Как визуально казаться выше. Меньше беспокойтесь о вещах, которые вы не в силах изменить. Будьте аккуратнее с принтами в полоску

К сожалению, не существует способов изменить рост физически. Тем не менее, каким бы большим ни был ваш рост, есть несколько приемов, с помощью которых вы сможете казаться ниже. Для этого можно подобающим образом сменить стиль своей одежды, используемую обувь, прическу и применяемые методы взаимодействия с другими людьми. Но самое важное при этом – не терять веры в себя. Излучаемая вами уверенность заставит окружающих забыть об особенностях вашей внешности.

Шаги

Визуальное уменьшение роста с помощью одежды

Разбейте фигуру с помощью нескольких слоев одежды и различных цветов. Вы будете выглядеть ниже, если любыми способами разобьете фигуру на отдельные секции, а не будете подчеркивать свой рост длинным однотонным нарядом. Можно привлечь на помощь различные сочетания цветов, узоров и слоев одежды.

Носите брюки с отворотами. Брюки с отворотами или даже просто подвернутые брюки будут визуально уменьшать ваш рост. Попробуйте купить брюки с нашитыми по нижнему краю штанин отворотами либо подверните имеющиеся у вас брюки таким образом, чтобы штанины оказались на уровне лодыжек или чуть выше.

• Чтобы подвернуть брюки, возьмитесь за нижний край брючины и заверните его вверх, обнажив тем самым изнаночную сторону ткани. В зависимости от того, насколько сильно вы хотите укоротить брюки, сделайте один или два подворота.

1. Используйте одежду с горизонтальными полосками и большим разнообразием цветов. Одежда с вертикальными полосами и монохромные цвета могут внешне сделать вас выше. Используйте вместо вертикальных полос и монохромных цветов горизонтальные полоски и разнообразные цвета или узоры. Горизонтальные полосы будут привлекать внимание к объемам вашего тела, а не к его росту, что позволит вам выглядеть ниже.

   Носите платья с широким поясом. Широкий пояс полезен в том случае, когда вы хотите надеть длинное платье и заставить окружающих забыть о том, насколько велик ваш рост. Пояс позволит поделить ваш рост пополам и создаст иллюзию фигуры песочных часов.

   • Чем шире будет пояс, тем лучше. Используйте его в сочетании с платьями и длинными топами.

2. Попробуйте брюки стиля капри, короткие юбки и брюки с клешем от колена. Любая одежда, разбивающая очертания ваших ног на части, будет визуально делать вас ниже ростом. Этого помогут добиться укороченные брюки (капри), юбки с длиной выше колена и брюки с клешем от колена. Благодаря такой одежде, вы отвлечете внимание от длины ваших ног.

   • Мужчинам в данном случае помогут удлиненные шорты.

3. Используйте длинные топы. Удлиненные свитера, жакеты и блузки помогут разбить ваш рост на части, но только в том случае, если они будут кардинально отличаться по цвету от одежды низа. При этом длина ног визуально уменьшится.

   Носите с собой большую сумку. Маленькая сумка будет подчеркивать ваш рост, а большая – визуально сделает вас ниже. Если вам нужно взять с собой дамскую сумку, то выберите сумку большего размера, которая вместит в себя все необходимое.

   • Попробуйте ходить с большой дамской сумкой мешковатого покроя, сумкой-мессенджером или с любой другой объемной сумкой.
   • Если у вас есть ноутбук, то его можно носить в специальной сумке для ноутбука и класть туда же другие личные вещи, вместо использования дамской сумки.

   Правильная обувь при высоком росте

   1. Выбирайте обувь, которая будет прикрывать большую часть ваших ног. Если носить обувь, которая не будет скрывать собой кожу верхней части стопы и лодыжки, то с ней ваш рост будет казаться выше. Вместо этого, выбирайте обувь, которая прикрывает бо льшую часть ноги или хотя бы частично скрывает центральную часть стопы.

      • Например, можно носить босоножки, оксфордские туфли, ботинки, туфли на каблуках с открытым носом или шлепанцы.

