Мужу не хватает внимания. Что делать, если не хватает любви, заботы и внимания

Никогда не засыпайте спиной друг к другу после ссоры, иначе мужу будет не хватать вашего внимания и ласки

Любящая женщина может на интуитивном уровне почувствовать, что с ее партнером происходит что-то не то. Но не всегда изменения в поведении мужа связывают с его желанием заполучить внимание жены.

Что делать, если мужу постоянно не хватает внимания

Порой женщины в попытках выяснить причину кардинальных перемен вместо разговора по душам устраивают мужчинам эмоциональный «разбор полетов», скандалы только усугубят ситуацию и еще сильнее отдалят партнеров друг от друга.

Но это сработает в том случае, если в таком обмене эмоциями не будет места критике и осуждению.

Плохая новость: вам никогда не хватит внимания мужа

Подробнее

Главное в решении семейных конфликтов – диалог. Научитесь контролировать свои эмоции и разговаривать со второй половиной

Что нужно делать, когда ваш супруг начал испытывать недостаток внимания:

Хвалить его как можно чаще даже за самые незначительные поступки;
прикасаться к нему, обнимать – тактильное общение помогает понять супругу, что он вам дорог;
постоянно говорить о своих чувствах любимому;
ненавязчиво интересоваться его жизнью вне дома;
организовывать совместный отдых без детей, родственников и друзей;
просить о помощи в любом, даже простом деле: супруг должен чувствовать себя защитником и опорой.

Эти поступки и слова не дадут вашему возлюбленному замкнуться, уйти в себя. Мужчина хочет чувствовать себя значимым в вашей жизни, в глазах детей ему хочется быть успешным, сильным и добрым.

Подчеркивайте его положительные качества при беседах с детьми – это поднимет авторитет мужа.

Не позволяйте себе срываться, ведь муж не менее чувствителен, чем вы. Относитесь к нему с пониманием, старайтесь всегда идти с ним на контакт, даже когда вы заняты работой, домашними делами.

Недостаток тепла и ласки мужчина сначала начнет искать в родительском доме, потом – в доме чужой женщины. Не обделяйте свою вторую половину вниманием и заботой.

Я не специалист.. но мой опыт подсказывает что почти все пары проходят через подобное.
Другое дело как все это воспринимать.
А вы посмотрите на ситуацию с другой стороны.
Это сейчас у Вас ребенок подрос, не требует к себе много внимания как прежде и Вы вдруг вспомнили что вы Женщина готовая к продолжению рода и новому зачатию и рождению рода. Нужен флирт, влюбленность,гуляние под луной и как результат зачатие и т.д. Так природа заложила в нас женщинах.А вы не рожаете. А природа свое требует....
А теперь вспомните себя пять лет назад. Реб. маленький. Вам от мужа нужна стабильность в отношениях, поддержка, уверенность и спокойствие. И даже порою лишние ласки раздражают потому как валитесь от усталости.И какой уж тут флирт?
Некогда Вам. Вам бы выспаться и потомство взрастить.
А может муж сейчас в такой фазе жизненной находится.Устал. Ему не до ревности и флирта.Ему надо кормить Вас и подросшего реб-ка. Ему нужна стабильность и уверенность в Вас а не глупая ревность. Может быть поддержка от Вас.
Увы.. не совпадение потребностей.. в том числе и сексуальных. Это почти у всех рано или поздно возникает.
Ваша потребность в ласке- прелюдия к сексу. Вам его стало не достаточно.
Это ВАШИ ПРОБЛЕМЫ!
И как всегда БОГ шлет нам испытание. Рядом куча самцов которые просто чувствуют(простите за грубость) самку, которая хочет...
Ну хоть один то всегда найдется. Знаете есть такая поговорка- курица не захочет- петух не вскочет.
Так вот мужики чувствуют женщин неудовлетворенных. Начинают ухаживать- завоевывать.Возможен даже и секс при ее согласии. Только дальше то что? Ничего...
Потому что не нужны никому лишние обязательства.
ОТСЮДА у ВАс и ПРИТЕНЗИИ к МУЖУ. ДРУГИЕ МУЖИКИ МЕНЯ ХОТЯТ- а ОН -ГАД не ХОЧЕТ.
(хи..хи. как в Камеди клаб)А у Вас природа требует- гормоны.

