Фригидность у женщин: что это такое. Фригидная женщина что это значит? О том как определить фригидность, ее причины и лечение

Фригидность — это отсутствие у женщины желания заниматься сексом. Если верить специалистам с области сексологии, то примерно 40% населения женского пола страдает от проблем с сексуальной жизнью. И половина из них - подтверждает наличие у женщины фригидности.

«Звучит немного страшновато, как какой-то приговор!» - скажут многие. Но нет! В наше время вполне реально излечиться от такого диагноза. Необходимо просто во время признаться самой себе, что существует некая проблема в половой жизни - и все! Чем раньше - тем выше вероятность избавится от фригидности поскорее.

Но если разобраться… Откуда появляется такая необычная реакция на ласки? Выделяют две основоположные причины, которые уже делятся на определённые виды:

  1. Физиологические особенности в строении женского организма. Естественно, здесь имеются в виду женские половые органы, возможно, какие-то травмы, операции или вовсе врождённые.
  2. Психологические особенности. Здесь уже достаточно много вариантов развития таких особенностей. Это может быть неудачный первый сексуальный опыт, изнасилование, грубость партнёра, неприязнь к партнёру и т. п.

Врачи, занимающиеся исследованиями в данной области, настоятельно рекомендуют не тянуть с этой проблемой, а обращаться за помощью как можно скорее. Если данная проблема будет существовать в женском организме, то через некоторое время это может привести к ещё более серьёзным последствиям в постели. А по данным статистики, любая женщина в любом возрасте способна ощутить симптомы фригидности, независимо от её прошлой половой жизни.

К кому обращаться при наличии женской фригидности? К врачу, который занимается данными проблемами, т.е. к сексопатологу. Но мало просто решить обратиться к такому специалисту. Здесь ещё большую роль играет собственное восприятие данной проблемы, поиск причин её возникновения.

Ещё одним очень важным моментом является поддержка партнёра в такой непростой ситуации. Мужчина должен с пониманием отнестись к проблеме своей любимой, помогая ей выполнять данные специалистом советы для устранения фригидности.

Кстати, если правильно настроить саму себя и своего партнёра, ответственно подойти к решению данной проблемы, пробовать что-то новое - то можно обойтись и без помощи сексопатолога.


Если обратиться к науке, то можно выявить достаточно большое количество предпосылок возникновения фригидности. К тому же, врачи утверждают, что во многих случаях существует не одна, а несколько, в основном, психологических причин.

Чаще всего, женщина начинает испытывать симптомы фригидности после неоправданных ожиданий от сексуальной жизни, разочарований в самом процессе, в партнёре, а также в самом восприятии половых связей.

Вот некоторые причины, по которым женщина может ощущать страх и неприязнь в постели:

  • комплексы по поводу своей внешности, собственного тела;
  • пуританское воспитание, не позволяющее нормально относиться к подобной близости;
  • боязнь забеременеть;
  • неприязнь к самому партнёру, отвращение к его личности в принципе либо к отдельным чертам характера/внешности (зачем тогда с таким находится?);
  • неприятный сексуальный опыт в прошлом, грубость партнёра;
  • нездоровый сон, большая умственная или физическая нагрузка, вследствие чего возникает бессонница, депрессия, быстрая утомляемость, сонливость.

Также, специалисты сексологи выделяют и другие, не менее важные и опасные причины возникновения фригидности. Это гормональный сбой и повышение уровня пролактина в организме женщины. Позднее половое созревание либо, наоборот, слишком ранние эксперименты в сексуальной жизни, боязнь вынашивания детей - все это может способствовать появлению некоего барьера в половой жизни. Кстати, даже частые болезни, такие как, например, простуда, тоже, могут способствовать развитию фригидности.

Конечно же, фригидность - не является нормой обычного человека. Именно поэтому (ну и ещё из-за равнодушия к сексу) необходимо как можно быстрее посещать специалистов, которые помогут решить данную проблему, подбирая индивидуальные к каждому случаю методы борьбы.

Но не всегда возникновение и проявление фригидности связано с женскими проблемами. Причиной возникновения может быть и мужчина. К примеру, его холодность в постели, отсутствие интереса к желаниям своей партнёрши, собственный эгоизм или даже банальный храп. Все эти события точно так же могут привести женщину к нежеланию заниматься с мужчиной любовью. Ну и, конечно же, не секрет, что наличие у мужчины, например, такой болезни, как импотенция - не приведёт к бурным эмоциям возлюбленной, а лишь к некоему страху. Так что, профилактика нужна обоим.

Также, необходимо помнить, что приём некоторых медицинских препаратов, таких как гомеопатические средства, которые довольно часто снижают возбудимость, сигареты, алкоголь и большое количество косметических средств - тоже могут негативно повлиять на желание представительницы слабого пола вести сексуальную жизнь. Ведь любая аллергия или не восприятие женским организмом определённых препаратов может привести непросто к равнодушию в сексуальном плане, но и к более серьёзным проблемам. К ним можно отнести проявление негативных эмоций выраженных в депрессиях, разрушениях отношений с любимым человеком, раздражённости, а также к некоторым нарушениям в здоровье - выпадение волос, ломкие ногти, тошнота, головные боли и головокружение и др.

