Советы молодой маме: как прекратить грудное вскармливание быстро и безопасно. Как прекратить грудное вскармливание: советы доктора Комаровского

Замечательно, когда своих малышей мамы могут кормить грудью, да ещё и продолжительное время. Это заложено природой, и чем дольше младенец сосёт грудь, тем иммунитет его будет крепче. Ведь для него - это незаменимая, самая полезная и ценная еда. Но приходит время, когда мама начинает задумываться над тем, как правильно прекратить грудное вскармливание. К советам специалистов по лактации, конечно, стоит прислушиваться, чтобы отучение от груди никоим образом не навредило ни малышу, ни маме.

Вопрос о продолжительности лактации касается только мамы и малыша. На сегодняшний день есть множество различных мнений, в том числе и педиатров Всемирной Организации Здравоохранения о том, что рекомендуется не отлучать младенца от груди до двух лет и более. Хотя многие врачи считают, что, как правило, после года ребенок питается уже не столько маминым молоком, сколько прикормом. Он ест уже овощные супы, мясо, молочные продукты, то есть, кушает обычную пищу семьи. Но если малыш после года питается только грудным молоком, то это абсолютно неверно. Прикорма в день должно быть не менее 600-700 граммов, а если так не получается, то это неправильная система вскармливания. По теории прикладывание ребенка к груди после года имеет уже не столько биологическую (питательную) целесообразность, сколько обеспечивает близость ребенка и матери. Поэтому сколько раз и как долго прикладывать к груди своего ребенка - это личное дело каждой мамы и её семьи.
Врачи-педиатры ВОЗ рекомендуют:

• обязательно кормить своего малыша до 6 месяцев и ни как не меньше, если это получается у мамы;
• желательно кормить грудью до года;
• если маме и ребенку удобно, и они хотят этого, то можно продолжать кормить сколько угодно.

Специалисты в этой области до сих пор выясняют, в чем же состоят преимущества кормления грудью после года. Они не сомневаются, а более того, утверждают, что продолжение грудного кормления однозначно снижает риск инфекций и заболеваний.

Как понять, что этот момент наступил?

Как упоминалось уже выше, грудное молоко очень полезно для маленького организма, поэтому очень важно маме не ошибиться и правильно начать отучать от груди своего малыша. Тогда этот процесс пройдет наиболее безболезненно и для мамы и для ребеночка. Думать об этом можно, когда малышу исполнится годик. Молоко уже не имеет такого значения, как несколько месяцев назад, а в основном даёт лишь возможность почувствовать мамину близость и заботу.

Ситуации бывают разные, и не у всех мам хватает терпения кормить малыша до тех пор, пока молоко не закончится естественным путем. Это по-научному называется инволюцией, когда молоко у мамы пропадает само по себе и больше не выделяется из молочных желез. Но этого можно ждать год или два, а то и более. Мнение доктора Комаровского таково, что нет необходимости ждать инволюции, чтобы оторвать ребенка от груди. Ребенок уже в таком возрасте способен переваривать взрослую пищу, а мама уже свой долг выполнила по отношению к нему, покормив его грудью хотя бы до 6 месяцев. Дальше опять же по желанию, если так удобно маме и ребенку, то они могут продолжать эту связь.

Может случиться и так, что ребенок сам откажется от груди по причине недоедания, но это происходит крайне редко. В основном, дети готовы сосать мамину грудь чуть ли не до детского сада.

Следующее обстоятельство, которое может заставить маму закончить кормление грудью, это выход на работу или срочный отъезд. Для кого-то это пройдет гладко — без стрессов и истерик, а кому-то придется искать всяческие ухищрения, ведь малышу совсем не хочется отказываться от привычного питания. Здесь никак не обойтись без привлечения бабушки или родственников.

Интересное в сети:

Как лучше заканчивать лактацию маме?

Существует несколько способов завершить лактацию, и каждый имеет как преимущества, так и побочные действия. Но какой выбрать из них, должна каждая мама решить для себя сама.

Перетягивание груди или как его еще называют «бабушкин».

Сегодня им почти никто не пользуется, так как он считается неэффективным и помимо переживаний за ребенка он может вызвать массу негативных последствий в виде физического недомогания. Перетягивая грудь, не получится уменьшить активность работы желез, а наоборот, процесс лактации будет продолжаться, а грудь — переполняться молоком. В результате может появиться боль и подняться температура, что приводит к образованию мастита.

Медикаментозный

Это самый сейчас распространенный способ. Применяются лекарственные препараты, которые безболезненно за пару дней помогут закончить лактацию. Важно не применять их самостоятельно, а сходить обязательно на консультацию к своему врачу и получить на них рецепт. Даже после приема этих препаратов необходимо будет сцеживать молоко из груди, чтобы не образовалось застоя. Только молоко сцеживать до последней капли не рекомендуется, чтобы не пребывало новое, а понемногу, снимая чувство тяжести в груди.

Прекращение кормления грудным молоком естественным путем

Этот способ самый длительный, но приемлемый, так как не несет психологического и физического урона здоровью малыша. Если прислушаться к некоторым советам доктора Комаровского, то можно добиться максимальной эффективности:

• следует постепенно убирать ненужные кормления и заменять их прогулками, играми и другими развлечениями;
• стараться утром на завтрак вместо привычной груди давать кашку;
• сократить, а потом вовсе заменять дневные прикладывания к маминой груди укачиваниями и колыбельными;
• стараться с каждым разом всё реже давать грудь малышу вечером перед сном. Лучше покормить его плотно ужином, а потом покачать на руках;
• постепенно уходить от ночных прикладываний к груди, заменить это укачиваниями.

Как советует педиатр Комаровский, мама должна чаще предлагать малышу взрослую пищу, чтобы он быстрее забыл грудное молоко. Естественно, что сразу ребенок будет отказываться от каш и супов и будет продолжать требовать грудь. Со временем мама и малыш преодолеют этот длительный переход от одних условий к другим. У мамы молоко начнет постепенно исчезать.

Какой способ отлучения от грудного вскармливания рекомендует сам доктор Комаровский?

На уроках в школе Доктора Комаровского Евгению Олеговичу одна мамочка задала вопрос: «Есть ли безболезненные варианты отлучения ребенка от груди?»

