Семейный кризис 7. Все свадебные годовщины. Как называется свадьба и что подарить

Празднование свадебных юбилеев – сложившаяся древняя традиция. День свадьбы или день рождения новой семьи это волшебный праздник для супругов. Принято отмечать каждый совместно прожитый год. Любая годовщина имеет свое определение и значение, уникальна и наполнена традициями. Ваш семейный стаж 7 лет и какая это свадьба?

Седьмую годовщину принято называть медной или шерстяной свадьбой . И хотя эта дата не круглая, но имеет очень большое значение для супругов. Они совместно прожили много дней, 7 лет, дарят друг другу любовь и заботу. Уже закончилась притирка характеров, муж и жена хорошо узнали друг друга, научились понимать и принимать характер своей второй половинки, находить компромиссы и договариваться, изучили привычки друг друга.

Символы седьмой годовщины свадьбы

Не зря в семь лет свадьба называется медной или шерстяной. Символами юбилея являются медь и шерсть . Считается, что супруги, прожившие в браке 7 лет, уже успели притереться друг к другу и их отношения можно сравнить с мягким податливым металлом – медью. Медь – материал благородный красивый, не смотря на свою мягкость и пластичность, он достаточно прочный. Так же как отношения внутри семьи.

Это не бумажная или льняная свадьба, а уже «металлическая», хотя до благородных металлов еще далеко и у супругов впереди длинный совместный путь.

Еще одним символом 7-летней свадебной годовщины считают шерсть. Этот теплый, нежный и уютный материал иногда может оказаться колючим. Семья успела стать для пары прочным тылом, где приятно согреться и отдохнуть, получить любовь и заботу близкого человека.

На этом этапе семейные отношения в основном ровные, но еще, безусловно, есть над чем работать. Могут возникать периодические непонимания или приступы ревности, что, конечно же, очень огорчает супругов и подрастающих детей. Можно сказать, что некоторые разногласия подогревают огонь страсти, но важно следить, чтобы они не переросли в войну.

Традиции медной свадьбы

На седьмую годовщину свадьбы имеются свои традиционные ритуалы, правила и обряды. Они направлены на то, чтобы укрепить семейный союз, придать отношениям еще больше тепла, а быт супругов комфортным и благополучным. Отметить юбилей хочется так, чтобы весь следующий год семейной жизни был наполнен любовью и взаимопониманием.

Обычно утром торжественного дня супруга наводит порядок в доме и делает тщательную уборку . Считается, что любые грязь, нечистоты, паутина обладают плохой энергетикой и являются врагами гармоничной семейной жизни, поэтому необходимо полностью от них избавиться. Также нужно выбросить всю битую или треснувшую посуду, а старые вещи отдать нуждающимся или вынести в мусор. Начинать очередной год семейной жизни важно в чистоте и, избавившись от всего ненужного.

Супруг в свою очередь должен отремонтировать в доме все, что сломалось . Те вещи, которые невозможно отремонтировать, лучше выбросить. Важно очистить не только жилище, но и свои отношения. Супруги должны откровенно поговорить, вспоминая лучшие события, произошедшие за этот год, поблагодарить друг друга за них и простить своей второй половинке мелкие обиды в жизни, если они были. Это очень укрепит семейные отношения.

В этот день муж и жена дарят друг другу медные монеты, которые будут считаться оберегом семьи и должны бережно храниться. Еще одним важным ритуалом этого праздника является обмен супругов медными кольцами. Не важно, какими они будут, самыми простыми или эксклюзивными и дорогими, дарить их надо от всего сердца и хранить с любовью.

Как отметить медную свадьбу

Прекрасная годовщина семь лет - какая свадьба без веселья? Считается, что отмечать медную свадьбу нужно шумно и весело. Лучше если торжество состоится в каком-нибудь неожиданном и не стандартном месте. Пригласите родных, близких, коллег по работе – всех с кем вам приятно провести этот праздничный день.

Наряд на седьмую годовщину пусть будет ярким и необычным, допускается использовать большое число украшений. Аксессуары могут быть как из меди, так и из благородных металлов. Считается, что звон сережек и браслетов привлекает удачу и богатство.

