vipcosmetolog.ru → Модные аксессуары

Как правильно принимать и пить отвар шалфея по схеме мужчинам при планировании беременности, лечебные свойства для зачатия ребенка женщинам. Как помогает шалфей при планировании беременности

В наше время представительницам прекрасного пола все чаще приходится сталкиваться с различными женскими заболеваниями. Основная проблема, с которой дамы обращаются к своему гинекологу, - это бесплодие. Стоит отметить, что длительная невозможность зачать ребенка не является самостоятельным заболеванием. Чаще всего это последствие или симптом другого (более серьезного) недуга.

Лечить такую патологию можно разными способами. Медики применяют консервативную терапию, гормональные и гомеопатические средства, а также проводят сложные операции. Одним из вариантов коррекции является народная медицина. В данной статье речь пойдет о том, чем полезен шалфей при планировании беременности. Вы узнаете, как и для чего используют это растение. Также необходимо знать, можно ли шалфей при беременности.

Растение шалфей

Эта трава обладает чудодейственными свойствами и известна еще с давних времен. Многие люди используют это средство для наружного применения: для полоскания горла при заболеваниях дыхательных путей, для приготовления ванн, для ингаляций. Несмотря на такое распространенное употребление, чаще всего используется шалфей при планировании беременности.

Это растение еще не изучено окончательно, однако давно известно, что оно содержит фитогормоны. Эти вещества очень похожи на женские эстрогены. Именно поэтому такое лекарство помогает избавиться от многих недугов.

Шалфей при бесплодии и планировании беременности

Медики не отрицают чудодейственного влияния данного средства на женский организм. В последнее время выпускаются даже таблетки «Шалфей». При беременности (планировании) они оказываются очень полезными и могут помочь зачать малыша в кратчайшие сроки. Однако стоит напомнить, что такой препарат необходимо принимать только по рекомендации врача и после тщательного обследования.

Рост фолликула

Шалфей при беременности (планировании) помогает вырастить фолликул до нужных размеров. У некоторых женщин наблюдается недостаток эстрогенов. Вследствие этого фолликулы остаются недоразвитыми и не разрываются. Чаще всего такая патология перерастает в синдром поликистозных яичников.

Если вовремя обнаружить недуг, то шалфей действительно может помочь. При употреблении отвара этого лекарства восстанавливается работа гипофиза и повышается уровень эстрогенов. Вследствие данного лечения фолликул вырастает до нужных размеров и самостоятельно разрывается. Происходит овуляция и последующее зачатие.

Тонкий эндометрий

Также шалфей при беременности (планировании) может помочь при тонком эндометрии. Стоит отметить, что недостаток внутреннего слоя матки может быть следствием недостатка эстрогенов и прогестерона. Трава или таблетки прекрасно восполняют первую фазу.

Помните, что для роста эндометрия также необходим прогестерон. Если его уровень в организме низкий, то необходимо принимать дополнительные препараты (помимо шалфея).

Затяжные месячные

Трава шалфей оказывает благотворное действие на менструальные кровотечения. Если вы страдаете затяжными или очень обильными месячными, то это средство, несомненно, поможет.

Препарат мягко сокращает матку и способствует скорейшему очищению.

Как пить шалфей при планировании?

Важным условием такого лечения является то, что употреблять такое средство необходимо строго в первой фазе цикла. Шалфей при беременности (планировании) повышает уровень эстрогенов. Эти гормоны способствуют незначительному сокращению маточной мышцы. Если вы будете пить настой после овуляции, то это может спровоцировать преждевременный выход яйцеклетки из матки.

Итак, если вы рассчитали день вашей овуляции, то можете смело приступать к лечению сразу после начала месячных.

Употреблять лекарство необходимо дважды в сутки. Залейте одну столовую ложку сухой аптечной травы стаканом кипятка. Дайте настояться этому отвару два часа. После этого процедите раствор через сито или марлю. Пить такое средство лучше утром (после завтрака) и вечером (перед сном).

