Как выглядеть милой - wikiHow. Секреты женской привлекательности. Психологические уловки женщины

Стильная и великолепная Коко Шанель говорила: «Не всякая женщина рождается красивой, но, если она не стала такой к 30 годам — она просто-напросто глупа». Может быть, не стоило неотразимой Коко быть столь категоричной, но основная мысль ее содержит весомое зерно истины. Женщина в некотором смысле имеет власть над временем: даже если ее внешность далека от идеала, она способна подать себя так, что мужчины будут оборачиваться ей вслед, исполнилось ли ей 20, 40 или 60. Но как стать всегда красивой и ухоженной?

Может быть, для этого нужно обладать какими-то особыми качествами, данными при рождении матушкой-природой? Если вы задались вопросом: «Как стать красивой – с чего начать?», то можете прислушаться к нашим советам.

Основные секреты очарования

Собственно, любая дама, задумавшаяся, как стать очень красивой и ухоженной, как выглядеть привлекательно, в глубине души знает ответ. Первое, что ей необходимо сделать, — полюбить себя. Но в этом чувстве должна преобладать не жалостливость, а требовательность к себе любимой.

Красивый и ухоженный вид означает, что у женщины все благополучно. Что бы ни происходило в ее жизни, она всегда настроена оптимистично. Девизом такой дамы могут стать слова, начертанные на перстне Соломона: «И это пройдет». Наверняка вы знаете таких женщин – они есть в вашем окружении.

Всмотритесь в их лица: вы не увидите тоски и печали, взгляда «в себя», не услышите бесконечного осуждения чужих поступков. Такая леди всегда уверена в себе, величественно-спокойна, глаза ее легко загораются любопытством, а на губах всегда готова заиграть легкая полуулыбка. Она твердо уверена, что в жизни впереди много хорошего, причем зачастую привлечение приятных неожиданностей зависит от нас самих. Как стать красивой леди – вот такой, как ваша коллега Наталья Петровна, вслед которой до сих пор с интересом смотрят мужчины, хотя ей минул пятый десяток? Обратите внимание на свою осанку и походку. Если вы:

• — стоите и сидите ссутулившись;
• — шаркаете ногами, будто с трудом волоча их по земле;
• — напротив, шагаете слишком энергичными размашистыми шагами, точно участник военного парада;
• — ходите, «опустив глаза долу», словно скромная отроковица из позапрошлого столетия, —

конечно, вам придется немного потренироваться.

Ваша задача: обрести вид одновременно уверенный и чуть-чуть загадочный. Абсолютная законченность и в то же время некая недосказанность – вот ваши козыри. Плавные, мягкие движения, прямая «королевская» осанка дополнят образ идеальной женщины – мечты любого мужчины.

Пристальное внимание на кожу

Когда вы усвоите главную заповедь – влюбиться в себя, дабы и другие понимали, что вы достойны любви, — пора будет переходить к следующему разделу: «Как выглядеть ухоженной каждый день». Красота начинается с малого – поэтому главное правило настоящей красавицы гласит: «Каждый день начинай и заканчивай ухаживающими процедурами за кожей лица». Как быть красивой, если кожа предательски выдает:

• — возраст;
• — юношеские (в смысле девичьи) проблемы;
• — существование среди постоянных стрессов?

Согласитесь, это нелегко. Поэтому сначала стоит посетить косметолога, чтобы специалист оценил состояние вашей кожи и дал рекомендации по приведению ее в идеальный вид.

Молодым девушкам достаточно справиться с прыщами или жирным блеском, а также регулярно увлажнять кожу. Дама постарше должна знать: главное условие отличного внешнего вида, сохранения молодости кожи на максимально длительный срок – регулярное очищение, увлажнение и питание кожи. После 30 лет понадобятся антивозрастные программы, направленные на устранение первых морщинок и сохранение свежего цвета лица. После 40 лет могут потребоваться омолаживающие процедуры, «уколы красоты», подтяжка, если овал лица стал не таким четким, как раньше.

Как выглядеть красиво, если пока посещение салонов красоты для вас – непозволительная роскошь? Нужно определить тип своей кожи и начать регулярно ухаживать за собой в домашних условиях. Увлажняющие и питательные маски, кремы и маски от морщин, гели для увлажнения нежной кожи век – сегодня в мире косметики есть все средства, помогающие женщине оставаться прекрасной независимо от возраста.

О красоте волос замолвим слово

Француженки, являющиеся для нас настоящим эталоном красоты и элегантности, особо пристальное внимание уделяют уходу за волосами. Им приписывают утверждение: «Чистые волосы – это уже прическа!». Совершенно справедливое высказывание, только его можно «углубить и расширить»: стать шикарной девушкой вы сможете, если начнете регулярно ухаживать за волосами, которые, если их распустить по плечам, вызовут восхищение окружающих.

Это важно: золотые правила ухоженной женщины включают обязательное использование оздоравливающих и придающих блеск шевелюре средств и рекомендуют как можно реже пользоваться феном с горячим воздухом. Питайте и , балуйте их масками, маслом усьмы и репейным маслом с красным перцем.

Кроме того, необходимо подрезать секущиеся кончики, а также красить волосы в самый подходящий для вас оттенок. Последнее пожелание относится к женщинам, чьи волосы уже тронуты сединой. Седые прядки еще никого не делали моложе, а потому стоит взять за правило сразу освежать окраску, как только «свои» волосы начнут отрастать.

Еще одно замечание для тех, кто раздумывает над проблемой, как стать шикарной женщиной: не нужно отращивать волосы, если вам минуло 35-40 лет. Чем старше женщина, тем короче должны быть ее волосы, — это правило придумано не вчера, а между тем оно работает до сих пор. Посмотрите на дагерротипы и портреты дам «бальзаковского возраста» и старше, запечатленных художниками, скажем, начала прошлого века: те, кто просто убирают волосы в пучок, выглядят либо на свои годы, либо старше. Но у этих женщин не было выбора: такую прическу им рекомендовали мода и общественное мнение. А у нас-то сегодня выбор есть! Может быть, чтобы стать красавицей, достаточно воспользоваться им?

