Как убрать залом на переносице. Борьба с морщинами на переносице. Применение профилактических мер

Любые мимические морщины образуются в результате проявления определенных эмоций. Морщины на переносице – не исключение.

Они появляются в результате проявления гнева, радости, восхищения, печали или волнения.

Также причинами появления поперечной (горизонтальной) складки являются:

Процесс образования мимических морщин на переносице можно затормозить! Для этого следует контролировать свою мимику, а также придерживаться здорового образа жизни.

Как убрать поперечные складки на переносице и возле нее?

Такие складки начинают появляться у женщин уже к 30 годам. Современная косметология предлагает большое количество методов борьбы с данной проблемой. Наиболее эффективные способы воздействия следует подробнее рассмотреть.

Крема

Для того чтобы разгладить кожу можно воспользоваться кремом.

Чтобы правильно выбрать крем лучше обратиться к профессиональному косметологу. Если нет возможности посетить специалиста, требуется выбрать эффективное средство самостоятельно.

Действенный крем должен содержать в своем составе такие компоненты:

Важно помнить! Выбирая крем от морщин, не следует руководствоваться его стоимостью! Нужно внимательно изучить состав косметического средства.

Мази

Данные косметические средства обладают высокой эффективностью в борьбе с морщинами на переносице. Преимуществом такого способа воздействия является низкая стоимость препаратов.

Наиболее распространенными мазями, которые помогают избавиться от складок, являются:

Перед использованием определенной мази против морщин следует посоветоваться с опытным косметологом!

Маски

Наиболее популярными и эффективными являются маски-пленки и средства на основе глины, которая есть у каждой женщины дома.

Современный рынок косметологии предлагает большой выбор масок, которые помогают избавиться от мимических морщин на переносице.

Физиотерапия

С глубокими морщинами между бровей достаточно тяжело бороться, используя различные мази и крема.

В таких случаях следует обратиться к профессиональным косметологам для проведения физиотерапевтических процедур. Наиболее эффективными методами физиотерапии являются:

Физиотерапевтические процедуры являются очень эффективными в борьбе с морщинами. Недостатком является короткий период действия. Через некоторое время морщины появляются снова.

Также физиотерапевтические процедуры имеют высокую стоимость. Не каждая женщина может позволить себе избавляться от складок на лице таким способом.

Рецепты масок для приготовления в домашних условиях

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов приготовления масок, кремов и мазей для устранения морщин между бровей. Основным преимуществом такого воздействия является то, что лечебные средства можно легко приготовить в домашних условиях.

Для их приготовления используются только натуральные ингредиенты. Наиболее простые и эффективные рецепты рассмотрим подробнее.

Мед и белок

Для приготовления лечебной маски потребуется 1 ст. л. растопленного меда и 1 ст. л. муки. Ингредиенты поставить томиться на водяную баню, постоянно помешивая. Когда смесь станет однородной следует постепенно добавлять в нее взбитый белок куриного яйца, не прекращая мешать.

Теплую смесь следует наносить на проблемные участки кожи на лице. Держать такую маску требуется не менее 20 минут. По истечении времени вытереть ее сухой салфеткой.

Черная смородина

На водяную баню поставить 1 ст. л. меда. После того, как он прогреется добавить 2 ст. л. сока черной смородины и 1 ч. л. сливочного масла. Тщательно перемешать до однородной консистенции. Наносить на кожу между бровями.

Держать приготовленное средство следует около 30 минут. После чего тщательно промыть теплой водой с мылом. Нанести увлажняющий крем.

Майонез и сметана

Чтобы приготовить средство против морщин , потребуется взять по 1 ч. л. майонеза и жирной сметаны, добавить 1 ст. л. рафинированного подсолнечного или оливкового масла.

Тщательно перемешать ингредиенты.

После чего добавить еще 1 ч. л. крепкого черного чая.

Готовое средство нанести на область переносицы.

Через пару минут еще раз обработать проблемный участок.

Втирать приготовленный крем следует легкими массажными движениями. Через 15 минут смыть майонезно-сметанное средство при помощи молока, разбавленного с очищенной водой в пропорции 1:1.