Самое страшное в данной ситуации, что основная масса женщин просто не принимает фригидность за заболевание! Многие считают, что при таком диагнозе вовсе не стоит идти к врачу. «А зачем? Ведь нет никаких видимых на то причин. На вид - все нормально. Ничего не болит, не беспокоит. А нет желания сблизиться с мужчиной - так это бывает. Просто жизнь такая, на работе много дел было» - так думает большинство женщин, страдающих фригидностью. И не зрят уже непосредственно в сам корень проблемы.

Излишняя скромность, замкнутость, родительское воспитание - тоже дают о себе знать. Женщина попросту думает, что виной всему - просто её нежелание вести сексуальную жизнь. И игнорирование данных симптомов - не приведёт к их исчезновению. А наоборот, приведёт к большим неблагоприятным последствиям.

Итак, симптомы фригидности у женщин выражаются в:

  • сильной раздражённости, нервных срывах;
  • бессоннице, сонливости, апатии;
  • неприятных, даже болезненных ощущениях во время полового акта;
  • отказе от нередких занятий любовью;
  • отсутствии оргазма.

Все это, конечно, может привести к разногласиям, ссорам и недовольствам со стороны обоих партнёров. Правильно, если оба решат, что необходима консультация врача и последующее лечение. И категорически нельзя просто начать употреблять такие препараты, как «Виагра»! Такие методы не решат данной проблемы, а лишь усугубят её! Ведь проблема здесь кроется не в банальной усталости, отсутствии желания из-за плохого настроения или головной боли, а гораздо глубже. Психологические причины нужно лечить исключительно проверенными методами. Естественно, лучше всего с этим справляются специалисты в данной области.

Врачи, конечно, толк знают в своём деле. И одним из направлений лечения будет физиология. Однако не стоит «перегибать палку» в таком щекотливом деле. Нужно делать всё по советам врача, но в меру. К примеру, с непривычки может сбиться правильная работа сердца, нарушится ритм; при эксперименте с новыми позами можно получить вывих, а также заработать грыжу; при недостаточной эмоциональной подготовке партнёрши к сексуальной жизни характерно появление стресса, депрессии, даже проявление инсульта!

Казалось бы, обычная неприязнь к сексу может спровоцировать ряд таких серьёзных последствий! Поэтому, при подобном лечении необходимо следить не только за своими эмоциями и ощущениями в интимном плане, но и обращать внимание на работу всего организма в целом. И при дискомфорте или болезни какого-либо органа - сразу же идите к врачу. Только уже не к сексопатологу. Хотя, и с ним тоже будет необходимо обсудить данные последствия.


Естественно, нормальной реакцией на выявление у женщины фригидности является возникновение следующего вопроса: как избавиться от фригидности? Как и любая другая болезнь, фригидность также нуждается в консультации и лечении специалистом - сексопатолога. Несмотря на то что хирургические вмешательства практически не случаются за время лечения фригидности (за исключением проблем, связанных с опухолями, травмами или циститом), всё же лучше подстраховаться и обратиться к профессионалу. Ведь само собой, все - не пройдёт.

Доктор, к которому обратиться пациентка с симптомами фригидности, предложит ей не только психологическое лечение, но и медикаментозное. Такой специалист назначит определённые медицинские препараты, подходящие именно для вас, а также дозировку и продолжительность лечения. Кстати, при устранении фригидности необходимо обращаться не только к сексопатологу, но и к другим врачам. Здесь подразумеваются врачи-гинекологи, а также эндокринологи, которые тоже помогут в данном случае.

Самыми популярными из медикаментов, которые назначают профессиональные врачи для лечения фригидности, являются «Трибулустан» и «Трибестан». За многие годы данной проблемы у некоторого населения женщин, данные препараты сумели зарекомендовать себя с хорошей стороны. Они помогают устранить гормональные нарушения в организме женщины (если, конечно, таковые имеются) и вернуть даму к нормальной жизни.

Ещё одним медикаментозным средством при лечении фригидности, к которому обращаются многие специалисты - является «Womenra». Данный препарат действует следующим образом: он вызывает прилив крови к тазовой области женщины, что способствует возникновению более ярких ощущений и эмоций во время полового акта.

Арганин, Гинкго, Авлимил - все это тоже относится к средствам лечения фригидности, которые дают свой эффект, приносят свой вклад в возвращении женщины к нормальной половой жизни.

Однако не стоит забывать, что все эти препараты должны употребляться только после согласования со специалистом!

