Шелушение участка кожи на лице. эффективных народных рецептов. Массаж лица как способ борьбы с шелушением

Сухая кожа лица ― довольно распространённое явление. Женщина чувствует стянутость , появляется шелушение .

Кроме того, что такие ощущения неприятны, сухая кожа стареет быстрее, чем жирная или нормальная, и выглядит менее привлекательно. К тому же, она очень чувствительна .

Определение типа

Тип кожи можно определить ещё задолго до того, как появились неприятные ощущения и заметные признаки . Существует несколько типов:

Сухая.
Жирная.
Нормальная.
Комбинированная.

Нормальная встречается очень редко. Чаще кожа бывает комбинированного типа . Это означает, что разные участки могут быть разными. Если, к примеру, на лбу покров жирный, то щёки или подбородок при этом могут отличаться сухостью.

Жирная кожа сопровождается расширенными порами и постоянно появляющимся жирным блеском. Сухая ― тонкая, подвержена различным повреждениям и со свойственными ей покраснениями и шелушением.

Для того, чтобы определиться, какой уход нужен конкретно вам , возьмите чистую салфетку или зеркало и приложите к разным участкам лица ― к носу, лбу, щекам, подбородку.

Там, где кожа жирная ― останутся соответственные следы. На обезжиренных местах следов не будет.

Причины

Такой тип кожи может быть врождённым, но при правильном за ней уходе водно-липидный баланс можно нормализовать.

Чаще всего сухость появляется по некоторым другим причинам:

зрелый возраст женщины;
недостаток витаминов в организме;
нарушение работы сальных желез;
воздействие солнечных лучей;
низкая влажность воздуха;
отопительные приборы;
не подходящие для типа кожи средства по уходу;
неправильные косметические процедуры;
хлорированная, горячая вода;
мыло с высоким содержанием щелочей;
заболевания внутренних органов;
курение, алкоголь;
погодные условия.

Когда на кожу воздействуют какие-либо причины, она теряет способность вырабатывать достаточное количество жира и распределять его равномерно по поверхности. Влага быстро испаряется с кожи, появляется сухость, которая в сильной форме сопровождается шелушением.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Скорая помощь

При обнаружении сухих участков кожи на лице необходимо выяснить причины , которые это вызвали.

Если устранить первопричину воздействия, то будет намного легче справиться с самой проблемой.

Если в помещении или на улице очень понижена влажность , рекомендуется приобрести специальные флакончики с пульверизатором, в которых содержится дистиллированная вода. В течение дня можно опрыскивать лицо. Оно получает необходимую влагу и выглядит свежим. В комнату лучше поставить освежители воздуха.

Для кожи человека необходимы витамины Е, А ― главные антиоксиданты для организма Они содержатся в продуктах питания (растительные жиры, зелень, печень, молоко), продаются в аптеках в отдельных формах или в составе витаминных комплексов.

Принимая препараты, можно добиться значительного улучшения состояния кожного покрова. форме можно использовать наружно, смазывая лицо. Результат в этом случае становится заметным почти сразу.

Состояние кожи во многом зависит от количества выпиваемой чистой воды . Её должно быть много в течение дня.

Избегайте длительного пребывания на жарком солнце, в очень засушливом климате, на холоде.

Домашние рецепты

Существуют рецепты масок, которые помогут быстро справиться с появившейся проблемой.

Маска 1: смешать с растительным маслом и мёдом (по 100 гр). Смесь наносится на лицо в несколько слоёв и держится около получаса. Заранее приготовить липовый или ромашковый отвар и, смачивая в нём ватный тампон, удалить маску.

Маска 2: нужно разогреть чайную ложку мёда и перемешать его с вдвое большим количеством творога. Полученную массу разбавьте немного молоком и наложите на лицо. Подержите четверть часа и смойте.

Маска 3: очень сухая кожа с шелушением лечится такой маской. Подогреть молоко до горячего состояния и залить им . Немного подождать, пока смесь остынет и станет тёплой. Нанести маску на кожу и полежать 20 минут. Смывается тёплой водой.

Скраб: перемешайте жирные сливки с овсяной мукой, которую получают, измельчив хлопья.

Добавьте немного оливкового масла и проводите процедуру.

Делать это надо очень аккуратно, не допуская повреждения кожных покровов, и недолгое время, не больше минуты. Частый пилинг также иссушивает лицо , поэтому делайте это около 3 – 4 раз в месяц.

Очень хорошо поддерживают баланс кожи различные косметические и растительные масла:

косточек абрикоса;
косточек персика;
льняное;
оливковое.

Смазывайте маслами кожу несколько раз в течение дня или, намочив в нём ткань, положите такой компресс на лицо.

