Как вести себя, когда подозреваешь мужа в измене

Муж обвинил в измене,вот так же как вас.самое обидное что никто не приходил и не говорил этого никто мне не писал любовных писем.нет никаких доказательcтв.подал на развод.это было 3 месяца назад.он очень страдал был просто уверен что я изменяла.говорил такие слова красивые,что любит,что все простит(может боялся что я уйду)хотя мне даже не к кому.приписал мне моего коллегу да расписал эту измену в таких красках что волосы дыбом.жалею что сразу не ушла ведь мне предлагала подруга помощь,ушла с работы, подруга очень обиделась,с ней я тоже перестала общаться.осталась одна на едине со своей проблемой.три долгих месяца то верю,то не верю,постоянные оскорбления типа-слаба на передок и Б*ляд*,кучу моих оправданий и слез,ставил диктофоны.Попросила коллегу поговорить с ним,чтобы он объяснил что мы просто работали(муж сам настоял),говорил если вам скрывать нечего,то он приедет.Он приехал,а мужу и не надо было ничего,видимо хотел посмотреть на кого я его променять хотела.Постоянно ставил мне условия,я на все соглашалась,ведь знаю что нет таких грехов за мной.просила пойти на полиграф,что он все покажет,что зря ты меня винишь-не захотел,стал говорить что у него своих куча доказательств.сказал мне что если я соглашусь на мирный развод,то он постарается меня понять и простить.я согласилась на все,сделала все как он хотел(потому-что не могла доказать что он не прав),долго просил признаться,постоянно выдвигал новые версии моих измен,в итоге я сломалась и со всем этим согласилась.сказал что раз я нашла силы признаться то еще не все потеряно.
могу сказать вам итог всей этой истории!
1-САМООЦЕНКА МОЯ ТЕПЕРЬ НИЖЕ НОЛЯ;
2-ЗА ДУШОЙ НЕТ НИ КОПЕЙКИ(ТАК КАК ПО ЕГО ПРОСЬБЕ Я УШЛА С ТОЙ РАБОТЫ,А НА НОВУЮ ОН МЕНЯ НЕ ПУСКАЛ);
3-РАЗВОД-КОТОРЫЙ МНЕ НАНЕС ОГРОМНУЮ ДУШЕВНУЮ ТРАВМУ,И УБИЛ ВЕСЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ;
4-Я ОСТАЛАСЬ БЕЗ ПОДДЕРЖКИ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ МНЕ ПРОТЯНУЛИ РУКУ ПОМОЩИ(а теперь мне совесть не позволяет снова эту помощь попросить);
5-НЕДОБРАЯ СЛАВА(А С ЭТИМ ВООБЩЕ ЖИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ);
6-В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ НАСТУПИЛА НА СВОЮ ГОРДОСТЬ,ПОЖАЛЕЛА ЧЕЛОВЕКА,ПОТОМУ-ЧТО ЛЮБЛЮ,А ОН ПОСТУПИЛ КАК ПОСЛЕДНЯЯ НЕХОРОШАЯ ОСОБЬ.
7-ненавижу себя за то что мямля,за то что не отстояла свою честь.
все было терпимо,у нас все это время был секс(причем такой какого раньше вообще не было),мы говорили,пытались решить проблемы-теперь понимаю что все это делала я сама.2 дня молчал,а потом выпалил.я прощать тебе измен не стану,мне такая как ты не нужна.Теперь дал мне месяц чтобы я с ребенком съехала,деньги забрал,с ребенком сидеть не хочет,по-этому я и работать пойти не могу(хотя я нашла работу,ходила на стажировку и должна была выходить на работу).и он все это знал.Вчера спросила почему он меня снова обманул-а он сказал что это его месть за измену.
на все его подозрения нет ни одного подтверждения,и быть не может.сказал что у него есть запись где я говорю со своим любовником,но как только я задавала вопросы что именно в этой записи он каждый раз говорил по-разному и не одного факта.и каждый раз отвечает мне:"ГЛАВНОЕ ЧТО ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧТО Я ЗНАЮ" или "ТЫ САМА ВСЕ ЗНАЕШЬ".БОЛЬШЕ НИЧЕГО КОНКРЕТНОГО.
Всю ночь я думала,как так можно,прикрепить себе рога и радоваться этому.на утро решила что хочу с ним поступить так же не красиво как он со мной,хочу мстить и очень жестоко-за все мои слезы,за оскорбления,за унижения.Сейчас мной движет только месть и желание вернуть честное имя.Он сказал что если я был не прав,то его Бог накажет,а я не буду ждать пока его накажет Бог,я сделаю это сама.Он не смог сказать что разлюбил,или что просто не хочет со мной жить и по-этому разводиться,он выбрал очень подлый путь,через унижения меня.В таком случае его бы все осудили,ведь ко мне очень хорошо относилась его семья и осудили бы его за то что он так со мной поступает,а тут вроде бы изменяла,дак и придраться не к чему.Все кто знают меня, и то как я ему всю жизнь тапки в зубах носила,смеются над ним.
А для меня теперь стоит цель испортить ему все планы и наказать его на всю жизнь.Завтра пойду подавать апелляцию о том что я против расторжения брака,приведу причины по которым он решил расторгнуть брак.И сразу же подам иск о клевете,пусть в суде доказывает что я ему изменяла,а меня хоть на полиграф,хоть распять,я знаю что правда за мной.Незнаю что из этого получиться,может ничего,но мне дольше ребенка воспитывать,жить в обществе,а с таким крестом это не правильно.
МОГУ СКАЗАТЬ ОДНО ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ,ЕСЛИ ВАС ОБВИНЯЮТ В ТОМ ЧЕГО ВЫ НЕ ДЕЛАЛИ,БЕЙТЕСЬ ЗА СВОЮ ПРАВДУ.НИЧЕГО НЕ ДОКАЗЫВАЙТЕ,СРАЗУ УХОДИТЕ,КАК МИНИМУМ НЕ БУДЕТЕ СЛЫШАТЬ УНИЖЕНИЙ И ОСКОРБЛЕНИЙ,И МАКСИМУМ ПОСТУПИТЕ ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО,ПОТОМУ-ЧТО ТОТ КТО ЛЮБИТ ВАС НИКОГДА НЕ ЗАСТАВИТ ВАС СТРАДАТЬ И НИКОГДА НЕ ВОЗЬМЕТ НА СЕБЯ ВИНИТЬ,БЕЗ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ.
БУДЬТЕ УМНЕЙ,И НЕ ПОВТОРЯЙТЕ МОИХ ОШИБОК.ПОВЕРЬТЕ ТЕ КТО ХОЧЕТ БЫТЬ С РОГАМИ,ОНИ И ТАК С НИМИ,ПОТОМУ-ЧТО КОЗЛОВ В НАШЕЙ ЖИЗНИ И БЕЗ ТОГО ПОЛНО ВСТРЕЧАЕТСЯ.
[ Ответить на это ]