Аккуратные ноготки

Как выглядеть дорого и стильно, если у вас неухоженные руки? Никакое праздничное платье, никакой волшебный макияж не спасут положение в случае, когда дама пренебрегает уходом за ногтями. Значит, решено: всегда делаем маникюр (а нет только перед намечающимся корпоративом).

За ногтевыми пластинами нужно следить: вовремя подрезать (короткие ногти лучше подпиливать), придавая им желаемую форму, полировать для блеска и покрывать защитными средствами для поддержания крепости.

Возьмите за правило выбирать какой-то определенный вечер на неделе, который вы будете посвящать ванночкам для рук, удалению кутикулы с помощью крема, полировке ногтей и нанесению лака. Нет необходимости записываться в салон красоты: все нужное для ухаживающих процедур у вас найдется дома. Желательно, чтобы ногти всегда были покрыты лаком не слишком кричащих расцветок. Сверху не забывайте наносить закрепитель, иначе лак быстро растрескается и потеряет вид. Отличный вариант для будней – французский маникюр и все его разновидности.

Макияж: основные правила его нанесения

Задумываясь о том, как стать красоткой, женщины иногда начинают уделять слишком много внимания макияжу, полагая, что в нем-то «вся соль». Однако чересчур кричащий, яркий или игривый не по годам макияж способен испортить впечатление, вместо того чтобы придать вам дополнительного шарма. Не забывайте, что, нанося косметику на лицо, нужно делать акцент на чем-то одном: на губах или глазах, иначе получится не красиво, а просто ярко.

Начинать процедуру следует с очищения кожи тоником. Затем протираем кожу молочком – и вновь добавляем немного тоника. После – увлажняющий крем. Внимание – на зону вокруг глаз: там кожа очень тонкая, ей рано начинает не хватать влаги.

Далее необходимо нанести тональный крем, стараясь, чтобы он совпадал по оттенку с цветом шеи. Аккуратно наносим тени (помня общее правило: для лета больше подходят теплые оттенки, для зимы – холодные). Подчеркиваем контур века карандашом или подводкой.

Если у вас голубые глаза – хорошо будут смотреться персиковые, серые оттенки теней. Для карих подойдут коричневые, фиолетовые. Для зеленых – голубые, серые, лиловые.

Тушью «пройдемся» по ресничкам, предварительно слегка припудрив их (для придания объема). Наносим капельку румян (ориентируясь на форму лица), а затем – завершающий штрих: помада. Чтобы губы казались объемнее, можно по краям провести более темной помадой, а в центре – светлой. Еще один секрет: добавить в самый центр немного блеска.

Макияж на каждый день должен выглядеть максимально естественно. Его главная задача – освежить лицо.

На зарядку становись!

Как стать привлекательной для мужчин, если у вас слегка отвисает животик, руки стали дряблыми, спина все время устало согнута, потому что слабые мышцы не позволяют долго держать осанку?

Конечно, стройная, подтянутая фигура упрощает задачу. Но с чего начать упражнения, чтобы зарядка всегда приносила удовольствие и постепенно стала привычкой, не вызывающей желания ее бросить? Начните с самого легкого, с того, что всегда доступно: с быстрой ходьбы. Используйте любые возможности, позволяющие пройтись пешком. При этом учитесь идти плавно, с кошачьей грацией, а не огромными шагами.

Потом можно добавить в «ежедневный рацион» утреннюю зарядку, включающую упражнения для рук и пресса. Она должна превратиться в потребность, без удовлетворения которой организм чувствует себя неуютно. Поэтому не стоит заниматься чересчур активно: выполняйте то, на что имеете время. Но – ежедневно, включая выходные, расслабляющую пятницу и ненавистный понедельник.

А вообще зимой можно добавить бег на лыжах и коньки, а летом – плавание в речке на даче. Просто не упускайте любую подвернувшуюся возможность дать телу подвигаться!

Как одеться?

Признаки ухоженной женщины после 40 включают продуманный гардероб, подобранный строго по фигуре. В вашем шкафу должно быть побольше вещей, приближенных по стилю к вечно элегантной классике. Среди них:

• — строгие платья-футляры (которые, кстати, способны украсить любую фигуру);
• — юбки по колено;
• — очаровательные тонкие блузки;
• — туфли на маленьком каблучке;
• — жакеты и пиджаки.

Не стоит отказываться от джинсов и джинсовых платьев. Приобретите хотя бы одну пару высоких сапог и хотя бы одно платье-лапшу: вместе они составят великолепный дуэт. Не стоит увлекаться мини-юбками и кофточками с впечатляющими декольте. Разумеется, они привлекут мужское вынимание. Но немного не в том смысле, в каком бы вам хотелось.

А после 40 следует быть особенно осторожной: не нужно демонстрировать колени, локти, бедра и другие проблемные места. В этом возрасте особое очарование придают шейные платочки, шарфики. Надо только научиться их завязывать множеством разных способов.

Завершающий штрих: легкий аромат

Не забудем перед выходом из дома нанести на кожу любимый аромат. Здесь нет особых правил: главное – духи должны нравиться вам. Не стоит душиться слишком сильно: вместо восхищения окружающих вы рискуете вызвать у них приступы аллергического чихания. Ваша задача – создать тонкий шлейф, едва уловимый аромат, оставляющий приятное «послевкусие».

Итак, теперь мы знаем 10 заповедей красивой и ухоженной женщины. Вот они:

1. — всегда высыпаться, перед сном обязательно снимать макияж, а с утра наносить его по всем правилам;
2. — иметь чистые и ухоженные волосы;
3. — не забывать о маникюре;
4. — ухаживать за кожей лица и тела;
5. — приблизить питание к правильному;
6. — уделять внимание физическим упражнениям;
7. — носить элегантную одежду, соответствующую фигуре и возрасту;
8. — наносить макияж, приближенный к естественным краскам лица;
9. — регулярно посещать стоматолога, гинеколога и – при возможности – косметолога;
10. — покупать (принимать в подарок) только дорогие духи!