Клубника

Следует взять 3-4 ягоды клубники среднего размера, измельчить до состояния пюре. Добавить 1 ст. л. рафинированного подсолнечного масла, 1 ч. л. отвара ромашки лекарственной и 1 ст. л. меда. Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной консистенции.

Нанести на проблемные участки кожных покровов. Оставить на 15 минут. По истечении времени клубничную маску следует вытереть ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.

Картофель

Следует взять 1 клубень картофеля среднего размера, измельчить его при помощи мясорубки или терки. Добавить 2 ст. л. муки и 2 ч. л. молока. Тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной массы.

Полученным средством обработать область переносицы. Такая маска подходит и для чувствительной кожи, поэтому ею можно пользоваться и для устранения морщин вокруг глаз. Держать около 15 минут. После чего промыть прохладно водой.

Облепиха

Для борьбы с морщинами можно приобрести в аптеке облепиховое масло.

Им следует обрабатывать кожу на переносице 2 раза в день. Облепиховое масло содержит в своем составе множество витаминов и других полезных веществ, которые помогают выравнивать кожные покровы на переносице.

Народные средства не дают моментального результата. Они действуют на морщины постепенно.

Поэтому регулярное использование самостоятельно приготовленных средств сделают кожу гладкой и упругой.

Важно помнить! Перед применением средств народной медицины следует посоветоваться с квалифицированным косметологом! Он поможет подобрать максимально эффективный состав, учитывая индивидуальные особенности кожи.

Профилактика появления возрастных изменений на носу

Возрастных изменений кожи достаточно сложно избежать. Но соблюдение профилактических мер поможет оттянуть процесс появления морщин между бровей.

Для этого следует придерживаться таких правил:

1. контролировать эмоциональные проявления на лице, не хмуриться;
2. находиться под прямыми солнечными лучами следует только в солнцезащитных очках;
3. при работе за компьютером следить за мимикой – не щуриться;
4. ежедневно использовать увлажняющий и питательный крем, согласно возрасту;
5. избавиться от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление спиртных напитков;
6. регулярно делать массаж лица (можно самостоятельно);
7. принимать комплексные витамины;
8. выделять время на отдых не менее 7 часов в сутки;
9. умеренные физические нагрузки.

Также следует не забывать о водном балансе, поскольку обезвоживание организма приводит к быстрому старению кожи. А правильное питание поможет закрепить результат проведения профилактических мероприятий.

Самое главное, конечно, в предотвращении морщин – контролировать свои эмоции. Поскольку чрезмерная мимика на лице увеличивает риск появления складок на переносице в молодом возрасте.

Вертикальные морщины между бровями нередко появляются на лице гораздо раньше других мимических морщин, отчетливо проявляющихся в зрелом возрасте. Эти складки на коже вряд ли будут заметно вас старить, но, по мнению некоторых женщин, они придают выражению лица чересчур угрюмый вид. Существует распространенное заблуждение, что слишком активная мимика аж со школьных лет (часто сдвигать бровки, капризно морщиться, хмуриться по любому поводу) непременно приведет к появлению морщин между бровями в молодом возрасте. На самом деле ранние мимические морщинки появляются из-за наследственной предрасположенности и некоторых других факторов, о которых мы расскажем в этой статье. Также вы узнаете, как можно убрать эти морщины между бровями и складку на переносице в домашних условиях с помощью правильного ухода за кожей, фейсбилдинга для лица , специальной массажной техники.

Навигация по материалу:

♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ И СКЛАДКИ НА ПЕРЕНОСИЦЕ

❶ самая распространенная причина появления таких межбровных складок уже в молодом возрасте - наследственность;

❷ в зрелом возрасте (после 40-45 лет) у многих женщин постепенно начинают появляться заметные мимические морщины, в том числе и межбровные. С возрастом синтез коллагена и эластина в кожном покрове замедляется, запасы гиалуроновой кислоты быстрее расходуются в процессе регенерации. В результате кожа становится менее эластичной и упругой, складочки между бровями и другие мимические морщинки заметно углубляются;

❸ чрезмерное увлечение солнечными ваннами и солярием. Как известно, продолжительное воздействие ультрафиолетовых лучей сушит кожу;

❹ хроническое недосыпание, нерегулярный сон;

❺ вредные привычки (курение, частое употребление алкогольных напитков);

❻ употребление жесткой воды (например, сразу из-под крана);

❼ хроническая нехватка тех или иных витаминов (авитаминоз), минеральных веществ;

❽ некорректный уход за кожей лица, некачественная или неподходящая косметика;

❾ чрезмерное увлечение низкокалорийными диетами;

❿ эмоциональное выгорание, постоянный стресс.