Вопрос психологу

Здравстуйте. Я не привыкла изливать посторонним людям свои проблемы,но сейчас вижу,что не справляюсь с этим самостоятельно. Мне 40,с мужем женаты около 20 лет,всегда ему доверяла,любила,считала его своим другом и защитником. Около 6 месяцев назад стала замечать его странное поведение:непонятные звонки,шепотом,в ванной,sms-ки,которые тут же удаляются...Когда от отчаяния спросила его об этом,он пустился в какие-то туманные рассуждения оженщинах,которые все хотят знать,а потом волосы на себе рвут,зачем? Первая мысль была:уйти,т.к. по-моему он выразился недвусмысленно,но у нас 5-летний ребенок,они обожают друг друга,у меня нет ни жилья ни работы(когда-то он попросил уйти меня с нее,он хорошо зарабатывает,а ребенок часто болел,работа в 2-х часах езды...) Вообщем я еще раз завела этот разговор,и он сказал,что у него никого нет,что любит только меня. Я успокоилась немного,но вижу,что эти тайные разговоры продолжаются,а то,что они с женщиной,причем с одной и той же, я выяснила(стыдно,но влезла в его телефон). Перестала доверять ему абсолютно,не верю ничему,если его со мной нет,значит он с ней,извожу себя,но ему уже ничего не могу сказать,я думаю этот разговор будет последним.Что мне делать,молчать и сходить с ума ежедневно,или все-таки выяснить все до конца? Я не хочу,чтобы он ушел и не хочу жить с подонком.Что поможет вернуть мне если не любовь мужа,то по-крайней мере относительный покой в моей душе,иногда просто не хочется жить...

