Как быть хорошим другом? Чтобы быть хорошим другом нужно

Как стать другом, которого будут ценить и уважать? Предлагаем список необходимых качеств. Обладаете ли вы ими на данный момент?

Мы все стремимся к качественным и крепким дружеским отношениям. Исследования показывают, что если у вас есть хорошие друзья на протяжении всей вашей жизни, вы будете жить дольше. А для того, чтобы иметь отличных друзей, вы сами должны стать отличным другом.

Как стать другом, которого будут ценить и уважать?

● Будьте собой настоящим. Если вы постоянно пытаетесь быть не собой и носить маску, люди никогда к вам не потянутся. Обратите внимание, мы наиболее расслабленно общаемся с теми, кто не притворяется и комфортно ощущает себя в своем собственном теле. Так что будьте собой, даже если вы не идеальны.

● Будьте честны. Сдерживайте свои обещания и выполняйте то, что говорите. Будьте надежны. Никто не хочет дружить с человеком, который лжет. Кроме того, друзья всегда озвучивают правду друг другу, даже когда это очень сложно и больно.

● Интересуйтесь жизнью вашего друга и будьте хорошим слушателем. Не смотрите телевизор и не копайтесь в телефоне, пока ваш друг чем-то делится с вами. В большинстве случаев люди нуждаются не только в хорошем совете – им также нужно, чтобы кто-то выслушал их, когда они делятся своими чувствами и эмоциями. Спросите их, что происходит в их жизни, и как они себя чувствуют.

● Находите время для своего друга. – один из величайших даров жизни, который у нас есть. Когда мы делимся своим временем с другом, мы отдаем им этот дар. Дружба не может развиться в одночасье. Она требует времени. Настоящий друг даст вам это время.

● Храните чужие секреты. Проявите себя заслуживающим доверия человеком, который будет тщательно хранить чужие тайны. Не ведите себя так, словно вы огромная шкатулка со сплетнями. Умение держать язык за зубами – это одна из самых лучших черт настоящего друга.

● Мотивируйте своего друга. Все нуждаются в поддержке. Найдите конкретные способы мотивации для вашего друга. Покажите ему, что вы считаете его особенным, и будьте готовы прийти на помощь, когда он в или проходит через сложный этап своей жизни.

● Будьте терпимы к своему другу. Стать другом — значит проявлять терпимость. Не накидывайтесь на своего друга с критикой или осуждением, если он совершает ошибку или принимает неудачное решение. Будьте с ним рядом во всех его взлётах и падениях и помните, что вы тоже можете потерпеть неудачу или сделать неверный шаг и оказаться на его месте.

● Будьте готовы разрешать ваши конфликты. В тот или иной момент между вами будут случаться конфликты, противоречия и разногласия. Покажите своему другу, что вы готовы разобраться в недоразумении и избавиться от негативных чувств. Иногда дружеские отношения укрепляются именно в трудные времена.

● Проявляйте заботу о своём друге. Когда вы видите, что ваш друг в опасности, не бойтесь вмешаться и защитить его. Не пускайте ситуацию на самотёк, убеждая себя, что взрослый человек во всём разберётся сам. Порой вовремя подоспевшая помощь может помочь спасти чью-то и жизнь.

Чтобы стать другом, требуется немалый труд и готовность взять на себя ряд обязательств. Но оно того стоит. Имейте в виду, что вокруг вас всегда есть люди, которые ищут таких друзей. Поэтому устанавливайте долговременные дружеские связи, и ваша жизнь станет намного лучше.

Друзья – это наша вторая семья. Чтобы заполучить хорошего друга, нужно стать хорошим другом. 10 моментов, о которых не стоит забывать, чтобы быть и стать хорошим другом.

Дружеские отношения – очень ценная часть нашей жизни. Практически, это наша вторая семья. Поэтому найти друга и уметь поддерживать с ним дружеские отношения – важнейшее умение для каждого из нас.

А чтобы заполучить хорошего друга, нужно стать хорошим другом. Дружба не станет терпеть условностей и несправедливости – это должен быть двусторонний поток, от которого обеим сторонам должно становиться лучше.