Стол на праздновании обычно сервируют медной посудой, а помещение украшают медными аксессуарами – подсвечниками с семью свечами, статуэтками, монетами. Основное блюдо на праздничном застолье принято подавать на большом медном подносе.

Традиционные подарки на медную свадьбу

О том, что дарят на 7 лет свадьбы нужно подумать заранее. Стаж семейной жизни уже позволяет полностью определить пристрастия друг друга и можно подобрать подарок, который сможет порадовать вторую половину. Символичная и красивая свадьба 7 лет. Какая свадьба без подарков?

Женщинам принято подарить в этот свадебный юбилей:

• медную посуду, турку для кофе;
• медные аксессуары для дома: подсвечники, шкатулки, вазы, статуэтки;
• медные украшения;
• шерстяной плед;
• шерстяную одежду: свитер, кофту, варежки и шарф;
• шерстяные нитки для рукоделия.
• ремень с медной пряжкой;
• медную кружку, пепельницу;
• шерстяные вещи: теплый свитер, носки, варежки и шарф.

Что бы вы не выбрали в качестве подарка, преподносите его с душой и от всего сердца.

Многие несерьезно относятся к такой проблеме, как кризис брака. 7 лет, тем не менее, - это срок, который является переломным моментом, когда семья буквально начинает трещать по швам. Именно на этот период приходится наибольшее количество разводов. Но не стоит думать, что это приговор и конец всему. Из любого кризиса есть выход.

Суть кризиса

Даже самая не застрахована от такой проблемы, как кризис брака. 7 лет - это приблизительный период, когда супруги начинают ощущать определенный дискомфорт. С одной стороны, за спиной большой опыт, налаженный быт и устоявшиеся взаимоотношения, а с другой - отсутствие развития и туманность дальнейших перспектив.

Стоит понимать, что не просто так наступает кризис брака. 7 лет - это достаточно долгий период, за который могут накопиться какие-то обиды, возникнуть непонимание или сформироваться элементарная привычка. Таким образом, к люди идут достаточно долго и планомерно, а в какой-то момент все вырывается наружу.

Обратите внимание на быт своей семьи и сложившиеся взаимоотношения. Есть ли у вас какие-то традиции или общие цели? Если да, скорее всего, вы минуете эту неприятную ситуацию. Но если семья - это исключительно совместное проживание, вы рано или поздно начинаете думать, что самые лучшие времена уже прожиты. И здесь очень важно понять ценность ваших отношений и прожитых лет.

Основные причины кризиса

Не на ровном месте возникает кризис. 7 лет брака - это достаточный период для того, чтобы накопились определенные проблемы. Так, самыми распространенными причинами семейного кризиса можно считать следующие:

• Скука и монотонность, обусловленные устроенностью быта. Вам больше не нужно беспокоиться о поиске совместного жилья, притираться к привычкам друг друга. С какого-то момента вы начинаете жить в соответствии с определенным ритмом, который исключает появление в отношениях чего-то нового.
• Разрозненность интересов и постепенное отдаление друг от друга. Супругам больше неинтересно проводить время вместе. Выходные и отпуска все чаще проводятся порознь, ведь бывшим возлюбленным стало просто скучно в компании друг друга.
• Проблемы интимного характера. После 7 лет брака партнерам трудно чем-то удивить друг друга. Порой это заставляет супругов искать более яркие впечатления на стороне.
• Разногласия в вопросах жизненных взглядов и целей. За 7 лет люди узнают друг о друге то, что было недоступно в начале знакомства. Как результат между супругами может возникнуть
• Отсутствие романтики и чувственности в отношениях. Люди перестают относиться друг к другу с трепетом и больше не стараются сделать что-то приятное.

Кризис 7 лет брака: симптомы

Для того чтобы выйти из семейного кризиса, его нужно вовремя распознать. Так, стоит бить тревогу, если вы почувствовали такие симптомы:

• пропадает стремление к интимной близости, контакты становятся крайне редкими и не приносят удовольствия;
• вы больше не стараетесь понравиться друг другу;
• любая проблема оборачивается взаимными упреками и громкими ссорами;
• мнение по поводу большинства вопросов становится противоположным;
• супруги больше не сопереживают проблемам друг друга;
• присутствует взаимное раздражение;
• один из супругов чувствует себя ущемленным, обделенным и обиженным;
• вы больше не хотите делиться своими радостями или неприятностями со второй половинкой.