Здравствуйте, Ирина! Ситуация тяжелая именно с психологической стороны. Какие у него отношения с женщиной (и с ней ли именно) знает только он и только он может Вам сказать про это. Вам стоит действительно подумать над некоторыми вопросами и принять решение: люите ли Вы его? готовы ли Вы принять его, если была измена? готовы ли принять, если измены не было, но была эмоциональная былизость с тем человеком, но не физическая (такое также бывает, когда мужчина видит в человеке какие-либо близкие ему самому черты, увлечения и интересы)? как Вы видите Ваши дальнейшие отношения? можете ли Вы строить свою жизнь уже без него?

Подумайте, что все равно Ваш муж сделает выбор и это будет его осознанное решение: останется он с Вами или уйдет! Пока он с Вами и по прошествии полугода его странного поведения и общения он все-таки от Вас не ушел (а за этот период уже проходит эйфоия влюбленности , если она вообще была) - значит его также с Вами что-то держит и возможно не только сын! Часто бывает, что в этом возрасте у мужчин могут появляться увлеченности, но они ему нужны не потому, что жена как то его не устраивает и ему так нужна другая женщина - нет - эти отношения поддерживают его собственное эго, и он чувствует, что ещё может нравиться другим женщинам и может с ними пофлиртовать, но дальше отношения не обязательно заходят!

А пока попробуйте заняться собой, своими интересами (пока сын в садике), активно проводите время - это поможет Вам раззгрузиться эмоционально, да и полезно скажется на Вашем физиологическом состоянии!

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Ирина!

Вы оказались в сложной ситуации и совершенно правы, обращаясь за помощью! Вы пишете, что абсолютно перестали доверять мужу, после того, как просмотрели его телефон. А было ли оно, доверие? Ведь если есть доверие, откуда подозрения и попытки выяснить, с кем разговаривает муж? И что происходит в Ваших отношениях, если муж говорит, что любит только Вас, а Вы продолжаете искать опровержения его словам (продолжающиеся разговоры, просмотр телефона)?

Думаю, в первую очередь, стоит подумать: нужны ли Вам эти отношения? И если да, то что Вы готовы простить, не заметить, а что для Вас столь важно, что Вы готовы уйти из семьи ? Вы пишете, что не хотите жить с подонком. Важно, какой смысл Вы вкладываете в это слово? Ведь изменяют многие мужчины, однако далеко не всех их считают подонками даже те, кому они изменили. Возможно, есть еще какие-то грани Ваших отношений, которые не соответствуют Вашим ценностям. И тогда возникает вопрос: как Вы таким образом строите отношения, что готовы стольким поступиться? Однако, это только гипотезы.

Возможно, Вам будет полезна очная консультация, чтобы разобраться в целом вихре, захвативших Вас переживаний. Буду рада помочь Вам!

С уважением, Анастасия Уманская.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 2

Ирина, думаю, что пока Вы писали, ждали ответов, уже что-то изменилось... Если Вы с мужем живете уже 20 лет, то, уверена, слово "подонок" относится не к нему. Вы пишете, что "считала его своим другом и защитником" (правильнее, кончно, считать его мужем и отцом ребенка), так, если он обладает способностью быть чутким, хорошим слушателем, умным советчиком - ээтим воспользовалась та женщина. А уж страшилки Вы сами дорисовали. Естественно из ниоткуда этот страх не берется - я бы поисследовала мамину-папину судьбу, родовые истории с "разлучницами"... Это - в очном консультировании. А сами можете поговорить о своих тревогах (не как претензия!), о том, чего Вы боитесь (даже о том, что боитесь самого разговора), о своих подозрениях и проч.

