Как правильно расчесывать волосы. Сколько раз в день надо расчесывать волосы

Чтобы волосы хорошо выглядели, за ними нужно грамотно ухаживать. При здоровых волосах чешуйки кератина лежат равномерно, накрывая друг друга (как черепица). При неправильном уходе за волосами чешуйки начинают расслаиваться, перекашиваться и разъединяться. Для того чтобы волосы выглядели красивыми и здоровыми, необходимо именно во время роста волоса оказать влияние на его корневой орган, который расположен в нижних слоях кожи головы.

Жизнь волос можно условно разделить на три периода: рост волос. Этот период длится от 2 до 10 лет. Почти все волосы на голове находятся в этом состоянии; отдых волос. Этот период длится примерно 3 недели. Отдыхает примерно 1% волос; отмирание. Этот период длится около 3 месяцев. На голове отмирает примерно 14% волос.

Для определения состояния волос достаточно взять прядь примерно из десяти волосков и немного ее потянуть. Если у вас в руке осталось 2-3 волоска, то все нормально. Если же в руке больше 4 волосков, то есть повод для беспокойства (если это, конечно, не весной или осенью).

Мытье волос. Как правильно мыть волосы

Одним из основных приемов ухода за волосами является их мытье. Сразу возникает главный вопрос - как часто следует мыть голову? Это зависит от типа волос, времени года, климатических условий. Главное, что волосы необходимо мыть тогда, когда они еще только начинают становиться грязным. Перед тем, как приступить к мытью волос, необходимо их расчесать. Голову хорошо смачивают водой. Раньше, чтобы хорошо промыть волосы, использовали дождевую или талую воду. Сейчас в жесткую водопроводную воду следует добавлять для смягчения немного буры или питьевой соды, обычно 1 чайную ложку на 1 л воды.

Вода для мытья волос должна быть достаточно мягкой и умеренно горячей (38-40 °С). Мытье жесткой водой не очищает, а даже, наоборот, портит волосы.

Для ополаскивания волос можно использовать настои, приготовленные из березовых листьев, листьев крапивы или цветков ромашки: столовую ложку сухого измельченного сырья заливают стаканом кипятка, дают настояться, пока не остынет, а затем процеживают.

Чтобы устранить влияние щелочи, придать волосам упругость, мягкость и сделать их блестящими , необходимо добавить в воду для ополаскивания 1 столовую ложку уксуса на 1 л воды или сок 1 лимона. Хорошо смочить волосы после мытья жидкостью, состоящей из 5 мл глицерина, 15 мл лимонного сока, 90 мл кипяченой воды и 15 мл одеколона. Это сделает их мягкими, шелковистыми, блестящими. Горячая вода и легкий массаж головы способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают обмен в тканях.

По окончании мытья волосы необходимо досуха вытереть полотенцем. Рекомендуется пользоваться подогретыми полотенцами, особенно, зимой. Летом целесообразно сушить волосы на открытом воздухе. Скучившиеся и спутанные длинные волосы необходимо осторожно расчесать руками, отжать между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания. Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, делаются хрупкими и ломкими (секутся). Не рекомендуется расчесывать волосы во влажном состоянии, особенно, длинные. Потяжелевшие от воды, они легко выдергиваются.

После купания в соленой воде (морской) волосы следует промывать простой водой, так как одновременное воздействие соленой воды и ярких солнечных лучей делает волосы ломкими.

Никогда не мойте голову не предназначенными для этого моющими средствами - они удалят с волос все естественные жиры. Лучше не пользоваться «семейными шампунями», постарайтесь выбрать шампунь в соответствии с состоянием ваших волос и кожи головы. Сегодня выбор шампуней очень велик. Специальные добавки в шампунях обеспечивают практически все варианты ухода.

Для жирных волос подойдут мягкие эмульгаторы и смягчающие раздражение травы; против перхоти - биологически активные вещества, убивающие бактерии; для чувствительной кожи головы - восстанавливающие жирность вещества; для поврежденных волос - вещества, которые могут соединяться с кератином и сглаживать поверхность волос. При этом необходимо учитывать, что состояние ваших волос может меняться, поэтому следите за ними и при необходимости меняйте шампунь.

