Как уйти от алкоголика, если любишь — Советы психолога. В луже водки и богатыри тонут: уходим от пьющих мужей

Человек, страдающий алкогольной зависимостью, отравляет не только свою жизнь, но и существование своей семьи и близких людей. Самая большая часть страданий приходится на долю жены и детей пьющего человека. Мы сейчас не будем говорить о том, как понять, простить и помочь алкоголику, поскольку если вы задались вопросом, как бросить алкоголика, то, скорее всего, все попытки помочь ему и вырвать его из бездны алкоголизма уже испробованы, и речь идёт лишь о нормальном существовании детей и вас самой. В нашей статье мы расскажем о том, как безболезненно и быстро разорвать отношения с алкоголиком и начать новую нормальную и счастливую жизнь.

Влияние алкоголизма на семейную жизнь

Для многих женщин попытки бросить мужа-алкоголика безуспешны, поскольку они всё ещё продолжают любить его. Таким жёнам можно порекомендовать внимательно присмотреться к мужу. Это уже не тот человек, с которым вы шли когда-то в ЗАГС. В его личности и внешности произошли далеко не лучшие изменения. Когда человек долго пьёт, он постепенно деградирует. Такой мужчина практически не следит за своей внешностью, с ним не интересно общаться, поскольку его кругозор не расширяется, а сужается. Его не интересует ваша жизнь и проблемы детей. В жизни алкоголика нет других интересов кроме алкоголя. Разве с таким человеком вы мечтали жить? И разве его вы когда-то любили?

Первое время женщина не хочет сама себе признаваться, что её муж страдает алкоголизмом. Потом, видя, что мужчина не прекращает пить, она всё терпит и остается с ним ради детей. Нередко женщина пытается оправдать мужа. Мол, у него:

• проблемы на работе;
• какие-то сложности со здоровьем;
• финансовые неурядицы;
• тяжёлая работа;
• во всём виноваты его друзья, которые пьют;
• муж пьет, потому что я сама мало уделяю ему внимания и т.п.

Придумать причин можно множество, только нет ни одной, которая могла бы оправдать алкоголизм. Главная проблема для такой женщины, как разлюбить алкоголика. Намного проще уйти от алкоголика, если нет никаких чувств.

Важно: если вы – жена алкоголика, уйти или остаться, решать только вам. Но в первую очередь подумайте о судьбе и будущем ваших детей, которые будут расти в условиях постоянных пьянок, ссор и даже драк. В будущем проблема только усугубится.

Последствия жизни с алкоголиком

Если ваш муж – алкоголик, то прежде чем решить, принимать его таким или бросать алкаша, стоит понять, что алкоголизм – это не простуда и не другая проблема, которая легко решается за определённое количество дней. Алкоголизм – это настолько тяжёлая зависимость, что от неё порой не получается избавиться даже после нескольких курсов лечения. Более того, начать лечить алкоголика можно только, если он сам этого захочет.

Вы, наверно, уже пробовали для воздействия на пьющего мужа вести с ним долгие беседы, привлекать к этому процессу детей и родителей. Но результата до сих пор нет, поскольку муж не хочет бросать бутылку. Она ему дороже, чем семья и все близкие вместе.

Нередко в моменты протрезвления вы слышите обещания от пьяницы о том, что он бросит пить. Но время показывает, что он не только не прекращает употреблять алкоголь, но ещё больше втягивается в пучину пагубного пристрастия.

Недалёк тот день, когда последствия алкоголизма отразятся на всей жизни вашего благоверного:

1. Алкоголик теряет моральный облик, умственные способности и приличный внешний вид.
2. Нередко прежние друзья и знакомые уже не хотят общаться с таким человеком. И в вашем доме всё чаще собираются компании таких же алкашей, как и муж. А приличные люди при встрече могут сделать вид, что вообще с ним незнакомы.
3. Со временем алкоголик потеряет работу, ведь терпеть его постоянные пьянки на рабочем месте не будет ни одно начальство.

