Сахарный скраб своими руками: тайны красоты вашего лица. Как делать сахарные скрабы для лица и тела

Сахар – недорогой продукт, который позволит вам сделать кожу идеально гладкой. На основе сахара можно приготовить множество скрабов для тела, в этой статье мы приведем рецепты самых эффективных из них.

Хотите очистить тело от омертвевших клеток и получить удовольствие? Приготовьте сахарный скраб для тела с ванилью. Для этого насыпьте в посудину 5 столовых ложек сахара и утрамбуйте его. Желательно использовать коричневый сахар. После этого влейте в посудину 2 столовых ложек оливкового масла и немного ванилина. Тщательно перемешайте смесь и равномерно распределите ее на теле. Такое косметическое средство наносится на предварительно распаренную кожу, следует обходить поврежденные или раздраженные места. Немного помассируйте тело и смойте скраб теплой водой. Если вы собираетесь на свидание и хотите, чтобы ваша кожа приятно пахла без использования парфюмерных композиций, используйте малиновый скраб. Разотрите горсть ягод в пюре при помощи блендера. Перенесите смесь в посудину и всыпьте в нее 5 столовых ложек коричневого сахара. Добавьте к ингредиентам 2 столовые ложки йогурта или сливок. Перемешайте смесь до однородности и нанесите на тело. Держите скраб 10-20 минут, а потом смойте теплой водой. Для придания коже упругости примите контрастный душ. Если вы хотите придать коже упругости и немного подтянуть ее, то приготовьте сахарный скраб с морской солью. Для этого измельчите морскую соль в кофемолке до мелкой пыли. Смешайте в равных количествах обычный и коричневый сахар. Измельчите 50 г детского мыла, для этого можно использовать мелкую терку. Смешайте все компоненты в баночке с крышкой. Влейте в массу немного лосьона для тела до получения нужной консистенции. Применять такое косметическое средство нужно 2-3 раза в неделю. Храните вещество в холодильнике. Собираетесь на курорт и хотите похвастаться идеальным телом? Приготовьте медовый скраб. Смешайте 5 столовых ложек белого сахара с 2 столовыми ложками меда. Добавьте в массу 3 столовые ложки оливкового и 2 капли лавандового масла. Нанесите средство на кожу, на 10 минут. Возьмите жесткую мочалку и активно помассируйте в области бедер, ягодиц и живота. Проводить процедуру нужно через день. Буквально через месяц вы увидите, насколько улучшилось состояние вашей кожи. При помощи сахарного скраба можно не только улучшить состояние кожи, но и сделать губы пухлыми. Чтобы приготовить такое чудо-средство для губ, смешайте столовую ложку сахара с медом и оливковым маслом. Нужно чтобы количество всех ингредиентов было одинаковым. Перемешайте все компоненты в мисочке и добавьте каплю мятного эфирного масла. Смажьте губы полученной массой и оставьте на 5 минут. Перед тем как смывать скраб, немного помассируйте губы. Такое средство помогает устранить сухость и сделает губы пухлыми. Рекомендуется использовать зимой.

Обожаете бананы? Приготовьте банановый скраб с ванилью. Разомните вилкой банан в пюре и смешайте его с 2 столовыми ложками сахара. Всыпьте ванили на кончике ножа и тщательно перемешайте. Во время приема душа нанесите средство на кожу и немного помассируйте, смойте прохладной водой.

Польза скраба для тела. Виды скрабов. Как самостоятельно сделать скраб. Рецепты популярныхсахарных скрабов для тела

Грамотный уход за кожей лица и тела позволит сохранить молодость и красоту. Чтобы привести себя в порядок, не обязательно обращаться за помощью к профессионалам, в домашних условиях вы можете приготовить очищающие средства для кожи. Одно из действенных косметических средств – это сахарный скраб для тела.

Что такое скраб? Это косметический препарат, который удаляет с кожи (ее верхнего слоя) все загрязнения путем механического воздействия. То есть, если просто принимать душ и пользоваться обычным средством – мылом или гелем для душа, то таким образом можно удалить только загрязнения с поверхности кожи, а вот чтобы убрать ороговевший слой, очистить кожу от сальных выделений и пота, необходимо воспользоваться специальными скрабирующими средствами. В магазинах можно выбрать любой понравившийся препарат, с учетом цены и аромата продукта. Но не всегда ожидается потрясающий эффект. Тем более, что в каждом тюбике есть много дополнительных компонентов, которые могут негативно повлиять на здоровье кожи. Это ароматизаторы, красители и консерванты. Сделать хорошее очищающее средство для кожи тела вполне реально самостоятельно.

Какие бывают скрабы?

Любой косметический препарат, будь то магазинный или сделанный самостоятельно, состоит из мельчайших частичек или абразива. Это могут быть: кристаллы соли или сахара, измельченные косточки винограда, миндаля или абрикоса, а также синтетическое волокно, гранулы из силикона и даже мелкий песок. Все эти абразивные частички помогут очистить кожу от загрязнений более качественно, чем обычное мыло или гель для душа.

Скрабы бывают разные: масляные или водные. В первом случае в качестве основных компонентов выступает масло и абразив (сахар, соль, измельченные зерна кофе, виноградные, абрикосовые или оливковые косточки). В качестве основы используются масла: синтетические или натуральные. Консистенция скраба может быть разной, в зависимости от процентного содержания масел и абразивных частичек. Такой скраб больше подходит не только для глубокого очищения кожи, но и увлажнения. Используется в профессиональных массажных кабинетах и СПА-салонах.

Скрабы без масел легкие, в составе присутствует немного эфирного масла или смеси масел. Абразивные частички натуральные и искусственные: силикон, синтетика, целлюлоза. Подходит легкий скраб для очищения сухой и чувствительной кожи.

