Муж не проводит время с семьей. Как быть? Как заставить мужа проводить время с семьей

Есть много способов проводить больше времени с семьей. Спросите у членов своей семьи, чем бы они хотели заняться, и выделите несколько дней на совместное времяпровождение. Приведите дела в порядок и научитесь грамотно распоряжаться своим временем на работе и дома. Покупайте готовую еду или готовьте ее дома заранее, чтобы не проводить все вечера на кухне. Чтобы экономить время на работе, занимайтесь электронными письмами или другими рабочими делами рано утром, пока не проснется семья, или вечером, когда все уже будут спать.

Шаги

Составление графика

Грамотно распределяйте свое время. Разделите домашние дела на срочные, несрочные и те, которые можно кому-то поручить. Лучше не пытаться хвататься за все дела сразу, а заняться только самым необходимым. Если какие-то дела (помыть посуду, погулять с собакой) вы можете поручить партнеру, детям или помощнику по хозяйству, так и поступите.

• Это позволит перераспределить время в семье так, чтобы у вас появилась возможность чаще делать что-то вместе. Когда домашняя работа распределяется между членами семьи, выигрывают от этого все.
• Оценивайте временные затраты объективно. Не взваливайте на себя дополнительные задачи только из-за чувства вины.
• Разберитесь и со своими рабочими делами. Выясните, какие задачи можно перепоручить коллегам.

1. Наведите порядок в своих вещах. Если вам приходится долго искать ключи, пульты от техники и другие вещи, вы отнимаете у себя время, которое могли бы потратить на семью или себя. Выберите удобное место для кошелька, ключей, очков. Приучите себя класть эти вещи в одно и то же место каждый день, особенно те, которые вы часто не можете найти.

   • К примеру, начните класть очки на прикроватный столик, а ключи – возле двери.

2. Используйте все возможности для экономии времени. Старайтесь экономить время даже на мелочах. Если химчистка может бесплатно забрать вещи у вас из дома либо если пиццу могут доставить вам домой, пользуйтесь этими возможностями. Это поможет вам проводить больше времени с семьей.

   Придумайте цели, связанные с совместным времяпровождением. Если вы любите ставить перед собой задачи, направьте свои силы на разработку семейных задач. Установите минимальный порог времени, проводимого с семьей в неделю (например, 15 часов). Цели могут быть не только количественными, но и качественными – например, рассмешить ребенка за ужином.

   • Регулярно придумывайте новые цели, чтобы не терять мотивацию.

3. Отключайтесь от внешнего мира, когда вы дома. Не проверяйте рабочую почту, не занимайтесь работой, не пишите коллегами или друзьям. Отключите телефон и компьютер. Так ваша семья сможет получить все ваше внимание. Когда дети и ваш партнер уснут, вернитесь к своим делам, если захотите.

   Не сравнивайте себя с другими. Многие люди теряют мотивацию, потому что считают, что никогда не смогут так же эффективно проводить время со своей семьей, как, к примеру, сосед. Это неверная установка, и она вам будет только мешать. Лучше постарайтесь организовать досуг семьи, не обвиняя себя ни в чем.

   • Помните: проводить все свое время с семьей невозможно.

   Разговор с семьей

   1. Привлеките всех членов семьи. Проводить больше времени с семьей можно только в том случае, если все этого хотят. Предложите детям чаще бывать дома, а партнера – навести порядок в делах и выделить приоритеты точно так же, как это сделали вы.

      • Скажите детям так: "Было бы здорово, если бы вы не каждый день задерживались в школе после уроков".
      • Скажите своему партнеру следующее: "Я стараюсь меньше пользоваться телефоном и компьютером, навожу порядок в вещах и ищу способы проводить больше времени с семьей. Я бы хотела, чтобы ты сделал то же самое. Вместе у нас все получится".

   2. Планируйте совместное времяпровождение. В этом вам помогут календари и ежедневники. Многим кажется, что раз семейные дела - это неофициальные мероприятия, то их не нужно фиксировать в календаре. Однако если не внести все в календарь, есть риск, что все забудут о мероприятии. Чтобы проводить больше времени с семьей, выделяйте на это несколько часов ежедневно.

   3. Ограничьте детям время, проводимое за компьютером или с телефоном. Дети готовы часами не отходить от экрана, если им позволить это. Установите правила, которые ограничивали бы время, которое дети проводят перед телевизором или за компьютером. Одного часа телевизора и одного часа работы в интернете не по учебе будет достаточно.

