Как раскрыть женственность: практические советы. Как раскрыть в себе женственность
Многие из вас интересуются вопросом раскрытия женственности , но при этом почти всегда идут ложными путями, понимая женственность очень однобоко — только как способ привлечения мужчин. Самый большой женский страх — постареть, особенно постареть до того, как устроить личную жизнь. Уже около 30-ти начинается усердная погоня за уходящей молодостью, потому что 18-летние дышат в спину. Конечно, мужчины предпочитают более молодых, потому что разница между 18-летним и даже очень ухоженным 35-летним телом очевидна. А поскольку ничего кроме тела женщина дать не может — поскольку она больше ничего в себе не развивает — то конкуренция заведомо проигрышна. Даже в тех редких случаях когда ради разнообразия мужчины иногда предпочитает даму постарше.
Между тем настоящая раскрывшаяся женщина в 30-35 и даже в 40-45 лет привлекательнее любой юной девушки. К сожалению, почти всегда в теории. Потому что никто не смотрит вперед, развивая в себе женщину, а только оглядывается назад, все пристальнее смотря в зеркало и говоря «Глядите мне 40 и у меня ни одной морщины! И я ничего при этом не делала, ни уколов, ни филлеров!» И что? Все равно вам 40 и возраст определяется не только наличием морщин. Открою тайну — мужчины готовы прощать возрастные морщины, если есть что-то взамен.
В статье про упоминался обряд инициации, пройдя через который мальчик становился мужчиной. То же самое было и с женщинами. Вы думаете сейчас нехватка только нормальных мужчин? С женщинами абсолютно та же история. Чтобы раскрыть себя и всегда быть счастливой и в гармонии с собой, каждая женщина должна пройти следующие возрастные этапы: девочка — девушка — женщина — мать — старуха. Как происходит сейчас — изо всех сил растягиваем этап «девушка» с 16 до 50, параллельно прыгая в материнство, откуда почти не выбираемся и — опа — старость, одиночество, отсутствие смысла жизни. Этапы «женщина» и «мудрая женщина» — самые главные в жизни — остаются проигнорированными. Так сами подумайте, кого выберут мужчины 20-летнюю девушку или «девушку» в 40? Но почти все они выбрали бы Женщину, сколько бы ей не было — 30 или 45 или даже больше.
Раскрытие женственности происходит через женскую инициацию , которая включает в себя:
1.Осознание своего взросления. Обычно это происходит в период первых месячных. В прежние времена это случалось чуть раньше и совпадало с Первым Причастием, которое проходит в 7-10 лет.
2. Первый секс, если этот секс произошел осознанно и с любимым мужчиной или хотя бы по зову природы, которому было невозможно сопротивляться. Почему так осуждают раннюю половую жизнь и многочисленные связи — я сейчас про психологов, а не про ханжей — потому что секс из «стадного чувства», против истинного желания, не дает раскрыться сексуальности.
3. Замужество. Сейчас оно сильно обесценено — лишь бы поскорее выскочить. Но раньше замужество даже с нелюбимым человеком было этапом инициации. Белый цвет, который носят невесты, раньше носили вдовы. Это был цвет траура. Вместе с тем это очень символично — девушка оставляла всю прежнюю жизнь, уходя за мужем. Умирала для своей прежней семьи. Поэтому на свадьбах часто плачут — оплакивая уходящую дочь.
4. Оргазм. Если упрощать — это чувство своего тела и его места в этом мире, принятие себя.
5. Материнство. Поворотный этап в изменении сознания. Еще бОльшее принятие своего тела и его силы, способной породить новую жизнь.
6. «Возврат в женственность» — самый трудный этап. Немного отдалить себя от подрастающих детей, понять что ты изначально женщина и только потом мать. Задумайтесь, почему одни браки укрепляются с рождением детей, а другие идут к краху. Потому что в одних женщина застревает в роли матери. В других же она, наоборот, выходит на новый уровень своей женственности, вспоминая, кто кто она на самом деле — женщина, возлюбленная, спутница своего мужчины.
7. Наставничество. Период, когда женщина полностью удовлетворена прожитыми годами. Она познала радость любви и счастье материнства. Но дети выросли, либидо подуспокоилось, и женщина ищет что-то новое для себя. Она может это найти во внешнем мире — через осознание своего места во Вселенной, либо через передачу опыта новому поколению.
Вот, что такое «настоящая женщина», которая будет привлекательна и интересна почти в любом возрасте. Возможно ли быть истинной женщиной, если какие-то этапы тебе не даны? Не дано стать матерью или выйти замуж, а то и вообще остаться без секусальной жизни — ведь бывает и так? По моему личному мнению , можно, если очень захотеть. Тем более, что из 8 основных только 4 предполагают непосредственную связь между женственностью и созданием семьи. Но это гораздо труднее — потому что вы будете проходить ряд этапов через усилие воли, а не естественным путем.
