vipcosmetolog.ru → Модная одежда

Какие вещи нужны в походе с палаткой. Туризм налегке: что взять с собой в поход. Что нужно учесть

Самое важное, что вам нужно собрать перед тем, как вы отправитесь в поход – это информация. Благодаря этому вы сможете существенно облегчить свой рюкзак. Вот несколько пунктов, по поводу которых вам нужно собрать сведения.

Погода. Полагаться на прогнозы или нет – вопрос спорный. Но вы можете рискнуть. Если все источники в один голос обещают солнечную погоду без осадков, то вы можете выложить тент от палатки и дождевик.
Вода. Возможно, в том месте, где вы собираетесь разбить палатку, течёт чистый ручей или бьёт ключ. В горах это совсем не редкость. Тогда вам не придётся тащить литровые баклажки с водой.
Возможности снаряжения. Обязательно протестируйте вашу палатку перед тем, как отправляться в поход. А выдержит ли она ливень стеной? Возможно, вам придётся докупить к ней тент, чтобы спать в сухости. Работает ли ваша горелка? Надолго ли хватает топлива?
Насекомые и прочие гады. Возможно, вам понадобится только репеллент. А может быть, вам придётся брать средство в уколах как первую помощь при укусах змей. Есть ли в вашем регионе тревожная обстановка по клещевому энцефалиту? Хорошо, если все участники похода будут привиты.
Соседние рюкзаки. Осведомитесь у друзей, с которыми собираетесь, что возьмут они. Вам будет достаточно одного куска мыла, одного небольшого тюбика зубной пасты, одного флакона репеллента, одного рулона туалетной бумаги на всех.

Вещи первой необходимости

Без чего же в походе не обойтись? Вот что собирают с собой в путь туристы чаще всего:

сам рюкзак (не рассчитывайте на городские рюкзаки, они не такие вместительные и удобные, возьмите лучше специальный туристический);
палатка (как правило, в палатку помещается на одного человека больше, чем заявлено на этикетке);
спальник;
туристический коврик (если вы уверены, что спальник спасёт вас от холодной земли, коврик можете не брать);
тент или полиэтилен от дождя (при гарантировано хорошей погоде или очень качественной палатке этот пункт тоже можно пропустить);
котелок;
набор посуды (миска, ложка, вилка, кружка; нож можно брать один на всех);
аптечка первой помощи (каждый собирает её сам, смотря по состоянию здоровья);
средства навигации (компас, карта или навигатор);
мыло;
зубная паста;
щётка;

туалетная бумага;
фонарик (удобнее всего налобный);
репеллент;
зажигалка или спички (а лучше и то, и другое);
документы и деньги (они необходимы всегда, но не увлекайтесь; необязательно брать диплом из вуза и банковскую карту со всеми накоплениями);
перемена белья и тёплые вещи.

Бывалые туристы знают, что есть несколько многофункциональных вещей, без которых в походе не обойтись. На первый взгляд кажется, что они не нужны. Но есть миллион способов использовать их. Это скотч (что-то наспех починить); пакеты (собрать за собой мусор, обернуть ноги во время дождя или переправы через ручей); булавки (зафиксировать одежду или рюкзак); верёвки (укрепить палатку во время ветра); туалетная бумага (почистить посуду перед мытьём, если мало воды, развести костёр). Некоторые рассказывают, как носили воду в презервативах и сохраняли тёплый чай в бутылке, обернув носками. В походе всё зависит от вашей фантазии.

Пища духовная, пища телесная

Но что же есть в походе? Классическая тушёнка, сгущенка и крупы не потеряли своей актуальности. А чем можно разнообразить меню у костра?

Главное – еда не должна портиться и много весить. Поэтому выбирайте самое сухое и калорийное. Перекусить по пути можно сухариками (лучше не солёными магазинными, а пресными домашними). Калорийная бомба, которая сразу даст вам энергию и сохранит её надолго – коктейль из мёда, орехов и сухофруктов. Это идеальный перекус в пути. Вместо этого можно использовать шоколадные батончики из магазина. Сладкое быстро придаст вам сил.

Но на завтрак и обед нужно брать что-то посущественнее. Не так давно в туристических магазинах появились сублиматы. Это сухие продукты, которые очень мало весят и не требуют варки. Они завариваются кипятком. После этого у вас получается полноценный обед или ужин. От «доширака» сублиматы отличаются тем, что они более калорийные и более качественные по составу.

Совет. Немаловажный вопрос: чего с собой брать не нужно? Так трудно отправиться куда-то без привычного средства для умывания, флакона с шампунем и кондиционером, увесистого фотоаппарата со штативом, любимой пижамы.

Задумайтесь, наверняка вы найдёте несколько вещей, которые можно будет выкинуть из рюкзака. Вместо куска банного мыла, хозяйственного, средства для интимной гигиены, шампуня и кондиционера можно взять одну мыльницу с качественным мылом, которое будет достаточно мягким для мытья тела и волос, и при этом не потеряет своих антибактериальных качеств. Кстати, врачи говорят, что мыльный раствор – отличное средство для обработки ран. Так что зелёнку и йод вы тоже можете оставить дома.

