Почему болит, тянет живот (38 недель беременности)

Если у вас 38 недель беременности, можете считать, что все самое опасное и сложное осталось позади – в ближайшее время малыш появится на свет. Но будущая мамочка в этот период сталкивается с новыми трудностями – болями в пояснице. Важно вовремя их заметить и отреагировать, то есть обратиться к врачу и начать лечение.

При беременности на 38 неделе будущую маму ожидает гормональная перестройка организма, готовящегося к появлению малыша на свет. Вес в этот период должен стабилизироваться. Некоторые представительницы прекрасного пола жалуются на частые позывы в туалет – так организм очищает кишечник перед родами, выводя из него лишнюю жидкость.

Женщина жалуется на боли в пояснице на 38 неделе беременности, которые обусловлены движением тазовых костей, а также размягчением связок и хрящей. Кроме того, боли в районе крестца и поясницы вызывает давление матки.

В конце третьего триместра грудь будущей роженицы наливается, готовясь к предстоящей лактации. Это самое нужное время для приобретения удобного белья для кормления, поддерживающего, но не сдавливающего грудные железы.

Если у будущей мамы это уже не первые роды, то, вероятнее всего, в ближайшие дни малыш появится на свет. А вот если беременность первая, то ребенок должен появиться к концу 40 недели. В любом случае, уже начиная с этого времени беременная должна быть готова к родам, которые скоро начнутся.

На тридцать восьмой неделе плацента достигает последней степени зрелости и через 5-14 дней начнется ее физиологическое старение.

Что должно насторожить?

Начиная с третьего триместра, гинекологи не зря назначают общие анализы каждые 14 дней. Последний триместр для беременной опасен возможностью появления осложнений. К их предпосылкам можно отнести:

• нерациональное питание;
• лишний вес;
• заболевания почек.

Проблемы с почками некоторые женщины воспринимают в качестве предвестников родов. Существующие проблемы выявит анализ мочи, на основании которого акушер-гинеколог пропишет пациентке лечение.

Если женщина испытывает дискомфорт, при котором ноет поясница, ей рекомендовано принять теплую расслабляющую ванну или пойти на неспешную прогулку на свежем воздухе.

В конце последнего триместра будущая мамочка должна быть очень внимательна. Причина того, что на 38 недели беременности тянет поясницу, заключается в следующем: ребенок стал тяжелым и организм женщины не справляется с такой сильной нагрузкой. Чтобы уменьшить дискомфорт, рекомендовано больше отдыхать и свести к минимуму физические нагрузки. Также желательно подкорректировать рацион, исключив переедание. Но нужно помнить, что организм должен получать все необходимые витамины и микроэлементы.

Что делать, если на 38 неделе беременности болит поясница?

На этом сроке вес здорового плода составляет около трех килограммов. Малыш становится менее подвижным, но это объясняется тем, что ему перестало хватать места в животе. Что же предпринять, если на 38 недели беременности болит поясница? Первое, что должна сделать женщина, – это стараться отдыхать как можно больше и держать ноги в горизонтальном положении.

Если поясница начинает сильно болеть, может помочь лечебная гимнастика. Для беременных созданы специальные комплексы упражнений, о которых расскажет врач. Если есть возможность, то можно записаться на курсы гимнастики или йоги для беременных. Кроме того, если плод давит на поясничный отдел позвоночного столба, справиться с дискомфортом помогут занятия на фитболе.

Если женщина жалуется, что у нее на 38 неделе беременности болит спина, акушер-гинеколог посоветует ей носить бандаж, который поможет мышцам поясницы выдержать увеличенную нагрузку. Бандаж рекомендовано надевать в лежачем положении, а вставать можно только тогда, кода аксессуар плотно застегнут.

Если у будущей мамочки ноет поясница, то это, вероятнее всего, свидетельствует о скором родоразрешении.

Но болезненные ощущения можно трактовать по-разному. Если тридцать восемь недель характеризуются тянущей болью внизу живота, то это может свидетельствовать о проблемах с почками. Поэтому обязательно нужно рассказать о дискомфорте своему врачу-гинекологу.