Лечение может продолжаться до трех месяцев. Если в течение данного периода зачатие не наступило, то сделайте небольшой перерыв и продолжайте коррекцию.

В том случае, когда отвар помог, и зачатие состоялось, необходимо перестать принимать траву шалфей. При беременности это средство может быть очень опасным. Главным гормоном в данном случае становится прогестерон.

Шалфей при беременности

Пить лекарство после зачатия нельзя. Его действие может оказать негативное влияние на плод и вызвать выкидыш. Стоит отметить, что в давние времена некоторые женщины прибегали к этому способу прерывания беременности. Однако шалфей может пригодиться и в период ожидания малыша, необходимо лишь правильно им пользоваться.

Лечение простуды

Ни для кого не секрет, что после зачатия у женщины снижается иммунитет. В этот период будущая мама подвержена различным простудным заболеваниям и вирусам. Отличным средством для лечения подобных болезней станет трава шалфей.

Полоскание при беременности необходимо проводить после каждого приема пищи. Наберите немного отвара и промойте им горло и ротовую полость. Повторите процедуру трижды. После этого не рекомендуется пить воду и кушать в течение получаса.

Спринцевание

Несмотря на то что трава шалфей вызывает незначительные сокращения матки, медики часто назначают ее для лечения эрозии. Это лекарственное средство обладает заживляющим, вяжущим и противовоспалительным свойством. Оно убивает бактерии и способствует регенерации тканей.

Спринцевание необходимо проводить один раз в сутки перед сном. Отвар травы необходимо разбавить водой комнатной температуры. После этого нужно влить раствор в спринцовку и орошать ею полость влагалища (только по назначению врача!).

Примочки и компрессы

Вам уже известно, что данное средство имеет заживляющее и противовоспалительное действие. Именно поэтому его часто применяют для примочек. Если на вашем теле есть ссадины, порезы или ожоги, то компресс из шалфея станет идеальным средством для лечения.

Смочите ватный тампон в крепком отваре травы и приложите к больному месту. Держите такую примочку не менее десяти минут. После этого промакните травмированное место сухой тканью и оставьте до следующей обработки. Такие примочки можно делать несколько раз в день до полного заживления раны.

Заключение

Шалфей является целебной травой, однако при неправильном применении такое лечение может не только не помочь, но и сильно навредить. Перед тем как проводить подобную терапию, посоветуйтесь со специалистом и получите его рекомендации.

Планирование беременности - очень ответственный период, к которому следует подойти очень серьезно. Однако нередко случается так, что, даже планируя зачатие, долгожданная беременность никак не наступает. Причинами этого «казуса» могут стать и нарушения , и эндокринные заболевания, и многое другое. Естественно, такие нарушения требуют медицинского обследования и медикаментозного лечения. Однако в некоторых случаях может помочь и народная медицина. Как, например прием шалфея при планировании беременности.

Польза приема шалфея при планировании беременности

Это лекарственное растение обладает многими целебными свойствами, в которых нуждается женский организм. В частности, шалфей улучшает состояние гормонального фона и является природным заменителем важнейшего женского гормона эстрогена. Именно благодаря достаточному количеству эстрогена в организме женщины наступает долгожданная беременность. Поэтому, если уровень естественных эстрогенов невысок, рекомендуется начать прием шалфея. Кроме того, шалфей ускоряет рост фолликула и обеспечивает нормальное функционирование яичников.

Как принимать шалфей при планировании беременности

Принимать шалфей при планировании беременности нужно сразу после того. как окончится менструация, вплоть до начала овуляции. Для приготовления целебного отвара нужно приобрести листья шалфея в ближайшей аптеке, и заварить 1 столовую ложку одним стаканом кипятка. После этого отвар следует настаивать в течение 20 минут. Принимают отвар шалфея по четверти стакана три, четыре раза в день за полчаса до еды. Курс лечения от одного до трех месяцев.

Помимо этого, отвар шалфея можно применять и в качестве спринцевания, непосредственно перед половым актом.