Итак, собираясь в путь, постарайтесь продумать всё до мелочей дома. Это поможет вам сэкономить место в рюкзаке, силы в походе и нервы на привале. Помните, что поход – это не повседневная жизнь. От многих комфортных мелочей вы можете отказаться в пользу романтики.

Что взять в поход: видео

Поход - замечательное времяпрепровождение, особенно в летний период. И для «бывалого» походника не составит труда собрать вещи для данного занятия. Но вот для новичка в этом деле собирание вещей для похода - непростая задача.

Что нужно взять в поход , чтобы путешествие было комфортным?

Есть список основных вещей, помимо рюкзаков, которые обычно берут в поход.

В данной статье в основном будут рассматриваться вещи именно для летнего похода. Рассмотрим каждые из них по порядку:

Палатка

Пожалуй, самый важный элемент похода - палатка, но некоторым бывает она не нужна, поскольку товарищи, с которыми вы собрались в поход, возможно, уже взяли её, а, как известно, палатки бывают не только одноместными.

Спальник

Тоже вещь незаменимая. Но стоит помнить, что вид спальника зависит от климатических условий, которые будут во время похода. Если вы решили собраться в поход, к примеру, в Крым, то нужно выбирать спальник среди летних вариантов, иначе ночью будет просто некомфортно и жарко спать.

Посуда: Так называемое - КЛМН (кружка, ложка, миска, ножик) + бутылка, фляжка для воды.

Сейчас продается специальный туристический набор КЛМН. Посуда может быть как металлическая, так и пластмассовая. Каждый вид посуды имеет свои плюсы и свои минусы. Например, пластмассовую посуду можно сломать, а металлическую нет, но металлическая будет сильно обжигать руки, и она тяжелее. Сейчас делают современную так называемую термопосуду, она и не обжигает руки, крепкая и весит легче металлической.

Каримат, изомат или же коврик туристический

Основная функция данного коврика - теплоизоляция тела и холода от земли, а также повышение комфорта сна туриста.

Каримат иногда укладывается прямо на землю, но в основном кладут на пол палатки. В основном изомат называют просто - «пенка». Походные рюкзаки предусматривают крепление для коврика. Чтобы коврик не занимал места в самом рюкзаке.

Дождевик или непромокаемая накидка

Есть специальные дождевики именно для походов. Отличие их от обычных дождевиков состоит в том, что они укрывают от дождя не только самого туриста, но и его рюкзак. Но также можно использовать и обычный дождевик. Непромокаемая накидка будет стоить дороже, но в случае с сильным дождем она будет значительно эффективнее.

Сидушка

Сидушка по сути является куском каримата с резинкой. Резинка нужна для того, чтобы сидушку можно было закрепить на поясе. Такие сидушки продаются в магазинах, но также такую сидушку с легкостью можно сделать самостоятельно. Функция данной сидушки такая же, как и у «пенки».

Предметы личной гигиены

Такими предметами считаются:

Зубная щетка;
Зубная паста - не обязательно брать полный тюбик;
Полотенце - большое, если купаться, и маленькое;
Мыло;
Солнцезащитный крем тоже пригодится в походе, чтобы не обгореть.

Одежда

Что взять в поход из одежды? Берут следующее:

Носки - около 5 пар, также можно взять ещё одну пару теплых носков;
Спортивные штаны - легкие и желательно, чтобы они быстро сохли;
Футболки - около 4 штук, для летнего похода отлично подойдет х/б футболка, можно также взять термофутболку;
Шорты - в летнем походе они - то, что надо;
Рубашка с длинными рукавами - защитит кожу от прямых солнечных лучей, будет незаменимой вещью при долгом нахождении на солнцепеке.
Свитер - вечером в летних походах прохладно, а если вы находитесь на возвышенности, то и ветрено, поэтому свитер будет необходим в походе;
Ветровка - отлично будет в ветреную погоду;
Купальник - как же без него купаться;
Одежда для сна - лучше всего подойдет термобелье;
Нижнее белье;
Одежда для города - понадобится, если Ваш поход будет проходить через город, чтобы быть опрятными. Лучше данный комплект хранить в отдельном мешке;

Обувь

Все туристы знают, что, какая бы ни была жара, необходимо совершать поход именно в кроссовках. Идеально - в специальных туристических кроссовках. При этом обязательно кроссовок должны быть 2 пары. Ну и, соответственно, если Ваш поход идет через места, где можно искупаться, то можно взять и шлепки, чтобы комфортно отдохнуть. Также некоторые ещё берут сандалии, чтобы комфортно было ходить по лагерю.

Фонарик

Незаменимая вещь в походе. Вообще, желательно чтобы это был фонарик-налобник. Поскольку есть в темноте с фонариком в руках будет крайне неудобно. А также с таким фонариком удобно отлучаться в темное время суток.

Теплая шапка

Она нужна, в основном, в походе во время сна или при посиделках у костра в ночное время. Она поможет вам не простудиться и не заработать насморк.