Перейдем к следующему моменту. Мужчины в момент инициации проходят прежде всего через физические страдания, потом только через эмоциональные. Женщины наоборот. Физическая боль обязательна — лишение девственности, роды, менструальная боль, но это естественный для всех процесс. Самое главное для раскрытия женственности — переживание эмоциональных страданий. Предательство или измена любимого, неудачный брак, разочарование, потеря семьи, ощущение, что тебя бросили — почти все проходят через это. Только одни «ломаются» — теряя самооценку, веру в мужчин, приобретая неуверенность в себе, страх отношений параллельно со страхом одиночества. Другие — воспринимают как опыт, делают выводы и становятся счастливыми. Причиной постоянных неудач в личной жизни является «застревание» в образе страдалицы, когда каждые последующие отношения вместо того, чтобы быть лучше предыдущих, заканчиваются все так же плачевно. Вы не делаете выводов, не учитесь, и жизнь каждый раз в отношениях подает сигнал — error! Задача не пройдена! Пока мужчины вам изменяют, внезапно бросают или унижают — вы сидите на том же уровне и не можете перейти на новый. Вместо того, чтобы побыть в одиночестве, которое дано для переосмысления, вы судорожно бросаетесь в новые отношения и они опять заканчиваются ничем. Так будет всегда, до тех пор пока вы не перейдете на следующий уровень. Вы замечали, что часто, как только женщина переживает болезненный разрыв, вокруг нее начинают крутиться мужчины с разного рода предложениями. Обычно эти предложения довольно прямолинейны, но все же их немало. Это происходит от того, что разбитое сердце и эмоциональные страдания «раскрывают нижнюю чакру» — выражусь так. Женщина беззащитна в этот момент и мужчины это прекрасно чувствуют. Страдания и раскрывшаяся чувственность (которая пылает вовсю, когда мужчина бросает на пике отношений) подбрасывают женщину на новый этап, но только за ней выбор — останется ли это просто прыжком или она перейдет на этот новый уровень.
Если женщина не может правильно пройти инициацию, она попадает в ловушку, из которой выбраться очень сложно. Периодически приходится выходить окольными путями. Прямой путь — путь по светлой стороне, через радость с мудрыми наставниками. Окольный — через темную сторону со злыми учителями. В мифах, сказках и легендах этот окольный путь начинался, когда в жизни героини появлялась мачеха. В современной жизни он может проходить с помощью… жены любовника.
Задумывались, почему в сказках только злые мачехи и нет злых отчимов? Ну разве что в «Гамлете», но это несколько иное. Исторически понятно — 40% женщин умирали от родов или их последствий, так что второй брак отца дело обыденное. Но в сказках иначе. Герой-юноша взрослеет через подвиги, физические страдания, героиня-девушка через эмоциональные. И те и другие взрослеют, столкнувшись со смертью. Каждый этап инициации — это смерть себя предыдущего. Вспомним, бедных падчериц — Элиза из «Диких лебедей», Белоснежка, Мертвая Царевна, которая в хрустальном гробу. Все они покидают родительский дом в раннем возрасте из-за интриг мачехи, то есть очень рано взрослеют. Позже они все проходят через страдания и смерть, прежде чем выйти замуж за альфа-принца или короля. Белоснежка и Мертвая царевна едят отравленное яблоко, Элиза вынуждена голыми руками рвать крапиву на кладбище, а в конце чуть не сгореть на костре по обвинению в колдовстве. У Спящей Красавицы не было мачехи, зато была фея, которую не позвали на крестины и которая в качестве мести подарила ей смерть в 16 лет от укола веретена. Как оказалось, лучший подарок — потому что она преподнесла ей все этапы инициации «в одном флаконе».
Вернемся к жене любовника. Отношения к женатыми мужчинами бывают 2-х видов. Первый — когда люди действительно находят друг друга и понимают, что они настоящие половинки, а брак был по неопытности или заблуждению. В этих случаях развод происходит очень быстро, и новая семья складывается тут же. Второй — женщине не хватает сил на нормальные, здоровые отношения и она соглашается быть любовницей. Не важно по какой причине — ее обманули, вселили ложные надежды или еще что. Если женщина живет в состоянии любовницы, значит у нее нет возможности жить иначе. И здесь происходит самое интересное. Чем дольше тянутся такие отношения, тем чаще мысли этой женщины крутятся не вокруг любимого мужчины, а вокруг его жены. Она начинает сравнивать себя с ней, размышлять, чем она лучше и почему он с ней. При этом чем жена «хуже», тем больше процесс затягивает. Если жена красивая, эффектная и дает тебе 100 очков вперед — то любовнице остается или горестно вздыхать, или незаметно подтягиваться до ее уровня. Но если жена уступает ей во всем?..А любимый все равно на ней женился, живет с ней, а ко мне не уходит.. Вот тут происходят самые настоящие эмоциональные страдания без которых женская инициация невозможна. Можно мучиться и давить на мужчину, страдая годами в ожидании и задаваться вопросами на форумах «почему он живет с нелюбимой, да еще такой клушей, хотя у нас все классно?» — это тупиковый путь. Он никогда никуда не приведет. Есть другой путь — понять, почему на той женщине женились и от нее не уходят, а у вас такой замечательной даже нет нормальных отношений. Та женщина прошла свою инициацию. Как женатый мужчина всегда привлекательней для женщин, так и замужняя и даже родившая женщина вызывает интерес у противоположного пола. Интерес разного уровня, конечно, иногда — просто переспать, потому с замужней меньше проблем, но сейчас это не важно. Важна лишь та энергетика, которую излучают мужчина и женщина, находящиеся в браке. Если женщина правильно проходит все этапы — она обязательно встретит своего мужчину и выйдет замуж (если хочет). Когда этого не происходит — она остается в одиночестве или в больных отношениях. Самое правильное для нее будет — задуматься о своем развитии. Возможно, лучшим будет также «прохождение через смерть», то есть через разрыв отношений и «смерть» себя в роли любовницы. Одиночество после неудачных отношений — это тоже смерть, смерть себя предыдущей и «неправильной», и начало нового пути.
