Советы мужу чтобы сохранить семью. Как восстановить отношения с мужем, если брак на стадии развода? Камни быта и лодка любви

На этот вопрос невозможно ответить каким-то конкретным образом, так как серьезных угроз для существования семьи всегда очень много, в практике работы семейного психолога, их около пятидесяти. У кого-то вторая половина ушла в запой, у кого-то ушла из дома, у кого-то была уличена в измене, у кого-то обнаружился ребенок на стороне, где-то годами не могут забеременеть или отказывать заводить второго ребенка, где-то кто-то из супругов не может поладить с детьми своей второй половины от первого брака, или упорно не хочет прекращать совместное проживание с родителей, или отказывается искать работу или повышаться по карьерной лестнице. У кого-то вторая половина имеет зависимость от наркотиков, игры, криминала или проблемных друзей. И так далее и тому подобное. В каждом из случаев есть десятки подвариантов. Поэтому, дать четкий алгоритм универсального спасения семьи весьма сложно. Но, все-таки можно.

Универсальный способ сохранения семьи, формула спасения отношений, выведенная мною,

как семейным психологом, звучит так:

«Самокритичное признание поведенческих ошибок в браке +

повышение вашей личной ценности +

отсутствие ваших унижений перед партнером

умноженное на увеличение позитивной совместной деятельности

с вашей половиной и на время».

Обращаю ваше внимание, что, в отличие от многих других психологов или от женских журналов, я не говорю о необходимости срочного удовлетворения всех требований той вашей драгоценной семейной половины, которая может быть чем-то недовольна в вашем поведении. Потому что, во-первых, ваша паническая готовность ко всему на свете может быть воспринята как ваше само унижение, что точно не будет повышать ваш рейтинг в глазах мужа или жены. А во-вторых, от вас могут требовать, например, разрешения на ежедневный алкоголь, наркотики, игру, тунеядство, флирт с посторонними или даже откровенно легальное общение с каким-то другим партнером в реале или Интернете. И так далее. Вряд ли такая ваша капитуляция поможет сохранить вашу семью. Скорее, она только подольет масло в огонь и все ухудшит. Поэтому, действовать все-таки следует по той формуле, что я описал.

Прежде всего, вы объективно оцениваете ваше поведение по самой простой шкале из двенадцати пунктов:

— ваша внешность и здоровье, вредные привычки;

— ваше интимное поведение (активность, инициативность, отсутствие комплексов, готовность к новациям и т.д.);

— ваше социальное положение (образование, должность, круг общения, возможности);

— ваш уровень дохода или иной полезности для семьи и вашей половины;

— ваше хозяйственное поведение в быту;

— комфортность общения с вами (ваша скандальность, назойливость, нудность, обидные оценки вашей пары или, наоборот – позитивность, корректность и веселость);

— ваши материнские или отцовские качества (вы или слишком мало занимаетесь детьми, либо их значение в вашей жизни заметно превосходит значение вашей половины, что очень неправильно);

— наличие у вас общих целей в жизни с вашей половиной;

— наличие у вас общий интересов (видов досуга) с вашей половиной;

— ваши отношения с родственниками вашей половины;

— ваши отношения с друзьями вашей половины;

— число значительных поведенческих ошибок, которые вы совершили (флирт, измены, ненужные траты денег, рукоприкладство, оскорбления в адрес вашей половины, уходы из семьи, ультиматумы, не сдержанные обещания, сексуальные забастовки, молчанки и т.д.) .

Если вы честно и объективно пройдя всю эту «критическую семейную дюжину», вы сразу поймете, что и когда вы делали не правильно.

Соответственно, ваша вторая задача – начать немедленно это исправлять, повышать свой положительный рейтинг по данным пунктам. Находить или менять работу, избавляться от проблемного круга общения, худеть и идти в спортзал, менять стиль общения с вашим партнером, его родственниками и друзьями, вашими детьми, улучшать интимное, бытовое и родительское поведение, сменить свой внешний образ, доказать свою успешность и перспективность в жизни, свою полезность в работе и досуге для вашей половины.