Как услышать друг друга?

Нужно научиться понимать и слышать друг друга, если вас не обошел кризис брака. 7 лет - это приличный период, за который должно накопиться достаточно аргументов, свидетельствующих в пользу сохранения семьи. Чтобы научиться слышать и понимать друг друга, важно учитывать такие моменты:

• Научитесь разговаривать друг с другом. За 7 лет брака у супругов должны установиться достаточно чтобы откровенно сказать друг другу о своих проблемах. Просто побеседовав, можно расколоть лед и стать на тропу примирения.
• Цените то, что вас объединяет. Это же не просто многолетний совместный быт. Вспомните те моменты, когда вы еще не были супругами. Что вас друг в друге привлекло? Как вы строили свою семейную жизнь? Все это должно обозначить ценность взаимоотношений.
• Относитесь к кризису не как к трагедии, а как к возможности рассмотреть существующие проблемы и избавиться от них, а не замалчивать дальше.
• Проявляйте былое уважение и нежность друг к другу. Возможно, отсутствие именно этих чувств привело вашу семью к кризису. Говоря слова любви и даря тепло, намного легче решить проблемы.

Решение проблемы

На самом деле, не так сложно преодолеть кризис 7 лет брака. Его характеристика позволяет сделать вывод, что это проблема привычки, размеренности быта и непонимания. В связи с этим можно принять такие меры по выходу из кризиса:

• Исключите из своей жизни скуку. Планируя семейный бюджет, обязательно включите в него пункт "развлечения". Хотя бы раз в неделю ходите вместе в кино, в клуб, в кафе или просто на природу.
• Постарайтесь решить интимные проблемы. Если вы раньше этого не делали, почитайте пару книжек по данному вопросу. Вы наверняка найдете в них ценные советы, которые заставят партнера влюбиться в вас заново.
• Научитесь идти на уступки (хотя бы в незначительных моментах), например, выбирая цвет обоев или плитки для ванной комнаты. По сути, это мелочи. Но, проявив уважение к мнению второй половинки, можно вновь добиться ее расположения.
• Постарайтесь вернуться в конфетно-букетный период, когда вами двигала романтика. Отправляйте друг другу милые сообщения, пишите записки с сердечками, дарите приятные подарки, устраивайте ужины при свечах, смотрите фильмы о любви. Главное - делать это искренне, с душой.
• Вспомните, почему вы выбрали именно этого человека для создания семьи. Желательно, чтобы супруги изложили все это в письменной форме, а затем прочитали друг другу. Это вернет вас в те счастливые времена, когда все только начиналось, и позволит вам заново влюбиться друг в друга.

Что делать женщине?

Если вы прожили 7 лет в браке, кризис отношений не должен вас пугать, ведь пройдено уже многое, а это лишь очередной этап. Женщина, как хранительница домашнего очага, должна первой почувствовать неладное и постараться устранить неприятности. Обратите внимание на свою внешность. Вы выглядите так обворожительно, как и 7 лет назад? Если нет, нужно работать именно в этом направлении. Запишитесь в спортивный зал, посетите салон красоты, смените имидж. В конце концов, прекратите ходить дома в халате и бигуди. Заставьте своего мужчину влюбиться в вас снова, пробудите в нем былую страсть. Если с вашей внешностью все в порядке, попробуйте поработать над своей личностью. Возможно, вам стоит найти какое-то увлечение, в котором вы можете реализовать себя.

Что делать мужчине?

Как пережить кризис 7 лет брака? Многие мужчины предпочитают искать утешения на стороне или даже создавать новые семьи. А тем временем есть все шансы сохранить брак, который строился много лет. Займитесь своей внешностью. Не только женщина должна выглядеть с иголочки. Мужчина также должен следить за собой и своим гардеробом. Но самое главное - прекратите относиться к супруге как к прислуге. Жена - это не кухарка, не прачка и не горничная. Это прежде всего друг, который идет с вами по жизни. Позвольте женщине почувствовать себя любимой, оберегайте ее, делайте приятные сюрпризы. Тогда никакие кризисы вам не страшны.

Заключение

Многие пары сталкиваются с такой проблемой, как кризис 7 лет брака. Его характеристика, особенности досконально изучены семейными психологами, а потому обратиться к специалисту - это самое правильное решение. Он наверняка вам скажет, что основа счастливого брака - это взаимное уважение. Супруги - это не собственность друг друга. Это люди, принявшие добровольное решение вместе идти по жизни. И эта дорога должна быть счастливой. Чтобы сделать ее таковой, всегда возвращайтесь в день вашего знакомства. Старайтесь стать такими, как несколько лет тому назад, чтобы вернуть отношениям былую страсть и новизну.

Существуют различные взгляды на принципы классификации кризисов семейной жизни, например, по годам и по событиям, которые в ней происходят. В статье мы рассмотрим временную классификацию и продолжающий семейные кризисы айсберг отношений 3-7 лет брака.

Кризис семейных отношений – 3-7 лет брака

Этот период семейной жизни наступает между 3-м и 7-м годом жизни и продолжается в обычно около 1 года. Период от трех до семи лет имеет решающее значение для вашего будущего. Можно сказать, что течение этого периода во многом определяет, сможете ли вы продолжать быть вместе или нет. Большой процент разводов приходится на этот кризис. Это связано с тем, что максимум сексуальных впечатлений друг от друга уже получен, романтические воспоминания о свадьбе и медовом месяце довольно далеко, родители, скорее всего, уже перестали помогать, и теперь решать все финансовые и бытовые вопросы – только вам самим. Но часто этот кризис возникает и при отсутствии бытовых или финансовых проблем, вмешательства родителей, измены или неприятного характера одного из партнеров.

Кризис 3-7 лет брака - почему мужчины уходят от женщин?

1. Вы сняли розовые очки

Многие говорят, что этот период рассеивает иллюзии относительно друг друга, мы видим человека, как он на самом деле, а не как он был в наших мечтах и планах. Вы уже в браке... Можно слегка расслабиться... и – побыть самими собой. Вот в чем причина неожиданных для обоих супругов открытий. Оказывается, он в выходные любит попить пива с воблой... Или съездить на рыбалку. А она – совсем не фанатка кулинарии и в роли Золушки тоже выступать не готова. Cупруги обнаруживают, что у них разные взгляды на вещи, они не могут прийти к согласию, а частые ссоры ведут к напряженности в отношениях. Контраст между поведением второй половинки в первое время влюбленности и в семейном быту вызывает активное неприятие. И, как ни странно, многие супруги понимают через некоторое время брака: это совсем не тот человек, за которого я выходила.

2. Вам надоела рутина

Романтические представления друг о друге исчезли... К тому же, семейная жизнь совсем не череда праздников и веселья, и кофе в постель и цветов. Изо дня в день, в течении нескольких лет – происходит примерно одно и то же. И вы мечтаете разорвать эту бесконечную рутину. Вы начинаете хотеть чего-то нового или кого-то нового.

3. Рождение ребенка

Возможно, что кто-то из вас очень хочет ребенка. Да и родители начинают оказывать давление на вас, и все спрашивают, когда же вы собираетесь подарить им внуков, говорить, что годы проходят... И, может быть, вы даже не против рождения малыша... Но вторая половинка говорит, что она (он) не готова... И еще слишком рано, что нужно вначале построить хорошую карьеру и добиться финансового благополучия. Не менее серьезным испытанием на прочность для супругов становится и появление малыша. Если рождение ребенка становится причиной конфликта – то обе стороны пытаются объяснить свою позицию, со слезами, истериками, обвинения в непонимании и эгоизме.

4. Финансовые проблемы

Если же причина ссор финансы, она говорит ему: "Почему другие в состоянии заработать, а ты нет?" Или, что еще хуже, " Ты не мужчина!". Все эти причины приводит к тому, что пара уже в одном шаге от пропасти под названием "развод".

