Удаление волос сахарной пастой. Видео: Сахарная депиляция в домашних условиях. Какие преимущества, перед другими способами удаления волос

Шугаринг – древняя, но очень эффективная и популярная сегодня техника эпиляции. Слово шугаринг произошло от англ. Sugar (сахар), ведь такой способ избавления тела от нежелательной растительности проводится при помощи специально изготовленной пасты на сахарной основе.

Шугаринг появился еще в Древнем Египте и получил популярность в Персии. Поэтому эту процедуру также называют «персидской» эпиляцией.

При помощи шугаринга можно удалять волоски практически на всех областях тела, требующих коррекции волосяного покрова, вплоть до удаления волосков в интимной зоне. В статье будет рассмотрена процедура шугаринга в домашних условиях, как правильно делать ее самостоятельно.

Преимущества шугаринга перед другими видами эпиляции

Самое важное отличие шугаринга от остальных видов эпиляции состоит в том, что волоски удаляются по направлению своего роста.

Шугаринг делает кожу гладкой на долгое время.

Это дает шугарингу ряд преимуществ:

• клиент испытывает меньше боли;
• нет обломанных волосинок;
• почти никогда не бывает вросших волосинок.

Существует еще несколько важных отличий от других способов эпиляции в пользу рассматриваемого:

1. Сахарная паста , используемая при шугаринге, — абсолютно натуральный продукт (в ее составе сахар, вода, лимонная кислота), в то время как очень многие другие средства, используемые для проведения эпиляции, содержат или полностью состоят из компонентов, созданных химической промышленностью.
2. Шугаринг можно проводить на одном участке столько раз , сколько потребуется для полного удаления волосков. Можно сравнить эту процедуру с ваксингом (удалением волос с помощью воска). Проведение ваксинга на определенном участке возможно максимум 2 раза, но лучше всего – 1, иначе можно нанести вред коже.
3. После проведения шугаринга сразу же можно принять душ, а через пару часов можно спокойно идти на пляж, что не допустимо при проведении других процедур по удалению нежелательной растительности на теле, например, при ваксинге или удалении волос электроэпилятором.
4. При шугаринге кожа бывает гладкой более длительное время – на 5 – 7 дней дольше, кроме того волоски, которые отрастут после такой эпиляции, будут мягче, тоньше и светлее тех, что были сначала. И это также является преимуществом перед такими способами эпиляции как ваксинг или с помощью электроэпилятора.
5. Шугаринг гораздо дешевле лазерной эпиляции, фотоэпиляции, помимо этого данную процедуру возможно проводить в домашних условиях, если знать, как правильно ее делать.

Какую сахарную пасту выбрать

Если знать, где купить готовые составы для шугаринга, как изготовить их самому, как правильно делать процедуру, то можно успешно провести ее в домашних условиях.

Обратите внимание! Возможно приобрести готовую пасту или сделать ее самостоятельно.

Объем сахарной пасты следует делать небольшой, для однократного применения.

Рецепт:

• вода – 2 ч. ложки;
• сахар – 6 ч. ложек;
• сок лимона – 2 ч. ложки (если кожа чувствительная, лучше заменить сок лимонной кислотой).

Соединить воду с сахаром в металлическом сосуде, прогреть на огне, все время помешивая, чтобы смесь не пригорела. Достаточно быстро масса потемнеет, приобретя желтоватый оттенок, появится запах карамели. В это время следует добавить лимонный сок и снять массу с огня.

Можно перед выключением накрыть емкость крышкой и протомить получившуюся массу примерно 10 мин. Приготовленная смесь должна растекаться в пальцах и быть пластичной .

Ингредиенты для приготовления пасты имеются на каждой кухне. Однако, иногда не удается приготовить массу необходимой консистенции, поэтому многие предпочитают купить профессиональную пасту в магазинах. Существует несколько видов паст, которые различаются консистенцией:

1. Мягкая – подходит для удаления тонких светлых волосинок в основном на поверхности рук и ног. Это самая пластичная паста. Ее рекомендовано наносить слегка подогретой.
2. Средняя – самая универсальная паста для шугаринга. Удаляет волосы средней жесткости.
3. Плотная — применяется для эпиляции жестких волосков. Подходит для эпиляции почти на всех участках.
4. Очень плотная – чаще всего применяется для самых чувствительных участков (подмышки, зона бикини).

Приобретая сахарную пасту, важно внимательно изучить ее состав. В составе профессиональных паст производителями могут быть добавлены ингредиенты, которые ухаживают за кожей, например, мед, экстракты растений или эфирные масла.

Добавление экстракта грецкого ореха способствует замедлению роста волосков.

Важно знать! Качественная паста не может содержать такие ингредиенты, как ароматизаторы и консерванты.

Кроме того, необходимо учитывать следующие нюансы:

Если шугаринг планируется проводить руками, рекомендуется взять плотные составы, если в перчатках или с использованием шпателя – мягкие.

На выбор пасты влияют и температура воздуха, и влажность в помещении, в котором будет проводиться эпиляция: чем они ниже, тем менее плотной консистенции следует покупать состав.

Иногда вначале сложно определиться, какая сахарная паста подходит. Для таких случаев производители выпускают небольшие наборы, включающие разные составы.

Какой длины должны быть волоски для качественного проведения шугаринга

Правильно делать шугаринг можно как в салоне, так и в домашних условиях. В обоих случаях важна длина удаляемой растительности. Предпочтительная длина – 3-5 мм.

Самая минимальная длина волос – 2 мм , но при такой длине нет полной уверенности, что удастся зацепить все волоски. Если волосы еще короче, процедура шугаринга невозможна.

Максимальная длина – 5-7 мм. Для эпиляции зоны бикини впервые рекомендуется длина 6-8 мм. При более длинных волосках процедура шугаринга будет более болезненной. Поэтому длинные волосы следует подстричь до рекомендованной длины.

Пошаговая инструкция проведения шугаринга для новичков

Необходимо знать, рассматривая шугаринг в домашних условиях, как правильно делать эту процедуру на различных областях тела, требующих коррекции волосяного покрова.

