Нормальная беременность на ранних сроках. дней до и после начала задержки менструации. Какие симптомы бывают при беременности
Было ли зачатие долгожданным чудом или внеплановой неожиданностью, знать о нем как можно раньше хочет любая девушка. Поэтому женщины так любят делиться описаниями первых признаков беременности. Ведь тесты обещают результат только после задержки. Но до нее же еще нужно дожить! И что же делать девушке, съедаемой любопытством, надеждой или тревогой?
Предупреждаем сразу: знать об этих признаках полезно, но не следует придавать им слишком большое значение. Поскольку они очень субъективны и могут служить симптомами совсем других состояний.
Женская яйцеклетка способна к оплодотворению первые 12 часов после овуляции. Если женщина отслеживает свой цикл и точно знает, когда произошел выход яйцеклетки, она может определить, случилось ли зачатие после акта или нет.
Симптомы беременности в первые дни после зачатия аналогичны признакам ПМС разной степени тяжести. Дело в том, что в лютеиновый период организм женщины всегда готовится к беременности – на всякий случай. И процессы, проходящие в нем после выхода яйцеклетки, в течение примерно двух недель всегда одинаковы, независимо от того, случилось ли зачатие или нет.
Желтое тело, оставшееся в яичнике после овуляции, продуцирует гормон прогестерон, поэтому у женщин набухает и становится чувствительной грудь, появляется раздражительность, сонливость, усталость, чаще хочется в туалет и так далее. Если беременность действительно наступила, то признаки продолжаются, усиливаются и становятся более характерными, а если нет – приходит менструация.
Поэтому до наступления месячных многие женщины замечают у себя те или иные симптомы, которые часто считают признаками зачатия. Их наличие, выраженность и сила зависят от особенностей организма. Они вовсе не обязательны — ни в случае беременности, ни в случае ее отсутствия.
Многие симптомы могут быть вызваны даже не ПМС, а обычной болезнью или стрессом. Поэтому полагаться на подобные признаки зачатия на 100% не стоит. Но знать их полезно — как минимум для собственного спокойствия.
Если обычно у женщины вторая фаза цикла проходит без ярко выраженных симптомов, наличие подобных признаков может послужить своеобразным «маячком» и позволить заподозрить интересное положение.
Как правило, на 1 неделе беременность еще даже не считают беременностью. В это время оплодотворенная яйцеклетка продвигается по трубам в матку, где ей предстоит закрепиться и провести следующие 9 месяцев. Явных признаков в эти дни не наблюдается, хотя могут появиться нехарактерные для фазы цикла выделения, тянущие ощущения в животе, сонливость, головная боль и раздражительность. Но у многих женщин именно такими симптомами сопровождается вся вторая фаза – из них и складывается пресловутый ПМС.
Обычно первые признаки появляются примерно на 8-10 день после зачатия. Во многом это зависит от особенностей организма каждой конкретной женщины, от ее внимательности и уровня чувствительности. Именно на 2 неделе часть будущих мам сталкивается с таким явлением, как имплантационное кровотечение.
После того, как произошло оплодотворение яйцеклетки, она движется к матке и закрепляется в одной из ее стенок. При этом могут возникать микроразрывы сосудов и капилляров, которые сопровождаются кровотечением. Встречается это явление всего в 20-30% всех беременностей, причем иногда его принимают за начавшиеся раньше времени месячные.
Впрочем, отличить кровомазание при имплантации эмбриона от обычной менструации несложно. Оно продолжается всего несколько часов, реже идет целый день. При этом интенсивность у него слабая и не усиливается. Цвет выделений светло-коричневый, ярко-красный или розовый. Анализ на уровень ХГЧ в это время еще не информативен, так как изменения только начинаются.
Признаки беременности на 3 неделе уже более отчетливы. Усиливаются ощущения в груди – болезненность, чувствительность, покалывания, темнеют ареолы вокруг сосков. Меняются вкусовые предпочтения и реакция на запахи, обостряются хронические болезни. Как правило, в этом время уже обнаруживается задержка месячных, поэтому пора делать тест или сдавать кровь на ХГЧ.
Как распознать беременность на ранних сроках
Точно распознать беременность до задержки – задача нереальная. Ведь главным достоверным признаком является отсутствие кровотечения в день Х. Однако есть определенная симптоматика, которая подсказывает женщине, что с ней что-то не в порядке. Впрочем, как уже говорилось выше, полностью полагаться на нее нельзя.
Повышенная БТ
Те женщины, которые регулярно измеряют базальную температуру, знают, что после овуляции она всегда резко повышается на несколько десятых градуса. Обычно это длится около двух недель и перед месячными температура возвращается к нормальным показателям. Если же наступила беременность, температура выше 37 будет держаться еще около двух месяцев.
Считается, что признаком зачатия после овуляции является повышение БТ до 37-37,5 градусов в самом конце. Это отмечают многие мамы, хотя точного подтверждения такому явлению нет. На 1 неделе беременности этому способствует высокий уровень прогестерона, вырабатываемого желтым телом.
Бессонница и нервозность
При гормональном дисбалансе, вызванном изменениями в женском организме, многие системы и органы работают по-новому. Это сильно влияет на эмоциональный фон женщины. Поэтому первые симптомы беременности также могут проявляться в виде раздражительности, нервозности, которые приводят к бессоннице.
Сонливость, усталость, пониженное давление
Иногда появляется в первые дни беременности ощущение сонливости, женщина быстрее устает и чувствует усталость даже после длительного отдыха. Начинает кружиться голова из-за пониженного давления. Эти признаки беременности также относятся к субъективным и недостоверным, они могут случиться из-за обычного переутомления.
Дискомфорт в животе и в пояснице
Может ощущаться тянущая боль в пояснице, хотя нередко это признаком проблем с почками. А вот нарастающая боль внизу живота может предупреждать о внематочной или об угрозе выкидыша. Изменения в матке, иногда вызывают чувство покалывания, хотя ощущают его далеко не все девушки. Еще один признак беременности на второй неделе, да и позже, — вздутие. Гормональные перемены приводят к расслаблению кишечной мускулатуры и метеоризму.
Головная боль
К первым признакам беременности до месячных можно отнести спонтанные головные боли. Их вызывают гормональные колебания. При этом внешних причин для мигрени нет – девушка не простыла, выспалась, не сидела в душном помещении.
«Жор» или отсутствие аппетита
После зачатия обменные веществ ускоряется, поэтому признаки беременности также включают в себя повышение аппетита.
Может наблюдаться и прямо противоположная картина – женщина не может проглотить ни ложки. Как правило, это связано с изменениями восприятия вкуса и ароматов пищи.