Пути преодоления кризиса

В этот период вы должны вспомнить, что семья это не отдельные "я" и "ты", а единое "мы". А это означает, что вы - заодно, вы - вместе. И все проблемы, которые возникают, должны быть решены путем взаимных усилий. Да, есть мнение, что мужчина должен финансово содержать семью, а жена заниматься ребенком и домом, но есть и другие формы организации семьи. И если вы опасаетесь, что рождение ребенка помешает вам строить карьеру или добиться финансового благополучия – можно работать обоим, а ребенка (после достижения определенного возраста) оставить на попечение бабушек или няни. Только помните, что желание иметь детей должно быть взаимным. Если же он (она) категоричен в своем нежелании стать родителем – поберегите свои и его нервы. И фото или рассказы иллюстрирующие счастье ваших многодетных друзей здесь не помогут. Лучше осторожно выясните у своей половинки взгляды на рождение детей, то есть, планируются ли они, и если да, то когда.

Чтобы сгладить финансовые проблемы - планируйте вместе семейный бюджет, определяйте основные статьи расходов, найдите, на чем можно сэкономить. И очень важно, видеть и понимать перспективы своей работы. Возможно, они действительно очень радужные... Постарайтесь убедить в этом и свою вторую половину. А если золотых гор ваша работа не сулит, возможно, пришло время подыскать должность получше, тем более, что профессиональный опыт уже накоплен.

Научитесь просить прощения... и принимать извинения. Опасно "дуться" или не разговаривать по нескольку дней, заставляя вторую половинку чувствовать себя виноватой. Однажды ей это надоест. И, если вы чувствуете, что еще не готовы помириться, просто скажите: "мне нужно еще немного времени, чтобы остыть и успокоиться".

Конечно, и муж и жена уже давно изучили друг друга. И близость уже лишена прежнего очарования. И муж и жена, скорее всего, недополучают ласки и внимания. Именно теперь и он и она заводят (или мечтают завести) любовный роман на стороне. Измена часто служить поводом для развода. Правда, мужчина, если это он виновник ситуации, редко соглашается разрушить сложившиеся семью и образ жизни, ему жаль вложенный труд, да и раздел имущества – не радует. К тому же, даже изменивший мужчина обычно уважает и ценит женщину, с которой живет под одной крышей как мать своих детей, как хранительницу очага. Что делать женщине, чтобы освежить отношения и избежать мужской измены? Следите за внешностью и модой. Ухаживайте за собой – не стоит тратить на дом и детей все свободное время – оставьте немного его и для себя. Покупайте себе новую красивую одежду, посещайте салоны. Не экономьте на этом до неприличия. И мужу и детям важно, как выглядит жена и мама. И помните, в своей спутнице мужчина обычно очень ценит не скандальный и жизнерадостный характер.

И самое главное, чтобы сохранить любовь и внимание друг к другу, у вас должны быть общие интересы и увлечения (кино, театр, танцы, книги, прогулки, да хоть собирание марок или вышивание крестиком), чтобы с их помощью справиться с рутиной и дальше строить счастливую и гармоничную семейную жизнь.

Может быть стереотипно, но происходит. Когда ваша семейная жизнь вроде бы уже устоялась и пошла по накатанной, кризис 7 лет брака постучался в двери.

Ты понимаешь, что вы постепенно отдаляетесь друг от друга. Меньше говорите, во взглядах уже не проскакивает искра, привычки немного раздражают, а жизнь стала скучной и однообразной.

Да и ты, скорее всего, замечала, как муж поглядывает в другую сторону, а самой опять хочется на настоящее свидание.

Что делать? Разводиться или искать решение, как преодолеть кризис 7 лет брака? Я предлагаю не сдаваться без боя. Разойтись вы успеете всегда.

Может прозвучит банально, но семья как корабль - легче отремонтировать, чем построить заново.

Поэтому времени на жалобы и нытье у тебя, считай, не осталось. Готова? Тогда поехали.

Кто виноват?

Забирай инициативу

Отношения между мужчиной и женщиной выстраиваются с двух полюсов. Не нужно сидеть и ждать, когда твой муж пригласит тебя на свидание или . Сделай это сама.

Мужчины любят, когда женщины проявляют мягко и по-женски. Ты точно не будешь разочарована.

В той же переписке, ты можешь поговорить с мужем о том, что он хочет попробовать и как он хочет тебя. Если нужно, посмотри его любимое порно, тренинг что угодно.

Покажи ему, насколько , несмотря на наличие двоих детей, коллекции гортензий и невыплаченной ипотеки.

Пусть он снова увидит в тебе сексуальную женщину.

Пора в отпуск

All inclusive с тещей и дети на плечах в Египте - это не отпуск. Уверен, и тебе, и ему нужен отдых. Вам нужно на время забыть о том, что вы родители и ощутить себя влюбленными.

Если такого не случалось уже много лет, немедленно . За детьми присмотрят бабушки и дедушки. Они же могут поливать гортензии и кормить кота.

Смените обстановку и побудьте вдвоем хотя бы один уикенд , а лучше неделю. По возможности, отключите телефоны, реже заглядывайте в скайп. Проведите это время действительно только вдвоем.

Во время отпуска постарайся сосредоточиться на позитиве. Тебе не понравился вид из окна номера, который он забронировал, или трава вокруг отеля недостаточно зеленая? включать бензопилу, так ты испортишь отдых и себе, и мужу.

Не обращай внимания на мелочи. Наслаждайся шумом прибоя, лазурью воды, возможностью наконец-то выгулять дорогущий купальник или просто временем, которое вы проведете вместе.

От твоего зависит, насколько удачным окажется совместный отдых.

Эта реальная и рабочая практика для отношений мужчины и женщины. Не зацикливайся на мелочах.

Грязная тарелка в раковине или носок под кроватью - это самая меньшая проблема, которая может возникнуть в жизни. Не забывай об этом.

Полезный опыт

Вся суть в том, что это не смертельный диагноз для отношений. Это возможность их апргейдить и вывести на другой уровень любви, доверия.

И очень часто все, так называемые, кризисы возникают буквально на пустом месте, просто потому что мужчина и женщина не пытаются говорить друг с другом так, чтобы партнер слышал и понимал.

Проще ведь , покричать, закатить истерику… Любой стороне. Но счастье таких моментов не любит.

Твой,
Ярослав Самойлов.

Согласно исследованиям социологов и семейных консультантов, каждая семья проходит несколько этапов развития, и переход с одного на другой, как правило, сопровождается кризисом.

Во-первых, проблемы в семейной жизни могут начаться тогда, когда один из супругов переживает свой собственный психологический кризис, например, кризис среднего возраста. Пересматривая свою жизнь, чувствуя неудовлетворенность собой, человек решает все изменить, в том числе и свою семейную жизнь.

Кроме того, причиной кризиса для супругов становятся сложности на работе, проблемы во взаимоотношениях с родственниками, изменение материального положения (как в сторону его ухудшения, так и в сторону улучшения), переезд семьи в другой город или страну. И, конечно, более серьезные стресс-факторы - тяжелые болезни, смерти, войны, потеря работы, рождение неполноценных детей.

8 опасных симптомов:

• 1. Уменьшается стремление супругов к интимной близости;
• 2. Супруги больше не стремятся нравиться друг другу;
• 3. Все вопросы, связанные с воспитанием детей, провоцируют ссоры и взаимные упреки;
• 4. Супруги не имеют одинакового мнения по поводу большинства значимых для них вопросов (отношения с родными и друзьями, планы на будущее, распределение доходов семьи и прочее);
• 5. Муж и жена плохо понимают (или вообще не понимают) чувства друг друга;
• 6. Почти все поступки и слова партнера вызывают раздражение;
• 7. Один из супругов считает, что вынужден все время уступать желаниям и мнению другого;
• 8. Нет потребности делиться с партнером своими проблемами и радостями;

Только не взрывайтесь!

Психологи условно выделяют несколько наиболее взрывоопасных возрастов семьи. По статистике, около половины всех заключенных браков распадается после первого года совместной жизни. Новоиспеченные супруги не выдерживают испытания «бытом». Разногласия могут касаться распределения обязанностей, нежелания партнеров изменять свои привычки.

Следующий критический возраст для семьи - первые 3-5 лет брака. Именно в это время чаще всего в семье появляются дети, а супруги озабочены обустройством отдельного жилья и своими профессиональными проблемами, карьерным ростом. Физическое и нервное напряжение вызывают отчуждение и непонимание между мужем и женой. В этот период романтическая влюбленность перерождается в супружескую дружбу - супруги теперь соратники, а не пылкие влюбленные.

