Расположение плода в 36 недель. Выделение слизистой пробки. недель беременности: сколько это месяцев

Ребенок практически готов к рождению, равно как и мама, осталось буквально пара недель, и можно считать роды срочными. Если ребенок появится прямо сейчас, он будет вполне жизнеспособным, но родившимся ранее срока. При этом он практически не потребует особого ухода, его легкие созрели, и он сможет дышать самостоятельно, активно работает сердце, пищеварительная и выделительная система, сформировались половые органы. Однако, малыш продолжает активно развиваться и готовиться к своей новой, уже внеутробной жизни. Сейчас активно происходит накопление витаминов и железа, активно откладывается кальций в костной ткани. Активно совершенствуются нервная, иммунная и эндокринная системы, ребенок заглатывает околоплодную жидкость и сосет пальчики, готовясь к сосанию груди.

Изменения в организме на 36 неделе

Ваше тело большое и неповоротливое из-за большого живота и набранного веса, многие женщины к этому сроку набирают до 15 кг и даже больше, поэтому важно контролировать вес тела. Аппетит в это время хороший, особенно если начал опускаться живот и матка уже так сильно не давит на желудок. Опускание происходит примерно за пару недель до родов, особенно это явно заметно у первородящих. При этом происходит опускание головки крохи в область малого таза матери за счет постепенной подготовки и сглаживания шейки.­

Часто возникают тренировочные схватки, но если вы их не ощущаете – это не опасно, у каждой женщины подготовка к рождению происходит по-разному. При тренировочных схватках нет регулярности и болезненности, происходит сокращение стенок матки без раскрытия ее шейки, и без патологических выделений. Если же при тренировочных схватках тянет живот и поясницу, это указывает на начало родовой деятельности, необходимо немедленно отправляться в больницу. При усилении тренировочных схваток, что обычно бывает к вечеру, стоит просто полежать на левом боку и отдохнуть. Они быстро проходят.

Появляются сложности со сном – из-за живота выбрать удобное положение сложно и может мучить бессонница, это своеобразная подготовка к послеродовому периоду, когда уход за малышом потребует много времени. Но спать и полноценно отдыхать все равно нужно, найдите для себя удобную позу, меньше пейте воды на ночь, примите теплую ванну, сделайте себе массаж, прогуляйтесь перед сном и почаще проветривайте.

Важно аккуратно и неторопливо двигаться, так как центр тяжести смещен и есть риск падений и травм. Чтобы разгрузить спину и поясницу, носите специальный бандаж, почаще отдыхайте и принимайте коленно-локтевое положение. Из-за давления активнее работает мочевой пузырь, и вы будете часто хотеть в туалет, а вот с кишечником бывают сложности – частые запоры. Сильно отекают ноги, что требует поднятия их­ возвышенное положение и отдыха. За счет опускания живота станет легче дышать и исчезнет одышка и недомогание.

Развитие плода на 36-ой неделе: вес размер и пол

Ребенок вырос примерно до 47-48 см, при этом вес может колебаться от 2.6 до 2.8 кг, в зависимости от индивидуальных особенностей и темпов развития. У малыша округлые пухлые щечки, накопилось достаточно подкожной клетчатки и тело округлилось. Это даст ребенку возможность поддерживать температуру тела после рождения.Ему все сложнее шевелиться мз-за размеров, он все больше потягивается и толкается, шевелит головкой, и все его движения отчетливо ощущаются мамой. Он активно сосет пальчики, играет пуповиной, зевает, икает и открывает глазки. Важно следить за шевелениями. Норма движений - не менее десяти за 12 часов. Если шевеления вялые или слишком активные, стоит выйти на прогулку, возможно, ребенку мало кислорода.

Череп еще полностью не окостененел, имеются швы, которые позволяют головке в родах конфигурироваться и легче пройти родовые пути. Это необходимо для защиты от травм нежного и чувствительного мозга плода. Сейчас все органы и системы плода практически готовы к появлению на свет, и он активно копит силы и питательные вещества для встречи с новым миром. Его легкие полностью созрели, он может дышать самостоятельно, активно выделяются гормоны, что позволяет регулировать обмен веществ. Нервная система совершенствуется, формируются все новые и новые нервные связи и рефлексы. Сейчас ребенок занял свое окончательное положение. Если он находится в тазовом предлежании, тогда будет решаться вопрос о способе родоразрешения

Роды на 36 неделе

Если ваш живот уже опустился – родовая деятельность скоро начнется. В среднем, с этого момента появления на свет малыша проходит пару недель. Но нужно готовиться, и с собой всегда иметь документы,удостоверяющие личность, страховой медицинский полис и обменную карту. Если роды начнутся на 36-ой неделе беременности, все пройдет благополучно – дети­ этом сроке полностью жизнеспособны и готовы к внеутробной жизни. Но все-таки стоит дождаться срока, чтобы малыш успел накопить веса и сил для самостоятельной жизни. Поэтому откажитесь от провоцирующих факторов – ношения тяжестей и передвигания мебели, физических нагрузок, активных сексуальных контактов. Если же ваша беременность многоплодная, этот срок является вполне благоприятным для рождения малышей.

Если вы почувствовали регулярные схватки, отошли воды или появились кровянистые выделения, нужно немедленно собираться в больницу. Скорее всего, родовая деятельность уже началась.

Ощущения будущей мамы

Частая икота у младенца

Основные ощущения от этого срока беременности – это нарастающая усталости и желание уже скорее родить. Вес тела и живота утомляет, ограничивает движения и дает боли в спине, спать неудобно, мучают изжога и одышка. Вы страдаете от резких смен настроения, приподнятое и веселое настроение резко сменяется тревожностью и слезами, подавленностью и страхом перед материнством. Особенно сложно будет, если беременность первая и возникает после длительного периода ожидания. Такие женщины сильно переживают за малыша и его здоровье, за то, как пройдет процесс появления его на свет. Нужно побольше отдыхать, обращаться за поддержкой к близким, заняться приятными хлопотами по подготовке приданого.

На этой неделе могут возникать тошнота и изжога, из-за поджимания желудка, а также возникать понос и рвота, это своеобразная «чистка» организма. Из-за сдавливания кишечника развиваются запоры, и тогда стоит обратиться за помощью к врачу. Сильно отекают в области рук и ног, но отеки постепенно будут уходить, приводя к снижению веса.

Сейчас ваш организм испытывает двойные нагрузки, сердце качает на 50% больший объем крови, чем до беременности, и ваш организм работает в максимально возможном режиме. Могут возникать слабость и усталость, утомляемость и желание спать днем. Хотя может возникать и синдром гнездования – острое желание все перемыть и прибрать в доме, чтобы подготовить его к приему малыша. Все эти неприятные ощущения осталось потерпеть несколько недель. Почаще гуляйте и отдыхайте, будьте активны, вы не болеете, вы просто ждете ребенка.

Состояние матки на 36 акушерской неделе

Окружность живота достигла своего максимума - примерно 100 см в обхвате. Стенки матки буквально уперлись в ребра, что затрудняет наклоны и обувание, дает одышку и дискомфорт. Высота стояния дна от лона достигла максимума в 36 см, теперь она будет только немного снижаться. Животик требует поддержки в виде бандажа, чтобы предотвратить дискомфорт и боли в спине и пояснице.

Часто возникают тренировочные схватки, которые усиливаются к вечеру, при этом они нерегулярные и не болезненные, к раскрытию шейки они не приводят. Живот визуально может быть разного размера – у кого-то он небольшой и остренький, у кого-то круглый и объемный. Это зависит от емкости таза и телосложения. Внимательно нужно следить за состоянием матки – короткая шейка указывает на скорые роды, при этом происходит раскрытие ее внутреннего зева и опускание головки плода.

Если возникает уплотнение матки с тянущими болями в пояснице, это повышенный тонус. Стоит прилечь отдохнуть и принять папаверин или но-шпу, чтобы снизить тонус и уменьшить вероятность преждевременной родовой деятельности. При появлении регулярных схваток, кровянистых выделений или отхождении вод нужно немедленно в роддом.

Ультразвуковое исследование (Узи)

Все плановые УЗИ уже пройдены, и в этом сроке исследование назначают для дополнительного уточнения предлежания и исследования некоторых показателей. При помощи датчика и доплерометрии врач оценит показатели УЗИ - положение плода и состояние пуповин и плаценты, количество околоплодных вод и их состояние, кровоток плода и степень зрелости плаценты. Это поможет врачу определиться с ведением родов – будут они естественными или путем кесарева сечения.

На УЗИ определяют предположительную дату рождения, предположительный вес,­ рост плода, зрелость плаценты, отсутствие в ней патологических включений. Также врач еще раз детально просмотрит состояние внутренних органов плода. При необходимости, родители проводят и 3Д-УЗИ, при котором рассмотривают личико ребенка и все его органы и системы, делают фотографии.

Симптомы и признаки маловодия

По данным УЗИ можно определить количество околоплодных вод и выявить симптомы маловодия. При выраженном маловодии отчетливо ощущаются части плода, он с трудом шевелится и все его движения сильно выражены, сердцебиение прослушивается отчетливо, при этом может уменьшаться объем живота и высота стояния дна. Маловодие указывает на патологии течения беременности, а также некоторые пороки развития плода.

Симптомы и признаки многоводия

Обратные симптомы возникают при многоводии, которое может возникать при пороках почек плода, при сахарном диабете матери, патологиях сердца и печени, внутриутробном инфицировании.­ При этом выраженное многоводие приводит к сильному увеличению размеров живота, части тела плода прощупываются с трудом, ощущается жидкость под руками, сердцебиение приглушено, ребенок активно шевелится. При многоводии из-за выраженного растяжения стенок матки есть риск развития преждевременных родов.

Выделения

Не стоит переживать из-за увеличения количества выделений – в этом сроке потихоньку может отходить слизистая пробка, защищавшая ребенка во время беременности. Выделения в норме могут быть густыми, молочного цвета или полупрозрачными, без патологических примесей. Слизистая пробка может отходить частями или комочком слизи с розовыми, коричневыми прожилками.

