Антицеллюлитная маска в домашних условиях под пленку. Какие маски способны быстро избавить от целлюлита в домашних условиях. Маска с белой глиной

Регулярно выполняемые маски от целлюлита являются одной из самых эффективных процедур, помогающих убрать апельсиновую корку в домашних условиях. В их состав входят натуральные или аптечные компоненты, использовать которые нужно, убедившись в отсутствии аллергии. За счёт активных ингредиентов они позволяют сделать кожу упругой в проблемных местах, создать эффект лифтинга, а действие некоторых к тому же направлено и на расщепление подкожного жира.

Рецепты из глины

Практически все разновидности глины можно использовать, чтобы делать полезные смеси от целлюлита своими руками, дополняя их не менее полезными компонентами. Любая глина насыщена минералами, полезными солями и микроэлементами, а к достоинствам её можно отнести то, что поставляет она указанные вещества именно в том количестве, которое не достаёт организму.

Голубая

Самой распространённой разновидностью косметической глины, которую используют для приготовления масок в домашних условиях, считается голубая (или кембрийская). Она активизирует обменные процессы, разглаживая эпидермис, избавляя от апельсиновой корки. Использовать её можно, как для разогревающих масок, так и для холодных:

• 2 ст. л. кембрийского порошка развести горячей водой, всыпать щепотку красного перца, нанести на тело. Обернуть сверху пищевой плёнкой. Держать маску 40 минут;
• приготовить смесь, смешав 10 грамм глины, 10 мл экстракта персиковой косточки, влить 4 капли апельсинового эфира. Держать на проблемных зонах 20-30 минут;
• заранее приготовить отвар календулы: 1 ст. л. сухоцветов залить стаканом горячей воды, оставить на 20 минут. После этого слить жидкость в отдельную ёмкость и всыпать голубой порошок. Консистенция не должна быть слишком жидкой, чтобы смесь не стекала.

Чёрная

Польза чёрной разновидности заключается в том, что она избавляет от отёчности, расщепляет жир, и являясь более грубой, чем другие сорта, избавляет кожу от омертвевших клеток. В борьбе с целлюлитом в домашних условиях полезно и другое её качество — стимулирование обмена веществ в клетках:

• к 2м ложкам чёрной глины добавить натёртый на мелкой тёрке корень имбиря (на 2 ложки порошка требуется долька корнеплода 1,5 см в высоту). Можно использовать порошок имбиря, но действие его слабее, чем от свежего;
• 10 грамм глины разбавить ложкой растительного масла жожоба, добавив 4 капли эфирной вытяжки лимона;
• влить немного воды к 2м ложкам чёрной глины, всыпать 1,5 ч. л. порошка корицы. Держать полчаса.

Белая

Для чувствительной кожи лучше готовить маски с белой глиной (каолин или анапская) — она мягко действует на эпидермис, не пересушивая его, но в тоже время избавляя от целлюлита. Добавлять сопутствующие компоненты следует тоже щадящие:

• развести необходимое количество каолина водой, добавив 3 капли эфирного масла лаванды;
• приготовить отвар ромашки: залить ст. л. цветков стаканом горячей воды, настоять в течение 20 минут. Разбавить полученным отваром 10 грамм белой глины.

Розовая

Смесь белой и красной глины позволяют получить розовую разновидность, которая сочетает в себе свойства этих двух порошков: обновляет клетки эпидермиса, устраняет воспаления и вместе с тем избавляет от целлюлита в домашних условиях:

• заварить молотый кофе, слить жидкость. Кофейную гущу примешать к глиняному порошку в соотношении 1:2. Развести небольшим количеством воды.

Зелёная

Ещё одна разновидность глиняного порошка — зелёная также позволяет устранить целлюлит, избавившись от проблемы при условии регулярного наложения смеси. Она выводит вредные вещества и повышает эластичность кожи:

• взять в равных количествах глиняный порошок и экстракт ламинарии. Залить тёплой водой, нанести на кожу. Обернуть сверху пищевой плёнкой, оставить на 40 минут. Термо эффект позволяет добиться лучшего результата.

Рецепты с кофе

Избавиться от целлюлита помогает молотый кофе или же совмещающий в себе его качества кофеин (средство продаётся в ампулах). Он расщепляет подкожный жир, выводит шлаки и токсины через кожу и нейтрализует дефект в виде апельсиновой корки.

С кофейной гущей

Заварить молотый кофе, жидкость слить. Добавить к нему такое же количество морской соли и жидкого мёда. Накладывать массу на проблемные места на 40 минут. Перед тем, как смыть, можно растереть маску массажными движениями по всему телу.

С кофеином

В кофейную гущу влить 2 капсулы кофеина и ложку растопленного мёда. Эту маску особенно рекомендуется делать после посещения бани — активные компоненты будут лучше взаимодействовать с поверхностью кожи, быстрее избавляя от целлюлита.

С перцем

Молотый кофе залить кипятком, дать слегка остыть. Примешать ½ маленькой ложки экстракта красного перца. Нанести на 40 минут. Если жжение начнёт появляться раньше, то перечную массу следует смыть.

С маслом

Соединить кофейную гущу и экстракт виноградной косточки. Добавить 4 капли эфирной эссенции лимона. Ингредиенты смешивать в таких пропорциях, чтобы получилась густая консистенция (кофе потребуется гораздо больше, чем масла).

Мёд против целлюлита

Уникальный свойства и его тягучая консистенция делают мёд одним из самых удобных и полезных средств для масок против целлюлита, которые можно приготовить в домашних условиях. Он выводит шлаки и токсины, регулирует обменные процессы, расщепляет жир и разглаживает кожу.

С горчицей

Большую ложку сухой горчицы развести горячей водой, добавить щепотку сахара, тщательно размешать. Соединить с растопленным мёдом.

С глиной

Глиняный порошок разбавить водой (масса должна быть жидкой), добавить жидкий мёд.

С содой

В мёд добавить чайную ложку пищевой соды. Нанести маску на области, подверженные целлюлиту на 30 минут.

Эуфиллин от целлюлита

Многие аптечные средства также способны активно бороться с буграми на коже. Наиболее эффективным среди них считается эуфиллин. Он сокращает жировые отложения, выравнивает эпидермис, проникая глубоко под кожу.

