Слинги: зачем нужны, чем полезны и почему могут быть опасны. Интервью с педиатром о пользе и вреде слингов Не вредит позвоночнику слинг
Все чаще в больших городах можно увидеть молодых мам не с привычными глазу колясками, а с слингами различных расцветок и моделей. Неудивительно, что использование лоскутного держателя вызывает множество споров и домыслов. Кто же прав: защитники, говорящие о достоинствах слингов, или противники, яростно доказывающие опасность подобного устройства? В нашей стать мы приведем объективные доводы «за» и «против», и вы сами сможете решить, носить ли своего малыша в такой «колыбели» или нет.
Казалось бы, в слингоношении можно разглядеть только пользу: с переноской удобно ездить в транспорте и выполнять домашнюю работу, можно покормить кроху практически в любом месте. И это далеко не все преимущества слинга. Однако и здесь можно найти ложку дегтя: нарушение осанки у малыша, отсутствие зрительного контакта с мамой и т. д. Особо жаркие дебаты в прессе и родительских форумах развернулись после того, как американский комитет по потребительским товарам сообщил о смертельных случаях в результате использования держателей.
Тезис первый: слинг опасен для жизни
Подтверждение
Действительно, за последние годы произошло несколько случаев, когда дети задыхались в этих переносках. (7 мая 2009 года Деррик Фауэлер задохнулся в сумке-переноске Инфантино, Деррику было 6 дней. Родители малыша отсудили у компании Infantino LLC 4 миллиона доларов. Это не первая подобная смерть, за 20 лет в сумках-переносках умерли от удушья 14 малышей. В США комиссия по потребительским товарам вынесла предупреждение об опасности сумок-переносок.) У младенцев слабо развиты шейные мышцы, и они пока не способны контролировать положение головки. Поэтому груднички могут прислониться носом и ртом к плотной ткани и умереть из-за недостатка кислорода буквально за несколько минут. Еще одна опасность кроется во врожденных рефлексах: малыш в замкнутом пространстве часто сворачивается в позу эмбриона, прижимаясь коленками к груди. В таком положении он не может ни нормально вздохнуть, ни заплакать, позвав тем самым мамочку на помощь.
Опровержение
Виновниками подобных несчастных случаев стали слинги-сумки, против применения которых выступают отечественные и зарубежные педиатры. Для маленьких деток подойдут слинги с кольцами или слинги-шарфы. В этих моделях положение крохи естественное, как у мамы на ручках, а для их производства применяют дышащие ткани. В таких переносках младенец просто не сможет задохнуться. В май-слинге (гибриде «шарфа» и рюкзачка) грудничок и вовсе расположен вертикально, следовательно, его дыханию ничто не мешает.
Как выбрать слинг? Какой выбрать: Слинг с кольцами, Слинг-шарф, Май-слинг, Слинг-рюкзак, Фаст-слинг (плюсы и минусы). Видео инструкции —
Тезис второй: слинг вреден для опорно-двигательной системы ребенка
Подтверждение
Подобная опасность может возникнуть, если приспособление для переноса использовать неправильно. Некоторые несознательные мамы носят детей с зажатыми вместе ногами, которые отведены вбок. Еще одна неверная позиция – детские ножки сильно согнуты в коленках.
Опровержение
Хотя использовать слинг можно с самого рождения, переносить маленького ребенка необходимо только в соответствующей его возрасту позиции. Например, до четырех месяцев деток лучше держать в горизонтальном положении. В некоторых моделях можно носить и вертикально, не боясь навредить опорно-двигательному аппарату. Разведите ноги малыша в разные стороны и зафиксируйте их. Намотанная ткань плотно прижмет грудничка к вам и снимет нагрузку с позвоночника. Оказывается, эта поза поможет предотвратить дисплазию тазобедренных суставов.
Тезис третий: слинг приучает ребенка к рукам, делая его несамостоятельным
Подтверждение
«Не приучайте к рукам!» – говорят противники слингоношения, утверждая, что постоянное применение подобного приспособления приводит к излишней привязанности малыша, несамостоятельности, капризам и слезам. Действительно, такие «ручные» дети привыкают к постоянному присутствию матери, что может усложнить адаптацию.
Опровержение
Новорожденные и груднички нуждаются в материнской заботе каждую секунду. Об этом говорят детские психологи, педиатры, и специалисты по раннему развитию. Да и сами мамочки отмечают, что в такой «колыбельке» младенцы меньше плачут, быстрее успокаиваются и чувствуют себя увереннее благодаря маминому теплу, биению ее сердцу. Кстати, если ребенок просится на ручки, это не всегда означает, что он капризничает. Возможно, он устал или перевозбудился. Настоящим спасением для вас сможет стать слинг.
Каждый год тысячи детей ставят на учет в связи с обнаружением разных степеней сколиоза. Врачи списывают это на особенности питания, родители винят врачей, которые принимали роды, а опытные ортопеды уверены, что есть ряд факторов, которые способствуют развитию сколиоза у маленьких деток. По данным ВОЗ число детей, страдающих сколиозом в возрасте до 7 лет, за 10 лет XXI века увеличилось в 16 раз. При этом 87 детей из 100 в младенчестве и в первые годы жизни находились в слингах.