Важно отметить, что как только беременность наступила, прием шалфея, и спринцевания травой следует прекратить. Кроме того, после постепенно снижайте дозу приема шалфея, распределив один стакан отвара в течение недели.

Лечение шалфеем противопоказано при эндометриозе, миоме матки и поликистозе. Кроме того. Перед тем, как начать лечение шалфеем нужно обязательно определить уровень эстрогена в совеем организме. А для этого нужно обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны. Ведь шалфей показан лишь тем женщинам, у которых уровень эстрогена занижен. В противном случае, избыток этого гормона может спровоцировать ситуацию, когда яйцеклетка будет лопаться раньше времени и зачатие просто не произойдет.

Учитывая все достоинства и недостатки лечения шалфеем при планировании беременности, можно сделать вывод, что народная медицина может послужить лишь дополнением к лечению, но никак не решить ее.

Поэтому, при планировании беременности, рекомендуем вам внимательно следить за своим здоровьем, правильно питаться, заниматься физкультурой, почаще отдыхать, особенно на свежем воздухе и не сомневаться в том, что долгожданная беременность обязательно наступит.

Ознакомившись с этой информацией, вы приблизите момент долгожданной беременности и подойдете к вопросу планирования беременности со всей ответственностью и пользой для здоровья.

В заключение отметим, что даже если у вас пока не получилось забеременеть, отчаиваться не нужно. Верьте, не теряйте надежду, и вы обязательно станете прекрасными родителями чудесного малыша!

Удачи вам!

Специально для Ира Романий

Шалфей при планировании беременности часто назначается парам, испытывающим проблемы с зачатием. Растение в равной степени полезно для будущих мам и пап. Поэтому всем, кто желает, но по каким-то причинам не может стать родителями, следует обратить внимание на этот фитопрепарат.

Безусловно, это не означает, что нужно принимать шалфей, не получив врачебную консультацию, и не взвесив все «за» и «против». Несмотря на целый перечень целебных свойств растения, существуют ограничения и противопоказания к его применению. Любое самолечение может нанести ущерб здоровью и усугубить имеющиеся проблемы с зачатием.

При планировании беременности как женщины, так и мужчины могут использовать шалфей, но чаще он назначается представительницам слабого пола.

Растение обладает положительным влиянием на женский организм:

улучшает гормональный фон, служа естественной заменой эстрогену – основному женскому гормону, ответственному за успешное зачатие;
ускоряет рост фолликулов в яичниках, тем самым нормализуя их функциональную активность;
повышает шансы на наступление ;
способствует нормализации менструального цикла;
снижает болезненные ощущения во время менструаций;
ускоряет процессы регенерации слизистого слоя матки;
положительно влияет на либидо;
наращивает эндометрий – внутреннюю поверхность матки, от состояния которой зависит успех имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Не меньшую пользу дает шалфей и мужчинам. Его прием улучшает сперматогенез и стимулирует синтез тестостерона. Также, являясь естественным афродизиаком, шалфей повышает половую активность мужчины, что немаловажно при планировании зачатия.

Правила приема

О том, как принимать шалфей при планировании беременности, необходимо знать всем женщинам, кто решился на фитотерапию. Лечение нужно начинать сразу после того, как закончилась менструация.

Для приготовления фитопрепарата можно использовать только листья шалфея. Одну ст. л. готового сырья следует заварить в стакане кипятка и настаивать в течение 20 минут. После этого средство готово к употреблению. Пить полученный настой нужно 3 раза в день за полчаса до приема пищи по 1/3 стакана.

Женщины могут использовать настой шалфея и для спринцеваний. Готовится он по аналогии с вышеописанным рецептом. Во время проведения процедуры желательно, чтобы жидкость во влагалище находилась не менее 10 минут. Для этого настой вводят небольшой спринцовкой в положении лежа.

Свежую порцию средства нужно готовить ежедневно. Вчерашний настой теряет свои ценные качества и становится бесполезным.

Продолжительность фитотерапии определяется лечащим врачом индивидуально, в среднем она составляет от 1 до 3 месяцев. До и во время лечения важно отслеживать уровень половых гормонов. Принимать шалфей можно только при условии сниженного уровня эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин.