Шугаринг- популярный, новый вариант удаления нежелательных волос с использованием косметической сахарной пасты

Удаление нежелательных волосинок на ногах, руках состоит из следующих этапов:

1. Размять пасту пальцами.
2. Прилепить к коже комок пасты и раскатать его против роста волосков.
3. Одним резким движением удалить пасту по росту волосков. Чем резче движение, тем менее болезненной окажется процедура. Незанятой рукой можно натянуть кожу, это сделает проведение процедуры более удобной.
4. Взять еще 1 порцию пасты и повторить те же действия на том же участке.
5. Таким образом провести эпиляцию всей поверхности руки или ноги.
6. В конце необходимо смыть остатки состава горячей водой, нанести увлажняющие препараты.

Как проводится шугаринг

Для шугаринга рук и ног потребуется около полутора часов

Шугаринг подмышек в домашних условиях следует делать перед зеркалом , чтобы видеть, как правильно наносить пасту.

Перед проведением процедуры, кожные покровы необходимо вымыть, после чего высушить и нанести немного талька (крахмала, детской присыпки). Можно обработать кожу дезинфицирующим составом, например, достаточно распространено использование Хлоргексидина.

Последовательность действий такая же, как описано выше. Однако следует учесть, что волосы подмышками растут в двух направлениях , поэтому при нанесении пасты следует быть внимательным и нанести состав против роста волос. Помнить об этой особенности необходимо и при ее удалении.

Сахарная паста наносится ровным слоем на всю зону подмышечной впадины. Руку нельзя опускать до завершения шугаринга. По окончании процедуры также следует смыть остатки пасты горячей водой.

Таким же способом следует проделать шугаринг второй подмышечной впадины.

Шугаринг подмышек – самый болезненный. Это связано с тем, что волосяные луковицы здесь сильно прикреплены к фолликулам, а кожные покровы очень чувствительны.

Шугаринг в зоне бикини и глубокого бикини часто проводится в домашних условиях, поэтому следует знать, как правильно его делать. Это обусловлено деликатностью обрабатываемой зоны.

Удаления волосков в зоне бикини

Сначала кожные покровы в месте проведения эпиляции обрабатываются с применением дезинфицирующих средств. Обработку также лучше всего проводить против роста волос.

Как в рассмотренных выше случаях, нанести размятую сахарную пасту на кожу, движение нанесения – против роста волосинок. Отрывать пасту также следует резко, движением по росту волосинок. При необходимости процедуру можно сразу же повторить.

В конце следует смыть остатки пасты и обработать кожу увлажняющими средствами

При шугаринге лица площади коррекции волосяного покрова совсем небольшие, но требуют наибольшей внимательности. Проводя эпиляцию над губами, необходимо следить, чтобы не растягивалась кожа, иначе могут образоваться маленькие синяки, что достаточно неприятно.

Начинать шугаринг следует с волос над уголками губ, на подбородке, чтобы паста лучше схватилась. Эти участки считаются самыми сложными, ведь здесь растут жесткие волосы.

Шугаринг дает коже лица еще одно преимущество, кроме удаления волос. При нем удаляются еще и отмершие клетки эпидермиса. Происходит чистка кожи.
В остальном техника выполнения процедуры ничем не отличается от вышеописанных.

Бандажная техника шугаринга

Рассматривая шугаринг в домашних условиях, как правильно делать, следует упомянуть и о его бандажной технике.

Шугаринг: до и после в паховой зоне

Подготовка кожи к проведению процедуры стандартная: обработать тоником, высушить, посыпать тальком. Затем необходимо прогреть сахарную пасту или размять ее пальцами до состояния, как у мягкого пластилина.

Следующий этап – нанесение пасты, происходит аналогично вышеописанному.

снятие пасты производится так: на нанесенный слой состава накладывается бандажная полоска.

Она может быть из ткани или бумаги. Снятие пасты происходит при помощи таких полосок. Следует резко, движением по росту волос, отделить пасту вместе с волосинками от кожи. Лучше всего при этом немного натянуть кожу около бандажной полоски свободной рукой.

Завершение процедуры – смыть остатки состава, увлажнить обработанное место.

• Чем резче вы будете удалять пасту с тела, тем менее болезненной будет процедура.
• Оставлять пасту на коже больше, чем на минуту не стоит. В противном случае гель плотно приклеится к коже и отрывать его будет больнее.
• Чтобы процедура была более результативной, старайтесь при отрывании пасты натягивать кожу свободной рукой.
• В завершение сеанса смойте с тела оставшуюся карамель и смажьте кожу любым успокаивающим средством.

Противопоказания: в каких случая нельзя проводить процедуру

Абсолютно противопоказано проведение шугаринга в следующих случаях:

• наличие сахарного диабета;
• наличие ишемической болезни сердца, гипертонии;
• тромбофлебит в зоне предполагаемой к эпиляции;
• наличие любых кожных заболеваний;
• снижение свертываемости крови;
• ранки, трещинки или другие микротравмы кожи в месте проведения процедуры;
• при наличии новообразований (бородавки, родинки и т.д.) в зоне воздействия.

Будьте внимательны! С особой осторожность следует проводить шугаринг беременным, при этом очень важно учитывать индивидуальные особенности женщины (чувствительность, срок беременности и т.д.), а также проводилась ли ранее подобная процедура, и как она была перенесена.

Уход за кожей после шугаринга

Шугаринг – одна из самых щадящих процедур эпиляции, для большинства девушек после нее достаточно просто обработать кожу лосьоном, содержащим спирт . Однако при проведении этой процедуры случаются такие неприятности, как различные раздражения, воспаления или покраснения кожи в месте эпиляции.

Такие реакции могут быть у людей с очень чувствительной кожей. В подобных случаях необходим дополнительный антибактериальный уход за поверхностями , перенесшими обработку сахарной пастой.

• посещения бань, бассейнов и т.д.;
• приема ванны;
• активных занятий спортом;
• посещения солярия;
• нанесения на кожные покровы любых веществ, которые способствуют закрытию пор.

Если после процедуры возникли осложнения, то необходимо провести следующие действия:

• соблюдать основные гигиенические требования;
• дезинфицировать обработанные места;
• применять увлажняющие средства и препараты, снимающие раздражение;
• при необходимости проводить лечебную обработку поверхности кожи.

Шугаринг является эффективной и несложной для практического применения процедурой, технику которой достаточно просто освоить каждой девушке.

В статье рассмотрен шугаринг в домашних условиях , как правильно делать бандажный шугаринг, а также виды сахарных паст и случаи, при которых шугаринг противопоказан.

При соблюдении техники процедура шугаринга непременно порадует вас восхитительным результатом: чистой, гладкой кожей без раздражений и покраснений!

Полезные видео-инструкции о процедуре шугаринга для новичков

Следующее видео покажет, как сделать шугаринг в домашних условиях:

Это видео покажет, как проводить шугаринг с пастой «Глория»:

Следующее видео расскажет, как приготовить дома сахарную пасту:

Наверняка каждая девушка слышала о таком способе удаления нежелательных волос, как депиляция сахаром. В этой статье речь пойдёт о том, как проходит депиляция сахаром в домашних условиях, как правильно готовить пасту по двум рецептам, ухаживать за кожей до и после и т.д.

Этот способ изобрели ещё в Древнем Египте, где стандарты красоты, касающиеся ухода за кожей, мало чем отличались от современных. Принцип этого метода заключается в том, что из небольшого количества сахара, воды и лимонного сока варится паста, которой очень легко и быстро можно очистить от нежелательной растительности нужную часть тела в домашних условиях.

Паста варится в течение 10-15 минут, разминается в руках и наносится на кожу. При этом захватываются волоски, которые вырываются спустя несколько секунд резким движением. Поскольку удаляете вы их с корнем, эффект гладкой кожи продлится от 2-х недель до месяца.

Как сварить сахарную пасту для депиляции дома: простые рецепты

Рецептов варки пасты в домашних условиях существует с десяток, но мы рассмотрим два. Первый рецепт – маленькое количество смеси на несколько сеансов депиляции, а второй рецепт – смесь варится из килограмма сахара, и хватает такого количества примерно на полгода. Сам сахар для депиляции используется самый обычный, белый.

Рецепт первый с лимонным соком

(ст.л. - столовые ложки; ч.л. - чайные ложки)

Смешайте 7 ст.л. сахара с 2 ст.л. воды, тщательно перемешайте. Добавьте столовую ложку лимонного сока, который можно заменить на пол ч.л. лимонной кислоты. Смешивать ингредиенты нужно в маленькой кастрюльке (лучше белого цвета). Далее поставьте всё на очень медленный огонь и накройте крышкой.

Фото: Варка пасты занимает не более получаса, но обычно и того меньше

Смесь быстро закипит. После этого откройте крышку, и готовьте пасту дальше, помешивая время от времени. Она начнёт менять цвет. Когда станет светло-янтарной, выключайте огонь (примерно через 10-20 минут после начала варки). Самое главное – не переварить. Если паста приобрела красноватый оттенок, она будет слишком жёсткой, и для удаления волос не подойдёт.

Фото: переливаем получившуюся смесь в миску

Выключив огонь, перелейте смесь в плотный пластиковый контейнер или стеклянную миску и поставьте остывать. Через 2-3 часа ей можно пользоваться в домашних условиях, предварительно подогрев на водяной бане.

Рецепт второй - хватит надолго

Насыпьте в кастрюлю килограмм сахара, залейте 8 ст.л. воды и помешайте. Добавьте 5-6 ст.л. лимонного сока, либо 2-3 ч.л. кислоты. Всё это нужно поставить на большой огонь на 3 минуты, чтобы сахар расплавился. Следите, чтобы он не начал гореть.

После этого уменьшите огонь и оставьте смесь варится под закрытой крышкой в течение 10 минут. Далее откройте и перемешайте. Снова закройте, через 10 минут повторите манипуляции. Проделайте это всего 3 раза, т.е. смесь у вас будет вариться всего около получаса.Перелейте полученную пасту в контейнер и дайте ей остыть.

Внимание: не храните сахарную пасту в холодильнике. Лучше поставьте её в шкафчик, где до неё не доберутся солнечные лучи.

Инструкция домашней депиляции сахаром

Итак, смесь для депиляции по вышеуказанным рецептам готова, можно приступить непосредственно к удалению волос в домашних условиях. Перед этим рекомендуем принять душ, чтобы очистить кожу и открыть поры – это существенно облегчит процесс депиляции.

Фото: готовую пасту нужно как следует размять

Чистую и сухую кожу можно дополнительно обработать тальком во избежание потения. После этого оторвите от смеси небольшой кусочек и разомните его в руках. Он должен стать белёсого оттенка.

Фото: наносим против роста волос отдираем по росту

Нанесите его на кожу против роста волосков, применяя некоторую силу, чтобы паста лучше захватила волосы. Подождите 20-30 секунд и оторвите смесь вместе с волосами в обратном направлении, при этом придерживая кожу рукой. Дёргать нужно как можно быстрее, и строго параллельно коже – так болевые ощущения будут сведены к минимуму.

Проделайте так по всему участку тела, где нужно удалить волосы.

Видео: Мастер-класс по депиляции сахаром дома?

Видео: об удалении волос сахаром на известном украинском ток-шоу

Уход за кожей после проведения процедуры

Этот метод является практически идеальным для проведения в домашних условиях, т.е. не представляет никакой опасности для здоровья. Кожа после депиляции сахаром не получает раздражений и других травм, наоборот, становится более гладкой и шелковистой, т.к. вместе с удалением волос вы получаете также прекрасный пиллинг для тела.

Единственная возможная опасность – вросшие волосы. Когда вы вырываете их с корнем, они могут деформироваться, начать загибаться и расти внутрь. Как этого избежать?

Возьмите за правило делать следующее:

1. Обрабатывайте кожу местным антисептиком после сахарной депиляции в домашних условиях;
2. Ежедневно увлажняйте кожу питательными кремами;
3. Через два дня после депиляции, а потом два раза в неделю делайте скрабирование тех участков, где вы удаляли волосы;
4. Если вросший волос всё-таки появился, удалите его очень аккуратно, используя стерильные иглу и пинцет, более подробно. Если не можете сделать это самостоятельно, не поленитесь обратиться к косметологу, ведь от этого зависит ваша красота!

Внимание: процедура депиляции сахаром противопоказана беременным, людям больным сахарным диабетом, людям с новообразованиями на коже.

На некоторых участках, например, подмышками или в зоне бикини, удалять волосы таким способом в домашних условиях может быть очень болезненно, особенно первые пару раз. Если боль нестерпимая, купите в аптеке средство с эффектом анестезии. Это может быть обезболивающий крем или спрей. Обработайте им нужную область за час до процедуры, и тогда боли вы не почувствуете.

Сейчас к нашим услугам множество видов эпиляции, которые можно проводить как в салонах, так и в домашних условиях. Конечно, всем нам хочется сэкономить на дорогих процедурах. И здесь нас выручит замечательный метод эпиляции – сахарная эпиляция. Его можно проводить дома, и он практически не затратный – всего несколько ложек сахара.

Женщине предписывается быть нежной, тонкой, изящной, неземной. Но что делать, если природа наградила тебя вместо крыльев лишними волосами? Сейчас к нашим услугам множество видов эпиляции, которые можно проводить как в салонах, так и в домашних условиях. Конечно, всем нам хочется сэкономить на дорогих процедурах. И здесь нас выручит замечательный метод эпиляции – сахарная эпиляция. Его можно проводить дома, и он практически не затратный – всего несколько ложек сахара.

Эпиляция сахаром– это один из старейших видов эпиляции. Её использовали в Древнем Египте и Персии, где наличие волос на теле считалось неприличным. Одно из названий этой процедуры – персидская эпиляция. Сейчас она больше известна под модным названием «шугаринг», от англ. sugar – сахар.

Как известно, один вид эпиляции не может подходить абсолютно всем женщинам. Кому-то удобнее пользоваться воском, кому-то использовать для эпиляции сахар или карамель. Кто-то предпочитает механические эпиляторы, а кто-то довольствуется бритвой.

Часто встречается сочетание тонкой бледной кожи и тёмных волос, которые растут очень быстро. В этом случае бритьё категорически не подходит: даже сразу после него чёрные фолликулы просвечиваются сквозь кожу, а через сутки – уже полноценная щетина.

После механического эпилятора очень часто происходит врастание волосков, что совершенно не радует женщин. К тому же этот метод очень болезненный.

Воск же довольно травматичный, иногда срывает тоненькую кожу, отчего могут оставаться шрамы.

Что касается эпиляции сахаром, она выгодно отличается от других видов эпиляции :

• После неё вросшие волоски бывают как редкое исключение.
• Волосы начинают показываться не раньше, чем через две недели, а то и месяц .
• Процедура практически безболезненная , так как сахарная паста очень аккуратно обволакивает волос, но крепко его держит. При восковой эпиляции нужен очень энергичный рывок, иначе волос выскользнет. При шугаринге же достаточно легких движений – если волосок попал в пасту, то он уже никуда не денется.
• Нет раздражений, только покраснения в первые минуты после процедуры.
• Гипоаллергенность используемых продуктов. На мёд, например, часто может быть аллергия, а на сахар – крайне редко.
• Сахарная эпиляция – это одновременно и лёгкий пилинг кожи.
• Очень дешёвый способ избавиться от лишних волос: 6 ложек сахара хватает на эпиляцию одной ноги (полностью) или зоны бикини.
• Использовать можно на абсолютно любой части тела, в том числе и на лице.
• Если у Вас осталась часть неизрасходованной пасты – её потом можно разогреть и снова использовать.
• Ну и, в крайнем случае, это вкусная карамелька -).

Многих девушек в наше время мучает вопрос — . Мы расскажем об этом с примерами и практическими советами.

Мучает артрит? Прочитайте наш , что можно есть при подагре.

Ограничения для сахарной эпиляции

Их не так много, но, всё же, стоит учесть, что не всем этот метод подходит.

Шугаринг не стоит применять при повреждениях кожи (ранах, язвах) и при различных кожных заболеваниях.

1. Во-первых, это может ещё больше травмировать больной участок;
2. во-вторых перенести заражение и на другие.

Если на эпилируемом участке есть папилломы или бородавки – также не стоит делать сахарную эпиляцию, так как можно повредить новообразование, что приведёт к его усиленному росту или кровотечению.

С этой проблемой лучше обратиться к врачу. Он подскажет, стоит ли удалять папилломы и посоветует наиболее подходящий и щадящий способ эпиляции.

При варикозном расширении вен , равно как и при сахарном диабете , также желательно сначала проконсультироваться с Вашим лечащим врачом.

Сахарная паста очень плотно обволакивает волос, часть её компонентов проникает в сам волосяной мешочек. Обычно волосок удаляется полностью, поэтому нет врастаний и, соответственно, воспалительного процесса. Волосок может обломиться, если рывок слишком резок или производится в неправильном направлении.

Пасту нужно наносить по росту волос, а срывать – против.

Важный момент : эффективнее всего удаляются волоски 2-6 мм. Более длинные могут оборваться, поэтому их предварительно стоит подстричь.

Благодаря глубокому проникновению, паста снимает верхний огрубевший слой кожи, создавая отшелушивающий эффект. Тем не менее, и это особенно важно в домашних условиях, процедуру сахарной эпиляции нужно производить на чистой коже , чтобы жиры и прочие загрязнения не снизили её эффективность.

Можете повторно наносить сахарную пасту на одно и то же место, не боясь травм, так как снимается только отмерший слой кожи.

Сахар обладает антисептическим свойством, что также снижает возможность появления раздражений.

В интернете можно найти множество рецептов для сахарной эпиляции. В любом случае Вам потребуется сахар, вода и лимонная кислота (или сок лимона). Последний компонент обязателен, так как без него не получится «тягучка» и карамель просто застынет. Конечно, её можно съесть, но нам-то от неё нужно нечто другое.

Для одной порции шугаринга Вам понадобятся:

• 6 ст.л. сахара,
• 2 ст.л. воды,
• 2 ч.л. лимонной кислоты.

Процесс приготовления пасты

Если первый блин получился комом – не огорчайтесь. Возможно, Вы переварили пасту или положили мало лимонной кислоты или воды. Мастерство приходит с опытом.

Перед тем, как делать эпиляцию в домашних условиях, кожу сначала необходимо обезжирить.

Возьмите из тарелки небольшой кусочек пасты и разомните его в руках, чтобы он стал пластичным и податливым. Сначала он очень красивый: прозрачный, медового цвета. Во время употребления в нём будут скапливаться удалённые волоски и частички кожи, поэтому он станет тёмным и мутным.

Затем приложите этот кусочек тягучки, скажем, к ноге и немножечко растяните по росту волос. Снимать нужно уверенным движением руки против роста, не слишком быстро и резко, но и не медленно, иначе волоски будут натягиваться, и будет больно.

Первые несколько подходов могут быть не очень эффективны. Когда сахарная масса вберёт уже в себя некоторое количество волосков и сухой кожи, она станет более рыхлой и будет лучше липнуть к волосам.

Один кусочек пасты можно использовать много раз , пока он не станет совсем мутным и не начнёт сильно липнуть к самой коже. Тогда отрывайте новый. Обычно паста не остаётся на коже, но даже, если это произошло, она легко смывается тёплой водой.

Лучше отрывать небольшие кусочки и эпилировать небольшую зону. Это повысит скорость и точность Ваших движений и снизит необходимость повторно обрабатывать один и тот же участок.

Напоминаем, что снимать пасту нужно строго против роста волос.

По окончанию процедуры обмойте проэпилированные участки тёплой водой.

С опытом эта процедура будет занимать всё меньше времени, и проводить её надо будет всё реже, так как волоски ослабевают, становятся тоньше и медленнее растут.

В первый же раз запаситесь временем. Не стоит впервые пробовать эту процедуру за час до свидания. Есть вероятность, что не сразу получится паста. К самому процессу эпиляции дома тоже надо приловчиться. Поэтому, чтобы не разочароваться и не грешить на шугаринг, не делайте его впопыхах.

Если Вы привыкли к рукам мастеров, можете обратиться за этой процедурой в косметический салон.

Резюме

• Сахарная эпиляция – очень простой и дешевый способ, который можно использовать в домашних условиях.
• Рецепт сахарной пасты достаточно простой, а сам процесс приготовления занимает несколько минут.
• Волосы начинают расти через 3-4 недели, а вросших волосков и раздражений практически не бывает.
• Используемые продукты не вызывают аллергию.
• Можно использовать на любой части тела, в том числе и на лице.
• С каждым разом эпиляция проводится всё быстрее и требуется всё реже.
• Кожа после сахарного «пилинга» становится гладкой и шёлковистой.

Видео: Сахарная депиляция в домашних условиях

Попробуйте, возможно, эпиляция сахаром окажется Вашим идеальным способом эпиляции.

Шугаринг - это эпиляция густой сахарной пастой. От прочих способов удаления волос процедуру отличают:

1. Эффективность. Сахарная паста захватывает даже короткую растительность, а техника удаления смеси (по росту, а не против, как, например, при восковой эпиляции) предупреждает врастание волосков.
2. Доступность и простота использования. Вы можете сделать пасту для шугаринга своими руками и провести процедуру удаления волос в собственной ванной комнате.
3. Безопасность. Шугаринг не травмирует кожу.
4. Натуральность. Классическая паста готовится исключительно из натуральных ингредиентов: сахара, воды и лимона. Риск аллергии сводится к минимуму.
5. Длительность полученного эффекта. После шугаринга кожа остаётся гладкой 2–3 недели.

Как приготовить пасту

Классическая сахарная паста

crafthubs.com

Ингредиенты

• 2 стакана сахара;
• ¼ стакана чистой воды;

Если лимона не окажется под рукой, замените его сок (6%). Только учтите, что во время приготовления на кухне будет стоять неприятный запах.

Приготовление

Смешайте все ингредиенты в кастрюле с толстым дном и поставьте её на маленький огонь. Постоянно помешивая, варите массу 7 минут, пока она не пожелтеет. После этого готовьте пасту ещё 2–5 минут, не переставая помешивать. Время зависит от типа плиты и силы огня.

Чтобы узнать, готова ли паста, проведите тест. Зачерпните ложкой немного сахарной смеси и капните её в стакан с холодной водой. Буквально через пару секунд выловите каплю. Если она затвердела и вы можете скатать из неё шарик, паста готова. Если же капля скользкая, неупругая, поварите смесь ещё немного и повторите тест.

Будьте очень внимательны, чтобы не пропустить момент готовности. Ближе к окончанию варки (сразу же после того, как масса станет жёлтой) тестируйте пасту каждые 10–15 секунд.

Готовую пасту вылейте в пластиковую или стеклянную ёмкость с широким горлом. Плотно закройте крышкой и через 5 минут отправьте в холодильник на четверть часа. За это время паста охладится до нужной температуры: 30–40 °С. Дно и стенки ёмкости станут тёплыми.

Если вы переживаете за сохранность холодильника и не хотите ставить в него очень горячую массу, дождитесь остывания при комнатной температуре. В этом случае накрывать пасту крышкой не нужно.

sisterfy.com

Оригинальная паста для шугаринга на основе мёда готовится в микроволновке.

Ингредиенты

• 1 стакан сахара;
• ¼ стакана мёда;
• ¼ стакана свежевыжатого лимонного сока.

Приготовление

Смешайте все ингредиенты в той ёмкости, где вы будете хранить пасту. Если это пластиковый контейнер, убедитесь, что его можно использовать в микроволновой печи.

Поставьте массу в печь и готовьте 10–15 секунд на максимальной мощности. Затем вытащите булькающую пасту, перемешайте и дайте ей осесть. Снова отправьте смесь в микроволновку на 10–15 секунд. Повторите процедуру примерно пять раз. Повторов может быть больше или меньше в зависимости от мощности устройства.

Уже после четвёртого раза проверьте готовность пасты: капните смесь в холодную воду и попытайтесь скатать шарик.

Как подготовиться к процедуре

Кожу необходимо подготовить к шугарингу. Это касается и ног, и рук, и подмышек, и зоны бикини. Оцените длину волосков. В идеале они должны быть от 4 до 8 мм. Впрочем, это требование достаточно условно. Можете смело делать эпиляцию и при длине 2 мм.

Накануне шугаринга воспользуйтесь (лучше выбрать тот, что без масла). Скрабирование снимет ороговевший слой кожи и высвободит вросшие волоски, если таковые имеются.

Непосредственно перед эпиляцией примите горячий душ, чтобы распарить кожу. Так пасте будет легче проникнуть к луковичкам волос.

Обезжирьте кожу спиртосодержащим раствором и обязательно насухо вытритесь, чтобы сахарная масса хорошо схватилась с волосами.

Для удаления излишков влаги можете воспользоваться тальком, хотя некоторые дамы считают, что присыпка мешает сцеплению пасты с кожей. Испробуйте на себе и решите, как вам удобнее.

Как делать шугаринг

Зачерпните немного пасты. Слегка разомните её пальцами и нанесите на кожу против роста волос. Затем резко сдёрните пасту по росту волос, свободной рукой придерживая кожу.

Не дёргайте пасту вверх! Ваши пальцы должны двигаться параллельно коже.

Обрабатывайте небольшие участки, чтобы удаление волос было качественным. Не наносите пасту на одно и то же место больше трёх раз. В противном случае вы рискуете заработать раздражение.

Существует и вторая техника шугаринга - бандажная. Для неё вам будут нужны тканевые или бумажные полоски. Нанесите пасту на обрабатываемый участок против роста волос. Сверху положите полоску, разгладьте и резко сорвите по направлению роста волос.

Такой метод больше подойдёт для эпиляции ног и рук. А вот в областях подмышек и бикини (особенно глубокого) с полосками работать не очень удобно. Там лучше действовать точечно.

Как ухаживать за кожей после шугаринга

После процедуры смойте остатки смеси тёплой водой. Обработайте кожу антисептиком (хлоргексидином или мирамистином) или термальной водой. В течение суток не пользуйтесь лосьонами и скрабами, берегите эпилированную кожу от солнечных лучей, не посещайте общественные водоёмы.

Иногда после шугаринга появляются воспаления. Снять их можно за 2–3 дня заживляющей мазью, например, с декспантенолом. Достаточно смазывать поражённые участки несколько раз в день.

Как хранить пасту

Домашнюю пасту не стоит хранить дольше нескольких суток, иначе она может засахариться. Плотно закройте банку со смесью крышкой и уберите подальше от источников тепла и света. Перед применением подогрейте необходимое количество пасты на водяной бане.

Когда нельзя делать шугаринг

Перед проведением процедуры убедитесь, что у вас нет противопоказаний к ней. В список входят:

1. Механические повреждения кожи: царапины, ссадины.
2. Кожные заболевания: дерматиты, экзема, псориаз, фурункулёз.
3. Новообразования на коже: доброкачественные и злокачественные.
4. Острые вирусные заболевания. На фоне пониженного иммунитета эпиляция может быть очень болезненной.
5. Сахарный диабет. Микроскопическое количество сахара проникает через поры в кровеносные сосуды.
6. Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Болезненные ощущения могут стать причиной ухудшения самочувствия.

Желательно перед шугарингом проконсультироваться с врачом.

Из этой статьи Вы узнаете:

• что такое шугаринг: видео, фото,
• паста для шугаринга в домашних условиях – рецепт,
• шугаринг – отзывы, чем он лучше восковой эпиляции.

Шугаринг – это не что иное, как эпиляция при помощи вязкой сахарной пасты. Именно поэтому данный метод часто называют термином «сахарная эпиляция». Шугаринг в домашних условиях чаще всего проводится пастой домашнего приготовления, а вот в салонах для этих целей используются готовые пасты, которые можно купить в аптеках или магазинах косметики.

Шугаринг – очень простой и недорогой метод эпиляции, который обеспечивает неплохие краткосрочные результаты. Нужно отметить, что сахарная эпиляция в домашних условиях бывает двух видов –
1) собственно шугаринг, паста для которого состоит только из сахара (рис.1-3),
2) эпиляция восковой пастой с добавлением сахара (рис.4-6).

Шугаринг: фото

Отличия шугаринга от восково-сахарной эпиляции –
сахарная эпиляция и восковая эпиляция с добавлением сахара – это совершенно разные техники эпиляции. Во-первых, они отличаются составом. Во-вторых, несмотря на то, что обе методики требуют разогрева исходных компонентов – пасту для шугаринга перед нанесением на кожу нужно остудить до комнатной температуры, а вот при восково-сахарной эпиляции компоненты наносятся на кожу горячими (они должны остыть уже на коже). В-третьих – шугаринг не требует использования никаких тканевых полосок, а при использовании комбинации сахара и воска уже будут требоваться полоски ткани.

Восково-сахарная эпиляция с использованием тканевых полосок: фото

Паста для шугаринга в домашних условиях: рецепт

Шугаринг дома – достаточно недорогой и простой способ удаления нежелательных волос, особенно, если вы будете самостоятельно готовить сахарную пасту. Если вам лень этим заниматься, то в некоторых аптеках продается готовая паста для шугаринга. Именно такую готовую пасту используют в салонах. Разброс цен очень большой, но стоимость качественной пасты (сделанной только из натуральных компонентов) может достигать 50$.

Имейте в виду, что подавляющее большинство недорогих паст для шугаринга сделаны не сколько из сахара, сколько из синтетической смолы (ее получают из нефти). В такую смолу потом добавляется сахар, разные отдушки, растительные экстракты. Для аллергиков и людей с чувствительной кожей это может быть не очень хорошо. Поэтому внимательно читайте состав на упаковке.

Паста, которую вы сделаете сами – однозначно будет содержать только натуральные ингредиенты, и поэтому она отлично подойдет для чувствительной кожи. Для эпиляции вам потребуется правильно приготовленная паста для шугаринга – рецепт которой достаточно прост…

Вам понадобятся следующие ингредиенты –

• 2 чашки сахара
• 1/2 чашки сока лимона или лайма,
• 1/8 чашки воды,
• 1 чайная ложка гуаровой камеди (не обязательно),
• кастрюлька с антипригарным покрытием.

Несколько подсказок в выборе ингредиентов –

• Сахарная паста для шугаринга в домашних условиях может готовиться из любого вида сахара (как светлого, так и темного),
• Гуаровая камедь помогает дольше сохранять вязкость пасте, но не является обязательной.
• Если у вас нет свежего лимона, чтобы выжать из него сок, то можно воспользоваться лимонной кислотой, которая продается как в жидком виде, так и в порошке, но тогда вам будет нужно приготовить из порошка раствор.

Как сделать шугаринг в домашних условиях – рецепт правильного приготовления

Шугаринг: рецепт приготовления (рис.10-12)

1. Отмерьте все ингредиенты и смешайте лимонный сок, сахар и воду в кастрюльке. Поставьте кастрюлю на небольшой огонь и постоянно помешивайте смесь до полного растворения сахара. (Для этого лучше всего использовать деревянную или силиконовую лопаточку.)
2. Когда сахар полностью растворится и смесь начнет закипать, уменьшите огонь до минимума, продолжая постоянно ее помешивать. Вы заметите, как Ваша сахарная паста для шугаринга начнет темнеть. Цвет пасты будет зависеть от того, как долго она нагревалась. Сахар буреет при длительном нагревании, и может иметь разные оттенки, от темно-бордового до светло или темно-янтарного цвета. Паста должна стать вязкой и мягкой, при использовании при комнатной температуре, а цвет ее абсолютно не важен.
3. Когда паста для шугаринга стала достаточно вязкой, аккуратно перелейте ее (пока она еще горячая и жидкая) в отдельную удобную емкость и оставьте остывать на пару часов.

Важно : не пытайтесь использовать пасту пока она горячая! Дождитесь, когда она остынет до комнатной температуры.

Как правильно делать шугаринг дома –

Шугаринг в домашних условиях: как правильно делать (рис.13-18)

1. ОЧИСТИТЕ КОЖУ –
шугаринг в домашних условиях лучше всего делать после горячего душа или ванны, т.к. горячая вода расширяет поры и это снизит чувствительность кожи к боли. Но не применяйте никаких увлажняющих кремов после душа, т.к. это будет препятствовать прилипанию сахара к волоскам.

2. ПОДГОТОВЬТЕ КОЖУ –
лучше всего посыпать обрабатываемый участок кожи тальком или детской присыпкой – это поможет сахарной пасте лучше прилипнуть к волосам. Также имейте в виду, что лучше всего сахарная эпиляция работает на коротких волосах, поэтому можно перед процедурой немного подстричь их, если требуется.

3. НАНЕСИТЕ ПАСТУ –
зачерпните немного остывшей пасты (размером с крупный грецкий орех), после чего аккуратно растяните кусочек пасты по направлению против роста волос. После того, как вы растянули и приклеили часть пасты – подождите несколько секунд, чтобы паста проникла в поры и лучше приклеилась к волосам.

Несколько подсказок…
→ Во-первых – лучше всего, если перед нанесением пасты вы свободной рукой немного натяните обрабатываемый участок кожи. В этом случае волоски немного вытянутся из кожи и лучше захватятся пастой.
→ Во-вторых – растягивайте каждый кусочек пасты по коже ровно на такую длину, на которую хватит одного движения вашей кисти руки, чтобы потом его оторвать.

4. УДАЛИТЕ ПАСТУ –
для того, чтобы удалить пасту с кожи – нужно оторвать резкими движениями по направлению роста волос. Вы можете используйте один и тот же кусочек пасты до тех пор, пока он не перестанет быть эластичным и не затвердеет.

Не тяните пасту строго вверх или в сторону! Ее нужно тянуть только вдоль поверхности кожи, как-будто вы что-то с нее стряхиваете. В принципе, направление вашего движения стряхивания должно точно соответствовать тому, в каком направление растут волосы на обрабатываемом участке.

5. ПОВТОРИТЕ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ –
проходите один и тот же участок кожи столько раз, сколько нужно. Обычно, чтобы удалить все волосы с одного участка кожи – его нужно пройти сахарной пастой несколько раз. Иногда в самых чувствительных местах после эпиляции сахаром ощущается дискомфорт, тогда слегка погладьте обработанный участок кожи ладошкой по направлению роста волос. Частые поглаживающие движения действуют как блокатор болевых ощущений.

6. ОЧИСТИТЕ КОЖУ ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ –
маленькие кусочки сахарной пасты, остающиеся на коже после процедуры, легко собираются. Для этого – скатайте шарик из остатков пасты и пройдитесь им вокруг, собирая остатки. Если паста попала на одежду или другую поверхность – она легко смывается водой и не оставляет после себя никаких пятен (сайт).

Результат: после шугаринга эффект держится в течение нескольких недель. Если вы регулярно будете делать шугаринг в домашних условиях, то отрастающие снова волосы станут реже, тоньше и мягче.

Шугаринг в домашних условиях: видео

Проблемы, с которыми вы можете столкнуться во время процедуры –

Ниже мы дадим вам список основных проблем, с которыми вы можете столкнуться при приготовлении пасты или в процессе процедуры. Прочитав их, вы будете знать как правильно делать шугаринг.

• Во время приготовления паста сильно кипит и выкипает –
  при нагревании или закипании пасты она поднимается и может выкипеть. Поэтому строго следите за уровнем огня, уменьшая его до минимума. Используйте кастрюлю с антипригарным покрытием маленького/среднего размера, и самую маленькую конфорку на плите.

• Паста получилась слишком мягкая или жидкая –
  скорее всего вы выбрали неправильный температурный режим при приготовлении пасты, или не соблюли пропорции ингредиентов. Попробуйте повторно разогреть пасту и подольше ее нагревать, или начните с нуля.

• Паста получилась слишком твердая и плотная –
  если слишком долго нагревать пасту на огне, то она в конце концов затвердевает. Если это произошло, то просто добавьте немного воды в пасту и поставьте ее в микроволновку секунд на 10-15, пока она не станет вновь достаточно вязкой и мягкой.

• Паста прилипает к коже, растекается, и ее сложно стереть –
  обычно, готовая паста легко отделяется от кожи, но если подержать ее на коже слишком долго, то она начинает подтаивать и становится более липкой. Ведь паста должна быть комнатной температуры, а поверхность кожи имеет температуру 36,6 градусов. Возьмите новый кусочек пасты из ёмкости и наложите сверху на тот, что подтаял. Вместе они легко отклеятся.

Шугаринг: глубокое бикини

Для того, чтобы сделать шугаринг в домашних условиях глубокое бикини – Вам понадобится:

• сахарная паста для шугаринга,
• тальк или детская присыпка,
• ручное зеркало (удобнее всего размер 15х20 см).

Что касается места проведения процедуры шугаринг зоны бикини, то лучше всего – это пол ванной комнаты. И моется легко, и вода с полотенцем на расстоянии вытянутой руки, и можно закрыться, чтобы никто не помешал. В первый раз вам может понадобиться больше времени, чем Вы ожидаете, поэтому оставьте время про запас. Имейте в виду, что Вам понадобятся маленькие кусочки сахарной пасты и удаленных волос будет много. Когда на пасту налипнет слишком много волос, просто выкидываете его и берете следующий.

Важно : область обработки должна быть абсолютно сухой. Это очень важно, т.к. от влаги паста для шугаринга размягчается, становится липкой и трудно удаляемой с кожи. И это может привести к дополнительной боли или даже кровоподтекам. Боль также может спровоцировать потоотделение. Поэтому имейте под рукой тальк или присыпку и постоянно подсушивайте обрабатываемую область. При потении может даже понадобится снова принять душ прохладной водой или перейти в более прохладное помещение.