Индивидульный медпакет

В походе как правило есть общая аптечка. Но это не значит, что она доверху набита бинтами и пластырями. Поэтому такими вещами лучше запастись самостоятельно. А также стоит помнить о своих особенностях организма, и взять соответствующие таблетки, поскольку в общей аптечке их может попросту не оказаться.

Кепка (бандана, бафф, панама)

Данные головные уборы нужны, чтобы предотвратить солнечные удары. Каждый вид головного убора имеет свои преимущества и недостатки. Например, панама защитит уши от обгорания, но кепка лучше защитит лицо. Какой вид головного убора носить в солнечную погоду в походе, решать вам.

Туалетная бумага

Тоже незаменимая вещь в походе, она может пригодиться в совершенно непредсказуемых ситуациях

В поход обычно берут рулон или полрулона (её нужно упаковать в пакет, чтобы она случайно не намокла).

Ну и, напоследок, что взять в поход:

Документы и деньги - лучше иметь маленькую сумочку, которую одевают на шею, чтобы документы и деньги были всегда на видном для вас месте. Желательно ночью её даже не снимать, в походах могут быть разные случаи.
Фотоаппарат - как же не запечатлеть свой поход.

В данной статье приведены предметы, которые должен взять каждый участник похода. Также команде похода нужно помнить, что на всех нужно взять: котел, в котором готовить пищу, а также поварешки и прочие принадлежности, чтобы удобно было раскладывать еду по тарелкам. Также если в вашем походе предполагается переправа, то необходимо взять соответствующее снаряжение для неё.

Походы бывают разные: короткие и длинные, легкие и экстремальные, по разным местностям и в разное время года. Все эти условия требуют запастись разным снаряжением. Сегодня поговорим о том, что взять с собой в несложный двухдневный летний поход по средней полосе.

Написать этот пост меня сподвиг заданный в комментах вопрос: а что же из снаряжения брать с собой в вот . По сути это небольшой поход в средней полосе летом.

Снаряжение в походе делится на личное (одежда, зубная щетка, рюкзак, то есть то, чем пользуетесь только вы) и групповое, которое не имеет смысла тащить каждому по отдельности. Например, зачем группе из пятерых туристов пять топоров?

Личное снаряжение

1. Рюкзак
2. Коврик
3. Спальник
4. Компас и/или GPS
5. КЛМН (Кружка, Ложка, Миска, Ножик)
6. Фонарик
7. Запасные батарейки
8. Карта местности (по желанию)
9. Спички/зажигалки
10. Растопка для костра
11. Сидушка из пенки
12. Палки трекинговые (по желанию)
13. Средство от комаров

Одежда

1. Непромокаемые шмотки от дождя: костюм или плащ-дождевик (по желанию)
2. Ботинки (можно кроссовки, но лучше трекинговые ботинки или что-то повыше)
3. Резиновые сапоги (по желанию. Я при наличии ботинок их не беру)
4. Носки 4-5 пар (столько может и не понадобиться, но лучше взять)
5. Термобелье – 1 комплект
6. Нижнее белье – запасной комплект
7. Свитер/флиска – 2 шт.
8. Накомарник (по желанию)
9. Шапка
10. Штаны (лучше двое (одни на себе, одни запасные), что-то быстро сохнущее, но плотное)
11. Куртка легкая
12. Шорты (по желанию)

Аптечка
Каждый берет индивидуально.
Обязательно:
1. бинт
2. пластыри

Групповое снаряжение

1. Газ, баллон с резьбой
2. Горелка маленькая
3. Тент
4. Палатка
5. Топор
6. Пила
7. Котелки (максимально легкие, например, из анодированного алюминия, если пища готовится на газу)

Продукты (из расчета на 2 дня)

В коротком походе можно позволить себе всякие излишества в плане еды. Например, взять тяжелую тушенку вместо легкого сублимата. Или обычный хлеб вместо сухарей.

Вот такой список продуктов я набросал в тот поход:

0. Немного воды в дорогу (готовят, как правило, на “местной” воде: родники, реки, озера)
1. Хлопья гречневые (на 2 раза)
2. Хлопья овсяные (на 2 раза)
3. Кускус (на 2 раза)
4. Суп сухой – 2 порции
5. Тушенка 2 банки
6. Что-то мясное на бутерброды
7. Хлеб
8. Чай
9. Сладкое к чаю
10. Орехи/изюм/шоколад/что-то еще по собственному выбору для перекуса по ходу движения, ну и опять же с чаем можно употребить

На этом обязательная часть заканчивается, остальное берется по желанию каждого. Например, я не упомянул фототехнику и зарядку для телефонов/кпк/смартфонов, которую мы берем обязательно.

Теперь по некоторым пунктам списка. Кое-какие вопросы я рассмотрю подробнее позже, а пока вкратце…

Рюкзак – к выбору этого элемента снаряжения надо подходить очень ответственно, так как вам в нем нести все вещи на своих собственных плечах. Для небольших походов я предпочитаю каркасные рюкзаки (имеется в наличии Saleva Summit 35+5 и Vaude Astra 55+10), они удобнее лежат на спине. Если снаряжения выходит много, то беру обычный 100 литровый рюкзак Sinto, прошедший уже не один десяток походов.

