Как визуально выглядеть стройнее? Вещи и цвет, которые стройнят. Как выглядеть стройнее с помощью одежды

Мы прекрасно знаем, что лучший способ сбросить лишние килограммы и подтянуть свое тело - это постоянные занятия спортом и здоровое питание. Но иногда похудеть нужно сразу и заметно. Что делать, если нет магических заклинаний, волшебных палочек и суперэффективных диет? Оказывается, правильно подобранный наряд может сделать тело стройнее и привлекательнее. Ниже собраны советы, которые помогут правильно использовать цвет, форму, размер и аксессуары, чтобы выглядеть как минимум на 5 килограммов стройнее.

Выбираем размер правильно

Чтобы вы выглядели как можно лучше, каждый предмет одежды должен сидеть идеально. Не более-менее, а именно идеально. Для этого нужно знать свой размер и никогда не соглашаться на меньшее. Всегда примеряйте одежду, прежде чем купить ее. Если ни один из размеров не подходит идеально, возьмите тот, что немного свободнее, тогда купленную вещь можно будет ушить.

Это же правило касается и нижнего белья. Размер груди может меняться в зависимости от обстоятельств, а размер старых бюстгальтеров остается прежним. Это подразумевает складки и морщины там, где все должно быть гладко.

Пользуемся утягивающим бельем

Утягивающее белье, особенно правильно подобранное, помогает скрыть небольшие изъяны и подтянуть фигуру. Не обязательно искать то, что кардинально изменит тело, достаточно немного приподнять грудь, стянуть бедра и сделать живот более плоским. С этим справятся как отдельные предметы - бюстье и шорты, так и цельные боди с утягивающим эффектом.

В случае с утягивающим бельем правильный выбор размера так же важен, как и с верхней одеждой. Лучше всего избегать маленьких размеров, потому что это не только некрасиво, но и вредно для внутренних органов. Старайтесь выбирать бесшовное белье с сильным утягивающим эффектом в районе живота и талии.

Следим за правильной длиной

Джинсы и брюки должны закрывать лодыжку и опускаться ниже максимум на два сантиметра. Если брюки или джинсы свободного кроя и надеты в тандеме с туфлями на высоком каблуке, то их длина может доходить до середины каблука. Лучше всего выбирать брюки темных цветов, слегка суженные книзу и без наглаженных стрелок.

Юбки-карандаш должны быть совсем немного выше или ниже колена. Если они короче, то ноги будут казаться толстыми, если длиннее, то короткими. Старайтесь избегать таких предметов одежды, как бриджи-капри, длинные и мешковатые шорты и бесформенные юбки, доходящие до середины икры.

Даем шанс высокой талии

Можно поэкспериментировать с темными и узкими джинсами на высокой талии. Благодаря такому крою они визуально удлиняют ноги, особенно если рубашка, блузка или футболка заправлены в них. Чтобы такие джинсы выглядели стильно и актуально, старайтесь избегать джеггинсов и выбирать те модели, которые совсем немного выше пупка.

Выбираем правильные аксессуары и обувь

Туфли на каблуке визуально подтягивают и стройнят фигуру, а если выбрать модель бежевого цвета с заостренным носом, то они, кроме этого, визуально удлинят ноги. Чтобы казаться немного стройнее, лучше остановиться на длинных колье и серьгах - они подчеркнут вертикальные линии тела.

Не боимся монохромного образа

Всем известно, что полностью черный наряд может быть очень стильным. Однако подобный комплимент касается не только черной одежды. Любое одноцветное сочетание (предпочтительно темное) может подчеркнуть очертания фигуры и придать стройность и легкость силуэту. Попробуйте дать шанс темно-зеленому, бордовому и синему оттенкам. Результат может вас удивить.

Выбираем подходящее платье А-силуэта

Идеальный клеш А-силуэта добавит или скроет объем бедер, в зависимости от необходимости, и в то же время подчеркнет талию. Идеальная длина для любой одежды А-силуэта, будь то платье или юбка, - чуть выше колена.