Однако, если появились кровянистые выделения или темная, алая кровь, необходимо немедленно вызывать скорую помощь – это могут быть признаки отслойки плаценты или начала родовой деятельности. При отслойке плаценты также могут возникать и боли в животе, тошнота, бледность и головокружения из-за внутреннего кровотечения. Это состояние смертельно опасно, нужно немедленное оказание помощи. При отслойке плаценты и повышении тонуса матки может возникать кровотечение, которое может грозить гибелью плода.

Не мене серьезно нужно отнестись к возникновению резко пахнущих и зеленых, серых, желтых, пенистых, творожистых выделений. Они указывают на развитие генитальных инфекций или молочницы, которые нужно как можно скорее пролечить, чтобы инфекция не перешла на плодные оболочки и не передалась ребенку. Подобные инфекции также дают зуд и жжение в области влагалища и промежности, нарушения сна и общего самочувствия.

Как распознать подтекание околоплодных вод

Опасными будут и подтекающие околоплодные воды – они указывают на нарушение целостности плодного пузыря и высокий риск инфицирования плода. При таком состоянии роды должны пройти в ближайшие сутки. Распознать околоплодные воды не всегда легко – если они отходят большим объемом, сомнений нет, а при подтекании могут быть жидкие обильные прозрачные выделения с сладковатым запахом. Определить их может врач при помощи специального теста, а в домашних условиях поможет использование особой тест-прокладки из аптеки. При выявлении околоплодных вод немедленно нужно обратиться в роддом.

Боли

В этом сроке различные боли совсем нередки, они могут возникать­ области спины и поясницы из-за большого размера живота и изменения центра тяжести. В их облегчении поможет ношение бандажа, поддерживающего живот и разгружающего спину. Боли в области лобковой кости происходят из-за расслабления лобкового симфиза, и некоторого его расхождения, для облегчения прохождения головки. Появляются боли в тазу и суставах из-за действия гормона релаксина, он размягчает связки и расслабляет суставы. Это облегчит прохождение ребенка по родовым путям, но приводит к дискомфорту женщины. Иногда возникают особые боли между ног, возникающие из-за давления головки плода на тазовую область и мочевой пузырь. Также может возникать зуд и боль в области ануса с развитием геморроя – стоит немедленно сообщить об этом врачу.

Особенно опасно, если сильно тянет низ живота, болит поясница или каменеет живот. Это признак повышенного тонуса, приводящего к развитию преждевременной родовой деятельности. При сильном тонусе происходит нарушение кровообращения в плаценте­ может даже возникать ее отслойка. При этом могут возникать схватки, выделение крови из влагалища – немедленно нужно обращаться к врачу.

Не менее опасно развитие отеков с резкими головными болями, мушками перед глазами и недомоганием. При этом в моче возникает большое количество белка. Это может быть развитие позднего токсикоза беременности, что грозит осложнениями с развитием преэклампсии и эклампсии. При таком состоянии экстренно решается вопрос о родоразрешении.

Простуда и способы лечения

Особенно опасна в этом сроке простуда матери – вирусы могут приводить к повреждению плаценты и ее кальцинатам, преждевременному ее старению и гипоксии плода. Поэтому, важно оберегать себя от простуды, особенно в межсезонье. Если же вы чувствуете недомогание, повышается температура, возникает насморк и кашель, нужно немедленно лечь в постель и вызвать врача. Важно уточнить у врача – как лечить простуду, так как некоторые лекарства могут негативно повлиять на беременность этого срока. При лихорадке необходимо прием нурофена или парацетамола, насморк лечат промываниями носа солевыми растворами и закапыванием сосудосуживающих капель не более трех-четырех дней. При кашле может повышаться тонус матки, нужно обязательно уточнить у врача – какие препараты можно принимать.

Режим питания и вес мамы

Ваш вес может увеличиться до 12-15 кг, но может быть прибавка и более. Обычно так бывает у худощавых женщин или тех, кто очень усиленно и калорийно питается. Избавиться от лишних килограммов будет непросто, и важно сейчас внимательно отнестись к своему питанию. Стоит отказаться от практики «кушать за двоих», нужно употреблять меньше жирной и углеводистой пищи, отдавая предпочтение белковым продуктам и растительным, важно употреблять больше клетчатки для профилактики запоров. Сейчас аппетит может усилиться из-за опускания живота, но стоит ограничивать объемы съеденной пищи. Иногда врач может рекомендовать вам разгрузочные дни для снижения отечности и снижения весовых прибавок.

Следите за качеством продуктов для профилактики пищевых отравлений и кишечных инфекций. Важно, чтобы пища была свежеприготовленной и хорошо термически обработанной – понос и рвота с температурой вам сейчас совершенно ни к чему.

Секс

В этом сроке секс может быть под вопросом – при повышенном тонусе он может спровоцировать преждевременные роды. Если ваш организм уже готовится к появлению малыша, нужно тогда отказаться от интимной близости. Если же врач не против, стоит выбирать позы с неглубоким проникновением, а также снизить интенсивность интимной жизни. Оргазм в этом сроке может повышать тонуси приводить к усилению кровоснабжения плаценты и плода.

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Мы с вами уже приблизились почти вплотную к главному событию в жизни каждой женщины – родам. Уже не за горами тот день, когда счастливая мамочка возьмет на руки своего малыша. Что представляет собой ребенок в 36 недель беременности? Об этом моя сегодняшняя статья. Мама и малыш тесно взаимосвязаны, они неотделимы друг от друга, особенно в период внутриутробного развития.

Поэтому, рассказывая о том, что происходит с крошечным человечком, я буду рассказывать и о состоянии женщины, его вынашивающей. Что будет в статье? Несколько слов о родничке, кое-что об акушерском перевороте, а также о том, чем опасно обвитие пуповины. Еще мы выясним, от чего растут волосы на теле у женщины во время беременности, когда опускается живот, что такое пробка и матка Кювелера. Итак, приступим.

Крошка уже совсем не маленький, он еле-еле помещается в животе у мамы. Сколько весит малыш?Масса его тела составляет около 2500 г, а рост – приблизительно 46 см. Как выглядит ребенок в 36 недель? Внешне малыш полностью готов к встрече с мамой.

С каждой неделей он продолжает круглеть и созревать, как яблочко на яблоне. Появляются пухлые щечки, постепенно исчезает пушок с его тела и уменьшается смазка, кожа уже не сморщенная, розовая, ножки и ручки потолстели.

Все органы уже сформированы и готовы к самостоятельному существованию отдельно от материнского организма. Легкие могут дышать, сердце работает исправно, мозг достаточно развит и продолжает совершенствоваться.

Эндокринная и иммунная системы находятся в завершающей стадии развития. Печень накапливает железо, которое понадобится малышу после рождения, ребеночек набирает вес.

Несмотря на то, что крошка уже жизнеспособен, ему нужно провести последний месяц в животике у мамы. Роды, произошедшие в сроке 36 недель, считаются преждевременными, а плод – недоношенным. У таких детей могут быть проблемы со здоровьем, как незначительные, так и серьезные. Лучше, чтобы все случилось вовремя.

Но следует отметить, что при многоплодной беременности роды, случившиеся в этом сроке, будут считаться нормой. Редко бывает так, чтобы мама доносила двойняшек до сорока недель.

В конце третьего триместра двое малышей уже не могут расти дальше, так как им не хватает места, поэтому они рождаются с меньшим весом и ростом. Живот в этом случае очень большой и давит на шейку матки, она раскрывается раньше и быстрее. В результате происходят ранние роды.

Чем занимается малыш в животе? Конечно же, тренирует свой сосательный рефлекс – сосет пальчик, учится добывать себе пищу. Еще он продолжает заявлять о своем существовании активными толчками. Они стали еще сильнее и чуть реже.

Теснота не позволяет устраивать пляски и кувыркания. Мама по-прежнему должна быть внимательна к шевелениям, подсчитывать их количество, замечать странности в поведении малыша. Так, за полчаса кроха должен проявить себя не менее двух раз, а за половину суток – около десяти раз.

Родничок

Наверное, многие слышали о родничке. Это мягкий, не закрытый костями черепа участок на голове. Он есть уже и у малыша в утробе на 36 неделе. Для чего он нужен? Когда произойдут роды, череп немного деформируется, сужаясь. Это нужно, чтобы малышу легче было пройти по родовым путям, ведь головка – это самая крупная часть плода, и проходит она труднее всего. Маме тоже будет легче протолкнуть младенца в процессе рождения.

Родничок остается у ребенка после появления на свет еще около года. Этот участок на головке часто вызывает у молодых родителей настоящую панику: им кажется, что дотрагиваться до родничка нельзя вовсе, чтобы не повредить содержимое черепа – головной мозг.

Вы видели, как пульсирует тонкая кожица в этом месте? Мне приходилось. Это действительно пугает. Но спешу вас уверить, все не так страшно. Родничок хоть и мягкий, но достаточно прочный, повредить его очень сложно. Так что смело гладьте по головке вашего малыша и мойте его шевелюру.

Хочу еще добавить, что закрыться отверстие в черепе должно в срок. Если это произойдет раньше или позже, малышу понадобится лечение.

Еще один интересный факт, который для меня, например, стал новостью: у ребенка не один, а два таких родничка. Большой расположен в центре теменной части головы, его размер 2 см на 2 см, по форме он напоминает ромб. Маленький похож на треугольник, находится в затылочной части, размер его 0, 5 см, закрывается он еще в утробе. У детей, родившихся раньше срока, малый родничок может сохраняться несколько месяцев после рождения.

Обвитие

Многим сейчас стало страшно. Какую мамочку не напугает факт обвития пуповины вокруг шеи ребенка? Помогу вам разобраться в том, какая опасность реально угрожает малышу в такой ситуации.

Во-первых, надо помнить о том, что дышит малыш внутри мамы не легкими. Насыщение кислородом и питательными веществами происходит через пуповину. Значит, если вокруг шейки вашего крохи обовьется пуповина, она не задушит его. Во-вторых, при обвитии пуповиной вполне возможны естественные роды. В таком случае за младенцем пристально наблюдают врачи, отслеживая его сердцебиение, чтобы исключить гипоксию.

Если все идет благополучно, при рождении головки, петли пуповины с шеи можно будет сразу же снять. Если что-то пошло не так, врач принимает решение делать кесарево сечение (в начальном периоде родовой деятельности).

Другой вариант развития событий: женщине рассекают промежность, помогая головке родиться быстрее, и затем снимают с него пуповину (это делается, если проблемная ситуация возникла на завершающей стадии родов).

В чем же заключается реальная угроза для малыша при обвитии пупочным канатиком? Скручивание пуповины может вызывать нарушение кровотока между организмом матери и плода. Это происходит из-за сдавливания пупочных вен, по которым поступает питание и кислород.

Однако это происходит редко, так как сосуды хорошо защищены специальным веществом, похожим на желе (вартонов студень). Поэтому пуповина способна выдерживать большие нагрузки и деформацию без вреда для сосудов. Опасность возникает, когда пуповина слишком короткая. Это будет мешать крохе двигаться по родовому пути.

Акушерский переворот

Такая процедура иногда проводится на сроке в 36 недель беременности, если ребенок лежит в неправильном положении в материнской утробе. К неправильному положению относят все разновидности тазового предлежания, а также поперечное или диагональное расположение крохи.

Вы догадались, что представляет собой акушерский переворот? Нет? Попробую объяснить. Врач пытается вручную снаружи, путем воздействие на живот надавливаниями, добиться того, чтобы малыш перевернулся в нужное положение – головкой в низ.

Производят переворот опытные специалисты в условиях стационара под контролем УЗИ и только при отсутствии противопоказаний. Беременная женщина перед процедурой проходит подготовку. Кишечник и мочевой пузырь должны быть пустыми.

Кроме того, в организм мамы вводят специальные расслабляющие препараты. Все это по времени занимает до трех часов. Врач может предпринять до трех попыток. После проведения переворота женщина и плод наблюдаются какое-то время в медицинском учреждении.

Такой метод не всегда помогает. Примерно в половине случаев результат положительный. При этом плод может сразу же вернуться в неправильное положение или совсем не реагировать на манипуляции врача.

Как дела у мамы

Не нужно быть беременной, чтобы понять, что последние недели вынашивания ребенка очень тяжелы. Огромный живот, неуклюжая осанка, утиная походка. Шнурки не завязать, сапоги не надеть, даже с кровати встать трудно. Что еще беспокоит будущую маму в 36 недель?

• Трудно дышать. Ведь живот поднялся до самых ребер.
• Продолжает мучить , в желудке после еды тяжесть, даже если съешь немного.
• Ноги и руки отекают. Если это происходит только к вечеру и проявляется незначительно, то такие можно считать нормой для позднего срока. Если же отечность наблюдается постоянно, то это может быть проявлением гестоза, что очень опасно. Чем опасно читайте .
• Женщина часто испытывает тонус матки: живот становится «каменным».
• Ощущаются боли в костях и суставах, особенно в тазобедренных.
• Болит спина и поясница.
• Прогрессирует варикозное расширение вен. Как с этим справиться читайте .
• Появляются тренировочные схватки.
• Возникают частые позывы к мочеиспусканию.
• Грудь очень увеличилась, из нее может выделяться молозиво.
• Женщина плохо спит по ночам. Причины: большой живот, частые походы в туалет, повышенная возбудимость из-за мыслей о предстоящих родах.
• У многих появляется в этом сроке геморрой.

Дорогие мамочки, у вас на животе или в области груди появились густые, жесткие, темные волосы? Не спешите расстраиваться. Это должно пройти после рождения малютки. Причина повышенного роста волос на теле – гормональная перестройка.

Прогестерон готовит матку к предстоящей беременности, помогает закрепиться эмбриону и развиваться плоду. Но он же и виноват в перепадах настроения беременной женщины и в появлении лишних волос, этот гормон задерживает соли и жидкость в организме.

Как и все люди, беременные женщины болеют. Частым спутником простудных заболеваний бывает высокая температура. Это опасно для здоровья мамы и малыша. Поэтому сбивать температуру обязательно. Но если в ранних сроках допускается прием жаропонижающих после превышения показаний термометра отметки в 38 градусов, то в 36 недель стоит выпить лекарство уже после 37, 5 градусов.

Поговорим о набранных килограммах

Не стоит забывать, милые женщины, что после родов вы вновь должны превратиться из неуклюжих уточек и пингвинов в стройных барышень. Поэтому не слушайте тех, кто советует вам есть за двоих. Это абсолютно неверно. Беременная женщина нуждается в здоровом сбалансированном питании, но не в удвоенной порции!

Лишний вес отразится на вашей внешности, вашем здоровье и здоровье вашего малыша. Если плод будет крупный, ему тяжелее будет родиться, а вам будет тяжелее родить. Есть примерная цифра, на которую можно ориентироваться. За всю беременность женщина в среднем должна набрать около 16 кг (плюс-минус).

Каким должен быть живот

Я рассматривала разных беременных женщин, все животики у них разные. Причем на большом сроке. Задалась вопросом: почему так происходит, нормально ли иметь маленький живот в сроке 36 недель? Порылась в интернете, изучила разную информацию, получила ответ. Итак, от чего зависит окружность живота?

1. От наличия маловодия (живот маленький) или многоводия (живот большой).
2. Может зависеть от веса плода.
3. Индивидуальное строение тела женщины (чаще всего бывает именно так) тоже влияет.

Живот опускается вниз

Один из признаков близких родов – опустившийся живот. Когда это происходит? Точно нельзя указать время наступления этого момента. У одних это произойдет за несколько дней до родов, у других за несколько недель. Опускание живота обычно заметно по внешнему виду женщины: живот свисает, твердеет, похож на вытянутую грушу, растут растяжки на нем, талия возвращается на место. Но так бывает не всегда. В таком случае будущая мама может заметить признаки, сопутствующие этому явлению:

• Пропадает изжога, так как матка меньше давит на желудок.
• Дышать становится легче, одышка уменьшается.
• Можно увидеть, как увеличилось расстояние между животом и грудью.
• Мочеиспускание становится еще чаще, ведь матка спустилась ниже и сдавливает мочевой пузырь.
• Ребенок стал вести себя тише, спокойнее, ему не хватает пространства для активных действий.
• Иногда женщина незначительно теряет в весе.

И хотя будущей мамочке все труднее заниматься привычными делами из-за свисающего живота, все-таки она чувствует себя намного лучше.

Отхождение пробки

Что такое пробка, поймут женщины, которые уже рожали. Ждущие первых родов могут быть обеспокоены появлением странных выделений. Похожи они на плотный ком сероватого или желтоватого цвета с вкраплениями крови. Эта слизистая пробка закрывает шейку матки, защищая дом малыша от проникновения патогенных микроорганизмов.

Незадолго пред родами она выходит наружу, и начинается подготовка родовых путей к рождению ребенка. Выходить пробка может одним сгустком или же по частям в течение нескольких дней. Иногда она выделяется в процессе самих родов. Более подробно узнать о родах можно из курса «Успешно родить » .

Матка Кувелера

Теперь я снова немного напугаю вас. Предупрежден, значит вооружен. Лучше знать заранее о некоторых вещах, пусть даже и неприятных, так легче будет избежать трагических последствий. Прочитала недавно о том, что такое синдром матки Кувелера. Узнайте об этом и вы, мои дорогие друзья.

На любом сроке беременности может начаться отслойка плаценты. Происходит это по разным причинам. Бывает это и в сроке 36 недель. Женщина при этом может заметить кровянистые выделения. Такой признак должен стать сигналом для немедленного обращения к врачу. Чем раньше обнаружится патология, тем легче ее лечить.

В результате отслойки плаценты может развиться скрытое внутреннее кровотечение, кровь собирается между стенкой матки и плацентой, просачивается через образуемые трещины в брюшную полость. Это явление и есть матка Кувелера.

Самое страшное в том, что иногда симптомов внутреннего кровотечения нет, женщина может ничего не чувствовать какое-то время, а ситуация тем временем ухудшается.

При обнаружении такой ситуации проводят экстренное родоразрешение. Если не удается остановить кровотечение, матку приходится удалять. При синдроме матки Кувелера сильно страдает плод, потому что плацента перестает нормально питать его.

Ребенок может испытать сильную гипоксию и погибнуть. Таким образом, в этой трагической ситуации женщина может потерять ребенка, а также лишиться возможности когда-либо родить еще раз.

Берегите себя дорогие женщины, будьте внимательны к себе, не затягивайте с визитом к врачу при любых тревожных симптомах.

Статья моя подходит к концу. Чем могла, с вами поделилась. Надеюсь, вы не зря провели время на страницах моего блога. Буду и впредь стараться радовать вас интересной и полезной информацией. Заглядывайте сюда почаще, приводите своих друзей. Подпишитесь на обновления и получайте все новые статьи из первых рук. До новых встреч, друзья!

Срок вашей беременности 36 недель. Маленький человек весит около 2600-2750 граммов, и теперь он будет прибавлять по 28 граммов в день. Размер плода от макушки до крестца (сидя) около 34 см, длина полностью 45-46 см.

В зависимости от индивидуальных особенностей и генетической предрасположенности ваш кроха может быть как крупнее, так и мельче указанных показателей. К концу 36 недели беременность приобретает статус полностью доношенной!

Малыш. Как выглядит плод на 36 неделе беременности?

По своим размерам малыш смог бы уместиться в арбузе среднего размера.

Щечки ребенка приятно округлились благодаря накоплению подкожной жировой клетчатки.

Их привлекательной полноте, также как и будущему кормлению из материнской груди, способствует постоянная тренировка лицевых мышц.

Кроха продолжает активно посасывать собственный пальчик, стимулируя врожденный сосательный рефлекс.

Малыш уже различает оттенки вкуса, пища, которую употребляет мама формирует в его глубинном сознании будущие вкусовые пристрастия.

Кожица ребенка стала нежной и гладкой, поскольку количество первородной смазки значительно сократилось. С ростом малыша уменьшился и общий объем околоплодной жидкости.

Хорошо видны реснички и брови, а ногти уже полностью накрыли поверхность пальцев, и слегка выступают за их края. Практически полностью исчезли и пушковые волосы.

Зато «прическа» на голове младенца начала приобретать самые невероятные формы, от гладкой лысины, до роскошной шевелюры.

Некоторые крошки появляются на свет лишь с легким пушком, зато других природа награждает вьющейся или торчащей челкой, пышными кудрями, «ежиком» или «косами» до плеч. Все это глубоко индивидуально, но самое главное, что каждому младенцу его собственная, даже самая замысловатая прическа, весьма «к лицу». Вы можете убедиться в его неотразимости во время предстоящего .

Также, в период исследования врачи могут показать вам крошечные ушки плода. Уже сейчас хрящи, которые образуют ушные раковины уплотнились, а завитки и углубления наружного уха выглядят точно также, как у взрослого человека.

Ребенок вас прекрасно слышит, он реагирует на знакомые звуки, активно вертится услышав голос любимой мамы или отца. Если в этот момент прослушать сердцебиение плода, будет заметно, как сердечко малыша возбужденно и радостно бьется, реагируя на знакомые голоса.

В этот период внутриутробного развития сердце ребенка бьется с частотой 140 ударов в минуту, а через специальный стетоскоп можно хорошо различить четкие, ровные сердечные тоны. Сердце сформировано полностью, но между правой и левой частью все еще отсутствует перегородка.

Кислород малыш все еще получает через пуповину, которая по прежнему остается главным звеном между ним и мамой.

Кости крошечного черепа все еще мягкие и достаточно подвижные - именно эти свойства, а также специальная эластичная ткань между костями, помогают плоду свободно проходить через узкие родовые пути нередко во время этого нелегкого для малыша процесса кости головы слегка деформируются, в частности - вытягиваются.

Эти природные изменения не только оберегают мозг малыша от травмы, но и обеспечивают целостность половых путей матери. Через некоторое время после родов головка приобретет округлую форму - кости черепа «вернутся на свои места».

Торопитесь делать важные покупки для малыша, не лишайте себя этого удовольствия . Перечислим покупки, которые можно с удовольствием делать на этом сроке

• Симпатичные ;
• Качественная . Вам понадобятся , .

На этом сроке будущие мамы также обращают внимание на такие товары:

• компактные и поддерживающие ,

Развитие внутренних органов и систем плода на 36 неделе

Все органы и системы ребенка, в том числе, иммунная и эндокринная сформированы.

Теперь они лишь достигают совершенства в своем развитии.

Организм малыша обеспечивает процессы кровообращения и теплообмена. В печени продолжает накапливаться железо, этот процесс очень важен для будущего кроветворения на протяжении всего первого года жизни.

Если бы ребенок родился раньше 36 недели, его все еще называли бы недоношенным, но к завершению этой недели, беременность считается полностью доношенной.

Такой солидный статус подтверждает полноценное развитие нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем ребенка. Преждевременные роды, которые по ряду причин, все же иногда происходят на таком сроке, ребенку практически не страшны - в маленьких легких содержится достаточное количество сурфактанта и малыш может самостоятельно обеспечивать себя кислородом.

Сейчас он уже начал дышать носиком, до этого срока ноздри были закрыты плотными слизистыми пробочками. Теперь делая тренировочные вдохи и выдохи, при которых в маленький организм попадает небольшое количество околоплодных вод, будущий человек учится дышать воздухом!

Еще одно свидетельство полноценного развития малыша - это состояние его половой системы. К 36 неделе яички мальчиков уже заметно обозначились, а малые половые губы девочек прикрылись большими. Поэтому вы уже можете с удовольствием покупать детскую одежду, исходя из того, кто именно ожидает встречи с вами.

Можно сказать, что те 4 недели, которые остались до вероятного срока родов нужны плоду, чтобы окрепнуть и эмоционально подготовиться к предстоящему родовому стрессу.

Движения плода на 36 неделе беременности

Интенсивность роста ребенка нарастает. Кроха уже не так сильно шевелится, зато из-за тесноты своего жилища он сильно толкается и растопыривает конечности в разные стороны.

Вы можете наблюдать характерные выпирания одновременно в нескольких местах сразу.

Некоторые будущие мамы начинают переживать по поводу того, что специалисты «не заметили» многоплодную беременность.

Подобные страхи лишены основания, современная аппаратура без труда выявляет количество плодов, просто ваш ребенок подрос, ему мало места, вот он и расталкивает все «лишнее».

Имейте ввиду, на 9 месяце, ножки ребенка практически упрутся в подреберье, и будут регулярно «пересчитывать» ваши ребра. По-прежнему нужно прислушиваться к шевелениям плода, отслеживать регулярность активности - не реже 10 движений за каждые 12 часов.

Положение плода на 36 неделе беременности

Скорее всего ребенок принял положение, которое не изменится до момента . Врачи уточняют его при наружном пальпировании живота матери плоской ладонью, определяя местонахождение конечностей буквально на ощупь.

Ручки и ножки характеризуются, как группы небольших бугорков, гладкая, изогнутая выпуклость - спина, мягкий «холмик» - ягодицы, круглое и твердое выпирание - голова. При нажатии головка не меняет своего местоположения, в то время, как попа или конечности могут увернуться и спрятаться от настойчивого доктора.

Также, положение плода можно определить на рядовом , или прослушивая сердцебиение малыша через стетоскоп. Если ребенок расположился головкой вниз, стук сердечка будет слышен в нижней части живота. Уже сейчас, на 36 неделе беременности предлежащий конец, головка или таз, начинают медленно перемещаться в тазовую область.

Безусловно, бывают исключения из правил, когда малыш переворачивается и на 39 неделе, и даже непосредственно в процессе родов. Но если в силу серьезной причины - неправильного положения плода, врачи порекомендуют операцию , не стоит отказываться. Здоровье матери и ребенка - прежде всего!

Продольно-головное

В таком положении на сроке от 32 до 36 недель оказывается большинство малышей.

Поскольку головка - самая тяжелая часть тельца плода, развернуться обратно из такой позиции ребенку довольно сложно.

Эта удобная, природная позиция позволяет ребенку пройти родовые пути максимально комфортно.

Тазовое

Иногда малыши предпочитают «сидеть на попе» достаточно долго. Выполняя комплекс специальных упражнений, такое положение можно изменить. Также естественному перевороту способствует плавание и продолжительные беседы с ребенком.

Иногда, если положение плода не меняется до наступления родов, специально обученные врачи под контролем ультрасонографии проводят наружный поворот малыша. Для этого они прикладывают руку к животу матери и переворачивают плод. Данная методика используется в .

Нужно сказать, что к применению такой процедуры обращаются далеко не все врачи, считая ее довольно опасной (вероятность обвития пуповины) и нецелесообразной - некоторые «шалуны», даже после наружного поворота умудряются вернуться в прежнее тазовое положение.

Продольно-тазовое (т. е поперек или наискось живота)

Такое положение малыш занимает не по своей воле. Чаще всего ему мешает неправильное строение или перерастяжение матки, его собственный небольшой вес, переизбыток амниотической жидкости - . Также, часто в таком положении оказываются дети из многоплодной беременности.

В данном положении роды могут пройти естественно, когда непосредственно перед выходом на свет, ребенок все же разворачивается сам, либо это удается сделать при помощи врачей. Если же ситуация выходит из-под контроля специалистов, проводится операция кесарева сечения.

В качестве основных предпосылок к естественным родам при продольно-тазовом положении врачи выделают следующее:

• Малыш находится в «сидячем» положении, его ножки расположились вдоль живота и груди, а стопы - сбоку от лица.
• Подбородок плода плотно прижат к коленям.
• Часть предлежания перешла к тазу.
• Плод не очень крупный и его вес не превышает 2750гр. Если же роды происходят ранее 36 недель, а малыш все еще находится в тазовом положении, специалисты проводят кесарево сечение, чтобы плод не погиб от недостатка кислорода.
• Существует уверенность, что жизни плода ничего не угрожает, в частности обвитие пуповины или выпадение ее петель, предлежание плаценты.
• Анатомические особенности матери не несут угрозы для плода: размер таза роженицы соответствует норме, а предыдущие роды не заканчивались травмами.
• Возраст матери не старше 35 лет.

Женщинам, которые находятся в родах с малышом в неправильном положении, иногда делают , для того, чтобы не допустить полного раскрытия шейки матки и пережимания пуповины между тазом матери и плодом.

В некоторых случаях используется общий наркоз и разрез промежности, и в очень редких случаях, наложение щипцов на головку плода (сейчас эта процедура практически не используется). Важно, что естественные роды при продольно-тазовом предлежании проводятся под постоянным кардиомониторным контролем и обязательно в операционной, чтобы приступить к проведению кесарева сечения незамедлительно.

Если же течение родов стремительное, и провести операцию не возможно, специалисты продолжают ведение родов естественным путем.

Мама. Что происходит в организме женщины на 36 неделе беременности

Ваша матка поднялась на 36 сантиметров от лобка, сейчас ее дно находится прямо под грудиной, на 16 см выше пупка. Матка весит 800 граммов, это в 20 раз превышает ее вес, до наступления беременности!

В норме вы могли набрать около 12-13 кг. Продолжайте обязательно следить за , сейчас, когда малыш находится в активной стадии роста, ваш общий вес начнет стремительно увеличиваться. Вам необходимо дробно и правильно питаться, покупайте в Мамином Магазине.

На 36 неделе начинается постепенное увядание плаценты. Это вовсе не означает, что она перестала справляться со своей функцией, по прежнему за 1 минуту прокачивается 600мл крови, а ее обновление происходит каждые 15 секунд. Тем не менее, специалисты уделяют процессу старения «детского места» особое внимание.

Это важно для того, чтобы не допустить развития плацентарной недостаточности, в следствии которой у плода наблюдается кислородное голодание, и в маленький организм перестает попадать достаточное количество питательных веществ и микроэлементов.

Подобное явления называется фетоплацентарной недостаточностью, и его последствия могут быть самыми плачевными. Сейчас толщина плаценты составляет примерно 35,6мм, с течением времени она будет становиться еще тоньше.

Позаботьтесь о своем комфорте, приобретайте:

• качественную .

Ощущения на 36 неделе беременности

На этой неделе или позже (если это не первая беременность) появятся предвестники родов. Это означает, что головка малыша (при головном предлежании) опустилась в область таза и он давит на мышцы связки и нервы.

По прежнему могут атаковать спазмы мышц рук и ног, икроножные судороги, тяжесть в пояснице и боли в лобке. Из-за давления матки на кишечник обостряется , если появляется ощущения выпадения узлов, зуд и незначительные кровотечения в анальной области, обязательно попросите врача назначит препарат для облегчения этого состояния.

Сейчас вас ждут следующие проявления:

• Периодически появляются стреляющие боли в ногах и промежности.
• Поскольку малыш «взобрался» достаточно высоко, матка расположилась на уровне грудины. Дышать стало трудно, часто возникает одышка и постоянное желание глотнуть побольше воздуха. Если вы почувствуете, что дыхание выровнялось, возможно, ребенок действительно начал постепенно снижаться к области таза.
• В связи с укорачиванием и размягчением шейки матки могут появиться легкие покалывания во влагалище.
• Растяжение костей может вызывать и неприятные, довольно болезненные ощущения в тазу.
• В этот период будущие мамы отмечают также, что им становится легче принимать пищу - желудок уже не кажется таким наполненным, исчезает изжога. В тоже время, может появится ощущение тяжести внизу живота.
• Осанка женщины меняется, поскольку из-за увеличенного живота меняется и центр тяжести. Из-за подобного давления, походка беременных женщин становится шаткой, неуверенной, некоторые ступают так, как будто боятся, что дитя вот-вот «выпадет». Безусловно, такие опасения лишены оснований.

Все эти явления говорят лишь о том, что малыш действительно спустился вниз и срок родов приближается. Тем не менее, родовая деятельность может наступить и через 2 и через 4 недели.

Возможно вы заметите некоторую отечность. Если подобные явления появятся ближе к вечеру, после продолжительной прогулки, или долговременного нахождения в одном положении, вероятнее всего, опасности в них нет. Такие явления связаны с давлением матки на вены и нарушением кровотока в тазовой области. Вам достаточно положить под ноги подушку и немного отдохнуть.

Если же отечность не спадает, она проявляется с утра и держится до самой ночи, а при анализе мочи выявляется белок, стоит опасаться позднего токсикоза -

Если ранее такого явления не наблюдалось, то сейчас вы можете заметить, что волосяной покров стал гуще. К сожалению, это касается не только головы. Досадная активность роста волос может проявиться на руках, ногах, и даже на животе. Происходит это под действием гормонов. В обычном состоянии волосяной покров постоянно обновляется, одни волосы вырастают, другие выпадают.

При беременности, волосы практически перестают выпадать, отсюда и «повышенная лохматость». После родов (примерно в течение трех-четырех месяцев, как правило) волосы начинают активно обновляться, резко выпадают старые и растут новые.

Имейте в виду, что до 40 недели ребенок будет быстро расти и его ножки упрутся в грудную клетку. Ваш шалун активно толкается, иногда кажется, что он колотит ножками прямо по сердцу. По-прежнему пинки достаются ребрам, а «прыжки» на мочевом пузыре не прекращаются. Из-за этого вынужденные посещения туалета происходят не реже, а то и чаще, одного раза в час. Вам обязательно нужно опорожнять мочевой пузырь по первому требованию, чтобы не допустить застоя мочи, и как следствие - возникновения инфекции.

Потерпите, совсем скоро эти ощущения забудутся, а сейчас продолжайте делать упражнения Кегля, они укрепят мышцы влагалища и сфинктера мочевого пузыря. Соблюдайте чистоту половых органов, используйте . Не забывайте о качественной косметике ( , и ).

Для того, чтобы избежать застоя крови в нижних конечностях, и как следствие - варикозного расширения вен, следите за собственным весом. Обратите внимание на то, в чем вы ходите и в каких положениях отдыхаете. Вам нельзя носить узкую одежду, неудобную обувь, тем более на каблуках.

Во время сидения не кладите ногу на ногу, в идеале держать ноги в горизонтальном положении, и подкладывать под них подушку.

Не забывайте периодически принимать коленно-локтевую позицию.

Такое казалось бы незамысловатое упражнение, буквально спасает все внутренние органы от сдавливания маткой.

Также коленно-локтевая позиция увеличивает отток мочи из почечных лоханок, препятствует застою крови в области таза, а значит снижает риск воспаления геморроя и появления варикозного расширения вен на ногах.

Старайтесь находится в таком положении 3-4 раза в день по 15-20 минут. Если станет скучно - возьмите книжку.

Продолжайте ухаживать за кожей. Быстрый рост живот и груди может вызвать растяжки, старайтесь максимально увлажнять кожу . Они пригодятся вам и после родов.

Вам стоит по-прежнему наблюдать за выделениями из половых путей. Обязательно свяжитесь с врачом если:

• стали кровянистыми.

Вполне возможно, что это всего лишь начало выхода слизистой пробки. Но если к выделениям присоединяются , может идти речь об отслойке плаценты, а это прямой путь к срочному вызову скорой помощи.

• Выделения стали мутными, творожистыми (), с примесью гноя или слизи.

Данные проявления могут свидетельствовать о появлении инфекции во влагалище. Оставлять ситуацию бесконтрольной нельзя, поскольку инфекция способна проникать через стенки плодного пузыря и инфицировать плод. Также, малыш может заразиться, проходя через родовые пути. Обязательно используйте специализированные .

• Выделения стали водянистыми и жидкими, они слегка окрасились в белый или желтоватый цвет.

Вполне возможно, что произошло нарушение целостности плодного пузыря и началось излитие околоплодных вод.

Продолжайте оттачивать мастерство в распознавании ложных схваток и понимания их отличия от истинных. Сейчас тренировочные сокращения матки проявятся еще сильнее чем раньше, но они по прежнему будут бессистемными и скорее неприятными, нежели болезненными.

Родовая боль даст о себе знать постоянным нарастанием и четкой периодичностью. Сначала настоящие схватки начнут появляться с частотой один раз в пол часа, потом, через 20, 15, 10 минут, затем интервал начнет сокращаться еще больше, а боль начнет нарастать.

Использование бандажа на 36 неделе

Если малыш занял правильное положение, самое время зафиксировать его Имейте ввиду, что большинство бандажей, но не все, нужно надевать в положении лежа.

Требований к хорошему бандажу несколько:

• Бандаж должен быть приятным на ощупь, чтобы не раздражать кожу,
• Достаточно плотным, чтобы прилегать к животу, но при этом ни в коем случае не сдавливать плод.

И главное, вам должно быть максимально комфортно носить бандаж, который на ближайший месяц станет вашим каждодневным спутником. Если по какой-то причине вам не удобно использовать этот аксессуар, не стоит себя заставлять. Уже сейчас вы можете подумать над тем, какой бандаж пригодится вам и .

Дело в том, что естественное «опустошение» живота способствует отвисанию брюшной стенки. Чтобы этого не случилось, и тело быстро вернулось к природным формам, брюшную стенку нужно зафиксировать. За счет использования бандажа, матка сокращаться быстрее, а внутренние органы, скорее возвращаются на привычные места. Обычно в для этой цели используют обычные простыни, именно ими роженицы «подвязывают живот».

Безусловно, послеродовой бандаж и удобнее и выглядит более эстетично. Имейте ввиду, что после врачи могут не разрешить ношение бандажа до тех пор, пока послеоперационный шов полностью не заживет.

Секс на 36 неделе беременности

По поводу сексуальных отношений во время беременности постоянно ведутся жаркие споры. Безусловно, есть ситуации, к ним относятся:

• Неправильное положение плаценты;
• Незрелость шейки матки;
• Многоплодная беременность.

Но, если беременность протекает нормально, вы уверены в собственных силах и здоровье полового партнера, а самое главное, вы хотите секса - никаких противопоказаний на это счет не существует.

Единственное, что стоит исключить, это использование стимулирующих сексуальных игрушек и анальный секс.

Беременность - время для нежной ласки и трепетной любви, к бурлящим страстям можно будет вернуться через 2 месяца после родов.

Наверняка вы уже освоили науку правильного подъема с кровати. На всякий случай повторим, вы должны повернуться на бок, спустить ноги вниз, присесть и лишь потом подниматься. Прыжки и резкие подъемы - не для вас.

Питание на 36 неделе беременности

В связи с тем, что потяжелевшее тело уже не позволяет заниматься активной физической нагрузкой, настало время пересмотреть и режим питания. Есть несколько простых правил, которые помогут питаться правильно:

• Ограничьте калорийность за счет сокращения углеводов и жиров животного происхождения.
• Питайтесь дробно и часто.
• Приобретайте только свежие продукты. Очень важно при этом не покупать ранние фрукты и овощи в начале сезона. Как правило, именно в самых первых овощах и зелени содержится множество нитратов.
• Внимательно читайте состав продуктов и проверяйте срок годности на упаковке.
• Храните и обрабатывайте продукты правильно.
• Пейте очищенную воду.
• Не увлекайтесь экзотикой.
• Регулярно проводите разгрузочные дни.
• Не наедайтесь на ночь.

Путешествия на 36 неделе беременности

Безусловно, поездки за город на небольшие расстояния вам даже полезны. Вы можете по-прежнему водить машину на близкие расстояния, при условии, что не чувствуете головокружения или слабости.

Также не забывайте обязательно пристегивать ремни безопасности. Но все, что касается дальних путешествий, а тем более перелетов, должно оказаться под большим вопросом.

Вы должны понимать, что перегрузки, например, долгое пребывание в одном положении в поезде, или перепады давления в самолете, вызывают дискомфорт даже у полностью здоровых людей.

Никто не может с точностью предсказать, как отреагирует на них организм и беременной женщины и ребенка.

Некоторые авиакомпании в принципе отказывают в перелетах беременным женщинам, другие требуют письменного разрешения врача. Если все таки перелет необходим, обязательно уточните адреса ближайших родильных домов.

Безусловно, вся ответственность в принятии путешествовать или нет, ложится на ваши плечи. Опасность принятия положительного решения заключается в том, что вы можете оказаться очень далеко от профессиональной медицинской помощи, например, на борту авиалайнера, и как пройдут роды в таких условиях, (а подобные ситуации уже не раз случались), предугадать невозможно.