Доктор объяснил, что никогда не будет такого, чтобы малыш сам отказался от груди и сказал маме: «всё больше не хочу, хватит!» Он считает, что самым правильным и радикальным способом закончить кормить грудью, будет пригласить на пару дней к себе бабушку, которая заменит маму ребенку на две ночи. Мама может на выходные поехать куда-нибудь отдохнуть, а папа и бабушка возьмут все обязанности по воспитанию на себя и проведут эти дни и ночи с малышом. По возвращению домой, когда чадо увидит маму и вспомнит, для чего она ему нужна и какую роль она занимает в его жизни, нужно будет продержаться всего два часа. Эти два часа очень ответственные, в которые следует отвлечь ребенка какими-то другими занятиями, помимо прикладывания его к своей груди. Через пару часов, как уверяет доктор, он уже не вспомнит про мамину грудь.

Но перед своим отъездом маме нужно обязательно сходить к своему врачу-гинекологу и проконсультироваться по этому вопросу. Врач должен прописать медицинский препарат, как правило, это таблетки, которые необходимо будет выпить за эти два дня для подавления лактации.
Доктор Комаровский считает этот вариант наиболее цивилизованным для мам, которые решили прекратить кормить ребенка грудью.
Так же педиатр советует до отлучения от груди малыша постепенно приучать спать в своей кроватке. Ещё не стоит начинать отрывать ребенка от груди, если он болеет, или режутся зубки. Лучше дождаться, когда все наладится.

Очень важно в этом мероприятии, чтобы мама была настроена эмоционально, а ребеночек был подготовлен психологически и физически. И самое главное, надо дать понять своему чаду, что отлучают его только от груди, но никак не от мамы. Чтобы малыш безболезненно перенес эту стрессовую ситуацию, нужно активно уделять ему внимания и как можно чаще проявлять любовь и нежность.

Обычно малыш готов к отлучению от груди к двум годам, когда у него прорезались молочные зубки и разрешено кушать все продукты. Но часто так случается, что мама вынуждена решиться на прекращение грудного вскармливания раньше. Причины могут быть самыми разными: необходимо выйти на работу, срочно уехать, болезнь, беременность. Это становится настоящим психологическим стрессом для малыша, и задача мамочки — сделать данный процесс максимально комфортным и безопасным как для своей крохи, так и для собственного организма. Поэтому, какая бы ни была причина, лучше всё-таки сделать это постепенно и правильно.

Неблагоприятные моменты для отлучения малыша от груди

Перед тем, как закончить грудное вскармливание, постарайтесь подобрать для этого наиболее подходящий момент. Врачи категорически не рекомендуют отменять прикладывание в случаях, когда:

• ребёнок болен (наблюдается простуда, кишечные расстройства);
• у крохи режутся зубки;
• сделана профилактическая прививка;
• малыш перенёс стресс, испугался или обеспокоен новым жизненным этапом (например, переездом в другую квартиру или появлением незнакомого человека (няни)).

Неблагоприятными являются некоторые времена года: зима (маленький организм восприимчив к вирусам, легко поддается простуде) и лето (в частности, период летнего зноя).

«Бабушкин» способ — резкий и действенный или опасный и нежелательный?

На протяжении веков, от поколения к поколению женщины делились между собой ставшим уже знаменитым «секретом бабушки» о том, как завершить грудное вскармливание. Суть его заключается в следующем: ребёнка на два-три дня разлучают с матерью (оставляют у близких родственников, живущих отдельно, либо мама сама уезжает), а женщине в это время туго перематывают грудь простынёй (что позволяет остановить лактацию).

Сегодня медики обращают внимание всех кормящих женщин на то, что этот метод несёт ряд негативных последствий. Во многих случаях развивается мастопатия (заболевание, приводящее к доброкачественным кистозным новообразованиям в протоках молочных желез), удалить кисты можно только путем хирургического вмешательства. При этом женщина терпит сильные боли, у неё поднимается температура, вплоть до жара и лихорадки, что тоже может привести к лечению на больничной койке.

Сложно полностью оценить тот вклад в здоровье и развитие ребенка, который делает кормление грудью. Грудное молоко - самая полезная и ценная составляющая в рационе 1-2 годовалого малыша. Многие мамы сегодня очень озабочены вопросом того, чтобы грудное вскармливание длилось как можно дольше. Независимо от этого желания наступает время, когда женщина по определенным причинам сталкивается с проблемой прекращения лактации.

Даже если мама приняла решение о длительном грудном вскармливании, рано или поздно все равно придется задуматься о завершении лактации (рекомендуем прочитать: )

Причины прекращения лактации

Период, на протяжение которого мама кормит ребенка грудью, зависит от индивидуальных особенностей женского организма и может варьироваться в пределах 2,5 лет. В этом возрасте полностью изменяется состав грудного молока. По мнению эндокринологов, выработка пролактина – гормона грудного молока – протекает по естественным фазам, а в завершение этого процесса происходит инволюция, однако такой сценарий встречается далеко не всегда.

Возможны и другие варианты прекращения лактации:

1. Подавление лактации сразу после рождения ребенка. Причиной могут выступать медицинские показания для мамы или для малыша.
2. Самостоятельный отказ. Существуют разного рода причины, почему у крохи отсутствует желание сосать мамину грудь. В результате неизбежен переход на обычную еду.
3. Отлучение ребенка от груди в годовалом возрасте. К этому времени женщина сильно устает эмоционально и физически, у нее появляется стремление хорошо высыпаться и перестать напрягать руки при долгом держании уже достаточно тяжелого малыша.

Иногда прекращать лактацию приходится даже мамам новорожденных - чаще всего это связано с медицинскими показаниями

Способы остановки выработки грудного молока

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Грудное вскармливание полезно не только для ребенка. Процесс естественной лактации положительно сказывается и на гормональном здоровье самой женщины, особенно если все этапы ГВ проходят нормально с физиологической точки зрения. Естественное желание любой мамы сводится к тому, чтобы прекращение лактации произошло без особо сильных болевых ощущений. Для почти безболезненного подавления выработки пролактина существует ряд определенных средств и способов: постепенное или одномоментное отлучение от груди, специальные сборы трав, медикаменты.

