Омолаживающий уход за шеей и зоной декольте. Упражнения для ухода за шеей. Омоложение шеи – процедуры

Оставаться молодой и красивой мечтает каждая женщина, да и многие мужчины. Процедура омоложения, биоревитализация шеи и декольте, является одной из самых популярных в современной косметологии.

Особенность биоревитализации заключается во введении препаратов, разработанных на основе нативной и нестабилизированной гиалуроновой кислоты, под кожу на проблемных участках.

Причина старения кожи

После 25 лет, кожа женщины начинает значительно быстрее увядать. В большинстве случаев процесс возрастных изменений начинает наблюдаться в области шеи и декольте.

Вызвано это тем, что кожный покров на этом участке тела наиболее тонкий и нежный, так же он практически не имеет сальных желез и меланоцитов, которые выполняют защитную функцию кожи от воздействия внешних факторов (солнечных лучей, ветра, морозов и т. д).

Чаще всего ежедневному уходу (кремами, сыворотками, масками) уделяется внимание только лицу, за зоной декольте и шеи ухаживают лишь немногие.

Под действием многочисленных факторов кожа начинает быстро стареть и терять упругость:

  • породные условия;
  • нарушения обменных веществ;
  • дисбаланс веса;
  • образ жизни;
  • анатомические особенности;
  • и другие.

В результате к тридцати годам наблюдается присутствие дряблости кожного покрова и формирование морщин (складок).

Повернуть время в спять, и исправить допущенные ошибки нельзя, поэтому многие прибегают к процедуре биоревитализации декольте и шеи. Возможно совмещение омолаживания этой зоны с областью лица.

Описание процедуры

Биоревитализация представляет собой процедуру по введению в подкожный слой гиалуроновой кислоты, не прошедшей химическую обработку.

Целью инъекций является стимуляция структуры кожи и стабилизация естественных процессов протекающих в ней.

Результатом введения препаратов становится омолаживание кожи. Особенность препаратов для биоревитализации - накопительный эффект, дающий долгий и стойкий результат.

Выполняться процедура может двумя методами. Распространенный способ, который используют косметологи – инъекционное введение гиалуроновой кислоты. Но существует и еще один метод – лазерный.

Этот способ проникновения средства под кожу менее травматичен, но эффект от процедуры меньше, поскольку лазерные лучи не могут выполнить проникновение препарата в необходимой концентрации.

Проводить биоревитализацию шеи и декольте должен исключительно косметолог, имеющий необходимую квалификацию и разрешение для выполнения подобных сеансов.

В домашних условиях выполнять биоревитализацию запрещено.

После нескольких сеансов отмечается положительный результат:

  • кожному покрову возвращается тонус;
  • морщины уменьшаются или исчезают;
  • текстура кожи становится ровной
  • восстанавливается водный баланс.

В отличие от многих процедур с применением, например, ботокса биоревитализации заключается не в заполнении морщин, а в воздействии на естественные процессы в клетках, которые нарушаются.

Препараты

Биоревитализация шеи и области декольте – воздействие на кожный покров путем введения под него специальных препаратов, которые содержат гиалуроновую кислоту, а так же комплекс аминокислот и витаминов.

Все средства, используемые для биоревитализации, включают в свой состав гиалуроновую кислоту, которая не подвергается обработке химическими компонентами.

Именно отсутствие химической обработки позволяет безопасно вводить ее под кожу для замещения естественных кислот.

При правильном применении состав препаратов взаимодействует с волокнами и клетками дермы, не вызывая побочной реакции.

Существует множество препаратов, которые могут применяться для биоревитализации декольте и шеи, наиболее эффективными считаются три средства.

  1. Hyalual: обладает уникальными восстанавливающими и омолаживающими свойствами. Действует на клеточном и тканевом уровне, усиливая клеточное дыхание и активизируя метаболизм.
  2. Ялупро: имеет уникальный состав (синтетическая гиалуроновая кислота и комплекс аминокислот). Способствует повышенной выработке естественного коллагена. В результате кожный покров значительно укрепляется и увлажняется.
  3. Beautelle: французское средство, разработанное с добавлением искусственной высокомолекулярной гиалуроновой кислоты. Препарат безопасен и дает длительный эффект.

Спектр средств достаточно большой. Основное отличие между ними заключается в типе гиалуроновой кислоты (концентрация и метод очистки). Чем выше концентрация основного компонента вещества, тем больше будет выражен эффект и дольше будет длиться действие биоревитализации.

Показания и противопоказания

Показаниями к биоревитализации могут послужить изменения кожи шеи (декольте):

  • сухость и дряблость;
  • образование морщин;
  • фотостарение кожного покрова;
  • возрастные изменения;
  • потеря эластичности и упругости.

Биоревитализация декольте и шеи достаточно безопасная процедура, если проводится она по всем правилам.

В связи с тем, что процесс омоложения предполагает введение инородной жидкости путем инъекций в подкожный слой тканей, то вполне естественно, что существуют противопоказания к биоревитализации шеи.

  • во время беременности;
  • в период вскармливания грудью;
  • при нарушении целостности кожного покрова (шея, декольте);
  • при кожных заболеваниях в области обработки;
  • в период обострения болезней хронической формы;
  • при онкологических патологиях;
  • при инфекционных и вирусных заболеваниях (определенные типы);
  • при индивидуальной непереносимости компонентов применяемого препарата.