Важно: в итоге настанет тот момент, когда пьяный муж поднимет руку на жену или детей.

При этом неважно, что спровоцировало приступ агрессии мужа:

• состояние алкогольного опьянения;
• тяжёлый похмельный синдром;
• злость из-за отсутствия алкоголя.

Если он хоть раз поднял руку на вас или ребёнка, в дальнейшем ситуация может повториться не раз. Нет гарантии, что вы отделаетесь синяками, ведь известны случаи со смертельным исходом. Если и после такого вы будете сомневаться уходить от алкоголика или нет, то вам нужна психологическая помощь.

Ваши действия

Если вы не можете просто без объяснений развернуться и уйти с ребенком, то попробуйте поговорить с мужем. Только делать это нужно, когда благоверный будет трезвым и при условии, что отсутствует вероятность его агрессивной реакции.

1. Перед уходом поговорите с ним и объясните причину своего решения. Говорите просто, ясно, без обид и оскорблений. Расскажите, как вы чувствуете себя с детьми рядом с мужем-алкоголиком, что долго ждали прекращения пьянства и давали ему множество шансов измениться.
2. Скорее всего, муж попробует отговорить вас от решения уйти и будет в который раз обещать бросить пить. Но не стоит поддаваться на эти уговоры, ведь вы уже не раз их слышали и знаете, что они безрезультатны.
3. После того как вы разъедетесь, осталось постараться избегать встреч с ним. При этом неважно, ушел ли муж из вашей квартиры, уехали ли вы от него или просто разменяли жильё, нужно стараться максимально оградить себя и детей от контактов с ним.
4. Если вы очень тяжело переносите расставание, избавьтесь от всех вещей, которые напоминают вам о нём. Старайтесь не сталкиваться с ним в привычных местах.
5. Некоторые женщины утверждают: муж будет искать меня и досаждать постоянными звонками. Если нужно, смените номер телефона, работу, место жительства или переберитесь в другой населённый пункт.
6. Хотите знать, может ли муж делать всё возможное и невозможное, чтобы вернуть вас? Скорее всего, он так и будет делать. Более того, прожив с вами не один год, он точно знает, на какие болевые точки надавить, чтобы вызвать жалость к себе. Заранее настройтесь на то, что вы не измените своего решения порвать с ним всякие отношения. Заручитесь поддержкой родителей, друзей и детей. Так вам будет проще пережить сложный период.
7. После того, как женщина ушла от алкоголика, её начинают мучать сомнения по поводу того, что ребёнку нужен отец. Конечно, каждый ребёнок нуждается в папе, который будет играть с ним, ходить на прогулки и любить его. Но не стоит сравнивать нормального отца с тем равнодушным пьяницей, который не только не уделял должного внимания собственным детям, но и показывал негативный пример.
8. После развода вы можете позволять видеться бывшему мужу с ребёнком, но при условии, что тот находится в адекватном трезвом состоянии. В противном случае такие встречи могут быть опасны для ребёнка.

Помните: даже если ваш благоверный утверждает, что не даст развод и не придёт в суд, вас разведут без его согласия при наличии только вашего заявления.

Жизнь с чистого листа

Не нужно думать, что после развода вы останетесь одна. Наличие у вас любимого ребёнка уже не делает вас одинокой. Не стоит примерять на себя красивую картинку о семейной идиллии. Самое главное, что теперь вы избавились от того кошмара, в котором жили последние годы. Жизнь с мужем-алкоголиком тянула вас в омут. В итоге вы теряли свою молодость и красоту, жили в постоянном стрессе, что тоже не добавляло здоровья. Не меньше вас страдали ваши дети.

Не стоит прислушиваться к мнению окружающих и бояться их осуждения. Всегда найдутся те, кто думает, что лучше знает, кому и как жить. Но намного проще навешивать ярлыки, чем побывать в той ситуации, в который жили вы и прочувствовать то, что чувствовали вы на протяжении многих лет. Можете не сомневаться в правильности принятого решения и не обращайте внимания на осуждающие взгляды и мнение окружающих.

