Как замедлить старение кожи? Народные средства против старения кожи

Каждая женщина, в каком бы возрасте она не была, хочет привлекать восхищенные и жадные взгляды мужчин. Хочет, чтобы как прежде срабатывали могучие женские чары. Хочет быть как прежде молодой и красивой.

Но почему-то большинство женщин в упор не замечают, что сегодня, как никогда ранее, мир в изобилии предлагает им всевозможные средства от старения кожи лица и тела, диеты, тренировки и многое другое - и все ради того, чтобы женщина как можно дольше чувствовала себя молодой, здоровой и красивой.

Думаю, вы, наверняка, встречали женщин, которых в их 40 лет словно не коснулись все прелести старения: на их лице из морщин только «гусиные лапки», подчеркивающие лишь жизнерадостность и веселость их натуры, кожа ровная, чистая - ни намека на пигментацию. Она словно светится изнутри. Еще у таких женщин обычно завидная шевелюра: длинные, сияющие и густые волосы, которые они не срезали когда-то под бременем забот, а сохранили на зависть подругам и в дополнение к своему очаровательному образу. Ну и, естественно, фигура. Она, как правило, у них не худая, но подтянутая настолько, что не стыдно прогуливаться по пляжу в купальнике. Причем без парео!

А есть женщины другие...

И главное различие между этими двумя типами в наличии желания. Не в чьих-то инвестициях или личных огромных затратах, а в огромном желании прожить всю жизнь ярко красивой и здоровой. При такой мотивации не только сила воли появится, но и время, и возможности. А больше, по сути, ничего и не нужно.

Если вы чувствуете, что зарождается зернышко желания, тогда вперед! Начать никогда не поздно.

Ниже представлена подборка советов - средств от старения кожи лица и тела. Внимательно изучив ее, вы заметите, что, следуя этим рекомендациям, вам удастся улучшить не только состояние кожи лица и тела, волос и ногтей, но вы также сможете поправить здоровье и подкорректировать фигуру. Причем первые результаты вы заметите уже через 2-3 недели.

или как сохранить кожу лица от старения без серьезных вложений

Правильное питание

Для того, чтобы лицо было красивым, чтобы вернуть ему свежесть и здоровый вид, начните не с масок, а с корректировки питания. Переходите на правильную и здоровую диету. Навсегда откажитесь от фастфуда, майонеза, кетчупов, «универсальных» приправ, жареных и острых блюд. Как можно реже позволяйте себе сладкое, поменьше солите еду (соль задерживает жидкость в организме и из-за этого получается отечность).

Начните запекать и тушить привычное вам мясо. Наполните свой рацион свежими фруктами, ягодами, орехами и овощами - в них содержится невероятное множество витаминов и полезных элементов, которые очень скоро приведут «в порядок» ваше лицо. Кстати, употребляйте как можно больше морепродуктов, т. к. в них содержится природный коллаген. От старения кожи, в частности, будут крайне полезны устрицы, мидии, крабы, креветки и морская капуста.

Принимайте витамины
Возьмите за правило регулярно принимать витамины и витаминные комплексы в таблетках.

От старения кожи лица и тела крайне важно регулярно употреблять витамин Е. Он способствует синтезу веществ, ускоряющих процессы регенерации клеток, т. е. ее обновлению, что особенно важно для выравнивания поверхности эпидермиса и восстановления его эластичности. Также здесь полезны витамины групп А, В, С и D. Кстати, эти же витамины помогут вам улучшить состояние волос и ногтей.

Откажитесь от курения и алкоголя

Эти привычки оказывают сильное влияние на ускорение старения кожи. От курения сужаются сосуды, и как результат - клетки недополучают нужное количество кислорода и питательных веществ. Из-за этого лицо приобретает землистый оттенок или покрывается пигментацией. Алкоголь же нарушает во всем организме обменные процессы, что показательно отражается на состоянии лица.

Пользуйтесь качественной и натуральной косметикой

Пользуйтесь базовыми и эфирными маслами. Некоторые из них способны разглаживать даже глубокие морщины, благодаря содержанию в них огромного количества необходимых для питания и увлажнения кожи витаминов и элементов. Вы можете наносить масло на лицо как в чистом виде, так и в составе домашних кремов и масок, которые будут исключительно натурального происхождения, без добавления сомнительных элементов, как это нередко бывает в случае дерматокосметики.

Откройте для себя травы

От старения кожи крайне эффективны ромашка, календула, хмель, липа, мята. Приготовленный на основе травяного отвара косметический лед считается одним из наиболее эффективных средств от старения кожи. Кроме этого, травяные отвары используют в качестве основного компонента домашних лосьонов и кремов.