Продолжение следует..
Здравствуйте, уважаемые читательницы блога! Каждая знает, что женщиной не рождаются, ею становятся, в определённый период, проходя, так называемую, инициацию. Но существует ряд причин, по которым не каждая девушка способна успешно её завершить. Отчего, несмотря на возраст, ведёт себя как девочка, или присваивает себе мужские черты характера. И сегодня мы рассмотрим способы, с помощью которых вы сможете преобразиться, стать более нежной и заботливой, даже если привыкли быть напористой и властной. Развитие женственности начинается с самых малых лет, при помощи матери. Но никогда не поздно заняться им самостоятельно, чтобы стать идентичной своей природе.
Этапы инициации
Давайте для начала определим, какие этапы существуют, и через что необходимо пройти каждой женщине, прежде чем она ею станет.
1. Девочка
Прежде всего, миру является маленькая девочка, которой требуется помощь и защита. Именно в этот период формируется доверие к окружающему миру, другим людям. Происходит начальная идентификация, то есть, она отличает себя от мальчиков и понимает, что принадлежит к женскому роду.
Этот этап базовый, и очень важный, как и роль матери, которая объясняет, как прекрасна их природа. Психология девочек, которые в детстве не ощутили материнской любви или адекватной поддержки, обычно физически вырастают, но не обладают зрелостью, отчего ведут себя как маленькие, обижаются по любому поводу, требуют любви и истерят.
2. Девушка
Девочка становится девушкой в тот момент, когда у неё впервые начинаются месячные. Это время для формирования первых отношений с противоположным полом, и опять-таки от матери зависит её будущее, непосредственно то, какого спутника в дальнейшем выберет. Удастся ли принять свою сущность, сексуальность, а также стать хранительницей семейного очага?
Она только познаёт себя, свою привлекательность, начинает понимать, что индивидуальна и уникальна. Просыпается интерес к парням, косметике. Если же мама позиционирует, что женская судьба несправедлива и сложна, то именно в страданиях она и будет потом находиться. Например, выбрав в мужья алкоголика, и не просто выбрав, а посчитав, что это её крест, будет с ним до конца дней своих, не предпринимая попыток жить свободно и счастливо.
Если же мама говорит, что месячные – это грязь и что-то нечистое, девушка не сможет принять свою сущность и тело, стыдясь его. А это грозит серьёзными сексуальными проблемами в дальнейшем. Тогда, чтобы восстановить самооценку и идентичность, необходимо будет немало поработать, как с терапевтом, так и посещая тренинги, семинары.
3. Женщина
Появляется в момент первой физической близости, при условии, что первые этапы были успешно пройдены и завершены.
4. Мать
Ею становятся, естественно, в момент рождения ребёнка, причём с каждым последующим она раскрывается всё больше. Но раскрывается и приобретает силу только в случае осознанности и зрелости, только тогда она способна нести ответственность за новую жизнь, опираясь на знания своего рода. Она преображается, становится мягче, красивей и чувствительней.
5. Мудрая мать
Появляется в момент менопаузы, тогда она становится способной передавать опыт молодому поколению, помогать проходить любой вид инициации, поддерживая и делясь знаниями.
Топ способов
Если же, когда вы были девушкой, мама не посвящала в таинства женского мира, вы вполне можете сделать это самостоятельно, выполнив рекомендации, указанные ниже. Ведь, как вы знаете, если поставить перед собой цель и не отступать перед трудностями – человек способен достичь чего угодно. Итак, приступим?
1. Начните с принятия собственного тела
Прикасайтесь к нему с любовью, даже если у вас большой живот, которого вы стыдитесь – он часть вас, и для чего-то когда-то образовался. Осознав это, не обязательно, что вы превратитесь в свой идеал красоты, но уж наверняка станете свободней и счастливей, а разве не этого вы хотите, желая переделать себя? Поэтому отправляйтесь на массаж, чтобы разогнать энергию и получить удовольствие, расслабиться. Принимайте ароматную ванную при свечах, купите вкусных кремов для тела и прочее.
2. Хобби
Запишитесь на курсы макияжа, рукоделия, в кулинарные кружки и прочее. Главное – заняться девичьими делами, не только важными и необходимыми, например, строить карьеру, но и просто для души.
3. Одежда
Носите платья, юбки, как бы шикарно не смотрелись в брюках. Это позволяет восстановить связь с энергией своего рода, познать природу своего происхождения. Да и не зря существует поговорка, что, если возникло желание очаровать мужчину, к нему на свидание следует приходить в платье, и минимум 7 раз подряд. И не зря, в нём, если оно, конечно, правильно подобрано, меняется походка, которая становится неторопливой, а движения плавными, мягкими – именно так выглядит женственность наряду с сексуальностью.
4. Фильмы
Смотрите фильмы, которые смогут вдохновить вас изменить стиль поведения, одежды, макияж и прочее, покажут всю красоту и силу женского начала. Рекомендую обратить внимание на такие картины, как «Пари Матч», «Малена», «Муза» и «Парижанка», они разные, но у каждой главной героини есть чему поучиться.
5. Фотографии
Воспользуйтесь услугами фотографа. Какая женщина не хочет быть красивой? Или героиней какой-то сказки? Истории? Даже если вы не особо фотогеничны, вам подскажут, какая поза будет более выигрышной, и что вообще делать, чтобы получились снимки с настоящей красоткой. А потом самые понравившиеся фото повесьте на видном месте.6. Улыбка
Улыбайтесь, это не только привлекает внимание, располагает к себе, но и здоровски поднимает настроение. А улыбаясь в зеркале, проговорите позитивные аффирмации, настраивая своё подсознание на нужный лад. Что это такое, а также инструкцию к применению вы обнаружите в статье .
7. Курсы
Если у вас нет возможности посещать тренинги, или не знаете куда обращаться, то перейдите по ссылке . Это сайт с онлайн курсами, которые помогут не только обнаружить своё женское начало, но и научат, как обращаться с мужчинами, другими женщинами, как стать более нежной, заботливой, в общем, женственной. Также вы сможете записаться на различные практики, энергетические, сексуальные…
8. Подруги
Общайтесь с подругами чаще, вы все разные, и уж точно есть чему поучиться у каждой. К тому же это позволит произвести обмен энергией, благодаря которой вы сможете понять, что происходит и куда стоит двигаться дальше. Да и при сложностях дамам в основном важно просто выговориться, так как чувствительность выше, да и спектр проживаемых эмоций шире, чем у мужчин, поэтому большинству требуется другой человек для того, чтобы познать себя.
9. Уход
Ухаживайте за собой и не жалейте на это средств. Ясно, что стоит делать разумный выбор, а не покупать крем для лица на всю зарплату, лишая детей полноценного питания, но и экономить, отказывая себе во всём, ради благ других также не стоит. Без крайностей. Если финансовое состояние не позволяет посещать салоны красоты, делайте маникюр самостоятельно, отсутствие денег или времени не повод выглядеть неухожено.
10. Искусство
В силу того, что у девушек более тонкая душевная организация и способность замечать красоту, акцентировать внимание на деталях и восхищаться, они нередко успешны в искусстве. Выплёскивать накопившиеся эмоции очень важно абсолютно каждой, создавать что-то прекрасное тоже. Поэтому не отчаивайтесь, если не умеете, к примеру, рисовать, существует такое направление в психотерапии, как арт терапия.
Благодаря ей, вы не только станете более осознанной, но и испытаете облегчение, освободившись от груза жизненных проблем, станете более свободной, энергичной и счастливой. И кстати, посещайте театр, любуйтесь произведениями искусства в галереях, читайте классику и делайте, что нравится, но впускайте красоту в свою жизнь.
11. Забота
Проявляйте заботу, только, пожалуйста, не путайте её виды, дабы не относиться к мужу как к ребёнку и наоборот.
12. Флирт
Флиртуйте, это не обязывает к отношениям, но поднимает как самооценку, так и настроение. И это не значит, что стоит кокетничать с каждым продавцом или кассиром, флирт очень актуален даже в семье, он помогает поддерживать ту самую искру, интерес и азарт, а также даёт ощущение собственной привлекательности. Разве сложно, накрывая вечером на стол, ненароком коснуться плеча мужа грудью? Уверена, что нет, зато ужин наверняка будет в удовольствие.
13. Книги
Читайте, обязательно читайте книги, так вы будете не только развиваться, но и познавать свою сущность, идентичность, особенно если выберете литературу психологического характера. Посмотрите любую из книг Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой , они прекрасно дополняют друг друга и написаны простым понятным языком, о важном и сложном.
14. Музыка
Слушайте музыку, которая расслабляет и погружает в медитативное состояние, веселит, бодрит, вызывает желание кружиться в танце или просто пританцовывать в такт. Музыка позволит с помощью тела выразить чувства, отчего вы станете более свободной и живой, в смысле, эмоционально живой.
15. Устраивайте шоппинг
Примеряйте разные образы, играйте со стилем и умиляйтесь, влюбляйтесь в вещи, которые потом обязательно захочется «выгулять», чтобы блистать и манить. Желательно с подругами, мужчины обычно не разделяют страсть к новым коллекциям и прочее. Это такая себе девичья прогулка с элементами терапии.
16. План действий
Составьте план действий на целый месяц с любыми приятностями и задачами, которые помогут развить женственность и чувствовать себя счастливой. Совершите что-то новое, ведь живя по-старому, ничего не меняя, вы не сможете измениться. Так что рискуйте, знакомьтесь, прыгайте с парашютом и собирайте гербарий, но обязательно строго придерживайтесь намеченного плана, не придумывая отговорок.
17. Слабость
Позвольте себе минуты слабости, обратитесь за помощью к сильным мужчинам. Это не будет символом того, что вы недостойны чего-то или не справились, а просто в данный период времени признаёте, что вам необходима поддержка. Даже если вы авторитетная руководительница, в подчинении которой 40 сотрудников, это не означает, что стоит самой себе открывать дверь и не позволять подавать верхнюю одежду.
18. Практикуйте йогу, медитацию
Не стоит выбирать мужчину тренера во время групповых занятий, с ним вы больше прокачаете тело, но никак не обменяетесь необходимой для развития женственности энергией.
19. Чувствительность
Наиболее яркая черта, которая выдаёт женщину. И если вы не можете похвастаться тем, что легко можете предвидеть какие-то события, почувствовать опасность или сделать правильный выбор – не беда, выполняйте упражнения, указанные в статье , и со временем вам откроются новые знания, а также мудрость рода.
Заключение
А на сегодня всё, уважаемые читательницы блога! Этот список можно ещё продолжать и продолжать, но главное – чтоб вы были счастливы, а что для этого нужно, знаете только вы! Поэтому познавайте себя, и берегите! А женственность проявится в процессе.
Статью написала Журавина Алина.
Тайна женственности или как женщине раскрыть свою силуВ женщине живет огромная сила, она живет внутри,
пульсирует в сердце. Раскрыв ее, научившись ею пользоваться,
женщина становится Хозяйкой своей Жизни и своей Судьбы.
И так, как женщине раскрыть свою внутреннюю силу, которая заставляет весь мир крутиться вокруг нее, которая сводит мужчин с ума, и служить которой - счастье для мужчин!
Для этого необходимы знания о себе, которые помогают женщине увеличить собственную силу. Знание о себе дает женщине уверенность, она начинает ею светиться и возрождает у мужчины желание творить, любить, жить ради нее. За это жизнь дарит женщине подарки, маленькие чудеса каждого дня.
Но не все помнят о том, что в нас есть внутренняя сила и не все пользуются ею в мирных целях. У женщины много забот, о семье, о детях. Ей нужно зарабатывать деньги. У нее мелкие и крупные неприятности, боль измены, разочарования, неблагодарность близких людей. Все это заставляет забыть о своей природе, о своих возможностях. Женщина становится раздраженной, суетливой, тревожной, неуверенной в себе, она стремиться все делать сама, не доверяя никому. Она начинает заботиться о своей внешней красоте и совершенно игнорирует внутреннее содержание.
Вот в этот момент пора начинать любить себя, баловать себя, заботиться о себе, думать о себе. Вы спросите, а как же дети? Здесь дело в том, что дети счастливы, когда счастлива мама. По-другому не бывает, поэтому задача женщины и одна из сторон ее предназначения, научиться быть счастливой. Всегда!
Чтобы научиться быть счастливой, нужно изучить свою природу, и мы начинаем изучать ее с принципов женственности.
Первый принцип женственности - это «Улыбка просто так» У женщины все начинается с прикосновения. Представьте себе предмет, который вам приятно держать в руках. Может это мягкая игрушка, может переплет книги, может живой котенок, главное, чтобы вы испытывали приятные ощущения. Заметьте, на лице у вас появляется легкая улыбка. Это улыбка «Просто так».
В женской улыбке «Просто так» – великая тайна. В женской улыбке «Просто так» проявляется женская сила. Когда женщина так улыбается, мужчина думает, что она улыбается ему, его успехам и победам. Он вдохновлен и готов служить ей. Улыбаясь «Просто так», женщина служит мужчине, вдохновляя его, позволяя чувствовать себя мужчиной!
Её улыбка «Просто так» - самая лучшая награда для него. Искусствоведы всего мира уже четыреста лет спорят о том, чему же улыбается Джоконда. А она улыбается «Просто так», потому, что, как настоящая Женщина, тонко чувствует и понимает свою природу. Она счастлива!
Улыбка «Просто так» – это главное секретное оружие Женщины! Улыбайтесь, девочки! Улыбайтесь новому дню, прохожим на улице, капелькам росы, падающему осеннему листочку, всему, что встретится на пути. Это создаст у вас ощущение счастья, а счастливая женщина бесконечно привлекательна!
Второй принцип женственности – это изменчивость. Меняется настроение, мысли, идеи, чувства, отношение к окружающим и их восприятие. Меняется имидж, походка, манеры, речь, окружение. Женщина постоянно в движении – это внутренний танец, танец Любви. И женщина счастлива, когда живет в этом движении, когда живет танцуя. Женщина существо земное, она аккумулирует силы природы, силы стихий. И только в танце женщина входит в резонанс со стихиями Огня, Воды, Земли и Воздуха.
Изменчивость освобождает женщину от груза забот, окрыляет, дает вдохновение открываться навстречу новой жизни, новому циклу. Чтобы развить и усилить этот принцип женственности, нужно заниматься танцем. Здесь речь идет о спонтанном танце, когда женщина одна и танцует, раскрывая свою суть. В этом танце сила изменчивости, легкости, непредсказуемости, неожиданности, мощь и нежность движения.
«Женщина может танцевать взглядом, уголками губ, поворотом головы, плеча, движением рук, взмахом ресниц, кончиками бровей. Каждое движение неповторимый шарм, источник которого внутренний источник женской энергии».
Без движения внутреннего и внешнего Женщина погибает, превращаясь в работницу, маму, домашнюю хозяйку, в лицо без определенного пола. Женщина живет и счастлива, пока внутри нее живет танец и звучит музыка. Танец сопровождает ее всю жизнь, при этом меняется. Меняется его темп, ритм, последовательность и отточенность пластики. Осознанно или неосознанно женщина его убыстряет, замедляет или усложняет.
Когда женщина начинает волноваться, то искусственно убыстряет темп внутреннего танца. Из движений уходят плавность и гармоничность, а появляются суета, угловатость, тяжесть, резкость. На такие состояния уходит много сил.
Конечно, в жизни есть место и волнениям и раздражению. Просто, даже волнуясь и злясь, не теряйте плавности движения. Вы так красивы, поверьте! Не поддавайтесь тяжелым мыслям и чувствам! Никто и ничто не имеет права менять ваш танец, только Вы сами!
Мы уже говорили, что женщина волна, что все в природе женщины подчинено циклу. Психика женщины неустойчива, ее бросает по эмоциональной шкале то вверх, то вниз, поэтому женщина стремиться к стабильности, но как только достигает её, уходит легкость движения, изменчивость, женственность. Женщине нужно много сил, чтобы быть постоянно в движении, зато в женщине есть способность собирать и накапливать. И это третий принцип женственности.
Женщина собирает материальные ценности, создает материальную базу семьи. Она собирает социальные впечатления: опыт общения с мужчинами и женщинами, детьми и родителями. Собирает опыт представлений о законах взаимодействия людей друг с другом. Поэтому женщины так любят смотреть сериалы, где главная героиня проходит сложные ситуации.
Женщина собирает опыт общения с миром природы, опыт переживания любви и гармонии, создавая духовный опыт. Духовный опыт женщины, ее знание жизни – это хранилище ее жизненной силы. Духовность женщины тесно связана с её внутренней силой.
«Духовность женщины – это состояние принятия собственной уникальной, гармоничной, Божественной природы».
Женщина приобретает духовный опыт, когда она расслаблена, спокойна, в безопасности, лучше всего в природной среде. Когда женщина оказывается далеко от людей и цивилизации, там, где природа еще чиста и гармонична, её наполняет восторг, безотчетная радость, чувство наполненности, безграничное доверие жизни. Ей хочется танцевать, двигаться, ее сердце раскрывается, и тогда танец ее души, ее чувств необычайно красив!
Открытость, доверие, восприимчивость – это шаги к получению духовного опыта. Доверяйте без оглядки и поисков подвохов. Истинный партнер появляется, когда женщина открывается навстречу, доверяя!
Первый духовный опыт женщина получает в общении с миром природы, а затем постепенно учится извлекать их из маленьких чудес каждого дня. Женщина собирательница таких чудес. Женщины ориентированы, в отличие от мужчин, на процесс и поэтому могут наслаждаться каждым мгновением, каждой мимолетной радостью, ощущать и ценить каждый миг. Женщина может любоваться восходом и закатом, капельками дождя на стекле и просветами солнца в листве, любоваться игрой детей и получать удовольствие просто от женских разговоров. Женщина умеет наблюдать за своими мыслями и чувствами.
Чтобы быть счастливой надо каждый день найти семь маленьких чудес. В этом поможет вам вот это маленькое упражнение.
Запишите, пожалуйста, необычные впечатления, ситуации, наблюдения, которые случились сегодня:
Я увидела, как…
Я заметила, что…
Я услышала, что…
Я почувствовала…
Я удивилась…
Я рассмеялась…
Я сделала…
Вы почувствуете, как потеплело в груди, стало легче дышать и вокруг стало больше света.
Следующий принцип женственности – это женские ритуалы. У женщины много ритуалов, при помощи которых, она настраивается на действие или освобождается от ненужного. Утро, начало дня. С каким настроением проснулись? Какая первая мысль? Какое первое ощущение, первый звук, первое движение? Как вы вливаетесь в рабочий ритм? Может это чашка кофе или звонок подруге? Может это макияж или медитация, полив цветов на подоконнике или прослушивание последних новостей?
Ритуал – это осознанное действие и он необходим каждой женщине. Можно придумать ритуал выходного дня и ритуал выезда на дачу. Ритуал генеральной уборки и сказочный ритуал вхождения в сказку с детьми. Можно придумать ритуал на каждое действие, украшая и освещая радостью каждое мгновение жизни. Ритуалы могут меняться, обновляться, придумываться новые, неизменно лишь одно – настрой, который они дают. Настрой, который даст возможность увидеть маленькие чудеса каждого дня. Давайте ответим себе на несколько вопросов, чтобы узнать себя лучше, и запишем их.
Какие движения вам приятно сделать утром, не открывая глаз?
Насколько глубоко вам хочется вздохнуть, не открывая глаз?
Какой красивый образ природы (лес, море, луг, горы, летнее небо и др.) поможет вам настроиться на новый день?
О чем приятном и достойном вам стоит подумать, чуть приоткрыв глаза?
С каким чувством вы хотела бы встать?
Какие действия помогут вам настроиться на новый день?
Как вы думаете, что вы сейчас описали? Вы описали свой ритуал нового дня. Если возможно, то пойте, танцуйте, начиная день! Представьте себе красивые картины и пейзажи, вдыхайте морской бриз, послушайте звенящее утреннее небо. Скажите себе: «Я есть Любовь!»
«Говорят, когда женщина настроена на новый день, маленькие чудеса начинают сами проситься в её копилку, чтобы пополнить её коллекцию, ведь она с радостью протягивает им руку».
Больших и маленьких Вам чудес!
Успеха, Вам и Любви!
Предлагаю обсудить одну из самых актуальных тем на пути духовного саморазвития – женская и мужская энергии.
Согласно древней китайской философии, в каждом из нас присутствуют сразу оба противоположных начала – Инь (лунное) и Ян (солнечное). Теория о дуализме гласит, что соединяясь в единое целое, перетекая друг в друга и взаимодействуя, эти энергии рождают собой гармонию и полное равновесие. Помните те два кружка на известном символе? Они означают не что иное, как объединение обоих начал, но никак не противопоставление одной крайности другой.