Дискомфорт в поясничном отделе позвоночника обусловлен огромной нагрузкой, ведь в конце третьего триместра будущая мать дополнительно носит десять-двенадцать килограммов. Причем, вес женщина набрала стремительно, а мышцы спины не успели к нему адаптироваться. Из-за чрезмерной нагрузки, в первую очередь, может тянуть поясницу. У женщины меняется осанка, а походка превращается в «утиную».

Если тянет поясницу на 38 неделе беременности, уменьшить болезненные ощущения помогает аквааэробика и занятия в бассейне. Водные процедуры не только помогут расслабить мышцы спины, но и естественно подготовить организм к родам (шейка матки будет раскрываться менее болезненно).

В конце третьего триместра женщине нужно тщательно контролировать все изменения, происходящие в ее организме. Не помешает пересмотреть «тревожный чемоданчик»: все ли вещи собраны для роддома, и настроиться на ближайшее рождение ребенка.

Роды на 38 неделе беременности

И все-таки, если малыш появится на свет на 38 недели, нужно быть очень внимательной. О предстоящих родах свидетельствуют так называемые предвестники.

Предвестником родов считают тренировочные схватки. За три-пять дней до родов сокращения матки становятся болезненными и частыми. Иногда будущая мамочка не может понять, начались роды или это схватки Брекстона-Хигинса (тренировочные). Смена положения тела поможет разобраться с симптомами. Нужно прилечь, посидеть или походить по комнате. Если сокращения матки прекратятся, то схватки были тренировочными.

Снижение или остановка набора веса также является предвестником родов. Перед началом схваток женщина может потерять около двух килограммов, часто снижается аппетит, иногда приходится заставлять себя поесть.

Перед началом схваток могут увеличиться слизистые выделения, имеющие коричневый, розовый или бежевый цвет. При раскрытии матки разрываются мелкие сосудики, поэтому слизь может окрашиваться в розовый цвет.

Опущение живота также является предвестником родов, так как плод прижимается ко дну матки, постепенно продвигаясь по родовым путям. У женщин появляются частые позывы в туалет, поскольку будущий малыш давит на мочевой пузырь. А так как плод сильно прижимается к тазу, скорее всего, беременная почувствует тяжесть в паху и боли в области крестца.

Каждая мама с огромным нетерпением ждет рождения своего ребенка, считая дни до предстоящих родов. Некоторые женщины ощущают, что уже на сроке в 38 недель тянет низ живота и появляются схваткообразные боли, и надеется в ближайшие часы встретиться со своим чадом. Начиная с 38 недели, малыш полностью готов появиться на свет и может в любую минуту сообщить об этом маме.

В 38 недель вес ребенка в среднем составляет 3 кг, а его длина - 50 см. На этом сроке малыш прибавляет в весе совсем немного (обычно не более 30 г в сутки) , а его рост и вовсе не меняется. Ребенок уже достаточно большой, и ему мало места для перемещения в утробе. Поэтому не стоит пугаться, если его движения стали менее ощутимыми. Однако в случае полного отсутствия шевелений необходимо немедленно явиться на осмотр к гинекологу.

Нв 38 неделе малыш полностью сформирован и имеет ничем не отличается от новорожденного, появившегося на свет в 40 недель. Щечки округлились, на теле появились складочки, кожа приобрела розоватый оттенок и стала гладкой. Пушковые волосы на тельце крохи уже исчезли, остались только тонкие волоски на спине и ушках ребенка, но и они в ближайшем времени выпадут. А вот головка наоборот покрылась довольно густой шевелюрой. Ногти доросли до конца пальцев и стали плотными и острыми, так что малыш может поцарапаться. Проявились околососковые кружки диаметром около 1 см, пупочное кольцо установилось ровно посередине между мочевидным отростком грудины и лоном. Наружные половые органы как у мальчиков, так и у девочек приобрели завершенный вид.