Противопоказания

Любые лекарственные средства, даже растительные, нельзя использовать бесконтрольно, поскольку и у них есть свои показания и противопоказания.

Применение шалфея, как средства при планировании беременности, запрещено при ряде состояний:

любые новообразования доброкачественной и злокачественной природы;
высокий уровень эстрогена;
нарушение свертываемости крови;
склонность к развитию ациклических маточных кровотечений;
сбои в эндокринной системе;
поликистоз яичников.

Не следует продолжать лечение шалфеем при наступившей беременности. Поэтому во время курса лечения нужно систематически делать и сразу же отменять фитопрепарат, если результат диагностики оказался положительным.

Побочные эффекты

При неправильном применении шалфей может спровоцировать ухудшение состояния.

К распространенным побочным эффектам относятся:

нарушение гормонального фона, возникающее при длительном и бесконтрольном приеме фитопрепарата;
снижение уровня прогестерона в организме и связанная с этим угроза выкидыша, если шалфей продолжают принимать при наступившей беременности;
появление кистозных образований при недостатке прогестерона и избытке эстрогена в организме.

Особенности приема

Конкретную схему приема женщине, планирующей беременность, должен порекомендовать врач.

Рассмотрим основные правила применения этого фитосредства:

Начинать употребление шалфея нужно с первого дня окончания менструации в течение последующих 14 дней. Затем следует двухнедельный перерыв.
Во время перерыва рекомендуется посетить врача для обследования состояния яичников и прочих диагностических процедур.
С лечебной целью нужно использовать аптечный фитопрепарат шалфея. Ни в коем случае нельзя собирать и заготавливать растение самостоятельно.
Растительное сырье важно заваривать только кипяченой водой.
Каждый день следует готовить свежий настой.
Пить средство нужно 3 раза в день за 30 минут до еды.

Прием фитопрепарата возможен после исследования гормонального состава крови. Нередко именно гормональные нарушения препятствуют наступлению беременности. Шалфей может положительно повлиять ситуацию, но способен и навредить, поэтому лечения начинают только по согласованию с врачом.

Насколько это эффективно?

Шалфей является лекарственным растением, в состав которого входят фитогормоны. Они могут принимать участие в естественных процессах, регулирующих репродуктивные и половые функции в организме человека.

Издревле шалфей помогал людям справиться с их недугами или способствовал предотвращению развития многих патологий в организме. Но, как и всякое лекарство, а шалфей относится к лекарственным травам, он имеет свои показания и противопоказания к применению.

При беременности в организме женщины происходит множество изменений в органах и системах, и то, что могло ей оказать помощь до наступления беременности, теперь может принести вред. К тому же большая вероятность того, что вред может быть нанесен и развивающейся новой жизни.

Родом шалфей из Средиземноморья, и насчитывается его в настоящее время более 900 видов. Далеко не все разновидности шалфея обладают целебными свойствами. Например, некоторые виды, произрастающие в Мексике, обладают галлюциногенными свойствами.

В наибольшей степени полезные свойства проявляются у таких видов:

шалфей лекарственный;
мускатный;
испанский;
эфиопский.

Из глубины веков за шалфеем тянутся и другие его названия: священная трава, спаситель жизни, трава бессмертия. Сейчас это может вызвать удивление, но даже при эпидемиях чумы шалфей считался первостепенным средством в лечении.

Дословный перевод, от латинского Salvere, означает «быть здоровым», «хорошо себя чувствовать». И это неспроста, ведь состав лекарственного шалфея совершенно уникален:

эфирные масла;
дубильные вещества;
горечи;
алкалоиды (эти вещества чрезвычайно важны в медицине);
флавоноиды (обладают выраженными антиоксидантными свойствами);
витамины Р и РР;
различные органические кислоты;
минеральные соли.

И это далеко не полный перечень веществ, которые содержатся в шалфее.