Постепенное прекращение лактации

Процессу грудного вскармливания характерны последовательные этапы, начиная с его становления и заканчивая инволюцией. Естественная остановка выработки молока происходит не моментально. В редких случаях начало угасания лактации наступает раньше, чем ребенок достигнет 1 года и 6 месяцев.

Понять, что процесс инволюции уже стартовал, поможет состояние молочных желез. В грудь перестает прибывать молоко, и она остается мягкой в течение всего дня.

Если ребенку не давать кушать грудь, объем молока уменьшится независимо от потребностей крохи. Это самое оптимальное время для того, чтобы отлучить от груди малыша.

На сегодняшний день достаточно распространена ситуация, когда мама вынуждена завершить кормить грудью еще до начала инволюции. Как прекратить выработку грудного молока в этом случае? Если ребенку уже исполнилось 9-11 месяцев, отлучать от груди его можно в течение 2-3 месяцев:

1. через каждые две недели следует сокращать число кормлений на одно;
2. к завершению этого периода должно остаться только кормление на ночь;
3. далее нужно отказаться и от него, однако у малыша все еще будет оставаться сосательный рефлекс - чтобы его удовлетворить, можно поить кроху водой, компотами или кефиром из бутылочки.

Такой подход к прекращению лактации делает сам процесс более легким для мамы и для карапуза. По мнению консультантов по грудному вскармливанию эта методика является наиболее гуманной.

• в холодное время года (поскольку летом возрастает риск инфицирования кишечными вирусами и бактериями)
• если малыш здоров и его возраст более 1,5 лет.

Маме в период, когда она стремится прекратить лактацию, стоит следовать некоторым рекомендациям:

• сократить объем потребляемой жидкости;
• отказаться от горячего чая, бульона, соленой еды и тех продуктов, которые вызывают жажду;
• убрать из меню жирное мясо, копченные и молочные продукты, масло;
• при болях или ощущении дискомфорта в молочных железах сцеживаться в малых количествах до момента прекращения неприятных симптомов.

В период отлучения крохи от груди маме желательно отказаться от употребления соли и тех продуктов, в которых она содержится в больших количествах

Резкое отлучение ребенка от груди

У большинства женщин, по тем или иным причинам решивших прекратить кормить грудью, в запасе нет нужных пары месяцев - их интересует то, как быстро прекратить лактацию. В таких условиях ни организм мамы, ни организм ребенка не подготовлены к моментальным изменениям.

Иногда предлагают на время отлучения отправить малыша к родственникам или другими доступными способами сделать так, чтобы он в течение 3-7 дней не виделся с мамой. Однако подобные меры могут привести к большому стрессу у ребенка, после чего процесс отлучения от груди будет связан у него с риском потери мамы.

Кроме того, резкое подавление лактации – это не только переживания психологического характера, но сильный физический дискомфорт. Выработка молока продолжается с той же интенсивностью, в результате чего грудь растягивается, появляются болезненные ощущения. В некоторых случаях может развиться лактостаз или даже мастит. Чтобы уменьшить растяжение советуют перетягивание груди при помощи эластичного бинта или плотного бюстгальтера - однако эти методы не физиологичны, и могут лишь усугубить проблему нагрубания молочных желез.

Быстрые способы отлучения не всегда полезны. Они предполагают использование:

• компрессов и обертываний (из камфорного масла, капустного листа);
• травяных настоев;
• таблеток.

Обертывание с камфорным маслом

Популярным средством, которым пользуются мамочки для прекращения лактации, идеально подходящим для домашних условий, является обертывание или растирание молочных желез. Главным составляющим этих процедур выступает камфорное масло. Кроме подавления лактации, применение этого масла вместе с легким массажем груди, приводит к восстановлению кожи естественным путем, а также значительно уменьшает риск появления затвердевших комочков в молочных железах.

Сама процедура обертывания достаточно проста:

1. необходимо пропитать камфорным маслом бинтовые салфетки или салфетки из натуральных тканей;
2. приложить к каждой груди, накрыть полиэтиленом, надеть белье, оставить на время ночного сна (заранее покормив малыша).

Недостаток камфорного масла – резкий въедливый запах, избавится от которого не просто. По этой причине одежду, которая используется для подобной процедуры, придется в дальнейшем выкинуть.

Камфорное масло помогает регенерировать ткани груди и предупредить появление уплотнений

Компрессы с капустным листом

Кроме обертывания можно прибегнуть и к другим народным способам для быстрого прекращения лактации - прикладыванию к груди холодных капустных листов со сменой их каждый час в течение всего дня. По мнению Джека Ньюмана, известного консультанта по ГВ, применение капусты - довольно щадящий способ облегчения нагрубания молочных желез (во избежание развития лактостаза). Такие компрессы способствуют снижению выработки и притока молока, а значит, могут подавить лактацию.

Использование травяных сборов

Иногда для прекращения лактации вполне оправдано применение специальных травяных сборов. Подобные настои или отвары можно принимать как внутрь, так и как средства для растирания. Самое широкое применение получили мочегонные настои, к ним относится травяной отвар из шалфея и мяты. Благодаря такому народному средству можно, пусть и не сразу, самостоятельно уменьшить лактацию, а впоследствии и достигнуть ее полного подавления.

Для более эффективного действия отваров из трав следует одновременно с ними сократить потребление жидкости организмом. Значительное уменьшение выпиваемой жидкости помогает естественным образом снизить количество молока и способствует полному подавлению выработки пролактина. За счет этого прием травяных настоев дает желаемый результат.

Минимальный вред для организма от травяных сборов - большой плюс в их пользу. В целях предосторожности, прежде чем приступать к их использованию, желательно пройти консультацию со специалистом, так как травяные сборы, которые применяются для прекращения лактации, обладают определенными свойствами:

• мочегонными;
• противовоспалительными;
• успокоительными.

Сборы трав могут отлично помочь мамочке прекратить лактацию, однако употреблять их нужно после консультации с врачом

Например, сбор из листа брусники, хвоща полевого, кукурузного рыльца, девясила высокого, базилика обыкновенного и толокнянки обыкновенной помогает избавиться от лишней жидкости в организме, что, как известно, способствует подавлению лактации. Лекарственный шалфей в сочетании с мятой и белладонной способны оказать противовоспалительное действие на фоне сокращения количества молока. Вереск обыкновенный, трава сушеницы болотной и корни валерианы лекарственной незаменимы в стрессовых ситуациях.