Нетерпимость к некоторым запахам
При беременности многие женщины становятся очень чувствительными к запахам и вкусам. Это касается не только продуктов питания, но и всего, что окружает женщину – средств для уборки, косметики, духов, цветов. Девушка ярко ощущает запахи и вкусы, на которые раньше не обращала внимания. Или неожиданно «разлюбила» те, которые ей раньше нравились.
Расстройство пищеварения
Гормональные перестройки часто сопровождаются изменениями в работе ЖКТ. Девушки могут страдать от запоров или диареи, отрыжки, изжоги. Тошнота и рвота, относящиеся к первым признакам беременности, до задержки месячных проявляются редко. Как правило, токсикоз начинается примерно на 4 неделе.
Повышенная температура тела, простуда
Чтобы организм не отверг зародыш, являющийся инородным для него телом, после зачатия у женщины снижается иммунитет. Именно поэтому один из частых симптомов беременности – простуда (ОРВИ).
Впрочем, повышение температуры тела до 37 градусов в принципе характерно для первых месяцев беременности, а из-за гормонального дисбаланса женщину иногда бросает в жар или холод.
Угревая сыпь
После того как женщина забеременела, ее организм начинает масштабную гормональную перестройку, поэтому многие замечают среди ранних симптомов беременности появление высыпаний на коже — прыщей, угрей. Особенно стоит обратить на это внимание тем, кого подобные симптомы раньше не беспокоили. Следует помнить, что угревая сыпь часто сопровождает вторую фазу цикла, поэтому симптом относится к субъективным и недостоверным.
Пигментные пятна на лице и потемнение сосков
Многие считают признаком оплодотворения яйцеклетки появление на лице различных пигментных пятен или потемнение ареол груди. Эти признаки также относятся к субъективным и не могут служить надежным ориентиром. У некоторых женщин ареолы сильно темнеют уже в первый месяц беременности, а другие не замечают подобного до самого ее окончания. Организм каждой женщины уникален, поэтому зарождение новой жизни всегда проходит немного иначе, чем у других.
Частое мочеиспускание
Беременность до задержки можно также определить по частоте походов в туалет по-маленькому. Частые позывы связаны как с усиленным притоком крови к женским органам, с гормональной бурей. А могут объясняться обострившимися воспалительными процессами, например, циститом.
Бывает ли ранняя беременность без симптомов
Если ребенок долгожданный, будущая мама трепетно отслеживает малейшие признаки и изменения в своем организме. Но бывает, что женщина узнает о своем новом положении лишь после задержки. А если цикл нерегулярный и месячные у нее регулярно запаздывают, то и еще позже. Случается, что беременность обнаруживается только на третьем-пятом месяце после зачатия, когда уже растет живот. Так как до этого никаких симптомов не было. Изредка могут сохраняться даже месячные (вернее, это уже не менструации, а кровотечения) в первые 1-2 месяца. Это, конечно, бывает нечасто.
Как правило, признаки беременности на первой неделе после зачатия практически незаметны или вообще могут отсутствовать, и это норма. В это время изменения в организме женщины еще не вошли в полную силу, и в основном совпадают с обычными ощущениями во второй фазе цикла или с симптомами ПМС.
Достоверные признаки беременности
К правдивым признакам беременности на первом месяце относят характерные симптомы, которые появляются через несколько недель после оплодотворения. Как правило, время их появления - это третья или четвертая неделя беременности, когда перестройка в организме матери набирает силу. Их появление может подсказать женщине, что произошло зачатие. Но не все они обязательно появятся: отсутствие любого из этих симптомов — лишь индивидуальная особенность организма.
Задержка месячных
Задержка менструации - один из самых известных и правдивых признаков зачатия. Но только в том случае, если у женщины более-менее регулярный цикл и она не страдает болезнями, вызывающими длительные задержки.
Как правило, у здоровой женщины месячные наступают в одно и то же время, хотя возможны небольшие колебания на 1-2 дня в ту или другую сторону, связанные с болезнями или стрессом. Поэтому задержка 4 дня — это уже повод внимательнее прислушаться к ощущениям и провести тест на беременность.
Если же цикл не слишком регулярный, то задержка до 5-6 дней, не сопровождающаяся другими симптомами, еще не может служить достоверным признаком беременности. В этом случае целесообразно отложить проведение теста на 7-8 день задержки, так как раньше он может дать либо ложноположительный, либо ложноотрицательный результат.
Признаки беременности в первые дни задержки уже проявляются более заметно, поэтому если отсутствие месячных сопровождается обильными белыми выделениями, повышенной утомляемостью и сонливостью, болью в груди и тошнотой, женщина вполне может задуматься о своем интересном положении.
Набухание груди
Еще один характерный симптом — изменения в грудных железах. Они могут набухать, становиться болезненными, чувствительными, темнеет ареола — хотя все это относится к недостоверным признакам. Как правило, повышение секреции прогестерона, связанное с зачатием, вызывает заметное увеличение размера груди, а также проявление бугорков на сосках. Иногда может сочиться молозиво.
Пигментная полоска на животе
Практически все беременные женщины отмечают появление темной пигментной полоски на животе — она идет от пупка к лобковой кости. Иногда появляется этот признак беременности даже на ранних стадиях, хотя обычно это происходит позже — примерно на 4-5 месяц.
Тошнота
Очень многие женщины со страхом ждут беременности, наслушавшись ужасов о токсикозе. Конечно, бывает и так, что тошнота и рвота просто доводят до изнеможения будущую маму, а от запаха некоторых продуктов буквально выворачивает наизнанку. Но у многих девушек утреннее недомогание быстро проходит, почти не доставляя неудобств. А некоторые женщины отмечают, что вообще не сталкивались с токсикозом.
Как определить беременность на раннем сроке
Диагностика беременности на ранних сроках возможна, начиная со дня предполагаемой задержки месячных. Самое раннее – десятый день после зачатия, до этого срока достоверного результата не даст никто.
К методам диагностики относятся:
Ожидая беременность, женщина может принимать за ее признаки любые проявления и реакции своего организма. Поэтому покупать тест при потере аппетита все же не стоит, лучше дождаться задержки. Кроме того, многие признаки всего лишь вторичны и субъективны. Их вызывает гормон прогестерон, который активно вырабатывается во второй фазе цикла, независимо от того, произошло зачатие или нет.
Для многих женщин ранняя диагностика беременности имеет решающее значение. Но установить беременность в первые 1-2 недели бывает не так просто, многие ее признаки не специфичны и присутствуют при других состояниях или заболеваниях.
