего друга? Уж больно вредные мысли она тебе внушает. Может, ей и видно, что там у тебя на лбу написано, но только не надо женскую наблюдательность равнять с удивительной мужской способностью не замечать даже самые очевидные вещи. Тут не должна стоять дилемма "Сказать или не сказать?" Здесь надо решать вопрос "Как сказать?". Я понимаю твои опасения потерять друга, отпугнув его своим признанием. Значит, надо проявить фантазию, и сказать ему об этом так, чтобы этого не произошло. Вообще-то, рубрика у нас не для дачи практических советов. А для обмена мнениями. Но все-таки одну идею предложу. Вдруг, пригодится. Впереди Новый год. С кем ты и он будете встречать его? Если он относительно свободен, попроси его составить тебе компанию. Например, со словами, что Новый год принято встречать с людьми, которые тебе дороги. В идеале это должен быть любимый человек. Но, увы, так получилось, что у тебя нет человека, который тебя любит (подчеркни это). Но зато у тебя есть настоящий друг, которого любишь ты (вот здесь это слово "люблю" не будет носить слишком прямолинейный характер). А т.к. есть такая примета - как Новый год встретишь, так его и проведешь, то ты была бы рада провести его вместе с ним. Но если у него есть на примете более заманчивые предложения, то, конечно, ты его поймешь… Если он откажется, считай, что у него действительно к тебе ничего нет, или пока не назрело. Но при этом ты не ошарашишь его своим признанием, т.к. приглашение встретить Новый год в компании друга, которого ценишь и любишь (ведь в данном случае слово "любишь" может означать "любишь как друга") - это еще не признание в любви. Ну а если вы не сможете встретить Новый год вместе по объективным причинам, найди другой способ проверить его истинное отношение к тебе. Например, в полу шуточной форме попроси его помочь тебе найти парня, но такого, чтобы был похож на него. "Я - девушка одинокая, и мне надоело одиночество. Но с таким другом, как ты, я стала очень разборчива в мужчинах. Так что, одна надежда на то, что, может, у тебя есть приятель, или двоюродный брат, который был бы похож на тебя?" Конечно, такие вещи нужно говорить к месту, а не вдруг. Это все, конечно, на уровне импровизации… Но мы же женщины, а женщины - хитрость у нас в крови. Так что, просто воспользуйся своим природным даром. А подругу не слушай. Она тебе просто завидует.

• СЕРГЕЙ:

  Подруга глупость говорит. Очень не многие ребята могут сами сделать первый шаг или начать разговор об отношениях. Это ведь подразумевает, что можно получить отказ, то есть сильнейший удар по самомнению, что, как сама понимаешь, не есть самое желаемое событие для парня. А раз так, то многие молчат до победного и решаются рассказать правду через много лет, когда уже все перегорело, семьи, дети. Но кто знает, не было ли это ошибкой? В общем, я конечно, за то чтобы все мужчины как в сказках или в мелодрамах были умными, смелыми, решительными, мудрыми, и т.д., но в жизни так не бывает. Если ты поняла, что твои чувства стали более чем дружескими, то так об этом и скажи. В любом случае, чем мучаться неведением и страдать от недосказанности, лучше выяснить все раз и навсегда. Перестань с ним общаться на некоторое время. А когда он, заинтригованный, решит разобраться, что же происходит, все ему и скажи. Но не в лоб, а обтекаемо. Не надо прямо с порога заявлять: "Я тебя люблю, давай поженимся". Лучше скажи, что он стал для тебя дороже, чем просто друг, и ты не хотела бы, чтобы ситуация зашла еще дальше. Что ты перестала общаться, чтобы разобраться в себе, подумать, а еще, чтобы не усложнять жизнь дорогому человеку, который, к сожалению, ответных чувств не испытывает. В общем, переложи ответственность за последующее общение на него. То, что он будет польщен твоими чувствами - вне сомнений. А вот какие он выводы сделает - посмотришь. Если и сам чувствовал что-то подобное - теперь уже без боязни быть отвергнутым, откроется. Если испугается и прекратит общение, то значит так. Но в этом случае лучше, если ты об этом узнаешь как можно раньше. Ведь быть "просто подругой" ты уже все равно не сможешь. Так чего тянуть? Удачи.