1. Измельченные листья шалфея - 1 ч.л. залить 200 мл кипятка. Настаивать около часа, после чего процедить. Принимать 4 раза в день по 50 мл за 20 минут до приема пищи.
2. Листья мяты - 5 ч.л. залить 300 мл кипятка. Также настаивать час и процедить. Пить по 100 мл три раза в день.
3. Брусничный лист - 1 ч.л. залить 200 мл кипятка, настаивать полчаса, пить по трети стакана 3 раза в день.

Брусничный лист издревле употреблялся женщинами в период отлучения ребенка от груди. Приобрести его можно в аптеке, которая занимается реализацией лекарственных трав

Естественно, заметный эффект от всякого рода народных способов в домашних условиях наступает не так моментально, как от использования лекарств, но уже через неделю после начала приема женщина может почувствовать изменения в количестве вырабатываемого молока.

Применение медикаментозных препаратов

Может привести к неблагоприятным последствиям для женского здоровья. Такой способ эффективен в тех случаях, когда у мамы нет времени, чтобы осуществить постепенное прекращение лактации: например, после родовой деятельности женщине противопоказано грудное вскармливание с врачебной точки зрения или в связи с возвращением на работу.

Существует достаточное количество специально предназначенных для подавления лактации таблеток, которые можно приобрести в аптеке, например, Достинекс, Бромокриптин, Норколут и др. Прибегая к их помощи, стоит помнить:

1. Прописывать таблетки, которые помогут прекратить лактацию, должен исключительно врач. Такая предосторожность позволяет избежать побочных эффектов от приема неподходящих лекарственных препаратов.
2. Гормональные средства имеют множество противопоказаний, что необходимо учитывать перед их приемом. Препараты запрещено принимать при гипертонии, варикозе, сахарном диабете, заболеваниях печени и почек и др.
3. Решение об остановке лактации должно быть окончательным, ведь после приема медикаментов восстановить выработку пролактина уже нельзя.
4. Принимать таблетки стоит только в крайнем случае, если другое решение проблемы отсутствует.

Гомеопатия также может рассматриваться как вариант подавления лактации. Назначить гомеопатические средства должен врач. Наиболее распространены из них - Фитолляка 6 и Апис 3.

Безусловно, таблетки – самый быстрый способ прекратить лактацию, но завершение ее постепенно естественным путем – наиболее безопасный вариант, хотя и занимает он несколько месяцев. Также лучше не спешить пробовать резко прекратить кормление грудью, так как это способно привести к различным осложнениям.

Давно было подмечено, что незаменимо для ребенка, и чем дольше оно будет продолжаться, тем сильнее и здоровее будет малыш. Но раньше или позже наступает момент, когда его следует заканчивать. Сделать это не так-то просто. Ведь нужно, чтобы это прошло безболезненно не только для ребенка, но и для его матери. Тут лучше всего следовать советам специалистов. Одним из лучших и наиболее известных педиатров является доктор Комаровский. по его методике, проводится многими женщинами.

Как происходит кормление грудью

Многие женщины знают, как но мало кто понимает, как происходит сам процесс.

Без сомнения, что одно из наиболее интересных явлений в природе - это процесс лактации. Он связан с вырабатыванием необходимых для жизнедеятельности и роста ребенка питательных веществ и элементов. За этот процесс отвечают два гормона, которые вырабатываются головным отделом мозга матери - окситоцин и пролактин.

Когда ребенок пьет материнское молоко, в ее мозг поступает информация, которая стимулирует их выработку. Получается - чем больше малыш его потребляет, тем активнее оно вырабатывается. Еще один интересный момент - это кормление грудью ночью. Как было установлено, если лактация происходит в темное время суток, то этим стимулируется выработка молока днем. Если прекратить кормить малыша по ночам, то молока у матери станет значительно меньше.

Постепенно, по мере того как ребенок будет становиться взрослее, ему можно будет давать различное дополнительное питание, а значит, он будет сосать грудь намного реже. Именно в этот момент потребуется правильно поменять рацион малыша. Плавно и безболезненно отлучить от груди матери и перевести на другие продукты.

Если женщина поняла, что этот момент настал, ей нужно не забывать, что существует еще и эмоциональная потребность ребенка в контакте с матерью, одной из форм которой является кормление грудью. Как раз тут и пригодятся советы, которые дает доктор Комаровский. Отлучение от грудного вскармливания по его методике показало свою эффективность и помогло перевести многих малышей на другой рацион, не нанеся им психологической травмы.

Когда следует прекращать кормить грудью

Достаточно часто можно услышать мнение, что оканчивать кормление малыша грудью, следует примерно в возрасте двух лет. Это обусловлено тем, что именно в это время ребенок уже может свободно переваривать обычную, «взрослую» пищу. Но как считает доктор Комаровский, отлучение от грудного вскармливания можно провести и в возрасте полутора лет.

Довольно распространенной проблемой является и естественное прекращение процесса выработки молока у мамы. Причины этого могут быть самыми разными, но, если подобное произошло, тогда приходится отучать ребенка принудительно. Следует задумываться, как отлучить от груди матери и перевести малыша на обычное питание и в том случае, если он уже не может утолить голод за одно кормление.

Отучиваем от кормления ночью

Также многие не знают, как отучить от ночных кормлений своих малышей. А ведь это довольно просто. Нужно просто хорошо накормить ребенка при последней лактации перед сном. Чтобы он сытно покушал, нужно его искупать. После этого сделать ему массаж.

Чтобы сон малыша был крепким, в комнате где он спит не должно быть жарко. В противном случае он будет часто просыпаться, а значит и хотеть есть. Если знать, то это можно сделать довольно просто. Это не займет много времени и сил.

Школа доктора Комаровского в подобных случаях рекомендует внимательно наблюдать, как ведет себя ребенок и за симптомами, указывающими на завершение лактации.

Отучаем малыша от груди

Процесс отлучения ребенка от кормления грудью не такой простой, как может показаться. Но если следовать советам доктора Комаровского, то это можно сделать значительно проще. Кроме того, малыш сможет избежать стресса, что является очень важным моментом.

Советы доктора Комаровского следующие:

1. Матери необходимо стараться употреблять меньше жидкости. Ведь если пить ее немного, то ребенку будет достаточно сложно получать молоко. Скорее всего, малышу быстро надоест бороться с подобной трудностью, и он постепенно отвыкнет от материнской груди.
2. Нужно стараться сделать меньшим время кормления, постепенно его сокращая. Пропускайте его иногда, а ребенка в этот момент, займите чем-нибудь интересным.
3. Чтобы женщина могла достаточно быстро избавиться от лишней жидкости в своем организме, ей следует постепенно увеличить ежедневные физические нагрузки.
4. Нужно будет исключить из рациона матери все продукты, которые положительно сказываются на процессе выработки у нее молока.

Главная цель метода Комаровского - это затруднить или сделать неинтересным для ребенка процесс кормления грудью. Именно он является наиболее простым и стрессовым, чтобы отлучить его от материнской груди.

Если же по какой-либо причине прервать лактацию требуется ребенку, которому еще нет года, то лучше всего, переключать внимание малыша на занятия, которые ему будут интересны. Например, различные игры, разглядывание картинок и т. д. То есть никак не связанных с процессом кормления грудью.

Распространенные ошибки

Многие мамы, особенно молодые и не имеющего соответствующего опыта, нередко допускают ошибки, прерывая лактацию. Именно для них подойдет школа доктора Комаровского.

Не следует отучать от груди в следующих ситуациях:

1. Если вы намереваетесь переехать, и ребенок сменит обстановку. Подобное для него является стрессом и усугублять его прекращением лактации не стоит.
2. При болезни малыша.
3. Если ребенок полностью против, то насильно отучать его не нужно. Лучше подождать еще пару недель.
4. Летом также не рекомендуется прерывать лактацию.

Но матерям следует помнить, что кормить ребенка своим молоком слишком долго нельзя, так как это негативно может сказаться на здоровье женщины - стать причиной мастопатии.

Когда следует отучать ребенка от груди

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, малыша нужно кормить материнским молоком до того момента, когда ему исполнится два года. Это обусловлено тем, что на протяжении этого времени оно прекрасно защищает неокрепший организм малыша от возможного дефицита белка и кишечных бактерий. Но тут следует учитывать и тот факт, что если в семье внимательно относятся ко всем правилам гигиены, поддерживают чистоту в доме, внимательно следят за ребенком, то маловероятно что он может заболеть.

На этом настаивает и доктор Комаровский, считая, что в этом случае, малыша нужно кормить грудью до года, а после, приучать к обычной еде. Если делать все правильно и соблюдать рекомендации - это совершенно безопасно. Ведь после года, никак не скажется на последующем развитии и росте ребенка.

Грудное кормление после года не слишком важно

Не следует думать, что доктор Комаровский, отлучение от грудного вскармливания которого пользуется популярностью и доказало свою эффективность, настаивает, что давать грудь малышу, возраст которого больше года - вредно. Это совсем не так. Просто он советует прислушиваться к здравому смыслу и интуиции. Ну сколько можно кормить грудью! Тем более что обычные продукты не повредят малышу, а наоборот, смогут его укрепить. Значит, следует начать их давать ребенку, не дожидаясь двухлетнего возраста. Это пойдет ему лишь на благо.

Женщина может не сомневаться, что отдала материнский долг сполна, кормя ребенка грудным молоком до года. После чего она должна самостоятельно принять решение, продолжить лактацию или прекратить.

Согласно многочисленным медицинским исследованиям и наблюдениям, а также личному опыту доктора Комаровского, было полностью подтверждено, что здоровье и рост ребенка, которому уже исполнился год, от способа питания уже не зависит. Безболезненное отлучение от груди можно начинать в любое время года, за исключением лета.

Как отучить ребенка от груди после года

Выше, мы уже в двух словах рассмотрели, как следует отучать ребенка после года от лактации. Теперь нужно сделать это тщательнее, принимая во внимание все советы доктора Комаровского.

Как показывает практика, если ребенка кормили не только материнским молоком, но и добавляли в его рацион необходимый прикорм, то к году малыш будет есть следующие продукты:

• различные супы;
• каши на молоке;
• кефир и творог.

Разумеется, пару раз в день он будет употреблять и материнское молоко. Также обязательно в его ежедневное меню должны включаться натуральные соки из фруктов, мясные продукты, яичный желток, овощные пюре. Постепенно материнское молоко отойдет на второй план и уже не будет на первом месте.

Учтите, что нет способов отучить ребенка груди полностью эмоционально безболезненных. Можно лишь воспользоваться наиболее оправданными и практичными. Матери, следует помнить, что если она будет последовательна в своем решении, то это лучше всего позволит уберечь малыша от стресса. Если он будет плакать, просто успокойте его, но сдаваться ни в коем случае не следует. Ведь в противном случае, процесс может значительно затянуться. А это отрицательно будет сказываться как на ребенке, так и на матери.

Заранее приготовьтесь к тому, что малыш будет не в восторге от прекращения кормления его грудью и может плакать и капризничать. Но это редко продолжается более двух суток, и если вы в течение этого времени не восстановите лактацию, то он постепенно успокоится и перейдет на другой рацион.

Конечно, матери будет не слишком приятно осознавать, что она доставляет своему ребенку негативные эмоции, но другого выхода попросту нет. Тут нужно также помнить, что в этот период не следует вносить в жизнь ребенка, каких-либо перемен. Все должно быть обычным, так, как он привык. Если малыш болеет, не спешите, дождитесь, пока он поправится и окрепнет.

Социальная жизнь женщины при окончании лактации

Как ясно из сказанного выше, доктор Комаровский не является сторонником долгого кормления малыша грудью, даже несмотря на то, что в последние годы становится все популярнее лактация до тех пор, пока она не окончится естественным путем. Но даже наиболее ярые сторонники этого метода кормления, соглашаются, что подобное имеет достаточно мало общего с едой.

Подобное больше напоминает своеобразный процесс общения, который становится причиной появления эмоциональной привязанности и духовной близости между мамой и ее малышом. Это во многом напоминает и идею совместного их сна, когда ребенок спит лишь с матерью. Как уверены приверженцы подобной теории, этот контакт сохраняется на всю жизнь.

Но как показывают многочисленные наблюдения, прекрасные отношения между детьми и родителями сохраняются и в тех семьях, в которых малыш прекратил получать молоко матери после года и даже там, где малыш вырос на искусственном кормлении. Ведь чтобы в семье было взаимопонимание между детьми и родителями вовсе не требуется длительное кормление грудью. Главное, чтобы была забота, внимание и доброта. Именно это и подразумевает доктор Комаровский в своих рекомендациях.

Наоборот, из долгосрочных наблюдений, проводимых многими врачами, можно сделать вывод, что при длительной лактации, чаще всего в последующем и происходят многочисленные проблемы и недопонимания в семье, которые могут привести к ее разрушению. Мягкое отлучение от грудного вскармливания является универсальным средством, которое сможет эффективно помочь.

Ведь даже самый любящий отец, не всегда способен выдержать на протяжении нескольких лет и постоянные, зачастую, беспочвенные волнения жены о ребенке, даже если дело касается ничего не значащих мелочей.

Возвращение женщины к обычной жизни

Для нормального развития ребенка как личности и формирования у него положительных качеств, должен быть хороший Именно он стоит на первом месте, а отнюдь не длительное кормление материнским молоком. Ведь если в семье происходят регулярные ссоры, ребенок видит насилие, то трудно ожидать того, что он вырастет положительным человеком.

Давая женщинам рекомендации, доктор Комаровский призывает их помнить, что сейчас женщина несет не только биологическую ответственность, но и социальную. И последнюю даже в большей мере. Несмотря на наличие маленького ребенка, женщина должна оставаться любящей женой и не забывать следить за собой. К тому же зная, как отлучить от груди малыша, - это можно проделать достаточно быстро.

Женщине следует посещать спортзал, салоны красоты, регулярно бывать на свежем воздухе, видеться с подругами. Отлично помогает развеяться поездка хотя бы на пару дней на отдых. Женщина должна помнить, что она не должна уделять свое время лишь ребенку. Она должна жить полной жизнью.

Грудное вскармливание ребенка после года, может не проводиться, и женщина имеет право, перевести малыша на обычное питание и вернуться к нормальной жизни. Разумеется, не забывая уделять внимание ребенку. Малыш должен расти в здоровой семье, в которой, каждому ее члену уделяется одинаковое внимание. Лишь так он сможет вырасти хорошим, положительным человеком.

Для каждой мамочки процесс лактации является одним из самых важных составляющих элементов в воспитании грудного ребёнка. Отсюда возникает и множество вопросов и сомнений по этому поводу. Не менее важным является и вопрос как безболезненно, правильно и в каком возрасте отучить ребёнка, с самого рождения привыкшего к маминой груди.

Что такое лактация

Лактация - это процесс образования, накопления и периодического выведения молока через молочные протоки груди женщины. Процесс лактации запускается ещё во время беременности женщины. Свидетельствовать об этом может выделение небольшого количества прозрачной жидкости (молозива) из сосков беременной. У каждой мамы процесс грудного кормления протекает индивидуально. У многих женщин сразу после рождения малыша вырабатывается большое количество молока и кормление продолжается год-два. У некоторых же процесс лактации запускается постепенно - после рождения ребёнка молока очень мало, однако, с увеличением кормлений постепенно растёт и его объем, вырабатываемый в груди.

Важно! Организм женщины вырабатывает молоко по принципу «спрос - предложение», поэтому чем дольше и чаще ребёнок сосёт грудь, тем больше молока вырабатывается в грудных железах.

Основные причины прекращения лактации

Однажды для каждой мамы настаёт день, когда по тем или иным обстоятельствам приходится прекращать грудное кормление. Существует несколько причин прекращения лактации.

Внезапное прекращение лактации. Ребёнок начинает плакать, выплёвывать грудь, женщина понимает, что грудь плохо наполняется молоком. Таким образом, ребёнок сам отказывается от кормлений грудью и полностью переходит на прикорм. Приятным моментом в таком прекращении лактации является то, что грудь женщины может восстановиться без применения каких-либо средств через 6–8 дней.

Такое прекращение лактации было у моей сестры. В пять месяцев она стала подкармливать малыша из бутылочки. Через какое-то время бутылочка, по-видимому, стала больше нравиться ребёнку, сосать из неё было легче и малыш сам отказался от маминой груди.

Прекращение лактации по медицинским показаниям. Медицинские противопоказания к кормлению грудью могут быть как из-за мамы, так и из-за самого малыша. В первом случае мама может сильно заболеть и лечь на длительный срок в больницу или принимать лекарства, противопоказанные в период лактации. В такой ситуации может быть два исхода: мама продолжает сцеживаться и через какое-то время снова начинает кормление, либо прекращает лактацию насовсем. Во втором случае, противопоказанием к кормлению может быть аллергия малыша на мамино молоко. В данной ситуации прекратить кормление стоит навсегда, а для ребёнка необходимо подобрать адаптированную смесь.

Принудительное прекращение лактации - связано с решением мамы. Ребёнок растёт и становиться все более самостоятельным. Накапливается физическая или эмоциональная усталость мамочки от зависимости кормлений и, ориентировочно к годику, ребёнка начинают отлучать от груди.

Когда лучше закончить лактацию

По возможности кормить малыша грудью без использования прикормов стоит минимум до 6 месяцев. Специалисты ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) рекомендуют продлить грудное кормление вплоть до 2 лет. На практике же большинство женщин решаются прекратить лактацию в возрасте грудничка от 1 года до 1,5 лет. Известный доктор Комаровский рекомендует кормить ребёнка грудным молоком до года. После года - по желанию мамы и малыша, необходимости в этом нет.

В какое же время года лучше закончить кормления? Ещё несколько лет назад существовало мнение, что ребёнка нельзя отучать от груди летом. Мнение это сложилось по двум причинам:

• считалось, что летом у мамы есть возможность употреблять большее количество фруктов и овощей, а значит больше витаминов передавать малышу с грудным молоком. В то время как сам ребёнок, в силу возраста, ещё не может самостоятельно есть многие продукты. В настоящее время такая сезонность питания ушла на второй план, так как в большинстве своём все фрукты и овощи стали доступны людям в любое время года;
• второй фактор, исключающий отучение от кормлений маминым молоком малыша летом, увеличение в тёплый сезон желудочно-кишечных инфекций и бактерий. Считается что материнское молоко в этом случае повышает иммунитет ребёнка и не даёт микробам воздействовать на организм. Также считалось, что летом из-за резкой смены питания у ребёнка могут возникнуть проблемы со стулом и расстройство желудка. Однако обе эти проблемы возникают только в том случае, если прекращать кормления малыша резко.

В настоящее время любой педиатр на вопрос можно ли отучать малыша от грудного кормления летом или зимой ответит - можно. Единственное - не рекомендуют отучать ребёнка от груди в сильную жару. Жара сама по себе является сильным стрессом для грудничка, который лучше не усугублять. Если же погода хорошая, то отучать ребёнка от маминого молока летом бывает порой и проще чем зимой, так как летом малыш больше гуляет, дышит свежим воздухом, то есть отвлекается от привычного занятия.

Педиатр Комаровский считает, что сезонность никак не влияет на отучение малыша от груди. Главное, чтоб мама и грудничок были правильно подготовлены к прекращению лактации, а сам процесс проходил планомерно.

Видео: доктор Комаровский о кормлении грудью

Естественный способ прекращения лактации

Когда ребёнок достиг определённого возраста (около одного года) неизбежным становится постепенное отучение его от груди. Начинать этот процесс рекомендуется заранее - за 2-3 месяца до предполагаемого момента прекращения кормления. Такое постепенное завершение лактации будет менее болезненным для ребёнка. Для мамы также будет польза - отсутствие резких скачков гормонального фона. Планомерное завершение лактации поможет также предотвратить воспаление в груди, риск развития мастита, растяжение и обвисание бюста.

Расскажу о моём личном опыте прекращения грудного кормления. Начинать снижать количество кормлений в день я начала уже после исполнения ребёнку 10 месяцев. Изначально - сократила количество дневных кормлений - до 1-2 раз в день. Один раз в день обязательно кормила малыша после прогулки, так как процесс пришёлся на зиму и пришедшего с улицы ребёнка хотелось отогреть и приласкать. Затем, уменьшила количество кормлений ночью и постепенно полностью их убрала. Взамен груди ночью давала малышу бутылочку с водой, соком или морсом. После исполнения ребёнку года, стала кормить его один раз днём - через день-два, и через пару недель полностью прекратила лактацию. Таким образом, в год и две недели мы стали самостоятельными малышами - без проблем, истерик и капризов.

Питание и сцеживание при прекращении кормлений

Не существует продуктов, влияющих на количество молока и снижение лактации, однако, при снижении кормлений женщине рекомендуется уменьшить и употребление жидкости - в том числе супы и сочные фрукты. Большое количество жидкости в организме вызывает приливы молока.

Для того чтоб процесс лактации проходил постепенно и безболезненно некоторым женщинам, отличающимся большим количеством молока, рекомендуется сцеживаться. Сцеживания помогут уменьшить тяжесть и болезненность в груди, и исключить риск застоя молока. Следует помнить, что сцеживаться нужно не до конца, а откачать молоко руками или только до ощущения облегчения в груди. Таким образом, сцеживания могут помочь некоторым женщинам свести на нет лактацию без использования медикаментов и народных методов.

Народные методы прекращения лактации

Заменить ребёнку мамину грудь можно с помощью бутылочки с различными напитками. А как же маме избавиться от постоянно приливающего молока? Постоянное сцеживание вызывает новый прилив, а если не сцеживать, то грудь может сильно набухнуть, вызывать дискомфорт, возможно даже развитие мастита. Давайте рассмотрим некоторые народные способы, помогающие уменьшить прилив молока.

Многие травы, способствующие прекращению лактации, обладают мочегонным эффектом

Для того чтобы уменьшить наполнение груди домашними методами, рекомендуется использовать настои из мочегонных трав. К таким травам относятся: базилик, петрушка, беладонна, жасмин, лапчатка белая, брусника, . Отвары этих растений, за счёт мочегонного эффекта, выводят лишнюю жидкость из организма, а значит и уменьшают прилив молока. Приготовить настой из этих трав очень просто - необходимо залить любую траву кипящей водой и дать настояться около трёх часов. Пить настой нужно охлаждённым. Допускается употребление до 5 кружек отвара в день.

Использовать в качестве отвара можно также и перечную мяту. В этом растении содержится ментол, уменьшающий прилив в молочные железы. Принимать перечную мяту стоит в малых дозах. Необходимо 2-4 чайных ложки растения измельчить и залить их 500 мл горячей воды. Принимать раствор необходимо охлаждённым по 4-5 раз в день перед едой.

Капустный лист помогает избавиться от тяжести в молочных железах, уменьшить прилив молока

Из народных способов ещё возможно использование разнообразных компрессов.

1. Применение капустных листьев. Капустные листья применяют не только как средство, уменьшающее прилив молока, но и как компресс для устранения воспаления. Уменьшить лактацию можно с использованием и верхних зелёных листьев и срединных белых. По свежему капустному листу стоит постучать несколько раз колотушкой - для появления сока и в таком виде приложить лист к груди под бюстгальтер. Держать лист у груди можно до полного его увядания. Тяжесть в молочных железах проходит, прилив молока уменьшается.
2. Компресс из камфоры. Камфорным маслом можно смазывать грудь, исключая соски, каждые пять часов в течение трёх-четырёх дней. После смазывания маслом, обвяжите не туго грудь тёплым шарфом или платком. Такой компресс обладает согревающим эффектом, уменьшает боли в груди и снимает воспаление.
3. Холодный компресс. При болезненных ощущениях в груди можно использовать также холодный компресс. Достаньте из морозильника лёд, оберните его толстым слоем ткани или полотенцем и приложите груди. Такой компресс можно держать на груди не более 25 минут, чтобы не переохладиться.

Ещё пару десятков лет назад женщины часто очень сильно перетягивали грудь бинтом, полотенцем, или тканью, чтобы молоко не прибывало. В настоящее время такой метод не рекомендуется использовать каждой женщине. Если молоко прибывает очень сильно, тугая перетяжка может вызвать затвердевание в груди, её воспаление и подъем температуры у женщины. Поэтому стоит выбирать другой, более щадящий метод.

Такая сильная утяжка может быть болезненной для женщины

Лекарственные препараты для прекращения лактации

Женщинам, не сумевшим остановить лактацию самостоятельно в домашних условиях, рекомендуется посетить врача гинеколога для назначения им гормональных Такие специально разработанные медикаменты помогут быстро и безболезненно избавиться от приливов молока. К таким препаратам относятся: Бромкриптин, Парлодел, Микрофоллин, Достинекс, Бромкамфора, Дюфастон, Туринал, Синестрол, Утрожестан и др.

Не стоит самостоятельно назначать себе или рекомендовать подруге, подошедшие вам препараты. Каждый организм индивидуален и только врач сможет назначить пациентке такие серьёзные медикаменты, подберёт их дозировку и срок лечения. Самостоятельность в этой ситуации может спровоцировать неприятные побочные эффекты: скачки давления, головокружение, аллергическую реакцию. Специалист обратит внимание на анамнез женщины, некоторые заболевания (гипертония, воспаление почек и др.) исключают возможность приёма препаратов, подавляющих лактацию.

Из-за вероятности неправильного лечения и появления осложнений не принимайте самостоятельные решения по приёму медикаментов, а проконсультируйтесь со специалистом. И если есть возможность лучше использовать известные общедоступные методы, обойдясь без приёма лекарств.

Как остановить прилив молока сразу после рождения ребёнка

Организм женщины начинает готовиться к кормлению ребёнка ещё во время беременности. После рождения ребёнка запускаются в работу гормон пролактин с окситоцином, которые и вызывают прилив молока.

После четвертого месяца беременности из сосков женщины может выдляться небольшое количество жидкости - молозиво. Это является вариантом нормы: таким образом, грудь готовится к появлению молока.

Бывают и такие ситуации, когда женщине необходимо прекратить лактацию сразу после родов. Это может быть связано с необходимым женщине лечением и приёмом медикаментозных препаратов, которые нельзя принимать при кормлении ребёнка грудью. Иногда женщине необходимо бывает лечь в больницу или уехать по срочным делам. Редко, но все же бывают такие случаи, когда женщина просто хочет сохранить внешний вид и форму груди, поэтому отказывается от кормлений.

Рассмотрим несколько советов, позволяющих прекратить лактацию. Все же стоит помнить, что избавление от лактации сразу после родов - большой стресс для организма. Необходимо проконсультироваться со специалистом, чтоб не навредить ни маме, ни малышу:

• принимать гормональные препараты, подавляющие лактацию;
• не перегревать грудь;
• применять повязки с противовоспалительным эффектом;
• употреблять отвары трав, обладающих мочегонным эффектом;
• уменьшить телесный контакт с новорождённым, что поможет избежать всплесков гормона окситоцина в организме женщины;
• не лежать в горячей ванне, так как тепло способствует притоку жидкости к груди.

Сколько дней «перегорает» молоко

Не существует единого мнения по поводу того как долго в груди женщины. Каждый организм индивидуален, процесс лактации у каждой протекает по-своему. У некоторых молоко перестаёт появляться через 5–7 дней после прекращения кормлений, у других - через два-три месяца. Оба варианта являются нормой, однако, если молоко в груди женщины не перестаёт прокапывать спустя 6 месяцев после завершения лактации, стоит проконсультироваться с врачом.

Грудь после кормления: возможные проблемы, уплотнения, как восстановить

Любая женщина хочет, чтобы её грудь после завершения кормлений выглядела также красиво и подтянуто как до родов. На самом деле, если соблюдать простые советы и рекомендации не так уж и сложно этого добиться:

1. Принимать контрастный душ утром и вечером. Эта процедура отлично подтянет кожу, сделает её свежей и укрепит мышцы груди.
2. Можно использовать лёд в качестве компресса. Прикладывать его к груди следует, обернув плотной тканью. Либо протирать кусочком льда каждую грудь в течение пары минут. Однако не стоит переусердствовать с этой процедурой, чтобы не травмировать нежную кожу.
3. Использовать специальные крема для увлажнения и подтяжки груди.
4. Делать гимнастику для подтяжки мышц груди каждый день.

Как прекратить лактацию (по мнению доктора Комаровского)

Доктор Комаровский - очень известный педиатр, к мнению которого прислушивается большое количество женщин не только в России, но и в других странах. Во многих вопросах здоровья и воспитания детей у доктора существуют разногласия с мнением ВОЗ. Также и по поводу грудного вскармливания у Комаровского есть своя позиция:

• приемлемый возраст для отучения ребёнка от груди с 1,5 до 2 лет. Доктор считает, что в таком возрасте расстаться с кормлениями будет проще и маме и малышу;
• при налаживании лактации стоит перевести малыша на режим кормлений удобный маме и всей семье. Комаровский считает, что грудничок должен привыкать к режиму питания, который удобен маме и папе. Для того чтобы ребёнок не капризничал и не просил грудь каждый час можно использовать пустышку.

Комаровский приверженец того мнения, что завершение лактации должно быть постепенным и проходить в несколько месяцев. Такая система позволит маме исключить болезни груди (мастит, лактостаз и др.), а ребёнку позволит избежать стресса.

1. После исполнения грудничку одного года необходимо постепенно сокращать количество дневных кормлений, заменяя их сосанием бутылочки или употреблением детской еды.
2. После привыкания ребёнка к твёрдой пище и уменьшению его зависимости от груди, стоит оставить только одно дневное кормление.
3. Через пару недель или чуть больше полностью исключить дневные кормления и давать грудь только перед сном и ночью.
4. Постепенно снизить количество ночных прикладываний к груди.
5. Полностью исключить все кормления.

Евгений Олегович не устанавливает точные сроки, которые должны быть правильными для завершения грудного вскармливания. Однако главный его совет - не идти на поводу у малыша и не потакать его капризам. Ребёнку, мама которого твёрдо решила отказаться от кормлений, придётся с этим согласиться.

Решение о времени прекращения грудных кормлений является строго индивидуальным и зависит от множества факторов. Однако, каждой женщине, принявшей решение о завершении кормлений, следует придерживаться некоторых простых правил и советов, которые помогут провести этот процесс легко и безпроблемно.