Субъективные ощущения женщины часто обманчивы и расплывчаты, поэтому окончательный вывод о беременности или ее отсутствии делается на основании осмотра врачом и после медицинских исследований.
Беременность не начинается сразу же после соединения яйцеклетки со сперматозоидом. Сначала яйцеклетка должна пройти путь по маточным трубам и попасть в матку.
Там ее задача - успешно прикрепиться к стенке для продолжения роста и формирования плаценты. Но этого может и не произойти по разным причинам - клетка может погибнуть во время перемещения или эндометрий в матке окажется не готов принять плодное яйцо.
В среднем период продвижения клетки из яичника в матку составляет от 1 недели до 10 дней. Это значит, что ожидать признаки беременности в течение самой первой недели после предполагаемого оплодотворения не приходится. Таких признаков попросту не может быть.
Самые ранние симптомы беременности можно условно разделить на те, которые обычно бывают еще до задержки менструации, и появляющиеся после задержки.
- Показания базальной температуры.
Для ее правильного измерения требуются некоторые навыки, иначе результаты будут неверны и это приведет к ошибочным выводам относительно наличия или отсутствия беременности.
Кроме этого, повышение базальной температуры после овуляции может свидетельствовать лишь о нервном перевозбуждении или простудном заболевании.
Если же измерения проводятся верно, то сохраняющаяся повышенная температура в постовуляционный период может уверенно свидетельствовать о наступлении беременности.
- Боли в нижней части живота.
Они вызваны тем, что плодное яйцо, попав в матку, пытается прикрепиться к ее стенке. Этот процесс сопровождается неприятными ощущениями. В этот же период может быть и небольшое кровотечение.
Но болевые ощущения разной интенсивности бывают и у беременных, и при возможном выкидыше, и перед началом цикла.
Слишком сильная боль, особенно с повышением общей температуры тела, может быть . Это угрожающее жизни состояние.
При любых сомнениях необходимо посетить врача.
- Необычные ощущения в молочных железах.
Чувство нагрубания или болезненности в начале цикла часто встречается у женщин детородного возраста и говорит об обычных циклических процессах, происходящих в железах, а не о произошедшем зачатии.
Часто при беременности встречаются такие признаки, как потемневшие ореолы и проступающие через кожу груди голубые вены. Усиливается чувствительность сосков.
Некоторые женщины отмечают сильную болезненность желез, не позволяющую даже прикоснуться к ним. Примерно через месяц такая болезненность проходит.
- Переменчивость настроения.
Именно так может проявляться увеличенное содержание эстрогена в организме. Этот гормон влияет на психическое состояние, усиливает раздражительность и нервозность.
Женщина бывает не в состоянии полностью себя контролировать, даже если понимает, что ее поведение не соответствует ситуации.
- Запор или диарея.
Повышенное содержание гормонов в организме расслабляет кишечник, подготавливая место для будущего плода. Кишечник начинает хуже работать.
Чаще это выражается в ослаблении моторики, что приводит к запорам и вздутию живота.
- Усиление обоняния.
Под действием гормонов многие запахи становятся неприятными, вызывают тошноту. Особенно это касается запахов пищи. Большинство женщин сталкивается с этой проблемой с самых первых дней беременности.
Кроме этого, слизистая носа становится более рыхлой и отечной, это ощущается как заложенность носа.
- Изменение во вкусовых привычках.
Начавшаяся гормональная перестройка приводит к тому, что обычная пища может казаться пресной и безвкусной. Отсюда пошло распространенное выражение о том, что беременных тянет на соленое.
- Отсутствие очередной менструации.
Именно на задержку начала менструации обращают внимание в первую очередь.
Но нужно иметь в виду, что несколько дней задержки еще не могут достоверно говорить о наступлении беременности, так как цикл может сбиваться по разным причинам - нервные переживания, болезнь и т. д.
- Выделения.
В некоторых случаях изменение характера и количества выделений может быть верным признаком наступившей беременности. Речь идет об обычном отделяемом (цервикальная слизь), характерном для овуляции, а не о кровянистых выделениях.
В период овуляции слизь становится более густой, чем обычно, а затем вновь приобретает более жидкую структуру. Если же беременность наступила, выделения остаются густыми и после овуляционного периода, могут стать довольно обильными.
Можно попробовать самостоятельно разобраться с характером выделений. Для этого нужно легко сжать небольшое количество слизи большим и указательным пальцами и затем развести их в стороны. Если слизь тянется - возможна беременность.
- Положительный тест на беременность.
Если явственно видны обе полоски, то здесь ошибки практически исключаются. Все прочие признаки не так достоверны и важны.
Нужно знать, что тест будет положительным и при внематочной или замершей беременности, а также первое время после выкидыша.
- Осмотр врача.
При влагалищном осмотре можно уверенно установить наличие беременности на сроке от 5 недель . Результаты осмотра также относятся к наиболее достоверным данным.
Ранее этого срока выводы могут быть неточными.
Ультразвуковое исследование.
Этот метод позволяет увидеть внедрившуюся яйцеклетку почти сразу после имплантации. Такое исследование применяется обычно в тех случаях, когда есть подозрения на замершую или внематочную беременность.
Как правило, УЗИ не используют для подтверждения признаков беременности на ранних сроках.
Эти симптомы и состояния могут быть как признаками наступившей беременности, так и абсолютно ничего не значить либо стать симптомами заболевания.
Прежде, чем делать выводы о чем-то, необходимо учесть и прочие признаки, которые сопровождают начало беременности всегда.
Возможными признаками беременности можно считать такие:
- задержка менструации;
- головокружение и слабость;
- повышенная утомляемость и сонливость;
- тошнота;
- переменчивость настроения;
- учащенное мочеиспускание;
- запор или диарея;
- усиление чувствительности груди и изменение ее размеров;
- изменение характера выделений.
Достоверные признаки беременности на ранних сроках
После удачной имплантации яйцеклетки в эндометрий матки организм начинает выработку гормона под названием хорионический гонадотропин (ХГЧ).
Он предназначен для сохранения и поддержания активности желтого тела, вырабатывающего прогестерон, необходимый для сохранения беременности.
Кроме этого, существует теория, что на раннем сроке ХГЧ защищает эмбрион от уничтожения иммунными клетками материнского организма. Иммунная система матери может воспринимать зародившийся организм как чужеродное образование. Нормальное содержание гонадотропина этого не допускает.
Поэтому самый главный признак беременности на ранних сроках - наличие хорионического гонадотропина.
Его присутствие в организме можно определить по анализу крови или с помощью теста на беременность, которые можно свободно приобрести в аптеке.
Чтобы тест показал верный результат, его нужно правильно проводить. Тестирование делают утром, когда концентрация ХГЧ максимальна. Для тест-полоски используется только свежесобранная моча .
Струйный тест более удобен в использовании, так как мочу собирать не требуется.
Эта разновидность тестов более чувствительна и способна определить беременность за несколько дней до предполагаемого начала цикла, в то время как обычная тест-полоска дает результат только после задержки.
При слишком раннем проведении любой тест может показать отрицательный результат.
Все женские организмы настолько разные, что признаки беременности могут проявляться всегда по-разному, от практически полного отсутствия неприятных симптомов до их полного набора.
В жизни любой женщины случаются события радостные и грустные, долгожданные и не очень. Так и весть о том, что женщина готовится стать мамой, может быть воспринята по-разному. В любом случае, вынашивание в чреве полноценного человечка, его развитие и стремительный рост можно назвать настоящим чудом природы.
Как правило, женщина узнает о радостной новости только после внеочередной задержки. Но некоторые способны настолько чутко улавливать даже малейшие изменения своего тела, что способны определить наличие беременности самостоятельно в самом ее начале. И сегодня поговорим о том, какими могут быть ранние признаки беременности до задержки менструальных выделений.
Признаки беременности как результат перестройки организма
С первого дня зачатия в женском организме начинают проходить кардинальные изменения. Он начинает активно приспосабливаться к активно растущему зародышу. При этом подобная трансформация может в корне поменяет привычный режим жизни будущей мамы. У беременной женщины наблюдается значительно снижение иммунитета, плохое самочувствие, сбивается привычный режим сна и бодрствования.
Ранние признаки беременности до задержки
Стоит обратить внимание на следующую симптоматику:
- Незначительные выделения. Иногда женщина может заметить небольшое количество крови. Как правило, выделения имеют не чисто красный, а желтовато-коричневый оттенок. Их вполне можно перепутать с началом месячных. Однако длятся они недолго, а иногда и вовсе проходят незаметно. Но наличие маленьких пятнышек крови на нижнем белье может свидетельствовать о том, что эмбрион благополучно прикрепился к стенке матки.
- Повышение базальной температуры. Ранняя беременность может быть диагностирована женщиной самостоятельно, если она ведет температурный график. Повышение показателей связано с увеличением в организме женщины гормона прогестерона и говорит о том, что зачатие состоялось. Сохраняется повышенная температура недолго, только первые пару недель после оплодотворения. Отметка на градуснике в этот период превышает показатель в 37 градусов, в редких случаях она повышается до 38.
- Недомогания различного проявления (ощущение выраженного физического дискомфорта). Очень часто такие недомогания похожи на симптоматику простудного заболевания. Организм женщины искусственно снижает иммунную защиту, чтобы снизить вероятность отторжения плода.
- Повышенная чувствительность груди. Ранняя беременность может заявить о себе болезненными ощущениями в женской груди. Подобные изменения связаны с подготовкой организма к предстоящему грудному вскармливанию. У некоторых женщин молочные железы становятся необычно чувствительными, а кого-то подобные ощущения отсутствуют полностью. Незначительные выделения из сосков и потемнение кожи вокруг них также являются нормой.
- Общая слабость, сонливость, пассивность, рассеянность. Такие состояния связаны с увеличением количества гормона прогестерона. К началу 10 недели беременности его выработка нормализуется, и жизнь беременной женщины практически возвращается в привычное русло.
- Неприятные ощущения внизу живота. Легкие покалывания матки, небольшая болезненность могут говорить о том, что женщина ждет ребенка. Возникновение подобных ощущений связано с увеличением притока крови к органам малого таза, а также увеличением матки.
- Спонтанные озноб или жар. Также могут говорить о том, что ранняя беременность уже развивается. Обычно проходят по истечении первых двух недель после зачатия.
- Изменение вкуса, тошнота, непереносимость некоторых запахов. Неприятности такого характера могут начаться уже через 14 суток после произошедшего оплодотворения. Как правило, эмбрион к этому моменту уже добрался до матки и благополучно прикрепился. Беременность активно развивается, вызывая гормональную перестройку организма. Отсюда и тошнота, непереносимость запахов и прочие «прелести» первого триместра.
- Боли в районе поясницы, головные боли. Боли в пояснице могут доставлять неприятности женщине и в начале беременности, и в ее конце. Причиной становятся растягивающиеся связки, поддерживающие матку.На головную боль влияет все тот же нестабильный гормональный фон. Также может побаливать и живот на ранних сроках беременности.
- Частые позывы к мочеиспусканию. Причиной становятся изменения, активно проходящие в женском организме, усиленный прилив крови к малому тазу, а также и повышенный уровень гормонов.
- Увеличение выделений из влагалища. Причина - усиленный приток крови к органам малого таза. Обильные выделения служат защитой организма беременной и плода от различных микробов. Периодически необходимо сдавать мазок, чтобы исключить наличие патогенной флоры.
- Задержка менструации. Самый очевидный признак беременности. В некоторых случаях отсутствие месячных может являться причиной гинекологического заболевания, поэтому женщине требуется консультация врача. Во время осмотра он подтвердит либо опровергнет наличие беременности.
Как определить раннюю беременность, теперь понятно. Среди перечисленных выше признаков есть и явные, и косвенные. Но внести ясность и подтвердить беременность сможет только гинеколог.
Что происходит с маткой?
Матка на ранних сроках беременности начинает менять свою форму и увеличиваться. Изначальная грушевидная форма изменяется на более округлую. Происходит это за счет разрыхления связок, что делает ее более эластичной и мягкой. Но значительные изменения в форме и размерах матки начинают происходить лишь на шестой неделе беременности.
К восьмой неделе гестации матка увеличивается вдове по сравнению со своим изначальным размером. Маленький размер плода на раннем сроке может привести к ее ассиметричному росту, однако это считается медицинской нормой.
Тревожные звоночки: тянущие боли внизу живота
Будущая мама должна быть начеку в течение всего срока вынашивания ребенка. Иногда организм подает определенные сигналы, свидетельствующие о том, что в развитии плода и беременности в целом имеется некая патология. Чаще всего об этом говорят боли внизу живота.
Норма
Неприятные болевые ощущения могут быть лишь признаком беременности, т. е. являться вполне нормальным и естественным проявлением состояния организма в период столь серьезных перемен. Болит живот при ранней беременности из-за растущей матки, а также из-за увеличившегося притока крови к органам малого таза.
Несильные, непериодические и кратковременные боли не должны вызывать беспокойства у беременной. Они вызваны процессом размягчения маточных тканей или процессом присоединения яйца к стенке матки. Такие боли возникают на первых неделях беременности и проходят довольно быстро. Но сообщить о них доктору необходимо.
Отклонения
Пульсирующая, острая и нестерпимая боль является сигналом тревоги. Стоит безотлагательно обратиться к врачу при наличии болей, напоминающих родовые схватки, а также при наличии обильных кровянистых выделений, температуры, озноба, тошноты, слабости и общего упадка сил.
Причины возникновения боли на ранних сроках
У женщины уже подтвержденная беременность (ранний срок). Болит живот иногда и в тех случаях, когда имеет место нарушение ее течения.
Боли могут свидетельствовать о:
- Внематочной беременности. Яйцеклетка не достигает матки и останавливается в маточной трубе, где и начинает свое развитие. Она продолжает расти, тем самым давя на стенки маточной трубы. Результатом может стать разрыв маточной трубы, поэтому обратиться к врачу при наличии острых болей необходимо как можно раньше. На внематочную беременность указывает и повышенная температура, усиление боли при кашле и различной физической активности и нагрузке, учащенный пульс, сильная боль внизу живота, обморочное состояние.
- Отслойка плаценты. Суть данного явления состоит в отделении плаценты от матки. Результатом этого может стать прерывание беременности или серьезные осложнения. При отслойке плаценты также возможно появление кровянистых выделений и болей.
- Самопроизвольный аборт. Сильные боли внизу живота в совокупности с кровянистыми выделениями, болями в пояснице и повышением тонуса матки могут свидетельствовать о прерывании беременности. Произойти это может на любом сроке.
Выделения на ранних сроках. Норма или патология?
Некоторые женщины в положении сталкиваются с ситуацией, когда на фоне уже существующей беременности продолжают идти месячные. Наиболее часто подобные выделения наблюдаются в первые месяцы беременности. Как правило, они указывают на некоторые проблемы с развитием и течением беременности. И могут быть признаком дефицита гормона прогестерона в организме будущей мамы, а также признаком слабого эндометрия. Конечно, женский организм уникален, но в целом, месячные при ранней беременности - явное отклонение от нормы.
Постановка на учет по беременности
Первый шаг, который должна совершить любая сознательная женщина, будучи в положении, - поход к врачу. Осмотр специалиста необходим по нескольким причинам:
- Только он может установить наличие или отсутствие развивающегося эмбриона.
- Доктор выпишет пациентке направление на необходимые анализы и обследования.
- Он будет контролировать течение всей беременности.
Врач - это еще и помощник, советчик в нелегком деле вынашивания маленького человечка.
Встают на учет по беременности, как правило, с 9 по 12 неделю. В этот же период необходимо провести первое УЗИ, которое покажет наличие или отсутствие возможных патологий и аномалий в развитии плода, точно определит срок беременности, поможет сделать прогнозы на будущее.
Постановка на ранние сроки беременности (до 6 недель) дает женщине право на получение единовременного пособия.
Способы прерывания беременности на ранних сроках
Существуют в медицинской практике случаи, когда прерывание ранней беременности является необходимостью, способной спасти жизнь и здоровье матери. Аборт по медицинским показателям далеко не редкость. Но иногда наступившая беременность оказывается ненужной. И женщина в этом случае руководствуются лишь собственными желаниями.
В медицине за термином «ранняя беременность» скрывается период от момента зачатия до 12 недель. Наиболее безопасный для проведения процедуры гестационный срок - до 6 недель.
Стоит заметить, что не все виды прерывания беременности на раннем сроке безопасны для женского здоровья. К таковым не относится, например, традиционный хирургический аборт. Суть его заключается в выскабливании эмбриона из полости матки при помощи специального инструмента под названием кюретаж. Именно данный способ абортирования может стать причиной будущей бесплодности женщины, а также и причиной осложнений в виде инфекций, кровотечений и т. д.
Щадящие варианты абортирования
Медикаментозный способ считается более мягким. Подобное раннее прерывание беременности не несет за собой множественные осложнения и проблемы со здоровьем. Но и в этом случае имеются некоторые противопоказания. Применять медикаменты, провоцирующие аборт, нужно лишь в установленных врачом дозах и лишь после проведенного им обследования.
На сроках от 6 до 12 недель можно прибегнуть к вакуумному аборту. Назначается он исключительно врачом и также требует проведения предварительного обследования. Чаще всего во время вакуумного аборта применяют местный наркоз. По завершении операции осложнения не возникают и функция половых органов женщины не нарушается.
Практически каждая женщина в такой важный и волнующий период ее жизни, как вынашивание ребенка, сталкивается со множеством запретов и советов. Так что же все-таки нельзя, а что можно делать в период беременности? Как правильно питаться и вести себя в это время? И что нужно и важно знать в первую очередь? Будем разбираться.
Что нельзя при беременности?
В первую очередь – запреты. Они есть, но, к счастью, не в таком большом количестве. Итак, что категорически нельзя делать в период беременности?
Вредные привычки
Курение, употребление алкоголя и наркотических средств при беременности является строжайшим табу. Все ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, алкоголе и т. д., непосредственно влияют на развитие и жизнедеятельность будущего ребенка. Понятно, что влияют они далеко не лучшим образом.
В идеале, прекратить курить и употреблять алкогольные напитки, не говоря уже о наркотических веществах, необходимо хотя бы за несколько месяцев до зачатия. Причем обоим будущим родителям.
Важно знать, что влияние вредных привычек крайне нежелательно в первые три месяца беременности. Но и в последующем их воздействие не менее пагубно.
Курение
Одинаково опасно как активное (самой беременной), так и пассивное курение. Никотин, ядовитые смолы и другие химикаты, содержащиеся в табачном дыме, могут вызывать различные отклонения и пороки в развитии плода. Также курение вызывает кислородное голодание будущего ребенка.
Дети, рожденные от курящих беременных, часто имеют малый вес, могут быть недоношенными и плохо адаптируются к внешней среде после рождения.
Алкоголь
О вредном влиянии этанола, содержащегося в алкоголе, а также продуктов его распада в человеческом организме знают, наверное, все. Воздействие этих веществ может приводить к прерыванию беременности, задержке развития плода, различным порокам развития.
Часто можно встретить утверждение, что 100–200 г красного вина или пива «полезно» беременной. Это ошибочное мнение. Никто не возьмется утверждать, какая токсическая доза этанола может быть фатальной для еще нерожденного ребенка.
Наркотики
Употребление наркотических средств, вне зависимости от вида и пути их поступления, является однозначно пагубным для развития и здоровья будущего ребенка.
Лекарства и медицинские манипуляции
Все медикаментозные препараты должны назначаться исключительно врачом или после его консультации. Необходимо знать, что не бывает абсолютно безопасных лекарств. И многие из них имеют противопоказания к назначению при беременности.
Различные диагностические и другие медицинские процедуры (даже УЗИ) также должны назначаться и проводиться только по показаниям и под контролем лечащего врача.
Физические нагрузки и переутомление
Узнав о своем интересном положении, будущей маме необходимо полностью отказаться от поднятия тяжестей. Занятия спортом, особенно, силовыми его видами также необходимо прекратить.
Беременной женщине нельзя резко наклоняться, прыгать, бегать, особенно на длинные дистанции. Необходимо избегать любых физических воздействий в область живота, а также и поясницы.
Беременность - это не время для физического и эмоционального перенапряжения.
О физических нагрузках мы уже упомянули. Что же касается эмоциональных перегрузок, то их также крайне желательно избегать в этот период.
Солнце, солярий, баня и сауна
При беременности запрещается длительное время находиться на открытом солнце, а также посещать солярий. Воздействие прямых ультрафиолетовых лучей может пагубно сказаться на вынашивании беременности и привести к ее прерыванию.
Воздействие высокой температуры может привести к досрочному прерыванию беременности. Поэтому беременной женщине нельзя посещать бани и сауны, а температура воды при совершении гигиенических процедур не должна превышать 36–37 градусов.
Бытовая химия
Будущей маме нужно свести к минимуму пользование косметическими и другими средствами, в составе которых содержатся химические вещества. Крайне осторожно следует пользоваться средствами, применяемыми при уборке, стирке, мытье посуды и проч.
Выше перечислены основные запреты, которые наиболее часто встречаются в повседневной жизни будущей мамы.
Однако, врач в некоторых случаях может ограничить занятия сексом, длительные поездки, перелеты и т. д. Все эти нюансы необходимо дополнительно оговаривать во время визитов к нему.
Также нужно отметить, что влияние всех негативных факторов крайне нежелательно в первый триместр беременности. Ведь в течение этого времени происходит формирование всех органов и систем будущего ребенка. И вредное воздействие того или иного фактора может оказаться для него фатальным.
Образ жизни
Учитывая все те изменения в организме женщины при беременности, ей необходимо несколько пересмотреть и подкорректировать свой привычный образ жизни.
Одежда и обувь
Одежда и обувь беременной обязательно должна быть удобной и не ограничивать ее движения. Крайне желательно носить бюстгальтер и нижнее белье, сделанное из натуральных тканей.
Обувь будущей мамы должна быть на низком каблуке. Этот нюанс позволит не напрягать позвоночник, который и так несет дополнительную нагрузку. А также убережет от возможных травм и падений, к которым могут привести высокие каблуки и сместившийся центр тяжести тела.
Сон
Ночью беременная женщина должна спать как минимум восемь часов. Достаточно часто будущие мамы испытывают сонливость и в дневное время. Если есть возможность отдохнуть – не стоит отказывать себе в этом.
Место для сна должно быть максимально удобным, чтобы не создавать излишнюю нагрузку на позвоночник.
Домашние дела
Беременность обычно не снимает с женщины заботы по приготовлению еды, уборке, стирке, глажке и др. Однако, надо постараться, чтобы эти домашние хлопоты не доставляли дискомфорта и не вызывали переутомления.
Занимаясь домашними делами, необходимо чаще отдыхать. А также максимально облегчить себе процесс труда: нарезать овощи сидя, а не стоя, не стирать вручную и др.
И не надо стесняться попросить мужа или кого-то из окружения о помощи.
Работа
По действующему законодательству, беременная женщина освобождается от работы по достижении срока 30 недель.
Однако, по закону будущая мама не должна работать в ночное время и сверхурочно, не поднимать тяжести, избегать воздействия вибрации, излишнего шума, потенциально опасных веществ (яды, химикаты) и т. д.
Исключить все эти вредные факторы в трудовом процессе работодатель обязан с момента установления факта беременности.
Физические упражнения
Как уже упоминалось, беременной нельзя поднимать тяжести, делать силовые упражнения, резкие наклоны, прыжки и т. д.
Но это не значит, что надо абсолютно полностью отказаться от физических упражнений. В зависимости от течения и срока беременности нужно подобрать комплекс занятий, которые помогут подготовить организм будущей мамы к дальнейшему вынашиванию беременности и предстоящим родам.
Полезно делать утреннюю зарядку, выполняя несложные упражнения. Следует чаще находиться на свежем воздухе. Прогулки должны быть каждый день и продолжаться не менее 1–2 часа. При этом для прогулок нужно выбирать места, богатые зелеными насаждениями.
Питание
Об этом пункте стоит поговорить отдельно. Ведь именно от того, как и что ест женщина во время беременности, во многом зависит правильное развитие и рост будущего ребенка.
Следует помнить, что питаться во время беременности необходимо правильно. А для этого нужно следовать нескольким принципам:
- Не передайте! Не нужно во время беременности есть за двоих. Это служит причиной лишнего веса и возможных проблем в течение беременности.
- Пищу лучше есть в вареном, пареном, тушеном виде или запекать. По возможности избегать жареного.
- Значительно уменьшить или даже исключить из рациона также копченые и маринованные продукты.
- Солить пищу нужно умеренно.
- Не злоупотреблять сладкой, жирной, соленой пищей. А также хлебобулочными изделиями и выпечкой.
- Кушать следует часто и небольшими порциями. В идеале – суточное количество пищи можно разделить на 5–6 приемов.
Не нужно через силу есть нелюбимую пищу. Например, если творог, несмотря на его полезность, не входит в перечень любимых блюд, то можно заменить его, к примеру, простоквашей или сыром. Или приготовить из него творожную запеканку, сырники и т. д. Больше фантазии!
Что исключить?
Свои «нельзя» есть и в питании будущей мамы. К таким запретам нужно также отнестись со всей ответственностью. Итак, что же нельзя есть и пить:
Следует пить достаточное количество чистой воды. Нормы потребления жидкости составляют примерно 2 литра в день. Но при некоторых состояниях во время беременности врач может увеличить или уменьшить количество выпиваемой жидкости.
Ранний срок беременности
Крайне важным является правильное питание на ранних сроках беременности. Именно в течение этого периода происходит закладка абсолютно всех органов плода. А недостаток каких-то питательных веществ или воздействие вредностей может негативным образом сказаться на его развитии.
Именно поэтому некоторые врачи составляют примерный график питания на ранних сроках беременности по неделям.
1–4 недели
Придерживаться принципов правильного питания необходимо с первых же дней интересного положения.
Как правило, еще за два-три месяца до зачатия женщина должна начать принимать фолиевую кислоту в дозировке, рекомендуемой врачом. Этот витамин заметно снижает риск формирования различной врожденной патологии у будущего ребенка.
