Почему расстаются мужчина и женщина. Почему люди расстаются: причины расcтавания

Еще совсем недавно молодой человек готов был проводить с возлюбленной дни и ночи напролет, заваливать ее подарками и цветами, говорить ей о том, как она дорога ему. Со временем розовые очки страстной влюбленности спадают, и мужчину начинает раздражать в подруге то, что раньше казалось милыми недостатками.

Почему по прошествии времени молодой человек уже ищет повод и нужные слова, чтобы расстаться с девушкой? Чья вина в прекращении отношений? Есть шесть главных причин, которые приводят к расставанию пары.

1. Критика

Никому не понравится, если его постоянно будут критиковать по самым разным поводам. Девушка, прислушиваясь к мнению родителей или многочисленных подружек, которым парень не нравится, начинает высказывать свое недовольство по поводу его поступков, внешности, убеждений. При этом она может быть по-настоящему влюблена в молодого человека и искренне считает, что имеет право на критику, поскольку ее слова изменят возлюбленного, приблизив к выдуманному кем-то идеалу.

Хуже обстоит дело с осознанной критикой, когда спутница самостоятельно находит любой повод, чтобы указать любимому на его недостатки.

Захочет ли состоявшийся мужчина соответствовать требованиям, которые выдвигает к нему его «половинка»? Все зависит от силы характера и желания остаться с возлюбленной. Если парень уверен, что слова девушки – не что иное, как придирки, вряд ли такие отношения следует продолжать.

1. Излишняя любовь к флирту или реальная измена

Мужчине просто необходимо быть уверенным, что он для женщины – единственный и неповторимый. Если же девушка напропалую флиртует с его друзьями, малознакомыми парнями на вечеринке, молодому человеку стоит задуматься: а уверена ли его подруга в своих чувствах к нему?

Флирт направо и налево настораживает, и даже если возлюбленная уверяет, что это ее особый стиль поведения, что она просто хочет вызвать ревность, чтобы получить от любимого больше внимания, парень делает вполне логичный вывод – девушка постоянно ищет причины для расставания. И это, вероятно, в скором времени произойдет.

Если уж дело дошло до реальной измены, и это обстоятельство подтвердилось, разрыв отношений практически неизбежен. Важно лишь помнить, что горечь обмана не подсластит ни жесткий пикап после расставания со стороны молодого человека, ни его великодушное прощение: отношения в случае измены вряд ли можно восстановить, такое трудно забыть и по прошествии многих лет.

1. Навязчивость и тотальный контроль

Секрет гармоничных отношений – в равноправии и взаимоуважении в паре. Если девушка считает своим долгом контролировать каждый шаг юноши, доставать его бесконечными звонками, искать повод для встречи в любое время суток, парень в конце концов устанет от «нахождения под колпаком» и захочет вырваться из этих отношений, как из тюрьмы.

Никто не спорит, любовь – это общее дело, но у каждого в паре должно быть время на свои собственные нужды, интересы: работу, встречи с друзьями, да просто отдых в уединении. Поэтому явно выраженная навязчивость возлюбленной скорее всего станет для молодого человека причиной расставания с девушкой.

1. Поиск выгоды

Традиционный конфетно-букетный период не может длиться бесконечно – когда-то истинная любовь перерастет в стадию спокойных отношений без обязательных подношений при каждой встрече.

Тревожным «звоночком» для парня может стать требование от него подарков, излишняя заинтересованность девушки в его материальном благополучии и, как следствие, поиск выгоды в отношениях лично для себя.

Если молодой человек для девушки – лишь источник материальной выгоды, вряд ли отношения основаны на искренней любви. Проверить это просто: внезапная потеря доходной работы, снижение уровня заработка сразу повлечет за собой охлаждение страсти в отношениях со стороны возлюбленной. Ни о какой моральной поддержке, утешениях, совместном поиске стимула к преодолению кризиса в профессии речи быть не может, ведь девушка по-настоящему искала лишь материального благополучия для себя.

1. Лицемерие и обман

Отношения, построенные на лжи, бесперспективны: обман, большой или маленький, свидетельствует об отсутствии доверия в паре. Кажется, ничего страшного нет в том, что девушка однажды соврала по мелочи – предпочла умолчать о встрече с бывшим или не пришла на свидание, сославшись на недомогание, а сама в это время проводила время с подругой. Если верить советам психологов, незначительная ложь в скором времени может перерасти в большой обман, ведь где удалось скрыть что-то, казалось бы, неважное, там найдется место и лжи «по-крупному».

Девушке всегда есть о чем умолчать, это зачастую касается ее личных дел. Но истинно любящая спутница найдет способ избегать лицемерия в отношениях с молодым человеком, ведь это важно для них обоих.

Корень зла – предумышленный обман, сокрытие серьезных фактов, касающихся будущего или настоящего пары. Если девушка прибегает ко лжи с первых встреч, не распространяясь, к примеру, о бывшем замужестве или ребенке, о сложных взаимоотношениях с родственниками, вряд ли стоит доверять ей в будущих отношениях.

1. Сексуальная несовместимость

Ничто не может удержать отношения – ни общие увлечения, ни интересное совместное времяпрепровождение, если секс между двумя любящими людьми «на троечку». Психология называет сексуальную несовместимость партнеров чуть ли не основной причиной расставания. У отношений, в которых нет секса, удовлетворяющего обоих, будущего нет.