Правильный уход

Питание: чтобы нормализовать липидный баланс, нужно установить режим правильного питания и пить много воды. Для взрослой женщины объём выпитой жидкости должен быть около двух литров ежедневно.

Правильные средства: для сухого лица необходимо подобрать увлажняющие косметические средства. Ночной крем должен быть питательным и жирным, содержащим полезные вещества, экстракты и витамины.

Сушат кожу и маскирующие средства: тональный крем, пудра. Чаще всего пудру используют для подсушивания жирных участков, поэтому для сухого лица её лучше не применять. Тональный крем должен быть увлажняющим, мягким, быстро впитывающимся.

Не используйте средства, содержащие фруктовую кислоту .

Она плохо действует на сухую кожу и ещё больше подвергает её пересушиванию.

Умывание: не надо умываться горячей водой с мылом.

От этого кожа очень сохнет. Лучше приобрести предназначенное для этого молочко для умывания или снятия макияжа. Существует мыло с добавлением увлажняющего крема.

После водных процедур лицо нужно смазать тоником, нанести увлажняющий или питательный крем . Рекомендуется ополаскивать кожу отварами трав :

алоэ;
календула;
ромашка;
мята.

Очищение: при очищающих процедурах применяйте деликатные средства. Скраб не должен быть с крупными и грубыми частичками. Можно приготовить его самостоятельно.

Зимняя забота

В холодное время года сухая кожа наиболее уязвима . Ветер, холод сказываются очень негативно.

Зимой перед выходом на улицу нельзя пользоваться увлажняющими средствами . При низкой температуре их частички замерзают и повреждают кожные покровы.

Лучше намазать лицо питательным кремом или косметическим маслом . На коже создастся защитный слой, который будет препятствовать опасному воздействию погодных явлений.

Не выходите на улицу сразу же после умывания. Сделать это можно через час . Вечером крем накладывают за час до сна . Его излишки, которые не впитались через 7-10 минут, убирают мягкой салфеткой.

Питание кожи должно быть интенсивным , так же, как и защита . Закрывайте лицо, по возможности, от ветра и морозной температуры. Активно используйте питательные, увлажняющие и защитные кремы и маски.

Ухаживать за кожей лица надо регулярно.

Подберите для сухой кожи питательные, увлажняющие косметические средства.

Делайте различные полезные маски в домашних условиях. Ваша кожа вознаградит вас за уход и будет молодой и здоровой.

Рецепты эффективных масок для сухой кожи лица в этом видео:

Шелушение кожи лица - довольно распространенная проблема, с которой периодически сталкиваются едва ли не все девушки. Как правило, это состояние сопровождается ощущением зуда и покраснением дермы. В этом случае пораженные области довольно сложно замаскировать тональным кремом. Чтобы справиться с проблемой, важно определить, почему шелушится кожа на лице.

Причины

Шелушение кожи доставляет девушкам множество неудобств. Эта проблема препятствует нормальному нанесению косметики, ведь тональный крем ложится неравномерно и создает не слишком привлекательный образ. Как правило, шелушится кожа на лице осенью и зимой. Это связано с дефицитом витаминов и негативным влиянием погодных условий.

Все причины условно делятся на две основные категории - внешние и внутренние. В первую группу входят следующие факторы:

Помимо этого, причины проблем часто кроются не только в качестве косметики, но и в индивидуальной непереносимости средства. Кремы, тоники и прочие средства нужно выбирать индивидуально с учетом особенностей организм. Очень сухая кожа лица требует постоянного увлажнения, поэтому не следует применять для ухода за ней средства с содержанием спирта.

Чтобы справиться негативным воздействием внешних факторов, нужно:

Если причина развития шелушения кроется в нарушении функционирования организма, устранить данную проблему будет значительно сложнее. Вначале нужно определить, что провоцирует такое состояние.

В большинстве случаев причиной шелушения является дефицит влаги в организме. Кожа получает слишком мало жидкости, в результате чего она может загрубеть и потрескаться. Чтобы решить эту проблему, нужно употреблять больше воды и использовать кремы с увлажняющим действием.

Также к проблемам с эпителием могут приводить следующие факторы:

Салонные процедуры от шелушения

Если шелушение становится следствием патологий внутренних органов или наследственной предрасположенности, не рекомендуется пытаться устранить его самостоятельно. Нужно обратиться к специалисту, который выпишет лечение и необходимые косметологические процедуры. К наиболее эффективным методам устранения этой проблемы относят следующее:

Особенности домашнего ухода за кожей

Если шелушение связано с воздействием внешних факторов, улучшить состояние кожи позволят домашние средства. Чтобы забыть об этой проблеме, очень важно обеспечить эпителию полноценный уход. Он включает соблюдение следующих правил и рекомендаций:

Применение аптечных препаратов

После определения причин шелушения можно будет выбрать адекватное лечение. В зависимости от источника возникновения проблемы терапия может отличаться. Если причина кроется в патологии кожи, врач может выписать антигистаминные средства. Помимо этого, нередко применяются наружные средства, которые обладают увлажняющим действием.

