Как правильно выбрать зимнюю обувь ребенку. Как правильно измерить длину стопы. Как не надо

Мы, взрослые, считаем умение ходить одним из базовых навыков. Но дети обычно учатся ему ближе к годовалому возрасту. Кто-то делает свои первые шаги в девять месяцев, а кто-то в год с небольшим. Это зависит от множества факторов: от наследственности, развитости костно-мышечной системы, готовности психики и индивидуальных особенностей. Кроме того на время первых шагов может повлиять наличие в анамнезе досрочного появления на свет, травм и заболеваний. Но в любом случае, для того чтобы ребенок учился ходить, ему нужны правильные ботиночки. Поговорим же на этой странице «Популярно о здоровье» о том, как правильно выбрать обувь ребенку в 1 год.

Выбор обуви для крохи – это очень непростое задание. Ведь первые ботиночки или сандалии нельзя подбирать, ориентируясь лишь на размер ноги, и на внешний вид обуви. Так вы можете только навредить здоровью малыша. Неправильно подобранная обувь – это первый шаг к плоскостопию и к прочим проблемам.

Размер

В год ножка ребенка еще не полностью сформирована, на ней расположен жировой слой, который снижает чувствительность к дискомфорту и боли. Поэтому, даже если обувь будет неудобной или маленькой, малыш не будет этого ощущать. Родителям следует внимательно измерять размер ноги крохи раз в два-три месяца.

Для того чтобы правильно это сделать, нужно поставить малыша на твердую поверхность и обвести стопу, держа карандаш вертикально. Проведите аналогичную манипуляцию со второй ногой. Измерьте длину полученных отпечатков и добавьте к ним полсантиметра (или сантиметр). Используйте полученные данные при выборе обуви.

Добавленные полсантиметра играют важную роль. Во-первых, такой запас делает ходьбу более комфортной, а во-вторых, нога малыша вырастет очень быстро, и он успеет понадобиться. В холода эти полсантиметра станут пустым пространством, добавляющим тепла, а в жару – помогут избежать натирания при естественной отечности.

Примеряем обувь

Найдите магазин с отличной репутацией, в котором будет представлен довольно широкий выбор моделей детской обуви. И не экономьте на первой обувке, она важна не только для комфорта малыша, но и для правильного развития стопы. Вначале посетите магазин сами, выберите несколько подходящих моделей. После отправьтесь за покупками с ребенком.

Примерьте обувь на малыша и дайте ему обязательно походить немного по магазину в новых ботинках. Во-первых, обувь должна понравиться ребенку, а во-вторых, пока он топает, у вас будет возможность оценить, как ботинки сидят на малыше. Ножки крохи не должны выгибаться и шаркать, при этом между задником ботинка и пяткой малыша должен оставаться небольшой промежуток. Не стоит спрашивать у ребенка, не жмут ли ему ботинки, так как ответить на этот вопрос честно он все равно не сможет.

Чуть подробнее об обуви

Конечно же, самым лучшим материалом для детской обуви считается кожа. Она отличается мягкостью и гибкость, отлично пропускает воздух, способна хранить тепло и впитывать влагу.

Но для того чтобы кожаные ботиночки были еще и правильными, нужно внимательно осмотреть их форму. Итак, обувь в 1 год для ребенка должна иметь жесткий задник (закрывает область пятки). При этом не нужно выбирать ботинки с высоким берцем, если к этому нет ортопедических показаний.

В обуви для ребенка годовалого возраста должен находиться супинатор. Он важен для полноценного формирования свода стопы, и его отсутствие чревато плоскостопием. Но такая деталь не должна быть сильно выраженной, она играет профилактическую роль.

Подошва детской обуви должна быть гибкой, рифленой и стойкой к износу. Она должна хорошо сгибаться в области свода и пальцев ноги, но не быть чрезмерно мягкой (как у кедов). Лучше всего приобретать обувь с подошвой из пористой резины, полиуретана либо натурального каучука.

Как известно, у детской обуви обязательно должен быть небольшой каблучок. Он обеспечивает правильное перекатывание ног с пяток на носки, и предупреждает заваливание ребенка назад. Высота его не должна превышать полсантиметра.

Что касается носка детской обуви, то он должен быть просторным и круглым. Ребенок должен иметь возможность немного шевелить пальчиками внутри, это помогает избежать нарушений кровообращения. Лучше всего, чтобы ботиночки были закрытыми.

Полнота обуви

Если вы подбираете первые ботиночки для малыша, то с полнотой определиться будет непросто. Многие детки обладают полненькими ножками либо высоким подъемом. Так, на сандаликах находится две-три липучки, их вполне можно отрегулировать практически по любой ноге – и будет удобно. Но с другими видами обуви дело обстоит чуть сложнее.

Итак, полнота обуви выбрана неправильно, если нога малыша никак не хочет заходить в ботиночек, ее приходится пихать туда силой, либо, если нога, наоборот, болтается и виляет во время ходьбы. Также стоит отметить, что обувь точно рассчитана на более полные ножки, если при нажатии на нее с боков вы видите, что сверху появляется что-то вроде пузыря.

Итак, для того чтобы выбрать в 1 год правильную обувь нужно учитывать размер ребенка и полноту его ножки, также следует обратить внимание на цену и подобрать проверенного производителя. Стоит отдать предпочтение натуральной коже, чтобы она находилась и внутри ботинка, и снаружи него. Подошва должна гнуться лишь в нужном месте, а носок должен быть шире пятки. У обуви должен быть супинатор и жесткий задник.