Вот, 10 моментов, о которых не стоит забывать, чтобы быть и стать хорошим другом:

1. Будьте открыты к общению с новым человеком

Помните, что каждый встреченный вами человек – это отдельная история, и она ничуть не проще и не менее интересна, чем ваша собственная. Не будьте слишком поверхностны в суждениях об окружающих. В каждом человеке есть что-то удивительное и уникальное.

2. Умейте выслушать и услышать

В большинстве случаев, когда друг обращается к вам с просьбой обсудить его проблемы, ему нужны не ваши советы, а ваше умение выслушать. Не спешите осуждать, критиковать и консультировать, просто позвольте вашему близкому человеку выговориться. Быть может, это единственное, что от вас сейчас требуется.

3. Отдавайте то же, что хотите получать взамен

Не ожидайте от друзей того, что вы сами не готовы им дать. Любые отношения строятся на взаимности. Хотите любви? Любите. Хотите преданности? Будьте преданны. Хотите уважения? Уважайте.

4. Поддерживайте близких людей

Даже самая незначительная похвала из ваших уст, которая для вас будет мелочью, может очень много значить для того, в чей адрес она сказана в нужный момент. Поддержка близкого человека – невероятно ценный ресурс.

5. Не будьте перфекционистом

В человеке ценится уникальная комбинация всего хорошего и плохого, что есть в нем. Учитесь любить не только свои недостатки, но и недостатки своих друзей. Ведь эта часть их характера, без которой они, возможно, были бы совсем другими.

6. Учитесь отпускать людей

Как бы это не было печально, но бывает так, что отношения людей длятся, пока им что-то друг от друга нужно: эмоции, впечатления, поддержка. И в какой-то момент отношения могут прекратиться. Нужно научиться мириться с этим и уметь отпускать людей. Помните, если общение с кем-то сходит на нет, это не значит, что кто-то сделал что-то не так, просто их участие в истории вашей жизни подошло к концу.

8. Уделяйте больше внимания качеству, а не количеству

Ответьте сами для себя на вопрос – кто из ваших друзей по-настоящему вам близок. Вам в любом случае придется расставить приоритеты. Невозможно быть хорошим другом для миллиона людей, но можно быть незаменимым человеком для нескольких человек. Остается решить – кто эти несколько.

9. Говорите то, что думаете

Не заставляйте близких людей что-то домысливать за вас. Формулируйте свои мысли ясно и четко, а главное – будьте искренни. Если вам кажется, что ваши мысли слишком грубы, постарайтесь придать им более мягкую форму, но не лгите.

10. Не забывайте про отношения с собой

Одни из самых главных и запутанных отношений в жизни каждого человека – это отношения с самим собой. Как бы вы ни любили близких вам людей, эта любовь не должна быть сильнее любви к себе. Поддерживайте, цените и уважайте себя, только тогда вы сможете быть хорошим другом и для другого человека.

Хорошие друзья всегда ценятся на вес золота. Никто из нас не хочет быть одиноким, мы всегда стремимся найти кого ни будь, тот кто будет принимать нас и ценить, без каких либо претензий.

Многие задаются вопросом: — Почему так много друзей у нее или у него? И не могут найти ответа. Все дело в нас самих. Для того чтобы иметь много друзей, нужно прежде всего самому стать хорошим другом. А как именно, и пойдет речь в этой статье.

Основные правила, которым вы должны следовать, чтобы стать хорошим другом

Относитесь к себе с уважением

Какими бы вы не были, всегда относитесь к себе с уважением. А иначе, как вы можете хотеть стать хорошим другом кому-то, если не можете стать им для себя. Вы удивитесь на сколько это правило эффективно, как только вы возьмете его в свой оборот, вы заметите качественные изменения.

Не отказывайте в помощи

Многие слышали высказывание: — «Друг познается в беде»? Оно так и есть на самом деле. Только настоящие друзья, не оставят вас без помощи в трудную минуту. Да и еще, помогать это не значит, чем то жертвовать, иногда просто достаточно выслушать человека.

