Развитие эмбриона на 8 неделе беременности. УЗИ, фото малыша. недель беременности — развитие плода, фото: как развивается и что чувствует малыш
8-я неделя жизни ребенка характеризуется его интенсивным ростом. Тело постепенно выпрямляется - напомним, прежде оно имело дугообразную форму. Более явно видны на УЗИ голова (она по-прежнему составляет половину роста ребенка), туловище и конечности. Исчезает определявшийся ранее хвостик - ему предстоит стать позвонками копчика. Малыш совершает активные движения и периодически изменяет свое положение в полости матки. Но эти шевеления пока не ощутимы будущей мамой, так как кроха еще слишком мал, чтобы коснуться стенок матки.
Размер малыша к концу недели достигает 16-20 мм, вес - 1-3 г, а сам он похож на ягоду малину .
На 8-й неделе беременности у ребенка появляются ноздри, глаза, ушные раковины. К концу недели уже формируются черты лица: определяются наружные отделы носа, видны веки.
На языке выделяются вкусовые сосочки, в полости носа закладываются обонятельные рецепторы. Это предпосылки к развитию вкуса и обоняния.
На кистях рук пальцы отделяются друг от друга: большой палец отныне отведен в сторону и противопоставлен остальным. Закладываются локтевой и коленный суставы, начинает происходить окостенение костей ручек, ножек и черепа. Ворсины хориона глубоко прорастают в стенку матки.
В 8 недель полноценно сформировано маточно-плацентарное кровообращение. На 8-й неделе активно развивается нервная система малыша: головной мозг разделяется на отделы, в больших полушариях мозга появляются извилины. Завершается формирование камер сердца, почек и мочевого пузыря. Почти окончено развитие пищеварительной системы: пищевода, желудка, кишечника. Формируются слюнные железы. Закладываются бронхи. Заканчивается формирование наружных половых органов.
Развитие двойни
Kopa Birth
С двойней на 8-й неделе беременности происходит все то же самое, что и с одним малышом. Развиваются пищеварительная, нервная, мочеполовая, сердечно-сосудистая системы деток, опорно-двигательный аппарат. Закладываются очертания лица, ушные раковины, внутреннее ухо, язык, пальцы, коленные и локтевые суставы, пятки.
Размеры двойни в 8 недель беременности чуть меньше, чем у одного малыша в утробе матери: рост - до 15 мм (как у рисового зерна), вес - по 1 г.
Увеличивается объем околоплодных вод, развивается плацента, но живот на 8-й неделе беременности двойней еще не заметен. Поставщиком всего необходимого от организма матери к плодам пока является временный внутриутробный орган - , предшественник плаценты. Дети с общей плацентой (близнецы; появляются на свет в результате деления одной оплодотворенной яйцеклетки) уже начинают соперничать за питательные вещества. Малышам, у каждого из которых своя плацента (это может быть не только у разнояйцевых детей, но и у близняшек), приходится легче, они менее взаимозависимы. УЗИ на 8-й неделе беременности двойней точно покажет, что у вас будет два малыша, но на данном сроке не всегда удается достоверно определить однояйцевую или разнояйцевую двойню.
Что происходит с мамой: ощущения
На 8-й неделе беременности в организме будущей мамы не происходит существенных изменений по сравнению с предыдущей неделей. Женщина постепенно привыкает к своему новому состоянию, находит для себя комфортный режим питания, рабочего ритма и сна.
Изменения матки . На 8-й неделе беременности матка продолжает чуть увеличиваться, но пока находится не выше области лобка. После сексуальной близости матка может быть раздражена (ее мышечные стенки становятся мягче под воздействием гормонов), что проявляется в виде небольшого кровотечения.
Учащенное мочеиспускание . Растущая матка начинает теснить мочевой пузырь, что провоцирует более частые позывы в туалет. Увеличение объема циркулирующей крови в организме женщины тоже учащает мочеиспускание.
Боли и спазмы в низу живота . Умеренные тянущие болезненные ощущения в брюшной полости - физиологичное явление при беременности. Матка готовится к вынашиванию ребенка, ее мышцы растягиваются, и это может вызывать болевые ощущения, спазмы или чувство сжатия. Если боли интенсивные, отдают в поясницу, сопровождаются кровянистыми выделениями, нужна срочная медпомощь, чтобы избежать угрозы выкидыша.
Головная боль . Может иметь самые разнообразные причины: от гормональных изменений и переутомления до повышенной тревожности, стрессов или ОРВИ. При необходимости обратитесь к терапевту, неврологу или психологу.
Боли в пояснице . Умеренные тянущие боли в спине в период беременности испытывает каждая женщина, поскольку нагрузка на позвоночник возрастает с каждой неделей вынашивания малыша. Если же боли сильные, сопровождаются кровянисто-коричневыми вагинальными выделениями, повышенной температурой тела, нужен срочный визит к доктору, чтобы исключить риск выкидыша и других патологий.
Изменения груди . Грудь на 8-й неделе беременности продолжает чуть увеличиваться и сохраняет повышенную чувствительность, возможно ощущение тяжести, покалывания. Так продолжается подготовка молочных желез к грудному вскармливанию.
Отечность . Многие будущие мамы сталкиваются с отеками. Причиной тому и гормональные изменения, и возрастающая нагрузка на почки женщины, и увеличение потребности ее тела и организма ребенка в жидкости. Увеличение объема околоплодных вод также происходит еженедельно.
Вагинальные выделения . В норме при беременности могут появляться бели - бесцветные выделения или выделения светлых тонов с кисловатым запахом. На 8-й неделе они могут стать более обильными. Однако если выделения имеют другой цвет, особенно если они коричневого цвета, гнойные или кровянистые, необходимо срочно обратиться к врачу. Данные симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша, отслоении плаценты или инфекционных заболеваниях мочеполовой системы.
Повышенная температура тела . Многие будущие мамы из-за гормональных изменений ощущают симптомы ложной простуды, причем не только в 1-м триместре, но и на протяжении всей беременности. К таким симптомам относятся температура тела 37-37,5 градусов, заложенность носа («насморк беременных»), ломота в теле, головная боль, сонливость, слабость. Следует посетить врача-терапевта, чтобы исключить настоящее респираторное заболевание.
Повышенная утомляемость . Будущей маме присущи слабость, повышенная утомляемость, постоянное чувство усталости, сонливость, перепады настроения, обусловленные физиологическими, в том числе гормональными, изменениями в организме.
Изменение предпочтений в еде и запахах . Действие гормонов меняет отношение будущих мам к тем или иным запахам и продуктам питания: что-то нравится, а что-то нет, даже если не вызывало неприятия до наступления беременности. Повышенная потребность в определенных продуктах может свидетельствовать о дефиците тех или иных витаминов и минералов в рационе женщины, ждущей ребенка.
Повышенный/пониженный аппетит. Одинаково плохо для будущей мамы и есть за двоих, и отказываться от еды из-за, например, токсикоза. О нарушении аппетита нужно сообщить врачу, так как и лишний вес, и дефицит питательных веществ, витаминов и минералов плохо скажутся на самочувствии женщины и ее будущего ребенка.
Изменение состояния кожи и волос . Гормональные перестройки организма, обусловленные беременностью, влияют на состояние кожи и волос либо в лучшую сторону, либо, напротив, в худшую, делая их более жирными. Если проблемы с кожей становятся выраженными (акне, расширенные поры и пр.), лучше обратиться к дерматологу.
Набор веса. Организм будущей мамы начинает делать запас жировых отложений, которые на протяжении беременности будут защищать живот от случайных ударов или травм. Любимая одежда может стать тесновата, хотя по фигуре окружающим еще не заметно, что вы ждете малыша. Однако если к концу 8-й недели вы поправились более чем на 0,5-1 кг сравнительно с массой тела до беременности, обратитесь к врачу за консультацией. Лишний вес осложняет вынашивание ребенка.
Медицинское обследование
В 8 недель беременности встать на учет в женской консультации - самое время, если вы не сделали этого ранее. Наблюдение врача необходимо для благополучного вынашивания ребенка и контроля состояния здоровья будущей мамы.
Обследования
- акушер-гинеколог (врач подтвердит вашу беременность, если это не было сделано ранее, даст направления к другим врачам и направления на анализы и обследования)
Если вы впервые встаете на учет, вам дадут направления к следующим специалистам:
- терапевт (врач исключит/подтвердит хронические заболевания у будущей мамы, решит вопрос об их совместимости с беременностью, при необходимости назначит лечение)
- офтальмолог (врач оценит вероятность развития патологии и даст рекомендации на время беременности и родов, если то или иное заболевание глаз уже имеется)
- стоматолог (невылеченные зубы и десны - источник инфекции, что может неблагоприятно сказаться на состоянии эмбриона; лечение зубов, как правило, врач рекомендует перенести на 2-й триместр, так как на ранних сроках беременности практически любое медикаментозное воздействие нежелательно)
- отоларинголог (ЛОР) (врач выявит/исключит хронические инфекции ушей, носа или горла, из-за которых самочувствие будущей мамы может ухудшиться, а течение беременности - осложниться)
- эндокринолог (этот специалист оценит состояние эндокринной системы будущей мамы, даст рекомендации, важные для благополучного течения беременности)
- генетик (доктор оценит риск развития у малыша наследственных заболеваний и патологий)
- хирург (специалист оценит вероятность развития варикоза, возможные риски для вынашивания и родов, связанные с особенностями опорно-двигательного аппарата женщины, с травмами и переломами, полученными до беременности)
- общий анализ крови (необходим для оценки состояния здоровья женщины, выявления воспалительных процессов, хронических заболеваний и пр.)
- биохимический анализ крови (также требуется для мониторинга самочувствия будущей мамы)
- анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека; необходим для контроля нормального развития беременности)
- анализ крови на прогестерон (также необходим для контроля нормального развития беременности)
- общий анализ мочи (необходим для выявления/исключения заболеваний почек и мочевого пузыря)
- анализ мочи по Нечипоренко (назначается для углубленной диагностики, чтобы выявить инфекцию, если в клиническом (общем) анализе мочи имеются отклонения от нормы)
Если вы впервые встаете на учет, также потребуется:
- анализ на определение группы крови и резус-фактора (важен, во-первых, чтобы своевременно оказать беременной женщине медицинскую помощь - переливание крови или ее компонентов, а во-вторых, чтобы выявить/исключить резус-конфликт матери и плода)
- коагулограмма (анализ крови на протромбин; обязателен для выявления/исключения патологии свертывания крови)
- анализ крови на сахар (необходим для выявления предрасположенности к развитию гестационного диабета - сахарного диабета беременных; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на ВИЧ (обязателен для определения ВИЧ-статуса матери и ребенка и соответствующей тактики ведения беременности и родов; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на сифилис (RW, реакция Вассермана; необходим для выявления/исключения сифилиса у будущей матери и назначения подходящего лечения при положительной реакции; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на гепатит В и гепатит С (обязателен для выявления/исключения гепатита у будущей матери и назначения подходящей терапии; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на TORCH-инфекции (обязателен для выявления/исключения комплекса таких инфекций, как токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес, хламидиоз; заболевания при заражении ими после зачатия малыша могут привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- мазок на флору (микроскопическое исследование отделяемого влагалища необходимо для выявления/исключения инфекций половых органов, в частности молочницы (кандидоза); своевременное лечение помогает избежать инфицирования плода и осложнений во время беременности)
- УЗИ (на 8-й неделе беременности не является обязательным, плановым; проводится по показаниям для подтверждения беременности, выявления многоплодной, внематочной или неразвивающейся беременности, гипертонуса матки, пузырного заноса и других патологий; пол будущего ребенка на таком сроке еще не определяется, зато начиная с 8-й недели беременности замеряется частота сердечных сокращений, размер и вес плода)
Если вы впервые встаете на учет, также необходимо пройти:
- ЭКГ (электрокардиограмма нужна для оценки здоровья сердца будущей мамы)
- измерение размеров таза (при узком тазе требуется профилактика осложнений вынашивания ребенка)
- измерение массы тела (необходимо для расчета прибавки веса в течение беременности)
- измерение артериального давления (обычное давление женщины, при котором она себя хорошо чувствует, может быть чуть выше/ниже нормы; это контрольный показатель для оценки давления у будущей мамы: повышение АД свидетельствует об артериальной гипертонии, гестозе и других осложнениях беременности)
Трудности вынашивания
Проблемы 8-й недели беременности, которые могут угрожать здоровью женщины и ее будущего ребенка, таковы:
Токсикоз. На 8-й неделе беременности токсикоз, как правило, начинает переноситься легче (тошнота и рвота возникают реже). Правда, это не касается мам, ждущих двойню. Если приступы тошноты и рвоты случаются чаще 3 раз в день, женщине стоит обратиться за консультацией к врачу, чтобы избежать неблагоприятных последствий для развития плода и собственного здоровья.
Выкидыш. На 8-й неделе беременности сохраняется угроза самопроизвольного прерывания беременности. Причинами выкидыша на раннем сроке являются гипертонус матки, нежизнеспособность эмбриона, отторжение эмбриона организмом матери как инородного тела, резкое ухудшение здоровья, хронические заболевания, гормональные нарушения, стрессы, вредные привычки, травмы будущей мамы и т. д. Если беспокоят сильные тянущие боли в низу живота, в пояснице, есть кровянистые (коричневатые) выделения, срочно обратитесь к врачу.
Внематочная беременность. Прикрепление и развитие оплодотворенной яйцеклетки вне матки: в брюшной полости, на яичниках, в маточных (фаллопиевых) трубах, - абсолютное показание для прерывания беременности, даже если плод здоров, развивается нормально. Прибавляя в весе и размерах, малыш становится причиной разрыва маточной трубы или повреждения другого внутреннего органа матери, что вызывает сильное кровотечение, угрожающее ее здоровью и жизни. Диагностируется патология на УЗИ и при анализе крови на ХГЧ (уровень этого гормона ниже, чем при маточной беременности на том же сроке). К факторам, повышающим вероятность внематочной беременности, относятся ранее сделанные аборты, воспалительные процессы в мочеполовой системе женщины, возраст будущей мамы (меньше 18, больше 35 лет), вредные привычки, аномалии строения матки и маточных труб и другие причины.
Неразвивающаяся беременность . Развитие плода может прекратиться на любом сроке беременности, хотя вероятность патологии выше в 1-м триместре. Замершая беременность приводит к гибели плода и выкидышу. Симптомами патологии являются снижение уровня гормона ХГЧ, мажущие кровянистые (коричневые) вагинальные выделения, сильная слабость, повышенная температура тела, озноб, тянущие боли и спазмы в низу живота, исчезновение болезненных ощущений в груди. Диагностируется с помощью УЗИ. Причинами замершей беременности могут быть патологии плода, инфекционные и хронические заболевания матери, гормональные нарушения в ее организме, вредные привычки, стрессы, нарушение свертываемости крови, принимаемые лекарственные препараты, травмоопасная, тяжелая физическая нагрузка.
TORCH-инфекции . TORCH расшифровывается как Toxoplasma (токсоплазмоз), Rubella (краснуха), Cytomegalovirus (цитомегаловирус), Herpes (герпес). Эти инфекции опасны при первичном заражении ими во время беременности, поскольку приводят к порокам развития плода и выкидышу, могут стать показанием для прерывания беременности. Уменьшить риск инфицирования поможет соблюдение мер гигиены и профилактики, включая вакцинацию за 6 месяцев до зачатия ребенка.
Отслоение плаценты. Боли в животе, спине и кровотечение могут быть признаками отслоения плаценты. При своевременной врачебной помощи (постельный режим, лекарственные препараты) удается сохранить и выносить здорового малыша даже при значительной площади отслойки плаценты.
«Цветная беременность» . В 20 % случаев, то есть у каждой 5-й будущей мамы, во время беременности идут месячные, нередко до самых родов. Это явление называется «цветной беременностью» и обусловлено низким уровнем гормонов, подавляющих менструацию. Отклонение не опасно для женщины и ее ребенка, но требует наблюдения врача.
Фотографии: живот на 8 неделе беременности
Будущей маме на заметку: что можно, чего нельзя
Что МОЖНО будущей маме:
- ходить на массаж
- заниматься фитнесом по программам для беременных
- больше ходить пешком, находясь на свежем воздухе; подниматься по лестницам вместо лифта
- делать косметические процедуры, предварительно проконсультировавшись с гинекологом и косметологом, чтобы избежать аллергических реакций, контакта с токсинами и т. п.
- заниматься сексом, если беременность протекает без осложнений: нет и других факторов, провоцирующих выкидыш (у многих будущих мам из-за гормональных изменений в этот период повышается чувствительность, и они испытывают от полового акта больше удовольствия, чем до беременности; впрочем, возможно и полное отсутствие либидо, в чем также виноват изменившийся гормональный фон женщины)
- посещать баню и сауну, если нет противопоказаний (высокие температуры повышают риск выкидыша)
- принимать мультивитаминный комплекс, назначенный врачом
- ввести в режим дня дневной сон, чтобы восстанавливать силы
Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:
- сохранять вредные привычки - курить, быть пассивной курильщицей, употреблять алкоголь, наркотические вещества
- принимать медикаменты и БАДы без согласования с врачом
- делать рентген грудной клетки и брюшной полости
- переживать сильный стресс
- переносить интенсивные физические нагрузки, поднимать тяжести
- работать в условиях вредного производства
- принимать горячие ванны (риск выкидыша тот же, что и при посещении парилки)
- заниматься сексом при гипертонусе матки, миоме матки и других факторах предрасположенности к выкидышу, практиковать грубый секс
- окрашивать волосы (процедуру, которая может стать причиной попадания в организм матери и плода токсичных веществ, лучше перенести на 2-й триместр, когда жизненно важные органы и системы малыша уже будут заложены, либо вовсе отказаться от окрашивания волос до появления ребенка на свет)
- заводить домашних питомцев (животные, особенно кошки, могут быть носителями TORCH-инфекции - токсоплазмоза; уход за уже имеющимися дома питомцами на время беременности следует поручить кому-то из членов семьи)
Правильное питание
Питание на 8-й неделе беременности, как и во всем периоде вынашивания и выкармливания ребенка, должно быть полезным и разнообразным, чтобы максимально восполнять потребность мамы и малыша в жирах, белках, углеводах, витаминах и микроэлементах.
Правильный рацион для будущей мамы подразумевает:
- дробный, 5-6-кратный, прием пищи : 3 основных, 2 перекуса, стакан несладкого кисломолочного продукта на ночь;
- рекомендуемая энергетическая ценность рациона на 8-й неделе беременности - 2 200 - 2 500 ккал в день ; при беременности двойней - 2 600 - 2 800 калорий;
- примерное распределение блюд по приемам пищи : завтрак - каша, омлет, пудинг, запеканка, вареное яйцо, цельнозерновые хлебцы; обед - суп, отварное или запеченное нежирное мясо, паста (макароны) из муки грубого помола, овощной салат; ужин - рыба, или морепродукты, или куриная грудка с овощами; перекусы - фрукты, сухофрукты, овощи, орехи, молочные и кисломолочные продукты;
- вареное, приготовленное на пару, запеченное, тушеное, постное вместо жареного, соленого, острого, маринованного, копченого, жирного;
- морсы, компоты, свежевыжатые соки без сахара, травяной чай, минеральная и обычная питьевая вода хорошего качества предпочтительнее черного, зеленого чая, кофе (в этих напитках много кофеина, неблагоприятно влияющего на самочувствие мамы и будущего ребенка), сладкой газированной воды и соков промышленного приготовления;
- отказ от фастфуда и джанк-фуда - еды с высоким содержанием соли, сахара, транс-жиров, Е-добавок: гамбургеров, хот-догов, картофеля фри, чипсов, соленых орешков, блюд-полуфабрикатов из супермаркета;
- увеличение клетчатки в рационе для профилактики изжоги и запоров (для этой цели многие фрукты и овощи: яблоки, огурцы, редис, молодую морковь и пр., - лучше есть с кожицей);
- горький шоколад, мармелад, пастила, зефир, мед, фрукты, сухофрукты, орехи, сладкие свежие овощи (морковь, болгарский перец, репа) в качестве полезного десерта, если нет пищевой аллергии, лишнего веса;
- домашние гренки, цельнозерновой хлеб, гречневые хлебцы, выпечка и макароны из муки грубого помола вместо свежей сдобы из пшеничной муки высшего сорта для профилактики запоров, диабета беременных, набора лишнего веса.
Готовим вкусно и полезно для себя и малыша
Магний - самый важный минерал для сердца и кровеносных сосудов. На 8-й неделе беременности потребность в нем возрастает, так как усложняется сердце малыша (становится четырехкамерным) и формируется сеть кровеносных сосудов между ребенком и матерью. А потому, будущие мамочки, готовьте блюда, богатые магнием!
Рецепты
Потребность в витаминах и минералах
В числе самых необходимых для будущей мамы и ее ребенка на 8-й неделе беременности такие микроэлементы, как:
Витамин B9 (фолиевая кислота) . Предупреждает развитие у плода дефектов нервной трубки. Необходим для формирования нервной системы и ДНК клеток, внутриутробного развития ребенка, созревания плаценты, профилактики железодефицитной анемии, улучшения свертываемости крови и иммунитета у будущей мамы. Где искать? Говяжья печень, печень трески, листья петрушки, шпинат, листовой салат, зеленый лук, спаржа, капуста, свежий зеленый горошек, крупы, бобовые, изделия из муки грубого помола, дрожжи, творог, сыр, орехи, семена тыквы и подсолнуха.
Витамин Е (токоферол) . Необходим для обмена веществ и синтеза гормонов в организме будущей мамы, для внутриутробного развития малыша. Способствует предупреждению выкидыша, профилактике тромбов, препятствует воспалительным процессам. Где искать? Нерафинированные растительные масла, крупы, отруби, пророщенные зерна, орехи, семечки, томаты, листовой салат, свежий горох, шпинат, зелень петрушки, шиповник, мясо, яйца, говяжья печень, молоко.
Железо. Необходимо для выработки гемоглобина и профилактики анемии у будущей мамы, предупреждения гипоксии - кислородного голодания плода. Где искать? Говяжьи печень, мясо, почки; птица, рыба, морепродукты, бобовые, греча, геркулес, капуста, томаты, сельдерей, шпинат, салат, кресс-салат, лук-порей, земляника, черешня, абрикосы, айва, черника, гранат, яблоки.
Йод. Важен для функционирования щитовидной железы беременной женщины, для умственного и физического развития ребенка. Где искать? Морская рыба, печень трески, морская капуста, йодированная соль.
Кальций. Необходим для формирования костей и зубов малыша, развития его нервной, сердечно-сосудистой систем, функционирования мышц, профилактики остеопороза, проблем с зубами, волосами и ногтями у будущей мамы. Улучшает свертываемость крови и тонус кровеносных сосудов, уменьшает выраженность токсикоза, способствует поддержанию в норме уровня холестерина, участвует в выработке гормонов. Где искать? Капуста, чеснок, щавель, шпинат, сельдерей, петрушка, укроп, базилик, молочные и кисломолочные продукты, яйца, рыба, орехи, кунжут, мак, отруби, паста и выпечка из цельнозерновой муки, крыжовник, черная смородина, клубника, черешня, минеральная вода, соя, патока.
Фосфор. Участвует в образовании костной ткани вместе с кальцием, необходим для обмена веществ, синтеза белков, выработки энергии, мышечной деятельности. Входит в состав ДНК и РНК. Где искать? Рыба, морепродукты, говядина, сыр, творог, злаки.
Магний. Участвует в формировании костной ткани, обмене веществ, координирует сердечный ритм, нормализует артериальное давление и уровень сахара в крови, повышает иммунную активность клеток, препятствует мутациям ДНК и РНК, ускоряет выведение токсинов из организма, необходим для синтеза ферментов, нуклеиновых кислот, жиров, белков, витаминов группы В, коллагена, укрепляет нервную систему, помогая противостоять стрессам, бессоннице, тревожности, головной боли. Где искать? Питьевая вода, орехи, семена тыквы и подсолнуха, кунжут, отруби, крупы (в том числе бобовые), пророщенная пшеница, какао, морская капуста, шиповник, финики, арбуз, сухофрукты, шпинат, твердый сыр, ржаной хлеб, продукты из цельнозерновой муки, зеленый горошек.
Цинк. Необходим для нормальной работы иммунной системы, обмена веществ, роста клеток, функционирования лимфы, деятельности мозга, репродуктивного здоровья. Где искать? Морепродукты, говядина, баранина, курица, свинина, орехи, семена тыквы и подсолнуха, шпинат, шоколад.
Селен . Необходим для синтеза тиреоидных гормонов и в целом для нормальной работы щитовидной железы. Является антиоксидантом, улучшает усвоение витамина Е и йода. Способствует повышению иммунитета и нейтрализации токсинов, попадающих в организм человека. Где искать? Мясо, субпродукты (печень, почки), рыба, морепродукты, крупы, чеснок.
Медь. Необходима для кроветворения, обмена веществ, работы иммунной и дыхательной систем, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Где искать? Морская капуста, орехи, крупы (в том числе бобовые), семена подсолнуха и тыквы, кунжут, пророщенная пшеница, яблоки, груши, малина, клубника, картофель, томаты, свекла, огурцы, укроп.
Важно! Мультивитаминный комплекс следует покупать только после консультации с врачом.
Будущие мамы на 8 неделе
Фитнес для будущих мам
Физические нагрузки на 8-й неделе беременности не запрещаются, если нет противопоказаний: угрозы выкидыша, отслоения плаценты, гипертонуса матки, внематочной беременности и других факторов риска. В выборе нагрузки стоит отдать предпочтение фитнес-программам для беременных , где исключены повышенные нагрузки на пресс, поясницу и суставы, удары и столкновения, подъемы тяжестей.
Если вы не можете или не хотите посещать фитнес-центр, то позаботьтесь о том, чтобы в вашем расписании было время для 1-2 часовых прогулок на свежем воздухе ежедневно, для посещения бассейна 2-3 раза в неделю. Движение - жизнь (и здоровье!) для вас и вашего будущего ребенка.
Недомогания при беременности
На 8-й неделе беременности женщины чаще всего сталкиваются с такими недомоганиями, как:
Острые респираторные заболевания (ОРВИ, ОРЗ). На 8-й неделе беременности иммунитет будущей мамы по-прежнему снижен, чтобы малыш мог надежно имплантироваться в матку и соединиться пуповиной с матерью. Поэтому подхватить простуду на данном сроке легко. При первых признаках недомогания нужно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. До визита к терапевту можно промывать нос солевыми растворами (морской водой), полоскать горло отваром ромашки или раствором соды, пить чай с медом, лимоном, малиной, шиповником, если нет аллергии на эти продукты. Также следует соблюдать постельный режим. Респираторные заболевания ухудшают самочувствие будущей мамы, что может неблагоприятно сказаться и на ребенке.
Вздутие живота. Происходит из-за снижения тонуса мышц живота и перистальтики кишечника: тот работает медленнее под действием гормона беременности прогестерона. Повышенное газообразование часто беспокоит будущих мам, но для плода не опасно.
Запор/понос. Из-за действия прогестерона возникает дисбаланс в пищеварительной системе будущей мамы: ее стул то крепит, то слабит. Для ребенка расстройство не опасно, а будущей маме улучшить перистальтику кишечника помогут регулярные умеренные физические нагрузки, достаточное количество клетчатки в рационе, соблюдение питьевого режима, препараты, назначенные врачом.
Изжога . Причина изжоги в повышенной выработке гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру матки, чтобы не допустить выкидыша. Действие гормона сказывается и на других внутренних органах женщины, поэтому в пищевод с его расслабленной стенкой может вбрасываться содержимое желудка, вызывая у будущей мамы раздражение слизистой и чувство дискомфорта внутри. Расстройство не опасно для плода, лечится медикаментозно.
Молочница . Как вы уже знаете, на 8-й неделе беременности иммунитет женщины ослаблен. Это может привести к появлению не только респираторных, но и грибковых заболеваний, в частности кандидоза (молочницы). Существуют эффективные способы лечения молочницы, безопасные для малыша. Поэтому не стоит терпеть неприятные ощущения: зуд, жжение в низу живота, творожистые выделения, - а следует обратиться к врачу и избавиться от болезни, ухудшающей женское здоровье.
Цистит. Если при мочеиспускании появились рези или дискомфортные ощущения в нижних отделах живота, обратитесь к врачу. Это может быть признаком цистита - воспаления слизистой мочевого пузыря. Для плода расстройство не опасно, но для будущей мамы наличие воспалительного процесса в организме нежелательно.
Полезно знать на 8 неделе
Переход на здоровое питание для будущей мамы подразумевает в том числе и существенное ограничение сладкого в рационе. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то восполнить потребность в сахаре можно благодаря меду (помня, однако, что и он высококалориен). А вот переходить на сахарозаменители - искусственные подсластители - без одобрения врача нежелательно, так как в некоторых из этих добавок содержатся опасные для будущего ребенка вещества.
Если в вашем доме до сих пор нет фильтра для очищения водопроводной воды, нет привычки заказывать бутилированную артезианскую воду, самое время задуматься об этом. Будущей маме, малышу до и после рождения да и всем членам семьи нужна качественная питьевая вода.
Пожалуй, на сроке беременности в 8 недель самые явные ощущения «интересного положения» — это усиливающийся токсикоз. Сейчас малыш растет очень активно, значительно увеличилась масса эмбриона. Беременяшка на 8 неделе ощущает сонливость, усталость, постоянную слабость, нежелание работать.
Что говорит о наступившей беременности сейчас:
- Отсутствие менструации в положенный срок.
- Увеличившаяся в размерах и чувствительная грудь.
- Тошнота и рвота, особенно усиливающаяся по утрам.
- Сонливость или, наоборот, бессонница.
- Эмоциональная нестабильность, частые перепады настроения.
- Раздражительность.
- Повышенная чувствительность к запахам.
- Изменение вкусовых предпочтений.
Все эти факторы обусловлены тем, что на данном сроке женский организм продолжает изменять гормональный фон и перестраивается на вынашивание беременности. На самочувствие сильно влияет и значительное увеличение количества гормонов ХГЧ и прогестерона.
На 8-ой акушерской неделе беременности (чуть отличающейся от эмбрионального срока) женщина уже явно чувствует сое изменившееся состояние и точно догадывается о беременности. Покажет две полоски и тест. Увеличение уровня ХГЧ в крови также говорит о наступившем «интересном положении».
Сейчас многие женщины чувствуют, что их талия увеличивается в объеме. Однако, это не связано с ростом плода. Дело в том, что кишечник замедляет свою работу, происходит скопление газов. Отсюда ощущения тяжести в животе и вздутия.
Очень часто на данном сроке женщина ощущает довольно сильные боли в нижней части спины. Это увеличенная матка давит на седалищный нерв. Также беременяшка ощущает слабые спазмы и тянущие ощущения внизу живота. Если они несильные, то беспокоится не стоит. Так матка растягивается.
Развитие плода на 8 неделе беременности
Восьмая неделя беременности – это значимый этап в развитии будущего ребенка. Практически все внутренние органы находятся в фазе активного формирования.
На данном этапе будущий ребеночек весит около трех граммов. Причем вес плода увеличился практически в три раза. Эмбрион также резко растет – до 14-20 мм. Сейчас малыша по виду сравнивают с виноградинкой. Примерно так выглядит плод сейчас.
Сердечко у малыша – четырехкамерное, венозная кровь перекачивается через сердечко уже отдельно от артериальной. Сердечный ритм уже можно услышать на высокочувствительном аппарате УЗИ.
Формируется половая система эмбриона. Примечательно, что сейчас у плода формируется постоянная почка. Потом из нее сформируются мочевыводящая и половая системы. Кора надпочечников в головном мозге эмбриона выделят мужские и женские гормоны, которые стимулируют данный процесс.
Интересно, что уже сейчас у эмбриона, который станет девочкой, формируются яичники и закладывается определенное количество фолликулов для образования яйцеклеток. Вначале их аж семь миллионов, потом останется около миллиона.
У эмбриона мужского пола на 8-ой неделе беременности начинает вырабатываться гормон тестостерон, формируются яички.
С восьмой недели плод начинает чувствовать обстановку вокруг себя и ощущать собственное тело. Все дело в появлении рецепторов на поверхности кожи.
Какие факторы влияют на развитие плода
На восьмой акушерской неделе беременности еще полноценно не сформировалась плацента, которая призвана защищать плод от негативных внешних факторов. Поэтому любые неблагоприятные факторы могут навредить эмбриону и даже привести к его гибели.
Вредные привычки, приём лекарств, вредная работа, радиация способны серьезно нарушить развитие плода и формирование органов и систем организма будущего малыша. Поэтому любой негатив требуется исключить во избежание трагедии.
Так, например, алкоголь вызывает разрушение клеток плода. Курение провоцирует кислородное голодание эмбриона. Лекарства нарушают нормальные процессы развития клеток.
Какие могут возникнуть осложнения на 8 неделе беременности
На восьмой неделе беременности сохраняется высокий риск выкидыша. Чаще всего это связано с аномалиями развития плода, которые вызывают его нежизнеспособность.
Недостаток некоторых полезных веществ и витаминов может серьезно повлиять на организм как будущего ребенка, так и матери. Например, нехватка кальция вызовет варикозное расширение вен. Недостаточное количество витамина D провоцирует рахит у ребенка.
Кровянистые выделения из влагалища или выделения с зудом и неприятным запахом – это повод обратиться к врачу.
Изменения в организме женщины на 8 неделе беременности
Огромный гормональный всплеск – таково состояние организма беременной на 8 неделе беременности. Это следствие активного формирования у плода мочеполовой системы. Гормональная буря вызывает ощутимые изменения в физиологическом состоянии беременной женщины. Если будущая мама ожидает мальчика, то в ее организме появляются мужские гормоны. Впрочем, стоит сказать, что синтез половых гормонов не сильно отличается как в женском, так и в мужском организме. Так, из холестерина сначала образуются вещества, призванные сохранять беременность – гестагены. Затем происходит формирование андрогенов (мужских гормонов), после этого образуются женские гормоны роста и приобретения – эстрогены.
Важно знать, что эти вещества начинают бурно и одновременно поступать в кровь беременной. Поэтому симптомы беременности только усиливаются: бушует токсикоз. Мужские гормоны могут провоцировать и другие неприятные изменения: появляется сильная угревая сыпь на коже, пушковые волосы темнеют и грубеют, поэтому кажется, что у беременной женщины появляются усы и даже борода. Также волосы могут выпадать. Советуем не сильно расстраиваться по данному поводу. Ведь это всё временные явления.
Сейчас у эмбриона активно идет формирование костей. Поэтому из организма матери в большом количестве «изымается» кальций. Если не пополнять запасы этого элемента, то возникает высокий риск возникновения венозного расширения вен. Ведь кальций выводится именно из венозных сосудов. Сейчас на ногах могут появиться вспухшие вены и узелки, вероятны отеки.
Живот на 8 неделе беременности еще не виден. Чаще всего увеличение животика, едва заметное, это не признак увеличившейся матки с плодом внутри, а последствия измененной работы кишечника. Как выглядит животик на данном сроке можно увидеть на фото.
Матка с плодом внутри также быстро растет сейчас. По размеру она уже как яблоко. Но рост этого органа часто вызывает дискомфорт: спазмы, тянущие боли в спине и внизу живота.
В настоящее время увеличивается грудь. На этом сроке молочные железы уже готовятся к грудному вскармливанию. Жировая ткань в груди заменяется железистой тканью. Это часто ощущается как тяжесть. Ареолы сосков темнеют, появляются узелки (потовые железы), виден сосудистый рисунок.
Анализы и медицинские обследования
На восьмой неделе беременности уже пора становиться на учет в женскую консультацию. А вообще крайний срок постановки на учет – 12 недель беременности.
Сейчас врач-гинеколог проведет визуальный (бимануальный) осмотр будущей мамочки и назначит обязательный набор анализов и обследований. Это:
- Мазон на флору из влагалища
- Бак-посев
- Анализы крови (коагулограмма, общий, резус-фактор, ВИЧ и гепатиты). Могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования при возможных осложнениях и риске выкидыша
- Измерение веса и роста будущей мамочки
- Осмотр врачей по другим специальностям (терапевт, стоматолог, окулист и др.)
К сведению: если у беременной отрицательный резус-фактор, то проводится дополнительное исследование крови на наличие резус-антител. При наличии таковых осуществляется резус-сенсибилизация.
Измерение окружности живота на данном сроке еще не имеет объективного значения. Вес женщины также еще не определяется ростом плода.
Также может быть назначен дополнительный анализ на определение уровня ХГЧ. Данный показатель может определить и указать на какие-либо отклонения в развитии эмбриона или патологии организма беременной.
УЗИ на 8 неделе беременности
На сроке беременности в 8 недель аппарат УЗИ уже способен уловить сердцебиение будущего малыша. Нормой является 140-160 ударов в секунду. Однако, при обследовании частота сердцебиения может увеличиваться. Будущий ребеночек воспринимает манипуляции как стресс и «волнуется». Стоит знать, что данное состояние может вызывать напряжение (гипертонус) матки. Временное явление не должно вызывать беспокойства. А вот постоянное напряжение может спровоцировать выкидыш.
Темные и жесткие волосы, которые могут появиться на теле беременной на 8-ой неделе беременности, лучше брить станком. Применение средств для удаления волос сейчас нежелательно. Боль, которую беременная женщина будет ощущать во время процедур шугаринга, восковой депиляции, механического депилятора, негативно сказывается на состоянии и развитии плода.
Старайтесь больше находится на свежем воздухе и на солнышке. Солнечные лучи способствуют восполнению витамина D в организме. А его нехватка способна увеличить риск заболевания рахитизмом у малыша.
Избегайте стрессовых ситуаций и излишней нервозности. Если нужно, откажитесь от работы. больше гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте, стремитесь только к положительным эмоциям в течение всего периода беременности.
Понятно, что токсикоз не вызывает радости, но его симптомы вполне можно облегчить. Например, при сильной утренней тошноте еще до подъема с постели погрызите крекеры или сухарики и выпейте немного чая. Но ни в коем случае не морите себя голодом. Кушайте немного, но по несколько раз в день. Устраивайте перекусы теми продуктами, которые не вызывают тошноты. Подойдут овощи и несладкие фрукты. Отлично тошноту снимает чай с имбирем и грецкие орехи.
Запреты и противопоказания при беременности
На 8 неделе беременности, как и в течение всего срока вынашивания ребенка, нужно отказаться напрочь от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя недопустимы.
Нежелателен фастфуд, соленое, копченое, жирное. Переходите на сбалансированное здоровое питание с необходимым количеством полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Это очень важно для правильного развития вашего будущего ребенка еще в утробе.
Секс на 8 неделе беременности
Сейчас, на 8 неделе беременности, секс не противопоказан. Проблемы могут возникать лишь тогда, когда женщина не испытывает сексуального влечения из-за неприятных ощущений токсикоза. Также от половых отношений стоит отказаться, если есть угроза выкидыша.
Спорт и физкультура
Физическая активность сейчас для беременной женщины заключается в прогулках по свежему воздуху. Активные тренировки или профессиональные занятия спортом следует прекратить либо уменьшить более чем на 20%. Слишком высока вероятность получить травму или навредить будущему малышу.
Оптимальный вариант – бассейн, занятия йогой или специальной гимнастикой (фитнесом) для беременных.
Помните, в настоящее время беременная женщина не должна испытывать физических перегрузок и переутомления.
Витамины и лекарства на 8 неделе беременности
Если ваше питание достаточно полноценное, то прием витаминов не столь необходим. Хотя в современных условиях и с сегодняшним качеством продуктов питания пополнение запаса полезных веществ лучше производить при помощи специально разработанных для беременных витаминных комплексов. Часто витамины из аптеки помогают снизить неприятные ощущения при токсикозе.
Также сейчас продолжайте прием фолиевой кислоты. Дополнительно врач может назначить прием йода.
Лекарственные препараты следует принимать с особой осторожностью. Ведь практически все медпрепараты имеют противопоказания и побочные эффекты для беременных. Любое медикаментозное лечение осуществляется только после консультации и под контролем врача.
Также в данный момент нельзя проводить медицинские процедуры с использованием обезболивания (анестезии).
Что же делать, если во время беременности простудилась или подхватила какую-либо инфекцию? Никакого самолечения. Только поход к врачу и консультация по поводу процедуры лечения. Не увлекайтесь и народными средствами. Многие травы могут серьезно повлиять на плод. Так, например, зверобой даже сокращает матку и вызывает выкидыши.
8 недель беременности – что происходит с ребенком и мамой?
На 8 неделе беременности продолжают свое развитие все органы вашего малыша. Это весьма сложный, ответственный период. Сейчас крайне важна осторожность будущей мамы, так как влияние негативных факторов может навредить здоровью малютки. И, хотя размер вашего малыша всего два сантиметра и он имеет вес в три грамма, у него уже присутствуют все очертания человека.
8 недель беременности: что происходит с малышом?
А с малышом происходят ожидаемые изменения – появляются пальчики, формируются суставы. Желудок ребенка опускается из грудной в брюшную полость. На 8 неделе беременности эмбрион, еще достаточно мал, но с каждым днем в его организме происходят разного рода метаморфозы. Малыш стремительно растет и развивается. Начинают функционировать все внутренние органы, получая питание сквозь пуповину. В это время у малютки уже есть глазки и продолжают свое формирование ушки. Плод на 8 недели беременности – это уже человечек, хоть и очень маленький, размером с виноградинку.
Ребенок продолжает свой стремительный рост, это видно потому, что у мамы начинает расти живот. Дифференцируется нервная система малютки, поэтому в этот период губительны негативные влияния. Нужно помнить, что стрессы, алкоголь и табак, электронные сигареты оказывают губительное действие на ребенка и от этого нужно отказаться.
Что делать маме?
Если генетический анамнез родителей отягощен, то стоит побывать у врача-генетика и пройти медико-генетическое консультирование.
На этом сроке пора встать на учет к выбранному акушеру-гинекологу. Будущая мама проходит все необходимые обследования, сдает анализы. Обследовать женщину необходимо со всей тщательностью, так как от ее состояния зависит безоблачное течение беременности и здоровье «нового» человека. По первым анализам врач-гинеколог уже может понять, как протекает беременность и какие патологические изменения в организме у женщины происходят (если они есть). Это видно по уровню прогестерона в крови. – понятие относительное. Важен не сам показатель, а его динамика во времени. Если вы раньше не сдавали прогестерон, то можно ориентироваться на цифры – 32,98+/-3,56 нмоль/л.
Если прогестерон в норме, значит, беременность проходит удовлетворительно. Этот гормон не только занимается подготовкой матки к беременности, но и стимулирует ее рост и снижает тонус. Если же концентрация этого гормона понижена, то существует угроза выкидыша, тогда назначаются препараты для заместительной терапии, которые помогают организму, справится с этой неприятностью.
Помимо этого, все члены семьи, живущие вместе с будущей мамой, проходят рентгенографию легких, это необходимо для того, чтобы исключить риск контакта с больными туберкулезом людьми.
Акушерское исследование имеет большое значение, оно указывает, на как проистекает прогресс формирования плода. В случае выявления проблем на 8 неделе беременности требуется качественное обследование, что предусматривает прохождение большого количества анализов и непременное тестирование.
На 8 неделе может быть диагностирована замершая беременность, это происходит из-за урогенитальной инфекции, которая может присутствовать в организме женщины и .
- не носить тяжести и снизить физические перегрузки;
- постоянные прогулки, отдых.
- прекратить прием лекарств без назначений врача;
- не проходить рентгеновское обследование.
Эти советы не стоит игнорировать, так как именно их соблюдение поможет вам без проблем выносить малыша и улучшат ваше самочувствие.
Выделения на 8 неделе беременности
Возможно появление обильных выделений из половых органов. Обычно они прозрачные, бесцветные и не имеют запаха. С течением времени они будут продолжаться, но становиться плотнее. Эти изменения происходят потому, что в шейке матки начинает образовываться пробка, которая предотвращает попадание в матку разных инфекций.
Желтые выделения на 8 неделе беременности, считаются вариантом нормы, если они не имеют непривычного запаха. Но нужно быть осторожным и обязательно проходить акушерское обследование, так как желтые выделения могут быть причиной воспалительного процесса.
Новость о беременности для каждой женщины несет в себе множество различных чувств и эмоций. Для некоторых она долгожданная, желанная, известие о ней является радостью и счастьем для всей семьи. Есть такие случаи, когда она нежелательна по ряду причин, но при любом развитии событий эта новость не остается безразличной.
С зарождением маленькой жизни внутри женщины у будущей матери появляются новые переживания и вопросы. На самом деле их огромное количество, особенно у тех, у кого беременность наступила впервые. Ведь так хочется оградить маленькую крошку в животике от всех трудностей и проблем житейских, от влияния каких-либо факторов, от нас не зависящих, например, экологии, стихийных бедствий, стрессов, падения и др. Особенно важным является период от 0 до 3 месяцев. Первый триместр опасен тем, что будущая мама может не знать о существовании маленькой жизни внутри себя и неосознанно подвергать себя и малыша опасностям: употреблять спиртные напитки, курить, заниматься экстремальными видами спорта, перемерзать, париться и так далее.
Когда и как женщина узнает о беременности?
Существует несколько способов, которые помогают узнать о беременности. Во-первых, девушка может узнать о своем положении по физиологическим изменениям в организме. Есть определенные признаки беременности на 8 неделе. К ним относят задержку месячных более чем на 3-4 недели.
Почему такой большой срок? Дело в том, что у многих девушек месячные проходят нерегулярно, поэтому могут задерживаться на несколько дней, даже на неделю. Это не повод сразу бежать к врачу или покупать тест. На приход менструации могут повлиять самые разные нюансы, вплоть до перегрева на солнце. Любой стресс, изменение образа жизни, питание, экология, дисбаланс гормонов и многое другое способны вызвать либо преждевременные месячные, либо их задержку.
Во-вторых, к симптомам беременности относятся изменение настроения женщины: повышенная нервозность, агрессия или, наоборот, плаксивость и апатия. Повышенная утомляемость также присуща на ранних сроках. У беременных начинают увеличиваться груди, возможны боли в пояснице после тяжелого дня. Может возникнуть сильнейшее отвращение к пище, а также, наоборот, зверский аппетит. Все изменения свидетельствуют о зарождении новой жизни в женщине. Узнать о своей беременности девушка может уже начиная с 4 недель без тестов и исследований. Учеными доказано, что на интуитивном уровне может возникнуть знание о новой жизни внутри себя. Одни женщины видят сны, другие чувствуют что-то внизу живота. Для многих знаменательной является каждая неделя развития малыша, особенно такие ключевые, как 4, 12, 36, 24 и 8 неделя беременности. Фото живота, записи измерения его в сантиметрах - все это собирают будущие мамы, чтобы запечатлеть каждый миг жизни маленького существа внутри.
С помощью новейших исследований и технологий женщина может узнать о беременности, купив тест. Он определенным образом вводится в утреннюю мочу женщины и показывает положительный или отрицательный результат. Есть очень много разновидностей тестов - суперчувствительные, простые, те, которые показывают даже не только наличие беременности, но и приблизительную неделю развития плода. Такие тесты очень удобны, но даже сверхчувствительные не всегда могут показать правильный результат. Поэтому врачи часто назначают специальные обследования для женщины, а также проводят обычный осмотр. К обследованиям относят УЗИ и анализ крови. Эти медицинские способы подтверждения беременности являются стопроцентными. В 8 недель беременности любой врач определит ее наличие с помощью осмотра и определения размеров матки.
Вот такая неприятность - токсикоз. Чем он может быть опасен?
Начиная ощущать в себе изменения, женщина не всегда им рада. Виной всему сильная тошнота, которая нередко затмевает все положительные эмоции. У беременных женщин она называется токсикозом. Что это такое? Это болезненное состояние женщины в ответ на присутствие несвойственных для ее организма клеток. Другими словами, когда ребенок начинает развиваться, то организм не может принять новое образование внутри и сам себя же начинает отравлять. Токсикоз у беременных женщин может проявляться по-разному: тошнотой, рвотой, дерматозами, слюнотечением и даже размягчением костей, астмой и др. Беременность 8 недель, симптомы которой могут включать в себя токсикоз - опасный срок. В это время любое сильное сотрясение организма (как при сильной рвоте) или чрезмерная интоксикация может отразиться на развитии ребенка. Поэтому существуют способы, которые помогают снизить влияние токсикоза на маму и малыша.
Прежде чем думать о том, как уменьшить проявления токсикоза, женщина должна четко понимать, что тошнота и рвота - нормальное состояние для 8 недель беременности. Нормой не считается:
- рвота, не связанная с приемом пищи от 3 раз в сутки;
- выраженное снижение аппетита;
- чувство слабости;
- изменение обоняния и вкуса;
- заметное снижение массы тела.
Важно следить за своим состоянием. Если у вас срок беременности 8 недель, были ярко выражены проявления токсикоза и вдруг пропали, нужно обратиться к врачу, так как может произойти замирание плода. В этом случае назначается УЗИ, где видна динамика развития эмбриона и его сердцебиение. Если все в порядке, женщина может продолжать дальше спокойно следить за своим состоянием.
Беременность 8 недель - не случайный срок для прекращения токсикоза. В этот период некоторые части хориона превращаются в плаценту, начинают вырабатываться определенные гормоны, которые и могут повлиять на принятие организмом женщины ребенка. С этим процессом токсикоз может и закончиться, а может только начаться. Если после этого срока состояние только ухудшилось, и все назначаемые препараты и процедуры не помогают, то нужно всерьез ставить вопрос о прерывании беременности. Ведь дальнейшее усиление такого состояния может пагубно повлиять не только на плод, но и на здоровье женщины.
Физическое развитие эмбриона в этом сроке
Когда будущая мама узнала о жизни внутри себя, ее начинают интересовать многие вопросы: "Уже прошло 8 недель беременности, что происходит с крохой?", "Чувствует ли он эмоции мамы?", "Какой вид он сейчас имеет?" и так далее. Такие вопросы не удивительны для женщины в этом состоянии.
На данном этапе развития ребенок быстро увеличивается в размерах. Кости потихоньку становятся крепче, внутренние органы уже сформировались: кишечник удлиняется, сердце разделено на 4 камеры и соединено с основными кровеносными сосудами, разветвляются бронхи. Личико постепенно формируется: появляются глазки, хотя еще далеко от друг друга, но уже есть предпосылки к формированию век; выделяется верхняя губа, становится виднее носик, уже хорошо можно увидеть ушные раковины. Из конечностей первыми развиваются ручки, они уже могут сгибаться, а также появляются пальчики. Ножки еще развиты плохо, они начнут увеличиваться в более позднем сроке. Ребенок на 8 неделе беременности имеет первичные половые признаки - у мальчика формируются яички.
Вес маленького человечка приближается к 3 граммам в этот период, а длина его составляет от 10 до 20 мм! Матка постепенно увеличивается, и к 8 неделям по размеру становится похожей на гранат. Организм женщины продолжает готовиться к длительному проживанию в нем "квартиранта".
Закладка нервной системы эмбриона в конце второго месяца беременности
В конце второго месяца (беременность 8-9 недель) активно закладывается база для формирования нервной системы. Именно на этот срок приходится большое количество выкидышей. Природа как бы сама выбирает более сильных и выносливых малышей. Появляются основные клетки, активно формируется головной мозг и остальные составляющие центральной нервной системы. В этот период очень важно обеспечить комфортные условия для будущей мамы, так как кроме физического развития, появляются зачатки психики ребенка. Особое влияние на этот процесс оказывает питание мамы и содержание в нем необходимых полезных веществ - витаминов, макро- и микроэлементов, но об этом поговорим ниже. 8 недель беременности важны для всей последующей жизни ребенка именно по причине формирования нервной системы. Будущей матери нужно отказаться от вредных привычек, иначе могут быть всевозможные аномалии развития плода. Даже если их и не будет (и слава Богу!), то ребенок может быть впоследствии невнимательным или гиперактивным.
Важность правильного питания беременной женщины в этот период
Пища в жизни человека играет чуть ли не главную роль, обеспечивая его всеми необходимыми полезными веществами. Они помогают развиваться, быть жизнеспособным и активным. Для беременной женщины питание действительно очень важно. От него зависит все развитие ребенка от 1 недели до 40.
Эмбрион на 8 неделе беременности потребляет немного питательных веществ. Ведь его размеры еще слишком малы для этого, да и маминых запасов ему пока что хватает. Если девушка не желает набрать лишний вес, то нужно следить за тем, чтобы питание было качественным, богатым всеми необходимыми элементами, а также порционным. Что это значит? А значит это следующее: лучше питаться 5-6 раз в сутки, но маленькими порциями, не переедать, вставая из-за стола с легким чувством голода, чем съедать большие порции 3 раза в день. Так может накопиться много вредных веществ в кишечнике и чрезмерный вес.
Беременность 8-9 недель предполагает небольшие изменения в привычном питании. Важно, чтобы присутствовали все необходимые элементы: белки, жиры, углеводы, вода и минеральные вещества. Из белков полезно употреблять в пищу мясо, особенно крольчатину, рыбу (лучше вареную), творог, сыр, кефир, сметану, яйца (ими нельзя злоупотреблять, достаточно будет съесть 2-4 в неделю). Очень важно обеспечивать ребенка белками растительного происхождения. Для этого можно употреблять в пищу кунжут, арахис и другие виды орехов, семена подсолнечника и тыквы. На сроке 8 недель беременности женщина за сутки должна съедать 70-90 г белков. Эта норма является относительной, так как она зависит от всасывания белков организмом, количества вынашиваемых плодов, образа жизни женщины, наличия хронических заболеваний, достаточного количества углеводов в пище, присутствующих в жизни стрессов.
Жиры для беременной женщины являются источником энергии и силы в организме. Но с ними нужно вести себя очень аккуратно. Лучше употреблять в пищу растительные натуральные жиры (масло оливковое, сливочное и подсолнечное, орехи грецкие, фундук и другие). Следует минимально использовать в пищу сало. В сутки на данном сроке нужно употреблять в пищу 75 г жиров.
Углеводы также очень важны для функционирования организма. Они дают энергию, а также влияют на работу нервной системы. Поэтому очень важно их употреблять в пищу на сроке 8 недель беременности. Что происходит с нервной системой эмбриона в этот период, мы уже знаем. При недостатке углеводов происходит нарушение внутриутробного развития ребенка, так как расходуются жиры и углеводы. При их избытке увеличивается вес мамы, а также происходит задержка жидкости в организме и, как следствие, отечность. Также это влияет на вес ребенка, что может привести к травмам во время родов. Важно не превышать суточную норму углеводов в 300-400 г, особенно на последних месяцах беременности. Среди продуктов, содержащих эти вещества, для женщины, вынашивающей ребенка, полезны фрукты, некоторые овощи, мучные и хлебобулочные изделия, крупы.
Анализы для мамы в конце второго месяца внутриутробного развития эмбриона
На этом сроке плод (8 недель беременности) еще слишком мал в размерах, чтобы его можно было прослушать или пощупать. Поэтому есть специальные методы медицинского обследования, которые помогают проанализировать, как он развивается, в каком состоянии плацента и воды, а также мониторить самочувствие мамы. В каждой больнице назначают разное количество исследований, но есть стандартные анализы и процедуры, которые назначаются всем.
- Информативным является УЗИ . Оно делается на 7-11 неделе для более точного определения срока беременности, оценки состояния беременной женщины. Врач по результатам этого исследования анализирует плаценту и развитие плода и дает рекомендации по употреблению в пищу фолиевой кислоты, минералов и витаминов.
- Анализы крови. Это клинический анализ, сдача крови для определения группы и резуса, наличия венерических заболеваний - это кровь на RW, ВИЧ, гепатит С и В, изучение содержания сахара в крови. Все эти исследования несут в себе очень важную информацию, так как могут свидетельствовать об обострении хронических заболеваний или приобретении новых, которые могут пагубно повлиять на ребенка. Результаты этих анализов важны также для наблюдения за женщиной. Отдельно стоит отметить анализ крови, называемый коагулограммой. Он показывает уровень свертываемости крови в организме женщины. Если он повышен, большая вероятность образования тромбов. Если он понижен, то возможны частые кровотечения.
- Важен также анализ мочи, который сдается обязательно. Здесь оценивается работа почек.
- На приеме измеряется АД, проводится взвешивание, измеряется живот на 8 неделе беременности и таз.
- Мазок на флору влагалища определяет положение дел с бактериями. Здесь могут обнаружиться скрытые инфекции, бактериальный вагиноз, кандидоз и другие не очень приятные вещи. Уровень лейкоцитов говорит о многом. Самое главное - бактерии из влагалища могут перемещаться по шейке матки к плоду и провоцировать воспалительный процесс.
- На ранних сроках проводится обследование на TORCH-инфекции. Результат показывает наличие таких инфекций, которые могут вызывать серьезные пороки плода.
Беременность 8 недель: фото плода
Многие мамочки, желая запомнить моменты развития плода, оставляют копии первого УЗИ, анализов, тестов с положительным результатом и так далее. Врачи настаивают на том, что есть обязательные ультразвуковые исследования, которые делать нужно непременно. Они проводятся на сроке 8-11 недель и 16-21. В остальных случаях лучше не подвергать ребенка опасности. Когда у женщины беременность 8 недель, фото плода демонстрирует, что он уже похож на маленького человечка.
Как проявляется угроза выкидыша на втором месяце беременности?
В конце второго месяца существует большая вероятность возникновения угрозы выкидыша. При неблагоприятных условиях может произойти самопроизвольное прерывание беременности. Чтобы этого избежать, нужно сразу же обратиться к врачу, если:
- У вас постоянный и болезненный тонус матки - напряженность внизу живота, схваткообразные боли, возникает такое ощущение, будто бы матка постепенно каменеет.
- У вас беременность 8 недель, выделения красного или коричневого цвета, их интенсивность не имеет значения. Нужно помнить, что это самый опасный признак.
- Боли в области яичников и матки.
Меры предосторожности для мамы в этот период
Беременность - это такое состояние женщины, когда она в принципе не больна, но должна вести себя очень осторожно во всем. В этот период важно не поднимать тяжести, не нервничать, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, а также больше находиться на свежем воздухе, аккуратно ездить на транспортных средствах. Необходимо больше отдыхать и высыпаться, это очень важно для формирования всех систем организма ребенка. Некоторые суеверные мамочки, когда наступает 8 неделя беременности, фото живота боятся делать, ссылаясь на возможность сглаза.
Интимные отношения на этом сроке
Врачи не против интимных отношений на любом сроке, если беременность протекает хорошо, без различных осложнений. Единственным важным нюансом является поза, в которой осуществляется половой контакт, и способ. Если есть угроза прерывания беременности, от интимных отношений придется отказаться.
Окружающая обстановка для беременной женщины на ранних сроках
Не стоит слишком много говорить на тему того, как важно спокойствие и комфорт для беременной женщины на ранних этапах беременности. Изменения во внешности, настроении, даже иногда мировоззрении вызваны переменами, которые происходят на гормональном уровне. Беременность 8 недель нужно тщательно сохранять и не допускать никаких перегрузок (эмоциональных и физических), так как в этот период начинает формироваться нервная система плода. Поэтому любящие люди должны заботиться о положительном настрое будущей мамочки.
Ни в коем случае недопустимы скандалы, длительные переезды, сложные работы дома, а также на работе. Нельзя носить тяжелые грузы, так как они могут спровоцировать выкидыш. С особой осторожностью следует относиться к приему лекарств. Подавляющее большинство медицинских препаратов запрещено в первом триместре беременности, поэтому нужно, насколько это возможно, тщательно ограждать себя от различного рода инфекций и других заболеваний. С новостью о предстоящем пополнении в семье должен измениться весь образ жизни. Нужно помнить, что вы живете уже не для себя, а для маленького человечка, растущего внутри вас. Изменяя свою жизнь, вы улучшаете окружающий мир для вашего ребенка.