Если вы переживаете о финансовой стороне своей жизни после развода, то можете быть уверены, что без денег мужа вы вполне проживёте. Даже если ваш благоверный что-то и зарабатывал, то большая часть этих денег шла на выпивку и его «исцеление» в состоянии похмелья. Более того, немало денег уходило на безуспешные попытки лечения, испорченную после пьянок мебель. Теперь пьяница не будет выносить из дома вещи и приводить своих собутыльников домой.

Совет: не бойтесь обратиться за помощью к родным и друзья. Они точно остались на вашей стороне, поскольку были в курсе всех ваших проблем.

Не нужно думать, что теперь на вас ярлык одинокой женщины. Намного лучше быть одной, чем постоянно плакать из-за пьющего мужа или быть им побитой. Важно научиться правильно воспринимать своё положение: вы – не одинокая, а независимая женщина, которая сама может строить свою новую счастливую жизнь, без страха пьяных выходок муженька-алкоголика.

После развода не кидайтесь в крайности в поиске новых отношений. Сделайте паузу, отдохните и поживите для себя и детей. Даже если вы будете уставать на нескольких работах, дома вас будут ждать счастливые дети, налаженный спокойный быт, а не пьяный дебош и несчастные малыши.

Как бы ни было трудно после развода, не стоит зацикливаться на жалости к себе и лить слёзы по утерянным годам и некогда любимому мужу. Согласно статистике, уже через полгода вы сможете полностью забыть его и радоваться жизни, удивляясь, как могли вы так долго терпеть издевательства мужа-алкоголика.

И помните, разорвав отношения с пьяницей, вы закрыли одну деверь, но по житейской мудрости, рядом с одной закрытой дверью всегда открывается другая. Настройтесь на позитивную волну не только ради себя, но и ради ребёнка, который нуждается в счастливой жизнерадостной маме.

Согласно социальной статистике более 2 миллионов российских мужчин больны алкоголизмом. Проблема практически всегда сопровождается бытовым насилием в семье, от которого страдают не только жены, но и дети. В 75% случаев разводов инициаторами становятся именно женщины. Ведь муж алкоголик - это отсутствие материальной защищенности, поддержки, взаимопонимания и любви. Воспитанием детей занимается только женщина, мужчина игнорирует все социальные роли и обязанности.

Алкоголизм как источник семейных проблем

Алкоголизм - это патологическая зависимость. Говорить о целесообразности лечения можно, только если сам алкоголик признает свою болезнь и желает от нее избавиться. На начальном этапе, когда муж употребляет рюмку водки или пьет пиво каждый день в незначительных количествах, серьезной проблемы жена не видит. Однако с течением времени процесс затягивает человека все сильнее и становится необратимым:

1. 1. Запойный человек уже перестает скрывать свою тягу к спиртному от окружающих.
2. 2. Начинает просить или требовать деньги у супруги и ближайших родственников.
3. 3. Происходят физиологические и эмоциональные изменения.
4. 4. Деградация личности постепенно переходит в необратимую стадию.
5. 5. Сам больной приуменьшает свою тягу к алкогольным напиткам. Часто врет, увиливает от прямых ответов, игнорирует просьбы жены перестать пить.
6. 6. В семье начинаются скандалы, нередко сопровождающиеся рукоприкладством.

На второй и третьей стадии алкоголизма присутствует явно выраженный похмельный синдром. Мужчину не интересует ничего, кроме выпивки. Взаимодействие с социумом сводится к минимуму. Появляются серьезные проблемы со здоровьем, такие как цирроз печени, неврологические нарушения. Возрастает риск инсульта или инфаркта. В таких семьях муж часто бьет жену, детей, престарелую мать. Вспышки немотивированной агрессии постепенно сменяются абсолютной невозможностью контролировать свое поведение.