Кости ребенка стали твердыми, в том числе и кости черепа, хотя они и сохранили некую подвижность, чтобы облегчить крохе процесс его рождения.

Кожа малыша покрыта первородной смазкой, представляющей собой густую консистенцию молочного цвета, похожую на крем. Смазка защищает кожу от воздействия околоплодных вод, а во время родов поможет ребенку легче пройти по родовым путям.

Что касается работы внутренних органов, то их функции совершенствуются. Дыхательная система на этом сроке уже достаточно развита, чтобы при рождении малыш самостоятельно смог дышать.

Хорошо развита и нервная система крохи, а также органы чувств. Малыш может видеть, хотя пока страдает дальнозоркостью и даже вблизи видит предметы расплывчато. Зато слуховой аппарат у него работает замечательно - уже в утробе ребенок слышит, что происходит вокруг, и узнает голос мамы.

Основную часть времени малыш спит. В состоянии бодрствования он прислушивается к звукам, заглатывает воды, сосет пальчики. В этот период рефлекс схватывания у ребенка уже сформирован, и он с удовольствием проводит время, играя с пуповиной. Ритм жизни малыша зачастую не совпадает с маминым. Поэтому активные шевеления поздним вечером и ночью нередко доставляют мамам дискомфорт.

38 недель беременности нередко завершаются родами, поэтому уже сейчас нужно быть готовой во всеоружие. Пора закончить все дела, которые трудно будет решить с грудным ребенком, собрать вещи в роддом и составить для будущего папы список того, что необходимо купить к возвращению жены из роддома.

Многие мамочки сталкиваются с тем, что на сроке в 38 недель тянет живот. Дело в том, что нарастанием интенсивности проявления предвестников родов очень часто характеризуется именно 38 неделя беременности - болит живот, появляются периодические сокращения матки. Так организм матери готовится к предстоящим родам.

Возникновение таких болей обычно сопровождает тревога, что это могут быть настоящие схватки. Прежде всего необходимо перестать беспокоиться и расслабиться. Если есть возможность, прилечь, или хотя бы сесть на удобную поверхность. В таком случае специалисты советуют засечь время. Как правило, схватки - предвестники непродолжительны и нерегулярны. Они длятся не более 20 секунд в отличие от схваток, появляющихся с началом родовой деятельности, Их продолжительность возрастает до 45 - 60 секунд. Промежутки между схватками также имеют важное значение. При предвестниках количество сокращений матки составляет не более 5, причем интервалы между ними могут быть разными. В случае начинающихся родов схватки происходят регулярно, с сокращающимися промежутками.

На самом деле, не так трудно отличить настоящие схватки от ложных. И если мамочка определила, что именно по причине предвестников тянет живот (38 недельбеременности - срок, когда ложные схватки наблюдаются у многих женщин) , следует просто поменять положение тела, полежать в теплой ванне или принять таблетку "Но-Шпы", и боль утихнет.

Но иногда совершенно по другим причинам болит живот, 38 недель вынашивания плода здесь абсолютно не при чем. Неприятные ощущения в животе могут свидетельствовать о заболеваниях органов пищеварения. В период беременности ни в коем случае нельзя оставлять такие боли без внимания, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

38 недель - это время, когда, находясь в утробе матери, ребенок уже многое может. Поэтому начинать развивать малыша нужно уже сейчас. Прежде всего, мама должна разговаривать со своим крохой - он все слышит, и несмотря на то, что не понимает слов, прекрасно чувствует интонацию. Так что говорить с малышом следует с лаской и любовью.

Кроме того, специалисты советуют развивать музыкальные способности ребенка - слушать музыку. Согласно проведенным исследованиям, самое позитивное воздействие на мозг оказывает классическая музыка. Однако она не должнабыть тревожной и депрессивной.

Для малыша в этот период также важно душевное спокойствие матери. Чтобы не травмировать психику крохи, уже на этом этапе стоит оберегать его от волнений и переживаний.