В нашей стране широко распространен луговой шалфей, именуемый в народе «васильками». Однако по своим полезным свойствам он значительно уступает шалфею лекарственному.

Лекарственный шалфей произрастает в виде полукустарника и не превышает 70 см в высоту. Листья его, серо-зеленого оттенка, имеют морщинистую структуру, и в длину достигают 8 см. Цветки красивого светло-фиолетового цвета образуют соцветия. В дикой природе его практически невозможно встретить – его произрастание тесно связано с активным вмешательством человека.

Для того чтобы в дальнейшем в полной мере использовать лекарственные свойства шалфея, начинают собирать его листья и верхушки стеблей в период, когда образуются бутоны. Затем собранные части растения подвергаются сушке вне прямых солнечных лучей. К слову сказать, шалфей нашел свое применение не только в народной и официальной медицине, но и в косметологии. А во многих странах его с удовольствием добавляют в различные блюда. Горьковато-пряный вкус листьев шалфея и их сильный аромат многим полюбился в мясных блюдах, а также используется в качестве приправы к холодным закускам, пирогам, рису.

Свойства шалфея и его влияние на организм

Лекарственные свойства этого удивительного растения так же многообразны, как и его состав:

обезболивающее;
противовоспалительное;
обеззараживающее;
вяжущее;
отхаркивающее;
противогнилостное;
мочегонное;
ветрогонное;
оказывает влияние на секрецию некоторых желез организма;
антимикробное;
кровоостанавливающее;
общеукрепляющее;
эстрогенное.

Этот список можно еще долго продолжать, но и так становится ясно, насколько разносторонним действием обладает шалфей лекарственный.

Шалфей при планировании беременности

Для репродуктивной функции женского организма наиболее важны эстрогенные свойства шалфея. Его эстрогеноподобное действие способствует нормализации гормонального фона женщины, а значит, вероятность зачатия повышается. Конечно же, это не означает, что все гормональные нарушения можно откорректировать приемом настоя шалфея. Многие гормональные сдвиги в женском организме требуют врачебного вмешательства. Однако в части случаев помочь может и народная медицина.

Еще в Древнем Египте по достоинству оценили способность шалфея излечивать женское бесплодие. С этой целью женщинам назначался отвар шалфея с солью для внутреннего применения. В современном мире фитотерапевты рекомендуют принимать этот отвар без добавления соли:

1 ст. л. сушеных листьев шалфея лекарственного заливается 1 ст. кипятка (200 мл);
раствор необходимо проварить на медленном огне в течение 10 мин;
снять с огня и дать настояться в течение 30 мин;
пропустить отвар через марлю или мелкое сито;
принимать по 50 мл 3-4 раза в день за 30 мин до приема пищи;
курс приема 1-3 мес.

Применение этого отвара постепенно нормализует деятельность яичников и способствует созреванию фолликула. Обратите внимание, что начинать прием отвара шалфея необходимо сразу после того, как закончилась очередная менструация и до того момента, как наступит овуляция. Срок наступления овуляции можно определить специальными тестами, приобретенными в аптеке, а также измеряя базальную температуру. В среднем, при регулярном менструальном цикле, овуляция приходится на середину цикла.

После того как произошла овуляция (яйцеклетка вышла из фолликула), количество приема отвара шалфея необходимо снижать (1 стакан отвара принимается в течение недели).

Дополнить эффект можно, применяя метод спринцевания этим же отваром (незадолго до полового акта). Желательно, чтобы жидкость внутри влагалища находилась не менее 10 минут (этому будет способствовать положение лежа на спине). К тому же спринцевание отваром шалфея способствует устранению воспалительных процессов женской половой сферы. Это происходит благодаря губительному воздействию шалфея на микробных возбудителей: стафилококков, стрептококков и прочих патогенных микроорганизмов. Необходимо обратить особое внимание на то, что при наступлении беременности и прием внутрь шалфея, и спринцевание немедленно прекращаются. Поэтому важно заранее запастись тестами для определения беременности.

До наступления долгожданной беременности узнать о том, что шалфей активно проявляет свои целительные свойства, женщина сможет по следующим признакам:

происходит нормализация менструального цикла;
значительно уменьшается болевой синдром во время менструации;
если провести УЗИ, то можно обнаружить, что толщина эндометрия матки увеличилась;
повышается либидо к партнеру (половое влечение).

Немаловажно быть в курсе противопоказаний к приему отвара шалфея.

поликистоз яичников;
миома матки;
прогестероновая недостаточность;
эндометриз;
гипофункция щитовидной железы;
период грудного вскармливания;
острый воспалительный процесс в почках;
аллергические проявления.

Поэтому ни в коем случае нельзя «вслепую» начинать прием отвара шалфея. Прежде необходимо пройти медицинское обследование, и быть в курсе о состоянии гормональной системы организма и наличии каких-либо хронических заболеваний. Иначе вместо исцеления, можно добиться совершенно противоположного результата и усугубить имеющиеся заболевания.

Шалфей при наступлении беременности пить категорически противопоказано потому, что он подавляет синтез прогестерона желтым телом. Это временная железа в женском организме, которая образуется на месте лопнувшего фолликула. Прогестерон, который выделяет желтое тело, способствует имплантации плодного яйца в матке и сохранению беременности. Если прием шалфея будет продолжен, то уровень прогестерона снизится, и может произойти выкидыш.

В случае изначальной прогестероновой недостаточности в организме женщины, под влиянием шалфея могут образовываться кисты в яичниках.

Даже если не произошел выкидыш, то прием шалфея на ранних сроках беременности может привести к нарушению плацентарного кровообращения, а также способствовать повышению артериального давления у женщины (что, опять же, не лучшим образом скажется на состоянии плода).

Исходя из всего сказанного, ответ на вопрос: «Можно ли принимать шалфей при беременности?», отпадает сам собой.

Планируя беременность, совершенно ни к чему принимать отвар шалфея «просто так», а вдруг это улучшит зачатие. Ведь если в организме женщины совершенно нормальный уровень эстрогенов, то излишнее дополнение эстрогеноподобных веществ будет способствовать тому, что фолликул лопнет раньше положенного срока. А это означает, что выйдет недозревшая яйцеклетка и зачатие не произойдет. Поэтому применение шалфея оправдано в случае недостатка собственных эстрогенов в женском организме.

Еще стоит обратить внимание на то, что если назначены какие-либо гормональные препараты, то принимать шалфей можно только после разрешения лечащего врача.

В случае если беременность не наступила по истечении максимально разрешенного курса приема отвара шалфея (3 месяца), то повторный можно начинать только лишь после перерыва в 1 месяц.

В каких случаях применяется шалфей при беременности

Утверждение, что шалфей для внутреннего употребления категорически противопоказан при беременности, вовсе не запрещает использовать его в качестве наружного средства.

При беременности происходит перестройка во многих органах и системах женского организма. В частности, снижается иммунитет, что приводит к повышению риска простудных заболеваний. А при простуде в период беременности женщине становится недоступен весь привычный арсенал противопростудных средств по понятным причинам. Конечно же, нужно в первую очередь показаться врачу и прислушаться к его назначениям. И если назначаются какие-либо таблетки для рассасывания при боли в горле, нужно уточнить, можно ли их заменить полосканием настоем шалфея. Вряд ли это вызовет возражение со стороны врача.

Итак, полоскать горло шалфеем при беременности можно. Для этого нужно:

отмерить 3 ст. л. сушеных листьев шалфея;
залить 2-мя стаканами горячей воды;
оставить на 30 мин для того, чтобы шалфей настоялся (можно накрыть крышкой);
полоскать горло через каждые 2-3 ч, предварительно процедив настой.

Использовать для полоскания горла нужно только теплый настой. Обратите внимание, что принимать пищу или пить какие-либо напитки сразу после полоскания нецелесообразно – это значительно снизит эффект от проведенной процедуры. А вот по истечении 20-30 мин все это не возбраняется. После приема пищи, наоборот, не нужно отсчитывать минуты – можно сразу приступать к полосканию горла.