Цените себя, поддерживайте в себе заряд бодрости и хорошее настроение. Пусть ваша спина будет прямой, а взгляд – смелым и уверенным. И вы вскоре станете настоящей красавицей, которую одобрила бы сама великая Коко Шанель.

Многие женщины ищут ответ на вопрос, как стать красивой и привлекательной. Вот вам 5 готовых рецептов! Запоминайте и пользуйтесь!

В последнее время вы часто спрашиваете: «Как стать красивой и привлекательной ?», что, как по мне, немного неправильно, потому что красота – весьма субъективное понятие (что прекрасно для одного, обыденно для другого).

А вот как стать привлекательной для представителей противоположного пола, как вызывать восхищение и зависть других женщин, как обрести уверенность в себе, я вам с удовольствием расскажу.

Составляющие женской красоты и привлекательности

«Жизнь – такая несправедливая штука, – вздыхала как-то моя однокурсница, – кто-то, не покладая рук, работает над собой, чтобы привлечь внимание хоть какого-то захудаленького мужчинки, а кому принцы сами под ноги штабелями стелятся, им даже не нужно пытаться стать красивой и привлекательной».

Я тогда только посмеялась, потому что говорила это барышня, имеющая килограмм 20 лишнего веса, регулярно приходившая на пары с немытой головой, и которая, попав в столицу из малюсенького городка, вообще не пользовалась его благами (ни кино, ни театров, ни музеев, ни полезных курсов).

Зато Ниночка упросила родителей приобрести ей в комнату в общежитии телевизор и коротала дни за днями, переживая о судьбе бедной Насти, Кати Пушкаревой и других телевизионных отходов.

Я вам скажу, что жизнь справедлива к тем, кто работает над собой.

Если вы запустили себя до чудовищеобразного состояния и внешне, и внутренне, если вы сидите на попе ровно, не пытаясь даже устраивать свою личную жизнь, если вы насколько милы, что коллеги, когда вы выходите из кабинета, с облегчением крестят вашу спину и плюют через левое плечо «чтоб не вернулась», то стать красивой и привлекательной у вас о-о-очень мало шансов.

Составляющие женской красоты и привлекательности:

1. Внешность.
2. Регулярный .
3. Образованность.
4. Хорошие манеры.
5. Наличие черт характера и качеств, которые нравятся мужчинам.
6. Отсутствие комплексов, уверенность (но не самоуверенность!) в себе.
7. Улыбка на лице даже в трудные минуты.
8. Богатый внутренний мир.
9. Отсутствие вредных привычек.
10. Самодостаточность.

Как стать красивой и привлекательной: привести в порядок свою внешность!

Начать я решила с самого простого.

Да! Привести в порядок свою внешность – проще простого.

Я никогда не понимала, что заставляет женщин превращать себя в неухоженных монстров, а потом рассказывать, что «все мужики козлы»?

Мужики не козлы!

Они просто видят и умеют ценить внешнюю женскую красоту и привлекательность.

Ну, неужели так трудно:

• избавиться от лишних килограммов и начать заниматься спортом;
• привести в порядок руки, ноги, кожу, регулярно посещая мастера маникюра-педикюра, косметолога и не игнорируя домашний уход;
• сделать красивую стрижку, окрасить волосы и чаще мыть голову, чтобы волосы выглядели всегда чистыми и блестящими;
• купить красивую одежду (не нужно слишком дорогую и дизайнерскую), обычную одежду, которая была бы вам к лицу, которая бы скрывала недостатки и подчеркивала достоинства вашей фигуры;
• выбросить из гардероба вещи, которые вас уродуют: синтетику, паетки, леопардовые принты, кислотные расцветки;
• следить за состоянием своей обуви, не ходить в стоптанных грязных башмаках;
• научиться пользоваться декоративной косметикой?

Это ведь элементарные способы, как стать красивой и привлекательной!

Ну, почему женщины ленятся ими пользоваться?

Как стать красивой и привлекательной: избавиться от комплексов!

Часто наш главный враг – наша неуверенность.

Привлекательные умные девушки обрастают комплексами с ног до головы, убеждают себя (а заодно и всех окружающих), что они некрасивые и не заслуживают на счастье.

Если вы не будете верить в свою привлекательность, то как ее разглядят мужчины?

Избавляйтесь от неуверенности и комплексов.

Расправьте плечи, поднимите выше подбородок, улыбнитесь и вперед к покорению мужских сердец!

Вы – красивая и привлекательная, докажите это окружающим!

Как стать красивой и привлекательной: саморазвиваться!

Какой бы красивой не была женщина, но если внутри она пустышка и глупышка, то привлечь надолго мужское внимание она не сможет.

Конечно, есть мужчины, которые живут с глупыми куклами, но посмотрите, как часто они меняют этих самых кукол?

Становитесь красивой и привлекательной не только внешне, но и внутри, :

Если вы действительно хотите стать красивой и привлекательной не только в своей голове, но и в глазах противоположного пола, то придется избавиться от черт характера и качеств, которых терпеть не могут мужчины:

• злость;
• истеричность;
• угрюмость;
• сварливость;
• тягу к сплетням и обсуждению всех вокруг;
• эгоистичность;
• неверность;
• глупость;
• криворукость;
• фригидность;
• самовлюбленность;
• занудность;
• лживость.

Мужчины считают красивыми и привлекательными женщин:

• верных;
• заботливых;
• улыбчивых;
• веселых;
• ухоженных;
• интересных.

Если вы хотите быть самой красивой и привлекательной в глазах одного мужчины, то придется стать хорошей хозяйкой, страстной любовницей, заботливой женой и матерью, интересным собеседником, самодостаточной женщиной, на которую обращают внимание другие.

