Сахарные скрабы своими руками. Как сделать сахарный скраб в домашних условиях

Полезные советы

Попробуйте пять формул для создания нежнейших сахарных скрабов для тела и лица. Они дёшевы и просты в приготовлении, не содержат вредных химических веществ и консервантов.

Одно удовольствие.

Самый простой сахарный скраб

Эта самая обычная формула сахарного скраба применяется на протяжении веков. Он обладает смягчающими и питательными свойствами.

Состоящий всего из двух компонентов, этот скраю мягко отшелушивает мертвые клетки, улучшает эластичность и упругость кожи.

Как сделать скраб

Состав:

- 1/2 стакана сахара

Масло холодного отжима (оливковое, зародышей пшеницы, арахисовое, кукурузное или подсолнечное)

Мягко помассируйте отшелушивающей субстанцией всё тело, а затем смойте. Повторяйте процедуру 1-2 раза в месяц.

10 признаков плохого здоровья, о которых расскажет ваша кожа

В следующем рецепте ингредиентов больше, но скраб также готовится очень быстро и обладает невероятными свойствами. Приготовьтесь сделать свою кожу мягкой как у младенца.

Скраб для тела своими руками

Ингредиенты:

В равных пропорциях возьмите белый сахар и растительный глицерин, чтобы увлажнить сахар. Можно использовать любое любимое вами масло, если проблематично раздобыть глицерин.

Небольшое количество геля алоэ вера или витамин С в шипучих таблетках

1-2 капли эфирного масла (идеальное сочетание масла апельсина с лавандовым маслом)

Перетёртый гибискус или куркума (для придания скрабу розового или жёлтого цвета соответственно)

Смешайте все ингредиенты и массажными движениями втирайте в кожу в течение 1 минуты (скраб фактически стянется на вашей коже как маска). Оставьте его на теле на 3-4 минуты, а затем смойте.

Идеальная красота: какая она?

Стоит отметить, что вам захочется использовать этот скраб на всем теле и даже на лице, потому что часть тела, оказавшаяся без скраба будет очень жесткой и сухой по сравнению с кожей ребёнка, которую вы получите после использования этого чудодейственного средства.

Домашние скрабы

Банановый скраб для тела

Банан обладает успокаивающими, питательными и увлажняющими свойствами, поэтому он насытит вашу кожу всем необходимым, нежно отшелушив омертвевшие клетки.

Состав:

- 1 спелый банан

3 столовые ложки сахара

Четверть чайной ложки вашего любимого эфирного масла

Невероятный эффект. Если вы хотите использовать подобный скраб для лица, то банановое пюре само по себе будет отличным скрабом для нежной кожи лица. Избегайте область вокруг глаз.

Украденная красота или десять привычек, которые портят наше лицо

Скраб из коричневого сахара

В этом тёплом скрабе используются специи. Идеален для осенней хмурой поры.

Какой части своего тела женщины уделяют меньше всего внимания?

Стимулирующее действие сохраняется ещё долго после смывания. Прекрасно подходит как для женщин, так и для мужчин, обеспечивает эффективный пилинг, глубоко увлажняет кожу и придаёт ей гладкость.

Следует с осторожностью его использовать, если кожа с акне.

Как сделать домашний скраб

Ингредиенты:

- 1 стакан коричневого органического сахара

1 стакан белого сахара

3/4 стакана миндального или соевого масла

2 чайные ложки порошковой корицы

2 чайные ложки молотого имбиря

2 чайные ложки молотого мускатного ореха

40 капель эфирного масла кардамона

Смешайте все ингредиенты, кроме эфирного масла. Тщательно орудуя венчиком, убедитесь, что получили однородную массу. После начните постепенно добавлять эфирное масло, постоянно перемешивая. Храните в контейнере с плотно прилегающей крышкой.

Скраб для лица в домашних условиях

Мягкий скраб для освежения кожи

Этот скраб идеален для использования летом, потому как он нежно охлаждает благодаря альфа-гидрокси кислотам помидора.

Он также помогает растворить "клей", который связывает мертвые клетки кожи вместе, давая место для роста новым.

Состав:

- 1/4 стакана сахара

1 мелко нарезанный свежий помидор

2 столовые ложки сметаны или йогурта

Смешайте сахар с помидорами, дайте постоять 1-2 минуты, затем добавьте йогурт или сметану. Нанесите на очищенное лицо нежными массажными движениями. Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Современный ритм нашей жизни диктует свои жесткие условия, иногда просто нахватает времени для себя. Этот подход в корне неправильный. Время для своего личного пространства, ухода за собой, необходимо находить всегда.

Это очень важно для повышения самооценки, раскрытия потенциала внутренней энергии и красоты своего тела. Проявляя любовь и заботу к себе, вы почувствуете себя по другому — обновленным, помолодевшим, жизнерадостным.