Общайтесь на разные темы

Со своими друзьями разговаривайте на различные темы. Не стоит смущаться, если разговор заходит на неприятные или личные для вас темы. Наоборот продолжайте разговор, это сделает ваши отношения доверительными и дружба от этого, станет еще крепче.

Уважайте своего друга

Если вы уважаете своего друга, то не допустите того, чтобы за его спиной, от вас появлялись различные слухи. Это огромная ошибка, которые совершают многие и соответственно потом теряют друзей. Чтобы стать хорошим другом, вам наоборот нужно преподносить его в хорошем свете.

Покажите себя настоящим

Настоящая дружба появляется только тогда, когда вам нечего скрывать. То есть вы не притворяетесь кем-то, а ведете себя так, как хотите. К примеру многие совершают ошибку, при первом знакомстве льстят человеку. Вы думаете этого не видно? Конечно видно, но если на первых порах этому не придают значения, в последствии, вы просто потеряете доверие, а соответственно и настоящую дружбу. Вместо лести, можно использовать комплимент. Отличие комплимента от лести — простое. Лесть — это подчеркивание вымышленных достоинств, а комплимент — настоящих.

Соблюдение всех этих на первый взгляд простых правил, поможет стать вам хорошим другом для друзей. Не забывайте одно простое и старое правило: -«Как вы относитесь к людям, так и они к вам».

Знать, что такое хороший друг и стараться соответствовать его критериям - это лучший способ, чтобы найти и сохранить хороших друзей. А близкие друзья дают нам выраженное чувство эмоциональной защищенности, что увеличивает продолжительность жизни, уверены ученые.

Дружба и здоровье – есть ли связь

Тот, кто окружен хорошими друзями, живет дальше, говорят ученые. Все дело в чувстве эмоциональной защищенности и теплоты, которые дают нам друзья. Если у вас есть хотя бы один близкий друг, жизнь кажется счастливее, а умение справляться со стрессом и проблемами увеличивается. Удивительно, но даже наличие хорошего интимного партнера не обеспечивает тех же физических и эмоциональных преимуществ для здоровья, которые дает дружба. Хорошие друзья дают больше поддержки, чем любовники, братья и сестры, родители или дети. Хорошие друзья обеспечивают различные уровни понимания и общения, что положительно влияет на наше самочувствие и самоощущение.

Эмоциональная польза для здоровья от дружбы

• Лабораторные исследования показали, что хомяки с кожными ранами, которые были в клетке с другими хомяками, выздоравливали быстрее, чем те, которые были в одиночестве. У хомяков в компании также производилось в организме меньше кортизола - гормона стресса, который оказывает негативное влияние на настроение и иммунитет. Вы, конечно, не хомяк. Но ученые уверены, что те же выводы могут быть перенесены и на человеческую дружбу. Если у вас депрессия, вы выздоравливаете от болезни или переживаете стресс, вы будете выздоравливать и восстанавливаться гораздо быстрее, если рядом есть хорошие душевные друзья.
• Ученые еще не выяснили, как именно, но наличие хороших друзей способно даже улучшить состояние нашей иммунной системы. Хорошие друзья помогают расслабиться, приобрести надежду и веру в будущее, ощущение, что все будет в порядке. Друзья дают эмоциональный комфорт, хорошее настроение.
• Сильная поддержка - это не только эмоции и чувства. Много значит и моральная поддержка. Проще говоря, когда друг сопровождает вас на прием к врачу или медицинскую процедуру, у вас даже снижается артериальное давление и частота сердечных сокращений, говорят медики. Без налаженных социальных связей или друзей у вас больше шансов испытывать негативные эмоции и болеть, чем обычно.

Однако для того, чтобы быть всегда окруженным друзьями, необходимо и самому стать хорошим другом.