Трудно? Невозможно?

А никто и не говорил, что будет легко!

Как стать красивой и привлекательной: стать самодостаточной!

Женщин, которые всецело зависят от мужчин, постоянно заглядывают им в рот, прощают все, что угодно, мужчины считают тряпками и быстро теряют к ним интерес.

Стройте свою карьеру, научитесь зарабатывать, чтобы не , оскорбления, а то и что-то похуже лишь потому, что какой-то самец худо-бедно вас содержит.

Даже если у вас нет необходимости работать (ваш супруг зарабатывает более чем достаточно), не растворяйтесь в нем, не теряйте свою красоту и привлекательность.

Вы должны иметь собственные интересы в этой жизни, а не посвятить себя служению ему.

Мужчины редко ценят подобные жертвы.

Найдите интересное занятие себе по душе, не прогоняйте всех подруг только потому, что вы вышли замуж, займитесь какими-то полезными проектами, благотворительностью.

Мужчина должен бояться вас потерять, он должен понимать, что вы легко сможете прожить и без него, что красивой и привлекательной вас считает не только он, но и другие мужчины вокруг.

И еще, милые дамы, предлагаем вам к просмотру короткий видеосюжет с советом,

как всегда быть и оставаться привлекательной

в глазах представителей противоположного пола.

Женщины тратят много времени и сил, пытаясь найти ответ на вопрос, как стать красивой и привлекательной , но, когда им подсовываешь под нос готовые рецепты, попросту ленятся что-то делать.

Милые дамы, вы уж определитесь, чего хотите от этой жизни. 🙂

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Если вы хотите выглядеть прелестной и милой, вам помогут соответствующая одежда, прическа и макияж. Быть милой - значит быть естественной, приветливой и легкой в общении, излучать нежность и доброту. Если вы хотите узнать, как произвести такое впечатление, то эта статья для вас.

Шаги

Одевайтесь мило и женственно

Носите симпатичную, женственную одежду . Чтобы выглядеть милой, вы должны одеваться соответственно. Не нужно полностью менять свой гардероб – просто приобретите несколько очаровательных вещей, которые будут прекрасно сочетаться с уже имеющейся одеждой. Вот несколько советов:

• Носите юбки и платья вместо брюк и шорт. Кардиганы, вязаные свитера и жилеты, прямые джинсы и футболки с симпатичными принтами (например, с сердечками или в горошек) смотрятся очень мило.
• Не носите ничего тесного и неудобного. Милые девушки выбирают естественность и комфорт.
• Носите светлые и позитивные цвета, а также пастельные тона, например, сиреневый, розовый или оттенки голубого. Все нежное и девичье сделает вас очаровательной. Не носите темных цветов, например, черного, коричневого или темно-синего.
• Старайтесь носить что-нибудь с цветочным узором. Это самый подходящий рисунок для прелестной девушки.

1. Носите подходящую обувь. Она должна дополнять вашу одежду, чтобы вы выглядели милой с головы до пят. Выбирайте стильную и модную обувь и сочетайте ее с носками или колготками ярких цветов или с рисунком. Следуйте этим советам, и ваши ноги будут выглядеть прелестно:

   • Носите сабо, мокасины или туфли с круглым носом.
   • Носите босоножки на плоской подошве и подбирайте подходящий к ним лак для ногтей пастельных оттенков.
   • Носите меховые сапоги.
   • Носите кроссовки, белые или пастельных оттенков, при этом шнурки должны быть тоже пастельных тонов.
   • Носите элегантные туфли на танкетке или на невысоком изящном каблучке.

2. Подберите очаровательные аксессуары. Аксессуары дополнят ваш прелестный образ. Их не должно быть много - просто выберите несколько вещиц, благодаря которым ваш наряд «заиграет». Это могут быть:

   • красивое широкое кольцо розового цвета;
   • тонкое золотое или серебряное ожерелье (цепочка);
   • серебряные сережки с подвесками;
   • браслеты;
   • маленькая сумочка через плечо или сумочка с цветочным узором.

   Позаботьтесь о лице и прическе

   1. Используйте увлажняющее средство для лица.

   2. Правильно делайте макияж . Чтобы выглядеть мило, нельзя злоупотреблять косметикой - макияж должен соответствовать вашему нежному образу. Вот чем вам следует пользоваться:

      • немного румян;
      • нежно-розовая помада или блеск для губ;
      • тени для век светлых, пастельных оттенков, например светло-голубые, светло-фиолетовые или даже светло-розовые;
      • для глаз достаточно одного слоя туши и подводки или карандаша.
      • Старайтесь выглядеть естественно. Вы можете сделать легкий макияж, но по-настоящему милой вы будете, если он только слегка подчеркнет вашу естественную красоту.

   3. Сделайте милую прическу. Нужно, чтобы ваше очаровательное лицо обрамляли красивые волосы. Они должны быть мягкими и выглядеть естественно - никаких сильных средств для укладки. Вот что можно попробовать:

      • После мытья дайте волосам высохнуть естественным образом, и пусть они ниспадают на ваши плечи.
      • Соберите волосы в милую, простую прическу. Можно попробовать хвостики, косы, пучки или просто распущенные волосы с заколкой или обручем. Можете сделать две косички или хвостика и перекинуть их вперед. Или же соберите волосы в низкий небрежный пучок, оставив несколько прядей свободными.
      • Можно сделать челку, если у вас ее нет. Челка всегда выглядит очаровательно.
      • Носите разноцветные зажимы, заколки или обручи пастельных тонов.
      • Можно слегка завивать волосы.

   4. Позаботьтесь о приятном аромате. Регулярно мойте голову и принимайте душ. Используйте гель, шампунь и кондиционер с приятными запахами. Ароматы клубники, ванили, кокоса, лимона, мяты или лаванды помогут вам расслабиться, и вы будете вкусно пахнуть!