Через 7-9 лет совместной жизни может наступить очередной кризис, связанный с таким явлением, как привыкание. Жизнь более-менее стабилизировалась, дети подросли. Нередко супруги испытывают разочарование, сравнивая реальность с тем, какой она представлялась несколько лет назад в мечтах. Супругам начинает казаться, что теперь всю жизнь будет одно и то же, хочется чего-то нового, необычного, свежих ощущений.

Проходит время, и, если муж и жена все еще вместе, через 16-20 лет брака возможен еще один житейский риф. Он усугубляется кризисом среднего возраста одного из супругов. Появляется пугающее ощущение, что все уже достигнуто, все свершилось, и в личностной, и в профессиональной сфере.

Зарубежные социологи в этот период называют еще один кризисный период в жизни семьи: когда ее покидают взрослые дети. Супруги лишаются своей главной «ведущей» деятельности - воспитания детей. Они должны вновь научиться жить вдвоем. А женщины, занимавшиеся исключительно детьми и домом, нуждаются в обретении новых жизненных задач. Для нашей культуры эта сторона кризиса менее актуальна: нередко взрослые дети остаются жить с родителями. Кроме того, в большинстве случаев родители принимают активное участие в семейной жизни своих детей, занимаясь воспитанием внуков.

Не было бы счастья...

Нередко то, что для одной семьи становится «камнем преткновения», вызывая кризис в отношениях, другую семью, наоборот, сплачивает.

Искусство прощать

Важно не только научиться просить прощения, но и принимать извинения. Опасно «дуться» на партнера по нескольку дней, заставляя его чувствовать себя виноватым - в конце концов это надоест. Если вы не готовы к перемирию, скажите об этом прямо: «Ты знаешь, мне надо время, чтобы остыть, успокоиться».

Без общения ничего не получится

Семейный кризис - это прежде всего кризис общения. Более 80% семейных пар, обращающихся за психологической помощью, жалуются на сложности в общении между собой. Тогда как проблемы с детьми и их воспитанием, сексуальные или финансовые сложности являются причиной семей- ного кризиса только в 40% случаев.

Ищите компромисс

Если между супругами сложились близкие отношения, если они любят друг друга, то есть уважают, ценят, прислушиваются к мнению другого, то любой конфликт - это всего лишь часть их совместного стремления к взаимопониманию.

• Фактор №1
  Известно, что рождение ребенка с целью «удержать» супруга не способствует прочности отношений, а, наоборот, скорее ускоряет ее распад. Однако дети все же способны «цементировать» отношения - занимаясь их проблемами, супруги могут отодвинуть на второй план собственные конфликты, заключить перемирие. Но, когда чада вырастают, становятся самостоятельными, родители опять остаются один на один со своими противоречиями, практически разучившись общаться между собой.

  К сожалению, нередки случаи, когда в находящейся на грани развода семье ребенок вдруг начинает часто болеть или с ним постоянно происходят неприятности. Таким образом он бессознательно «протестует» против распада брака мамы и папы, привлекая к себе внимание родителей. Это, по мнению психологов, слишком высокая цена выхода семьи из кризиса. Бывает, что, узнав о том, что им вскоре предстоит стать родителями, супруги, находящиеся на грани разрыва, решают, что это еще один шанс наладить отношения. И многим это удается.



• Фактор №2
  Среди факторов риска для семейной жизни называют и ранние браки. Их считают непрочными, потому что молодым супругам приходится решать слишком много проблем: бытовых, профессиональных, материальных. А вот бракам между людьми, уже «твердо стоящими на ногах», прочат долгое существование. Однако тем, кто долго жил холостяцкой жизнью, может быть, еще сложнее изменить свой привычный образ жизни, подстраиваться под кого-то другого. И, наоборот, в ранних браках адаптация к жизненным изменениям и взаимная «притирка» с партнером проходит легче благодаря психологической гибкости, свойственной молодым людям.