Используем тонкие ремешки

Для свободных туник или рубашек идеально подойдут тонкие кожаные ремешки. Они добавят фигуре тонкости и подчеркнут талию. Старайтесь избегать широких ремней, потому что они делят силуэт пополам и «съедают» рост.

Забываем об огромных сумках

Мало какому типу фигур идет огромная, к тому же тяжелая сумка. Если вы не идете на рынок, старайтесь брать с собой небольшую стильную сумку, сумочку на ремешке или клатч.

Следим за длиной рукава

Идеальной длиной считается рукав три четверти, он визуально делает руки тоньше и длиннее. Длинный рукав должен доходить до запястья, но не покрывать его.

Правильно выбираем рисунки и принты

Всем известно, что вертикальная полоска стройнит, а горизонтальная полнит. Но на этом выбор не останавливается. Полосы можно сочетать,например, если у вас узкие плечи и небольшая грудь, то верх может быть в горизонтальную полоску. В то же время полосы по диагонали стройнят благодаря тому, что подчеркивается талия.

Не забываем про зимнюю одежду

Лютый холод не значит, что можно забыть о красоте и стиле. Пальто и пуховики и другая верхняя одежда лучше всего смотрится, если она немного приталена и доходит до середины бедра или на 5-7 сантиметров выше колена.

У меня лежат несколько запросов на тему стильных решений для девушек с объемными формами. Думаю, начну я с общих советов. Сегодня мой пост о том, как выглядеть худее на фото. Есть несколько проверенных трюков, которыми пользуются даже звезды Голливуда, и они работают на "ура".

Все советы очень простые и научиться их применять тоже несложно. Главное, верить в себя, в то, что вы - прекрасны, и все ваши фотографии будут светиться вашей внутренней красотой в первую очередь.

• 1. Одевайтесь соответственно случаю. Если вы собираетесь на мероприятие, и вам заранее известно, что там вас будут фотографировать, отдайте предпочтение любимым вещам, которые вам идут и уже проверены в бою. Отдайте предпочтение однотонным нарядам и не забудьте про корректирующее белье, если собираетесь надеть облегающее платье.
• 2. Откажитесь от фотографий с нижней позиции. Такой ракурс сделает вашу фигуру более громоздкой и утяжелит ваш образ. Лучше просить фотографов снимать вас фронтально или немного сверху. Не забудьте приподнять подбородок вверх и немного вытянуть шею, так вы визуально вытянете фигуру.
• 3. Поддерживайте подбородок рукой или используйте язык. Придерживание челюсти рукой позволит вам скрыть двойной подбородок. Также есть интересный трюк с языком - если прижать его к нему, то второй подбородок уменьшится или исчезнет вовсе. Таким трюком пользуются голливудские звезды.
• 4. Немного поверните корпус в сторону , относительно камеры. Выставьте ногу вперед, носком в сторону камеры и перенесите вес на "заднюю" ногу. Такой трюк визуально сделает вашу фигуру более вытянутой.
• 5. Расположение рук тоже важно! Почему знаменитости, позируя, располагают руки на бедре? Потому что такая позиция гарантированно "вытянет" фигуру, и сделает все ненужные выпуклости более плоскими. Если вам такая позиция кажется "чересчур" просто расположите руки по бокам и немного отставьте их в стороны.

• 6. Убедитесь, что прическа подобрана верно . В то время как одни прически визуально удлиняют шею, то другие, особенно имеющие четкие границы, могут визуально сделать голову и лицо угловатыми, что тут же скажется на восприятии вашей фигуры в целом.
• 7. Сядьте красиво . Хотя обычно фотографируются стоя, может случиться так, что фотограф застанет вас в сидячем положении. В таком случае скрестите ноги в лодыжках - икры и бедра таким образом будут казаться стройнее.
• 8. Если вы предполагаете использовать открытый наряд, можно воспользоваться автозагаром , чтоб добавить коже сияния, а также визуально уменьшить ваши формы. Если вы показываете лишь лицо - воспользуйтесь бронзером, чтоб скорректировать формы.
• 9. Избегайте солнца . Солнечный свет заставит вас щурится, что неизбежно повлечет появление ненужных складок и второго подбородка. Самые лучшие фото получаются ближе к сумеркам, в конце дня или начале вечера.
• 10. Дистанция имеет большое значение . Это закон: все, что располагается близко к камере, на снимках будет казаться больше, чем оно есть на самом деле.
• 11. Старый трюк : если вы надеваете что-то тугое, объемное или детализированное посередине, даже если в живую это выглядит хорошо, на фото оно будет растянуто. Поэтому прикрывайте все сомнительные места при помощи сумки.
• 12. Не кричите "СЫР!" Во-первых - это глупо. Во-вторых, вы будете выглядеть как сумасшедший грызун. Улыбайтесь естественно.