Большинство бракоразводных процессов, в которых супруги скромно настаивают на том, что они «не сошлись характерами», первопричиной является именно сексуальная неудовлетворенность одного или обоих.

Попытки сохранить отношения в конце концов приведут к поиску приключений на стороне, поскольку физиологическая потребность интимной близости не исчезает со временем, а, наоборот, становится навязчивой идеей и выливается в измены. И здесь виновником или виновницей может быть каждый. Так что хороший секс в паре – фактор для сохранения любви в отношениях немаловажный.

Резоном разрыва отношений с девушкой могут служить разные причины, но молодой человек должен в первую очередь решить для себя: действительно ли эти отношения не имеют перспектив, или он просто ищет предлог, чтобы переключиться на новую, заинтересовавшую его пассию. И тогда уже оставленная девушка станет искать причины разрыва, оставшись на расстоянии от бывшего возлюбленного.

В течение жизни люди заводят новые знакомства и отношения. Но помимо этого приходится с кем-то расставаться и идти дальше. Расставание - это не только потеря, но и шанс изменить свою жизнь. К сожалению, эмоции не сразу дают осознать это. Зачастую, хочется все вернуть, найти возможность .

Почему люди расстаются

Причин для расставания достаточно много. Основные из них - это:

• Несовместимость в сексе.
• Разочарование в человеке.
• Вредные привычки.
• Разные интересы.
• Рукоприкладство и т.д.

Встретив свою любовь, женщины стараются не замечать недостатки любимого. Но со временем наступает разочарование. Как правило, перевоспитать человека не получается. Если и удастся изменить его привычки, то убеждения, характер поменять куда сложнее.

Если что-то в вашей второй половинке вас сильно раздражает, представьте, что придется терпеть это всю жизнь. Готовы ли вы каждый день это наблюдать? Попробуйте сами поменять свое отношение к этому фактору. Когда ваш партнер не хочет меняться, и вы не готовы терпеть то, что вас раздражает, отношения близки к развалу.

Спросите у вашего любимого, как он представляет совместную жизнь. Люди нередко по-разному видят свое будущее. Поэтому надо разговаривать на эту тему. Вы увидите, насколько разными могут быть ваши представления.

Как пережить расставание

В первую очередь, необходимо принять этот факт. Возможно, вы потом опять будете вместе. Но это будет уже новый этап в отношениях. На данный момент стоит его и не стараться удержать.

Не питайте надежду на возвращение любимого. Пока живете мыслью вернуть его, вы будете топтаться на месте. Это мучение, которое не дает идти дальше. А ваши попытки возобновить отношения с этим человеком лишь разрушат уважение к вам.

Еще больше усугубляют ситуацию навязчивые мысли. Вам кажется, что больше никого никогда не полюбите, что этот человек был самым лучшим и т.д. Эти мысли заставляют страдать больше, чем сама ситуация. С мыслями такого рода надо бороться. Необходимо отвлечься, переключиться на что-то.

Себя не стоит жалеть, но и обвинять во всем произошедшем тоже не лучшее решение. Простите своего любимого человека и себя заодно. Говорят, что всегда оба человека виноваты в расставании. Ведь у каждого из вас своя точка зрения на эту ситуацию.

Проанализируйте ваши отношения, что вас связывало и какие были цели. Подумайте, насколько серьезными они были. Действительно ли вы подходили друг другу? А если подходили, что стало причиной разрыва? Запишите ваши рассуждения. Это поможет понять ошибки и увидеть ваши недостатки, над которыми стоит поработать.

Чтобы отвлечься, найдите себе занятие по душе. Займитесь спортом, не сидите дома. Общайтесь с друзьями. Радуйтесь жизни и тому, что сейчас вас окружает. Желательно, пока подождать с новыми отношениями какое-то время, чтобы восстановить душевное равновесие.

Секреты счастливых отношений

В отношениях бывают ссоры, обиды и расставания. Есть несколько секретов, которые помогут сделать вашу жизнь счастливее:

Психолог Центра "5 ДА!" Дмитрий Сейнов

Люди сходятся – люди расстаются. А почему, собственно, мужчина и женщина расстаются? Существует множество мотивов, по которым мужчина и женщина вступают в отношения, и не меньше причин, почему они расстаются. Ведь в отношениях мы ищем, в первую очередь, удовлетворения своих потребностей. Когда потребности по каким-либо причинам перестают удовлетворяться, мужчина или женщина задумываются о расставании.

Кто-то, чаще мужчины, вступают в отношения ради секса, но проходит три, семь, десять встреч, и сексуальный интерес к этой конкретной женщине снижается. Если за этот период в их отношениях не возникло душевное тепло, не появились общие интересы, то мужчина без сожаления расстается, то есть попросту исчезает.

Кто-то начинает отношения из-за скуки, ради развлечения, и когда удовлетворяется эта потребность, то он расстается с партнером.

Еще одна частая причина расставания связана с тем, что мужчина или женщина не расстались полностью с предыдущим партнером, значимым для них, не закрыли с ним отношения. В тех отношениях что-то не получалось, что-то не радовало, не удовлетворяло, может быть, даже, как кажется, расстались навсегда. И новые отношения начали, чтобы переключиться, «клин клином перешибить». А потом бывший партнер поманил пальцем, и новые отношения стали не нужны, с новым мужчиной или женщиной расстаются без сожаления.