Перед тем как выбрать ребенку в 1 год годную пару для носки не лишним будет проконсультироваться с проверенным ортопедом.

По мнению педиатров, около 98% деток рождаются со здоровыми ножками. Но откуда же берется столько подростков и взрослых с болезнями опорно-двигательного аппарата? Если не брать в расчет травмы, то одной из главных проблем, которые могут привести к различным заболеваниям детских ножек, является неправильно подобранная или некачественная обувь. Особо тщательно родители должны подходить к выбору первой обуви для ребенка - она должна соответствовать всем ортопедическим нормативам и учитывать особенности стопы и голени крохи. Но если подобрать туфли или летние босоножки малышу не так уж сложно, то выбор первых сапожек для маленькой модницы или модника становится настоящим испытанием для родителей. Как правильно выбрать такую обувь ребенку? Опытные мамы делятся своими секретами.

Правильное время для шоппинга

Ни в коем случае не стоит приобретать первые сапожки на зиму годовалому малышу заранее - слишком велик риск не угадать с размером. Стопа ребенка за лето может вырасти и на размер, и на два, а у некоторых торопыг - даже на три. Лучше всего совершать такую покупку в октябре-ноябре в зависимости от региона проживания - в это время выбор зимней обуви достаточно велик, а размер ножки малыша за месяц существенно не изменится. Конечно, для мам-шопоголиков велик соблазн купить зимние ботиночки или брендовые сапожки еще весной на распродаже по привлекательным ценам, но лучше это делать для малышей постарше, когда их ножки растут уже не так активно.

Как определиться с размером?

Каждый производитель может формировать размерную сетку по-разному: одни модели маломерят, другие - большемерят. Правильно подобранная обувь - это пара, выбранная вместе с ребенком и примеренная на его ножку. Но иногда для покупки понравившейся обувки родителям нужно обойти не одну торговую точку. Поэтому опытные мамы советуют сначала выбрать подходящую по всем параметрам модель, а потом привести кроху, примерить на него и окончательно определиться с покупкой.

Для этого нужно вырезать рисунок стопы ребенка: поставить его на плотный картон и обвести контуры ножки от пальчиков до пятки. Мерку нужно соизмерять со стелькой выбранной обуви: вложить ее внутрь, сдвинуть в самый конец носка и оценить оставшееся пространство между ней и пяткой. Рекомендуется оставлять зазор на ширину пальца взрослого человека между пяткой малыша и задником зимней обуви. Именно этот размер обеспечит воздушную прослойку и ножка ребенка не будет мерзнуть. Если брать размер побольше, то такие сапоги будут крохе велики, он не сможет в них нормально ходить, будет спотыкаться и падать. К тому же, велик риск того, что ребенок получит травму из-за плохо зафиксированных стопы и голени. Кроме того, в болтающейся обуви нога крохи будет мерзнуть, и прогулка может закончиться простудой.

Даже если мерка идеально легка на стельку, покупать выбранные сапожки без ребенка не рекомендуется. Почему? Потому что модель может не подойти деткам с высоким подъемом - областью ноги между стопой и голенью.

Зимняя обувь для малыша от года

Если с обувью для крох, которые зимой на прогулке спокойно сидят или спят в колясках, все более-менее понятно - это могут быть пинетки от комбинезона, меховые бурочки, валеночки, - то выбрать первые зимние сапожки для деток, которые стремятся ходить, не так просто. Нужно сопоставить несколько факторов: сколько ребенок будет гулять по снегу, а сколько времени просидит в коляске, привык ли он до этого ходить в осенних ботиночках.

Учитывая, что детки после года только начинают делать первые шаги, при выборе зимней пары педиатры рекомендуют ориентироваться на то, что кроха будет больше сидеть. Поэтому сапожки или ботиночки желательно выбрать из натуральных материалов на натуральных утеплителях. Оптимальный вариант - это кожаные ботинки на меху или валенки. Такая обувь будет держать в тепле ножки даже самых ленивых «ходунов». Ведь маленький ребенок еще не может озвучить свое состояние, сказать, что ножки замерзли. А вот для деток постарше уже можно поэкспериментировать с современными материалами.

Какую пару выбрать деткам от 2-х лет и постарше?

Вот и подошла вторая зима в жизни вашего ребенка: на прогулках он активно бегает, ему все интересно. Какая зимняя обувь самая лучшая, самая практичная, самая теплая и удобная для этого периода? С развитием технологий на рынок детских товаров выходят новые непривычные вещи: легкие ботинки и сапожки без привычного мехового утеплителя, которые согревают не хуже, а даже лучше старых аналогов.

Производители предлагают множество вариантов зимней детской обуви:

• сноубутсы;
• традиционные кожаные ботинки и сапожки;
• современные термоботинки (обычно мамочки между собой называют их «термики») на основе мембранных технологий;
• забытые и снова вошедшие в наш гардероб валенки.

Сноубутсы: бег по снегу

Сноубутсы (на «мамском» сленге - «дутики») - это своеобразные трехслойные сапожки, верхний слой которых выполнен из специального текстиля, внутренний представлен натуральной шерстью, а между ними расположена мембрана. Они считаются внесезонной обувью, которую можно носить и в 5 градусов тепла, и в 15-20 градусов мороза. Качественные модели не пропускают влагу, поэтому ножка ребенка остается теплой и сухой.