• Вы уже наверняка слышали о Spanx и миллиард других брендов белья, которые обещают вам визуально сбросить пару килограмм, но вот в чем дело: они действительно работают! По своей сути, такие эластичные пояса, трусы и так далее созданы для того, чтоб сглаживать "лишние" участки тела, и поддерживать естественные формы. Чтоб выглядеть стройнее, стоит приобрести парочку эластичных маек , боди, шорт, которые "втянут" ваш живот, уменьшат объем бедер, выделят талию, и вообще спасут ситуацию, если вам предстоит надеть обтягивающее платье, узкую юбку, брюки-скинни или вечернее платье.

• Если вы пытаетесь создать более стройный образ, то стоит разумнее подходить к выбору вещей, чтоб вместо стройной фигуры не получить лишних объемов в довесок. Стоит держаться подальше от мешковатых и визуально полнящих вещей , пусть даже они будут супер-удобными: капри, клетчатые мешковатые шорты или бесформенные юбки по щиколотку. Вместо этого, остановите свой выбор на прямых джинсах темного оттенка, в ткань которых добавлено немного эластана, который станет помощников и утянет лишнее на бедах. Особенно хорошо такие джинсы будут смотреться с туфлями на шпильках, они же сделают вас визуально выше. Сверху можно надеть длинную рубашку, пиджак, или свитер, которые подходят вам по размеру. Тоже самое с брюками: выбирайте темные цвета и классические формы без лишних складок. Что касается юбок, то ваш вариант - юбка-карандаш до колена или юбка в А-силуэта, которая расширяется к низу. Зимой юбки можно сочетать с темными колготками, которые визуально делают ноги тоньше и длиннее. Также, обратите внимание на то, чтоб ваш гардероб идеально соответствовал вашему размеру - линия плеч у пиджаков находилась на реальной линии плеч, а рукава достигали запястья.

• Выберите туфли с глубоким вырезом на союзке . Эта небольшая хитрость может изменить ваш подход к выбору обуви: обувь, у которой имеется вырез на союзке мгновенно удлиняет ногу и делает ее визуально стройнее, когда вы носите юбки, шорты, платья, и даже укороченные брюки. Что такое союзка? Это передняя часть обуви, охватывающая носок и подъем туфли или ботинка. Таким образом, глубокий вырез идет до основания пальцев. Если вы в состоянии найти пару , которая соответствует вашему тону кожи, она подойдет вам идеально, чтобы создать иллюзию стройных ног. Добавлю, что для того, чтоб выглядеть тоньше, стоит обратить внимание на каблуки средней высоты и высокие, а также отдать предпочтение острым носам, поскольку тупые носы визуально укорачивают.
• Одевайтесь в черное . Использование одноцветия создает полную иллюзию стройности. Это достаточно старый и всем известный трюк, который помогает создать однородную вертикальную линию. Не обязательно, кстати, отдавать предпочтение именно черному. Можно использовать, например, темно-синие и темно-зеленые оттенки. Здесь загвоздка в том, чтоб сохранить силуэты четкими и постараться избегать бледных оттенков.