      • Объясните детям, что это позволит им больше играть на улице, а также поможет вам всем проводить больше времени вместе.
      • Скажите так: "Пожалуйста, проводите за компьютером, телефоном или телевизором не более часа в день. Так у вас будет больше свободного времени, которое мы могли бы провести вместе".

   4. Заведите новые традиции. Все собираются вместе в отпуске, однако вам также стоит проводить не менее одного вечера в неделю с семьей. Например, начните заказывать пиццу или играть в настольные карты с детьми по пятницам. Попросите всех убрать телефоны и не отвлекаться. Есть и другие варианты семейных традиций:

      • совместный ужин в кафе;
      • совместных поход в кино;
      • семейные прогулки на велосипедах;
      • воскресный совместный завтрак.

   Экономия времени

   1. Попробуйте экономить время на дороге до работы и назад. В общественном транспорте можно отвечать на письма, читать рабочие документы или даже работать за компьютером. Благодаря этому дома у вас будет больше времени на семью.

      • Можно поискать другие маршруты. Разложите на столе карту города и нарисуйте маршрут до работы. Поищите другие возможные маршруты и попробуйте ездить по ним. Если так будет быстрее, выбирайте их.

   2. Научитесь экономить время на работе. Есть несколько способов сделать это. Можно изменить рабочее время, место работы и характер дел.

      • Работайте дома. Удаленно можно заниматься самой разной работой. Если вы писатель, графический дизайнер или художник, попробуйте убедить начальника дать вам возможность работать удаленно или откройте свое дело.
      • Работа дома поможет вам проводить больше времени с семьей. В перерывах общайтесь с семьей.
      • Прежде чем поговорить с начальником об этом, узнайте, существует ли в вашей компании такая возможность.
      • Старайтесь меньше путешествовать по работе. Спросите начальника, нельзя ли вам проводить конференции по Skype. Если вы можете выбирать между короткими поездками и длинными, выбирайте короткие – так вы будете чаще бывать дома с семьей.
      • Попросите руководителя чаще отправлять в командировки других сотрудников.
      • Занимайтесь работой рано утром или поздно вечером, когда все члены вашей семьи будут спать.

   3. Покупайте вещи в интернете . Покупки могут отнимать много времени. Для экономии времени покупайте все в интернете. Вам не придется тратить время на дорогу до и от магазина, стоять в очередях, просматривать все полки в поисках нужных вам товаров. Покупать вещи в интернете быстро и удобно. Это позволит вам проводить больше времени с семьей.

      • Многие продуктовые магазины предлагают услугу доставки. Выберите нужные вам товары на сайте магазина, оплатите их и дождитесь курьера.
      • Иногда доставка стоит дорого, и это делает покупки в интернете невыгодными. Прежде чем заказать доставку, сравните цены.

   4. Готовьте еду заранее. Чтобы приготовить в два раза больше еды, не нужно в два раза больше времени. Чтобы не готовить каждый вечер, приготовьте большое количество еды – его хватит на несколько дней. Например, можно приготовить две лазаньи или большую сковороду рагу.

      • Любую еду можно хранить в холодильнике не менее 2-3 дней.
      • Если приготовить много курицы, индейки или овощей, их можно будет хранить в замороженном виде дольше.

Очень важно, чтобы наши дети чувствовали себя любимыми, и как бы мы не были заняты, нам нужно находить время для детей. Многие из нас настолько загружены, что мы действительно не можем найти время. Но даже минуты, проведенные с ребенком, делают наши отношения с ними особенными.

Дети, не получающие достаточно нашего внимания, становятся капризными и трудно управляемыми. Наши дети очень нуждаются в нас, любят нас и хотят больше, чем мы можем себе представить. Мы даем им чувство уверенности, защищенности и безопасности. Дети жаждут нашего внимания и должны его получить.

Поговорите с ними, как они провели день, чем собираются заняться, что видели на улице, что смотрели по телевизору, чем им нравится заниматься и о многом другом. Главное, чтобы тема разговора была интересна ребенку. Посидите с ними, когда они играют, поговорите с ними о том, чем они занимаются. Если ребенок что-либо рассказывает вам, не перебивайте, выслушайте его внимательно. Посмотрите на его лицо, когда он что-то рассказывает вам. Отложите свои дела, посидите с ними, выслушайте их. Если вы это не сделаете сейчас, наступит момент, когда ребенок не захочет с вами разговаривать, закроется, и вы не достучитесь до него, потому что упустили время.