Во время нанесения эуфиллина может возникнуть жжение, но это является свидетельством его взаимодействия с тканями и не должно вызывать опасений:

• один эуфиллин, как правило, в масках, изготовленных в домашних условиях, не используют. Его можно разбавить вазелином — на 2 ампулы эуфиллина потребуется 150 грамм мази;
• соединить 2 ампулы эуфиллина и 4 мл димексида. Полученный раствор нанести на участки, подверженные целлюлиту, смыть через полчаса тёплой водой.

Антицеллюлитные маски с содой

Пищевая сода помогает убрать в домашних условиях целлюлит, поскольку тщательно очищает лимфу, налаживает метаболизм и кровообращение, а также снимает отёки:

• мокрой рукой брать горстями соду и втирать в зоны, на которых наблюдается дряблость. Должна образоваться белая пенка. Поверх неё то же самое следует проделать с морской солью. Маску оставить на 25 минут;
• 100 грамм сухих водорослей заварить, оставив на 2 часа. После этого всыпать к водорослевой каше 2 столовых ложки соды, нанести на проблемные места, сверху замотать плёнкой, оставив на 40 минут.

Антицеллюлитные маски с горчицей

Делая маски с горчицей, следует использовать только сухой горчичный порошок, разводя его до состояния кашицы горячей водой.

Чтобы ускорить процесс проникновения горчицы под кожу можно в любой рецепт добавить щепотку сахара. Он устраняет отёчность, налаживает циркуляцию крови, выводит лишнюю жидкость, придаёт коже упругость и мягкость:

• соединить горчичную массу и пару ложек растопленного мёда;
• приготовить смесь из густой горчицы, миндального масла (½ большой ложки) и 4 капель эфира лимона.

Рецепты с мумиё

Отличное средство от целлюлита — мумиё. В домашних условиях с ним легко приготовить балзам, который будет омолаживать кожу, регенерируя клетки и улучшая обменные процессы в крови и лимфе.

Удобнее покупать средство в таблетках, они легко растворяются в любой жидкости:

• 2 таблетки мумиё растворить в жидкости. Добавить в питательный крем. Густым слоем нанести на проблемные места;
• 2 растворённых таблетки мумиё смешать с маслом миндаля и эфиром грейпфрута (4 капли).

Рецепты с перцем

Экстракт красного перца активно расщепляет жиры вместе с тем помогая устранить жировые бугры в домашних условиях. Усилить его действие помогают сопутствующие компоненты:

• 4 ложки какао растворить в стакане подогретого молока. Всыпать половину маленькой ложки экстракта красного перца;
• соединить в одну массу по половине чайных ложек корицы, перца чили и куркумы. Разбавить тёплой водой.

Уксус против апельсиновой корки

Не хуже помогает при целлюлите и уксус. Предпочтительнее использовать в домашних условиях яблочный, именно он оказывает благотворное действие при описанной проблеме.

Результат становится заметен уже после 4го применения этой маски:

• развести яблочный уксус в минералке, взяв обе жидкости в равных долях. Капнуть 3 капли эфирного масла апельсина. Вымочить в растворе эластичный бинт и обмотать им проблемные зоны, оставив бандаж на 30-40 минут;
• 20 грамм сухих водорослей замочить в 2х ложках яблочного уксуса. Влить в смесь 5 капель эфирной эссенции розмарина.

Другие рецепты

Существует ещё несколько ингредиентов, способных в домашних условиях быстро и эффективно справиться с апельсиновой коркой.

Ватную палочку обмакнуть в 5%-ном растворе йода и нарисовать сетку на тех частях тела, где наблюдается целлюлит. Делать процедуру необходимо утром и вечером в течение 2х недель.

Усилить действие любого косметического крема можно, если добавить в него раствор меновазина. Его также можно втирать и как самостоятельное средство.

С бадягой

Бадягу (это водоросль, продаётся в форме порошка) развести с базовым маслом жожоба до получения густой массы. Нанести на 40 минут.

Действенные маски от целлюлита легко можно приготовить и в домашних условиях. При этом важно использовать только свежие компоненты и не держать составы дольше положенного времени.

Коварный целлюлит поражает полных и худышек, юных барышень и зрелых дам. Победить «апельсинового» неприятеля можно, если нанести удар по всем фронтам. Исключите вредные продукты, делайте упражнения и ухаживайте за кожей. Отличных результатов помогают добиться маски от целлюлита, которые можно без труда и особых затрат применять в домашних условиях. Предлагаем вам подборку популярных масок для тела из безопасных и доступных ингредиентов.

Внимание!

Целлюлит появляется в результате множества причин, ключевые из них: недостаток движения, вредная пища, курение и алкоголь, тесная одежда и высокие каблуки. Если вы обнаружили на своем теле подкожные бугорки и впадинки, не спешите огорчаться! Отправляйтесь в супермаркет или аптеку за ингредиентами для домашней маски.

Ведь это простое и доступное средство, которое быстро и эффективно позволяет добиться главного – сделать кожу красивой и гладкой.

С помощью несложной в приготовлении маски вы:

• Заставляете кровь двигаться быстрее и избавляетесь от жира. Компоненты антицеллюлитных масок действуют согревающе. В итоге кровь циркулирует быстрее, нормализуется лимфоток, выводятся скопившиеся продукты распада и токсины, «голодающие» клетки тканей насыщаются питательными веществами и кислородом, ускоряется расщепление жиров, кожа становится эластичней. Этой цели служат мед, корица, горчица, имбирь и жгучий перец. Увеличить сжигание жировых клеток помогают грейпфрут, апельсин и лимон, лаванда, розмарин и герань.
• Избавляете ткани от лишней жидкости. Ваши бедра, ягодицы и талия уменьшаются без усилий, поскольку снимается отек тканей. Улучшить ток лимфы позволяют эфирные масла хвойных, а также глина и кофе.
• Обогащаете кожу минералами и витаминами. Для здоровья кожи в составы, приготовленные в домашних условиях, добавляют морскую соль, зеленый чай, можжевельник, цитрусовые масла, мед и ламинарию (морскую капусту).
• Укрепляете стенки сосудов, что служит хорошей профилактикой варикозного расширения вен и сбоев в работе кровеносной и лимфатической систем. Сделать сосуды выносливей призваны витамины E и C, плющ, конский каштан и хвощ.

Не рекомендуется делать антицеллюлитные маски, приготовленные в домашних условиях, при варикозном расширении вен, нарушениях работы почек, гинекологических заболеваниях, повреждениях кожи, заболеваниях сердца или сосудов, во время грудного вскармливания и беременности и, повышенной чувствительности кожи.