Как признаться мальчику в любви, если ты скромная и нерешительная? Вдруг он тоже стесняется подойти первым, тогда все так и закончится ничем. Нет, не пускайте ситуацию на самотек, действуйте. Мы подскажем, как это сделать.

Должны ли мальчики подходить первыми?

Принято считать: первый подойти должен мальчик, девушке надо просто ждать. Традиция пришла из древних времен, когда князи и принцы завоевывали сердце дамы, доказав родителям свою достойность: богатством, смелостью, высоким титулом. Но в таком случае не спрашивали мнения невесты, выдавали за самого достойного, по мнению родителей . Если она не хотела, считалось: люди привыкнут друг к другу.

Но все давно изменилось. Сегодня все равны, пора забыть о средневековых традициях. Приятно, когда неожиданно тебе признаются в любви, особенно, если мальчик нравится.

Но не все такие решительные, ребятам сложнее сделать первый шаг , они менее общительны, часто не умеют говорить красивые слова. Им проще рассказать о новой марке автомобиля, вчерашнем футбольном матче. Если ваш избранник такой, не ждите, действуйте .

В этом видео Вероника Морина расскажет, стоит ли признаваться мальчикам в любви первой:

В школе, где вы учитесь, обычно работает психолог. С такой проблемой можно обратиться к нему. Решение трудных жизненных ситуаций - его задача. Если стесняетесь, существуют онлайн консультации.

1. Возьмите и расскажите . Один нюанс, делать это лучше наедине . Вы не развеете свои сомнения, пока будете ходить кругами;
2. Подростковый возраст - особенный в жизни человека, эмоции переполняют, сомнения захлестывают. Бывает сложно решиться в это время на серьезный шаг, да еще наедине. Поэтому часто девушки пишут о своих чувствах в письмах. Можно и так, но это опасно, юноша может не ответить, вы опять будете терзаться сомнениями;
3. Не обязательно использовать сложные и громкие слова, на начальных этапах обойдитесь фразой: «Ты мне нравишься! », «Ты выделяешься среди других! », «Мне интересно с тобой проводить время. »;
4. Сохраняйте здравый смысл. Если парень отвечает взаимностью, не подпускайте его сразу слишком близко. Пусть подтвердит слова делами. Это важно, чтобы не попасть в ситуацию, когда горячие юноши обижают девушек, пользуясь их наивностью.

Признаться тяжело, но мучиться сомнениями и ждать, что он сам подойдет - хуже. Закройте вопрос и живите дальше.

Как признаться мальчику, что он мне нравится?

Стрельба глазами часто оказывается неэффективной. Мальчишки иногда грубо не замечают знаков внимания в силу того, что еще не повзрослели .

Не обижайтесь, действуйте:

• Стесняетесь, попросите подругу помочь поговорить, передать записку от вас;
• Старайтесь больше времени проводить с ним, обратите внимание, проявляет ли знаки внимания. Если чувствуете это, поговорите;
• Можно отправить смс с текстом, стихами. Но есть шанс, что он не воспримет ее всерьез;
• Предложите помощь с домашним заданием, это сблизит. Со временем, общаясь, вы станете смелее, сможете признаться.

Постарайтесь выглядеть серьезно во время разговора наедине, не смеяться. Говорите мягко, это расположит собеседника.

Самое главное, как ни странно, не пугайте его фразой: «Нам надо поговорить!» Это пугает мужской пол большего всего.

Как признаться мальчику в любви по переписке?

Интернет расширяет возможности, чаще люди общаются именно там. Можно написать сообщение в социальной сети, с картинками, открытками и смайликами для большей убедительности.

Но опять же не говорите громких слов, начните скромно:

Что делать, если мальчик признался в любви?