Горелка – в пешие походы лучше брать что-то маленькое, кемпинговые плитки отпадают сразу. Идеальный вариант – мультитопливная горелка, так как в холод газ горит плохо и найти его не всегда просто, а вот бензин этим недостаткам не подвержен.

Одежда – чем более высокотехнологична – тем она легче, и тем меньше ее надо. Выбор за вами.

Трекинговые палки – про них я уже писал . Брать или нет – решать вам. Возможно они провисят весь поход на рюкзаке, а может и нет.

Тент – штука необязательная, но бывает очень полезна в дождливую погоду, чтобы не готовить под дождем.

Если Вы решили идти в свой первый поход, то данная статья поможет Вам определиться с выбором. Упаковывая рюкзак не забывайте, что в поход не стоит брать ничего лишнего. Чем меньше у Вас окажется ненужных вещей, тем приятнее будет Ваше путешествие. Если вы идете группой, то общие вещи раскладываются между всеми участниками (раскладка). Идеально, когда каждая вещь в твоем багаже может выполнять сразу несколько функций. Так чистые носки, например, можно использовать как тару для сыпучих продуктов. Питьевой содой можно гасить изжогу - разведенная до состояния кашицы, она снимает зуд и воспаление с кожи, содой также можно легко смыть с тела сосновую и еловую смолу. Пожалуй, самой универсальной вещью в походе можно считать большие мусорные пакеты. Из них получаются непромокаемые пончо, подстилки под палатку и емкости для засолки рыбы. А если налить в мешок подогретой воды, подвесить на дерево и понатыкать в нем дырок - получится походный душ.

Наиболее полный и универсальный список необходимых вещей приведен ниже. При этом собираясь в поход учитывайте время года, местность куда вы направляетесь, длительность и условия похода. Итак, в походе Вам понадобится:

Рюкзак - 1 шт., и чехол для рюкзака(на случай дождя)
Коврик - 1 шт.
Спальник - 1 шт.
Палатка - 1 шт.
Сидушка (хоба) - 1 шт.
Тент - по раскладке
Котелок для еды 3-4л - 1 шт. на 6-7 чел
Котелок для чая 3-4л - 1 шт. на 6-7 чел
Посуда - в одном экземпляре на каждого(миска,ложка, кружка, нож)
Пила-цепочка - 1 шт.
Мачете/топор - 1 шт.
Верёвки - по раскладке.
Рукавицы рабочие - 2 пары.

Аптечка(необходимый минимум): йод (зеленка, перекись), бинт, вата, пластырь, левомицетин, аспирин, болеутоляющие, ср-ва от кишечных растройств, валидол, нитроглицерин, индивидуальные лекарства

Туалетная бумага
Мыло - 1/2 куска
Зубная щётка - 1 шт.
остатки зубной пасты в тюбике
Бритва
Компас - 1 шт.
Свисток - 1 шт.
Карта - 1 шт.
Фонарик - 1 шт.
Батарейки к фонарику - 3 компл.
Пакеты 120 л. - 3-5 шт.
Пакеты для вещей - по необходимости.
Каска - 1 шт.(в зависимости от похода)
Спас.жилет - 1 шт.(в зависимости от похода)
вещь-мешок - 1шт.(или маленький рюкзачок)
Фотоаппарат и запасные батарейки

Накомарник - 1 шт.
Мазь от комаров и клещей - 1 шт. (по желанию)
Защитные очки - 1 шт. (у всех + 1шт на группу)
Крем от загара - 1 тюбик (на группу)

Зажигалка - 3-4 шт.
Сухое горючее с пропиткой(в худшем случае для этих целей использовать резину/оргстекло)
Игла - 3шт.
Нитки
Телефон,рации,GPS-навигатор
Документы(желательно их носить в водонепроницаемой сумочке поближе к телу)
Деньги
Верёвки
Ракетница - 1 шт.
Скотч - 1 упаковка
Булавки - 5-10 шт.
Презервативы (могут использоваться совершенно не по назначению, вариантов использования множество в т.ч. и воды принести:))
Запасные застёжки на рюкзак - 3-4 шт.
Запасная пряжка рюкзака - 1 шт.
Стропа - 2 м средней и 1 м. широкой.
Зеркальце (может использоваться по разному, в т.ч. и сигналы подавать солнечными зайчиками)

Из одежды:

ниж.белье- 3 шт.
купальник/плавки
Тельняшка - 1 шт.
Футболка - 2 шт.
Носки - 10 пар.
Тонкий свитер/флиска - 1 шт.
Толстый/средний свитер/флиска - 1 шт.
Тёплые штаны - 1 шт.
Шапка - 1 шт.
Варежки - 1 пара
Шерстяные носки - 2 пары.
Шарф флисовый - 1 шт.
Штормовка - 1 шт.
Рабочие штаны - 1 шт.
Влагозащитный костюм - 1 шт.
Кроссовки - 1 пара
резиновые сапоги - 1 пара
Лёгкие тапочки - 1 пара.