Опытные ортопеды называют слинги и сумки, схожие с ними по принципу, оружием пыток, а детский ранний сколиоз уже окрестили синдромом Квазимодо.
Сегодня мы подготовили небольшое интервью с детским врачом ортопедом Владимиром Яковлевичем Головиным и кандидатом медицинских наук Галиной Федоровной Никитенко (кафедра ортопедии РНИМУ им. Н.И. Пирогова).
Расскажите нашим читателям о ситуации, которая сложилась сегодня в сфере детской ортопедии.
Г.Н.: В России сегодня каждый третий ребенок в стране страдает серьезным нарушением осанки, у каждого второго мы обнаруживаем предрасположенность к сколиозу. Тысячи молодых мам, ведомые модой и жаждой упростить свой быт и воспитание детей, покупают слинги. Между тем, до 6 месяцев позвоночник ребенка представляет собой очень хрупкий орган, который легко деформируется при ношении в слинге.
В.Г.: Каждый день я принимаю по 30-40 маленьких пациентов с нарушением осанки. Многим требуется серьезное вмешательство и ношение корсета Шено или типа Шено в течение нескольких лет. Я более 25 лет проработал детским ортопедом. В конце 80-х и в 90-е годы большинство деток поступали ко мне с нарушениями осанки по причине закрытых переломов позвоночника, травм, нехватки кальция в организме. До 2003 года ситуация не менялась, но потом появились слинги.
Вы хотите сказать, что сумки-кенгуру и слинги стали причиной роста заболеваний сколиозом?
В.Г.: Прошу не путать сумки-кенгуру, популярные в начале прошлого десятилетия, и слинги. Первые начинали носить тогда, когда ребенок уже мог сидеть - это первое. Во-вторых, в кенгуру была твердая спинка, которая обеспечивала устойчивое положение позвоночника. Слинги для младенцев - это просто кусок материала с креплениями. Они-то и опасны.
Г.Н.: Соглашусь с коллегой. В прошлом году я была на семинаре в Оттаве, где специалисты со всего мира обсуждали проблемы нарушения осанки у детей. Сегодня в США, в большинстве штатов, и Канаде слинги запрещены. В Европе мода на этот предмет тоже уходит. А все дело в негативных последствиях, которые слинг оказывает на развитие мышечного корсета.
Уверена, что с вами категорически не согласится большинство мамочек, которые используют слинги ежедневно. В Интернете и в изданиях для молодых мам постоянно пишут о том, что слинг позволяет быстрее развить мышечный корсет у ребенка: в итоге малыш развивается быстрее: садится раньше сверстников, раньше начинает ходить.
Г.Н.: Только давайте не будем опускаться до обсуждения того, что сказали молодые неопытные мамы и врачи, которые выступают за слинги. Это в корне неверно. Да, ребенок быстрее садиться и быстрее начинает ходить, но кто сказал, что это хорошо? Для кого хорошо? Хорошо и здорово, когда ваш малыш начнет рано говорить и рано читать, но все, что касается развития мышц и скелета, должно происходить своевременно, а не тогда, когда этого захотят родители.
В.Г.: Мода на слинг - это результат деградации населения. Молодые мамы уверены, что это полезно для здоровья ребенка потому, что им кто-то где-то об этом сказал. Зачастую весьма некомпетентные источники подают информацию так, как им это выгодно. Я бы обратил внимание вот на что. Почти каждая статья о пользе слингов сопровождается сообщением о том, что этот предмет вы можете купить в таком-то магазине по такому-то адресу. То есть под видом информационной статьи молодым родителям насаживают культ слинга и предлагают его купить.
Слинги сегодня носят многие мамы. Неужели этот безобидный аксессуар, который так упрощает жизнь мамы, способен нанести вред? Это же просто кусочек ткани, сшитый таким образом, чтобы маме и малышу было комфортно.
Г.Н.: Вы правильно заметили, что это кусочек материала, но стоит он недёшево. В связи с этим, в последний год-два наметилась тенденция: родители сами стали шить слинги. И уже этим они своими же руками губят здоровье своего малыша. На самом деле слинги носить можно. Но есть ряд ограничений, в первую очередь, по возрасту. Слинг можно использовать только при условии, что ребенок уже сидит сам и крепко держит головку. Как правило, это наблюдается в возрасте 6-8 месяцев. Я рекомендую использовать слинги начиная с 9-10 месяцев и ни днем раньше. В противном случае вы обеспечите своему ребенку серьезные проблемы с осанкой.
В.Г.: Вопреки распространенному мнению скажу, что когда ребенок находится в слинге, у него мышечный корсет не развивается, а изначально начинает формироваться неправильно. Молодые мамы никогда не думают о том, что нужно менять сторону, перекладывать ребенка, просто носить его на руках, давать полежать в кроватке. Носить младенца в слинге - то же самое, что посадить взрослого человека в гамак, и держать его там по несколько часов в день в скрюченном положении. Первое время вы будете возмущаться, а со временем сочтете, что так и нужно, и перестанете выражать негодование.