Что касается косметики, то при ее выборе обращайте внимание на маркировку
Важно, чтобы она соответствовала типу и этапу старения вашей кожи.

Если вам за сорок, то выбирайте кремы, содержащие антиоксиданты (витамин С, витамин Е, коэнзим Q-10), т. к. они эффективно выводят из организма вредные вещества и защищают дерму от действия свободных радикалов. А вот на более поздних этапах старения пользуйтесь кремами, в состав которых входят медьсодержащие пептиды. Эти вещества помогают активировать естественные процессы обновления кожи, что способствует разглаживанию даже глубоких морщин и частичному восстановлению упругости.

Пейте много воды

Для того, чтобы ускорить обменные процессы, обязательно увлажняйте ее не только снаружи, но и изнутри. Ежедневно женщина должна пить не менее 1,5 литров воды. И не жидкости, коими являются чаи, кофе, соки и напитки, а именно воды. Впредь начинайте свое утро со стакана- двух воды.

Займитесь спортом

Спорт - это жизнь. У тех, кто занимается спортом, не только подтянутое тело и свежее лицо, но и медицинская карточка у них гораздо тоньше, чем у тех, кто спорт в свою жизнь категорически не впускает.

Домашняя косметические средства против старения лица

Рецепт питательной маски от морщин
Возьмите 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки сока алоэ, 1 яичный желток и добавьте 3 столовые ложки сухого молока. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите маску на 15-20 минут. Умойтесь теплой водой.

Маска для увядающей кожи

1 столовую ложку косметического вазелина или ланолина смешайте с 2 столовыми ложками сока алоэ. Нанесите смесь на 20 минут. Смойте теплой водой.

Сварите 1 картофель в мундире, затем очистите и разомните его. В картофельную массу добавьте по 1 столовой ложке молока и сметаны и по чайной - глицерина и оливкового масла. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на 20 минут. Умойтесь теплой водой.

Возьмите по 1 чайной ложке порошка голубой глины, меда, сока лимон и сметаны. Размешайте до получения однородной массы и нанесите маску на лицо и шею на 10-15 минут. Смойте все теплой водой.

Алоэ - самое эффективное домашнее средства от старения кожи

Сок алоэ всегда был на вооружении у самых видных красавиц в истории. Потому-то, проверенный тысячелетиями, он и по сей день является средством 1 по борьбе с любыми признаками старения.

Смазывайте лицо соком алоэ хотя бы 2-3 раза в неделю, заменяя им свой ночной крем. Результаты вы заметите уже спустя две недели такой практики. Для того, чтобы приготовить сок вам понадобится несколько листьев 3- летнего алоэ. Положите их на 2 недели в холодильник, т. к. именно при низкой температуре алоэ становится максимально полезным. Достав листья из холодильника, тщательно их промойте кипяченой водой, а потом ножом или чем-либо острым извлеките всю мякоть и отожмите ее через несколько слоев марли. Полученный сок нужно еще прокипятить в течение 3 минут.

Пилинг - действенное средство против старения лица

Пилинг- одно из самых эффективных средств в борьбе со старением кожи. Эта процедура помогает отшелушить слои омертвевших клеток, ускоряет процессы регенерации клеток и выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Другими словами, пилинг возвращает коже эластичности, помогает разгладить даже глубокие морщины, повышает тонус.

Рецепт пилинга: Возьмите 1 чайную ложку молотого кофе (уже заваренного) и немного своего средства для умывания. Помассируйте лицо смесью в течение минуты. Потом смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Делайте пилинг не реже 1 раза в неделю и тогда спустя месяц вы заметите результаты.

Мазь от морщин позволяет замедлить процесс старения кожи лица, сохранить её молодость. Косметологи рекомендуют после 35 лет подобрать подходящий состав - Ретиноевую, Гепариновую, Солкосериловую мазь и пользоваться им 1-2 раза в неделю. Отзывы косметологов подтверждают, что применение специальных мазей способно предупредить появление глубоких старческих морщин.

Действие мази против морщин

Аптечные мази от морщин имеют омолаживающее действие. Их эффективность определяется составом и главным действующим веществом.

Наиболее эффективны против морщин препараты со специальными омолаживающими компонентами. К примеру, Гиалуроновая мазь с гиалуроновой кислотой, Солкосерил с диализатом . Эти средства действуют целенаправленно - увеличивают синтез коллагена в клетках кожи, обеспечивают их гиалуроновой кислотой, что выражается в подтягивании лица и ослаблении морщинистой сетки. Это - наиболее эффективные и самые дорогие составы против старения.