Если вы сможете делать все это быстро, удача несомненно будет именно на вашей стороне. Ваш партнер не может не отреагировать на улучшение вашей личной успешности. Даже в том случае, если партнер от вас уже съехал или выселил вас из общего семейного гнезда. Принцип «такая корова нужна самому еще никогда не подводил» и всегда возвращал людей обратно. Пусть и не сразу.

Поэтому, если вы осознали свои слабые места в семейной жизни и методично их устраняете (молча и без громких заявлений), не унижаясь сам/а и не унижая вашу половину, то весь вопрос будет только во времени. Если вы все будете делать правильно, быстро и без метаний из стороны в сторону – ваша семья будет сохранена. Если же вы будете делать не то и не вовремя, проявлять разброд и шатание, менять свою тактику в широкой амплитуде от любви до ненависти, вас почти обязательно ждет поражение и потеря отношений. Потому что, потеря вами времени может быть использована кем-то другим, кто желает заполучить вашу половину в постель, в кошелек или навсегда.

Ключевым моментом в данном случае будет еще и фактор совместной деятельности. Чем больше у вас ее будет в любом виде (просмотр фильмов, прогулки, общий досуг в спортзале, общей кампании друзей, хобби, совместная работа или бизнес, больше путешествий, вкусных ужинов, смеха и интима, интересный совместный досуг вместе с детьми и т.д.), тем выше ваш шанс на победу. Чем меньше взаимной полезности и меньше общих дел, тем ваши шансы ниже.

Собственно говоря, все. Методика не сложная, но очень эффективная. Она проверена уже на тысячах пар моих клиентов, тех мужей и жен, которых мне удалось примирить, на радость их самих, их детей и близких.

В методике нет ничего сложного, вы сможете проделать все описанное полностью самостоятельно. Если же не справитесь сам/а, буду рад помочь вам принять правильное решение на личной или онлайн консультации, разработать индивидуальную «дорожную карту» выхода из тупика семейного кризиса конкретно вашей пары.

С уважением, д.к.н., профессор Андрей Зберовский

Контакты: E-mail: [email protected]

Развод — объективная реальность. С каждым годом процент разводов по отношению к количеству заключенных браков растет — такова печальная статистика загсов по всей стране. Вопрос, как сохранить семью от развода, в современных условиях становится все более актуальным.

Причины развода как следствие конфликтов

Самая популярная , которую указывают, подавая заявление в загс, — не сошлись характером. Но это очень размытая формулировка, которая не позволяет социологам выявить реальные причины, приводящие к распаду семьи.

Психологи отмечают, что к разводу приводят три основные причины:

• измена;
• конфликты с родственниками;
• усталость от быта.

Если вы видите, что в вашей семье дело идет к разводу, то вам надо постараться выявить причины, которые привели к таким последствиям и постараться их устранить.

Сохранение семьи — важная задача, выполнить которую надо пытаться во что бы то ни стало. Естественно, делать это самоцелью не стоит, и если вы видите, что брак сохранить невозможно (а иногда так случается), то не нужно мучить ни себя, ни свою вторую половину.

Понять и простить

Самое сложное — понять и простить любимого человека, который пошел на измену. Но измена не возникает на пустом месте. Как правило, это следствие затяжного конфликта, его кульминация.

Мужчины зачастую идут на измену, когда их собственная семейная жизнь их не удовлетворяет. Потребность заводить женщину на стороне возникает, когда семья не дает ему необходимого: тепла, любви, ласки, спокойствия, либо когда мужчина чувствует себя ненужным. Измена может быть следствием угасания страсти, разочарования в любимом человеке, неудовлетворенности в сексуальной жизни.

Помните, как бурно начинается любой роман? Цветы, подарки, наряды, долгие совместные прогулки, незабываемые ночи… Со временем чувства остывают, и это нормально. Чтобы сохранить семью, нужно поддерживать друг в друге то ощущение праздника, которое сопутствовало началу отношений и формированию семьи.

Если эти эмоции уходят, мужчина (да и женщина) пытается восполнить пробел, ища приключений «на стороне». Это попытка вернуться в то время или как-то реализовать себя в настоящем.

Взаимные упреки, ревность, оскорбления, подозрения — все это отнюдь не укрепляет отношения, а медленно подтачивает семейное древо. И оно в конце концов рухнет.

