Отцы-одиночки в России. Справка. Если он и мама, и папа: секреты общения

В мире неуклонно растет количество женщин, воспитывающих детей самостоятельно. Для одних это результат собственной инициативы и осознанного выбора, для других – неблагоприятное стечение обстоятельств: развод, незапланированная беременность... Но и для тех, и для других это нелегкое испытание. Давайте разбираться почему.

Проблема № 1. Общественное давление

Специфика нашего менталитета предполагает, что у ребенка в обязательном порядке должны быть и мать, и отец. Если отец по каким-то причинам отсутствует – общественность спешит навешать на мать всевозможные ярлыки: «Дети из неполных семей не могут стать счастливыми», «Мальчику нужен отец, иначе он не вырастет настоящим мужчиной».

Если инициатива о самостоятельном воспитании ребенка исходит от самой женщины – общественность начинает негодовать: «Ради детей можно было и потерпеть», «Мужчинам чужие дети не нужны», «Разведенная женщина с детьми личную жизнь не устроит» и так далее.

Женщина оказывается один на один с давлением окружающих, которое заставляет ее оправдываться и чувствовать себя ущербной. Это вынуждает ее закрываться в себе и избегать контактов с внешним миром. Общественное давление вгоняет женщину в дистресс, отрицательную форму стресса, и еще больше усугубляет ее и без того шаткое психологическое состояние.

Что делать?

В первую очередь избавиться от заблуждений, которые приводят к зависимости от чужого мнения, например:

– Окружающие постоянно оценивают меня и мои поступки, замечают недостатки.
– Любовь окружающих нужно заслужить, поэтому необходимо всем угождать.
– Мнение окружающих – самое правильное, так как «со стороны виднее».

Подобные предрассудки мешают адекватно относиться к чужому мнению – это всего лишь одно из мнений, причем не всегда самое объективное. Каждый человек видит действительность исходя из собственной проекции мира. И только вам решать, полезно ли для вас чье-то мнение, будете ли вы использовать его, что улучшить свою жизнь.

Больше доверяйте себе, своим поступкам, выбору и мнению. Меньше сравнивайте себя с другими. Окружайте себя теми, кто не оказывает на вас давление. Отделяйте собственные желания от ожиданий общественности, иначе в угоду чужим интересам вы рискуете отодвинуть жизнь свою и своих детей на второй план.

Проблема № 2. Одиночество

Одиночество – одна из главных проблем, отравляющих жизнь матери-одиночки. И в случае вынужденного развода, и в случае сознательного решения растить детей без мужа.

Женщине по природе крайне важно быть в окружении близких, родных людей. Ей хочется создавать очаг, собирать вокруг него дорогих ей людей. Когда этот очаг по каким-либо причинам разваливается, женщина теряет опору под ногами.

Ситуации, которые напоминают ей о статусе «одиночки», усугубляют и усиливают переживания. Например, вечером, когда дети спят и домашние дела переделаны, воспоминания накатывают с новой силой и одиночество ощущается особенно остро. Или в выходные, когда нужно отправляться с детьми в «одинокие походы» по магазинам или в кино.

Вдобавок друзья и знакомые из прежнего, «семейного» круга общения вдруг перестают звонить и приглашать в гости. Это происходит по разным причинам, но чаще всего прежнее окружение просто не знает, как реагировать на расставание семейной пары, поэтому вообще прекращает какое-либо общение.

Что делать?

Первый шаг – не убегайте от проблемы. Отрицание в духе «это происходит не со мной» лишь усугубит ситуацию. Спокойно примите вынужденное одиночество как временную ситуацию, которую вы намерены использовать максимально эффективно и с пользой для себя.

Второй шаг – найдите плюсы в одиночестве. Временное уединение, возможность заняться творчеством, свобода не подстраиваться под желания партнера. Что еще? Составьте список из 10 пунктов. Важно научиться видеть в своем состоянии не только негативные, но и позитивные стороны.

