Что делать, если у мужа есть любовница? У мужа любовница, что делать

Инструкция

Не позволяйте развиться комплексу неполноценности на почве походов вашего супруга «налево». Гоните от себя мысли о том, что вы потеряли привлекательность, поэтому ваш супруг был вынужден обратить внимание на других женщин. Наоборот - это он вас недостоин, раз уж поступил так с любящей и преданной ему женщиной. Тем более не стоит сравнивать себя и думать о том, чем и в чем она лучше вас.

Куда более правильным для вас в данной ситуации будет совершенно другое поведение. Займитесь собой – во всех смыслах этого слова. Запишитесь на курсы, которые были вам недоступны из-за постоянной нехватки времени (его вы тратили на изысканные ужины для мужа и стирку белья). Выберите подходящий вам вид спорта – утренний бег взбодрит перед трудовым днем, а йога успокоит, отвлечет от навязчивых мыслей о . Чаще встречайтесь с подругами и родными – лучше укреплять родственные и дружеские связи, чем безутешно лить слезы по изменнику.

Не вздумайте звонить любовнице мужа и всеми возможными способами искать с ней встречи. Легче вам от этого не станет - наоборот общение с той, кто разбивает вашу семью, принесет вам массу дополнительных душевных страданий. Если вы начнете ее умолять оставить любимого в покое, отдать его вам и не оставлять детей без отца, плакать – то она с превеликим удовольствием расскажет обо все вашему супругу. Лишите ее подобной возможности выставить себя перед вашим мужем в выгодном свете – поскорее обуздайте растущее желание «посмотреть этой стерве в глаза», ничем хорошим это не закончится. Если она сама будет звонить вам и сообщать подробности интимных встреч с вашим мужем, по возможности не реагируйте на ее выпады ответными оскорблениями и угрозами – она этого от вас и добивается.

Для любой нормальной женщины узнать о том, что у мужа есть любовница – тяжелое потрясение. Обманутая супруга переживает целую бурю чувств: жгучую обиду, злость, желание отомстить и любовнице, и мужу. Это понятно и естественно, ведь едва ли найдется девушка, которая воспримет измену с хладнокровным спокойствием.

Инструкция

Если вы узнали, что у вашего мужа , постарайтесь сначала унять эмоции. Не нужно устраивать истерику, скандал. Сядьте и спокойно подумайте: хотите ли вы сохранить семью? Часто, несмотря на обиду, женщина по-прежнему любит своего супруга и не хочет рушить семейный союз.

Ни в коем случае не прибегайте к помощи всевозможных «колдунов», «потомственных магов» и прочих шарлатанов, сулящих стопроцентную гарантию или наведения порчи на разлучницу. Помните, что вы просто-напросто выбросите на ветер.

Переборите желание физически разобраться с мужа , даже если внутри все клокочет от негодования, а руки так и чешутся « эту мерзавку». Не опускайтесь до оскорблений в адрес разлучницы, не унижайте себя в ее глазах, а тем более в глазах мужа ! Будьте мудрой женщиной.

Точно так же не следует мстить супруга более изощренными способами. Например, распространять порочащую ее информацию, особенно среди ее родных, близких, знакомых. Тем более не названивайте ей, не угрожайте. В большинстве случаев это приведет лишь к еще большему охлаждению мужа и его отдалению от вас.

Не давите на жалость, пытаясь объяснить ей, как нехорошо и недостойно поступает она, уводя из семьи . В лучшем случае, любовница будет смущена, даже испытает некое угрызение совести. Помните, что она может и посмеяться над вами со злорадным торжеством.

Постарайтесь снова стать для супруга , любимой, красивой и желанной женщиной на свете. Для этого внимательно присмотритесь , причем объективно. Приложите все усилия, чтобы найти ответ на вопрос: «Что же в ней такого, чего нет у меня?» И действуйте в зависимости от ответа. Может вам нужно стать чуточку ласковее, сексуальней. Помните: семейное счастье в ваших руках.

В очередной раз вам приходят в голову мысли, что муж не удовлетворен семейными отношениями. Вы ежедневно находите подтверждения своим предположения, но при этом вовсе не намерены терять супруга. В таком случае стоит самым конкретным образом изменить сложившуюся ситуацию.

Инструкция

Учитывайте, что люди с возрастом меняются. Внутренний рост человека, его приоритеты и ценности могут коренным образом изменить отношение к жизни, женщинам, семье. Поэтому проблема сохранения и укрепления брака зависит не только от ваших умозаключений и действий. Вы не в праве и не можете ограничить свободу своего мужа, но у вас есть шанс со всей искренностью показать ему стороны своей личности, которые, возможно, остановят его и не дадут покинуть семью.

Обязательно общайтесь со своим мужем. Парадоксально, но основные проблемы в браке начинают возникать именно из-за того, что муж и жена попросту перестают обсуждать все то, что представляет для них обоюдный интерес. Не сводите ваши контакты только к решению бытовых проблем в стремлении к материальному благополучию. Устраивайте совместные развлечения, которые интересны обоим: читайте интересные книги, посещайте театры, сходите на футбольный матч, съездите на рыбалку и т.д. При возникновении малейших разногласий не позволяйте себе обижаться и уходить от разрешения конфликтной ситуации.

Серьезное место в семейных отношениях занимает взаимопонимание. Постоянно анализируйте высказывания мужа при совместном общении, оценивайте его поведение и поступки. На основании этого делайте выводы, стараясь понять, какие изменения, возможно, происходят в характере вашего мужа, какие жизненные приоритеты стоят у него на первом месте. Если эти изменения импонируют вам, позволяют вам самой развиваться, значит, у вас обоих есть шанс не только сохранить ваши семейные узы, но достойно прожить совместную жизнь.

Следите за своим здоровьем и внешностью. Мужчины, что бы они ни говорили, любят внешне симпатичных и стройных женщин. Однако зачастую это не является залогом сохранения брака. Поддерживайте привлекательность своей фигуры, но делайте это исключительно для собственного здоровья и красоты. Акцентируйте свое внимание и внимание мужа и на другой стороне такого поведения. Покажите ему, что, заботясь о себе, вы способны в той же мере позаботиться о его здоровье, способствовать его активности и успешности. Это касается не только занятий спортом, ухода за телом, но и разнообразия интимных отношений, полноценного отдыха и т.д.

Создайте дома обстановку уюта и гармонии. Ваш супруг вряд ли откажется от домашнего комфорта и покоя. Большая часть мужчин считает свой дом крепостью, местом, где исключены скандалы и недовольство, скука и беспорядок. Поэтому при необходимости сделайте вместе с вашим мужем ремонт, наполните дом солнечными и светлыми тонами, создавая тем самым условия для сохранения ваших отношений, поддержания и развития взаимных чувств.

Женщины, общаясь друг с другом, часто придумывают то, чего нет. Например, когда подруга говорит, что ей нравится платье, та, которой это сказано, думает, что приятельница завидует. Хотя та всего на всего высказала свое мнение.

Статья поможет женам понять причины произошедшего, разобраться в своих мыслях и чувствах и справиться с изменой мужа.

У мужа любовница. Что теперь будет?

Как себя вести, если у мужа появилась любовница? Вы работали над построением семьи, хранили очаг, делали все, чтобы он был счастлив, но… муж завел любовницу. Это удар по самолюбию, по мировосприятию, по доверию, который серьезно может пошатнуть ваше дальнейшее восприятие отношений, притом, не только с мужем, но и с другими людьми.

Первый вопрос, который всплывает у жены, узнавшей, что у мужа появилась любовница, исключительно психологический: «Что со мной не так».

Если вы подсознательно начинаете искать причины проблемы в себе, лучше уже на первых порах обратиться за помощью к психологу. Ситуация, когда вы ищете корни проблемы в себе допустима, если вы разбираетесь в ваших с мужем отношениях, но причины мужа уйти к любовнице могут совершенно не касаться вас либо касаться вас обоих.

Почему мужья уходят к любовницам?

Причин, почему ваш муж пошел искать удовольствия на стороне, не так много. В основном, все сводится к тому, что:

либо он недоволен происходящим в ваших отношениях;

либо ему в принципе все равно, насколько они хороши - он ищет (и будет искать) новые эмоции вне семьи.

Не пытайтесь найти другие причины, из-за чего муж хочет уйти к любовнице. Насколько они важны?

Прежде, чем делать выводы, попробуйте успокоиться от навалившихся эмоций, когда вы готовы собрать вещи, детей, кота и уехать к родителям.

Или тут же набрать его номер и, захлебываясь слезами, кричать бессвязные обвинения «как он мог». Он смог, а как - он вам все равно не расскажет. Чтобы понять мотивы, подумайте, что могло стать причиной того, что ваш муж завел любовницу. Не обязательно вы найдете истину, но вы сможете сформировать хотя бы первичный взгляд на проблему, сняв розовые очки того, что у вас все в семье хорошо.

Почему у вашего мужа появилась любовница?

Взаимоотношения в семье.

Оцените их реально, учитывая взгляды и с его, и со своей стороны. Действительно ли вы - семья, а не 2 живущих вместе человека, как часто случаются ссоры и непонимания и насколько они серьезны, не катаете ли вы из года в год ком недовольств и обид, если ли у вас совместные интересы и цели, готовы ли вы искать компромиссы? Или вы - два постоянно соревнующихся за собственную правоту человека? Задайте себе максимум вопросов о ваших отношениях. Как вы к ним относитесь? Вам тяжело в них? Трудно вспоминать какие-то ситуации? Копите обиду? Не исключено, что ваш муж испытывает то же самое. Отдельный разговор об однообразии и рутине семейной жизни. Это приедается, затягивает и губит активность и целеустремленность. Есть ли острота в ваших отношениях, стимул делать что-то, развиваться?

Ваше «Я».

Это касается и внутреннего пространства, и внешних проявлений. С внешними - понятно: перестав следить за собой, женщина становится менее привлекательна для мужчины, у которого на инстинктивном уровне заложена тяга к сексуально привлекательным девушкам. Поэтому даже на уровне подсознания он будет стремиться к ухоженным дамам, которых видит вне дома. В внутренними аспектами сложнее. Психологические проблемы, комплексы, страхи партнеров прямым образом влияют на отношения.

Вы испытываете комплекс вины перед мужем? Считаете себя недостойной его? Из-за собственных комплексов отказываете ему в сексуальной близости? Сузили все интересы только на семье и нем - одном единственном и самом важном?

Человеку морально тяжело с таким партнером, даже если у него действительно глубокие чувства. Любовница появляется как раз в ситуациях, когда мужчина хочет снять напряжение от подобных психологических проблем. Или обратная сторона - излишняя отстраненность жены от отношений, когда фокус делается на карьеру, социальную жизнь, собственные интересы. Будучи «забытым», мужчина, будет искать поддержки и признания вне дома.

Его образ жизни.

Это касается не столько круга общения, сколько манеры. Он может быть примерным семьянином и мужем, но при отсутствии семьи забывать обо всех обязательствах, ища подтверждения своей мужественности и привлекательности. Постоянная жажда нового толкает его на измены, поскольку он элементарно не понимает, откуда еще черпать эмоции. Это потребность в эмоциональной и физической разрядке, способ «выпустить пар», получить дозу адреналина от тайных отношений. При этом некоторые мужчины свято верят, что жену они не обманывают, так как продолжают ее любить, любовницу же считают объектом из другой плоскости.

Ваши отношения давно закончились.

И вы, и он давно не близки, живете вместе из-за привычки, обязательств, боязни осуждения или обычных страхов перемен. В вашей жизни еще вспыхивают счастливые моменты, связующие ниточки еще не все оборваны, у вас даже есть общие планы, но, по сути, никому из вас отношения давно не нужны. А то, что у вашего мужа появилась любовница - скорее закономерность, чем чья-то ошибка или неожиданный поворот судьбы. Не исключено, что это его способ закончить отношения либо попытаться доказать себе, что еще любит вас. Или ему банально понравилась другая девушка.

Если, проанализировав ваши отношения, вы выяснили причину измены мужа и согласны с ней, вам решать - налаживать отношения или завершить их, пережить боль и строить собственную жизнь уже без него.

Но какой бы вывод вы ни сделали, не принимайте решение без разговора с мужем. Но не обвиняйте, а слушайте. Он сделал это и имел на это причины, даже если они вам не понятны. Криками, слезами и обидами вы ничего не добьетесь. Постарайтесь сохранить хотя бы свои нервы.

Как себя вести, если у мужа появилась любовница

В зависимости от наших характеров, мы можем быть непоколебимы и решительны, метаться от черного к белому, любить и ненавидеть, бояться сделать шаг в любую сторону. Каждый человек уникален, и процесс переживания измены у всех происходит индивидуально. Более того - поведение в разных отношениях одного и того же человека может значительно отличаться.

Если у вашего мужа появилась любовница - это не конец жизни, это ее этап.

И как относиться к этому факту - принимать или молча уходить - выбирать вам. После новости, обрушившейся вам на голову и сделавшей ватными ваши ноги, вы можете совершить необдуманные поступки и наговорить лишних слов, поскольку все, что вами движет - это эмоции и обида. Попробуйте успокоиться и трезво оценить ситуацию.

Начните с вопросов себе. Так вам будет легче понять, как действовать, как избавиться от лишних страданий и не довести себя до депрессивных состояний. И первый вопрос должен быть не «Что со мной не так», а «Как я хочу, чтобы ситуация разрешилась?». Ответ на него укажет вам направление дальнейших действий. Поймите, у вашего мужа был выбор - хранить вам верность и попытаться решить проблемы или завести любовницу.

Выбор есть и у вас, когда всплыла неприятная правда.

Вы хотите быть с мужем, сохранить семью и готовы забыть измену?
Или понимаете, что никогда не сможете простить ему любовницу?

Что бы вы ни решили - вернуть мужа от любовницы или искать пути выхода из таких отношений, не отступайте. Метаниями и постоянными возвращениями мыслями к произошедшему вы загоните себя в зависимость от него, а это чревато уже психологическими проблемами.

«Пусть идет на все 4 стороны»

Если вы понимаете, что любовница мужа навсегда «застрянет» в ваших отношениях, даже если они расстанутся, что никакие поступки, раскаяние любимого человека не вернут доверие и любовь, лучше не терзайте себя, не выясняйте причины измен и заканчивайте отношения на этой неприятной, но уже поставленной супругом точке. Естественно, вам нужно осознать - движут вами эмоции, которые завтра утихнут, или вы действительно готовы закончить отношения, без дальнейших выяснений, звонков и обвинений.

«Я не хочу его терять, но и как простить - не знаю»

Если ваша цель - сохранить семью, то вам нужен трезвый ум и осознанный подход к решению ситуации. Излишняя нервозность только повредит вам и вашим отношениям. Начните с малого: попробуйте понаблюдать за ситуацией. Действовать в лоб в этом случае - не всегда удачная тактика. Равно как и попытка пойти против себя: вы не сможете переломить свое отношение к ситуации, как бы ни были сильны ваши чувства.

Важнейший ваш ресурс, который поможет справиться со сложившейся ситуацией - осознание своей уникальности и ценности.

Недаром существует фраза: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Если муж завел любовницу, воспримите это, в первую очередь, как сигнал о том, что пора обратить внимание на себя, свою личность и собственные цели. Начните осуществлять желания, которые откладывали «на потом», займитесь карьерой или освойте новое направление в работе, реализуйте таланты и перестаньте скрывать способности.

В это сложно поверить, но именно такой выход из ситуации самый действенный. Основная сложность в том, что после новости о любовнице близкого человека вас окутывает апатия и нежелание делать хоть что-то, что помогло бы выйти из ситуации. Все мысли направлены вглубь проблемы, в копание в ней и в поиск причин. Но если вы действительно хотите наладить ситуацию, запомните, что ни ваши слезы, ни упреки, ни переживания и обвинения здесь не сработают. Любой человек, не только ваш муж, не захочет находиться в психологически тяжелой атмосфере.

Обратная сторона сложившейся ситуации в том, что вернуть мужа от любовницы вы сможете только тогда, когда вернете себе свою личность, не связывая свою жизнь с его. Чем больше вы будете уделять времени себе, отпуская ситуацию и избавляясь от переживаний, тем выше шансы, что муж это оценит. В противном случае у него возникает выбор: плаксивая, депрессивная, расстроенная жена, погрязшая в обидах, или веселая, понимающая и не требующая ничего взамен любовница. В этой ситуации выбор мужчины очевиден.

«Я готова простить его за все, только бы он вернулся!»

Нет, не готовы. Вы готовы заглушить чувства обиды и непонимания ради того, чтобы он был рядом. Кстати, рядом только физически. Исход типичный - все повторяется.

Вы прощаете измену, у вас налаживается мир в семье, по ночам вы плачете в подушку, но постепенно ситуация выравнивается, наступает привычная семейная жизнь и… вскоре вы узнаете, что муж снова изменил.

Психология женатого мужчины, который систематически изменяет достаточно проста: «Я свободен в своем выборе, я делаю, что хочу, она все равно меня простит». Вернуть мужчину от любовницы несложно, но насколько вы готовы годами терзать себя сомнениями, на работе он или с другой девушкой, винить себя за подозрения, волочить постоянный груз обид?

«Мне больно, но терять я его не хочу, только хочу понять причины, что было не так»

Вы не поймете этих причин, как бы ни старались выяснить, взяв его за грудки и вытаскивая из него информацию. Причины мужских измен могут находиться в другой плоскости вашего понимания. Так, ответ мужа, что он завел любовницу, потому что «так получилось», - вас вряд ли удовлетворит, а другого он не даст. Очередной «серьезный разговор», затеянный вами, только усложнит ситуацию: вместо своей вины, он будет испытывать злость на вас, которая не позволит ему осознать происходящее.

Первоначальное восхищение любовницей возникает из-за ореола таинственности вокруг редких, шпионских встреч, но оно быстро проходит, если не подпитывается извне.

Попытками что-то «накопать» вы способствуете новой игре - «дружбе против вас». Ваш муж, на правах теперь уже жертвы постоянно недовольной жены, приходит к спасительнице-любовнице, с которой ему комфортно и легко.

Дайте мужчине выбор - оставаться с вами или строить отношения на стороне, но уже без вас в его жизни. Этот выбор, вполне вероятно, будет в пользу не вашей семьи. И это нормально. Поймите, сейчас он движим не рациональными аргументами, он знает только, что с вами плохо - с ней хорошо. Примите это и оставьте его в покое.

Так вы лишите мужа в отношениях с любовницей главного зерна их связи - таинственности встреч. Дайте мужчине время осознать, что вас в его жизни больше нет, и оценить эту жизнь. С большой долей вероятности сравнение новой пассии с вами будет в вашу пользу, и это подтолкнет его попыткам вернуться. Тогда уже вам решать, сможете ли вы жить, не вспоминая измену и не боясь новых измен.

Но не ждите скорого возвращения мужа, не углубляйтесь в мысли, почему он еще не позвонил, а затея отпустить была дурацкой. Это было правильное решение. Ваша роль в расставании - сделать все, чтобы восстановить собственное пространство, направить усилия из семейного общего в ваше частное.

«Я верну его в семью любой ценой»

А зачем? Чтобы доказать себе или любовнице, что вы лучше? А потом винить себя за унижения и скандалы или его - за измену и то, что «он так с вами поступил»? Вы можете вернуть мужа от любовницы в семью, но продолжить ее разрушать, потому что цели вроде бы и добились, но психологически ситуацию не пережили. Не делайте акцент на том, как вам плохо без него, не умоляйте вернуться, убеждая, что «теперь все будет по-другому», не навязывайтесь, не шантажируйте. Все это только усугубит ситуацию и в конечном итоге приведет к нежеланию быть с вами.

Запомните: унижения, уговоры и угрозы никогда не помогут вам вернуть мужчину в семью.

Если на ваше признание, что вам тяжело и вы не можете справиться с ситуацией, мужчина все равно выбирает любовницу, позвольте ему остановиться на этом выборе, насильно быть с вами вы его все равно не принудите. Предложите решить формальные вопросы и отпустите.

Советы психолога: Что делать, если муж хочет уйти к любовнице

Отпустите. Психология любви женатого мужчины к любовнице основана на таинственности, запретности и элементах игры. После расставания с мужем, который изменил, дайте себе время: самые пиковые дни после расставания - первые две недели. В следующие полтора месяца ваше состояние постепенно будет улучшаться. Да, вам будет по-прежнему нелегко, но острая боль останется в прошлом, особенно если вы сами захотите от нее избавиться. В противном случае вы рискуете самовольно довести себя до стрессов и депрессий, не пытайтесь выяснить что-то, что упустили, постоянно прокручивая в голове произошедшее.

Как раз сейчас, после расставания, ваша задача - восстановить собственную ценность, начать постепенно «наращивать» себя, следовать своим интересам, реализовывать хотя бы мелкие цели и перестать даже мысленно жить его жизнью.

Не «дорисовывайте» его отношение к вам и к женщине, к которой ушел. Поймите, что так вы разрушаете себя и провоцируете дополнительные психологические проблемы. Максимально дистанцируйтесь от него. Не ждите его, не делайте что-то назло или ради него. Как бы вы ни хотели вернуть мужа, вы сможете это сделать, только дав ему выбор. А дальше - ваше решение, принимать ли его обратно, когда ваше эмоциональное состояние восстановилось и жизнь без него наладилась, будет ли он вам все еще нужен

13 282 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про то что делать, если у мужа любовница. С изменами сталкиваются многие супружеские пары. Известие о предательстве супруга часто становится неожиданным и выбивает почву из-под ног. Что теперь делать? Прощать или разводиться?

Как узнать, есть ли у мужа любовница

Узнать, что у мужчины появилась другая, для большинства дам не составит труда. Что-что, а интуиция и чутье на соперниц у женщин развиты от природы. Ощущение, что что-то не так, не дает покоя, душа требует доказательств либо немедленного опровержения.

Чтобы уличить супруга в измене многие идут на унизительные вещи: следят за ним, тайком проверяют телефоны, социальные сети, читают переписки, лазят по карманам и сумкам . Не стоит опускаться так низко и терять собственное достоинство, чтобы подтвердить свои подозрения и доказать правоту. Часто достаточно просто быть внимательной и занять позицию беспристрастного наблюдателя.

Признаки любовницы у мужа:

Супруг стал часто задерживаться на работе, ездить в затяжные командировки.
Прячет телефон.
Смена паролей на страничках социальных сетей, установка пароля на телефон.
Благоверный внезапно стал более тщательно следить за внешностью, выбирать одежду и ухаживать за собой.
Отношения между вами изменились. Возлюбленный больше не проявляет к вам интереса в сексуальном плане. Да и в общении вы отдалились, перестали разговаривать, делиться сокровенным.
Денег стало меньше, перестало хватать даже на базовые нужды. Особенно это подозрительно, если мужчина при этом стал больше работать.
Мужчина стал больше времени проводить с друзьями, хотя до этого не пылал любовью к дружеским посиделкам.
Муж все чаще игнорирует ваши звонки, не берет трубку, не отвечает на смс.
В семье участили скандалы по пустякам.
Мужчина постоянно на вас раздражается.
Частые смс.
Скрытность.
Явные улики: следы губной помады на одежде, аромат женских духов, элементы одежды и разные женские побрякушки у него в машине и т. д.
Странные телефонные звонки, во время которых мужчина неестественно сдержан или выходит из комнаты.
Беспочвенная ревность. Часто изменники проецируют свое поведение на своих супругов и начинают ревновать без повода.
Оправдания не к месту. Если мужчина начинает пропускать серьезные замечания на свой счет мимо ушей, но при этом начинается оправдываться при любой наивной шутке или высказывании, он подсознательно чувствует себя виноватым и пытается убедить в своей невиновности жену.

Конечно, один из этих признаков не является неопровержимым доказательством измены, но совокупность двух и более пунктов этого списка уже может небезосновательно насторожить.

Возможно, вы заблуждаетесь

В большинстве случаев женская интуиция не дает промахов, но иногда обвинения в измене мужчина получает незаслуженно. Вдвойне обидно быть подозреваемым, когда ты даже не помышлял о подвигах на стороне. Чтобы избежать неловкой ситуации и не обидеть любимого мужа, исключите вероятность ошибки.

Как видите, подозрительное поведение не всегда признак связей на стороне.

Причины мужской измены

Причины мужских измен могут быть самыми разнообразными и это далеко не всегда сексуальная неудовлетворенность. Часто мужчины ищут именно душевную близость и безусловную любовь, женщину, которая позволит ухаживать за собой, будет дарить в ответ радость и улыбки.

Все причины измен можно поделить на две основных группы:

Мужчина недоволен отношениями;
Он постоянно ищет новые эмоции на стороне и ему в принципе все равно и на свою женщину, и на отношения.

Во втором случае все понятно. Стоит ли тратить время на мужчину, который вас не любит и будет постоянно вам изменять, чтобы вы не делали для сохранения отношений? Конечно, нет!

С другим случаем все намного сложнее. Прежде всего нужно понять, каков настоящий мотив измены.

Какие ваши отношения?

Задайте себе как можно больше вопросов.
Какие отношения между вами?
Что в них преобладает забота и любовь или безразличие и сожительство?
Может быть, вы уже давно стали просто соседями и чужими людьми?
Есть ли у вас совместные хобби и увлечения?
Есть ли что-то, связывающее вас, и, если есть, то что именно?
Изменилась ли степень близости между вами? Есть ли страсть?
Часто ли вы ссоритесь?

Дополните этот список вопросов другими и ответьте на них наиболее подробно. Это поможет вам понять, что происходит в отношениях и есть ли смысл восстанавливать брак.

Изменились ли вы?

Честно ответьте себе на вопрос: изменились ли вы? Понятное дело, возраст берет свое, но ухаживаете ли вы за собой, как прежде, красиво ли одеваетесь, следите за макияжем и прической, посвящаете ли время себе? Мужчины любят глазами. И это не всегда значит, что вы должны быть безупречной красавицей, но следить за собой и любить себя вы обязаны всегда.

Помимо внешних изменений, оттолкнуть мужчину могут и неприятные изменения во внутреннем мире: комплексы, страхи, чувство вины. Любого партнера доведет до отчаяния женщина, отказывающаяся от интимной близости из-за комплексов, или супруга, поставившая в центр своей жизни мужа и ничего, кроме него, не замечающая, или, напротив, уверенная карьеристка, не обращающая на мужчину никакого внимания, или агрессивная мегера, вечно жалующаяся и дающая наставления.

Статьи по теме:

Образ жизни мужчины

Иногда на измену мужчину толкают не новые яркие чувства, а его личная неуверенность в себе. Он заводит сексуальные связи с целью самому себе доказать свою мужественность и сексуальность. Это может прозвучать странно, но в такой ситуации он даже может искренне любить свою супругу, а любовницу воспринимать как временное развлечение.

Отношения закончились

Иногда измена заставляет понять, что все закончилось. Чувств больше нет, а все, что связывает, не более чем привычка, совместные обязательства и обоюдное удобство. У такой пары даже могут быть совместные планы на будущее и внешне все будет выглядеть тихо и спокойно. Просто соседи без каких-либо чувств.

В такой ситуации появление любовницы — закономерный ожидаемый факт.

Как себя вести, если у мужа любовница

И вот факт измены подтвержден: муж ушел к любовнице, пойман на месте преступления или сознался сам.

Не копите в себе эмоции, поплачьте. Лучше взять тайм-аут и устраниться из общего дома на неизвестный срок. Так вы и супругу дадите возможность оценить его поступок и сами выплачетесь и подумаете, что же делать дальше.

После того как первый шквал эмоций пройдет, задайте себе вопрос: как я хочу, чтобы ситуация разрешилась?

Я хочу сохранить семью и простить мужа;
Я никогда не смогу простить мужа.

Основываясь на вашем ответе, примите решение и строго его придерживайтесь. Метания из стороны в сторону лишат вас душевного равновесия, а то и вовсе физического здоровья.

Помимо развода и сохранения семьи, есть еще и третий вариант: жизнь в треугольнике. В этом случае вы занимаете пассивную позицию и ждете решения от мужчины. Тем временем страдают все: вы, муж, который, в большинстве своем, мучается чувством вины, дети, любовница. Мужчина часто не может принять решение и даже ребенок от любовницыне способен заставить покинуть прежнюю семью.

К тому моменту, когда ситуация разрешится сама, все участники треугольника обзаведутся целым списком болезней, дети вырастут без примера счастливой семьи и здорового понимания семейных ценностей. Такая позиция очень унизительна для женщин и говорит лишь о низкой самооценки и отсутствии любви к себе. Муж, если и будет рядом, то только в качестве физического тела. Оно вам нужно?

Женщинам, пережившим измену, психологи дают следующие советы:

Примите это достойно!
Каким бы невыполнимым это ни казалось, но в первую очередь – попытаться сохранить хладнокровие. Ведь месть – это блюдо, которое подают холодным. Поэтому запомните раз и навсегда: истериками вы никогда ничего не добьётесь. Некоторые неуверенные в себе дамы напротив жертвенно принимают всю ответственность за случившееся на себя. Но и это – одна из самых распространённых ошибок, потому что виноваты всегда оба: и муж, и жена.
Максимально оцените ситуацию, поймите в чем скрывается проблема;
Займитесь собой. Самое время заняться осуществлением своих желаний, реализоваться в карьере, найти любимое дело, побаловать себя путешествием, шопингом или приятными процедурами;
Отпустите ситуацию. Слезы, истерики и душещипательные беседы не вернут мужа, а вот ваше спокойствие, отрешенность и занятия собой вполне могут пробудить в изменнике желание вернуться;
Отстранитесь. По возможности поживите отдельно, отправьтесь в путешествие, посетите родных, снимите квартиру;
Разберитесь в собственных чувствах и желаниях;
Если вы задаетесь вопросом «Что со мной не так?», обратитесь к психологу. Возможно, в сложившейся ситуации есть часть вашей вины, но и мужчина виноват в случившемся;
Не ждите, пока муж примет решение или вернется домой.
Вопрос с финансами решаем, поэтому не паникуйте!
Если муж уходит к любовнице, оставляя вас без средств к существованию , то это очень много говорит о мужчине. Вы, конечно, как бы ни было сложно, из этого испытания выйдете, но вот сможете ли вы относиться с уважением к человеку, который сознательно пошёл на такую подлость? Это навряд ли.

Для вас эта ситуация – лучшая возможность доказать и бывшему супругу, и родителям собственную состоятельность. Нужно не опускать руки и страдать в ожидании того, пока кто-то над вами сжалится, а составить чёткий пошаговый план действий и не отступать от него.

Даже если вдруг сложилось так, что вы слишком рано вышли замуж и не успели получить никакой профессии, в любом случае вы обладаете какими-нибудь талантами или элементарными навыками. Не бойтесь браться за любую работу: как только вы себя зарекомендуете, карьера сразу пойдёт в гору.

И даже для мамочек, находящихся в декрете, не всё так страшно.

Во-первых, вы по закону имеете право претендовать на алименты на содержание общего ребёнка.
Во-вторых, сейчас благодаря . Главное – верить в себя, и тогда всё обязательно получится.

И хоть уверяют, что дважды в одну реку не войти, что разбитую вазу не склеить – мы готовы спорить с этими «вековыми» истинами. Наоборот, те семьи, которые сумели из состояния холодной войны перейти в стадию конструктивного диалога – стали ещё счастливее, чем в первые месяцы супружеской жизни. А всё потому, что умение признавать свои ошибки и исправлять их – это позиция взрослых и здравомыслящих людей.

Вообще, если верить статистике, всего 5 % мужей уходят из семей, и то только тогда, когда принимают решение о создании новой семьи. Но можно ли это считать утешением? Готовы ли вы мириться с тем, что рядом неотступно будет присутствовать «третий лишний»? Всё зависит от того, как правильно расставить приоритеты. Но если любовь ещё жива – за неё стоит бороться. Всегда.

Дистанцируйтесь от мужчины. Первые две недели будут самыми сложными, однако в течение полутора месяцев душевная боль станет притупляться и жизнь начнет налаживаться. Если вы, конечно, сами захотите избавиться от боли и начать жить полной жизнью.

Чего категорически не стоит делать

Психологи также составили список некоторых табу в поведении, которые могут только ухудшить ситуацию. Не стоит:

Скандалить, постоянно плакать;
Вести себя как нервная истеричка: рыться в вещах, маниакально выслеживать мужа и т. д.;
Выбрасывать его вещи с балкона или в подъезд;
Мстить мужчине и заводить любовников (секс без чувств опустошит вас еще больше);
Мстить любовнице;
Винить себя во всем;
Постоянно обвинять мужа;
Насмехаться над вкусами мужа и его любовницей;
Обсуждать ситуацию с подругами и родственниками.

Подобное поведение только оттолкнет от вас мужчину и окончательно разрушит отношения.

Стоит ли прощать изменника

Стоит ли прощать мужа после измены? Каждая женщина должна решить сама простительно ли для нее такое предательство и, самое важное, сможет ли она по-настоящему от души простить своего мужчину. Ведь даже если вы задушите в себе обиду, будете внешне проявлять заботу и делать вид, что ничего не было, вы все равно не сможете доверять мужу. А значит, счастливых, крепких отношений уже не получится.

Кроме этого, подумайте стоит ли держать рядом с собой человека, который уже предал вас однажды? Да и зачем вам мужчина, который несчастен с вами, а вы с ним?

Как воскресить любовь

Если вы осознали, что готовы простить мужчину всем сердцем, восстановить отношения и пробудить любовь вам помогут следующие советы:

Начните вспоминать . Вспомните ваше первое свидание, поцелуй, ночь. Посетите любимые места, с которыми так много связано.
Уделяйте много внимания себе. Станьте вновь , займитесь любимым делом. Новые поклонники только подстегнут чувства мужа.
Займитесь спортом . И дело вовсе не в фигуре. Движение очень полезно для вашего здоровья как физического, так и психического.
Продемонстрируйте мужу . Покажите, что вы все еще хотите его как мужчину.
Хвалите супруга за маленькие и большие победы.
Просите мужа о помощи, спрашивайте советы, покажите, что нуждаетесь в нем .

Измена — трудное испытание. Но не стоит забывать, что все в жизни происходит к лучшему.

Полезные статьи:

Что в статье:

Узнав о предательстве любимого, кому-то хочется кричать, плакать, а кто-то начинает мстить. Но не каждый человек способен простить измену. А как поступить, если блудный муж, вернувшись домой, продолжает общаться с любовницей?

Почему муж не прекращает общение

Продолжение общения супруга с бывшей любовницей не может оставить равнодушной ни одну женщину. В сложившейся ситуации нужно вывести мужа на откровенный разговор. В ходе беседы вам важно выяснить несколько вопросов:

Что связывает его с бывшей пассией?
Тянет ли его к ней физически?
Хотел бы он вернуть отношения с бывшей любовницей?

Не бойтесь задавать вопросы. Даже самая горькая правда, всегда лучше чем пребывание в подвешенном состоянии. Вероятно, вашему мужу не хватает домашнего уюта, женского тепла, внимания. Найдите общие интересы, увлечения или хобби.

Нередко бывшими любовницами являются коллеги по работе или партнеры по бизнесу. В этом случае ситуацию изменит только перемена места службы. Посоветуйте этот вариант мужу.

Когда отношения завершились, а чувства остались, всегда есть риск возобновления старых связей. Если муж продолжает встречаться с любовницей, не собираясь разрывать отношения, то вам не остается ни чего другого, как смириться или расстаться с неверным мужем. Возможно, в данной ситуации поможет семейный психолог.

Часто мужья лгут своим спутницам, о прекращении отношений на стороне. На самом деле муж продолжает тайно встречаться с любовницей. А супруге клянётся в верности, умоляя не уходить и уверяя, что больше не общается с разлучницей. В данном случае решение должна принимать только женщина: продолжать жить с мужем или нет. Важно помнить, что такой мужчина уже вряд ли изменится. Возможно, нужно все перечеркнуть и начать строить жизнь заново.

Нельзя исключать вероятности, что муж продолжает общаться с бывшей любовницей, потому что у них есть совместный ребенок. В данной ситуации, вы не сможете полностью оградить его от любовницы. Не стоит устраивать сцены ревности, истерики. Что случилось, то случилось. Лишать ребенка общения с отцом вы не имеете права. Если есть желание сохранить отношения с мужем, то придется смириться с тем, что у вашего благоверного есть дитя от любовницы.

Бывает, причиной того, что муж продолжает общаться с любовницей, является дружба. Что делать, если соблазнительница из близкого круга? Оградить от нее мужа вряд ли удастся. Поможет беседа с любимым. Объясните супругу, что дружба с человеком, по вине которого чуть не распался семейный союз, вас не устраивает. И такие отношения, вообще, сомнительны. Дружба – это, конечно, хорошо, но семья важнее. Постарайтесь постепенно свести на нет встречи и общение с бывшей любовницей.

Негатив накапливаясь, создает предпосылки к депрессии или нервному срыву. Многие женщины банально боятся остаться в одиночестве. Слабые дамы ищут оправдание в детях, квадратных метрах общей жилплощади, материальной стороне. Часто такие особы ссылаются на то, что у соседа еще хуже, да и кому она такая нужна, мирясь с наличием любовницы в постели мужа.

Создав из себя жертву, женщина позволяет супругу унижать, оскорблять, а порой даже бить. Если человек испытывает к себе жалость, таковым он будет выглядеть и в глазах окружающих.

Как вернуть мужа в семью

Узнав о неверности мужа, постарайтесь успокоиться. Не нужно позволять комплексам выйти наружу и взять ситуацию в свои руки. Сравнение себя с любовницей – это естественное дело. Женщина начинает искать причины, которые побудили мужа встречаться с любовницей. Если вы не сумеете побороть свои страхи, то мысли о возможных изменах супруга засядут в голове как заноза.

Излечить душу от ревности и вернуть любимого в семью помогут только активные действия, которые будут направлены на достижение поставленной цели. Не нужно превращать себя внешне в любовницу мужа. Это, по меньшей мере, смешно. Окиньте критическим взглядом себя: одежду, прическу, макияж, фигуру. Все ли вас устраивает в себе нынешней? Возможно, пришло время перемен?

Смените гардероб, сходите к косметологу. Уверенность в собственном превосходстве изменит отношение не только женщины к своей персоне, но и окружающих к ней.

Когда страх и подозрения в неверности мужа уйдут на второй план, вы обретете покой, станете веселой и беззаботной. Придет ощущение того, что в жизни вы достойны только самого лучшего: работы, квартиры, машины и, конечно, мужа. Ваш избранник обязательно почувствуют изменения, ведь многие мужчины от природы способны примечать даже незначительные перемены. Супруг посмотрит на вас другими глазами. Вы станете вновь ему интересны, как при первой встрече. Он начнет удивляться сам себе, как мог променять такую женщину на любовницу.

Все это нужно делать не столько для сохранения отношений, сколько для себя самой. Муж должен осознать, что он теряет. Расставание с вами должно стать для него немыслимым. Со временем у вас в руках окажутся все козыри. Супруг начнет волноваться, стараясь сохранить отношения, которые он, чуть было, не разрушил собственными руками. Любовница померкнет на вашем фоне и уйдет на задний план.

Муж вернулся в семью, но продолжает общаться с любовницей

Ваши усилия не прошли даром - муж вернулся, но продолжает общаться с любовницей. Что делать в этом случае? Рассмотрим несколько советов психологов.

Ответьте сами себе на вопрос: зачем вы позволили изменнику вернуться домой? Для чего он нужен вам? Чаще всего, жены возвращают мужей ради собственного материального благополучия или для того, чтобы у детей был отец.
Осознав причину, решите для себя: сможете ли вы жить с предавшим вас человеком на одной жилплощади. Подумайте о своем эмоциональном состоянии. Игра в молчанку, в данной ситуации, неуместна. Лучше выяснить отношения сразу.
Побеседовав с мужем, определив роль каждого, в личной жизни друг друга, оговорив условия совместного существования, лучше всего эту тему больше не поднимать.
В юридических кругах по каждому поводу принято составлять договора. Еще один совет: сядьте с мужем и составьте «психологический» контракт. Пропишите на листе бумаги условия совместной жизни. Возможно, сначала вам покажется такая затея нелепой, но вскоре вы ощутите ее успокоительное действие на вашу психику.
Не старайтесь вести себя корректно. Вы пережили унижение, страдания и боль. Да и сейчас продолжаете ощущать себя не лучшим образом. Если во время разговора эмоции просятся наружу, не держите их в себе. Есть желание поплакать – плачьте, хотите браниться – бранитесь. Главное, чтобы дети вас не слышали.

Если муж не пытается скрывать факт измены, специалисты советуют не платить ему той же монетой. Месть и копирование неприглядных поступков других людей не приведет ни к чему хорошему. Возможно, спустя время, обдумывая свое поведение, вы устыдитесь себя. Месть оставит лишь горечь и обиду к любимому. А вот супруга вернуть такие методы вряд ли помогут.

Простить мужу измену и впустить его обратно в дом, способна только женщина, обладающая огромным запасом терпения. В ее голове четко есть понимание того, что былые чувства и отношения вернуть не получится. Супругам приходится выстраивать совершенно иные взаимосвязи, часто пропитанные негативом, а порой и вовсе не устойчивые, как зыбучие пески.

Если вы все же решили простить мужу любовницу и продолжить с ним отношения, психологи советуют запастись терпением, мудростью и силами, чтобы пережить предательство близкого человека.

Поводов для измены существует великое множество - холодность второй половины, бытовые неурядицы, отсутствие взаимопонимания. Прощать ли измену любимому человеку, каждая женщина решает сама. Но перед там как проводить «расследование» она должна понять, что впоследствии делать с правдой - закрыть на все глаза, расстаться с мужем или пытаться сохранить семью и предпринять действия по ее укреплению.

Как узнать, что есть любовница

Если вы действительно хотите выяснить, есть ли у любовница, то пытайтесь сохранять полное спокойствие, чтобы у него не возникло подозрений о ваших догадках. Просто наблюдайте, не проявляйте особого интереса к поздним возвращениям домой и частым командировкам. Следите за его речью, главный прокол, который делает мужчина в подобной ситуации, называет жену чужим именем.

Вот основные признаки, по которым вы сможете заподозрить у любимого наличие новой пассии. Каждый из них в отдельности не является доказательством измен, нужно учитывать картину в целом, включая уровень ваших отношений на данный момент.

Что делать если у мужа любовница

Итак, вы узнали, что муж все-таки завел любовницу, и встает резонный вопрос, что же делать дальше? Для начала стоит выплакаться, а затем сесть и хорошо подумать о будущем. В таком положении легко наломать дров, но возьмите себя в руки, если хотите сохранить семью, не устраивайте скандалов и сцен, не опускайтесь до оскорблений, этим вы только оттолкнете мужчину.

Не отчаивайтесь и не замыкайтесь в себе, по возможности отстранитесь от ситуации, поживите у родителей, смените обстановку в доме, гардероб и развейтесь с подругами. Эта пауза необходима любой обманутой женщине, чтобы взвесить все минусы и плюсы совместной жизни и определить дальнейший сценарий, а их всего три:

Как вернуть мужа от любовницы

Как вернуть мужа в семью? Советы профессионального психолога:

Как отомстить любовнице мужа

Если вы узнали, что некая дама не против провести время с вашим дорогим супругом, при этом у вас есть общие знакомые, попробуйте распространить о ней нелицеприятные слухи, ни одной женщине не понравится, что окружающие будут обсуждать ее личную жизнь и выставлять в негативном свете.
Зная, что муж собирается на свидание с новой пассией, попробуйте передать ей записку, например, положив в бардачок машины. Только не нужно оскорблять и угрожать ей, намного лучше подействует послание с поддевкой.
Сорвите встречу любимого с его подругой, объявив, что вам срочно понадобилась мужская помощь.
Если все-таки любовнице удалось увести супруга из семьи, отплатите ей тем же. Разыщите ее бывшего мужа или бойфренда и закрутите с ним роман или просто пофлиртуйте. Это обязательно подействует на самолюбие разлучницы.
Разузнайте адрес любовницы