   2. Носите обувь на плоской подошве. Обувь на плоской подошве – очевидный выбор для высоких людей. Такая обувь (включая даже кроссовки с тонкой подошвой) не вносит свой вклад в увеличение и без того большого роста человека. Обувь на плоской подошве хорошо сочетается со многими видами одежды, например, с облегающими джинсами. В большинстве случаев мужские туфли имеют плоскую подошву, поэтому мужчинам требуется лишь выбрать подошву потоньше.

      Подберите правильную обувь на каблуке. Если вы хотите носить обувь на каблуке, несмотря на то, что она будет увеличивать ваш рост, то выбирайте модели с хлястиками, обхватывающими лодыжки. Вам будет полезно визуально разделить стопы, лодыжки и верхнюю часть ног. Также разумно использовать обувь с закругленными носами, чтобы стопы казались меньше.

      • Мужские туфли даже на более высоком каблуке обычно не имеют никаких хлястиков на лодыжках. Тем мужчинам, которые сами хотят казаться немного выше, можно носить модельные мужские туфли на увеличенном каблуке.

   3. Попробуйте носить сапоги выше колена. Сочетание сапог выше колена и короткой юбки, которая не достает до колен, создает у женщин еще более явное разграничение нижней и верхней частей ног. Это не только делает фигуру визуально короче, но и стильно смотрится, что может придать вам уверенности.

      • В такой ситуации вместо юбки можно надеть шорты. Только помните, что между сапогами и идущей выше одеждой должен быть видимый промежуток.

   4. Мужчинам можно попробовать носить ботинки с узором. Ботинки с узором станут хорошим выбором, когда не требуется одеваться в офисном стиле. Они визуально уменьшат стопы, которые у высоких мужчин обычно очень большие. Кроме того, узор привлечет больше внимания к стопам и не позволит людям обращать столько внимания на ваш рост.

      • Постарайтесь подыскать текстурированную обувь, обувь с узором или цветную обувь. Обычно такой широкий выбор способна предложить обувь из кожи.

   Прически с визуальным эффектом уменьшения роста

   1. Выбирайте слоеные стрижки. Так как длинные прямые волосы обладают тем же эффектом, что и использование монохромных цветов в одежде, а также вертикальных полосок, которые заставляют вас казаться выше, вам следует обратить внимание на слоеные стрижки. Слоеная стрижка с большим количеством длинных и коротких слоев волос будет отвлекать людей от мыслей о вашем росте.

      • Также подобным эффектом могут обладать волнистые волосы.
      • Если у вас от природы волнистые волосы, пользуйтесь гелем для укладки волос, чтобы лучше проявить естественную волну в волосах.
      • Если у вас прямые волосы, пользуйтесь плойкой для завивки, обычными или термобигудями. Также, чтобы сделать волосы волнистыми, можно использовать круглую щетку и фен.

   2. Придайте волосам слоистый вид без стрижки. Если у вас длинные прямые волосы, которые вы не хотите стричь, можно попробовать уложить их в различных направлениях, чтобы создать иллюзию слоев. Такого эффекта можно добиться, если собрать сзади только верхнюю часть волос или различным образом подколоть отдельные пряди.

      Избегайте лишнего объема. Не используйте такие прически, которые будут добавлять несколько лишних сантиметров к вашему росту, например, высокие прически с валиком и прочие объемные прически. Тем не менее, в самом объеме нет ничего плохого, если он начинается ниже макушки, а не приподнимает волосы над головой. По той же причине вам следует избегать высоко расположенных неопрятных пучков.

      • Если вы хотите придать волосам дополнительный объем, используйте средство для увеличения объема волос только на волосах, обрамляющих ваше лицо с боков.

   Учет своего физического положения, чтобы казаться ниже

   1. Следите за хорошей осанкой. Вам может показаться, что если вы ссутулитесь, то будете казаться ниже, но это не так. Конечно, вы подразумеваете, что скруглив спину и плечи, станете несколько меньше ростом. Да, вы сократите какую-то пару сантиметров, но при этом приобретете нездоровый или неуверенный вид. Сутулость плохо выглядит со стороны и может привести к непоправимому искривлению позвоночника.

   2. Чаще присаживайтесь. Всегда используйте возможность присесть, когда она имеется, особенно в таких ситуациях социального общения, когда среди людей вокруг мало других высоких лиц. Если вы будете сидеть, то люди забудут о вашем росте, так как вы опуститесь на один уровень с ними.