Третий шаг – активные действия. Страх останавливает действие, действие останавливает страх. Запомните это правило и будьте активны. Новые знакомства, новый досуг, новое хобби, новый домашний питомец – подойдет любая активность, которая поможет не чувствовать себя одинокой и заполнить пространство вокруг себя интересными людьми и занятиями.

Проблема № 3. Чувство вины перед ребенком

«Лишила ребенка отца», «Не смогла сохранить семью», «Обрекла ребенка на неполноценную жизнь» – это лишь малая часть того, за что винит себя женщина. Более того, ежедневно она сталкивается с разнообразными бытовыми ситуациями, которые заставляют ее чувствовать себя еще более виноватой: не смогла купить ребенку игрушку, потому что не заработала достаточно денег, или не забрала вовремя из садика, потому что побоялась в очередной раз пораньше отпроситься с работы.

Вина накапливается, женщина становится все более нервной и издерганной. Она больше, чем следует, тревожится о ребенке, постоянно опекает его, пытается защитить от всех невзгод и старается исполнить все его желания. В итоге это приводит к тому, что ребенок вырастает чрезмерно мнительным, несамостоятельным и фиксированным на себе. К тому же он очень быстро распознает «болевые точки» матери и начинает бессознательно использовать их для своих детских манипуляций.

Что делать?

Важно осознать разрушительную силу чувства вины. Женщина часто не понимает, что проблема не в отсутствии отца и не в том, чего она лишила ребенка, а в ее психологическом состоянии: в ощущении вины и угрызениях, которые она в этой ситуации испытывает.

Разве может быть счастливым человек, раздавленный чувством вины? Конечно нет. Разве могут быть счастливые дети у несчастливой матери? Конечно нет. Пытаясь искупить вину, женщина начинает жертвовать своей жизнью ради ребенка. И впоследствии ему же эти жертвы предъявляет как счет на оплату.

Рационализируйте свою вину. Задайте себе вопросы: «В чем моя вина в данной ситуации?», «Могу ли я исправить ситуацию?», «Как я могу загладить свою вину?». Запишите и прочитайте свои ответы. Подумайте, насколько ваше чувство вины обосновано, насколько оно реально и соразмерно сложившейся ситуации?

Возможно, под чувством вины вы прячете невысказанную обиду и агрессию? Или так вы наказываете себя за случившееся? Или вина нужна вам для чего-то еще? Рационализировав свою вину, вы сможете осознать и устранить первопричину ее появления.

Проблема №4. Однополое воспитание

Еще одна проблема, с которыми сталкиваются одинокие мамы, – формирование личности ребенка исключительно на основе женского типа воспитания. Это особенно актуально, если отец вообще не появляется в жизни ребенка.

Действительно, для того, чтобы вырасти гармоничной личностью, ребенку крайне желательно в процессе становления усвоить как женские, так и мужские типы поведения. Явный перекос только в одну сторону чреват сложностями с дальнейшей самоидентификацией ребенка.

Что делать?

Привлекайте к процессу воспитания родственников, друзей и знакомых мужского пола. Сходить в кино с дедушкой, сделать уроки с дядей, отправиться в поход с друзьями – для ребенка это будет прекрасной возможностью усвоить различные типы мужского поведения. Если есть возможность хотя бы частично включить в процесс воспитания отца ребенка или его родственников, не стоит этим пренебрегать, как бы ни была велика ваша обида.

Проблема №5. Личная жизнь на скорую руку

Статус матери-одиночки может спровоцировать женщину на необдуманные и поспешные действия. Стремясь побыстрее избавиться от этого «клейма» и мучаясь чувством вины перед ребенком, женщина зачастую вступает в новые отношения, которые ей не нравятся или к которым она еще не готова. Ей просто жизненно важно, чтобы с ней рядом находился кто-то еще, а у ребенка был отец. При этом личные качества нового партнера нередко отходят на второй план.

Другая крайность – женщина полностью посвящает себя воспитанию ребенка и ставит крест на своей личной жизни. Страх того, что новый мужчина не примет ее ребенка, не будет любить его как своего, или ребенок подумает, будто мать променяла его на «нового дядю», может привести к тому, что женщина вообще отказывается от попыток построить личную жизнь.