Хронический алкоголик - личность деградирующая. Постоянные пьянки, проявление злости и раздражительности делают жизнь в доме просто невыносимой. Накаленная обстановка из-за постоянного морального давления накладывает серьезный отпечаток на детскую психику. Женщина, прежде всего, должна задумываться об этом и не ставить крест на своем будущем из-за алкогольной привязанности мужа.

Почему трудно решиться на развод

Уйти от мужа алкоголика нелегко, особенно если позади долгие годы совместного проживания. Расставание всегда является довольно болезненным процессом. Специалисты выделяют несколько факторов, мешающих женщинам решиться на развод:

1. 1. Материальная зависимость. Сложно начать самостоятельную жизнь, когда жилье, автомобиль и другое имущество зарегистрированы на супруга. Большинство женщин терпят невыносимое существование, если им некуда пойти.
2. 2. Привычка. Многие представительницы слабого пола просто не мыслят своей жизни без привычного уклада и пусть уже изживших себя, но все налаженных отношений. Их останавливает категоричное нежелание кардинально менять свой быт.
3. 3. Дети. Согласно статистике в 90% всех случаев жены готовы терпеть не только пьянство второй половинки, но и тиранию, побои и издевательства из-за совместных детей. Стремление иметь полную семью для своего ребенка просто затмевает глаза. Женщины ставят на себе крест, даже не замечая этого.
4. 4. Опасения за свою жизнь. Не каждая супруга готова игнорировать угрозы и запугивания. Мужчина тиран пользуется этим, запрещая подавать на развод.

Жизнь с мужем, страдающим алкогольной зависимостью, делает и жену «созависимой». Специалисты акцентируют внимание на том, что женщина, стремящаяся любой ценой вылечить больного, абсолютно игнорирует свои потребности и желания. Ведь ее жизнь состоят из постоянной боли, страданий, слез и разочарований. Невыносимые условия диктуют принятие на себя роли мученицы, с которой многие смиряются и не желают что-то менять. Выход есть только тогда, когда муж еще не спившейся совсем.

Что делать?

Расшатанная психика, нахождение в состоянии постоянного стресса ухудшают отношения с самыми близкими. Уровень доверия сводится на нет. Алкоголик не желает слушать разумные доводы. Полностью уверен в том, что в любое время может самостоятельно бросить пить. Он отказывается квалифицированной помощи. Насильные попытки лечить зависимость заканчиваются провалом.

Начать жизнь с чистого листа

Первый период новой жизни, даже без мужа алкоголика будет для женщины достаточно сложным. Обида на неудавшуюся жизнь, материальные сложности, психологический дискомфорт, моральная неудовлетворенность самой собой – это лишь малая часть всех переживаний. Психологи рекомендуют переждать это время и принять тот факт, что некогда любимый человек сам сделала свой выбор, ведь алкоголь оказался дороже близких.

Алкоголизм – это не болезнь одного человека, это болезнь всей семьи. У человека, страдающего этим недугом, развивается зависимость, а у членов его семьи – созависимость. Созависимые люди часто испытывают чувство вины, гнев, агрессию. Они склонны к гиперопеке, когда зависимого человека хочется пожалеть, спасти, «вырвать из бездны».

Психология отношений

Женами алкоголиков приходится непросто. Это женщины с заниженной самооценкой, которые по жизни привыкли играть роль жертвы. А поскольку жертва любит страдать, то подсознательно она ищет того, кто ей эти страдания будет доставлять. Здесь важно, чтобы не возникло еще одной проблемы такой, как . Вырваться из этого круга не так просто, но нет ничего невозможного. Конечно, бывает и так, что мужчина начинает пить внезапно. Любящая женщина не может просто так решиться на развод с алкоголиком, не попробовав ему помочь.