Фолиевая кислота также содержится в зерновых культурах и зелени – салат, петрушка и т. д.
С третьей недели беременности необходимо включить в рацион богатые кальцием продукты: молочные (молоко, творог, сыр, кефир и т. п.), зеленые овощи, фрукты. Также необходимыми в это время являются микроэлементы, особенно цинк и марганец. Они содержатся в бананах, орехах, нежирном мясе, овсянке, яйцах и моркови.
5–8 недели
Часто, начиная со второго месяца беременности, будущие мамы начинают жаловаться на проявления токсикоза. Чтобы несколько облегчить его проявления, можно временно заменить мясные продукты и яйца на растительный белок – бобовые и сою. Полезно употреблять морковь, орехи, сыр. Нельзя в этот период заставлять себя есть нежеланную пищу, однако, употреблять потенциально опасные продукты тоже не стоит.
Полезно утром, еще не вставая с постели, делать легкий перекус – съесть сухарик или крекер. Перед сном также можно утолить чувство голода, например, горстью изюма.
В течение суток следует выпивать достаточное количество жидкости – не меньше восьми-девяти стаканов.
9–12 недели
На третьем месяце беременности стоит особенно прислушаться к своим гастрономическим желаниям. Однако, при этом не следует забывать о продуктах, которые нельзя употреблять при беременности.
С 13 недели и далее
После третьего месяца беременности начинается усиленный рост будущего малыша. Поэтому следует обогатить свой суточный рацион приблизительно на 300–400 ккал.
Также следует употреблять овощи и фрукты красного и оранжевого цветов, которые богаты бета-каротином. Это позволит правильно развиваться органам зрения, слуха и другим органам чувств у будущего ребенка.
Что же еще необходимо знать?
Напоследок необходимо напомнить о состояниях, при которых нужно безотлагательно обратиться к врачу или же вызвать бригаду скорой медицинской помощи. К ним относятся:
- Боли внизу живота.
- Кровянистые выделения из половых путей любой интенсивности.
- Повышение температуры тела даже при отсутствии каких-либо других симптомов.
- Подтекание околоплодных вод, которое возникло на любом сроке беременности.
- Отсутствие шевелений плода. Также следует посоветоваться с врачом, если шевеления малыша стали намного реже или, наоборот, чаще обычных.
- Шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, интенсивная головная боль.
- Отеки. Особенно если они быстро нарастают.
- Острые боли в ногах (особенно если есть варикозное расширение вен).
- Кратковременная потеря сознания (обморок).
- Рвота в первом триместре беременности, частотой свыше двух раз в сутки, обильное слюнотечение.
- Боли в пояснице, особенно сопровождающиеся частым и болезненным мочеиспусканием и/или повышением температуры тела.
Вообще, любое изменение самочувствия беременной женщины – повод для консультации врача. Ведь чем раньше выявится патология, тем проще, быстрее и, главное – безопаснее для будущих матери и ребенка, ее можно вылечить.
Содержание статьи:
Каждый человек по своей природе уникальный. То, что нравится одному, может совершенно не восприниматься другим. То же самое касается и женщин в положении: одна может месяцами не догадываться о своей беременности, так как никаких подозрительных симптомов не наблюдалось, а у других первые признаки появляются уже на первой неделе беременности. Некоторые женщины буквально в первый день зачатия где-то внутреннее чувствуют, что внутри них зародилась новая жизнь. Как бы там ни было, врачи всегда придерживаются общих симптомов, которые могут говорить о наступившей беременности. Конечно, у некоторых женщин их может быть целый список, а у других только несколько. Давайте более подробно рассмотрим их.
Признаки беременности на ранних сроках
Известно, что оплодотворение яйцеклетки происходит на протяжении суток. Позже (через 7–10 дней после овуляции) происходит имплантация, и только после этого могут появляться какие-то симптомы беременности. Это связано с тем, что эмбрион, который прочно прикрепился к стенкам матки, начинает вырабатывать гормон, который называется «хорионический гонадотропин человека» (ХГЧ). Он начинает интенсивно вырабатываться с самого первого дня беременности, и уже до третьего месяца его количество увеличивается в несколько тысяч раз. После этого периода он начинает постепенно снижаться. Именно из-за этого гормона наиболее сильно выражены все симптомы беременности первые 3 месяца. Ведь как только его уровень в организме женщины уменьшается, все «мучительные» симптомы исчезают.
И так, при нормальном течении беременности первые её признаки могут появляться на 1–2 неделе. Как правило, они не сильно выражены, но если у вас возникли какие-то подозрения, подтвердить их можно с помощью домашнего теста на беременность. Ведь ХГЧ - это белок, который проявляется через мочу беременной женщины, и чем больше срок, тем темнее будет вторая полоска на тесте. Кроме того, достоверность диагноза также может подтвердить анализ крови, ведь в нем содержится не меньшее количество гормона.
Чтобы подтвердить свои подозрения, давайте более подробно поговорим о первых признаках беременности:
- Отсутствие или задержка менструации. Самый явный симптом беременности - это задержка менструации. Если месячные не пришли в срок, женщины первую очередь начинают подозревать именно беременность. Дело в том, что организм женщины обустроен следующим образом: при созревании яйцеклетки, она выходит по маточной трубе в матку, происходит овуляция (организм готовится к возможной беременности). Если в период овуляции происходит половой акт и в матку попадает сперматозоид - яйцеклетка оплодотворяется. В случае, если оплодотворения не было, слизистая оболочка, которая покрывает внутренний слой матки, отходит и начинаются месячные. Но бывает такое, что менструация может продолжаться даже после оплодотворения на протяжении нескольких месяцев или даже всю беременность. В любом случае, если вы наверняка знаете о своём положении, любые подозрительные выделения должны вас насторожить и быть поводом к немедленному обращению к врачу. Ведь это может говорить, как о возможном риске прерывания беременности, так быть просто незначительным кровотечением, которое может произойти в период имплантации (это норма). Всё зависит от характера выделений и общего состояния беременной. Даже если у вас задержка месячных, это не всегда может означать, что вы беременны. Очень часто это происходит из-за сильного волнения, усталости или стресса. Также это может говорить о наличии каких-то заболеваний, например, поликистоз, эрозия шейки матки и т. д. Нередко, менструация долго не наступает после какого-то хирургического вмешательства. Как правило, организм может восстанавливаться несколько месяцев.