• Не отказывайтесь от длинных юбок. Есть общеизвестная сказочка о том, что полным противопоказаны длинные юбки. На самом деле, хорошо скроенная макси-юбка может помочь вам визуально удлинить силуэт и скрыть недостатки на ногах. Выбирайте строгие прямые модели, и забудьте про пышные складки, карманы, эластичные пояса и многослойность. И не забудьте, чтоб ваш верх подходил к низу. Заправленная футболка и укороченная кожаная курточка или хорошо скроена блузка темного цвета, чтоб не утонуть в обилии ткани. Также убедитесь, что подол не заставляет вас спотыкаться, поэтому стоит предпочесть туфли на каблуках или танкетке, и забыть про плоскую подошву вообще.
• В современном мире моды очень неоднозначное отношение к джинсам с высокой талией, во многом из-за неудачных образов звезд. Но стоит отметить, что правильно подобранный наряд с джинсами подобного кроя поможет тем, кто хочет выглядеть стройнее, "вытягивая" нижнюю часть тела. Для лучшего образа стоит выбрать обтягивающие джинсы с немного завышенной талией , штанины которых оканчиваются на лодыжке, из ткани с добавлением эластичных нитей. Чтоб подчеркнуть талию, топ стоит заправить в джинсы или выбрать слегка укороченную модель топа. Не выбирайте супер-высокую талию на пуговицах или с эластичным поясом. Вместо этого, остановитесь на длине чуть выше пупка с застежкой на молнии.

• Еще один старый трюк - вертикальные полосы . Они визуально вытягивают силуэт и делают нас выше. Этот трюк вдвойне актуален сейчас, когда полоска - один из самых трендовых принтов сезона. И если говорить о полосах вообще - откажитесь от горизонтальных линий, которые смотрятся хорошо лишь на худышках.
• Чтоб выглядеть стройнее, сочетайте платья и туники с тонкими ремешками , они помогут акцентировать естественную линию талии самым подходящим образом. Однако тут таится опасность, что тонкий ремень может "разрезать" фигуру пополам, сделав фигуру приземистой. Здесь могут спасти высокие каблуки. Обычный трюк, который используют пышные девушки зимой, это подпоясать прямоугольное пальто тонким ремешком.
• Маскируйте недостатки , надевая на проблемные места одежду темных и однородных цветов, а достоинства можно подчеркнуть более светлыми, яркими тканями с рисунками и принтами. Этот же трюк поможет уравновесить образ, если у вас полный верх и стройный низ - надевайте темное наверх, а яркое и светлое - на ноги. И наоборот, если у вас полные бедра и стройный верх - на ноги надевайте темные одноцветные брюки или юбку, а наверх яркий принтованный топ.

• Купите новый бюстгальтер . Вы знаете, что 80% женщин носят лифчики, которые не подходят им по размеру? И это в достаточной степени портит им фигуру и делает образ мешковатым, порой с провисающей грудью, которая иногда даже скрывает естественную линию талии. Решением может стать выбор подходящего белья в специализированном магазине под присмотром профессионала.
• Используйте автозагар . Все мы знаем, что загорелые выглядят стройнее. Не имея возможность проводить время на пляже, можно попробовать использовать тонирующие спреи, которые помогут визуально сделать руки, ноги, плечи и шею выглядеть тоньше, а хороший бронзер поможет скорректировать форму лица.

Выглядеть стройнее без диет и спорта не так уж и сложно - нужно всего лишь знать некоторые правила сочетания одежды. В отличие от Ким Кардашьян, которая лучше всех знает, как не надо одеваться девушкам с пышными формами, мы знаем, какая одежда поможет тебе выглядеть стройнее на 1-2 размера.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ПРАВИЛЬНАЯ ФОКУСИРОВКА

Отвлекай внимание от проблемных зон с помощью ярких аксессуаров, делающих акцент на лицо

Фокусируй свои усилия на сильных сторонах — лице, груди, тонких запястьях, талии, щиколотках и т.д. Подчеркнуть красивое лицо поможет аккуратный макияж и шарфик освежающего цвета, тонкие запястья — рукава ¾, талию — ремень или приталенный силуэт, изящные щиколотки — укороченные брюки, надетые вместе с классическими лодочками на шпильке.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: УДЛИНЯЕМ НОГИ

Телесного цвета лодочки с острым мысом и глубоким вырезом удлиняют ноги и делают стопу более изящной

Классические телесного цвета лодочки на каблуках, с острым, но не длинным носом, и глубоким вырезом зрительно удлиняют ноги. При этом каблук может быть и не высоким, а вполне комфортным для повседневной жизни - 5-7 см. Важно: не выбирай модели туфлей на тоненьких каблучках — лучше обрати внимание на каблуки средней толщины или вовсе отдай предпочтение устойчивым, не слишком высоким каблукам в стиле 60-70-х.