      • Если у вас длинный торс, попробуйте найти стул, который будет несколько ниже остальных, либо барный или офисный стул с регулируемой высотой сиденья.

   3. Общайтесь с другими людьми, стоя на одном уровне. Отдавайте себе отчет в том, как вы стоите по отношению к тем, с кем разговариваете. Если вы находитесь на платформе, которая возвышает вас над собеседником, постарайтесь сойти с нее. Даже если ваш рост выше роста собеседника, лучше стоять с ним на одном уровне, чем располагаться еще выше.

      • Например, если вы остановились поговорить с кем-то на лестнице, спуститесь вниз на несколько ступенек.

   4. Старайтесь вставать ближе к высоким людям. Чтобы окружающие обращали меньше внимания на ваш рост, постарайтесь становиться ближе к тем, кто также обладает высоким ростом. Например, обратите внимание на высоких людей в спортзале во время урока физкультуры или на спортивной площадке и постарайтесь подружиться с ними. Дружба с теми, кто обладает таким же высоким ростом, позволит вам начать меньше переживать о себе и стать увереннее, что поможет побороть привычку сутулиться.

      • Если вокруг нет никого с таким же ростом, просто познакомьтесь с самыми высокими людьми в своем окружении.

Высокий рост у мужчин в обществе считается одним из факторов привлекательности , а также во многих культурах символизирует социальный статус – высокие мужчины с большей вероятностью получают лучшие должности. Если вы хотите прибавить себе визуально несколько сантиметров роста , то сделать это можно с помощью нескольких хитростей.

Первое, что может сделать каждый, кто хочет стать выше ростом , это не забывать о хорошей осанке . Держите спину ровно так часто, как можете. Это сделает вас визуально выше и стройнее , а также добавит уверенности в общении с людьми. Конечно же, правильная осанка не добавит вам десяток сантиметров роста, но ситуацию может изменить правильно подобранный гардероб . Итак, поговорим о том, как с помощью одежды выглядеть выше .

Говоря “одежду по фигуре “, мы не имеем ввиду, что она должна обтягивать вашу фигуру, как вторая кожа. Многие мужчины предпочитают носить свободную одежду , так как она гораздо удобнее. В результате они не могут подобрать правильный размер одежды , приобретая более длинные и объемные вещи, чем нужно. Такая одежда только усугубляет ситуацию с ростом , так как скрывает фигуру. А правильно подобранная одежда по фигуре подчеркивает силуэт, визуально делая стройнее и выше ростом .

Одним из выходов может стать заказ одежды у портного. Также можете покупать одежду и в магазине, но помните о том, что вам противопоказано носить слишком длинную или объемную одежду.

При желании казаться выше огромное значение имеет цветовая гамма одежды . Если вы будете носить одежду, которая состоит из одинаковых оттенков или градаций одного цвета , то ваше тело будет визуально смотреться, как единое целое. К примеру, если надеть брюки и туфли одного цвета, то ноги зрительно удлинятся. Что касается ремня, ото он также должен смешиваться с цветовой гаммой вашей одежды. Самое главное – избегайте контрастных цветов !

Как визуально увеличить рост мужчине: носите одежду темных оттенков

Выбор в пользу темных цветов – таких, как черный, темно-синий и темно-серый , не только поможет вам выглядеть выше ростом , но и сделает ваш образ более властным и доминирующим . В современном обществе люди подсознательно реагируют на доминирование, власть и достаток . В сочетании с правильной осанкой и уверенной походкой люди с такими чертами всегда кажутся выше и сильнее , чем они есть на самом деле. Это простой психологический прием, который вы можете использовать, чтобы стать выше ростом визуально.

Некоторые мужчины предпочитают прически гладкие по бокам и высокие сверху не только потому, что это модно и стильно , но и потому, что такая стрижка визуально добавит несколько сантиметров роста . Такой эффект будет сохраняться даже, когда вы стоите прямо перед кем-то. Полистайте мужские журналы, и вы обязательно увидите на фото такие прически, которые доказывают это правило. Выберите ту, которая подойдет к вашему типу лица и образу .