Среагировать на признание не всегда получается адекватно. Обычно все происходит неожиданно, вы пугаетесь: «А испытываю ли я ответные чувства? », «Вдруг мне только кажется, что люблю его? »

Вот как желательно реагировать:

• Если ответить взаимностью не можете, поблагодарите друга за откровенность, скажите, как есть. Это будет честно, он не станет мучиться сомнениями, продолжит свою жизнь;
• Избегайте фразы: «Давай будем друзьями». Они для тех, кто не умеет отказывать. Мы привыкли к этим словам, звучат они обидно, хотя бы потом, что прячут прямой отказ. Человек не предлагает вам дружбу, он хочет большего. А друзьями и так можно остаться, без уточнений. Вы выкручиваетесь таким ответом;
• Вам действительно тяжело понять себя. Попросите время на раздумья. Но имейте совесть, день или два не больше. Человек мучается, переживает. Затянувшаяся неизвестность, ожидание - хуже отказа.

Учитесь отказывать и соглашаться, вы облегчите жизнь себе и другим. Проблема существует у многих, но совершив несколько ошибок, можно понять, как делать это грамотно.

Правда жизни о любовных признаниях

Время, когда влюбленные выясняли отношения в письмах, осталось в прошлом. Признаваться в смс, социальных сетях - ненадежно, можно неправильно понять.

Только личная аудиенция решит все окончательно, бесповоротно. Не останется недопонимания. Признавайтесь лично, в комфортной обстановке.

Да, страшно увидеть реакцию человека. Но вся жизнь впереди, молодость этим и прекрасна. Не бойтесь ошибаться, даже если кажется, что сейчас решающий момент для всей вашей жизни. Много придется принимать решений, бояться, волноваться. Пришло время взрослеть, брать ответственность.

Юные девушки, наша статья написана вам в помощь. Не терзайте себя сомнениями, как признаться мальчику в любви, признавайтесь. Поверьте, предугадать результат невозможно, избавьте себя от сомнений.

Видео о любовных признаниях девочек

В данном ролике Алина Соболева расскажет, как аккуратно и ненавязчиво признаться мальчику в любви:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Иногда амурные чувства захлестывают нас с головой и мы перестаем руководствоваться логикой и здравым смыслом. Дружба и любовь - очень сильные эмоции и порой, смешивая все в одном бокале, мы получаем взрывную смесь.

Как быть, если друг признался в любви? Зачастую, существует два развития сюжета: тотальное игнорирование и изображения образа «а что случилось?- ничего не было» и более болезненный вариант - безответная любовь , что не поддается объяснению.

Иногда людей тянет друг к другу магнетическим образом, хоть они и понимают, что не могут быть вместе. Некоторые пытаются бежать от таких отношений и разрывают любые поводы повидаться или услышать болезненный голос.

Другие - выбирают тактику тайных разговоров, встреч и иллюзию любви, под видом дружбы. Все это сложно, тягостно для двух участников моральных пыток и в скором времени приводит к последствиям.

Что делать в ситуации, когда потерять друга не хочется? Как правильно объяснить ему мотивы своих слов и поступков? На самом деле мужчины могут относиться к женщине, как к другу. Но существует невидимый барьер и знаки, спутав которые, можно увидеть в друге объект тайных желаний и простую влюбленность.

А что? Он или она всегда были рядом, знают все ваши душевные трещинки, с ними легко и весело. Где найти еще одну такую половинку? И тут начинается самое опасное. Сблизившись морально и духовно, человек перестает разделять векторы принятия и отдачи эмоций .

Единомышленники могут выражать ощущения открыто, без опаски страха. Легкие прикосновения, не осторожно кинутый взгляд и совместное времяпрепровождение дополняют и питают отношения. И без них становится тяжко и грустно.

Женщина в своем поведении с мужчиной, часто остается кокеткой. Так или иначе, но она на физическом уровне чувствует присутствие мужской энергии, пускай он и гордо числится в статусе верного и надежного друга. Аналогичная метаморфоза происходит и с парнем.

От нашего поведения зависит и трактовка эмоций. Ели позволить себе слишком много, то собеседник может не правильно понять намек и намечтать себе призрачные замки в обнимку с вами. Рождается вопрос, а как поступить правильно и корректно в таком случае?