На Вашем месте я бы попыталась освежить чувства с мужем- встряхнуть.Простым разговором ничего не добьетесь. Мне кажется мужчины не любят такие разговоры.
Вызвать ревность явную, тем более изменять- тоже чревато кризисом в отношениях и разводом. А вот стать ЗАГАДКОЙ и непредсказуемой и желанной. Это самое трудное.
Напомнить ему что ВЫ не его собственность и у Вас такая бурная и интересная жизнь. Вы лучше знаете своего мужа.
Во все времена женщины боролись за внимание мужчин, а не упрекали их в этом.
И одной хорошей внешностью тут не обойтись....

Но это ИХМО мое мнение... 25.04.2008 11:32:36, Местная

От кого:

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

Мне 23 года,с мужем одногодки.В браке1год.До свадьбы не жили вместе и секса и внимания и нежностей хватало в избытке,всегда ухаживал,в постели всегда все было велеколепно,много любви , ласкал и доводил до таких сумасшедших эмоций,знал что мне нужно и самое главное ни когда меня не оставлял чтобы я не закончила очень внимательно к этому относился. Сейчас у нас секс один раз в неделю и то все очень быстро я даже не успеваю закончить,а только остаюсь в возбужденном состоянии. Он отворачивается и засыпает,говорит что это само как то что он устает и очень хочет спать,если получается его растолкать на второй раз то всегда со скандалом и психами.Мне очень обидно и больно что теперь все изменилось,очень часто плачу и всегда раздраженная, поэтому срываюсь на него.Чувствую себя какой то использованной для его желаний.Очень часто пытается переложить секс на завтра, но все повторяется, либо просто отворачивается и спать ложиться. Уже ему говорила прямо что мне не хватает от него, он меня слушает молча, и не говорит ни чего в ответ, просто молчит, я обычно хочу об этом поговорить а он мне отвечает что это все глупости я придумала все и что он сейчас такой какой и был всегда.Помогите пожалуйста, мужа очень люблю но устала уже ему говорить все это и плакать потом в подушку от обиды что он все пропускает мимо ушей. Не хочу рушить семью , но и на стенку уже лузу от недостатка внимания, ласк, нежности и секса.

Здравствуйте, Анастасия! Внимание и ласку невозможно вытребовать силовыми методами. Возможно, ваш муж действительно устает. Тогда получает ли он дома покой и комфорт? Быть может, если вы задумаетесь, почему ваши отношения изменились, то сможете исправить ситуацию. Влиять на других людей мы можем только за счет гибкости в своем поведении. И, как правило, если мы сами что-то даем, то и получаем это же и по отношению к себе. Как часто вы сами бываете нежной и ласковой с мужем, как часто беспокоитесь, чтобы порадовать его или чтобы в сексе доставить удовольствие ему? Попробуйте поменять свое поведение и тогда, возможно, вашему мужу снова захочется вести себя с вами, как и прежде.

С уважением,
Крохалевская Владлена Сергеевна, психолог Краснодар

Хороший ответ 0 Плохой ответ 4

Здравствуйте,Анастасия.Быстрее всего,раньше муж пытался кем то хорошим казаться.теперь такой необходимости нет,и он стал самим собою.Самое простое-попробовать применять аптечные возбуждающие средства.Если не поможет-других ощутимых вариантов нет.Можно поговорить,какой он Вас хочет видеть более соблазнительной.И пойти навстречу.Но,если таких запросов не будет-переводите отношения в область-Если ты мне этого не дал,то я тебе не дам чего-то другого из области заботы и внимания.Такое некоторое охлаждение может напомнить,как все начиналось,и может появиться вновь повышенное внимание к Вам с возвращением сексуальной активности.

Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0

Анастасия,день добрый.Вы пишите,что:"Мне очень обидно и больно что теперь все изменилось,очень часто плачу и всегда раздраженная, поэтому срываюсь на него."Здесь больше про неоправданные ожидание,колоссальное разочарование -это с вашей стороны.И об этом вы пишите здесь:"Чувствую себя какой то использованной для его желаний."А он,с ваших слов,говорит,что:"....что он устает и очень хочет спать.."И естественно,что:"...если получается его растолкать на второй раз то всегда со скандалом и психами..."Улыбнитесь сейчас,ну хоть чуть чуть,человек устал и хочет спать,а вы к нему со своими ласками.Вы очень правильно подметили,что суть проблемы в вас:"на стенку уже лузу от недостатка внимания, ласк, нежности и секса ."И приведенные вами слова мужа тому подтверждение:"...сейчас такой какой и был всегда..."Он вам про свои чувства,а вы про подтверждающие их действия говорите.На подтверждение,видимо у партнера сил нет,тогда вопрос,а что делать вам?Приходите,попытаемся разобраться.С уважением,

Пальчикова Елена Александровна, психолог Краснодар

Хороший ответ 1 Плохой ответ 5

Добрый день! Мне 27 лет, год как замужем.

Мой муж иногда подкалывает меня по поводу внешности и не понимает, что мне нужна его ласка и забота. А он неласковый в принципе и не готов лишний раз обнять, поцеловать тем более.
При этом очень заботлив и все мне завидуют, какой у меня красивый и умничка муж. А мне банально не хватает внимания.

Я чувствую себя так, словно ему наплевать на меня с большой колокольни. У меня упало либидо, а ему все равно - он целыми днями в компе зависает, когда дома. Даже не подойдет лишний раз. Пыталась с ним обсудить, что я женщина, хочу полноценных отношений, что мне бы хотелось и чего бы не хотелось - а он молчит. Уходит в себя и обижается на такие разговоры. И говорит, что обнимашки - это все для соплежуев и тех, кто "бабу хочет на секс раскрутить". А он не такой!

Я расстроена. Не знаю что делать. К психологу или сексологу идти не хочет. Я тоже ничего уже не хочу. Проверялась у доктора - гормоны в норме.

Morre

Москва

Светлана Дьяченко

Администратор , Россия

Morre, здравствуйте!
Муж вёл себя до брака так же?
Расскажите, пожалуйста, как Вы познакомились? Как он ухаживал за Вами?
Какой результат хотите получить от консультации?

Светлана Дьяченко, добрый день!
Он иногда меня подкалывал, но редко. И старался быть более внимательным, в кино постоянно ходили.
Мы познакомились на сайте знакомств по интересам (тяжёлая музыка). Мы гуляли, ходили в музеи и кино. Пару раз розочку подарил.
Хочу понять как изменить сложившуюся ситуацию. Почему вдруг все стало так прозаично и неинтересно. Брак без радости - я бы так охарактеризовала. Думаю, у него тоже есть соображения на этот счет, но муж не хочет со мной обсуждать.

Morre

Москва

Добрый день!
Подкалывал - это как и чем? Что конкретно?
Понимаете, женщина творит атмосферу в доме, уют, создайте это и он оттаит. Наберитесь терпения, разговаривайте спокойно, повторяйте свою просьбу спокойно, с улыбкой и от чувств. (почитайте статьи, как разговаривать от чувств) Например, имя или милый, помоги мне покрошить лук! И всегда благодарите его, с улыбкой. Родной мой, мне нужна твоя помощь. Помоги мне с...
Не упрекайте его, ничего не требуйте- только просите. Он сильный мужчина, вы хрупкая женщина. Этому нужно учиться. Будет желание, обращайтесь.
Идете мимо чего-то что вам понравилось, произносите, что вам этого хотелось бы.
Не ждите мгновенных результатов, это ежедневный труд -построения отношений. Меняйтесь.
У вас всё получится, знайте это и делайте действия.

Гостевая статья.

Мужчины и женщины отличаются не только физически, но и психологически. За то время, пока они еще не вступили в статус жены, девушки привыкают к постоянным знакам внимания, ухаживаниям.

Но как только парень и девушка вступают в брак, начинается рутинная семейная жизнь. Парень уходит с головой в работу, девушка тоже — теперь они стараются не только ради самих себя, но и ради общего быта. В рутинном времяпровождении романтика постепенно отходит на второй план. Когда парень приходит с работы, у него частенько нет времени, сил и желания что-либо делать — хочется только поесть и спать.

Со временем женщина начинает это замечать, сравнивает поведение своего мужа с тем, каким он был до брака, и понимает, что он стал уделять ей меньше внимания.

Хорошо, когда такую невнимательность есть, чем объяснить — загруженностью на работе, общими семейными проблемами, делами. Но если объяснить невнимательность супруга нечем, девушка начинает сомневаться в себе.

Сначала она ищет причины в себе и старается меняться. Если это не помогает, жена начинает подозревать мужа в том, что он не обращает на неё внимания из-за того, что у него есть любовница. Подозрения накапливаются, потом выливаются в беспочвенные скандалы. Может даже дойти до развода.

Что же делать, чтобы этого не произошло? Ответ один — старайтесь объяснить своему мужу, что вам хочется немного больше внимания с его стороны.

Как объяснить мужу, что вам хочется внимания

Сделать это довольно сложно. К каждому мужчине нужен свой, особенный подход, и стопроцентно работающих схем никогда не найти. Но есть небольшие женские хитрости, которые помогут натолкнуть мужчину на мысль о том, что вы по нему скучаете.

Главное правило — не стоит зацикливаться на проблеме. Психологические исследования показывают, что женщине никогда не будет хватать внимания со стороны её мужчины — со временем все знаки внимания надоедают, приятные впечатления от них тускнеют, и хочется чего-то особенного.

Наседать на мужчину и в буквальном смысле клянчить у него внимание тоже не стоит — это надоедает ему и вам, Кроме того, такое поведение может вызвать отвращение.

Для начала вам стоит научиться не только привлекать внимание своего мужчины, но и давать его ему. Интересуйтесь, как у него дела, как прошел его день — только без лишней навязчивости. Со временем он поймет, что вам небезразличен, и начнет сам рассказывать свои новости и интересоваться, как у вас прошел день.

Поддерживайте его в начинаниях — поверьте, это тоже не останется без внимания.

Конечно, лучший вариант того, как объяснить мужу, что вам хочется получать больше внимания от него, это разговор. Многие мужчины не понимают намеков. Поэтому с ними лучше поговорить.

Но только старайтесь при разговоре не переходить на крик. Постарайтесь спокойно объяснить мужчине, чего вам от него хочется и почему. Это работает намного лучше, чем устраивание истерик и обиженное лицо, когда вы не объясняете, на что обиделись.

Конечно, пару раз трюк с обидой может сработать, и муж обратит на вас желанное внимание, но чем чаще вы будете обижаться, тем реже он будет успокаивать вас и делать какие-то приятности.

Хороший вариант того, как объяснить мужчине про нехватку внимания с его стороны — самостоятельно устроить романтический вечер. Вино, вкусная еда, интимная обстановка помогут расслабиться и поведут разговор в нужную сторону. Тогда вы сможете и обратить внимание друг на друга, и поговорить о том, что происходит в ваших отношениях.

Такие романтические вечера помогут расслабиться, успокоиться и наполнят нежностью и новизной ваши