Если муж алкоголик – уйти или остаться? Это риторический вопрос, который рано или поздно задают себе все жены пьющих мужчин. Ответ на этот вопрос женщина должна найти сама – конкретного совета на этот счет быть не может. Если муж начал выпивать недавно, и вы знаете, что послужило этому причиной, то можно попробовать ему помочь. Однако не стоит взваливать все проблемы на себя. Помните, что человек – сам творец своей судьбы. Если любимый человек не захочет решать свои трудности, вы не сможете ничего с этим поделать. Итак, что можно сделать:

1. Определите, действительно ли проблема существует. Как бы странно это ни звучало, но этот пункт очень важен, поскольку женщины склонны преувеличивать. Обычные посиделки с друзьями они расценивают, как первый признак алкогольной зависимости. Основными симптомами заболевания являются: наличие похмельного синдрома, нарушение контроля во время принятия алкогольных напитков, категорическое отрицание заболевания;
2. Доверьте лечение профессионалам. Не стоит лечить болезнь в домашних условиях, опираясь на советы из газет, интернета и прочих недостоверных источников. Лечить зависимость должен врач-нарколог. Современная медицина обладает достаточным количеством способов, помогающих не только справиться с недугом, а и не вернуться к нему снова. Главное – замотивировать мужа на лечение. Без этого оно будет малоэффективным;

Откровенно поговорите с супругом, постарайтесь его убедить, что алкоголизм нужно и можно лечить. Если он категорически отказывается посещать специализированную клинику, вызовите специалиста на дом. Врач настроит мужа на лечение, даст ему необходимую установку. Только после того, как он увидит, что больной замотивирован за скорейшее выздоровление, он направит его в клинику. Здесь ему будет назначено обследование и комплекс лечебных процедур.
Не стоит останавливаться, исключительно на медикаментозном лечении, важно оказывать моральную поддержку и продолжать курс терапии в домашних условиях.

Как уйти от мужа алкоголика: первый шаг

Если вы много раз пробовали помочь своему супругу, но проблема осталась, и вы не знаете стоит задуматься о том, чтобы разорвать зависимые отношения и начать жить собственной жизнью. Как решиться на развод с мужем алкоголиком? Возьмите листочек и ответьте на следующие вопросы:

1. Что мне мешает уйти от супруга? Чего я боюсь?
2. Чего я, лишаю себя, оставаясь в отношениях с зависимым человеком?
3. Что я получу, когда уйду от мужа?

Для того чтобы было легче дать ответы, обратитесь к близкому человеку. Откровенный разговор поможет вам принять окончательное решение.

Как правило, женами пьющих становятся женщины-жертвы. Если не проработать эту роль, то окончательно разорвать созависимые отношения не получится. Для этого необходимо записаться на консультацию к психологу. Необязательно идти к платному специалисту. Есть бесплатные службы психологической помощи, реабилитационные центры, телефон доверия и т.д. Можно попробовать разобраться с проблемой самостоятельно, с помощью советов специалистов.

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock» . Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Мнение врачей >>

1. Поговорите с мужем, когда он будет трезвым, сообщите ему о том, что хотите разорвать с ним отношения. Скорее всего, он будет вас уговаривать остаться, будет обещать, что исправится. Главное – не поддаться на эти уговоры. Верить человеку можно максимум 2 раза. Если муж агрессивный, уходите, молча, оставив письмо, в котором подробно опишите ваши чувства и причины, которые побудили вас разорвать отношения;
2. Перед тем как уйти от алкоголика, смените номер телефона, чтобы он не смог к вам дозвониться. В первое время есть высокая вероятность того, что вы поддадитесь на его уловки и вернетесь обратно. Не соглашайтесь на свидания, встречи с мужем. Откажитесь от любых контактов. Если есть возможность, снимите квартиру или комнату в другом районе или городе. Поживите у родственников, место жительства которых неизвестно мужу;
3. Поддерживайте контакты с соседями, интересуйтесь, изменилось ли поведение бывшего супруга. Очень часто бывает так, что человек после разрыва осознает свою ошибку, принимает решение измениться. Даже если это произошло, не восстанавливайте сразу же связь с мужем. Это необходимо для того, чтобы убедиться в том, что через 1-2 месяца не вернется к прежней жизни.

Если после вашего ухода поведение мужа не изменилось, то единственным выходом станет развод. Как развестись с мужем алкоголиком? Возьмите цветные карандаши и нарисуйте то, как вы видите дальнейшую жизнь с человеком, страдающим зависимостью к спиртному. Наверняка, картина получится не очень радужной. А теперь нарисуйте, какой будет ваша жизнь, когда не нужно будет страдать, переживать и бояться за свою жизнь. Как изменится жизнь ваших детей? Какой рисунок вам нравится больше? Для лучшей наглядности повесьте рисунки на холодильник или на стену, чтобы они как можно чаще попадались вам на глаза. Если через некоторое время вам захотелось разорвать и выбросить «плохой» рисунок, сделайте это. Это первый сигнал того, что вы готовы принять важное в своей жизни решение. Остается узнать юридические моменты того, как уйти от мужа алкоголика, и вы – свободны!
Вы узнали, как расстаться с алкоголиком мужем, теперь важно научиться жить без него. Не стоит замыкаться в себе, как можно больше общайтесь с друзьями и близкими. Обратитесь в центр психологической помощи. Здесь можно получить не только поддержку от специалистов, а и найти единомышленниц – таких же женщин, как и вы.

Что говорят специалисты?

В психологии считается, что развод с алкоголиком – это травма, лечить которую нужно не один год. И лучшее лекарство – это живое общение и забота о себе. Долгие годы жены алкоголиков отказывают себе в этом, поэтому им так важно насладиться этим. Даже, вы справились с вопросом как уйти от алкоголика советы психолога, будут необходимы, потому что муж не сможет вас просто так отпустить. К этому нужно быть готовой. Если вы колеблетесь и чувствуете, что можете снова вернуться к бывшему супругу, смените место жительства, о котором будут знать только самые близкие люди. По возможности нужно сменить работу, чтобы муж не приходил туда с претензиями или просьбами.

Много душевных травм может принести развод с алкоголиком. Психология таких отношений, как правило, не несет в себе ничего хорошего. Это очень серьезный шаг в жизни женщины. Решится на него не так просто, ведь она находится в созависимости от него. Главное – собрать волю «в кулак» и принять решение. После этого сразу же находятся ответы на все вопросы.

Жить с алкоголиком – это большая нагрузка для женщины. И это ещё мягко сказано, поскольку все, с кем это случилось, имеют в жизни немало проблем и вынуждены принимать кучу важных решений. Это побуждает многих жен искать ответ на вопрос, как уйти от мужа алкоголика. Поэтому советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик, часто помогают принять правильное решение.

Алкоголизм – это болезнь, при которой человек, увлекающийся алкоголем, становится зависимым от него как на физическом, так и психологическом уровне. Привязанность эта настолько сильна, что избавиться от нее непросто. Поэтому алкоголизм является видом токсикомании, который тянет за собой появление целого комплекса вредных привычек, которые негативно сказываются на здоровье. Чтобы избавиться от него и снять пагубные последствия, которые причинил организму этанол, часто требуется не только желание больного, но и помощь врачей, в том числе – нарколога и психолога.

Следует сказать, что семейная жизнь с алкоголиком – ситуация, ненормальная по своей природе, даже если муж не бьёт и не оскорбляет. Дело в том, что алкоголизм в семье имеет долговременные последствия для каждого члена: физические, эмоциональные, духовные, социальные. Душевные травмы, которые получает непьющая жена алкоголика, остаются с ней неизлеченными до старости. А дети, выросшие в обстановке постоянных конфликтов на почве алкоголизма, приобретут под этим влиянием устойчивые асоциальные черты характера. И никому в такой ситуации не удастся сохранить психическую стойкость и здоровье.

