Со сколько недель начинается токсикоз. Когда начинает тошнить после зачатия ребенка? Сроки появления раннего токсикоза. Народные методы лечения

Конечно, беременность - это один из самых волнующих и в то же время ответственных периодов в жизни женщины. Столько хлопот, приготовлений и планов... Но часто к этим заботам добавляется еще одна, очень неприятная, - периодическая или постоянная тошнота.

Токсикоз во время беременности - не редкость, однако и не правило. По статистике около четверти будущих мам совсем не сталкиваются с этой проблемой. Остальные же переживают на разных сроках беременности различные неприятные ощущения, от легкой тошноты по утрам до сильной рвоты несколько раз в день. Так что же такое токсикоз и как с ним бороться?

Что такое токсикоз у беременных?

Не всякая утренняя тошнота может считаться токсикозом. В большинстве случаев она связана с обычным отравлением, перепадами давления, реакцией на лекарства, некоторыми заболеваниями, психологическим состоянием - узнав о беременности, женщина начинает переживать и "надумывает" себе признаки токсикоза. Но обычно такие неприятные ощущения вскоре исчезают, просто нужно успокоиться и принять приятную новость. По некоторым данным, до 90 % беременных женщин сталкиваются с тошнотой в этот период. Но только 10% из них нуждаются в госпитализации и лечении.

Токсикоз - это реакция организма на целый комплекс изменений в теле женщины, которые сопровождают процесс роста и развития вынашиваемого ребенка. Поэтому понятие "токсикоз при беременности" является гораздо более широким, чем "тошнота".

Характерными признаками токсикоза являются:

Тошнота (появляющаяся по утрам, после еды или же присутствующая постоянно в течение суток);

Рвота (от единичных позывов до особо тяжелых случаев - по 20-25 раз в сутки);

Обильное слюноотделение, сопровождающее приступы тошноты;

Общее недомогание, слабость, сонливость;

Раздражительность и перепады настроения;

Потеря в весе до 3 кг за неделю (или недостаточный набор веса) в любом из триместров беременности.

Интенсивность токсикоза является абсолютно индивидуальным показателем и может меняться в зависимости от причин его возникновения, срока беременности, психологического состояния женщины и пр. Невозможно предугадать, когда начнется и с какой интенсивностью будет протекать токсикоз у только что забеременевшей женщины.

Различают три степени интенсивности токсикозов:

Почему появляется токсикоз?

Точную причину того, почему появляется токсикоз во время беременности в том или ином случае, выявить практически невозможно, так как чаще всего он возникает в результате целого ряда причин. Однако одно можно сказать наверняка - легкий и даже средний токсикоз является естественной, хоть и не всегда нормальной реакцией организма на происходящие в нем изменения. Чаще всего нет поводов для беспокойства и волнения. Только сильный токсикоз при беременности может свидетельствовать о серьезных нарушениях и стать поводом для лечения в стационаре.

В организме каждой беременной женщины происходят физиологические, гормональные и психологические изменения, начиная с первого дня зачатия. Нарушение адаптации к этим изменениям может вызвать токсикоз в следующих случаях:

Сбои в нормальном функционировании матки, вызванные заболеваниями половых органов, неправильным развитием матки или эндокринными патологиями. При этом нарушается функция рецепторного аппарата этого органа, который посылает неверные сигналы для нервной системы, которая в свою очередь провоцирует такую реакцию организма.

Психологическая неготовность или неприятие факта беременности, негативный окружающий фон, стресс и другие факторы, влияющие на нервную систему. Кроме того, новые для тела импульсы, исходящие от зародыша, могут неверно трактоваться нервной системой (из-за сбоев в самой ЦНС), которая, в свою очередь, будет влиять на организм в попытке избавиться от раздражителя.

Изменение качественного и количественного состава гормонов в организме женщины всегда вызывает ответную реакцию.

Токсикоз при многоплодной беременности часто вызван повышенным содержанием хорионического гонадотропина. Слишком большое количество этого гормона может привести к нарушению гормонального баланса и возникновению токсикоза.

Наследственный фактор. Если мама и бабушка пациентки страдали от токсикоза во время беременности, то с большой вероятностью можно спрогнозировать повторение истории в настоящем.

Кроме того, заболевания желудочно-кишечного тракта беременной женщины могут привести к возникновению раннего токсикоза.

К наиболее вероятным, но наименее доказанным причинам можно отнести предположение о том, что ранний токсикоз при беременности говорит женщине о том, что нужно внимательнее относиться к потребляемым продуктам и эмоциям. Ведь именно правильное питание и спокойный образ жизни являются залогом нормального протекания беременности и роста здорового ребенка.

Сроки возникновения токсикоза

Хотя сроки токсикоза при беременности весьма условны, наиболее ожидаемым временем его начала является 5-6 неделя. Так обычно выражается реакция организма матери на чужеродные белки нового тела внутри нее. Около половины всех беременных женщин переживают токсикоз именно с этого периода. Чаще всего он не вызывает сильного дискомфорта и не требует медикаментозного вмешательства. Существует достаточное количество простых и надежных способов облегчить свое состояние.

Нередкими являются случаи, когда начинается токсикоз при беременности с первых же недель, а также в последнем триместре. Это ранний и поздний варианты недомогания. Поздний токсикоз может начаться со второго триместра - после 17 недели. Он считается серьезным нарушением в нормальном протекании беременности, в отличие от обычного токсикоза, длящегося с 6 по 14 недели. К сожалению, невозможно спрогнозировать точный период возникновения токсикоза и подготовиться к нему заранее, так как каждый организм индивидуален. Одни могут вообще не ощутить его действие на себе, другие же прочувствуют токсикоз на первой неделе беременности и будут страдать от него почти все 9 месяцев. Можно лишь поинтересоваться тем, как протекала беременность у вашей мамы и бабушки. Хотя наследственный фактор также не дает никакой гарантии. Гораздо чаще будущих мам интересует вопрос: когда пройдет токсикоз при беременности и что для этого нужно.