Да, кстати: непрозрачные матовые колготки одного цвета с туфлями также зрительно удлиняют ноги. Пользуйся этим секретом на 100%, ведь в таком случае колготки даже не обязательно должны быть черными: бордовый или марсала, темно-синий, бутылочно-зеленый, приглушенный серый, коричневый или глубокий фиолетовый цвета тоже будут смотреться красиво.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ:

Джинсы-клеш, расклешенные от бедра широкие брюки и брюки-кюлоты помогают выглядеть стройнее

Как выбрать джинсы по типу фигуры ты уже знаешь, а вот про брюки мы еще не говорили! Очень кстати в моду вошли широкие и расклешенные брюки, которые так красиво сидят на девушках с формами. Только есть одно условие: если хочешь казаться стройнее, обязательно нужно выбирать модели из струящейся ткани и носить такие брюки с обувью на высоких каблуках. И не бойся брюк-кюлот: их можно сочетать с обувью так, как если бы ты надела юбку длины миди. Помни про самую изящную часть женских ножек: щиколотки.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ЮБКИ МИДИ

Юбка миди и каблуки — идеальный способ казаться стройнее с помощью одежды

Кстати, о миди. Миди-юбка — лучший способ казаться стройнее с помощью одежды. Пышная юбка в стиле New Look«сделает» талию и силуэт «песочные часы», если у тебя не ярко выраженная талия, и скроет тяжелые бедра, если у тебя фигура типа «груша». Но опять же: лодочки на каблуках спасут мир! Худенькие девушки могут позволить себе надевать юбки миди с балетками и выглядеть как Одри Хепберн, но если ты хочешь казаться стройнее — носи каблуки.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ЗАПРАВЛЯЙ БЛУЗКУ ПРАВИЛЬНО

Тут без фото: просто поверь на слово. Заправляй топы и блузки в брюки или юбку всего лишь наполовину, заднюю часть оставляя на выпуск. Это визуально удлинит ноги, подчеркивая стройный силуэт, и скроет небольшие недостатки в районе талии и боков и — «шепотом» — сделает попу немного меньше.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ПРОСТОЙ СИЛУЭТ

Девушка на фото и так стройная, но благодаря прямому крою и платью А-силуэта с контрастными вставками она выглядит совсем тоненькой

В зависимости от проблемных зон, которые ты желаешь скрыть, нужно выбирать два силуэта: или прямой А-силуэт, или приталенный силуэт «песочные часы». Но и тот, и другой должны быть простыми и лаконичными, без лишних деталей и линий. Девушкам с длинными ногами больше подходит А-силуэт (хотя, надо признаться, длинноногим подходит многое), а если у тебя выраженная талия, широкие бедра и не очень-то выдающиеся ноги — носи приталенный силуэт. Юбки, брюки, платья с высокой или нормальной посадкой акцентируют внимание на талии, делая ее зрительно тоньше, и удлиняют ноги. В то же время А-силуэт поможет убрать живот и бока.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ДЕКОЛЬТЕ

V-образное декольте создает силуэт "песочные часы" и удлиняет шею

Давай признаемся: мир спасет не только красота (или лодочки телесного цвета), но и красивая женская грудь! Поэтому V-образный вырез, умеренно демонстрирующий зону декольте, удлинит силуэт, сделает шею длиннее и тоньше, а также привлечет внимание к талии. Важный момент для «груш»: зрительно V-силуэт делает плечи шире, уравновешивая верх с широкими бедрами. А если еще добавить рукава ¾ и телесные лодочки с острым мыском…