• Фактор №3
  Большинство считает, что семья, вынужденная постоянно преодолевать трудности, чаще всего «ломается», не выдерживая груза проблем. Но для некоторых причиной семейных кризисов является... «застой», обыденность, скука, тогда как трудности только сближают супругов. Стабильность и размеренность жизни провоцируют кризис.

Милые бранятся, только тешатся

Узнаваемая ситуация: обиженная жена встречает мужа ледяным молчанием. Она ждет, что он телепатически прочитает ее мысли, поймет степень своей вины и будет ее замаливать. Однако в 98% случаев ей придется переживать обиду одной (муж так и не поймет, почему супруга обижена). А невысказанная обида будет по-скорпионьи «жалить» переживающую женщину. Говорят ведь, что «обижаться - это наказывать себя за чужие ошибки».

Лучше - ссориться, советуют психологи. Но, чтобы ссора не переросла в банальный скандал, конфликтологи выработали ряд правил:

Не оскорбляйте партнера.

Обвиняя в чем-то супруга, избегайте обобщений: «Ты всегда...». Лучше говорите о себе: «Мне обидно и грустно проводить каждый выходной в одиночестве».

Не критикуйте супруга на людях. Одна моя знакомая, выросшая в чудесной семье, вспоминала: «Мама могла до хрипоты спорить с папой наедине, но на людях неизменно принимала его сторону».

Руководствуйтесь «золотым правилом»: «Не говори другим того, чего не хочешь, чтобы сказали тебе».

Ставьте себя на место партнера. Например, муж не спешит после работы домой и мало времени проводит с ребенком. А может, вы часто упрекаете его? Или слишком строго контролируете общение мужа с малышом, подвергая критике игры и выбранные для чтения книги?

Старайтесь избегать заведомо конфликтные темы, такие, как политика, религия и т.д., особенно если у вас разные точки зрения.

И - пишите письма. Так мы избегаем бурной ссоры, лучше понимаем свои чувства и - главное - выплескиваем негативную энергию на бумагу.

Ваше личное пространство

И дома у каждого из супругов должна быть зона, свободная от влияния другого. Для этого даже необязательно уходить из квартиры. Просто у каждого из супругов должно быть место, где он сможет уединиться: с книжкой, посмотреть любимый фильм, посидеть в тишине за компьютером.

Посмотреть новыми глазами

А может, стоит побывать с мужем там, где прошло его детство, пообщаться с теми, кто его любит таким, какой он есть? Тогда есть шанс увидеть новые для вас качества, достойные восхищения. Один знакомый рассказал, что заново влюбился в супругу, когда, заехав за ней на работу, стал свидетелем того, как виртуозно она сняла конфликтную ситуацию между подчиненными.

У вашего мужа есть хобби? Проявите интерес. Посмотрите на него в ситуации, когда он успешен, увлечен. Это поможет вашему сердцу «вспомнить», что заставляло его учащенно биться несколько лет назад.

Искусство уходить от стереотипов

У вас с партнером очень разные увлечения, но нет никаких преград, чтобы, например, вместе ходить в бассейн или, скажем, на занятия бальными танцами.

Главное - разрушить надоевшую за годы схему поведения. Иногда супругам полезно отдохнуть друг от друга, съездить, например, с друзьями на море. Не стоит пугаться такого желания - это вполне естественная потребность в смене впечатлений. Одно «но»: эта возможность должна быть доступна каждому из супругов.

Кризис жанра? Добро пожаловать!

Не стоит бояться кризиса. Многие семьи минуют их, не задумываясь и не подозревая, что это такое. Они просто, преодолевают возникшие трудности Успешное разрешение кризиса является залогом дальнейшего развития семьи и необходимым фактором эффективного проживания последующих стадий.

Каждый кризис - это рывок вперед, выход за пределы старых отношений. Кризис в отношениях помогает супругам увидеть не только негативное, но и то ценное, что соединяет, связывает их. Между тем как расставание - это скорее последствие неправильно пройденного кризиса.

Анализируй это!

Еще один способ справиться с кризисом - обратиться к семейному консультанту. Многие, правда, считают, что задушевная беседа с мамой или подругой -вполне адекватная замена. Однако в родных и друзьях мы, скорее, найдем эмоциональную поддержку, но не способ решения проблемы.