И вспомните, что происходило в семье , на работе, у каждого из вас 6 месяцев назад.

И делать "резкие" движения, видеть в "черно-белом" свете вредно для здоровья ! Например, "первая мысль была - уйти" (и что? уйти - не значит решить проблему, она "не уйдет" сама ), "перестала доверять ему абсолютно" (будьте более гибкой! Вы же ему доверяете,если он говорит, что хочет поужинать? Значит все-таки доверяете !), "если его со мной нет - значит он с ней" (а ведь он на работе, в дороге, у друзей, родственников )

Главное, постараться самой или с помощью специалиста, успокоиться и в "ровном" состоянии смотреть на ситуацию и в будущее. Удачи Вам!

Хороший ответ 3 Плохой ответ 1

Ира, он не подонок, Вы с ним прожили 20 лет! Вы унижаете себя в первую очередь, называя его подонком! Подумайте над этим. Теперь о Вас. Вы сидите дома, не работаете. Это не очень правильно по отношению к себе самой. Вы молодая женщина, Вам обязательно надо кудато выходить в социум. Что- вечером обсудить ваши дела. касающиеся не только ребенка. Не хотите работать, найдите дело по душе. главное, выходить из дома и иметь свою собственную жизнь! Теперь о нем. У вашего мужа период кризиса . мужчины в этом возрасте начинают несколько шалить. почитайте об это в книгах или интернете. Вы сейчас должны приложить все усилия для того, чтобы ваш муж снова любовался Вами. А для этого Вам надо улыбаться, быть в хорошем настроении, а не сходить с ума от отчаяния. чем хуже у Вас будет настроение, тем больше вероятность выкрутасов вашего мужа. Справиться с не гативными эмоциями, найти ресурс для высоко поднятой головы-это Ваша главная задача. Обратитесь к специалисту, Вам станет намного легче, поверьте. Удачи вам и стойкости. Ведь брак-это очень непростая работа!

Хороший ответ 5 Плохой ответ 0

Эта статья предназначена для тех, кто подозревает свою жену в измене и хочет узнать, какие признаки подтвердят измену жены или наоборот дадут понять, что волноваться не о чем (если ты уверен, что измена была, то тебе будет более полезна вот ).

Сначала я расскажу о самых основных признаках измены (а остальные ты сможешь найти в интернете сам), а потом дам очень важную рекомендацию относительно того, как вести себя в ситуации, если ты не можешь быть уверен в измене наверняка и сомневаешься. Это намного важнее, чем все возможные признаки, потому что обычно, если жена этого не хочет, то тебе будет сложно узнать правду и быть уверенным в том, что ты не ошибся.

Признаки измены жены

Одним из основных и самых важных признаков того, что измена уже была или скоро случится, являются изменения в сексе и телесном контакте. Секса может не стать совсем, либо его может стать намного меньше, а сам процесс будет менее эмоциональным и чувственным. Она может перестать целоваться с тобой, а при попытке поцеловать будет подставлять щеку.

Такое поведение не обязательно означает, что измена уже произошла, но это очень важный повод задуматься. Такое затухание сексуальной жизни и телесного контакта должно наблюдаться на протяжении какого-то длительного периода времени, поэтому не нужно путать банальную вечернюю усталость с отсутствием любви к тебе.

Но если ты замечаешь, что это происходит на протяжении нескольких недель или месяцев, то это значит, что у твоей любимой уже изменились (стали меньше) чувства по отношению к тебе. И чем хуже становится секс, тем больше шансов, что тебе изменяют. Потому что эмоции к тебе ушли, но появились эмоции к кому-то другому. И в такой ситуации секс с тобой - это измена тому, к кому появились эмоции, и с кем уже была близость. Возможно, звучит странно и неприятно, но это так.