Бальзамы для волос

Следующим элементом для ухода за волосами являются бальзамы. Ополаскивание бальзамом придает волосам блеск. Как правило, применение обычного бальзама лишь предупреждает повреждение волос. Но существуют бальзамы со специальными протеиновыми добавками, которые оказывают лечебный эффект и на некоторое время восстанавливают поверхность больных волос. Пользоваться бальзамом, придающим волосам блеск, советуют при каждом мытье головы, поэтому лучше всего применять бальзам одновременно с шампунем. Обычно содержащиеся в шампуне и бальзаме вещества подобраны так, что волосы становятся чистыми и разглаженными, легко поддающимися расчесыванию и завивке. Это очень актуально для женщин с длинными волосами, после мытья шампунем волосы достаточно сильно путаются и при расчесывании сильно выпадают - бальзамы разгладят волосы и заметно облегчат их расчесывание.

Кондиционер ополаскиватель для волос

Кроме бальзамов для ухода за волосами используются кондиционеры. Кондиционер, или ополаскиватель, нейтрализует статическое электричество и делает волосы податливыми. Он защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды, облегчает расчесывание, придает волосам блеск и эластичность.

Гель для укладки волос

Для того, чтобы облегчить создание прически или придать волосам некоторую форму, используют гель для укладки волос. Гель закрепляет форму укладки, но не так сильно, как лак. Использование геля позволит вам быстро уложить челку или накрутить локоны.

Моделирующий гель для укладки волос выпускается в трех вариантах: ультрасильной, сильной и нормальной фиксации. Гель наносят на еще влажные волосы. Наберите гель в сложенную лодочкой ладонь, разотрите в руках и равномерно нанесите его на всю поверхность волос. После этого придайте волосам желаемую форму - гладко расчешите, уложите отдельные пряди в завитки и т. д.

Расчесывание волос. Для чего и как часто нужно расчесывать волосы

Этот вопрос вам, наверное, покажется странным. Но дело в том, что расчесываться нужно не только из аккуратности. Волосы нуждаются в постоянной заботе. Одним из проявлений этого внимания и является регулярное расчесывание волос (а не рассматривание их в зеркале).

Лучше всего волосы расчесывать дважды в день, так как при расчесывании зубцы расчески раздражают нервные окончания кожи головы, что оживляет кровообращение, способствует росту волос. Необходимо иметь расческу с тупыми зубцами, чтобы они не царапали кожу. Постоянное расчесывание волос хорошо массажирует их и, в некоторой степени, очищает, удаляя с них пыль. При повышенной сальности и запыленности волос целесообразно воспользоваться частым гребнем со слоем гигроскопической ваты у основания зубьев.

Длинные волосы необходимо начинать расчесывать с концов, короткие - от корня. При расчесывании коротких волос следует пользоваться только гребенкой. Вообще, для расчесывания волос рекомендуется использовать массажную щетку. Расчесывание щеткой безболезненно приводит в порядок спутанные длинные волосы. К тому же щетка не только расчесывает, но и более тщательно массирует кожу головы.

Волосы длиннее 25-35 см лучше расчесывать сначала щеткой, затем гребенкой. При очень длинных волосах необходимо обхватить их в тугой пучок вблизи головы и прядь за прядью расчесывать щеткой до концов.

Вконтакте

Одноклассники

Как правильно расчесывать волосы и как часто надо их расчесывать? Казалось бы, расчесывание волос - обыденная процедура, с которой каждый день по несколько раз сталкивается каждая девушка имеет немало ньюансов и тонкостей.

Как часто нужно расчесывать волосы?

Ежедневно, как минимум два-три раза в день - один раз утром, непосредственно перед мытьем головы, другой раз вечером.

Расчесывание волос с помощью расчески или щетки улучшают микроцеркуляцию крови в коже головы, в волосяных луковицах откладывается дополнительное количество питательных веществ, волосы укрепляются, набирают силу и здоровье, лучше растут.

Сколько времени надо расчесываться?

Еще во времена наших бабушек считалось, что сто ежедневных приглаживаний щеткой - верное средство иметь здоровые волосы, красивые и блестящие. Примите это количество за необходимый минимум.

О расческах

Во время расчесывания волос преследуется 2 цели: первая – это непосредственно расчесать спутанные волосы, а вторая – массаж волосистой части кожи головы.

В первом случае идеально подойдут деревянные гребни с редкими, тупыми, закругленными зубцами, чтобы они не царапали кожу. Такие гребни при расчесывании практически не повреждают волосы и не вызывают их электризации. Во втором случае, с целью проведения массажа волосистой части головы используются щетки с натуральной щетиной.

Гребенки и щетки должны быть чистьми, мыть их надо регулярно. Наиболее распространены расчески из твердой резины (эбонита), поэтому для чистки гребня надо применять теплую, но не горячую мыльную воду. Эбонит в горячей воде размягчается, принимает тускло-серый цвет, но главное, теряет свою форму и делается негодным к употреблению.

Особенно внимательно надо следить за чистотой щетки для волос. Щетка загрязняется быстрее, чем гребень, вследствие густоты щетины. Мыть ее надо чаще (один раз в 2-3 дня) мыльно-нашатырным раствором (на 1 л мыльной воды прибавляется 2 столовые ложки нашатырного спирта). Этим раствором быстро и легко можно промыть ее при помощи щеточки для мытья рук. Прежде чем мыть щетку, следует освободить ее от остатков волос и перхоти. Для этого ударяют щетиной по твердой поверхности (встряхивают), сор спадает к концу щетины и отсюда легко вычесывается редким гребнем или металлической спицей. Моется щетка ударами щетины о поверхность мыльной воды, затем прополаскивается чистой водой, протирается махровым полотенцем и подвешивается для просушки. Полированную сторону щетки можно слегка протереть маслом.

Каждый человек должен иметь индивидуальную гребенку и щетку. Передача ее другим недопустима, потому что с ней могут передаваться микробы и кожные болезни.

Что нельзя делать?

Нельзя расчесывать влажные волосы, так как они легко повреждаются. Нельзя сушить волосы феном и на солнце. После того, как волосы высохнут, их расчесывают, причем, длинные волосы - начиная с концов, постепенно поднимаясь выше, а короткие - от корней.

Корректно проведённая процедура расчёсывания активизирует обменные процессы, обогащает шевелюру кислородом, избавляет от лишних скоплений пыли. Безусловно, всё это сказывается на эстетичном виде волос и хорошем настроении их обладательницы. Как и любой другой вид ухода, процесс расчёсывания начинается с правильного подбора инструментов.

Виды расчёсок по форме

1. Двусторонняя щётка. Инструмент представляет собой расчёску 2-в-1, где на одной стороне располагается натуральная щетина, на другой - пластмассовая, металлическая или деревянная. Натуральный ворс предназначен для укладки и моделирования влажных прядей, искусственные зубья используются для повседневного расчёсывания.
2. Массажная щётка. Инструмент овальной или квадратной формы с вертикально расположенными зубьями. Щётка ускоряет кровоснабжение, массирует кожу головы, пробуждает фолликулы. Расчёска делает волосы шелковистыми и послушными. Она распределяет выделения подкожного сала по всей длине, предотвращая эффект смешанного типа волос.
3. Классическая расчёска. Щётка такого типа производится из натуральной щетины с искусственными вставками. Они могут быть деревянными, пластмассовыми и силиконовыми. Инструмент подходит для расчёсывания мокрых прядей, потому что отличается бережным отношением к шевелюре. Классическая расчёска - отличный вариант для наращенных волос.
4. Универсальная круглая расчёска. Щётка такого типа является хорошим вариантом для вьющихся волос. Она вытягивает локоны, распрямляя и фиксируя их в одном положении. Инструмент делается из натурального ворса с пластмассовыми вставками. Зубья переплетаются между собой, создавая хорошее сцепление, за счёт чего при сушке феном волосы не завиваются обратно.
5. Брашинг. Круглая расчёска цилиндрической формы. Зубья располагаются равномерно, поэтому получаются одинаково послушные локоны. Расчёска позволяет создать завитки любого диаметра.

Виды расчёсок по материалу

1. Металлические. Отличаются долговечностью и простотой использования. Категорически не подходят для окрашенных и мокрых волос.
2. Деревянные. Инструмент изготавливается из берёзы, дуба или можжевельника. Все составляющие исключительно натуральные, за счёт чего хороший уход обеспечен всем типам шевелюры, независимо от длины. Деревянные гребни и щётки устраняют статистический эффект, устраняют перхоть и придают волосам приятный запах.
3. Пластмассовые. Расчёски не подходят для регулярного использования, поскольку создают чрезмерный статистический эффект, ломая и травмируя пряди. Отличаются дешевизной и эргономичностью. При выборе такого инструмента отдавайте предпочтение вариантам с карбоновыми или силиконовыми зубьями.
4. Черепаший панцирь. Одна из самых дорогих расчёсок. Составляющие схожи составом с натуральными локонами, поэтому не наносят урона шевелюре. Отрицательной чертой считается хрупкость и недолговечность. Если сломается хотя бы один зубец, образовавшими заусенцами он будет травмировать волосы и кожу головы.
5. Щётки с щетиной. Инструменты бывают мягкие и жёсткие, натуральные и нейлоновые. За натуральными очень сложно ухаживать, они впитывают сальные выделения, пыль и грязь, но отлично подходят для жирных волос.