Как визуально увеличить рост мужчине: носите вертикальные полоски

Когда речь заходит о том, как выглядеть выше, знаменитости часто прибегают к такому трюку. Такие принты, как вертикальная тонкая полоска, белая “мелованная” полоска и полоска “в елочку” добавят вам рост визуально. Таким образом, выбирайте брюки и пиджаки с такими полосками, экспериментируйте, чтобы узнать, какие из них лучше всего подходит именно вам. Не смешивайте их в одном образе – это может выглядеть безвкусно и даже, наоборот, сделает вас визуально ниже ростом.

Куртка или пиджак должны доходить длиной до того места, где ягодицы переходят в ноги . Плохо подобранный пиджак не только будет выглядеть безвкусно, но и может отрицательно повлиять на ваш рост. Еще один вариант – выбирать пиджак с подплечниками. Такой фасон сделает ваши плечи более широкими и поможет визуально стать выше ростом и спортивнее .

Увы, давно пора признать, что время результативных полетов во сне, ведущих к увеличению роста для нас прошло, надеяться на заметный эффект от них уже не приходится… Взрослая и красивая девушка, однако не столь высокая как бы ей хотелось: ? Как зрительно подрасти не худой и не полной женщине, пропорции тела которой при этом ее несколько расширяют, что не лучшим образом сказывается на общем образе?.

Общие стандарты к низкому росту у дам относят все значения ниже 160 сантиметров , при этом и среди знаменитостей полно невысоких женщин, ничуть не переживающих по этому поводу. Поддержку им оказывают психологи и статистика, заверяющие, что миниатюрные барышни особенно привлекательны для высоких красавцев. Контраст хрупкой женственности и основательности мужской силы оказывается магнетическим. Но, не смотря на это «подрасти» все же хочется, хотя бы на пару сантиметров, чтобы наши губы казались ближе к губам партнера, и наша пара выглядела более гармоничной и эффектной. Операции? О, нет! Платформа, шпильки? Пожалуй, особенно для моделей сапог, ведь они есть теперь и летние, ажурные и вырезные. Но есть и другие маленькие вспомогательные секреты того, …

Как казаться выше: стиль для тех, кто «растет»

Принты и текстура, поиск вертикали . Простая и ясная закономерность – вертикальные линии зрительно вытягивают фигуру. Направляющие по росту можно подобрать под себя как в принтах, цветовых решениях, например, при выделении молнии, так и в текстуре тканей или в складках, драпировках различных материй для одежды, в декоративных вертикальных вставках. Сильно не перебарщивайте, даже ненавязчивые и не сильно бросающиеся в глаза линии тоненькой бледной полосочки классического костюма уже сделают вас более стройной и подтянутой.

Брюки, юбки, платья, пиджаки . Если вертикальные линии стройнят и удлиняют, то горизонтальные действуют в обратном направлении. Юбка или платье неудачной длины и с четким краем могут сыграть против вас. Длинные женские пиджаки и жакеты в основном не для вас, а вот сильно укороченные модели визуально добавят вам роста, а главное - удлиннит ноги. Блузки и топы выбирайте недлинные или заправляйте внутрь брюк, юбки с высокой посадкой. Противницам брюк следует выбирать женственные наряды с рваным, неровным краем или придерживаться моделей с ассиметричной длиной, разрезы также будут весьма уместны и эффектны. Тем же, кто не прочь пополнить свой гардероб брючными моделями, стилисты советуют обратить особое внимание на хорошо отутюженные длинные классические брюки, которые практически касаются земли, с завышенной талией. А вот капри и бриджи относятся к рискованным вариантам, которые едва ли помогут вам казаться выше.

V-образный вырез . Верхняя часть туловища зрительно удлиняется при помощи V-образного выреза, совершенно противоположный эффект дает прямоугольный вырез, и его следует отнести к неудачному выбору тех, кому бы хотелось казаться выше.

Аксессуары . Вертикальный линии помогают создавать и аксессуары. Украшения: удлиненные кулоны, серьги нити. Легкие и тонкие неширокие шарфы с правильным узором или контрастным цветом к общему тону наряда, аккуратно наброшенные на шею и плечи.

Цвет обуви . Один из наиболее популярных секретов зрительного увеличения роста от звезд – это туфли телесного цвета или в тон колготок. Такой же хитрый маневр возможен и с другой обувью.

Внутренний рост = визуальный эффект

Чтобы казаться выше, важно, прежде всего, не казаться ниже, а ничто так не сокращает рост женщины, да и мужчины, как плохая осанка. Не сутулимся, подтягиваем животик, выпрямляем спину, грудь и вперед и обворожительный носик, а следом за ним и подбородок чуть вверх. Походка элегантной леди – весьма полезная привычка, которая помогает визуально увеличить свой рост.

Ну и последнее, с чем связан «внутренний рост», на что обращает особое внимание читательниц ИмяЖенщина, – это внутренний стержень, ваша уверенность в себе. Не суетитесь, меньше нервничайте и не переживайте из-за того, что постаралась уже предопределить природа. На свете немало женщины, величественный, королевский взгляд которых и с невысокого роста может быть направлен на окружающих «сверху вниз» .

Надежда Кошенкова

Фотография zubrow с Flickr

Многие мужчины стесняются быть с женщинами выше их, а многие женщины избегают мужчин, которых они превосходят по росту. Для людей с ростом ниже среднего есть и хорошая новость: существуют способы визуально сделать себя выше. Пять самых простых и доступных из них мы собрали в этом материале. С их помощью вы сможете добавить несколько сантиметров к своей самооценке.

Способы визуального повышения роста - чтобы выглядеть выше, чем вы есть

Похудейте

М ожет быть, это сложно признать, но более тонкие люди кажутся выше. Так что если у вас есть лишний вес, для визуального увеличения роста его придётся сбросить. Это, впрочем, принесёт и другие плоды: у вас .

Не говоря уже о том, что для похудения вам придётся воздержаться от вредной пищи и сбалансировать своё питание, что продлит вам жизнь и улучшит ваше самочувствие.

Следите за осанкой

Сутулось заметно сказывается на росте. Расправьте плечи, держите ровно спину, и вы отвоюете у природы свои нелишние десять сантиметров. Сидите, стойте, ходите с прямой спиной и не делайте для себя послаблений. А чтобы натренировать мышцы, начните посещать занятия йоги или пилатеса вместе с плаванием в бассейне. Так вы не только станете казаться выше, но и укрепите своё здоровье.

Подберите специальную обувь

Кеды или другая обувь на тонкой подошве не добавят вам роста, в отличие от кроссовок или ботинок с каблуком. Купите себе такие, чтобы за счёт обуви стать выше на сантиметр или два.

Кроме того, на Masaltos.com продают специальную испанскую обувь, за счёт высокой стельки и толстой подошвы визуально повышающую рост. Такая обувь может добавить до семи сантиметров.

Измените стиль одежды

Ещё одно поле для деятельности по повышению роста - одежда. Существует несколько хитростей, которые помогут выглядеть выше. Впрочем, в любом случае во вред не пойдёт. Вот несколько секретов гардероба, которые сделают вас выше.

Измените причёску

Как это ни странно, причёска тоже может влиять на восприятие вашего роста другими людьми. Многие мужчины предпочитают торчащие вверх волосы, потому что они прибавляют им лишние два-три сантиметра.

Так что если у вас осталось что-то на голове, зачешите ваши волосы в стиле Бреда Питта. В остальных случаях на помощь может прийти шляпа или бейсболка в зависимости от обстоятельств.

Хотя вы и прочитали хорошее руководство по визуальному увеличению роста, не стоит забывать, что оно всего лишь позволит вам выглядеть выше. Быть счастливым, уверенным в себе, любящим и любимым можете вы только сами, и это, поверьте, не зависит от роста.

Вы не можете похвастаться своим ростом и всегда мечтали, чтобы в вашей жизни появилась фея-крестная и исполнила ваше желание стать выше? К сожалению, нельзя изменить свой рост, но с помощью нехитрых приемов можно сделать так, чтобы казаться выше. Итак, бросайте мечтать и поступайте следующим образом.

Осанка

Для начала выпрямитесь. Осанка играет немаловажную роль в том, как воспринимают вас окружающие, тем более, когда дело касается роста. Помните, что слишком высокие люди сутулятся, чтобы казаться ниже. А вы должны поступать наоборот. Сидеть тоже нужно с прямой спиной. Так вы не только будете казаться выше, но и увереннее в себе.