Ранний токсикоз

Токсикоз на ранних сроках беременности проявляется в виде недомогания на 1-2 неделе. Обычно он проявляется в виде общей слабости, постоянной тошноты и рвоты, потери аппетита. Его часто путают с обычной тошнотой забеременевшей женщины, говорящей об успешном зачатии, которая проходит через 2-3 дня. Токсикоз проявляется более интенсивно и длится дольше. Физиологические причины того, почему возникает токсикоз на ранних сроках беременности, определить очень сложно. Очевидно, что это реакция организма женщины на изменения, вызванные оплодотворением и прикреплением зародыша к стенке матки. Также он может быть следствием психологического дискомфорта или реакцией организма на нездоровый для ребенка образ жизни будущей матери (курение, алкоголь, неправильное питание или режим дня).

Медикаментозное лечение на ранних сроках обычно не требуется и назначается врачом только в самых крайних случаях: если рвота частая и интенсивная, а также при обезвоживании организма, проявляющемся уменьшением выделяемой мочи, сухостью во рту, запорами. Проходит легкий токсикоз в течение нескольких недель, как только организм приспособится к переменам.

Токсикоз в первом триместре беременности

Как уже говорилось выше, наиболее вероятным периодом возникновения токсикоза является именно первый триместр. Его признаками, кроме тошноты и усталости, могут также быть раздражительность, учащенный пульс, потеря аппетита, незначительное снижение веса, сонливость.

Обязательно расскажите о своих недомоганиях врачу во время очередного приема. Но не стоит впадать в панику и бежать на прием после первой же тошноты. Даже если вы не набираете вес из-за токсикоза, не нужно обращаться к аптечным препаратам за помощью. Такая ситуация является нормальной, а активный набор веса должен начаться со второго триместра, когда проходит токсикоз при беременности. А случиться это должно постепенно на 12-14 неделе. В это время заканчивается формирование плаценты.

Поздний токсикоз

Токсикоз во время второго и третьего триместра беременности протекает обычно в более тяжелой форме и может быть опасен для здоровья матери и ребенка. Такое состояние имеет собственное название - гестоз - и сопровождается следующими явлениями:

Частые приступы рвоты (около 20 раз в сутки);

Отечность;

Обезвоживание;

Выделение в мочу белка и уменьшение ее количества до 400-600 мл в сутки;

Повышение артериального давления;

Головокружения, головные боли.

Рвота во время гестоза не связана с приемами пищи, может возникать спонтанно в любое время суток. Отечность начинается с ног и постепенно распространяется на другие части тела. Возможны также скрытые отеки внутренних органов. Чтобы их выявить, нужно подсчитывать, сколько жидкости было выпито и сколько выделено с мочой. Белок в моче говорит о нарушении работы почек или воспалительных процессах в мочевыводящих путях. Артериальное давление во время гестоза может увеличиваться на 15/30 единиц и более. Головные боли обычно являются следствием обезвоживания организма.

Причинами такого серьезного сбоя в нормальном протекании беременности могут быть следующие факторы:

Аборты или выкидыши, предшествующие данной беременности;

Патологии эндокринной системы;

Слишком малый интервал между двумя беременностями, на протяжении которого организм женщины не успел восстановиться после родов;

Постоянное пребывание в состоянии стресса, нервного напряжения;

Недостаток сна на протяжении нескольких недель.

В зоне риска также женщины старше 35 лет, курящие и имеющие наследственную предрасположенность к гестозу.

Опасность такого состояния зависит от его интенсивности. Чем быстрее будет оказана помощь, тем выше вероятность избежать негативных последствий. Если частые рвотные позывы (более 10 раз в сутки) возникают у беременной женщины после 17 недели, следует немедленно обратиться к врачу для выяснения причин гестоза и принятия срочных мер.

Влияние токсикоза на здоровье матери и ребенка

Легкий токсикоз, проявляющийся в виде тошноты и периодических рвотных позывов, не способен нанести серьезного вреда ни ребенку, ни его будущей маме. На каком сроке беременности токсикоз может стать опасным, зависит только от тяжести его протекания и вовремя оказанной медицинской помощи. Незначительная тошнота и рвота не опасны на любом сроке, в то время как сильный токсикоз может привести к серьезным последствиям даже на ранних сроках.

Кроме плохого самочувствия женщины, токсикоз во время беременности может стать причиной серьезных нарушений в работе внутренних органов, повышенного давления, ухудшения зрения. Если необходимая медицинская помощь не была оказана вовремя, то постоянное обезвоживание организма и постепенное ухудшение состояния женщины может привести сначала к потере ориентации, расстройству памяти, нарушениям в работе печени, почек, легких и сердца, появлению пелены перед глазами и другим признакам преэклампсии. Этим особенно опасен поздний токсикоз при беременности. Такое состояние может смениться эклампсией - судорожными припадками с прекращением дыхания, отеком легких, кровоизлиянием в мозг, которые приводят к коматозному состоянию и даже смерти.

Для ребенка продолжительный и сильный токсикоз при беременности будущей матери тоже опасен, ведь он может привести к задержке развития, так как к плоду не попадают все необходимые для роста и развития вещества. На ранних сроках беременности острый токсикоз может стать причиной выкидыша. Во время последующих триместров, если степень гестоза создает опасность для жизни женщины, может возникнуть необходимость искусственного прерывания беременности.

Исходя из этого, следует помнить: когда начинается токсикоз при беременности, сопровождающийся обильной и частой рвотой, отечностью, головокружениями, отсутствием аппетита и общим упадком сил, нужно срочно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Токсикоз при беременности. Что делать?

Даже легкая тошнота, продолжающаяся несколько дней, а то и недель подряд, способна отравить жизнь не только будущей маме, но и всем ее домочадцам. Действительно, может принести много неприятностей токсикоз при беременности. Как бороться с этим недугом и не нанести вред здоровью матери и ребенка?

Прежде всего, нужно определить его интенсивность. В зависимости от этого можно посоветоваться с лечащим врачом и использовать подручные средства для облегчения своего состояния самостоятельно в домашних условиях - если это легкий или средний по интенсивности токсикоз. Или же придется обращаться за помощью к специалистам, если заболевание приобретает угрожающую форму.

Легкий токсикоз при беременности. Как избавиться?