Личные заначки и НЗ - каждый сам определяет.
Общая еда - согласно раскладке.

Советы бывалых:

Исследователи установили, что большинство насекомых привлекают насыщенные цвета - черный, синий и красный. А светлые тона, наоборот, отталкивают. Но если ты не уверен, что белоснежный костюм - лучшая экипировка для ночевок в палатках, можешь остановиться на цвете хаки: он у насекомых вызывает чувство некоторого отвращения. Пользуясь репеллентом, учти, что он может растворить синтетические материалы, такие, как район, динел и спандекс (rayon, dynel, spandex). Если ты забыл репеллент, попробуй натереться шкуркой апельсина - запах цитрусового отпугнет летучую пакость. Также можно попробовать добавлять в пищу побольше чеснока. Это не суеверие, а вполне реальный факт - летающие кровососущие действительно боятся запаха, который выходит через поры организма, как следует подзаправившегося чесноком.
Но один из лучших способов защиты от комаров- это чистота. Комары реагируют на пот, на запах от тела. И если тепло и есть возможность часто купаться и споласкивать одежду - делай это. Комары на какое-то время просто не будут тебя видеть. Проверено, что искупнуться и ходить в одних трусах лучше в плане защиты от комаров, чем надеть толстую ветровку, штаны, носки и накомарник.

Что касается клещей, то с ними борьба такая: если есть опасность, манжеты на рукавах должны плотно облегать запястье (как это сделать - думай), штаны заправлены в ботинки или носки, а верх (куртка, футболка) - в штаны. Лучше, если вся одежда - светлая. Так на ней видно насекомых. Периодически нужно друг друга осматривать (каждые пол часа). Либо вообще ходить всем в одних трусах. На коже клеща ползущего виднее, чем на одежде. А ползти он будет. И непременно вверх. В поисках того места, где кожа помягче, потоньше, да понежнее. И обязательно головной убор, ибо падают эти жители леса с деревьев и кустов.

Солнцезащита: Если дело в горах - обязательно солнцезащитные очки (не подделка, настоящие, стеклянные, со степенью защиты UV100) или очки сварщика.) Но обязательно такие, чтоб защищать глаза не только с фронта, но и с боков.
+ крем от загара. В горы + ко всему - кусок марли, который нужно будет сложить вдвое и обмотаться, как моджахед, оставив открытыми одни глаза (солнечные очки). Кроме того, лучше, если одежда белая.

Посуда: Не смотря на то, что сейчас огромный выбор посуды, лучше взять простую тонкостенную кружку. Она поможет естественным образом избежать употребления через чур горячего чая. Обжигая руки, можно понять, что внутри тоже можно что-нибудь этим кипятком обжечь (а чем пищевод хуже рук?!). Котелок - из нержавейки. Посуда из алюминия- вредна.

Еда: Основные требования к продуктам: они не должны быть скоропортящимися, низкокалорийными, тяжелыми, могущими испачкать рюкзак. Не следует брать с собой продукты в стеклянных банках, сырые овощи и т. д. Удобно брать сушеные продукты. Например -сушеная морковь,лук; сухофрукты; на перекусы удобно брать орешки

Одежда и обувь: Одежду для похода лучше всего скомпоновать по выполняемым ею функциям. Очень важно взять её именно столько, сколько нужно, не меньше, чтоб не страдать от холода, ветра, сырости, но и не больше, чтоб не сгибаться под излишней тяжестью рюкзака.

Носков рекомендую брать много. 6-12 пар. Дело в том, что намного комфортнее долго ходить, когда носков на тебе несколько слоёв. 2-3. И у тебя обувь на размер больше. Свободная. Даже, если в ботинок попадёт вода, то в таком случае создастся защитный слой из воды, нагретой за счёт тепла тела, и идти всё равно будет комфортно. И никаких мозолей, натёртостей, передавливаний. Ногам комфортно и они довольны. Второй вариант - использовать портянки. Особенно, если собираешься идти в жёстких сапогах/ботинках, например - в берцах.
- Носки можно использовать, как примитивный холодильник для питьевой воды. Для этого в пару носок кладётся бутылка с водой (0,3-0,5 л.), свободную верхнюю часть носков можно загнуть вторым слоем поверх имеющейся конструкции. После этого весь агрегат окунается в ручей и кладётся во внешний карман рюкзака. За счёт испарения, даже на солнцепёке вода в бутылке остаётся прохладной. Пока носки мокрые, конечно…
- Можно сделать и наоборот, ту же конструкцию, только с сухими носками, запихнуть поглубже в рюкзак или положить в тот же карман в случае с горячим чаем. Получается примитивный термос, защищающий ёмкость от потери тепла в окружающую среду.

Тёплых верхних вещей должно быть 2 штуки. И желательно - разной толщины. На случай самых лютых холодов одеваются обе. При более тёплой погоде одевается одна из двух, либо ни одной, в зависимости от температуры. И ещё один маленький секрет - два тоненьких свитера защищают от холода лучше, чем один толстый. Чем больше слоёв, тем меньше теплопроводность за счёт прослоек воздуха между вещами.