Обе энергии наделены определенными свойствами:
- Инь – сосредоточенность, пассивность, стабильность, выжидание, уступчивость, внутреннее;
- Ян – действие, активность, движение, целеустремленность, упрямство, внешнее.
Но вся путаница начинается с того момента, когда Инь называют женской энергией, а Ян – мужской . Эти названия зачастую воспринимают буквально, приписывая женщине исключительно «Иньские» качества, а мужчине – исключительно «Янские». Во многих школах и центрах саморазвития считается, что перекос в противоположную сторону ненормален и это необходимо исправлять. Хороший тому пример – многочисленные женские практики. По словам практикующих учителей, только при помощи своей Инь женщина станет счастлива и привлечет в свою жизнь необходимого партнера. Даму призывают делать упор на так называемую женственность: вдохновлять партнера, быть мягкой и покладистой, принимать его желания за свои, помогать в самореализации и тому подобное.
Давайте разберемся, так ли это полезно. Возможно той женщине, что в силу своего характера соответствует набору Инь, раскрытие этой самой внутренней женственности и поможет. Но как быть с теми дамами, которые с рождения наделены «Янскими» качествами характера? Полностью переделывать и перекраивать себя, жить в соответствии с навязанным сценарием Инь, только чтобы стать «настоящей женщиной»? Сделает ли ее этот подход счастливой? Конечно, если это поможет и принесет радость – прекрасно. Но чаще всего женщины разочаровываются в таких методах, чувствуя внутреннее противоречие. Так почему же это не помогает?
Чтобы объяснить такой разлад, обратимся к психологии. По теории базиса Юнга (который, кстати, был приверженцем даосизма), в каждом из нас перевешивает одно из противоположных свойств восприятия информации. Да, та же дуальная природа, только другим языком. Основных свойств – четыре пары, и каждое из них в той или иной мере преобладает в человеке. Опишу вкратце:
| 1. | Суждение – разумность, планирование, здравый смысл. | Восприятие – текущий момент, импровизация, спонтанность. |
| 2. | Экстраверсия – ориентированность на внешний мир. | Интроверсия – ориентированность на внутренний мир. |
| 3. | Мышление – понимание логичности, взаимосвязей, выгоды. Человек руководствуется разумом. | Чувство – понимание нравственности, эмоций, отношений. Человек руководствуется сердцем. |
| 4. | Ощущение – нечто конкретное, осязаемое, материальное. Человеку важен физический мир. | Интуиция – нечто образное, расплывчатое, воображаемое. Человеку важен абстрактный мир. |
Если соотносить эти взаимодополняющие пары, левый столбик перекликается с типично «Янскими» качествами, а правый, в свою очередь, – с типично «Иньскими». Таким образом, та же логичность, экстравертность, упор на физический мир могут быть даны с рождения как мужчине, так и женщине. Но что же будет, когда логичная, целеустремленная и напористая женщина начнет себя перекраивать, пытаясь стать тем, кем не является – мягкой, тихой и женственной? Она просто будет противоречить собственному «Я» . Но именно этому и учат всевозможные практики по раскрытию женственности.
Легко сделать вывод, что женщина с преобладанием Ян вполне хорошо могла бы гармонировать с мужчиной, чья энергия перевешена в сторону Инь. И это было бы так же прекрасно, как и противоположный сценарий. Они бы отлично дополняли друг друга, не боясь осуждения, что отыгрывают якобы неправильные «Инь-Янские» различия. В мире столько тихих и скромных мужчин, которые нуждаются в бойких и пробивных женщинах! Им все вокруг говорят, что с ними что-то не так, мол, неправильные они. Их учат быть суровыми мужиками и покорными домохозяйками, но все попытки приносят лишь разочарование.
Быть собой и принимать себя – вот главный ключ к обретению гармонии.
Кроме того, отношения партнеров, в которых соединяются Инь и Ян, возможны не только между мужчиной и женщиной. Например, меняя пол хирургическим вмешательством, «Янская» женщина становится мужчиной и счастливо живет вместе со своей «Иньской» женщиной. Это касается и однополых отношений, где каждый из партнеров соответствует той или иной энергии, чем и притягивают друг друга. Нет ничего плохого во взаимной любви, которая приносит счастье, и это относится ко всем без исключения людям.
Таким образом, Инь и Ян проявляют себя гармонично только во взаимодействии. Мы ищем недостающие нам качества в партнере, и когда находим, наши Инь и Ян начинают восполнять друг друга. Как показывает практика, партнеры с одинаковыми энергиями не уживаются как раз по причине того, что ни один из них не может подарить недостающие энергии. Поэтому и считается, что в идеале гармонируют именно противоположные начала.
Кстати, о расставаниях. Что же случится, когда дополняющий партнер покинет вас при самых разных обстоятельствах? Будете искать новые варианты, чтобы восполнить необходимое? Что ж, это тоже выход, и я ни в коем случае не осуждаю такой подход, если это приносит в вашу жизнь радость.
Но я предлагаю пойти более совершенным путем. Как мы с вами помним, обе энергии балансируют лишь во взаимодействии. В этом и есть смысл гармонии – отсутствие крайностей. Чтобы не восполнять противоположное начало с помощью партнера, вы всегда можете вернуть недостающее в себе сами. Это не значит, что вы отказываетесь от своих качеств в пользу других, не свойственных вам. Это значит, что вы учитесь пользоваться новыми инструментами, наполняя себя противоположными чертами.
Когда Инь и Ян придут во внутренний баланс, вы обретете целостность. Оба начала достигнут равновесия без крайнего перекоса в «женское» или «мужское». При внутреннем балансе у вас исчезнет необходимость наполнять себя через партнера.
Объясню на простом примере. Пока не наступит половое созревание, мальчики и девочки почти не интересуются друг другом, не испытывают влечения. Да и отличаются они разве что различием половых органов, тогда как на духовном уровне – дети совершенны. Они гармоничны и находятся в полном равновесии Инь и Ян. Только потом происходит разбалансировка, которая побуждает к поиску партнера. Таким образом, целостная личность не нуждается во «второй половинке» и начинает романтические отношения только чтобы обменяться внутренним счастьем, а не искать его в другом.
И напоследок хочу сказать, что я не призываю отказываться от тех методов, которые действительно помогают вам. Идеальной таблетки нет, и каждый ищет свой собственный подход на пути к счастью и самосовершенствованию. Мне хотелось лишь объяснить, почему не существует универсального «женщина – Инь, мужчина – Ян», а потому и нет универсальной методики. Все мы разные и нет никакой необходимости перекраивать себя, чтобы стать счастливым.
Друзья, если Вы собираетесь забрать данную статью на Ваш ресурс, укажите, пожалуйста,
Полностью раскрытая Женственность - это гармоничное соединение в Женщине четырех стихий: воды, земли, воздуха и огня.
ВОДА наделяет женщину любовью, плавностью, мягкостью, игривостью, способностью следовать за мужчиной. Женщина-вода - это бескрайний океан фантазий, рядом с ней бурно расцветают эмоции. Её мир наполнен любовью, только в ней она видит смысл жизни. Женщина - вода эмоциональна и чувственна, преданна и терпелива. Её чуткость, открытость, щедрость и доброта вызывает в людях самые прекрасные и светлые чувства. Мужчин притягивает своим участием, состраданием, готовностью помочь, поддержать.
Вода помогает освоить женщине роль дочери, тем самым вдохновляя мужчину стать быть ответственным и сильным. Роль дочери пробуждает в мужчине самые лучшие мужские качества: защитника, лидера, кормильца. Пробуждает в нем уверенность. Ведь если мужчину слушаются, его сила крепнет и возрастает вера в самого себя, а такой мужчина может достигнуть очень много, нежели тот, которого в семье не уважают, перечат, не слушаются и над которым командуют! Поэтому освоение роли дочери - очень важный шаг для женщины, которая мечтает видеть рядом с собой благородного мужественного лидера!
ЗЕМЛЯ наделяет женщину силой, терпением, мудростью, заботливостью, кротостью, уверенностью в себе, способностью воплощать творческие идеи в жизнь, быть матерью, хранительницей традиций и семейного очага, дарить жизнь. Женщина-Земля - это женщина-мать, мудрая, последовательная, добрая, спокойная. Она мудра и дальновидна, как никто, чувствует скрытую природу вещей и понимает их сущность. В ней много природного, женского. Земля раскрывает в женщине ипостась матери и хозяйки.
Хозяйка - это полная чаша, это довольство, способность быть ресурсом для содержания пространства, иметь внутри слаженность, гармонию, порядок, стремление к чистоте, аккуратности помыслов, дел, отношений. Чтобы познакомиться со своей внутренней Хозяйкой, нужно научиться быть внутренне богатой, благодарной за то, что есть, перестать винить людей и обстоятельства. Научиться наполнять себя радостью, удовольствием и делать это до той поры, пока ощущение стабильной удовлетворённости не будет присутствовать в теле.
ВОЗДУХ наделяет женщину новизной, легкостью, изяществом, движением, стремлением к развитию. Энергии Воздуха дают женщине ощущение собственной ценности и уникальности, королевского достоинства, помогают освободиться от ненужных мыслей, от чужих мнений. Воздушная женщина непредсказуемо прекрасна. Она естественна и живет настоящим, ни о чем не сожалея. Воздух раскрывает в женщине роль сестры или подруги для любимого мужа.
ОГОНЬ наделяет женщину сексуальностью, энергичностью, творчеством, воображением. Энергии Огня пробуждают в женщине желание и умение дарить любовь и наслаждение, получать удовольствие от жизни, радоваться каждому дню, наделяют яркостью и сиянием, способностью быть чувственной, творить и вдохновлять мужчину. Женщину-Огонь отличает эмоциональность, оптимизм, неиссякаемая энергия, сладость. Ради ее покорения совершается в мире великое движение вперед. Она заводит и поднимает с дивана!
Огонь раскрывает в женщине очень сокровенную ипостась - Божественной Любовницы. В ведические времена девочек всегда обучали науке любви. В это обучение входило знание о том, как построить счастливую семью, как правильно общаться с мужем, а также - как делать мужу фантастический массаж; как его расслаблять; как оставаться загадочной и привлекательной на протяжении долгих лет совместной жизни; как ухаживать за собой, чтобы с возрастом не терять, а лишь приумножать, женскую красоту и сладость; как станцевать огненный танец, воспламеняющий ум мужчины; учили науке ароматов и украшению постели цветами, ну и многому другому...
Когда мужчина встречает такую Женщину, гармонично воплотившую в себе энергии всех стихий, ему больше нечего искать - он нашел всю Вселенную - в одной Женщине. Такая Женщина - настоящая драгоценность в глазах мужчины, которую он будет с любовью и заботой оберегать всю жизнь!