Если шелушение кожи обусловлено заражением бактериальными микроорганизмами или грибковой инфекцией, используют специальные антибактериальные или противогрибковые препараты. К наиболее эффективным аптечным средствам, которые позволяют справиться с проблемой, относят:

Кремы, содержащие гидрокортизон. При этом концентрация данного компонента не должна превышать 0,5 %. Их можно применять не больше 1 раза в сутки и не дольше 14 дней.
Пантенол или другой крем от шелушения кожи, включающий декспантенол. Такими составами обрабатывают лицо, пока полностью не исчезнет покраснение и зуд.
Бепантен - отличный крем, который часто назначают детям. Он эффективно устраняет небольшие трещины на коже и считается прекрасным профилактическим средством.

Маски для ухода за шелушащейся кожей

Существует довольно много эффективных домашних средств, которые помогают в короткие сроки устранить шелушение и существенно улучшить состояние эпителия. К наиболее полезным маскам можно отнести следующее:

Медовая. Смешать пару ложек меда и столько же масла, добавить 3 желтка. Тщательно перемешать и нагреть на паровой бане. Теплым составом обработать лицо. При этом каждый новый слой нужно наносить каждые 4–6 минут. По истечении 20 минут очистить лицо ромашковым отваром или фильтрованной водой.
Творожная. Смешать большую ложку творога с маленькой ложкой меда. Затем влить чуть-чуть молока. В итоге следует добиться консистенции сметаны. Нанести на лицо на четверть часа. Получившийся состав обладает превосходными увлажняющими характеристиками и помогает устранять раздражение.
Питательная. Для ее изготовления следует взять творог, сок моркови, оливковое масло, молоко - по 1 большой ложке. Получившуюся массу следует нанести на лицо на четверть часа. Промыть теплым отваром ромашки. В завершение протереть кусочком льда.
Молочная. Если кожа лица слишком интенсивно шелушится, ей нужно обеспечить глубокое увлажнение. Для этого рекомендуется смешать по большой ложке творога, сливок и оливкового масла. Получившийся состав нанести на четверть часа и смыть с помощью отвара ромашки.
Льняная. Компоненты этой маски довольно быстро восстанавливают нормальное состояние кожи. Для ее изготовления следует взять большую ложку семян льна, сварить их, чтобы получить консистенцию кашицы. Затем добавить такое же количество масла жожоба.
Яичная. Для изготовления состава нужно взять пару желтков перепелиных яиц и смешать с большой ложкой оливкового масла. Добавить немного овсянки. Массирующими движениями нанести на кожу состав и смыть спустя 20 минут.
Мандариновая. Пару перепелиных желтков смешать с ложкой сметаны и кожурой мандарина, которую следует измельчить с помощью блендера. Оставить на полчаса, после чего добавить пару ложек оливкового масла. Спустя 25 минут после нанесения можно умыться.

Некоторые люди не понаслышке знают о такой проблеме, как сухость и шелушение на лице. При этом вокруг глаз или рта возникают покраснение и зуд. Возможно, это первый признак серьезных нарушений в организме. Причины и лечение такого неприятного состояния сможет определить исключительно врач.

Сухость считается довольно распространенной проблемой. Особенно часто шелушащиеся пятна вокруг рта, глаз беспокоят тех людей, кому природой была дана сухая кожа. Это состояние на ранней стадии проявляется небольшим отслоением чешуек эпидермиса. Если не присматриваться, можно даже не заметить первые признаки.

Но со временем ситуация может ухудшиться, при этом появляются пятна вокруг рта или глаз, где покровы тоньше и восприимчивее к различным воздействиям. Зуд, а иногда и жжение сопровождают этот процесс. Даже косметические средства не способны скрыть шелушение вокруг глаз или на других участках, а также покраснение или трещинки.

Провоцирующие факторы шелушения

Причины могут быть внешними или внутренними. У женщин подобные проблемы возникают чаще, чем у мужчин. Это связано с тем, что у представительниц прекрасного пола сухая кожа нередко становится провокатором. Такая ситуация объясняется разной работой сальных желез. Также на шелушение влияет возрастной фактор.

Ко внешним причинам относят следующее:

1. Неблагоприятное влияние погодных, климатических условий. Солнце, мороз или ветер могут вызвать покраснение на лице, пересыхание верхнего слоя тканей.