Психологическое состояние матери на 36 неделе

Вы можете заметить за собой некоторую нервозность и капризность. В вашем положении это абсолютно нормальное явление, вам и страшно, и тяжело, и непонятно, справитесь ли вы с новой ролью. Оглянитесь по сторонам, вокруг вас гуляют счастливые родители, у которых иногда 2-3 ребенка.

Это означает, что роды и первый период привыкания к новому члену семьи не так страшны. Вы обязательно справитесь. Избегайте всевозможных пугающих факторов, постарайтесь расслабиться, чтобы набраться сил перед предстоящими переменами.

Естественные изменения женского тела, такие как прибавка в весе, большущий живот, небольшая одутловатость, очень расстраивают будущих мам, и некоторые воспринимают свою беременность, как повод отказаться от любых развлечений. Это неправильно.

Вы можете поехать на пикник, посетить ресторан, театр, посмотреть фильм, или даже мультфильм в кинозале. Можно просто съесть мороженное в парке и понаблюдать, как гуляют мамы с детьми, представить себя среди них. Вам полезны любые выходы в свет и приятные эмоции.

Что сделать на 36 неделе беременности?

Начиная с этой недели вам уже можно готовится к временному «переселению» в роддом, соберите вещи, сложите документы и деньги.Детские вещи можно постирать в стиральной машине (детским порошком) и прогладить с двух сторон. Но и это вовсе необязательно.

Сделайте так, чтобы все самое нужное оказалось под рукой в максимально короткий срок. Заранее продумайте меню на ближайший месяц. Составьте список свежих, полезных продуктов, которые вам можно будет есть после родов. Попросите родных заполнить холодильник к вашему триумфальному возвращению.

Из-за большого живота вам по-прежнему не спится. Беспокойства, ночные страхи, мысли о родах, все это абсолютно естественно, поверьте, миллионы беременных женщин во всем мире не спят, также как вы. Обязательно купите , она стала настоящим спасением для многих будущих мам.

Чтобы не омрачать свое состояние ненужными страхами, почитайте правильную, позитивную литературу, запишитесь в школу осознанного родительства. Послушайте лекции о том, что вас ждет на самом деле, а не то, что вам известно из рассказов подруг и активных посетительниц форумов. Постарайтесь отнестись к родам, как к важному, но естественному событию. - ваша работа и делать ее нужно качественно, тщательно, без истерик и ненужных отвлечений.

Сейчас вам нужно позаботиться еще о двух вещах - подготовке уютного «гнездышка» для малыша и собственной привлекательности. Вероятно, вы уже присмотрели или даже купили ребенку одежду, аксессуары, мебель и даже первые игрушки. Прогуляйтесь по детским магазинам, посетите специализированные интернет - ресурсы. Делайте покупки с удовольствием.

Обязательно уделите время себе, посетите парикмахера, сделайте стрижку и покраску. Вопреки бытующим страхам о химическом воздействии красок, это не опасно. Главное, чтобы свою работу делал профессионал с учетом вашего интересного положения. Сделайте маникюр и педикюр, но не используйте яркие, темные и насыщенные лаки.

В некоторых роддомах женщин просят стереть лак, поскольку ногти отражают сердечно-сосудистую работу организма роженицы. Выберите прозрачное покрытие.

К этому сроку желательно определиться с выбором роддома, и врача, который будет принимать роды. Стоит обсудить с врачом возможности обезболивания в родах, присутствие партнера, особенности пребывания в послеродовой палате. Нужно без стеснения задавать любые вопросы, которые вас волнуют.

Вероятно, вам уже изрядно надоела ваша неповоротливость и беспомощность. Привычные дела требуют огромных усилий. На таком сроке любое незнакомое явление в организме может трактоваться, как начало родов. Скорее всего, реальные роды наступят еще через 3-4 недели, но вы по настоящему устали, и вполне допускаете мысли о том, чтобы роды наступили, как можно скорее.

Некоторые будущие мамы признаются, что буквально мечтали о начале , фантазировали, что и как могло бы с ними случиться, лишь бы не ходить все 40 недель. Безусловно, подобные мысли - свидетельство тяжелой физической усталости. Но вам нужно настроиться на то, что малыш должен родиться в срок, от этого зависит его здоровье и жизненные силы. На 36 неделе он еще слаб, и вам нужно направить все свое мужество на то, чтобы он получил из материнского лона все самое необходимое. Не торопите события, всему свое время.

При многоплодной беременности роды могут действительно наступить на следующей, 37 неделе.

На всякий случай, изучите информацию об экстренных домашних родах. Поговорите со своим врачом, что нужно делать в такой ситуации. Несмотря на то, что это явление для нашего времени довольно редкое, о нем стоит знать. Самое главное, не пытайтесь добраться до самостоятельно, вокруг всегда есть люди, которые вам помогут.

Если вы уже знаете, что существуют показания для , почитайте о том, как проводятся подобные операции.

Заранее договоритесь с родными, с кем вы будете держать связь по телефону, и кто отвезет вас в родильное отделение. Подготовьте и запасной вариант (лучше 2 или 3), на случай, если ваш главный помощник окажется вне досягаемости. Продумайте и такой вариант, когда вы самостоятельно вызовите скорую помощь и в одиночку отправитесь в роддом. Скорее всего, такого не произойдет, но чтобы подобная ситуация не выбивала из колеи, ее лучше заранее «проиграть» в своей голове.

Что нужно знать о кесаревом сечении?

Вопреки бытующему мнению, что сейчас операции делают всем подряд, это далеко не так. Дело в том, что на уровне государства принято решение о ведении максимально естественных родов, поэтому специалисты прилагают максимум усилий, для того, чтобы малыш появился на свет без операционного вмешательства.

Но, вполне понятно, когда речь идет о спасении жизни и мамы и ребенка, кесарево сечение проводится в обязательном порядке. В двух словах, кесарево сечение - операция, при которой плод не проходит через родовые пути матери, а его извлекают через разрез брюшной полости. Сейчас врачи стараются сохранить эстетичность внешнего операционного шва, поэтому делают его довольно низким и горизонтальным. Что касается шва на матке - то он всегда вертикальный.

Операции кесарева сечения бывают и .

Плановое кесарево сечение проводится по нескольким причинам:

• Преждевременная отслойка плаценты;
• Неправильное положение плода (поперечное или тазовое);
• Патологически узкий таз роженицы;
• Заболевания матери (близорукость, неврологические отклонения, порок сердца и пр).

Экстренная (срочная или ургентная) операция проводится в случае, когда во время течения естественных родов возникли серьезные осложнения. Например:

• Гипоксия плода;
• Выпадение петель пуповины;
• Проявление позднего гестоза и пр.

Более подробную информацию от проведении операции кесарева сечения вы можете прочитать в . Прочитайте их даже если у вас нет никаких показаний, лучше быть готовой к любым поворотам судьбы, а кесарево сечение - всего лишь один из способов появления ребенка на свет.

Часто, женщины, прошедшие через операцию кесарева сечения испытывают чувство вины и впадают в серьезную послеродовую депрессию из-за того, что не смогли дать жизнь малышу самостоятельно. С этой мыслью трудно смириться, но со временем к матери приходит понимание того, что задача любых родов не в том, чтобы пройти их идеально, а в том, чтобы взять на руки живого, здорового младенца.

Совсем неважно, как он родится, бесконечно любить его вы будете вне зависимости от способа его появления на свет.

Анализы и исследования на 36 неделе беременности

С этой недели вам нужно посещать врача еженедельно. На сроке 36-38 недель рекомендуется посещение стоматолога, лора и окулиста для того, чтобы исключить возможные отклонения от нормы, которые могут повлиять на течение естественных родов. При необходимости назначается кардиомониторное исследование и УЗ-допплерометрия. Проводится регулярный осмотр, в том числе:

• Измерение артериального давления;
• Осмотр слизистой влагалища и, при необходимости, забор микрофлоры родовых путей;
• УЗИ - если необходимо определить уровень зрелости плаценты.

• Ежемесячный анализ крови.
• Еженедельный анализ мочи. С 36 недели вы должны сдавать его каждые 7 дней, чтобы не пропустить появления белка в моче - одного из признаков грозного осложнения беременности - позднего гестоза.
• Коагулограмма.

Это интересно на 36 неделе беременности

Несмотря на то, что до родов осталось предостаточно времени, наверняка, вы уже знаете о том, как будет происходить этот процесс. Довольно часто будущую маму волнует вопрос, как понять, что после рожденияс малышом все в порядке? Специалисты полагаются в этом вопросе на .

Сразу после того, как малыш появляется на свет, его осматривает детский врач-неонатолог. Он изучает общее сосояние новорожденного, внешний вид, кожные покровы, работу внутренних органов, проверяет реакции и врожденные рефлексы. Согласно шкале Апгар, малыш может получить от 1 до 10 баллов, причем наивысшая оценка 10 - большая редкость.

Баллы от 7 до 9 говорят о том, что малыш абсолютно здоров и полный уход за ребенком берет на себя мама. 5-6 баллов должны насторожить врачей и предупредить их о том, что ребенку требуется медицинское наблюдение и врачебный контроль. Оценки 4 и ниже требуют срочной реанимации младенца.

По правилам первые оценки выставляются на 1 минуте жизни ребенка, а затем еще раз через 5 минут. Несмотря на столь короткий промежуток времени, в большинстве случаев, ситуация меняется в лучшую сторону. Это говорит о том, что маленький человек самостоятельно адапировался к новым для него условиям, либо врачи своевременно "запустили" жизненноважные функции организма.

Положительная динамика в обоих случаях отражается в повышении оценок от 1 до 3 баллов.

Кое-что о папе на 36 неделе беременности

Несмотря на то, что некоторые мужчины говорят о беременностях своих партнерш заносчиво и небрежно, исследования показали, что на самом деле большинству представителей сильного пола нравятся пополневшие будущие мамы.

Мужчина даже не замечает видимых изменений, таких о которых постоянно помнит женщина - целлюлит, растяжки, лишний вес. Партнер видит «сосуд», внутри которого растет и развивается его ребенок, - гордое свидетельство его плодовитости и успешного продолжения рода.

Важно отметить, что некоторые женщины на этом сроке начинают стесняться своего положения, точнее своего вида. Это стеснение проявляется в том, что они не хотят "показываться на людях", и, иногда, избегают "показываться" даже собственному мужу. Как следствие, женщина перестает просить о помощи там, где помощь действительно нужна.

Например. Сейчас самое время, чтобы муж помогал вам обуваться и застегивать/завязывать обувь. Потому что дотянуться до ног на поздних сроках беременности - это какая-то сверхзадача.

Помните о том, что мужчины, действительно, видят не так, как женщины. Это вы видите в зеркале каждый новый сантиметр живота и каждое новое пятнышко целлюлита. Для мужчины, вы,- его беременная жена, и можете не удивляться, если выяснится, что он не видит разницы в вас сейчас и месяца три назад. Для него и тогда был живот, и сейчас тоже, всё как положено.

Поэтому, убедительная просьба, просите о помощи мужчин. Это естественное состояние для мужчины,- помогать женщине, особенно беременной. Самые простые вещи, типа: надеть или снять обувь, носки, выйти или зайти в ванну, достать что-то или спрятать, передвинуть что-то, принести, и даже подстричь ногти на ногах, - во всем этом может помочь муж, и это правильно.

Чего не покупать:

• Ничего, что может помешать вам кормить грудью.

36 акушерская неделя беременности. Вес плода ориентировочно 2,5-2,7 кг. Полный рост около 45-47 см. На этом сроке показатели каждого крохи могут сильно отличаться от средних в меньшую или большую сторону. Это диктуется наследственностью и течением беременности. Что такое предвестники родов? Маме пора составить список дел, которые важно завершить до рождения малыша.

Какой месяц?

Развитие плода

Ваш малыш практически полностью готов к родам. Многие внутренние органы (например, сердце, эндокринные железы, мозг, кровеносная система, печень, почки) полностью сформировались и выполняют все свои функции.

Некоторые органы заработают только после рождения малыша. Например, кишечник не выполняет свою выделительную функцию, хотя в нём уже скопилось некоторое количество каловых масс. Это твёрдые частички, которые за весь срок беременности попали в желудок плода вместе с проглоченной амниотической жидкостью. Такие массы называются меконием, они чёрного цвета, и будут выведены кишечником в первые сутки после рождения ребёнка.

Ещё не функционируют лёгкие. Плод получает кислород через плаценту и пуповину, так же выводится углекислый газ. Сейчас именно лёгкие – самое слабое место малыша. У многих деток ещё не образовалось достаточно сурфактанта, вещества, которое регулирует дыхательные процессы.

Вот почему роды на 36-й неделе беременности считаются преждевременными и нежелательными. Детки, которые появляются на таком сроке, часто оказываются неспособными к полноценному дыханию. Они нуждаются в спецоборудовании и медицинском наблюдении.

Что сейчас происходит с малышом? Он постепенно избавляется от первородной смазки. Это вещество много недель защищает тонкую детскую кожу от размокания. Сейчас его слой становится тоньше.

Скелет плода почти достиг нужной степени минерализации. Кости черепа соединяются хрящами. При родах они немного сдвинутся, чтобы плод легче прошёл через родовые пути матери. Полное развитие костей достигается уже взрослым человеком, ориентировочно это происходит в 25 лет.

Кожа плода немного расправилась за счёт подкожного жира, конечности и щёчки обретают милую младенческую пухлость. Ярко-красный цвет кожи чуть-чуть бледнеет, хотя детский розовый цвет появится лишь через несколько недель после родов.

Считайте движения. Шевеления плода могут быть болезненными или просто очень чувствительными, но они не должны быть постоянными, слишком активными. Если малыш то и дело пинается, возможно, вы неудобно сидите, переутомились или находитесь в душном помещении.

Положение плода

Сейчас вашему малышу в матке очень тесно. Скорее всего, он уже занял самое правильное положение: вниз головкой, скрестив ручки и ножки. Но так бывает не всегда.

Если доктор установил у вас неправильное предлежание плода, ничего не бойтесь. Есть упражнения, которые помогут крохе повернуться правильно (читайте о них в рекомендациях в низу статьи). А ещё есть методика наружного поворота плода, это специальная медицинская процедура.

Внимание. Во время проведения наружного поворота есть риск отслойки плаценты, поэтому решение о процедуре принимает только врач с учётом всех обстоятельств.

Беременность двойней

Это случается примерно с одной мамой из сотни. Носить сразу двух деток – более тяжёлый труд, чем дать жизнь одному малышу. Многоплодная беременность редко «дотягивает» до сорока недель, так что близнецы либо двойняшки вполне могут родиться на тридцать шестой неделе.

При многоплодной беременности рост и вес каждого малыша меньше, чем при одноплодной. И количество шевелений может быть очень невелико, так как двум деткам буквально не хватает места.

Ощущения женщины

Именно на 36-й неделе вы можете почувствовать нечто чудесное: исчезновение изжоги и облегчение дыхания. Сейчас живот понемногу начинает опускаться. Это уменьшает давление на диафрагму и некоторые внутренние органы.

Но при этом ваш мочевой пузырь как будто уменьшается в несколько раз, ведь на него матка давит теперь сильнее. Желание помочиться становится почти постоянным. Из-за этого выйти из дома надолго просто невозможно. Если всё-таки куда-то собираетесь, сразу проясняйте вопрос о наличии общественных туалетов. Иногда увеличиваются и позывы к дефекации.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Вы можете испытывать серьёзные нарушения сна. Даже если на ночь обкладываться подушками, живот может по-настоящему мешать. Если не удаётся отоспаться ночью, навёрстывайте днём. Хроническая усталость может серьёзно осложнить предстоящие роды и послеродовой период.

Предвестники родов — ложные схватки

Наверняка вы уже довольно давно ощущаете ложные схватки (Брекстона-Хикса). Это нормальный физиологический процесс. Так ваша матка тренируется перед родами. Вы ощущаете, как будто весь живот каменеет на несколько секунд, а затем сам собой расслабляется.

На тридцать шестой неделе такие схватки могут появляться чаще. Будьте очень внимательны, чтобы не спутать их с настоящими родами. Ложные схватки не должны повторяться чаще, чем четыре раза за один час, а промежутки между ними не должны быть равномерными.

Если схватки повторяются как будто по таймеру, вызывайте врача – скорее всего, роды начинаются.

Несколько слов о том, как происходят роды

Сейчас вам уже хотя бы в общих чертах нужно понимать, что вам предстоит в родильном доме. Появление на свет малыша – это очень индивидуальный процесс. Роды у разных женщин могут быть похожими, но вы обязательно почувствуете что-то своё. Роды делятся на три периода:

1. Шейка матки раскрывается до такого состояния, чтобы «выпустить» плод. Этот период сопровождается регулярными схватками, отхождением вод и завершается потугами.
2. Чувствуя потуги, роженица по команде акушерки тужится, затем расслабляется. Рождается ребёнок.
3. Снова начинаются потуги, и организм матери избавляется от плодных оболочек и плаценты.

В послеродовом периоде женщину ждёт отдых, осмотр врача, при необходимости – наложение швов. Всё это касается самостоятельных родов.

Если вашему малышу суждено появиться при помощи кесарева сечения, то в определённый период вам будет сделана эта операция. В ней тоже есть фазы, но они относятся только к врачебным действиям. Матери в этом случае отводится пассивная роль.

Что нужно сделать маме

Соберите сумку для родильного дома:

• гигиенические принадлежности (до- и послеродовые);
• запечатанную бутылку с водой;
• пластиковый конверт или уголок со всеми документами (его всегда носите с собой).

Уточните правила и требования родильного дома, который выбрали вы или определил по показаниям врач. Возможен запрет на пользование кожаными, тканевыми сумками. Тогда придётся всё складывать в полиэтиленовые пакеты.

Если планируется присутствие на родах кого-то из родных, возможно, они должны будут сдать некоторые анализы.

А ещё составьте список дел. Речь идёт обо всём, что вы хотите успеть до родов. Например, сходить на интересную выставку или купить для детской шторы.

Читаем также: необходимые вещи для новорожденного ребенка на первое время —

Чего не нужно делать маме

Многие женщины на 36-й неделе спрашивают с нетерпением: ну когда я уже рожу? С этим вопросом связана очень опасная ситуация.

Многие мамы считают, что на этом сроке их малыш полностью готов родиться, и ему даже можно «помочь». И тогда женщины резко повышают свою двигательную активность, берутся за тяжёлую работу. Есть даже такие, кто специально посещает баню или сауну либо активизирует свою интимную жизнь.

Никогда не пытайтесь самостоятельно стимулировать ваши роды. Срок беременности 36 недель означает, что ещё не время. Малыш придёт к вам тогда, когда будет полностью готов. Не исключено, что ему для этого понадобится больше сорока недель, бывает и такое. Потерпите, чтобы потом не пожалеть о ранних родах вашего ребёнка.

Выделения и боли

Здесь всё по-прежнему. Норма – скудная влагалищная слизь белого цвета с нейтральным запахом. Нарушения – творожистые, жёлтые, дурно пахнущие выделения.

Подтекание околоплодных вод и кровотечения наиболее опасны, их появление требует срочного вызова врачей.

Наверняка сейчас у вас то и дело едва ощутимо болит живот, поясница, спина. Лёгкого дискомфорта сейчас избежать невозможно. Однако при любых настоящих болях срочно идите к врачу или вызывайте его на дом.

Осложнения

Проблемы, из-за которых нормальное течение беременности нарушается, могут возникать до самых родов. Наиболее частые:

• Гестоз (поздний токсикоз). Подробности узнайте здесь — .
• Отслоение плаценты. Нарушает внутриутробное питание плода. Является показанием для досрочного рождения малыша.
• Гипоксия (кислородное голодание) плода. Может привести к осложнениям работы мозга и нервной системы.
• Повышенный тонус матки. Постоянно напряжённая мускулатура грозит преждевременными родами.

Фото животиков

Посещение женской консультации

График походов к врачу может быть очень индивидуальным. Обычно на 36-й неделе к участковому гинекологу ходят каждые семь дней. Мероприятия при посещении стандартные:

• проверка результатов анализов, которые вы должны сдать накануне;
• изучение данных дополнительных обследований (УЗИ, КТГ, допплерометрия и так далее);
• измерение окружности живота, высоты матки, веса, кровяного давления;
• вопросы о самочувствии мамы и возможных жалобах;
• выдача направлений на очередные анализы и исследования.

1. Питание. Ваша диета наверняка стала привычным делом. После родов правильное питание станет ещё важнее из-за предстоящего грудного вскармливания.
2. Проверьте ваш вес. Желательно, чтобы с начала беременности вы набрали не более 11-13 килограммов.
3. Если изжога ещё возникает, готовьте и пейте кисели, каши.
4. Не позволяйте возникать запорам, каждый день ешьте чернослив и/или курагу, готовьте компоты из них.
5. После дефекации подмывайтесь для профилактики геморроя.
6. Сердцебиение и одышка требуют прекращения физической активности и небольшого отдыха.
7. Возможно, сейчас вам очень трудно двигаться, но это необходимо. Делайте гимнастику для беременных, упражнения Кегеля, гуляйте в парке (без долгих пеших переходов), плавайте в бассейне, занимайтесь специальной йогой. Это поможет вашему организму собраться перед родами и быстро восстановиться потом.
8. Когда сидите, держите ноги приподнятыми, это особенно поможет при отёках и варикозе. Чаше меняйте положение тела, устраивайте небольшие разминки.
9. Если ваш плод неправильно расположен, не носите бандаж.
10. Изменить неверное предлежание плода поможет простое упражнение: лежите на каждом боку по 10-15 минут, повторяйте несколько раз. Постарайтесь не заснуть (попросите родных вам помочь).
11. Если ребёнок находится в головном предлежании, дородовой бандаж носите постоянно.
12. Откажитесь от поездок, особенно авиатранспортом и на дальние расстояния. Если для этого возникла крайняя необходимость, получите разрешительную справку от врача. Без этого документа перевозчик может отказать вам в предоставлении услуг.
13. В случае если вам предстоит плановое кесарево сечение, не переживайте, что у малыша будут «неправильные» роды. Операция назначается только потому, что естественные роды невозможны в принципе. Значит, малыш по-настоящему нуждается в хирургическом родоразрешении.
14. Даже если у вас нет растяжек, используйте специальные средства против такого повреждения кожи (). Позднее избавиться от белых полос на груди, бёдрах, ягодицах и животе будет сложнее.
15. Берегитесь простуды и инфекций. Любая болезнь может серьёзно ослабить вас и навредить малышу.

Сейчас для вас особенно важно накопить положительные эмоции. Они помогут вам в первые трудные дни после рождения малыша.

Видео гид: 36 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, роды уже близко, три периода родов

Подготовка к поездке в роддом

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Поздравляем, начался 9 акушерский месяц беременности, и вы приближаетесь к финишу. На этом сроке нормальной прибавкой в весе считается около 13 кг.

Что происходит на 36 неделе

На этой неделе живот может опуститься и дышать стает намного проще. Кроме этого исчезнет сильное давление на легкие и другие внутренние органы, а также женщина избавится от одышки и изжоги.

Плацента продолжает выполнять свою непосредственную функцию и каждую минуту прокачивает до 600 мл крови. Благодаря этому кровь обновляться каждые 15 сек. К концу беременности она начинает постепенно увядать. На этой неделе ее толщина составляет примерно 35,5 мм.

У некоторых женщин из-за изменения гормонального фона могут начать расти волосы в совершенно непривычных местах. Чаще всего волосяной покров появляется на животе, но не беспокойтесь, после родов он обязательно исчезнет.

Беременная женщина продолжает часто ходить в туалет из-за увеличенного давления на мочевой пузырь.

Из-за постоянного недосыпания и огромного живота увеличивается ощущение усталости , сил практически ни на что не хватает. Поэтому в этот период рекомендуется больше отдыхать и спать. Все чаще возникают спазмы в мышцах рук и ног, и сильная тяжесть в пояснице.

С 36 недели начинается период во время, которого организм женщины активно готовиться к будущим родам. Кости начинают расходиться из-за давления матки, увеличивается расстояние между костями в области таза. Все это нужно для того, чтобы малыш мог нормально пройти по всему родовому пути и появиться на свет. Из-за этого вы можете чувствовать болевые ощущения в области таза.

Ваша беременность подходит к концу, всвязи с чем, уже пора ознакомиться с предвестниками родов . Эти процессы в организме беременной женщины направлены на подготовку к родовому процессу. Знать о них полезно, особенно ожидающим рождения малыша впервые. Большинство женщин отмечали у себя на последних неделях беременности один или несколько симптомов, предвещающих роды. Подробнее о предвестниках родов читайте

Возможные риски

В последние месяцы беременности может возникнуть отслойка плаценты , это очень опасно на поздних сроках. Отслойка плаценты может привести к большой потере крови и, в итоге, к смерти матери и ребенка.

Симптомы этой опасности следующие:

• острая боль внизу живота;
• сильное кровотечение;
• изменение формы матки.

Если у женщины случилась частичная отслойка плаценты, беременность можно сохранить.

Для этого нужно лечь на сохранение, придерживаться постельного режима и употреблять кровоостанавливающие препараты. В случае полной отслойки, врачи проводят кесарево сечение.

У девочек о зрелости половых органов говорит тот факт, что большие половые губы прикрывают малые, а у мальчика уже отчетливо видны яички.

Сердце малыша полностью сформировано, хоть и остается отверстие между правой и левой частью сердца. Не беспокойтесь, сразу после рождения оно исчезнет. Частота сердцебиения на данный момент составляет около 145 ударов в минуту. Тоны сердца можно легко отличить, так как они стали более четкими.

Хоть легкие и полностью сформированы, дыхание малыша все еще происходит через пуповину. В печени начинает накапливаться железо, которое в первый год жизни малыша будет способствовать кроветворению.

На 36 неделя волосы малыша становятся длиннее, а реснички и бровки заметнее. Хрящи в ушной раковине значительно укрепились, а завитки и углубления уже полностью сформировались.

Фото УЗИ плода

Фото 3D УЗИ плода на сроке 36 недель:

С каждым днем количество родов при помощи кесарево увеличивается. Это вид операции, при которой малыша достают благодаря небольшому разрезу в брюшной стенке и матке.

Кесарево сечение может быть:

• плановым, это когда врач рекомендует женщине рожать именно таким способом, чтобы сохранить ребенка и облегчить мучения;
• экстренным, этот вариант применяют, когда во время родов обычным путем возникают серьезные осложнения, которые возникают жизни ребенка и матери.

Показаниями к проведению операции кесарево могут стать:

• узкий таз;
• наличие опухолей;
• ранняя отслойка плаценты;
• и многие другие.

На этой неделе уже должны быть собраны все вещи , которые вы должны будете взять с собой в роддом. Список рекомендуется уточнить в роддоме, так как в каждом заведении они могут быть разными. Список необходимых для роддома вещей читайте

Стоит задуматься о покупке послеродового бандажа , который необходим женщине, чтобы быстрее вернуть тело в форму. Бандаж позволяет правильно зафиксировать брюшную полость, за счет этого внутренние органы быстрее вернуться на свое прежнее место. Подробнее о выборе послеродового бандажа читайте

На 36 неделе можно начать делать массаж промежности , благодаря которому кожа и мышцы станут эластичнее, что поможет предотвратить появление разрывов во время родов. Для этого лягте на спину и введите указательный и средний палец внутрь не больше, чем на одну фалангу. Начните легкими движениями массировать и растягивать промежность. Делать массаж, нужно используя принцип «часов», то есть массировать от 9 до 3-х часов. Есть и противопоказания к такому массажу: раздражение слизистой и

Рекомендуется отказаться от путешествий на позднем сроке беременности, так как роды могут начаться в любой момент, а вы окажитесь далеко от своего врача. Для того чтобы летать на самолете необходимо иметь при себе письменное разрешение врача.

Если вы путешествуете на машине, то каждые 15 минут останавливайтесь, чтобы размяться.

Физические нагрузки

Продолжайте заниматься так как позы являются безопасными, как для мамы, так и для ребенка. Упражнения помогают укрепить мышцы и нормализовать работу всех внутренних органов. Также разрешается заниматься на фитболе и

Если малыш до сих пор находится в тазовом предлежании вы можете выполнить следующее упражнение, которое может способствовать его изменению в правильное. Суть упражнения - изменить центр тяжести женщины: лягте на спину и постарайтесь поднять бедра выше уровня головы. Подробнее об упражнениях для смены положения ребенка читайте

Правила питания

На поздних сроках беременности очень важно следить за питанием, так как от этого зависит здоровьем малыша и его матери, как во время беременности, так и после нее.

Ежедневный рацион питания необходимо составлять с учетом того, что на этой неделе уже значительно уменьшились энергозатраты. Меню должно быть сбалансированным и состоять из продуктов, которые будут снабжать организм женщины и ребенка всеми полезными микроэлементами и витаминами.

На этой неделе специалисты советуют исключить из своего меню растительные белки , они есть, например, в мясе, рыбе, молоке. Рекомендуется ежедневно употреблять кисломолочные продукты, каши и продукты растительного происхождения. Среди напитков свое предпочтение стоит отдать травяным и зеленым чаям и свежевыжатым сокам.

Перед покупкой продуктов питания обязательно обращайте внимание на срок годности. Старайтесь кушать регулярно и маленькими порциями. Контролируйте количество потребляемой жидкости, ежедневная доза составляет не больше 1 л. Каждую неделю рекомендуется устраивать разгрузочные дни.

Обследования на 35 неделе беременности

В женской консультации врач обязательно измерит артериальное давление и определит размер таза, вес и рост. Что касается анализов, то беременной женщине обязательно нужно сдать

На этой неделе может быть назначено , данные, которые будут непосредственно переданы врачу, который будет принимать роды. Во время обследования врач посмотрит на , оценит развитие малыша, послушает сердцебиение и состояние кровообращение. Также врач оценит возможные риски: отслоение плаценты и .

Видео о 36 неделе беременности