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: КОНТРАСТНЫЕ ВЕРТИКАЛЬНЫЕ ВСТАВКИ И ПОЛОСКА

Боковые контрастные вертикальные вставки вытягивают силуэт

Подружись с одеждой, состоящей из контрастных цветовых блоков. Выбирай модели платьев с контрастными вертикальными вставками на талии и бедрах, которые сделают тебя 1-2 размера стройнее. Кроме того, вертикальная полоска имеет тот же эффект.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: КОРРЕКТИРУЮЩЕЕ БЕЛЬЕ

Корректирующее белье позволит носить даже коварный тонкий трикотаж, да еще и спрячет животик и приподнимет ягодицы

Инвестируй в корректирующее белье. Да, это звучит банально, но это работает. Все гениальное — просто! Отправляйся за корректирующим бельем в специализированные магазины.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ПЛАТЬЯ С ЗАПАХОМ

Платья с запАхом создают женственный силуэт с тонкой талией

Платье с запАхом действует по тому же принципу, что и вертикальные полоски, только полоска здесь одна: это линия кроя, проходящая посередине туловища, которая зрительно делает фигуру фигуру тоньше и подчеркивает разницу грудь-талия-бедра.

00:00 8.11.2015

"Да, я не худенькая, - написала наша читательница Ольга. - Но сидеть на диетах не собираюсь! Мне комфортно в моем весе. Я просто хочу научиться визуально отсекать лишнее". Ты тоже так думаешь? Тогда эта статья - для тебя!

Ричард Хеллер, известный американский диетолог, утверждает, что косметический вес (тот, при котором, как кажется женщине, она будет выглядеть лучше всего) не всегда является психологическим весом (при котором нормально функционирует организм). И в этом случае довольно опасно садиться на диеты и изнурять себя тренировками.

"Выглядеть стройнее можно, и не теряя нескольких килограммов, - говорит доктор Хеллер. - Ведь вы, женщины, - настоящие фокусницы. Надеваете другую юбку - и уже супермодель!"

Диетолог прав - похудеть с помощью правильно подобранных одежды, обуви, аксессуаров, прически и макияжа очень легко! Наши стилисты-консультанты предупредили только об одном важном моменте. Все получится, если ты захочешь выглядеть стройной прямо сейчас, а не, как водится, с понедельника!

Носи одежду своего размера

Ты будешь выглядеть стройнее, если выберешь одежду, которая определяет контур фигуры. Не обтягивает тело, подчеркивая каждую складочку, но и не висит, как мешок.

Чтобы добиться такого эффекта, покупай вещи своего размера: если тебе нужна L-ка, не пытайся влезть в S-ку. В этом случае ты будешь казаться даже полнее, чем на самом деле. В идеале между одеждой и телом должен проходить палец. Всегда проводи этот тест, примеряя обновки.

Используй меньше декора

Чем проще одежда, тем стройнее выглядит женщина. Так что никаких рюшей, вычурных аппликаций и броских вставок! А вот асимметрия творит чудеса! Что еще скрывает несовершенства фигуры? Разрезы на юбках, платьях, туниках и блузах - они придают образу легкости.

Кстати, брюки с разрезами внизу штанин тоже стройнят. Пуговицы в один ряд. Вещи с двумя рядами застежек вмиг визуально добавляют килограмм веса. Контрастные вставки по бокам. Если увидишь платье такого фасона, смело покупай. Это твой формат!

Откажись от крупных узоров

Чем полнее женщина, тем мельче должен быть рисунок на одежде. Это модное правило касается и растительного или животного орнамента, и горошка, и клетки, и полоски.

Кстати, о полоске: она должна быть вертикальной или, в крайнем случае, диагональной. Идеальный вариант - не слишком яркие натуральные жатые ткани. Они облегчают фигуру и делают ее изящной. Кроме того, желающим постройнеть подойдет одежда из:

• трикотажа: тонкого и мягкого. Причем вязаные вещи ни в коем случае не должны быть в обтяжку;
• шифона: он хорош тем, что всегда создает впечатление воздушности и легкости. Однако не стоит выбирать ткани с пестрой расцветкой;
• льна: преимущество льняного полотна - неярко выраженная фактура. А чем проще ткань одежды, тем худее в ней выглядит женщина.
• все блестящие материалы полнят:хочешь быть стройнее, выбирай матовые!

