Морщины: как избавиться в домашних условиях и меры профилактики. Как разгладить морщины под глазами в домашних условиях

Человек нередко находится под гнётом устоявшихся стереотипов. Именно поэтому некоторые мужчины испытывают неловкость при мысли о необходимости посещения косметологического кабинета. Но нужно забыть о природной скромности и стеснительности. Ведь кожные дефекты не украшают представителя сильного пола, они снижают его уверенность в собственной привлекательности. В связи с этим возникает резонный вопрос: как убрать морщины на лице у мужчин? Однозначно ответить на него довольно сложно. Многое зависит от возраста представителя сильного пола, состояния кожи, выраженности проблемы.

Особенности кожи и основные причины образования морщин у мужчин

Мужская кожа заметно отличается от женской. Это обстоятельство учитывают и производители специальных косметических средств, предназначенных для представителей сильного пола:

• Мужская кожа более плотная и эластичная. В ней содержится много коллагена, поэтому у мужчин довольно редко образуются растяжки на теле.
• Кровеносные сосуды у представителей сильного пола довольно мелкие. Поэтому у некоторых мужчин наблюдается нездоровый, красноватый оттенок лица.
• Мужская кожа более устойчива к воздействию неблагоприятных погодных условий (мороз, высокая температура воздуха).

Многие представители сильного пола предъявляют жалобы на раздражение, появляющееся после бритья. Оно возникает из-за того, что мужская кожа отличается повышенной жирностью.

У некоторых мужчин морщины появляются довольно рано. Их возникновение связано с воздействием различных провоцирующих факторов:

• Пагубные привычки.
• Употребление в пищу вредных продуктов.
• Резкая потеря веса.
• Хронические болезни внутренних органов.
• Нарушение сна.
• Эмоциональная неустойчивость.
• Повышенная активность мимических мышц.

Морщины у мужчин обычно появляются после 40 лет. Ведь в этом возрасте снижается количества коллагена в коже, она постепенно теряет эластичность и упругость.

Мужская кожа отличается повышенной жирностью.

Как устранить морщины на лице у мужчин?

Морщины на лице у представителей сильного пола можно убрать не только при помощи различных ухаживающих средств. В некоторых случаях мужчине рекомендуется обратиться к косметологу. Глубокие линии на лице можно устранять с помощью пластической операции.

Молодым мужчинам стоит обратить самое пристальное внимание на косметические кремы от морщин. В них содержатся вещества, повышающие влажность кожи, ускоряющие процесс производства коллагена.

Косметические средства, помогающие избавиться от кожных дефектов

Нужно приобретать косметические кремы в составе которых присутствует гиалуроновая кислота, эластин, гиалуронат натрия. В состав многих антивозрастных средств входят и следующие компоненты:

• Экстракт лечебных растений.
• Минеральные грязи.
• Вытяжка из водорослей.
• Витаминные добавки.

Данные ингредиенты способствуют разглаживанию кожи. Отлично помогают при наличии морщин на лице у мужчин мази, содержащие ретинол. Их следует наносить незадолго до сна.

Ниже описаны все современные средства - от косметических до аппаратных, - с помощью которых можно убрать морщины под глазами. Способов достаточно много, чтобы любая женщина могла выбрать уход в соответствии со своими потребностями.

Для начала попробуем ответить на волнующий многих вопрос: "Можно ли уменьшить мимические морщины под глазами?"

Убрать такие недостатки действительно проще, чем возрастные морщины, потому что механизм их возникновения совсем другой. Мимические морщины появляются вследствие сокращения мышц. Исключите эмоции, не не щурьте глаза - и кожа вновь гладкая и ровная. Возрастные же морщины - это органические изменения в коже, разрыв волокон коллагена и эластина. Другой вопрос, что мимические морщины со временем «закрепляются». Кожа постепенно теряет свою способность к восстановлению и «рвется» в местах наибольшего напряжения. Так что любые складки на коже, появляющиеся вследствие активной мимики, следует воспринимать как прогноз на будущее, а значит, необходимо начинать действовать. Для коррекции морщин можно использовать любые из нижеперечисленных методов.

Как убирают морщины под глазами: народные средства

Наиболее популярные домашние процедуры - это маски и компрессы. Рецептов - огромное множество, среди них вполне можно найти свои, те, которые подходят исключительно вашей коже. Самые эффективные ингредиенты от морщин, которые можно включать в домашние маски, это мед, яичный желток, масла (оливковое, абрикосовое) и сок алоэ. Все они, по сути, представляют собой природные коктейли из витаминов и активных питательных веществ, которые насыщают кожу, делают ее более плотной. Мощный природный антиоксидант - это шпинат, корица стимулирует кровообращение, некислые фрукты и овощи (бананы, персики, огурцы) - прекрасно увлажняют, а петрушка и сырой картофель обеспечивают хороший лимфодренаж и уменьшают круги вокруг глаз. Народные средства могут быть очень эффективными, главное - не лениться делать процедуры регулярно, не жалеть времени на приготовление масок, что, конечно же, подходит не всем современным женщинам.

Как убирают морщины под глазами с помощью косметики

Следует уяснить, что убрать морщины (или уменьшить уже имеющиеся) с помощью косметики очень сложно. Больше шансов на успех у тех, кто нацелен на предупреждение подобных изменений, и начинает ухаживать за кожей век не позже, чем с 21 года. И вот что предлагают профессионалы:

С помощью упражнений можно не только моделировать овал лица, но и предупредить появление морщин, одной из причин появления которых является потеря эпидермисом тонуса и упругости. Упражнения способствуют созданию надежного «каркаса» для поверхностных слоев кожи, заставляют укрепить мускулы верхних и нижних век, позволяют уменьшить «гусиные лапки» и продольные морщины под глазами, повышают тонус верхних век. Все упражнения предполагают зажим определенной области пальцами, а затем движения бровями или веками. Например, для избавления от «гусиных лапок» нужно мягко зажать подушечками пальцев кожу на верхнем веке (на краю глазной впадины), при этом закрывать глаза и удерживать их в таком положении некоторое время.

Как уменьшить морщины под глазами с помощью массажа

Это довольно эффективный способ для настойчивых женщин, готовых проводить ежедневную работу. Несомненным плюсом процедуры является то, что она не имеет абсолютно никаких противопоказаний, и ее можно проводить во время нанесения крема, предварительно как следует подготовив кожу (очищение, нанесение легкого геля для лучшего скольжения). Можно делать элементарные движения, вроде похлопываний и поглаживаний, а можно прибегнуть к японскому массажу шиацу, воздействуя на акупунктурные точки. Также очень полезен массаж глаз холодной водой.

Как убирают морщины под глазами в салонах красоты

Салонные процедуры включают в себя хирургические методы, инъекционные, аппаратные.

К хирургическим относится блефаропластика.

Инъекционные методы:

Аппаратные методы устранения морщин вокруг глаз - это микроповреждения кожи, что позволяет запустить процессы регенерации и рост новых молодых клеток. На сегодняшний день салоны предлагают следующие услуги:

1. Химический пилинг - воздействие на кожу кислотами. По сути, на коже образуется ожог, после чего эпидермис интенсивно обновляется. Для деликатной области вокруг глаз существуют специальные составы.
2. Миостимуляция - это воздействие на кожу током, который заставляет мышцы работать и запускает обменные процессы. можно приобрести для домашнего использования.
3. Фотоомоложение - воздействие на кожу импульсным светом. В области под глазами эта процедура не проводится, но она характеризуется комплексным действием, поэтому морщины под глазами после фотоомоложения уменьшаются.
4. кожи - воздействие на эпидермис сеткой лазерных лучей микроскопической толщины. Это запускает регенеративные процессы в коже, стимулирует выработку коллагена.

Единственный метод, который не предполагает повреждения кожи - это аппаратный массаж. Массажеры, стимулирующие кровообращение в области вокруг глаз, способствующие оттоку лимфы, укрепляющие и тонизирующие нежную кожу вокруг глаз, вполне доступны для использования в домашних условиях.

Также стоит упомянуть о кислородно-озоновой терапии, которая крайне широко используется в косметологии, в том числе может применяться для восстановления кожи вокруг глаз. В проблемную область вводится кислородно-озоновая смесь, которая улучшает кровообращение, устраняет отечность и круги под глазами.

Как видим, методы, которыми пользуются в косметических салонах, являются как оперативными (пусть и с малой инвазивностью), так и физиотерапевтическими. Первые сопряжены с определенными рисками. Прежде чем прибегать к инъекционным методам коррекции, следует все хорошо взвесить.

Разумеется, эти способы можно и нужно грамотно комбинировать, в зависимости от имеющихся проблем. Например, инъекции ботулотоксина не стоит проводить, если кожа вокруг глаз отечная. Сначала ее нужно подготовить при помощи аппаратного массажа и мезотерапии, которые улучшат кровообращение в этой области и позволят избежать осложнений после введения ботокса. Кроме того, есть множество нюансов, как-то: после ботокса могу появиться компенсаторные морщинки в уголке глаза и на носу (поскольку круговая мышца глаза блокируется в одном месте, она начинает собираться в другом). Такие моменты тоже нужно учитывать, поэтому подобрать оптимальную программу салонных процедур может только грамотный специалист после тщательного осмотра.

Начиная с 25-ти летнего возраста многие представительницы прекрасной половины человечества замечают появление мимических морщинок на лице. В первую очередь они образуются в уголках губ и вокруг глаз, но со временем, при недостаточном уходе занимают все большие области. Борясь за молодость кожи, женщины используют дорогостоящие средства, но, к сожалению, их эффективность проявляется не всегда. Чтобы убрать морщины на лице в домашних условиях можно воспользоваться народными методами и рецептами, которые показывают отличный результат при минимальных затратах.

Избавление от морщин в домашних условиях невозможно без нанесения масок из натуральных продуктов. Выбирать их следует в зависимости от типа кожи и других ее особенностей.

Дрожжевая маска

Маска на основе дрожжей помогает улучшить местную микроциркуляцию крови, активизировать обменные процессы благодаря наличию в составе витаминов группы В. В результате тонус кожи повышается, поры очищаются от загрязнений, а морщинки разглаживаются.

Чтобы приготовить порцию маски необходимо перемешать 15 г дрожжей из брикета с небольшим количеством теплого молока. Для сухой кожи в качестве растворителя рекомендуется использовать подогретое оливковое масло, для жирной – перекись водорода (3%). Консистенция конечного продукта должна соответствовать аналогичному показателю сметаны.

Наносить маску следует в несколько слоев, дожидаясь подсыхания предыдущего. Через 15 минут проведения процедуры средство смыть теплой водой. Чтобы убрать морщины в домашних условиях при помощи дрожжевой маски необходимо провести не менее 20 сеансов.

Маска с подорожником

Данное средство отлично подходит для сухой кожи, склонной к увяданию. С ее помощью можно тонизировать ткани для избавления от мелких морщинок и более глубоких складок.

Пучок свежих листьев подорожника необходимо измельчить как можно мельче при помощи ножа либо другого кухонного приспособления. Также можно использовать сухие листья, которые продаются в аптеке. Подготовленное растение в количестве 1 столовой ложки заливается горячей водой в пропорции 1:2, туда же добавляется две чайные ложки жидкого меда.

Для разглаживания морщин в домашних условиях средство рекомендуется наносить на кожу мягкими, поглаживающими движениями. Время процедуры составляет 20 минут, длительность курса – 2 недели через день.

Яично-медовая маска

Чтобы убрать морщины на лице в домашних условиях при наличии нормального или сухого типа кожи можно использовать рецепт на основе желтка и меда. Курс процедур обеспечит подтягивание обвисших тканей и устранение возрастных дефектов кожи.

Желток одного куриного яйца необходимо смешать со столовой ложкой жидкого меда. Разбавить массу небольшим количеством подогретого оливкового масла так, чтобы итоговая консистенция получилась кремообразной.

Наносить маску следует в три этапа. При наложении первого слоя подождать пока он подсохнет, а после накладывать следующий. Через 20 минут средство смывается не горячей водой, для закрепления результата кожа обрабатывается питательным кремом. Средство можно использовать не более двух раз в неделю, курс составляет 1,5 месяца.

Кисломолочная маска

Домашнее средство, которое подходит для удаления морщин на любом типе кожи, основано на уникальных свойствах кисломолочных продуктов. Благодаря им дерма приобретает красивый, ровный тон, морщинки на ее поверхности разглаживаются, контуры лица подтягиваются.

Столовую ложку творога (жирность подбирается в зависимости от типа кожи) необходимо смешать со сметаной в пропорции 1:2. Добавить в массу одну ч. л. поваренной соли, которая выступает в роли мягкого скрабирующего вещества.

Использовать маску необходимо сразу после приготовления, нанося ее мягкими втирающими движениями по массажным линиям. В результате поры кожи раскрываются и очищаются, улучшается микроциркуляция крови. Через 20 минут маска смывается комфортной водой, а затем холодной. Курс процедур проводится в течение шести недель при условии нанесения маски один или два раза в семь дней.

Маска из семян льна

Семена льна обладают повышенной биологической активностью благодаря наличию в их составе целого ряда полиненасыщенных жирных кислот, жирорастворимых витаминов, а также чистого протеина. В результате его использования в омолаживающих целях улучшается тонус увядающей кожи, что повышает результативность борьбы за красоту.

Две столовых ложки семян льна заливаются двумя стаканами чистой воды, емкость устанавливается на огонь и доводится до кипения. Ее содержимое отваривается до мягкости, после чего пюрируется и остужается до комфортной температуры.

Наносить маску следует на предварительно очищенную кожу не более 20 минут. Смывать водой контрастных температур, завершается процедура нанесением питательного крема.

Компресс с зеленью

Отбелить кожу, покрытую веснушками и пигментными пятнами, поможет маска на основе зелени. Помимо этого, она способствует избавлению от морщин в домашних условиях.

Небольшие пучки свежей петрушки и укропа измельчаются до однородного состояния. Затем зелень, взятая по столовой ложке, заливается 360 мл кипящей воды и заваривается в течение двух часов. Остывшая жидкость процеживается, в ней смачивается марлевый отрез либо кусок хлопчатобумажной ткани, вырезанный по форме лица. Компресс накладывается на предварительно распаренную кожу. Длительность процедуры составляет 20 минут.

Травяная маска

Для насыщения кожи питательными веществами, которые помогут убрать глубокие морщины на лице, подойдет маска на основе настоя целебных трав. Для ее приготовления по 20 г сухих цветков ромашки аптекарской, листьев мяты и розмарина измельчаются. К ним добавляется 20 мл кислоты салициловой и литр сухого красного вина. Емкость с настоем убирается в прохладное сухое место баз доступа прямых солнечных лучей на две недели. Затем жидкость процеживается и используется, как лосьон от морщин.

Процедуры от морщин в домашних условиях

Наиболее эффективным методом для поддержания молодости лица дома является самомассаж. Его результативность проявляется в результате улучшения местного кровообращения в капиллярах, активизации метаболизма в коже, а также оптимального снабжения тканей кислородом и питательными веществами.

Делать массаж необходимо регулярно, один или два раза в день, отведя для процедуры определенное время. Совершать ее следует хорошо расслабившись, отрешившись от проблем и насущных дел хотя бы на некоторое время. Мышцы при этом расслабляются, что повышает действенность манипуляций.

Домашний массаж, помогающий убрать мимические морщины, включает в себя несколько техник:

1. Растирание. Осуществляется посредством легкого надавливания на проблемные участки кожи с усилением воздействия через некоторое время. Техника начинает и завершает процедуру.
2. Поглаживание. Совершается пальцами обеих рук, начиная от центра лица по направлению к боковым сторонам. Давление при этом умеренное, переходящее в более активное.
3. Прощипывание. Заключается в незначительных по воздействию щипковых движениях от центра участка к периферии.
4. Вибрация. Осуществляется быстрыми постукиваниями без сильного нажима.

Уход за стареющей кожей

Стареющая кожа нуждается в усиленном уходе. На вопрос, можно ли бороться с глубокими морщинами в домашних условиях, ответ положительный. Конечно, эффективность народных средств повышается в несколько раз при комплексном использовании с профессиональными процедурами. Но и сами по себе они показывают отличные результаты при условии регулярного использования.

Маска с глицерином

Чтобы повысить тонус дряблой кожи, необходимо:

• Взбить белок одного куриного яйца.
• Смешать его с 1 ч. л. глицерина и небольшим количеством пшеничной муки.
• Перемешать массу до сметанообразного состояния.

Маска наносится толстым слоем на кожу лица, шеи, зоны декольте на 15 – 20 минут минимум. После подсыхания смывается теплой, а после прохладной водой.

Маска с овсянкой и белком

Благодаря наличию в составе средства уникальных компонентов осуществляется идеальный уход за стареющей кожей. Яичный белок выступает в роли натурального лифтингового средства, а хлопья овсянки – мягкого скрабирующего вещества, которое раскрывает и очищает поры от ежедневных загрязнений.

Для приготовления маски необходимо:

• Залить 100 г овсяных хлопьев горячей водой (200 мл) и отварить до готовности.
• Кашу остудить и ввести в нее взбитый при помощи вилки белок одного куриного яйца.
• Добавить в массу 1 ч. л. пропаренного оливкового масла и 0,5 ч. л. свежевыжатого лимонного сока.

После тщательного перемешивания нанести толстым слоем на лицо и шею. Через 20 минут смыть при помощи теплой воды, стараясь не растягивать кожу.

Маска с медом и белком

Избавиться от морщин в домашних условиях и существенно подтянуть обвисшие контуры лица поможет маска на основе обычных продуктов. Для омоложения кожи следует:

• Взбить белок одного куриного яйца до густой пены.
• Добавить 1 ст. л. жидкого меда и тщательно перемешать.
• Нанести маску на лицо на пол часа, не забывая о шее и зоне декольте.
• Через отведенное время смыть теплой водой, в конце умыться прохладной.

Маска с картофелем

Если увядающая кожа склонна к чрезмерной сухости, возрастные морщины на ней заметны в несколько раз сильнее. Удалить их с лица возможно, регулярно нанося маску из картофеля.

• Одну картофелину помыть и отварить в мундире до готовности.
• Приготовить из нее пюре с добавлением столовой ложки густых сливок или молока.
• Примешать один сырой желток, тщательно вымешать массу.
• Нанести на кожу лица равномерным густым слоем, также можно обработать шею и зону декольте.
• Смыть через 20 минут теплой водой.

Маска с маслом зародышей пшеницы

При наличии ослабленной, чрезмерно сухой и тонкой кожи улучшить ее состояние поможет маска с маслом зародышей пшеницы. Доказано, что этот ценный продукт содержит ряд веществ, обеспечивающих успешное развитие и восстановление организма.

Чтобы убрать морщины в старшем возрасте необходимо:

• Смешать по чайной ложке масла зародышей пшеницы, свежевыжатого лимонного сока.
• Добавить сливки повышенной жирности в количестве двух столовых ложек.
• Полученную маску нанести на кожу массажными движениями.
• Через 20 минут смыть теплой водой, удаляя остатки масла бумажным полотенцем.

Маска из сырого картофеля

Сырой картофель – известное противоотечное средство. Маски с его добавлением успешно борются с темными кругами под глазами, высыпаниями на лице и морщинами на возрастной коже.

• Один картофель необходимо очистить, натереть на крупной терке и отжать излишки сока.
• Приготовить отрез марли, повторяющий по форме лицо с дырочками для глаз и рта.
• Наложить на него слой кашицы из картофеля, а сверху второй слой марли.
• Положить получившуюся маску на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Для защиты дермы от губительного воздействия природных факторов (мороза вкупе с ветром зимой и открытых солнечных лучей летом) рекомендуется перед выходом на улицу наносить соответствующий крем.

Также полезно регулярно очищать и питать кожу не только народными, но и профессиональными средствами.

Для профилактики появления ранних дефектов и разглаживания морщин в домашних условиях косметологи советуют выпивать не менее двух литров чистой воды в сутки и регулярно съедать по одному цитрусовому овощу в день. Эта особенность обуславливается выраженным антиоксидантным свойством последних из-за наличия большого количества витамина С. Его включение в рацион способствует улучшению синтеза коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи. Следует знать, что аскорбиновая кислота также содержится в черной смородине, цветной и брюссельской капусте, малине, ананасах и болгарском перце.

Помимо регулярного использования натуральных масок бороться с морщинами в домашних условиях помогут простые процедуры. Начинать их проведение следует с 25-ти летнего возраста, не дожидаясь появления глубоких складок и значительного провисания кожи.

Кожа вокруг глаз наиболее тонкая, нежная и чувствительная. К. тому же работа мимических мышц быстрее всего приводит к образованию морщин именно в этой области лица. А любые, даже мелкие, морщинки не украшают, и избавляться от них — весьма хлопотное занятие. Поэтому начать следует с того, чтобы научиться постоянно следить за собственной мимикой, в особенности — поменьше щуриться, строить гримаски, избегать всяческих частых привычных движений, например подмигивания.

Кроме того — из общих советов — нужно упомянуть о важности беречь глаза от летнего солнца. Для защиты от действия солнца, пыли, ветра рекомендуется носить защитные очки. Берегите кожу лица!

Кожа с возрастом становится более тонкой, и, следовательно, барьер против вредного воздействия окружающей среды менее прочным. Начиная с 35 лет женщинам следует бросать курить (если они курят): кожа курильщиц старится в четыре раза быстрее. На это имеется множество причин. Никотин сужает кровеносные сосуды. Это означает, что кожа еще хуже снабжается кровью и, следовательно, питательными веществами, например витаминами. Отсюда вялость и серый цвет кожи. Кроме того, у курильщиц в клетках выделяется больше свободных радикалов. Они негативно влияют на жизненно важные клеточные вещества, разрушают протеины и ферменты. Для создания «белков молодости» — коллагенов — прежде всего требуется витамин С. Поэтому обеспечивайте организм достаточным количеством витаминов. Воздействие солнца ускоряет процесс старения кожи. Ультрафиолетовые лучи проникают глубоко в кожу, разрушают важные составные части клеток, высушивают коллагеновые и эластичные волокна. В итоге кожа становится сухой и на ней появляются морщины. Мы уже говорили о солнцезащитных очках, также не выходите на солнце без защищающих от ультрафиолета косметических средств.

Очень важным моментом является питание. Люди, злоупотребляющие жирами, солью и сахаром, наносят серьезный ущерб коже, лишая ее упругости и эластичности. Ешьте побольше овощей, зерновых продуктов и свежих фруктов, содержащих большое количество витаминов и минеральных веществ. Медицинские исследования показали, что витамины А, С и Е в сочетании с такими минеральными веществами, как цинк и селен, препятствуют снижению в тканях коллагена и эластина, сохраняющих упругость и эластичность кожи.

Занятия спортом на свежем воздухе — прекрасное средство для сохранения красоты. Больше всего полезны занятия спортом для зрелой кожи. С возрастом ухудшается естественный обмен веществ. Кожа недостаточно полно снабжается питательными веществами. В результате она становится более вялой и склонной к образованию морщин. В значительной степени это можно предотвратить, занимаясь спортом на свежем воздухе или хотя бы совершая регулярные длительные прогулки. Уровень кислорода в крови повышается, стимулируется обмен веществ. В итоге кожа дольше остается упругой и молодой. Эксперты рекомендуют заниматься аэробикой и подобными видами спорта, стимулирующими более интенсивное снабжение организма кислородом. Женщинам после сорока можно посоветовать езду на велосипеде, бег на лыжах, плавание или просто гимнастику.

Маски от морщин своими руками

Чтобы поддерживать тонус кожи, полезно периодически наносить на нее маски: тонизирующие, сужающие поры, питательные и лечебные. В летнее время лучше всего использовать для масок продукты из садов и огородов. Прежде чем делать ту или иную маску, нужно хорошенько очистить кожу. Можно сделать это либо паровым способом (глубокая очистка лица), либо с помощью лосьона на основе целебных трав с очищающим действием. Если кожа не нуждается в глубокой очистке, можете просто хорошенько умыться, лучше всего теплой кипяченой водой. Можно использовать и минеральную.

Несколько предварительных замечаний:

□ готовить смеси для любого типа масок следует всегда непосредственно перед употреблением;

□ наносить маску следует довольно толстым слоем, мягкой кисточкой или ватным тампоном. Иногда можно нанести смесь и пальцами, главное состоит в том, чтобы маска наносилась плавными движениями снизу вверх и по направлению кожных линий — это очень важно;

□ любая маска будет максимально эффективна лишь в том случае, если мышцы лица расслаблены, поэтому желательно делать это полусидя или лежа;

□ на верхние и нижние веки полезно наложить тампоны, смоченные чайной заваркой или настоем ромашки (одну чайную ложку измельченных

цветков залить стаканом кипятка и настоять в течение получаса, затем процедить).

Фруктовые маски

После очистки лица наложите на него кашицу из ягод или фруктов. Можно также смочить в соке из ягод марлю и положить ее налицо, шею и участок декольте. Такая маска питает и тонизирует кожу. Оставляйте участки кожи вокруг глаз: на нее лучше наложить тампоны, смоченные в крепком растворе чайной заварки. Глаза от этого приобретут приятный блеск и будут выглядеть бодрее. Через десять минут смойте кашицу и наложите увлажняющий крем. После этой процедуры и кожа будет светиться здоровьем, и сами вы почувствуете себя намного бодрее.

Для увлажнения и подтягивания кожи век нужно время от времени делать маску с яичным желтком. Яичный желток взбить, добавить в него столовую ложку оливкового, касторового или кунжутного масла. Нанести на участки кожи вокруг глаз, держать 10-15 минут, после этой процедуры дта упругости кожи век маску нужно аккуратно смыть теплой водой.

Для повышения упругости кожи век можно делать маску из банана. Смешать в равных количествах банановое пюре и мягкое натуральное сливочное масло. Нанести на кожу век, держать 15 минут, смыть теплой водой.

Для масок можно использовать ягоды клубники, малины, смородины. Не обязательно делать из них кашицу, достаточно просто протереть чистое лицо разрезанной вдоль ягодой и оставить на несколько минут, после чего обязательно наложить увлажняющий крем. Используя любые фрукты для масок, выбирайте самые свежие, без червоточин и вмятин. Если у вас нормальная кожа, особенно хороши маски из груши, крыжовника, сливы.

Нормальную кожу лучше всего только подпитывать, слегка увлажнять и тонизировать. С этой целью рекомендуется в течение двух недель протирать лицо виноградным соком. Или ежедневно протирайте лицо ломтиками яблока: такая процедура прекрасно тонизирует и витаминизирует кожу, способствует сужению пор. Для сухой, дряблой или стареющей кожи: натрите на мелкой терке яблоко, добавьте мед и растительное масло. При жирной коже используйте помидоры, ягоды вишни, абрикос — все они сужают поры и немного сушат кожу. Кроме этого, смешивайте ягоды с кисломолочными продуктами (особенно хорошо сочетаются абрикос и кислое молоко) — такие маски оптимально подходят для жирной кожи. Чтобы сузить поры жирной кожи, наложите налицо кашицу из кислых яблок и оставьте на десять минут, затем смойте теплой водой.

Травяные маски

При жирной коже для масок лучше использовать травы, обладающие подсушивающим действием. К ним относятся шалфей, мать-и-мачеха, полевой хвощ. Смешайте все травы, залейте небольшим количеством кипятка, дайте настояться несколько минут, а затем смочите марлю в настое и положите на жирные участки кожи. После того как марля подсохнет, снова смочите ее в растворе, и так несколько раз. Оставшийся раствор можно использовать для приготовления льда, которым полезно протирать кожу на ночь. Такая процедура прекрасно влияет на кожу, тонизируя ее и одновременно закаляя. Вместо смеси трав, указанной выше, можно использовать настой календулы — она обладает всеми описанными свойствами.

Теперь о сухой коже, которая часто шелушится, раздражается, на ней легко возникают морщинки. Чтобы не допустить этого, при уходе за сухой кожей в состав питательных масок должны входить масла, если сам продукт их не содержит. Из фруктов для сухой кожи прекрасно подходит персик. Разомните мякоть и наложите на предварительно очищенную кожу на десять минут, после чего смойте теплой водой и смажьте питательным кремом. Для сухой кожи полезны белковые маски. Смешайте один взбитый белок с половиной чайной ложки квасцов, нанесите полученную массу налицо и оставьте на 10 минут. Или используйте такую смесь: яичный желток, несколько капель лимонного сока, 10 г оливкового масла. Перемешайте, добавьте половину столовой ложки сметаны и еще раз перемешайте. Наложите эту смесь на сухие участки кожи и подержите 10-15 минут, чтобы маска успела впитаться, потом смойте остатки теплой водой. В качестве основного компонента масок для сухой кожи используйте также льняное семя, отваренное в небольшом количестве воды.

Маски из картофеля

Картофельная маска придает коже нежность и бархатистость, снимает раздражение и увлажняет. Возьмите большую картофелину, натрите на мелкой терке, добавьте муки и оливкового масла. Тщательно перемешивайте все составляющие до получения густой кашицы. Равномерно нанесите ее налицо, шею и область декольте. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой. Неплохое средство от морщин также и молодой картофель. Он витаминизирует и увлажняет кожу, возвращает ей свежий вид. Отварите молодой картофель, разомните его, добавьте сметану или сливки. Приготовленное пюре равномерно наложите на лицо. Через 20-25 минут смойте маску теплой водой.

Капустная маска

В капусте содержится множество минеральных солей, необходимых для кожи. Возьмите капустные листья, измельчите, добавьте горячей воды и дайте несколько минут настояться. Затем процедите полученный настой, добавьте столовую ложку растительного масла и нанесите полученную массу на лицо. Через 15- 20 м и нут смойте теплой водой.

Дрожжевая маска

Дрожжи богаты витаминами группы В, они тонизируют, очищают и питают кожу. Возьмите небольшой кусочек дрожжей, разомните их, смешайте с молоком или нежирной сметаной и нанесите на кожу. Особое достоинство такой маски в том, что смесь можно использовать несколько раз. Кстати, осенью к дрожжевой маске рекомендуется добавить еще несколько компонентов: возьмите три столовые ложки овсяных хлопьев и налейте в них полстакана молока. Все тщательно перемешайте и добавьте кусочек дрожжей, а также несколько капель сока апельсина или лимона.

Творожная маска

Увядающая кожа нуждается в особом уходе. Ей жизненно необходимы естественные увлажнители и множество природных активных веществ. Все это дают кисломолочные продукты, и не только при внутреннем употреблении. К столовой ложке творога добавьте немного сметаны, наложите кашицу налицо и шею и оставьте на 15 минут. Затем смойте маску теплой водой. Делайте такую процедуру три раза в неделю. Уже через месяц вы будете приятно удивлены результатом.

Морковная маска

Это замечательная питательная маска. Натрите на мелкой терке 2—3 средних моркови, добавьте сок половины лимона, яичный желток и 20 г оливкового масла. Тщательно перемешайте все ингредиенты и наложите маску налицо. Через 20 минут смойте ее большим количеством теплой воды.

Применяют также медовую маску (одна столовая ложка меда с одним яичным желтком), маску из свежей простокваши или масляную. Последнюю приготовляют так: смешивают одну часть касторового масла с четырьмя частями подсолнечного, персикового или миндального масла, смесь подогревают, а затем смоченный в ней тонкий слой ваты накладывают на лицо. Маску следует применять в течение 10—15 минут перед утренним умыванием или вечером, незадолго до сна.

Маски из смеси меда с желтком и из простокваши хорошо смывать без мыла; для удаления масляной маски снимают слой ваты, пропитанный маслом, и протирают кожу сухим тампоном. Маски можно чередовать, делая их 2-3 раза в неделю.

Для сохранения хорошего состояния кожи лица недостаточен только уход за ней: необходимо сочетать местное лечение с гигиеническими мероприятиями, укрепляющими общее состояние организма. Весьма полезна утренняя гимнастика с последующим обтиранием влажным полотенцем. Надо регулировать деятельность кишечника, избегать переедания. Соблюдая указанные рекомендации, можно предупредить раннее увядание кожи и сохранить в хорошем виде лицо и в пожилом возрасте.

Примечание . Маски лучше всего снимать с лица сухим или смоченным в воде ватным тампоном, не нажимая на кожу и не растягивая ее. Сухую и шелушащуюся кожу после снятия маски смазывают питательным кремом.

Здесь мы говорили о профилактике морщин путем ухода за кожей, но нельзя забывать, что наиболее, пожалуй, эффективными методами являются гимнастика и массаж с целью укрепления и омоложения кожи лица.