Менее действенны против морщин мази, которые усиливают питание тканей в зоне нанесения . Они также имеют эффект подтягивания кожи, но он - хуже. Такие средства очищают клетки эпидермиса, выводят из них токсины, благодаря чему улучшается внешний вид лица и цвет лица. Наблюдается некоторый омолаживающий эффект, кожа подтягивается и выглядит более упругой, мимические морщины становятся не так заметны. Применение питающих кожу средств наиболее эффективно для профилактики старения .

Следующая группа мазей от морщин из аптеки также позиционируется как недорогие средства против старения. Они содержат в составе антикоагулянты, чаще - гепарин (на его основе изготавливается ряд аптечных мазей). Гепариновая мазь для лица от морщин отличается небольшой эффективностью.

Ретиноевая мазь от морщин

Основное действующее вещество Ретиноевой мази называется изотретиноином . Это одна из форм витамина А, которая отличается высокой биологической активностью.

Ретиноевая мазь раздражает эпидермис, и этим ускоряет обмен веществ в клетках кожи . В результате чего стимулируется регенерация новых клеток, кожа обновляется. Состав мази позволяет убрать мелкую сеть морщин и не помогает от заметных старческих морщин кожи.

Что важно учесть о действии мази?

• Ретиноиды отличаются подсушивающим действием , поэтому создают проблемы для сухой кожи лица.
• Иногда при нанесении мази ощущается жжение . В таком случае состав необходимо смыть, и в дальнейшем им не пользоваться. Он вам не подходит.
• Ретиноиды значительно раздражают кожные рецепторы, вызывают покраснение. Поэтому Ретиноевую мазь нельзя наносить на тонкую нежную кожу вокруг глаз .
• Ретиноевая мазь чаще других составов становится причиной аллергической реакции в виде сыпи.

Особенности применения: мазь наносится вечером. Применение днём чревато появлением пятен, поскольку витамин А не выносит солнечных лучей.

Солкосерил мазь от морщин

Солкосерил - известное ранозаживляющее средство , которое выпускается в форме геля и мази. Его действующее вещество получают из крови 3-х месячных телят. Это - аналог дорогих препаратов на основе вытяжки из плаценты. Оно действительно имеет омолаживающее действие.

Действующий компонент представляет собой биологически активное вещество, которое образовалось в крови под действием агрессивных факторов. Действующий компонент получил название гемодиализата . Оно отличается глубоким проникновением в подкожную клетчатку. Здесь гемодиализат усиливает синтез коллагена, ускоряет деление клеток . Благодаря чему раны заживают быстрее, а кожа лица становится эластичнее.

Главное преимущество Солкосерила перед другими мазями - он имеет специфическое действие. Не только питает, но также усиливает синтез коллагена в клетках кожи. Чем эффективно противодействует морщинам. Применение Солкосерила подтягивает дряблые обвисающие щёки, делает более чётким контур лица . Уменьшает глубокие морщины и делает почти незаметными мелкие, мимические морщинки.

На заметку: выбирая между гелевой и мазевой формами препарата, берите мазь Солкосерил. Гель может подсушить и «стянуть» кожу, а такое действие для борьбы с морщинами даст обратный эффект.

Солкосерил - одно из самых доступных средств против морщин. Его цена в аптеке ниже, чем у Ретиноевой и Гиалуроновой мази. Поэтому часто выбор женщин останавливается на Солкосериловой мази или геле.

Димексид мазь

Димексид или диметилсульфоксид - это противовоспалительный препарат, который также является анестетиком и анальгетиком. Его используют в лечении гнойных ран и глубоких язв кожи.

Димексид также является веществом «транспортёром». Он усиливает проникновение других веществ через кожу. Поэтому часто используется в дополнение к другим лекарственным препаратам. К примеру, Димексид совмещают с Солкосерилом. Для этого протирают кожу лица раствором Димексида в воде (в пропорции - 1 часть димексида и 10 частей воды). После - мажут Солкосериловую мазь.

Важно: димексид-солкосериловая маска вокруг глаз не наносится.

Помогает ли Димексид мазь от морщин? Димексид является достаточно агрессивным компонентом. Частое его применение способно вызывать дерматит (аллергическое воспаление кожи). Это средство хорошо зарекомендовало себя в лечении угревой, воспалённой кожи, с гнойниками, прыщами. Оно не имеет омолаживающего эффекта и не способствует подтягиванию лица.