Полоскание шалфеем при беременности можно осуществлять и более концентрированным настоем. Для этого заваривают на 1 стакан кипятка 1 ст. л. сухой смеси из листьев и цветков шалфея. Тогда для полноценной процедуры можно будет использовать ½ стакана настоя. Такой концентрированный раствор более уместен для применения при выраженной ангине или стоматите (воспалении слизистой полости рта). Общая продолжительность процедуры полоскания должна занимать не менее 2-х минут. Только тогда шалфей сможет в полной мере проявить свои бактерицидные и противовоспалительные свойства.

Горячие ингаляции при беременности

Верным спутником простуды, помимо боли в горле, является кашель. И, несмотря на то что доступ шалфею закрыт внутрь организма беременной женщины, применять это лекарственное растение можно в виде ингаляций. Концентрация эстрогеноподобных веществ во время ингаляции парами шалфея будет настолько невелика, что это никак не сможет отрицательно сказаться на малыше. А вот будущей маме значительно поможет облегчить дыхание и размягчить скопившуюся в бронхах мокроту за короткий период.

Лучше всего для проведения данной процедуры подойдут аптечные ингаляторы, но не возбраняется воспользоваться и подручными средствами. Такими средствами может выступить отрезок плотной бумаги, который сворачивается в конус – как во много раз увеличенный пакетик для семечек. Вот только отверстие на вершине конуса не нужно загибать, через него будет производиться вдыхание паров шалфея. Если подходящей по плотности бумаги не нашлось, то можно использовать чайник. Пары для вдыхания будут поступать через его носик. Однако нужно быть предельно осторожной во избежание ожога. Такую же осторожность необходимо соблюдать и при использовании кастрюли в качестве подсобного инвентаря для ингаляции. Потому что, накрывшись плотной тканью и опустив голову над кастрюлей с горячим раствором, можно по неосторожности обжечь лицо и верхние дыхательные пути.

Для ингаляции обычно используют следующие пропорции: 2 ст. л. сухих листьев шалфея на 1 л кипятка. При проведении процедуры необходимо соблюдать следующие правила:

приступать к ингаляции необходимо по истечении часа после приема пищи;
вдыхать необходимо ртом, а выдыхать через нос;
вдох должен быть по возможности максимально глубоким и ровным;
одежда не должна стеснять дыхательные движения грудной клетки;
общая продолжительность процедуры не более 5-10 мин;
при возникновении дискомфорта, головокружения или боли в дыхательных путях, следует немедленно прервать процедуру;
после ингаляции стараться избегать разговоров в течение часа (голосовые связки хорошо разогреты);
выходить на улицу нельзя в течение 2-х часов по завершению ингаляции;
от еды и напитков следует воздержаться 1-2 ч (это же касается и полоскания горла);
при влажном кашле нет необходимости в проведении ингаляции с шалфеем.

Холодные ингаляции с шалфеем при беременности

Необходимо помнить, что ингаляции не проводятся при повышении общей температуры тела до высоких цифр. В противном случае можно усугубить ситуацию и способствовать распространению инфекции в организме. В таком случае можно прибегнуть к холодным видам ингаляции с использованием эфирного масла. Но следует учитывать, что эфирное масло – это высококонцентрированное вещество, и возможны аллергические реакции. Поэтому следует перед ингаляцией провести тестирование на наличие непереносимости. Тем более что в период беременности женщина наиболее склонна к проявлению аллергии.

Ванночки для ног с шалфеем

Еще одна процедура, связанная с применением шалфея и допустимая в период беременности – это ванночки для ног. Эта простая процедура позволит уменьшить отечность ног, снять усталость, и особенно она важна при первых проявлениях варикозного расширения вен нижних конечностей.

Для приготовления отвара 1 ст. л. сушеных листьев шалфея лекарственного заливают 1 ст. горячей воды, затем на водяной бане выдерживают 15 мин. Затем отвар процеживают и добавляют горячей воды столько по объему, чтобы хватило для ножной ванночки. Держать ноги в такой шалфейной ванночке нужно не более 15-20 мин, и вода в ней должна быть комфортной температуры, а не горячей.