Следует учитывать, что влагозащитные материалы не пропускают воду в обе стороны. И есть большая вероятность оказаться мокрым не от дождя, а от пота, идя с рюкзачком в такой одежде под дождиком. Для предотвращения этого стоит перед покупкой влагозащитной одежды проверить, есть ли там вентиляция. Вроде дырочек под мышками или на спине. А также, лучше одеть что-то очень толстое под плащ или наоборот-не одевать практически ничего. В первом случае распределение пота будет равномерным и незаметным, есть куда уходить теплу и влаге, некоторый запас пространства с воздухом, кожа дышит тем что есть под плащом, никакого дискомфотра не будет. Во втором варианте (когда тепло, и когда дождь не затяжной) - немного промокнет от пота одна футболка/рубашка, которую потом легко высушить. Потери тепла и дискомфорт небольшие. Идти под рюкзачком будет от лёгкой прохлады только бодрее и веселее.
- Обязательно сшейте фонарики из куска водоотталкивающей ткани. Фонарики - это грубо говоря, две трубы с резинками на каждом конце трубы. Они одеваются на ноги, защищают дополнительно от воды область от колена до ступни, до ботинка. Нижние части можно сделать по-разному. Например, добавить ткани и сделать ещё пару резиночек. Чтоб защитить обувь сверху. Особенно, если обувь со шнуровкой. Зачем это? От влаги, которая попадает на ноги с травы и кустов. Обычные болоньевые штаны плохо защищают в этом случае. Или от снега. Опять же, места и веса почти не занимают. А пользы во время дождя - вагон. Кроме того, иногда и без дождя трава мокрая. От росы. И жарко. Одевать полный комплект неудобно. Вспотеешь в нём. А фонарики - самое оно. Защитят обувь и ноги.

Обувь:
Нельзя обойти стороной вопрос обуви. Тесный ботинок в состоянии загубить целую экспедицию. Опыт и здравый смысл показывают, что походная обувь должна соответствовать тем условиям, в который ее планируется использовать. В горы или на воду - разница существенная.
Что требется от обуви в походе?
1) Защита механическая от острых, неровных и твёрдых поверхностей. Т.е. защита от травм, порезов, царапин.
2) Защита от холода и огня, тепла нагретых солнцем поверхностей.
3) Защита от влаги.
4) Защита от укусов насекомых, змей. От ожогов ядовитых растений.
5) При этом ноге должно быть комфортно. Обувь должна быть впору, по размеру, не жать и не болтаться во избежание мозолей. И обеспечивать подвижность ноги. В некоторых случаях - рекомендуют ограничивать подвижность, как в горных ботинках. И обувь должна дышать.
Итак, лучше всего разделить функции в виде разной обуви под разные условия передвижения. И лучше взять крайности. Одним из типичных и наиболее частых условий пути является сухая и ровная тропа/дорога. И для этого типа поверхности лучше всего подойдут обычные кроссовки. Лёгкие, дышащие. Главное, чтоб они были прочными. И тут важна вентиляция. Второй вариант - лес, болота, сырая трава, ручейки - здесь лучше достаточно высокие сапоги, болотники. Ну а для водного похода более подходят лёгкие тапочки, которые, заведомо известно, будут часто в воде. Поэтому, они должны легко высушиваться. Минимум ткани. Но в принципе, можно юзать те же болотники.
Также, очень удобно иметь такие открытые и лёгкие тапочки для стоянки, чтоб ноги отдыхали после трудного дня.
В любом случае, нужно иметь как минимум, две пары обуви. Мало ли что может случиться с одной из них. А идти надо.
И вся обувь, кроме тапочек должна быть на размер-два больше того, что носишь в городе. Для того, чтоб оставалось место под носки в 2-3 слоя. Для комфорта ног. В этом случае даже в резиновых сапогах ноги не преют.

Кроме рюкзака хорошо иметь сумочку через плечо для всякой мелочёвки, типа компаса, фонарика, фотика, бинокля, карты. Можно всё это носить в карманах. Но то, что покрупнее и может неожиданно понадобиться, удобно носить в сумочке(желательно не промокаемой). Если рюкзак можно потерять, чтоб спасти жизнь (например, отстегнув при падении в речку, спасаясь от диких животных или людей), по рассеянности, упустив вместе с катамараном или уронив в пропасть, потеряв дорогу назад в разведке, а то и просто потеряв ночью в темноте, то необходимость снимать сумочку намного менее вероятна, а значит всё самое важное будет всегда с собой. Туда же можно класть немного еды.

Для того, чтоб несмотря ни на дождь, ни на речки-ручейки, куда может упасть рюкзак, вещи внутри остались сухими, следует класть их не прямо в рюкзак. А в большой мусорный пакет литров на 120 (а лучше - в 2 пакета, вложенные друг в друга), вложенный в рюкзак. Рекомендую иметь ещё пару таких запасных пакетов. И завязывать их на простой узел, когда вещи уложены. Или перевязать верёвочкой. И поделюсь ещё заодно одним секретом быстрого и удобного сбора и разбора рюкзака. Вещи стоит укладывать по группам. Стоит отдельно взять большой пакет для одежды, отдельно - для еды, отдельно - для обуви, отдельно для ремнабора и всякой всячины, а гигиенические средства и аптечку держать в отдельном пакетике в клапане..

И еще один важный совет: Ваши близкие должны всегда знать куда вы отправляетесь, весь маршрут и его сроки. Если у вас серьёзная/длительная поездка/поход обязательно оповестите местных спасателей (МЧС), и скажите им когда вы выйдете на связь и ваш поход закончится.

Приятных Вам сборов.

Если кто-то считает что отправиться в поход с ребенком плохая идея, хочу вас заверить это абсолютно не так! Еще до появления в нашей семье малышки, мы с мужем любили вылазки на природу на несколько дней с палатками, костром и прочими походными атрибутами. В первые два года после рождения дочки нам, к сожалению, пришлось отказаться от этого удовольствия. Но в этом году, поскольку мы немного подросли, возникла идея, отправится в поход вместе. Хочу рассказать основные моменты подготовки к походу и нюансы, которые нужно учитывать в связи с участием в походе ребенка.

Необходимая одежда для похода – одеваемся по погоде!

Самое главное — это удобная обувь . Лучше всего одеть в поход удобную проверенную обувь, иначе далеко вы не уйдете. Носки берите из натуральных материалов — ноги должны дышать. В одежде отдайте предпочтение спортивному стилю — пара футболок из хлопка и легкие шорты. Не забудьте взять свитер и теплые брюки , которые понадобятся в случай похолодания и защитят от насекомых. Обязательно возьмите головной убор — кепку, панамку или бандану.

Если прогноз погоды не очень радужный для ребенка прихватите непромокаемые штаны и непромокаемую куртку на тканевой основе или как вариант детский плащ-дождевик из полиэтилена или ПВХ и резиновые сапоги.

Ребенку стоит взять пару сменной обуви и резиновые сапоги , а также 2-3 запасных комплекта одежды.

Что поможет в дороге – снаряжение для похода

Самая важная вещь — это рюкзак , вместительный и подходящий по размеру для того, кто его понесет, кроме того он должен удобно сидеть на плечах. Укладывать его нужно, начиная с самых тяжелых вещей, а сверху положить более хрупкие и легкие. После того как полностью соберете рюкзачок, обязательно наденьте и проверьте комфортно ли вам. Попрыгайте. Правильно собранный рюкзак должен хорошо прилегать к спине, в нем не должно ничего греметь и звенеть.

Комфортный сон помогут обеспечить спальные мешки и пенополиуретановые коврики , которые уберут имеющиеся на земле неровности и будут служить дополнительным теплоизолятором.

Для разведения костра возьмите топорик и спички .

А чтоб не разводить костер каждый раз, как захочется выпить чая, можно взять горелку: газовую либо работающую на жидком топливе, например, бензине.

Обязательно возьмите лампу или фонарик для освещения.

Такие непременные атрибуты туристов как компас и карта , понадобятся вам, если только вы идете в поход на дальнее расстояние.

Не обойтись в походе без средства от комаров и других насекомых. Сейчас выпускают репелленты, которые можно использовать для детей с года. Но если вы боитесь применять покупные средства, можно воспользоваться народными рецептами : комаров отпугивает запах гвоздики (одеколон, духи, масло) и ванилина (можно просто развести его в воде и залить в пульверизатор).

Идем в поход с ночевкой – выбираем палатку с умом!

в походе это ваш дом, поэтому к ее выбору нужно подходить очень тщательно.

Начнем с тента . Одной из самых важных его характеристик является водонепроницаемость. Современные тенты изготавливаются в основном из полиэстера или нейлона. Советую выбирать полиэстер . Он более устойчив к механическим повреждениям и ультрафиолету, кроме того в намокшем виде он меньше тянется, а значит будет лучше держать форму.

Каркас палатки должен быть легким, гибким и прочным . Всем этим требованиям отлично отвечают алюминиевые опоры. Саму палатку лучше выбирать из нейлона . Он дышащий и быстро сохнет, что очень важно, поскольку выдыхаемый нами воздух содержит очень много влаги, а от разницы температур снаружи и внутри палатки на стенках образуется конденсат.

Обратите внимание, чтобы собранная палатка хорошо «сидела» на каркасе, а тент ее полностью прикрывал и не провисал.

Немаловажным моментом является наличие гарнитуры : карманов для вещей, крепления для фонаря, петель, подвесных полочек. На входе обязательно должна быть противомоскитная сетка. Проверьте исправность и надежность молний или тубуса.

Не торопитесь покупать первую попавшуюся палатку, возможно, потребуется обойти несколько магазинов, прежде чем вы выберете подходящий вариант. Но, говорю вам, это того стоит — хорошая палатка будет служить вам и вашей семье многие годы .

Какая посуда пригодиться в походе?

Список самой необходимой посуды в походе сам по себе небольшой. Это котелок или кастрюля для приготовления пищи, емкость для приготовления чая или кофе и стандартный личный обеденный комплект для каждого участника похода — КЛМН (Кружка, Ложка, Миска, Нож).