Внешний вид нашего тела во многом зависит от грамотного и постоянного ухода за ним. Регулярные занятия спортом поддерживают его физическую форму, а красоту – различные косметические средства и процедуры. Одним из важнейших, основных принципов ухода за кожей является ее регулярное очищение.

Для этого применяются разные очищающие скрабы, которые в большом ассортименте можно найти на полках магазинов и в аптеках. Многие из этих средств отличаются сложным, и в большинстве своем ненатуральным составом. Такой уход может не принести желаемого результата и даже навредить.

Качественная косметика отличается высокой стоимостью и доступна не каждому. Как же быть в этом случае, и где взять хорошую косметику?

Достоинства домашней косметики

Отсутствие возможности покупать дорогие очищающие средства для ухода за телом – не повод для грусти. В такой ситуации всегда выручит домашняя косметика, которая выгодно отличается своей натуральностью и доступностью и поможет бережно ухаживать за своей кожей.

Польза натуральной косметики!

Используя простые и знакомые каждой хозяйке продукты можно легко приготовить, например, сахарный скраб для тела в домашних условиях. Это отличное средство для очищения кожи.

В основу любого скраба входят абразивные элементы, назначение которых удалять омертвевший верхний слой эпидермиса и удалять различные загрязнения. Такую функцию и выполняет сахар в составе этого средства.

Приготовленный самостоятельно сахарный скраб и имеющихся на каждой кухне ингредиентов позволит проводить пилинг кожи в любое удобное время, а состав можно подобрать по своему усмотрению и вкусу.

Основные составляющие сахарного скраба для тела

Применение скрабов из сахара – это эффективный и щадящий пилинг. Поверхностный слой эпидермиса постоянно обновляется, и отжившие свое клетки отмирают, но не всегда самостоятельно отшелушиваются. Поэтому кожа нуждается в постоянном очищении. Сахар – натуральное абразивное вещество, безопасное для кожи и всегда находится под рукой.

Среди них чаще всего в состав смеси входят следующие продукты:

Сахар – основная составляющая отшелушивающего средства. Абразивный компонент, подходящий даже для чувствительной и нежной кожи. Для приготовления используют белый и коричневый сахар.
Масло – питательная и увлажняющая составляющая скраба. Благодаря большому выбору: миндальное, лимонной, сандаловое, лавандовое, оливковое, можно добавлять каждый раз новое масло растительное или эфирное и получать средства с дополнительными свойствами: противовоспалительное, успокаивающее антибактериальное.
Лекарственные травы – их отвары и настойки придают скрабу дополнительный лечебный эффект.
Жидкие экстракты витаминов – представляют собой масляные растворы, обычно А и Е, эти компоненты можно приобрести в аптеке. Помогают придать коже упругость и здоровый вид.
Мед – входит в некоторые рецепты сахарных скрабов для тела, кроме очищающего действия, этот компонент помогает в борьбе с целлюлитом.
Сок цитрусовых – лимонный или апельсиновый сок придает средству тонизирующий эффект и немного отбеливает кожу.
Молочные продукты – сливки, сметана, йогурт в составе этой сахарной смеси делают кожу гладкой, придавая ей бархатистую нежность.

В чем польза сахарного скраба?

Натуральные ингредиенты сахарного скраба очищают, питают, увлажняют кожу, насыщают ее полезными веществами и витаминами. Омертвевшие клетки кожи бережно отшелушиваются, дезинфицирующие свойства меда и эфирных масел предотвращают возникновение воспалений.

При выборе компонентов надо ориентироваться на свой тип кожи и переносимость применяемых продуктов.

Индивидуальная аллергическая реакция на некоторые составляющие этого косметического средства – серьезное противопоказание для добавления этих ингредиентов в сахарную смесь для пилинга.

Чтобы приготовить домашний сахарный скраб для тела, нам понадобятся:

сахар и другие компоненты по выбранному рецепту;
деревянная ложка;
керамическая миска;
стеклянная банка с крышкой.

Последовательность приготовления:

Соединить между собой сухие ингредиенты.
Потом добавляя по очереди мед, масло и остальные добавки, тщательно вымешать полученную массу.
Переложить ее в банку и плотно закрыть крышкой.

Приготовленная смесь может храниться в холодильнике несколько дней.

Рецепты домашних сахарных скрабов для тела

Пришло время познакомиться с лучшими рецептами скрабов для тела, которые сделают вашу кожу необыкновенно нежной и шелковистой. Для приготовления этих очищающих средств вам понадобятся только натуральные ингредиенты и совсем немного времени.

Соблюдайте приведенную рецептуру и советы по использованию скрабов и великолепный результат в виде сияющей и бархатистой кожи, вам гарантирован.

Сахарный скраб для тела со сметаной и какао

Это натуральное средство с ароматом какао, мягко очистит кожу, сделает ее невероятно нежной и улучшит цвет.

Ингредиенты:

сахар – 2 ст. лож.
какао – 1 ст. лож.
сметана – 2 ст. лож.

Все ингредиенты надо хорошо перемешать и желательно сразу применить по назначению.

Сахарный скраб с овсянкой

После пилинга с этим скрабом кожа становится бархатистой и мягкой, получает питание витаминами, которые содержит овсянка.

Приготовление:

Для сухой кожи овсянку лучше сварить на молоке, для жирной – на воде. Для приготовления отшелушивающего средства по этому рецепту надо смешать 4-5 ложек каши с 2-мя ложками сахара.

Полученную смесь аккуратно втираем в кожу небольшими порциями. Оставляем на две минутки, и смываем теплой водой. Затем наносим увлажняющий крем.

Скраб для тела с медом и сахаром

Мед издавна славился, как одно из лучших, натуральных косметических средств, обладающих омолаживающим эффектом.

Поэтому он нашел свое заслуженное применение в рецептах скрабов для тела.

Приготовление:

Тщательно перемешать жидкий мед (3 ст. лож.) и мелкий сахарный песок (2 ст. лож.). В зависимости от типа кожи в эту смесь необходимо добавить 2 ст. лож. оливкового масла (при сухой) или 4 ст. лож. кефира (при жирной).

Наносим на кожу легкими массажными движениями. После нескольких минут смываем и увлажняем тело кремом.

Регулярное использование этого средства придаст коже гладкость и упругость.

Скраб с цитрусовыми

Это средство с цитрусовыми нотками отлично тонизирует и заряжает бодрящей энергией, бережно отбеливают кожу, делая ее мягкой и невероятно нежной.

Ингредиенты:

½ стакана сахара;
½ стакана оливкового масла;
1 ч. лож. лимонного (апельсинового сока);
1 ч. лож. цедры.

Приготовление:

Все компоненты соединить в однородную массу и использовать для пилинга. Отбеливающие свойства цитрусовых и их насыщенность витаминами помогают оздоровить кожу, дарят ей молодость и сияющую красоту.

Мятный скраб

Освежающий с ароматом мяты, натуральный пилинг, мягко очистит вашу кожу и успокоит ее.

3 ложки сахара соединить с 3 ложками оливкового масла, добавить в смесь 5 капель масла мяты или 1 ч. лож. Мятного настоя.

Нежный и приятный малиновый аромат этого домашнего сахарного скраба для тела, не оставит вас равнодушным и подарит минуты истинного наслаждения. Для этого рецепта подойдет как свежие ягоды малины, так и замороженные.

Компоненты берутся в следующих пропорциях:

малина – 2 ст. лож.
сметана (сливки) – 2 ст. лож.
сахар – 2 ст. лож.

Приготовление:

Ягоды размять вилкой или слегка измельчить блендером и смешать с другими компонентами. Наносить малиново-сахарную смесь лучше на влажную кожу, легко массируя ее круговыми движениями

По этому рецепту можно приготовить изысканный скраб, который благотворно подействует на состояние кожи – бережно очистит, взбодрит, смягчит и насытит витаминами.

Приготовление:

Смешать в миске по ¼ стакана коричневого и белого сахара с 3 ст. лож. молотого кофе, 2 ст. лож. меда, 4 ст. лож. оливкового масла и 5 каплями – миндального. Еще понадобится раствор витамина Е – 1 ч. лож. Смесь нанести на кожу. Излишки средства можно хранить в холодильнике.

Ванильный скраб

Любителям пряных ароматов понравится этот необычный рецепт с давлением ванили.

Приготовление:

Для него потребуется смешать ½ стакана коричневого сахара с ½ стакана оливкового масла и добавить к ним щепотку ванили. Все компоненты тщательно перемешать. Однородную смесь рекомендуется наносить на влажную кожу.

Каждая женщина мечтает иметь нежную, словно бархат кожу. Многие девушки делают очищающие процедуры в домашних условиях, а некоторые из вас предпочитают уютный спа — кабинет.

Однако какой бы способ и процесс ухода за телом, вы не выбрали, важно помнить, что существуют противопоказания к данным процедурам и нужно их обязательно соблюдать.

Беременность

Время ожидания своего малыша самое волнующее и прекрасное для женщины. Важно знать и запомнить, что в это время противопоказаны очень многие из процедур по уходу за телом. Это связанно с тем, что у будущей мамочки повышенная чувствительность кожи и возможно неблагоприятное воздействие на кроху.

Так как в состав большинства спа — скрабов входят эфирные масла, которыми в период беременности пользоваться не рекомендуется. Также неосторожное движение может нанести большой вред и иметь плохо предсказуемые последствия. Так, что рисковать не стоит!

Повреждения кожи

Если на коже у вас есть небольшие царапинки, открытые ранки, ожоги, то скрабы строго противопоказаны, до того времени, пока вы полностью не вылечите свое тело.

В противном случае, вы рискуете усугубить травму, вызвать боль и затянуть процесс выздоровления и получить инфекцию.

Свежий загар

Если вы только что принимали солнечные ванны и загорели, то сразу скрабом пользоваться не стоит, так как это может привести к раздражению кожи, увеличению ее чувствительности к солнцу и риску появления пигментных пятен.

Чувствительная кожа

Обладательницам кожи очень чувствительной и склонной к аллергии, стоит быть предельно осторожными, так как некоторые средства могут быть противопоказаны.

Чтобы навредить своему здоровью, нужно делать тест на аллергию, нанеся немножко скраба на запястье. Также рекомендуется использовать мелкие отшелушивающие частички в выбранных рецептах.

Проблемы с венами

Если у вас имеются венозные узлы и сосудистые звездочки на коже, то от процедур лучше отказаться. Или не использовать скрабы в проблемных областях.

Как пользоваться скрабом

Очищающую процедуру пилинга, рекомендуется проводить не слишком часто. Для жирной кожи достаточно 2 раз в неделю и 1 раз – для сухой. Если ваша кожа нежная и чувствительная, то скрабом нужно пользоваться значительно реже, два раза в месяц.

Обратите внимание!

К противопоказаниям применения сахарного и любого другого скраба, являются царапины, ранки и другие повреждения кожи. Абразивные компоненты средства могут нанести дополнительный вред.

Перед тем, как применять домашний сахарный скраб для тела, следует тщательно приготовить кожу к очищению. Практически для всех рецептов этого средства желательно наносить его на влажное, распаренное тело.

При втирании скраба в кожу частички сахара постепенно растворяются и уменьшаются в размерах. Это позволяет проводить пилинг даже чувствительной кожи без риска повредить ее.

Как наносить скраб на кожу

Скраб нужно взять в руку и очень аккуратно массирующими, круговыми движениями, наносить смесь на кожу небольшими порциями, начиная с ног, постепенно переходя к телу.
В течение одной — двух минут делаем легкий самомассаж круговыми движениями. Это отличная профилактика против дряблой кожи и целлюлита.
Слишком долго тереть нельзя, это может принести только вред.
Скрабы для тела нельзя наносить на лицо, так как их состав для этого не предназначен.
Оставляем скраб на коже на две минутки. После этого смываем тепленькой водичкой.

После очищающей процедуры наносим на кожу ваш любимый увлажняющий или питательный крем для тела, чтобы сделать ее нежной и мягкой. Можете использовать миндальное или оливковое масло.

Теперь самое время отдохнуть под приятную расслабляющую музыку.

Создание собственного сахарного скраба для тела в домашних условиях, из натуральных продуктов – это возможность проводить косметические процедуры самостоятельно, в любое удобное время, периодически менять состав очищающего средства в зависимости от состояния кожи и своих индивидуальных предпочтений.

Будьте здоровы и красивы!

Очищение кожи необходимо проводить не реже одного раза в течение недели. Клетки, находящиеся на поверхности эпидермиса, постоянно отмирают. Однако не всегда они отшелушиваются самостоятельно. Порой мертвые клетки скапливаются, отчего кожа приобретает нездоровый внешний вид.

Нередко мертвые клетки становятся причиной появления акне , так как забивают поры кожи и сальные железы. Чтобы эффективно очистить кожу, косметологи рекомендуют процедуру пилинга, выполнять которую можно и в домашних условиях, используя специальные скрабы.

Косметические средства стоят недешево, поэтому можно значительно сэкономить, приготовив скраб самостоятельно. Еще одно преимущество использования домашнего скраба - натуральный состав отшелушивающего средства. Женщина может подобрать компоненты, которые не повредят здоровью кожи и не вызовут аллергической реакции.

Один из наиболее простых способов приготовления домашнего скраба - использование сахарного песка. Это позволяет создать по-настоящему эффективное средство, наполненное шероховатыми многогранными частицами, отлично удаляющими омертвевший слой кожи. Скраб с включением сахара очищает тело бережно, так как под воздействием воды плотные частички постепенно тают.

В отличие от распространенного соляного средства для пилинга, даже при появлении микротрещин, женщина не испытает дискомфорта, так как сахар не будет вызывать характерного пощипывания. В сахаре содержится гликолевая кислота, которая обеспечивает защиту кожи от токсических веществ.

Приготовить сахарный скраб несложно.

Что нужно :
3 ст.л. любого растительного масла (лучше оливковое - оно практически не вызывает аллергию и подходит для любого типа кожи);
4 ст.л. сахарного песка.

Как приготовить :
1. Размешать растительное масло с сахарным песком.
2. Наносить скраб на тело легкими круговыми движениями. Затем смыть теплой водой.

Можно добавить сахар и в любой крем для тела. Создавая собственный скраб для тела, можно также добавлять в него и прочие компоненты. Например, используя какао-порошок , готовят шоколадный скраб. Вводя в состав косметического средства эфирные масла , можно получить отличный сахарный скраб с приятным ароматом и нужными полезными качествами.

Добавление морковного сока позволит придать кожи оттенок, напоминающий ровный золотистый загар. Если ввести в сахарный скраб корицу , средство может помочь в борьбе с целлюлитом. При наличии воспаленной угревой сыпи можно приготовить скраб с добавлением облепихового масла .

Бархатистость кожи обеспечена, если приготовить сахарный скраб со сметаной . Для этого достаточно смешать сахар и сметану в равных количествах, добавив немного протертого яблока. Женщинам зрелого возраста поможет скраб с картофельным соком , устраняющим последствия старения кожи. 4 ст.л. сахара смешивают с яичным желтком и соком одного картофельного клубня. После нанесения на кожу данного средства нужно подождать 5-7 минут, смыть скраб и воспользоваться любым питательным кремом.

Применяют сахарный скраб так же, как и прочие средства, предназначенные для пилинга. Наносят домашний крем на влажную кожу и втирают в ее поверхность мягкими круговыми движениями. Затем скраб смывают, а кожу промокают полотенцем.

Готовить сахарный скраб можно непосредственно перед косметической процедурой. Можно также запастись средством впрок. В этом случае хранят скраб в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Скрабы из сахара – эффективный и довольно щадящий способ избавиться от мертвых клеток и омолодить кожу. Предлагаем вам 10 лучших рецептов, по которым можно сделать сахарный скраб для тела и лица своими руками в домашних условиях. Кроме сахара, эти рецепты также содержат в себе другие полезные и натуральные ингредиенты, что даст вашей коже ещё больше преимуществ.

Почему сахарный скраб идеально подходит для тела

Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца. Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи. Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

На блоге «Лесная фея» уже есть статья о главных принципах изготовления домашних скрабов для тела: . Там вы узнаете о роли и разных видах эксфолиантов, базовых масел и ароматов в составе скрабов, а также получите несколько рецептов на основе кофе, соли, сахара, меда и овсянки. Далее мы рассмотрим особенности сахарных скрабов и их лучшие рецепты.

Как сделать скраб для тела из сахара в домашних условиях

Главным ингредиентом любого сахарного скраба, помимо самого сахара, является базовое масло. Чаще всего это бывает кокосовое или оливковое масло, хотя некоторые другие масла имеют более легкую текстуру – миндальное, сафлоровое, из виноградных косточек и др. Они хорошо увлажняют кожу, не делая ее жирной. В любом случае, вам должен нравится аромат и ваши ощущения после применения скраба.

Еще несколько советов, как правильно сделать и применять скраб из сахара:

Используйте такой скраб 1-2 раза в неделю;
Поскольку в его составе есть натуральные ингредиенты, храните домашний скраб в холодильнике;
Добавление сушеных трав, глины, измельченных семян и кусочков фруктов сделает любой рецепт скраба еще более полезным и интересным;
Замена свежих фруктов на эфирные масла позволит вашему скрабу храниться значительно дольше;
В зависимости от вида и жирности используемого масла, вам может понадобиться слегка отрегулировать указанные ниже пропорции ингредиентов (идеальная консистенция – как мокрый песок на пляже);
Практически любое средство из списка ниже вы можете заморозить с помощью формочек для льда и использовать как оригинальный ледяной скраб для тела;
Самодельные скрабы, содержание в себе свежие фрукты, травы, воду или алоэ вера могут храниться в холодильнике не дольше недели. Сухие травы, экстракты и эфирные масла, напротив, продлевают срок хранения до 1-3 месяцев.

Без дальнейших отлагательств, представляем вам лучшие рецепты сахарных скрабов по мнению блога «Лесная фея»:

1. Рецепт сахарного скраба с чаем матча

Зеленый чай богат на витамины и антиоксиданты, о чем вы могли читать в нашей статье . Он также обладает приятным запахом, который подарит вам ещё больше удовольствия от процедур.

Необходимые ингредиенты:

1,5 ст. сахара (в оригинальном рецепте – коричневый);
2 ч. л. зеленого чая матча;
2 пакетика зеленого чая без добавок и ароматизаторов;
1 ст. кокосового масла (можно заменить любым другим маслом по выбору или даже смесью масел, например, 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового).

В одном из вариантов рецепта также используется 10 капель эфирного масла бергамота, которое придает скрабу аромат чая Earl Grey. Однако это масло реагирует на солнечный свет, поэтому такой вариант скраба нужно будет хорошо смывать и не использовать перед получением загара.

Заварите пакетики чая стаканом горячей воды и дайте остыть. В отдельной миске смешайте все остальные ингредиенты. Когда чай остынет, начните понемногу вливать его в полученную смесь. Вам следует остановиться, когда консистенция скраба будет напоминать мокрый песок с пляжа.

Если вы не хотите заваривать чай, то можете добавить его в сухом виде. Тогда ваш домашний скраб для тела будет еще более полезным и благоухающим, но ему нужно будет немного настояться в холодильнике. Отсутствие воды также позволит скрабу дольше храниться (при условии использования чистой ложки во время процедур).

Автор оригинального рецепта уверяет, что этот скраб отлично помогает от целлюлита!

2. Сахарный скраб для тела с цитрусом своими руками

Цитрусы, являющиеся щедрым источником витамина С, помогают организму вырабатывать коллаген и, таким образом, способствуют подтягиванию и укреплению кожи. Они также способствуют отшелушиванию клеток и сужению пор, что может решить проблему жирной и/или угреватой кожи.

Чтобы сделать цитрусово-сахарный скраб для тела вам понадобится:

0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового масла (можно заменить 1 ст. оливкового или другого масла по вашему выбору);
1,5 стакана сахара;
1 грейпфрут, очищенный от кожуры и пюрированный в блендере;
5 капель эфирного масла грейпфрута (по желанию);
1 ст. л. натертой на терке цедры.

Вместо грейпфрута можно также использовать апельсин, лимон или сочетание цитрусовых.

Взбейте масла, постепенно добавляя все остальные ингредиенты. Скраб для тела готов!

3. Сахарно-соляной скраб для тела «Лакшми»

Этот сахарно-соляной скраб для тела родом из Индии и назван в честь богини, воплощающей грацию, красоту и обаяние. Рецепт включает в себя много разных ингредиентов, но вы можете немного сократить его по своему усмотрению, например, обойтись без масла ши или масла какао. Эфирные масла в количестве до 25 капель добавляются по желанию. Например, в одном варианте рецепта используется сочетание иланг-иланга, пальмарозы, апельсина и ромашки, а в другом – эвкалипта, можжевельника и лиметта.

Ингредиенты:

0,5 ст. сахара;
0,5 ст. морской соли;
0,5 ст. кокосового масла;
0,5 ст. меда;
1 ст. л. масла ши;
1 ст. л. масла какао;
1 ст. л. корицы;
1 ст. л. сухого имбиря;
1 ст. л. какао-порошка;
25 капель любимой смеси эфирных масел (по желанию).

Для получения более пряного и экзотического аромата вы также можете добавить в скраб немного гвоздики, кардамона, кориандра и куркумы (до 1 ч. л. каждой специи). Отметим, что каждая пряность является мощным антиоксидантом и содержит в себе много полезных элементов.

Порядок приготовления этого скраба для тела:

Смешать соль и сахар с кокосовым маслом;
Поочередно добавить в мед все специи и какао-порошок, постепенно помешивая;
Масло ши и масло какао немного растопить на водяной бане и соединить со всеми остальными ингредиентами;
В последнюю очередь добавить эфирные масла.

4. Нежный сахарный скраб для тела с ягодами и шалфеем

Из нашей статьи вы могли узнать, что таковыми являются не только специи, но также свежие травы и ягоды. Кроме того, такие ягоды, как ежевика, малина, шелковица, клубника и смородина могут усиливать отшелушивающие свойства вашего скраба с помощью мелких косточек, содержащихся внутри них.

Ингредиенты:

0,5 ст. кокосового масла;
0,25 ст. масла из виноградных косточек;
1,5 ст. сахара;
1 ст. ягодного пюре (в оригинальном рецепте – из черники и ежевики);
1 ч. л. мелко нарезанных листьев шалфея;
10 капель эфирного масла лаванды (необязательно).

Инструкции к приготовлению ягодно-сахарного скраба своими руками:

Взбить кокосовое масло в течение 1-2 минут;
Влить к нему второе масло и продолжить взбивать;
Добавить сахар, ягодное пюре, шалфей и хорошенько перемешать скраб;
В последнюю очередь накапать эфирного масла.

5. Как сделать ледяной сахарный скраб на мыльной основе

Ледяные скрабы для тела очень удобны в использовании, долго хранятся и дополнительно способствуют омоложению кожи. Вот всё, что нужно для приготовления ледяного скраба из сахара на мыльной основе в домашних условиях:

1/4 ст. кокосового (или другого) масла;
1 ст. сахара;
1/2 ст. измельченного мыла без добавок и запаха.

Растопите мыло в масле на водяной бане, постоянно помешивая до получения однородной консистенции. Быстро добавьте сахар и другие ингредиенты, перемешайте, перелейте в формочки для льда и отправьте в морозилку затвердевать. Когда скраб превратится в прочный лед, извлеките кубики из формы и храните в закрытом контейнере, иначе они могут высохнуть и рассыпаться. Берите по 2-3 таких кубика с собой в душ, немного раздавите их в ладони под водой и приступайте к скрабированию!

По желанию, вместе с сахаром вы можете добавить в мыльно-масляную смесь эфирные масла и другие любимые компоненты, например, 1/4 ст. кофейной гущи и 1 ст. л. экстракта ванили или 1 ст. л. мёда и по щепотке корицы, имбиря, мускатного ореха и душистого перца.