Одним из недостатков такой обуви многие родители считают мягкое голенище, которое не фиксирует голень малыша, а также отсутствие каблучка. Печальный опыт некоторых мам свидетельствует, что определенные модели в рыхлом и насыщенном водой снегу могут промокать, что обнаруживается дома, уже после прогулки. Сноубутсы хорошо приобретать в качестве сменной обуви для прогулок по сухому снегу в приятный морозный день.

Кожаные сапоги - старая добрая классика

Для многих мам спокойнее, когда ребенок обут в качественные кожаные сапожки на натуральному меху. Модели из натуральной кожи позволяют ногам дышать, а овчинка хорошо согревает. Но активным деткам, которые просто «носятся» на улице, в такой обуви может быть жарко. К тому же, кожаные ботинки или сапоги достаточно тяжелые по весу, а в слякотную погоду кожа без специальной пропитки и ухода может промокать.

Мембранная обувь - «термики»

Такие модели изготовлены из современных материалов на особых утеплителях. Как правило, это текстильные сапоги, мембранный слой которых пропускает влагу только в одном направлении - наружу, оставляя ножку малыша сухой даже в луже. Все швы в них проклеены и не пропускают влагу внутрь.

В качестве утеплителя производители используют овечью шерсть или искусственные материалы, например, тинсулейт. Такая пара подойдет активным деткам, которые много и быстро двигаются на прогулке, не стоят на одном месте. А вот малоподвижные крохи, которые не хотят бегать, а стоят на месте, рассматривают мир вокруг себя или тихонько водят лопаткой по снегу, могут в таких ботиночках замерзнуть.

Валенки - модные и современные

Валеные сапожки производят из натуральной овечьей шерсти, а модели, рассчитанные на сильные морозы, внутри дополнительно утеплены мехом. Подошва имеет небольшой каблучок, стелька - специальный ортопедический изгиб. Даже в 20-градусный мороз в таких сапогах малыш не замерзнет.

Для 2-летних малышей и деток постарше рекомендуют приобретать на зиму 2 пары: для более теплой погоды и более морозной. Ведь в валенках будет комфортно при -15, но жарко при -5. Сноубутсы («дутики») отлично согреют ножку малыша при -5, а «термики» не промокнут в снежной слякоти при нулевой температуре и не подведут в мороз.

Обращаем внимание на подошву

Важно, чтобы подошва зимней обуви была нескользкой, поскольку ребенок должен чувствовать себя устойчиво и уверенно даже на скользком утрамбованном снегу или льду. В тоже время, она должна быть мягкой и сгибаться. Современные нескользящие материалы - это термоэластопласт (ТЭП), поливинилхлорид (ПВХ). Подошвы из полиуретана более гибкие и легкие, но такие сапожки очень скользкие.

В брендовых «термиках» подошва обычно литая двухкомпонентная: наружная часть резиновая, а внутренняя - полиуретановая. Благодаря такой комбинации сапожки остаются легкими и нескользкими одновременно.

Как выбрать зимнюю обувь ребенку: 7 золотых правил

Выбирая малышу сапожки на зиму, родителям нужно придерживаться нескольких правил:

1. Два пары обуви лучше, чем одна: для собственного спокойствия и удобства крохи лучше купить несколько моделей на разный температурный режим.
2. При выборе сапожек или ботиночек нужно брать тот размер, в котором для ножки есть запас 1-1,5 см.
3. Во время выбора модели нужно учитывать высоту подъема ножки ребенка. Желательно выбирать сапоги и ботинки на фронтальной шнуровке и с боковой змейкой;
4. Многие производители выпускают сапожки для узкой, нормальной и широкой стопы. У маленьких деток, ножки, как правило, более пухлые, поэтому обувь должна быть достаточно свободной не только в длину, но и по ширине.
5. Выбирая вид сапожек («термики», валенки, «дутики», кожаная классика), необходимо ориентироваться на активность своего малыша. Важно, чтобы во время зимней прогулки ножки не замерзли, но и не перегрелись.
6. Колготы в зимнюю обувь нужно выбирать из смесовых тканей, чтобы при выделении пота влага отводилась наружу: хлопковые носочки будут просто ее вбирать, охлаждая ножку крохи.
7. Малыша, обутого в «термики» и «дутики», рекомендуют одевать только в синтетические колготки, чтобы соблюдать правило слойности при выводе влаги: она не будет не впитываться, а выводиться наружу.

Бренды, выпуская обувь для маленьких деток, стараются сделать ее не только максимально комфортной, но и приятной на вид. Даже классические валенки, украшенные аппликацией, смотрятся современно и эстетично. Подбирая зимнюю обувь вместе с малышом, дайте ему право выбора из предложенных мамой моделей - пусть новые сапожки радуют не только родителей, но и ребенка. Главное - выбрать качественные сапожки или ботиночки, в которых зимой будет тепло и комфортно!

Настоящий ходячий механизм и безотказный вечный двигатель — детские ножки. Но вместе с тем он очень хрупкий и ранимый. Вот почему выбор первой обуви ребенку — крайне важный момент для родителей. Малейшие складочки, нестыковки, дискомфорт могут вызвать в дальнейшем нарушение формирования стопы. 33 суставчика, 29 маленьких косточек и 19 мышц, связки и сухожилия необходимы, благодаря им ребенок учится ходить, держать равновесие и даже удерживать двойной вес, когда маленький человечек начинает стоять на одной ноге.

Краткий экскурс о том, как выбрать первую обувь вашему малышу.

На прилавках магазинов встречаются пинетки для грудничков. На самом ли деле они необходимы малышу или же больше прихоть родителей? Единого мнения не существует. Западные педиатры считают важным оставить детские ножки в покое до того момента, пока малыш не начнет ходить. Родители же, в свою очередь, начинают паниковать, видя плоскостопие у новорожденного. Однако в большинстве случаев врачи не находят никакой аномалии.

Физиологическое плоскостопие малыша обусловлено жировой прослоечкой, которая исчезнет по мере укрепления мышечной массы. Пальчикам на ножках у детей первого года жизни необходимо свободно двигаться и «самовыражаться».

Пинеточки хороши, когда предстоит выход в прохладную погоду.

Определяем размер

Ножки у детей растут вместе с ним. Между 9 и 24 месяцами стопа увеличивается на 3 см и последующие годы (до 5 лет) на 1 см. Таким образом, можно заранее накупить «на вырост». Но вот угадаете ли вы с размером? Существует специальная ростовка, определяющая размер. Нужно всего лишь приложить к ней ножку. Обувь необходимо приобретать на полразмера больше. Брать размер 1 в 1 нежелательно — придется вскоре менять, т.к. ножка растет быстро. В слишком же большой малыш начнет заплетаться и часто падать, особенно во время бега.

На малыша какого возраста лучше покупать первую настоящую обувь.

Так когда же следует покупать первую настоящую обувь? Незадолго до первых шагов ребенка. Дайте ему исследовать свои ботиночки, попробовать на ощупь, на зуб, потом примерьте .

Пойти ребенку помогает соответствующая физическая и умственная подготовка. Малыша следует подбодрить, поддержать, особенно в моменты неудач. Детскую одежду можно передавать от ребенка к ребенку, но с детской обувью лучше не экспериментировать. В противном случае ножка малыша примет форму ноги первообладателя обувки.

Правила выбора хорошей обуви?

Существует ли способ выбрать по-настоящему качественную и хорошую обувь из предлагаемого рынком ассортимента? Ставьте практичность и качество перед красотой и ценой. Не стоит и гнаться за модой.

От вашего выбора зависит будущее здоровье маленького человечка. Ботиночкам надо быть адаптированными к конституции маленьких ножек. От года до трех лет не стоит выбирать обувь с каблучком не выше 1,5 см. Задник выбирайте одновременно и жесткий, удерживающий голень, и в то же время мягкий, помогающий избежать натертости. Жесткость проверяется простым сдавливанием задника.Проверить внутреннюю отделку легко, проведя пальцем. В случае малейшего дискомфорта и шероховатости следует отказаться от модели. Крайне важно избежать натертостей щиколотки. В пальчиках необходимо пространство, где у воздуха есть возможность свободно циркулировать воздух, не сдавливаются ногти, иначе не исключено их врастание.

Застежка предпочтительнее резинки, такие позволяют легко снимать и надевать ботиночек, а также адаптировать объем голенища к щиколотке. Противоскользящее покрытие у подошвы имеет важное значение.

Наибольший комфорт приносят изделия из кожи предпочтительнее, ибо кожа позволяет ноге «дышать». Проверьте задник — стеганый ли он. Подобный задник лучше прилегает к щиколотке и предохраняет от натирания.

Независимо от сезона, кожа предпочтительнее других материалов. На жару стоит подобрать сандали с хорошей крепкой пяткой и закрытым носком, дабы защитить детские пальчики от травм о камешки.

Когда следует менять обувь?

Ножки малыша нечувствительны к боли, чему способствует жировая прослойка, оберегающая их. Поэтому родителям необходимо очень внимательно следить за ростом ноги и своевременной сменой обуви. Слишком маленькая способна повлечь деформацию ступни. Слишком большая — вызывать дискомфорт во время ходьбы. Ее следует подбирать по размеру. Большую обувь легко уменьшить за счет дополнительной стельки. А значит, ботиночки прослужат несколько дольше. До двух лет маленькая ножка увеличивается на размер каждые 3 месяца. К первому классу длина ступни увеличивается в 2 раза.

Признаки, указывающие, что пора менять обувь:

1. Поставьте обутого ребенка и просуньте палец между задником и пяткой. Не смогли это сделать — пора менять.
2. Выньте стельку и посмотрите на след от пальчиков.
3. Посмотрите внутрь обувки, проведите пальцем в районе носка с внутренней стороны. Если обнаружите шероховатости, потертости, значит, ножка уже не вмещается.
4. Ну и последнее, обратите внимание на пальчики после прогулки. Покраснение кончика хотя бы одного пальчика свидетельствует о том, что ботиночки жмут.

Ортопедическая обувь

В целях профилактики нарушения развития и деформация стопы, неправильной походки используют специальную ортопедическую продукцию. Приобретать ее желательно в специализированных салонах. Сделать правильный выбор поможет предварительная консультация с ортопедом и педиатром. Основными характеристиками ортопедической обуви являются:

• Анатомическая стелька, хорошо выраженная форма супинатора. Он легко определяется с помощью прощупывания.
• Достаточно высокий и жесткий задник, фиксирующий голеностоп.
• Относительно широкая колодка.
• Широкая подошва сделана из нескользящего материала.
• Наличие каблучка.

Существуют изделия, предназначенный детям от года.

Однако допускается вложить ортопедическую стельку в качественное, сделанное в соответствии со всеми требованиями неортопедическое изделие. Стельки обычно используются в обуви детей от 4 лет.

Зимние прогулки

С зимней обувью дела обстоят несколько иначе, в большинстве случаев она не надевается на босую ножку и тоненький носочек, вследствие чего в числе ее качеств стоит упомянуть способность сохранять тепло в случае достаточно низких температур, не позволять потеть ножкам, иметь достаточно высокую и облегающую голяшку, благодаря чему внутрь не попадает снег. Она не должна быть скользкой, узкой. Какую же обувь надеть зимней порою и как ее правильно выбрать?

Внутренний комфорт

Правильно подбирают размер детской обуви, используя размерную сетку

Определяют размер, используя специальный обувной ростомер (сейчас он есть во многих магазинах, а еще в интернете). Существует старый бабушкин способ: поставьте ребенка на лист бумаги, желательно в носке, и обведите стопу по контуру. Обратите внимание на полноту ножки малыша.

Отличает зимнюю обувь от демисезонной наличие мехового утеплителя. В настоящее время кроме натуральных материалов используются искусственные, не позволяющие ноге потеть и сохраняют тепло благодаря своей структуре.

Ребенку до года идеально подойдут классические валенки и специальные мягкие утепленные пинетки.

Ни в коем случае нельзя сдавливать стопу, иначе нарушается кровообращение и ножка мерзнет.

Во время покупки обратите внимание на следующее:

• Носок не должен быть узким, не сдавливающим пальчики.
• Выбирайте обувь с голенищем, плотно облегающим ногу. Застежка предпочтительнее закрытая изнутри утеплителем.
• Допустимо брать обувь на 1-1,5 размера больше.

Подвиды зимней обуви

Что предпочтительнее — сказать сложно: например, в Приморском крае влажный воздух, соответственно, там необходимы водоотталкивающие изделия, а на Севере в условиях низких температур и сухого климата носят унты на войлочной толстой подошве… Жителю Сочи будет жарко в том, в чем ходят в Новосибирске…

Неполный перечень данной категории изделий:

• Кожаные изделия идеальны в условиях улицы. Но в помещении в них жарко.
• Мембранные сапоги обладают водоотталкивающим эффектом, хороши зимой и в межсезонье. Сохраняют одинаковую температуру внутри при внешних перепадах.
• Сноубутсы снабжены дополнительным внутренним валенком на холода.
• Унты для холодов.
• Валенки сохраняют тепло. Но не переносят повышенной влажности.

Послесловие

К сожалению, детская качественная обувь не сильно отличается по цене от взрослой, а носится гораздо меньше. Но все-таки не стоит экономить на ней, ведь ноги носят человека всю жизнь. И то, каким образом вы станете передвигаться в старости, во многом, зависит от того, в чем вы делаете свои первые шаги.

С самого рождения мамы обувают своих крох в милые пинетки, однако их нельзя считать обувью, это красивый аксессуар. Но как только кроха начинает уверенно стоять на ножках, у мамы возникает вопрос: в чем теперь ходить сыну или дочке? Первая детская обувь должна быть качественной, а только потом модной и привлекательной. Когда же стоит отправляться в магазин за первой парой обуви и каким моделям отдать предпочтение? В этой статье мы расскажем как правильно выбрать обувь ребенку 1 года.

В каком возрасте стоит купить крохе первые башмачки?

Ортопеды сходятся во мнении, что у малыша должна появиться первая пара сандалий тогда, когда он будет уверенно стоять на ногах. При первых самостоятельных подъемах на ноги дети часто неправильно ставят стопу, косолапят или стоят на носочках. Чтобы это предотвратить, стоит купить первые ботиночки для домашнего использования, которые помогут малышу правильно ставить неокрепшие ножки. Если ребенок еще не ходит, то одевать домашние башмачки можно всего на несколько часов в день, во время активных игр.

Если вы не успели купить сандалии к тому возрасту, когда ребенок начал вставать, то сделайте это при первых попытках малыша ходить. Даже если кроха уверенно шагает по квартире только с вашей поддержкой, ему уже необходима первая пара домашней обуви. В летние месяцы стоит сразу приобрести и уличные ботиночки, малыш с удовольствием будет топать по траве, пусть и с мамой за ручку.

Сколько пар обуви нужно для первых шагов?

Настал радостный момент, ребенок сделал самостоятельные шаги, ему больше не нужна поддержка родителей, а это значит, что пора расширять его обувной гардероб. Крохе, который уже уверенно шагает по квартире, все еще необходимо носить домашние мокасины или сандалики. Фиксируя стопу малыша, они не позволят подвернуть ножку. Для улицы в этот период лучше иметь две пары обуви, подходящей по сезону. Почему две? Во-первых, малыш может наступить на прогулке в лужу, промочить ботинки или замарать их, на этот случай у вас будет запасная пара. Во-вторых, погода часто меняется, ноги ребенка всегда должны быть в тепле, но не перегреваться. Зимой в более холодную погоду малыш может носить валенки, они теплые, но ходить в них не очень удобно. В менее прохладные дни стоит надеть удобные ботинки с мехом внутри, в них он будет увереннее шагать по снегу.

Как выбрать подходящий размер?

Многие мамы попадают в затруднительное положение при выборе подходящего размера обуви для своей крохи. Малыш еще слишком мал, чтобы водить его по магазинам и примерять пару за парой, поэтому мама вынуждена отправляться за покупкой в одиночестве.

Определяем размер:

1. Поставьте ножку малыша на плотный картон и обведите карандашом.
2. Вырежьте стопу из картона, прибавляя со всех сторон по 2 мм.
3. С этим шаблоном отправляйтесь в обувной магазин, примеряйте его к подошве понравившихся моделей.
4. Если выбираете зимнюю обувь, то ее подошва с каждой стороны должна быть шире шаблона еще на 2–3 мм, это запас для теплого носочка.
5. Не выбирайте модели, подошва которых чуть меньше шаблона, если сомневаетесь – берите на один размер больше.
6. Не гонитесь за экономией и не покупайте ботинки на несколько размеров больше, при этом учитывайте, что детская ступня увеличивается примерно на сантиметр каждые три месяца.

Где покупать детскую обувь?

Молодым родителям нелегко сориентироваться в большом ассортименте детских товаров. Ортопеды советуют покупать ботиночки для маленького первооткрывателя только в специализированных обувных магазинах. Не стоит доверять интернет-магазинам, так как нужно лично убедиться в качестве ботиночек и в безопасности материала, из которого они изготовлены.

Первые башмачки: какие они?

Форму обуви родители могут выбрать самостоятельно с учетом сезона и дорожных покрытий, по которым будет гулять малыш. Но независимо от цены и модельного ряда, первые сандалии или ботинки должны соответствовать таким требованиям:

• Откажитесь от моделей с плоской подошвой, тем более, если она слишком мягкая.
• У тапочек или сапожек должен быть маленький каблучок, оптимальная его высота – от 5 до 15 мм. Он необходим не ради красоты и даже не для профилактики плоскостопия, как думают многие родители. Каблук защитит малыша от опасного падения назад, которое может привести к серьёзным травмам головы.
• Независимо от модели, у обуви для самых маленьких должен быть жёсткий задник, он хорошо фиксируют ступню и предотвращает вывихи.
• Обязательно проверьте наличие стельки, она должна быть съемной и мягкой, при необходимости ее всегда можно заменить на новую.
• Откажитесь от очень толстых подошв, которые плохо сгибаются и с трудом повторяют движения ноги.
• Вы можете купить ботиночки «на вырост», но нельзя носить их, если нога крохи «болтается» внутри обуви.
• Для детей не подходят модели с зауженным носком, кроха должен иметь возможность спокойно шевелить пальчиками, это важно для правильного формирования здоровой стопы.
• Выбирайте обувь из натуральных тканей или кожи, обратите внимание на наличие супинатора.

Стоит ли покупать ортопедическую обувь?

И напоследок ответим на популярный вопрос – должна ли первая обувь ребенка быть ортопедической? Многие родители покупают малышу исключительно ортопедическую обувь, объясняя это желанием предотвратить возможные отклонения в формировании ног. Но специалисты отмечают, что ортопедическая обувь нужна не для профилактики, а для лечения стопы или голеностопного сустава. Таким образом, можно сделать вывод: ортопедические ботиночки стоит покупать только по рекомендации врача.

Мы рассказали об основных правилах выбора первой детской обуви, интересно, а какими были первые ботиночки вашего малыша, и на что вы ориентировались при покупке?

Выбирая первую обувь для ребенка, который пока еще не ходит (и даже не пытается!), вы смело можете руководствоваться чем угодно: стремлением вызвать у родственников и соседей «мимими»-реакцию, желанием потратить деньги без толку, но с удовольствием, или же порывом привить малышу вкус к хорошей обуви «с рождения». Но как только кроха сделает свои первые шаги, требования к детской обуви становятся строжайшими и четко определенными…

Когда покупать первую обувь ребенку

Некоторые педиатры и ортопеды считают, что пока малыш не сделал свои первые шаги, обувать его нет никакой острой необходимости. Другие же утверждают, что первая обувь малютке нужна уже в тот момент, когда ребенок только начинает вставать на ноги. По большому счету разница во времени между этими двумя детскими достижениями невелика, поэтому купить первую обувь своему ребенку вы можете когда угодно – но не позднее того времени, когда ваш мальчик или ваша девочка уже активно пытается перемещаться по комнате на «своих двоих».

Какой должна быть первая детская обувь

Какой обувь должна быть по форме – решать вам. Сандалики, башмачки, ботинки, сапожки – модель первой обуви зависит от погоды за окном и той местности, где вы собираетесь гулять с малышом. А вот к качеству детской обуви требования должны быть строгие независимо от модельного ряда и ценовой политики. А именно:

• У башмачков (сандалий, ботинок, сапожек и т.п.) должен быть небольшой каблучок (5-15 мм). Этот каблучок нужен не ради красоты или профилактики плоскостопия, а для того, чтобы исключить вероятность падения ребенка назад, при котором очень часто малыши, увы, получают серьезные травмы головы.
• У детской обуви должен быть жесткий задник, который надежно фиксирует пятку и обезопасит малыша от случайного вывиха.
• Внутри башмачка должна быть мягкая стелька, которая вынимается. При необходимости эту обычную стельку легко можно заменить на специальную стельку с супинатором.
• Подошва должна быть гибкая и максимально тонкая.
• Башмачки должны быть подобраны точно по размеру, то есть детская ножка не должна «ездить» внутри сапожка или сандалика. Детскую обувь можно покупать «на вырост», но носить ее раньше времени категорически нельзя.
• У детский обуви не должно быть никаких зауженных носков (типа «лодочки») – ни в коем случае! Чтобы стопа малыша росла и развивалась правильно, необходимо чтобы ребенок внутри своей обувки имел возможность свободно шевелить всеми пальцами.

Слева - не слишком удачный выбор уличных ботинок, справа - правильный и хороший. Детская обувь должна греть ногу (если на дворе - холода или демисезонье), а также - надежно фиксировать еще неокрепшую стопу, защищая малыша от вывихов.

Нужна ли малышу ортопедическая обувь?

В наше время нередко можно услышать от молодых мам гордые заявления – мол, я покупаю малышу специальную ортопедическую обувь – для профилактики плоскостопия, чтобы его стопа развивалась правильно… На самом деле подобная ситуация – некий абсурдный самообман. Любой практикующий врач подтвердит вам, что ортопедическая обувь предназначена только для больных людей, отнюдь не для здоровых.

Популярный доктор Комаровский: «Если мы говорим о нормальных, здоровых детях, то никакой ортопедический обуви для них в природе не существует. Ортопедическую обувь делают на заказ специально для малышей (или же для взрослых людей) с реальными серьезными ортопедическими проблемами в развитии стопы или голеностопного сустава. Но здоровым людям обувь подобного рода никогда не рекомендуют»

То, что продают мамам «под соусом» «ортопедическая обувь» - в большинстве случаев самая обыкновенная детская обувь, отвечающая всем требованиям (натуральная кожа, широкий носок, жесткая пятка и т.п.) и имеющая специальные стельки-супинаторы, которые действительно помогают в профилактике плоскостопия у детей (о ней поговорим чуть ниже).

Как выбирать первую обувь ребенку

Покупку детской обуви, особенно на первые шаги, можно доверить интернет-магазинам только в одном-единственном случае – если именно та модель, что вы выбрали онлайн, вами уже опробована и одобрена в реальной жизни. Во всех остальных случаях – и особенно при выборе новой модели и нового размера – придется идти в «живой» магазин и буквально пробовать каждую пару.

Хотя испытывать терпение будущего хозяина обновки совсем не обязательно – пока ребенок еще не в состоянии оценить ни удобство обуви, ни ее размер, его присутствие при покупки совсем необязательно.

Снимите след с ножки малыша на плотный картон (обведите по контуру и затем аккуратно вырежьте с запасом примерно 1-2 мм) – этот шаблон поможет в выборе обуви куда более эффективно, чем его оригинал. Отберите те модели, что вам понравились по эстетическим соображениям (когда мама покупает обувь ребенку, то эти крохотные ботиночки должны радовать ее не меньше, чем ее собственные любимые туфли!), затем проверьте их на соответствие требованиям. После чего с помощью картонного шаблона ножки вашего малыша подберите нужный размер.

Конечно, у каждого карапуза размер ноги (как и все остальное) растет очень индивидуально. Но есть и общие данные: до двух лет среднестатистическая ножка ребенка увеличивается на 1-1,5 размера каждые 3 месяца.

Сколько пар обуви нужно малышу?

Для уличных прогулок малышу, который только-только начал ходить, вполне хватит одной пары обуви. Согласно климатическим условиям, это могут быть сандалики, ботиночки, кроссовки, мокасины и т.п.

Но помимо улицы, малышу и дома надо в чем-то ходить… Красивые домашние пинетки – вязаные или сшитые из всевозможных тканей – годятся только для малышей, которые еще пока не ходят, а только собираются. Если же малыш уже уверенно встает на ножки и делает по дому свои первые шаги – то в качестве домашней обуви у него тоже должны быть обычные «уличные» сандалики или ботиночки «по всем правилам»: с каблучком, с супинатором и жесткой пяткой, желательно – из натуральной кожи, и подобранные «размер в размер».

Как только ваш малыш стал учиться ходить – пришла пора выбросить все его вязаные пинетки и тапочки из денима, заменив их на время кожаными сандаликами или ботинками с жесткой пяткой. В них ребенок увереннее будет ставить стопу, без риска вывихнуть лодыжку.

Слева - плохой выбор домашней обуви для малыша, справа - правильный и хороший. По сути требования к домашней обувке ребенка до двух лет такие же в точности, что и к уличной обуви. Единственное исключение - домашней обуви совсем не обязательно быть теплой.

Может ли неправильно подобранная обувь вызвать у ребенка плоскостопие?

Когда врачи объявляют родителем, что у их детей развивается плоскостопие, 95% из них мгновенно берут этот «грех» на себя – многие медицинские опросы показывают, что большинство родителей считают, что заболевание плоскостопие возникает у их ребятишек на фоне ношения неправильно подобранной обуви. На самом деле это не так.

На развитие плоскостопия влияет не столько обувь, сколько образ жизни ребенка. Плоскостопие и обувь не имеют между собой никакой связи. Кроме, пожалуй, одной: иногда, в редких случаях, при некоторых формах плоскостопия, можно несколько исправить положение к лучшему с помощью ношения специальной ортопедической обуви. Но если нога здорова – сделать ее «плоскостопной» с помощью какой угодно обуви почти невозможно.

Пару слов о плоскостопии. Все новорожденные детки отличаются идеально ровными подошвами, они – идеальный образец плоскостопия! Но со временем стопы малыша начинают формироваться в определенный изгиб (так называемый свод стопы), и особенно интенсивно это происходит как раз в период, когда малыш делает первые шаги. Этот изгиб в стопах необходим человеку для амортизации при прыжках, беге, падении с высоты – чтобы защитить позвоночник, таз и коленные суставы.

Правильный изгиб стопы формируется под воздействием определенной группы мышц, которые естественным образом сокращаются, когда мы ходит по неровной поверхности – земля, трава, песок и т.п. Отклонением от нормы считается не только плоскостопие, но и наоборот - слишком высокий свод стопы.

1 - нормально сформированный свод стопы; 2 - слишком высокий подъем стопы; 3 - плоскостопие. Все три ситуации хорошо "прочитываются" по следу - обмакните ножку малыша в гуашь, а потом поставьте его на ватман: вы сразу увидите, насколько развит или нет свод стопы ребенка.

Поскольку современным детям в наши дни чаще всего приходится иметь дело с плоскими поверхностями (асфальт, паркет, ламинат, линолеум), у родителей остается немного способов возместить дефицит «природных» неровностей, которые так полезны для профилактики плоскостопия у ребятишек и для формирования у них надежного свода стопы:

• 1 Малыша нужно при каждом удобном случае ставить на неровную поверхность – песок или галька на пляже, трава на газоне, детские "лазалки" и горки и т.п.
• 2 Неровные поверхности можно устроить и в домашних условиях – набейте большой тряпичный мешок или, например, большую наволочку цельными орехами (идеально подойдут фундук или каштаны), и хотя бы по 50-60 минут в день стимулируйте малыша буквально топтаться на этом мешочке. С этой же целью можно приобрести специальный ортопедический коврик.
• 3 Покупайте малышу его первую обувь с небольшим супинатором (особая вставка в обувь, которая помогает сформировать правильный свод стопы).

Строго говоря, вести речь о детском плоскостопии в материале о детках до года – не совсем корректно. Поскольку с медицинской точки зрения такого понятия, как детское (и особенно младенческое!) плоскостопие не существует вовсе.

Свод стопы формируется полностью и окончательно у юноши и девушки в возрасте примерно 12 лет. И до момента его финального формирования любое положение стопы – абсолютно поправимо и физиологично. Именно поэтому термин «младенческое или детское плоскостопие» - несколько абсурден как диагноз, ведь все без исключения новорожденные рождаются с плоскими подошвами ног. И только со временем, у некоторых детей – вплоть до 12 лет, стопа формирует свой свод.

Мы уже упомянули, что на развитие плоскостопия обувь почти не влияет. Огромную негативную роль в формировании плоской подошвы (с отсутствием свода стопы) играет малоподвижный образ жизни. Чтобы свод стопы сформировался и окреп, необходимо, чтобы мышцы стопы активно «трудились». Для этого нужно следить, чтобы малыш в течение дня много двигался, особенно – по неровным поверхностям. Не проходите мимо - детских горок во дворе, шведской стенки, песочного и галечного пляжа и т.д.

Напомним: диагноз «плоскостопие» ортопеды ставят 95 % всех детишек в возрасте до 2 лет, забывая, правда, зачастую добавить, что это плоскостопие является абсолютно нормальным (физиологичным) явлением – ведь стопа малыша еще только начинает формироваться… Если ваш малыш будет активно двигаться, то это младенческое плоскостопие пройдет само по себе (вы даже не заметите!).

В качестве профилактики плоскостопия можно использовать детскую обувь с небольшим супинатором, либо – как можно чаще «выводить» малыша на неровные поверхности.

Прекрасные неровные поверхности можно устроить и в домашних условиях!

Какой должна быть первая детская обувь: резюме

Качество детской обуви – и особенно обуви «на первый шаг» - никак не зависит от ее стоимости, внешней «красивости», и популярности бренда. Увы, но порой самые известные марки выпускают самую «безобразную» с точки зрения здоровья детскую обувь.

Вот вам «на вскидку» классический пример: «кондовые» зимние валенки, в которых вырос ни один десяток поколений советский малышей, большинство современных ортопедов признают как лучшую зимнюю обувь для ребенка наших широт (когда даже суровые морозы не отменяют надобность в прогулках). Эти валенки, при условии что в них вставлена мягкая стелька с небольшим супинатором, идеально плотно держат голеностоп ребенка – так же хорошо, как горнолыжный ботинок. Таким образом малыш защищен от вывиха сустава, как бы он ни бегал, и в то же время – в условиях жесткой фиксации голеностопа быстрее формируется свод стопы. Кроме того, эти валенки имеют довольно странную форму подошвы – она не плоская, а округлая. И когда малыш носит подобную обувь без галош, он невольно постоянно задействуют максимум мышц в области стопы (по сути, его стопа проделывает те же микродвижения, что и стопа фигуриста, который стоит на коньках) – что, как вы понимаете, и решает полностью задачу с формированием правильного свода стопы.

Однако, эти валенки мало кому в наши дни кажутся модными, нарядными и «презентабельными». Зато сапожки типа «угги» - другое дело. Их поголовно носит вся страна, включая и малышей. Но вот их как раз врачи считают самой неподходящей моделью для ребенка, у которого еще не сформирована стопа – задник не достаточно жесткий (он держит форму сапога, но отнюдь не держит сустав ребенка), подошва идеально плоская, а стельку вставить невозможно. Один плюс – если они качественные, то они хотя бы отлично согревают ногу. Но для формирования правильного свода стопы сапожки типа «угги» - плохие помощники.

Итак: ни цена, ни знаменитый бренд, ни роскошное внешнее оформление – не может быть признаком высокого качества детской обуви. Чтобы подобрать для своего карапуза надежную и действительно полезную обувку, вам придется перебрать руками ни одну пару детский сандалий, сапог и ботинок. Берите, крутите, изучайте стельки, пятки и носки, проверяйте натуральность материала. Только так вы сможете подобрать для своего малыша идеальную первую обувь. А месяца через три – начинайте поиски заново…