Кроме медикаментозных средств лечения фригидности, существуют ещё и другие способы. К ним можно отнести:

  • массаж в области таза, спины;
  • физиотерапия;
  • лечебная гимнастика, зарядка;
  • психологическая поддержка со стороны партнёра.

В любом случае, все эти таблетки, массажи, гимнастики и т. п. - дадут должный эффект. Возможно просто придётся подождать, набравшись терпения. В то время как личное восприятие пациентки данного заболевания и его лечения - зависит лишь от неё и её возлюбленного. Если не будет должного настроя - врач вряд ли сможет излечить такую женщину.

Всем нам ещё с детства известно, что кроме современных методов лечения той или иной болезни, всегда существует альтернативное лечение - народная медицина. Согласно некоторым рецептам, они позволяют вернуть желание партнёрши к занятиям сексом, а также повысить чувствительность. Вот некоторые из таких рецептов:

Рецепт 1.

Настойка на спирту из календулы — 1 столовая ложка;

Вода – полстакана;

Смешать и пить данный раствор за 30 минут до приёма пищи утром, днём и вечером.

Рецепт 2.

Сухие цветки фиалки — 4 столовые ложки;

Столовое вино «Кагор» — пол-литра.

Необходимо смешать цветки и вино, оставить получившуюся смесь настаиваться в течение двух недель в тёмном прохладном месте. Далее - процедить раствор и употреблять его каждый день всего по одной столовой ложке. Длительность составляет два-три месяца.

Рецепт 3.

Сушёные листья смородины — 2 столовые ложки;

Кипяток — 1 л.;

Мёд — 200 гр.

Листья смородины необходимо залить кипятком, подождать несколько часов, чтобы листья осели на дно. Затем процедить раствор, смешать с мёдом и употреблять каждое утро по 150 мл на протяжении нескольких месяцев.

Исходя из вышесказанного, можно сделать выводы, что собственную фригидность каждая женщина имеет возможность излечить самостоятельно. Для этого не нужно никаких особых умений и навыков. Лишь способность смешать несколько сухих листьев или цветков с определённой жидкостью, получив отвар (настойка, зелье - кто как это называет). А это под силу, наверное, любой женщине. Стоит только захотеть.


  1. Как можно избавиться от фригидности и вернуть нормальное желание к половой жизни?

Желание вернутся к нормальной половой жизни и вновь (а может, и впервые) прочувствовать все прелести от занятия сексом - это вполне нормальное женское стремление, которое, прежде всего, основывается на честности с самой собой. На умении признать, что есть какие-то проблемы.

Лишь только после таких признаний можно приступать к лечению фригидности. Возможно, возникновением данного недуга послужили собственные комплексы, которые женщина носит в себе на протяжении многих лет, заниженная самооценка, неуверенность в себе и собственных силах. В таком случае необходимо повысить самооценку - и жизнь наладится. Если проблема кроется в мужчине - нужно поговорить с ним. Попросить уделять больше внимания вам во время полового акта, рассказать о своих желаниях. В любом случае какова бы ни была причина фригидности - эффективнее всего бороться с ней вместе, а не поодиночке.

  1. Что такое женская фригидность?

Фригидность - это отсутствие у женщины желания заниматься сексом, т. к. данный процесс не вызывает у неё никаких эмоций, кроме равнодушия или даже негатива. Только не стоит расценивать фригидность как приговор! Да, это заболевание. Но, как и любая другая хворь, оно тоже лечится. Нужно лишь подобрать правильные методы лечения. Самый эффективный - это поход к опытному специалисту, который и назначит лечение. Так как фригидность может быть последствием неудачного сексуального опыта, раннего полового созревания, грубости партнёра, в зависимости от этого и лечить нужно соответственно. Например, романтическая обстановка обязательно окажет положительный эффект на чувства партнёрши. Некоторые эротические предметы также могут помочь даме возбудиться. Однако важно не забыть об одном очень важном правиле: любые эксперименты должны проводиться только с полного согласия партнёрши!!!

  1. Как излечиться от фригидности?

Конечно же, необходимо прибегнуть к медикаментозному лечению. Определённые препараты способны вернуть женщине желание заниматься сексом. Однако нельзя исключать вероятность того, что после лечения женщина вновь столкнётся с прежними проблемами. Поэтому, медикаментозное лечение должно сопровождаться ещё и правильным настроем женщины, а также её здоровьем. Только после комплекса всех требований удастся победить фригидность навсегда.


Каково бы ни было убеждение нашего общества в том, что фригидностью страдают лишь женщины среднего возраста - это не совсем так. Не только взрослые дамы, которым за 30 могут испытывать фригидность, но и юные девушки. И если у зрелой женщины все выглядит как обыденность в сексуальной жизни, скука и монотонность отношений с партнёром, то у молодой девушки происходит в точности наоборот. Первый сексуальный опыт, грубое отношение партнёра, поиск собственных сексуальных фантазий и предпочтений - все это признаки будущей фригидности у девушек.