Для чего необходим скраб и как его правильно использовать

Очищение кожи средствами с абразивными частичками выполняется не каждый день, в этом нет необходимости. Скраб нужно использовать 2 или 3 раза в неделю, в зависимости от образа жизни и типа кожи.

При помощи одного косметического средства можно добиться таких результатов:

  1. Глубокое очищение верхнего слоя эпидермиса. Наши клетки работают без перерыва: потовые, а также жировые железы выделяют секрет (это жир и пот), который смешивается с пылью и остается на поверхности. Происходит это независимо от того, ведет человек активный образ жизни или нет. Даже в состоянии покоя клетки продолжают свою работу. Одного только мыла для ухода за кожей тела недостаточно, оно может снять только верхний слой загрязнений, а плотная жировая пленка так и останется «лежать» и мешать порам дышать. Для глубокого очищения кожи и предназначены различные скрабы.
  2. Помимо питания, скраб поможет увлажнить кожу и насытит ее полезными веществами. Если пользоваться средством на основе масла плюс витамины, то таким образом можно не только качественно очистить кожу, но и увлажнить ее, напитать полезными компонентами.
  3. Качественное очищение кожи от ороговевших частиц особенно важно для подростков, потому что клетки активно вырабатывают кожный жир и пот. Если кожу не очищать, то определенные участки тела становятся грубыми, эти места темнеют.
  4. При помощи скраба можно сделать легкий массаж тела и улучшить циркуляцию крови. Таким образом активируются восстановительные процессы обмена веществ в организме, а жировые отложения не накапливаются. Скраб может стать настоящим спасением для девушек, которые борются с целлюлитом и растяжками.
  5. Скраб – это уникальное средство, которое одновременно очищает кожу, питает, увлажняет и еще тонизирует. Идеальный вариант – это сахарный скраб, он подходит для любого типа кожи и отлично справляется с поставленными задачами.

О пользе сахарного скраба

В зависимости от составляющих очищающего средства, можно улучшить состояние кожи.

В чем польза скраба, приготовленного на сахарной основе:

  • мягкое очищение сухой и чувствительной кожи;
  • лечение от гиперкератоза жирной кожи;
  • сахар – это хороший абразив и отличное средство для массажа кожи;
  • сахарный скраб дает легкий эффект осветления. Если каждый день обрабатывать участки потемневшей и огрубевшей кожи (колени/локти) скрабом на масляной основе с сахаром, то можно постепенно улучшить состояние этих участков;
  • избавление от высыпаний, жировых отложений;
  • не вызывает аллергию;
  • не раздражает даже чувствительную кожу;
  • борется с такими проблемами, как шелушение, натоптыши, трещины на пятках;
  • хранится в холодильнике.

Как сделать сахарный скраб

Сделать самостоятельно это косметическое средство легко и в домашних условиях, только перед тем, как приступить к закупке необходимых компонентов, нужно правильно подобрать основные составляющие скраба с учетом типа кожи.

Так, для комбинированного типа кожи и нормальной подходят натуральные абразивные частицы: это измельченные на кофемолке косточки винограда или абрикоса. Для жирной кожи можно использовать скорлупу грецкого ореха и те же абрикосовые или виноградные косточки, только грубого помола. Если кожа сухая и чувствительная, то без добавления масел не обойтись, а абразивные частицы должны быть мелкими.

Сухую кожу можно скрабировать 1 раз в неделю, нормальную и жирную/комбинированную – от 2-х до 3-х раз. Без помощников в выполнении процедуры очищения кожи не обойтись, поэтому рекомендуем сразу приобрести специальную мочалку, варежку или щеточку для тела с удлиненной ручкой. При отсутствии вспомогательных приспособлений можно использовать «вафельное» полотенце.

Рецептов сахарного скраба очень много, для начала советуем не спешить и пробовать сразу все подряд. Определитесь с типом кожи и подберите оптимальный набор ингредиентов, которые будут решать конкретно ваши проблемы. Основа сахарного скраба – это сахар плюс дополнительные компоненты: растительные масла, эфирные, кофе, витамины, глина, мед и т.д.

Сахарный скраб в домашних условиях:

  • понадобится сахар – 1 стакан;
  • гель для душа (нейтральный) – 50 мл;
  • любое растительное масло – 100 мл.

Все компоненты нужно смешать в банке, если вы видите, что скраб жидковатый, то можно добавить еще немного сахара. По желанию положите ложку измельченных кофейных зерен, эфирное масло апельсина, витамины А и Е. Использовать такой скраб можно 1 или 2 раза в неделю во время принятия душа.

Еще один рецепт сахарного скраба для тела:

  • сахар – 4 ст.л.;
  • глина – 6 ст.л.;
  • мед – 1 ст.л.;
  • эфирное грейпфрутовое масло – 3 к.

Все компоненты перемешиваются и скраб сразу же готов к использованию: нужно нанести средство на слегка увлажненную кожу. Проблемные зоны: ягодицы, бедра массируются в течение 5-7 минут. Смывать скрабик желательно горячей водой. Это средство просто идеально подходит для борьбы с целлюлитом.

В борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями поможет и такой скраб с сахаром и кофе:

  • сахар – половина стакана;
  • кофе – 4 ст.л.;
  • вода – 70 мл;
  • оливковое масло – 2 ч.л.

Приготовление средства для очищения кожи:

  1. Молотый кофе нужно заварить в воде.
  2. В полученную охлажденную смесь добавить сахар и растительное масло.

Скраб, он же пилинг, готов. Если осталось немного, то хранить это средство можно в холодильнике, но не более 4-х дней. Идеально, если вы приготовите этот скрабик и отправитесь с подругами в баню.