Еще раз напомним, что даже при легкой форме токсикоза не помешает консультация врача. Он сможет порекомендовать более эффективные средства против тошноты и рвоты индивидуально. И уж тем более не стоит самостоятельно назначать себе лекарственные препараты от токсикоза! Последствием такого шага может стать отсутствие результата лечения, вплоть до негативного эффекта.

Первой рекомендацией по борьбе с токсикозом является сбалансированное питание. Лучше принимайте пищу небольшими порциями 5-6 раз в течение дня. Исключите из рациона продукты, вызывающие приступы тошноты. Если же тошнит от всего, то тогда врач может порекомендовать дополнительные витамины, чтобы обеспечить нормальное поступление питательных веществ к плоду, и лекарственные средства, снижающие тошноту. Свежий воздух также благоприятно воздействует на вкусовые рецепторы.

Утром не спешите вскакивать с кровати, полежите минут 10 и постарайтесь съесть что-нибудь, например, нежирное печенье. Полноценный отдых очень важен при беременности. Он, конечно, не избавит от токсикоза, но его недостаток может усугубить неприятные ощущения.

Положительные результаты в облегчении токсикоза дают отвары трав. Например, чтобы успокоить желудочно-кишечный тракт и уменьшить тошноту, можно пить отвары из цветов ромашки, календулы, шиповника, липы и др. Их можно как чередовать, так и делать смеси из трав, заваривая по столовой ложке смеси на стакан кипятка каждое утро. Отлично себя зарекомендовал в борьбе с токсикозом имбирь: чайную ложку тертого имбиря можно добавлять в зеленый чай и пить на протяжении дня. Он будет устранять не только тошноту, но и усталость, сонливость.

Если домашнее лечение не приносит облегчения, женщину нужно госпитализировать, где ей будут назначены препараты, подавляющие рвоту и восстанавливающие водный баланс в организме. В случае, если медикаментозное лечение не дало результатов по истечении трех суток, рекомендовано искусственное прерывание беременности.

Существует еще один способ облегчить протекание беременности при токсикозе - это ароматерапия. Каплю эфирного масла мяты или имбиря нужно капнуть на специальную подушечку или носовой платок. Подушечку лучше положить возле кровати, чтобы можно было быстро воспользоваться ею утром. А платок можно носить с собой на случай экстренной ситуации.

Поздний токсикоз и его лечение

Чаще всего поздний токсикоз при беременности, он же гестоз, требует госпитализации. Это связано с опасностью его последствий. Прежде всего, в таких случаях стараются выявить первопричину столь серьезного нарушения беременности и устранить ее. В некоторых случаях бывает достаточно полноценного отдыха в сочетании с препаратами, облегчающими токсикоз и восстанавливающими нормальную работу организма.

Кроме того, в лечении гестоза немаловажную роль играет специальная диета. Назначаются успокаивающие средства (настойка пустырника, валериана) и средства, восполняющие потерю жидкости в организме.

Если сильный токсикоз привел к сбою в работе некоторых органов, то будут назначены препараты, поддерживающие и восстанавливающие сердечно-сосудистую систему, почки, легкие, зрение, печень и др.

Если лечение не дало результата, то на поздних сроках будет рекомендовано кесарево сечение.

Помните, что в большинстве случаев токсикоз при беременности является абсолютно естественной и безопасной реакцией организма на изменения, происходящие с организмом женщины. Поэтому не стоит впадать в панику. Если же у вас возникли опасения - обязательно обратитесь к своему врачу за консультацией.

Ожидание малыша – это волнительное и радостное время для каждой женщины. Но, как показывает статистика, у 75% представительниц прекрасного пола, этот период омрачен такой патологией, как токсикоз. И хотя в большинстве случаев он не приносит никакого вреда ни матери, ни ребенку, приятного в этом состоянии тоже ничего нет.

Почему появляется токсикоз и отчего зависит, точно ответить не сможет ни один врач, т. к., несмотря на многолетние исследования в области акушерства, этот процесс до сих пор оставляет открытыми множество вопросов. Одним из них является вопрос о том, когда начинается токсикоз при беременности, который особенно волнует будущих мамочек, впервые столкнувшихся с беременностью. Что же известно на эту тему?

Для начала, перед тем как узнать, когда у беременных начинается токсикоз, стоит обозначить, что же вообще скрывается под этим понятием. При отсутствии медицинских знаний на эту тему, токсикоз представляется в виде общего недомогания у беременных, сопровождающегося тошнотой и рвотой.

Но на самом деле, с медицинской точки зрения, это понятие включается в себя гораздо большее значение. Токсикозом считается комплекс патологических процессов, которые развиваются в организме беременной женщины после зачатия.

Таким образом, обозначается главное понятие токсикоза, как патологии. Ведь зачастую, когда начинается токсикоз во время беременности, многие женщины радуются этому, считая, что раз он появился, то значит, беременность проходит хорошо.

И, наоборот, когда беременная женщина знает, во сколько недель начинается токсикоз при беременности, но не чувствует никаких симптомов этого явления, она начинает беспокоиться и переживать, думая, что с ней что-то не так. Но, на самом деле, как раз-таки отсутствие токсикоза и говорит об идеальном течении беременности.

Ведь это является показателем того, что организм легко подстроился под возникшие изменения. Каждый организм уникален и как будет проявляться токсикоз можно узнать, лишь прочувствовав это на себе.

Кроме того, токсикоз бывает нескольких видов:

• токсикоз первого триместра, или ранний;
• токсикоз второго и третьего триместра, или поздний.

И если первый вариант может рассматриваться, как физиологический, т. е. относительно нормальный процесс, то второй – это уже опасная патология. Рассмотрим подробнее, чем же они отличаются, и на каком сроке обычно начинается токсикоз каждого вида.

Ранний токсикоз

Ранним токсикозом считается адаптация организма на произошедшие после зачатия изменения. Это наиболее частая форма проявления токсикоза, с которой знакомо большинство женщин, побывавших в интересном положении.

Иногда первые признаки патологии начинают беспокоить ещё до того, как факт успешного зачатия подтвердился с помощью УЗИ или теста, поэтому часто именно токсикоз наталкивает будущую мамочку на мысль о возможной беременности. Попробуем понять, когда начинается ранний токсикоз при беременности?