Проанализируйте ситуацию

После ошеломляющей новости признания в любви, прежде всего стоит понять, как родилось это прекрасное чувство. Быть может, вы спровоцировали человека?

Последите за собой, своим поведением и словами внимательно. Обратите внимание на то, как вы говорили с другом, как смотрели, какие действия оказывали? Попробуйте в дальнейшем избежать кокетливых ноток в голосе, томных взглядов и звонков посреди ночи.

Не стоит обнимать личность слишком интимно, позволяя себе пошлости, пусть и под видом дружбы. Для девушки это может ничего не значить. А вот мужчина, расценивает подобные приветствия, как знаки внимания и конкретные позывы к действию. Если вы хотите сохранить дружбу, то стоит понять, что существуют определенные рамки и правила, соблюдая которые вы не привлечете «беду».

Поговорите «начистоту»

Диалог - лучшее средство от непонимания. Случается так, что человек от неожиданности может прекратить отвечать на звонки, игнорировать встречи и поступать не рассудительно.

Постарайтесь найти смелость обсудить случившееся. Иначе вы рискуете потерять не только друга, но и свое лицо. Для того, что бы диалог прошел успешно, прежде всего стоит дать возможность высказаться.

Перед тем, как наброситься на оппонента с издевками и вопросами «Как так-то? Я не могу! », постарайтесь подумать о чувствах не только своих, но и собеседника. Поскольку одно не осторожное слово может очень сильно ранить и загрузить комплексами на долгие годы.

Стремитесь к конструктивизму и консенсусу, без перехода на личности. Если для вас является лестным услышанное признание в любви и вы попросту заигрались, то за это стоит попросить прощение. А вот в случае, когда услышанные фразы были вашей мечтой несколько лет, то быть может, это к лучшему?

Сердце уже занято!

Искренность и чистота, приправленная добрыми намерениями, может быть спасательным кругом в подобных ситуациях. Наверняка, вы смотрели фильмы, в которых главные герои оказываются во власти любовных треугольников.

На фразу «Я люблю тебя, не как друга! » она может ответить «А я замужем! » и при этом, верный спутник приложит максимум усилий, дабы она была счастлива и отпустив ее, останется ее верным, преданным другом.

Но в жизни такое случается редко, да и не совсем просто делать вид, что ничего не произошло, когда друг ежедневно вхож в ваш дом. Для того, что бы быть честным не только по отношению к себе, но и к любимым людям, стоит расставить все точки над «и».

Каждый из нас делает свой выбор. Рано или поздно, но трагичность ситуации коснется одного человека из трех. Отказ и отсутствие заветных слов «и я тебя тоже » на раннем этапе зарождения, воспримется намного легче, нежели тайные встречи, желание усидеть на двух стульях одновременно и страшная ложь.

Будьте честными с людьми и реагируйте на ситуацию максимально спокойно. Не стоит делать из этого события драму всей жизни. Взрослые люди могут решить сложность разумно.

Дружба - достойна уважения. И неужели вы перечеркнете годы, проведенные в помощи и поддержке друг друга только из-за того, что не смогли поговорить откровенно?

Друзья, на этом я поставлю точку.

До встречи на блоге, пока-пока!

Наконец-то вы набрались смелости и признались другу в том, что хотите с ним отношений, но он не ответил вам взаимностью... Даже отказ от совершенно незнакомого человека бьет по самооценке, что уж говорить об отказе от друга - это просто невыносимо. К счастью, есть способ принять этот отказ и двигаться дальше. Скорее всего, после отказа в первую очередь пострадало ваше эго, поэтому нужно набраться терпения, разобраться в своих чувствах и мыслях и приложить все усилия, чтобы стабилизировать свою самооценку. Затем попытайтесь наладить свои отношения с человеком, который отверг вас.