Гиалуроновая мазь от морщин

Гиалуроновая кислота - позиционируется в качестве вещества, которое содержится в коже и обеспечивает в ней удержание воды . Как известно, процесс старения сопровождается потерей влаги. Кожа новорождённого младенца содержит 80% воды, школьника - 70%, а взрослого человека зрелого возраста - 55%. Это лишний раз подтверждает тот факт, что потеря воды приводит к угасанию функций и к старости.

Старение кожи также сопровождается снижением количества гиалуроновой кислоты в клетках . К возрасту около 40 лет в коже остаётся всего 50% гиалурона (в сравнении с его первоначальным количеством).

Искусственное увлажнение кожи питательными кремами не даёт заметного эффекта по причине недостатка гиуларона в клетках. Вот почему составы с гиалуроновой кислотой оказываются столь эффективны в борьбе с морщинами . Гиалуроновая - лучшая мазь от морщин.

Мазь Радевит от морщин

Радевит - витаминный состав для питания кожи . Представляет собой смесь трёх важных для упругости и здоровья кожи витаминов - А , Е и D . Их комплексное действие улучшает питание тканей, стимулирует регенерацию и замедляет ороговение (старение и отмирание клеток).

Радевит имеет общеукрепляющее действие: питает, стимулирует очищение, повышает тонус, подтягивает и уменьшает дряблость, провисание. В целом, действие Радевита от морщин есть, но проявляется для мелких небольших морщинок . Делает их менее заметными. В лечении крупных и глубоких морщин - не помогает.

На заметку: Радевит идеально подходит для нанесения на тонкую чувствительную кожу вокруг глаз. Это хорошая мазь от морщин под глазами.

Метилурациловая мазь от морщин

Метилурацил - препарат, который стимулирует регенерацию тканей. Главное действие Метилурациловой мази - заживление ран, ожогов, других кожных повреждений. Метилурацил мазь от морщин не отличается большой эффективностью . Она имеет заметный противовоспалительный эффект, а также является иммуностимулятором (усиливает клеточный иммунитет). Что делает её популярным средством для лечения глубоких ран, обширных гнойных воспалений.

Гидрокортизон мазь

Гидрокортизон - средство гормонального происхождения. Этот препарат предназначен для лечения сильных воспалений . Как правило, гормональные мази необходимы при нетипичных реакциях, когда причиной воспаления становится аллергический ответ организма. Если действие аллергена убрать невозможно, у человека может развиться сильное кожное воспаление. В таком случае, назначают гормональные препараты.

Гидрокортизон мазь от морщин также не применяется . При желании можно поэкспериментировать и нанести себе на лицо гормональный состав. И даже увидеть неплохой результат лечения. Однако не стоит обольщаться. Гормональные мази опасны тем, что формируют привыкание. При попытке отмены гормональной мази эффект будет плачевным - лицо быстро приобретёт землистый цвет, у кожи появится дряблость, морщины станут более заметны.

Гепариновая мазь от морщин

Гепариновая мазь - средство для лечения синяков и ушибов . Её часто рекламируют в качестве дешёвой аптечной мази от морщин. Содержащийся в составе гепарин является антикоагулянтом. Он предупреждает сворачивание крови в месте ушиба и этим уменьшает зону распространение синяка. Он также растворяет тромбы, и этим ускоряет рассасывание продуктов распада гемоглобина, которые формируют на коже пятно после удара (синего, а после - зелёного и жёлтого цвета).

Действие Гепариновой мази против морщин надумано . Сам по себе состав с гепарином является средством средней эффективности (по крайней мере, в той дозировке, которая выпускается фармацевтической промышленностью). Он помогает лечить синяки, слегка уменьшает мешки и отёки под глазами, и совсем не помогает против каких-либо морщин.

Мазь Релиф от морщин

Релиф - состав для лечения геморроя . Он является аналогом гепарина по физиологическому действию. Препятствует образованию тромбов, способствует рассасыванию застоя. Является более сильнодействующим средством, чем Гепариновая мазь. Её часто используют для устранения отёков («мешков» ) под глазами. Здесь антитромботический и рассасывающий эффект оказывают необходимое действие (мешки становятся менее заметны).

А вот против морщин мазь Релиф также не эффективна. Несмотря на дороговизну, этот препарат не предназначался для профилактики старения клеток . Поэтому его действие - посредственное. Немного улучшается внешний вид, повышается тонус. Но больших изменений - не видно.

Цинковая мазь

Это - популярный состав для лечения кожных воспалений под названием «пролежни» . Они отличаются от других воспалительных процессов отсутствием инфекции. Пролежни - результат застоя крови и самоотравления клеток собственными продуктами распада (токсинами). Применение цинковой мази не налаживает кровоток, но подсушивает кожу, снижает болезненность симптомов.