Как быть хорошим другом

Проводить время вместе. Если из-за нехватки времени вы не можете часто ходить на прогулки вместе с другом, то хотя бы звоните или пишите ему регулярно. Разговоры не обязательно должны быть продолжительными. Даже короткое и приветливое смс-сообщение дает порою очень много, чтобы не потерять связь. Определите приоритеты. У всех нас всегда есть множество нужных дел. Может быть, вы "должны" убирать дом, мыть собаку, готовить ужин или смотреть телевизор (некоторые люди чувствуют, что они должны делать это!). Однако постарайтесь определить для себя приоритеты. Общение с другом должно стать для вас намного важнее, чем бытовые обязанности. Будьте с друзями как в хорошие моменты жизни, так и в плохие. Похороны родственников и свадьба дочери, операция или торжество – будьте рядом с друзьями всегда. Делите с ними радость и подставляйте свое плечо в трудные минуты. Искренне радуйтесь за своего друга и переживайте за него в тяжелые моменты.

Не ведите счет. Кто должен позвонить в этот раз? Кто из вас платил за такси последний раз? Кто потратил больше всего на новогодние подарки? Кого это волнует? Если дружба действительно крепкая, такие вещи не имеют большого значения. Вы ведь не соперники на спортивном поле. Сосредоточьтесь на положительныых сторонах свого друга. У нас у всех есть свои "тараканы" - причуды и слабости. Акцентируйте внимание на сильных сторонах вашего друга и его замечательных качествах. Чтобы быть хорошим другом, нужно уметь забыть про вещи, в которых вы с вашим другом разные, и сконцентироваться на общем.

Инструкция

Подружитесь сначала с самим собой. Осознайте все свои преимущества и недостатки, ошибки и характер. Примите себя таким, как есть. Только после того, как вы поняли и приняли себя, вы научитесь понимать и принимать других людей. Постарайтесь осознать, что и другие люди точно так же далеки от идеала. У всех есть достоинства и недостатки. Может быть, эти недостатки будут вас сильно раздражать. Но и ваши негативные стороны характера тоже могут кого-то так же временами доводить до бешенства. Исходя из этого, вы поймете, что при желании подружиться можно с кем угодно.

В современном мире многим катастрофически не хватает времени для межличностных отношений. На первом месте – учеба, работа, семья. На поиски хорошего друга, на общение с уже существующими друзьями многие не могут выделить даже пары часов. Проблема нехватки времени – это проблема оценки жизненных ценностей. Начните ценить личные отношения выше, и вы всегда будете находить время для общения с друзьями. Иначе на старости лет вы, возможно, будете страдать от того, что потратили жизнь бездарно и не успели вдосталь пообщаться с друзьями и близкими.

Научитесь слушать и слышать своих собеседников. Это очень ценное качество для установления дружеских отношений. Учитесь понимать то, что вам говорят, какой смысл вкладывают в свои слова, учитесь вникать в проблемы собеседника, запоминать их. Друг часто будет делиться с вами своими проблемами, ища совета, поддержки или утешения. Если вам удастся помочь ему в этом, это и будет проявлением хорошей дружбы.

Старайтесь дать своим друзьям частичку самого себя. Делитесь своими увлечениями, любопытными историями, знаниями. Сделайте вашу жизнь яркой и интересной, чтобы вашим друзьям захотелось в ней участвовать. Каждый хороший друг должен привносить что-то хорошее в жизнь другого. Только так вы сможете становиться духовно богаче от общения, от вашей дружбы.

Ищите что-нибудь общее между вами. А чтобы было больше шансов найти общие точки соприкосновения, расширяйте кругозор и эрудированность. Пытайтесь стать интересным человеком, сами проявляйте интерес к самым разным сторонам жизни. Только так вам будут понятны, доступны и интересны разговоры других людей. И вы не только сможете поддержать чужой разговор, но и продолжить его так, чтобы вас заслушались. Когда вы станете хорошим и интересным собеседником, люди будут стремиться дружить с вами.

Доверяйте своим друзьям, не обманывайте их и не пытайтесь что-то скрывать. Проявляйте открытость и искренность в отношениях с ними. Слушая о проблемах и неудачах товарища, предлагайте сами свою помощь. И оказывайте эту помощь. Реальную помощь, реальными делами и не только по мелочам. Будьте честны с другом: если он совершает какую-нибудь ошибку, не бойтесь сказать ему правду.