Сроки появления

— это патологическое состояние, которое отмечается на первых месяцах беременности. Чтобы более точно отметить, когда начинается ранний токсикоз при беременности, стоит разобраться в причинах его появления.

Основные причины сводятся к следующим процессам:

1. Перестройка системы кровообращения.
2. Изменение гормонального фона.
3. Нестабильность эмоционального состояния.
4. Формирование плаценты.

Именно эти резкие изменения определяют, с какого дня беременности начинается токсикоз. У большинства женщин его начало выпадает на 7-8 неделю беременности, в редких случаях некоторые симптомы могут быть замечены уже на 4-5 неделе.

Важно: То, с какой недели начинается токсикоз при беременности, во многом зависит от индивидуальных особенностей организма, от его иммунного статуса и общего физиологического состояния здоровья.

Как проявляется?

Когда начинается ранний токсикоз беременных, важно вовремя диагностировать стадию этого состояния. Т. к. в зависимости от стадии развития токсикоза, меняется набор и сила проявления разных патологических симптомов.

А от этого напрямую зависит характер необходимых действий. Ведь если токсикоз проходит в легкой стадии, то для избавления от него достаточно лишь соблюдать ряд рекомендаций, которые дает врач, относительно питания и образа жизни. Если же ситуация более серьезная, то может потребоваться медикаментозное лечение или даже лечение в стационаре, под постоянным наблюдением врачей.

Так как же проявляется каждая из стадий:

1. Легкая степень токсикоза характеризуется незначительным изменением в самочувствии беременной женщины, могут отмечаться такие симптомы, как слабость, сонливость, утренняя тошнота. Возможна небольшая потеря массы тела. Рвота случается крайне редко, а основные показатели: пульс, артериальное давление и температура – остаются в норме.
2. Токсикоз средней степени отличается более частыми позывами к рвоте, она может случаться до 10 раз в сутки. К общим симптомам добавляются повышение температуры тела до субфебрильных значений, значительная потеря веса и сухость кожи. Также возможно снижение давления крови и учащение пульса.
3. При тяжелой степени токсикоза рвота носит изнуряющий характер, она может возникать более 20 раз за день. Давление сильно снижается, повышается температура. Какова цена отсутствия лечения в этом случае? Постепенное истощение организма приводит к нарушениям во всех системах органов, а это, в свою очередь, может привести к летальному исходу.

И хотя точных данных о том, на какой неделе начинается токсикоз при беременности, нет, нужно быть крайне внимательными к своему состоянию в течение всего периода ожидания ребенка.

Продолжительность

Беременных беспокоит не только то, с какого срока начинается токсикоз первой половины беременности, но и вопрос о том, когда же он заканчивается. К счастью для большинства женщин, ранний токсикоз проходит довольно быстро, обычно он длится всего 4-6 недель и исчезает сам, без каких-либо терапевтических мероприятий.

Ведь к этому сроку уже закладываются все основные системы органов будущего ребенка, как показано на фото, и полностью функционирует плацента, которая и берет на себя основную работу по обеспечению жизнедеятельности малыша. Но в отдельных случаях фиксируются более затянутые токсикозы, которые могут беспокоить женщину на протяжении нескольких месяцев, а иногда и всю беременность.

Но такие ситуации – это скорее исключение из правил, наблюдаются они при серьезных нарушениях со стороны обмена веществ и требуют обязательного медицинского наблюдения.

Поздний токсикоз

Называют гестозом. Это довольно серьезная патология, возникающая во второй половине беременности. Склонность к проявлению позднего токсикоза наблюдается у 10-15% женщин, причем в первую беременность вероятность его развития значительно выше.

Почему и на какой день беременности начинается токсикоз последних месяцев – до сих пор до конца не изучено, существует лишь ряд предположений на этот счет:

• из-за нестабильной нервной системы;
• нарушения иммунной системы;
• генетическая предрасположенность;
• нарушение кровоснабжения матки;
• ненормальные изменения обмена веществ.

Важно: Для своевременной диагностики гестоза важно регулярно сдавать все плановые анализы, которые предполагает медицинская инструкция для беременных.

Когда появляется?

Как известно, кто предупрежден – тот вооружен, поэтому каждой женщине нужно знать, на каком месяце беременности начинается токсикоз поздних сроков. По данным последних исследований, гестоз начинает развиваться уже с 18-20 недели, то есть еще во втором триместре. А вот внешние и заметные симптомы этой патологии проявляются чаще всего только ближе к 30 неделям.

То, с какой недели беременности начинается токсикоз в этом случае, обычно зависит от того, как в общем протекает беременность и в каком физиологическом состоянии находится будущая мамочка. Более подробно об этом рассказано на видео в этой статье.

При многоплодной беременности риск возникновения гестоза увеличивается, кроме того, в этом случае он проявляется с большей силой.

Симптомы

Гестоз на начальной стадии никак себя не проявляет, какие-либо отклонения можно заподозрить только по результатам анализов.

По мере развития патологии начинают проявляться следующие симптомы:

• слабость;
• сонливость;
• тошнота;
• рвота;
• повышение давления;
• белок в моче;
• отеки.

Комплекс из трех последних симптомов является главным отличительным признаком гестоза. Проявление этих симптомов требует срочного лечения, т. к. в противном случае могут возникнуть серьезные осложнения, например: поражение нервной системы, судороги или даже инсульт.

Сколько длится?

Для тех, кто столкнулся с гестозом, более важно знать не то, на каком сроке начинается токсикоз последних месяцев, а то, когда же он заканчивается. Но ответ на этот вопрос полностью зависит от того, насколько серьезно подошли к диагностике и лечению этой патологии. Чем раньше гестоз будет установлен, тем больше шансов на его успешное и быстрое лечение.

Важно: Точный диагноз может поставить только врач, поэтому при появлении любых перечисленных симптомов самолечение недопустимо.

Профилактика токсикоза

Вне зависимости от того, в какой период беременности начинается токсикоз, степень его развития и сила проявления во многом зависят от образа жизни будущей мамы, как до беременности, так и во время нее. При появлении первых симптомов токсикоза, стоит проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет дать подробные рекомендации по питанию и образу жизни, исходя из того, как протекает беременность.