♦ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ НА ЛБУ

Известно, что укрепление мышечного каркаса лица помогает корректировать черты, улучшает рельеф и структуру мышечных волокон. Есть специальный комплекс упражнений (фейсбилдинг) для разных групп лицевых мышц , который можно выполнять в домашних условиях. Укрепляя лицевую мускулатуру домашней гимнастикой , мы подтягиваем овал лица и улучшаем тонус кожного покрова . Конечно, есть отдельные упражнения для устранения морщин между бровями, на переносице и горизонтальных борозд на лбу, а также специальный комплекс упражнений для похудения лица . Но советуем делать гимнастику для всех групп лицевых мышц (хороший вариант - техника Кэрол Маджио) , чтобы и в зрелом возрасте выглядеть моложе а 10 лет.

Два простых упражнения для устранения межбровных складок:

▪ постарайтесь максимально отвести уши (не помогаем руками, двигаем только ушными мышцами) назад и высоко поднять брови. Рот при этом слегка приоткройте. На счет десять расслабьтесь. Повторить упражнение 15 раз.

▪ разместите большой, средний и указательный пальцы между бровями. Надавливая подушечками пальцев, медленно движемся по линии бровей (большой палец в одну сторону, остальные - в другую). Всего - 15 повторений.

♦ МАССАЖ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ ЛИЦА

Движения по массажным линиям очень благотворно влияют на улучшение состояния кожи лица. Например, хроническая отечность не только ухудшает внешний вид, но и снижает эластичность кожи, делает морщины более глубокими со временем. Поэтому полезно делать лимфодренажный массаж для оттока накопившейся межклеточной жидкости , для улучшения тока лимфы. Чтобы добиться устойчивого омолаживающего эффекта и постепенно избавиться от мимических морщин, чередуйте разные массажные техники.

♦ РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ

▪ витаминизированная маска.
Перемешать в пиале 10 капель сока лимона, 1 чайную ложку сока петрушки, 5 капель эфирного масла (грейпфрут или апельсин), 1 чайную ложечку витаминов A и E. Мягкой кисточкой наносим маску на лоб и несколькими слоями - на межбровную область. Смыть теплой водой через 15 минут.

▪ фруктовая маска.
Перемешать в пиале измельченную мякоть 1/2 спелого банана, 1/2 авокадо, киви. Залить теплым молоком так, чтобы все компоненты были скрыты. Всё тщательно перемешать и наносить смесь на лоб и переносицу кисточкой. Через 20 минут смыть теплой водой.

▪ Эту омолаживающую маску полезно чередовать с любой из вышеперечисленных. Смешать несколько столовых ложек оливкового масла и 10 капель витамина E. Маску оставляем на лице до утра.

♦ ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТ

Существует примета, что морщины на переносице – признак мудрости, но женщин это совсем не радует. Складка между бровями придаёт лицу суровый озабоченный вид, что, конечно же, не красит женское лицо.

Избавиться от морщин на переносице – достаточно серьёзная косметологическая проблема. И с возрастом морщинки эти становятся всё более выраженными.

Рассмотрим причины, почему появляются складочки между бровями и есть ли эффективные способы избавления от них.

Причины образования морщин на лбу и переносице

Морщины на лбу появляются вследствие работы наших мимических мышц: мы морщим лоб, хмурим брови, удивляемся – и всё это отражается на нашем лице. могут возникать уже после 25-30 лет.

На лбу и переносице появляются два вида морщин: вертикальные и горизонтальные. Причины и механизм их появления различаются между собой.