Шаги

Как справиться с чувствами

Перед тем, как негативно отреагировать на сложившуюся ситуацию, немного притормозите. Если вы хотите сохранить с этим человеком дружеские отношения, нужно контролировать свои эмоции. Вероятно, вы испытываете злость и обиду, вы расстроены и унижены, вам просто больно и плохо. Но не стоит принимать решения сгоряча и вымещать свою злость и обиду на другом человеке.

• Перед тем, как сказать что-либо в ответ, сделайте несколько глубоких вдохов и постарайтесь собраться. Не принимайте решений сгоряча! Дайте себе время все обдумать и немного успокоить эмоции.

1. Попробуйте немного дистанцироваться от человека. После признания в чувствах и получения отказа находиться рядом с этим человеком может быть невероятно сложно и некомфортно. Поэтому не стесняйтесь предупредить его, что вам нужно немного личного пространства, чтобы все обдумать. Затем можно обсудить, как вам быть дальше. Но сразу после признания и получения отказа не стоит притворяться, что все в порядке и вам до сих пор так же комфортно проводить время вместе. Это не принесет пользы никому из вас.

   • Скажите что-нибудь в этом роде: «Мне нужно немного времени, чтобы принять твой отказ и смириться с этой ситуацией. Мне не хочется прекращать общение, но сейчас мне нужно несколько дней побыть одной (одному)».

2. Не пожалейте времени, чтобы зализать раны. После отказа вполне нормально чувствовать себя растоптанным. Но постарайтесь противостоять этим негативным чувствам, относясь к себе с любовью. Будьте к себе добры, относитесь к себе нежно - как к другу, который слег с простудой. Побалуйте себя чем-нибудь вкусным. Посмотрите любимый сериал. Позанимайтесь в тренажерном зале. Займитесь чем-нибудь, что поможет вам почувствовать себя лучше.

   • У вас может появиться соблазн пристраститься к алкоголю или наркотическим веществам. Но поймите, что от этого вам не станет лучше. Наоборот, вы почувствуете себя лучше, только если начнете заботиться о себе. Старайтесь правильно и сбалансированно питаться, занимайтесь спортом и высыпайтесь.

3. Ведите личный дневник и записывайте туда свои чувства. Этот дневник предназначен для того, чтобы не копить мысли и чувства по поводу отказа в себе, а изливать их на бумаге. Например, можно описать, что произошло, как отреагировал человек, которому вы признались в чувствах, какие чувства у вас вызвало его поведение и его слова. Ведение личного дневника - отличный навык, который поможет вам разобраться в своих эмоциях и научиться с ними справляться.

   Поговорите с кем-то, кому вы доверяете. Поделитесь своими мыслями с близким другом. Важно выбрать именно того человека, которому вы доверяете, кто не станет рассказывать об этой ситуации посторонним людям. Возможно, близкий друг даже посоветует вам что-нибудь дельное, а также поможет отвлечься от этой ситуации с отказом и развеяться.

   • Можно сказать: «Лер, я чувствую такую обиду и унижение! Я призналась Глебу, что он мне нравится, а он сказал, что никогда не воспринимал меня в романтическом плане. Не знаю, что теперь делать».

4. Постарайтесь посмотреть на ситуацию с другой стороны. Еще один способ справиться с отказом - изменить свое восприятие этой ситуации. Наверняка вы видите ситуацию через призму собственного «я», то есть считаете, что отказ вы получили, потому что с вами что-то не так. Постарайтесь прогнать эту мысль и заменить ее более рациональными объяснениями.

   • Например, возможно, этот человек ответил вам отказом, потому что он боится потерять вас как друга и не хочет рисковать вашим общением в том случае, если романтические отношения все-таки не сложатся.
   • Есть и другое объяснение. Возможно, ваш друг отказал вам, потому что на самом деле есть другой человек, который подходит вам намного лучше. Возможно, вам просто нужно дождаться встречи с ним.
   • Напомните себе, что требуется немало мужества, чтобы вот так взять и честно рассказать о своих чувствах. Эта черта характера определенно заслуживает восхищения и уважения!

   Стабилизируйте свою самооценку

   1. Составьте список своих сильных сторон. Из-за отказа ваша уверенность в себе может подорваться, поэтому найдите способ напомнить себе, какой вы классный человек. Сядьте и составьте список своих достоинств, по которым можно точно сказать, что вы восхитительны. Не стесняйтесь и не принижайте свои достоинства! Помните, что этот список вы составляете только для себя, больше его никто не увидит.

      • Например, в этом списке могут быть следующие пункты: «хороший слушатель», «артистичный», «сострадательный».
      • Если вам сложно припомнить свои сильные стороны и достоинства, спросите, что думает по этому поводу ваш близкий друг или ваши родители. Скорее всего, эти люди отлично знают вас и положительные качества вашего характера.

   2. Выйдите из своей зоны комфорта. Попробуйте потешить свое слегка подломленное эго, занявшись чем-нибудь нестандартным, за что вы раньше не брались. Новые занятия позволят вам открыть свои скрытые таланты и способности. Это не обязательно должно быть что-то экстремальное - достаточно просто попробовать что-нибудь нестандартное, отличное от ваших привычных хобби и увлечений.

      • Например, можно записаться на танцевальные занятия фламенко. Можно спланировать и организовать небольшую поездку в соседний город или просто объехать интересные места своего родного города.

   3. Мыслите позитивно. Из-за отказа у вас может появиться много отрицательных мыслей. Постарайтесь вытеснить этот негатив, концентрируясь на позитивных образах и мыслях. Повторяйте позитивные аффирмации в течение дня. Если на ум не приходят позитивные аффирмации, можно найти несколько в интернете.

      • Вот несколько примеров позитивных аффирмаций: «Я силен во многих вещах», «Людям нравится со мной общаться», «Я милый и обаятельный».
      • Повторяйте эти аффирмации каждое утро сразу же, как проснетесь. А также можно время от времени повторять эти аффирмации днем, если почувствуете упадок настроения.

   4. Проводите время с людьми, которые вас ценят. Лучшее лекарство для раненого эго и пострадавшей самооценки - почувствовать любовь и заботу. Приложите все силы, чтобы окружить себя людьми, которые вас любят и радуют. Проводите больше времени с близкими родственниками, устраивайте семейные застолья или организуйте вечер игр. Не забывайте периодически развлекаться где-нибудь с близкими друзьями.

   5. Подумайте о свидании с кем-нибудь. Помните, что вы не должны рассчитывать на других, когда речь идет о вашем самочувствии. Тем не менее свидание с другим человеком поможет вам почувствовать себя «в игре», а это, в свою очередь, поможет оправиться от отказа. Но связываться всерьез с кем-либо - пока не самое подходящее время, ведь вы все еще пытаетесь оправиться от той ситуации. Тем не менее ни к чему не обязывающее свидание поможет отвлечься от отказа и развлечься, познакомиться с новыми людьми.

      • Например, не стесняйтесь поболтать с той милой девушкой в кафе, которая вечно строит вам глазки. Или согласитесь, наконец, сходить в кино с тем парнем, который каждую неделю зовет вас на свидание.
      • Но этому человеку сразу нужно сообщить, что вы пока не ищете ничего серьезного. Просто повеселитесь, хорошо проведите время и посмотрите, куда это приведет.

   Как сохранить дружбу

   1. Откровенно и честно обсудите, на какой стадии теперь находится ваша дружба. Как только вы поймете, что уже готовы вернуться к общению со своим другом, и можете спокойно смотреть ему в глаза, договоритесь о встрече и поговорите. Вам обоим нужно обсудить, как теперь будут развиваться ваши отношения. Если вы просто проигнорируете этот момент и пустите все на самотек, ваша дружба может серьезно пострадать. Итак, вернитесь к этой ситуации и серьезно поговорите.

      • Можно сказать: «Слушай, я все равно хочу дружить с тобой. Но я понимаю, что из-за этой ситуации тебе некомфортно... Как думаешь, как нам быть дальше?»
      • Внимательно выслушайте своего друга. Постарайтесь выяснить, что он чувствует, какие у него мысли по поводу вашего дальнейшего общения. Вместе найдите решение, чтобы избежать любых неловкостей и обид.