2. Некачественные косметические средства. Покраснение – признак аллергической реакции. Лицо увлажняют, очищают или питают только проверенными продуктами известных торговых марок.

3. Неподходящая косметика. Продукция для ухода за лицом, которая соответствует высоким требованиям и стандартам, может провоцировать шелушение. Это происходит потому, что ее действие изначально рассчитано на устранение излишнего жира и загрязнений с поверхности эпидермиса. Если тип кожи определяется как сухой, подобные средства вызывают шелушащиеся пятна и прочие внешние признаки и проявления. В этом случае достаточно просто убрать негативное влияние внешних факторов.

Гораздо опаснее, если проблема вызвана внутренними патологиями. Причины такого состояния могут быть довольно серьезными. К ним относятся гормональный сбой, недостаток витаминов и несбалансированный тип питания.

Причины появления шелушения у детей

Если у ребенка кожа лица сухая и сильно шелушится, возможно, на нее влияют различные раздражители. К ним относятся солнце, ветер или мороз, но также и аллергия, нехватка витаминов или новое лекарство. Лицо малыша очень восприимчиво к различным воздействиям. Даже взрослые люди порой ощущают дискомфорт от подобных влияний.

Перед прогулкой в морозную или слишком солнечную погоду необходимо намазать лицо ребенка защитным детским кремом. Это поможет быстро избавиться от раздражения и зуда. Шарфы, шапки подбираются из приятного на ощупь материала.

Причины шелушения у женщин

Шелушащиеся пятна и покраснение на лице чаще всего встречаются именно у представительниц прекрасного пола. Причины заключаются в природной подверженности эпидермиса женщин негативным воздействиям внешних и внутренних факторов. В некоторых случаях это свидетельствует о необходимости провести лечение возможных имеющихся заболеваний. Самые частые виновники:

Некорректно подобрано косметическое средство.
Лицо умывают неправильно.
Сбой в эндокринной системе.
Лицо подвергается неблагоприятным воздействиям погодных условий.
Авитаминоз из-за неполноценного питания, диеты.
Аллергия на продукты питания или косметику, которой обрабатывается лицо.

Избавиться от шелушащейся кожи можно, только устранив основную причину. В этом случае не делайте самостоятельных выводов о состоянии своего здоровья. Необходимо проходить регулярное медицинское обследование. Это позволит провести лечение возможных недугов на ранней стадии их возникновения.

Причины шелушения у мужчин

Как уже было сказано выше, представленная проблема у мужчин встречается гораздо реже. Лицо шелушится из-за элементарного применения некачественного мыла. Дешевая продукция может сильно сушить ткани, что особенно явно проявляется зимой или летом.

Чтобы вылечить шелушение, нужно избавиться от средства для умывания. Кожу следует обрабатывать специальным увлажняющим лосьоном или мицеллярной водой. Иногда раздражение появляется из-за перенесенной инфекции или аллергии. В этом случае необходимо пройти соответствующую терапию и делать восстановительные косметические процедуры.

Лечебные и профилактические мероприятия

Чтобы избавиться от шелушащейся кожи, лицо обрабатывают различными традиционными или народными средствами. Они помогают быстро восстановить здоровую структуру тканей и предотвратить появление подобных проблем в будущем.

Лечение предполагает первоначально выявить основную причину, повлиявшую на здоровье тканей. Когда провоцирующий фактор будет устранен, лицо обрабатывают специальными средствами:

Крем, содержащий менее 0,5 % гидрокортизона. Втирают в проблемные участки раз в день. Делать подобные процедуры нельзя дольше, чем 2 недели.
Препараты с дексапантенолом. Ими обрабатывают лицо до тех пор, пока не исчезнут внешние признаки.
Детский крем Бепантен. Им позволяется лечить трещинки даже у малышей. Его также наносят на лицо в профилактических целях.

Народная медицина предлагает массу рецептов, которыми удается успешно лечить проблемы кожи. Это самые простые средства, ингредиенты которых всегда есть под рукой.

Одним из самых популярных рецептов является лечение шелушения при помощи маски из овсянки и молока. Для этого варят кашу, лучший результат получается, если она сделана на молоке. Когда масса немного остынет, в нее добавляют теплый мед 1 ст. л. и оливковое масло 1 ч. л. Наносят на лицо, при этом делают круговые движения, слегка втирая маску. Оставляют на 15 минут, а затем смывают его теплой водой.