А как же слингомания, близкий контакт ребенка с мамой?
Г.Н.: Поверьте, малышу достаточно общения с мамой во время грудного вскармливания, купания, игр. Слинг - это не более чем культ, привитый модой. Но он еще и в степень возведен.
В.Г.: Иногда я смотрю на молодых мам, которые приносят ко мне своих детей, и поневоле у меня складывается впечатление, то мама - не обычный здравомыслящий человек, а участница секты. Слингомания перешла разумные пределы. Молодые мамы объединяются в группы, устраивают совместные фотосессии, обмениваются опытом. Уже существует некая организация слингоконсультантов. Если честно, то все это сильно похоже на сетевой маркетинг.
Г.Н.: Слинг - это не способ находиться с ребенком рядом. Если вы хотите доставить своему малышу радость, то разговаривайте с ним, играйте, читайте ему. Слинг - это не замена общению, а в младенчестве - настоящее оружие пыток для маленького человека.
В.Г.: Дорогие мамочки! Ваш ребенок - это маленький человек. Ему нужна ваша забота, а не слинг и встречи с такими же мамами. Запомните, что слинги категорически противопоказаны детям до 9 месяцев. И будьте осторожны: с появлением этого предмета, число травм, ожогов и переломов и младенцев увеличилось в разы. Не идите на поводу у моды. Будьте разумными.
Наш эксперт - Ольга Плескань, сертифицированный консультант европейской школы слингоношения Trageschule, председатель Правления НП «Лига Слингоконсультантов» (slingoliga.ru) .
История
Миличь Майя, АиФ.ru: Откуда берёт начало традиция слингоношения?
Ольга Плескань : Традиция ношения детей есть почти в любой культуре, так что в этом смысле сегодня мы возвращаемся к корням. Польза слинга несомненна - освобождая маме руки, он одновременно служит наилучшей адаптацией ребёнка к миру. Самые древние изображения матери с ребёнком в тканевой переноске относятся ещё к о второму тысячелетию до н. э. Например, известен египетский барельеф из гробницы фараона Хоремхеба (вторая половина 14 в до н. э.) , на котором изображена женщина с двумя детьми, один из которых в слинге. Сохранились средневековые фрески и картины, изображающие матерей с детьми в слингах.
Возрождение традиции слингоношения началось во второй половине 20 века и было связано с интересом к этнографическим исследованиям. В 1956 года француженка Марсель Же Бер п роводила исследования в Уганде и получила неожиданные результаты. Оказалось, что по уровню психического и физического развития маленькие африканцы из бедных семей в первые годы жизни намного обгоняют европейских детей. И чем младше был ребёнок, тем больше разрыв в показателях. Как выяснилось, причиной этого явления стала разница в стиле воспитания ребёнка европейской и африканской мамой. Мама-африканка не держит малыша в кроватке, не возит в коляске и не сажает в манеж. С рождения малыш находится на спине у мамы, привязанный к ней платком или куском материи. Ребёнок познаёт мир, видя то, что видит мать, постоянно слыша её голос, он участвует в её жизни, засыпает и просыпается вместе с ней. Благодаря близости к маме малыш более спокоен и получает богатый материал для развития всех органов чувств, что приводит к ускорению темпов психического и физического развития.
Позднее американские педиатры, родители восьмерых детей Уильям и Марта Сирз присутствовали на конференции с участием родителей из многих стран мира, где они побеседовали с двумя женщинами из Замбии, носившими своих детей на лямках, предусмотренных национальной одеждой. Сирзы заинтересовались, почему в Замбии принято большую часть дня носить детей с собой? Одна женщина ответила: «Это облегчает жизнь матери». А другая добавила: «И для ребёнка так лучше». В 1985 году Сирзы начали исследование, чтобы обосновать положительные эффекты, связанные с ношением ребенка на теле.
В результате они выяснили, что в западных странах женщинам просто неудобно пользоваться имеющимися приспособлениями. У других же народов детей носят, применяя длинный лоскут, конец которого в виде лямки перебрасывают через плечо. В итоге Сирзы пришли к мнению, что слинг именно такой конструкции наиболее удобен и прост в обращении.
История детской перевязи в Германии началась в 1971 году. Мать двух близнецов Эрика Хоффман
однажды осознала, что, занимаясь детьми, она не успевает сделать работу по дому. Тогда она вспомнила о том, что у неё есть перевязка для ношения детей из Центральной Америки. Использовав переноску, Эрика Хоффман стала успевать и сделать дела по дому, и пообщаться с детьми. Позже Эрика разработала особую модель слинга-шарфа, который получил название «Дидимос».
Так в разных странах мира многие мамы, психологи и врачи начали использовать и рекомендовать ношение детей в лоскутных перевязях, организовывать производства различных видов перевязей для ношения ребёнка. Со временем в обиход вошло слово «слинг», которое произошло от английского «to sling» - «вешать через плечо» и стало обозначать «перевязь, используемую для переноски ребёнка».
В слинге с рождения
- С какого возраста ребёнка мама может начинать использовать слинг?