Руководствуйтесь главным правилом: «Счастливая мама – счастливый ребенок»

И в первой, и во второй ситуации женщина приносит себя в жертву и в итоге остается несчастной. И в первой, и во второй ситуации ребенок будет страдать. В первом случае – потому что будет видеть страдания матери рядом с неподходящим человеком. Во втором – потому что будет видеть страдания матери в одиночестве и винить себя за это.

Что делать?

Возьмите тайм-аут. Не бросайтесь в срочном порядке искать ребенку нового отца или примерять на себя венец безбрачия. Будьте внимательны к себе. Проанализируйте, готовы ли вы к новым отношениям? Подумайте, почему вы хотите новых отношений, что движет вами: чувство вины, одиночество или желание быть счастливой?

Если вы, наоборот, отказываетесь от попыток устроить личную жизнь, поразмышляйте, что подталкивает вас к этому решению. Опасения вызвать ревность ребенка или страх собственного разочарования? Или предыдущий негативный опыт заставляет вас избегать повторения ситуации любыми способами? Или это ваше осознанное и взвешенное решение?

Будьте честны перед собой и при принятии решения руководствуйтесь главным правилом: «Счастливая мама – счастливый ребенок».

Об авторе

– психолог, транзактный аналитик, танцевально-двигательный психотерапевт.

В современном мире все чаще происходят разводы. А страдают от этого малыши. В период развода ребёнок, в конце концов, остаётся с одним из родителей. Матери-одиночки – это более распространённое явление в жизни, чем отцы-одиночки. Конечно, ухаживать и воспитывать ребёнка будет легче матери, потому что у неё присущий от рождения инстинкт материнства. Но сейчас речь пойдёт о том, если отцу самому придётся воспитывать своё чадо.

Психологи советуют в периоды или иных трудных ситуаций, необходимо все своё время посвящать ребёнку, чтобы избежать всевозможных психических расстройств и стрессов.

В возрасте семи лет, в переходном, в младенческом – нужно особенно тщательно подбирать методику воспитания. Так как в этот период дети наиболее восприимчивы к замечаниям, поучениям.
В первую очередь, ребёнку необходимо внимание (разговаривать с ним, слушать его истории прошедшего дня). Естественно, для этого потребуется масса сил и терпения (но в данный момент ребенок в этом больше всего нуждается).

То, что большинство полагает, что женщины опытнее в воспитании детей – это ложное утверждение. Так же как и мужчины, женщина с рождением первого ребёнка тоже узнает все впервые.

Отношение к воспитанию у детей и отцов различны, так как они находятся в разных возрастных категориях. Не все методы воспитания поощряются и принимаются детьми. В связи с этим и происходят нарушения в отношениях отцов и детей.

Так как ребёнок итак лишён материнской ласки, нужно быть с ним более мягким. Ведь природой заложено, что мужчина жёстче, чем женщина. Ребёнок с малых лет не должен ощущать отсутствие материнской заботы и ласки. Для этого потребуется много сил и внимания. Это, по сути, очень тяжело, особенно для мужчины.

Бывает, ребёнок, который воспитывается с малых лет, однажды поинтересуется, где же его мать. Естественно, в младшем возрасте можно придумать массу причин. Но в старшем возрасте нужно подготовиться к таким вопросам заранее. Нужно изучить специальную литературу по этому поводу. Так как психика ребёнка неустойчива, необходимо не травмировать её.

Но вот проходит время и ребёнок подрастает. Вы вырастили его в своей любви и заботе, уделили ему все своё время. Перед каждым отцом-одиночкой стоит трудный вопрос о женитьбе. Если вдруг стоит вопрос о женитьбе – это должно быть не спонтанное и быстрое решение. Перед этим событием ребёнка нужно как следует подготовить, познакомить со своей избранницей. Избранница должна благотворно влиять на ребёнка и не вызывать негативных эмоций. Только после этого можно готовить ребёнка разговорами о совместной жизни с другой женщиной.

Отцы-одиночки для девочек

Труднее, конечно, вырастить девочку. Так как подсознательно ей труднее будет найти парня. Потому что она будет искать похожего на отца. Она будет подражать отцу во всём. Зато такая девчонка сможет сама за себя постоять, сыграть в футбол и вкрутить лампочку.

Также следует тщательно подготовить ребёнка к переходному возрасту и вопросам пола. Необходимо найти специальную литературу по этому поводу. О вопросах, касающихся пола, может поговорить с девочкой бабушка. Если же такой возможности нет, то нужно просто дать подходящую литературу для самостоятельного ознакомления.

Как бы странно это ни звучало, но по статистике папам-одиночкам легче по жизни, чем матерям-одиночкам.

Страхи, которые испытывают мужчины

Первое время мужчина, может быть в некой депрессии. Для мужчины главное осознавать и понимать, что он свободен. Даже если мужчина находится в браке, всё равно он должен себя чувствовать свободным. А тут на него рушиться такая проблема, как ребёнок. Потому мужчина может уйти в себя. Так как для мужчины свобода - это самое ценное, что у него есть.

Теперь мужчина будет испытывать ответственность за ребёнка. Также мужчину будет постоянно тревожить вопрос о планировании своей личной жизни. Ведь ребёнок занимает много времени и , что никогда уже не сможет влюбиться и жениться. Сюда же относиться и вопрос о карьерной лестнице.

Чтобы отцы-одиночки не чувствовали себя дискомфортно, в современном мире существуют даже специальные тренинги для них. Также существует интернет, где на разнообразных сайтах существует масса информации по этому поводу. Куча форумов, где такие же отцы-одиночки делятся своим опытом или задают вопросы психологам.

Как ни странно, женщин привлекают отцы-одиночки. Многие объясняют это тем, что они ласковее и заботливее. Они легче отдают свою любовь противоположному полу, более серьёзны, находчивы, более терпеливы. Тем более, если в будущем появятся детишки, с таким отцом-одиночкой будет намного проще. Потому что ему уже известны нюансы воспитания.

Некоторые советы:

• В первую очередь, нужно отыскать золотую середину (например, личной жизнью, если такая имеется) и ребёнком.
• Нужно давать ребёнку свою заботу, тепло и ласку.
• Нужно читать больше литературыпо поводу воспитания детей в одиночку.
• Также можно найти общее развлечение или просто вместе посещать мероприятия.
• Также нужно правильно теперь планировать свой бюджет, правильно организовывать распорядок дня.

Плюсы в воспитании детей отцами

Дети в таких семьях, где имеется только отец или мать быстрее взрослеют и стают более ответственными. Также ребёнок получает больше внимания, заботы. Ребёнок растёт в идиллии, потому что в семье не присутствуют ссоры и разногласия. Отец не позволяет повышать голос на кого-то. Психологи говорят, что в семьях с отцом-одиночкой у детей более устойчива психика. Папы более терпеливы в воспитании детей, нежели матери. Легче находят выход из трудной ситуации, благодаря иному составу ума.

Общество относится к папам, самостоятельно воспитывающим детей очень положительно. Даже мать-одиночка не вызывает у общества столько эмоций и сострадания, как герой-папаша. Ведь мужчине намного труднее вырастить ребёнка, чем женщине.
Папа-одиночка по праву может называться, супергероем, потому что это единственный человек, который может заменить мать.

Фото: BlueOrange Studio/Rusmediabank.ru

Одинокий папа… При упоминании подобного образа на ум часто приходят романтически персонажи из кинофильмов, а сами такие мужчины почти всегда вызывают восхищение женщин и желание построить с ними отношения.

Еще бы: привыкший с достоинством нести тяготы жизни и всю ответственность за свою маленькую семью, он перенесет подобную модель поведения и в следующий полноценный союз! Другие представительницы слабого пола, наоборот, как от огня бегут от - мол, женщина ему нужна лишь в качестве новой матери ребенку и бесплатной домработницы. Где же кроется истина? Давайте разбираться вместе, чтобы понять: одинокий папа – подарок судьбы или вариант, на который не стоит тратить время?

Отцы-одиночки: обходить стороной или нет

Одинокими папами становятся не от хорошей жизни: кто-то похоронил жену, а кому-то пришлось забрать ребенка у матери, которая никак не может являться примером для подражания. Вся забота по воспитанию чада ложится на мужские плечи, поэтому в характере такого отца преобладают несколько иные черты, нежели у других семьянинов: большая доля ответственности, понимания, терпимости и прогноз результатов своих действий. Идеальный партнер для любой женщины, не правда ли?

Однако у этой медали есть и оборотная сторона, которая многим может прийтись не по душе.

Во-первых , одинокие папы гораздо сдержаннее в проявлении чувств и эмоций, и если вы ждете от партнера пылких и ярких признаний и моря страстей, скорее всего, вас ждет разочарование.

Во-вторых , в большинстве случаев на первом месте для одинокого папы будет его ребенок, поэтому именно вам придется подстраиваться под мужчину и его чадо. Желаемое «я и он» в этом случае невозможно, т.к. изначально отношения будут строиться по принципу «я, он и его ребенок».

Также многие дамы ошибочно полагают, что одинокие мужчины с детьми настроены на и ищут женщину-мать, которая сумеет восполнить пробел в неполной ячейке общества. Это заблуждение: чаще всего в мини-семье уже сложились свои традиции, обычаи и устои, а отец и сам умеет справляться со своими обязанностями.

Если вы осознаете и примете особенности склада отцов-одиночек, у вас есть прекрасная возможность начать счастливую семейную жизнь в семье «под ключ», ведь не зря огромное количество женщин специально ищут себе в партнеры пап с малышами. А чтобы процесс притирки друг к другу прошел наиболее безболезненно, примите к сведению наши рекомендации.

Во-первых, вам нужно превратиться в одни большие уши, а не только уметь говорить. Умение слушать и слышать сослужит добрую службу: вы не только узнаете больше о своем избраннике, но и поймете, что и кого он ищет в отношениях, его ожидания.

Во-вторых, поумерьте пыл и не настаивайте на знакомстве с его малышом : в подходящее время мужчина сам предложит общую встречу. Поймите и вы его: он оберегает свое чадо от ненужных психологических потрясений, ведь на его долю и так выпало испытание. Поэтому если вам поступит предложение о совместном проведении времени – намерения у избранника серьезные.

Однако знакомство с ребенком не означает счастливую развязку «и жили они долго и счастливо». Напротив, могут возникнуть трудности в общении, к которым вы вовсе не были готовы. Чтобы свести их к минимуму, не старайтесь с порога взяться за воспитание малыша: ребенок просто не воспримет слова незнакомой тети, вы заслужите у него лишь негативную репутацию. Относитесь к малышу как к хорошему другу без намека на занятие должности мамы, узнайте больше о его увлечениях и особенностях характера.

Кстати, о второй родительнице. Не стоит терзать свою душу , даже если малыш продолжает видеться с мамой. Пара распалась, и мужчина сделал определенные выводы о бывшей жене, а если они умудрились сохранить нормальные отношения при этом – вот еще один плюс в копилку достоинств вашего избранника.

Что касаемо ваших взаимоотношений внутри пары, то готовьтесь к ситуации, когда ребенку будет уделяться свободного времени гораздо больше, чем вам . Объятия и поцелуи, такое естественное желание при развитии отношений, в присутствии маленького создания нужно будет свести к минимуму: дети, воспитываемые одним родителем, очень ревнивы. Также стоит учитывать, что далеко не все отцы-одиночки готовы , т.к. не горят желанием снова проходить «курс молодого бойца».

Будьте готовы к ошибкам в построении отношений как с избранником, так и его кровиночкой, ведь той системой общения, которую они выработали и овладели в совершенстве, вам следует овладеть с нуля. Поэтому если глава «семьи под ключ» – именно тот, о котором вы всегда мечтали, то ничего не бойтесь. В конце концов, он – прежде всего человек, который, как и любой мужчина, мечтает о внимательной, понимающей и терпеливой спутнице. А в каких отношениях подобные качества не приветствуются?

В России на 150 одиноких мам приходится один одинокий отец.

Последним достается целый букет проблем – непонимание на работе, отсутствие алиментов, бытовые трудности. Еще сложнее детям – с кем остаться? Помните самый ненавистный вопрос из детства: «Кого ты любишь больше – маму или папу?!»

Согласно Семейному кодексу, мнение ребенка, достигшего десяти лет, учитывается при определении родителя, с которым он будет проживать после развода. Конечно, отцов-одиночек намного меньше, чем матерей. И чтобы бракоразводный процесс не превращался в дележку детей, родители должны уметь договариваться между собой. К сожалению, в большинстве случаев, муж и жена настолько ненавидят друг друга, что о мирном урегулировании вопроса речи не идет вообще. Как правило, страдают дети. Зачастую психологическая травма, полученная при разводе родителей, способна поломать ребенку жизнь в будущем.

Кто такие отцы-одиночки?

Под статус «одинокий родитель» может попасть не только мать, но и отец ребенка. Встречаются ситуации, когда отец практически полностью выполняет материнские функции. Безусловно, это очень сложно для мужчины. Помимо принятия на себя непривычной роли, мужчины часто меняют весь свой привычный уклад жизни. Для некоторых походы на футбол или поездки на рыбалку остаются в прошлом. Отдалившись от прежних интересов, отцы одиночки чаще всего дискомфортно чувствуют себя в кругу старых друзей. А на детской площадке чувствуют себя неловко среди мам, гуляющих с детьми. Одинокие отцы ощущают себя "белыми воронами", им труднее, чем одиноким мамам, найти поддержку и понимание. Случается, что таким мужчинам приходится приносить в жертву свою карьеру и даже бизнес.

«Материнский капитал», льготы и права для отца-одиночки

Проблемы у одиноких отцов те же самые, что и у мам-одиночек: нехватка времени и денег. И если последнее хоть как-то решается, то с первым намного сложнее.

Несмотря на отсутствие в законодательстве статуса отца-одиночки, одинокие отцы являются защищенной категорией граждан РФ. Для таких родителей предусмотрен дополнительный ряд льгот, о которых они должны знать. Таким образом, одинокий папа может рассчитывать на детские пособия, пенсии, алименты от нерадивых матерей, госгарантии, а также другие различные социальные выплаты, которые положены по закону матерям-одиночкам. Государственная помощь отцам, воспитывающим детей без матери, стала возможной благодаря Конвенции Международной организации труда, которая предписывает равные возможности для трудящихся женщин и мужчин.

Однако, на самом деле, работодатель зачастую не заинтересован ни в больничных, ни в выходных днях для одиноких пап, его не волнует, что ребенка нужно забирать из садика или из школы. В таких случаях юристы советуют обращаться в прокуратуру с соответствующим заявлением и, разумеется, в трудовую инспекцию.

Оказывается, чтобы привлечь отца-одиночку с ребенком до 5 лет к сверхурочным работам или направить его в командировку, нужно сначала взять у него письменное согласие. В вечерние или ночные смены такого работника тоже не могут заставить работать. У отца-одиночки есть право оформить неполный трудовой день без отметки в трудовой книжке.

Кроме того, одинокого папу, имеющего на иждивении ребенка, младше 14-лет или ребенка-инвалида, никто не имеет права уволить. Хотя такой вариант не исключен в случае, если организация ликвидируется или по каким-то виновным обстоятельствам.

В последнее время вопрос относительно материнского капитала тревожит мужчин, оставшихся со вторым ребенком на руках. Кого-то до сих пор смущает слово «материнский». Но как быть, если отец полностью заменил ребенку мать прямо с пеленок? Были прецеденты, когда мужчинам приходилось отстаивать свои права на получение денежных средств через суд. Действительно, по закону человек, будь то родной отец или усыновитель, имеет право воспользоваться государственной поддержкой и получить