Обычно основу профилактики токсикоза составляют:

1. Физические упражнения для беременных (гимнастика, аквааэробика, плавание). Они позволят улучшить кровоток и нормализовать обмен веществ.
2. Правильное питание (исключение вредных продуктов, прием пищи частыми небольшими порциями). Снижают нагрузку на ЖКТ и позволяют минимизировать риск возникновения тошноты и рвоты.
3. Соблюдение водного режима (нужно пить не менее 2 литров воды в день).
4. Частое пребывание на свежем воздухе.

Относительно питания существуют отдельные рекомендации, которые более четко обозначают, что можно есть при токсикозе, а что нужно полностью исключить. Наглядно они представлены в таблице:

Категория продуктов	Разрешается	Запрещается
	Цельнозерновой хлеб, или хлеб с отрубями, сухое печенье (крекеры).	Хлеб из муки высшего сорта, любая сдобная выпечка.
	Овощные супы или супы на вторичном нежирном мясном бульоне.	Наваристые супы на мясном бульоне.
	Говядина, телятина, крольчатина, индейка, куриное филе, приготовленные на пару, в запеченном или тушеном виде.	Жирная свинина, колбасы, сосиски, копчености, консервы.
	Нежирная отварная или запеченная рыба: хек, треска, навага.	Жирная рыба, соленая или копченая.
	Гречневая, рисовая, пшенная, перловая, кукурузная, овсяная, пшеничная.	Манная, фасоль и горох.
	В виде омлета или отварные.	Жареные и больше 2 шт. в день
	Молоко, кефир, ряженка, варенец, нежирный творог, йогурт, сыр.	Копченый сыр, сырое молоко, жирные сметана и масло.
	Любые, в сыром и отварном виде.	Жареные овощи.
	Растительные масла, овощная икра, овощные и фруктовые салаты, заправленные растительным маслом или натуральным йогуртом.	Острые и жирные соусы, майонез, хрен, горчица, уксус.
	Желе, джем, зефир, пастила.	Жирные крема, жевательные резинки, шоколад.
	Свежевыжатые соки, кисель, морс, компот, некрепкий чай, отвар шиповника.	Алкогольные напитки, крепкие чай и кофе, газированные напитки.

На первый взгляд может показаться, что ограничений довольно много, но на самом деле придерживаться такого плана питания совсем не сложно. Ведь то, на каком сроке беременности начинается токсикоз, зависит и от рациона, поэтому пренебрегать этими советами не стоит. Кроме того, если токсикоз уже проявился, то, пересмотрев свои пищевые привычки и меню на день, можно значительно облегчить свое состояние.

В период ожидания малыша, женщин подстерегает множество опасностей и переживаний. Чтобы пройти все эти испытания без лишних волнений, нужно ознакомиться с информацией по самым частым вопросам беременных еще во время планирования ребенка. С какого месяца беременности начинается токсикоз, почему и как предотвратить его появление – одни из основных, поэтому им нужно уделить достаточно внимания.

Практически каждую будущую мамочку, столкнувшуюся с систематическими приступами плохого самочувствия, вызванными наступлением беременности, интересует вопрос такого рода: когда и как заканчивается токсикоз. Если беременность протекает на фоне отсутствия осложнений и хронических заболеваний, а токсикоз является следствием элементарных эндокринных и гормональных изменений, патология продолжает беспокоить женщину только в течение первого триместра.

Как правило, с началом двенадцатой – четырнадцатой недели беременности интенсивность и количество приступов тошноты и рвоты существенно снижаются, появляется аппетит, исчезают головные боли и слабость, нормализуется сон. К середине второго триместра женщина чувствует прилив энергии и сил, самочувствие в разы улучшается, происходит активны набор веса.

Однако в том случае, если токсикоз является следствием хронических или острых заболеваний, а также в ряде ситуаций, когда патология возникает во втором и третьем триместрах беременности, не исключено проявление характерной симптоматики вплоть до родоразрешения. Во избежание развития тяжелых осложнения и угрозы здоровью матери и плода, женщине рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры и следовать предписаниям лечащего врача.

Несмотря на то, что ни один специалист не может дать точного ответа на вопрос, сколько может длиться токсикоз в том или ином случае, следует помнить о том, что данное состояние полностью исчезает после родов. Разумеется, для будущих матерей, которых мучают сильные приступы тошноты и рвоты, данный аргумент является слабым утешением.

Тем не менее, принятие некоторых мер, например, коррекция режима дня и питания, отказ от вредных привычек, длительные пешие прогулки, поможет уменьшить интенсивность приступов токсикоза и несколько улучшить общее самочувствие женщины.

Даже самое долгожданное ожидание малыша способно омрачить возникновение токсикоза. Ранний токсикоз объясняется зарождением нового человека, в организме женщины при возникновении зародыша образуются токсины. С этими неприятными моментами в самочувствии столкнулись практически 70% женщин. Токсикоз в первом триместре выражается различными нарушениями. Наиболее распространенными считаются нарушение работы центральной нервной системы, сосудов и сердца, процессов обмена. Многие считают отсутствие токсикоза аномалией, это ошибочное мнение. Не все женщины столкнулись с этими проявлениями, волноваться, почему нет токсикоза, не следует. На появление токсикоза не влияет, мальчика ждет женщина или девочку. Зачастую токсикоз при беременности настолько нарушает самочувствие, что приводит к госпитализации.

Ранний токсикоз во время беременности по тяжести протекания делятся на несколько видов:

1. При наличии легкой формы рвота возникает не чаще 5 раз в течение суток, обычно после приема пищи. Обычно плохое самочувствие наблюдается в утренние часы. Здоровье беременной нарушено незначительно, она в состояние нормально кушать. К завершению третьего месяца проявления токсикоза исчезают.
2. При умеренной форме рвота наблюдается 10 раз в течение суток, обычно она не связана с приемом еды. Женщина испытывает острую слабость, она практически не может есть. На этой стадии возникает вопрос, как бороться с ранним токсикозом. Необходимо лечение, способствующее облегчению самочувствия женщины. После курса терапии состояние стабилизируется, беременность развивается дальше без отклонений.
3. При чрезмерной форме токсикоза рвотный рефлекс срабатывает более 20-25 раз в сутки. Беременная находится в тяжелом состоянии, из-за голодания и обезвоживания возможно резкое уменьшение массы тела, истощение. Часто повышается температура, учащается пульс. Возникает угроза жизни будущей мамы и младенца. Необходимо срочное лечение в условиях стационара, только правильно подобранные лекарства и медицинский контроль способны предотвратить возможные осложнения.