      Ведите себя мило

      1. Пусть язык тела говорит в вашу пользу. Язык тела – необходимая часть вашего образа: вас сочтут очаровательной уже за то, как вы улыбаетесь и в какой позе сидите. Вот несколько способов показать, что вы милая:

         • Поигрывайте прядью волос.
         • Играйте с браслетом или ожерельем.
         • Если вы сидите, держите ноги вместе, а руки на коленях.
         • Если вы стоите, переступайте с ноги на ногу.
         • Время от времени прерывайте зрительный контакт . Хоть и нужно смотреть в глаза, чтобы поддерживать разговор и показывать свой интерес, время от времени можно переводить взгляд на пол или на свои руки, чтобы показать, что вы немного стеснительная.
         • Прикрывайте рот, когда смеетесь. Это очень мило. Обязательно прикрывайте его, когда чихаете – воспитанные люди делают так, чтобы не распространять микробов.
         • Если вы эмоциональны и любите прикосновения, во время разговора иногда дотрагивайтесь до плеча или коленки собеседника.

      2. Пусть ваша речь будет милой. Это дополнит ваш образ в целом. Вот как надо говорить, чтобы казаться прелестной:

         • Говорите тихо. Благодаря этому все, что вы скажите, будет звучать значительнее, так как людям придется наклоняться, чтобы услышать вас.
         • Не забывайте смеяться. Смех и хихиканье во время разговора - это очень мило. Но не делайте этого слишком часто.
         • Слушайте терпеливо и говорите, когда настанет ваша очередь. Если вы перебиваете собеседника, это совсем не мило.

      3. Ведите себя скромно. Будьте робкой или застенчивой - это всегда мило. Вы можете быть скромной, но в то же время милой, дружелюбной и энергичной. Вы даже можете быть веселой и общительной, оставаясь скромной; главное, не быть шумной и не пытаться доминировать. Вот как ведет себя скромная девушка:

         • Разговаривая, будьте
      • Быть милой и прелестной никогда не поздно.
      • Если вы носите сережки, но хотите, чтобы в центре внимания была ваша одежда, то выбирайте такие, которые не слишком бросаются в глаза и при этом подходят к вашему наряду.
      • Улыбайтесь, смейтесь и получайте удовольствие.
      • Старайтесь не носить ничего вызывающего.
      • Будьте вежливы!
      • Вовремя ложитесь спать. Это позволит вам оставаться в добром расположении духа и избавит от совсем не милых кругов под глазами. На человека, который выспался, всегда приятно смотреть.
      • Если вы перепробовали все, и ничего не работает, тогда попробуйте выбрать другой стиль.
      • Соберите волосы лентой и завяжите бант - это модно и всегда очень мило.

      Предупреждения

      • Не притворяйтесь. Возможно, когда маленькая девочка говорит тоненьким голоском, это мило, но в 17 лет это просто нелепо.
      • Не переусердствуйте со слишком большим количеством цветов. Просто выберите два-три цвета и придерживайтесь их. Вам нужно, чтобы цвета гармонировали.
      • Не будьте надоедливой и помните, что самое важное - оставаться собой.
      • Старайтесь не носить слишком много аксессуаров! Вполне достаточно нескольких вещиц, чтобы сделать ваш образ завершенным.
      • Избегайте грубых выражений. Однако если резкое слово сорвется у вас с языка, если вам больно или кто-то поступил с вами подло, это всего лишь покажет, что вы такой же человек, как другие.

Сегодня, я хочу поднять такой вопрос, который тревожит умы женщин всего мира – как выглядеть ухоженной, что для этого нужно сделать и как быть такой, чтобы, глядя на вас, каждый встречный сказал: «какая ухоженная девушка!»

Красивой и стройной дано быть не каждой, но ухоженной обязана быть каждая женщина. Мне кажется, что каждый человек должен следить за своей внешней и внутренней красотой.

Как быть ухоженной и красивой девушкой: поэтапные шаги

На самом деле, есть определенные правила и необходимо, всего лишь их придерживаться. Я не открою для вас Америку, а просто соберу воедино основные действия, этапы так сказать, которых стоит придерживаться каждой девушке в повседневной жизни, не забывать о них и тогда, все будет просто идеально!

Этап 1: руки и ногти

В действительности, порой все до банального просто – есть главные признаки нашей внешности, по которым любой отличит ухоженную девушку от неряхи. Как говорила великая Коко Шанель: «руки – это визитная карточка девушки, шея – это ее паспорт, а грудь – это загранпаспорт». Именно руки – первое, что бросается в глаза собеседнику. Это происходит:

• когда вы жестикулируете;
• что-либо протягиваете или показываете;
• во время лекции или собеседования, когда вам необходимо на что-то указать;
• в момент, когда вы держите в руках телефон и взгляд собеседника волей-неволей будет скользить по вашим пальцам;
• или наконец, когда вы просто протягиваете руку для рукопожатия.

Руки всегда заметны, они всегда видны и привлекают к себе внимание. Очевидно, что неухоженные кутикулы, сухая и потресканная кожа, неаккуратный и неопрятный всегда создают неприятные первые впечатления о человеке. В том случае, если это ваша цель – то можете грызть ногти, стричь их под разную длину, не подпиливать и не увлажнять.

Заботьтесь о своих руках, если хотите выглядеть ухоженно.

Однако, если вы относитесь к дамам, предпочитающим выглядеть презентабельно и ухоженно (а я не сомневаюсь, что вы относитесь именно к этой категории), то естественно, нужно постоянно следить за тем, чтобы у вас был . Разумеется, это может быть очень сложно и времязатратно – постоянно обновлять и перекрашивать лак, особенно, когда вы много работаете и хотите отдохнуть после рабочего дня, а не заниматься подобными делами – но это определенно того стоит.

Если у вас не получается вовремя перекрасить и обновить покрытие, то всегда есть простые хитрости, например, подкрасить сколотые участки и сверху покрыть топовым покрытием либо нанести сверху глиттер. Это освежит маникюр и скроет образовавшиеся дефекты.