• Горизонтальные морщины на переносице и выше неё появляются из-за перенапряжения лобной мышцы. Кожа крепится к ней и, соответственно, движется вместе с этой мышцей. Так, когда мы удивляемся, лобная мышца приподнимает брови и на коже образуются складки, когда мышца расслабляется — они исчезают. Но иногда мы неосознанно напрягаем лобную мышцу и из-за такого постоянного перенапряжения на коже фиксируются складки, которые и образуют, в последствие, стойкие горизонтальные морщины. Особенно быстро это происходит по мере утери кожей тонуса и эластичности.
• На появление вертикальных морщин влияет функция другой мышцы, которую называют «мышцей гордецов». Эта мышца сдвигает брови и при её постоянном перенапряжении образуются вертикальные морщинки между бровями.

Существует несколько способов избавиться морщины на переносице и в области лба. Ниже вы познакомитесь с салонной терапией, специальной гимнастикой, а также с народными и аптечными средствами.

Салонные методы избавления от морщин

У врачей косметологов существует целый арсенал салонных процедур, с помощью которых можно быстро и эффективно убрать морщины на лбу. Главное здесь – квалификация косметолога и переносимость используемых препаратов и методик.

1. Инъекции ботулотоксина (ботокс) – один из самых популярных и действенных методов избавления от морщин. При введении этого вещества блокируется работа нервных окончаний в коже. Не получая нервных импульсов, мышцы лба расслабляются и морщины разглаживаются. Этот эффект сохраняется примерно 6 месяцев, после чего процедуру нужно повторить.

Как изменяется вид морщин на переносице от иньекций ботокса во времени

2. Мезотерапия и биоревитализация — введение под кожу препаратов с гиалуроновой кислотой. Препараты повышают эластичность и упругость кожи, так как активизируют синтез естественного коллагена в кожных покровах. После такой процедуры так же сужаются поры кожи.

3. Химический пилинг – «шлифовка » кожи, отшелушивание её верхних слоев. За счёт этого глубина морщинок уменьшается, стимулируются процессы регенерации клеток. может быть поверхностным или глубоким, но избавить он может лишь от мелких мимических морщин. Избавить лоб от горизонтальной глубокой морщины на переносице он не сможет.

4. Микродермабразия – шлифовка кожи лазером. Это менее травматичная процедура, чем химический пилинг, и она легко справляется с мимическими морщинками, но, опять же, с глубокими морщинами бороться не может.

5. Микротоки – стимуляция кожи токами разной частоты. В результате процедуры кожа оздоравливается и её старение замедляется. Микротоки улучшают кровообращение и питание тканей кислородом. Отличная профилактика образования лобных морщин.

6. Армирование – эластичность кожи восстанавливается с помощью специальных нитей из золота, платины или полипропилена. Кроме того разработаны и рассасывающие нити. С помощью армирования создаётся прочный и упругий коллагеновый каркас, который не даёт образовываться кожным складкам. Металлические нити со временем становятся заметны и их невозможно удалить из кожи. А рассасывающие нити растворяются в коже примерно через год. Косметический эффект от них, конечно же, выше.

7. Термаж — методика радиоволнового облучения кожи. Процедура стимулирует восстановление тканей в глубине кожных покровов. Эффективность методики практически равноценна хирургическому вмешательству.

8. Подтяжка – пластическая операция, которая быстро улучшает контуры лица и убирает даже самые глубокие морщины. Эффект сохраняется на долгие годы.

Упражнения и массаж для лба

Для профилактики и устранения уже появившихся морщинок между бровями вы можете использовать простые упражнения. Делать их нужно регулярно, тогда вы получите заметный результат.
1. Поставьте средние пальцы в начале бровей и плотно прижмите кожу. Постарайтесь нахмурить брови, при этом оказывайте противодействие пальцами. Повторите упражнение 25-30 раз.
2. Поставьте ладонь ребром на лоб над бровями и натяните кожу вверх. Посчитайте до 15. Повторите упражнение 20 раз.
3. Пощипывающими движениями пройдитесь по всей брови от переносицы к вискам. Повторите это упражнение не менее 10 раз для каждой брови.

Супер-упражнение от мимических морщин: «трансформация эмоций»
Его суть заключается в простом правиле: меньше морщитесь – меньше морщин. Для этого нужно отслеживать свои эмоции и как только начинаете злиться, задумываться и морщить лоб, тут же приподнимаете брови, как будто-то удивлены чему-то, и удерживаете их в течение 2-х минут. А эмоции озабоченности меняете на спокойное выражение лица.

Самомассаж – один из самых простых и результативных методов, который вы легко можете освоить и применять его в домашних условиях, если решили избавиться от межбровных морщин. проводят на предварительно распаренном лице. Для этого сделайте паровую ванночку или горячий компресс, после чего смажьте лицо питательным кремом или косметическим маслом.

Делается самомассаж очень просто:
Шаг 1. Массируем область переносицы, брови и лоб мягкими круговыми движениями. Движения направляйте от центра к периферии, к вискам.
Шаг 2. Массируем виски мягкими круговыми движениями.
Шаг 3. Повторяем массаж тех же зон лёгкими похлопывающими движениями.

Как избавиться от морщин на лбу аптечными средствами

В любой аптеке вы можете приобрести . Это кремы, насыщенные витаминами и экстрактами трав, эфирные масла и мази, которые применяются многими женщинами против старения кожи. Конечно, они не изменят состояние кожи радикально, как салонные процедуры, но при регулярном применении поддержат её в хорошем состоянии.

Коже любой женщины в любом возрасте требуется качественное увлажнение и питание. Приобретая для ухода дневной или ночной крем, обратите внимание на его компоненты: там обязательно должны присутствовать витамин Е или А, экстракт алоэ, пептиды или гиалуроновая кислота. Эти компоненты необходимы коже для сохранения её эластичности и упругости. Кремы, продающиеся в аптечной сети, как правило, включают эти компоненты.

• Одно из чудодейственных средств от морщин на переносице — эфирные масла. Наносите каплю масла утром и вечером на эту проблемную зону, и вы уже через пару недель заметите, как кожа разглаживается и морщинки исчезают.
• Мазь Релиф рекомендуется в борьбе с увяданием кожи, и предупреждает возникновение глубоких морщин. Кроме того, помогает избавиться от припухлостей под глазами.
• Гепариновая мазь – считается, что она восстанавливает эластичность кожи, снимает отёки, уменьшает пигментацию и разглаживает мелкие мимические морщинки.
• Солкосерил предназначен, прежде всего, для рассасывания глубоких кожных рубцов, поэтому его применяют и в борьбе с морщинами на переносице.
• Цинковая мазь — используют в борьбе с увяданием кожи и снижением ее тургора. Кроме того, оксид цинка хорошо защищает кожу от вредного воздействия солнца, что тоже очень важно для здоровья и молодости кожи.

Какие маски и скрабы можно приготовить дома

Для борьбы с морщинами на лице существует масса народных средств. Их преимущество – натуральность компонентов. Но для получения видимого эффекта использовать их нужно систематически, сменяя один курс процедур другими. Приведем некоторые рецепты самых популярных домашних масок от морщин на лбу и переносице.

Прежде всего, стоит попробовать целительную силу растительных масел. Наиболее популярны и доступны масло оливковое и льняное, они содержат важные для нашей кожи витамины группы В и витамины-антиоксиданты А и Е, а также богаты ненасыщенными омега-кислотами. Этот комплекс отлично справляется даже с глубокими морщинами. Для этого вы можете делать массаж с этими маслами, или маски с добавлением свежих фруктов, ягод и овощей.

Выровнять поверхность кожи, придать ей глянцевую гладкость и здоровое сияние вы сможете с помощью сахарного скраба. Сахар содержит в себе гликолевую кислоту, которая успешно борется с возрастными изменениями кожи.

Сахарный песок – 1 чайная ложка
Косметическое масло – 1 столовая ложка

Возьмите обычный белый или коричневый сахар и размельчите его в кофемолке, если он слишком крупный. Затем смешайте с маслом. Вы можете взять любое масло: касторовое, оливковое, абрикосовое, миндальное или тыквенное. Сразу же нанесите смесь на предварительно умытое тёплой водой лицо, пока сахар не полностью растворился, так как иначе он потеряет свой скрабирующий эффект. Делайте это лёгкими массажными движениями в течение 2-3 минут. Затем снова умойтесь тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Сахар – ½ чайной ложки
Соль – ½ чайной ложки
Косметическое масло – 1 десертная ложка

Умойте лицо и сделайте горячий компресс с помощью махрового полотенца. Смешайте все ингредиенты скраба и нанесите на лицо лёгкими массажными движениями в течение 2-3 минут. Оставьте впитываться состав на 5 минут. Затем умойтесь и смажьте кожу увлажняющим кремом. Вместо масла для жирной кожи можно взять куриный белок или свежую сметану.

Льняное масло – 1 столовая ложка
Авокадо – ¼ плода
Сок грейпфрута – 1 столовая ложка

Разомните мякоть авокадо и добавьте в неё масло и свежевыжатый сок. Нанесите на кожу лица, особенное внимание уделяя зоне лба и между бровями. Подержите 15-20 минут и удалите остатки влажной салфеткой. Сполосните лицо прохладной водой. Проводите такую процедуру 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Маска имеет хороший питательный и подтягивающий эффект. Кожа после неё разглаживается и если проводить эту процедуру регулярно, вы избавитесь от мелких морщинок на переносице и между бровями.

Мёд – 1 столовая ложка
Мука пшеничная – 1 столовая ложка
Белок куриный – 1 штука

Смешайте жидкий мёд и муку. Добавьте к ним взбитый белок и всё тщательно перемешайте. Нанесите состав на лоб, зону между бровями и переносицу. Маска должна подсохнуть и слегка стянуть кожу. Во время процедуры избегайте каких-либо мимических движений. Через 15-20 минут удалите маску влажным ватным тампоном.

Эта маска наполняет кожу питательными веществами и витаминами и освежает цвет лица. Морщинки между бровями после серии таких питательных масок заметно разглаживаются.

Творог жирный домашний – 1 столовая ложка
Морковный сок – 1 чайная ложка

Выжмите свежий морковный сок и смешайте его с творогом, тщательно перетрите. Нанесите состав на кожу лица и подержите 30 минут. Смойте. Протрите зону морщин кусочком косметического льда и промокните кожу салфеткой.

В рецепте можно использовать витамин С, он, как известно, обладает мощным антиоксидантным действием и омолаживает кожу. Можно просто растворить таблетку витамина в тёплой воде и нанести смесь на морщины лёгкими массажными движениями, а можно добавить его в крем или маску. Вместо таблеток хорошо использовать соки цитрусовых, богатых этим витамином молодости.

Сок лимона, грепфрута или лайма – ½ чайной ложки
Желток куриный – 1 штука
Витамины А и Е – по 10 капель

Приготовьте сок одного из цитрусовых или их смесь. Смешайте с сырым куриным желтком и витаминами. Нанесите состав на складки между бровями на 20-25 минут. Удалите ватным тампоном, не смывая. Чередование этой маски с масляными процедурами даёт замечательный эффект омоложения кожи и разглаживания даже глубоких морщин.

Как предупредить появление морщин на лбу

Чтобы морщины на лице, в том числе и на лбу, не появлялись как можно дольше, нужно следить не только за своей кожей, но и за общим состоянием организма.
А для этого нужно:
соблюдать правильное питание, исключая жирное, сладкое и жареное;
принимать витаминные комплексы;
не злоупотреблять алкоголем и не курить;
освоить технику самомассажа и регулярно массировать лицо и область переносицы;
;
не злоупотреблять пилингами;
всегда наносить на кожу солнцезащитный крем;
использовать только качественную косметику.

И главное: следите за своей мимикой! Хмурое выражение лица, гневливость и раздражение – одна из причин появления мимических морщин на переносице.
Будьте веселы и красивы!

Как избавиться от » морщины гордецов»:

Морщины на переносице обычно появляются после 30 лет, это связано с мимикой, неправильным положением подушки во время сна, курением, образом жизни.

С возрастом постепенно замедляется формирование эластина и коллагена в коже, коллагеновые волокна теряют эластичность. Кожа становится дряблой и морщинистой. Естественный процесс старения обычно ускоряют: неправильный образ жизни, курение, алкоголизм, плохое питание, токсины и т.д. Как защититься от старения и не допустить появления первых морщин?

Во-первых, первые мимические морщины, как правило, появляются уже в подростковом возрасте. Это связано с постоянной мимикой: смех, удивление и т.д. Морщины на лбу могут появиться одни из первых, затем после 20 лет появляются морщинки вокруг глаз. Однако, данные явления индивидуальны, и в большинстве случаев появление ранних морщин зависит от наследственности, мимики, общего состояния здоровья, образа жизни.

К незаметным мимическим морщинам человек привыкает, а вот к тем, которые становятся заметны даже если лицо расслаблено, невозможно привыкнуть. Обычно первые заметные морщины формуются на переносице. Как правило, это происходит после 30 лет и в редких случаях раньше.

Как избежать появления морщин на переносице?

Чтобы не допустить появления мимических морщин, а также возрастных, необходимо тщательно ухаживать за собой и правильно наносить питательный крем (смотрите рисунок). Регулярная забота о коже позволит дольше оставаться красивой и молодой. Кроме этого, необходимо поддерживать внутреннюю чистоту организма, т.е. проводить регулярные чистки (). Помните, что токсины и шлаки ведут к преждевременному старению и ухудшению состояния кожи.

Косметологи советуют принимать пищевые добавки (), масло энотеры, добавку кремний, а также различные добавки с гиалуроновой кислотой и коэнзимом Q10, обязательно следует принимать витамины А, С или Е (фрукты, овощи, злаки). Данные ингредиенты помогут избежать появления мимических морщин.

От ранних морщин можно использовать такие кремы: Garnier Essentials, Eucerin Q10, Vichy Liftactiv, L’Oréal Paris Revitalift.

Чтобы удалить мертвые клетки делайте один раз в неделю пилинг (для сухой кожи 1 раз в две недели), уделяя особое внимание области переносицы, если там наметились морщины.

Морщины могут появиться от неправильного снятия макияжа или вытирания лица. Удалять косметику следует от центра лица к краям, используя достаточно косметического средства (молочко). После умывания лицо рекомендуется лишь слегка просушить мягким полотенцем, без надавливания и растягивания кожи.

Как убрать появившиеся морщины на переносице?

Если вы обнаружили появление морщины на переносице, то вам следует немедленно приступить к борьбе с ней. Во-первых, необходимо тщательно рассмотреть свою морщину, определить глубину и расположение. Обычно на переносице появляются два вида морщин: поперечные и вертикальные. Если ваши морщинки очень тоненькие и не глубокие, но вы сможете легко от них избавиться с помощью народных средств, различных кремов и упражнений. Во-вторых, вам следует задуматься о вашем образе жизни, возможно, что-то поменять. Например, если вы курите, то следует немедленно отказаться от этой привычки ().

Борьба с морщинами на переносице

Защита от солнца: активное солнце является основной причиной появления морщин. Большинство косметологов рекомендует использовать солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты.

Кремы с витамином А: используйте ночные регенерирующие кремы с витамином А. Такие кремы помогут устранить мелкие мимические морщинки. Кроме того, кремы с витамином А помогают предотвратить появление новых морщин на переносице.

Косметика с AHA кислотами и микродермабразия: данная косметика отлично подходит для жирной, сухой, либо комбинированной кожи. Она сокращает морщины, устраняет пятна, угри и предотвращает появление новых морщин. Микродермабразия – отличный способ избавиться от морщин на переносице. С помощью данного метода удаляются мертвые клетки кожи и разглаживаются морщины.

Антиоксиданты: для устранения морщин на переносице необходимо правильно питаться, а также включить в свое меню больше продуктов с антиоксидантами. Например, зеленый чай (), а также продукты с большим содержанием витамина С, Е, А, кофермент Q10.

Не курить! Сигаретный дым способствует старению кожи. Кожа у курильщиков обычно серого нездорового цвета, а вокруг рта образуются мелкие морщинки.

Натуральные маски: несколько раз в неделю делайте натуральные маски для лица. Например, из йогурта (), авокадо. Кроме того, специалисты рекомендуют наносить на область переносицы майонез (держать в течение ночи). Он эффективно увлажняет кожу и устраняет появившиеся морщины.

Увлажнение и питание: коже все время требуется увлажнение и питание. Питательные вещества стимулируют выработку коллагена и делают кожу более эластичной. Нанесите небольшое количество крема на проблемные участки, затем массируйте кожу легкими движениями (похлопывающими). Для увлажнения и питания кожи, особенно в проблемных зонах (морщины на переносице) можно использовать растительные масла (оливковое, кунжутное).