Проблема и в том, что алкоголик не способен быть нормальным, отзывчивым человеком, который адекватно реагирует на эмоциональные потребности окружающих. Большинство активных алкоголиков – это постоянно погружённые в себя, неспособные видеть реальность, постоянно всё отрицающие, безответственные, неспособные к нормальному общению и настоящей близости. Поэтому и возникает вопрос: стоит ли жить с алкоголиком? Ведь алкоголики не могут понять, что их поведение ранит окружающих, и часто не утруждают себя выполнением взятых обязательств и не сдерживают обещания.

Это негативно влияет на внутрисемейные отношения. Чувства у домашних раздваиваются. С одной стороны, они ощущают сострадание к алкозависимому и считают, что должны обеспечить ему психологическую помощь, направленную помочь, как бросить пить. С другой – люди глубоко возмущены и обижены его поступками по отношению к ним. Ведь успокоить выпившего человека часто бывает не просто.

Всё это имеет исключительно сильное негативное влияние на семью алкоголика. Поэтому многие жёны смотрят на развод с алкоголиком, как на долгожданное облегчение. Но они настолько погрязли в своей печальной обыденности, что просто не знают, как избавиться от мужа-тирана и алкоголика.

Психологические проблемы

Жизнь с алкоголиком – серьёзная дилемма для женщины, потому что она чувствует себя обязанной. Ведь жена обязана быть рядом в любых жизненных ситуациях – и в радости и в горе. Поэтому решения замужней женщины сильно отличаются от решений, которые приняли бы незамужние. Если ты ещё не замужем – уйти или остаться – не вопрос: расставание даётся незамужним гораздо проще, чем бросить мужа алкоголика женщине, у которой синдром жены алкоголика.

В зависимости от ситуации, непьющая жена может столкнуться с такими ситуациями, как:

растерянность;

душевная боль;

нехватка денег;

злость;

желание отомстить;

беспомощность;

грусть и депрессия;

беспокойство;

недостаток близости в отношениях.

Не в силах найти ответ на вопрос, как жить с мужем алкоголиком, женщина может начать копить злость в душе, придумывать способы, как наказать мужа за пьянку. И очень часто, не найдя ответа, как расстаться с мужем алкоголиком или как проучить мужа за пьянство, у женщины развивается глубокая депрессия.

Дети, живущие с отцом-алкоголиком, после взросления имеют серьёзные проблемы в интимных отношениях, и как правило, тоже связываются с наркоманами и алкоголиками. У детей алкоголиков понижена самооценка, у многих – постоянная депрессия. У них много в душе спрятанной агрессии, чувства глубокой потери, лишённости, грусти и пустоты, которые они объяснить не в состоянии. Такие дети нуждаются в серьёзной психологической помощи.

Интересно, что у мужчин другая психология. Они не станут задумываться и мучиться сомнениями, уходить или оставаться рядом с пьющей женщиной, если мужчина – трезвенник. Ведь продолжать общение с пьянчужкой, разговаривать каждый день с воняющим перегаром, нечленораздельно мычащим существом – это значит наказывать самого себя. А потому многие из них уходят быстро.

Как вести себя жене алкоголика, если она понимает, что сохранять ситуацию такой, как есть, из жалости к мужу, уже не получается. Стоит ли сохранять брак, если муж пьёт? Можно найти советы женам алкоголика, которые звучат: да, конечно, любой ценой надо держаться и спасать отношения, тянуть мужа из бездны. Другие противоположного мнения: нет, ни в коем случае, надо бежать как можно дальше, чтобы никогда не нашёл.

К кому прислушаться? В этой ситуации не может быть стопроцентно правильного ответа. Если отношения ещё не зашли далеко: нет общего хозяйства, общего капитала, детей, то лучшим вариантом будет расстаться. Однако не все смогут принять это решение как выход из создавшейся ситуации. Но они должны знать: если пьющий муж не хочет измениться или неспособен поменять свои привычки, проблема только ухудшится. Алкоголизм и всё негативное, что присутствует в отношениях, будут только увеличиваться.