Цинковая мазь от морщин не помогает . С таким же успехом морщины можно предупреждать старение детским кремом или дневным тоником. В лучшем случае - безвредно. В худшем - можно слишком подсушить кожу лица.

Нет морщинам: крем или мазь против старения

Применение мази от морщин в косметологии представляет самый простой способ предупредить раннее старение кожи. Современные средства фармацевтики отличаются разнообразием. Подчас трудно определиться, что купить, какой крем выбрать, или какой мазью пользоваться. Среди составов с омолаживающим действием есть мазевые и гелевый формы препаратов. Что лучше помогает в борьбе с морщинами?

Мазь - препарат на жировой вазелиновой основе. Она лучше питает увядающую кожу, её применение необходимо для сухой кожи лица . Однако длительное впитывание мази часто оказывается неудобным - оставляет на коже жирный лоснящийся след, пачкает воротник одежды, шарф, подушку. Поэтому лучший вариант применения мази от морщин - в качестве вечерней косметической маски .

Гель отличается подсушивающим действием. Он быстрее впитывается в кожу и не оставляет следов на постели, одежде. Пользоваться им удобнее и приятнее. Однако состав геля содержит больше синтетических компонентов (для обеспечения гелеобразной формы). Поэтому гели чаще вызывают аллергические реакции .

Оставаться вечно молодым, пожалуй, хочет каждый. Время остановить, к сожалению, невозможно, но можно замедлить воздействие времени на наш внешний вид и на здоровье в целом. В этой статье мы расскажем о продуктах, употребляя которые можно замедлить старение.

1. Шпинат.

Листовые овощи зеленого цвета, например, шпинат или капуста, способны сделать вашу кожу нмоложе.

Зеленые листовые овощи содержат большое количество антиоксиданта лютеина. Французские ученые выяснили, что лютеин улучшает гидратацию кожи, делает кожу боле эластичной и предотвращает появление морщин. Для достижения этого эффекта нужно потреблять 10 мг лютеина каждый день. Столько полезного вещества содержат 113 граммов шпината или 57 граммов капусты.

2. Бобовые.

Бобовые в любом виде способствуют омоложению кожи, потому что их потребление ведет к тому, что в организме вырабатывается гиалируновая кислота – вещество, благодаря которому кожа остается гладкой и эластичной. Ники Хембельтон-Джонс из телешоу «На 10 лет моложе» утверждает, что гиалируновая кислота в большом количестве присутствует в коже младенцев, но с возрастом ее становится все меньше. Бобовые помогут вам восстановить содержание этого полезного вещества.

Желательно включить в свой рацион хотя бы по 2 ложки бобовых каждый день. Пюре из фасоли может заменить пюре из картофеля, если в него добавить немного греческого йогурта.

3. Ягоды годжи

По мнению эксперта по уходу за кожей доктора Ховарда Мурада, ягоды годжи обладают омолаживающими свойствами и занимают первое место по питательности среди других продуктов.

Для сравнения: 1 грамм ягод годжи содержит примерно в 500 раз больше витамина С, чем апельсин, а витамин С способствует образованию коллагена – вещества, делающее нашу кожу упругой. Также в этих ягодах содержится линолевая кислота – одна из жирных кислот, которая помогает избавить кожу от морщинок и разглаживает ее. Благодаря линолевой кислоте кожа не только выглядит моложе, но и омолаживается изнутри.

Ягоды годжи используются для приготовления фруктовых напитков, их добавляют в каши из злаковых.

4. Индейка

В белом мясе индейки содержится вещество карнозин, предотвращающее перекрестное сшивание в коже – процесс, при котором волокна преобразуются в коллаген, лишая кожу эластичности.

В результате этого негативного процесса, когда человек улыбается, смеется или хмурится, на лице появляются «гусиные лапки» и другие морщинки. Чтобы они не портили вашу улыбку, ешьте индейку не только на Рождество.

Употребляйте блюда из мяса индейки минимум дважды или трижды в неделю.

5. Семена льна

Масло из семян льна вы можете пить, использовать при приготовлении фруктовых коктейлей, добавлять вместе с бальзамическим уксусом в салаты. В любом случае, суточная доза этого продукта не должна быть меньше одной ложки.

Семя льна содержит большое количество жирных кислот омега-3. Эти кислоты присутствуют в жировом слое, который окружает клетки кожи. Кислоты омега-3 способствую укреплению этого слоя и полноценному питанию клеток кожи. Таким образом, морщинки на коже разглаживаются, а складки становятся менее заметными.

6. Чернослив

Ткани кожи со временем разрушаются, в основном, по причине того, что они постоянно находятся под негативным воздействием свободных радикалов. Нейтрализовать действие свободных радикалов помогают антиоксиданты – вещества, в огромном количестве содержащиеся в черносливе.

Второе место по содержанию этих веществ после чернослива занимает черника.

Если вы хотите защитить свою кожу от вредного воздействия и старения, съедайте в день по 5-6 ягод чернослива или по небольшой корзинке черники.

7. Свекла

По мнению независимого диетолога Кэрри Ракстона, свекла – это продукт, богатый антиоксидантами. Также свекла, как и все красные растительные продукты, содержит пигмент антоцианин, способствующий образованию коллагена.

Всем известно, что свеклу можно есть, добавляя ее в салаты.

8. Оливки

Австралийские ученые недавно сделали вывод, что люди, употребляющие много оливкового масла, имеют гладкую кожу и минимум морщин.

Как отмечает известный дерматолог Николас Перриконе, олеиновая кислота, которая содержится в оливках и оливковом масле первого холодного отжима, помогает превратить кожу, напоминающую старые кожаные ботинки в кожу, похожую на розовые лепестки. Олеиновая кислота проникает через мембраны клеток и действует омолаживающе изнутри, помогая при этом скрыть складки и морщинки.

В ваш рацион должны входить продукты, содержащие оливковое масло. Используйте его для приготовления пищи, а маслины и оливки добавляйте в соусы и салаты. Также их можно есть просто так в качестве закуски.

9. Шоколад

Это потрясающая новость для любителей вкусненького! Как показало исследование немецких ученых, шоколад тоже полезен для кожи.

Употребление какао улучшает кровообращение, и вместе с кровью в нашу кожу поступает больше влаги и питательных веществ. Еще одно полезное действие шоколада – защита кожи от ультрафиолета, который оказывает на нее негативное воздействие.

Следует помнить, что необходимое количество антиоксидантов содержит только черный шоколад.

10. Красный перец

Хорошо защищают от солнечного излучения также морковь, садкий картофель и другие овощи и фрукты. Как утверждает доктор Рональд Ватсон, в красных, оранжевых и желтых продуктах растительного происхождения содержатся антиоксиданты, которые замедляют процессы старения.

Однажды каждая женщина сталкивается с проблемой появления морщинок и старения кожи. Это наносит сильный психологический стресс всем без исключения женщинам. Они начинают регулярно посещать салоны красоты, запасаются омолаживающими кремами и новинками косметической промышленности по уходу за кожей. Однако, редко, но бывают случаи, когда женщины относятся к этому процессу философски, считая старение неизбежным, но, все же, пытаются найти способы препятствовать ему. В том или ином случае эта проблема не оставляет равнодушным никого. Так или иначе, широким массам во все времена доступны в основном лишь народные средства против старения кожи.

Самая нежная и ранимая кожа вокруг глаз, она лишена мышечной ткани и сальных желез и поэтому подвергается старению быстрее всего. В этой области кожа лица очень чувствительная. На нее приходится немалая доля нагрузки связанной с мимикой лица. Люди, страдающие , часто щурятся, смех, плач и даже моргание вызывают в этой области множество складочек, которые с возрастом превращаются в хронические морщинки. Именно поэтому такие морщинки получили название мимических. Появиться такие морщинки могут уже с 18 лет и если не отреагировать должным образом на их появление, то уже к 23-м годам они образуют сеточку, которую еще называют «гусиными лапками».

Меры профилактики
Сам по себе процесс старения кожи необратим – это факт, но существуют прекрасные методики против него. Эти методы и программы по уходу за кожей способны приостановить возникновения «гусиных лапок». Самым простым методом является профилактика появления последних. И первым «помощником» в деле борьбы с появлением морщинок вокруг глаз является увлажнение этой области. С самого раннего возраста рекомендуется использовать увлажняющие кремы для кожи век. Необходимо не забывать каждый вечер удалять косметику с век специальными средствами, дабы избежать повреждений и высушивания кожи в этой области. Необходимо выбирать для век и ресниц только проверенную косметику от именитых мировых производителей.

В летний период просто необходимо использовать солнцезащитные средства. Даже если вы желаете обрести шоколадный загар – используйте их. Ведь такие средства отражают только вредоносные солнечные лучи, а лучи, благодаря которым вырабатывается меланин, пропускаются. Обязательно приобретите себе солнцезащитные очки и головные уборы, они не только помогут с защитой от солнца, но и подчеркнут вашу индивидуальность.

Маски
Если вы не желаете тратиться на дорогостоящие новинки косметических гигантов, можно вспомнить о народных средствах. Маски против старения кожи – можно отнести в самые простые средства профилактики их появления.