В 38 недель у многих женщин отходит слизистая пробка. Не стоит пугаться комочков слизи с кровавыми прожилками на белье или небольших выделений розоватого цвета. Это предвестники того, что скоро начнется родовая деятельность. Однако отхождение пробки иногда может происходить и за неделю до родов.

38 недель - это финишная прямая к встрече с долгожданным ребенком. Роды на этом сроке - вполне естественное явление, которому будет рада каждая мама. Важно помнить, что начало схваток может застать женщину в любой момент, так что нужно всегда быть готовой немедленно отправиться в роддом.

С начала 38 недели беременности будущей мамочке необходимо быть во всеоружии, ведь дети очень редко рождаются ровно в срок - бывает и так, что роды начинаются на несколько недель раньше или позже. Чем характерна 38 неделя беременности: каменеет живот, и малыш немного затихает в утробе (хотя некоторые крошки, наоборот, активничают).

Ощущения

Развитие малыша

Вес ребенка около трех килограмм при росте примерно 50см. Все его внутренние органы уже полностью сформированы, поэтому если малыш решит появиться на свет, ему не составит труда быстро привыкнуть к внешнему миру.

Специалисты считают, что с этой недели ребенок начинает активную подготовку к рождению, ведь сам по себе этот процесс - это стресс для маленького человечка. Малыш столкнется с сильной механической нагрузкой - она будет исходить не только от матки, которая будет очень интенсивно сокращаться, но и от давления родовых путей. Иногда малыши в этот период испытывают сильное кислородное голодание, но не стоит сильно переживать - все это вполне природно и естественно. Каждый ребенок прошел через это.

Сейчас у малыша начинают существенно увеличиваться масса надпочечников, так как они начинают вырабатывать много гормонов, в том числе адреналин и норадреналин - именно они и будут отвечать за реакцию организма на стресс.

Кишечник к этому времени уже наполнен меконием. Из-за активных перистальтических движений меконий продвинется ближе к выходу из прямой кишки. Правда, содержание кишечника будет до самых родов находиться в стерильном состоянии - то есть, там не будет никаких бактерий. Они появятся позже - в течение нескольких недель после родов. Затем эти микроорганизмы будут активно помогать в пищеварении, и способствовать нормальной работе иммунной системы.

В принципе, на этой неделе малыш выглядит уже полностью сформированным - как обычный новорожденный. На его коже почти нет пушковых волос, а общая масса жировой прослойки достигает примерно 15% от всей массы тела. На пальчиках ручек и ножек есть полностью сформированные ноготки, правда они еще ломкие и мягкие, так как малыш окружен жидкостью.

Если вы ждете мальчика, то вам, наверное, будет интересно знать, что к этому времени его яички уже опустились в мошонку. Полностью сформированы половые органы и у девочки.

Вот и подошла 38 неделя беременности тянет живот и вообще ощущения будущей мамочки сопряжены с утомленностью. Женщина видит себя неким бегемотиком и имеющиеся габариты ей очень наскучил.

Роды предстоят довольно скоро, и живот уже опускается. Это в свою очередь, делает меньшим дискомфорт желудка и кишечника. Однако начинают ощущаться боли в промежности, в тазу, даме сложно даже ходить. Но вопреки всему большая часть беременных стараются сберечь активность даже несмотря ни на что до последних сроков, и это верно.

Ребенок шевелится не часто, ему довольно тесно и неуютно. Число околоплодных вод уменьшилось, а плод уже такой крупный, что женщине довольно тяжело двигаться. Головка опускается и прижимается к тазовым костям, что еще более ограничивает движения. Положение плода, скорее всего уже не переменится до родов.

Не так давно вы боялись родов, ожидали их со страхом. В данный момент этого всего уже нет, эти эмоции сменяет нетерпеливое ожидание, вы вслушиваетесь в свои ощущения и ждете начала схваток. Боли тянущего типа и схватки-предвестники каждый раз заставляют вас ожидать с надеждой, что может быть все началось? Однако, что вполне закономерно, вы проходите в таком состоянии две, либо даже четыре недели, так что придется запастись терпением.