ПОЧЕМУ РАССТАЮТСЯ ЛЮБИМЫЕ?
ПОЧЕМУ РАССТАЮТСЯ МУЖЬЯ И ЖЕНЫ?

Давайте теперь разберем, почему взрослые люди, любимые и любящие, влюбленные или просто сознательно принявшие решение идти по жизни вместе (или хотя бы проводить друг с другом время), вдруг решают расстаться? Давайте вместе попробуем понять причины расставаний, чтобы не расставаться самим.

Основных причин расставания несколько:

Первая причина расставаний: путаница.

Многие отождествляют понятие «ЛЮБОВЬ» и понятие «СТРАСТЬ», хотя это – разные чувства. Страсть – это сильное, всепоглощающее сексуальное влечение, не поддающееся контролю, то есть человек не может управлять собой, своим состоянием («теряет голову»).

Часто при первой встрече между мужчиной и женщиной пролетает вспышка, и они теряют голову. Им кажется, что их посетила настоящая любовь, но это – лишь страсть. А страсть проходит чаще через месяц-два, реже через год-два. В самом начале отношений присутствует элемент новизны, что делает отношения ярче, острее. Но со временем новизна уходит, и восприятие бледнеет, становится менее острым, словом, страсть утихает. И выясняется, что их, кроме страсти, ничего и не связывало.

Людям, путающим любовь и страсть, кажется, что любовь ушла, хотя, на самом деле, исчезла страсть. И эти люди расстаются с партнёром, чтобы найти «НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ», а на самом деле новую страсть. У таких людей жизнь идёт по кругу: Знакомство – Разгар СТРАСТИ – ЗАТУХАНИЕ СТРАСТИ – РАССТАВАНИЕ. И так происходит до тех пор, пока не наступает СТАРОСТЬ, которую эти люди, как правило, встречают в одиночестве.

Вторая причина расставаний: кумир

Людям, особенно женщинам, свойственно придумывать себе ИДЕАЛ партнёра. Это такой «рыцарь в блестящих доспехах», обладающий всеми мыслимыми достоинствами и не имеющий ни одного недостатка. Очевидно, что любой ЖИВОЙ партнёр проиграет кумиру. Такие люди, вступая в отношения, начинают, часто бессознательно, сравнивать своего партнёра с ИДЕАЛОМ, понимают, что партнёр хуже, и расстаются, чтобы найти «ТОГО, ЕДИНСТВЕННОГО». При этом они не понимают, что «ТОТ ЕДИНСТВЕННЫЙ» - плод их воображения.

Третья причина расставаний: инфантилизм.

Здесь люди сходятся, найдя одну «точку соприкосновения», будь то секс, увлечение музыкой, литературой, живописью – не важно. Этот общий интерес зачастую принимают за серьёзные чувства. В этом смысле показательны актёрские судьбы. Особенно яркий пример – ЗАВАРАТНЮК – ЖИГУНОВ. Люди играли в сериале влюблённых, много времени проводили вместе, вживались в роли по системе Станиславского, вот и решили, что влюблены. А когда съёмки сериала стали подходить к концу поняли, что их связывает только работа. Вот и расстались.

Четвертая причина расставаний: самоуверенность

Четвёртая причина расставаний – САМОУВЕРЕННОСТЬ и Не желание принять другого таким, какой он есть.
Вы замечали, что часто расставание сопровождается ссорами, скандалами и прочими неприятными вещами? Люди пытаются переделать другого на свой вкус и цвет. Может быть, потому что, когда-то нашли себе в нем или ней кумира, а потом выяснилось, что не дотягивает любимый до идеала. А может быть, партнёры перед тем, как сойтись, прекрасно видели недостатки друг друга, но искренне верили в то, что когда они будут вместе, то смогут «перевоспитать» друг друга. Это САМОЕ НЕЛЕПОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ!!!

Взрослая, сформировавшаяся личность В ПРИНЦИТЕ не поддается перевоспитанию! Запомните: невозможно переделать бабника или алкоголика, лентяя или инфантила. А принимать другого таким, какой он есть, очень даже не просто. Отсюда и расставания!

Пятая причина расставаний: обманутые ожидания

Еще одна, пятая причина, почему люди расстаются – ОБМАНУТЫЕ ОЖИДАНИЯ В букетно-конфетный период и мужчина, и женщина стараются понравиться друг другу, а поэтому не только показывают свои лучшие стороны, но и во многом приукрашают себя. В итоге они оба начинают смотреть друг на друга через «розовые очки». Мужчина приглашает женщину в театр, хотя терпеть не может театры, ведет в дорогой ресторан, хотя в реальной жизни питается фастфудом, и вешает полочку в первый и последний раз в своей жизни. А она думает, что так будет постоянно. Но такие демонстрации вовсе не значат, что ТАК будет всегда, в обыденной жизни. И женщина разочаровывается в мужчине. Если попытки переделать его не приводят к успеху, то они расстаются.

Женщина тоже «пускает пыль в глаза» на этапе букетно-конфетного периода не только «украшенными перышками», но и домашними пирогами и борщами, лаской и нежностью, и страстным темпераментом, а потом на поверку оказывается, что ей то некогда, то устала, то не успела, и ее характер «портится» на глазах.