Кроме рвоты и тошноты при токсикозе наблюдается усиленное слюнотечение, дерматозы, насморк беременных, раздражительность, сонливость. Очень редко встречаются такие формы, как доброкачественная желтуха, тетания и бронхиальная астма.

Причины возникновения

Точно установить причины раннего токсикоза ученым не удалось, они выдвинули некоторые предположения:

1. При беременности происходит изменение уровня гормонов в организме женщины, что способствует сбоям в работе органов. Организм не сразу адаптируется к этим изменениям, возможно плохое самочувствие. Из-за скачков уровня гормонов расслабляются мышцы пищевода, прохождение пищи по желудочно-кишечному тракту замедляется, токсины медленнее выводятся из организма.
2. Иммунная система женщины воспринимает эмбрион как чужеродное тело, которое имеет другой генетические набор. Она начинает вырабатывать антитела, необходимые для того, чтобы избавиться от чужеродного вмешательства.
3. Активируются находящиеся в мозгу структуры, ответственные за реакцию на всё «чужое». Они обостряют вкус и обоняние.
4. Наличие у беременной заболеваний половых органов, желудочно-кишечной системы.
5. Срабатывает психологический фактор. Женщина считает, что отсутствие токсикоза — это ненормально, и она начинает ощущать все его прелести.
6. Велика роль наследственности, если у женщины мама мучилась этим недугом, шансы пострадать от токсикоза увеличиваются.

Когда появляется токсикоз?

Время, когда начинается токсикоз при беременности, индивидуально для каждой будущей мамы. У незначительного процента женщин тошнота может начаться приблизительно через 14 дней после оплодотворения яйцеклетки. Но чаще всего первые симптомы ощущаются через 5-6 недель после зачатия. То, на каком сроке начался токсикоз, связано с состоянием здоровья и самочувствия конкретной женщины. У многих в этот период замечено полное отсутствие токсикоза. Не существует точного ответа на вопрос, сколько длится токсикоз у беременных? На продолжительность этого состояния влияет количество плодов, общее состояние здоровья женщины, наличие сопутствующих заболеваний, психологическое состояние. Чаще всего самочувствие беременной улучшается к концу третьего месяца, к окончанию 12-13 недели. При наличии двух и более плодов отсутствие токсикоза женщина может почувствовать на 2 недели позже. Следует насторожиться, если тошнота и рвота вдруг резко исчезли, возможно, беременность замерла. Необходимо срочно обратиться за консультацией к гинекологу.

Борьба с токсикозом

Даже при наличии лёгкой формы постоянная тошнота и рвота приносят множество неудобств. Будущая мама и ее родные серьезно задумываются, как справиться с токсикозом? Уменьшить неприятные ощущения поможет пересмотр рациона. Старайтесь принимать теплую еду. Очень горячая или чересчур охлажденная еда раздражает слизистую желудка, усиливает рвотный рефлекс, вызывает тошноту. Кушайте 5-6 раз в день, делая порции маленькими. В этом случае питательные вещества усваиваются полностью, желудочно-кишечный тракт не перегружается. Исключается возможность появления запоров, из-за этого интоксикация организма уменьшается.

Исключите из своего меню жареную и жирную пищу. Мясо и рыбу запекайте либо используйте пароварку. Употребление протертых продуктов уменьшает возникновение рвотного рефлекса. Необходимо употреблять в день не менее 1,5-2 литров жидкости. Желательно пить воду без газа, травяные чаи и отвары, соки. Откажитесь от сладкой газированной воды. Удалите из своего рациона полуфабрикаты, фаст-фуд, консервированную пищу. Ешьте не спеша, медленно и тщательно пережевывая пищу.

С вечера приготовьте рядом с кроватью несколько сухих печений, бананы, сухофрукты. Проснувшись, не вставая с постели, съешьте что-либо. Особенно это важно для тех, у кого проявление токсикоза усиливается в утреннее время. Носите с собой леденцы, сухофрукты, орешки. С их помощью вы сможете подавить возникновения рвоты. Многим помогает подкисленная вода и свежие фрукты. Они насыщают организм витаминами, способствует хорошей работы кишечника.

Необходимо соблюдать физический и эмоциональный покой, принимать успокоительные препараты (пустырник, валериану, пион) и витамины. Для борьбы с тошнотой можно применять лекарственные средства, но назначить их должен гинеколог. Уменьшить тошноту можно, пополоскав рот отваром трав.

Лечение

При умеренной форме токсикоза необходимо подумать, как облегчить состояние женщины. В стационарных условиях проводится специальная терапия, вводятся растворы глюкозы, солей, витаминов, лекарственных препаратов. Назначаются медикаменты, купирующие приступы рвоты. Многим женщинам хорошо помогают физиотерапевтические процедуры, такие как электросон, электрофорез, гальванизация, фитотерапия, ароматерапия, иглоукалывание.

Беременная при наличии тяжёлой формы токсикоза должна находиться в палате интенсивной терапии. Необходим постоянный контроль ее состояния. Вопрос, как бороться с токсикозом, в данном случае стоит очень серьезно. Назначается внутривенное введение питательных растворов, нейролептиков, противорвотных средств. Непрекращающаяся рвота способна вызвать отслоение плаценты и выкидыш. В случае такого тяжелого протекания беременности важно своевременно обратиться за медицинской помощью.

Токсикоз на поздних сроках

Поздний токсикоз при беременности начинает развиваться к середине срока, начальные его симптомы заметны на 26-28 неделе. Гестоз — очень грозное осложнение, часто вызывающее осложнения родового процесса вплоть до гибели матери и младенца. Он наблюдается приблизительно у каждой шестой беременной женщины. При возникновении первых его признаков необходима срочная госпитализация.

Процесс развивается постепенно, первоначально отёки, наличие белка в моче, повышение артериального давления остаются незамеченными, они не доставляют беременной никаких неудобств. Чтобы не пропустить эти признаки, необходимо регулярно посещать врача, не дожидаясь, когда начнется тревожное проявление этой сложной патологии. Гестоз опасен для состояния ребенка, у него развивается кислородная недостаточность. Младенцу не хватает питательных веществ для нормального роста. При позднем токсикозе у женщины нарушается кровообращение, страдают все основные органы. Симптомы позднего токсикоза зависят от формы этой патологии, есть типичные и атипичные проявления.

Водянка

Обычно поздний токсикоз начинается с появления отеков. Первоначально отёки носят скрытый характер, о них свидетельствует избыточный прирост массы тела, больше 300 граммов в неделю. При появлении явных отеков можно определить стадию заболевания:

• первая стадия — наблюдается отечность нижних конечностей;
• вторая стадия — добавляется отечность брюшной стенки;
• третья стадия — дополнительно ко всему отекают руки и лицо;
• четвертая стадия — генерализованная отечность.

Нефропатия

В этом случае сочетаются отёки, повышенное артериальное давление, в моче появляется белок. Основным показателем является резкое повышение давления, зачастую до 200/150 миллиметров ртутного столба и выше. Во время осмотра оценивается совокупность показателей состояния здоровья беременной женщины.

Преэклампсия

К симптомам нефропатии добавляется головная боль, головокружение, бессонница, заторможенность, мелькание мушек перед глазами, шум в ушах. Нарушается работа пищеварительной системы, возможно появление рвоты, тошноты, боли.

Эклампсия

Это самая тяжелая форма позднего токсикоза. К счастью, встречается она редко. При наличии сильного раздражителя у беременной начинается судорожный припадок, может остановиться дыхание. Позднее наступают клинические судороги, цианоз, остановка дыхания. Это очень тяжёлое состояние, важно не допустить его. У женщины может возникнуть сердечная недостаточность, отек легких, кома. Велик риск отслойки плаценты, возникновения фетоплацентарной недостаточности. Это может привести к кислородному голоданию плода, задержке его развития, несвоевременным родам.

Профилактика

Гестоз, начинаясь с появления водянки, может перейти в самую тяжелую форму — эклампсию. Наиболее тяжелые последствия вероятны для женщин, имеющих сопутствующие заболевания. К группе риска относятся беременные, страдающие артериальной гипертензией, болезнями почек (пиелонефрит, гломерулонефрит), печени (перенесенный гепатит, дискинезия), эндокринных органов (щитовидной и поджелудочной желез, надпочечников).

Чтобы не допустить появления таких серьезных патологий, необходимо внимательно относиться к своему здоровью, выполнять все рекомендации лечащего врача. Важно держать под контролем объем выпиваемой жидкости и количество соли в вашей пище. Принимайте таблетки и витамины только по назначению лечащего врача. Очень важно соблюдать режим, необходимо высыпаться, желательно в течение дня иметь возможность привлечь хотя бы на час. Полезны неспешные прогулки на свежем воздухе, чередуйте ходьбу с отдыхом на скамейке. Важно избегать чрезмерных нагрузок как физических, так и психологических. Чтобы не пропустить первых признаков заболевания, контролируйте прибавку в массе. В норме она не должна превышать 350 г в неделю.

Будьте внимательны к себе, посещайте в срок женскую консультацию, и отсутствие токсикоза поможет вам легко и без проблем перенести беременность. У тех женщин, кто столкнулся с токсикозом на первых месяцах беременности, он уже закончился, аппетит нормализовался, контроль веса для них также очень важен. Берегите себя, и ваша беременность закончится появлением на свет здорового крепкого малыша.

Вовсе не обязательно, что с наступлением беременности женщину непременно начнет тошнить. И даже совершенно не факт, что тошнота появится на более поздних сроках (очень вам этого не желаем). Тем не менее, приблизительно половину женщин начинает тошнить уже на самых ранних сроках беременности.

Может набрать оборотов на любой из недель в первом триместре. Очень часто именно по появлению тошноты и состояния общего недомогания вместе с задержкой очередных месячных женщина начинает подозревать, что, возможно, забеременела.

Первые признаки токсикоза у некоторых женщин могут появляться уже на 3-4 неделе, когда беременность может быть даже еще не подтверждена. Но отзывы тех, кто пережил это неприятное явление в период вынашивания ребеночка, свидетельствуют о том, что в большинстве случаев токсикоз начинается в среднем с 7-8 недели. В целом же ранние токсикозы возникают в первые 12 недель беременности и обычно проявляются:

• плохим самочувствием;
• угнетенным состоянием;
• слюнотечением;
• тошнотой;
• рвотой.

У вас возможно появление слабости, сонливости, раздражительности. Ко всему прочему, у вас может отмечаться даже снижение веса. Сильнее всего такая дурнота выражена в первом триместре, и многим женщинам она отравляет радость первых недель беременности.

Вероятно, вы отметите, что тошнит вас в определенное время, обычно поутру, — утренняя тошнота беременных даже вошла в поговорку. Но может быть и вечерняя и круглосуточная тошнота. Как долго она продлится?

К 13-14 неделям токсикоз обычно утихает, поскольку уровень гормонов к этому времени снижается. Но некоторые бедняжки мучаются до самых родов.

Почему одни женщины страдают от токсикоза, а другим удается прожить всю беременность без него, ученые точный ответ дать не могут. Между тем существует несколько версий о причинах развития токсикоза. Самыми вероятными среди них специалисты считают гормональную перестройку (уровень и соотношение гормонов в организме женщины с наступлением беременности неизбежно изменяются), а также психоэмоциональное состояние будущей матери. Некоторые женщины изначально настраивают себя на то, что их будет тошнить и рвать с первых дней после зачатия, а многие очень сильно переживают насчет течения беременности и развития крохи. Среди причин появления токсикоза врачи называют также воздействие самых разнообразных неблагоприятных факторов на организм будущей матери, генетическую склонность, отягощение беременности наличием хронических болезней и прочие.