Возьмите за правило: если вам нужно срочно куда-то бежать, вам не хватает времени и ваш маникюр не идеален – обязательно его сотрите, увлажните руки кремом, увлажните кутикулы и идите с не накрашенными ногтями. Поверьте, ваши руки будут смотреться гораздо красивее и ухоженнее, чем они бы были с маникюром не первой свежести.

Очень важно поддерживать в хорошем состоянии кожу ногтей, рук и кутикул и носить с собой масло либо какой-нибудь увлажняющий крем. Благо, сейчас существует огромная масса всевозможных кремов для рук в компактных емкостях, которые легко носить с собой и применять в любом месте по первой необходимости.

Кроме маникюра, стоит также уделять внимание и педикюру. Не важно, что его не всегда видно, однако, его может видеть ваш мужчина, которому будет не приятно наблюдать неухоженные ногти и шершавые пятки. Кроме того, это имеет значение с гигиенической точки зрения, особенно летом.

Этап 2: волосы

Следующий пункт, который не менее важен, нежели руки и ногти, если ни еще важнее, потому что любую красивую девушку может испортить грязная голова, непокрашенные корни, неухоженная прическа – ведь волосы создают ваш первый визуальный портрет, который врежется в память вашему собеседнику еще до того, как он увидит ваши руки. И в этом смысле, очень важно следить, чтобы ваши волосы всегда были чистыми и опрятными. Если вам некогда мыть голову и необходимо срочно бежать – уберите их в хвост или нанесите сухой шампунь (хотя его и рекомендуют многие стилисты в качестве временной альтернативы мытью головы, я все же рекомендовала бы его использовать в крайних случаях).

Ухаживайте за своими волосами.

Если вы красите волосы, очень важно вовремя прокрашивать корни и подстригать концы, чтобы кончики волос не секлись и имели лучший объем. Существует также ошибочное мнение, что для того, чтобы отрастить длинные волосы. К сожалению, это не так. Если регулярно не подстригать кончики волос, то они будут выглядеть неопрятно и тускло, поскольку кончики будут сечься, будут не ровными и торчать в стороны, что наиболее заметно на не окрашенных волосах. Хотя бы раз-два в три месяца подравнивайте концы и придавайте прическе законченный вид, ведь какая бы их длина не была, какой бы шикарный цвет они не имели – все старания будут сводиться к нулю из-за некрасивых концов волос.

Внешняя красота и ухоженность, позволяет женщине чувствовать себя уверенно.

Стоит также пару слов сказать об удалении лишних волос на теле. Вы можете это делать как в салоне, так и в домашних условиях – все зависит от обилия вашей растительности в неприемлемых для женщины местах и навыков их удаления. Способов существует масса – от элементарного бритья до эпиляции воском. Однако, я советую все же последнее.

Этап 3: кожа лица

Следующий очень важный пункт, это кожа лица, которая выдает наш образ жизни. В 20-летнем возрасте еще много простительно – алкоголь, недосыпание, тусовки до утра и сигареты – все эти удары способна выдержать кожа молодой девушки. Однако, к 30 годам ваша кожа подобного вам не простит. Она как лакмусовая бумажка отразит все ваши «грехи» транслируя их на всеобщее обозрение на вашей коже лица, словно кинопроектор фильм на белом полотне.

Перед сном протирайте лицо тоником и обязательно снимайте дневной макияж.

Сколько бы не говорили многие бьюти-блогеры, что цвет и тонус лица во многом зависит от хорошо подобранного крема, главную роль, все же играет здоровый сон, питание и своевременная гидрация кожи – обильное питье и увлажнение. Вся наша красота и здоровый внешний вид зиждиться на этих трех столпах:

1. Старайтесь следовать режиму и высыпаться, даже, если ваша работа или учеба вам этого не позволяют – постарайтесь найти время. Возможно придется отказаться от ночных тусовок, долгих посиделок с подружками или друзьями – ваша кожа не забудет такой заботы и обязательно отплатит вам сияющим и здоровым внешним видом.
2. Составьте сбалансированный рацион и следуйте определенному графику употребления пищи. Откажитесь от жареных, острых и жирных блюд. Вместо этого, ешьте больше фруктов, овощей и ягод – это также могут быть сухофрукты в не сезон (курага, чернослив, изюм). Особенно полезна пища, в которой много клетчатки и железа. Помимо витаминов, кушайте еду насыщенную микроэлементами – бобовые, красная рыба, белые грибы, шоколад, грецкие орехи и молочные продукты.
3. Пейте как можно больше воды в течение дня – 1 литр осенью и зимой, не менее 2-х литров весной и летом. Увлажняющие крема и сыворотки также очень важны в уходе за кожей лица. Умывайте лицо как минимум утром и вечером – вы ведь не хотите подцепить какую-нибудь заразу от пыли или грязи, которая оседает на коже в течение дня. Обязательно смывайте перед сном макияж – в противном случае, пара-тройка дней таких пропусков, и вы рискуете подцепить сыпь или высыпания на лице.

Берегите свое лицо смолоду и лучше потратьтесь на косметические средства по уходу вместо сиюминутных прихотей – платьица, маечки или . Спустя некоторое время, вы сами скажете себе спасибо.

Этап 4: брови

Брови также играют важную роль в организации ухоженного внешнего вида. Это обрамление нашего лица, глаз, а глаза – наше зеркало души. Кроме того, сейчас в моде иметь выдающиеся и ухоженные брови. Существует масса приемов и трюков, как при помощи бровей и макияжа глаз полностью изменить выражение лица, придав внешнему виду совершенно иной взгляд. Для этого надо их постоянно выщипывать, придавать форму, если необходимо – подкрашивать.

Нет не красивых женщин – есть ленивые.