Соответственно твоя любимая будет избегать близости с тобой, и будет чувствовать себя совсем не так, как нужно чувствовать себя для страстного секса и нежных поцелуев.

Кроме этого даже во время простого общения с ней ты сможешь заметить, что она более холодна по отношению к тебе и проявляет меньше нежности, чем раньше.

Еще один очень важный момент заключается в том, что для измены нужно время и место. Поэтому твоя любимая может задерживаться на работе или учебе и приходить домой позже, чем обычно, но в то же время может просить не встречать ее по какой-то причине (не знает, во сколько закончит, не хочет тебя нагружать или что-то в этом роде). В любом случае это признак, что что-то происходит, о чем ты не знаешь.

Ну и напоследок, могут измениться границы ее личного пространства. Т.е. если раньше ты брал ее телефон, и она не обращала на это никакого внимания, а теперь она сразу же выхватывает его обратно, то это очень важный признак того, что что-то идет не так. То же самое может происходить и при попытке зайти в ее аккаунт в социальных сетях.

Как я уже написал, это не все признаки, а основные. Остальные признаки, можно найти на других сайтах, а мы перейдем к более важному вопросу.

Как себя вести, если подозреваешь жену в измене?

Разбираться в том, действительно ли жена изменила либо тебе это только кажется - практически никогда не имеет смысла.

Любая более-менее умная женщина скроет этот факт и найдет кучу объяснений, почему она где-то задержалась или почему ей кто-то пишет по ночам. Можно, конечно, рубить сгоряча и сразу послать ее при первом подозрении, но есть вероятность ошибиться и испортить жизнь себе и своей семье.

Поэтому давай рассмотрим все варианты, и тебе станет понятно, как вести себя, если появились какие-то подозрения.

Во-первых, если она изменяет , но не хочет в этом признаваться, а ты расскажешь ей о своих подозрениях, то это не остановит ее. Она просто начнет скрывать все более аккуратно. Ее чувства к тебе это точно не вернет, но в зависимости от того, как ты себя будешь при этом вести, ты в лучшем случае оставишь все как есть, а, скорее всего, своими ошибками еще больше оттолкнешь ее от себя и подтолкнешь к этому новому мужчине.

Во-вторых, если она не изменяет , а ты ей расскажешь о своих подозрениях или она поймет, что ты ее подозреваешь, то это гарантированно продемонстрирует ей твою неуверенность и уменьшит твою привлекательность в ее глазах. А это уже вполне может спровоцировать расставание или измену в будущем, хотя без твоих «разоблачений» этого могло бы и не произойти.

Т.е. как ты можешь заметить, рассказывать о своих подозрениях в любом случае глупо (если есть желание сохранить отношения).

Вместо этого, раз мы уже решили, что проблема в ее чувствах (и именно поэтому я выбрал те признаки, которые указывают на уменьшение чувств), то нужно заниматься восстановлением этих самых чувств у любимой женщины. Не выяснять, есть у нее кто-то или нет, а заметив уменьшение интереса, влечения, страсти и любви к тебе, начинать разбираться с этой проблемой.

Вы заметили что-то странное в поведении своего мужа? Он стал подозрительно чаще задерживаться на работе, а дома «уходит в себя». На его лице иногда проскальзывает беспричинная улыбка, когда он думает о чем-то неизвестном Вам. Он не расстается со своим телефоном и старается не выпускать его из-под контроля. Судорожно закрывает какие-то окна на компьютере, когда вы подходите нему.

Вы не хотите думать об этом, но чувствуете, что происходит что-то «не то»… и это «не то» — . Самое первое и самое главное — не реагируйте на подозрения, не имея конкретных доказательств!

1 Реакция на собственные подозрения. Ваши эмоции выплескиваются через край и сложно поддаются управлению, если вы подозреваете, что мужчина, которого вы любите, обманывает вас. Вы теряете покой, продолжаете «накручивать» себя и, в конце концов, выплескиваете все наружу: «Как ты мог так поступить со мной!?».