Перед проведением процедуры не следует принимать препараты разжижающие кровь и влияющие на давление.

Так же противопоказано выполнение биоревитализации шеи (декольте) людям с психическими отклонениями или находящимся в состоянии алкогольного опьянения.

Как проводят биоревитализацию шеи и зоны декольте

Биоревитализация зоны декольте и шеи часто осуществляется с нанесение анестезирующего средства или введением обезболивающего препарата уколом.

Используют обезболивающие средства для этой зоны чаще, чем при обработке лица, так как область шеи и декольте очень чувствительная.

После нанесения местного анестетика пациент ждет время, пока он подействует (около 30 минут)

Любой препарат с гиалуроновой кислотой храниться в холодильнике. Поэтому за двадцать минут до сеанса его достают и дают возможность приобрести комнатную температуру.

Вскрытие упаковки и ампулы должно проводиться только при пациенте. При этом пациент имеет право осмотреть упаковку и сам препарат на соответствие всем требованиям (целостность, срок годности и т. д).

Процесс введения препарата под кожу осуществляется только после обработки поверхности антисептическим средством. Уколы выполняются на незначительном расстоянии друг от друга.

Врач должен вводить игру не слишком глубоко. Количество проколов может быть большим. При этом болезненные ощущения должны отсутствовать (при применении анестетика).

После того, как вся зона декольте и шеи будет обработана, косметолог должен нанести охлаждающий гель (крем). В завершение кожный покров смазывается противовоспалительным и антисептическим кремом.

Что делать после процедуры

Результат от биоревитализации шеи (декольте) появляется по истечению нескольких дней, иногда и недель. Но для того, чтобы период восстановления тканей прошел быстрее и без каких-либо осложнений, следует соблюдать рекомендации специалистов по уходу за обработанной поверхностью кожного покрова.

  1. Для устранения неприятных ощущений, следов от уколов и отеков необходимо применять ежедневно ранозаживляющие и успокаивающие препараты для местного применения. Желательно использовать средства, имеющие натуральный состав.
  2. В течение первой недели не следует находиться длительное время под действием ультрафиолетовых лучей (солнца), а также посещать сауны или бани.
  3. Исключаются чрезмерные физические нагрузки. Приступать к занятию спортом, рекомендовано не раньше, чем через две недели.
  4. Не пользоваться косметическими средствами в течение трех дней.
  5. Исключить применение пилингов и скрабов на протяжении одной или двух недель.
  6. В первые сутки не принимать горячий душ (ванную и т. д).
  7. Умываться только теплой водой.

Для того чтобы снизить действие солнечных лучей на область декольте и шеи, можно надеть закрытые кофты, а в жаркую погоду наносить защитные средства.

Послепроцедурный уход очень важен, так как пренебрежение советами косметологов может вызвать как минимум, появление дефектов кожи. Если же в первые трое суток появились побочные эффекты при выполнении всех рекомендаций, то не стоит откладывать визит к врачу. Результаты могут быть плачевными.

Побочный эффект

В большинстве случаев биоревитализация шеи и декольте переносится хорошо, но возможно появление побочных эффектов. Отрицательная реакция организма на препарат может проявляться по-разному.

Побочные эффекты разделяют на два типа.

  • первичные (устраняющиеся самостоятельно в течение двух – трех суток);
  • вторичные (возникшие в результате нарушений и вызывающие серьезные патологии).

К первичной побочной реакции относят незначительную болезненность и другие ощущения в зоне обработки, вызывающие дискомфорт. Но чаще всего, эти симптомы исчезают уже на следующий день.

Так же первичная побочная реакция может проявиться в виде бугорков или точек в месте проколов. Объясняется такой признак присутствием под кожей гиалуроновой кислоты, которая постепенно рассосется.

К вторичным симптомам побочного эффекта относят более серьезные нарушения:

  • повреждение сосудов, что вызывает формирование гематомы под кожей или синяка;
  • воспалительные или инфекционные процессы;
  • сильная аллергическая реакция;
  • распространение препарата в кровь или более глубокие слои дермы.

Если по истечении трех дней интенсивность побочной реакции не уменьшается, то нужно обращаться к медицинским специалистам. Проводить повторный курс биоревитализации при риске появления побочного эффекта не следует.

Мнения специалистов о процедуре биоревитализации шеи и декольте расходятся. Некоторые косметологи считают эту процедуру полезной и достаточно безопасной. Другие, оценивая существующие риски, не рекомендуют ее проведение. Прийти к единому мнению невозможно.

Снизить вероятность возникновения побочных эффектов можно, если принять во внимание советы опытных специалистов.

  1. Нельзя выполнять биоревитализацию в неспециализированной клинике.
  2. Не стоит доверять косметологам на слова, необходимо проверять документы, подтверждающие их квалификацию.
  3. Подбирать препарат нужно, исходя из индивидуальных особенностей организма.
  4. Не следует проводить сеансы омоложения при наличии противопоказаний.
  5. После процедуры необходимо правильно ухаживать за кожей.

Результат от биоревитализации во многом зависит от косметолога и препарата, который вводится в подкожные ткани. Внимательное отношение к таким важным моментам может сыграть ключевую роль для достижения желаемого эффекта.

Средняя стоимость

В зависимости от применяемого препарата и выбранного салона (клиники) стоимость на биоревитализацию шеи и зоны декольте может значительно отличаться. Средняя стоимость за один сеанс составляет 10 000 рублей.

Стоит учитывать, что для получения значительного результата необходимо проведение, как минимум трех процедур. Таким образом, полный курс биоревитализации обойдется в среднем в 30 000 рублей.

При использовании более дорогих препаратов цена за один сеанс может доходить до 40 000 рублей. Максимальное количество сеансов – пять. В итоге стоимость омоложения лица может составлять 200 000 рублей и более.

Фото: До и после

Глава 4 Омоложение кожи лица, шеи и зоны декольте

Молодость не может быть вечной, и процесс старения неизбежен, потому что предопределен природой. Однако это не значит, что при появлении первых морщин нужно махнуть на себя рукой. Наше время дарит людям, вступившим в период зрелости, надежду на активное долголетие.

Важно только уяснить, что хорош любой возраст. Конечно, все мы хотим жить долго, но каждый из нас сам творец своего самочувствия, своего физического и интеллектуального долголетия, своей привлекательности. Время вспять повернуть нельзя, однако уверенно смотреть вперед вполне возможно, если вести здоровый образ жизни. Каждой женщине, независимо от возраста, хочется быть неотразимой, а для этого нужно уметь ухаживать за своим лицом и телом. Можно самостоятельно позаботиться о здоровье и привлекательности, надолго отодвинуть возрастные изменения. Главное, не упустить время.

Из книги 1000 секретов женского здоровья автора Дениз Фоули

ГЛАВА 24 ДЕФЕКТЫ КОЖИ ЛИЦА Угри никогда не были бичом только подросткового возраста. Если вам за тридцать и вы все еще сражаетесь с дефектами кожи лица, вы совсем не одиноки. Спросите любого дерматолога."Совсем не весело жить на свете, имея плохую кожу, – признается Эми

Из книги Животворящая сила автора Георгий Николаевич Сытин

21. Божественное омоложение кожи, внешнего вида тела, подкожных тканей при патологических нарушениях внутреннего строения Господь Бог постоянным потоком вливает в меня колоссальной Божественной силы животворящую новорожденную жизнь, колоссальной силы животворящая

Из книги Лечение лимоном автора Юлия Савельева

Рецепты для кожи лица С давних пор лимон используется в качестве косметического средства. Сок этого растения, об уникальных свойствах которого подробно рассказано выше, применяется не только как необходимый компонент кремов, лосьонов и т. д., но и самостоятельно. Однако

Из книги Березовый и чайный гриб автора Нина Анатольевна Башкирцева

Омоложение лица * Смешайте 0,5 стакана слабого настоя чайного гриба, 1 ч. ложку меда, один взбитый белок, 2 ст. ложки муки. Полученное тесто накладывайте на очищенную кожу лица на 10 минут. Смойте теплой водой.* Обладательницам сухой, нежной, легко раздражаемой кожи

Из книги Целлюлит? Не проблема! автора Валерия Владимировна Ивлева

Косметические средства для лица, шеи и декольте Косметическая линия «Экстренная помощь» любой хорошей фирмы, кстати, и российской – это то, что вам нужно. Выберите ее, исходя из возможностей своего кошелька и типа кожи. Не забудьте провести тест на чувствительность –

Из книги Талассо и красота автора Ирина Красоткина

ОСОБЕННОСТИ КОЖИ ЛИЦА Кожа человека имеет три основных слоя: надкожницу, или эпидермис, собственно кожу – дерму и подкожную жировую клетчатку – гиподерму. Поверхность кожи состоит из клеток, которые представляют собой очень тонкие роговые частицы. Когда мы моемся или

Из книги Как ухаживать за собой автора Светлана Колосова

Маски для кожи лица

Из книги Картофель от 65 болезней и недугов автора Татьяна Петровна Поленова

Омоложение кожи лица Чтобы лицо всегда было молодым и свежим, регулярно делайте картофельные маски. Они разглаживают кожу, ликвидируя мелкие морщинки и стирая следы усталости, а различные добавки только придадут больший эффект. Все рецепты, предложенные далее,

Из книги 40+. Уход за лицом автора Анастасия Витальевна Колпакова

Глава 4 Уход за шеей и областью декольте Большинство женщин тратит много сил и времени на поиск и освоение различных методов и приемов ухода за лицом. Они наизусть помнят точный состав десятка масок, лосьонов, тоников, кремов, а массаж лица делают не хуже

Из книги Омоложение. Краткая энциклопедия автора Татьяна Владимировна Шнуровозова

Глава 5 Омоложение кожи тела

Из книги Народные рецепты молодости и красоты автора Юрий Константинов

Глава 6 Омоложение кожи рук и ног Ухоженные руки с гладкой и эластичной кожей – одна из главных забот женщины в борьбе с возрастом. Вряд ли кому-то доставит радость смотреть на свои постаревшие и огрубевшие руки, покрытые мелкой сеточкой морщин, сухие, шершавые, с

Из книги Стройность, молодость, красота. Полная кремлевская энциклопедия для женщин автора Константин Медведев