Благо сейчас тенденция к натуральности, поэтому можно придерживаться своей натуральной формы бровей, выщипывать по середине, вдоль самого роста бровей. Ухоженность своих бровей не сложно поддерживать самой, поэтому экономьте и не ходите для этого к косметологу. Кстати, не всегда мастер в салоне сделает эту работу лучше вас.

Формы модных бровей в этом сезоне.

Этап 5: одежда и обувь

Она естественно должна быть чистой и ухоженной, не говоря уже о грамотно подобранной для вашей фигуры и актуальной. Одежда, ровно, как и обувь должна быть выглаженная, отремонтированная (если необходимо), это касается именно обуви, ведь красивая и рисует полную картину о женщине, ровно как часы или костюм о мужчине.

Пример стильной и богато выглядящей девушки без особых затрат.

Этап 6: макияж

Для завершения образа, на лице необходимо иметь легкий, нейтральный макияж. И это ни в коем случае не касается «боевого раскраса» или других аналогов вечернего мейкапа. Это должен быть воздушный, нейтральный макияж, когда вы нанесли полупрозрачную пудру, подчеркнули ресницы, нанесли блеск для губ или то, что вам больше по душе. На самом деле, легкий макияж для женщины – это признак хорошего тона по этикету. И в обществе мы не должны появляться совсем без него. Очевидно, есть исключения, которые касаются бытовых нужд, когда мы выходим на улицу за покупками продуктов, вынести мусор или погулять с собакой.

Пример легкого, естественного, но красивого мейкапа.

Этап 7: парфюм

Подводим итог последним этапом, который включает в себя хорошие духи. Без красивого аромата, женщина будет не женщиной. Это очень важная деталь особенно вечернего туалета, когда пшик любимого аромата подводит черту в законченности образа. Этот штрих проявляет женскую индивидуальность, подчеркивает уникальность образа. Неповторимый аромат духов, который может сказать о женщине намного больше, чем сам внешний вид, надолго останется в памяти окружающих людей.

Этап 8: организация времени

Для того, чтобы все успеть, следует заранее планировать распорядок свей предстоящей недели, особенно, если у вас есть дети/учеба/работа. Например, один день тратьте на стирку, глажку и другие дела по дому. Другой день выделите для бьюти процедур – маникюр, педикюр, косметические процедуры, а также то, что доставляет удовольствие лично вам – чтение, любимая музыка, просмотр любимого фильма. Обязательно, 2-3 раза в неделю находите время для спорта. Не нужно для этого посещать спортзал – достаточно каких-то базовых упражнений по утрам или вечерам по 30-40 мин и вы будете всегда в тонусе. Ну, а если вам удастся выкроить время для пробежек – считайте вам повезло!

Стильные образы: как выглядеть ухоженно и богато.

Это были все пункты, которые я для вас собрала и которые обязательно нужно использовать каждой девушке, чтобы выглядеть дорого и ухоженно каждый день без особых затрат. Это большая работа и труд и ни в коем случае нельзя игнорировать все перечисленные выше этапы, если вы хотите производить хорошее впечатление, заводить знакомства – найти молодого человека, спутника жизни – нужно быть ухоженной и красивой. От уровня и степени ухоженности зависит степень восприятия вас окружающими. От этого увеличивается ваша ценность для противоположного пола.

Любая девушка может выглядеть на все сто, если приложить к этому усилия. Если вы читаете этот текст, чтобы найти новых друзей, обратить на себя внимание парня, которому вы симпатизируете, или просто почувствовать себя увереннее, то перечисленные здесь шаги помогут вам в любой ситуации!

Шаги

Часть 1

Легкий способ выглядеть на все сто

1. Посвятите каждое утро и каждый вечер по пять минут вашей коже. Постоянство - ключ к поддержанию здоровья кожи. Посвятите этому несколько минут в день. Вот как легко добиться этого:

   • Умывайтесь под душем. Экономьте время, комбинируя утренний душ с ежедневным уходом за кожей. Намыльте лицо и смойте мыло, пока мокнут волосы.
   • Если вы слишком устали, чтобы делать полный цикл операций по уходу за кожей перед тем как заснуть, воспользуйтесь салфетками для снятия макияжа. Они должны всегда лежать на тумбочке у кровати.
   • Старайтесь увлажнять кожу утром и вечером. Не забывайте об областях, где быстрее всего появляются морщины: внешние края глаз и вокруг рта.

2. Принимайте душ каждый день. После быстрого душа в начале дня вы будете выглядеть, пахнуть и чувствовать себя привлекательнее. Попытайтесь сделать это вашей привычкой.

   • Регулярно мойте волосы. Нет необходимости мыть волосы каждый раз когда вы принимаете душ. На самом деле людям с жесткими волосами стоит мыть волосы через день или даже раз в три дня. Вы должны решить, что вам больше подходит, но нужно быть последовательным. Кожа головы привыкает вырабатывать масла по графику, поэтому вы сделайте вашу жизнь легче если будете придерживаться графика мытья волос.
   • Подстригайте и чистите ногти раз или два раза в неделю. Сразу после душа ваши ногти становятся мягкими, а значит легче срезаются. Поэтому это наиболее походящее время, чтобы обрезать ногти. У вас будут чистые, аккуратные ногти на ногах и руках без необходимости делать маникюр и педикюр.
   • Следите за волосами на теле. Брейтесь в душе, а также выщипывайте волоски по мере их появления. Пытайтесь брить подмышки каждый день, а ноги через день, а так же выщипывать брови раз в неделю.
   • Используете дезодорант, когда он вам необходим. Используйте туалетную воду или ароматизированный спрей для тела. Только не перестарайтесь и не наносите их слишком много!

3. Улыбайтесь. Чтобы не случилось - ваша улыбка - это самое ценная ваша черта. Вот как сделать ее сверкающей:

   • Чистите зубы 2 раза в день и используете нить для зубов, по крайней мере каждый вечер. Не забывайте аккуратно почистить ваш язык. На нем находится много бактерий, которые вызывают несвежий запах изо рта.
   • Используйте ополаскиватель для рта вечером. И держите жвачку или мятные таблетки под рукой, на всякий случай.
   • Боритесь с шелушащимися губами. Если ваши губы имеют склонность шелушиться и пересыхать, то у вас, скорее всего, обезвоживание. Пейте воду более регулярно и вы заметите разницу. Если это не поможет - держите небольшой тюбик гигиенической помады, чтобы использовать в течение дня.

4. Держите тело в форме. Вам не нужно быть худой как палка, чтобы быть привлекательной. Но для того, чтобы ваше тело было подтянутым и здоровым стоит приложить усилия и потратить время. Это пойдет вам на пользу. Кстати эндорфины, выделяемые во время занятий спортом позволят вам чувствовать себя более привлекательно и уверенно.

   • Занимайтесь игровыми видами спорта. Занятия не обязательно должны быть монотонными. Если вам невыносимо скучно ходить в тренажерный зал, подумайте об игровом виде спорта или физически ориентированном хобби. Баскетбол, теннис, волейбол или плаванье - прекрасный выбор.
   • Тренируйтесь с другом. Социальные договоренности могут поддерживать вас в решении заниматься спортом. Вы скорее всего не станет бросать пробежку по утрам, если вы бегаете вместе со своей подругой.
   • Старайтесь быть активной в целом. Используйте лестницу, вместо лифта или припаркуйтесь подальше от входа в супермаркет. Это кажется совсем немного, но даже небольшое увеличение двигательной активности окажет благотворный результат на вашу фигуру.

   Часть 2

   Более детальная помощь

   1. Усильте свою природную красоту с помощью макияжа. Женщины во всех культурах используют макияж, чтобы подчеркнуть свою привлекательность. Но помните вам не обязательно наносить макияж, чтобы быть красивой. Это просто инструмент, который вы можете использовать по желанию. Также вы можете наносить разные виды макияжа, в зависимости от ситуации и от того, насколько комфортно вам его использовать.

      • Попробуйте естественный макияж. Вы можете нанести немного макияжа, только чтобы замаскировать мелкие недостатки кожи и выглядеть, как улучшенная версия обычной себя. Используйте либо нейтральный, либо минимально окрашенный блеск для губ или гигиеническую помаду и легкую пудру, чтобы выровнять тон кожи.
      • Нанесите повседневный макияж. Вы можете нанести макияж не прилагая слишком много усилий или можете подчеркнуть губы яркой помадой или глаза макияжем «смоки айс» (smoky eye). Если вы любите использовать макияж каждый день, то продумайте базовый ежедневный макияж, которые можно немного менять в зависимости от необходимости.
      • Сделайте вечерний макияж. Для посещения особых мероприятий, попробуйте потратить 15-20 минут и сделать полный макияж. Используйте консилер, базу под макияж, пудру, румяна, сделайте макияж глаз и нанесите помаду или блеск для губ. Только помните правило «губы или глаза»: можно выделять что-то одно. Если выделить и глаза и губы на лице, то это будет выглядеть слишком ярко и аляповато.

   2. Укладывайте волосы. Как у большинства людей, у вас скорей всего есть несколько базовых ежедневных причесок. Но это не значит, что вы не можете попробовать что-то новенькое время от времени. Немного дополнительных усилий могут добавить вам привлекательности и вы будете себя чувствовать как супермодель.

      • Поменяйте стиль. Если вы обычно собираете волосы в хвост, попробуйте собрать их частично в хвост (только волосы на макушке) или завить с помощью утюжка для волос.
      • Подумайте о новой стрижке. Если вам не подходит ваша прическа или она вам надоела, возможно новая прическа или цвет волос - то что вам нужно. Поищите в Интернете интересные стрижки или полистайте любимые журналы и запишитесь в салон красоты. В конце концов это работа парикмахера – подсказать вам такую прическу, которой вы будете довольны.
      • Обрезайте секущиеся концы и обновляйте цвет волос. Даже если вы абсолютно довольны своим текущим внешним видом, не забывайте поддерживать его. Обрезайте посеченные концы раз в 6 или 8 недель и прокрашивайте отросшие корни волос по мере их появления.

   3. Носите одежду, подчеркивающую ваши достоинства. То, что выглядит изумительно на вашей подруге может не подойти вам, и это совсем не связано с вашей внешней привлекательностью. Если вы будете знать, как выбрать одежду, идущую вам больше всего, то это сделает вас более привлекательной (даже если вы сами совсем не изменились).

      • Узнайте ваш тип фигуры. Вы можете измерить себя или можете просто посмотреть в зеркало и попытаться определить на глаз. Самые распространенные типы фигуры:
        • Груша: широкие бедра и узкие талия и грудь. Подчеркивайте тонкую талию и узкие бедра.
        • Яблоко: широкая талия и грудь и тонкие ноги. Привлекайте внимание к стройным ногам и бедрам.
        • Песочные часы: Широкие грудь и бедра, узкая талия. Обыграйте ваши классические округлости и узкую талию.
        • Банан: узкие талия, бедра и грудь. Обыграйте ваши тонкую фигуру с помощью пояса или укороченных жакетов, проводя зрительно черту через талию.
      • Помните: светлые цвета - подчеркивают, а темные цвета - скрадывают. Например, если вам нравится ваша талия, но не нравятся ваши бедра - носите темные штаны и светлую кофту.

   4. Приложите дополнительные усилия по уходу за кожей. Ежедневный уход - ключ к здоровью кожи, но время от времени вы можете делать дополнительные процедуры для поддержания чистоты кожи.

      • Отшелушивание. Раз в неделю смешайте мягкий скраб с вашим средством для очищения кожи и аккуратно вотрите в кожу лица. Затем смойте.
      • Избавляйтесь от угрей. Купите полоски для удаления угрей или посетите косметолога для личной консультации.
      • Побалуйте себя масками для лица. Вы можете купить маску в магазине или приготовить в домашних условиях.