Выбирай струящиеся ткани

И откажись от всех жестких, плотных, тяжелых и липнущих к телу синтетических материалов. Твой выбор - струящиеся ткани, которые красиво драпируются и мягко обозначают силуэт.

Составляй однотонные наряды

Раньше главным правилом составления стройнящих комплектов называли отсутствие четкого цветового деления на верх и низ. Сегодня считается, что при лишнем весе все же можно комбинировать белый верх с черным низом, но в гардеробе нужны и однотонные наряды. Но это не значит скучные! Можно сыграть на необычности самого оттенка либо ввести в ансамбль контрастные бусы или шарф.

А можно купить к брюкам блузку того же цвета, но с неброским вертикальным декором другого оттенка.

Что касается цветовой гаммы, обрати внимание на темно-синий, фиолетовый, коричневый, темно-зеленый, бежевый оттенки.

Приталенные жакеты и жилеты

Идеальная длина - до середины бедер. В коротких моделях фигура будет выглядеть негармоничной. Носи одежду нараспашку - так в ансамбле появляются дополнительные вертикальные линии, которые стройнят фигуру.

Выбирай однобортные модели. Выигрышно смотрится и одежда с асимметричным кроем.

Табу: откажись от укороченных жакетов, жилетов и курток.

З авышай талию

Покупая платья, сарафаны и туники, отдай предпочтение моделям в греческом стиле - с завышенной талией. Модели с запахом - тоже отличный выбор. Причем запах может быть и на груди (хорошо для женщин с пышным бюстом), и на подоле.

Обрати внимание на платья с остроконечным подолом. Он придает фигуре изящества.

Табу: избегай рюшей, воланов. Не стоит носить стрейчевые модели.

Выбирай одежду по фигуре

Чтобы выглядеть стройнее, составляй комплекты-тройки: юбка/брюки + топ/блузка/джемпер + жакет/жилет. Такие ансамбли смотрятся на полненьких лучше, чем наряды из двух вещей.

Прямые брюки

Выбирай обычные прямые модели со слегка заниженной талией. Хорошо, если на брюках будут стрелки - они стройнят ноги. Неплохо смотрятся и расширенные брюки, если ты полная, но высокая.

Джинсы тоже лучше выбрать прямые, желательно однотонные. Потертость полнит.

Табу: короткие брюки. Штанины должны сзади закрывать каблуки, а спереди мягко ложиться на обувь.

Остановись на классике

Это самый приемлемый стиль одежды для девушек, желающих выглядеть худее. Особенно если речь идет о базовых вещах. Подойдет и элегантная спортивная одежда. А вот с романтическим стилем и этно нужно быть осторожней. Они допустимы, но в адаптированном варианте: с меньшим количеством декоративных элементов, чем принято.

Табу: не стоит покупать одежду в стиле ретро, особенно в духе 50-х: с укороченным верхом, рукавами три четверти, округлыми линиями.

Никогда не застегивай блузы и платья на все пуговицы: оставляй свободными минимум по одной и сверху, и снизу. Не заправляй блузки и топы в брюки и юбки, если это не предусмотрено фасоном, - такое деление силуэта полнит.

Свитеры: внимание на вырез

Нужны модели с V-образным вырезом. Это, пожалуй, один из самых главных советов пышкам. Даже если ты наденешь под свитер водолазку, треугольная горловина выполнит свою функцию.

Отлично моделирует фигуру одежда с градиентом. Только обязательно с переходом светлого верха в темный низ. Вариант наоборот смотрится плохо. Носи удлиненные свитеры и джемперы - длиной до середины бедер.

Табу: не нужно покупать одежду с круглым и квадратным вырезом. Какая-либо отделка горловины тоже не лучший выбор.

Осторожно с топами!

Топы на бретелях и майки визуально прибавляют веса. Особенно если руки полные. Выбирай футболки и топы с короткими рукавами. Хороши модели с вертикальным рисунком или отстрочкой.

Табу: рукав футболки не должен заканчиваться на самой толстой части руки.