Если исходить из того, что молодая девушка строит свою личную жизнь лишь на сравнениях различных партнёров или сексуального опыта с единственным мужчиной, то можно сделать вывод, что во многом от её мужчин и будет зависеть её дальнейшее восприятие сексуальных отношений. Отсутствие собственного опыта в половой жизни, неуважительное отношение в сексе партнёра - все это может приниматься как личная неполноценность, вырабатывая комплексы и приводя к возникновению фригидности.

Принимая факт наличия фригидности нужно сразу же настроиться на то, что все это - излечимо. Лишь с таким боевым настроем можно быстро и точно рассчитывать на избавление от этой неприятной болезни. Кстати, самым главным помощником в этом деле (не считая врача) должен быть партнёр. Только он может поддержать вас в столь непростую минуту, помочь с осуществлением данных доктором советов. Ну, а если парень совсем не заинтересован в лечении любимой - то, может стоит и вовсе поменять партнёра? А вдруг все дело именно в нём?

Проявление фригидности у девушки можно заметить, не прибегая к сексу. Если она отказывается от объятий, частых поцелуев, и вообще, не любит все эти «телячьи нежности» - это тоже является признаком фригидности. Но выход есть всегда.

Беременность и послеродовой период - считается одним из самых сложных периодов в жизни многих пар. У женщины появляется живот, доставляющий ей неудобства во время половых отношений, тошнота и вообще недомогание, а после родов так и вообще не остаётся времени ни на что, кроме заботы о ребёнке. Соответственно, у женщины нет на любовные игры ни сил, ни желания, ни времени.

В отказе любимому мужчине от занятий сексом в данных ситуациях виноваты некоторые причины. Вот некоторые из них:

  • боязнь прижать живот, навредить будущему малышу;
  • неудобство во время секса из-за большого живота, ноющей поясницы и т.п.;
  • неполучение оргазма;
  • боязнь забеременеть вновь;
  • последствия беременности, которые оставили отметины на теле в виде растяжек, либо излишний вес, обвисшая грудь и т. д.

Но не исключается и тот вариант, что фригидными женщины становятся после родов из-за ощущения боли во время полового акта. В большинстве случаев, болевые ощущения возникают лишь в первые пару месяцев после рождения ребёнка. Потом все проходит, если не перерастает во фригидность, конечно… А вообще, в таких случаях, необходимо просто набраться терпения новоиспечённому папе и набраться сил новоиспечённой маме. Восстановление должно приходить само собой. Однако если оно не происходит - нужно посетить специалиста.

И в заключении хотелось бы сказать следующее: не нужно воспринимать фригидность как полное и бесповоротное нежелание заниматься сексом. В современном мире научились прекрасно и быстро устранять данные симптомы и последствия. Главное - принять себя такой, какая ты есть, настроиться на положительный результат и все обязательно вернётся в «прежнее русло» в плане интимной жизни.

Ну а для того чтобы исключить возможность появления фригидности - совет простой. Любите себя и ваше тело, любите своего партнёра и уважайте его желания, доверяйте друг другу и обязательно разговаривайте о возникших проблемах, чтобы решить их вместе - и тогда ваш союз будет просто непобедим и неразлучен!

Нежелание заниматься сексом, отсутствие возбуждения, невозможность испытать оргазм — все это признаки женской фригидности. Избавиться от симптомов этого сексуального расстройства и начать полноценную сексуальную жизнь очень сложно, но все же возможно.

Женская фригидность определяется отсутствием ощущения удовлетворения после секса и нежеланием вступать в интимную связь с кем бы то ни было. Однако фригидность – не приговор для представительниц слабого пола. Вполне успешно фригидные женщины живут семейной жизнью, рожают детей и даже заводят интимные связи «на стороне». Такую жизнь можно было бы назвать полноценной, если бы в нее добавились яркие краски от сексуальных отношений.

Что значит фригидность у женщин?

Фригидность у женщин – вид психологического расстройства, при котором отмечается неспособность чувствовать возбуждение и испытывать оргазм от сексуального контакта с партнером.

Часто проблемы возникают только на каком-то определенном этапе полового акта. Например, женщина испытывает влечение и получает удовлетворение, однако сам процесс сексуального общения не доставляет ей удовольствия. Или же для полноты ощущений не хватает только оргазма (аноргазмия).

Различают фригидность первичную, вторичную и постоянную (врожденную).


Причины женской фригидности

Молодые женщины, совсем недавно начавшие половую жизнь, нередко скрывают от партнера свое нежелание заниматься сексом или утаивают отсутствие оргазма после полового акта. Скромность, сексуальная нераскрепощенность или негативный опыт первой интимной близости могут быть причиной такого поведения девушки, определяемого как первичная фригидность. В большинстве случаев первичная фригидность проходит сама.