Популярные рецепты сладкого скраба

Сделать сахарный скраб своими руками вы сможете всего за несколько минут, результат порадует, тем более что отзывы о применении сахарного скраба приятно удивляют: кожа становится нежной, бархатистой, уходят жировые отложения, целлюлит исчезает.

Шоколад с сахаром

Чтобы приготовить такой вкусный скрабик для тела, необходимо выделить из своих запасов всего 2 ингредиента: это 5 ст.л. сахара и 10 ст.л. какао в порошке. Вам нужно соединить эти компоненты в удобной емкости (можно глубокой миске) и сразу наносить на тело. Сначала нужно хорошенько промассировать увлажненную кожу, на этот этап выделяется 5-7 минут, затем смыть остатки скраба водой. Следующий раз повторить действия нужно спустя 7 дней. Результат: очищенная кожа, если делать регулярно, то можно избавиться от целлюлита.

Медовый с глиной и сахаром

Неизменный компонент – сахар, нужно выделить 4 ст.л., положите сразу к сахару 1 большую ложку жидкого меда и 6 ст.л. с горкой глины (черной, косметической), добавить для аромата разрешается любимое эфирное масло – 3 капли. Все продукты нужно тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса, а затем сразу нанести на увлажненную кожу. Особое внимание нужно уделите проблемным местам: это животик, бедра и ягодицы. Тут нужно хорошенько промассировать кожу махровой варежкой. Смывать скраб - только теплой водой без очищающих средств. После использования такого средства необходимо нанести на проблемные участки крем с антицеллюлитным эффектом.

Сахар и картофель

Согласитесь, весьма неожиданно, зато эффективно. Нужно смешать 4 ст.л сахара с желтком и добавить натертую на мелкой терке свежую картофелину. Полученную массу нанести на кожу, промассировать, оставить на 5-7 минут, после смыть теплой водой без мыла.

Овсянка и тростниковый сахар

Если и делать скраб, то только из коричневого сахара, он эффективнее и полезнее для нашей кожи. Понадобится половина чашки измельченных хлопьев овсянки и 1/4 чашки коричневого сахара, добавьте к домашнему скрабу любое эфирное масло (5 капель) и 2 ст.л. жидкого меда. Отличный эффект очищения кожи, гладкость и увлажнение обеспечены.

Клюква с сахаром

Чтобы приготовить скраб по этому рецепту, понадобится блендер. В нем нужно измельчить смесь обычного белого сахара с коричневым (1/4 чашки), замороженную или свежую клюкву (половина чашки), 2 ст.л. овсяных хлопьев и 1 ч.л. любимого эфирного масла. Этот сахарный скраб подойдет и для нежной кожи лица.

Орех и сахар

Смешиваем измельченный миндаль в количестве 3-х ст.л., масло миндаля – 4 ст.л., соль – 1 ч.л., сахар – 2 ст.л., измельченные овсяные хлопья – 4 ст.л. Если кожа сухая, добавьте 2 ст.л. жидкого меда. Тело нужно скрабировать не менее 5 минут, потом смыть водой.

Домашний сахарный скраб для тела с помидором

Чтобы приготовить скраб по этому рецепту, необходимо купить домашние помидоры, выращенные без химикатов, тогда можно ожидать очищения и обновления кожи.

Понадобится:

  • измельченный помидор;
  • сахар (можно белый) – 3 ст.л.;
  • домашний йогурт или сметана – 2 ст.л.

Натираем на терке свежий помидор, добавляем сахар, перемешиваем и оставляем на 1-2 минуты. Потом кладем йогурт или сметану (можно заменить растительным маслом). Наносим скраб на чистую кожу, оставляем на 10 минут, массируем жесткой мочалкой и смываем остатки теплой водичкой.

Сахарно-солевой скраб

Сахар и соль найдется в каждом доме у каждой хозяйки, так что из этих простых продуктов можно приготовить отличное средство для очищения кожи.

Скраб на основе сахара и соли:

  • растительное масло – 1 ст.л.;
  • измельченные овсяные хлопья – 3 ст.л.;
  • морская соль (не крупная) – 2 ст.л.;
  • сахар – 2 ст.л.;
  • клюква – 3 ст.л.

Компоненты перемешиваются и наносятся на распаренную кожу. Аккуратно выполняем легкий массаж, более тщательно проходимся по проблемным местам. Смывать такой скраб нужно горячей водой.

Еще один действенный рецепт скраба, который поможет в борьбе с целлюлитом:

  • натуральный молотый кофе – 3 ст.л.;
  • соль – 3 ст.л.;
  • сахар – 3 ст.л.;
  • оливковое масло – половина чайной ложки.

Полученную смесь нужно медленно и тщательно втирать в кожу, уделив больше внимания проблемным местам.

Увлажнение и очищение достигается при помощи такого скраба: 3 ст.л. измельченных кофейных зерен смешивается с солью и сахаром (также по 3 ст.л.), добавляется несколько капель геля для душа, предпочтительно без запаха.

В борьбе с растяжками (даже старыми), поможет такая смесь: соли и сахара в равных пропорциях (по половине чашки). Соль нужно брать мелкую, морскую, сахар – коричневый. Если нет, то подходит и белый. Смесь заливается любым растительным маслом в количестве 125 мл. Использовать скраб нужно 1-2 раза в неделю, курс лечения – 3-5 месяцев. Хранить остаток лучше всего в холодильнике, в емкости с плотно закрытой крышкой.

В борьбе с подкожными жировыми отложениями поможет сахарно-солевой скраб с добавлением смеси масел оливы и семян льна плюс пара капель эфирного масла апельсина. Использование: 2 раза в неделю, курс – 3 месяца.

Мед и сахар

Подготовьте такие ингредиенты:

  • сахар тростниковый – 1 стакан;
  • масло оливы – 1 стакан;
  • эфирные масла розы, лаванды и шалфея – по 1-2 капли;
  • жидкий мед – половина стакана.

Последовательность смешивания продуктов такова: сначала нужно перемешать мед с маслом, добавить сахар, снова перемешать и в конце добавить смесь эфирных масел или по 1-2 капли из каждого пузырька. Снова скраб перемешивается и наносится на очищенную кожу. Остаток нужно хранить в холодильнике, а перед употреблением прогреть на водяной бане.

Как видите, ничего сложного нет, хорошее глубокое очищение, питание и увлажнение. Возрастных ограничений нет, пользоваться скрабами можно в любом возрасте, начиная с 16 лет.

Сахарный скраб 3в1

Этот рецепт поинтереснее, чтобы сделать такой скраб в домашних условиях, необходимо хорошенько подготовиться, а именно – приобрести заранее мыльную основу. Она продается в специализированных магазинах товаров для мыловарения, также этот компонент можно заказать и в интернет-магазине.

Что нужно подготовить заранее:

  • мыльную основу (идеально производства Англии) – 80 г;
  • растительное масло виноградных косточек, жожоба или зародышей пшеницы - 2 ст.л.;
  • сахар (любой, белый или тростниковый) – 200 г;
  • витамин Е – 5 капель;
  • краситель пищевой (по желанию) – несколько капель;
  • отдушка или эфирное масло – 2-3 капли.

Еще понадобится: скалка, формы для печенья, полиэтиленовый пакет.

Этот рецепт немного адаптирован, потому что если сделать сахарный скраб по стандартной рецептуре (это 1 часть мыльной основы, 1 – масла и 3 – сахара), то получается скраб рыхлым и жирноватым.

Как сделать скраб самостоятельно:

  1. Нарезаем ножом кусочек мыльной основы.
  2. Растопить его можно на водяной бане или в микроволновой печи, только тогда важно не упустить момент, чтобы основа не сбежала.
  3. В горячую мыльную основу быстренько добавляем краситель (если хотим это делать). Если что-то смущает, можно добавить 2 капли оливкового масла, оно дает красивый желтоватый оттенок. Если заварить марену красильную, то можно получить оттенок скраба начиная от нежного розового и заканчивая насыщенным красным. Масляный раствор Хлорофиллипта (продается в аптеках) дает красивый зеленоватый оттенок.
  4. Когда основа чуть остынет, небольшими порциями подсыпаем сахар, перемешиваем. В горячую основу сахар лучше не засыпать, потому что он растворится и понадобится свежая порция. Быстренько перемешиваем массу, она будет густоватой.
  5. Выложим всю массу на заранее подготовленный полиэтиленовый пакет (раскладываем на столе в 2 слоя). Масса получается рассыпчатой и рыхлой. Нужно завернуть ее в пакет и разминать руками. Это нужно для того, чтобы крупинки сахара соединились с мыльной основой. Вы сами увидите, как она станет мягкой и пластичной.
  6. Теперь можно взять скалку и раскатать массу, как тесто.
  7. После раскатывания снимите верхний слой полиэтилена и при помощи формочек для печенья продавите фигурки.
  8. Оставляем фигурки на столе на 3-5 часов.

Получается мыло, скраб и отличное увлажняющее средство одновременно. На 1 применение понадобится 1 сахарная плитка.

Как сделать скраб в домашних условиях. Видео

Скрабы из сахара – эффективный и довольно щадящий способ избавиться от мертвых клеток и омолодить кожу. Предлагаем вам 10 лучших рецептов, по которым можно сделать сахарный скраб для тела и лица своими руками в домашних условиях. Кроме сахара, эти рецепты также содержат в себе другие полезные и натуральные ингредиенты, что даст вашей коже ещё больше преимуществ.

Почему сахарный скраб идеально подходит для тела

Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца. Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи. Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

На блоге «Лесная фея» уже есть статья о главных принципах изготовления домашних скрабов для тела: . Там вы узнаете о роли и разных видах эксфолиантов, базовых масел и ароматов в составе скрабов, а также получите несколько рецептов на основе кофе, соли, сахара, меда и овсянки. Далее мы рассмотрим особенности сахарных скрабов и их лучшие рецепты.

Как сделать скраб для тела из сахара в домашних условиях

Главным ингредиентом любого сахарного скраба, помимо самого сахара, является базовое масло. Чаще всего это бывает кокосовое или оливковое масло, хотя некоторые другие масла имеют более легкую текстуру – миндальное, сафлоровое, из виноградных косточек и др. Они хорошо увлажняют кожу, не делая ее жирной. В любом случае, вам должен нравится аромат и ваши ощущения после применения скраба.

Еще несколько советов, как правильно сделать и применять скраб из сахара:

  • Используйте такой скраб 1-2 раза в неделю;
  • Поскольку в его составе есть натуральные ингредиенты, храните домашний скраб в холодильнике;
  • Добавление сушеных трав, глины, измельченных семян и кусочков фруктов сделает любой рецепт скраба еще более полезным и интересным;
  • Замена свежих фруктов на эфирные масла позволит вашему скрабу храниться значительно дольше;
  • В зависимости от вида и жирности используемого масла, вам может понадобиться слегка отрегулировать указанные ниже пропорции ингредиентов (идеальная консистенция – как мокрый песок на пляже);
  • Практически любое средство из списка ниже вы можете заморозить с помощью формочек для льда и использовать как оригинальный ледяной скраб для тела;
  • Самодельные скрабы, содержание в себе свежие фрукты, травы, воду или алоэ вера могут храниться в холодильнике не дольше недели. Сухие травы, экстракты и эфирные масла, напротив, продлевают срок хранения до 1-3 месяцев.

Без дальнейших отлагательств, представляем вам лучшие рецепты сахарных скрабов по мнению блога «Лесная фея»:

1. Рецепт сахарного скраба с чаем матча

Зеленый чай богат на витамины и антиоксиданты, о чем вы могли читать в нашей статье . Он также обладает приятным запахом, который подарит вам ещё больше удовольствия от процедур.

Необходимые ингредиенты:

  • 1,5 ст. сахара (в оригинальном рецепте – коричневый);
  • 2 ч. л. зеленого чая матча;
  • 2 пакетика зеленого чая без добавок и ароматизаторов;
  • 1 ст. кокосового масла (можно заменить любым другим маслом по выбору или даже смесью масел, например, 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового).

В одном из вариантов рецепта также используется 10 капель эфирного масла бергамота, которое придает скрабу аромат чая Earl Grey. Однако это масло реагирует на солнечный свет, поэтому такой вариант скраба нужно будет хорошо смывать и не использовать перед получением загара.

Заварите пакетики чая стаканом горячей воды и дайте остыть. В отдельной миске смешайте все остальные ингредиенты. Когда чай остынет, начните понемногу вливать его в полученную смесь. Вам следует остановиться, когда консистенция скраба будет напоминать мокрый песок с пляжа.

Если вы не хотите заваривать чай, то можете добавить его в сухом виде. Тогда ваш домашний скраб для тела будет еще более полезным и благоухающим, но ему нужно будет немного настояться в холодильнике. Отсутствие воды также позволит скрабу дольше храниться (при условии использования чистой ложки во время процедур).

Автор оригинального рецепта уверяет, что этот скраб отлично помогает от целлюлита!

2. Сахарный скраб для тела с цитрусом своими руками

Цитрусы, являющиеся щедрым источником витамина С, помогают организму вырабатывать коллаген и, таким образом, способствуют подтягиванию и укреплению кожи. Они также способствуют отшелушиванию клеток и сужению пор, что может решить проблему жирной и/или угреватой кожи.

Чтобы сделать цитрусово-сахарный скраб для тела вам понадобится:

  • 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового масла (можно заменить 1 ст. оливкового или другого масла по вашему выбору);
  • 1,5 стакана сахара;
  • 1 грейпфрут, очищенный от кожуры и пюрированный в блендере;
  • 5 капель эфирного масла грейпфрута (по желанию);
  • 1 ст. л. натертой на терке цедры.

Вместо грейпфрута можно также использовать апельсин, лимон или сочетание цитрусовых.

Взбейте масла, постепенно добавляя все остальные ингредиенты. Скраб для тела готов!

3. Сахарно-соляной скраб для тела «Лакшми»

Этот сахарно-соляной скраб для тела родом из Индии и назван в честь богини, воплощающей грацию, красоту и обаяние. Рецепт включает в себя много разных ингредиентов, но вы можете немного сократить его по своему усмотрению, например, обойтись без масла ши или масла какао. Эфирные масла в количестве до 25 капель добавляются по желанию. Например, в одном варианте рецепта используется сочетание иланг-иланга, пальмарозы, апельсина и ромашки, а в другом – эвкалипта, можжевельника и лиметта.

Ингредиенты:

  • 0,5 ст. сахара;
  • 0,5 ст. морской соли;
  • 0,5 ст. кокосового масла;
  • 0,5 ст. меда;
  • 1 ст. л. масла ши;
  • 1 ст. л. масла какао;
  • 1 ст. л. корицы;
  • 1 ст. л. сухого имбиря;
  • 1 ст. л. какао-порошка;
  • 25 капель любимой смеси эфирных масел (по желанию).

Для получения более пряного и экзотического аромата вы также можете добавить в скраб немного гвоздики, кардамона, кориандра и куркумы (до 1 ч. л. каждой специи). Отметим, что каждая пряность является мощным антиоксидантом и содержит в себе много полезных элементов.

Порядок приготовления этого скраба для тела:

  1. Смешать соль и сахар с кокосовым маслом;
  2. Поочередно добавить в мед все специи и какао-порошок, постепенно помешивая;
  3. Масло ши и масло какао немного растопить на водяной бане и соединить со всеми остальными ингредиентами;
  4. В последнюю очередь добавить эфирные масла.

4. Нежный сахарный скраб для тела с ягодами и шалфеем

Из нашей статьи вы могли узнать, что таковыми являются не только специи, но также свежие травы и ягоды. Кроме того, такие ягоды, как ежевика, малина, шелковица, клубника и смородина могут усиливать отшелушивающие свойства вашего скраба с помощью мелких косточек, содержащихся внутри них.

Ингредиенты:

  • 0,5 ст. кокосового масла;
  • 0,25 ст. масла из виноградных косточек;
  • 1,5 ст. сахара;
  • 1 ст. ягодного пюре (в оригинальном рецепте – из черники и ежевики);
  • 1 ч. л. мелко нарезанных листьев шалфея;
  • 10 капель эфирного масла лаванды (необязательно).

Инструкции к приготовлению ягодно-сахарного скраба своими руками:

  1. Взбить кокосовое масло в течение 1-2 минут;
  2. Влить к нему второе масло и продолжить взбивать;
  3. Добавить сахар, ягодное пюре, шалфей и хорошенько перемешать скраб;
  4. В последнюю очередь накапать эфирного масла.

5. Как сделать ледяной сахарный скраб на мыльной основе

Ледяные скрабы для тела очень удобны в использовании, долго хранятся и дополнительно способствуют омоложению кожи. Вот всё, что нужно для приготовления ледяного скраба из сахара на мыльной основе в домашних условиях:

  • 1/4 ст. кокосового (или другого) масла;
  • 1 ст. сахара;
  • 1/2 ст. измельченного мыла без добавок и запаха.

Растопите мыло в масле на водяной бане, постоянно помешивая до получения однородной консистенции. Быстро добавьте сахар и другие ингредиенты, перемешайте, перелейте в формочки для льда и отправьте в морозилку затвердевать. Когда скраб превратится в прочный лед, извлеките кубики из формы и храните в закрытом контейнере, иначе они могут высохнуть и рассыпаться. Берите по 2-3 таких кубика с собой в душ, немного раздавите их в ладони под водой и приступайте к скрабированию!

По желанию, вместе с сахаром вы можете добавить в мыльно-масляную смесь эфирные масла и другие любимые компоненты, например, 1/4 ст. кофейной гущи и 1 ст. л. экстракта ванили или 1 ст. л. мёда и по щепотке корицы, имбиря, мускатного ореха и душистого перца.

6. Рецепт сахарного скраба для тела с чаем и специями

Эффективный сахарный скраб для тела можно сделать на основе индийского чая масала, который содержит в себе семена кардамона, фенхеля, гвоздики и т.д. Кардамон в этой смеси играет главную роль – это мощный антиоксидант, который способствует детоксикации организма и помогает при депрессии и простудных заболеваниях. За неимением чая «масала» смешайте обычный черный чай с кардамоном и по своему вкусу приправьте эту смесь другими согревающими пряностями: гвоздикой, имбирем, черным перцем, мускатным орехом, шафраном и т.п.

Что нужно для приготовления этого скраба в домашних условиях:

  • 2 ст. л. чая масала (или аналогичной ему смеси);
  • 1 ст. коричневого сахара;
  • 1/2 ст. оливкового, кокосового или миндального масла;
  • 1 ст. л. меда;
  • 1 ч. л. молотой корицы;
  • 1 ч. л. экстракта ванили.

Если ванильный экстракт не подходит для вашего типа кожи (порой он может вызывать раздражение), то можете заменить его эфирными маслами, например, следующей смесью:

  • 10 капель эфирного масла кардамона;
  • 5 капель гвоздики;
  • 3 капли черного перца.

Перемешайте все ингредиенты в миске, используйте 2 раза в неделю и храните в закрытом контейнере в течение 3 месяцев.

7. Ледяной скраб для тела из сахара и календулы

Календула известна своими великолепными целебными свойствами и её отвары часто назначаются врачами для лечения ран, воспалений и кожных раздражений. Предлагаем вам очень интересный рецепт сахарного скраба с календулой на мыльной основе!

Необходимые ингредиенты:

  • 4 ст. л. коричневого сахара;
  • 1 ст. мыльной основы;
  • 1 ст. л. масла из виноградных косточек (или другого по выбору);
  • 2 ст. л. цветов календулы;
  • 10 капель эфирного масла апельсина.

Как сделать ледяной сахарный скраб своими руками:

  • Растопить мыльную основу на водяной бане;
  • Добавить сахар, масло и хорошо перемешать;
  • Добавить цветы календулы и эфирное масло;
  • Перелить смесь в лоток или формочки для льда;
  • Заморозить, после чего переместить из формы в закрытый контейнер для хранения.

Если не хотите замораживать, то можете приготовить ароматный сахарный скраб для тела с календулой, просто смешав следующие ингредиенты:

  • 1 ст. оливкового масла;
  • 1,5 стакана сахара;
  • 1 ст. л. цветков календулы;
  • 10 капель эфирного масла апельсина;
  • 5 капель эфирного масла ладана;
  • 10 капель эфирного масла грейпфрута.

8. Клубнично-сахарный скраб для тела с семенами чиа

Клубника богата витамином С, салициловой и эллаговой кислотами, благодаря чему эта ягода знаменита своей способностью улучшать цвет кожи, уменьшать пигментацию и исцелять акне. Семена чиа найдутся не на каждой кухне, однако этот суперпродукт может принести огромную пользу вашей коже, поскольку содержит в себе жирные кислоты омега-3 и антиоксиданты.

Ингредиенты:

  • 1 ст. масла (в оригинальном рецепте – смесь кокосового и миндального);
  • 1,5 ст. сахара;
  • 1,5 ст. замороженной клубники;
  • 1 ст. л. семян чиа (если есть).

Как сделать клубнично-сахарный скраб:

  1. Измельчить клубнику в блендере;
  2. Взбить масло;
  3. Постепенно добавить к маслу клубнику, сахар и семена;
  4. Хорошо перемешать и отправит на хранение в холодильник.

9. Рецепт шоколадно-сахарного скраба для тела своими руками

Какао-порошок – еще один продукт, богатый антиоксидантами и отлично подходящий для восстановления поврежденной кожи, придания ей шелковистости и мягкого сияния. Чтобы сделать шоколадно-сахарный скраб для тела в домашних условиях вам понадобятся такие ингредиенты:

  • ½ ст. кокосового масла;
  • ¼ ст. миндального масла;
  • 1,5 ст. коричневого сахара;
  • 1 ст. л. какао-порошка;
  • 1 ст. л. меда.

Взбейте кокосовое масло, постепенно добавляя к нему все остальные ингредиенты.

10. Бразильский сахарный скраб для лица и тела

Этот скраб идеально подходит для питания и увлажнения кожи, а также придания ей экзотического аромата. Ингредиенты:

  • 1 ст. сахара;
  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • 4 ст. л. жирных сливок;
  • 1 ст. л. сока лимона;
  • 0,5 ч. л. экстракта ванили (или 5 капель любимого эфирного масла);
  • 1 капля розового масла.

Смешайте все ингредиенты и используйте этот скраб в течении 1 недели.

Сахарный скраб – отличное средство в борьбе с такими проблемами, как целлюлит и растяжки на теле. Высокая эффективность средства объясняется тем, что кристаллы сахара глубоко, но в то же время мягко очищают поры от омертвевших клеток и улучшают кровоток в проблемных зонах.

А благодаря дополнительным ингредиентам (молотый красный перец, морская соль) происходит активное сжигание лишнего жира.

Другими словами, скарб из сахара быстро и недорого избавит вас от апельсиновой корки и сделает ваше тело неотразимым.

Стоит отметить, что некоторые дамы, желая, добиться мгновенно идеального результата не соблюдают простейших инструкций приготовления скраба и применения. Тем самым наносят еще большей урон телу, получая ожоги и раздражение.

Как же правильно применять?

Следуя этим нехитрым правилам, вы нежно и бережно приведете вашу кожу в тонус, избавитесь от растяжек и целлюлита.

Антицеллюлитный сахарный скраб для тела

Сегодня существует множество косметических средств по уходу за телом, не исключение и скрабы. В этой статье мы проведем некую аналогию между готовыми скрабами и домашними рецептами, а также ответим на вопрос: как сделать сахарный скраб для тела в домашних условиях?

В начале отметим, что для приготовления сахарного скраба для тела в домашних условиях подойдет как белый, так и коричневый сахар, здесь все зависит от ваших предпочтений и возможностей. Та же ситуация и с маслами, которые часто входят в состав скраба (оливковое, миндальное, масло зародышей пшеницы, персиковое и т.д.).

Можно использовать и эфирные масла, сейчас их огромное множество.

Некоторые предпочитают добавлять определенный ингредиент для создания приятного аромата (ваниль, масло розы, лаванды или какие-то цитрусовые нотки). Как уже говорилась выше, все зависит от вас и вашего настроения.

Мы, в свою очередь, приведем несколько эффективных рецептов, которые можно смело использовать в том виде, в котором они описаны.

Многие женщины отмечают скраб для тела ORGANIC SHOP «Бразильский Кофе» . Стоимость этого средства в пределах 250-300 рублей . Он привлекателен ароматом, своей плотной текстурой.

После применения кожа становится более упругой, гладкой, не вызывает раздражение, поскольку на основе тростникового сахара и органического масла кофе.

В домашних условиях можно приготовить нечто подобное.

Сахарно-кофейный скраб:

  • 3-4 ст.ложки молотого кофе,
  • 3 ст.ложки тростникового сахара (если его нет, можно использовать и белый).
  • 1ст. ложку оливкового масла.

Все составляющие смешиваем и круговыми движениями мягко втираем в проблемные участки кожи. Для удобства нанесения можно использовать специальную щеточку или жесткую мочалку и результат будет таким же, как и от покупного скраба.

Перед началом скрабирования не забудьте понежьтесь несколько минут в горячей ванной, дайте порам раскрыться. Тогда и эффект от процедуры будет лучше. Также, если нет раздражения на коже, не стоит сразу смывать скраб из сахара, оставьте его на 5-10 мин и только после этого смойте. Очищенную кожу смажьте тело кремом или лосьоном для тела.

Если вы любите фруктовые нотки, то вам понравится скраб для тела Fresh Juice «Orange & Mango» . Приятный аромат, легкость нанесения и безупречный результат – именно так большинство женщин, пользующихся этим средством его охарактеризовали. Стоимость колеблется от 500-700 рублей . Аналогам этого скраба может стать домашний вариант с использованием цитрусовых масел .

Рецепт мыльно сахарного скраба для тела корица-апельсин :

Для его приготовления понадобится:

  • 7-8 ст.ложек сахара (любого, на ваше усмотрение),
  • 1 ст.ложки оливкового масла,
  • 3 ст.ложки эфирного апельсинового масла,
  • 1 ст.ложка молотой корицы (по желанию).

Скраб с пихтой и мандарином:

  • 5-6 ст.ложек сахара,
  • 1 ст.ложка морской соли,
  • 1 ст.ложка пихтового масла,
  • 8-10 капель мандаринового масла.

Смешиваем все компоненты и наносим круговыми движениями на определенные участки тела, оставляем на 5-7 мин, затем смываем.

Одно из лидирующих мест занимают . Во-первых — привлекательная цена, примерно от 170 рублей , во-вторых разнообразие выбора и в-третьих – эффективность средства.

Как утверждает производитель скрабы произведены на основе различных сборов трав и натуральных продуктов (отруби, клюква, женьшень, мед, масло шиповника, пихты и т.д.). Благодаря этому они бережно и мягко очищают, отшелушивают и обновляют кожу, придавая длительное ощущение свежести.

Однако есть и домашние рецепты, схожие со скрабами «Рецепты бабушки Агафьи».

Рецепт из отрубей и клюквы:

  • 5 ст.ложек сахара,
  • 2 ст.ложки клюквы (измельченных в блендере до кашицы),
  • 2 ст.ложки мелких отрубей,
  • 1 ст.ложка оливкового масла.

Компоненты смешать и втирать в распаренную кожу, оставить на 5-10 мин, смыть теплой водой. После скрабирования смажьте кожу кремом или увлажняющим лосьоном.

Рецепт с маслами:

  • 5-6 ст.ложек сахара,
  • 2 ч.ложки миндального масла,
  • смесь эфирных масел (примерно 3-4 капли масла герани и укропа, столько же апельсинового и 5 капель масла лемонграсса).

Наносить на распаренное тело круговыми движениями, используя грубую мочалку. Смыть теплой водой.

Имбирный скраб своими руками:

  • 5 ст.ложек сахара,
  • 2 ч.ложки измельченной цедры апельсина,
  • 3 капли имбирного и кедрового масла.

Как всегда, смешиваем ингредиенты и втираем в проблемные участки кожи, через 5-7 мин. смываем теплой водой.

Скраб на основе зеленого чая:

  • 5-6 ст.ложек сахара,
  • 1 ч.ложка ванили,
  • 1 ст.ложка сухого зеленого чая,
  • 3 ст.ложки оливкового масла.

Ингредиенты перемешиваем и круговыми массирующими движениями наносим на тело. После 5-7 мин., смываем водой.

Существует еще множество других рецептов, к тому же приведенные выше можно видоизменить на свое усмотрение.

Видео приготовления сахарного сахара.

На коже нашего лица каждый день отмирают сотни клеток. Скапливаясь, они плотно закупоривают поры, создавая нам неприятности в виде прыщей. Со временем отшелушенные клетки покрывают все лицо, придавая ему серый, тусклый вид. Давайте не будем превращать себя в кладбище мертвого эпидермиса. Мы предлагаем использовать сахарный скраб в домашних условиях, чтобы возродить кожу.

Почему именно сахар?

Его аленькие частички способны идеально очистить все поры, отшелушат, выгонят отмершие частички эпидермиса, придадут лицу искрящийся, сияющий вид. Можно использовать покупные очищающие средства, но мы ведь хотим подарить коже самое лучшее, а что может быть ценнее натуральных продуктов? Скраб из сахара для лица заткнет за пояс самые дорогие, прославленные препараты по очищению кожи. Его преимущества:

  1. Идеален для всех типов лица.
  2. Дополнительно увлажняет дерму.
  3. Совершенно безопасен, не аллергичен.
  4. Оптимально сочетается с другими ингредиентами.
  5. Его уникальный состав очень полезен для эпидермиса.

Скрабом из сахара в домашних условиях обрабатывать лицо в первые минуты нужно достаточно осторожно, затем, по мере растворения его крупинок, интенсивность массажа наращивайте. Удивительно, но сахар (избыток которого вредит организму), входя в состав скрабовой массы, эффективно помогает избавиться нам от прыщей, также дополнительно создает антицеллюлитный эффект. Еще он способен убирать загрубевшие мозоли.

Чтобы скраб принес максимум пользы и удовольствия, не забудьте почистить кожу перед процедурой (нам надо максимально раскрыть поры). И старайтесь не растворять сахар полностью, ведь эффект дают именно его крупинки. Когда вы будете создавать сахарный скраб своими руками, выжмите из него максимум пользы, добавив ряд дополнительных компонентов:

  • Для большего увлажнения кожи: 6 мл масла какао.
  • Чтобы увеличить подтягивающий эффект: 3 мл масла токоферола (купите в ближайшей аптеке).
  • Для волшебного аромата: 5 капель любимого эфирного масла (можно взять апельсин, сандал, пихта, лаванда и т. п.).
  • Если нужно улучшить цвет лица: пару щепоток сухой травы или цветов (чабреца, ромашки, мяты), 5 мл морковного сока.
  • Чтобы усилить отбеливающие качества: 1 ч. ложку натурального сока огурца либо лимона

Делайте скраб для лица из сахара 2-3 раза еженедельно (если ), для сухой достаточно одного раза. Обрабатывайте поверхность несколько минут, а затем оставьте состав на лице 15-25 минут для лучшего результата. Полный курс состоит из десяти процедур, затем дайте лицу отдохнуть 2 недели.

Лучшие рецепты

При изготовлении скраба можно использовать любой сахар-песок (белый, виноградный или тростниковый), главное, чтобы сахарные крупинки были небольшие. Не используйте для процедур детское или минеральное масло (они забивают поры лица).

Оздоравливаем сухую кожу

  • Отбеливающий : смешиваем сахар (50 гр), натуральный лимонный сок (2 ч. ложки), масло оливы (6 мл), сметану (2 ст. ложки).
  • Питательный : в сахар (7 гр) добавляем любое натуральное масло (20 мл).
  • Увлажняющий : в пюре из банана (3 ст. ложки) вводим сахар (25 гр) и растопленное сливочное масло (35 мл).

Восстанавливаем увядающую

Если кожа очень чувствительная, вместо сахара возьмите сахарную пудру

  • Скраб из сахара и меда : смешиваем мед (5 мл) с молочной кашей из овсянки (2 ст. ложки) и сахаром (7 гр).
  • Омолаживающий : делаем состав из сахара (2 ст. ложки), натурального порошка какао (15 гр), оливкового масла (20 мл), молока (3 ч. ложки).

Приводим в порядок жирную кожу

  • Сметанный : смешать сметану (2 ч. ложки), натуральный йогурт (50 гр), сахар (7 мл), кефир (3 ст. ложки). Кефир можно заменить куриным белком.
  • Картофельный : в состав скраба входит сахар (7 гр) и лимонный сок (1 ст. ложка). Нам нужно, чтобы сахар пропитался соком. Затем добавляем остывшее картофельное пюре (20 гр).
  • Из коричневого сахара : взять по стакану любого натурального растительного масла и тростникового сахара. Добавить 50 гр меда, и размолотых в порошок овсяных хлопьев (3 ст. ложки).

Помогаем комбинированной

  • Для идеального цвета лица : сахар (25 гр) разотрем с творогом (1 ст. ложка), затем разбавим жидким медом (10 мл).
  • Против пигментации : сахар (7 гр) смешать с концентрированным соком лимона (1 ст. ложка), одним желтком. Потом разбавить все водой (5 мл)

Скраб-антиоксидант для любого типа кожи . Смешиваем ваниль (1 ч. ложка), сухой зеленый чай (10 гр), (50 мл), полстакана сахара.

Сладкий уход за губами . Делаем их сочными, мягкими. Сахар (7 гр) смешать с медом (1 ч. ложка) и 5 мл любого натурального растительного масла. Вместо меда можно взять вазелин. На губах после недолгого массирования держите скраб 2 минуты.

Когда будете проводить сахарные процедуры, наговаривайте следующие слова: «как сахар бел, так кожа моя бела, как сахар чист, так лицо мое чисто. Скрабик мой сладкий, сделай меня гладкой. Да будет слово мое крепко, а лицо светло! ». Подарите себе немного волшебства!