В общем, ваше самочувствие улучшилось, в отличие от десятка дней назад, вас меньше тревожат изжога и отрыжка, естественно, это хорошо.

Болевые ощущения при тонусе матки

На 38 неделе беременности тянет живот, когда все чаще и чаще, явление довольно обычное и естественное, и организм к родам готовится активно. Особенно чувствительные женщины способны чувствовать много неприятных ощущений из-за сильной возбудимости матки.

Некоторые женщины сокращения матки вовсе не ощущают, а у некоторых они протекают очень болезненно.

А если учесть, что срок схваток предвестников, в особенности во время первых родов, может длиться одну - две недели, это весьма вредит самочувствию.

Схватки-предвестники увеличиваются по своим проявлениям к этому сроку, эти маточные сокращения настораживают и заставляют задуматься о том, что, не пора ли ехать в роддом?

В норме маточный тонус ощущается как спазм мышц, а не болевые ощущения. Женщина способна ощущать, что у нее незначительно тянет живот вниз, ниже пупа, эти ощущения можно чувствовать и в пояснице. Все таки это не боль, поэтому это не мешает нормально жить дальше. Женщина может спокойно заснуть, не глядя на это неприятное ощущение.

Схватки при предвестниках родов не постоянны, не приносят особого дискомфорта и этим они и отличаются от начала родов.

К этому времени непонятные боли внизу врачи регистрируют у большинства беременных, что в подавляющем большинстве случаев, типичное явление, которое означает, что организм готовит себя к процессу рождения.

У некоторых женщин, рожающих первый раз, животик уже опустился к этому времени, а голова малыша закрепилась в малом тазу.

В том случае, если есть и болевые ощущения, это вызывает опасения, не схватки ли это? Если вы почувствовали тонус, вам необходимо расслабиться. Бросьте все дела и прилягте, либо же сядьте.

Прислушайтесь к себе, в тоже время, засеките время на часах. В том случае, если боль не сильная, длительность схватки можно оценить, элементарно положив руки на животик. В мгновение предельного тонуса матки возникает ощущение, что он каменеет, стает твердым. Но как только убавляется тонус, расслабляется матка, и он стает мягким.

Засеките время, в которое он остается твердым и вы узнаете длительность схватки. В основном, при предвестниках такие схватки не являются постоянными и длительными, продолжаются только пятнадцать-двадцать секунд, если развиваются роды, длительность схваток составляет до сорока пяти секунд – минуты. Значительны также и промежутки между ними. Если же это схватки-предвестники, вы почувствуете менее чем 5 сокращений матки в течении часа, к тому же между ними промежутки будут разнообразными, то десять минут, то полчаса.

Постоянство схваток обозначает начало родов. Теперь они следуют, друг за другом с все более сокращающимися отрезками времени. Когда промежутки между схватками сократятся до двенадцати-пятнадцати минут, и вы будете чувствовать пять и более схваток за один час, тогда пора будет ехать в родильный дом.

Если тянет непостоянно, необходим весьма непродолжительный отдых и тогда все прекратится. Вполне уместно будет принять таблетку но-шпы. Но-шпа не нанесет вред, в том случае, если это роды, быстрее, поспособствует быстрейшему раскрытию шейки матки, а при схватках-предвестниках она уберет неприятные симптомы.

Но на этом сроке тянуть он может не только лишь в силу причин, сопряженных с беременностью, и об этом необходимо обязательно помнить. Любые болевые ощущения постоянного типа, эти болевые ощущения, не связанные с увеличением тонуса матки, могут свидетельствовать о болезни органов брюшной полости, а также хирургических, и они нуждаются в консультации доктора. Неприятные ощущения может вызывать запор и сопряженное с ним вздутие и метеоризм, которые зачастую тревожат беременных женщин в самом конце беременности.

Не стоит стесняться обращаться к доктору, в том случае, если вас что-то тревожит, ведь в этом случае вы наверняка не пропустите что-то важное и опасное для вас и вашего ребенка.