ВАЖНО: Если причиной первичной фригидности является глубокая психологическая травма, для того, чтобы избавиться от этой сексуальной дисфункции девушке придется обратиться за помощью к психологу-сексологу.

Вторичная фригидность развивается у женщин более зрелого возраста. Причиной ее появления является постоянное отсутствие оргазма, неудовлетворительная интимная жизнь. Иногда толчком к возникновению вторичной фригидности становятся стрессы, депрессии, неприятности на работе или в семейной жизни.

ВАЖНО: Фригидность, причинами которой являются нарушение функций органов внутренней секреции, душевные расстройства или врожденные дефекты половых органов, называется постоянной (врожденной) и требует обязательного медицинского вмешательства.

К другим распространенным причинам женской половой холодности относятся:

  • нарушения функции щитовидной железы
  • сахарный диабет
  • психические расстройства
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • перенесенные гинекологические операции, аборты, роды
  • кормление ребенка грудью
  • наркомания, алкоголизм
  • длительное воздержание от интимной жизни
  • холодность, грубое отношение партнера
  • регулярное предохранение методом прерванного полового акта
  • половое невежество партнера


Признаки и симптомы фригидности у женщин

Первым признаком фригидности является нежелание женщины вступать в сексуальные отношения со своим партнером. Она может находить множество причин и отговорок, оттягивая время. Секс с фригидной женщиной может быть лишен эмоциональности и чувственности, сам половой акт зачастую вызывает у нее отвращение.

Постоянное отсутствие сексуальной разрядки обязательно сказывается на психоэмоциональном состоянии. Женщины, не способные получать удовольствие от интимной близости, страдают от мигреней, раздражительны и недовольны жизнью, никогда не видят эротических сновидений.


Последствия фригидности для женщины

Хорошо замаскированная внешне фригидность «травит» женский организм изнутри. Нерастраченная сексуальная энергия, которая не имеет выхода, постепенно превращается в разрушающую силу. Для женщины последствиями сексуального холода могут стать:

  • частые головные боли, которые мало поддаются медикаментозному лечению
  • гинекологические заболевания
  • замкнутость, раздражительность, нервозность
  • панические атаки, навязчивые состояния, фобии
  • ранний климакс
  • появление застойных явлений в малом тазу
  • преждевременное старение кожи

И это лишь часть тех неприятностей, которые могут подстерегать и без того обделенную женщину.

Чем грозит фригидность женщины для отношений?

Каждая третья семья, где женщина не испытывает радости и удовольствия от сексуальных отношений с партнером, распадается. Такая статистика свидетельствует о еще одном негативном последствии женской фригидности – потере отношений.

Прокрадываясь в интимную жизнь пары, фригидность начинается с обмана. Впервые женщина обманывает партнера, имитируя оргазм и удовлетворенность. Продолжает обманывать, замалчивая о своих проблемах и сексуальных потребностях. Делает она это из-за собственной стыдливости или недоверия к партнеру.

ВАЖНО: Мужчина часто даже не догадывается об истинной ситуации и считает супружескую жизнь вполне удачной.

Со временем женщина осознает, что ее муж очень далек от нее – это совсем чужой, незнакомый ей мужчина, которому она не может и не хочет довериться. Она отдаляется от супруга, старается избежать интимной близости. Секс становится очень редким. Мужчина вынужден искать отношения вне брака, что и становится обычно «последней каплей» для обоих супругов.


Средства от фригидности женщины. Лечение женской фригидности медикаментозно

Избавиться от фригидности или хотя бы попробовать усилить сексуальное желание можно при помощи некоторых аптечных средств:

Рецепт №1. Трижды в день перед каждым приемом пищи необходимо выпивать по 15 капель спиртовой настойки золотого корня. Курс лечения – 3 месяца.

Рецепт №2. Экстракт элеутерококка принимать трижды в день за полчаса до еды на протяжении 3 месяцев.

Рецепт №3. Ежедневно принимать настойку арилии по 30 капель дважды в день – утром и вечером.

Рецепт №4. На протяжении двух месяцев ежедневно принимать по 20 капель настойки женьшеня перед каждым приемом пищи.

Рецепт №5. Трижды в день принимать по 35 капель пантокрина – спиртовой выдержки из пантов оленей.

Врач может назначить прием Трибестана (Трибулустана). Дозировка и продолжительность приема этого средства индивидуальна в каждом отдельном случае и определяется специалистом.


На время позабыть о половой холодности помогает женская виагра Wumenra. Прием этого препарата гарантирует усиление сексуального влечения и получение удовольствия от интимной близости. Таблетки принимают за 40 минут до половой близости, не более 1 раза в сутки. Противопоказаниями для приема является беременность и лактация.

Усиливают приток крови к половым органам такие препараты, как Аргинин, Зестра, Гингко, Авлимил. Все эти лекарства имеют растительное или животное происхождение.

Народные средства от фригидности у женщин

Народная медицина всегда стоит на страже женского здоровья, и даже для такого непростого деликатного дела, как лечение фригидности, у природы есть свои средства.