Но если отношения уже на зрелой стадии, ситуация намного хуже. Когда нужно решить, сохранить семью или развестись, необходимо принять во внимание следующие факторы:

• насколько часто муж ведёт себя непозволительным образом;
• можно ли с ним общаться;
• муж ругается и оскорбляет или спокоен;
• трудно ли мужа-пьяницу усмирить, когда он выпил;
• как это влияет на жену и на её физическое и эмоциональное здоровье.

Часто бывает, что разбушевавшегося пьяницу трудно утихомирить. Поэтому психологи говорят, что женщина, решившаяся терпеть оскорбления, и даже побои обзывающего мужа, которого не угомонить, сама себя не уважает. Поэтому если муж бьет, надо уйти.

Бывает и так, что жена алкоголика, когда муж пьет, не бросает его из-за того, что он поддерживает и обеспечивает материальное благополучие семьи. Особенно если она при этом не работает. В такой ситуации очень важно найти работу, чтобы избавиться от финансовой зависимости.

Иногда жена алкоголика, подменяя поиск ответов на неприятные вопросы, как уйти от алкоголика или как решиться на развод, начинает пилить пьяницу. От этого становится хуже всем: и мужу, и жене, и детям. Но при этом, ощущая свою безысходность, загнанная алкоголизмом мужа женщина, не рассматривает всерьез развод с мужем, и ей не до того, как выгнать мужа из дома.

Когда надо уйти

Стоит ли жить с алкоголиками, советы психолога разнятся: действия, которые годятся в одной ситуации, вовсе не подходят в другой. Как бы то ни было, независимо от того, каким будет решение – разводиться или нет, женщина ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой.

Ведь она сама себе хозяйка, и вправе принять любое решение. Если она поступит в этой ситуации так, как говорит ей интуиция и как подсказывает сердце, – это и будет правильным. Ведь кому, как не ей, известны все нюансы ситуации. И, кроме того, человек имеет право на ошибку, всегда можно изменить своё решение.

Возможно, перед тем как избавиться от мужа алкоголика навсегда, в первый раз наилучшим будет решение остаться на время. Но здесь опасность в том, что если муж-алкоголик увидит, что жена возвращается, он может на некоторое время бросать пить, устраивать театральные представления, давить на жалость, стоять на коленях. И после её возвращения снова приниматься за старое. Поэтому если такое повторилось несколько раз – лучше не возвращаться.

Если же муж склонен к рукоприкладству, уходить надо однозначно. Мужчина, хоть раз решившийся на насилие, если не дать ему отпор, будет прибегать к рукоприкладству постоянно. Причем будет бить не только жену, но и детей.

Если женщина хочет остаться

В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.

Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.

Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:

• Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
• Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
• Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
• Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
• Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
• Не стоит давать послаблений.
• Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
• Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.

Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения. Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.

Нельзя позволять алкоголику обижать детей. Поэтому надо постараться организовать жизнь так, чтобы дети как можно меньше подвергались влиянию пьянства. Также следует следить за тем, чтобы не начинать конфликты в присутствии детей.

Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.

Надежда есть

Если муж – алкоголик, что делать женщине, советы психолога зависят от каждого конкретного случая: универсального ответа, который подходил бы каждой женщине, просто не существует. Обычно приходится действовать по обстоятельствам, и делать наилучшее из возможного даже тогда, когда ситуация складывается плохо.

И тут очень важно помнить и осознавать тот факт, что самым существенным фактором, который заставит алкоголика измениться – это боль и утрата. Алкоголик должен лицом к лицу столкнуться с последствиями своих действий: физически, эмоционально, социально, финансово. Это мотивирует его искать возможности исправить ситуацию. Именно это имеется в виду, когда психологи дают совет, когда говорят: «Не покрывайте, не выгораживайте, не оправдывайте и не лгите».

Алкоголик должен осознать, что он отвечает за свои поступки . Если получится пройти этот период, применяя советы психологов на практике, возможно (хоть и не обязательно), наступит момент, когда пьяница готов будет измениться. Если увидеть этот момент, поговорить с ним открыто и серьёзно про алкоголизм, – это может дать результаты, и человек станет на путь трезвости.