Клеш, годе и карандаш

Юбки можно носить любые. Главное, правильно выбрать длину - одежда не должна заканчиваться на самой толстой части икры. Правда, не всем полным девушкам идут модели на кокетке.

Выбирай одежду с широкими складками, вертикальной отстрочкой или вытянутым узором. Хороша также юбка с запахом. Если по душе прямая модель, смело покупай, но только не слишком облегающую.

Табу: очень пышные юбки, а также юбки со множеством деталей.

Обувь покупай на каблуках

Нужны туфли и босоножки на высоких устойчивых каблуках или танкетке. Но только не на шпильках - чем тоньше каблук, тем полнее выглядит девушка. Сандалии и балетки лучше не носить.

Табу: поперечные ремешки и застежки на лодыжках и на подъеме! Такой декор зрительно укорачивает фигуру.

Желательно выбирать простые лодочки кремового или бежевого цветов.

Если все же хочешь купить модель пооригинальнее, присмотри с диагональной шнуровкой. Обувь и брюки одного цвета удлиняют ноги.

Табу: откажись от моделей с круглыми или квадратными носками, если ноги слишком полные, также не подходит совсем острый носок. лучше выбрать что-то среднее.

Надевай длинные бусы

Идеальное украшение в твоем случае - длинные бусы с мелкими деталями, надетые в несколько нитей. Цепочки с удлиненными кулонами и аккуратные жемчужные ожерелья тоже подойдут. А вот массивные колье лучше не надевать.

Присмотри легкий шарф

Любишь носить шарфы? Отлично! С их помощью легко визуально удлинить фигуру. Правда, для этого шарф нужно носить не так, как модно сегодня - обмотав несколько раз вокруг шеи и завязав узлом, - а позволив его концам свободно свисать почти до талии.

Сумки: в размере XL

Чем крупнее женщина, тем больше должна быть ее сумка. Даже если ты предпочитаешь клатчи, выбирай большие в форме конверта. Такие сейчас как раз в моде. Сумку лучше носить в руках, а не на плече.

Отдавай предпочтение узким ремням

На полноватой фигуре они смотрятся выигрышнее. В принципе, в некоторых ансамблях вполне допустимы и широкие пояса.

Табу: массивный ремень с крупной пряжкой и множеством декоративных элементов.

Покупай узкие браслеты

Украшение на запястье должно быть изящным и тонким - дутый браслет сделает полную руку еще полнее и в общем утяжелит образ. Если предпочитаешь аксессуары пообъемнее, лучше надеть несколько узких браслетов, чем один массивный.

Хороши серьги-подвески

Длинные сережки - еще один простой способ стать визуально стройнее. Причем украшения могут быть и яркими пластиковыми, и металлическими.

Макияж

Макияж должен быть мягким, с размытыми границами между оттенками и плавными растушеванными линиями. Важно суметь визуально сузить лицо с помощью тонального крема или пудры двух оттенков.

• Брови

Тебе следует уделять особое внимание бровям. Они не должны быть слишком тонкими, слишком закругленными и слишком поднятыми над веками. Идеальная форма - естественные линии с изгибами.

• Глаза

Чтобы сделать выразительными глаза, обводи контур подводкой или карандашом. Все линии в макияже глаз (и контур, и тени) должны быть направлены вверх, к вискам. Это касается и бровей.

• Губы

Выбирай для макияжа губ блеск или помаду естественных оттенков.

• Румяна

Тебе не обойтись без румян. Наносить их нужно по диагонали: от носогубных складок до внешних уголков глаз.

Прическа

Нужен объем. Если хочешь постричься, выбери либо асимметричную стрижку, либо градуированную. Причем верхняя ступень лесенки должна быть или немного выше, или немного ниже подбородка.

Мальчишеские стрижки, гладко зачесанные и собранные в хвост волосы - не лучший выбор для женщины, стремящейся выглядеть худее.

Табу: густая прямая челка и прямые волосы с пробором посередине.

Хочешь выглядеть стройнее? Отрасти волосы по плечи и чаще завивай их. Объемные укладки скрадывают лишние килограммы. Этим же свойством обладает и мелирование.

Фото в тексте: Rexfeatures.com