Обувь

Носите обувь на высоком каблуке. Чем выше будет каблук, тем выше вы будете казаться. Но не перестарайтесь, носите только те каблуки, в которых вы можете нормально ходить. Если каблук будет слишком высок для вас, ваша походка будет неуклюжей и даже нелепой. Так что люди обратят больше внимания на вашу походку, а не на ваш рост. Если вы не можете ходить на высоком каблуке, то попробуйте заменить его обувью на платформе и небольшом каблуке.

Ваши прически

Старайтесь укладывать волосы так, чтобы они придавали вам немного роста и объема. Вам не стоит городить целые башни на голове, но прилизанных причесок тоже лучше избегать. Но если у вас невысокий рост и длинные волосы, то они будут создавать одну линию с вашим телом, прятать шею, тем самым укорачивая вас еще больше. Поэтому лучше всего делать короткие стрижки или стрижки средней длины, которые будут открывать шею.

Цвет одежды и принты

С помощью цвета одежды тоже можно создавать иллюзию высокого роста. Так, однотонная одежда визуально будет делать вас выше. Если одеваться в один цвет, то это создаст вертикальную линию, визуально увеличивающую ваш рост. Особенно хорошо работает это правило с одеждой черного или темно-синего цвета. Если вам не нравится одеваться в однотонную одежду, то можно попробовать сделать визуально длиннее ноги. Для этого нужно подбирать колготки в тон с вашими туфлями. Особенно хорошо это правило срабатывает с туфлями нейтральных тонов, таких как черный, синий, серый, бежевый или коричневый. Одежда светлых тонов, таких как кремовый, голубой, розовый и зеленый не может подчеркивать ваш рост. Поэтому лучше избегать таких цветов.

В одежде старайтесь всегда создавать вертикальные линии, правильно подбирая аксессуары . Избегайте горизонтальных линий, если хотите казаться выше. Вертикальные линии делают невысоких женщин стройнее и выше, а горизонтальные – с точностью до наоборот. При покупке одежды избегайте клетки, горизонтальных полос, а также вещей в горошек. Все эти расцветки визуально будут делать вас ниже.

Старайтесь носить одежду с V-образными вырезами, так как они также создают вертикальную линию и привлекают внимание к лицу, делая вас визуально выше.

Похудейте

Чтобы казаться выше, постарайтесь сбросить лишние килограммы и немного подкачать мышцы. Как ни странно это звучит, но это на самом деле помогает. Если вы невысокого роста и полные, то внимание окружающих будет привлекать не ваш рост, а ваш лишний вес . Поэтому старайтесь избегать лишних килограммов и следить за своим питанием.

Какую одежду лучше носить

• Как бы там ни было, но с помощью одежды казаться выше легче всего. Отдавайте предпочтению длинным платьям и юбкам. В целом, можно сказать, что если ваша одежда будет ниже колена, то вы уже будете казаться выше.
• Что касается брюк, то женщины невысокого роста могут носить капри. Секрет в том, что слегка открытые у лодыжек ноги будут визуально казаться длиннее.
• Чтобы казаться выше, старайтесь носить одежду облегающих силуэтов. Не стоит покупать просторные и слишком свободные вещи.

• Если вы действительно хотите казаться выше, то никогда не носите одежду с оборками и в мелкий цветочек. Не забывайте о классической юбке карандаш. Это беспроигрышный вариант казаться выше и стройнее.
• Старайтесь не носить одежду из тяжелых и плотных тканей, таких как шерсть, плотный деним и твид, так как эти ткани визуально делают вас ниже и приземистее. Вместо этого отдавайте предпочтение более легким тканям, которые облегают фигуру. Это может быть хлопок, полиэстер, лен и тонкий деним. Если у вас все же есть одежда из тяжелых тканей, то пусть она хотя бы будет темной и однотонной.
• Не забывайте также, что женщины невысокого роста должны носить более длинные пальто, которые будут заканчиваться обязательно ниже колен. Что касается брюк, то тут тоже нужно быть очень осторожными. Брюки должны быть длинными, но ни в коем случае не закрывать туфли. Брюки и юбки с высокой талией – это еще один способ казаться выше, а также стройнее. Если вы выбираете себе вечернее платье, то смело останавливайтесь на варианте с разрезом сбоку. Это даст вам возможность открыть ногу, что также визуально удлинит ваш силуэт.