vipcosmetolog.ru → Базового летнего гардероба

Как тактично намекнуть парню на поцелуй: все способы. Как поцеловать парня в первый раз

факты, мифы, традиции

Зачем нужны поцелуи?

Исследования доказывают, что поцелуи стимулируют те же участки мозга, что и прыжки с парашютом, прыжки с резиновым канатом и бег на длинные дистанции. Поцелуи приятны и полезны с разных точек зрения.

Вот 50 фактов о поцелуях , которые вам возможно ещё неизвестны:

Филематология - наука о поцелуях.
Филемамания - одержимость поцелуями.
Филемафобия - боязнь поцелуев.
Люди, которые просыпаются от поцелуя, начинают день с более положительным настроем.
Люди, которые целуют своего партнёра каждое утро, меньше устают от работы, реже попадают в автомобильные аварии по дороге на работу и живут на пять лет дольше.
На поцелуй длительностью 1 минуту тратится 109 килоджоулей (26 калорий).
Поцелуй взрослых людей длится в среднем 4,5 секунды.
При поцелуе и стрельбе из пистолета в организме вырабатываются одни и те же гормоны.
Во время страстного поцелуя задействованы все мышцы лица.
Некоторые учёные считают, что поцелуи улучшают состояние кожи и кровообращение, понижают кровяное давление, снимают стресс, ослабляют головную боль и помогают нам чувствовать себя моложе.
Некоторые учёные предположили, что в нашем мозгу имеются особые нейроны, которые помогают находить нам губы любимого человека в темноте.
Впервые поцеловались в возрасте до 14 лет 50% людей.
Средний житель Земли проводит за поцелуями 336 часов своей жизни.
Некоторые учёные утверждают, что те дети, которых в младенчестве целуют чаще, обычно вырастают более умными людьми, обладающими творческими способностями и критическим мышлением.
Во время страстного поцелуя люди обмениваются между собой примерно 5 миллионами бактерий.
Во время поцелуя можно заразиться моно-нуклеозом (воспалением гланд) и герпесом.
Во время поцелуя вырабатывается больше слюны, предотвращающей развитие кариеса. Слюна очищает зубы от вредных бактерий.
Вероятность подхватить обычную простуду выше при рукопожатии, чем при поцелуе.
Вопреки английскому обычаю целоваться под веткой омелы на Рождество, ничего страшного не произойдёт, если отказаться от поцелуя.
Если невеста не заплачет после того, как жених поцелует её во время бракосочетания, то это не значит, что брак обязательно будет несчастливым.
Если у вас чешется нос, то это не значит, что вас поцелует дурак.
В Древнем Риме поцелуй считался договором, официально закрепляющим брак.
Римские императоры позволяли себя целовать соответственно занимаемому положению того, кто оказывает такой знак почтения. Важные персоны имели право целовать императора в губы, менее важные - целовали руку императора, а самые ничтожные - ногу.
В Европе поцелуй стал знаком любовного влечения в VI веке.
Древние египтяне вместо поцелуя тёрлись носами, как это в наши дни делают современные эскимосы.
Китайцы стали целоваться только после того, как увидели целующихся европейцев.
Согласно легенде тот, кто поцелует камень Бларни в замке Бларни, расположенном в ирландском графстве Корк, обретёт дар красноречия и убеждения.
Традиция целоваться под омелой происходит от обычая убивать быка под омелой.
Шимпанзе бонобо целуются для того, чтобы снять стресс.
Если дельфину нравится какой-нибудь человек, он его целует.
Регулярно целуют своих питомцев 63% владельцев собак.
Французским называется поцелуй, при котором целующиеся дотрагиваются друг до друга своими языками. Но его изобрели не французы.
Мужчины, целующие своих жён по утрам перед уходом на работу, зарабатывают больше тех, кто этого не делает.
В книге «Ананга-Ранга» (подобие «Камасутры») написано, что тем, кто ссорится, нужно поцеловаться, чтобы они забыли о своей ссоре.
«Поцелуйным баскетболом» называется разновидность баскетбола, в котором паре нужно забросить в корзину как можно больше мячей, не прерывая поцелуя. Интересно, как они решают, кто победил?
Шоколадные конфеты Hershey"s Kisses («Поцелуи Херши») производятся с 1907 года. Поцелуями их назвали рабочие на фабрике, заметившие, что производящая их машина как бы целует конвейерную ленту.
Канадские дикобразы целуют друг друга в губы.
Если в средневековой Италии видели, как мужчина обнимает и целует женщину в общественном месте, то его могли заставить жениться на ней.
Впервые на экране поцелуй был показан в фильме «Поцелуй» 1896 года.
Классический немой фильм «Дон Жуан» (1926) - рекордсмен по количеству показанных на экране поцелуев. Всего их 127. В главной роли снимался знаменитый актёр Джон Бэрримор.
Эскимосы, полинезийцы и малайзийцы вместо поцелуев трутся носами.
Древние римляне в знак приветствия целовали друг друга в глаза или в губы.
В дореволюционной России высшей формой общественного признания считался поцелуй царя.
В Викторианскую эпоху этикет предписывал мужчинам целовать женщинам руку.
Стандартной формой приветствия в Европе до сих пор остаётся поцелуй в обе щёки. Его можно повторять два раза, четыре, шесть и сколько угодно.
Представители некоторых африканских племён отдают дань уважения своему вождю, целуя его следы на земле.
Самый длинный подводный поцелуй длился 2 минуты и 18 секунд. Зафиксирован он был 2 апреля 1980 года в Токио.
В американском штате Индиана запрещается законом мужчине с усами «регулярно целовать людей».
В американском городе Хартфорд, штат Коннектикут, считается незаконным, если мужчина целует свою жену в воскресенье.
В американском городе Седар-Рапидс, штат Айова, считается преступлением поцеловать незнакомца.

Шона Макинерни из Саутгемптона, Великобритания

Бывает ли аллергия от поцелуев?

По всей видимости, поцелуи действительно могут стать причиной пищевой аллергии. По крайней мере, к таким выводам пришли исследователи во главе с доктором Роузмери Халлет3. Они изучили историю болезни 379 пациентов с аллергией на орехи или семена, из них 20 человек сказали, что аллергия развилась после того, как они поцеловались с другим человеком.

Возможно, тот человек съел нечто, что и послужило причиной аллергической реакции. Исследователи сообщают, что в большинстве случаев она была умеренной и выражалась лишь в зуде и в распухании контактной области. Но в четырёх случаях пациенты испытывали затруднения с дыханием. Наиболее тяжёлый случай наблюдался у трёхлетнего мальчика, которого поцеловала в щёку мать, всего лишь попробовавшая гороховый суп. У мальчика возникла такая тяжёлая аллергическая реакция, что его срочно потребовалось отправить в больницу.

Халлет с коллегами пишет: «Большинство людей, вероятно, и не подозревают, что аллергическая реакция может возникать от поцелуев. Поскольку у одной трети из наблюдаемых реакция возникла во время свиданий, то информация о такого рода контактах с аллергенами должна быть доступна прежде всего подросткам и молодым людям»

Элисон Клейн из Сомерсета, Нью-Джерси, США

Продлевают ли поцелуи жизнь?

Поцелуи и в самом деле способны продлевать жизнь. Исследования показывают, что срок жизни зависит от отсутствия стресса, низкого уровня холестерина и большой степени удовлетворения от близких отношений. И все эти три фактора находятся в прямой зависимости от поцелуев!

В одном исследовании, предпринятом под руководством доктора Кори Флойда, 52 взрослых испытуемых разделили на две группы. Одной группе дали задание «увеличить частоту романтических поцелуев со своими партнёрами», тогда как другую группу попросили продолжать целоваться как и прежде.
Через 6 недель исследователи обнаружили, что «экспериментальная группа продемонстрировала улучшения в восприятии стресса, удовлетворения от отношений и понижение общего уровня холестерина в сыворотке крови»

Голос служит важным фактором сексуальной привлекательности. Точно так же, как людей привлекают физически здоровые тела, так же их привлекают и здоровые голоса. Люди, как правило, желают найти себе подходящих партнёров. Это как в их собственных интересах, так и в интересах эволюционного развития нашего вида.

Взаимное притяжение между двумя людьми выражается желанием целоваться. А если все должно случиться впервые? Как научиться целоваться, если никогда не делал этого раньше? Без паники! Природа позаботилась о влечении полов на уровне инстинкта. Так что научиться целоваться - всего лишь дело времени. Первый раз желание научиться поцелуям приходит в подростковый период влюбленности. Мы еще не поняли, что происходит, а бессознательно программа запустила свой ход.

Прежде чем перейти на следующую стадию более близких отношений, мы хотим поцеловать человека, чтобы убедиться, что он действительно тот. Если партнерам было приятно, то сближение продолжается, если нет - скорей всего отношения на этом закончатся. Конечно, есть техники, подсказывающие как научиться целоваться, но наши внутренние рецепторы не обманешь. Какой сигнал в отдел головного мозга они пошлют, ту реакцию человек и ощутит.

Не отчаивайтесь. Если вы уже завязали отношения, у вас взаимное влечение, то поцелуй только еще раз докажет это.

Вконтакте

Любовь и страсть не одно и то же. Эти чувства иногда возникают не одновременно, но дополняют друг друга. Поцелуи в обоих случаях различаются по силе влечения и симпатии. Научиться целоваться можно взасос с языком, без языка, по-французски. Поцелуй - дело инстинктивное. Если между партнерами есть настоящие чувства, то, как научиться целоваться, с языком или без него, им подскажет природа.

Кроме техники, поцелуи имеют темпераментную составляющую:

ласка;
возбуждение;

При ласкающем поцелуе язык лишь слегка проводится по губам. Возбуждающий и страстный поцелуи - глубокие, с полным сплетением языков. Страстный - отличается интенсивностью, большей откровенностью и такими же прикосновениями рук.

Поцелуй взасос и французский - абсолютно разные. В последнем участвуют оба языка, тогда как техника взасос предполагает плотное касание губами, с поочередным посасыванием каждой губы без языка.

Как научиться целоваться по-французски:

головы должны располагаться так, чтобы не сталкиваться носами;
расслабиться, закрыть глаза, просто прикасаться к губам;
проникая в рот любимого, ненавязчиво коснуться языка;
увеличить активность, гладить во рту языком в любом направлении.

Не задерживайте дыхание, пусть оно идет одновременно с поцелуем. Задохнувшийся партнер - зрелище не из приятных. Во французском поцелуе меняется скорость и интенсивность захвата и покусывания губ. Партнеры поочередно берут на себя доминирование.

Целоваться можно не только в губы, взасос и с языком. Приятный дружеский поцелуй в щеку заставит любимого человека еще раз улыбнуться. Эскимосский поцелуй (носами) задаст игривый тон во время свидания. Целовать глаза - знак нежности и влюбленности.

Поцелуи без чувств - больше похожи на зарядку для рта. Удовольствия нет, а отвращение может появиться. Есть масса других способов показать свою взрослость.

Все техники, подсказывающие как научиться целоваться, не помогут произвести впечатление, если партнер не проявляет открыто своих чувств. Кроме языка задействуйте руки. Нежные прикосновения, поглаживания, объятия еще больше сближают влюбленных.

Если я парень, то насколько я должен быть настойчивым?

Первый поцелуй - самый незабываемый по ощущениям. Для подростков вопрос, как научиться целоваться в первый раз,- очень серьезная проблема. Парни стараются как можно раньше разобраться с этим, ведь им хочется выглядеть опытными, ощущать себя победителями.

На первом свидании у девушки должно оставаться желание встретиться снова. Не отвлекайтесь от процесса, иначе девушка решит, что вы целуете ее без особого желания. И этот факт будет воспринят как равнодушие, а значит, второго свидания может и не быть. Изучив технику и поняв, как научиться целоваться в первый раз, с девушкой следует быть внимательнее. Есть несколько правил, чего при поцелуе делать ни в коем случае нельзя:

кусать и засасывать губы до боли;
перед встречей есть чеснок, лук, и прочие продукты с сильным запахом; неприятно целоваться с человеком, у которого дурно пахнет изо рта;
заставлять насильно целоваться, навязывать свои понятия о поцелуях; только полное понимание партнера и его желаний; слишком активные действия, а тем более принуждение к ним, могут испортить отношения.

При поцелуе тело само сделает большую часть работы, если между партнерами есть влечение. Понять, что пора действовать, не сложно. Девушка останавливается, смотрит в глаза, затем на губы, ее рот слегка приоткрыт.

Если я девушка, можно ли первой поцеловать парня?

Хочется научиться целоваться с парнем? Первый раз на свидании? Принято считать, что главный шаг в отношениях должен делать парень. Но молодые люди иногда просто не понимают, хочет ли этого девушка, ответит ли она взаимностью? Создается ситуация, где она старается оставаться загадочной и недоступной, а он стесняется и не знает, что делать. И как, в таком случае, научиться целоваться в губы, если никто не собирается начинать?

Иногда девушке следует стать более открытой. Показать парню свои чувства, чтобы он был уверен в ее желании. Тактильный контакт, прикосновение к волосам, взгляд в глаза даст парню понять, что его партнерша готова целоваться.

Он обязательно поцелует девушку. Ну а если нет (бывают такие неуверенные парни), то нужно идти в наступление. Только мягко, нежно и ненавязчиво.

Как научиться целоваться с парнем, который боится сделать первый шаг? Просто поговорить об этом. Скажите ему, как вам хочется, чтобы он вас поцеловал. Слова могут быть любыми, главное - сказать о своем желании напрямую. Поцеловать его можно на прощание, когда он проводил до дома. Достаточно одного взгляда, чтобы парень все понял. Этот способ часто показывают в кино. Если друг заметно нервничает, то стоит приблизиться к нему, коснуться губами его губ. Этот жест парни не пропускают.

Научиться целоваться легче, чем кажется на первый взгляд. Мы рождены с умением это делать. Все, что нам мешает - собственные страхи и неуверенность.

Некоторые смелые девушки полностью берут ситуацию в свои руки. Они запросто могут страстно поцеловать парня в губы в засос с языком. Кстати, многим парням такой сюрприз очень даже нравится и запоминается надолго. Однако не стоит так делать постоянно. Этот прием действует сногсшибательно только раз.

Для стеснительных такой способ рискован. Тут не знаешь, как хотя бы научиться целоваться, не то чтобы страстно целовать, да еще и первой. Но если прошло несколько свиданий, а любимый все еще просто держит за руку, придется действовать:

Посмотреть на его губы, заглянуть в глаза.
Приблизиться, чуть прикоснувшись е его губам.
Задействовать язык.

Этот способ даже самого стеснительного парня точно подтолкнет к действию. Остановитесь ненадолго, посмотрите на него. Пусть он сам потянется к вам и захочет продолжить начатое.

Ответ - практика. Просто изучая теорию, научиться классно целоваться невозможно. Действуйте! Отлично, если молодые люди оба не имеют опыта, но доверяют друг другу. Это идеальный вариант как научиться целоваться быстро и качественно.

Начинать целоваться проще с ласк губами, прикосновений, поглаживаний.
Одновременное дыхание помогает еще больше расслабиться.
На языке большое количество рецепторов, даже самый легкий контакт языком уже приятен. Здесь нужно отдаться чувствам, они подскажут, когда повысить или уменьшить активность.

В губы

Как научиться целоваться в губы? Во-первых: расслабиться, переключиться на партнера. Во-вторых, использовать классический вариант для начала: целоваться без языка.

Первый раз желательно не спешить, активно орудуя языком. Со стороны это будет выглядеть, как минимум, странно. Пусть поцелуй будет мягким, но обещающим продолжение.

Поцелуи - это уникальная часть любовной игры. Опытные соблазнительницы знают, что легкий мимолетный поцелуй иногда действует на партнера гораздо сильнее и возбуждающе. Этому стоит научиться. Целоваться в первый раз с парнем с языком - слишком быстрый скачок в начале отношений. Решайте сами, по ситуации.

С языком

Как научиться классно целоваться с языком? Помните о партнере. Не пытайтесь его проглотить или засунуть язык глубже. Дома, во время тренировки, думайте не только о том, как научиться целоваться с парнем, с языком или без него, а о чувствах к любимому. Поверьте, инстинкт сам поведет куда надо. При поцелуе выбросьте лишние мысли из головы. Все уже началось, так добавьте импровизации. Пусть это будет незабываемо! Ласки языком должны меняться, переходить от губ к языку, исследуя каждый миллиметр рта. Прикосновения руками необходимы. А дальше все просто:

Прикоснуться к губам.
Проникать в рот другого постепенно.
При явном согласии, проникать глубже, давая языкам охватывать друг друга.
Объятия могут быть крепкими, но заботливыми, нежными.

Это самая распространенная техника поцелуя. Ее вполне достаточно, чтобы научиться целоваться с парнем в первый раз.

Следите за личной гигиеной. При трещинах или герпесе на губах поцелуй лучше отложить до полного выздоровления.

Взасос

Как научиться целоваться взасос? Схема та же, что с языком. Просто в одном случае используется язык, в другом - нет. Вернее - не всегда. совмещает оба способа. Тут уж смотря как научиться. Целоваться взасос просто:

Прикосновение к губам.
Легкое посасывание поочередно каждой губы партнера.
Переход к облизыванию внутренней их стороны.

Даже глубокий поцелуй взасос предполагает проникновение языка.

Сильное покусывание, засасывание - это больно. Будьте внимательней. Лучше оказаться неловким, чем грубым и противным.

Без партнера

Как научиться без партнера? Если вы боитесь признаться в своей неопытности, возьмите на вооружение старые дедовские способы. Проверьте все техники, целуя собственную руку, или возьмите персик. Если решили научиться целоваться без парня, то эти способы точно подойдут. В них нет ничего странного или смешного. Зато на свидании вы будете чувствовать себя уверенней.

Как научиться целоваться без партнера на персиках, и почему именно на них? Персик имеет тонкую нежную кожицу, похожую, по ощущениям, на кожу человека. Остается закрыть глаза и отработать вышеописанные техники одну за другой. То же касается тренировки на руке. Других секретов в «науке о поцелуях» нет.

Полезное видео

Видеоурок о секретной технике правильных поцелуев поможет вам научиться классно целоваться:

Заключение

Однажды мы задумываемся над тем, как научиться целоваться. Первые шаги всегда трудные, но от неумелого поцелуя еще никто не расставался. Навык приходит с практикой.
Девушка вполне может обсудить, как правильно научиться целоваться, с парнем. Молодые люди вовсе не требуют этого умения от партнерш. Наоборот, они сами хотят быть опытными и выглядеть такими.
Как научиться целоваться - на руке, абрикосе, персике или сразу с другом или подругой - выбирать вам. Главное - не накручивать себя и не переволноваться. Этим можно только испортить свидание.

Природа позаботилась, чтобы мы в отношениях получали душевную и физическую пользу. Учеными доказано, что поцелуи поднимают настроение, улучшают самочувствие, добавляют энергии и продлевают молодость.

Целуйтесь на здоровье!

Долгие и страстные поцелуи стимулируют иммунитет, улучшают кровоснабжение мозга, повышают творческую активность и настроение, позволяют справиться со многими недугами.

В этой статье: о пользе и вреде поцелуев для здоровья. Рассмотрим плюсы и минусы этого древнейшего эмоционального рефлекса, узнаем, почему поцелуи продлевают жизнь.

Наука, изучающая изменения, которые происходят в человеческом организме под воздействием поцелуя, называется филематологией (philematology). Исследования, которые ведутся с 1981 года под патронажем ВОЗ, позволили ученым сделать вывод о том, что общее поцелуев на физиологию и психику человека долгое время недооценивалось.

Польза поцелуев

Антистрессовое действие

Венди Хилл, профессор неврологии американского Колледжа Лафайет (штат Пенсильвания) в ходе клинических исследований выяснил: поцелуй запускает биохимические реакции, которые снижают уровень гормона стресса - кортизола, одновременно повышая концентрацию гормона любви - окситоцина.

Именно поэтому люди, любящие страстные поцелуи оптимистичны и жизнерадостны, легко добиваются личных и профессиональных успехов. Поцелуй повышает стрессоустойчивость и снимает нервное напряжение. Так что, если у вас зашкаливают эмоции , то самое время заняться приятным занятием.

Снижение веса

Во время страстного поцелуя, длящегося не меньше 20 секунд, эффективно сжигаются калории, а обмен веществ улучшается вдвое. Одна минута такого контакта равносильна 500-метровой пробежке. Поэтому влюбленные всегда худеют. Согласитесь, что такая диета самая эффективная и приятная.

Для красоты

Во время глубокого поцелуя задействованы 39 лицевых мышц, что улучшает кровоснабжение клеток кожи. Эта естественная гимнастика лица - отличная профилактика морщин и преждевременного старения.

Гормональный уровень

Поцелуи нормализуют гормональный фон, это позволяет противостоять приступам вегетативно-сосудистой дистонии, что особенно актуально для гипотоников.

Обезболивание

Благодаря эндорфину, естественным антибиотикам и анестетикам, входящим в состав слюны, поцелуй способен снять головную боль и помочь при боли зубной.

Дыхательная гимнастика

Легкие во время и после поцелуя усиленно работают, делая в минуту 60 вдохов, вместо 20 обычных. Такая полезна для профилактики легочных болезней и общего оздоровления.

Снижается риск инфаркта и инсульта

Во время поцелуя, сердце сокращается чаще (110 ударов в минуту), что улучшает кровоток в организме, кровоснабжение всех органов и систем, нормализует артериальное давление, тренируются сердце и сосуды. К тому же, слюна содержит стрептококки в большой концентрации, которые образуют стрептокиназы – ферменты, препятствующие развитию инсультов и инфарктов миокарда.

Против кариеса и пародонтоза

Чикагские ученые рекомендуют целоваться в целях профилактики кариеса и пародонтоза, особенно сразу после еды. Дело в том, что при поцелуе усиленно вырабатывается слюна, богатая фосфором и кальцием. Она интенсивно нейтрализует кислотность во рту, удаляет налет с зубов, что способствует их защите от кариеса (подобно “Орбиту” без сахара).

Противостоять пародонтозу помогают массажные воздействия на десны. Американскими исследователями установлено, что любители целоваться с чувством и расстановкой реже страдают этим .

Во время беременности

Опасное заболевание цитомегаловирус отступает перед поцелуями любимого человека, которые выступают в роли естественной «прививки». А еще поцелуи стабилизируют психоэмоциональное состояние беременной женщины, что очень полезно для нее и для .

При аллергии

По заверениям ученых, поцелуи служат хорошими анти аллергенами, способными справиться даже с сенной лихорадкой. В результате поцелуя снижается выработка гистамина, который провоцирует лихорадку. Во время эксперимента исследователи выяснили: количество антител, борющихся с вирусом, после чувственного поцелуя возрастает! Поцелуй может бороться и с другими видами аллергий, к примеру с атопическим дерматитом.

Для секса

Один квадратный сантиметр наших губ содержит до 200 нервных окончаний, что объясняет высокую чувствительность губ и то наслаждение, которое мы получаем, прикасаясь губами к любимому человеку. Ученые и психологи советуют сопровождать сексуальные контакты поцелуями, это позволит сохранить эмоциональную чувственность на долгие годы.

Поцелуи являются замечательной прелюдией к сексу, ведь слюна содержит андростерон, усиливающий любовное желание.

Для иммунитета

При поцелуях мы обмениваемся с партнером белками, минералами, жирами и конечно, бактериями. Последний факт помогает укрепить иммунитет, утверждает Ульф Беминг, доктор Академии общей медицины (Австрия).

Дело в том, что каждого из нас присутствует индивидуальный набор бактерий, которыми мы и обмениваемся. Организм, получая чужеродную бактерию, начинает усиленно вырабатывать антитела и энзимы, способные противостоять инфекции . Таким образом, происходит естественная пероральная вакцинация и перекрестная иммунизация.

Для долголетия

Люди, активно целующиеся в течение жизни, живут гораздо дольше . К такому заключению пришли ученые в разных странах.

В Канаде специалистами университета Мак-Гилл было проведено исследование обширной группы людей . Выяснилось, что целующиеся люди меньше болеют и стареют медленнее .

Немецкими учеными установлено, что мужчины, целующие жен в губы перед уходом на работу, живут дольше на пять лет.

И. Моисеев, доктор медицинских наук объяснил ПРИЧИНУ более долгой жизни целующихся мужчин .

В поцелуе участвуют язык и губы, их функциональные возможности и являются ключом к продлению жизни.
Происходит следующее. Слизистые оболочки губ и языка содержат разветвленные нервные окончания в больших количествах, они относятся к тактильным легко возбуждаемым рецепторам.

Во время поцелуя от рецепторов с огромной скоростью передаются импульсы к нервным клеткам, которые выбрасывают в кровь эндорфины и адреналин. Благодаря адреналину, происходит спазм периферийных сосудов, повышение артериального давления, сердце выбрасывает порцию крови, которая доставляет кислород к тканям и клеткам.

Эндорфины снижают порог чувствительности у нейронов мозга головы, что вызывает ощущение расслабленности и комфорта, предохраняет организм от возможного стресса, а значит старения.

Таким образом, поцелуй - это действенное лекарство против стресса и старост и . Геронтологи признают главной причиной быстрого старения - стрессы, они изнашивают мужской организм больше, чем женский. Ведь женщины более стресс устойчивы.

«Утренний» поцелуй обеспечивают защиту мужчин от негативных эмоций. Именно , сопровождающиеся кислородным голоданием, позволяют свободным радикалам накапливаться в организме и разрушать его изнутри. Активные радикалы кислорода и азота яляются главной причиной таких страшных болезней, как Альцгеймера, Паркинсона, слабоумие, рак и преждевременной смерти.

Вред поцелуев

При обмене слюной могут передаваться острые респираторные и вирусные инфекции, грипп, ангины, гепатиты, туберкулез, сифилис, герпес.

ВИЧ, гепатит С, трихомоноз, гонорея представляют угрозу заражения при наличии ранок во рту, стоматита, который тоже передается партнеру.

Инфекционный мононуклеоз, характеризующийся поражением печени, селезенки, лимфоузлов и изменением состава крови, называют болезнью поцелуев, которые служат основным источником заражения.

Как целоваться без вреда для здоровья

Как видим, поцелуй может стать источником здоровья или болезней .
Не лишайте себя радости эмоциональной разрядки, минимизируйте риск угрозы здоровью: соблюдайте несложные правила гигиены и имейте постоянного партнера.

Интересные факты:

Целуясь, мы обмениваемся с партнером водой (9мг), жирами (0,7 мг), органическими веществами (0,18 мг), альбумином (0,7мг), солью (0,45 мг), губной помадой. Все эти вещества (кроме помады:-D) в основном безопасны, облегчают пищеварение и .

Во время поцелуя 66 процентов закрывают глаза, остальным людям доставляет удовольствие наблюдать за эмоциями партнера.

Чувствительность губ превышает в 200 раз чувствительность пальцев рук.

По данным статистики, европеец целуется 7 раз за день, молодые пары около 12 раз, люди после 50 лет приблизительно 2 раза. 12 процентов опрошенных не смогли припомнить, когда они в последний раз целовались!

6 июля признан Всемирным днем поцелуев. Праздник родился в Англии в конце XIX века. Современный день поцелуев называется World Kiss Day или International Kissing Day, он утверждён ООН приблизительно 20 лет назад, его отмечают во всем мире.

Надеюсь, статья убедила в вас в пользе поцелуев, и вы непременно прибегнете к этому безопасному и эффективному средству сохранения здоровья и долгой активной жизни.

Целуйтесь чаще, целуйтесь дольше, целуйтесь крепче!

И будьте здоровы, красивы, успешны!

А вы любите целоваться?

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Первый поцелуй – пожалуй, самое волнительное событие, которого ожидают как парни, так и девушки, готовясь к встрече с объектом своей симпатии. При этом и те, и те задаются одним вопросом: можно ли целоваться на первом свидании, или стоит отложить первый поцелуй до следующей встречи? Желание поцеловать, прикоснуться к партнеру – вполне естественно, это проявление чувственного интереса, симпатии, возможность «намекнуть» человеку, что он больше, чем друг. Однако первый поцелуй может стать как прекрасным началом отношений, так и погубить их. Как и почему – давайте разбираться.

Поцелуи на первом свидании: мужской взгляд

Для парня поцеловать приглянувшуюся девушку означает признаться ей в своей симпатии, заявить свои права, и для него вполне нормально сделать это уже на первом свидании. Однако первый поцелуй и для мужчины столь же волнителен, долгожданен и рождает бурю эмоций, если речь идет о серьезных намерениях и чувствах по отношению к даме. Если же цель свидания – ни к чему не обязывающие отношения, то парень не упустит возможность поскорее поцеловать девушку, дабы после перейти к более активным действиям.

Как бы там ни было, основной груз ответственности и инициатива во время первого свидания – удел мужчины. А он, в свою очередь, терзается сомнениями:

Поцелую – а вдруг слишком рано, и она решит, что я просто пристаю?
Не поцелую – будет считать меня нерешительным или сочтет, что не нравится мне.
Упущу момент поцеловать - привет, френдзона.

Конечно, все индивидуально, но большинство ситуаций, касающихся первого поцелуя, все же типичны. Мужчины точно так же сомневаются, переживают, стоит ли делать этот шаг, чтобы все было правильно и девушка положительно оценила первое свидание.

Как относятся девушки к поцелуям на первом свидании?

Неоднозначно. Всё зависит от воспитания, взглядов, предыдущего опыта. Некоторые считают, что на первом свидании целуются только легкомысленные барышни. Определенная доля правды в этом есть, однако в ХХI веке целоваться на первом свидании не является чем-то зазорным.

Некоторые девушки, наоборот, предпочитают, чтобы поцелуй обязательно состоялся – он служит для них индикатором привлекательности мужчины.

Для многих женщин (да и для мужчин тоже) поцелуй на первом свидании является слишком резким вторжением в личное пространство – чтобы привыкнуть к человеку и сблизиться с ним, необходимо гораздо больше времени.

Есть категория девушек, для которых поцелуи – обязательный атрибут любой романтической встречи, даже первой: это новые ощущения, яркие эмоции, своего рода подтверждение собственной привлекательности. Они живут эмоциями, поддаваясь мимолетным порывам, увлекаясь, влюбляясь, «собирая» впечатления. В любом случае, в силу романтичности своей натуры, прекрасная половина человечества, даже будучи строго воспитанной и обладая природной скромностью, все же втайне мечтает о поцелуе.

К такому важному, без преувеличения, событию, как первый поцелуй, стоит подготовиться основательно. В первую очередь, морально – расставить приоритеты, справиться с эмоциями, определить все «за» и «против».

Первый поцелуй: как правильно вести себя девушке и подготовиться к нему

1. Разобраться в себе

Идя на свидание с тем или иным мужчиной, стоит ответить себе на ряд вопросов. В первую очередь – относительно цели этой встречи. Если свидание планируется с потенциальным партнером для секса, то вряд ли есть смысл откладывать первый поцелуй на потом. Если же девушка настроена на серьезные отношения, то следует оценить все риски:

будет ли мужчина относиться к ней с тем же трепетом и уважением, если она позволит сразу себя поцеловать;
будет ли уместен поцелуй (если, например, знакомство состоялось в интернете и это будет первая встреча);
что нового поцелуй может привнести в отношения, а чего может их лишить;
будет ли она разочарована, если мужчина поторопится с поцелуем или, напротив, отложит его до следующей встречи.

2. Знать типичные ошибки и не совершать их

Многие девушки соглашаются на поцелуй на первом свидании (или даже сами инициируют его), боясь показаться закомплексованными, «отставшими от прогресса», тем самым отпугивая парней. Еще более печальный результат ожидает девушек, стремящихся во что бы то ни стало «заполучить» мужчину, «завоевать» его, форсируя события и позволяя целовать себя во время первой встречи.

Не стоит забывать, что парни – сами охотники, и слишком легкая «добыча» приводит к быстрой потере интереса.

На дальнейшее развитие нормальных, серьезных отношений не стоит рассчитывать.
Допускают ошибку и те, кто старается казаться излишне скромными, оттягивая момент первого поцелуя на недели и месяцы – есть большая вероятность, что парень смирится со своей участью, восприняв такое поведение, как отсутствие к себе иных чувств, кроме дружеских.

3. Оценить ситуацию

Если свидание происходит с человеком, с которым девушка уже знакома (друг, однокурсник, коллега, приятель из общей компании), то при обоюдной симпатии нет смысла отказывать мужчине (да и себе тоже) в поцелуе, по крайней мере, в щеку. Для данной ситуации это нормально и естественно.

Если же имеет место «свидание вслепую», встреча с мужчиной, знакомство с которым состоялось в интернете, то здесь следует ориентироваться по ситуации. Может сложиться так, что парень не понравится, и первое свидание окажется последним. Можно позволить ему поцеловать себя в щеку на прощание, и не обидев человека, но и не давая ему ложных надежд, поддерживая дистанцию.

Поведение парня тоже о многом может сказать. Если в первую же встречу он настойчиво лезет целоваться, слишком страстно пытается обнять, значит, на серьезные отношения он не особо настроен.

Что делать в этой ситуации:

если девушке такое «внимание» неприятно, то стоит сразу сказать «нет», а после - обозначить допустимые границы общения;
объяснить мужчине, почему он поступил неправильно;
дать возможность исправить положение;
вежливо попрощаться с человеком и предложить остаться друзьями.

4. Принять решение

Если с точки зрения девушки мужчина ведет себя правильно (он галантен, внимателен, романтичен, в меру настойчив), присутствует обоюдная симпатия, нет повода отказывать ему в возможности поцеловать себя. Первый поцелуй зачастую является той самой искрой, которая зажигает большую любовь.

Если стеснительность побеждает эмоции или впечатления от свидания и от самого парня пока неоднозначны, для поцелуя можно подставить щеку. Отказ от поцелуя в этот момент не будет значить для мужчины, что он автоматически попадает во френдзону - если со стороны девушки симпатия есть, то нужно ее проявлять: улыбнуться, в шутливой форме предложить повторить маршрут и попытку себя поцеловать (например, в то же время в том же месте при будущей встрече).

На что стоит обратить внимание:

соответствие образа и поведения (если девушка пришла на свидание в мини-юбке и с глубоким декольте, то нет смысла разыгрывать роль скромницы);
невербальное общение (это отличная возможность сигнализировать мужчине, правильно он себя ведет по отношению к девушке, или нет);
настроение, эмоциональный отклик на действия партнера (например, желание повторить поцелуй).

Почему парень не целует на первом свидании?

Причины могут быть самыми разнообразными. Наиболее типичные:

Стоит ли целоваться на первом свидании – вопрос, который волнует не только девушек, но и парней. И последние в большинстве своем ответят на него утвердительно.

Самое главное правило успеха – это внимательность, чувство меры и романтичность момента. Эти составляющие помогут растопить женское сердце и сделать первый поцелуй незабываемым:

Атмосфера – один из важнейших моментов. Мужчине следует ответственно подойти к выбору места для свидания, окружить девушку заботой и вниманием, выбрать подходящий момент для поцелуя.
Комплименты – лучшая прелюдия перед поцелуем. В мире нет ни одной женщины, которой не было бы приятно слышать их в свой адрес (и восхищение не только формами, фигурой, но и человеческими качествами).
Визуальный и эмоциональный контакт. Девушка должна почувствовать заинтересованность, восхищение не только на словах, но и во взгляде. Также мужчине следует обращать внимание на ее эмоциональный фон: если она чувствует себя свободно, проявляет интерес, не избегает мимолетных прикосновений, то, весьма вероятно, не будет возражать против поцелуя.
Чувство меры. Настойчивость – это хорошо, но только такая, что не граничит с наглостью. Вряд ли девушка расценит это как признак серьезного к себе интереса, если мужчина набросится на нее со страстными поцелуями с первых минут свидания. Первый поцелуй должен быть легким, нежным, непродолжительным – таким, чтобы захотелось его повторить. Даже если девушка нравится настолько сильно, что от избытка чувств «сносит крышу», не нужно лезть сразу с объятиями и поцелуями с языком.
Отсутствие глупых вопросов. Вопрошая девушку, можно ли ее поцеловать, стоит рассчитывать скорее на отрицательный ответ, даже если ей самой этого хочется.
Поцелуи на первом свидании – на десерт. Их лучше оставить ближе к концу свидания (в идеале – на прощание), особенно если это первая встреча и люди находятся только на стадии знакомства.
Обратная связь. Поцелуй состоялся! После девушка может стесняться, смущаться, даже возмущаться – это нормально. Главное – отслеживать эмоциональный фон партнерши, настроение, взгляд. Они лучше любых слов подскажут, удался ли первый поцелуй и хочет ли она его повторить.

Убедитесь, что у вас свежее дыхание. Очень важно при поцелуе иметь свежее дыхание; ваша цель - дать парню как можно больше поводов продолжать целовать вас. Пользуйтесь освежителем дыхания или мятными леденцами и всегда чистите зубы перед встречей с ним. Помните, что несвежее дыхание - это не конец света, но по возможности избегайте его.

Старайтесь не есть острые, пряные или чесночные продукты, перед встречей с ним. Опять же, если так сложилось, что вы уже съели что-либо из вышеперечисленного - не страшно, но лучше вовсе не употреблять таких продуктов перед поцелуем.

Убедитесь, что хорошо выглядите. Нельзя предугадать, где и когда поцелуешь парня, но можно приложить усилия и всегда быть готовой к этому. Носите красивые и, что не менее важно, удобные наряды, и вы будете довольны собой. А это значит, что вы будете более уверены в себе. Уверенных в себе девушек хочется целовать снова и снова.
- Не обязательно использовать блеск для губ и красить губы яркой помадой. Блеск для губ, и особенно помада, запачкают вашего партнера, и он будет блестеть или выглядеть неряшливо, в зависимости от ситуации. Лучше пользуйтесь бальзамом для губ.
- Не носите много аксессуаров, как, например, головные уборы, и не укладывайте волосы так, что они будут мешать вам при поцелуе. Парням всегда нравится естественная красота. Возможно, лучше целовать парня, когда у вас собраны волосы, тогда он будет более сосредоточен на вас и на поцелуе, а не на том, как ваши волосы щекочут его лицо.
Найдите красивое место для поцелуя. Общественные места, как правило, не очень хороши для первого поцелуя, так как люди, скорее всего, будут глазеть на вас или даже осуждать. Постарайтесь найти общественное, но в то же время немного приватное место для вашего первого поцелуя.

Сломайте барьер прикосновений - флиртуйте с ним физически . Это не только даст ему понять, что он вам нравится, но и даст ему время привыкнуть к вам, чтобы поцелуй не был совсем неожиданным.
- Держите его за руку или положите руки ему на плечи. Придвиньтесь к нему, чтобы он был к вам ближе - будет неловко, если вам придется далеко тянуться, чтобы поцеловать его.
- Касайтесь его волос или лица, чтобы дать понять, что он вам интересен. Нежно коснитесь его носа указательным пальцем и улыбнитесь ему.
- Можете даже первой обнять его и, не выпуская из объятий, отклониться и поцеловать его. Так, между вами уже будет связь, с того самого момента, когда вы обниметесь.
Убедитесь, что вы оба готовы к поцелую. Как физически, так и эмоционально. Поцеловав его, вы дадите ему понять, что он нравится вам больше, чем друг; сохранить дружбу после такого бывает непросто. Если вы не уверены, правильно ли поступаете, лучше не торопить события.
- Посмотрите ему в глаза. Пока он смотрит на вас, медленно переведите взгляд на его губы и обратно. Если он сделает то же самое, значит он готов. Если ему немного неудобно, и он отводит взгляд, то лучше пока ничего не предпринимать.

Во время поцелуя

Медленно потянитесь губами к его губам и в последнюю секунду закройте глаза. Перед поцелуем глаза не закрывают лишь с одной целью - попасть туда, куда нужно. Коснувшись же его губами, сразу же закройте глаза.
- Держите глаза закрытыми на протяжении всего поцелуя. Когда закончите целоваться, можете открыть глаза и медленно отодвинуться.
- Немного наклоните голову, когда будете тянуться к его губам. Это значит, что если его лицо расположено прямо, вам, вероятно, нужно будет немного наклонить голову влево или вправо - как вам удобно. Так вы не столкнетесь носами, когда будете целоваться.
Целуйте преимущественно нижней губой. Не морщите губы, будто вы только что съели целый лимон или будто вы целуете свою бабушку. Не напрягайте губы и постарайтесь расслабиться.
- Подарите ему один долгий поцелуй. Вам не нужно делать ничего особенного в первый раз, чтобы привлечь его внимание.
- Ваша цель - заставить его хотеть еще. Целуйте его достаточно долго, чтобы заинтересовать его, но не настолько долго, чтобы ему стало скучно. Старайтесь в первый раз целовать его около 20 секунд, если можете.
- Мягко вдыхайте и выдыхайте носом. Старайтесь не дышать ему в горло или на его губы.
- Не целуйте его в первый раз по-французски . Французский поцелуй - это два шага вперед, так что приберегите его до того времени, когда захотите полностью вскружить ему голову.
Когда вы целуетесь, попробуйте нежно поцеловать его, немного раскрыв рот. Немного приоткройте рот и поцелуйте его нижнюю губу своими обеими. Не делайте этого слишком долго - около 5 секунд - а после поцелуя сразу же отдалитесь.
Во время поцелуя положите руки ему на спину и прижмитесь к нему. Так вы получите двойное удовольствие! Если он положит свои руки вам на спину или на талию, это значит, что он вас защищает, и вы, наверное, зацепили его!
- Если он играет с вашими волосами или нежно гладит вас по щеке, это значит, что он очень чувственный и вы определенно ему нравитесь.
- Постарайтесь все время держать глаза закрытыми. Не подглядывайте! Все ваше внимание должно уделяться его губам и поцелую.

После поцелуя

Когда закончите поцелуй, откройте глаза. Сейчас самое время взглянуть на парня, с которым вы только что целовались. Если вы все сделали отлично, его щеки будут красными, глаза будут блестеть, и он будет улыбаться.
- Улыбайтесь ему в ответ. Возможно, сейчас он переживает о том, как он целовался, так что вам, вероятно, захочется убедить его, что он все сделал хорошо. Вы можете сделать это, улыбнувшись ему.
- Если вы все еще его обнимаете, оставьте руки там, где они есть, на несколько секунд, прежде чем убрать их. Если вы уберете руки, как только перестанете целоваться, это, скорее всего, будет выглядеть странно.
Если хочется, скажите ему что-нибудь приятное. Иногда достаточно и самого поцелуя. А иногда вам захочется что-нибудь сказать после поцелуя, например:
- «Ты отлично целуешься».
- «Я уже давно хотела это сделать».
Слушайте свое сердце. Итак, вы, наконец-то, поцеловали парня, которого очень хотели поцеловать в течение последних шести месяцев. Что же теперь? Есть несколько вариантов:
- Подождите, пока он сделает следующий шаг. Если вы первая поцеловали его, то, наверное, теперь его очередь. Будьте собой, делайте то, что вы обычно делаете, но будьте с ним доброжелательны. Он захочет поцеловать вас снова.
- Целуйте его, когда хотите. Вероятно, вы не особо беспокоитесь о том, кто кого целует во время поцелуя. Это нормально, просто убедитесь, что он тоже этого хочет. Если будете часто его целовать, это может привести к отношениям.
- Откажитесь от поцелуев. Может, он не так хорошо целуется, или трогал вас не за то, за что нужно, или вам просто не понравился поцелуй. Ничего страшного. Будьте к нему доброжелательны, но не ставьте себя в ситуации (то есть тет-а-тет, приватная обстановка), в которых он может поцеловать вас снова.
Помните об этикете поцелуев. Есть некоторые негласные правила, которые вам следует знать о поцелуях. Обратите на них внимание и старайтесь по возможности следовать им, если они имеют для вас хоть какое-то значение.
- Не рассказывайте о поцелуе. Мы знаем, рассказать очень легко. Но это не значит, что это правильно. То, что происходит между вами, должно оставаться между вами. Старайтесь много об этом не рассказывать.
- Не целуйтесь парня, когда болеете, ведь вы можете заразить его. Поцелуи сближают - это правда, но не настолько, чтобы он захотел стать обладателем заразных микробов. Старайтесь не целоваться, если вы не очень здоровы.
- Целуйтесь с одним, а не с каждым. Целоваться может быть приятно, но это не значит, что нужно идти и целовать всех, кого вздумается. Сосредоточьтесь на одном человеке, который вам действительно нравится, попробуйте с ним, а если ничего не получится, только тогда переключайтесь на кого-то другого. Так вас будут намного больше ценить, да и сами вы, скорее всего, будете довольны собой.

Всегда следите за невербальными сигналами, которые вы посылаете своему парню. Не торопите события, пусть все идет своим чередом, и тогда все пройдет так, как надо.
Не каждому нравится наблюдать за тем, как другие целуются в общественном месте. Если вы решили поцеловать парня, окружающая обстановка должна быть соответствующей.
Если вам понравились его прикосновения, попросите его повторить.
Позвольте ему «вести» поцелуй. Парни любят контролировать ситуацию, а многим девушкам нравятся крепкие объятия. Однако, если вам что-то не нравится, скажите ему об этом.
Если вы носите брекеты, снимите их перед поцелуем.
Поговорите перед поцелуем и подумайте, действительно ли вы этого хотите. Не стоит набрасываться на него - возможно, это испугает, смутит и оттолкнет его.
Закройте глаза: девушка с открытыми при поцелуе глазами производит такое впечатление, будто ей страшно и некомфортно! Не открывайте их, чтобы у вас был приятный и долгий первый поцелуй.
Разные знаки при поцелуе имеют разные значения. Узнайте их! Если парень держит вас определенным образом, вот что он пытается сказать вам:
- Руки на талии - вы ему действительно нравитесь, и он хочет вас защитить.
- Руки на спине - он хочет вас и не хочет отпускать. Ему комфортно с вами.
- Руки на руках - ему нравится касаться вас и он рад тому, что вы чувствуете.
- Руки на шее - он хочет большего.
- Руки касаются лица - вы ему точно нравитесь и он не может вами насытиться.
- Руки в волосах - он старается быть джентльменом.
Держите его так, как вам удобно. Не целуйте его слишком долго, заставьте его хотеть большего в следующий раз.
Глубоко и страстно вздохните после поцелуя, а, уходя, бросьте на него взгляд.

Предупреждения

Если это ваш первый поцелуй, убедитесь, что вы одни, поскольку целоваться на глазах у друзей может быть неудобно. Вы же не хотите, чтобы было ощущение, что они оценивают ваш с ним поцелуй.
Целуйте парня, только если он тот самый. Не будьте той, которая постоянно целуется с незнакомыми парнями и всем позволяет целовать себя - это не украсит вас.
Всегда следите за своими руками. Одно неверное прикосновение, и он решит, что вы хотите большего, чем есть на самом деле.
Убедитесь, что ваш партнер готов - не накидывайтесь на него. Вы оба должны следить за действиями друг друга, прежде чем поцеловаться.
Не жуйте жвачку, она способствует образованию слюны. Слюна убивает бактерии, так что она полезна. Но никому не понравится ощущение, что он целуется с собакой.
Если вы носите брекеты, убедитесь, что на них нет острых мест, иначе ваш партнер может порезать губы или язык!
Помните, что если вы чувствуете себя некомфортно, вы в любой момент можете все прекратить. Не делайте ничего, что вы не хотите делать!