Настойка из ночной фиалки. Измельченные цветы, листья и стебли ночной фиалки (5 ст.л.) заливают кагором (0,5л) и дают настояться в течение месяца в темном месте в плотно закрытой стеклянной посуде. Затем лекарство процеживают и принимают трижды в день по 30 капель перед едой.

Смородиновый чай. Плоды и листья смородины заливают кипятком и пьют вместо чая не меньше 4 раз в сутки.


Ромашка, шиповник и крапива. Цветы ромашки, плоды шиповника и листья крапивы, взятые в равных количествах, заливают кипятком из расчета 3 к 1 и дают настояться 3 часа. Принимают перед едой три раза в день по полстакана.

Гранат и грецкие орехи. Ежедневно сутра натощак съедают по целому спелому плоду гранаты, а перед сном – по 2 грецких ореха. Эти продукты способны в короткие сроки восстановить функции половых органов.

Психология фригидности женщин. Как избавиться от фригидности без препаратов?

Существует немало психологических аспектов, способствующих развитию половой холодности у современной женщины. Зачастую фригидными становятся женщины-домохозяйки, для которых жизнь и отношения с мужчиной утратили былую яркость. Супруга может устраивать такое положение дел. Он начинает относиться к жене, как к объекту для удовлетворения своих желаний, перестает разговаривать с ней. Женщина, в свою очередь, еще больше охладевает к мужу и больше не желает интимной близости с ним.


ВАЖНО: Чтобы вернуть полноту ощущений и радость от сексуальных отношений, женщине бывает достаточно хорошего полноценного отдыха и курса витамин.

Видео: Как достичь оргазма и что делать, если вы его не испытываете?

Очень сложно или вовсе невозможно получить удовольствие от интимной близости женщинам, которые:

  • проживают в маленькой квартире вместе со старшими родственниками
  • бояться забеременеть
  • хранят в памяти первый неудачный сексуальный опыт
  • не доверяют партнеру, не общаются с ним на интимные темы
  • стыдятся своего тела
  • часто уединяются для мастурбации

Для того чтобы начать получать удовольствие от секса, в первую очередь необходимо устранить факторы, подавляющие женское либидо.

ВАЖНО: Если самостоятельно не удается обнаружить истинную причину женской половой холодности, нужно обратиться за помощью к психологу.


Видео: Психологические причины фригидности

Процент фригидных женщин в мире

Интимная близость вызывает отвращение или, в лучшем случае, равнодушие у 15% женщин во всем мире. Каждая десятая женщина из числа живущих половой жизнью, никогда не испытывала оргазм. Такие данные приводят психологи-сексологи всего мира.

Проведенные с семейными парами исследования дали неожиданный результат: из 100 пар только 38 смогли безошибочно назвать эрогенные зоны друг друга. На основании этого можно утверждать, что одной из главных причин женской фригидности является равнодушие ее партнера.

Алена, 36 лет: «Живу браке 15 лет и смело могу сказать, что он удался. Мы с мужем любим друг друга. А то, что я не испытываю оргазм ничего не значит. Видимо, моя мама была права, когда говорила, что все это выдумки. Нет никакого «неземного» удовольствия».

Арина, 24 года: «Я верила, что после родов раскроется моя сексуальность. Однако прошло уже больше года, а я до сих пор не хочу секса. Муж недоволен моим поведением, а мне приходится пересиливать себя, чтобы хоть ему доставить удовольствие».

Александра, 33 года: «Я начала половую жизнь в 18 лет и до 30 ни разу не испытала оргазм при половых контактах. Но я заметила, что получаю какое-то странное удовлетворение, по описанию похожее на оргазм, когда сильно нервничаю или тороплюсь. Я обратилась со своей проблемой к психотерапевту. Врач объяснил мне, что причиной этого является нервно-психическое нарушение. Я прошла курс психотерапии, пользу которой я вскоре ощутила. Теперь я чувствую себя полноценной женщиной».


Лечение женской фригидности – нелегкий процесс, во время которого происходит возобновление женской сексуальной чувствительности. Никогда нельзя угадать заранее, какой именно метод лечения даст наилучшие результаты в каждом отдельном случае. Возможно совмещение методов, дополнение их массажами или упражнениями лечебной физкультуры. Самое главное, чтобы в результате проведенного лечения женщина научилась получать удовольствие от сексуальной близости с партнером.

Видео: Как побороть фригидность?

Сексуальная дисфункция, которая проявляется полным отсутствием или снижением полового влечения (либидо), возбуждения во время интимной близости и оргазма. Кроме утраты интереса к сексу и неудовлетворенности половой жизнью пациентки могут жаловаться на боль во время либо после сексуального контакта. В диагностике расстройства важную роль играют тщательный сбор анамнеза, гинекологический осмотр, УЗИ, исследование гормонального фона и консультации смежных специалистов. Лечение комплексное с коррекцией сопутствующих заболеваний, назначением гормонов, вазоактивных препаратов, психотерапии и физиотерапии.

