Крем против растяжек (при беременности и не только): обзор профессиональной продукции, народные подсказки и мнения мам. Какой крем лучший для беременных от растяжек

Вынашивание ребёнка дарит женщинам радость и умиротворение, но иногда притупляет их бдительность, в результате чего будущие мамы забывают о риске возникновения такого дефекта кожи, как растяжки.

Стрии – так в науке принято называть подобный «сюрприз» – напоминают рубцы белесого или почти фиолетового оттенка на бюсте, груди, бёдрах и прочих частях тела. Беременности они навредить не могут, неприятных ощущений не вызывают, но изменившееся состояние гладкой и ровной прежде кожи огорчит каждую женщину.

Неудивительно, что многих будущих мамочек интересует, какой крем от растяжек для беременных приобрести. Предлагаем список 10 лучших средств, которые помогут предотвратить возникновение стрий или уменьшить их выраженность.

Человеческая кожа эластичностью напоминает латекс или резину – её отличает упругость, растяжимость и способность возвращаться в прежнее состояние. Но в определённых ситуациях подобные свойства кожных покровов нарушаются, вследствие чего кожа истончается и внутри неё случаются повреждения и микроразрывы.

Конечно, затем дерма зарастает, но на месте разрывов остаются стрии, или растяжки.

Обычно рубцевание кожи происходит во время беременности. Ребёнок и матка увеличиваются в размерах, а кожные покровы не успевают за этими изменениями.

Возникновению стрий способствует и изменившийся гормональный фон, из-за чего снижается синтез белков коллагена и эластина, отвечающих за восстановление кожи и её эластичность.

У некоторых женщин растяжки на груди образуется не в период беременности, а уже после родов, когда начинается активное выделение молока. Кожные покровы на бюсте оказываются неприспособленными к лактации, увеличению объёмов, поэтому и разрываются, приводя к возникновения стрий.

Кроме того, специалисты выделяют ряд факторов, которые повышают вероятность возникновения растяжек при беременности:

Таким образом, в какой-то мере беременная женщина способна предупредить образование стрий или же снизить их последствия для красоты кожи. Сделать это можно с помощью специальных средств – кремов от растяжек, но только выбирать их нужно правильно и с умом.

Выбор любых средств во время беременности – кропотливое и крайне ответственное занятие. В столь «интересном» положении женский организм может отреагировать непредсказуемо на любой, казалось бы, знакомый препарат.

Кроме того, продукция обязана быть абсолютно безвредной для мамочки и карапуза.

Гель от растяжек в период вынашивания ребёнка необходимо покупать лишь в аптечной сети или специализированном отделе крупного магазина, чтобы свести к минимуму приобретение фальсификата.

Чтобы сделать правильный выбор, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

  1. Перед покупкой внимательнейшим образом следует изучить этикетку, отмечая наличие важного указания – возможно (или желательно) применение при беременности. Производители предлагают специальные крема для будущих мам, которые увлажняют кожу и предотвращают развитие стрий.
  2. Обратите внимание на список ингредиентов, он должен включать различные эфирные масла, комплекс аминокислот и белков (коллагена и эластина), витамины. Эти компоненты улучшат кровообращение и метаболические процессы в глубоких слоях кожи.
  3. В период беременности у многих женщин начинается токсикоз, сопровождающийся тошнотой и неприятием даже нейтральных запахов. Перед покупкой следует понюхать гель.
  4. Лучше сразу не приобретать целый тюбик, а взять пробник или тестер. Так вы сможете избежать напрасной траты денег, поскольку при изменении гормонального фона аллергическая реакция на компоненты средств – вполне распространённая ситуация.

Итак, мы выяснили, что в состав лучших средств от растяжек входят вещества, которые улучшают кровообращение во внутренних слоях кожи.

Особенно полезными для будущих мамочек станут крема, содержащие следующие компоненты:

  • витамины A, C, E, которые ответственны за тургор кожи, восстановление и обновление клеток, улучшение кровообращение и выработку собственных белков соединительной ткани;
  • комплекс эластина и коллагена, играющих важнейшую роль в упругости и регенерации кожных покровов. Лучше приобретать средства не с животными, а растительными белками, чьи молекулы меньше по размеру, а, значит, точно проникнут в кожу;
  • микро- и макроэлементы (селен, кремний, цинк и прочие минералы) регулируют уровень влаги в кожном покрове, помогают заживлять раны и участвуют в восстановлении эпидермиса;
  • гиалуроновая кислота – особое вещество, содержащееся в соединительной ткани и эпителиальных клетках. Участвует в вырабатывании собственного коллагена, увлажняет кожу и способствует ускорению регенерационных процессов;
  • эфирные и растительные масла (жожоба, облепихи, какао) – исключительно натуральные компоненты, стимулирующие регенерацию клеток, восстанавливающие клеточный обмен веществ, увлажняющие кожные покровы.

Сказать, какой крем от стрий во время беременности лучше всех – крайне сложно, так как эффект во многом зависит от состояния кожных покровов и потребности организма в различных полезных веществах.

Топ-10 лучших средств

Анализ отзывов будущих мамочек, применявших крема и мази в период вынашивания ребёнка, позволяет выбрать 10 самых эффективных и действенных средств от стрий.

Но ни один отзыв или совет подружки не заменит консультации доктора, поэтому перед использованием любого крема обязательно пообщайтесь со специалистом.

Avent

Среди большого количества средств от растяжек этот крем пользуется самым большим спросом и любовью со стороны беременных женщин.

Средство содержит масло папайи, увлажняющее кожу, и экстракт водорослей, регенерирующий клетки эпидермиса.

Достоинства:

  • быстро впитывается и не оставляет жирные следы;
  • экономность;
  • приятный запах;
  • средний ценовой диапазон;
  • эффективность.

Мama comfort

Этот гель специально предназначен для будущих мамочек с высокочувствительной кожей.

Особенно хорошо действует на последних месяцах беременности и после рождения малыша. Гель включает в состав экстракты зелёного кофе и чая, различные масла, которые великолепно воздействуют на кожу, выравнивая её поверхность.

Достоинства:

  • невысокая стоимость;
  • натуральные компоненты;
  • распространённость.

Недостатки:

  • резкий аромат, нравящийся не всем будущим мамочкам.

Vichy

Состав средства считается достаточно низкоаллергенным, содержит термальную воду, увлажняющую кожные покровы и делающую её упругой.

Можно использовать на любых сроках вынашивания ребёнка, оптимально начинать с 4 месяца.

Достоинства:

  • лёгкий запах, практически неощущаемый;
  • быстро впитывается;
  • содержит коллаген.

Недостатки:

  • большой расход.
  • высокая стоимость;

Sanosan

В списке Топ-10 средств эта мазь занимает не последнее место благодаря натуральному составу.

Пшеничный протеин, эфирные масла гибискуса и жожоба восстанавливают упругость кожи, питает её разнообразные питательными элементами. Этот гель не содержит различные красители и вредные ингредиенты, что только подтверждает его безопасность.

Достоинства:

  • натуральность;
  • невысокая цена.

Недостатки:

  • жирность;
  • низкая впитываемость.

Chicco

Является одним из самых распространённых средств от растяжек на отечественном рынке.

В составе имеются лишь природные ингредиенты – витамины, пшеничное масло. Будущие мамочки отмечают, что крем действует бережно, увлажняя и смягчая кожу.

Достоинства:

  • средний ценовой диапазон;
  • эффективное действие.

Недостатки:

  • резкий специфический аромат.

Clarins

Этот крем оказывает тройное действие: предупреждает возникновение растяжек, борется с уже имеющимися дефектами и ухаживает за кожей.

Средство действует на молекулярном уровне, приостанавливая выделение особых ферментов, отвечающих за разрушение белков коллагена и эластина.

Достоинства:

  • крайне действенный крем;
  • способен справиться со старыми растяжками.

Недостатки:

  • не каждой мамочке по карману.

Biotherm

Можно применять гель и после родоразрешения, когда кожа начинает сжиматься. Эффект основан на действии соевого масла и каритэ.

Достоинства:

  • приятный запах;
  • натуральность.

Недостатки:

  • невысокая эффективность;
  • высокая стоимость.

Lierac

Этот гель считается инновационным продуктом, содержащим натуральные флавоноиды. Применение продукции помогает уменьшить число и размеры жирового слоя кожи, улучшить цвет и увеличить эластичность кожных покровов.

Кроме того, стрии существенно уменьшаются в размерах, а кожа выравнивается.

Достоинства:

  • инновационный состав;
  • лёгкая консистенция;
  • уменьшение целлюлита.

Недостатки:

  • высокая стоимость;
  • гель оставляет жирные пятна на вещах.

Mustela

Это средство обладает двойным терапевтическим эффектом: способствует уменьшению уже возникших растяжек и предупреждает образованию новых.

Мажут его в конце беременности и на протяжении первых недель после рождения малыша. Содержит крем различные масла для смягчения кожи, регуляторы эластина и увлажняющие компоненты.

Достоинства:

  • способен уменьшить выраженность стрий;
  • подходит для длительного применения.

Недостатки:

  • высокая цена.

Pregnacare

Уникальный состав средств включает масло примулы, способствующее восстановлению керамид и улучшению липидного метаболизма.

Другие элементы (цинк, витамины, экстракт алоэ и календулы) успокаивают кожу, активируют кожное дыхание, укрепляют сосудистые стенки, увлажняют кожные покровы.

Достоинства:

  • инновационный состав;
  • множественный эффект;
  • недорогой.

Особых недостатков не обнаружено.

В списке средств, предупреждающих образование стрий во время беременности, можно обнаружить не только гель или мазь, но и специальный пояс, который надевается на живот и поддерживают мышцы пресса и брюшины.

Шьётся пояс из прорезиненных материалов, также его оснащают застёжками, длину которых можно регулировать. Современные производители изготавливают несколько типов подобных поддерживающих средств:

  • дородовый пояс – помогает поддерживать выросший животик, предохраняя кожные покровы от растяжек и разрывов. Никак не мешает нормальному росту ребёнка;
  • послеродовый пояс – способствует поддержке брюшинной мускулатуры, что стимулирует быстрое восстановление мышечного тонуса, препятствуя образованию послеродовых растяжек;
  • универсальный пояс – соединяет преимущества обоих поддерживающих устройств.

Производят подобный пояс в виде трусов и непосредственно в форме повязки. Раньше выпускали и корсет, но сейчас от него отказались из-за многочисленных неудобств при использовании.

Безусловно, мы перечислили не весь перечень средств, представленных на фармацевтических прилавках, но и в этом списке вы сможете подобрать идеальную продукцию.

Самое важное – приступить к предупреждению растяжек заблаговременно, чтобы не упустить время, когда небольшие разрывы превращаются в уродливые рубцы. Чтобы тело радовало вас молодостью и красотой всегда, ухаживайте за кожей и во время беременности!

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Самый важный период жизни женщины по большей части посвящен заботой о благополучии развивающегося малыша.
При этом не стоит забывать и о себе, ведь такие перегрузки и перестройки в организме не всегда благоприятно отражаются на самочувствии и внешности молодой мамы.

Частой причиной жалоб во время беременности становятся растяжки, которые не только портят тело, но и заставляют комплектовать по поводу внешности.
Врачи советуют использовать специальные крема, предупреждающие появление этого косметического дефекта, но так ли они действенны в этом случае, или это просто уловка производителей?

В нашей статье рассмотрен состав таких средств, принцип воздействия на кожу, а также рейтинг лучших кремов. Кроме этого, даны полезные рекомендации, как предотвратить появление растяжек народными средствами.

Причины растяжек при беременности

Само собой, первый вывод, который напрашивается - это сильное растяжение кожи из – за растущего животика и вследствие набранного веса.

Кожа попросту не справляется с такой нагрузкой и может «пойти по швам» непомерными , животе и во многих других местах.

Скрыть такой дефект при помощи загара не получится, ведь от этого контраст проявится еще сильней.

Кроме того, даже использование специальных чудо – средств против стрий (растяжек по медицинским терминам) обычно не эффективно. Именно поэтому такую проблему легче предупредить, нежели потом бороться с ее проявлениями.

Факторы, влияющие на появление растяжек:

  • Наследственность. Тут уж, как говорится, никуда не денешься, но правильный уход за кожей, контроль веса и употребление «полезной» еды способны, если не устранить полностью, то хотя бы минимизировать количество появляющихся стрий.
  • Изменение гормонального фона . У многих женщин таких неэстетичные отметины появляются уже после родов, что даже как – то нелогично, но объясняется именно гормональными перестройками в организме. Прием некоторых лекарств также способен вызвать такие побочные эффекты, особенно при лечении бесплодия или «женских» проблем.
  • Сильный набор веса. Это как раз такой фактор, на который вполне реально повлиять. Несмотря на хороший аппетит, странные желания беременных и просто привычку ни в чем себе не отказывать, набор веса во время беременности нужно и можно контролировать. Заменяйте вредные «вкусности» сезонными овощами и фруктами, снижайте калорийность домашних блюд правильными приготовлением или увеличьте физическую активность, которая также весьма полезна будущей маме.
  • Недостаточное питание. Противоположная ситуация, когда беременная недополучает всего необходимого, также опасно для состояния кожи. Мало того, что растущий ребенок «забирает» полезные вещества для своего развития у мамы, так еще и кожа подвержена сильному воздействию. Все эти причины могут вызвать резкое ухудшение состояния кожи: могут появиться прыщи, акне и, разумеется, растяжки.

Появление растяжек во время беременности сложно спрогнозировать, почему – то у одних женщин безо всяких видимых причин появляются просто страшные рубцы, а вот для других рождение ребенка ни с чем таким не ассоциируется.

В любом случае, предупредить появление этих неэстетичных отметин легче заранее, чем ждать усугубившейся ситуации. Полностью убрать следы от растяжек возможно только хирургическим путем и лазерным шлифованием кожи, поэтому лучше перестраховаться, используя подходящее средство.

Посмотрите видео о причинах и профилактике растяжек

Что делать в домашних условиях, если обветрилось лицо: ответ

Что должно входить в состав крема

Беременность - не время для опасных экспериментов, поэтому большое значение стоит уделять составу используемого крема или лосьона.

Не всегда есть возможность покупать продукцию исключительного качества, поэтому в нашем рейтинге есть место и для вполне бюджетных вариантов.

Помимо запатентованных производителем композиций, в обязательном порядке в составе крема от растяжек должны входить нижеперечисленные компоненты.

Состав крема от растяжек:

  • Ретинол - настоящий спаситель от кожных проблем. Являясь натуральным витамином группы А, он участвует в большинстве процессов клеточного обновления. Именно благодаря ему, эпидермис может быстро регенерироваться и восстанавливать свою структуру. Ретинол входит практически во все крема для лечения дерматологических проблем, поэтому его использование в большей мере оправдано. Различают ретинол натурального происхождения и его синтетические аналоги - ретиноиды.
  • Коллаген - натуральный связующий белок, нехватка которого и приводит ткани к такому плачевному состоянию. Способствует повышению эластичности волокон, а также стойкости к разрыву связей между ними.
  • Гиалуроновая кислота - нашумевший уникальный компонент дорогой косметики. Обладает отличным увлажняющим эффектом, кроме того, способна удерживать влагу внутри клеток эпидермиса, что обеспечивает дополнительную эластичность кожи. В составе крема может содержаться в экстракте алоэ вера или фруктовых кислот.
  • Натуральные масла - обеспечивают необходимое питание и увлажнение верхних слоев кожи, а также обеспечивает дополнительную стойкость к растяжению. Лучше всего для кожи подходят: оливковое, карите, какао, папайя, зародышей пшеницы и виноградных косточек.
  • Витаминный комплекс - обязательное условие хорошего крема. Питают и защищают кожу от вредных воздействий. Большинство витаминов являются хорошими антиоксидантами, а значит, продляют молодость кожи, ускоряют метаболизм клеток и обеспечивают дополнительную поддержку иммунной системы.
  • Натуральные экстракты . В зависимости от марки крема и концепции производителя, могут использоваться самые различные компоненты с подобным воздействием. Лучше всего выбирать средства с экстрактом морских водорослей, ромашки или зеленого чая.

Выбрать лучший крем - полдела, ведь очень важно еще и правильно его использовать. Отрицательные отзывы о некоторых средствах по большей части объясняются простым пренебрежением основных рекомендаций.

Чтобы использовать уникальный состав выбранного средства, необходимо просто следовать нижеприведенным советам.

Как правильно пользоваться кремом от растяжек:

  • Применять такое средство необходимо задолго до появления растущего животика. Лучше всего постепенно подготавливать кожу к таким изменениям, одновременно повышая ее эластичность.
  • Нельзя использовать обычные средства, необходимо четко придерживаться маркировки для беременных, иначе есть риск повлиять на ребенка.
  • Регулярность использования также очень важна. Использование крема по случаю не принесет ожидаемого результата, а вот ежедневное применение способствует улучшению эластичности тканей. Некоторые средства допускается использовать дважды в день. Кожа обязательно должна быть увлажненной, иначе велик риск появления «сухих» растяжек.
  • Форма выпуска может быть различной, для сухой кожи лучше пользоваться кремом или малом, а для жирной предпочесть эмульсию, гель или молочко.
  • Если профилактика не помогла и на коже все же появились отметины, необходимо начинать пользоваться кремами от рубцов.

Для вас видеоотзыв об одном из средств

Важной предпосылкой хорошего результата будет использование комплексных мероприятий по профилактике растяжек вместе с кремом.

Об основных методах предупреждения стрий будет рассказано далее.

Рейтинг лучших кремов

Покупка этого помощника для беременных должна происходить совершенно осознано, а не как реакция на красивую упаковку или навязчивую рекламу. Изучив состав и ознакомившись с отзывами использования определенного средства, можно выбрать максимально полезный и безопасный продукт.

Приобретать такую продукцию лучше всего в аптечной сети или специализированных магазинах.

Если вы предпочитаете покупки через интернет, необходимо убедиться в положительной репутации поставщика. Эта информация обязательно пригодится и в дальнейшем, для покупки детской косметики.

ТОП – 10 лучших кремов против растяжек:

  1. Avent - популярное в Европе средство, ярко выраженный антицеллюлитный эффект, но высокая стоимость (от 900 рублей). По количеству положительных отзывов - безусловный лидер качества и эффективности.
  2. Chicco серия Donna Mama : мягко и бережно ухаживает за кожей, отлично увлажняет и повышает эластичность. Цена будет примерно 450 рублей.
  3. Mama Comfort - хороший состав и гипоаллергенность, повышает эластичность кожи. Стоимость будет вполне доступной - от 300 рублей.
  4. «9 месяцев» - помимо профилактических мероприятий, помогает бороться с уже образовавшимися рубцами. Натуральный состав и активные компоненты. Линейка продукции также представляет ассортимент по уходу за детской кожей. Стоимость крема от 350 рублей.
  5. Mustella - эффективное средство двойного воздействия. Помогает не только предотвратить растяжки, но и сделать менее заметными уже существующие. Цена будет в районе 900 рублей и выше.
  6. Pregnacare - хорошая консистенция и активный натуральный комплекс в составе. Используется также для борьбы с заметными проявлениями растяжек, а также заметно улучшает и питает кожу во время беременности. Стоимость средства начинается от 550 рублей.
  7. - популярный бренд также выпустил свой вариант средства от растяжек. В составе главным компонентом выступает термальная вода Vichy, а также дополнительные компоненты. Стоимость будет довольно значительная - от 1500 рублей.
  8. - лучший вариант среди экологических составов. Отлично предупреждает разрыв тканей, а также питает и защищает кожу. Стоимость весьма доступная - от 350 рублей.
  9. Бепантен известен не только как отличное средство для ухода за детской кожей. Его состав позволяет использовать его для предупреждения растяжек, а также заживления трещин на сосках в период грудного вскармливания. Стоимость будет примерно 280 рублей.
  10. Bio oil - маслянистая структура помогает оптимально увлажнять кожу, а также быстро впитывается. Характерной чертой этого средства будут высокая эффективность, натуральный состав и приемлемая цена от 700 рублей. Выпускается в трех форматах по 60, 125 и 200 мл.

Ознакомьтесь с

Выбор крема можно согласовать с гинекологом, который также посоветует и оптимальный способ использования, исходя из состояния вашей кожи и индивидуальных особенностей.

Особое внимание состоянию кожи необходимо уделять мамочкам, вынашивающим крупного ребенка или многоплодную беременность.

Профилактика растяжек в домашних условиях

Главные факторы риска уже были перечислены ранее, поэтому кратко остановимся на использовании других методов профилактики появления стрий на теле во время беременности и послеродовом периоде.

Масла

Масла во время беременности лучше использовать максимально натуральные , без лишних парфюмированных отдушек и эмульгаторов.

Чтобы не вызвать аллергическую реакцию, необходимо перед использованием проверить чувствительность кожи.

Под запретом большинство эфирных масел с сильным ароматом, например, хвойных деревьев и цитрусовых фруктов.

Оптимальный результат дадут «нейтральные» варианты: оливковое, миндальное и персиковое. Для большей эффективности можно добавлять с базовую основу пару капель эфирных масел , имбиря, иланг – иланг, сандал, календула и .
При появлении дискомфорта или кожных реакций при использовании необходимо отказаться от его употребления.

Народные средства

  1. Обертывания кожи морскими водорослями, составом из сока алоэ и отваром ромашки. Чередуя эти простые составы можно значительно уменьшить видимые проявления стрий после родов.
  2. Домашние скрабы из молотого кофе, соли, соды или сахара помогаю убрать растяжки, мягко шлифуя кожу. Использовать не чаще двух раз в неделю, обязательно питая кожу после процедуры хорошими кремами.
  3. Домашний крем с . Для этого необходимо развести две таблетки чудо – средства в ложке теплой воды, а затем смешать с любым детским кремом. Использовать на пораженных областях ежедневно.

Стрии на теле – это неэстетичный дефект, заставляющий женщин стесняться оголять те или иные участки. Хотя он и появляется не на самых видных местах (животе, ягодицах, бедрах, груди), но все же создает дискомфорт. Особенно остро это проявляется на пляже, в общественном бассейне и в интимных отношениях. Решить эту деликатную проблему можно, но лишь используя лучший крем от растяжек на коже. Этот рейтинг как раз и призван помочь вам определиться с его выбором, изучить все достоинства и недостатки наиболее популярных на рынке средств.

В наш ТОП вошли 6 производителей, мощности которых расположены в основном в России. Все они достаточно известны на рынке и работают как в бюджетном сегменте, так и в среднем ценовом диапазоне. Речь идет о следующих брендах:

  • Мустела – достаточно известная на рынке компания, производящая товары для детей и будущих или уже состоявшихся мам. Многочисленными тестами доказана их безопасность для здоровья. Все продукты разрабатываются с заботой об экологии и являются натуральными.
  • Клирвин – производитель находится в России, поэтому продукция для отечественных покупателей широкодоступна как в плане финансов, так и в отношении наличия в аптеках. Их девиз звучит, как «Вся сила аюрведических трав при проблемах с кожей», что подтверждают различные кремы.
  • 9 месяцев – этот бренд примечателен тем, что его продукция разрабатывается гинекологами и дерматологами в сотрудничестве со швейцарскими медиками. Торговая марка принадлежит компании «Ю-Би-Эм Клиник СА» и ООО «Валента».
  • Avent – об этом бренде впервые мир узнал в 1986 году после выпуска одной из детских бутылочек. В 2006 году произошло объединение компании с производителем бытовой техники Philips. Продукция фирмы создается с учетом пожеланий, потребностей родителей и рекомендаций экспертов.
  • – это результат тщательных исследований ученых в области ухода за новорожденными, а также изучения потребностей будущих и уже состоявшихся мам. Все разработки принадлежат лаборатории компании «Манн & Шредер ГмбХ», расположенной в Германии. Ее продукция хорошо переносится кожей и ведущими докторами рекомендуется как надежная.
  • Наша Мама . Это легкоузнаваемый производитель широкого спектра товаров для будущих и кормящих мам. В его коллекции представлены продукты для сна, ухода за телом и многое другое.

Рейтинг кремов от растяжек

  • Репутацию производителя и опыт его работы;
  • Удобство применения средства (скорость впитывания, простоту нанесения и смывания и т.д.);
  • Безопасность состава и его компоненты (есть ли здесь отдушки, красители и т.д.);
  • Гипоаллергенность крема;
  • Цену;
  • Упаковку;
  • Объем средства;
  • Скорость расхода и экономичность.

Лучшие кремы от растяжек

Mustela 9 Months Stretch Marks Double Action

Средство очень популярно среди беременных и, как показывают отзывы, может применяться уже с первого дня зачатия. Женщины указывают на его 100% действие, говорят, что он не оставляет следов на одежде, быстро впитывается, приятно пахнет и не раздражает кожу. Стоит отметить и универсальность продукта, поскольку он эффективен как для профилактики, так и для решения уже появившейся проблемы. Но в его состав входит множество различных ингредиентов, что может смутить. Продукт выпускается во Франции, и качество его не вызывает сомнений.

Достоинства:

  • Запах;
  • Увлажнение кожи;
  • Отсутствие аллергии;
  • Подходит и при лактации, и при беременности;
  • Быстрое и полное впитывание.

Недостатки:

  • Цена;
  • Не убирает крупные стрии.

Цена: 1100 руб.

Оценка: 4.9

Один из лучших кремов от растяжек на теле во время беременности и после родов Mustela будет актуален для нанесения на грудь, ягодицы, живот, ноги, руки.

Клирвин

Причинами для включения этого продукта в рейтинг стал его аюрведический состав, в котором есть множество натуральных компонентов – масло индийского кунжута, алоэ вера, пчелиный воск и ряд других. Благодаря этому он оказывает комплексное воздействие, не только устраняя стрии, но и борясь с рубцами, улучшая цвет кожи и омолаживая, и все это с учетом «смешной» цены. Правда, в тубе находится всего 25 г, но расходуется продукт, по заверениям покупателей, очень экономно, в среднем за 2 недели.

Достоинства:

  • Стоимость;
  • Избавляет от угрей;
  • Уменьшает рубцы;
  • Увлажняет и смягчает;
  • Почти мгновенный результат.

Недостатки:

  • Трудно выдавить до конца;
  • Требуется использовать регулярно для достижения нужного эффекта;
  • Малый объем.

Цена: 93 руб.

9 месяцев

Название его отвечает действительности, он и вправду может применяться на протяжении всей беременности и даже в период лактации или по ее завершении. Хорошие впечатления создают многочисленные свойства продукта – смягчающие, противовоспалительные, успокаивающие, регенерирующие. Это гарантирует успех в профилактике и борьбе как со свежими, так и с застарелыми растяжками. Средство расходуется экономно, легко впитывается и не оставляет следов на одежде. Расфасовано оно в тюбики объемом 150 мл с удобной крышкой.

Достоинства:

  • Срок годности;
  • Понятная и простая инструкция;
  • Оформление;
  • Глубокое увлажнение;
  • Разнообразные эффекты;
  • Продается в аптеках.

Недостатки:

  • Может вызвать зуд;
  • Высокая жирность.

Цена: 402 руб.

Оценка: 4.7

AVENT Future mother Indulgent Body Cream

Крем выгодно выделился на фоне конкурентов своим богатым составом, в который входит полезный экстракт морских водорослей, масло папайи и ши. Он одобрен дерматологами и подходит для применения как во время беременности, так и после родов. Его гипоаллергенность доказана на практике, поэтому в безопасности продукта сомнений нет. В дополнение к устранению стриев сухость кожи проходит, она смягчается. Производитель не скупился на объем, в тубе находится 200 мл, этого точно хватит надолго.

Достоинства:

  • Состав;
  • Гипоаллергенность;
  • Запах;
  • Быстрая помощь;
  • Оправданность не низкой цены.

Недостатки:

  • Некоторые говорят о низкой эффективности.

Цена: 140 руб.

Оценка: 4.6

Включенный в список лучших крем от растяжек на теле AVENT отлично подходит для профилактики и коррекции стриев у подростков и женщин в «интересном положении», но чуда от него ждать не стоит.

Из-за яркого дизайна тубы это средство ни с чем другим не спутаешь, впрочем, как и в силу его эффекта. В отзывах утверждают, что он действительно помогает откорректировать небольшие растяжки, но полностью от них, тем не менее, не избавляет. Зато в дополнение обеспечивается антицеллюлитный и смягчающий эффекты. Эти действия можно объяснить наличием в составе масла жожоба, протеинов и других натуральных ингредиентов. С таким составом переживать за развитие аллергии точно не придется. В упаковке находится 100 г.

Достоинства:

  • Легкое нанесение;
  • Экономичность;
  • Доступность;
  • Текстура;
  • Состав.

Недостатки:

  • Долгое впитывание;
  • Низкая эффективность против больших и старых растяжек.

Цена: 290 руб.

Оценка: 4.5

Лучший крем против растяжек «Саносан» разработан специально для ухода за кожей в период беременности.

Это средство стоит недешево, но цена оправдана многочисленными положительным отзывами и реальным эффектом. Лучше всего он справляется с профилактическими задачами, но и мелкие растяжки также корректирует. Кроме главного действия, он оказывает стимулирующий и регенерирующий эффекты. Важно и то, что наносить его можно несколько раз в день, ограничений никаких нет. В тубе находится 100 мл, но из-за жидкой консистенции расход выходит больше положенного. Быстрого результата ждать с ним не стоит.

Достоинства:

  • Доступная стоимость;
  • Польза для кожи;
  • Надежная профилактика растяжек.

Недостатки:

  • Жидкий;
  • Плохой впитывается;
  • Появление липкой пленки после использования.

Цена: 600 руб.

Оценка: 4.4

Негативные отзывы про «Мама комфорт» связаны исключительно с его использованием, но не результатом.

Крем от растяжек какой лучше купить

В составе не должно содержаться парабенов, искусственных отдушек, консервантов и красителей, которые могут вызвать у мамы и будущего ребенка аллергию. При выборе того или иного варианта стоит ориентироваться на свои потребности:

  • Если нужно универсальное средство с разнообразными эффектами, то стоит остановиться на продукте «Мама комфорт».
  • Тем, кого интересует натуральный состав, рекомендуется продукция бренда «Саносан».
  • Желающим использовать средство и в течение беременности, и после родов можно купить продукт AVENT Future mother Indulgent Body.
  • У вас сухая и чувствительная кожа? Тогда сделайте выбор в пользу Клирвин.
  • Если вы ищете средство, которое было бы комфортно использовать и при этом оно еще и работало, то здесь выручит Mustela 9 Months Stretch Marks Double Action.

Естественно, даже самый лучший крем от растяжек не сможет полностью устранить этот дефект без дополнительных действий. Поэтому полезно сочетать его с качанием пресса, отжиманиями и другими физическими нагрузками.

Беременность – прекрасное время для каждой женщины, но не все могут похвастаться отменным самочувствием и отсутствием перепадов настроения. Природа предусмотрела, что тело беременной меняется в процессе роста малыша, что грозит появлением , бедрах и других проблемных зонах. При появлении таких недостатков во многих женщинах зарождаются комплексы.

Стрии или глубокие растяжки появляются еще до беременности, а при наборе веса кожа дополнительно растягивается, усугубляя положение. После родов проблема с растяжками не исчезает, а выглядеть привлекательно хочет каждая женщина. От появлений стрий никто не застрахован, но лучше предупредить их появление, чем принимать срочные меры по устранению.

Профилактика заключается в использовании средств на начальных стадиях беременности. Для этого рекомендуется проконсультироваться с косметологом, который подберет подходящий состав, безопасный для вас и будущего малыша.

Что должно входить в состав препаратов?

  1. При выборе крема для беременных внимательно изучите этикетку, на которой должно быть указано прямое назначение препарата. Для женщин в ожидании ребенка создаются специальные составы, увлажняющие и предупреждающие образование растяжек.
  2. В состав средств включены различные масла, например, жожоба или персиковых косточек. Помимо масел должны присутствовать аминокислоты, коллаген, эластан и витамины – вещества, активизирующие кровообращение в коже, улучшающие метаболизм в них.
  3. Беременность – сложный период, когда женщин преследует токсикоз. При этом даже самый действенный состав может восприниматься по-разному, вызывая тошноту. При выборе обязательно ощутите аромат и консистенцию крема.
  4. Лучшая косметика для беременной – гипоаллергенная. Поскольку происходит гормональный перепад, организм становится более чувствительным, перед покупкой необходимо использовать тестеры или пробники.

В состав крема от стрий входят:

  • комплекс витаминов групп А, С, Е и РР, активизирует все обменные процессы в клетках и тканях;
  • регенерацию клеток выполняют ретиноиды. Если кожа сухая, теряет упругость и эластичность, ретиноиды станут незаменимой поддержкой извне;
  • комплекс эластана и коллагена, без них кожные покровы не смогут растягиваться, принимать определенную форму и восстанавливаться;
  • в кремах необходимо использовать увлажнитель, который препятствует сухости. Это могут быть алоэ вера, хитозан или гиалуроновая кислота;
  • прекрасное дополнение – растительные масла. Благодаря натуральному происхождению, они хорошо увлажняют кожу, восстанавливают метаболизм и стимулируют регенерацию тканей. Некоторые обладают противовоспалительным эффектом, например, наиболее действенными являются масло облепихи, какао, зародышей пшеницы и т.д. Привычное оливковое масло также полезно, особенно в сочетании мумие.

Даже дорогие кремы не окажут желаемого результата, если использовать их безграмотно и нерегулярно. Для борьбы с глубокими растяжками рекомендуется каждый день втирать в чистую распаренную кожу небольшое количество крема. Следует дождаться, когда средство впитается. Особое внимание рекомендуется уделить проблемным зонам.

Рейтинг наиболее популярных кремов против растяжек

Предлагаем ознакомиться с обзором наиболее популярных косметических . Эти препараты можно найти в аптеках и магазинах, наиболее подходящий определяется индивидуально.

  • Mamacomfort.

Этот крем от растяжек подходит для сухой и чувствительной кожи. Благодаря эмульсионному составу, препарат глубоко проникает в слои кожи и кровь, стимулируя кровообращение в сосудах, подпитывая и активизируя метаболизм в тканях. В результате кожа увлажняется, становится более упругой и гладкой. При регулярном использовании этого средства два раза в день женщины предотвратят появление новых стрий и избавятся от существующих.

В состав крема Mamacomfort входят оливковое масло, ромашка, конский каштан, чайное дерево. Такой целебный комплекс прекрасно ухаживает за кожей живота, ягодиц, бедер. Рекомендуется втирать бережными движениями крем и дожидаться полного впитывания.

При всех достоинствах существует один недостаток, с которым не желают бороться некоторые женщины – при обильном нанесении крем скатывается, в результате неравномерно впитывается и не приносит желаемого эффекта. Приходится убирать излишки средства полотенцем или салфеткой. Стоимость крема-бальзама Mamacomfort около 350 рублей, что делает его популярным препаратом.

Компания Avent презентовала инновационное средство, которое обладает насыщенной формулой. Крем увлажняет, тонизирует, питает и избавляет от зуда и последствий колебания веса. В составе содержатся водоросли и морской латук, что улучшает эластичность кожи, а масло миндаля увлажняет и успокаивает покровы.

Лишняя жидкость выводится благодаря действию масла ши. Не каждая женщина решится , потратив на покупку крема порядка 800 рублей. Важно понимать, что качество препарата оправдывает стоимость, это позволит избавить от глубоких рубцов.

  • Mustela.

Средство Мустела двойного действия уменьшает существующие растяжки, применяется для профилактики появления новых. Наносить рекомендуется в областях, наиболее подверженных изменениям: живот, руки, бедра, ягодицы и грудь. В состав входят увлажнители АНА, эфирные масла и эласторегуляторы. Косметологи советуют наносить крем в первый месяц после родов, а чтобы предотвратить их появление, следует использовать крем 3 месяца.

Беременные нередко упоминают недостаток – образование устойчивых к мылу сгустков на коже. Выбирают такой крем обычно состоятельные женщины, поскольку стоимость его около 60 у.е.

  • Крем от растяжек Vichy.

Трудно назвать это средство универсальным, поскольку оно подходит не всем женщинам, многие утверждают, что после прекращения его применения растяжки снова появлялись. Для достижения результата требуется большое количество крема, что говорит о затратности метода. Все же крем Vichy – питательное и увлажняющее средство, улучшает эластичность и упругость кожи.

Рекомендуется начинать применение с 4-го месяца беременности, для профилактики появления стрий. Коррекционный период длится до 5 месяцев и зависит от индивидуальных особенностей человека. Состав считается гипоаллергенным, не оказывает негативного воздействия на чувствительную кожу беременных. Цена за объем 200 мл достигает 1300 рублей.

  • Немецкий .

Препарат поддерживает кожу в первые месяцы после родов. В состав входят оливковое масло и протеины пшеницы, улучшающие упругость и эластичность кожи. Это средство можно использовать и в подростковом возрасте, когда происходит бурный рост, а нежный организм требует дополнительного ухода, питания и увлажнения. Благодаря растительным компонентам, крем безвреден и не имеет противопоказаний. Цена за тюбик 150 мл около 350 рублей.

  • Корректирующее средство от растяжек Lierac.

Крем борется с дефектами кожи, вызванные гормональными колебаниями, обусловленными переходным возрастом или беременностью. Также эффективен крем в борьбе с рубцами, появившимися вследствие резкого набора или снижения веса. Препарат уменьшает содержание и размеры жировых клеток, сокращает жировые скопления, улучшает цвет кожи, выравнивает ее текстуру.

Средство не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Поскольку продукция Лиерак выпускается в форме фитораствора и крема, от этого зависит стоимость средства. Так, цена на тубу крема достигает 1500 рублей, а комплект 20 ампул стоит порядка 2000 рублей. Продается косметика Лиерак только в аптеках, поскольку относится к медицинской категории.

  • Натуральный крем Pregnacare.

Состав успокаивает кожу, избавляет от зуда, стимулирует липидный обмен, восстанавливает число керамидов, оказывает антибактериальное и восстанавливающее действие. Комплексное действие обуславливается вхождением в состав таких компонентов, как масло примулы вечерней, экстракт календулы, алоэ вера и других природных веществ. Восстановление обеспечивает декспантенол и цинк, аллантонин смягчает верхний слой эпидермиса, избавляет от отмерших клеток. В роли антиоксидантов выступают витамины Е и С, активизируют дыхание клеток, укрепляют стенки сосудов и мембран.

Любое средство против растяжек, в том числе и Прегнакеа, запрещается наносить на поврежденную кожу. Это грозит появлением жжения, раздражения и других побочных эффектов. При использовании данного крема в соответствии с инструкцией не замечено побочных явлений. Стоимость одного тюбика составляет около 450 рублей.

  • Chicco против рубцов.

Компания предлагает брендовые игрушки, одежду и предметы для детей, косметические препараты, позволяющие мамам выглядеть лучше. Крем Chicco Mamma Donna против растяжек повышает эластичность кожи, дополнительно увлажняет и питает. Благодаря поверхностному нанесению, крем является безопасным для будущего ребенка и мамы.

Женщинам, страдающим токсикозом, рекомендуется осторожно наносить крем, поскольку он обладает резким специфическим ароматом. Но это не снижает эффективность препарата. Судя по отзывам, Chicco Mamma Donna является лидером среди аналогов. Стоимость чудодейственного крема около 600 рублей, что делает его доступным.

  • Крем тройного действия Clarins.

Это средство относится к категории медицинских препаратов, поскольку останавливает синтез ферментов, вызывающих распад коллагеновых волокон. Благодаря этому он является отличной профилактикой при борьбе с растяжками, эффективно избавляет от рубцов и бережно ухаживает за кожей будущей мамы. Средство повышает устойчивость покровов к внезапным нагрузкам, приостанавливает разрушение коллагена и эластина. Это питательный, увлажняющий и восстанавливающий препарат.

Полностью избавиться от глубоких рубцов невозможно, однако уменьшить их проявление крем Clarins в состоянии. Высокая результативность оправдывает завышенную стоимость, но отдать за 1 тюбик крема 2500 рублей решится не каждая женщина.

Обновление: Октябрь 2018

Растяжки на коже омрачают прекрасный период вынашивания ребенка. Появляются они у превалирующего большинства беременных, но у каждой имеют свою степень выраженности.

Растяжки представляют собой изменение кожи с формированием рубцовой ткани в местах ее перерастяжения и микроповреждения. Стрии абсолютно безболезненны и формируются незаметно для женщины.

Цвет растяжек варьируется от светло-розового до насыщенного фиолетового, внешний вид напоминает полосы различной ширины, которые порой выступают над поверхностью кожи и ощущаются при тактильном прикосновении.

Расположение растяжек

  • Живот . Эта часть тела больше всего вырастает во время беременности. Около 80 % растяжек локализуются именно на животе.
  • Грудь . Молочные железы также увеличиваются в объеме, у кого-то незначительно, а у кого-то и на 2-3 размера.
  • Бедра и ягодицы . Также увеличиваются в объеме.
  • Икры . Растяжки на икрах — редкое явление, но все же возможны, если женщина подвержена отекам.

Причины возникновения растяжек

Наследственная предрасположенность

Эта причина является самой основной. Если подобные проблемы были у мамы или бабушки беременной женщины, то, скорее всего, они ожидают и ее. Генетически обусловленные стрии не связаны с беременностью как таковой, а являются особенностью кожи. В данном случае женщина изначально знает о возможной проблеме и может активно заниматься ее профилактикой. Но, к сожалению, такая кожа сильнее реагирует на любой провоцирующий фактор, на фоне которого вероятность растяжек увеличивается в разы.

Сильное растяжение кожи

Быстрому и значительному растяжению подвержена кожа живота и груди, растяжки подобного плана могут быть и на ягодицах с бедрами.

Что происходит при перерастяжении кожи? Эпидермис значительно истончается, подкожная клетчатка надрывается и возникают микроповреждения. Эти поврежденные участки постепенно замещаются соединительной тканью. Свежие стрии, как правило, имеют красноватый цвет, поскольку под тонким слоем кожи просвечиваются мелкие кровеносные сосуды. Со временем кровоток в них прекращается, сосуды запустевают и спадаются, а рубцы внешне светлеют и становятся менее заметными.

Гормональные перестройки организма

Изменения гормонального фона приводят к снижению эластичности и уменьшению влажности кожи. На фоне высокого снижается синтез коллагена, особого белка, отвечающего за эластичность кожного покрова и способность ее к растяжению без патологических изменений.

Факторы риска появления растяжек

Загорают ли стрии?

Стрии не загорают, поскольку соединительная ткань лишена пигмента меланина. Более того, после загара они становятся наиболее выраженными, выступая белыми полосами на фоне загоревшей кожи.

Как избежать появление растяжек при беременности

Этот абзац мы выносим вперед лечения, поскольку избавиться от уже появившихся растяжек практически невозможно (см. ). А вот предупредить или как минимум уменьшить их количество – вполне реально. Лучшее средство от растяжек во время беременности – это постоянная работа по профилактике их возникновения.

Средства промышленного производства, поддерживающие эластичность и упругость кожи

Ассортимент данных средств огромен – выпускаются специальные косметические средства для беременных, которые предназначены для предупреждения растяжек. Пользоваться ими следует регулярно, с самого начала беременности, не ожидая, пока кожа начнет растягиваться.

Как правило, никаких опасных или аллергенных компонентов они не содержат, но на всякий случай можно проверить чувствительность кожи к выбранному крему на небольшом участке кожи. Если средство вам подошло, вы видите эффект от его применения – искать что-то лучшее не стоит. Чем мазать растяжки во время беременности, может порекомендовать фармацевт или даже подруга, но все же следует придерживаться рекомендаций вашего доктора.

Некоторые популярные средства для предупреждения растяжек по результатам опроса:

Крем Mamma Donna Chicco, 550 руб.

Эффективный крем от растяжек, один из лидеров среди подобных по отзывам беременных. В активном составе крема находятся масла рисовых и пшеничных отрубей, витамины Е и РР, которые эффективно увлажняют кожу и предотвращают растяжение тканей.

Крем от растяжек Sanosan, 400 руб.

Содержит масло жожоба, вытяжку из семян гибискуса, в которых содержится особая аминокислота, схожая по строению с коллагеном. Крем улучшает тонус кожи, активирует кровообращение, увеличивает способность кожи к растяжению без микроповреждений.

Крем для тела от растяжек Mama Comfort, 240 руб.

В составе комплекс витаминов, гиалуроновая кислота, растительные экстракты и масла, комплекс REGUO-STRETCH: обеспечивает интенсивное питание, восстанавливает структуру эластиновых и коллагеновых волокон, способствует удержанию влаги в межклеточном пространстве.

Крем от растяжек Мир Детства, 190 руб.

Крем имеет натуральный состав: экстракт иглицы, конского каштана, центеллы азиатской, протеины пшеницы, масло миндаля и ши, витамин Е и В5, сквалан, Glicofilm, глицерин. Нормализует обменные реакции в коже, подтягивает, смягчает и укрепляет кожу.

Крем-лифтинг с коллагеном ДЛЯ МАМЫ Витекс, 120 руб.

Крем обогащен коллагеном, который предупреждает появление растяжек благодаря улучшению структуры естественного коллагена кожи. Экстракт ромашки, масла ши и абрикоса питают и увлажняют кожу.

Контрастный душ с последующим легким массажем кожи массажной перчаткой или мочалкой

Данные процедуры улучшают кровообращение в коже и снабжение ее кислородом, стимулируют процессы обновления и выработку коллагена и эластина.

  • Последовательность. Рекомендуются ежедневные водные процедуры с попеременной сменой теплой и слегка прохладной воды. Недопустимо использовать горячую и холодную воду, температурная разница воды должна находится в зоне комфортных ощущений. Общая продолжительность душа – 10 мин.
  • Массаж кожи можно проводить и струйками воды, плавными движениями по часовой стрелке.
  • Во время или после душа легкими движениями проводят 1-3 минутный массаж кожи с использованием массажной перчатки или мочалки.

Внимание! Данные процедуры противопоказаны при наличии малейшей угрозы выкидыша, поскольку могут возбуждать ЦНС и передавать импульсы в матку, приводя к тонусу!

Домашний скраб

Своевременное отшелушивание ороговевшего эпителия способствует эффективному обновлению кожи и активации синтеза коллагена и эластина. Однократно в неделю можно использовать следующий состав:

  • 100 мл сливок
  • 3-4 капли витамина А или Е
  • морская соль до получения требуемой консистенции (не очень густой).

Скраб наносят на массажную перчатку и аккуратно обрабатывают всю кожу, после чего смывают остатки под душем и наносят специальный крем или растительное масло.

Домашние средства

Если у женщины нет доверия к косметическим препаратам промышленного производства, на помощь придут домашние средства. Масла от растяжек при беременности эффективно увлажняют и питают кожу:

Они повышают эластичность кожи, поскольку богаты витамином Е. Рекомендуется аккуратно втирать подогретое масло в кожу каждый день после принятия водных процедур. Некоторые источники рекомендуют использовать в качестве добавок к базовому маслу эфирные масла. Однако это может обернуться серьезнейшей аллергией вплоть до . Даже те эфирные масла, которые с легкостью переносились до беременности, могут вызвать негативные последствия.

Питание

Резкие скачки веса приводят к растяжкам на коже, а также угрожают другими проблемами, поэтому их быть не должно. Правильное питание со снижением доли животных жиров, легкоусвояемых углеводов и сладостей позволяет избежать быстрого набора веса. При этом рацион должен быть полноценным по содержанию белка и растительных жиров, играющих важную роль в синтезе эластина и коллагена.

Питьевой режим

Поливитамины и минералы

Недостаток витаминов, особенно Е, а также минеральных веществ отрицательно сказывается на состоянии кожи и ее производных. В период вынашивания женщина нуждается в повышенном поступлении витаминов и минералов, поскольку тратит их на нужды плода.

Но в современной практике вопрос применения искусственно созданных поливитаминных и минеральных комплексов является спорным, порой неоправданным и приводящим к аллергическим и другим негативным реакциям (см. ). Правильным считается назначение моновитаминного препарата, которого действительно не хватает организму (по результатам анализа крови), а также коррекция рациона с увеличением доли продуктов, богатых витаминами и минералами.

Специальный массаж, предотвращающий растяжки

Проводится вне водных процедур и направлен на стимуляцию кровообращения с одновременным тонизированием кожи. Рекомендуется проводить массаж с использованием растительных масел. Противопоказан при угрозе выкидыша.

Гимнастика для беременных

Если нет противопоказаний, женщинам полезно выполнять легкие упражнения без нагрузки и перераспределения массы тела – ходьба, плавание, дыхательные упражнения. Улучшение кровоснабжения и легкое тонизирование кожи наилучшим образом сказываются на ее состоянии.

Ношение специального поддерживающего бандажа

Рекомендовано, начиная с 22 недели одноплодной беременности. С случае многоплодной беременности срок начала ношения устанавливается врачом. Бандаж поддерживает живот, перераспределяет нагрузку, что оберегает кожу от растяжения. Подбирать бандаж, учиться правильно его одевать следует строго в соответствии с рекомендациями врача и под его контролем.

Ношение специальных бюстгальтеров, поддерживающих грудь

Допустимо с первых недель беременности. Бюстгальтеры скроены таким образом, что без передавливания млечных протоков поддерживают грудь. Это предотвращает обвисание груди и растяжение кожи.