Что делать, если обнаружена измена? Главное — сохранять спокойствие. Попытаться вызвать вторую половинку на разговор, не скандалить и не грозить разводом. Выяснить причины, которые побудили его или ее совершить такой поступок. Если это была всего лишь ошибка, можно попытаться понять и простить, не разрушать брак.

Мы все такие разные

Разные уклады жизни, разное понимание принципов формирования семьи, разные взгляды на вопросы воспитания, исполнения домашних обязанностей — во всем этом могут крыться причины конфликтов. Когда молодые формируют свою семью, они становятся центром «котла», в котором «перевариваются» традиции разных семейств. И если муж и жена из разных слоев общества, это может вызвать определенные разногласия. Причем необязательно между ними.

Притчей во языцех стали взаимоотношения зятя и тещи, жены и свекрови. Бывает, что не удается найти общий язык и с братьями / сестрами или кем-то еще. Хорошо, если еще нет конфликта налицо, или имеет место мягкое неодобрение — в любой семье без «терок» никак. Но если, к примеру, мать категорически не приемлет выбор дочери, она предпримет все усилия, чтобы разрушить семью. Сохранить семью в таких условиях бывает очень сложно.

Иногда прессинг со стороны родственников второй половины может быть настолько невыносимым, что семья начинает рушиться на глазах.

Как поступить в этом случае? Однозначного ответа нет и быть не может. Случаи в каждой семье индивидуальные. Но один совет дать можно. Если вы понимаете, что конфликты в семье происходят из-за раздоров между вашими родственниками, вам надо оградиться от них. Недопустимо впускать в свою семью тех, кто постоянно напрашивается на конфликт и критикует вашу вторую половинку.

И, естественно, не стоит жаловаться своей родне на мужа или жену, даже в шутку — это может послужить катализатором. Недоброжелатели воспримут этот как сигнал к действию и начнут процесс разрушения семьи.

Камни быта и лодка любви

Быт — тоже распространенная причина для развода. Миг — и красавица-жена превращается в замурзанную домохозяйку, а подтянутый спортивный муж — в забитого жизнью подкаблучника.

К сожалению, не все семьи проходят проверку на прочность. Неустроенность быта, неспособность разделить домашние обязанности, перекладывание ответственности друг на друга отнюдь не помогают сохранить любовные отношения.

Обязанность выплачивать бесконечные кредиты, проживание на съемных квартирах, частые переезды, отсутствие работы у одного супруга и, напротив, загруженность на работе и постоянные командировки — все эти и многие другие факторы совсем не способствуют укреплению отношений. Если у мужа с женой не ладится, то внешние обстоятельства их не сближают, а разъединяют.

Если в вашей паре намечено охлаждение и дело идет к разводу, но сохранить семью хочется — ради детей или потому что вы продолжаете любить друг друга, стоит придерживаться ряда правил.

1. Не пытайтесь перевоспитать вторую половинку. Никто не идеален. Снизьте планку. Все наши недостатки — это следствия наших достоинств. Подумайте, может быть за эти недостатки вы когда-то и полюбили этого человека.
2. Умерьте ревность. Ревность и постоянные подозрения разрушили не одну семью. Если вы хотите строить отношения на доверии, стоит доверять во всем.
3. Ослабьте контроль. Существует шутка, что четверть браков распадается из-за того, что супруги слишком мало времени уделяют друг другу, а три четверти — из-за того, что слишком много. Не пытайтесь контролировать каждый шаг вашего супруга. Если он не берет телефон, это еще не значит, что он вас игнорирует или изменяет вам. Просто ему может быть некогда, и винить его в этом глупо. Дайте друг другу немного независимости и разрешите каждому из вас иметь небольшие тайны — это нормально.
4. Почаще бывайте вместе. Вспомните то время, когда вы только встречались. Устраивайте романтические вечера или прогулки под луной, пикники или вылазки на природу. Это здорово сближает.
5. Найдите общее дело. Это может быть что угодно, начиная от написания совместного романа и заканчивая игрой в «Монополию».
6. Дарите друг другу подарки. Это необязательно комплект нового белья или умопомрачительный кулон. Это может быть небольшая открытка, брелок для ключей, рамка для фотографии, забавная фигурка из пластика или что-то сделанное своими руками.
7. Чаще занимайтесь сексом. Банально, но физическое сближение очень важно. Многие пары с возрастом уменьшают количество половых актов, ограничиваясь 1-2 разом в неделю, а надо только увеличивать. Без физического контакта не будет близости духовной.
8. Заведите общие традиции. Например, оставлять записки на холодильники или заканчивать разговор по телефону одной и той же фразой. Такие традиции очень сближают и уберегают семью от конфликтов и, как следствие, разводов.
9. Не выносите сор из избы. Не говорите о своих спорах и претензиях посторонним. Решайте конфликты в своем доме.