Можно взять также сковородку — нам она очень пригодилась.

Важно чтоб посуда отвечала следующим предъявляемым требованиям:

Компактность , ведь даже лишний сантиметр в рюкзаке будет очень кстати;
Легкость , лишнюю тяжесть тащить на себе совершенно ни к чему;
Прочность , ведь вы будете готовить на открытом огне, а тарелки и кружки должны быть небьющимися и держать свою форму.

Идеальным вариантом будет посуда из нержавеющей стали , но поскольку это довольно дорогое удовольствие, то вполне подойдет бюджетный алюминиевый вариант.

Очень полезна в походе термокружка , которая сохраняет температуру, а так же пригодится пара больших мисок, в которых удобно приготовить на всех салат или помыть овощи и фрукты.

Какие продукты стоит брать в поход для приготовления блюд?

Пища в походе должна быть сытной, долго храниться, быть компактной, легкой и удобной для перемещения.

Все продукты можно условно поделить на три группы: длительного хранения, скоропортящиеся и напитки.

Продукты длительного хранения — это крупы, макароны, растворимые супы, консервы рыбные и мясные, сгущенное молоко, шоколад, печенье, специи, сахар, соль и масло.

Скоропортящиеся – хлеб, колбаса, сыр, сало, овощи, орехи и сухофрукты.

Основные напитки — это чай и кофе.

Крупы и макароны во избежание отсырения лучше положить в пластиковые контейнеры или просто бутылки.

Очень важен вопрос питьевой воды . Если рядом будет источник, это очень хорошо, если же нет — придется ее тоже нести с собой.

Даже если ваш малыш уже ест с общего стола, возьмите немного готового детского питания (мясные, фруктовые пюре, растворимую кашу), чтоб обеспечить некоторую независимость от общего котла, поскольку дети могут захотеть есть и пить и в неурочное время.

Особенности разведения огня в походе – что можно приготовить на огне?

Лично для меня разведение костра это целая наука. Одних только видов костров существует огромное количество. Я освоила два – «шалаш» и «колодец».

«Шалаш» на мой взгляд, самый легкий, когда дрова ставятся домиком, а под них помещается растопка.

Из самого названия «колодец» уже понятен принцип укладки дров — квадратом одно полено на другое.

Дрова для костра выбирайте только сухие, иначе вместо тепла получите только тучу дыма.

Палочкой выручалочкой становится каша, сваренная на разведенном сгущенном молоке . В процессе приготовления не забудьте ее посолить, чтоб получить сбалансированный вкус. Гурманы могут добавить в нее изюма или цукатов.

Из мясных консервов можно варить очень вкусные супы , только добавлять консервы лучше в последнюю очередь, предварительно сварив картофель, крупы и коренья.

В качестве второго блюда лидером является картошка с тушенкой .

Для ужина отличным вариантом могут стать макароны с соусом из сыра и зелени .

Что взять детям в поход – игры и развлечения для больших и маленьких

Конечно, детям в походе не обойтись без . К лучшим походным игрушкам можно отнести: мыльные пузыри, свисток, светодиодные фонарики, детский фотоаппарат, бинокль.

Прихватите песочный набор , если рядом с местом стоянки будет песок.

И конечно спортивные игрушки : мяч, бадминтон тарелки. Для самых маленьких можно прихватить любимую игрушку, чтоб облегчить адаптацию к новой обстановке.

Медицинские препараты и средства личной гигиены

Стандартная походная аптечка включает в себя : средства от укусов насекомых, средство от ожогов, медикаменты для лечения ран и ссадин (йод, зеленка, перекись водорода, бинт, пластырь), желудочно-кишечные средства (смекта, активированный уголь), болеутоляющие и жаропонижающие средства.

Обязательно возьмите солнцезащитный крем или лосьон и средства от солнечных ожогов.

Не обойтись в походе без средств личной гигиены : туалетной бумаги, мыла, влажных салфеток, зубной щетки и пасты, расчески, гигиенической помады.

Другие полезные вещи для похода

Кроме всего вышеперечисленного вот, что еще нам очень пригодилось:

Мешки для мусора.
Губка и средство мыть посуду .
Полотенца два-три больших и несколько маленьких.
Очень кстати оказался надувной тазик , который практически не занимал места. В нем можно было постирать и искупать ребенка.
Как оказалось, в походе с ребенком одним из важнейших предметов оказался горшок . Детям определенного возраста без него обойтись практически невозможно. Можно взять простой круглый горшок или приобрести специальный складной дорожный или надувной.
Портативный радиоприемник , несмотря на то, что практически во всех телефонах есть встроенные радио, лучше поберечь заряд батареи, ведь возможности подзарядить может не оказаться очень долгое время.
Сидушки (у нас были надувные), чтоб не сидеть на земле.
Любителям шашлыка стоит взять хотя бы шампура, а мангал можно будет соорудить и из подручных средств.
Если место стоянки будет рядом с водоемом , обязательно возьмите удочку.
На всякий случай стоит взять иголку с нитками, ножницы, скотч и веревку.