В итоге, когда «розовые очки» спадают, мужчина и женщина видят друг друга такими, какие они есть, и часто чувствуют себя обманутыми в своих ожиданиях. Далеко не все могут принять ситуацию и партнера таким, какой он есть. Поэтому и расстаются. Люди инфантильные, особенно романтические натуры, расстаются еще и потому, что часто ожидают от отношений Чуда: их-то любовь, их отношения будут идеальны. Но их любовь банально разбивается о быт. Ведь «любовь – не вздохи на скамейке». В этом случае сказка заканчивается тогда, когда люди начинают жить вместе: тут-то и оказывается, что надо зарабатывать, экономить, мыть посуду, готовить и решать множество других проблем. Каждому хочется, чтобы все это делал партнер.

Шестая причина расставаний: все течет, все меняется

Проходит время, и каждый человек меняется: его взгляды, ценности, вкусы, привычки. И не всегда в лучшую, с точки зрения партнера, сторону. Если происходит взаимный обмен, взаимовлияние, люди развиваются вместе, то они становятся похожими друг на друга, а их отношения крепче. Если же один забегает вперед, а второй тормозит, то намечается разрыв, который может привести к расставанию. В этом случае отстающий становится не интересным тому, кто ушел вперед.

Например, познакомились студентами, учились на одном курсе. Родились дети, она осела дома, он стал преподавать в том же вузе. Прошло 20 лет. Он давно защитил кандидатскую, выпустил несколько книг, он ездит по симпозиумам в разные страны. Она готовит, убирает, выращивает цветы на даче. И это – уже разные люди, им даже не о чем поговорить, кроме быта. У них разные цели, интересы, ценности, взгляды. Кто будет инициатором расставания, как вы думаете?

Мы разобрали несколько основных причин расставания. Конечно, причинами расставания может стать и обман, и измена, и ревность, и предательство, и финансовые проблемы или проблемы со здоровьем, - всех причин, почему расстаются люди не перечислить. Но часто расставания могло и не произойти, если бы человек вовремя посмотрел вглубь себя и что-то изменил в себе. Поэтому когда у вас еще теплится надежда и желание улучшить отношения, приходите на наши психологические консультации, самостоятельно или вдвоем, приходите на наши расстановки. Мы уже помогли очень многим людям сохранить, восстановить и улучшить, обновить отношения. Поможем и вам.

Возможно, кто-то скажет: «Ну и что? Все сходятся, все расстаются – дела житейское». Проблема в том, что расставания очень редко происходят по обоюдному согласию. Конечно, внешне расставание может выглядеть «чинно-мирно», но в расставании кто-то первым предлагает расстаться, то есть расставание – это РЕШЕНИЕ ОДНОГО! Второй партнер может согласиться с этим решением или нет. Соответственно, в зависимости от того, какой вариант выбран, расставание происходит либо по согласию, либо со скандалами. В любом случае, второй партнер при расставании ВСЕГДА находится в проигрышном положении, так как чувствует себя отвергнутым.

А лучший способ не быть вторым – это НЕ РАССТАВАТЬСЯ!!! Но как изменить ситуацию? Можно ли сохранить отношения и не расставаться? Вы узнаете это на наших тренингах , . Есть ли потенциал в ваших отношениях? Это вы можете увидеть в

Любовь, увы, иногда заканчивается. А отношения при этом тянутся и тянутся, как безвкусная жвачка. Как понять, что вам уже пора перестать друг друга мучить? Существует несколько весомых причин, чтобы сказать парню «гуд-бай».

1. Вы все время ссоритесь

Играя то ли в тяжкие будни семейной жизни, то ли в мистера и миссис Смит, вы ругаетесь до такой степени, что даже порой не хотите видеть друг друга. А потом миритесь (он извинился, написал тебе стих и исполнил его под гитару).

Потом снова ссоритесь…

Если это беспрерывное выяснение отношений длится уже давно, пора подарить своему молодому человеку какой-нибудь гербарий и помахать ручкой: дальше вам не по пути.

Совет: Если это уже не первый твой поклонник, с которыми вы играете спектакль под названием «бразильский сериал», значит, что-то не в порядке в твоем восприятии любви и отношений. Может быть, это пример вечно цапающихся мамы с папой, а может – какая-нибудь другая парочка из кино или жизни, которая вдохновила тебя на любовь в боевом стиле.

Если ты ответила на последние вопросы кивком, значит, хорошо бы поговорить об этом с психологом. Или, как минимум, вдохновиться другим примером из жизни.

2. У него слишком «взрослое» отношение к любви

Может быть, он ждет от тебя поцелуев, а ты еще даже не привыкла к мысли, что у тебя есть бойфренд? При этом он настаивает, ты – отнекиваешься, и так все время. А может быть, парень просто намного старше, и то, что хорошо для его возраста – неприемлемо в твоем. Разница в развитии и готовности к отношениям – важная причина, чтобы расстаться.

Запомни: ты не должна делать то, к чему не готова. Всему свое время.

Совет: Если юноша давит на тебя, заставляет, манипулирует и говорит что-то вроде: «Да успокойся, я сто раз так делал» – не верь ему. У него свой жизненный опыт, у тебя – свой. Не делай то, что не хочешь делать.