Хлебная маска на ночь . Для ее изготовления необходимо подогреть растительное масло, предпочтение отдавайте оливковому. Размочите в нем небольшой кусочек белого хлеба. Наложите полученную массу на кожу окружающую глаза, по прошествии 20 минут смойте ее теплой водой. Такая маска поможет разгладить и увлажнить мелкие морщины. Вообще маски, имеющие в своей основе растительные масла способны бороться с «гусиными лапками» и сухостью кожи очень эффективно.
Маска «Клеопатра» . Для изготовления этой маски необходимо приобрести косметическую глину. В нее добавляется лимонный сок, мед и (обязательно) обезжиренная сметана в одинаковых пропорциях. Маска удерживается на лице около получаса, после чего смывается обычной теплой водой. После того как маска смыта, необходимо ополоснуть лицо холодной водой. Такая маска способна отбелить, увлажнить, разгладить морщинки и дать питание коже лица. Секрет приготовления данной маски дошел до наших дней благодаря царице Клеопатре, которая использовала его в свое время.
Творожная маска . Пол столовой ложки жирного творога смешайте с чайной ложкой жирных сливок, добавьте чайную ложку оливкового масла и пол чайной ложки теплого жидкого (не засахарившегося) меда. Все это необходимо тщательно растереть и добавить в массу столовую ложку теплого молока. Затем маска на 15 минут наносится на мимическую область. После процедуры смойте ее теплой водой.

Отлично тонизируют и восстанавливают кровообращение в коже лица ледяные кубики. Приготовить их можно так: одна чайная ложка липового цвета и одна чайная ложка малины завариваются в 400 гр. воды. Через 30 минут заварка разливается по формочкам и замораживается в морозильной камере. Получившимися ледяными кубиками протирают кожу по утрам. Уже через несколько дней кожа станет более эластичной, упругой, разгладятся морщинки, а кожа приобретет здоровый оттенок.

Эфирные масла против старения кожи - не менее эффективны народные средства. Регенерирующее действие есть у масла розового дерева, розы, ромашки, сандала, герани и иланг-иланга. Перед применением проверьте, нет ли у вас на них аллергии.

Крема
На современном рынке косметической промышленности представлено огромное множество косметических кремов для омолаживания, повышения тонуса кожи, а также для избавления от морщин. Такие крема по стоимости достаточно высоки, потому что в их состав входят сложные компоненты, получаемые по самым передовым технологиям. Внимательно изучите упаковку такого средства перед покупкой. Обратите внимание на состав.
* Вещества, содержащие третиноин, способны повлиять на структуру кожи. Во многих странах такие крема продаются только по рецепту врача и отнесены в категорию лекарственных средств.
* Средства же содержащие альфа-гидрокси кислоты способны травмировать эпидермис, увеличить влияние ультрафиолетовых лучей на кожу, что повлечет за собой ее сильное покраснение.
* Многие из современных косметических средств для борьбы со старением кожи содержат в своем составе ретинол и пентапептиды. Такие вещества усиливают вырабатывание коллагена.

Наиболее популярным методом против возрастных изменений в таких клиниках являются уколы Ботокса. В местах укола инъекции возникает блокировка нервных окончаний и, как следствие, паралич мимических мышц. Минусом таких уколов является то, что их необходимо повторять каждые полгода, так как за это время действие Ботокса прекращается. В результате множества статистических исследований косметологи пришли к единому мнению, что такие уколы абсолютно безвредны, безболезненны, самое главное, очень эффективны.

Питание
И конечно, чтобы замедлить, на какое-то время остановить процесс увядания, используйте не только народные средства, но и специально разработанное питание против старения кожи, богатое антиоксидантами.

* Витамин С в количестве 1 грамма в сутки поможет производить белок, поддерживающий эластичность кожи.
* Витамин Е – примерно 400 МЕ на сутки защитит клетки от воздействия свободных радикалов. Вместе с витамином С они препятствуют появлению морщин.
* Антиоксидант DMEA, потребленный в количестве 50 мг в день защищает кожу от ультрафиолета, предотвращает возрастные пятна.
* Линолевая кислота еще лучше справляется со свободными радикалами, чем вышеперечисленные витамины. К тому же восстановить клетки. Для этого организм должен получать около ее 50 мг в день.

