Шведские стенки для детей в квартиру. Шведская стенка для детей в квартиру – спорткомплекс каждому ребенку Шведская стенка для детей и для взрослых
Домашняя шведская стенка - односекционная вариация классических спортивных снарядов, знакомых нам по школьным и ВУЗовским спортзалам. Именно такие модели, а также целые детские спортивные комплексы на их основе, и собраны в этом разделе. В нашем каталоге представлены итальянские, российские и японские модели из дерева, металла и комбинированных материалов.
Шведская стенка для детей в квартиру или дом
Выбирая стенку в квартиру, в том числе и малогабаритную, внимательно смотрите на высоту и тип крепления. С высотой понятно - при потолках 2,8 метра общая высота изделия вместе с турником не должна превышать 2,5.
С креплением тоже ничего сложного. По типу монтажа шведские стенки делятся на пристенные и распорные. Первые крепятся к стене 4-8 креплениями и подходят только для кирпичных или монолитно-кирпичных стен.
Для гипсокартонных и деревянных перегородок, а также, если вы не хотите портить обои или настенные панели, лучше купить снаряд с креплением враспор. Шведские стенки этого типа есть в ассортименте практически всех производителей:
- Midzumi;
- «Карусель»;
- «Вертикаль»;
- Absolute Champion;
- «Крепыш»;
- Perfetto sport;
- Romana.
Функциональность самого простого снаряда, даже в доме небольшой площади, можно наращивать за счет дополнительного оборудования. Для этого по мере необходимости докупайте к базовой комплектации (стенка и турник) дополнительные тренажеры: канаты, кольца, трапеции, веревочную лестницу.
Как выбрать шведскую стенку
Если вы выбрали место установки, важно определиться и с тем, кто будет заниматься на снаряде. Если, один или двое-трое детей, можете не обращать внимания на характеристики допустимой нагрузки. Если стенка покупается для семейного пользования, и на ней будет подтягиваться папа или дедушка, берите модель с максимально допустимым весом 110-130 кг. Тем более, если планируете использовать навесное оборудование.
Деревянная или металлическая? На деревянные цены выше в 1,5-2 раза, но они гораздо приятней смотрятся в квартире. Металлические дешевле, а функционально ничем не отличаются от деревянных. Правда, большинство рассчитано на вес не более 100 кг, но это не критично, если вы берете стенку только для ребенка.
К любой модели шведской стенки рекомендуем докупить маты. В нашем интернет-магазине вы найдете их в разделе «Спортивный инвентарь». Они защитят юного спортсмена от синяков и ушибов, а также станут прекрасной площадкой для подвижных, но безопасных активных игр. Приятных покупок!
Детские шведские стенки с турником – это многофункциональный спортивный инвентарь, способствующий нормальному физическому развитию ребенка от 1 года. Кроме того, они будут также полезны подросткам и их родителям.
Гимнастические тренажерные комплексы для детей можно комплектовать по своему выбору. Просто докупая дополнительное оборудование и аксессуары, вы значительно расширите функциональные возможности тренажера и сможете создавать оптимальный инвентарь по мере взросления ребенка. Благодаря компактности, ДСК легко размещается в доме, квартире или даче, однако, несмотря на небольшие размеры, он обеспечивает возможность выполнения широкого комплекса упражнений.
Интернет-магазин сайт предлагает большой выбор домашних детских шведских стенок с турниками, лестницами, горками, качелями и различных игровых площадок. Мы реализуем продукцию ведущих производителей спортивного инвентаря, а также оборудование собственного производства. Широкий товарный ассортимент позволяет подбирать приспособления для спорта разной формы, конструкций (напольные, настенные, с сеткой) и функциональности.
Преимущества предлагаемых детских шведских стенок с турником
- Реализуемый инвентарь соответствует высоким современным требованиям:
- Безопасности. Стенки сконструированы таким образом, чтобы исключить вероятность случайных падений и травм.
- Эргономики. Они легко и просто монтируются к стене, а после установки занимают минимум пространства – тщательно продуманная конструкция обеспечивает максимальную функциональность при минимуме габаритов.
- Практичности. Используемые материалы не требуют регулярного ухода, легко моются и практически не загрязняются, что особенно актуально для детских комнат.
Чтобы купить стенку с турником для ребенка, оформите заявку на сайте или позвоните нам. Доставка заказов на сумму свыше 15 тыс. руб. в пределах МКАД осуществляется бесплатно.
Физические нагрузки очень важны для нормального развития детского организма. Поэтому для выполнения упражнений в домашних условиях многие родители устанавливают шведскую стенку. Такой детский тренажер позволяет регулярно заниматься с малышом с раннего возраста, развивая его выносливость, силу и ловкость.
Немного истории
Впервые стенка, которую называют шведской, появилась, как это понятно из названия, в Швеции в начале 19 столетия. Ее создал терапевт Пер Хенрик Линг для собственной системы гимнастики, которую он преподавал в первом шведском гимнастическом институте.
Его сын Яльмар помог в распространении шведской стенки по всему миру, включая и нашу страну. В послевоенный период этот спортивный тренажер в СССР включили в список обязательных атрибутов школьных спортзалов.
Польза
Кроме того, у данного спортивного снаряда имеются и такие положительные стороны:
- Наличие шведской стенки дома особенно выручит в случае отсутствия качественной и безопасной детской площадки во дворе.
- Также занятия на таком спортивном тренажере незаменимы в зимний период, когда дети бывают на улице реже и не так длительно, как летом.
- Шведская стенка привлекает своей универсальностью, ведь на ней можно закрепить самые разные варианты дополнительного оборудования – канат, скамейку, качели, турник и многое другое.
- Такой спортивный комплекс не занимает много места.
- Стенка поможет отвлекать ребенка от телевизора и компьютера, а также активно отдыхать ребенку-школьнику в перерывах между выполнением домашних заданий.
Минусы
- Если стенка изготовлена из древесины, то следует учитывать, что данный природный материал отличается невысокой прочностью. Он плохо противостоит воде, механическим нагрузкам, высокой температуре.
- Некоторые модели стенок достаточно габаритны и не подойдут для небольшой городской квартиры.
- Если ребенок залезет на стенку во время отсутствия родителей либо стенка будет неправильно установлена, возможны разные травмы.
С какого возраста использовать спорткомплекс?
Установка шведской стенки дома рекомендуется с первых лет жизни ребенка. Наиболее оптимальным временем начала использования такого тренажера специалисты называют 1,5 года. Тем не менее, поставить спортивный комплекс в квартире можно и раньше, начав заниматься с малышом, когда ему исполнится 6 месяцев.
Варианты крепления
К стене
Такой способ предусматривает крепление комплекса в четырех или шести местах к стене, используя П-образные скобы. Нижние лапы стенки при таком креплении будут упираться в пол. Данное крепление не подойдет, если стена непрочная либо обшита гипсокартоном.
К потолку
Такие стенки крепятся распорным способом одновременно к потолку и к полу. Он не требует сверления ни стен, ни потолка. Однако следует отметить, что данное закрепление не подойдет, если в комнате установлен подвесной потолок.
Также существует смешанный вариант монтажа стенки, при котором ее сначала прикручивают к стене, после чего используют распорное закрепление, удерживающее тренажер между полом и потолком.
Материалы изготовления
Как правило, шведские стенки изготавливаются из дерева либо из металла. Каждый вариант имеет свои плюсы, а также некоторые недостатки. Металлические стенки изготавливаются из профиля толщиной минимум 2 мм. Они очень прочные, однако считаются более травмоопасными, так как с металлических перекладин легко соскользнуть. Кроме того, на ощупь они холодные.
Деревянные стенки наиболее часто изготавливаются из сосны, клена или бука. Чтобы исключить появление заноз, их детали тщательно подгоняют и шлифуют, иногда обрабатывают сверху лаком.
Стоит ли покупать деревянную шведскую стенку?
Многие родители склоняются к покупке именно деревянной стенки по таким причинам:
- Дерево приятнее на ощупь, а его поверхность слегка шероховатая.
- Деревянные перекладины не скользкие, поэтому такая стенка менее травмоопасна.
Однако в то же время против покупки стенки из дерева будут такие аргументы:
- Деревянный спорткомплекс не слишком прочен, даже если древесина для его изготовления относится к прочным породам.
- У деревянных стенок есть ограничения по весу.
- Дерево может разрушаться под влиянием разных внешних факторов, например, прямых лучей солнца, повышенной влажности и других.
Комплектация
Основными элементами, которыми оснащают шведскую стенку, являются:
- Турник;
- Гимнастические кольца;
- Лестница;
- Брусья;
- Кольцо для игры в баскетбол;
- Трапеция;
- Боксерская груша;
- Канат;
- Рукоходы;
- Качели;
- Веревочная лестница.
С турником
Модель стенки, представленная установленной у стены лестницей и выступающей последней «ступеньки» с турником, является одной из самых распространенных. Занятия на турнике важны для укрепления мышц рук и спины.
С брусьями
Брусья обычно представлены специальным навесным элементом, который при необходимости вешают на шведскую стенку, а когда позанимались, снимают с нее. Занятия с брусьями укрепляют мышцы рук.
Смешанный тип
Такие спортивные стенки включают большое количество навесных деталей. Их можно снимать и убирать по мере необходимости, придумывая разные тренировки.
Виды конструкции
Предлагаемые сейчас варианты шведской стенки условно разделяют на такие модели:
- І-образная. Это наиболее простой вариант, представленный лишь двумя стойками и несколькими перекладинами. К такой стенке не предусматривается добавление навесного снаряжения.
- Г-образная. Это наиболее востребованный вариант, при котором наверху стенки имеется турник.
- Т-образная. Это довольно практичная стенка, зачастую закрепляемая враспор. Она представлена расположенной посредине лестницей и отходящими от нее в две стороны рукоходами, к которым можно подвесить разные виды снаряжения.
- П-образная. Это массивная стенка, устанавливаемая в просторном помещении. К ней обычно крепят большое количество аксессуаров.
Какие стенки считаются профессиональными?
К профессиональным относят стенки, у которых максимально прочная конструкция. Они способны выдерживать значительную нагрузку (до 250 кг) и зачастую устанавливаются в фитнес клубах и спортивных центрах.
Обзор моделей, размеры и цены
Стенка-лестница с турником стоит недорого, но чем больше дополнительных приспособлений будет на шведской стенке, тем дороже обойдется для вас комплекс. Наиболее востребованы такие модели спорткомплексов для детей:
Вертикаль Веселый Малыш
Устанавливаемый на пол комплекс высотой 1,2 м из металла. Занимает на полу площадь 1,3 на 1,1 м, весит 30 кг и выдерживает нагрузку 50 кг. В комплектации комплекса помимо сетки, качелей, гимнастических колец и трапеции имеется тарзанка и мат. Средняя стоимость тренажера – 12000 рублей.
Kampfer Kitty
Комплекс для детей, включающий горку, лестницу высотой 1,2 м и качели. Устанавливается на пол, сделан из дерева (сосны и березы), выдерживает 30 кг. На полу такой спорткомплекс занимает пространство 1,3 на 1,6 м. Преимущества тренажера – возможность установки рядом с любыми стенами, возможность перемещения, скругленные детали, а также покрытие, стойкое к износу. Средняя цена такого детского уголка – 11000 рублей.
Карусель Луна маленькая
Шведская стенка, изготовленная из дерева и ламината. Рекомендуется для детей от 3 до 5 лет, выдерживает до 50 кг. Весит такая стенка 12 кг, крепится к стене, а ее высота составляет 142 см. Преимущества модели – натуральный материал, разные расцветки (лепестки могут быть зелеными, красными или синими), простая установка, компактность. Средняя цена на такую стенку – 4000 рублей.
Металлический комплекс для детей, включающий шведскую стенку и турник, а также канат, кольца и трапецию. Крепится такой уголок к стене, его высота составляет 218 см, а на полу он занимает пространство 44 на 95 см. Весит данный снаряд 25 кг, выдерживает нагрузку до 100 кг. Средняя цена уголка этого производителя – 6000 рублей.
Сравнение моделей ДСК Городок и Карусель смотрите в видео канала "Tatyana Novikova".
Деревянная стенка, сделанная из бука и сосны. Крепится к стене, выдерживает до 120 кг. Весит такая стенка 20 кг, ее ширина составляет 80 см, а высота – 260 см. Средняя стоимость данной шведской стенки – 4000 рублей.
Kampfer Compact (ceiling)
Устанавливаемый враспор комплекс, в комплектации которого помимо шведской стенки есть кольца, трапеция и качели. Сделан из дерева (сосны и березы), весит 30 кг и выдерживает до 120 кг. Высота комплекса составляет 271 см, его ширина – 64 см, а на полу он занимает площадь 65 на 10 см. Плюсы данного уголка – не требующая сверления установка, скругленные безопасные детали, скрытые места креплений болтов, наличие износостойкого покрытия, компактные размеры. Средняя стоимость комплекса – 12000 рублей.
Пионер
Детский комплекс из металла, устанавливаемый враспор. Высота стенки составляет 225-285 см, на полу комплекс занимает площадь 150 на 90 см. Весит данный уголок 30 кг, выдерживает до 100 кг, представлен в разных расцветках. Его комплектация включает не только шведскую стенку, турник и кольца, но также трапецию, канат и веревочную лестницу. Отдельно предлагается вариант, ступеньки которого покрыты ПВХ. Средняя стоимость данного комплекса – 7000 рублей.
Вертикаль-1М
Металлический комплекс для детей с покрытием из ПВХ. Такой снаряд устанавливается враспор, имеет высоту 250-300 см, выдерживает до 90 кг, весит 27 кг и занимает на полу площадь 65 на 54 см. В комплектации данного комплекса есть шведская стенка и турник, а также трапеция, кольца и канат. Средняя цена на этот уголок – 6000 рублей.
Тинейджер-01
Шведская стенка с турником из металла, которая крепится к стене. Высота снаряда составляет 227 см. Весит такая стенка 21 кг, выдерживает до 100 кг. Средняя ее стоимость – 6000 рублей.
- Чтобы убедиться в качестве покупаемой стенки, поинтересуйтесь у продавца наличием сертификатов на его продукцию.
- Подбирайте вариант крепления стенки с учетом особенностей места, где она будет установлена.
- Внимательно осмотрите все детали комплекса, чтобы избежать покупки бракованного изделия.
- Выбирая вариант комплектации, предпочтительнее покупка полностью или наполовину укомплектованной стенки, а не «голого» снаряда. С разнообразными дополнениями детский спортивный уголок будет интереснее ребенку и позволить выполнять больше разных упражнений.
- Не экономьте на покупке мата. Это дополнение к шведской стенке очень важно для безопасности маленьких исследователей тренажера.
- Если ребенку новый спортивный комплекс не приглянулся, не настаивайте на занятиях, а постарайтесь чем-то заинтересовать малыша. Если стенка способна выдержать взрослого, сами покажите крохе несколько упражнений, а если снаряд лишь для детей, позовите в гости других деток, это наверняка разбудит интерес к шведской стенке.
- Занимаясь с таким спорткомплексом, используйте удобную одежду и обувь.
Покупая металлическую стенку, присмотритесь к моделям, в которых перекладины обтянуты нескользким материалом. Например, ДСК "Карусель" имеют противоскользящие ступени с эффектом точечного массажа .
Где разместить?
Постарайтесь установить спорткомплекс в таком месте, где будет простор для разных упражнений и раскачивания на гимнастических снарядах, которыми укомплектована стенка. Важно, чтобы рядом с тренажером не было потенциальных опасностей, например, окна или мебели с острыми углами.
Правила монтажа
- Установка стенки в случае ее крепления к стене должна выполняться лишь рядом с несущей стеной.
- Допустимо крепление комплекса к стене из бетона, камня, кирпича или массива дерева. Если сомневаетесь в прочности стены, посоветуйтесь со специалистом.
- Если вы выбрали деревянную модель, устанавливайте стенку в сухом помещении. Повышенная влажность приведет к быстрому повреждению комплекса.
- Крепить на стену тренажер следует минимум в четырех местах.
- Лучше всего собирать и устанавливать стенку с помощником.
- Собирайте комплекс в месте, где вам будет удобно работать и ничего не будет мешать.
Сборка
Собирая стенку в домашних условиях, нужно:
- Положить на пол одну боковину отверстиями вверх.
- Вставить перекладины и закрепить их болтами.
- Положить сверху вторую боковину так, чтобы ее отверстия совпали с перекладинами.
- Последовательно закрепить все перекладины на второй боковине.
- Собрать турник согласно инструкции.
- Прикрепить к собранной стенке кронштейны, после чего закрепить ее на стене.
Пример сборки ДСК "Комета 2" смотрите в следующем видео.
Комплекс возможных упражнений
На возможность выполнения определенных упражнений на шведской стенке будет влиять комплектация вашего спортивного комплекса. Кроме того, подбор упражнений проводят с учетом возраста ребенка.
Упражнения от 6 месяцев до 3 лет
Уже с шести месяцев, когда малыш учится ползанию и сидению, а позже – самостоятельному стоянию и ходьбе, в освоении этих навыков поможет домашний спортивный комплекс. Существуют даже специальные комплексы для совсем малюток, в которых предусмотрены подходящие по возрасту горка, лесенка и качели. Минусом является лишь тот факт, что из подобного спорткомплекса карапуз вырастает довольно быстро, поэтому его приходится менять на другой.
Особенно активно детки начинают осваивать шведскую стенку с 1,5 лет, залезая по ней и ловко спускаясь вниз. В этом возрасте они интересуются кольцами и турником, цепляются за них и висят, а также раскачиваются и поднимают ноги вверх. Регулярно занимаясь на стенке, кольцах и турнике, малыш улучшает свои двигательные навыки. Важно лишь чтобы взрослый постоянно страховал кроху во время таких занятий.
Упражнения от 3 лет
Деткам-дошкольникам и ребятам школьного возраста интересно не просто лазать по стенке, а выполнять задания родителей. Еще лучше, если есть возможность устроить небольшие соревнования в силе и ловкости, например, между двумя детьми или между ребенком и одним из родителей. Предложите ребенку такие упражнения:
- Висеть на турнике как можно дольше.
- Вися, поднимать согнутые в коленях ноги.
- Вися, поднимать прямые ноги.
- Вися, поднимать прямые ноги и поворачивать их поочередно в стороны.
- Подтягиваться.
- Приседать, удерживаясь руками за перекладину.
- Поочередно поднимать ноги, удерживаясь руками за перекладину.
- Висеть на перекладине и раскачиваться в стороны, как маятник.
- Растягивать ноги, поднимая их по очереди на перекладину и наклоняясь вперед.
- Кататься на канате.
- Залезать по канату.
- Раскачиваться на кольцах.
- Сгибать ноги в висе на кольцах.
- Висеть на кольцах с согнутыми под прямым углом ногами максимально долго.
О том, какие упражнения помогут ребенку для разгрузки спины после сидячей работы, смотрите в видео канала на Youtube "Tatyana Novikova".
Безопасность
- При использовании шведской стенки важно учитывать рекомендации производителя в отношении допустимой нагрузки (массы тела) и возраста ребенка.
- Если какие-либо детали износились или повредились, использовать такой спорткомплекс нельзя. Для ремонта изделия желательно применять оригинальные детали.
- Не следует самостоятельно менять конструкцию стенки, так как это грозит травмами и повреждениями.
- Время от времени (каждые 1-2 месяца) проверяйте винтовые соединения и подтягивайте их.
- За ребенком, занимающимся на домашнем спорткомплексе, обязательно должны присматривать взрослые.
- Прежде чем начать заниматься на шведской стенке, следует учесть возможные противопоказания (не лишним будет сходить с малышом к педиатру и оценить его здоровье).
- Следует помнить, что чрезмерные тренировки представляют опасность для здоровья как детей, так и взрослых.
Шведские стенки для детей в квартиру - односекционные спортивные снаряды, которые крепятся к стене или потолку и позволяют развить ребенку прекрасную физическую форму. Ежедневные занятия помогут сформировать красивую осанку, укрепить различные виды мышц и разнообразить домашний досуг. Купить детскую шведскую стенку дешево можно с разнообразными комплектующими элементами: кольцами, веревочной лестницей, турником, качелями или канатом.
Как правильно выбрать шведскую стенку в квартиру
Благодаря компактным габаритам и наличию крепких кронштейнов для крепления детские шведские стенки для дома можно устанавливать даже в небольших помещениях. По материалу изготовления спортивные комплексы можно разделить на следующие виды:
- Шведская стенка деревянная. Производится из экологически чистых и безопасных материалов, имеет гладкую поверхность, не подверженную скольжению.
- Металлические спорткомплексы. Изготавливаются из высокопрочной стали, которая не поддается коррозии, выдерживает значительные нагрузки и имеет продолжительный срок эксплуатации.
- Комбинированные модели. Каркас выполняется из металла, а ступеньки из древесного массива.
Сегодня можно купить шведскую стенку для дома с различным типом крепления: в распор между потолком и полом или с креплением к стенам помещения в нескольких точках. Многие комплексы выдерживают максимальную нагрузку до 150 килограммов, что позволяет выполнять упражнения не только детям, но и взрослым.
В интернет магазине «ESPO» Вы можете шведскую стенку купить различной конфигурации и дизайна для организации спортивного детского уголка в загородном доме или квартире. Все товары, представленные в нашем каталоге, имеют высокое качество исполнения, официальную гарантию от производителя и соответствуют необходимым нормам безопасности. Для оформления заказа или получения квалифицированной консультации по техническим характеристикам изделий Вы можете связаться с нами по телефону 8 800 777-3816.
Подыщите и купите современные шведские (спортивные) стенки для детей в квартиру или на дачу в Москве в нашем интернет-магазине «Шведские стенки». Мы Вас проинформируем по любому вопросу и гарантируем совершенно бесплатную доставку.
Комплексы для детишек в квартиру или на дачу – это хорошая идея! Юному первооткрывателю жизненно необходима двигательная активность, для того чтобы расти здоровым и сильным. Но не всегда у ребёнка есть желание ездить в спортшколы, и поэтому такие домашние спорткомплексы станут довольно полезной покупкой. У нас в online-каталоге можно купить спортивные (шведские) стенки, турники, кольца для детей в свою квартиру. Если у Вас нет нужной суммы, можете заказать первый из представленных вариантов, обозначенное устройство само по себе принесёт много пользы. Оно поможет укрепить мышцы, иммунитет. С его помощью можно вытянуть позвоночник, выполняя висы, растягиваться. Кроме того, можете его дополнять другими снарядами по желанию.
Попробуем обозначить достоинства изделия:
- Отсутствие необходимости заниматься на улице, или в спортзале.
- Повышенная степень безопасности. Занимаясь на этом снаряде, Ваш ребёнок себе не навредит.
- Функциональность тренажёра. Благодаря ему можно добиться хорошей физической подготовки.
- Основательность крепления.
Не раздумывая купите шведские (спортивные) детские стенки с креплением к стене для дома; они совсем просто прикрепляются и не займут много места, именно поэтому, если у Вас небольших размеров комната, Вы легко выделите определённое место для уголка. Детям не придётся ездить, упражняться можно в своей комнате, при этом не надо заставлять деток заниматься: увидев этот снаряд, Ваш проказник с радостью захочет поползать и повисеть. Даже небольшая физкультура для организма ребятишек – заметный плюс.
Не бойтесь подарить непоседе интересное детство – купите у нас в интернет-магазине детские шведские (спортивные) стенки с креплением к стене в комнату. Положительные привычки закладываются с ранних лет!