3. Ты уже охладела

Раньше ты мечтала о нем дни и ночи, потом добилась, а теперь вздыхаешь по Васе Пупкину из соседнего подъезда или с любопытством посещаешь районные футбольные матчи, чтобы посмотреть далеко не на ход игры, а на во-о-он того красавчика. И теперь тебе твой парень стал казаться просто хорошим другом, а не Ромео или Паттинсоном, как раньше.

Что ж, поезд ушел, и теперь ты снова в активном поиске. А мальчик вполне может остаться твоим другом. Если ты его, конечно, не обидишь этим.

Совет: Если ты тянешь резину и никак не подберешь нужные слова, учти, что этим мальчику ты навредишь вдвойне: никому не хочется быть любимым из жалости. Так что приготовься к разговору «икс» и сделай это, чтобы не взрастить себе врага из теперь уже бывшего бойфренда.

4. Он тебе изменил

И ты об этом стопудово знаешь! Это не догадки, не выдумки твоей нервной подруги и не происки твоего богатого воображения. Что ж, вероятно, хеппи-энда в этом случае все равно не будет. Можешь ли ты доверять ему после этого?

Скорее всего, нет. И не надо бить посуду, рыдать и кидаться в него подаренными сувенирами. Просто сотри его номер с мобильного, и дело с концом.

Совет: Некоторые девчонки могут простить измену. Подумаешь: они просто держались за руки и она просто его поцеловала в щечку. Но тогда ты должна быть готова к тому, что отныне и навсегда твое сердце не будет спокойно. Ты все время будешь подозревать своего МЧ, не верить его словам. Подумай: нужно ли тебе все это?

5. У вас изменился спектр интересов

Познакомившись на уроках карате, вы были словно Бони и Клайд из известного фильма – всегда заодно, всюду вместе. Но вдруг ты повзрослела и взялась всерьез за учебу, тогда как его жизнь все еще состоит из видеоигр, интернета и ничегонеделанья. У вас закончились темы для бесед: ты ему – про глаголы португальского, он – про своего персонажа в «Нинтендо».

Совет: Перед тем как сделать окончательный вывод, дай мальчику второй шанс. Может быть, это временное явление, а никакая не тенденция. Прояви благоразумность, не руби с плеча. Если в целом у вас хорошие отношения, дай им второй шанс.

6. Ты поняла, что никакой он не принц

Ты влюбилась в отличника-обаяшку-красавчика, а он оказался придурковатым лентяем или носителем целого цирка мозговых тараканов. Поначалу ты общалась с ним, как с нормальным человеком, а он вдруг начал проявлять все «прелести» своего характера: заявляет тебе, например, чтобы ты не носила белое («Полнит!»), делает длительные выговоры насчет твоего пятиминутного опоздания. Разумеется, назад обаяшку не вернешь – мальчик показал свое истинное лицо, и оно неприглядное.

Совет: Не пытайся его исправить, сделать «нормальным» или вылечить от забравшейся в его светлую голову дури. Каким бы он ни был – имеет право быть собой. А вот ты имеешь право быть с ним, или нет. И только тебе принимать решение.

7. У него появились плохие привычки

Начал, не дай бог, курить, попробовал свое первое пиво, связался с компанией малолетних уголовников, выучил занимательные глаголы русского матерного языка… и резко (мы надеемся) перестал тебе нравиться. Имеешь полное право с ним расстаться!

Совет: Пока ты еще с ним, не надо пробовать перенимать его новый образ жизни. Ничего интересного, творческого и захватывающего в хулиганстве нет. Разве что возможность проявить свой писательский талант, записывая объяснительные у директора.

8. Он тебя использует

Ну допустим, какой-нибудь голубоглазый Витя научился делать девочкам комплименты и растапливать их сердца. И тут вдруг «его высочество» снизошло до твоей скромной персоны. И ты готова делать за него алгебру, печь ему пирожки, а может быть, даже поднимать за него штангу в спортзале. И ты начинаешь понимать, что он обращается к тебе в основном только с просьбами и в вашей паре явно возникло неравенство поступков.

Совет: Разумеется, роль прислуги в отношениях еще ни одну барышню не красила – так что бросай его с чистым сердцем.

9. Ты просто поняла, что тебе еще рано с кем-то встречаться

Он не переходит никаких границ, и в принципе тебе с ним интересно, но тебя не покидает ощущение, что о любви пока говорить рановато. Тебе хочется гулять, сплетничать с подругами, обнимать плюшевого медведя и шить наряды куклам, а не кокетничать с мальчиками. Он – замечательный и прекрасный, но просто не очень своевременный.

Совет: Если это правда так, объясни мальчику положение вещей. Он должен понимать, что дело совсем не в нем, а в твоем юном возрасте. И если тебе с ним интересно, просто попытайся найти в нем друга.

10. Просто тебе так хочется

Самые идеальные отношения могут завершиться лишь потому, что один из вас в них не заинтересован. И если это так, то лучше расстаться, чем испытывать терпение друг друга.

Совет: Если ты твердо решила – действуй. Иначе ты ранишь и его, и себя.

Конец любви – это печально, но не трагично. Все бывает в жизни, и в том числе – расставания. Постарайся отнестись к этому по-философски и жить дальше. А дальше будет только лучше: ведь несостоявшийся роман – это хороший урок на будущее.

Как расстаться с парнем?

1. Желательно все обсудить с ним при личной встрече. Телефонный разговор или, о ужас, эсэмеска может быть слишком для него травматично. Да и некрасиво это.