Маска из свежей клубники: избавиться от появившихся морщин поможет маска из клубники. Для этого разомните несколько ягод, добавьте 1 чайную ложку растительного масла (лучше кунжутное), мед (1 ч. л) и отвар ромашки (1 ч. л.). Нанесите маску на лицо примерно на 20 минут, затем смойте теплой водой, разбавленной с молоком (1:1).

Лосьон от морщин: возьмите одну столовую ложку сухой ромашки (цветки), залейте 200 мл сухого белого вина, оставьте настаиваться в течение 15 дней. После этого процедите и протирайте лицо 2 раза в день. После применения лосьона можно нанести питательный крем.

Контроль эмоций: чтобы избавиться от морщин на переносице необходимо контролировать свои эмоции. Не напрягайте лоб, брови (проведите тест перед зеркалом).

За кожей лица, постоянно увлажнять ее, чтобы предотвратить появление морщин. А самые ранние морщины появляются как раз на . Как же начать с ними бороться? Сразу уясните для себя, что борьба со старением – это комплексный подход, включающий в себя правильный косметический уход, сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.

Ежедневно делайте гимнастику для лица. Избавиться на переносице вам эффективно помогут следующие упражнения:
- Положите пальцы по обе стороны переносицы. Крепко прижмите их. Затем безымянными пальцами коснитесь верхней части переносицы под тем местом, где уже образуются складки и морщины. Начинайте двигать мышцами, которые находятся под вашими пальцами. Задержитесь на десять счетов. Потом медленно возвращайтесь в исходное положение.
- Лежа на кровати, сожмите веки на 7-8 секунд, на надбровные дуги положите указательные пальцы, открывайте глаза шире, задержитесь на 10 секунд. Повторяйте упражнение 20 раз. Лучше это упражнение с утра, сразу после сна.

Чтобы избавиться от мимических морщин, нужно научиться контролировать свое лицо. Вам поможет воля, умение владеть с собой, самодисциплина. Смотрите на свое отражение в зеркало как можно чаще. Старайтесь не морщить нос и не хмурить брови в различных ситуациях. Мышцы лица должны быть постоянно расслаблены.

Увлажняющие крема и маски – это помощники в борьбе с морщинами на переносице. Но совсем не обязательно приобретать в бутиках дорогостоящие крема-лифтинги. Купите в аптеке Алоэ Вера, Витамин Е. Маслянистые растворы очень эффективно удаляют морщины. Народным средством служит пара капель оливкового или растительного масла. Наносите небольшое количество препаратов на пораженный участок своей кожи утром и вечером. И уже вскоре вы увидите хороший результат.

Зачастую первые морщины появляются на лице еще в ранней молодости. Эти морщины называют мимическими, их мы приобретаем от излишней мимики, привычки гримасничать. С возрастом такие морщины углубляются и вовсе не украшают своего обладателя. Можно ли убрать мимические морщины ? Можно!

Инструкция

Первым делом надо научиться контролировать себя. Это не значит, что мы не должны проявлять эмоций. Но чтобы избежать образования лишних , лучше не морщить лоб, сильно не щуриться при смехе и так далее. Последите за своей мимикой. Если сами вы не можете определить, когда начинаете гримасничать, попросите близких обращать ваше внимание на подобные моменты. На работе можно поставить перед собой небольшое зеркальце. Немного внимания, и уже через -другой ваше лицо станет более спокойным, а значит, не будут углубляться и покажутся менее заметными.

И все же эффективно бороться с мимическими можно только при поддержке косметолога. Одно из самых популярных средств для морщин - гилауроновая кислота. Это , которое содержится в нашем организме от природы, но с начинает убывать. На ее основе разработаны различные косметические гели для . После курса уколов, называемого биоревитализацией, уходят мелкие , кожа становится , повышается ее тонус. Если есть потребность убрать более глубокие морщины , можно прибегнуть к гелям с более сильной концентрацией гилауроновой кислоты. Они заполняют и разглаживают мимические морщины . Срок действия уколов - от 4 до 6 месяцев.