6. Рецепт сахарного скраба для тела с чаем и специями

Эффективный сахарный скраб для тела можно сделать на основе индийского чая масала, который содержит в себе семена кардамона, фенхеля, гвоздики и т.д. Кардамон в этой смеси играет главную роль – это мощный антиоксидант, который способствует детоксикации организма и помогает при депрессии и простудных заболеваниях. За неимением чая «масала» смешайте обычный черный чай с кардамоном и по своему вкусу приправьте эту смесь другими согревающими пряностями: гвоздикой, имбирем, черным перцем, мускатным орехом, шафраном и т.п.

Что нужно для приготовления этого скраба в домашних условиях:

2 ст. л. чая масала (или аналогичной ему смеси);
1 ст. коричневого сахара;
1/2 ст. оливкового, кокосового или миндального масла;
1 ст. л. меда;
1 ч. л. молотой корицы;
1 ч. л. экстракта ванили.

Если ванильный экстракт не подходит для вашего типа кожи (порой он может вызывать раздражение), то можете заменить его эфирными маслами, например, следующей смесью:

10 капель эфирного масла кардамона;
5 капель гвоздики;
3 капли черного перца.

Перемешайте все ингредиенты в миске, используйте 2 раза в неделю и храните в закрытом контейнере в течение 3 месяцев.

7. Ледяной скраб для тела из сахара и календулы

Календула известна своими великолепными целебными свойствами и её отвары часто назначаются врачами для лечения ран, воспалений и кожных раздражений. Предлагаем вам очень интересный рецепт сахарного скраба с календулой на мыльной основе!

Необходимые ингредиенты:

4 ст. л. коричневого сахара;
1 ст. мыльной основы;
1 ст. л. масла из виноградных косточек (или другого по выбору);
2 ст. л. цветов календулы;
10 капель эфирного масла апельсина.

Как сделать ледяной сахарный скраб своими руками:

Растопить мыльную основу на водяной бане;
Добавить сахар, масло и хорошо перемешать;
Добавить цветы календулы и эфирное масло;
Перелить смесь в лоток или формочки для льда;
Заморозить, после чего переместить из формы в закрытый контейнер для хранения.

Если не хотите замораживать, то можете приготовить ароматный сахарный скраб для тела с календулой, просто смешав следующие ингредиенты:

1 ст. оливкового масла;
1,5 стакана сахара;
1 ст. л. цветков календулы;
10 капель эфирного масла апельсина;
5 капель эфирного масла ладана;
10 капель эфирного масла грейпфрута.

8. Клубнично-сахарный скраб для тела с семенами чиа

Клубника богата витамином С, салициловой и эллаговой кислотами, благодаря чему эта ягода знаменита своей способностью улучшать цвет кожи, уменьшать пигментацию и исцелять акне. Семена чиа найдутся не на каждой кухне, однако этот суперпродукт может принести огромную пользу вашей коже, поскольку содержит в себе жирные кислоты омега-3 и антиоксиданты.

Ингредиенты:

1 ст. масла (в оригинальном рецепте – смесь кокосового и миндального);
1,5 ст. сахара;
1,5 ст. замороженной клубники;
1 ст. л. семян чиа (если есть).

Как сделать клубнично-сахарный скраб:

Измельчить клубнику в блендере;
Взбить масло;
Постепенно добавить к маслу клубнику, сахар и семена;
Хорошо перемешать и отправит на хранение в холодильник.

9. Рецепт шоколадно-сахарного скраба для тела своими руками

Какао-порошок – еще один продукт, богатый антиоксидантами и отлично подходящий для восстановления поврежденной кожи, придания ей шелковистости и мягкого сияния. Чтобы сделать шоколадно-сахарный скраб для тела в домашних условиях вам понадобятся такие ингредиенты:

½ ст. кокосового масла;
¼ ст. миндального масла;
1,5 ст. коричневого сахара;
1 ст. л. какао-порошка;
1 ст. л. меда.

Взбейте кокосовое масло, постепенно добавляя к нему все остальные ингредиенты.

10. Бразильский сахарный скраб для лица и тела

Этот скраб идеально подходит для питания и увлажнения кожи, а также придания ей экзотического аромата. Ингредиенты:

1 ст. сахара;
3 ст. л. оливкового масла;
4 ст. л. жирных сливок;
1 ст. л. сока лимона;
0,5 ч. л. экстракта ванили (или 5 капель любимого эфирного масла);
1 капля розового масла.

Смешайте все ингредиенты и используйте этот скраб в течении 1 недели.

Сахарный скраб отлично отшелушивает кожу, тело после него становится гладкое и нежное. Помимо эстетического воздействия, скраб из сахара снижает признаки целлюлита, а некоторые рецепты могут уменьшить количество растяжек. Предлагаем ознакомиться с проверенными и эффективными рецептами сахарных скрабов.

Домашние скрабы от целлюлита

Сделать сахарный скраб в домашних условиях достаточно просто. Все рецепты содержат доступные ингредиенты, пользоваться скрабами нужно 1-3 раза в неделю.

1 вариант: с оливковым маслом и витамином Е

Для основы понадобится две части коричневого сахара и одна часть оливкового масла. Смешиваем базовые элементы, добавляем витамин Е, его необходимо половина чайной ложки. В виде масла он продается в аптеке. Чтобы уменьшить признаки целлюлита необходимо пользоваться смесью один раз в неделю, желательно совмещать с физическими упражнениями.

2 вариант: с кокосовым маслом

Для основы надо подготовить один стакан сахара и половину стакана кокосового масла. В составе также присутствует корица, масло витамина Е. Их добавляют в рецепт по пол чайной ложки. Этот сахарный скраб очищает ороговевшую кожу, борется с проявлениями целлюлита и очень приятно пахнет.

3 вариант: с эфирным маслом апельсина

На форумах красоты об этом скрабе отзываются положительно. Отзывы говорят, что он делает кожу гладкой, приятной на ощупь. По описаниям пользователей кожный покров становится очень нежный.

Для основы берется стакан белого сахара и половина стакана оливкового масла. Необходимо добавить в рецепт эфирное масло «мандарин» или «апельсин», масло витамина Е. Все тщательно смешивается и наносится три раза в неделю.

4 вариант: с медом

Добавление в скрабы меда всегда благотворно сказывается на коже. Состав меда уникален, поэтому его часто используют в составе средств, воздействующих на причину возникновения целлюлита. Поэтому его не возбраняется добавлять в домашний скраб против растяжек и целлюлита.

Для рецепта понадобится половина стакана оливкового масла, чайная ложка витамина Е и экстракта ванили, одна столовая ложка меда. Желательно применять один раз в неделю, отзывы пользователей говорят о благоприятном воздействии такого скраба после посещения сауны.

5 вариант: с апельсином

Любые цитрусовые, будь то лимон, мандарин или апельсин, часто используют в составе средств против целлюлита. Для домашних рецептов апельсин или мандарин применяют в виде эфирных масел или перетирают кожицу.

Отзывы говорят о хороших результатах, если смешать стакан сахара, две капли эфирного масла мандарин или апельсин и пять ложек растительного глицерина. Апельсин можно использовать и в единственном числе. Для этого перетирают кожицу очень мелко и используют во время приема ванны в качестве сильного отшелующего средства.

Домашние скрабы от растяжек

Как сделать сахарный скраб от растяжек дома? Можно использовать обычные ингредиенты, обычно добавляют немного соли, меда и любого масла. Рассмотрим проверенные рецепты.

1 способ: с солью и маслами

От растяжек нужно взять один стакан сахара, один стакан соли и полстакана оливкового или пальмового масла. Все размешивают и массируют проблемные места. Такой солевой и сахарный массаж оказывает двойное действие. Отзывы говорят, что для результата нужно пользоваться скрабом два раза в неделю в течение месяца. Можно упростить рецепт, достаточно использовать для основы стакан морской соли с добавлением любого эфирного масла, например, подходит «апельсин».

2 способ: с медом

От растяжек часто применяют народные средства с добавлением меда и соли одновременно. В предыдущий рецепт можно добавить ложку меда. Если нет под рукою сахара, то можно применять для основы небольшое количества меда и соли. Пропорции обычно 4 к 1. Таким скрабом хорошо пользоваться после сауны или бани.

3 способ: с кофе

Косметологи оставляют положительные отзывы скрабам, имеющим в составе кофе. Продукт для тела из сахара и молотого кофе втирают против растяжек и вечной проблемы женщин – целлюлита.

4 способ: с гелем для душа

Можно упростить рецепты и оставить в ингредиентах только сахар, но в него добавляется гель для душа. Полученная смесь хорошо отшелушивает кожу. Иногда для основы используют еще немного соли. Солевой состав делает кожу гладкой, уменьшает количество растяжек. Хотя косметологи советуют избавляться от растяжек в салоне, для этого используют лазер. Но и сахарный скраб своими руками может улучшить состояние кожи.

В домашние рецепты от целлюлита и растяжек часто включают мыльно-ароматный продукт. Для основы обычно используют мыльно-ароматный материал из специальных магазинов или готовят самостоятельно. Такой скраб из сахара и мыльно воздушного материала имеет природный состав. Многие любители мыловары изготавливают свои творения на продажу. Мыльно-воздушный сахарный скраб для тела обычно очень вкусно пахнет, его можно красиво оформить или подарить друзьям.

Как сделать мыльно-ароматный рецепт с сахаром? В такой скраб можно добавить что угодно. В составе встречаются и крупинки соли, сахара, меда. Часто используют перловку, манку, молотый кофе, подходит корица и рис. Фантазия здесь безгранична!