Продукты
Перечислю продукты против старения кожи, которые нужно использовать совместно, уже применяя перечисленные выше народные средства:

* Шпинат и капуста. Потребляйте ежедневно 55 г капусты или 110 г шпината.
* Бобовые. Употребляйте каждый день по 2 ст.л. пюре фасоли.
* Ягоды гойи. Ягоды содержат витамин С. Его в 1 г ягод во много раз больше, чем в целом апельсине.
* Индейка содержит карнозин, вещество препятствующее появлению «гусиных лапок». А потому она должна быть на вашем столе 2 раза в неделю.
* Семена льна. Содержащиеся в них и льняном масле жирные кислоты омега-3,6 разглаживают морщины.
* Чернослив нетйтрализует свободные радикалы. Поэтому каждый день съедайте по 5 его ягод.
* Свекла содержит антоцианин, содействующий образованию коллагена.
* Оливковое масло холодного отжима и оливки содержат олеиновую кислоту, которая разглаживает морщинки. Готовьте с масло салаты.
* Шоколад содержит антиоксиданты, защищает кожу от улттрафиолета.
* Морковь, красный перец работают аналогично шоколаду.

Аптечные средства от морщин: 5 самых эффективных препаратов для борьбы со старением кожи

Не многим известно, что некоторые аптечные препараты можно применять не только в целях излечения от недугов по их прямому назначению, но и как средства для борьбы с первыми признаками увядания кожи, то есть от морщин.

В косметологии используются некоторые компоненты, входящие в состав медицинских препаратов. В связи с этим возникает вопрос, зачем ходить в салоны на дорогостоящие процедуры, если можно самой воспользоваться готовыми решениями и приостановить процесс старения кожи? В этой статье мы подготовили рекомендации на тему «как использовать аптечные средства от морщин».

Какие аптечные препараты используются от морщин

Вы удивитесь, но в качестве средства для омоложения кожи можно использовать неприметные с первого взгляда мази, микстуры, различные кремы, таблетки и другие медикаменты, в составе которых вы найдете травы, смолы, витамины и другие, необходимые для кожи витамины.

По своим свойствам аптечные препараты от морщин не уступают дорогостоящим процедурам и косметическим антивозрастным кремам, ведь компоненты в их составе широко используются в косметологии.

Напоминаем, что к аптечным препаратам нужно относиться со всей серьезностью, поскольку у них есть ряд противопоказаний, поэтому, прежде чем приступить разглаживанию морщин, проконсультируйтесь со своим терапевтом. Он же поможет вам подобрать подходящее вам средство.

1) Гель Куриозин

Этот крем можно использовать чтобы разгладить неглубокие морщинки. Также он довольно эффективно увлажняет кожу и борется с угревой сыпью.

Небольшая хитрость! Всегда добавляйте в жидкие средства и мази по уходу за кожей витамин молодости – витамин Е.

2) Солкосерил с димексидом

Вы не поверите, но отзывы об этих препаратах говорят о том, что они очень эффективные. Действие этого препарата мгновенное. Буквально на следующий день после его применения кожа разглаживается и выглядит моложе.

Димексид способен разгладить как возрастные, так и мимические складочки и морщинки. Он не дорогой и может стать отличной альтернативой ботоксу.

Инструкция по применению димексида с с солкосерилом

Перед нанесением этих средств очистите кожу лица от остатков косметики;
Димексид нужно развести с водой в точном соотношении 1 к 10;
Наносите средство, обмокнув в него ватный тампон и промокните им личико, после чего смажьте кожу солкосерилом;
Кожа должна как следует впитать в себя состав этих средств, поэтому отведите на процедуру не менее 40 минут, затем умойтесь теплой водой и увлажните ее обычным кремом для лица.

Для лучшего эффекта нужно проделать не меньше 10 сеансов с перерывами между ними 4 дня.

3) Ретиноевая мазь

По своим свойствам эта мазь действует как витамин А, который можно использовать как средство от морщин и для снятия высыпаний и покраснений на коже, вызванных прыщами и угревой сыпью. Изотретиноин, входящий в его состав, отвечает за коррекцию функций сальных желез и разглаживает возрастные морщины. Первые результаты применения этой мази вы увидите уже спустя несколько недель.

Инструкция по применению ретиноевой мази

Перед применением этого аптечные средства от морщин проверьте его на аллергены. После первого нанесения крема сделайте небольшой перерыв и понаблюдайте, как отреагирует кожа.

Мазь наносится на чистую, слегка влажную кожу лица. Опасайтесь его попадания на слизистую оболочку глаз.

4) Блефарогель

Этот гель снимает воспаление и разглаживает морщинки. На глубокие он повлиять не может, но вот приостановить процесс старения ему под силу. К его плюсам можно отнести эффект пилинга, который он создает. Также гель активно увлажняет кожу, делая ее упругой.