2. Поскольку в данном случае ты – инициатор расставания, постарайся быть как можно более мягкой и тактичной. Не стоит ранить ни в чем не повинного парня.

3. Если перед этим самым решением у вас была ссора, попробуй остыть, успокоиться и только тогда начинай разговор. Не стоит оставлять в его памяти свой не самый комплиментарный портрет врага.

4. Оставаться друзьями или нет – решать вам. Но не надо мучить мальчика, который все еще в тебя влюблен.

5. Если решила – не тяни с этим. Неизвестность и скрытность не украшают никакие человеческие отношения – ни любовные, ни дружеские.

Марина ДУБРОВИНА

Доказано, что находиться в отношениях может быть выгодно для вашего общего состояния здоровья и благополучия. Исследования показали, что люди в отношениях, как правило, живут дольше, чем одинокие люди, которые больше подвержены тревоге, депрессии и стрессу.

Кроме того, при более тщательном рассмотрении преимуществ отношений стоит отметить, что они даже способны снизить уровень распознавания боли вашим организмом, так как мысли о значимом вам человеке могут быть достаточно сильным отвлекающим фактором от причин, вызывающих дискомфорт в вашем теле. Но несмотря на все эмоциональные и физические преимущества, некоторые отношения способны вызывать только беспокойство и ухудшение состояния. Расставание никогда не бывает простым, но важно уметь распознавать 11 причин, по которым вам следует расстаться со своим мужчиной.

В идеале ваши отношения должны быть источником радости, удовлетворения и удовольствия в вашей жизни. Вы смеетесь вместе, поддерживаете друг друга и обладаете невероятно сильной связью и близостью, которые действительно улучшают ваши жизни. Однако, если ваши отношения больше не приносят вам подлинного счастья, удовлетворения и наслаждения, это является очень важным признаком того, что вы должны расстаться со своим мужчиной. В самом деле, если вы чувствуете себя несчастной и полной отчаяния в ваших отношениях, немного самоанализа может помочь вам прийти к осознанию того, что этот человек не ваша вторая половинка.

Не делает ли вас несчастной время, проведенное с этим человеком? Разве вы не ждете с нетерпением того момента, когда его не будет рядом? Разве не желаете вы подсознательно расстаться с ним? Если вы зададите себе эти вопросы и подумаете над истинными причинами вашего уныния и несчастья, то поймете, что этот человек вам не подходит. Помните, вы заслуживаете быть по-настоящему счастливой, и нет причин соглашаться на что-то меньшее. И как только вы согласитесь с тем фактом, что заслуживаете этого, у вас будет возможность окончательно расстаться со своим мужчиной и начать новую жизнь без него.

Вы постоянно ссоритесь

Конфликт играет важную роль в крепких, здоровых и совершенных отношениях. В конце концов, вы и ваш партнер не всегда будете соглашаться друг с другом по каждой мелочи в любой возможный момент, а конфликты, споры и ссоры время от времени являются ключевыми элементами в построении прочной связи. В самом деле, конфликт может даже быть полезным для ваших отношений, поскольку он позволяет вам узнать больше о чувствах, эмоциях и приоритетах вашего партнера. Он также помогает улучшить ваши навыки общения в паре и дает вам представление о том, как идентифицировать, интерпретировать и понимать вербальные и невербальные сигналы вашего партнера.

Однако наступает момент, когда слишком большое количество конфликтов может разрушить отношения. В конце концов, если вы постоянно ссоритесь и не можете найти какой-либо компромисс, вы причиняете вред себе, друг другу и вашим отношениям. Когда вы постоянно злитесь, расстраиваетесь и спорите с другим человеком, вы подвергаете свой организм дополнительному стрессу. Постоянный стресс, тревога и напряжение закладывают основу для появления широкого спектра проблем со здоровьем, включая болезни сердца, высокое кровяное давление, увеличение веса, нарушения сна и психического состояния. Так что, если вы всегда злитесь на своего мужчину и не можете ни в чем найти согласие, обязательно нужно подумать о расставании.

Вы не доверяете своему мужчине

Доверие лежит в основе любых счастливых, здоровых и долговременных отношений. Фактически, возможность полностью доверять своему любимому человеку является одним из наиболее важных и значимых аспектов успешных отношений, так как вы оба должны быть искренне открытыми, честными и уязвимыми по отношению друг к другу. Но если ваш партнер нарушает доверие, которое вы строите вместе как пара, трудно будет когда-либо полностью восстановить связь, бывшую когда-то между вами. В результате, неудивительно, что вам становится все сложнее и сложнее доверять словам партнера после того, как он разрушил ваше доверие.

Например, если вы уличили вашего любимого человека в измене, вам, вероятно, с этого момента будет труднее верить в то, что он полностью откровенен и открыт с вами в отношении событий в его жизни. В конце концов, если он лгал вам в прошлом, как вы можете быть уверены в том, что он не собирается лгать вам в будущем? И как только эти мысли сомнения, недоверия и подозрения появляются в вашем разуме, и вы в конечном итоге догадываетесь о словах, действиях и истинных намерениях вашего партнера, ваши отношения будут неизмеримо страдать. У каждого есть недостатки, но если ваш партнер не заслуживает доверия, вам стоит поискать кого-то другого.