Как и на руках, ребёнка в слинге можно носить с рождения. Однако слингоконсультанты совместно с гинекологами и акушерками рекомендуют минимизировать нагрузки в послеродовом периоде. После естественных родов не стоит начинать слингоношение до 7–10 дня после родов, после кесарева сечения (и вагинальных родов после кесарева сечения) - до 10–14 дня. Очень важно, чтобы мать восстановилась после родов. Это, конечно, касается не только слингов - активная хозяйственная деятельность, неумеренные занятия фитнесом, таскание тяжестей (например, подъем коляски по лестнице) могут спровоцировать осложнения.
- Какие слинги бывают и чем они отличаются друг от друга?
Слинг в русском языке - это общее название всех мягких изделий из ткани, в которых можно носить ребенка с рождения. Принцип ношения в слинге един - ребёнку придается физиологичная поза, которой затем обеспечивается фиксация тканью - то есть слинг поддерживает ребенка так же, как руки взрослого, подстраиваясь под позу малыша. Длинный отрез ткани для ношения (от 2, 5 до 5 м) называется шарф или слинг-шарф. Отрез ткани, который носят через плечо и фиксируют в районе ключицы двумя кольцами - слинг с кольцами. Зашитый в кольцо отрез, который носят через плечо - карман или слинг-карман. Также современным слингом по праву считается азиатская этническая переноска май-тай или май-слинг - это тканевый квадрат с поясом и плечевыми лямками.
Существуют также эргономичные рюкзаки и их облегечённый вариант - фаст-слинги, в силу более жёсткой конструкции они имеют больше ограничений при ношении. У этих изделий есть нижняя граница веса ребёнка и ряд желательных умений малыша, то есть ребёнок уже должен уверенно держать голову и спину, а также - сидеть. Фаст-слинги отличаются наличием застёжек на всех лямках и часто плотным бандажным поясом.
Какой выбрать?
- Чем слинги удобны и чем отличаются от кенгуру и других типов переносок?
Слинг как руки - плотно прижимает ребёнка к телу мамы. В вертикальном положении в слинге ножки ребёнка разведены, попа малыша утопает в «кармашке» из слинга, ткань равномерно распределена от коленки до коленки, благодаря чему ребенок не висит на промежности.
Вся спинка малыша плотно прижата к маме тканью слинга. Такое положение физиологично для младенца и является хорошим дополнением к профилактике дисплазии тазобедренных суставов.
В отличие от слинга, в «кенгуру» ножки ребёнка болтаются, свисая вниз. Ребёнок не сидит, а скорее висит в конструкции, напоминающей своим фасоном трусики, давление веса малыша приходится исключительно на промежность, что как раз создаёт ненужную нагрузку на его таз и позвоночник. Кроме этого, носить ребёнка в «кенгуру» гораздо тяжелее, чем в слинге.
- Из каких материалов обычно делают слинги и каким материалам лучше отдать предпочтение?
Для слингов традиционно используются преимущественно натуральные ткани рыхлых, растяжимых по диагонали плетений. Подвижность нитей даёт возможность хорошо распределить нагрузку на родителя и притянуть ребёнка тканью по всему позвоночнику. Такая функция ткани актуальна только для слингоношения, лёгкая промышленность практически не выпускает подобных материалов, поэтому слингопроизводители были вынуждены работать с мануфактурами по индивидуальным заказам, что в какой-то мере определило стоимость слингов. На сегодняшний день средняя цена слинга-шарфа - от 80 евро.
Как носить?
- Как именно лучше носить ребенка в слинге?
В слинге можно носить ребёнка сзади и впереди, а также на бедре и в «колыбельке». Выбор расположения ребёнка на корпусе матери зависит от комфорта самой женщины. Домашнюю работу удобно выполнять, когда малыш на бедре или за спиной. Налаживая лактацию, удобно носить спереди, с доступом к груди. Тяжёлых детей носят преимущественно за спиной.
- Использовать слинг можно в любое время года или есть исключения?
Слинги носят круглогодично, однако ещё не ходящих малышей безопаснее носить под одеждой - с так называемыми слингокуртками или слинговставками. Младенца, одетого в верхнюю одежду, практически невозможно правильно примотать к матери - толстый слой комбинезона и материнской одежды не позволит равномерно поддержать позвоночник, слинг будет скользить. При этом под курткой ребёнку будет тепло и очень удобно!
Вопрос безопасности
- Так ли безопасен слинг?
Любой предмет, используемый нами в быту, имеет свою технику безопасности. Слинг не исключение. Важно помнить, что мать всегда должна контролировать дыхание ребенка, приматывать слинг соответственно инструкции, не использовать во время ношения опасные предметы. Если мать или ребёнок имеют те или иные особенности здоровья - необходима консультация с лечащим врачом при участии слингоконсультанта.
Минусы слингов
При ношении ребенка в слинге есть риск пролить на малыша горячий напиток. Также неправильное использование слинга приводит к усталости матери, повреждению осанки ребёнка, выпадению ребенка или даже удушью. Кроме этого, завязывание слинг-шарфа самостоятельно требует навыка и терпения, слинг проблематично использовать холодное время года, в слинге нельзя перевозить ребенка в машине и в самолете.
- А одобряют ли слинги врачи? Есть ли противопоказания для мамы или для ребёнка?
Мировые школы слингоношения работают в тесном сотрудничестве с врачами: ортопедами, педиатрами, неонатологами, акушерами. Рекомендации слингоконсультантов основаны на медицинских данных. Противопоказания к ношению слинга связаны с невозможностью носить ребенка на руках вообще (например, тяжёлые заболевания вен) .
Однако гораздо чаще врачи отмечают несомненную пользу для здоровья от слингоношения: тканевые переноски используются для выхаживания недоношенных детей, для лучшей адаптации усыновлённых малышей, как часть комплекса профилактики дисплазии тазобедренных суставов.
Исследование, проведённое в Германии среди выросших «слингодетей» (на момент исследования им было по 30 лет) показало, что ношение не принесло никакого вреда.
Что такое слинг? Это обычный отрез ткани, с помощью которого малыша плотно привязывают к телу матери. Чтобы сделать процесс ношения ребёнка комфортнее, производители оснастили его кольцами, лямками, поролоновыми вставками. Каждая из моделей слинга имеет собственные плюсы и минусы. Но нет ли вреда в этих приспособлениях? Что думают о слингах врачи? Рассмотрим эти вопросы детальнее.
Слинги: польза и вред
Большинство врачей, обсуждая все «за» и «против» слингов, сходятся во мнении: польза от их использования огромная, при правильной эксплуатации они не наносят вреда ни новорождённым, ни детям постарше. Носить в слинге можно ребёнка до 20 кг.
К основным положительным моментам слингоношения относятся:
- тесный контакт с матерью: сердцебиение, дыхание, ритм ходьбы – всё это знакомо ребёнку и действует на него успокаивающе;
- мягкая и безвредная адаптация к внешнему миру;
- лучшее психоэмоциональное развитие – дети, выросшие в слинге, более коммуникабельны и уравновешены, лучше обучаются;
- устранение или облегчение колик.
Кроме того, положение с широко расставленными бедрами является отличным способом профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Например, в странах Африки и Азии, где слинги используют очень активно, эта патология встречается крайне редко.
Вред слинг может принести только при неправильном использовании. Как правило, это неправильное формирование позвоночника, сколиоз и остеохондроз. Чтобы избежать подобных неприятностей, воспользуйтесь услугами слингоконсультантов. Они помогут выбрать подходящую модель, подробно расскажут о плюсах и минусах слинга для новорождённых и детей постарше, обучат правильной эксплуатации.
Разновидности слингов
Самыми популярными являются три основные модели:
- слинг-шарф;
- слинг с кольцами;
- май-слинг.
Слинг-шарф представляет собой тканевый отрез длинной от 3 до 6 метров. Ширина изделия – 50–70 см. Наматывая его особым образом вокруг тела, мама создаёт «кармашек», в котором размещается ребёнок. Очевидный плюс этого вида слинга – универсальность. В нём можно носить малыша с рождения до 4 лет. Слинг-шарф равномерно распределяет нагрузку на живот, бедра, плечи, разгружая позвоночник. Применяя разные способы повязки, ребёнка можно размещать горизонтально и вертикально, располагая его спереди, сбоку, сзади. Надежно зафиксированный несколькими слоями ткани, малыш будет чувствовать себя комфортно и безопасно.
Единственный недостаток слинга-шарфа – для его полноценного использования необходим опыт. Впрочем, слингоконсультанты с радостью помогут преодолеть этот барьер.
Кроме того, летом в слинге-шарфе малышу может быть жарко, поэтому к выбору одежды для ребёнка в этот период надо подходить с особой тщательностью.
В слинге с кольцами для образования «кармана» ткань протягивают через два кольца. Это даёт возможность регулировать его длину и надежно фиксировать ребёнка. Как и предыдущая разновидность, подходит для ребёнка с рождения до 4 лет. Слинг с кольцами проще в использовании, чем шарф.
Слинг с кольцами надевают на одно плечо, и это является основным его минусом: из-за неравномерной нагрузки мама быстро устает. Также он уступает слингу-шарфу в плане безопасности – очень крупный ребёнок может выпасть из него.
Май-слинг – прямоугольный кусок ткани, по бокам которого вшиты лямки. Их завязывают вокруг корпуса, помещая ребёнка в «карман», образованный спинкой. Несмотря на то, что май-слинг имеет ряд плюсов – его очень просто использовать, ребёнку в нём не жарко, можно применять для ношения крупных малышей, – он имеет и минусы. В частности, его рекомендуют использовать для ношения детей, которые держат голову, а ещё лучше для тех, кто уже уверенно сидит. Новорождённому малышу этот слинг может нанести вред – его позвоночник в вертикальном положении испытывает чрезмерную нагрузку.
Из собственного опыта могу сказать, что слинг – действительно хороший аксессуар. Лично у меня был слинг с кольцами. В основном использовала его для походов в гости, поликлинику, магазин – во всех ситуациях, когда по пути нужно было пользоваться общественным транспортом или подземными переходами без пандусов. У меня была отличная возможность кормить ребёнка грудью тогда, когда это было нужно, прикрывшись от посторонних глаз свободным концом слинга. В конце концов, поместив малыша в слинг, можно спокойно посмотреть фильм или почитать книгу – рядом с мамой он будет спать крепче и дольше.
Напоследок хочется дать несколько советов. Они предельно просты, но их соблюдение избавит от многих неприятностей:
- Слинг должен соответствовать возрасту малыша.
- Постарайтесь носить ребёнка лицом к себе. Так вы сможете лучше контролировать его состояние.
- Периодически изменяйте положение малыша.
- Время пребывания в слинге увеличивайте постепенно.
- Избегайте резких движений, прыжков, наклонов.
Несмотря на то, что назначение слинга – освободить маме руки, подходить к выбору занятий нужно осторожно. Нельзя принимать горячую пищу, готовить, кататься на велосипеде, заниматься другими делами, которые могут навредить малышу.
Часто родителям не сразу удаётся прийти к правильному решению. В таких случаях просто понаблюдайте за крохой. Он, как никто другой, расскажет о своих предпочтениях и вкусах. Даже в вопросе выбора слинга.
Возможно, вам будет интересна . В ней всё по науке, но простыми словами. Самое важное всего на 60-ти страницах.
Слинг (англ. sling - перевязь) - перевязь, используемая для переноски ребенка, одно из древнейших приспособлений для ношения детей. Слинги бывают разных видов, размеров и стилей.
Как гласит народная мудрость: «Все новое - это хорошо забытое старое». И слинг - не исключение.
Слинг, или лоскутный держатель, перевязь - наверное, самое древнее изобретение для ношения ребенка. Так носили, а я бы даже сказала, так жили и живут со своими детьми родители многих культур. У нас же большую часть времени малыши проводят в колясках и кроватках, а на руках у мамы бывают эпизодически.
Слинг - это стиль жизни с ребенком. Для того чтобы какое-то увлечение, дело жизни приносило радость и было успешным, оно должно прорастать в вашу жизнь корнями, а не быть просто чередой занятий по расписанию. С ребенком в перевязи вы можете продолжать жить активной жизнью, и при этом ваш малыш не будет обделен вниманием и телесным контактом с самым главным человеком в его малышовой жизни - с вами, его мамой.
Он будет познавать этот мир с вами и глядя на вас - на человека занятого, творческого, жизнелюбивого.
Слинг - это наше все!
Данная фраза стала девизом многих молодых мам. Слинг намного облегчает жизнь мамы с ребенком. Малышу в слинге тепло и уютно, он слышит стук маминого сердца, чувствует ее дыхание. Это малыш слышал все 9 месяцев, пока находился в утробе матери. Да и что говорить, ведь лежать на груди у любимой мамы так приятно!
Чуть подросшим деткам по душе вертикальное положение в слинге. Можно наблюдать за окружающим миром, за действиями мамы, не слезая с рук. А если что - можно спрятаться, ведь мамочка рядом. Маме же слинг освобождает обе руки, что очень кстати. Ведь как бы не помогали родственники и друзья, работа по дому всегда найдется.
А как слинги спасают мам близнецов или даже тройняшек! Вот уж у кого никогда не бывает свободных рук. И если, держа одного ребенка на руках еще можно что-то сделать, то с двумя или тремя детьми такой номер не пройдет. Зато пока один малыш привязан слингом, с другим можно что-то сделать.
Также слинг очень хорош для недоношенных и ослабленных деток. Эти дети нуждаются в постоянном пребывании на руках, т.к. недополучили своего в утробе. В положении «колыбелька» им очень уютно, можно создать атмосферу «внешней утробы» для них. В слинге такие детки будут гораздо легче и лучше расти и развиваться.
Очень хорошо гулять в слинге на улице. Особенно удобно ходить по делам и в гости. Мама и малыш всегда мобильны. И это становится особенно заметно, если вы живете на пятом этаже без лифта!
Слинг - это действительно очень полезное приобретение для родителей, ведь не зря же идея ношения детей тянется столетиями!
Мама-африканка не держит малыша в кроватке, не возит в коляске и не сажает в манеж. С рождения малыш находится на спине у мамы, привязанный к ней платком или куском материи. Ребенок познает мир, видя то, что видит мать, постоянно слыша ее голос. И спать он ложится тоже с матерью. Благодаря близости к маме малыш более спокоен и получает богатый материал для развития всех органов чувств, что приводит к ускорению темпов психического и физического развития.
Со слингом нет депрессии!
Послеродовая депрессия реже встречается у женщин, которые носят детей, используя слинг.
Возможно, это происходит за счет выработки гормонов и снижения беспокойства ребенка. При частой стимуляции уровень гормонов у матери постоянно высокий, а не скачет вверх-вниз, как это бывает, если мать большую часть дня отделена от ребенка. С биологической точки зрения гормоны материнства оказывают успокаивающий эффект, позволяющий матери избежать депрессии. Кроме того, опасность появления депрессии уменьшается еще и потому, что такой ребенок меньше кричит, а мать чувствует себя увереннее, не так волнуется.