Производители выпускают настолько много разнообразных щёток и гребней, что многие девушки теряются. Расчёски для волос стоит покупать только в профессиональных магазинах парикмахерских принадлежностей. Подобные бутики дают гарантию на свою продукцию, за счёт чего каждая девушка может быть уверена, что приобретёт хороший товар за соответствующую цену.

Дамам с чрезмерно густыми и пышными волосами рекомендуется приобретать массажную щётку с ворсом различной длины. Инструменты обычно производятся из натуральной щетины в сочетании с пластмассовыми зубцами. Для шевелюры средней густоты подойдёт плоский гребень с редкими зубьями и массажная щётка, но без дополнительных искусственных вставок.

Если у вас ломкие, тусклые и безжизненные локоны, отдавайте предпочтение мягким расчёскам с эластичными зубьями. Они бывают как натуральными, так и искусственными. Как правило, подобные инструменты сопровождаются силиконовыми вставками в середине и по бокам. Такие щётки ускоряют кровоснабжение и пробуждают луковицы, за счёт чего волосы становятся здоровыми и блестящими при регулярном правильном уходе.

Что касается гребней из черепашьего панциря и деревянных расчёсок, они предназначены для жирной шевелюры. Дамам с кудрявыми и вьющимися волосами лучше выбрать гребни с редкими и широкими зубьями из натуральных материалов. Такой вариант для вас предпочтительнее, поскольку подобные инструменты не разделяют пряди, поэтому сохраняется первозданная форма причёски.

Длинноволосым красавицам подойдёт массажная щётка с натуральной щетиной как с дополнительными вставками, так и без. Расчёски такого типа нейтрализуют электризацию и отлично справляются с поставленной задачей.

Девушкам с короткими волосами стоит отдавать предпочтение деревянным или пластмассовым гребням. Они позволяют расчёсывать волосы от корней к кончикам и способствуют равномерному распределению косметических средств.

Важно!

1. При выборе гребня или массажной щётки обращайте внимание на наличие наконечников на каждом зубце. Они не травмируют кожу головы и хорошо расчёсывают мокрые волосы.
2. Перед покупкой обязательно проведите рукой по зубьям. Они не должны царапаться или травмировать кожу.
3. Если вы решили отдать предпочтение расчёскам с наличием деревянных вставок или гребням из такого материала, проверьте, нет ли на них заусенцев.
4. Касаемо силиконовых, резиновых и пластиковых вставок, они не должны иметь дефектов и разрывов.

Как правильно расчёсывать волосы

Рекомендуемая частота проведения процедуры колеблется от 2 до 3 раз в сутки. В остальное время нужно лишь поправлять причёску руками, корректируя форму. Для придания блеска и эластичности волосам профессионалы рекомендуют расчёсывать их на свежем воздухе (балконе, лоджии).

Ломкие и сухие локоны расчёсывают чаще (около 4 раз), соблюдая аккуратность. Смешанные и склонные к жирности волосы- реже, чтобы не провоцировать ускоренную работу сальных желез. При этом для последних важно не задевать кожу головы, чтобы не распределять сало по всей поверхности волос. Для нормального типа шевелюры достаточно расчёсывания утром и вечером.

Чтобы правильно расчесать пряди проведите по ним несколько раз щёткой или гребнем, начиная от кончиков к корням. После этого сделайте несколько движений рукой по всей поверхности шевелюры, исключая статистический эффект. По окончании процедуры несколько минут приглаживайте волосы ладонями, двигаясь неторопливо и плавно.

Идеальный вариант для волос средней длины - перевёрнутое положение головы. Сядьте на диван, свесьте голову вниз и начинайте расчёсывать волосы от затылка к кончикам, постепенно продвигаясь на бока и лобную часть. Данный метод способствует притоку крови к коже головы, за счёт чего укрепляются волосяные луковицы. Проведение процедуры подобным образом крайне эффективно сказывается на волосах, склонных к впадению. Дамам с короткими волосами достаточно будет расчесать пряди от корней к кончикам, периодически приглаживая пряди руками.

Длинноволосым барышням сложнее, поскольку локоны часто путаются между собой. Опустите голову вниз, соберите волосы в руку и сожмите их на середине. Сначала расчешите пряди от кончиков к середине гребнем с редкими зубьями, затем возьмите массажную щётку и повторите манипуляции. Отпустите волосы и продвигайтесь к корневой зоне, тщательно обрабатывая локоны. Важно понимать, что при повышенном артериальном давлении долго задерживаться в нижней точке нельзя.

Теперь вы знаете, как проводить процедуру расчёсывания правильно, а также какой тип щётки выбрать. Мокрые пряди расчёсывать крайне не рекомендуется, но если появилась такая необходимость, проводите процедуру аккуратно. Подсушите локоны полотенцем, используйте гребень с редкими и натуральными зубьями, не применяйте железную щётку.

Видео: как расчесывать волосы

Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. Различные болезни, неорганизованное питание, недостаток витаминов, переутомление и другие нарушения деятельности всего организма и особенно нервной системы - все это сказывается на их росте и состоянии. Большой вред приносит злоупотребление алкоголем, курением, чаем, кофе, плохая организация отдыха, отсутствие физических упражнений. Для нормального роста волос большое значение имеет и правильный уход. Обычный видимый волос, расположенный на поверхности кожи, представляет собой мертвое образование, в котором клетки уже не размножаются. В случае повреждения его восстановление невозможно. Поэтому шевелюру надо беречь.

К сожалению, иногда волосы подвергаются разнообразным вредным для них воздействиям: их грубо расчесывают, обрывают, перегревают, чрезмерно обезжиривают щелочами, обесцвечивают сильным раствором перекиси водорода и т. д. Все это приводит к разрушению. Можно ли удивляться тому, что при таком «уходе» пряди ломаются, расщепляются, редеют.

Огромное значение при уходе за волосами имеет соблюдение их чистоты .
Они очень легко загрязняются. При этом теряется их блеск, изменяется цвет, они становятся липкими, плохо укладываются. Затрудненный приток воздуха к коже головы и тепло от волос способствуют развитию микробов. Поэтому мытье с шампунем считается основной процедурой по уходу за волосами.

Как часто нужно мыть?

Частота мытья волос, прежде всего, зависит от желания их владельца. Это может быть как ежедневно, так и всего раз в неделю, - для каждого индивидуально.

Частота мытья зависит и от типа волос, степени физической активности, времени года, погоды и даже причёски. Здоровые (нормальные) пряди, как правило, моют 1 раз в неделю.

Однако летом рекомендуется мыть голову как минимум дважды в неделю , поскольку летом в волосах накапливается больше пыли и грязи. Чаще нужно мыть голову и зимой, поскольку теплые головные уборы не позволяют голове «дышать», из-за чего пряди быстро становятся жирными.

Жирные волосы моют два-три раза в неделю, иногда чаще. Это особенно актуально, если ваша работа в какой-то степени грязная. Если ваша работа скорее сидячая, достаточно одного раза в неделю. Если волосы сухие, может быть достаточно и раза в две недели.
Локоны смешанного типа - жирные у основания, но сухие и ломкие на концах - моют по мере загрязнения (обычно 2-3 раза в неделю), но такие волосы требуют хорошо очищающих шампуней без обезвоживания кожи головы, а также обязательного использования бальзамов, уменьшающих сухость. Но нельзя допускать появления зуда кожи, жирных, слипающихся волос, значительного количества перхоти.

Что касается нездоровых волос, то здесь имеет большее значение не частота мытья, а частота применения специальных средств, подавляющих деятельность сальных желез, микроскопического грибка и очищающих кожу от кожного сала.

При использовании мягких шампуней мыть голову можно каждый день. Вопреки распространенному мнению, частое мытье не вредно для волос.

Какой водой следует мыть?

Очень важно, какой водой вы пользуетесь при мытье головы. Водопроводная вода - не самый лучший вариант, поскольку в ней, кроме хлорки, находится еще масса всевозможных примесей, а волосы впитывают воду, а вместе с ней и вредные вещества, намного лучше, чем кожа. Наши прабабушки мыли голову талой или дождевой водой, но при нынешней экологии это тоже небезопасное занятие. Поэтому, лучше всего мыть голову кипяченой водой , в которую для ее смягчения можно добавлять питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).

Для правильного мытья волос вода должна быть не слишком горячей или холодной.

Оптимальная температура воды 35-45С (рукой ощущается как теплая). Причем, чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода - горячая вода активизирует работу сальных желез, из-за чего пряди могут стать еще жирнее.

Массаж кожи головы полезен для любых типов волос. Если кожа сухая, а волосы ломкие и есть перхоть, то полезно перед мытьем головы сделать массаж с каким-нибудь маслом (репейным, касторовым) это усилит кровообращение, снабдит кожу головы дополнительным кислородом, что в свою очередь скажется на красоте шевелюры.

При жирных волосах кожу массируют, одновременно втирая ватным тампоном средство для лечения жирной кожи. Массаж с втираниями делается перед мытьем головы . Поскольку массаж усиливает активность кожно-волосяного аппарата человека, его особенно рекомендуется делать тем, кто обладает сухой кожей головы или страдает от сухой перхоти, а также тем, у кого вследствие неправильного режима и истощения обильно выпадают волосы. Этим людям массаж необходим более всего, и делать его они должны более энергично.

Нормальная продолжительность массажа - 10 -15 минут. Его рекомендуется делать до мытья или во время него не чаще 2 раз в неделю.

Делать массаж после мытья можно, но нежелательно, так как от этого усиливается выделение сала. Впрочем, это касается только тех, у кого волосы жирные или склонные к жирности. Дело в том, что массаж, если он проводится после мытья головы, оказывается немного более эффективным за счет большего усвоения лекарственных веществ, входящих в состав тех средств, которыми вы пользуетесь. А следовательно, здесь можно поэкспериментировать: только опыт поможет определить, что для вас лучше.

Массаж состоит из поглаживания, растирания, потягивания, проветривания и вибрации волос:

• Поглаживание . Делают подушечками пальцев обеих рук, начиная от лобной линии роста волос, как бы расчесывая волосы по проборам к затылку, или одну руку устанавливают на верхней части лба, другую - на затылке, обе руки легко, без надавливания, движутся навстречу друг другу.
• Растирание . Подушечками пальцев массируют вниз-вверх от макушки всю волосистую часть головы мелкими, энергичными, затем кругообразными движениями подушечек пальцев по тем же направлениям.
• Потягивание и проветривание. Волосы захватывают в промежутки между пальцами и осторожными движениями подтягивают вверх, выполняя небольшие колебания.
• Поколачивание . Делают четырьмя пальцами обеих рук (большой палец при этом фиксируется) по всей поверхности головы мягко, легко.
• Вибрация . Работают подушечками пальцев по всей поверхности головы от макушки вниз до границы роста шевелюры, как бы перемещая мягкие ткани.

Как правильно мыть волосы?

1. Тщательно расчесывайте волосы перед мытьем, чтобы убрать грязь и омертвевшие клетки с кожи головы.
2. Полностью намочите волосы. Убедитесь в том, что даже самый нижний слой хорошо увлажнен.
3. Налейте небольшое количество шампуня (приблизительно чайную ложку) в сложенную лодочкой ладонь. Ладонью с шампунем зачерпните немного воды, поскольку большинство шампуней концентрированы.
4. Кончиками пальцев мягко вотрите шампунь в корни. Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы. Голову моют осторожными круговыми движениями пальцев, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями. Мытье головы рекомендуется сочетать с массажем волосистой части головы. Легкий массаж головы при втирании мыльной пены способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают местный обмен в тканях. Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании. Во время мытья не следует тереть сильно пряди друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу.
5. Тщательно смойте шампунь теплой водой. Проверьте, не остался ли шампунь на волосах. Наносить шампунь на голову всегда следует дважды в течение одного мытья. Это связано с тем, что при первом намыливании с прядей удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала.
6. Вытирать волосы лучше всего теплым полотенцем. Вытирать надо легко по направлению чешуек кутикулы, т.е. от корней к кончиками, при этом не стоит делать это слишком усердно. Не стоит вытирать волосы насухо, поскольку после мытья они особенно чувствительны к повреждениям. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание шевелюры, иногда с использованием теплого полотенца. Нельзя допускать, чтобы волосы сохли сами по себе на холоде, лучше обмотать голову теплым полотенцем - оно впитает влагу. Очень плохо сушить голову на солнце, так как лишнее количество ультрафиолета еще никому не приносило пользы, а влажные волосы являются слабозащищенными от внешних воздействий. Если вы решили сушить пряди на солнце, то покройте голову платком.
   Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как локоны легко пересушиваются, делаются хрупкими, ломкими (секутся). Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные пряди надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания. Если высушить нужно быстро, то используйте режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.
7. После купания в соленой воде волосы следует промывать, так как сочетание соленой воды и ярких солнечных лучей делает волосы ломкими.

Как расчесывать

Противопоказано расчесывать мокрые или влажные волосы. Они могут впитывать влагу, поэтому не следует расчесывать волосы, особенно длинные, во влажном состоянии. Отяжелевшие водой, они легко обрываются, выдергиваются.

Гребни должны быть с совершенно гладкими, не очень густыми и тупыми зубьями, чтобы они не царапали кожу. Самыми лучшими гребнями считаются роговые, деревянные или из твердых масс, которые легко гнутся. Металлические расчески часто повреждают кожу и чешуйчатый слои волос, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.

Для расчесывания лучше использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос - редкий гребень.

Щетками из полиэтилена и других искусственных материалов надо пользоваться с осторожностью, т. к. они могут вызвать механическое повреждение волос и воспаление кожи. Сделанные из искусственных материалов расчески при использовании создают напряжение в 60-100 тысяч вольт. Немудрено, что их многолетнее применение сказывается на здоровье. Лучше всего причесываться расческами из дерева. Например, березовая расческа не только улучшит самочувствие, но и остановит выпадение волос, избавит от перхоти.

И расческа, и массажная щетка должны быть строго индивидуальными, по мере загрязнения их надо очищать горячей водой с мылом или 10-процентным раствором нашатырного спирта.

Расчесывание необходимо производить тщательно и правильно. При грубом расчесывании волосы рвутся, завязываются в узелки, расщепляются в виде кисточек. Короткие пряди расчесываются от корней, а длинные - от свободных концов. Если волосы запутались, надо набраться терпения, не вырывать их, а разделить все полотно на небольшие пряди и постепенно расчесывать от периферии к центру.

Процедура расчесывания не только очищает волосы, но и массирует кожу головы, вызывает приятные ощущения тепла, улучшает питание волосяных луковиц и способствует более интенсивному росту. Данную процедуру проводите ежедневно в течение 5-10 мин.

Расчесывание - простая, но очень важная процедура, при которой массируется кожа, усиливается приток крови к голове - и это благотворно влияет на питание корней волос. В результате расчесывания пряди очищаются от пыли и грязи, сало равномерно распределяется по всей длине. Расчесывать волосы нужно для лучшего очищения по всем направлениям - по ходу роста, а затем против и сбоку.

Расчесывание волос имеет исключительное значение в общем .

"?" этот вопрос - может показаться банальным, но не спешите с выводами. Сначала узнайте, как же должен происходить этот процесс, и вы сами решите, в какой мере ваш уход за волосами соответствует правильному подходу к этому вопросу.

Чем расчесывать волосы ? Любой из нас знает, что нельзя быть хорошим работником, не имея хорошего инструмента. Поэтому, прежде всего несколько слов о правильном выборе самого прибора - расчески, гребня, щетки. Первое, на что следует обратить внимание - это на материал, из которого она сделана.

Расчески, гребни, щетки для волос

Расчески, гребни и щетки - основной инструмент для расчесывания волос и ухода за ними.

Лучшие материалы - древесина и рог. Хотя ухаживать за деревянным гребнем нелегко, но зато он приятен для кожи (по сравнению с металлическим) и не электризуется (в отличие от пластмассового). Недостаток - трудности с поддержанием деревянного гребня в чистом виде, впитывание влаги.

Очень хороший материал для расчесок и гребней - рог. В отличие от пластмассы при расчесывании инструментами из рога волосы меньше электризуются. Немаловажное достоинство рога - то, что этот материал по своей природе наиболее близок к материалу, из которого состоят волосы. Но и у рога есть небольшой недостаток: при частом и интенсивном теплой водой, на нем появляются выщербленные участки, которые могут потом повредить волосы и кожу головы при расчесывании.

Стальные гребни и расчески из металла достаточно хороши, но перед расчесыванием было бы хорошо их немножко подогреть, так как, теплый металл - это совсем другие ощущения, нежели холодный. Однако, значительная часть специалистов против металлических расчесок, главным образом, из-за жесткости их зубьев, а также, как правило, неважной их обработки (по крайней мере, у нас в стране).

Пластмассовые расчески, гребни и щетки - наиболее распространенные. Их преимущество - достаточная прочность, гигиеничность, простота ухода и т.д. Недостаток - электризация волос при расчесывании.

Расчески, гребни и щетки с острыми краями зубьев противопоказаны - они ранят кожу. Избегайте также гребней и расчесок с очень жесткими зубьями. Причина - та же.

Для ежедневного расчесывания пригодна расческа с достаточно редкими зубьями, которая не вырывала бы спутавшиеся волосы. Для вычесывания же, например, перхоти нужны более частые зубья.

Обратите также внимание на то, как обработаны края зубьев, а также места у их основания. При грубой обработке с острыми краями возможны повреждения кожи или же могут вырываться волосы. Хороши будут лишь расчески, гребни или массажные щетки для волос, которые имеют гладкие отполированные зубья и такие же промежутки между ними. Кончики зубьев должны быть закруглены, а не подобны копьям.

При выборе щетки обратите внимание на щетину. Она должна иметь твердую, но длинную щетину и по возможности на резиновом основании. Можно применять и щетки из мягкой пластмассы.

Щетки имеют то преимущество, что при осторожном расчесывании ими производится массаж кожи головы, вызывающий прилив крови, что улучшает питание волос. Однако не любая щетка может привести к такому массажу. Если она имеет сплошную щетину, где ворсинки прижаты друг к другу, то достичь ими до кожи головы сквозь волосы практически невозможно. Поэтому лучше всего иметь щетку с прореженными рядами щетины (с пустыми промежутками между рядами пучков щетины). Сами же пучки щетины должны быть острижены подобно остроконечным (конусообразно) кисточкам. Это облегчает "пробивную" способность щетины сквозь толщу волос к коже головы.

Щетина, как мы говорили, должна иметь умеренную жесткость. Однако если периодически мыть щетку, то жесткость щетины постепенно теряется. Чтобы восстановить ее достаточно подержать щетку некоторое время в слабом растворе квасцов.

Щетка или расческа всегда должны быть хорошо вычищены и безупречны с гигиенической точки зрения. Очистку от чешуек, жира и пыли, накапливающихся на расческах и щетках, хорошо проводить сразу же после использования 10% раствором нашатырного спирта (или 1 столовая ложка нашатырного спирта на 1 литр воды). В крайнем случае, можно намылить какую-нибудь жесткую кисть (например, старую кисть для бритья) и тщательно очистить ею щетку или расческу для волос, обращая особое внимание на промежутки между зубьями. После этого прополосните свой инструмент для расчесывания и вытрите насухо.

Только что купленные (сразу после покупки) или уже используемые расчески и щетки необходимо периодически подвергать дополнительной дезинфекции. Щетки и расчески, изготовленные из капрона, перлона и других синтетических материалов дезинфицируют, погружая их в 0,5% раствор хлорамина на 15 минут. Для приготовления этого раствора необходимо растворить 5 грамм кристаллического хлорамина в 1 литре воды температурой не ниже 50-60 градусов Цельсия. Хлорамин - кристаллическое вещество белого или слегка желтоватого цвета, хорошо растворимое в воде. Раствор хлорамина надо хранить в банке с хорошо притертой крышкой в течение не более чем 5 дней.

Металлические расчески стерилизуют в спирту или в пламени спиртовой горелки. Как предмет личной гигиены расческу, щетку и т.д. нельзя передавать другим лицам.

Как правильно расчесывать волосы

Как правильно расчесывать волосы и как часто надо их расчесывать? Ежедневно, хотя бы два раза в день - один раз утром, непосредственно перед мытьем головы, другой раз вечером.

Ежедневное расчесывание волос с помощью расчески или щетки способствует улучшению кровообращения в коже головы, выделению секретов сальных желез и равномерному их распределению вдоль волоса.

Сколько времени надо расчесывать? Еще во времена наших бабушек считалось, что сто ежедневных приглаживаний щеткой - верное средство иметь здоровые волосы, красивые и блестящие. Примите это количество за необходимый минимум.

Как расчесывать волосы? Для улучшения циркуляции крови волосы нужно расчесывать лежа. Ложитесь на диван, чтобы голова свисала через край дивана. Начинать нужно от затылка во всех направлениях - через 3-5 минут вы почувствуете приятнее ощущение тепла. Это тепло - признак усиления кровообращения в коже головы: в итоге в волосяных сосочках отлагается дополнительное количество питательных веществ, волосы укрепляются, набирают силу и здоровье, лучше растут.

Другой вариант расчесывания волос - сесть на диван или на стул и, наклонив голову между коленями, расчесывать волосы. То же самое можно делать стоя, наклонившись вперед. Наклон здесь нужен потому, что это способствует приливу крови к коже головы. Долго задерживаться в этой позе тем, у кого не все в порядке с кровяным давлением, не рекомендуется.

При расчесывании волос необходимо чередовать движения расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки. Одно движение расческой, а следом второе - ладонью. Поглаживать в течение нескольких минут можно и уже расчесанные волосы. Это распределяет кожное сало по всей длине волос, и они делаются блестящими, эластичными и крепкими.