Пригласите их что-то сделать вместе с вами или сходить куда-нибудь вместе, чтобы получить удовольствие от общения друг с другом. Есть множество способов провести время с нашими детьми. Мы можем присоединиться к игре, пригласить их принять участие, допустим, в приготовлении ужина, просто поговорить с ними.

Каждый ребенок должен получать внимание родителей. Для этого необязательно тратить огромное количество времени, и, возможно, нам не всегда удается ежедневное общение с детьми. Если в семье несколько детей, вам нужно находить время для каждого из них. Дети все разные, у них разные проблемы, и все они хотят побыть наедине с нами. Чтобы между детьми не возникло соперничество и борьба за внимание родителей, необходимо находить время для каждого ребенка. Если вы будете уделять всем детям внимание, это избавит их и вас от выяснения отношений и ненужной борьбы за ваше внимание.

Для ребенка главное не количество времени, проведенное с ним, а качество. Качественно проведенное время поможет решить главную проблему работающих родителей, которым катастрофически не хватает времени не только на себя, но и на семью. Идея качественного времени заключается не в том, какое количество времени мы проводим с детьми, а как мы его проводим.
Провести качественно время – это дать им искреннее внимание и сделать его продуктивным и конструктивным. Наши отношения с детьми должны иметь активное общение.

Найти время для ребенка не означает, что мы должны проводить с детьми 24 часа в сутки. Результаты, которые даст время, проведенное с детьми, это счастье и любовь в отношениях с ними. Наши дети бесценны. Время, отведенное на общение с ними не так уж много, они быстро растут, взрослеют и все меньше нуждаются в нашем внимании, зато мы начнем нуждаться в их заботе. Наше общение с детьми – это закладка будущих счастливых отношений между нами во взрослой жизни наших детей.

Связь между детьми и их бабушкой и дедушкой особенная, у нее много преимуществ. Поэтому важно способствовать тесным отношениям между ребенком и его бабушкой и дедушкой. Единственным способом установить тесные отношения является общение. Родители должны поощрять связь детей со своими бабушкой и дедушкой, посещая их, приглашая на праздники и т.д. Все усилия должны быть направлены на установление тесной связи между детьми и их бабушками и дедушками, потому что исследования показали, что бабушки и дедушки могут иметь очень позитивное влияние на поведенческое и социальное развитие детей.

Одним из преимуществ общения детей со старшим поколением является поддержка. Поддержка нуклеарной семьи, то есть той, в которой есть братья, сестры и родители, является большим и необходимым подспорьем в жизни. Тем не менее, дополнительная поддержка всегда полезна. Например, если есть проблема между детьми и их родителями или братьями и сестрами, они могут обратиться к своим бабушкам и дедушкам за помощью. Бабушка и дедушка могут помочь сгладить напряженность, которая нарастает между членами нуклеарной семьи. Таким образом, бабушки и дедушки выступают в качестве доверенных лиц детей и фактически укрепляют семью.

Это особенно важно для детей, если в семье один ребенок или родители разведены. Проводить время с бабушкой и дедушкой для этих детей означает увеличение социальных навыков и уменьшение поведенческих проблем. Это потому что бабушки и дедушки могут рассматриваться как доверенные лица и мощные источники комфорта для детей в подобных ситуациях. Связь с бабушкой и дедушкой помогает детям, особенно детям в неполных семьях или в ситуации развода. Она помогает пережить трудные ситуации.

Время, проведенное с бабушкой и дедушкой, также может помочь укрепить семейные ценности у детей. Это потому что они рассказывают о своей семейной истории, которая, как правило, приводит к чувству семейной гордости у детей. Бабушки и дедушки также обычно имеют больше свободного времени, чем родители и поэтому они могут тратить больше времени на общение с внуками, принимая участие в различных увлечениях и совместной деятельности, а главное, это общение положительное. Если дети проводят время с бабушкой и дедушкой, значит, они не участвуют в разрушительной деятельности и спасены от негативного влияния улицы. Таким образом, бабушки и дедушки могут быть образцом для подражания для своих внуков и сыграть очень важную роль в их жизни.

Отношения между вами и вашими родителями могут меняться с течением времени. Чем старше вы становитесь, тем сильнее они меняются. В детстве ваши родители кажутся вам героями или волшебниками. Они ведут вас за руку, защищают вас, с ними уютно и беззаботно. Они любят вас и ведут по пути во взрослую жизнь.

Наступает определенный момент, тот возраст, который называют подростковым, вы становитесь более независимыми, между вами и родителями появляются разногласия. Вы считаете, что стали достаточно взрослыми и вправе принимать самостоятельные решения без помощи ваших родителей. Вы уже проводите больше времени с друзьями, чем с родителями. В основном ваши отношения с родителями резко меняются.

Родители всегда испытывают шоковое состояние и стараются задушить ребенка своей любовью, чтобы вернуть прежние отношения, но это, как правило, не срабатывает. Нельзя сказать, что дети перестали любить своих родителей, но перед ними открывается новый мир, и они готовы изучать его без родителей, они уже не хотят, чтобы их держали за руку.

Строить здоровые отношения с вашим ребенком не так просто, но возможно. Вам необходимо взаимопонимание с ребенком. Вы должны объяснить им, что они могут, а что нет, установите границы. Взрослая жизнь не означает вседозволенность, и дети не всегда могут делать то же самое, что и взрослые, поэтому им нужно объяснить, что они могут и не могут сделать.

Объясните им ваши правила и пусть они знают, что это произойдет, если они будут нарушены. Если вы правильно воспитывали своего ребенка, вам удастся избежать осложнения ситуации. Подростки любят своих родителей, им просто скорее хочется самостоятельно изучить мир.

Родителям кажется, что дети не в силах справиться и стараются опекать их, защитить от суровых реалий жизни. Дети стараются оградить себя от родителей и жить своей жизнью. Родители не могут смириться с тем, что дети взрослеют. Им хочется подольше считать их маленькими. А дети растут, и пропасть между родителями и детьми увеличивается.

Когда ребенок достигает определенного возраста, наступает время отпустить его. Вы не можете держаться за них всегда, рано или поздно они достигают той точки, когда становятся полностью независимыми. Вы должны гордиться тем, что ваши дети становятся взрослыми, отпустите грусть. Связь между вами и вашим ребенком будет всегда.

Ребенок растет, и меняются отношения между родителями и детьми. Любые отношения имеют свои взлеты и падения. И несмотря на то, что дети и родители из разных времен, на то, что отличаются во взглядах на жизнь, вы все равно остаетесь связаны друг с другом.

Большинство родителей хотят вырастить здоровых и умных детей. Как они будут воспитывать своего ребенка, родители планируют еще до рождения. Возможно, следующие советы помогут вам избежать многих ошибок в этом нелегком процессе.

У современных родителей очень мало свободного времени. От этого страдают обе стороны: и дети, и родители. Дети нуждаются во внимании родителей, родители мучаются виной, что не могут уделить ребенку достаточно времени. В данной ситуации для родителей главное – это понимание того, что важно не количество времени, а качество времени, проведенного с ребенком. Пусть это будет полчаса, но они наполнены интересными разговорами, благодаря которым строятся хорошие, здоровые отношения.

Создав доверительные отношения с ребенком с раннего детства, вы делаете вклад в будущие отношения с ним. Не сделав этого, в подростковом возрасте вы не сможете к нему достучаться, наладить нормальные, доброжелательные отношения будет крайне сложно, почти невозможно. Согласно опросу, средний американский родитель выделяет около 20 минут в неделю на содержательный разговор со своими детьми. У нас такие опросы не проводятся, к сожалению. Вот и сделайте выводы: потратить какое-то время на болтовню с подругой по телефону или провести эти минуты с малышом.

Быть родителем, это значит, вы должны практиковать или прививать хорошие привычки, чтобы ваши дети им следовали. Медленно вводите ваши идеи и хорошие привычки в мозг детей и старайтесь им следовать. Допустим, родители знают о важности благотворительности и помощи обездоленным, но они игнорируют, когда дело доходит до реализации. Если вы сами будете практически делать какие-то шаги и расскажите об этом своим детям, они, скорее всего, будут следовать тем же принципам.

Вы должны быть образцом для подражания. Старайтесь не учить своих детей привычкам, которые вы не практикуете. Трудно научить ребенка любить книгу, если он вас никогда не видит с книгой в руках.

Родители должны участвовать в повседневной деятельности, быть в курсе школьных дел, знать, с кем общается ваш ребенок и т.д. Вы должны поддерживать хорошие отношения со своими детьми. Чем больше вы будете проявлять интерес к жизни вашего ребенка, тем больше вероятность, что ваш ребенок вырастет уверенным в себе человеком. На развитие ребенка огромное влияние оказывает климат в семье, здоровый образ жизни семьи имеет решающее значение для социального поведения.

По данным исследования, после развода многие дети показывают слабую концентрацию внимания, снижаются успехи в учебе, появляются проблемы в отношениях со сверстниками. И родители должны понимать свою ответственность за судьбу своего ребенка.

Процесс воспитания – сложный процесс, главное, любите своего ребенка. Как вы считаете, есть ли в жизни что-то более важное, чем наши дети?

середа, 28 вересня, 2016

Хотя дни часто кажутся долгими, - годы летят. Используйте этот практический и целенаправленный план, чтобы смаковать каждый момент, проведенный вместе с детьми.

Вечерние новости по телевизору еще не начались, но ты уже слишком устала, чтобы смотреть их? Ранние подъемы, школьные сумки с обедом, внешкольные мероприятия, ужин, домашние задания, купание перед сном. У вас остаются силы только дойти до кровати, чтобы завтра проснуться рано и начать процедуру заново.

Тем не менее, как каждый день рождения ребенка вы думаете, как быстро летит время. Пятимесячные дети становятся 5-летними в мгновение ока, а затем 15-летними. Каждый день приносит новый рост, новые вехи, а также новые проблемы, которые часто мешают нам в полной мере оценивать тончайшие нюансы детства.

"Ваши дети должны провести содержательное время с вами. Они должны видеть, кто вы и как вы живете своей жизнью. И в свою очередь, они помогут вам лучше узнать себя", - говорит психолог.

Когда ваши дети проводят основную часть дня в детском саду, в школе, спит, в домах друзей, с нянями, в лагере, а также занятыми другой деятельностью, которая не включает вас, остальные моменты становятся особенно ценными. У вас есть только 940 суббот между рождением ребенка и его поступлением в институт. Кажется, что это очень много? Но сколько вы уже израсходовали? Если вашему малышу 5 лет - 260 суббот уже ушли.

Однако, вместо того, чтобы беспокоиться о том, сколько минут вы можете провести со своими детьми каждый день, сосредоточьтесь на том, чтобы превратить эти минуты в памятные моменты.

Семейное время за столом

Ужин у себя дома со всей семьей является особенным сам по себе, а вашим детям это доставит еще больше удовольствия, когда еда имеет тему. Вы можете устроить вечер китайской еды, вечер пиццы, или ужин из блинчиков со всевозможными начинками. Превращайте вашу кухню в суши-бар или итальянское бистро один раз в неделю. Когда дети получают удовольствие за столом, они охотнее делятся своими новостями.

Ужин - также уникальная возможность увеличить участие детей в приготовлении пищи с вами. В то время как они моют овощи, смешивают салат или натирают сыр, дети могут сплетничать о том, что происходит в школе. Когда они выходят из дома утром, не забудьте напомнить им: «Сегодня на ужин закажем пиццу», - дети с нетерпением будут ждать этого весь день.

Работа по дому

Ремонт крана в ванной, замена шин, покраска забора или замена фильтра – все это отличный способ провести время со своими детьми, обучить их работе с инструментами и жизни одновременно. Дайте им фонарик и расскажите, какую работу вы делаете. Когда дети становятся старше – держите фонарик для них.

Ходите пешком

Прогулки в окрестностях парка или вокруг дома на самом деле являются бесценными моментами, которые вы проводите вместе со своей семьей. В следующий раз, когда вы соберетесь на прогулку, старайтесь добраться до нужного места пешком. Прогулки с детьми - это отличный способ замедлить темп вашей жизни и иметь более спонтанное общение с ними. Поговорите о том, куда вы собираетесь, о чем думаете, о чем думают они, что вы видите на своем пути, и кто что сказал сегодня в школе. Держитесь за руки, пока дети достаточно не выросли и не охладели к этому жесту.

Тематические вечера и настольные игры

Настольные игры – не только занимательный досуг для всей семьи, но и прекрасный способ развития вашего ребенка. Они помогут вам скрасить дорогу в поездке, пребывание в больнице или сделать домашний праздник веселым и запоминающимся. Прелесть настольных игр заключается в том, что в них можно играть при любой погоде, в любое время суток, как вдвоем, так и большой компанией.

Анастасия Бирюкова, семейный и детский психолог, говорит, что совместная игра является отличным способом для родителей, чтобы оценить насколько хорошо дети разработали определенные социальные навыки. «Мы показываем наши истинные эмоции больше с семьей, чем с другими», - говорит Анастасия. Способность настольных игр укрепить важные социальные навыки делает их уникальным инструментом развития.

Сладкие угощения

Установите особые традиции вокруг угощений - они становятся более особенными, потому что не происходят так часто. Жаркий летний полдень с мороженым, холодный осенний вечер с какао и зефиром, попкорн в кинотеатре и т.д. Ваш врач не рекомендует детям употреблять сладкое? Запеченные яблоки с корицей и изюмом, смузи из клубники и банана, обезжиренный йогурт с фруктами – работают так же хорошо.

Когда ваши дети вырастут, они могут не помнить все темы обсуждений и шутки, но они всегда с теплотой будут вспоминать ваши печеные яблоки и изюм. И, конечно же, они будут помнить случаи, заслуживающие специального угощения. И что они разделяли их с вами.

Сегодняшний вопрос, который мы с вами подробно разберем, звучит так:

"Как замотивировать мужа больше времени проводить с детьми и с семьей? В большинстве случаев инициатором проведения совместного времени с детьми являюсь я.

А если он иногда присоединяется - его раздражает, что дети все делают медленнее, капризничают и так далее. Я пытаюсь придумывать семейные дела, чтобы всем было интересно. Но хотелось бы и от него инициативы."

Спасибо за такой хороший вопрос! Давайте разбираться.

Давайте не будем очень сильно углубляться в психологию и рассуждения. Давайте попробуем просто СОЗДАТЬ ваш желаемый результат. Я хочу вам порекомендовать в вашей ситуации наиболее быстрое решение, которое, если поможет, то поможет быстрее и надежнее всего.

Что вам НЕ нужно делать?

Вам ни в коем случае не нужно негативить саму ситуацию, что ваш муж мало времени проводит с семьей. Что он не стремится проводить время с вами и с детьми.

Во-первых, вам нужно ничего НЕ высказывать ему по этому поводу. Не пилите его! Не ругайте! Не упрекайте! И, даже если вы будете молчать, но при этом вы будете упрекать его МЫСЛЕННО, - он будет СЛЫШАТЬ ваши упреки. Вы будете слишком громко думать. Не делайте этого!

Вам нужно погасить недовольство внутри себя. Вам нужно научиться спокойно относиться к тому, что муж мало времени проводит с детьми и с вами.

По большому счету, ваш муж не обязан проводить столько времени с семьей, сколько вам бы хотелось. И, если уж так получилось, - вам нужно с этим смириться и принять его таким, какой он есть.

В этом заключается ваш личный рост. И ему, и вам от этого будет горазхдо лучше, поверьте мне! Вы будете гораздо лучше жить и гораздо меньше ругаться и болеть.

Идем дальше. Что же вам стоит сделать?

Вам нужно потихонечку начать воспитывать вашего мужчину! :) Вам нужно по чуть-чуть, незаметно, его дрессировать. Да-да, дрессировать. Пусть вас это не пугает!

Каким образом? Читайте внимательно.

Вы ищете в его поведении те моменты, когда он проявляет те качества, которые вам хочется в нем видеть. Например, он обратил внимание на детей, поиграл с ними, уделил внимание вам, провел время с вами.

В этот момент (очень важно, что именно в этот момент!) вы должны ПОДКРЕПИТЬ его поведение. Суть вот в чем: он делает нужное действие и тут же получает от вас подкрепление.

Каким образом его подкреплять?

Вы можете его похвалить. Вы можете его погладить. Вы говорите ему, какой он хороший, ЧТО бы вы без него делали. Вы можете ему что-то дать вкусное съесть.

В общем, вы подкрепляете его поведение словом, делом, подарочком. Задача - связать его желаемое поведение с мгновенным удовольствием, которое он тут же получает.

Он должен мгновенно понять простую вещь: то, что он сделал, вами очень сильно приветствуется и одобряется. Понимаете смысл?

Вам важно понять вот что: вам лучше пытаться убедить вашего мужчину НЕ словами, а действиями. Это гораздо, гораздо действеннее!

К сожалению, люди как правило пытаются уговорить своего партнера СЛОВАМИ. Это неэффективно. Очень быстро они начинают ругаться, нервничать, и пошло, поехало. Получается все то, что у вас и получается.

Учитесь поступать с умом

Учитесь создавать ситуации, в которых мужчина САМ захочет проявлять такое поведение, которое вам нужно.

Суть дрессировки именно такая: невозможно человека заставить поменять свое поведение. Но можно ему дать возможность ЗАХОТЕТЬ его поменять.