И самое главное — почаще говорите друг другу слова любви. Это простой совет, но он поможет значительно укрепить семью и сохранить отношения.

В России каждый второй брак заканчивается разводом, из них 40% распадаются в первые четыре года. Так как я сам глава молодой семьи, и знаком с проблемами, которые могут возникнуть, в первые годы брака, не понаслышке, мне было крайне важно разобраться в причинах данной проблемы, а в идеале, найти определённые закономерности возникновения проблем в молодых семьях и методы их преодоления.

Итак, отзвучал марш Мендельсона, и началась совместная жизнь молодой семьи, и вроде бы ничего не изменилось, т.к. большинство пар, вступающих в брак, до заключения брака уже проживают совместно и ведут общее хозяйство. По факту, оказалось, что происходят кардинальные изменения в системе, в которой состоят, те же люди, носившие ранее "титулы" жениха и невесты. Давайте рассмотрим, что же меняется.

Начнём с ситуации "до свадьбы". Рассмотрим, каким образом идёт обмен энергией между собой и со средой у обоих партнёров. Схема представлена на рисунке 1 (все рисунки справа от текста в колонке фотографий).

Характеристика этой ситуации такова — у мужчины и женщины, которые готовятся стать супругами, уже установился достаточно стабильный обмен энергией и вниманием, но при этом сохраняется довольно большой объем взаимоотношений с "внешним миром". Как у мужчины, так и у женщины на этом этапе большой процент интересов связан с "пространством" вне отношений с партнером.

Со вступлением в брак "энергетический рисунок" (или рисунок отношений) системы под названием молодая семья меняется. Он представлен на рисунке 2 (рассматривается ситуация до появления детей).

В этот период внимание и интересы женщины (если семья не является формальной) смещаются в сторону семьи и дома, организации быта, хозяйства и прочее. Количество "внешних связей" с окружающей средой заметно сокращается (здесь я имею в виду реальные контакты, а не виртуальное общение в соц. сетях). В этой ситуации женщина начинает ориентироваться на получение большего объёма энергии от мужчины, чем в предыдущей ситуации. Получаемая от мужчины энергия может проявляться в форме внимания, подарков, денег, предметов, необходимых для ведения хозяйства и т.д. У мужчины, в целом, "рисунок взаимоотношений" остаётся похожим на "предыдущий". Однако, "содержание" несколько меняется. Мужчина, с одной стороны, вынужден уделять больше внимания женщине, т.к. этого требует "новое состояние" супруги. С другой же — увеличить объем внимания, уделяемого профессиональной сфере и карьере, т.к. совместные расходы растут, и чем-то надо "кормить" молодую семью.

В виду того, что в "современном" мире женщина может неплохо зарабатывать наравне с мужчиной, а иногда даже и превосходить его в этом, а также многие пары живут несколько лет совместно, а заключение брака является формальностью — схема "отношений в браке" может не сильно отличаться от схемы "до вступления в брак". Часть проблем на этой стадии некоторые молодые семьи, таким образом, могут миновать, НО! крайне серьёзная перестройка в энергообменных процессах неизбежно происходит при появлении ребёнка в семье. Схема представлена на рисунке 3.

Женщина вынуждена практически все свободное время и всю свою энергию тратить на ребёнка, т.к. у ребёнка (особенно в первый год жизни) практически нет других источников получения энергии. Женщина минимизирует "обмен" с внешним миром и практически все своё внимание фокусирует на ребёнке. В свою очередь, муж становится основным "поставщиком энергии" для супруги — молодой мамы. Мужчина, по факту становится кормильцем семьи, и изменения, которые необходимы для гармоничного существования семьи при переходе от первой схемы ко второй (то есть от схемы "до свадьбы" к — "после свадьбы") при появление ребёнка в его поведение должны быть более выраженными, если конечно он заинтересован в сохранение семьи. У "отца семейства" остаётся совсем немного времени на ребёнка, да и забота о ребёнке, по большей части заключается в помощи супруге в "обслуживание маленького человечка" (купи, принеси, выброси и т.д.).

Если у семьи есть возможность нанять няню или привлечь к заботе о ребёнке бабушек, дедушек, друзей подруг и т.д. "рисунок" энергообмена несколько меняется, но, в целом суть остаётся та же.

На основе данных схем давайте рассмотрим причины возникновения проблем в семейных взаимоотношениях.

В ситуации "молодая семья без детей" можно проследить два основных "источника" возникновения проблемы:

1. Количество "энергии" получаемой женщиной от мужчины, не удовлетворяет ее. В результате женщина может проявлять своё недовольство в скрытой форме. Обычно это претензии, требования, скандалы, "капризы". Основная проблема молодых семей в этой ситуации заключается в том, что мужчина обращает внимание не на реальную проблему, которую можно сформулировать так — " не хватает энергии получаемой от мужчины ", а на её внешние проявления, которые могут не быть с ней связанны на прямую. В результате между супругами происходит недопонимания и конфликты, которые приводят к увеличению дистанции между ними. В свою очередь это приводит к умещению потока энергии от мужчины к женщине. Женщина может начать пробовать компенсировать недостаток "внешними источниками", что, как правило, приводит к усугублению проблем в отношениях между супругами, новым скандалам и, в конечном счёте, к разводу.
2. Давление на мужскую психику увеличивается, т.к. с одной стороны он вынужден отдавать внимание семье, с другой, чтобы было что отдавать, он должен интенсивно проявлять себя во внешней среде, добиваться профессиональных успехов, повышать уровень ответственности. Эта "перестройка" своей деятельности может быть воспринята очень болезненно, т.к. требует от мужчины смириться с новыми "неудобствами", сокращением времени на пассивный отдых, развлечения и повышения "требований" к себе и своим действиям. Лозунг его жизни "живу только для себя" должен, как минимум, поменяться "живу для себя и семьи". К этому, как показывает практика, готовы только около половины мужчин. Другая половина пытается продолжать жить в новой ситуации по "старой" схеме ("до вступления в брак").При появлении ребёнка, два описанных выше источника возникновения проблем в семейных отношениях сохраняются и становятся более напряжёнными. Ситуация усугубляется тем, что женщина периодически не высыпается, что приводит к ухудшению её общего физического самочувствия и, как правило, к уменьшению объёма внимания, уделяемого мужу. В свою очередь, это может привести к обидам и претензиям к жене со стороны мужа, новым конфликтам, скандалам и общей неудовлетворённости семейной жизнью как с одной, так и с другой стороны.
3. Следующей проблемой, которая может возникнуть в "новой" ситуации, это ревность мужа к жене, в связи с тем, что жена уделяет больше внимания не ему, а ребёнку ("кому-то ещё"). Данное чувство больше является неосознанным и поэтому, претензии, которые предъявляет муж жене, часто являются лишь проявлениями, этой ревности и не отражают действительных "недовольств" супруга. В результате возникают новые недопонимания и конфликтные ситуации.
4. Другой проблемой, которая может возникнуть в семье при появлении ребёнка — это подсознательное "убегание" мужчины от "новой" свалившейся на его голову ответственности. Это может проявляться в увеличение социальной загруженности под предлогом — "Ну кто-то же должен зарабатывать деньги", и появлении новых интересов "вне дома". Как правило, эта проблема со временем перерождается в неудовлетворённости количеством внимания, уделяемого мужем жене и семье в целом.

Предполагаю, что основываясь на данных схемах можно выделить ещё порядка двух десятков причин возникновения конфликтов и недопонимания в молодых семьях, а, как следствие, разводов в первые годы совместной жизни, но в данной статье мы ограничимся вышеизложенными.

Давайте теперь, исходя из этой схемы, рассмотрим модели поведения мужчины и женщины, которые помогут избежать (или минимизировать) возникновения конфликтов и недопонимания, а в результате сохранить семью.

Для мужчин

Когда жена начинает Вас упрекать (особенно если в семье совсем недавно появился маленький человечек), что-то от Вас требовать, обвинять Вас и говорить какой Вы плохой — помните, с большой долей вероятности её реальное сообщение заключается в следующем: "Мне не хватает энергии, дай мне, пожалуйста, своей заботы и внимания, мне нужна твоя помощь и участие". Из собственного опыта, знаю, что самый лучший вариант — как можно быстрее удовлетворить требование женщины (конечно, желательно перед этим аккуратно выяснить, в каком качестве она хотела бы получит от Вас внимание и поддержку). Промедление "стоит довольно дорого". Если Вы уже пропустили несколько "таких требований" от своей супруги, то в конечном итоге Вам придётся "потратить значительно больше энергии", чем женщина "просила в начале", чтобы удовлетворить её "накопившееся" недовольство. Периодический отказ женщине в поддержке и внимании, может заставить её пребывать в постоянном напряжение, на которое она также тратит колоссальное количество, в конечном счёте, Вашей энергии. Если же Вы стараетесь максимально быстро реагировать на "сигналы" жены о нехватки энергии, женщина будет пребывать в расслабленном состоянии, которое позволит ей начать накапливать свою энергию, что, в конечном счёте, будет экономить Вашу личную.

Для женщин

Милые девушки, Ваша задача понимать, что, на Вашего мужчину "свалилась" нагрузка, которой возможно, он раньше в жизни не испытывал. Поэтому постарайтесь его понять и "с умом" использовать ту энергию, которую Вы получаете от него. Рекомендую создать правильный распорядок дня, больше отдыхать физически, меньше сидеть у компьютера и перед телевизором, больше дышать свежим воздухом. Также рекомендую правильно распределять финансы, избегать импульсивных покупок и т.д. Постарайтесь, в моменты, когда муж просит внимания, не просто "отпихивать его" и говорить, что Вы устали, а мягко объяснить причины Вашей усталости и пообещать уделить ему внимание позже.

Будьте внимательны к своему поведению, когда Вы ловите себя на мысли, что Вы опять предъявляете супругу "размытую" претензию, или в чем-то обвиняете его, постарайтесь почувствовать, что же Вы на самом деле хотите. Уверяю Вас, мужчины значительно проще удовлетворяют ясные просьбы, нежели "аморфные", непонятные претензии. Вы получите, то, что Вам в этот момент действительно нужно гораздо быстрее, при этом сэкономите массу энергии и избежите ненужных конфликтов.

Данные схемы являются лишь моделью, которая может помочь читателю сориентироваться в том, какие процессы происходят в его семье, в причинах возникновения конфликтов и способах их преодоления и профилактики. Данная модель (как и любая другая) не может соответствовать на 100% реальности и учитывать все нюансы, но, как показывает моя личная практика, даёт хороший результат при профилактике и решении семейных конфликтов, возникающих у людей, состоящих в браке от 0 до 4 лет.

Каждая пара время от времени переживает не лучшие времена в своей совместной жизни. На смену страсти и эмоциям приходят усталость и раздражение, заедает быт, появляется непонимание. В какой-то момент остро встает вопрос о разводе, но не всегда партнеры хотят его. Один из них или оба еще чувствуют потребность , а как это сделать, можно узнать, ознакомившись с советами психолога.

Можно выделить несколько постулатов, которых и стоит придерживаться ради мира в семье:

1. Попытаться понять другого . Сколько раз в течении ссоры каждый обвинял другого в чем-то и при этом требовал свое? В парах, где каждый зациклен на себе так происходит постоянно. Необходимо дать партнеру возможность выговориться, а при желании его перебить и вставить свое слово начинать считать про себя до 10-ти. Но и даже приступая к комментированию его слов, начинать речь словами: Я понимаю, что…». Затем высказывать свою позицию. Это даст партнеру возможность увидеть, что его понимают, что он не одинок и нужен своей второй половинке.
2. Недостатки и достоинства . Тем, кто интересуется, как сохранить семью на грани развода, необходимо взять листок бумаги и на одной половине записать все недостатки партнера, а на другой достоинства. Вполне может оказаться, что вторых не так уж и мало. Обвиняя мужа в инертности и нежелании зарабатывать больше, нужно подумать, а может быть он компенсирует это заботой о детях, помощью по дому и т.п. И наоборот, ничего не делающий дома муж может хорошо зарабатывать, так какие к нему могут быть претензии?
3. Быть терпимее . Не ожидать от партнера многого и не ничего не требовать, ведь его возможности не безграничны, да и никто не обещал, что все будет так, как вы хотите. Семейные отношения – это огромный труд, где ценится умение прощать и снисходительность к чужим слабостям.
4. Освежить чувства . Собираясь подавать на развод, необходимо вспомнить то время, когда вы были счастливы. Ведь все те качества, за которые вы полюбили этого человека, так в нем и остались, они никуда не делись, просто скрылись за стеной обид, негодования и разочарования. Снова «подняв их на поверхность» можно заметить, как улучшится и жизнь предстанет в новом свете.

Стоит ли сохранять семью ради ребенка?

Тех, кто спрашивает, стоит ли сохранять семью ради ребенка, можно предупредить, что малыш страдает от постоянных скандалов и ругани намного сильнее, чем кажется. Он винит себя в том, что у мамы с папой не ладится, его психика разрушается с каждым днем. Если желания остаться вместе нет, то лучше расстаться.

Время от времени в каждой паре возникают разногласия. Однако это вовсе не означает, что отношения закончились, и вам нужно расстаться. Помните о том, что любовь требует постоянно работы над собой, партнером, над вашими взаимоотношениями. Как сохранить отношения в семье и сделать все, чтобы избежать развода? Если вы готовы сделать все, чтобы сохранить мир в семье, данная статья окажется для вас полезной!

Психология отношений в семье

Для начала давайте решим, стоит ли сохранять отношения в семье? На первый взгляд, вопрос кажется более чем странным. Однако на самом деле, ситуации бывают разные.

Например, вы с мужем уже давно стали чужими людьми друг для друга, не видите никакого будущего для ваших отношений. В этом случае стоит обсудить вопрос развода.

Также нужно сохранять отношения в семье, если ваш партнер употребляет алкоголь или наркотики - не подвергайте опасности собственную жизнь! Наконец, если у супруга есть любовница, причем, он хочет жить именно с ней, отпустите человека и как можно скорее забудьте опыт неудавшихся отношений.

Однако, как мы уже говорили, ситуации бывают разными. Практически каждая пара время от времени ссорится, и наступает некоторое охлаждение чувств. Однако это вовсе не означает, что отношения закончились. Ссоры и конфликты - это нормально, ведь все мы разные, и у каждого из нас свои взгляды на вещи и события. Можно ли свести к минимуму размолвки, если они неизбежны?

Как проводится улучшение отношений в семье

Поговорите с любимым человеком. Обсудите с ним, что именно его не устраивает в отношениях. Подумайте вместе, по какой причине чаще всего возникают ссоры. Отлично, если в вашей семье принято рассказывать друг другу все - если вы будете откровенны, то это обязательно поможет вам нормализовать отношения.

Научитесь не отвечать криком на крик. Если муж повышает голос, вы не должны этого делать. Просто дождитесь, когда он успокоится, и спросите, в чем дело. На все агрессивные реплики реагируйте спокойно, поскольку часто зачинщику спора, напротив, нужно, чтобы вы разозлились - он получит необходимое количество энергии и успокоится. Пусть учится успокаиваться не за ваш счет.

Ответы на все вопросы можно найти в Интернете. Общайтесь на специализированных форумах, и там вам тоже могут дать много полезных советов.

Как наладить отношения в семье

Как разрешать конфликты в семье в том случае, если ссоры стали происходить все чаще и чаще? Стоит ли спасать положение и пытаться нормализовать взаимоотношения? Как это сделать? Поговорим на данную тему прямо сейчас.

Все мы разные, а потому не исключено, что время от времени можем конфликтовать друг с другом. Даже если речь идет о близких людях. Имейте в виду, что ссоры - вполне обычное явление. Особенно это касается семейных пар, которые достаточно долго прожили вместе.

С годами меняются взгляды, интересы, предпочтения, сами партнеры все больше привыкают друг к другу и начинают показывать свое истинное лицо. В результате возникают недоразумения. Вы можете просто надоесть друг другу, и это тоже приводит к конфликтам.

Стоит ли их разрешать? Тут все зависит только от вас. Если чувствуете, что такие размолвки свидетельствуют о завершении отношений, можно поговорить с супругом о разводе. Но зачастую ссоры - совсем не повод для того чтобы расставаться. Можно просто научиться избегать конфликтов и сохранять отношения в семье. Как это сделать?

Хотите сохранить отношения в семье? Тогда научитесь слушать друг друга. Многие ссоры как раз и возникают потому, что в разговоре каждый слышит исключительно самого себя. Прислушиваясь друг к другу, вы обязательно достигнете взаимопонимания и сможете сохранить мирные отношения в семье.

Если инициатором конфликтов является партнер, научитесь не повышать голос в ответ. Существует определенный тип людей, которые даже будут рады тому, что вы заведетесь от одного их крика. Не доставляйте им такого удовольствия - не кричите, а просто спокойно спросите, что беспокоит партнера. Это его обескуражит, как минимум.

Если чувствуете, что устали друг от друга, договоритесь с любимым человеком хотя бы некоторое время пожить отдельно. Обычно 5-7 дней вполне достаточно для того чтобы соскучиться друг за другом, а также обдумать свое поведение.

Можно посетить семейного психолога. Такой специалист обязательно даст несколько полезных советов и расскажет о том, как можно предотвратить конфликты между партнерами.

Не знаете, как сохранить мирные отношения в семье и наладить отношения с супругом? Почитайте специальные статьи, пообщайтесь на данную тему на форумах в Интернете. Вы увидите, что многие люди преодолели подобные трудности и обрели гармонию в семейной жизни. Их успех обязательно вдохновит вас!

Будьте уверены, эти полезные советы помогут вам избежать конфликтов!

Как изменить отношения в семье

Как преодолеть семейный кризис, сохранить хорошие отношения в семье и вернуть гармонию отношениям? Можно ли спасти семью, или стоит предложить мужу расстаться? Что нужно сделать именно вам для того чтобы решить указанную проблему? Поговорим об этом сейчас!

С кризисом в отношениях время от времени сталкиваются все семейные пары вне зависимости от того, насколько сильно мужчина и женщина любят друг друга. Именно поэтому, подобных проблем пугаться не стоит. Однако игнорировать их тоже неправильно. Тут все зависит от того, какие перспективы для себя и своего партнера вы видите. Считаете, что отношения себя изжили? Тогда какой смысл жить под одной крышей, оставаясь чужими людьми? Считаете, что семью можно спасти и сохранить хорошие отношения? Что же, в ваших силах сделать это!

Поговорите со своим мужем. Хорошо, если в вашей семье принято обо всем рассказывать друг другу, не скрывая. Спросите, почему в последнее время в отношениях наблюдается кризис. Будьте готовы услышать критику и адекватно ее воспринять. Очень часто мы не видим со стороны своих действий и поступков, но на самом деле они могут очень больно ранить близкого человека.

Скорее всего, муж тоже спросит вас о том, что вы хотели бы изменить в отношениях. Если вас что-то не устраивает, тактично сообщите об этом, но не держите обиду в себе. Очень часто так можно быстро и просто решить многие семейные проблемы, вернуть гармонию в отношениях.

Иногда сохранить отношения в семье помогает раздельное проживание. Договоритесь с мужем, что в течение 5-7 дней вы поживете отдельно. Этого времени боле чем достаточно для того чтобы все обдумать и принять решение относительно вашего будущего. К тому же, за этот период времени вы обязательно друг за другом соскучитесь. Стоит ли говорить, что это тоже положительным образом отразится на ваших взаимоотношениях?

Не знаете, как сохранить хорошие отношения в семье? Возможно, стоит обратиться к психологу. Не воспринимайте это как нечто постыдное. Весь мир посещает таких специалистов и, честно говоря, подобные консультации помогают семьям не распадаться.

Хорошо, если вы найдете какое-нибудь общее дело. Вас может сплотить зарядка по утрам, какой-нибудь интересный мастер-класс, экстремальное путешествие. Старайтесь как можно чаще проводить время вместе, занимаясь приятными вещами.