Типы кожи лица Кожа лица может быть нормальной, сухой, жирной и комбинированной. Состояние кожи - показатель здоровья человека. Кожа - зеркало организма, проверьте, все ли с ним в порядке. Сходите к гастроэнтерологу, эндокринологу, сдайте анализы и, если необходимо,

Из книги Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам – категоричное «нет»! автора Мария Вадимовна Жукова

Маски для кожи лица и шеи Из конспекта Кремлевских МастеровПервая ступень омоложения лица - настрой. Вторая ступень - гимнастика. Третья - массаж. Четвертая - правильный косметический уход: применение лосьонов, тоников, масок. Мы кормим кожу изнутри, употребляя в пищу

Из книги 300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов автора Мария Жукова-Гладкова

Из книги автора

Пилинг для нормальной и смешанной кожи и для всех типов кожи лица Яично-лимонный скраб для нормальной кожи СоставЯичная скорлупа (измельченная) - 1 ст. л.Рисовая мука - 1 ст. л.Мед - 1 ст. л.Вода - 1 ст. л.Лимонный сок - 1 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все

Из книги автора

Шоколадно-мандариновый скраб для шеи и зоны декольте СоставМасло какао - 1 ст. л.Миндальное масло - 1 ч. л.Мандариновое масло - 1/2 ч. л.Вода дистиллированная - 30 мл.Какао-порошок - 1 ч. л.Мед жидкий - 1/2 ч. л.Абрикосовые косточки молотые - 1 ч. л.ПриготовлениеРастопите

Зона декольте, несомненно, является объектом пристального внимания со стороны мужского пола. Именно на нее в первую очередь мужчины обращают внимание при знакомстве.

Кожа в этой области из-за малого количества сальных желез очень тонкая и нежная, поэтому нуждается в постоянном уходе. При его недостатке или отсутствии кожа в этой области начнет быстро увядать, в результате чего даже в молодом возрасте на ней могут появиться первые признаки старения.

В уходе за данными областями, помимо профессиональных косметических средств, прекрасный эффект дают рецепты красоты на основе натуральных продуктов.

Правила применения масок для лица и шеи

Любая домашняя маска для лица и шеи будет эффективной лишь в том случае, если использовать её, согласно правилам и точному соответствию рецептуре при приготовлении. В ином случае косметология, созданная кустарным способом на собственной кухне, может быть чревата нежелательными последствиями.

❂ Каждый рецепт нужно очень внимательно изучить: если не уверены в каком-либо продукте, лучше не берите эту маску.

❂ Для приготовления косметической смеси нужно брать только самые свежие продукты, желательно - домашние, если в состав рецепта входят яйца или молочные продукты.

❂ Определитесь, что вы ждёте от этой маски для лица и шеи, каких результатов, какого эффекта, какую именно проблему вы хотите решить с её помощью. И, соответственно, только после этого подбирайте рецепт.

❂ Старайтесь не экспериментировать и не добавлять в прописанный рецепт что-то от себя: возможно, ваши продукты окажутся не совместимыми с теми, что указаны в рецепте. В результате могут проявиться различные побочные эффекты, которых вы совсем не ожидаете.

❂ Наносить каждую маску нужно на распаренную после горячей ванны кожу.

❂ Эффективность масок можно увеличить за счёт предварительного очищения пор от загрязнений: после ванны можно очистить кожу скрабом. Так питательным веществам будет легче проникнуть в кожу и начать свою действенную работу. Не забывайте, что зону декольте нужно обрабатывать так же тщательно, как и кожу лица.

❂ Предварительно каждую приготовленную смесь проверьте на коже своего запястья: если нет неприятных ощущений, маска подойдёт и для вашего лица, и для вашей шеи.

❂ Наносятся маски для лица и шеи лёгкими круговыми движениями, по массажным линиям, тонким слоем.

❂ Время действия масок для лица и шеи должно составлять от 10 до 20 минут.

❂ Смывать маски лучше чуть тёплой водой. Отличным вариантом станет фильтрованная или минеральная (естественно, без газа) вода.

❂ Завершающим этапом должно стать нанесение вашего ежедневного питательного крема.

❂ Маски можно делать 1-2 раза в неделю.

Этапов много, но все они просты и вполне применимы к каждой маске для лица и шеи, приготовленной в домашних условиях. Не стоит игнорировать эту инструкцию во избежание всевозможные побочных эффектов и нежелательных реакций.

Причины появления морщин

Шея и декольте подвержены появлению морщин даже больше, чем лицо. Для этого есть причины:

☀ На этих участках тела в 2 раза меньше, чем на лице защитных клеток - меланоцитов. Их функция состоит в защите верхнего слоя кожи (эпителия) от воздействия ультрафиолета. Поэтому длительное пребывание на солнце быстро старит кожу.

☀ Здесь, практически, отсутствует подкожный жир, который способен удерживать влагу. Поэтому эти места нужно постоянно увлажнять, иначе кожа станет пересыхать и приобретет дряблый вид.

☀ С годами происходят естественные изменения во всем организме, и кожа - не исключение. Эластин и коллаген вырабатываются медленнее, поэтому кожа становится менее гладкой и подтянутой, чем в молодости.

☀ В период гормональных изменений уменьшается выработка эстрогена. Недостаток этого женского гормона выражается в нарушении упругости и эластичности кожи и появлении возрастных морщинок

Рецепты масок для шеи и декольте

Подтягивающая маска

Очень хорошая маска для шеи и декольте, обладающая лифтинг эффектом на ложки молока, меда и лимонного сока.

Для густоты добавьте горстку измельченных овсяных хлопьев. Нанесите маску на кожу шеи и декольте, на четверть часа. Затем смойте теплой водой или настоем ромашки комнатной температуры.

Рецепт смягчающей тонизирующей маски для шеи и декольте

Смягчающий эффект маски будет обеспечивать в данном случае жирный (лучше домашний) уход за шеей и декольте творог.

2-3 столовые ложки творога смешивают с 8 столовыми ложками свежевыжатого сока апельсина. В маску добавляют 1 чайную ложку жирных сливок. Ингредиенты маски размешивают до получения однородной массы. Маску наносят на шею и декольте на 15-20 минут, фиксируют с помощью марли. Смывают водой комнатной температуры, и протирают кожу водой с добавлением нескольких капель свежего лимонного сока.

Апельсиновая маска

Мякоть одного апельсина размять и наложить на кожу, накрыть сверху марлей. Выдержать состав пятнадцать минут и смыть теплой кипяченой водой. После этого на кожу нанести увлажняющий крем.

Классическая народная маска для шеи и декольте

Добавьте к 1 сырому яичному желтку 1 чайную ложку меда, и 1 ст. ложку оливкового масла (можно взять другое растительное масло, например миндальное, облепиховое, персиковое, авокадо, и т.д.). Смажьте кожу полученной смесью, и спустя 15-20 минут смойте теплой водой

Кофейная маска

Готовится она просто, а эффект виден сразу. Итак, тщательно смешайте мелко измельченное яблоко с молотым кофе. Нанесите полученную смесь на шею и декольте на 25 минут, затем смойте теплой водой. Тело следует промокнуть мягким полотенцем. Ваша кожа сразу же станет свежее, а жирный блеск исчезнет. Не забудьте увлажнить шею и область декольте питательным кремом с легкой текстурой.

Дрожжевая тонизирующая маска

Такая маска рекомендована женщинам с жирной кожей. Нужно рассвести 10 грамм дрожжей с двумя столовыми ложками, слегка подогретого, молока. После добавить одно яйцо, и 1 чайную ложку лимонного сока. Добавьте немного ржаной муки, что бы она получилась густой. Ее нужно наносить тонким слоем на 20 - 30 минут.

Рецепт маски для шеи от морщин

Предлагаемый рецепт маски для шеи от морщин позволяет повысить содержание коллагеновых волокон в эпидермисе. Сварите два клубня картофеля без кожицы, разотрите их в горячем виде, добавьте чайную ложку меда, столько же глицерина и оливкового масла, а также один яичный желток. Маску нанесите на шею на 20 минут. Удобнее массу положить сначала на несколько слоев марли, а затем уже на саму шею. Если кожа шеи сухая, эффективным может быть компресс с маслом зародышей пшеницы. Также повышает упругость кожи шеи и области декольте квашеная капуста, наложенная в виде маски.

Тыквенная маска

Рецепт ее приготовления очень прост. Нужно взять 3 столовых ложки мякоти тыквы и 2 чайных ложки крахмала, тщательно перемешать и нанести состав на шею и декольте. Через 10 минут смыть водой с добавлением лимонного сока. Эта маска эффективно борется с морщинками в проблемных зонах, а также возвращает коже природный здоровый вид.

Маска с парафином

Омолаживающие парафиновые маски обладают мгновенным и длительным эффектом, поэтому от их использования не рекомендуется отказываться. Парафин разогревают в горячей емкости и в теплом виде распределяют по коже подбородка, области декольте и по всей шее. Предварительно кожу необходимо намазать растительным маслом, после нанесения маска закрывается сверху марлевой салфеткой. Эффект усилится, если парафиновых слоев будет несколько, их наносят один за другим, дожидаясь застывания предыдущего.

Существуют и другие рецепты, позволяющие современной женщине любого возраста самостоятельно ухаживать за своей шеей и декольте, например, обтирание кусочками льда, сделанного из целебных травяных отваров. Все эти процедуры, выполняемые регулярно и в комплексе с физическими упражнениями, способны сделать ваши зоны особого внимания просто волшебными. Поэтому не спешите в дорогие салоны, а воспользуйтесь бесплатными рецептами самой матушки-природы.

Самомассаж и гимнастика для шеи подтянут мышцы, придадут тонус, улучшат циркуляцию крови и активизируют обмен веществ. После очищения легонько похлопайте тыльной стороной ладоней по боковым поверхностям шеи в направлении снизу вверх. Разогрев таким образом кожу, приступайте к следующему движению - поглаживанию костяшками пальцев. Затем кончиками пальцев похлопайте всю область снизу вверх сначала с одной стороны пальцами противоположной руки, затем с другой.

Следующее движение - поглаживание от мочки уха до плеча уже сверху вниз по 3-4 раза подряд, с каждой стороны по 2-3 раза. Завершите сеанс легкими похлопывающими движениями.

Время массажа - 3-5 минут.

Несложную зарядку можно выполнять каждые полчаса даже на рабочем месте.

Закидывайте голову назад на несколько секунд и затем делайте по 5 круговых движений головой по часовой и против часовой стрелки.

Ну и ещё одно забавное упражнение, которое отлично укрепляет мышцы шеи: вытянутыми вперед губами в любой последовательности произносите звуки О, У, И, Ы.

Не менее важно и правильно выбрать крем для наших деликатных зон. При покупке обратите внимание на состав крема. Отдайте предпочтение тому, в состав которого входит коллаген. Без него кожа теряет влагу и начинает увядать. Именно коллаген способен «подтянуть» складочки на вашей шее. Красота и молодость в ваших руках! Удачи вам и будьте красивыми!

Видимые возрастные изменения лица, шеи в виде складочек, отеков, морщин связаны с естественными процессами старения. Приобретая многочисленные маски, кремы, сыворотки стоит помнить не только о состоянии кожи. Сосуды, мышечные волокна также с течением лет теряют упругость. Для омоложения рекомендуется использовать массаж лица и шеи. Мануальное воздействие позволяет восстановить внутриклеточные процессы, вернуть эластичность покровам.​

Возрастные проблемы

Распространенная ошибка многих женщин - отсутствие заботы об области декольте и шеи. Если для лица совершаются ежедневные ритуалы красоты, нередко осваивается гимнастика, используются аппаратные процедуры. Зоне шеи, декольте не уделяется должного внимания, что приводит к появлению характерных морщин, пигментных пятен, дряблости.

Особенностью кожи лица является наличие себиума, вырабатываемого сальными железами. Это природное увлажняющее вещество сохраняет гидробаланс, оберегает от агрессивных факторов среды. Кожные покровы декольте и шеи зачастую сухие и обезвоженные именно вследствие дефицита себиума.

Возрастные изменения приводят к постепенному истончению жировой прослойки, ее количество минимально в области шеи, декольте. Провисание и дряблость в первую очередь проявляются в этих зонах, лишь после на лице. Защитная функция шеи значительно снижена, процессы обновления происходят в замедленном темпе.

Важный момент! Несмотря на разветвленную сеть сосудов, кровоток осуществляется с меньшей скоростью, чем на лице, наблюдаются проблемы оттока лимфы. Появляются заломы, сетки морщин, покраснения, пигментные пятна.

Показания для применения

Массаж лица и зоны декольте - прекрасный способ сохранить молодость, свежесть покровов. Обладает выраженным терапевтическим действием, снимает мышечный тонус, расслабляет, улучшает кровоток и лимфодренаж. Благодаря этому удается улучшить настроение, повысить иммунные свойства, избавиться от мигреней и бессонницей.

Косметологи рекомендуют начинать курсы массажа с 25–30 лет. Это оптимальный период для профилактики возрастных изменений. После 40 для восстановления упругости, эластичности придется приложить больше усилий. Назначается мануальное воздействие также для решения различных дерматологических и эстетических проблем.

Показания для выполнения:

  • жирная, пористая кожа;
  • мимические морщины;
  • смещение линии овала;
  • второй подбородок;
  • «ожерелье» складок на шее;
  • гиперпигментация, воспаления;
  • отечность, дряблость;
  • серый, нездоровый тон лица.

В результате проведения нормализуются обменные процессы, ускоряется кровоток, насыщение клеток питательными веществами. Постепенно происходит уплотнение покровов, активизируется синтез коллагена, эластина. Повышаются защитные свойства кожи от воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды.

Эффективность методики

Эффект, достигаемый после прохождения курса массажа:

  • разглаживается рельеф кожи;
  • формируется красивая линия овала, шеи;
  • разглаживаются сеточки морщины;
  • восстанавливается здоровый, ровный тон;
  • происходит глубокое очищение, удаляются комедоны;
  • сужаются поры;
  • нормализуется работа сальных желез.

Внимание! Результаты будут зависеть не только от выбранной техники, но и от состояния кожи. Массаж лица, шеи должен входить в комплекс ухаживающих процедур для поддержания достигнутого эффекта.

Правила выполнения

Мануальные техники воздействия требуют выполнения определенных рекомендаций. Анатомические, индивидуальные особенности лица, шеи влияют на выбор техники. Массаж является не только косметологической, но и терапевтической процедурой. Перед проведением курса желательно пройти медицинское обследование для исключения противопоказаний.

Общие положения:

  1. Сеанс состоит из 3 этапов: подготовка кожи, аппаратное или ручное воздействие, нанесение маски или восстанавливающего крема.
  2. Пациент занимает удобное положение лежа или сидя, мастер находится у изголовья.
  3. В зависимости от задач процедуры подбираются масла или кремы для лучшего скольжения. При пластичных техниках используется тальк, обеспечивающий точность движений, препятствующий растяжке тканей.
  4. Мышцы лица и шеи должны быть максимально расслаблены. Для этого создается определенная атмосфера. Перед сеансом массажный кабинет проветривается, включается расслабляющая музыка, зажигаются аромасвечи.
  5. Руки мастера должны быть ухоженными. Аккуратный маникюр, коротая длина ногтевых пластин, отсутствие ссадин, колец - основные требования.
  6. Перед использованием любого косметического средства, в том числе и массажного масла, проводиться тест на аллергию.
  7. Очищение и нанесение масла, крема проводится по массажным линиям в области декольте, шеи, лица.
  8. При выполнении самомассажа стоит учитывать не только направление, также силу движений. Обязательно чередование расслабляющего, ритмичного воздействия.
  9. Каждая массажная линия имеет финишную точку. Она фиксируется глубоким нажимом. После можно переходить к другим зонам.
  10. Основными приемами для шеи, декольте является поглаживание, разминание. Поколачивание выполняется медленно, оно не должно вызывать дискомфорта, болевых ощущений. Для лица также применяются вибрация, разминание, щипковая техника.