Перед тем как проводить шугаринг интимной зоны четко обозначьте, какое количество волос Вы хотите удалить и откуда именно. Если Вы хотите убрать волосы только по бокам, то Вы можете сделать это в лежачем положении.

Техника проведения –
присыпьте обрабатываемую зону присыпкой или тальком. Скатайте из сахарной пасты шарик размером с грецкий орех. Работайте им с боков к центру. Волосы верхней и внутренней части бедра обычно растут по направлению книзу. Нанесите пасту сначала на верхнюю часть, прижмите ее (раскатайте размером не больше чем Ваш мизинец). Оставьте на несколько секунд.

Затем, придерживая кожу сверху одной рукой, потяните пасту вниз смахивающим движением параллельно и близко к коже. Большинство или все волосы сразу должны удалиться. Но если понадобится, можете повторить процесс. Передвигайтесь к следующему участку, еще ближе к центру. Вы сами можете регулировать зоны обработки, согласно Вашим ощущениям. Когда закончите обрабатывать одну сторону, можете переходить к другой. Следите, чтобы обе стороны после обработки были симметричными.

2. Шугаринг глубокое бикини: видео, техника проведения

Имейте в виду, что делая шугаринг глубокое бикини, Вам придется провести какое-то количество времени вприсядку на корточках. Начните с присыпания обрабатываемой зоны тальком или присыпкой. Положите зеркало на пол. Присядьте над зеркалом, чтобы Вам была хорошо видна вся зона обрабатываемой поверхности.

Техника проведения –
работать придется от стороны ануса вперед, т.е. по ходу роста волос в этой зоне. Пасту следует наносить также по направлению роста волос. Нужно заметить, что зона ближе к анусу менее чувствительна, чем это можно было ожидать. Чего не скажешь о другой зоне, которая ближе к лобку. Там настолько все чувствительно, что придется работать очень маленькими кусочками пасты – не более 2 см.

Зато когда вся зона глубокого бикини будет проэпилирована – вы будете наслаждаться результатом несколько недель. Следующие волоски, которые отрастут – будут уже намного мягче и тоньше, и следующая процедура сахарной эпиляции пройдет менее болезненно, чем это было в первый раз. Главное при этом – не затягивать с проведением последующих процедур шугаринга.

Шугаринг глубокое бикини: видео

По окончании эпиляции можно будет сполоснуть кожу сначала теплой водой, но закончить холодной, чтобы уменьшить болевой синдром и успокоить кожу. Как правило, покраснение и раздражение проходит через пару часов. Обычно на следующий день кожа уже в порядке.

На каких участках кожи можно использовать шугаринг?

Паста для шугаринга в домашних условиях используется только комнатной температуры, и к тому же, все ингредиенты натуральные и нетоксичные. Поэтому паста может быть использована на любом участке тела – бедра, голени, линия бикини, глубокое бикини, лицо, брови…

Шугаринг – это больно?

Сахарная эпиляция в домашних условиях – это больно, но выраженность боли у всех индивидуальна. Процедура будет менее болезненна, если у вас: высокий болевой порог, редкие волосы в области эпиляции, а также если на этом участке кожи уже делалась восковая эпиляция или эпиляция сахаром.

Шугаринг или воск что лучше?

Очень часто задают вопросы… Шугаринг или воск что лучше? А это не одно и тоже? Люди считают эти два похожих процесса избавления от нежелательных волос практически одним и тем же. Однако, это далеко не так. Хотя и шугаринг, и восковая эпиляция похожи тем, что они выдергивают волоски с корнем, сами процессы совершенно разные. Попробуем разобраться в основных отличиях…

Таблица 1. Состав.

Шугаринг	Воск
Настоящая паста для шугаринга состоит полностью из натуральных пищевых продуктов, таких как сахар, лимонный сок, вода и иногда эфирные масла.	Большинство составов для восковой эпиляции основываются на смолах, содержат множество искусственных отдушек, красителей, химикатов и консервантов. Хотя аллергическая реакция может быть и на натуральные компоненты, но чаще всего аллергии все-таки вызываются искусственными ароматизаторами и ингредиентами, содержащихся в воске.
Сахарная паста для шугаринга водорастворима, это значит, что Вы можете отмыть ее просто водой и она не оставит никаких пятен на любой поверхности.	С воском совсем другая история – капельки воска, попавшие на ткань или любую поверхность можно отмыть только специальными химическими средствами.

Таблица 2.

	Шугаринг	Воск
Воздействие на кожный покров	Шугаринг не повреждает здоровую ткань кожи, он отслаивает и отрывает только омертвевшие клетки кожи.	В то время как воск также может содрать слой живых клеток кожи.
Техника	Паста для шугаринга наносится на кожу, имея комнатную температуру (получить ожог просто невозможно).	Воск наносится в теплом виде, но иногда он может быть перегрет. В последнем случае кожа получает ожог.
Боль	Паста для шугаринга удаляется по направлению роста волос, как бы движением смахивания, что не растягивает кожу и снижает болевой эффект.	Воск наносится по направлению роста волос, а отдирается против роста волос, что требует натяжения кожи и усиливает болевые ощущения.
Участки применения	Некоторые участки кожи более чувствительны, чем другие. Самые болезненные из них – это верхняя губа, грудь, бикини, и генитальные области. Шугаринг в домашних условиях является экстра-щадящей процедурой для этих зон.

Шугаринг: отзывы

Конечно, шугаринг намного лучше чем бритье, и немного лучше эпиляции горячим воском или восковыми полосками. При сахарной и восковой эпиляции, а также при использовании электрических эпиляторов – волосы удаляются из кожи вместе с корнем, но волосяной фолликул при этом остается жизнеспособным.

Такое удаление волос может приводить к закрытию пор (из которых торчат стержни волос), с последующим подкожным ростом волос. Это называется термином . Кроме того, вырывание волос с корнем может привести к развитию фолликулита. Под этим термином стоит понимать воспаление волосяных фолликулов. Особенно часто такие осложнения бывают на ногах на зоне глубокого бикини.

Поэтому шугаринг является далеко не идеальным методом. Нужно сказать, что более эффективные аппаратные методики удаления волос, которые позволяют избавиться от волос навсегда, например: , методика , метод – в не дают таких осложнений.

Надеемся, что наша статья на тему: Как сделать шугаринг в домашних условиях рецепт – оказалась Вам полезной!

(38 оценок, среднее: 3,84 из 5)