Хотя это естественная реакция на подозрения в том, что любимый человек изменяет, на самом деле это не самый лучший способ реагировать. Мужчина, естественно, будет защищаться и скажет Вам: «Да, ты с ума сошла!» и далее все в таком же духе, с абсолютно серьезным выражением лица, периодически сменяемом снисходительной улыбкой. Через пару минут Вы уже сами себе будете казаться немного сумасшедшей со своими подозрениями.

Таким образом, Ваша бурная реакция будет использована против Вас самой, и Вы не успеете опомниться как «поменяетесь местами» с мужем. Причем, он будет выглядеть обиженным, а Вас представит как сумасшедшую, ревнивую и параноидальную личность, которая, только и способна, что думать плохо о своем муже, интерпретируя его поведение исключительно в негативном ключе.

В результате Вы ничего не добьетесь, а только сделаете свое положение более тяжелым. Ничего не прояснилось, а подозрения остались. Если Ваш муж действительно изменяет, то теперь он станет троекратно осторожным, а если не изменяет – отдалится от Вас. И в первом и во втором случае — Вы в проигрыше.

2 Подозрения – это еще не доказательства. Вы можете сколько угодно считать, что муж изменяет Вам. Но если у вас нет никаких доказательств этого, и все Ваши выводы строятся исключительно на догадках, и только на основании этого Вы обвините его в измене, в расчете на то, что он падет перед Вами на колени и будет просить прощения — Вы глубоко заблуждаетесь.

Это просто заставит Вашего мужа нервничать и, как я уже говорила, сделает его намного более осторожным и научит лучше маскировать свое поведение.

Если Вы собираетесь предъявить мужу претензии относительно измены, у Вас должны быть неоспоримые доказательства его неверности, потому что в любом другом случае, он сможет сказать, что Вы ошибаетесь. Но если у Вас есть доказательства — любовные письма, фотографии и т.д., причем содержание этих доказательств должно быть таким, чтобы невозможно было что-либо отрицать или представить дело как «близкую дружбу», только в это случае Вы можете рассчитывать на откровенный разговор с мужем.

Чем более убедительными будут доказательства, тем скорее Вы можете надеяться на « » и восстановление доверия.

3 Противостояние и обвинение соперницы. Многие женщины, узнав, что их муж изменяет, направляют свой гнев на соперницу – «отбила мужа…», «выдрать ей волосы…», «позвонить ей по телефону и высказаться…» и прочее. Все это — в корне неправильная реакция!

Ваша соперница на самом деле не совершила ничего плохого. Да, она знала, что собирается вступать в отношения с женатым мужчиной, и знала, что не должна этого делать. Но именно Ваш муж (и никто другой) принял решение вступить в отношения с ней, прекрасно зная, ЧТО он делает, тем самым предав Ваше доверие.

Как бы Вы ни были разгневаны на соперницу, факт измены все равно остается. Поэтому не втягивайте в Ваши взаимоотношения с мужем постороннего для Вас человека. Решайте интимные вопросы тет-а-тет. Если он хочет быть с ней, то пусть уходит, и Вы сможете начать . Если он хочет оставить ее и снова вернуться к Вам. Возместить тот ущерб, который он нанес вашим взаимоотношениям, — вы можете .

Если же Вы будете обвинять и «поливать грязью» свою соперницу, то просто оттолкнете от себя Вашего мужа. В отличие от Вас, он эмоционально связан с этой женщиной, поэтому инстинктивно будет защищать ее от Ваших нападок и жалеть. Думаю, не нужно особо убеждать Вас в том, что подобная ситуация скорее подтолкнет мужчину к ней, чем к Вам. Поэтому сдерживайте себя и не оскорбляйте соперницу ни в присутствии мужа, ни самостоятельно.

Вы должны выбрать — вернуть мужа или отпустить его. Третьего не дано.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не пытаться использовать комментарии для переписки или чата и не рассчитывать, что я буду консультировать в комментариях.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но тогда будьте готовы к тому, что я проигнорирую вашу. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика