Очень глубокие трещины на пятках. Трещины на пятках — причины и лечение в домашних условиях. Лечение грибка стоп

Трещины на пятках - проблема, избавиться от которой довольно сложно. Это не только косметический дефект, а серьезная предпосылка развития тяжелой патологии в организме.
Трещины — входные ворота инфекции, через которые легко проникают многочисленные микробы. Даже мелкие насечки на коже и трещинки требуют обязательного лечения, так как в начале развития заболевания справиться с проблемой гораздо проще.
Подобная неприятность известна многим, но не все знают причины трещин на пятках. Именно об этом и поговорим.
Здоровые пятки должны быть гладкими, мягкими и розоватыми. Чтобы сохранить пятки такими, требуется специальный уход. При его отсутствии сначала появляются натоптыши, бородавки, мозоли, а в итоге — трещины на пятках.
Кожа вокруг трещин довольно грубая, при ходьбе возникает боль. Для того, чтобы избавиться от этой неприятности требуется много терпения и выдержки.
Для терапии трещин используют как препараты традиционной медицины, назначенные врачом-дерматологом, так и народные средства, которые являются очень эффективными и не хуже лекарств справляются с данной проблемой.
Эта патология также доставляет неудобства эстетического характера — трещины не позволяют носить открытую обувь летом. Образуются они постепенно: сначала появляются дефекты на коже, похожие на насечки, тонкие и практически не заметные. Со временем они утолщаются, углубляются, воспаляются и вызывают нестерпимую боль при ходьбе.

Причины появления трещин на пятках

Почему появляются трещины на пятках? Причин их возникновения довольно много: от быстро и легко устраняемых путем смазывания кремом, до более серьезных причин, требующих медицинской помощи. Рассмотрим некоторые из них.

Экзогенные причины

Зимой ношение тесных сапог и теплых носков создает благоприятную для микробов среду с дефицитом воздуха и повышенной влажностью. При этом кожа ног сохнет, а грибы и бактерии активно размножаются, так формируются трещины.

Эндогенные причины

1. Одной из внутренних причин появления трещин на пятках является дисфункция эндокринной системы — сахарный диабет или заболевания щитовидной железы, например, гипотиреоз.
   Почему трещины на пятках у больных сахарным диабетом так опасны? Это связано с риском возникновения такого осложнения, как диабетическая стопа, приводящая к ампутации конечности.
2. В патогенезе данной патологии ведущее место занимает наследственность. Если у родителей пятки с трещинами, то скорее всего у их детей будет такая же проблема.
3. Глубокие трещины на пятках могут являться сопутствующим заболеванием у людей с гастритом, кожными заболеваниями, авитаминозом.
4. Пересушивание кожи, происходящее в результате повышенного образования клеток рогового слоя, которое наблюдается у лиц, длительно ходящих босиком по земле. Повышенная сухость кожи сопровождается потерей ее эластичности и различными повреждениями кожного покрова.
   Причиной трещин на пятках может быть неравномерное натяжение кожи: летом кожа хорошо растягивается, а зимой, наоборот, высыхает и трескается.
5. Нарушения метаболизма, а именно - ожирение. Это связано с большой нагрузкой на пятки.

Обнаружение трещин и подобных проблем с кожным покровом на пятках требует скорейшего выявления причин этих изменений. Для этого следует обратиться за помощью к врачу-дерматологу, который определит наличие или отсутствие грибковой инфекции и назначит правильное лечение. А народные средства станут хорошими помощниками в этом процессе. Много полезных советов можно получить из статьи:

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Кожа на ступнях ног является самой грубой во всем организме. Только это никак не значит, что она вытерпит все. Ступни, в частности пятки, требуют особого ухода за собой.

Своевременное предупреждение сухости, шелушения кожи и трещин, оградит от неприятных проблем. Личная гигиена и элементарные процедуры позволят долгое время не испытывать боли и дискомфорта при ходьбе.

Что же делать, если проблема уже существует? Поможет ли тут народное врачевание? И вообще, какие причины возникновения проблемы? Вопросов хватает.

Причины трескания пяток

Трещины на пяточках могут появиться не только у людей пожилого возраста, но и у молодых, порою подобным страдают даже маленькие детки. Первично нужно выяснить причину данной проблемы и тогда приступать к ее устранению и по необходимости, лечению возможных заболеваний.

Первоисточником могут быть как непосредственные внешние факторы, так и скрытые внутренние заболевания органов и систем. Итак, список немал:

1) Некомфортная тесная обувь (также неправильный уход за ней: чрезмерно высушивание или влажность внутри).

2) Пересушивание или переохлаждение стоп.

3) Влияние ярких солнечных лучей, жесткой воды, средств гигиены – мыла, гелей и подобного.

4) Банальная инфекция или грибок.

5) Нехватка в организме важных элементов и витаминов.

6) Нарушения в работе организма, разного рода болезни.

7) Проблемы с эндокринной системой могут сопровождаться подобной симптоматикой.

Люди с избыточным весом всегда жалуются на болевые ощущения при ходьбе и шелушение кожи. Все дело в том, что у толстых людей нарушается обмен веществ, кровообращения и скапливается вредный холестерин. Все это приводит к указанной проблеме. Только похудение позволит устранить подобное.

10) Вторая веская причина проблемных стоп и пяток – сахарный диабет. Данное заболевание всегда сопровождается указанными симптомами.

В медицине есть даже свое название «диабетическая стопа», когда происходят болезненные, порою гнойные и заразительные реакции. Нормализация уровня сахара в крови поможет стабилизировать ситуацию.

11) Трескаться пятки могут вследствие такого заболевания, как псориаз. Тут решение будет проще: тщательная гигиена, здоровое питание и специальные мази.

Список причин трескающихся пяток огромный. Решить все самостоятельно невозможно. За правильным диагнозом и верным лечением следует обратиться к доктору. Излечить истинный источник проблемы будет только частью решения. Внешний уход за пятками также важен.

Обязательно нужно ежедневно мыть ступни с мылом. Действенности прибавит достаточно теплая вода. Ванночки с горячей водой и после тереть стопы специальным камушком – пемзой.

На ночь мажьте ноги кремом с питательным эффектом или жирными эфирными маслами. Хорошо просушивайте обувь, чтобы она не была влажной. Часто меняйте в ней стельки.

Лечение народными методами

Ценители народного лечения имеют свои секреты избавления от указанной проблемы. Например, они рекомендуют класть в носки, в области пяток, смятые листья лопуха. Также есть огромнейшое количество рецептов компрессов, ванночек для ног, мазей, натираний.

1. Стандартная вечерняя процедура: хорошо помыть ноги, затем окунуть их в горячую воду и попарить. Когда кожа распарится и станет мягкой, нужно воспользоваться щеткой, которая снимет отмерший слой кожи и наслоения. После процедуры ноги вытирают насухо и мажут жирным кремом или мазью на ночь.

2. Вместо обычной воды используют целебные травы – , ромашку, зверобой, шалфей и подобные, которые обладают заживляющим и успокаивающим действием.

Из травы или тандема нескольких готовят крепкий отвар, который процеживают и смешивают с теплой (не горячей) водой. В такой ванночке ноги можно держать около получаса.

3. Крахмальные ванночки . На три литра воды понадобится такое же количество больших ложек картофельного крахмала. Температурный режим воды нужно поддерживать на протяжении всей процедуры.

В помощь вооружитесь пемзой. Окончив ванные процедуры для стоп, намажьте их кремом или же маслом какао.

4. Ванночки для ног с содой . Соотношение воды и соды такое же, как и в рецепте, записанном выше. Только подливать теплую воду не нужно. Процедура будет недолгой, пока жидкость не остынет.

Помимо всего прочего, содовая ванночка не только отслаивает омертвевший слой кожи, но и убивает инфекции, грибок.

Для усиления эффекта к сухой соде добавляют парочку капель эфирного масла лимона или герани. Завершить процедуру следует намазыванием пяток вазелином или кремом.

5. Солевые ванночки для ног заживляют, отменно очищают глубокие ранки. Пропорции те же, что и в рецептах, приведенных выше. Для такого рода ванночек лучше брать качественную морскую соль.

Мази для ног

Помимо ванночек самостоятельно можно изготовить и мази.

1. Прополисовая: для начала на растительном масле жарят луковые кольца. За основу берут готовое луковое масло, к которому добавляют воск и прополис. Все ингредиенты кипятят в кастрюльке до полного растворения воска.

Затем помещают в баночку и дают загустеть. Такой крем для стоп питательный и обладает заживляющим эффектом.

2. Полезна мазь из эфирных масел . За основу берут воск, к которому добавляют масло ши, какао, календулы и абрикосовых косточек. Все это нагревают на водяной бане до однородности. После помещают в емкость для загустения. Мастику можно использовать для очень сухих участков кожи – пятки, локти.

1. Действенны в борьбе с трещинами на пятках и домашние компрессы.

1. Компресс из овсянки. Отварную крупу соединяют с льняным маслом и рассыпают в два пакета. Затем эти пакеты надевают на ноги и укутывают для максимального согрева.

2. Заживить ранки на пятках поможет трава мать и мачеха. Ее мелко режут и засыпают в кипящее молоко, чтобы хорошенько настоялась.