Вы можете носить на себе малыша и при этом жить полнокровной жизнью. Представительницы других культур используют всевозможные лоскутные держатели, так как они не расстаются с ребенком ни когда работают, ни когда куда-нибудь идут. А у нас как часто молодым мамам приходится произносить: «Я бы с удовольствием пошла, но ведь у меня ребенок...»
Проходит несколько месяцев, и некоторые матери начинают ощущать, что жизнь проходит мимо, и буквально сходят от этого с ума. Между тем в отношениях матери и ребенка нет ничего такого, что вынуждало бы ее безвыходно оставаться дома. Просто мать новорожденного обычно не готова к тому, чтобы куда-то вывозить свое чадо. Если же вы освоите слинг, то сможете не обрекать себя на вынужденное многомесячное затворничество и в то же время постоянно быть рядом с ребенком.
Преимущества слинга
Слинг лучше рюкзачка-кенгуру. Вот лишь некоторые из преимуществ:
* Слинг с кольцами позволяет носить ребенка с самого рождения и до 2 лет. Слинг-шарф - до 3 лет! Кенгурушку настолько универсальную вы не найдете - они делятся на малюсенькие (от рождения до 2 месяцев) и, самые распространенные, от 3 месяцев до 11 килограммов. Данное преимущество не относится к май-слингу - его как и кенгурушку можно использовать только с 3 месяцев, а не очень широкие лямки врезаются в плечи, если малыш уже тяжеленький.
* Множество положений для ношения. Рюкзачок-кенгурушка не позволяет носить ребенка на боку, да и лежать в нем малышу не так уютно.
* Встречали ли вы кенгурушку, которая бы позволяла удобно кормить ребенка грудью, не снимая с себя? Слинг устроен так, что малыш может спокойно поесть, не привлекая к себе и маме излишнего внимания.
* Практически у всех маленьких деток бывают периоды, когда они с трудом засыпают. Слинг поможет вам убаюкать малыша, а когда тот уснет, можно переложить его в кроватку, не вынимая из слинга (впрочем, слинг-шарф здесь уступает другим видам слинга - его достаточно сложно снять со спящим ребенком). Укачать в кенгурушке так не получится, так как ребенок лежит в неестественном для себя и неудобном положении.
* Естественность. Слинг притягивает малыша к маме, а ткань обволакивает его, как в матке. Новорожденный оказывается в таком положении и окружении, к которому привык за 9 месяцев внутриутробного существования.
* В отличии от рюкзачка-кенгуру, предназначенного больше для улицы, слинг с кольцами можно носить и дома. В однослойном бязевом слинге ни малышу, ни маме жарко не будет.
* Ограничение в 11 кг, поставленное производителями кенгурушек, не учитывает того, что уже к 9 кг веса ребенка спина у мамы начинает болеть даже от непродолжительного ношения. Лямки вгрызаются в плечи, нарушая кровообращение. Слинг с кольцами не утомляет спину мамы благодаря своей ширине и мягкой подушке на плече, а слинг-шарф равномерно распределяет вес крохи на оба плеча, что дает возможность носить даже трехлеток.
Чтобы добиться максимального удобства и для вас, и для вашего младенца, стоит перепробовать всевозможные позиции и положения и выбрать оптимальные. Чем раньше вы начнете носить своего ребенка (лучше всего - с момента рождения), тем легче он привыкнет к слингу. Однако начать обучение можно даже в 6 месяцев и позже, но в таких случаях на первых порах вам потребуется немало терпения и выдумки, чтобы удержать его на месте.
Положения для ношения ребенка в слинге с кольцами
* - «в колыбели» - от рождения до полугода;
* - на боку - от рождения до полугода;
* - «в оболочке» - от рождения до полугода;
* - горизонтально - от рождения до 2 лет;
* - лицом к маме - с 1,5-2 месяцев до 2 лет;
* - лицом к миру - с 3 месяцев до года и более;
* - «боковая посадка» - с полугода до года и более;
* - на бедре - с полугода до 2 лет.
Ношение в слинге позволяет маме заботиться, помимо новорожденного, и о других детях в семье, уделять им больше внимания.
Если вы носите малыша в слинге, вы можете заботиться о других детях, поиграть с ними или почитать. Меньше шансов, что появится детская ревность у старших детей - ведь мама по-прежнему рядом, и готова уделить внимание. И просто легче заботиться о старшем ребенке, когда вы не вынуждены занимать руки младшим, который не хочет терпеливо подождать, пока вы заплетете косы его сестре или поможете одеться брату.
Итак, слинг нужен, если:
* кажется, что ребенок нуждается в вас постоянно;
* сложно выкроить время для чего-либо кроме как на заботу о ребенке;
* вы чувствуете себя «выпавшей» из жизни, сложно выбраться в гости или в дальнюю поездку.
Слинг - лучший помощник в расширении горизонтов. Посадив малыша в слинг, мама может пойти не только в магазин или в школу за старшим ребенком, но и на прогулку в парк, в музей, в ресторан... Слинг также помогает совмещать общение с ребенком и ведение хозяйства, избавляя от постоянной нехватки времени.