Вы не можете быть собой

Взаимоотношения требуют большого компромисса и сотрудничества, и вполне естественно, что вы вносите изменения, адаптации и корректировки в свою собственную жизнь, чтобы построить более прочную связь с вашим партнером. И хотя эти компромиссы могут варьироваться от малого до большого, будь то посещение какого-то клуба, чтобы проводить больше времени вместе, или изменение собственных привычек, вы знаете, что это часть жизни вашего партнера. Однако очень важно, чтобы вы не теряли себя в процессе развития ваших отношений.

Фактически, это разные аспекты ваших личностей, эмоций и увлечений, создают глубину в ваших отношениях и делают вашу связь еще более сильной, глубокой и более значимой. Разное образование, убеждения и мнения, которые вы оба привносите в отношения, могут помочь обогатить их, а не разрушить. Если вы пытаетесь быть клоном своего партнера, получить его одобрение или вести себя как человек, с которым, как вы думаете, он хочет быть, ваши отношения будут в лучшем случае поверхностными, потому что вы не будете проявлять свою подлинную личность.

Кроме того, если вы пренебрегаете друзьями, членами семьи и занятиями, которые когда-то были значимыми для вас, чтобы тратить каждый момент своего времени на вашего партнера, вы также причиняете себе боль, не будучи той, кем вы на самом деле являетесь. Вы отказываетесь от того, что действительно имеет значение в вашей жизни. Помните, что если быть рядом с любимым человеком означает играть роль, то следующая роль, которую вы должны сыграть на самом деле, - это роль его бывшей.

Вы хотите быть со своим бывшим мужчиной

Желание вернуться к своему прошлому партнеру не является хорошим знаком. Вы можете даже не подозревать о том, насколько сильно это желание, пока хорошо это не обдумаете. Например, вы постоянно преследуете своего бывшего на Facebook, Twitter и Instagram? Думаете ли вы о нем постоянно, строите планы, чтобы увидеть его и поговорить с ним, находите способы упомянуть его имя в повседневных разговорах и/или отказаться от каких-либо подарков и сувениров с того времени, когда вы были вместе? Если вы все еще тоскуете по своим бывшим, маловероятно, что ваши нынешние отношения будут иметь какое-то будущее, поскольку ваши инвестиции в прошлое все еще работают против вас.

Поэтому вместо того, чтобы использовать эти отношения в качестве отвлечения от ваших сильных чувств к своему бывшему, вы должны положить им конец и полностью сосредоточиться на себе. Это означает найти возможности для улучшения своей жизни, когда вы не в отношениях, начать новое хобби, посетить спа-центр, провести время с друзьями или семьей или просто сделать перестановку в вашей спальне. Когда вы решите принять меры и переложить свою энергию, мысли и поведение на действия, которые повышают ценность вашей жизни, вы предпринимаете реальные

Отношения оскорбительны для вас

Насилие со стороны вашего партнера может быть как физическим, так и психическим, и если ваш мужчина причиняет вам вред и боль в любом аспекте, пришло время немедленно прекратить эти отношения. Статистика взаимоотношений показывает, что каждая третья женщина в Соединенных Штатах испытала физическое насилие, а каждая пятая - физическое насилие, которое было чрезвычайно жестоким по своей природе.

Но распознать признаки жестокого обращения не всегда легко, особенно когда это злоупотребление относится к эмоциональной категории, поэтому важно уметь определять характеристики партнера, совершающего насилие. Например, он постоянно пытается контролировать вас. Он говорит вам, с кем вы можете видеться, что вы должны носить, и с кем вы можете и не можете поговорить. Он угрожает вам, оскорбляет вас и/или причиняет вам боль. Насильники часто используют физическое и эмоциональное запугивание, чтобы сохранить свою власть над партнером, и если вы испытываете какое-либо злоупотребление со стороны своего мужчины, пришло время перестать быть жертвой и оставить этот пылесборник в пыли.

Даже если это звучит пугающе и сбивает с толку, будьте уверены, что вы далеко не единственная, кто сталкивается с такой ситуацией. Для таких женщин существует множество различных ресурсов, включая горячие линии, центры и клубы, которые могут помочь вам, поддержать и защитить вас, когда вы хотите положить конец этим опасным и разрушительным отношениям. Помните, даже если ваш партнер постоянно извиняется перед вами за свое плохое поведение и обещает никогда не вести себя так в будущем, подобное поведение, скорее всего, повторится, причем на более серьезном уровне. Нет никакого оправдания плохому обращению с вами.

Вы не думаете о совместном будущем

Когда дело доходит до создания успешных и долговременных отношений, важно, чтобы у вас и вашего партнера были одинаковые цели на будущее. Например, если вы страстно хотите иметь детей, но для вашего мужчины на первом плане стоит работа или друзья, это серьезное несоответствие может привести к проблемам в ваших отношениях. Или если вы хотите выйти замуж, но ваш мужчина не ищет серьезных отношений или брачных обязательств, ваши отношения обречены на неизбежный разрыв. Несмотря на то, что в таких отношениях можно найти компромисс, важно иметь мужество воздержаться от него, когда дело доходит до того, чего вы действительно хотите от жизни.

Итак, если вы обнаружите, что вам нужно постоянно останавливаться и изменять свои самые глубокие надежды и мечты о своем будущем, чтобы успокоить своего мужчину, вы ошиблись с выбором. И хотя решение расстаться может показаться пугающим и тревожным, оно абсолютно необходимо для вас, чтобы найти такие отношения, которых вы хотите и заслуживаете. Фактически, у большинства женщин есть список характеристик, которыми должен обладать партнер для того, чтобы быть в отношениях с вами, и эти особенности и черты характера являются обязательными. Одной из самых важных ценностей в отношениях между людьми является желание иметь детей. Помните, что если вы и ваш партнер не хотите одного и того же в долгосрочной перспективе, вам важно прекратить эти отношения в ближайшее время.

Вы застряли в своих иллюзиях

Если вы чувствуете себя в ловушке ваших отношений, вам необходимо воспользоваться возможностью разбить их и освободиться. К сожалению, существуют разные причины, по которым женщины оказываются в таких посредственных отношениях, в том числе финансовые мотивы, нежелание быть одинокой, беспокойство о том, что могут подумать другие, и просто страх перед неизвестным будущим без своего партнера.

Еще одна распространенная причина, почему женщины в конечном итоге остаются в бесперспективных отношениях, заключается в том, что известно как ложная ценность. С экономической точки зрения это можно сравнить с инвестированием в продукт только потому, что вы уже много вложили в него в прошлом, даже если знаете, что он больше не принесет прибыли. Это происходит, когда вы позволяете вашему прошлому влиять на ваше рациональное принятие решений в пользу будущего. Эта концепция может применяться непосредственно к отношениям. Многие женщины остаются застрявшими в своих отношениях, потому что они думают, что уже потратили слишком много времени, энергии и усилий, и им кажется, что уже слишком поздно возвращаться назад.

Но вам не обязательно становиться жертвой такого иррационального мышления. Как только вы осознаете, что попали в заблуждение, вы можете разорвать эту цепочку плохих решений и принять единственное правильное решение о расставании с вашим партнером. И хотя переход от застойных отношений к чему-то новому может показаться трудным и пугающим, иногда их поддержание требует намного больших усилий.

Вы не чувствуете себя значимой

Вы когда-нибудь чувствовали себя недооцененной в отношениях? Иногда женщины могут оказаться в отношениях, которые являются полностью односторонними, и они в конечном итоге уделяют больше внимания, энергии и заботы отношениям, чем их мужчина. Однако для того, чтобы отношения имели перспективу, обе стороны должны быть одинаково заинтересованы друг в друге и успехе отношений в целом. Отношения крепки настолько, насколько в них вкладывается наименее заинтересованный партнер, поэтому, если вы единственная, кто о них беспокоится, то вам действительно пора уходить.

Если вы находитесь в односторонних отношениях, вы можете обнаружить, что ваш партнер не держит слово, не ценит то, что вы для него делаете, и не принимает во внимание ваши чувства. Возможно, вы идете на уступки, чтобы успокоить своего мужчину, осыпать его вниманием и выказать ему поддержку, преданность и доброту, но если он не отвечает взаимностью на такое поведение, вам не стоит продолжать эти отношения. Помните, что вы добавляете большую ценность к жизни других людей, и если ваш партнер не понимает, как вы обогащаете его жизнь, ему не нужно быть вашим партнером.

Вы отдалились друг от друга

Когда дело доходит до близости с вашим партнером, важно признать, что существует много разных типов близости, и каждый из них должен присутствовать в ваших отношениях, чтобы они были успешными. Физическое, эмоциональное и логическое общение с партнером - неотъемлемые составляющие счастливых, полезных и долговременных отношений, и если какая-либо из этих форм близости отсутствует, то вам стоит задумать о целесообразности таких отношений. Например, когда вы и ваш партнер можете соединиться друг с другом на физическом уровне, вы не только улучшаете свое психическое и физическое здоровье, но одновременно улучшаете здоровье своих отношений, увеличивая близость, химию и доверие между вами.

С точки зрения эмоциональной близости, когда вы можете быть по-настоящему открытыми, честными и откровенными с вашим партнером о ваших личных желаниях, страхах и убеждениях, вы создаете более глубокую, содержательную и прочную связь. Умственная близость представляет собой вашу способность интеллектуально взаимодействовать друг с другом, участвовать вместе в различных мероприятиях и расширять свой кругозор, что может помочь вашим отношениям стать лучше. Но если ваш мужчина отказывается взаимодействовать с вами во всех трех областях, ваши отношения никогда не смогут полностью развиться и процветать и останутся на поверхностном уровне. И поскольку вы заслуживаете отношений, которые наполняют вас физически, эмоционально и психологически, важно, чтобы приоритетом для вас стало создание близости с кем-то другим.

Ваша интуиция подсказывает, что нужно расстаться

Даже если вы не можете на это положиться, у вас может возникнуть глубокое инстинктивное чувство, что вы должны расстаться со своим мужчиной. Является ли это сильным чувством в вашем сердце или внутренним подозрением, говорящим вам, что этот человек вам не подходит, в ваших интересах слушать то, что говорит этот внутренний голос. Когда дело доходит до интуиции, важно доверять естественной способности вашего тела давать вам подсказки и информацию о том, как действовать в определенных ситуациях. Ваш инстинкт защищает вас, направляет и помогает принимать разумные решения, касающиеся ваших интересов и благополучия. Поэтому, даже если вы не можете объяснить это, когда у вас есть интуитивное чувство, что вы должны расстаться со своим мужчиной, важно прислушаться к нему и прекратить отношения.