Затем прикладывают эту траву к проблемным пяткам. Таким же способом используют чернослив.

3. Одним из наиболее эффективных и популярных является компресс из меда и капустного листа . Пяточки мажут на ночь медом, затем прикладывают листы капусты и тщательно укутывают ноги. Утром обязательно теплый душ.

Из меда еще можно приготовить лепешки. Его смешивают с мукой до однородной консистенции. Затем раскатывают в лепешки и прикладывают к проблемным пяткам, укутывая теплым носком.

4. К трещинам на пятках можно прикладывать мякоть яблока или натертый сырой лук. Также можно помещать ноги в теплую мякоть отварного картофеля.

5. Действенный крем собственного приготовления: простоквашу смешивают с маслом до однородности.

6. Мазать ноги можно глицериново-уксусным раствором.

Указаны далеко не все рецепты и способы решения проблемы трещин на пятках. Для себя стоит определить парочку действенных и активно их применять.

Также можно обратиться к помощи аптечных препаратов и не забывать делать массажи стоп с обязательным использованием питательных средств.

Трещины на пятках – заболевание, распространенное среди людей всех возрастов. Чаще трещины появляются у женщин, но и мужчины им подвержены, хоть и гораздо меньше. Особенно такая проблема актуальна в летнее время, когда ноги постоянно открыты и подвержены внешнему влиянию. Трещины могут появиться самостоятельно, либо на фоне сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет или грибковые инфекции.

Есть распространенное заблуждение, что подобный недуг проявляется с возрастом, но опыт дерматологов говорит обратное. Трещины могут появиться даже у детей, если для болезни соблюдаются благоприятные условия. В этой статье мы разберем растрескивание пяток, предпосылки их появления, способы лечения и как избежать болезни, доставляющей сильный дискомфорт.

Причины появления

Стопа человека в течение жизни принимает на себя нагрузку и вес тела. Кожа на пятках постоянно находится в состоянии стресса, клеточная структура при ходьбе меняется: когда человек наступает на пятку, кожа попадает под пресс и растягивается, а в тот момент, когда пятка отрывается от земли, кожа сжимается обратно. Клеточная структура по бокам стопы подвержена этому явлению сильнее всех, поэтому у любого человека есть вокруг пяток омертвевшая ткань.

Несмотря на то, что стопы каждого человека испытывают стресс, трещины появляются не у всех, поэтому нужно определить причины такого поведения кожного покрова. Основной причиной является дерматит, это кожное заболевание, которое появляется по причине внешних раздражителей: грязь, плохая гигиена, неудобная обувь и прочее. Но есть и другие причины, куда более глубокие и опасные.

• Грибковая инфекция . Распространенная причина трещин на стопе. Грибок заражает и высушивает кожу, она теряет свою пластичность, поэтому трескается при деформации во время ходьбы. При первых симптомах обратитесь к микологу. Если причиной стал грибок, то нужно заняться его лечением, иначе все другие процедуры будут бесполезны.
• Сахарный диабет . Нарушение работы кровеносных сосудов при диабете сказывается на питании клеток кожи на ногах. Важным отличием «диабетных» трещин является то, что они не вызывают никаких болей, только дискомфорт. Если такие трещины появились, проверьтесь на сахар в крови.
• Плохая гигиена . Скопление грязи на ногах провоцирует трещины. Человеческий организм увлажняет кожу с помощью потовых желёз, а грязь ее высушивает. То же касается и любителей садов и огородов. Земля – не грязь, но тоже сильно сушит кожу.
• Нарушение метаболизма . Обмен веществ оказывает влияние на питание клеток нашего тела. Если он замедлился, то кожа не будет получать достаточно витаминов и влаги, что может привести к растрескиванию.

Глубокие траншеи опасны тем, что пропускают в незащищённую плоть болезнетворные микроорганизмы. Ноги сложно защитить от них, потому что мы не можем постоянно контролировать их гигиену, как гигиену лица или рук, которые почти всегда открыты.

Методы лечения трещин на пятках

Кожные заболевания люди привыкли лечить дома и не обращаться к врачу. Действительно, есть масса способов быстро избавиться от трещин, как аптечных, так и народных.

Рассмотрим варианты домашнего лечения, которые могут быть эффективны. Но если все усилия не приводят к результатам, то нужно обратиться к дерматологу, возможно трещины вызваны сопутствующими недугами, которые не заметны глазу.

Народные средства

В медицинских кругах принято настороженно относиться к «бабушкиным методам». В вопросах кожных заболеваний все немного иначе. Тут народные средства часто практикуются, их советуют дерматологи, и их эффективность доказана. Рассмотрим методы, которые можно использовать, они безопасны и полезны.

• Медовая терапия . Для создания медовой примочки потребуется две ложки муки с горкой и две чайные ложки цветочного меда. За 20 минут до нанесения субстанции на кожу необходимо пропарить ноги в ванной. Сразу после ванной нужно намазать смесь из муки и цветочного меда, затем замотать марлей в несколько слоев. Через 8 часов повязку следует снять и вымыть ноги с жирным мылом. Процедуру рекомендуется делать перед сном.
• Лечение оливковым маслом . Масло следует подогреть, но не доводить до кипения. Принять горячую ванну, после чего обильно смазать ступни теплым маслом. Процедуру проводить перед сном, чтобы дать маслу несколько часов для увлажнения кожи.
• Терапия с использованием яблочного уксуса . На одну столовую ложку воды следует добавить столовую ложку уксуса. Ватный диск или хлопчатую тряпку нужно смочить в растворе, приложить к растрескавшейся пятке, обмотать пищевой пленкой или марлей, надеть теплые носки. Через 7-8 часов помыть ноги и удалить слой ороговевшей кожи.
• Нашатырь и глицерин . Смешивается ложка нашатырного спирта и ложка глицерина. Дальнейшая процедура аналогична медовой терапии: пропаривание, смачивание и 8 часов в забинтованном состоянии.
• Распаривание . Простейший метод для тех, кто хочет результат, но не готов к дополнительным манипуляциям с пятками. Вечером хорошо распариваете ноги в ванной и ложитесь спать. Утром смазываете пятки любым жирным кремом.
• Картофель в отваре . Для приготовления отвара следует сварить 3 картофелины, измельчить их на мелкие кусочки. В картофель следует добавить чайную ложку соды и 20 граммов холодной воды. Поместите ноги в отвар не более, чем на 10 минут. В завершении помойте ноги и почистите пятки пемзой.
• Солидол против трещин . Распарьте ноги в горячей воде, смажьте солидолом пятки и ложитесь спать. Утром обязательно помойте ноги с мылом. Положительные результаты видны уже после второго применения.
• Хозяйственное мыло против трещин . Не самый простой способ, но действенный. Сначала заваривается крепкий черный чай, в который закладывается ватный диск. После того, как диск стал мокрым, на него наносится хозяйственное мыло. Дальнейшая процедура схожа с другими народными средствами: приложить, забинтовать. Оставить на ночь или 8 часов, снять, помыть, повторить несколько дней подряд.

Каждый из предложенных методов является хорошим. Используйте тот, который вам приятнее и удобнее. Лучше выбрать один способ, чем комбинировать несколько разных. Компоненты не всегда дают молниеносный эффект. Следует придерживаться одной процедуры в течение нескольких дней.

Домашние мази

Мази – это самый простой способ вылечить растрескивания на коже, они просты в применении, доступны по цене, при желании их можно приготовить дома. Мы выделили несколько лучших решений для ног.

• Мазь на травах и свином жире . Сало смешивается с цветами чистотела и календулы. Самая простая домашняя мазь, но эффективная. Жир смягчает кожу, а травы стимулируют регенерацию кожного покрова. Для приготовления потребуется 50 граммов сала и по 5 граммов календулы и чистотела. Смешивать нужно до получения однородной массы.
• Мазь на барсучьем жире . Натертая морковь, смешанная с разогретым на водяной бане барсучьим жиром пользуется большой популярностью среди людей, страдающих от трещин в пятках. Народная любовь сформировалась за счет того, что в составе жира барсука есть витамины А и Е, которые делают кожу эластичной и упругой. На 50 граммов барсучьего жира натирается одна средняя морковь. Затем жир разогревается на водяной бане. В топленое сало добавляется свежая тертая морковь.
• Смесь подорожника и вазелина . Сухие листья подорожника смешать с растительным маслом, затем смешать с вазелином в пропорции 1 к 10, где 1 – приготовленная смесь, а 10 – это вазелин
• Мазь из яичного желтка . Нам потребуется столовая ложка растительного масла, ложка 9% уксуса и один яичный желток. Все компоненты смешиваются в единую субстанцию, которая наносится на пятки пациента. Мазь на пятках остается в течение 8-9 часов, после чего необходимо помыть ноги с мылом.

Мази можно комбинировать, заменять, пробовать разные. Это не антибиотики, курс которых сильно бьет по иммунитету. Если вы уже неделю применяете «барсучий жир», но не видите результатов, попробуйте приготовить мазь на вазелине. В общем, отслеживайте состояние пяток и остановитесь на мази, которая быстро дает положительные результаты.