Подготовка к сеансу

Перед проведением сеанса область лица, шеи, декольте очищаются с помощью мягких, гипоаллергенных средств. Для сухой кожи применяется косметическое молочко, для жирной - лосьон на лечебных травах. При проведении подготовки также следует помнить о направлении массажных линий.

После очистки покровы нужно вытереть и согреть. Чаще используется влажный распаривающий компресс, способствующий частичному удалению ороговевшего эпителия.

Накладывается смоченное в горячей воде махровое полотенце на 2–3 минуты. Сухая дерма обязательно смазывается увлажняющим кремом, лишь после распаривается. Не покрываются такие области, как нос, рот.

Имеет значение и настроение, важна максимальная расслабленность мышц. Во время косметического воздействия наступает умиротворение. После сеанса возникает ощущение как после длительного отдыха или глубокого сна.

Виды массажа

Схема движений одинакова для всех видов. Манипуляции осуществляются строго по массажным линиям. Происходит комплексное воздействие, направленное на кровеносную, лимфатическую, нервную, мышечную систему. Нередко при однотипных техниках наступает эффект привыкания, прогресс останавливается. Существуют современные приемы, позволяющие избежать подобного явления, подбираются в индивидуальном порядке.

Массажные линии:

  • задняя поверхность шеи движения направлены снизу вверх;
  • снизу вверх по боковым сторонам шеи;
  • по центру шеи вверх к подбородку;
  • от центра подбородка к ушным козелкам;
  • от середины нижней губы к ушным козелкам;
  • от уголков рта к ушным козелкам;
  • от спинки носа к верхней части ушей;
  • от внутреннего уголка глаза к наружному;
  • от центра лба к вискам параллельно бровным дугам.

Виды массажа:

  1. Классический - используются основные приемы поглаживание, разминание, растирание, поколачивание. Эффективен в любом возрасте, назначается для поддержания тонуса, эластичности.
  2. Пластический - применяется только для лица, на шеи и в области декольте сильные интенсивные нажатия заменяются поглаживанием. Рекомендуется для проведения после 35 лет для восстановления контура овала, избавления от второго подбородка.
  3. Щипковый - так же как и пластический проводиться только в области лица. Анатомические особенности шеи и декольте не позволяют применять данную технику. Комбинируется с поглаживанием и растиранием.

Количество и стоимость сеанса

В зависимости от состояния кожи потребуется пройти от 8 до 15 сеансов . Количество и частоту необходимых процедур мастер определяет индивидуально. В домашних условиях стандартно потребуется 10–15 процедур с интервалом через день. Повторяется курс не чаще 2–3 раз в год.

Цена на косметологические услуги формируется в зависимости от выбранной техники и применяемых ухаживающих средств. Стоимость варьируется от 800 р., может достигать 5000 р.

Можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Но не стоит ожидать значительного омолаживающего эффекта. Только профессиональное выполнение обеспечит видимый результат.

Совет. Самостоятельно можно освоить приемы для профилактики возрастных изменений, улучшения общего состояния кожи, записавшись на мастер класс.

Как сохранить результат

Способы закрепления результатов:

  • Полноценный сон не менее 8 часов. Правильное положение - на спине, обязательно пользоваться только ортопедической подушкой.
  • Регулярный уход за кожей лица, шеи, области декольте. Применение питательных кремов, масок.
  • Активный образ жизни, физические упражнения, лицевая гимнастика.
  • Сбалансированное питание, избегание резких колебаний веса.
  • Соблюдение водного режима, употребление ежедневно не менее 1,5 л воды. Основной объем - в первой половине дня.
  • Повышение стрессоустойчивости и эмоциональной стабильности. Позитивное отношение к жизни позволит избежать появления преждевременных морщин.

Противопоказания

Как и любые процедуры, массаж лица, шеи имеет ограничения для проведения. Не стоит записываться на сеанс при плохом самочувствии, недомогании. Также следует отказаться при наличии хронических патологий.

Противопоказания:

  • повреждения целостности кожи - раны, ссадины, ожоги;
  • высыпания аллергического и инфекционного характера;
  • вирусные заболевания;
  • дерматиты в стадии обострения;
  • наличие крупных родинок, папиллом;
  • высокое, низкое внутричерепное давление;
  • патологии эндокринной, кровеносной системы;
  • купероз;
  • послеоперационный период;
  • пластические операции;
  • лифтинговые процедуры;
  • онкология.

Ухаживать за лицом стоит начинать с подросткового возраста. Не забывать и об области шеи, зоны декольте. Косметический массаж назначается после 25 лет для предупреждения процессов старения. Эффективны процедуры в зрелом возрасте для восстановления тургора, улучшения цвета и структуры.

Полезные видео

Массаж лица, шеи и декольте от морщин. Суперметодика, техника массажа лица.

Испанский массаж лица.

Возраст женщины выдают руки и шея - это утверждение было актуально до тех пор, пока в бьюти-индустрии не произошел переворот. Оказывается, сегодня можно повернуть время вспять и преобразить любую зону лица и тела. Наталья Родина, врач-дерматокосметолог центра «Белый Сад», рассказывает, как правильно ухаживать за областью шеи и декольте.

ФОТО GettyImages

«Кожа шеи и декольте считается самой уязвимой, поскольку имеет меньшее количество сальных желез. Как следствие, она более сухая и морщины в этой области появляются гораздо раньше, чем на лице. Впрочем, пользуясь правильным арсеналом средств, вы об этих морщинах долго не вспомните .

Уход

Правило первое. До 30 лет достаточно обычного домашнего ухода , то есть ежедневного применения увлажняющих и питательных сывороток или кремов. Наносим самым простым способом, как и крем для лица, после очищения и тонизирования. В молодом возрасте для шеи и декольте подойдут ваши обычные кремы для лица, но со временем лучше перейти на специальные средства для этой зоны. Ищите в составе средств инкапсулированный ретинол, который ускоряет дифференциацию клеток и улучшает процесс отшелушивания поверхностного слоя. Также хорошо работают в этой зоне такие ингредиенты, как AHA-кислоты и витамин С .

1. Омолаживающее средство для овала лица и шеи Sesderma Factor G ; 2. Сыворотка на основе водорослей Repechage Hydra Blu C-Serum Seaweed Filtrate; 3. Крем для области шеи Sisley Neck Cream; 4. Антивозрастной крем для шеи La Prairie Anti-Aging Neck Cream; 5. Антивозрастная эссенция Sensai Cellular Performance Throat and Bust Lifting Effect

1. Королевский Женьшень крем для шеи и зоны декольте Erborian; 2. Укрепляющий крем для шеи Valmont Prime Neck; 3. Увлажняющий и разглаживающий крем для шеи и декольте линии DNA dr.brandt; 4. Антивозрастная сыворотка для лица, области шеи и декольте Anne Sémonin; 5. Регенерирующий крем для шеи Crème Jeunesse du Cou; 6. Крем Vichy Liftactiv Supreme

Во время профессиональных процедур в салонах красоты попросите мастера задействовать область шеи и декольте. Впрочем, если вы отправляетесь на аппаратные процедуры, проконсультируйтесь с врачом, не опасна ли данная процедура для лимфоузлов и щитовидки.

Маски и массаж

Из безопасных процедур, но очень эффективных я бы посоветовала коллагеновые или пластифицирующие маски - раз в неделю. Кроме того, не забывайте про курс ручного массажа лица или микротоковой терапии Futura Pro: микротоки стимулируют восстановление кожных тканей, активируя «дремлющие» клетки, улучшая циркуляцию крови и тонизируя мышцы.

ФОТО GettyImages

Пилинги

С появлением первых признаков старения кожи - морщин и пигментации - начинайте делать поверхностные химические пилинги. Кстати, сегодня появились специальные пилинги для зоны шеи - салициловые, гликолиевые, AHA-пилинги. Они стимулируют дерму на выработку коллагена и эластина и уплотняют ее. Кстати, стоит отметить, что именно область декольте максимально подвержена появлению пигментации.

Филлеры

Очень портят даже молодую шею «кольца венеры» - глубокие горизонтальные морщины. Их убирают только с помощью мягких филлеров, например, Belotero Soft. Существует также методика «мезоботокс» - когда препараты ботулотоксина (ботокс или диспорт) в разведенном виде в меньшей концентрации вводятся в область шеи, но не в мышечную ткань, а микропапулами подкожно. Это позволяет расслабить мышцы и платизму (это подкожная мышца, имеющая решетчатую структуру). Таким образом, можно избавиться от морщин, которые образуются при движениях шеи.

Биоревитализация и мезотерапия

После 30 лет также рекомендуется биоревитализация и мезотерапия теми же препаратами, которые применяют для лица: Aquashine, Mezowharton, Mezoxhantin, Teosyal Meso Expert. Курс этих процедур поможет улучшить тургор и эластичность кожи, увлажнить и напитать ее лучше любого крема.

Аппараты

По показаниям назначается курс RF-лифтинга микроиглами на аппарате Scarlet. Суть работы RF в стимулировании образования нового коллагена и эластина, а также запуске восстановительных процессов кожи. Происходит уплотнение дермы, улучшение ее кровоснабжения и, как следствие, тонуса и эластичности кожи. При наличии пигментаций в области декольте рекомендуется пройти курс Fraxel, который состоит из 4-х процедур 1 раз в месяц.

Осанка

Все усилия могут быть напрасны, если вы не следите за положением своего тела. Запомните: красота и молодость шеи напрямую зависят от вашей осанки! Если вы постоянно сутулитесь, нарушается кровообращение, а значит, замедляется процесс питания кожи. Кроме того, из-за неправильного положения тела усиливается гравитационный птоз (провисание кожи). Поэтому помимо косметологического ухода нужно укреплять мышцы спины и регулярно посещать массажиста, уделяя особое внимание верхнему отделу позвоночника и шейно-воротниковой зоне.

Центр красоты и здоровья «Белый сад», Зубовский проезд, 1