Мамы, использующие слинг, отмечают, что им не тяжело носить ребенка в течение нескольких часов. Это происходит за счет равномерного распределения веса. А значит, мама остается мобильной, активной, вовлеченной в жизнь общества.
В слинге ребенок своевременно утоляет потребность в маминой защите и покровительстве и спокойнее отправляется в «открытое плавание». После полугода он все реже сидит у мамы на руках, стремясь самостоятельно познавать мир.
Но и после того, как малыш начал ходить, слинг долго еще будет полезен на улице, если маленький исследователь устал, хочет вздремнуть или у него возникла необходимость успокоиться у маминой груди.
Когда и с чего начать?
Лучше всего начинать пользоваться слингом именно в самом раннем возрасте, где-то с двух недель. Положите туда малыша, который хочет спать, дайте ему грудь и сразу начинайте покачиваться. Ваши плавные движения, вкус и запах молока, сходный с запахом околоплодной жидкости, напомнят вашему малышу безмятежную жизнь внутри животика. Хотя многие начинают пользоваться слингом вполне успешно и с детьми постарше. А пользоваться им возможно до двух лет и более, в зависимости от комплекции ребенка.
Первые недели лучше не кидаться сразу ко всем накопившимся делам. Можно просто укачивать в нем ребенка, а после удобно устроится на диване, и, не вынимая ребенка из лоскута, заниматься чем-нибудь приятным - читать книги, пересматривать любимые фильмы, разбирать фотографии в фотоальбоме, в общем, чего ваша душа пожелает. Немного привыкнув к этому состоянию, можно браться и за дела в движении.
Первые месяцы малыши могут дремать, посасывая грудь часами. Таким образом, у мамы налаживается лактация. Но если вы натура деятельная и не в силах сидеть без дела - кладите ребенка в перевязь и начинайте потихоньку возвращаться к прежней активной жизни. Вы можете привести себя в порядок утром после сна, сделать макияж; разогреть завтрак; можете загрузить белье в стирку; позавтракать, наконец. В общем, делать простые повседневные дела.
Носить ребенка в слинге можно множеством способов, но все они физиологичны. Если ребенка уложили правильно, то в перевязи он располагается точно так же, как если бы просто находился у мамы на руках. А она может ненадолго почувствовать себя вновь беременной, только вместо животика будет поглаживать уже родившегося малыша, сладко посапывающего у груди.
Положение ребенка в перевязи «на бедре» является профилактикой заболеваний тазобедренного сустава. Т.к. в этом положении малыш находится с широко разведенными симметрично расположенными ножками. В перевязи вес ребенка распределяется равномерно между суставами, в отличие от других приспособлений для ношения ребенка. В держателях «кенгуру» ребенок висит с болтающимися ногами и вес его тела приходится на промежность, что может привести к проблемам с позвоночником.
Первые месяцы, как правило, самые трудные для молодых мам. Ребенок постоянно «висит на груди», спать предпочитает на ручках, а стоит только положить его в кроватку, тут же просыпается. В общем, ведет себя совершенно не так, как младенцы, про которых пишут в книжках. Ожидания мамы не оправдываются и она близка к депрессии. Многие не выдерживают такого напряжения и переводят малышей на кормления по режиму или вместо груди дают ребенку пустышку, что приводит к нехватке молока. Слинг замечательно способствует успешному грудному вскармливанию. Ребенок постоянно, находящийся у груди, чувствующий ее запах, частыми сосаниями обеспечивает приток молока. Малышу в перевязи, не нужно плакать, чтобы позвать маму на помощь. Положите в нее ребенка, пусть он занимается своим делом - обеспечивает себе пропитание, - а вы в это время займетесь своими.
Практические советы
* У хорошего слинга с кольцами: кольца металлические, большие, диаметром 6-7 см. Размер колец важен для того, чтобы слинг было легко регулировать: большие кольца позволяют подтягивать бортики слинга по-отдельности, что очень важно для удобства мамы и ребенка. Не стоит покупать слинг с пластиковыми кольцами, поскольку, во-первых, они затрудняют регулровку слинга, а во-вторых, менее надежны, чем металлические.
* В бортики вставлен синтепон или тонкий поролон
Для мам, имеющих опыт со слингом, подойдет слинг и без бортиков.
* Бортики не стянуты резинками или шнурками
Бортики, стянутые резинками, ограничивают возможности слинга в горизонтальных положениях.
* Хвост слинга или полностью распущен, или зашит буквально на 20-25 см от конца, а расстояние от бортиков слинга до зашитого места - порядка 40-50 см
В случае, если хвост зашит почти до самых бортиков, регулировать бортики по-отдельности невозможно, что сказывается на возможности удобно уложить ребенка в положение «Колыбелька» и на степени поддержки спинки ребенка в вертикальных положениях.
* Есть подушка на плечо и под кольца
Не обязательно, но удобно, так как слинг с подушкой не будет врезаться маме в плечо.
Лариса МИХАЙЛОВА,
практикующий психолог