Аптечные крема

Крем в домашних условиях приготовить трудно, поэтому будем обходиться тем, что нам предлагает аптека. Выбор есть, важно определить самый подходящий крем лично для вас.

• Крем «Зорька» . Изначально это средство с создавалось для увлажнения коровьего вымени. Оказалось, что человеческая кожа также хорошо реагирует на его применение. Активный компонент флорализин не только увлажняет кожный покров, но и ускоряет циркуляцию крови. Вазелин, входящий в состав крема, тоже помогает коже восстановиться.
• Бальзам «Доктор Биокон» . Кислоты, входящие в состав мази, обладают антисептическими свойствами, а экстракт календулы заживляет образовавшиеся трещины.
• Радевит . Препарат стоит дороже «Зорьки», но и эффективность у него выше. Радевитом лечат не только кожные заболевания, но и последствия ожогов. В его состав входит целый комплекс витаминов (А, Е и D2) для лечения трещин и предотвращения рецидивов.
• Лекарь . Крем с мочевиной «Лекарь» разработан для борьбы с трещинами, и иными дерматологическими заболеваниями. Из недостатков можно отметить неспособность заживлять глубокие трещины, в остальном отличный способ справиться с любыми кожными недугами на пятках.

У крема перед мазями есть одно неоспоримое преимущество – отсутствие сильного запаха. Этот момент важен людям, которые не могут прекратить посещение людных мест, где нежелательно источать запахи жиров и трав.

Пилинг ног

Есть приверженцы разных методов лечения, кому-то мазь, а кому-то механическое удаление огрубевшей ткани. Выбор всегда за вами, только учтите, что пилинг нельзя проводить чаще одного раза в неделю, иначе можно повредить здоровый кожный покров. В таком случае лечение сильно затянется по времени.

• Пемза . Это такой шершавый кирпич, предназначенный для удаления мертвой кожи с пяток. При трещинах его используют с этой же целью. Используйте пемзу с небольшими порами. Процедура обычно проводится в ванной после хорошего прогревания ног. Круговыми движениями без усилий пройдитесь по пяткам, избегайте касаний здоровых участков кожи. Остановите процедуру, если ощущаете боль.
• Терка для педикюра . Обладает аналогичными пемзе свойствами, очищение пяток происходит по иному принципу: проводить теркой нужно от центра стопы к пяткам.
• Скрабы . Самый безопасный вариант из всех механических. Можно использовать косметологические скрабы, можно те, что есть дома. Для наших целей отлично подойдет молотый кофе, кукурузные хлопья или мука, а также мелкая соль. С солью аккуратнее. Если трещины глубокие, можно занести соль в раны, потом придется долго вымывать ее водой.

Пилинг должен сопровождаться дополнительными мазями или кремами. Механическим воздействием вы сможете убрать мертвую кожу, но не избавить себя от заболевания. Увлажнение кожи при трещинах – это основная задача.

Лечение трещин пяток у врача

Разумным решением при появлении трещин на пятках будет обратиться к дерматологу. Он сможет выяснить причину такого поведения кожи и предложить качественное лечение. Установить причину важно, так как не всегда она лежит на поверхности. Если это дерматит, то можно сказать, что пациенту повезло.

Особых способов удаления трещин, связанных с дерматитом, нет. Доктор порекомендует вам также мази и крема для увлажнения. Другое дело, если причиной трещин стало стороннее заболевание.

• Грибок . В таком случае увлажняющие мази и крема будут практически бесполезны. Дерматолог направит вас к микологу для анализа развития грибка.
• Сахарный диабет . Глубокие трещины могут сигнализировать о повышенном сахаре, дерматолог направит вас на анализы. Если опасения подтвердятся, то будет назначено комплексное лечение трещин и профилактика диабета.
• Гастрит . Нарушение работы пищеварительной системы и обмена веществ может вызвать растрескивание кожи на пятках при нагрузке. Возможно, пациенту потребуется консультация диетолога и гастроэнтеролога для избавления от недуга.

Перед посещением дерматолога в течение недели попробуйте активно лечиться народными методами или аптечными кремами. Если увидите сильные улучшения, скорее всего других проблем нет. С другой стороны, посещение специалиста не будет лишним.

Профилактика

Виновником трещин практически всегда является сам человек. Мы редко обращаем внимание на факторы, которые портят наше здоровье по причине ускоренного ритма жизни. Обратите внимание на профилактические меры, которые обезопасят вас от первичного или рецидивного появления трещин на пятках.

Профилактические меры крайне просты и связаны с уходом за здоровьем ног. Конечно, невозможно спрогнозировать и предотвратить некоторые причины, но снизить риск заболевания можно.

• Не носите тесную обувь . Кожа страдает, если ей приходится постоянно находиться в сжатом состоянии. Обувь должны быть удобной и мягкой, независимо от моды, времени года или изготовленного материала.
• Следите за гигиеной ног . Ноги надо мыть ежедневно по вечерам жирным мылом, мыть тщательно. «Прополоскать под водой» не достаточно. За день ноги принимают на себя много бактерий, особенно в летнее время.
• Не надевайте чужую обувь . Ношение чужих тапочек в гостях или кроссовок соседа – идеальный подарок для грибка стопы и ногтей. Старайтесь не рисковать, носите только свою обувь. Хорошо будет чаще покупать новую обувь и избавляться от старой обуви.

Основным моментом профилактики трещин всегда остается гигиена, чем тщательнее человек следит за ногами, тем меньше вероятности нарушения кожного покрова. Конечно, если нарушение не стало последствием другой болезни.

Видео: как лечить трещины пяток

Выдавливаем целый тюбик мази календулы (25 граммов) в емкость. Туда же следует налить две чайные ложки витамина А и все перемешать. После того, как вы получили однородную массу, поместите крем в непрозрачную баночку, чтобы обезопасить крем от солнечных лучей. Применение: после приема теплой ванны почистите пятки косметической теркой, затем нанесите крем, наденьте хлопчато-бумажные носки и ложитесь спать. Ежедневное применение такого крема в течение недели даст прекрасные результаты.

Пятка – это та часть ступни, на которую во время ходьбы приходится максимальная нагрузка.

Трещины на пятках (механический дерматит) могут появиться из-за сопутствующих заболеваний, сухого воздуха, неудобной обуви, авитаминоза и некоторых других факторов. Чтобы воспалённые пяточки снова стали мягкими, нужно позаботиться об их регулярном очищении и увлажнении.

Причины заболевания

От чего возникают трещинки на ступнях и как лечить это неприятное явление? Растрескивание кожи медики связывают с факторами органического и не органического характера.

• Неудобная обувь — причиной механического дерматита является использование тесных ботинок, туфель на шпильках, шлёпок без жёстких задников и прочей неудобной обуви. При использовании такой обуви нагрузка на ступню распределяется неравномерно, кожа на стопах утолщается, расслаивается и трескается.
• Аномальная сухость кожного покрова — наиболее распространённая причина трещин на пятках заключается в аномальной сухости кожи. В жаркие месяцы, когда люди постоянно носят открытую обувь, ходят босыми ногами по раскалённому песку и с удовольствием греют ступни под тёплыми солнечными лучами, поверхность стоп быстро пересыхает и теряет свою эластичность. Плотный ороговевший слой покрывается мелкими ранками.
• Несбалансированное питание — сухие пятки и трещины появляются из-за дефицита витаминов и микроэлементов, замедляющего процесс регенерации кожи. Чаще всего авитаминоз атакует человека ранней весной, но при недостаточно сбалансированном питании он может начаться в любое время года.

Другие причины трещин

• Нерегулярный уход - неполноценный уход за подошвой приводит тому, что слой омертвевших клеток образуется на ней быстрее, чем отшелушивается. Со временем этот слой утолщается, твердеет и растрескивается. В запущенных случаях ранки углубляются и вызывают болезненные ощущения при ходьбе.
• Возрастные изменения — в период менопаузы у женщин происходит гормональная перестройка организма. Количество гормонов, выделяемых надпочечниками, резко сокращается, кровоснабжение тканей ухудшается, замедляется обмен веществ. В результате кожные покровы становятся более сухими, склонными к растрескиванию.
• Сопутствующие заболевания — сухие пятки и трещины могут свидетельствовать о хронических заболеваниях пищеварительной или эндокринной системы. При постоянном растрескивании кожи на пяточках имеет смысл пройти полное обследование организма на наличие сопутствующих заболеваний.

Аптечные средства от механического дерматита

При выборе адекватных лекарственных препаратов трещинки можно вылечить за пару недель. Проблема решается с помощью парафина, глицерина, вазелина, аспирина, перекиси водорода и некоторых других аптечных средств.

• Парафин — расплавленный парафин наносят на повреждённую зону, через 2-3 минуты надевают носки. Воск оставляют на ночь, наутро смывают его водой. Курс лечения трещин на пятках составляет 2 недели.
• Глицерин — в равных долях смешивают сока лимона, глицерина, розовой воды. Состав наносят на подошву на треть часа. Излишки смывают без мыла. Лечение продолжают 10 дней.
• Вазелин — в таз наливают кипяток и борную кислоту (на литр кипятка добавляют 3 ч.л. кислоты). Поражённые места распаривают, наносят на них вазелин, сверху плотно обклеивают пластырем и оставляют на ночь.

Для обработки подошвы подходит как чистый вазелин, так и крема с его содержанием, такие как «Радевит», «Сила леса», Rosaline, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleum Jelly и др.

• Аспирин — соединяют стакан водки, 10 таблеток аспирина, стёртых в порошок, и 3-5 капель йода. Средство хранят в холодильнике. Применяют для ежедневной обработки ранок.

Мази, кремы

В аптеках представлен широкий ассортимент мазей и кремов от растрескивания пяток. Повышенным спросом пользуются средства «Геволь», «Радевит», «Пяточки», «Видестим», «Хилфикс», «Флекситол», «Лостерин», «Уродерм», «До и после» и другие. Их наносят на чистые сухие ступни.

О том, как лечить трещины пяток, знали ещё наши бабушки. Они заклеивали больные места медицинским клеем «БФ-6». Это средство актуально и в наши дни.

Клеем заклеивают рану, чтобы ее края не увеличивались, а дно зарастало быстрее. Через неделю после обработки ноги парят, снимают остатки клея, а также отмершие частицы кожи. При необходимости процедуру повторяют.

Народные средства

Народные целители точно знают, как избавиться от механического дерматита. Для лечения в домашних условиях они используют всевозможные компрессы, ванночки, растирания и мази.

Ванночки

• Повреждённая кожа затянется быстрее, если её регулярно распаривать с солью, крахмалом, содой, льняным, картофельным, крапивным отваром, а затем смазывать вазелином. Курс лечения продолжается 7-14 дней. За это время трещинки проходят.
• Картофель — его отваривают до готовности, плоды извлекают. Ступни парят в картофельном отваре, ополаскивают, трут пемзой, покрывают кремом и надевают носочки.
• Лён — в миску насыпают 3 ст.л. льняных семян (см. фото), заливают их 2 стаканами кипятка, настаивают четверть часа, процеживают и добавляют в ванночку. Нижнюю часть конечности распаривают в льняной настойке четверть часа, затем снимают белый налёт пемзой, промывают прохладной водой и наносят крем.
• Сода — к литру кипятка добавляют столовую ложку соды и любое эфирное масло (2 капли). Ванночку принимают перед сном, ее продолжительность составляет 15-20 мин.
• Морская соль — в литре кипятка разводят 1 ст.л. морской соли. Проблемную зону парят 15-20 мин, намазывают вазелином. Надевают носочки. Процедуры повторяют через день.
• Крахмал — в вечернее время в литр тёплой воды добавляют крахмал (2 ст.л.) и хорошо размешивают. Используют для ежедневных ванночек.
• Крапива — в литр кипятка вводят 2 ст.л. сухой крапивы, накрывают плотным полотенцем и дают настояться. Процеживают настойку и добавляют ее в воду для ножных ванночек. Процедуру проводят в течение 15-20 мин, затем регенерирующим кремом.

Компрессы

Справиться с трещинками помогут холодные и горячие, однокомпонентные и комбинированные компрессы.

• Мёд и капуста — хорошо распаренные ступни подсушивают полотенцем и смазывают мёдом. К повреждённым участкам прикладывают сочные капустные листы, фиксируют их бинтами, надевают носочки. Утром мёд смывают.
• Мать-и-мачеха с молоком — в кипящее молоко насыпают 2 большие ложки измельчённых листьев мать-и-мачехи. Оставляют на водяной бане примерно 60 мин. Кашицу остужают, наносят на бинт или марлю, прикладывают к ранкам на 30 мин.
• Овсянка — овсяные хлопья отваривают и смешивают с маслом льняных семян. Полученную массу намазывают на два пакета и оборачивают ими больные участки. Надевают носочки. Через пару часов компресс убирают, ноги ополаскивают, сушат, смазывают кремом.
• Масла — вечером повреждённые участки распаривают, мажут облепиховым маслом, льняным или оливковым, оборачивают пищевой плёнкой, сверху забинтовывают. Утром пяточки снова распаривают и счищают с них размягчённый безжизненный слой кожи.
• Майонез — вечером на стопы наносят майонез и энергично втирают его в пяточки. Обработанный участок заматывают пищевой пленкой, надевают носочки. После пробуждения майонез смывают, парят ноги в горячей ванночке с содой, чистят пемзой, ополаскивают, вытирают насухо и смазывают кремом.
• Яблоко и лук — конечности распаривают в литре кипятка с добавлением чайной ложки пищевой соды. Мякоть свежего яблока и луковицу трут на мелкой тёрке. Пюре наносят на две марлечки, прикладывают к ранкам, оборачивают пакетом и забинтовывают. Утром компресс снимают, ступни ополаскивают, счищают с них мёртвую, ороговевшую кожу, смягчают кремом для ног.
• Медовые лепёшки — вечером из мёда и муки (по 1 столовой ложке) готовят тесто, делят его на две равные лепешки. Ноги распаривают, кладут на проблемные зоны по лепёшке, заматывают пищевой плёнкой, надевают носки. Утром тесто снимают и скатывают шарики, которые можно использовать еще 1-2 раза.
• Отвар девясила — вечером готовят отвар из литра воды и 2 ст.л. измельчённых корней девясила. Готовый отвар настаивают до утра в термосе. Отвар используют для компрессов.

Мази

Мази смягчают кожу, придают ей здоровый, упругий, сияющий вид, помогают избавиться от повреждений.

1. С эфирными маслами — в большую ложку вазелина добавляют по 3 капли эфирных масел (герань, лаванда). Массу перекладывают в банку, закрывают крышкой, ставят в прохладное место. Используют ежедневно.
2. С желтком и уксусом — желток отделяют от белка, перемешивают с 1 ч.л. яблочного уксуса и 1 ст.л. подсолнечного масла. Пяточки предварительно распаривают, наносят на них уксусно-желтковую смесь, укрывают пакетом, сверху надевают носочки. Наутро подошвы ополаскивают.
3. С воском — чайную ложку воска доводят на водяной бане до жидкого состояния. К нему добавляют по 0,5 ч.л. масла какао, ши и абрикосовых косточек. Ингредиенты взбалтывают, переливают в подходящую тару и ставят на хранение в прохладное место. Применяют ежедневно.
4. С луком и прополисом — несколько луковиц измельчают и обжаривают на растительном масле. Лук удаляют, жижу пропускают сквозь марлю и переливают в небольшую кастрюлю. Туда же добавляют 100 г воска и немного прополиса. Кипятят до полного растворения прополиса. Сливают в банку для крема и дают загустеть. Мажут ежедневно до полного затягивания ран.

Лечение народными средствами не раз доказывало свою эффективность.

Лопающиеся пятки — проблема многих, поэтому, как лечить трещины пяток — это очень актуальный вопрос. Преимущественно возникновению недуга подвержены женщины, но и у мужчин он встречается нередко. Это поражение кожи не является возрастным, как принято считать, часто и молодых людей тревожит эта неприятность.

От чего возникает недуг, оказывает он какое-либо влияние на наш организм и как с ним бороться?

Клиническое проявление

Это недомогание, создающее много неудобств, проявляется как самостоятельно, также бывает следствием сопутствующих заболеваний. К примеру, почти у всех, кто страдает от сахарного диабета, трескаются пятки. Даже от гиповитаминоза возникает болезнь. Так, что это за болезнь?

Стопы ног в силу своего функционального предназначения испытывают большую нагрузку. По этой причине часто от их состояния зависит и наше самочувствие. И это вполне оправдано, ведь тут сконцентрировано огромнейшее количество нервных окончаний, напрямую связанных со всеми нашими органами и системами.

Поэтому трещины на стопах, мозоли, натоптыши всегда свидетельствуют об определенных сбоях в организме человека, являются индикатором его состояния.

Растрескивание кожи – не что иное, как утрата своей упругости и эластичности кожным покровом. Трещины на ногах сначала образуются небольшого размера и практически не болят.

Но если на них не обращать внимания, не пытаться лечить, то со временем они стают глубокие. Такие образования могут кровоточить, не давать возможности спокойно передвигаться и работать. Это хорошо видно на расположенном сверху фото.

Сухие пятки и трещины на них хорошо тут просматриваются. Изменение возникает и на суставах больших пальцев, а также в любой области ноги, где образуются естественные складки, даже возникнуть трещины на бедрах.

Симптомы патологии

Появляются такие образования из-за влияния разных факторов, но проявление у них общее:

• значительные болевые ощущения во время ходьбы и при перемене положения ступней;
• шелушение кожного покрова;
• кровянистые выделения;
• неприятный запах характерного типа;
• утолщение кожи на пятках.

Эта клиническая картина приводит к нервозному состоянию пациентов, так как все это, создавая кучу неудобств (невозможностью носить капроновые чулки или колготы, ходить в открытой обуви, посещать сауны, бассейны и т. д.), не лучшим образом влияет на их привычный образ жизни.

Если недуг вовремя не лечить, то она усугубляется возможностью развития грибковых поражений, а это излечить не так уж и просто.

Почему трескаются пятки

Для качественной терапии этого заболевания надо точно знать, от чего возникают трещины на пятках.