Еще одной разновидностью является маска с морковью. Вместо меда и масла в овсяную кашу на молоке в равных пропорциях добавляют измельченную на мелкой терке морковь. Держат такую маску в течение 20 мин. Вместо моркови лечат натертым сырым картофелем, огурцом, кефиром, яйцом. Вариантов подобного средства довольно много. Со временем можно подобрать лучший рецепт.

Хорошо устраняет шелушение отвар из льняных семян. 2 ст. л. заливают 2 ложками холодной воды. На водяной бане варят смесь до образования кашицы, отвар процедить и остудить. Лекарство наносится на кожу на 20 минут, после чего его смывают водой.

1. Если появились подобные проблемы, необходимо проконсультироваться у дерматолога или косметолога. В этом случае усилия по устранению шелушения будут более целенаправленными. В домашних условиях рекомендуется выполнять ряд профилактических процедур.

2. В первую очередь нужно обратить внимание на свое питание. Возможно, организму не хватает минералов или витаминов. В рацион обязательно включают рыбу, печень, хлеб из злаков грубого помола, молочнокислые продукты, овощи, орехи, фрукты. Как дополнение к основному рациону принимают витаминные комплексы.

3. При умывании применяют фильтрованную воду и специальные увлажняющие средства. Нельзя вытирать лицо жестким полотенцем, пользоваться щетками. После умывания кожу аккуратно промакивают салфеткой или мягкой тканью. Перед сном нужно обязательно смывать косметику.

4. Перед выходом на улицу зимой или летом наносятся защитные составы. Нельзя применять спиртосодержащие крема, средства по уходу за жирным покровом.

5. Полноценный сон и здоровый образ жизни всегда положительно сказываются на внешнем виде эпидермиса. Поэтому надо заниматься спортом и отдыхать достаточное количество времени.

Ответственно относясь к своему здоровью, можно избежать множества проблем в будущем. Кожа является индикатором процессов, происходящих в организме. Здоровый образ жизни и правильный уход за лицом позволят добиться хороших результатов и навсегда забыть о шелушении и зуде.

Ветер, резкие перепады температур, недостаток солнечного света, гиповитаминоз, морозы и стрессы травмируют клетки эпидермиса.

Поэтому весной очень важно подумать о том, как освежить лицо и избавиться от шелушения кожи.

Процесс шелушения кожи является индикатором того, что происходит очистка эпидермиса от отмерших клеток. Многие девушки и женщины при первых признаках подобного приобретают крем "пожирнее" и начинают с усердием втирать содержимое баночки в кожу. Для таких девушек и женщин у меня есть две новости - плохая и хорошая.

Первая состоит в том, что подобный способ не поможет, так как с каждым умыванием "приклеенные" отмершие частички будут снова отпадать, а вторая - эта статья вам поможет не только разобраться, как с этим бороться, но и расскажет, почему подобное происходит.

Как все происходит

Для начала давайте разберемся, что такое шелушение кожи. По сути, это вполне естественный природный процесс: если изучить эпидермис под микроскопом, то можно обнаружить, что весь верхний слой состоит из отмерших частичек, которые защищают нижние слои от вредного воздействия окружающей среды и повреждений. Наша кожа обновляется постоянно, данный механизм заложен природой.

Однако бывает и такое, что в результате каких-то факторов (агрессивная окружающая среда, нездоровый образ жизни) организм не успевает справиться со всеми навалившимися на него проблемами, и мы обнаруживаем признаки шелушения кожи. Порой подобный процесс сопровождается зудом, поэтому лучше помочь эпидермису прийти в норму.

Главная причина, виновная в шелушении кожи - нарушение гидролипидного барьера эпидермиса . Как правило, подобное происходит вследствие неправильного ухода. По незнанию некоторые девушки, особенно обладательницы жирного типа кожи, активно используют лосьоны и тоники на спиртовой основе, умываются водопроводной водой и пренебрегают специальными средствами для ухода за лицом, что приводит к печальным последствиям.
Как результат, количество церамид (липидных молекул) существенно снижается, что приводит к проблемам с ростом и процессом старения клеток. И кожа начинает и шелушиться.

Определяем проблему

Однако прежде чем решить эту проблему, давайте внесем ясность, так как многие путают понятия "обезвоженная" и "сухая" кожа. Сухая кожа в первую очередь страдает вследствие нехватки питательных веществ и жировой смазки. А вот обезвоженную кожу можно сравнить с бескрайней пустыней - словно потресканная почва, которая изнывает от отсутствия влаги.
С первой проблемой можно разобраться довольно легко, а вот во втором случае пора бить тревогу, так как отсутствие необходимой влаги говорит о том, что кожа просто не в состоянии удержать воду, в результате чего даже незначительное негативное воздействие извне может привести к серьезным проблемам.

Развеем распространенный миф - страдать от обезвоживания может не только сухой тип кожи, но и смешанный, нормальный, а порой даже и жирный при неправильном подходе к методам ухаживания за эпидермисом. Если проблемы возникли именно в весенний период, то, скорее всего, проблемы именно в обезвоженности верхнего кожного покрова.

Распознаем первые признаки обезвоженности

Бороться с проблемами легче всего в самом начале их возникновения, поэтому предлагаю познакомиться с первыми признаками обезвоженности кожи.
Если вы обладательница сухого или нормального типа кожи (или же у вас комбинированный тип с сухими участками), то проблема может проявиться шелушением на кончике носа, скулах или в уголках губ.
А иногда поводом для беспокойства должен стать тусклый оттенок кожи.

Если же кожу можно отнести к жирному типу (или комбинированному с жирными зонами), то первую стадию обезвоживания можно легко узнать по чрезмерно расширенным порам (больше обычного), шелушению на подбородке и некоторых других участках, сероватому оттенку кожи.

Лицо, страдая от сильного недостатка влаги, пытается ее компенсировать, отчего сальные железы работают активнее, поры расширяются, а кожа начинает блестеть сильнее обычного.

Если после того как вы ознакомились с первыми признаками, у вас закрались подозрения, то можно сделать несложный тест на обезвоженность. Вечером, после того как смыли всю косметику, оставьте лицо без ночного крема или лосьона, а утром подумайте об ощущениях на лице: если чувствуете стянутость кожи, увидели в зеркале признаки шелушения, а морщинки заметно углубились, то тест положительный и вашей коже нужна помощь.

Как спасти обезвоженную кожу?

1. Напоим изнутри.
Пейте больше жидкости, причем это должна быть чистая (желательно теплая) вода. Ежедневно рекомендуется выпивать достаточное для вашего организма количество воды (из расчета 30 мл на 1 кг веса).
Разбейте дневную норму на несколько приемов, однако не выпивайте много жидкости за 1-1,5 часа до сна, так как это чревато отеками.

3. Позаботимся о свежести кожи в течение дня
Носите в сумочке небольшой флакон с термальной водой, который поможет освежить и тонизировать кожу в течение всего дня.

4. Не забываем об увлажнении
Косметологические отделы предлагают нам широкий выбор увлажняющих кремов для любого типа кожи, так какой же из них выбрать?
Первым делом обращаем внимание на следующие компоненты:

гиалуроновая кислота (поможет удержать влагу),
растительные воски и масла (задерживают влагу, замедляют ее испарение),
глицерин (отлично смягчает кожу),
кальций и магний (предотвращают возникновение воспалений и раздражения),
витамины группы В, С и Е (тонизируют),
эластин и коллаген (подтягивают кожу).

Народные средства от шелушения кожи

И конечно, самым простым и безопасным способом остаются народные рецепты.

Несложная процедура: смешать мёд с водой, и после очищения кожи провести массаж лица круговыми движениями, смачивая пальцы в этом растворе - таким способом отшелушиваются отмершие клетки.
После лицо надо ополоснуть чистой водой, промокнуть и сразу нанести увлажняющий крем.

Очень хорошо отшелушивают маски с молоком и маслом. Надо сварить на молоке овсянку, смешать 1 ст.л. тёплой каши с мёдом и сливочным (оливковым) маслом (по 1 ч.л.), и нанести эту смесь на лицо, как бы слегка втирая. Держать 10-15 минут и смыть тёплой водой.

Можно использовать не варёные овсяные хлопья, а просто смолоть их в кофемолке. Ингредиенты смешивают по 1 ч.л.: оливковое масло, мёд, молотые хлопья и яичный желток; смесь накладывают на лицо - круговыми движениями по массажным линиям, держат 15 минут и смывают тёплой водой.

Домашние скрабы, в отличие от многих покупных, не травмируют кожу лица. Наприме, .

Можно использовать заварку от мелкого чёрного чая, кофейную гущу, а также кусочки яблока, свежего огурца, арбуза , протирая ими лицо по массажным линиям.

Кусочек белого хлеба , размоченный в молоке, тоже хорошо очищает кожу: кашицу из него наносят на лицо, и через 20 минут смывают прохладной водой.

Маски против шелушения кожи

Маски с овощами тоже отлично помогают при шелушащейся коже лица. Молотые овсяные хлопья смешивают в равных частях с морковью , натёртой на мелкой тёрке, разбавляют молоком, и наносят полученную кашицу на лицо. Держат 20 минут и смывают тёплой водой.

Морковь можно заменить тёртым сырым картофелем , а молоко - яичным желтком . Можно также смешивать тёртый свежий огурец со сметаной, сливками, или кефиром; кашицу из спелого банана с оливковым маслом и т.д. Когда маску смывают, увлажняющий крем всегда наносят на ещё влажную кожу.

В весеннее время маски надо делать обязательно, с использованием жиров, молочных продуктов, желтка и витаминов.

Шелушение кожи снимает отвар семян льна : 2 ст.л. семян заливают холодной водой (2 стакана), и варят, пока не получится кашица. Потом отвар процеживают, остужают и наносят на кожу, держат 20 минут и смывают тёплой водой.

При сухой, шелушащейся, и бледной коже помогает горчичная маска с растительным маслом .
Масло - 1 ст.л., горчица - 1 ч.л., смешать и добавить чуть кипячёной воды, нанести смесь на лицо на 5 минут, затем смыть тёплой водой.
Если кожа увядающая, можно просто наложить на лицо горчичники - на 4-5 минут, а после умывания сразу нанести питательный крем.

Хорошо питает и увлажняет сухую шелушащуюся кожу маска из мёда (0,5 ст.л.), растительного масла (2 ст.л.) и желтков (2 шт.). Компоненты тщательно растирают, слегка подогревают на водяной бане, и наносят состав на лицо.
Через каждые 5 минут наносят следующий слой - всего 3-4 слоя, и держат маску 20 минут.
Смывать можно тёплой водой, но лучше снять липовым отваром, смачивая в нём тампон.

Параллельно следует провести курс увлажняющих масок: 2-3 раза в неделю, до 20 процедур.

Аптечные препараты при сильном шелушении кожи

При сильном шелушении кожи, когда увлажняющие средства не помогают, надо использовать препараты с дексапантенолом . Такая необходимость может возникнуть во время лечения кожных или других заболеваний, когда способность кожи защищаться и восстанавливаться резко уменьшается.

Например, можно купить препарат Пантенол , обычно применяемый при ожогах. Его удобно использовать в виде спрея: 3-4 раза в день наносить на проблемные участки похлопывающими движениями, а через 10 минут удалять излишки ватным диском.

Можно купить Пантенол-крем - он назначается в тех случаях, когда кожа повреждённая и очень сухая. Крем снимает воспаление и раздражение, смягчает и помогает клеткам восстановиться: его тонким слоем наносят на проблемные участки кожи.

Эффективен также крем Бепантен : он выпускается для детей, и оказывает благотворное влияние на чувствительную, сухую, раздражённую кожу взрослых, а также обладает заживляющим действием. При здоровой коже его тоже следует использовать, особенно зимой и весной - это предотвратит сухость и шелушение.

Питание при шелушении кожи

Причиной шелушения кожи часто становится нехватка витаминов и минералов в нашем питании . Особенно это относится к витаминам группы В, так что чаще ешьте свежую рыбу, печень, яйца, молочные продукты, чёрный хлеб из цельного зерна, зелёные овощи, фрукты, орехи и коричневый рис.

Можно ещё принимать витаминно-минеральные комплексы , однако в свежих и качественных продуктах питания все необходимые нам вещества содержатся в натуральной, легкоусвояемой форме - это надо помнить всегда.

В любом случае, если шелушение кожи на лице становится сильным, не стоит впадать в панику - следует сразу же искать причину, при необходимости обратившись к врачу, и уже тогда заниматься уходом или лечением.
По материалам

Часто ли вы замечаете, что у вас шелушиться лицо и образуются мелкие чешуйки?

Если чаще, чем раз в несколько месяцев, то следует серьезно насторожиться.

Шелушение может быть следствием воздействия на кожу многих внешних или внутренних факторов.

Перед тем как предпринимать попытки к восстановлению кожных покровов нужно выявить основные причины неудобства.

Принято подразделять факторы, которые способствуют шелушению на внутренние и внешние. В современном мире существуют большие экологические проблемы, и кожные покровы часто портятся под воздействием солнечных лучей, некачественной воды и загрязненного воздуха.

Поэтому к основным внешним причинам, способствующим ухудшению состоянию нашей кожи относят:

Разные погодные условия;
Использование некачественной косметики;
Неэффективный уход;
Чистка лица;
Генетический фактор;
Обезвоживание организма;
Повреждения или царапины на коже;
Аллергия;
Длительный прием медикаментов;
Некоторые кожные заболевания;
Наиболее опасным средством является плохая косметика, которая осушает кожу и загрязняет кожные покровы.

Причины, связанные с внешними раздражителями очень сложно выявляются и устраняются. При появлении внешних симптомов наш организм стремится показать нарушения в работе некоторых систем.

Первым шагом к устранению проблемы будет выяснение, какой из факторов приводит к шелушению. Это могут быть проблемы с гормонами, поэтому необходимо обратиться к специалисту за решением проблемы.

Внутренние причины

Еще одной важной причиной шелушения кожи является неправильный режим питания, и употребление вредной для организма пищи.

Чтобы устранить эту проблему нужно:

Отказаться от употребления газированных напитков и вредной еды;
Не налегать на жирную, острую или соленую пищу;
Ограничить употребление сладкой продукции и кофейных напитков;
Не употреблять вредные вещества (никотин, алкоголь);
Придерживайтесь здорового образа жизни с помощью занятий спортом.

Если происходит шелушение эпидермиса, то в вашем организме недостаточно жидкости. Следует начинать день со стакана воды и употреблять 1-2 л в течение всего дня.

Еще одной причиной образования мелких чешуек на лице является недостаточное количество употребляемых витаминов. Избавиться от проблемы поможет комплексный прием группы витаминов или употребление продуктов, с высоким их содержанием.

Витамин А (маргарин, рыбий жир, помидоры, печень, желтки, дыня), Витамин В (рыба, молочная продукция, черный хлеб) и Витамин Е (орехи, редис, сухофрукты) являются необходимыми полезными веществами.

Полезные советы вы найдете в этом видео:

Самыми лучшими и качественными витаминами выступают все-таки свежие фрукты и овощи – не нужно об этом забывать.

Способы лечения

В первую очередь необходимо выяснить, почему происходит процесс шелушения на лице. Если этот процесс происходит после косметологических процедур по очистке лица, не нужно ничего делать. Такое иногда случается.

После травматической процедуры восстановление кожных покровов через 4 дня. Ни в коем случае не стоит использовать скрабы для лица, чтобы избавиться от мелких чешуек. Лучшим средством выступают лосьоны или увлажняющие крема.

Следует уделить особое внимание в выборе косметических средств по уходу за лицом. Не многие смогут позволить себе каждый раз покупать дорогую косметику. Случается, что некоторые даже не задумываются о полезных свойствах, а просто стремятся к доступности и дешевизне.

Но стоит помнить, что такой выбор обычно может принести гораздо больше вреда, чем пользы. В их составе невозможно найти натуральные компоненты. Иногда не помогает даже косметика, состоящая из натуральных элементов, попросту на нее может быть аллергия. В таком случае, стоит просто заменить косметическое средство.

Помимо вышеперечисленных способов нужно пользоваться различными увлажняющими и освежающими масками. Особенно коже необходим такой уход в зимний период времени.

Самыми эффективными считаются маски, в составе которых есть мед, ромашка, творог, оливковое масло и другие полезные продукты.

Профилактические меры

Чтобы каждый раз не задаваться вопросом о проблеме с шелушением на лице, просто соблюдайте общепринятые профилактические меры.

Ежедневное умывание по утрам. Но применяя при этом кипяченую или фильтрованную воду. Во время умывания пользуйтесь специальными средствами для лица. Не пользуйтесь мылом – оно сильно пересушивает кожу.

Не вытирайтесь жестким полотенцем, оно может травмировать вашу кожу. Обязательно используйте крем для лица, особенно в зимний период времени. Всегда смывайте косметику на ночь.

Внимательно изучайте состав косметических средств и следите, чтобы в них не входил спирт. Он очень осушает кожу.

Следите за рационом питания. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей. Эти несложные советы помогут вам правильно заботиться и ухаживать за кожей лица и предотвратить дальнейшее появление шелушения.

Домашние способы ухода за кожей лица

Не обязательно покупать дорогостоящие средства по уходу за кожей во время шелушения. Совершенно легко можно приготовить различные маски в домашних условиях.

Хорошо помогает и тонизирует кожу умывания медовой водой. Эффективно устраняет проблему при постоянном использовании. При использовании натуральных продуктов (кофейная гуща, кусочек огурца или зеленого яблока) получается чудесный домашний скраб, который быстро и безболезненно убирает остатки чешуек и восстанавливает нормальную структуру кожных покровов.

Маски из молочных продуктов увлажняют и питают кожу, придают ей здоровый блеск и используются независимо от времени года. Они ненадолго наносятся на лицо и смываются теплой водой. Существует множество рецептов приготовления различных натуральных средств по уходу за кожей лица.

Посмотрите этот материал:

Но помните, что все средства домашнего приготовления служат всего лишь дополнением при устранении шелушения кожного покрова, улучшают его состояние и структуру, но не выделяются лечебными свойствами.

Поэтому если все перечисленные методы не действенные вам следует обратиться за рекомендациями к специалистам. В современной медицине и косметологии есть разные подходы к лечению, при условии своевременного выявления причин шелушения на лице.