Применение шалфея в косметологических целях

Не секрет, что в период беременности часто проявляют себя проблемы с кожей, волосами и ногтями. Полезные свойства шалфея можно использовать для возвращения былой красоты волос. Для этого:

2 ст. л. сухих листьев шалфея заливаются 1 ст. (200 мл) горячей воды;
дать настояться в течение 10-15 мин;
процедить через марлю, сложенную в несколько слоев;
долить 1 л кипяченой воды.

Полученным настоем необходимо ополаскивать волосы после мытья головы. Особое внимание нужно уделить корням волос, массируя кожу головы подушечками пальцев в течение 3-5 мин.

Для улучшения состояния кожных покровов применяются примочки с шалфеем. Они прекрасно справляются с проявлениями кожной сыпи, экземой, раздражением кожи, зудом. А использование ледяных кубиков из настоя шалфея поможет справиться с «мешками» под глазами. С этой же целью можно применять компрессы для глаз перед сном. Для этого ткань, смоченную в отваре шалфея (в ткани должны быть отверстия для глаз), прикладывают к области глаз на 10 мин.

Применение шалфея после беременности

Всем известно, насколько полезно грудное вскармливание для ребенка. Однако существуют такие ситуации, когда женщине необходимо прекратить лактацию раньше, чем это было бы необходимо. И в этом случае может помочь шалфей. Главное – не форсировать события, и дать время и себе и малышу, чтобы привыкнуть к отлучению от груди.

Наиболее эффективным в решении этого вопроса считается эфирное масло шалфея. Учитывая, что это высококонцентрированный продукт, достаточно добавить к какому-либо напитку 4-5 капель масла. Принимать нужно не менее 4-х раз в сутки. Обычно в течение 4-5 дней достигается намеченная цель.

Хорошо дополнить смазыванием груди маслом и компрессами с ним же. Только ни в коем случае не в чистом виде, иначе могут возникнуть проблемы – от аллергической реакции до ожога кожи. Необходимо 3-4 капли эфирного масла развести в 25 мл обычного растительного масла. И уже эту смесь использовать для смазывания кожи груди или для компресса.

Можно воспользоваться и другим способом для прекращения лактации:

взять 2 ст. л. сухого шалфея и залить 300 мл кипятка;
укрыть емкость теплым полотенцем;
дать настояться в течение 1 ч;
процедить и принимать по 50 мл 3-4 раза в день до приема пищи.

Помимо настоя шалфея можно приготовить и отвар из его листьев:

в кипящую воду (200 мл) добавить 1 ст. л. шалфея;
прокипятить на слабом огне около 10 мин;
дать настояться в течение 20-30 мин;
процедить через марлю или чайное сито;
принимать по 1 ст.л. 4 раза в день.

Самый упрощенный вариант – это шалфей, который расфасован по пакетикам. Его можно приобрести в аптеке. Заваривается как обычный чай: 1 пакетик с шалфеем на 1 ст. горячей воды. Выпивается такой стакан за 2 или 3 раза. Каждый день необходимо заваривать новый пакетик с шалфеем.

По отзывам мамочек, которые применяли шалфей для прекращения лактации, молоко просто перестает образовываться. И, что самое главное, нет никакой болезненности или уплотнений в груди. Однако необходимо помнить об общих противопоказаниях к приему шалфея внутрь.

Шалфей может помочь справиться и с такой нередко возникающей деликатной проблемой после родов, как геморрой. Чтобы облегчить состояние, нужно сделать концентрированный настой из сухих листьев шалфея.

2 ст. л. шалфея залить 100 мл кипятка;
настоять в течение 20 мин;
процедить.

Этот настой нужно использовать ежедневно в виде клизм (предварительно сделать очистительную клизму с небольшим объемом теплой воды). Для того чтобы целебные свойства шалфея проявились в полной мере, необходимо полежать в течение 30 мин после клизмы с настоем шалфея.