Токсикоз у разных беременных проявляется в неодинаковой степени. Несильные приступы тошноты и рвоты не представляют угрозы маме и малышу. Более того, существует даже мнение, будто бы они в некотором роде полезны, поскольку защищают мать и дитя от потенциального вреда различных веществ. Однако если токсикоз выражен настолько, что женщина не может употреблять пищу, многократно рвет и ощутимо теряет вес, то, скорее всего, придется лечь в больницу и проходить лечение. По крайней мере, под наблюдением врача нужно находиться обязательно! А потому обратитесь к своему гинекологу, если беременность сопровождается сильно выраженным токсикозом.

Хочется успокоить тех будущих мам, которые столкнулись с данным явлением: врачи заверяют, что как только процесс формирования плаценты будет завершен, ранний токсикоз исчезнет. Обычно, приблизительно с 12 недели признаки токсикоза начинают ослабевать, полностью сходя на нет к 16 неделе беременности.

Между тем, у любой женщины, вынашивающей ребенка, может развиться поздний токсикоз, даже если первая половина беременности протекала совершенно благополучно.

Поздние токсикозы возникают во второй половине беременности (), вызывая такие проблемы в организме, как:

• отеки (водянка);
• содержание белка в моче (нефропатия);
• , (преэклампсия);
• нарушение зрения, потеря сознания (эклампсия).

Это все последовательные стадии одного патологического процесса.

Поздний токсикоз еще называют гестозом. Чем раньше появляются его симптомы (например, в 24-26 недель), тем тяжелее его течение и хуже прогноз.

— это серьезная болезнь, которую нужно лечить, потому что она может нанести вред как вам, так и вашему малышу. Несмотря на высокий уровень развития современной медицины, причины позднего токсикоза остаются загадкой. Существуют только теории его возникновения. Так, многие ученые предполагают, что виной позднего токсикоза являются серьезное повреждение сосудов, иммунный дисбаланс, нарушение режима сна, короткий интервал между родами и многое другое.

Специально для - Ксения Дахно

Наверняка каждая беременная женщина задается вопросом о том, когда начинает тошнить после зачатия. Если в ближайшем будущем вы готовитесь стать мамой, то, скорее всего, вас тоже интересует данная тема. Итак, попробуем выяснить, когда начало тошнить при беременности разных женщин.

Токсикоз

Тошнота и легкое недомогание, которые появляются во время ожидания малыша, называются токсикозом. В нормальном состоянии такой симптом сопровождает женщину на протяжении всего первого триместра (примерно до 13-14 недель). Стоит отметить, что лечение в этом случае не требуется, однако если начинается неукротимая рвота и будущая мама сильно теряет вес, необходимо провести коррекцию данного состояния.

Тошнота при беременности

Когда начинает тошнить после зачатия? Это зависит от индивидуальной особенности организма будущей мамы. Для начала стоит сказать, что расстройство пищеварения возникает из-за нового гормонального фона. Сразу после оплодотворения начинается активная выработка прогестерона. Именно этот гормон помогает развиваться беременности. Чем больше срок, тем большее количество вещества вырабатывает организм.

По окончании первого триместра количество прогестерона несколько снижается. Теперь за беременность отвечает плацента. Именно поэтому прекращаются тошнота и рвота.

Раннее начало токсикоза

Если срок, когда начинает тошнить после зачатия, равен 3-4 неделям, то это считается ранним токсикозом. Прогестерон начинает вырабатываться именно на этом сроке, поэтому такой исход событий вполне возможен, хотя встречается не так часто.

Бывают случаи, когда женщина еще не наблюдает задержку менструации и даже не имеет представления о своем новом состоянии. Первым признаком, который наталкивает на мысль о беременности, в этом случае является утренняя тошнота.

Начало токсикоза после задержки менструации

В большинстве случаев срок, когда начинает тошнить после зачатия, составляет Именно в этот период большинство будущих мам уже знают о своем положении. Тошнота начинается на этом сроке из-за активной смены гормонального фона.

Также причиной расстройства пищеварения в этот период может стать Как известно, будущие мамы всегда хотят съесть что-то необычное. Чрезмерное употребление того или иного блюда может вызвать расстройство пищеварения и тошноту.

Позднее начало раннего токсикоза

Если срок, когда начало тошнить при беременности, равен 10-12 неделям, то такой токсикоз требует особого наблюдения специалиста. Несмотря на свое позднее начало недомогание должно прекратиться не позже, чем в 14 недель беременности. В противном случае будущей маме может быть назначено лечение.

Стоит отметить, что появление токсикоза на таком позднем сроке бывает редко. Если у вас появилась тошнота в этот период, понаблюдайте за организмом. Возможно, вы просто съели что-то не очень свежее и это вовсе не токсикоз.

Отсутствие тошноты

Женщины спрашивают у врача: «Когда начинает тошнить после зачатия ребенка?» Медики никогда не могут дать точного ответа на данный вопрос. Одних женщин начинает тошнить еще до задержки менструации, других - в середине первого триместра. Третьи дамы вовсе обходятся без этих неприятных ощущений расстройства пищеварения. По праву таких представительниц прекрасного пола можно назвать счастливицами. Они с самого могут наслаждаться своим новым положением и не мучиться от неприятных ощущений.

Стоит отметить, что отсутствие тошноты не является патологией. В последнее время медики привыкли сталкиваться с токсикозом постоянно, поэтому есть врачи, которые судят о нормальном развитии беременности по данным расстройствам пищеварения. Это неправильно. Если вас вовсе не тошнит на ранних это очень хорошо.

Заключение

Теперь вы знаете, когда начинает тошнить при Если токсикоз не заканчивается с началом второго триместра, то необходимо обратиться к доктору. Возможно, ваша никак не связана с беременностью и появляется вследствие заболеваний пищеварительного тракта.

Если же вас продолжает тошнить из-за беременности, то акушер-гинеколог может назначить прием специальных препаратов, которые уменьшают неприятные ощущения, подавляют а также восстанавливают пищеварение. Обязательно сообщите вашему врачу о том, что у вас появился токсикоз, и отметьте, на каком сроке это произошло.

Стоит сказать, что разные беременности сильно могут отличаться друг от друга. Если вас начало тошнить еще до задержки менструации при первом зачатии, то это не значит, что токсикоз начнется на этом же сроке при второй беременности.

Легких вам родов!