Лечение фригидности

Терапия половой холодности направлена на устранение причин, вызвавших дисфункцию. В зависимости от этиологии фригидности для ее лечения могут быть рекомендованы:

  • Терапия основного заболевания . Улучшение самочувствия и уменьшение клинических проявлений болезни или состояния, на фоне которого нарушилось либидо, сопровождается восстановлением полового влечения.
  • Коррекция медикаментозной терапии . Если пациентка принимает лекарственные препараты, способные влиять на либидо, проводится их замена или отмена.
  • Эстрогены . Эффективны при дисфункции, возникшей на фоне патологической или возрастной гипоэстрогенемии. При отсутствии противопоказаний эстрогены назначают в виде накожных пластырей, вагинальных кремов, таблеток, колец и т. п.
  • Андрогены . Для усиления интимного влечения могут применяться мужские половые гормоны, которые стимулируют участки мозга, ответственные за возбуждение.
  • Вазоактивные препараты . В ходе рандомизированных исследований доказана эффективность лечения пациенток с фригидностью лекарственными средствами на основе силденафила, которые применяются в терапии эректильной дисфункции у мужчин.
  • Седативные средства и антидепрессанты . Могут назначаться препараты, позволяющие уменьшить или устранить эмоциональную напряженность, тревожность, повысить настроение.

Поскольку более чем в половине случаев к подавлению либидо приводят психогенные факторы, работа с психологом или психотерапевтом дает возможность гармонизировать отношения, устранить стрессовые или конфликтные ситуации либо изменить реакцию на них. В комплексной терапии фригидности также применяют ЛФК (показаны упражнения для укрепления мускулатуры тазового дна), грязевые процедуры, сидячие ванны, орошения влагалища и другие физиотерапевтические методики, усиливающие приток крови к половым органам, ароматерапию, стимулирующие биологически активные добавки, аутотренинг, стимуляцию эрогенных зон и медитативные техники.

Прогноз и профилактика

Прогноз благоприятный. В 93-95% случаев комплексная терапия сексуальной дисфункции позволяет восстановить или повысить половое влечение, только у 5-7% женщин с истинной фригидностью лечение оказывается малоэффективным. Для профилактики половой холодности рекомендуется здоровый образ жизни с достаточной физической активностью, рациональным режимом работы и отдыха, сбалансированным питанием, своевременное лечение заболеваний, снижающих либидо, обоснованное назначение медикаментозных препаратов, спокойное и быстрое разрешение проблем в межличностных и рабочих отношениях.

Иногда неудачный опыт в интимной жизни заставляет женщину поверить, что с ней что-то не так. Но далеко не всегда подобная уверенность имеет под собой реальные основания. Так, многие девушки ошибочно считают себя фригидными, хотя на самом деле подобное нарушение является не насколько распространенным. А его действительное присутствие требует консультации у квалифицированного сексолога. Попробуем поговорить о том какая она фригидная девушка и что означает это название, и как понять фригидная ты или нет?

Что обозначает фригидность ?

О фригидности говорят в том случае, если у женщины развивается сексуальная дисфункция, которая дает о себе знать исчезновением, отсутствием либо выраженным снижением сексуального влечения. При фригидности также не происходит возбуждения при интимной близости и, соответственно, не наступает оргазм. Женщины могут полностью терять интерес к сексу или ощущать неудовлетворенность от своей сексуальной жизни. Иногда при фригидности возникают болезненные ощущения во время секса либо вскоре после него.

Сексологи утверждают, что фригидность может быть разной, соответственно разными могут быть и методы коррекции данного нарушения. Так, при конституциональной фригидности девушка совсем не испытывает сексуального влечения к представителям противоположного или же своего пола, у нее не случаются эротические сновидения, ей не удается достичь оргазма, и ни одна эрогенная зона не отзывается на раздражения.

Если речь идет о ретардационной фригидности, то она носит временный характер. Такое нарушение объясняется запоздалым развитием чувственности. Девушки в такой ситуации вступают в половые отношения раньше, чем их организм к этому подготавливается. Иногда способность испытывать сексуальное влечение и оргазм возникает лишь к двадцати трем – двадцати пяти годам жизни.

Иногда нарушения сексуального влечения объясняются рядом патологических состояний, представленных болезнями спинного либо головного мозга, различными интоксикациями, наркотической зависимостью и эндокринными расстройствами. В таких ситуациях говорят о симптоматической фригидности, которая проходит после нейтрализации основной первопричины ее появления. Иногда такое отсутствие сексуального влечения может периодически наблюдаться у каждой женщины по причине весеннего гиповитаминоза, чрезмерной усталости, стрессов. Однако при данной разновидности фригидности сохраняется чувствительность эрогенных зон, возможны эротические сны.

Симптоматическая форма нарушения может наблюдаться также, если половой контакт вызывает у женщины боль, если у нее есть какие-то гинекологические проблемы и нарушения чувствительности после родов.

Достаточно распространенной и серьезной формой фригидности считается психогенная разновидность данного нарушения. В такой ситуации женская сексуальность блокируется психикой по причине отвращения к определенному партнеру, неприязни к нему, неудачного сексуального опыта в прошлом и пр.

Иногда психогенная фригидность провоцируется чрезмерно жестким либо пуританским воспитанием, наличием внутренних комплексов, ощущением собственной некрасивости и несексуальности.

Как понять фригидна ты или нет ?

На самом деле проявления истинной фригидности могут отличаться, в зависимости от того, в какой форме она протекает, и какие факторы ее вызвали. Классические проявления фригидности – отсутствие сексуальной разрядки и потеря интереса к половой близости. Симптоматика может быть различной. Некоторые девушки ощущают выраженную неприязнь к половому акту и относятся к нему, как к нежелательной супружеской обязанности. Другим девушкам не удается получить все возможные ощущения от партнера, из-за чего ощущают постоянную неудовлетворенность. Третьи же совершенно не могут расслабиться даже с постоянным партнером, и из-за зажатости не могут получить удовольствие от секса.
Иногда проявлением фригидности становится стеснение, желание отказаться от близости в самый неподходящий момент, отстранение от партнера на пике сексуального акта и пр.

Стоит учитывать, что отсутствие оргазма и прочие проявления фригидности могут негативно сказываться на состоянии здоровья. Поэтому игнорировать возникшие подозрения о таком нарушении не стоит. Отсутствие сексуальной разрядки чревато появлением головных болей, раздражительности, нервозности и даже разных недугов.

Что делать ?

Многие сексологи уверены, что фригидность в подавляющем большинстве случаев поддается коррекции, и иногда справиться с ней достаточно просто. Поэтому заподозрив у себя такое нарушение, необходимо пройти общий осмотр у врача, узнать все о своем состоянии здоровья. При этом крайне важно:

Проконсультироваться у специалиста-гинеколога;
- сделать УЗИ женских половых органов;
- сдать кровь на уровень гормонов.

Иногда только этого бывает достаточно для выявления патологий, вызывающих нарушения сексуального влечения, и врач поможет подобрать оптимальные методы их коррекции. Также пациенткам с фригидностью может понадобиться помощь сексопатолога, уролога, терапевта, эндокринолога, невропатолога, психолога либо психиатра.

Не стоит игнорировать подозрения на фригидность. Если вы чувствуете неудовлетворенность своей сексуальной жизнью, важно нормализовать ситуацию.

О фригидной женщине можно говорить тогда, когда внутри семьи присутствует эмоциональная и духовная связь, но с женской стороны не видно никакого полового влечения, даже после длительных прелюдий мужа. Здесь не обязательно, чтобы после секса без женского оргазма, супруга была неудовлетворенной. У нее и без того никаких потребностей в удовлетворении не имеется, поэтому и отношение к половому акту отличается.

Фригидные женщины чаще всего не способны делиться с подругами собственными эротическими снами, потому что их не бывает. Разве что в процессе беседы на интимные темы они могут жаловаться на собственную антипатию или отвращение к сексу. Интимную жизнь с мужем такие женщины воспринимают как зло. Они могут неохотно согласиться на секс и это все ради супруга. Фригидные женщины не чувствуют ничего во время полового акта. Некоторым из них нравится ласка, но не продолжительная.

Головная боль, недомогание, усталость для фригидных женщин считается желанным подарком. Благодаря этому, и не нужно искать аргументы для отказа от интима. Побаиваясь ожидания секса, женщины такого типа испытывают нехорошие чувства и этим объясняют партнеру отсутствие возбуждения. Фригидные женщины своих мужей считают внимательными, если те не пытаются беспокоить их надобностью сексуальной жизни.

Признаки фригидной женщины

Отсутствие сексуального желания у фригидных женщин может проявляться на фоне общего понижения аффективно-волевой сферы, но у некоторых женщин при этом развивается сварливость, властолюбие, чрезмерная потребность в уважении и другие негативные качества характера. Состояние фригидности может сопровождаться полным отсутствием оргазма и полового возбуждения. Супруг, чтобы возбудить такую женщину может стараться часами, и это ни к чему не приведет.

Совместно с этим, фригидные женщины испытывают полное равнодушие к интимным отношениям, им не снятся сны эротического характера и они не способны чувствовать себя удовлетворенными. Эрогенные зоны у таких женщин не чувствительны. Самой непростой степенью фригидности у женщин считается проявление полного отвращения к совокуплению с собственным любимым человеком. Такие мысли фригидных женщин могут приводить в панику, и она всеми возможными способами будет уклоняться от полового акта.