- Боли в животе и груди. Для многих женщин первым симптомом беременности является именно дискомфорт в груди и незначительные боли в животе. Боли и спазмы можно ощутить уже на второй неделе беременности, ведь за этот небольшой период времени организм начинает интенсивно перестраиваться: все органы готовятся к активной работе, в результате формирования плода и плаценты происходит частое сокращение матки, внизу живота наблюдается покалывания и дискомфорт. Также изменения происходят в груди - молочные железы готовятся к предстоящему грудному вскармливанию, постепенно накапливается молоко для будущего малыша. Кроме того, можно заметить, как изменились ореолы на груди (круги вокруг сосков), они потемнели и даже увеличились немного. Чем больше срок беременности, тем также больше будет становиться сама грудь. Над молочными железами хорошо видно вены, что связано с ускоренным кровообращением во время беременности. Ведь в этот период циркуляция крови увеличивается на 40–50 %. Это необходимо для того, чтобы организм женщины смог легче перенести кровопотери во время родов или после них. Некоторые из женщин при надавливании на грудь наблюдают выделение прозрачной жидкости - это также явный признак беременности.
- Общая слабость организма. В связи с гормональной перестройкой организма беременная не редко ощущает постоянную усталость и слабость. Также ей постоянно хочется спать, в любое время суток. Иногда на первых неделях беременности будущая мама чувствует боль в горле или заложенность носа. На самом деле силы покидают её из-за того, что, находясь в «интересном положении», обмен веществ в организме ускоряется в несколько раз. Это в свою очередь не происходит незаметно, и она ощущает недомогание. Что касается симптомов простуды, то беременность - это именно тот период, когда также «страдает» иммунитет. Из-за полной перестройки функционирования всех органов и систем, защитные силы организма снижаются, и существует риск простудиться, даже пребывая в помещении с кондиционером. Поэтому, будьте осторожны!
- Изменение эмоционального состояния. Большой процент женщин, которые были беременными, утверждают, что настроение во время беременности меняется уже с первой недели. При этом все эти изменения могут быть совершенно безосновательными. Например, мамочка может находиться в приподнятом настроении, и через несколько секунд она может и плакать, и обижаться, и беспричинно кричать. В целом, это норма, ведь изменение гормонального фона в период вынашивания малыша очень сильно влияет на эмоциональное состояние беременной. Весь этот период женщину могут тревожить разные вопросы («нормально ли развивается малыш?», «как пройдут предстоящие роды?» и т. д.). Именно поэтому такие резкие перепады эмоционального настроя вполне объяснимы.
- Тошнота и рвота. Этот симптом, пожалуй, самый яркий симптом на протяжении почти всей беременности. Уже с первых недель будущая мама начинает ощущать не сильную тошноту, как правило, больше всего она мучит будущую маму по утрам. Чуть позже, на сроке 4–5 неделе вместе с тошнотой появляется рвота. Усугублять состояние могут разные резкие запахи, из-за которых женщина чувствует себя ещё хуже. Например, часто беременные не воспринимают запахи духов или даже запахи блюд, поэтому приготовление пищи, для них может быть настоящей пыткой. Всё это объясняется тем, что организм, готовясь к вынашиванию плода, избавляется от всех вредных веществ, и поэтому эти симптомы нормальное явление при данном состоянии. При нормальном течении беременности подобные симптомы исчезают к концу 3 месяца. Но иногда бывают случаи, когда тошнота и рвота мучают женщину и на третьем триместре беременности. Врачи такое состояние называют «гестозом» (поздний токсикоз). С таким диагнозом стоит в обязательном порядке стоит лечиться в стационаре под присмотром врачей.
- Увеличение естественных выделений. Уже в начале первой недели беременности, будущая мама может заметить, как много выделяется цевиркальной слизи. Если до беременности выделения были незначительными, то сейчас их количество увеличилось в несколько раз. Кроме того, в каждой женщины они по цвету белые, а в тех, кто ждёт малыша - прозрачные с довольно слизистой структурой. Всё это является нормой, поскольку эти выделения нужны для того, чтобы защитить плод от разных инфекций, что могут проникнуть через полость матки. Именно благодаря гормону прогестерону, которого сейчас в организме очень много, вырабатываются эти выделения.
- Изменение базальной температуры. Многие врачи утверждают, что этот способ определить беременности на ранних сроках очень достоверный. Чтобы измерять базальную температуру, делать это необходимо не всем нам привычным способом, а именно измерение температуры в прямой кишке. Но делать это нужно обязательно с самого утра, как только вы проснулись. Поскольку ваш организм ещё не испытал никакого напряжения, и поэтому результат будет наверняка 100 %. Если беременность есть, то на градуснике покажет 37 и больше градусов Цельсия. Если зачатия не произошло, показатели будут низкими. Измеряя базальную температуру, можно также определить период овуляции - наиболее подходящие время для зачатия.
- Помните, что на очень маленьком сроке беременность сложно определить по УЗИ. Определить ваше состояние на раннем сроке поможет анализ на ХГЧ.
- Если вас беспокоят боли внизу живота, обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с вашим гинекологом. Поскольку это может свидетельствовать, как и возможном прерывании беременности, так и о незначительном сокращении матки. Самостоятельно принимать какие-нибудь обезболивающие препараты очень опасно, ведь это может навредить плоду.
- Если вы наверняка знаете о том, что вскоре вы станете мамой, ваша жизнь должна измениться кардинально. Это касается питания, которое должно содержать только полезные продукты, полностью откажитесь от всех вредных привычек и больше отдыхайте.
- Поскольку у всех беременных из-за изменения гормонального фона сильно изменяется эмоциональное состояние, то желательно обратиться к психологу для того, чтобы он помог вам «прийти в себя».
- Не стоит паниковать, если беременность у вас протекает не так как у подружки или как вам рассказывала об этом мама. У каждого организм по-своему реагирует на развитие в нём новой жизни. И если вас будет постоянно тошнить или вы измучаетесь от постоянной рвоты, помните - всё очень скоро пройдёт, нужно немного потерпеть. Всё это нормальное состояние, просто у всех происходит это по-разному.
- Для того, чтобы стать на учёт, беременной следует обратиться в женскую консультацию не позже 12 недель. Ведь для того, чтобы контролировать развитие плода и здоровье будущей мамы, врач должен провести все исследования и дать необходимую консультацию для женщины.
Основной совет: меньше волнений и стрессов. Сейчас это именно тот период, когда вы должны быть полностью ограждены от всего негатива. Чаще гуляйте на свежем воздухе, запишитесь на фитнес для беременных, что только улучшит ваше физическое и психологическое состояние. Ведь если мама здорова и счастлива, то и малыш будет себя хорошо чувствовать и родится здоровым!
Что делать при тошноте на раннем сроке беременности и как распознать, что женщина в интересном положении, смотрите здесь: