Беременна что нужно делать. Когда наиболее велики шансы забеременеть? Точные признаки беременности

Когда сталкиваешься в первый раз с чем-то новым, ты чувствуешь волнение. И даже если это волнение приятное, хочется снизить его. Для этого необходимо избавиться от неопределенности и получить информацию, советы по твоей ситуации. В этой статье речь пойдет на тему - что делать, если я беременна.

Тест на определение беременности показал заветные две полосочки. Когда ты спросила у себя: "Я беременна, что делать дальше?", ты сделала свой первый правильный шаг в чудесный период ожидания малыша. Ты готова стать лучшей мамой, потому что ты уже позаботилась о малыше, обратившись за помощью к данной статье. Теперь тебе предстоит узнать многое об образе жизни беременной, о питании, о поддержании здоровья и об обязательных процедурах.

Я беременна - что делать, когда идти к врачу?

Итак, ты поняла, что беременна, и теперь задаешься вопросом, когда идти к врачу в женскую консультацию. Идеально пойти туда на 6-9 неделе беременности. То есть, это примерно 2-5 неделя после обнаруженной задержки. Но слишком сильно затягивать не надо, потому что на самых ранних сроках легче будет предотвратить какую-нибудь проблему, да и срок родов узнаешь точнее. Если у тебя тянет внизу живота и болит, не переживай - это может быть естественным проявлением беременности, но сходить и посоветоваться с врачом надо! Помни, береженого Бог бережет. Если твой визит к врачу состоялся на 6-9 неделе, то в следующий раз ты пойдешь к нему недели через 3-4. Еще позже (20-30 неделя) беременные ходят на прием к врачу один раз в две недели. И наконец, позже 30 недели надо будет посещать гинеколога раз в неделю. Если ты придешь к гинекологу рано, ничего страшного он тебе не сделает, а просто назначит день и время следующего приема, когда поставит тебя на учет и направит на УЗИ.

Врачи, обследования, анализы

Чтобы узнать конкретнее, что делать беременной у гинеколога, читай далее. Во время первого визита врач проводит с тобой беседу, в которой узнает твои личные данные, вредные привычки, хронические и наследственные заболевания, особенности менструальной функции, протекание половой жизни. Твой год рождения нужен, чтобы определить, ранняя или поздняя у тебя беременность. Их протекание идет по-разному, сопровождается своими особенностями, которые необходимо учитывать. О семейном положении узнают для того, чтобы понять, будет ли помощь дома. Могут спросить, был ли контакт с инфекционными больными за последнее время.

Также при первом визите на беременную заводится карта, куда заносятся данные о росте, весе, артериальном давлении, температуре. Их измеряют тоже в этот день. Кстати, температура в период беременности может быть слегка повышена (до 37,5). Кроме того, определяются точные размеры таза, что очень важно.

Потом гинеколог осматривает тебя на кресле. Это делается для того, чтобы узнать размеры матки и соотнести их с предполагаемым сроком беременности. Будет взят мазок для исключения вероятности инфекций, передающихся половым путем. Но если ты читаешь эту статью не будучи беременной, если ты еще готовишься, то советую сдать анализ на ИППП заранее. Их лечение (в случае обнаружения) будет протекать безопаснее, чем для беременной.

В этот же день беременным дают направление на анализы и на прохождение других специалистов. Гинеколог рассказывает, что делать беременным после его приема. А именно, сдать клинический и биохимический анализ крови, анализ мочи, анализ крови на наличие СПИДа, сифилиса, гепатитов В и С, а также на определение группы крови и резус-фактора. Знание последнего очень важно, если ты беременна, чтобы не получилось возможной несовместимости крови при переливании и чтобы узнать о возможности резус-конфликта. Терапевт, отоларинголог, стоматолог, окулист - это те врачи, которых нужно будет пройти беременной. УЗИ делают не менее трех раз за беременность. На 10-12 неделе проводят первое УЗИ для подтверждения наличия беременности, для установления количества детей и срока беременности. В 20-24 неделю - второе УЗИ, во время которого можно определить пол ребенка. И на 32-34 неделе - третье УЗИ для установления положения и размеров малыша.

Что делать, если я беременна? Чтение

Оказывается, представление о беременной женщине, постоянно читающей что-то, вовсе не стереотип. Действительно, когда ты беременна, очень полезно найти специальную литературу о беременности и детях, чтобы правильно выносить и родить ребеночка. Кроме того, книга или другая познавательная литература помогут снизить тревогу. Знания о том, что делать беременным, позволяют обрести уверенность и успокоиться. Если беременная выбрала Интернет в качестве способа проводить время за чтением, то стоит подумать о вреде компьютера. Вред заключается, главным образом, в неподвижном долгом сидении, так у беременных нарушается кровообращение.

Как заботиться о здоровье

С самого начала настройся на позитив! Сейчас твоя уверенность в том, что все будет хорошо, - это главный помощник здоровью. Помни, что первый триместр беременности очень важен для тебя и ребенка. Старайся беречь себя, не морозить ноги, избегать большие скопления людей, исключить контакты с больными людьми. Полезно будет укрепить иммунитет, например, с помощью чеснока.

Я беременна - как питаться?

Есть за двоих не надо, если не хочется. Главное - есть побольше полезных продуктов, тщательно мыть все овощи и фрукты и исключить возможность недоваренной или недожаренной пищи. Следует больше употреблять в пищу продуктов, насыщенных кальцием и белком. Такими могут быть молочные продукты. Алкоголь, фастфуд и чипсы должны быть забыты, когда ты беременна! Консерванты и сладости - тоже не лучшая пища для беременной. С опаской относитесь к идеально красивым большим помидорам и яблокам в зимнее время.

Что делать, если я беременна и хочу секса?

Если у беременной раньше были выкидыши (самопроизвольные аборты), то в первые 3 месяца лучше сильно снизить количество половых контактов. Если нет, то просто пусть сексуальные контакты будут неагрессивными и не чрезмерно активными. В середине беременности не стоит волноваться, потому что заниматься сексом очень даже можно, ограничивать себя в этом не стоит. За 5 недель до родов половые контакты должны быть прекращены, чтобы микробы не попали в детородные органы женщины.

Если ты беременна, принимай поздравления и наслаждайся таким замечательным периодом!

Могу поделится своим личным опытом, так как сама недавно вбивала в гугле “я беременна, что делать дальше”? Но нормального человеческого ответа я не нашла.

И так, первым делом нужно купить еще один тест на беременность и убедиться повторно что вы беременны. Если все подтвердилось, то следующие действия таковы..

Я беременна, что дальше

Если вы узнали о беременности, первым делом нужно сходить на узи. Это можно сделать даже без предварительного посещения врача, все равно вас отправят на узи.

Почему нужно делать узи на таком маленьком сроке? Это важно, такое узи исключает возможность внематочной беременности, которая бывает в мизерных процентах случаев. Вам просто скажут, что зародыш находится в матке, что есть сердцебиение, скажут размеры этого маленького зернышка счастья)

Главный момент, как я считаю, узи нужно делать по животику. Очень часто предлагают делать вагинальное узи. но это не совсем безопасно. Среди моих личных знакомых, есть девушки попавшие после такого узи на сохранение. Да и зачем делать вагинальное, если и по животику все прекрасно видно. Конечно тут все индивидуально, поэтому принимать решение конечно же вам.

Поход к доктору

Если у вас по узи все хорошо, то смело можете гулять до 10-11й недели. На десятой недели нужно сходить к доктору, чтобы вам сказали когда делать первое узи и скрининг.
Скрининг — это анализ крови, который показывает вероятность различных генетических болезней и рисков. Этот анализ называется так же квадротест первого триместра. Сдавать этот анализ нужно в определенные дни и обязательно в один день с узи. О нужных датах вам расскажет доктор.

Самые первые признаки беременности

К этому моменту очень важно определится, у кого вы хотите консультироваться и где хотите рожать. Почитайте отзывы, наведите справки у знакомых и внимательно пообщайтесь с выбранным доктором. Советую предварительно составить список вопросов. Так как я, на своем примере, когда пришла к доктору первый раз то забыла обо всем на свете и главное забыла спросить о том о чем хотела.

Также вы получите перечень анализов и кучу анкет для заполнения, то есть все что нужно чтобы стать на учет в государственную поликлинику.

Моральная закалка

Будьте морально готовы, к возможным ошибкам в анализах. Ведь даже частные лаборатории допускают 1-3% погрешности.

Например очень часто в бакпосеве мочи находят разные бактерии, которых у вас на самом деле может и не быть. И тут это не обязательно может быть ошибка в лаборатории, в большинстве случаев это может быть неправильная сдача анализа. Обязательно прочитайте как нужно правильно собрать анализ для бакпосева, чтобы уберечь свои нервы.

Дальше все более менее понятно

Вы уже определились с доктором. который вам все подскажет — когда делать следующее узи, какие анализы нужно сдать или пересдать и ответит на все ваши вопросы.

Тут главный мой совет, поменьше читайте в интернете о всяких болячках и не накручивайте себя. Даже если у вас плохой анализ — не впадайте в панику, пересдайте, ведь все ошибаются, а перенервничав вы сами наносите себе и малышу вред.

Осторожно относитесь к советам, особенно по принятию каких либо медикаментов и самолечению чего бы то ни было. Все мы разные, кому то подходит одно, кому то — другое. Для кого то отдельные симптомы это причина болезни, для другого — это аллергическая реакция, которая проходит просто изменив рацион питания..

Вы недавно узнали, что скоро впервые станете мамой? Что ж, первая беременность - это замечательно. Мы предлагаем вам план действия во время первой беременности, чтобы вы ничего не упустили. А ваша беременность запомнилась вам только приятными впечатлениями и, конечно же, закончилась легкими родами и встречей с долгожданным малышом.

Первая беременность: что важно сделать будущей маме

1. Поход к врачу. Определить невозможно. Только после того, как ваш тест на беременность показал положительный результат, вам необходимо как можно скорее попасть к вашему гинекологу. Это крайне важно, врач должен сделать УЗИ и подтвердить, что все хорошо, беременность маточная, и малыш развивается нормально, исключить риск развития . Также врач даст вам рекомендации о питании, поведении и скажет, когда можно становится на учет по беременности. После того, как вы посетите гинеколога, отправляйтесь к стоматологу. Помните, кариес - это инфекционное заболевание, которое очень важно лечить вовремя, особенно во время беременности. Стоматолог осмотрит ваши зубы и порекомендует, что нужно делать. В целом, противопоказаний при нет, но не забудьте предупредить врача, что вы беременны!

2. Питание. Посоветуйтесь с вашим гинекологом о том, как вам стоит изменить . Постарайтесь отказаться от вредных продуктов, добавить в рацион больше фруктов и овощей, а также продуктов, богатых кальцием, железом, витаминами, минералами. Не забывайте пить чистую воду каждый день. В первом триместре вам будет очень хотеться пить - это вполне нормально, чтобы утолить жажду лучше пить чистую воду без газа. Вы не должны испытывать жажды, нормальный питьевой режим - залог здоровой беременности.

3. Физические нагрузки. Физические нагрузки не просто желательны во время беременности, они необходимы, но только в том случае, если нет противопоказаний. Чтобы не попасть впросак, прежде, чем вы решите, что пойдете в бассейн или на йогу, обязательно посоветуйтесь с вашим гинекологом. Здоровой беременной женщине обычно рекомендуют ежедневно делать специальную , а также посещать бассейн, йогу или заниматься любыми другими спокойными видами физической активности.

4. Забота о себе. Во время первой беременности большинство женщин не могут даже и предположить, насколько сильно изменится их самочувствие, будут ли силы для работы и так далее. Поэтому зачастую будущим мамам очень сложно понять, как именно стоит изменить свой график уже на следующий день после того, как беременность стала свершившимся фактом. Чтобы вы не загрузили себя слишком сильно, успевали высыпаться и полноценно отдыхать, мы рекомендуем вам уменьшить свою нагрузку ровно вдвое. То есть, если вы работали всегда с самого утра и до вечера, перейдите на сокращенный график, откажитесь от подработок и внеурочных часов. Желательно, чтобы каждый день у вас оставалось несколько часов свободного времени для неспешных прогулок на свежем воздухе.

5. Отношения с родственниками. Стоит понимать, что ваши отношения с родственниками во время беременности изменятся, так как вы станете более восприимчивыми ко всем словам и ситуациям. Кроме того, родственники будут проявлять к вам повышенное внимание, что тоже скажется на ваших отношениях. Чтобы избежать недоразумений и скандалов, подумайте, о чем бы вы хотели предупредить своих родных. Например, многие будущие мамы прямо говорят своим родственникам о том, что они не хотят, чтобы те слишком сильно о них заботились, так как беременность - не болезнь, а естественное состояние.

6. Памятные моменты. Мы очень советуем вам сделать "беременную" фотосессию, лучше делать ее примерно на шестом месяце беременности. Таким образом, вам удастся сохранить красивую память о своей первой беременности ! Также было бы неплохо уже ближе к родам пройти 3d УЗИ, после такого УЗИ у вас на память останется фото с объемным изображением вашего малыша. Представляете восторг будущего папы и остальных родственников, когда они увидят такое фото?! А как будет удивлен и поражен сам ребенок, когда подрастет и увидит эту фотографию?!

7. Отдых. Беременность - это самое время для полноценного отдыха. Вам нужно как следует отдохнуть, чтобы набраться сил перед встречей с малышом. Выберите с мужем : море, лес, озера, поездка за границу и так далее. Побудьте вдвоем, проведите время на природе, в тишине. Конечно, стоит отказаться от изнурительных и экстремальных путешествий.

8. Подготовка к родам . Стоит уже с первых дней беременности начинать готовиться к предстоящим родам, это только кажется, что впереди еще 9 месяцев, поверьте, они очень быстро пролетят. Так что, определитесь, какие у вас будут роды, партнерские или нет. Сейчас все больше пар выбирают именно , так как во время таких родов партнер может оказать роженице моральную и физическую помощь, а также пережить незабываемые эмоции.

Мария Малыхина, психолог клиники « ilaya» : «Многие мамочки представляют себе, что когда малыш родится, они заплачут. Ведь даже во время беременности при мысли о рождении малыша у многих возникают слезы радости. Но мамы не плачут, плачут папы. Партнерские роды - это удивительная возможность для папы отреагировать свои эмоции. Безусловно, когда папа увидит своего малыша сразу после того, как тот родился, его захлестнут искренние и сильные эмоции, такие эмоции будут значительно сильнее тех, которые возникнут, если папе просто по телефону скажут, что у него кто-то родился».

Запишитесь на курсы для будущих родителей, если муж хочет, пусть тоже пойдет вместе с вами, ему будет очень полезно и интересно. На таких курсах вы узнаете все самое важное о родах, научитесь помогать себе в родах с помощью особого дыхания и расслабляющих методик, например, массаж определенных зон.

Все беременные женщины, обнаруживающие у себя первые признаки беременности, ощущают коктейль из противоположных чувств. Наверное, и вы почувствовали радость, смешанную со страхом и беспокойством, а в голове у вас возник вопрос: «Я беременная, что делать?».

В первую очередь успокойтесь, ведь беременность – это самый прекрасный период в жизни женщины. В течение 9 месяцев ребеночек будет расти в вашем животике, а затем, появившись на свет, не даст вам скучать. Он будет радовать вас своими достижениями: первой улыбкой и смехом, первым зубиком, первыми шагами и первыми словами.

Беременность – это период не только радости и счастья, но и массы забот. Нужно учесть множество различных нюансов. Однако не так-то просто все принять во внимание и не упустить что-то важное. Ознакомьтесь с советами, которые мы подготовили для вас.

• Посетите гинеколога

Если вы обнаружили у себя первые признаки беременности, и тест показал две заветные полоски, то обязательно посетите врача-гинеколога. Он подтвердит факт «интересного положения», расскажет о том, какие анализы нужно будет сдать, когда приходить на прием, как вести себя.

Пройдя первое УЗИ, вы получите первую фотографию своего ребенка. Конечно, он не сразу станет похож на человечка, но, несмотря на это, его изображение все равно будет приносить в будущем приятные воспоминания об этом периоде в жизни.

• Расскажите отцу ребенка о беременности

Сообщите радостную новость будущему отцу малыша. Однако будьте готовы к тому, что его реакция на ваши слова может быть не такой, как вы ожидаете. Если будущий отец не обрадуется известию, то это не значит, что он не хочет ребенка и не будет в будущем его любить.

Многие мужчины так устроены, что не могут сразу осознать того счастья, которое их ждет. Чаще всего будущий отец, узнавая о том, что его любимая женщина ждет ребенка, высказывает неподходящую мысль, пришедшую в голову первой. Если вы не хотите увидеть необычную реакцию мужчины, то сообщите о беременности, позвонив ему или написав SMS-сообщение. До своего возвращения домой ваш любимый уже «переварит» полученную информацию.

• Измените свой образ жизни

Так как вы теперь в ответе не только за себя, но и за здоровье и жизнь еще не появившегося на свет малыша, откажитесь от того сумасшедшего ритма жизни, который был у вас до беременности. Не засиживайтесь долго за компьютером в социальных сетях. Будет очень хорошо, если вы будете спать не менее 7–8 часов в сутки.

Один из ответов на вопрос «Я беременная, что делать дальше?» – отказаться от вредных привычек ради здоровья и жизни ребенка. Старайтесь не посещать ночные клубы, ведь там сильно накурено. Выезжайте чаще на природу, гуляйте по паркам и скверам. Свежий воздух полезен и вам, и вашему малышу.

• Правильно питайтесь

Наверное, многие из нас слышали, что беременная женщина должна есть за двоих. Подобная точка зрения является неверной. Абсолютно никакого значения не имеет, сколько пищи вы съели. Ваше питание должно быть сбалансированным. С едой вы и ваш малыш должны получать необходимое количество витаминов и полезных веществ.

Включите в свой рацион свежие овощи и фрукты. Очень полезны во время беременности молочные продукты. Забудьте о фастфуде, чипсах и прочих современных продуктах.

• Выполняйте физические упражнения

Женщины и врачи не сомневаются в том, что во время беременности нужно вести активный образ жизни. Ежедневные физические упражнения будут вам на пользу. Они не только зарядят энергией и избавят от лишнего веса.

• Почитайте дополнительную литературу

Во время беременности и после появления на свет малыша возникает много вопросов. На полках современных книжных магазинов представлено довольно много различных книг, посвященных «интересному положению», родам и воспитанию детей.

Литературу можно найти и в интернете. Читая книги, вы не только скоротаете свое время, но и узнаете интересную информацию, которая непременно пригодится вам, найдете ответы на интересующие вопросы.

• Запишитесь на курсы для беременных

Если у вас есть свободное время, то не задумывайтесь над вопросом «Я беременна, что делать?». Запишитесь на курсы для женщин в положении. На занятиях вас научат, как обращаться с новорожденным: кормить, пеленать, ухаживать. Кроме этого, вам расскажут о том, как правильно вести себя при схватках и во время родов.

На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, благодаря которым разовьете мышцы таза и подготовите свой организм к родам. Посещая курсы для беременных, вы не только узнаете много нового, но и обретете новых знакомых и получите массу положительных эмоций.

• Не лишайте себя удовольствия

Некоторые беременные женщины отказываются от секса. Они объясняют это тем, что половой контакт может нанести вред малышу. На самом деле секс полезен здоровым беременным женщинам. За ребенка можете не переживать, ведь он защищен околоплодными водами и плодным пузырем, а слизистая пробка закрывает вход в матку. Положительные эмоции от секса получите не только вы, но и ваш ребенок, ведь во время беременности вы являетесь одним целым.

• Подумайте о вещах для новорожденного

После родов вам понадобятся для новорожденного различные вещи. Некоторые люди боятся покупать их во время беременности, так как существует примета, которая гласит, что нельзя приобретать вещи для ребенка до его рождения. Однако это всего лишь примета. Когда-то люди думали, что Земля является плоской, но это не подтвердилось. Лучше для ребенка купить все заранее. Если же вы верите в приметы, то можете и не приобретать вещи для своего малыша до его появления на свет. Составьте хотя бы список всего необходимого. Потом вам проще будет совершать покупки.

Итак, вы беременны. Что теперь предпринимать, с чего начинать? Вопросов много. Попробуем ответить на некоторые из них.

Шаг первый - определяем срок родов

Когда он родится? Вот - первое, что хочет узнать будущая мама. Физиологические роды наступают в среднем через 10 акушерских месяцев (акушерский месяц равен лунному месяцу и составляет 28 дней) или около 9 календарных месяцев.

Таким образом, предполагаемая дата родов (ПДР) определяется путем отсчета 280 дней от даты первого дня последней менструации. Обычно расчет срока родов производится проще: от даты первого дня последней менструации отсчитывают назад 3 календарных месяца и прибавляют 7 дней. Например, если последняя менструация началась 2 октября, то, отсчитав назад 3 месяца и прибавив 7 дней, определяют ожидаемую дату родов — 9 июля. На сайте Материнство имеется , который не только рассчитает предполагаемую дату ваших родов, но и покажет, какая неделя беременности идет в данный момент, и какую стадию развития проходит в это время будущий малыш.

Итак, средняя продолжительность беременности составляет 40 недель, но при этом возможны колебания в пределах от 38 до 42 недель. Не следует думать, что ребенок, родившийся на 10 дней раньше ожидаемой даты, обязательно недоношенный, а на 10 дней позже — переношенный.

Определение продолжительности каждой конкретной беременности затруднительно в связи с тем, что сложно установить , времени передвижения сперматозоидов и , сложно учесть все особенности организма женщины и время «готовности» малыша к появлению на свет. Как только ребенок будет готов к появлению на свет, наступят роды.

Шаг второй - питание

Теперь пора тщательно пересмотреть свое меню. Внимательно изучите рекомендации по диете для беременных: в литературе, на этом сайте и других сайтах в интернете. Чтобы не запутаться, попробуйте составить себе примерное меню на день.

Основу питания беременной составляют продукты, богатые белком и кальцием, которые в изобилии содержатся в молоке и молочных продуктах. Помимо этого, будущей маме необходимы питательные вещества, витамины и микроминералы. Не надейтесь на купленный в аптеке витаминный комплекс, пусть даже самый дорогой и качественный. Любые витамины в таблетках усваиваются гораздо хуже натуральных, получаемых с едой. И потому витаминные комплексы назначаются не вместо, а в дополнение к полноценному питанию.

Приготовьтесь к тому, что на время беременности вам придется забыть о фастфуде, чипсах и прочей «мусорной еде», не говоря уже об алкоголе. Такая еда лишь создает чувство сытости, но ничего не дает вашему будущему ребенку. Безусловно, трудно в одночасье резко изменить свои привычки. Но вы должны осознать, что с этого момента живете не только для себя. Каждый съедаемый вами кусок - это кирпичик, идущий на строительство крохотного существа, живущего внутри вас. И именно вам придется потом долгие годы лечить его от болезней, которых могло бы не быть, если бы вы внимательнее отнеслись к тому, что кладете в рот.

Если очень хочется, можно позволить себе пару раз за девять месяцев посидеть с подружками в «Макдоналдсе». Но помните, прежде чем проглотить кусок, вы должны всякий раз спросить себя, действительно ли это - лучшее, что я могу дать своему малышу?

Шаг третий - физические упражнения

Выберите себе по вкусу комплекс , и возьмите за правило выполнять их каждый день. Важно также помнить о необходимости ежедневных прогулок. Прекрасно, если вы сможете проводить на свежем воздухе два часа в день. Но если обстоятельства или график работы не позволяют вам такой роскоши, то заставьте себя как минимум ежедневно ходить пешком до метро. Помимо пребывания на улице это даст вам постоянную и столь необходимую физическую нагрузку, и не займет слишком много времени. И конечно, выходные дни вы просто обязаны проводить на природе.

Почему это так важно? Если вы не будете давать себе регулярную физическую нагрузку и дышать свежим воздухом, ваш будущий малыш не сможет получать достаточное количество кислорода, что отрицательно сказывается на развитии мозга и других жизненно важных систем. К чему это может привести, думаю, понятно. Кроме того, вам важно сохранять хорошую физическую форму, что поможет сократить явления токсикоза, не набирать лишний вес и избежать появления .

Шаг четвертый - наблюдение у врача

Следующий вопрос, которым задаются женщины, что-то слышавшие про беременность - когда какие анализы сдавать и когда делать УЗИ?

Совет простой: запишитесь на прием в районной женской консультации. При первом посещении на вас заведут длинную подробную карту, в которой запишут все не только о вас, но и ваших родственниках, чтобы выяснить все факторы, которые могут повлиять на течение беременности. После чего вы будете посещать своего врача примерно раз в две недели, своевременно сдавать все необходимые анализы, обходить врачей-специалистов (лор, кардиолог, окулист, стоматолог), взвешиваться и получать необходимые рекомендации. Если все будет идти гладко, трижды за время беременности вас направят на УЗИ.

Если вы же работаете на государственном предприятии, то вам необходимо встать на учет до срока в 12 недель, чтобы получить декретный отпуск. Если вы по какой-либо причине затягиваете с постановкой на учет, помните: это нужно сделать как минимум за двенадцать недель до родов, чтобы иметь право на получение родового сертификата.

На сроке около 32 недель вам выдадут обменную карту, в которой содержатся сведения о вашей беременности, и родовой сертификат на оплату услуг по ведению беременности и родов. Эти документы необходимо иметь при себе, когда вы отправитесь в роддом.

И напоследок - главный совет: становитесь постоянным посетителем сайта !