Как правильно наносить маску?

Хорошо распарьте кожу, полежав 20 минут в горячей ванне. Еще лучше – попариться в бане или сауне. Очистите кожу , мягко помассируйте участки тела с целлюлитом или разотрите жестокой мочалкой. Через расширившиеся поры в кожу проникнет больше активных веществ, а ускорившийся ток крови доставит полезности ко всем клеткам.

Нанесите маску на распаренную и покрасневшую от массажа кожу. Втирайте смесь, движения должны устремляться к сердцу, снизу-вверх. Оставьте на 10-60 минут, время указывается в каждом из рецептов. Усилить действие смеси можно, если после ее нанесения обернуть проблемные зоны в несколько слоев пищевой пленкой или фольгой и лечь под одеяло. Тепло усилит проникновение в кожу питательных компонентов и приблизит желанное разглаживание целлюлита.

Завершите процедуру, смыв маску поочередно теплой и прохладной водой, и увлажните кожу молочком или кремом. Делайте процедуры в течение месяца через день, чтобы полностью избавиться от целлюлита. Через несколько месяцев курс домашних масок можно повторить.

Рецепты действенных масок для приготовления в домашних условиях

H2_3

Обязательно сделайте тест на индивидуальную переносимость компонентов. Немного смеси нанесите на внутренний сгиб локтя и теплой водой смойте через пару минут. В течение суток следите за реакцией кожи. Если нет высыпаний – смело применяйте маску в войне с целлюлитом.

Антицеллюлитное тесто

Смешайте по полстакана яблочного уксуса и меда, добавьте такое количество муки, чтобы получилось тесто, напоминающее густую сметану. Смажьте участки тела с признаками целлюлита и оберните пленкой, чтобы не дать тесту засохнуть. Маску через 60-90 минут смойте. Диковинный рецепт пользуется большой популярностью среди представительниц прекрасной стати и заслужил немало положительных отзывов.

Маска с горчицей

Соедините теплую воду и 4 столовых ложек горчичного порошка (не используйте готовую магазинную горчицу!) до состояния густой кашицы. Перемешайте горчицу с 50 граммами тягучего подогретого меда и 4 столовыми ложками сметаны. Оставьте под пленкой на 20-30 минут. Если маска нестерпимо печет, сразу смывайте ее, а в следующий раз увеличьте количество сметаны.

Маска с морской солью

Эффективно борется с целлюлитом на ногах, ягодицах и бедрах. Тщательно размешайте 5 столовых ложек морской соли с 6 столовыми ложками оливкового масла (отлично подойдут и миндальное, персиковое или любое другое базовое масло). Разотрите смесью участки тела с выраженным целлюлитом, сверху покройте пищевой пленкой. Оденьтесь потеплей и 15-20 минут интенсивно двигайтесь (делайте упражнения, убирайте, танцуйте).

Маска с кофе

Эффективно воздействуя на целлюлит, кофе очень популярен в домашней косметологии. Маска с добавлением натурального (не растворимого!) кофе действуют и как скраб. Используйте кофейную гущу, не проваренный кофе может окрашивать кожу. Существует много вариантов кофейных масок. Самый простой и доступный выглядит следующим образом: 100 граммов кофейной гущи нанесите на зоны тела с целлюлитом, несколько минут массажными движениями втирайте в кожу, оставьте под пленкой на 45 минут.

Маска с медом

Как и кофе, мед часто используется для косметических процедур против целлюлита. Приведем один из рецептов медовой маски. 2 чайные ложки негустого теплого меда перемешайте с 50 мл натурального сока винограда и добавьте столовую ложку любимого увлажняющего крема. Этим составом равномерно покройте кожу и похлопывающими движениями сделайте . Обернув участки тела пленкой, выдержите 30-40 минут.

Маска восточных красавиц

Чайную ложку перемолотого мускатного ореха, 50-60 мл теплого растительного масла (например, оливкового), 2 столовые ложки сливок, 0,5 чайной ложки молотого красного перца перемешайте и разотрите смесью очаги целлюлита, держите на коже 15-20 минут. Пленкой оборачиваться не нужно, перец и так будет заметно греть. Если жжение слишком интенсивно, немедленно смывайте.

Маска с парафином

Расплавьте парафин с помощью водяной бани, остудите до комфортной температуры и плотным слоем покройте кожу с целлюлитом. Оберните нанесенный парафин на тело пищевой пленкой или фольгой, выдержите в тепле 30 минут.

Маска с эфирными маслами

Обогащение эфирными маслами косметических смесей для избавления от целлюлита в домашних условиях, усиливает эффект таких средств и добавляет полезные свойства самих масел в уходе за кожей. Предлагаем сделать масляную маску для тела. Соедините 2 чайные ложки базового масла (миндального, оливкового, персиковых косточек и др.) и по 4-5 капель цитрусовых эфирных масел, эвкалипта, можжевельника и мяты. Мягко помассируйте смесью масел кожу, подержите под пленкой четверть часа.

Маска с какао

Нагрейте, не допуская кипения, 0,5 литра молока и размешайте в нем 1 стакан молотого какао. У вас должна получиться достаточно густая, но не вязкая кашица. Когда шоколадная паста немного остынет, чтобы не обжигать кожу, нанесите ее на проблемные зоны, предварительно распарив их и очистив скрабом. Оберните какао-маску полиэтиленовой пленкой и, укрывшись одеялом, выждите до 40 минут. Смойте какао водой, а кожу увлажните кремом.

Маска с перцем

Перец можно назвать самым популярным средством борьбы с целлюлитом в условиях домашней ванной. Правда, расслабиться и погрузиться в мечты о грядущем преображении не удастся. Перец ведет себя очень бесцеремонно, так что придется потерпеть ради красоты. Но если жжет слишком сильно, смывайте немедленно. Не рекомендуются перцовые маски обладательницам чувствительной кожи. Если ваша кожа уже смирилась к испытаниям против целлюлита и не отличается склонностью к раздражению, воспользуйтесь следующим эффективным рецептом: в 100 мл оливкового масла капните 5-6 капель можжевелового либо апельсинового эфира, 5 столовых ложек красного перца и 5 столовых ложек молотой корицы. Покройте на 15-20 минут атакованные целлюлитом очаги. Пленкой лучше не оборачивать, в тепле перец и корица будут жечь еще сильнее.

Маска с апельсином

Пропустите через мясорубку мякоть одного апельсина, добавьте к апельсиновому пюре натуральный йогурт без добавок (несколько небольших ложек) и столовую ложку перемолотой овсянки. Маска должна по густоте быть схожа с нежидкой сметаной. Массажными движениями тщательно разотрите апельсиново-овсяной смесью участки тела с целлюлитом, спустя 10-20 минут смойте.

Маска с морской капустой (ламинарией)

Сухую ламинарию можно найти в аптеке или магазине средств по уходу за телом. Вскипятите воду, дайте остыть до 50-60 градусов, залейте водой пачку ламинарии и дайте час постоять. Разбухшими листьями морской капусты равномерно покройте кожу с признаками целлюлита, оберните пленкой и закутайтесь в одеяло, держите 45-60 минут.

Маска с глиной

Спастись от безобразного целлюлита лучше всего помогает голубая, черная и зеленая глина. Среди множества рецептов глиняных масок выделим самую простую и доступную: смешайте в равных частях глину и теплую воду, дайте глине несколько минут, чтобы впитать жидкость. Влейте по 2-3 капли эфирного масла апельсина, розмарина и грейпфрута. Разотрите глиной проблемные участки и оставьте под пленкой 45-60 минут.

Маска с кукурузными и овсяными хлопьями

Измельчите в кофемолке по 3 столовых ложек кукурузных и овсяных хлопьев, добавьте столовую ложку сахара и пару столовых ложек оливкового масла, чтобы получилась не слишком густая кашица. Этой смесью активно натирайте поврежденную рельефом целлюлита кожу 5-7 минут, а затем теплой водой смойте маску. Измельченные хлопья вдобавок действуют как мягкий скраб.

Маска с ананасом

Перемешайте 6 столовых ложек ананасового пюре с оливковым маслом (2-3 столовые ложки). Равномерным слоем покройте кожу с целлюлитом и выдержите около 20 минут под пленкой.

Многочисленные отзывы женщин, одержавших победу в войне с целлюлитом, доказывают – победить можно, если приложить немного усилий. И домашние маски помогут вам приблизиться к цели.

Не останавливайтесь на одном рецепте, экспериментируйте с ингредиентами, чередуйте процедуры с и массажем, не забывайте о физической активности и здоровом питании. Любите свое тело и будьте красивыми!

Статистические исследования говорят о том, что целлюлит встречается у 90% женского населения планеты. Но это вовсе не значит, что почти все ходят с «апельсиновой коркой» на бедрах.

В некоторых случаях это явление почти незаметно. И только при отсутствии внимания со стороны владелицы, апельсиновая корка может развиться и перейти в более серьезную фазу. Что только не делают женщины для избавления от этой проблемы: маски, массажи, уколы. На войне с целлюлитом все средства хороши.

Целлюлит

Само понятие «целлюлит» вошло в обиход в 70-х годах прошлого века. До этого момента «апельсиновая корка» на женских бедрах считалась нормальным явлением. Тонкий слой подкожного жира, который и вызывает неприятный внешний эффект призван защищать тело от растяжек во время беременности.

Гормональные изменения, вызванные переизбытком женского гормона, ведут к изменениям в подкожной клетчатке. Жир становится грубым, срастается с нижними слоями мышечной массы и образует небольшие комочки. Целлюлит не заболевание, а скорее косметический дефект. Поэтому в большинстве случаев требуется тщательный уход за кожей и изменения в рационе и образе жизни.

Эффект

Несмотря на распространенность этого явления, изучено оно недостаточно, в виду того, что это всего лишь косметическая проблема. Зато концерны, выпускающие различные средства по уходу за телом, стараются превратить целлюлит в «бедствие», чтобы иметь возможность для разработки и продажи различных чудо-средств.

В большинстве своем эти препараты приготовлены на основе обычных продуктов, которые есть в каждом доме. Не нужно выкладывать кучу средств, чтобы приобрести мазь, которая может быть абсолютно бесполезной. В домашних условиях можно легко приготовить маски с перцем от целлюлита.

В состав многих антицеллюлитных масок входит красный перец. Этот простой продукт разогревает верхний слой кожи, улучшает микроциркуляцию крови и отток лимфы. В большинстве случаев этого достаточно, для того чтобы избавить свое тело от целлюлита.

Натуральный состав редко вызывает негативные последствия и аллергические реакции. Наружное применение не наносит вред организму. Маска антицеллюлитная, приготовленная своими руками из подручных средств, является эффективным и безопасным средством для создания красивой фигуры и уничтожения «апельсиновой корки».

Выбор рецептов домашних средств огромен. Практически любой продукт питания можно превратить в прекрасное антицеллюлитное средство. Достаточно запомнить несколько правил приготовления и употребления маски и подключить фантазию. Уход за телом превратится в удовольствие.

Правила

Лечение грязью

Для улучшения эффекта рекомендуется наносить маски на распаренную кожу. Удобно проводить процедуры после принятия горячей ванны, в бане или сауне.

Правила нанесения антицеллюлитных масок:

1. Кожу следует очистить с помощью скраба или пилинга.
2. Затем наносится антицеллюлитный состав.
3. По окончании рекомендуется использовать питательный крем и провести легкий массаж.

Стоит обратить внимание:

• если в маске присутствует перец, то время процедуры составляет от 20 до 30 минут;
• проводить косметические мероприятия против целлюлита нужно не больше двух раз в неделю.

Можно использовать противоцеллюлитные маски для обертываний во время физических упражнений. Перед применением любого состава следует провести тест на аллергическую реакцию.

Рецепты

Готовят домашние маски от целлюлита, используя порошок или настойку красного перца с добавлением различных косметических растительных масел, глины и настоев лекарственных растений.

Из глины

Лечение целлюлита

Несколько ложек голубой глины развести теплой водой до получения сметанообразной массы. Добавить ложку любого растительного масла. Можно использовать подсолнечное, оливковое или льняное. Всыпать половину чайной ложки острого перца. Хорошо размешать и нанести на проблемную зону живота и бедер. Держать от 20 минут до 40. Если жжение сильное, то время процедуры необходимо сократить.Смыть состав теплой водой.

Овощная

Овощные маски от целлюлита прекрасно справляются с задачей. Они питают кожу, разогревают верхний слой жировой ткани и улучшают кровоснабжение.

Отварить несколько очищенных картофелин и морковь в небольшом объеме воды. Все размять до состояния пюре, не сливая отвар. Добавить по чайной ложке соли и черного молотого перца. Влить треть стакана оливкового масла (дозу можно уменьшить, если масса становится слишком жидкой). Нанести на кожу и выдержать не более получаса. Смесь должна быть теплой, но не горячей. Можно использовать на не разогретую кожу.

Кофейная

Кофейная маска

Для любительниц кофейных ароматов подойдет маска на основе молотого кофе. На одно применение потребуется стакан кофейной крошки. Можно использовать самые недорогие сорта.

Кофе залить кипятком и дать немного настояться. Лишнюю воду слить. Развести получившуюся кофейную кашку кефиром до удобной консистенции и нанести на тело. Чтобы смесь не растекалась, можно обернуть пленкой и тканью. Получится уже более эффективная процедура, называемая косметическим обертыванием. Держать смесь на теле можно не больше часа при отсутствии неприятных ощущений.

Фруктово-кефирная

Фруктовые и молочные кислоты широко используются для приготовления средств по уходу за лицом и телом. Слабые кислоты раздражающе воздействуют на эпидермис и помогают достичь нужного эффекта. Также они улучшают микроциркуляцию крови, нормализуют отток лимфы, размягчают и питают кожу.

Кислые фрукты (яблоки, виноград, ананас) измельчить до состояния пюре. Можно взять один сорт фруктов или использовать смесь. Удобно чередовать маски с разными составами.

Пюре смешать с кефиром и нанести на проблемные зоны. Если маска приготовлена правильно, то будет ощущение легкого пощипывания кожи. Выдержать процедуру около 30-40 минут и смыть.

Шоколадная

Очень эффективны антицеллюлитные маски с перцем и шоколадом. Для приготовления средства стограммовую плитку горького шоколада разогреть на водяной бане. Добавить 2 ложки сливочного масла, половину чайной ложки кайенского перца молотого и пару ложек молока большой жирности. Нанести на живот и бедра на 30 минут. Смывается теплой водой.

Яблочный уксус

Этот натуральный продукт давно пользуется популярностью у красавиц всех стран. Его используют и внутрь и наружно для создания различных масок, кремов и скрабов. Для избавления от целлюлита яблочный уксус смешивают с различными продуктами.

Использовать нужно только натуральный яблочный уксус. Ароматизированный продукт, приготовленный на основе столового уксуса с различными добавками, для косметических целей не подходит. Можно усилить целебное действия чудо-продукта, настояв его на лекарственных травах. Лист березы, ромашка, подорожник, крапива помогут достичь большего эффекта.

Для приготовления настоя нужно залить две ложки сухой травы стаканом яблочного уксуса и выдержать в темном месте около двух недель. Жидкость слить и использовать для приготовления масок.

Рецепт №1 . Глину развести водой и добавить яблочный уксус. Чтобы маска получилась достаточно эффективная, но не слишком жгучая нужно брать развести уксус водой примерно 1:3.

Рецепт №2. Пюре из отварного картофеля (можно использовать то, что осталось от ужина) смешать с уксусом, разведенным водой.

Рецепт №3 . Геркулес размолоть и размешать с разведенным яблочным уксусом до состояния жидкой кашицы.

Не стоит использовать не разведенный уксус. Хотя обычная концентрация всего 6%, можно получить небольшие ожоги при излишней чувствительности кожи.

Потому, что кофеин против целлюлита очень активно работает.

• Данное вещество ускоряет кровообращение, что увеличивает скорость обменных процессов и питания кожи;
• Продукт улучшает отток лимфы;
• Питает кожу и помогает наладить ее внутренний баланс.

В дополнении к практичным характеристикам, зерна имеют приятный аромат. Каждую косметическую процедуру можно превратить в наслаждение, в акт любви к себе и своей природе.

Когда женщина красивая, а ее глаза светятся от удовольствия, ей нет равных. Такую принцессу многие мужчины будут выделять из толпы.

Целлюлит – это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки, следствием, которого является нарушение микроциркуляции и лимфооттока. Проще говоря, это – застойное явление в подкожном жировом слое, приводящее к липодистрофии.

Основными зонами поражения являются: бедра, ягодицы, живот, ноги, руки, спина.

До 70 годов прошлого столетия целлюлит считался нормальным явлением. Сегодня циллюлит классифицируется как заболевание, название которому «гиноидная липодистрофия». Однако до сих пор, единого мнения по этому поводу не имеется, так как многие специалисты не рассматривают его отклонением от нормы.

Вместе с тем, для большинства женщин, целлюлит доставляет много неприятных моментов в виде неровностей кожи, провисаний, бугорков и впадин, которые особенно заметны при наличии лишнего веса. Но «апельсиновая корка» может наблюдаться и без отклонений от нормы.

Маска из морской капусты

Целлюлит появляется в результате множества причин, ключевые из них: недостаток движения, вредная пища, курение и алкоголь, тесная одежда и высокие каблуки.

Если вы обнаружили на своем теле подкожные бугорки и впадинки, не спешите огорчаться. Отправляйтесь в супермаркет или аптеку за ингредиентами для домашней маски.

Ведь это простое и доступное средство, которое быстро и эффективно позволяет добиться главного – сделать кожу красивой и гладкой.

С помощью несложной в приготовлении маски вы:

Обязательно сделайте тест на индивидуальную переносимость компонентов. Немного смеси нанесите на внутренний сгиб локтя и теплой водой смойте через пару минут. В течение суток следите за реакцией кожи. Если нет высыпаний – смело применяйте маску в войне с целлюлитом.

Антицеллюлитное тесто

Смешайте по полстакана яблочного уксуса и меда, добавьте такое количество муки, чтобы получилось тесто, напоминающее густую сметану. Смажьте участки тела с признаками целлюлита и оберните пленкой, чтобы не дать тесту засохнуть.

Маску через 60-90 минут смойте. Диковинный рецепт пользуется большой популярностью среди представительниц прекрасной стати и заслужил немало положительных отзывов.

Маска с горчицей

Соедините теплую воду и 4 столовых ложек горчичного порошка (не используйте готовую магазинную горчицу.) до состояния густой кашицы.

Перемешайте горчицу с 50 граммами тягучего подогретого меда и 4 столовыми ложками сметаны. Оставьте под пленкой на 20-30 минут.

Если маска нестерпимо печет, сразу смывайте ее, а в следующий раз увеличьте количество сметаны.

Маска с морской солью

Эффективно борется с целлюлитом на ногах, ягодицах и бедрах. Тщательно размешайте 5 столовых ложек морской соли с 6 столовыми ложками оливкового масла (отлично подойдут и миндальное, персиковое или любое другое базовое масло).

Разотрите смесью участки тела с выраженным целлюлитом, сверху покройте пищевой пленкой. Оденьтесь потеплей и 15-20 минут интенсивно двигайтесь (делайте упражнения, убирайте, танцуйте).

Маска с кофе

Эффективно воздействуя на целлюлит, кофе очень популярен в домашней косметологии. Маска с добавлением натурального (не растворимого.

) кофе действуют и как скраб. Используйте кофейную гущу, не проваренный кофе может окрашивать кожу.

Существует много вариантов кофейных масок. Самый простой и доступный выглядит следующим образом: 100 граммов кофейной гущи нанесите на зоны тела с целлюлитом, несколько минут массажными движениями втирайте в кожу, оставьте под пленкой на 45 минут.

Маска с медом

Как и кофе, мед часто используется для косметических процедур против целлюлита. Приведем один из рецептов медовой маски.

2 чайные ложки негустого теплого меда перемешайте с 50 мл натурального сока винограда и добавьте столовую ложку любимого увлажняющего крема. Этим составом равномерно покройте кожу и похлопывающими движениями сделайте массаж от целлюлита.

Обернув участки тела пленкой, выдержите 30-40 минут.

Маска восточных красавиц

Чайную ложку перемолотого мускатного ореха, 50-60 мл теплого растительного масла (например, оливкового), 2 столовые ложки сливок, 0,5 чайной ложки молотого красного перца перемешайте и разотрите смесью очаги целлюлита, держите на коже 15-20 минут.

Пленкой оборачиваться не нужно, перец и так будет заметно греть. Если жжение слишком интенсивно, немедленно смывайте.

Маска с парафином

Расплавьте парафин с помощью водяной бани, остудите до комфортной температуры и плотным слоем покройте кожу с целлюлитом. Оберните нанесенный парафин на тело пищевой пленкой или фольгой, выдержите в тепле 30 минут.

Маска с эфирными маслами

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Простой кофейный скраб

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

• одна столовая ложка молотого кофе;
• гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Наносить скраб на тело следует мягкими массирующими движениями

Приготовить такой скраб очень легко:

1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

• для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
• недопустимо использование растворимого кофе;
• использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
• нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
• перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
• перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
• наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
• готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Для приготовления этой маски тебе понадобятся голубая глина и теплая вода. Глину нужно развести в воде до состояния густой сметаны.

Правда перед нанесением приготовленной смеси на проблемные участки тела, тебе нужно будет немного разогреть кожу. Это можно сделать с помощью массажа.

Затем ты нанеси глину и для лучшего эффекта замотайся пленкой. Маску из глины нужно держать не менее часа.

Косметологи уже давно признали кофе хорошим средством в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Некоторые пьют из него специальный кофе для похудения, а некоторые используют для наружного применения в виде масок.

Даже просто смешав кофейную гущу с водой, ты получишь отличную маску для тела от целлюлита. Смесь нужно довести до состояния густой консистенции, иначе тебе будет неудобно ее наносить. Массирующими движениями намажь тело и подержи под пленкой примерно около часа. И потом в душ.

Кофейная маска с глиной от целлюлита

Сочетание кофе и глины – это мощное оружие в борьбе с целлюлитом. Кофе хорошо растворяет подкожные жиры, а глина удаляет жидкость из тканей кожи. Используя такую маску даже несколько раз, ты сразу ощутишь изменения.

А приготовить ее очень просто. Разбавь определенное количество глины в теплой воде до кремообразного состояния, а затем добавь в эту массу такое же количество кофе. Хорошо перемешай, и натуральный домашний скраб-маска готов.

Наносить эту маску нужно обязательно на хорошо распаренное тело, и хорошими, с применением силы, круговыми движениями. Крупинки кофе создадут эффект наждачной бумаги и хорошо очистят кожу.

После этой процедуры, замотай тело в пленку и отдыхай хотя бы с часок. Затем прими душ и не забудь намазать тело увлажняющим лосьоном.

И, конечно же, наслаждайся своей шелковистой кожей.

http://youtu.be/g4Hal1MkdCU

Горчица – это еще одна эффективная помощница в борьбе с «апельсиновой коркой». Но вот правда, в отличие от кофе, она имеет свои противопоказания. Если ты страдаешь аллергией или твои сосуды находятся очень близко к кожному покрову, тебе стоит отказаться от этой маски.

Готовить маску следует так:

• 1-2 столовые ложки воды;
• 5 столовых ложек горчичного порошка:
• Мед один к одному.

Все эти ингредиенты нужно смешать, и маска готова. Наносить ее будешь на сухое тело, слегка массируя кожу. Потом замотайся, надень теплую и удобную для физических упражнений одежду и минут 40 активно потанцуй или займись фитнесом.

Повторяй маску из горчицы от целлюлита через два три дня на протяжении одного месяца и результат не заставит себя ждать.

http://youtu.be/kNhvscDl6O0

Красный перец - одна из самых полюбившихся специй в Индии. Но помимо того, что его применяют для приготовления пищи, индианки пользуются им как косметологическим средством. И именно от них к нам дошли чудодейственные маски для тела из перца.

Приготовить маску от целлюлита из перца в домашних условиях проще простого. Для этого тебе понадобится:

• Красный молотый перец – 5 грамм;
• Мускатный орех – 5 грамм;
• Сливки – 1 столовая ложка;
• Мед – 100 грамм;
• Оливковое масло – 2 столовых ложки;
• Корица – 5 грамм.

Смешай все компоненты, и маска будет готова. Ее сразу можно наносить на участки тела, где есть целлюлит.

Но учти, очень долго держать маску на теле не стоит, так как красный перец очень жгучий, и можно сжечь кожу. Так что позволительный максимум - 15-20 минут.

Но даже этого хватит, чтобы немного вылечить целлюлит.

Эта масочка в отличие от всех перечисленных выше совсем не имеет противопоказаний. Очень щадящая, но в то же время эффективная и подходит любой женщине.

Для ее приготовления тебе понадобится высушенная морская капуста, примерно две пачки, смотря, сколько проблемных зон тебе необходимо обработать, и горячая вода.

Капусту нужно на час замочить в воде, потом процедить и смесь готова. Наноси на тело, заматывайся в пленку и отдыхай с ней в течение часа.

Надеюсь, тебе понравился какой-либо рецепт антицеллюлитной маски, и он принесет тебе отличные результаты и хорошее настроение!

Кофейный скраб от целлюлита из кофейной серии самый мощный способ избавления от апельсиновой кожи. Он помогает в активации клеточного обмена и под его действием происходит «сгорание» жировых отложений, которые поражают соединительную ткань и рушат коллаген.

Если ваша кожа потеряла упругость и перешла в фазу активного старения, скраб из кофе от целлюлита поможет стимуляции обменных процессов, а также произведет активацию выработки ферментов, контролирующих уровень холестерина.

Скраб против целлюлита восстанавливает водный баланс и укрепляет защитный слой кожи. Ваше тело в результате становится гладким и подтянутым, уходят отеки и исчезает чувство стянутости.

Кофе+морская соль

Для приготовления этого скраба вам понадобятся 3 большие ложки с горкой свежемолотого кофе, столько же морской соли, а также 4 капли оливкового масла. Смешайте все ингредиенты и ваш скраб готов.

1. На 10 минут опуститесь в горячую ванну, это необходимо для раскрытия пор.
2. После распаривания возьмите готовый скраб и начните его втирать массажными движениями на всех необходимых участках. Массаж нужно продолжать несколько минут.
3. После этого не спешите в душ, смывать состав с тела. Побудьте в нем минут 10. По истечении 10 минут, смойте теплой водой. Применять крем после такого средства не нужно.

Гель для душа+молотый кофе

Кофе против целлюлита можно использовать в тандеме с вашим любимым гелем для душа. Этот рецепт считается одним из самых простых.

1. В небольшую баночку с гелем для душа насыпьте промолотую кофейную гущу.
2. Этим составом проведите сеанс активного массажа на проблемных зонах.

Эффективность такого вида скраба менее ощутимая, чем при использовании других рецептов, зато его можно использовать постоянно. От такого средства растяжки станут менее заметными, а тело приобретет легкий оттенок загара.

Мед + кофе

Мед и кофе от целлюлита станет еще одним эффективным тандемом в борьбе с апельсиновой коркой. Приготовить скраб в домашних условиях с этими ингредиентами очень просто.

1. Возьмите большую ложку свежемолотого кофе и столько же натурального меда.
2. Хорошенько смешайте 2 этих ингредиента.
3. Этим скрабом обработайте все проблемные участки тела и проведите десяти минутный сеанс массажа. Мед поможет вам избавится от лишней жидкости и выведет из пор кожи токсины.

Йогурт + кофе

Своими руками вы сможете сделать рецепт кофейного скраба против целлюлита с добавлением йогурта.

1. Возьмите 2 большие ложки помолотого кофе и 200 мл. йогурта.
2. Хорошенько смешайте 2 этих продукта.
3. Масса готова к процедуре. На пораженные целлюлитом места нанесите кашицу и массируйте не менее 15 минут.
4. По окончании пассажа смойте массу теплой водой. Данное средство нужно использовать 2 раза в неделю.

Овсянка + кофе

Этот рецепт вы также можете приготовить самостоятельно.

1. Для этого вам необходимо взять 2 большие ложки высушенной кофейной гущи и 4 больших ложки перемолотых в труху овсяных хлопьев. Для обладательниц жирной кожи нужно еще добавить 1 ст. ложку йогурта, а для обладательниц сухой- 1 ст. ложку сметаны.
2. Хорошенько смешайте все это. Нанесите смесь на зоны с «апельсиновой коркой» и проведите массаж в течении 10 минут.
3. После окончания массажа смойте все теплой водой.

Настойка жгучего перца + кофе

Скраб из кофе от целлюлита с добавления перцовой настойки можно приготовить у себя дома, предварительно купив жгучую перцовую настойку в аптеке. Этот скраб можно назвать горячим из-за своего сильно разогревающего действия. Наша поэтапная схема приготовления состава:

1. Измельчите 100 гр. зеленых кофейных зерен. Они обладают повышенным антицеллюлитным эффектом.
2. К этой трухе влейте 25-30 мл. жгучей перцовой настойки.
3. Также добавьте небольшую ложку оливкового масла. Перемешайте кашицу и тару с готовой смесью пометите в темное место на 7 дней.
4. Такой горячий скраб нужно применять только во время водных процедур. Кашицу наносите на проблемные зоны и обрабатывайте участок 5-19 минут, до появления красноты.
5. После окончания сеанса с горячей смесью примите душ и обработайте кожу кубиками льда.

Эфирные масла + кофе

Для приготовления данной смеси вам понадобятся 100 гр. молотого кофе и эфирные масла цитрусовых, с каждого вида по несколько капель.

1. Перед сеансом нужно посидеть в горячей ванне, чтобы распарить и подогреть тело.
2. После этого можно наносить кашицу и массировать ею проблемные участки по 10 минут на каждый.

Кофейные маски против целлюлита можно смело назвать процедурой обертывания с использованием уже знакомых вам рецептов скрабов. Вы также пошагово проводите сеанс массажа и не смывая состав оборачиваете тело пленкой, оставляя кашицу на теле на какое- то время.

Перед сеансом масочного обертывания лучше всего принимать горячую ванну, а только потом наносить на целлюлитную зону кашицу. Массу выдерживают на теле от полу часа до часа. Затем снимают пленку растирают тело до красоты и смывают массу под теплым душем.

Маска из кофе от целлюлита с глиной считается лучшей, она быстро расщепляет целлюлит. Наша инструкция по приготовления данной маски в домашних условиях:

1. Возьмите косметическую глину и растворите ее в теплой воде. Лучше всего, если вода будет минеральной. Растворенная глина по консистенции должна напоминать крем.
2. К этой кашице нужно добавить такое же количество свежемолотого кофе. Если вы используете кофейную гущу — эффект будет меньшим.
3. Хорошенько перемешайте массу. Ваша маска из кофе от целлюлита с глиной готова.
4. После принятия горячей ванны на распаренные участки тела нанесите состав и оберните тело пленкой. Оденьте теплый халат или же укройтесь теплым одеялом.
5. Выдерживаем состав на теле 1 час, а затем смываем под теплым душем.
6. После сеанса обертывания обработайте тело лосьоном.

Процедура обертывания: подготовка и порядок действий

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород - так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа - непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры - не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком.

Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку - она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле.

Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно.

Второй вариант - физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло - снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

Противопоказаниями к проведению домашних обертываний являются:

• аллергия, непереносимость отдельных ингредиентов,
• беременность и послеродовой период,
• варикоз,
• гинекологические болезни,
• гипертония,
• диабет,
• микозы,
• повреждения кожи в зоне воздействия (порезы, ссадины, сыпь и т.д.).
• повышенная чувствительность кожи,
• проблемы с сердцем и кровеносной системой, почками,
• период менструации,
• инфекционные и простудные заболевания, обострения хронических болезней, повышенная температура.

Перед тем как приступить к процедуре, обязательно нужно распарить кожу. Поры откроются, а это поможет всем веществам лучше впитаться. Подойдет горячая ванна, душ с использованием мочалки и скраба.

Основные этапы:

1. Наносим предварительно подготовленную смесь на участки кожи, которые нужно откорректировать.
2. Обертываемся пищевой пленкой.
3. Надеваем теплую одежду (махровый халат, штаны с утеплителем) и укрываемся пледом. Время воздействия – от 20 минут до одного часа.
4. Идеальный вариант – на время процедуры лечь и расслабиться.
5. Если свободного времени мало, а обертывание не должно отрывать от домашних забот, то пленку стоит обматывать покрепче, чтобы она не сползала.
6. Для усиления эффекта после нанесения смеси с медом и кофе на тело следует заняться физическими упражнениями. Это может быть зарядка, бег (если есть дома тренажер). Кожа лучше подтянется, а целлюлит быстрее уйдет.
7. По истечении времени необходимо снять пленку и принять теплый душ.

Для похудения и избавления от целлюлита понадобится сделать 12–15 процедур (1 раз в 2 дня). Но после того как результат был достигнут, нужно повторять минимум 1 раз в неделю процедуру обертывания для поддержния эффекта.

Рецепты действенных масок для приготовления в домашних условиях

Кофе и голубой глины должно быть в одинаковом количестве, то есть если вы берете 1 ст. л

глины тогда и кофе должно быть 1ст. л

Порядок действий: смешать голубую глину с теплой минеральной водой до кремообразного состояния. Добавить свежесмолотый кофе, все компоненты тщательно перемешать.

Применять данную маску стоит после горячей ванны. Нанесите маску на нужные участки и заверните пленкой.

Оденьте теплые штаны или колготы, и выдержите 1 час. По истечению указанного времени маску смыть теплым душем.

Нанесите антицеллюлитный крем. Делать данную процедуру можно 2 раза в неделю.

Вариант №2. Компоненты: Кофейная гуща Растительное масло миндаля, виноградных косточек или зеленого кофе

кофейной гущи смешать с выбранным вами маслом 3ст. л

Полученную массу нанести на бедра и ягодицы, для приумножения эффекта от данной маски можно обернуться пищевой. Через 30 минут маску смыть теплой водой.

Вы можете несколько изменить рецепт данной маски добавив например несколько капель эфирного масла или корицы.

Вариант №3 Компоненты: Горчичный порошок Жидкий мед Антицеллюлитный крем

Развести 2 ст. л

горчичного порошка теплой водичкой до образования средней густоты горчичная смесь. В смесь из горчицы добавить 2 ст.

л. меда и 2 ст.

л. антицеллюлитного крема.

Нанести следует на все ноги, начиная от колен до бедра и ягодиц, оберните пищевой пленкой и наденьте теплые лосины или штаны. Данная смесь должна слегка вас греть, но если ощущения не терпимые смойте маску теплой водой.

На следующий раз добавьте больше антицеллюлитного крема. В общей сложности продержать маску нужно от 15-ти до 30-ти минут.

На данный момент проблема целлюлита является достаточно распространенной. Она появляется не только у лиц женского пола, но и у мужчин, хоть и существенно реже. Устранить неровности кожного покрова возможно посредством нескольких методик. Оптимально выбирать самые безвредные (к примеру, антицеллюлитные маски в бытовых условиях). До того, как выполнить подобные процедуры, требуется изучить их особенности.

Принцип работы и особенности использования

Маски против целлюлита направлены, в первую очередь, на ускорение кровотока. Это происходит за счет согревающего воздействия. При этом нормализуется лимфоток, а разнообразные токсины и вредоносные продукты выводятся из организма. Благодаря этому к клеткам легче поступает кислород и полезные вещества. У человека ускоряется обмен веществ, повышается степень эластичности кожи.

Маски могут оказывать и другое воздействие. Например:

• Вывести лишнюю жидкости. Благодаря улучшению тока лимфы снимается отечность тканей;
• Насыщать кожу полезными элементами;
• Укреплять стенки сосудов. Нередко вместе с целлюлитом развивается варикозное расширение вен, поэтому лучше стараться предотвратить его, а не лечить. Ряд витаминов и других компонентов способствуют выносливости сосудов.

Однако такой тип воздействия на апельсиновую корку подходит не всем. В первую очередь, это касается использования масок с разогревающим эффектом. Обертывания противопоказаны женщинам с гинекологическими заболеваниями, страдающими от варикоза или проблем с почками, а также при наличии патологий сердечно-сосудистой системы и повреждений кожи. Нельзя разогревать кожу масками в период беременности и грудного вскармливания и в случае индивидуальной непереносимости.

Как действуют маски

Домашние маски от целлюлита являются косметическими смесями собственного изготовления, которые предназначены для противодействия с неровностями кожного покрова. В данное средство входят согревающие и охлаждающие компоненты, ввиду чего продукт станет более действенным. В соответствии с клиническими исследованиями выделяются такие положительные качества рассматриваемых средств:

• Маски помогают очистить поры. В состав такого средства входят ингредиенты, удаляющие с кожного покрова омертвевшие фрагменты эпидермиса, патогенную микрофлору, грибок.
• Устраняют проявления «апельсиновой корки». Постоянное проведение оздоровительных манипуляций расширяет приносящие артериолы, ускоряет метаболизм. Благодаря этому сжигаются лишние жировые накопления, которые являются основным провоцирующим фактором патологического процесса.
• Противоцеллюлитные средства способствуют омолаживанию кожного покрова. После процедуры тело стройнеет и приобретает привлекательный вид, что обусловлено попадание сквозь очищенные поры полезных элементов, которые содержатся в смеси, а устранением из клетчатки токсичных веществ и шлаков.
• После процедур кожный покров подтянется. Тонизирующее действие обусловливается тем, что антицеллюлитная маска включает в себя коллаген и прочие строительные компоненты, которые необходимы дерме. Кроме того, отмечается воздействие на поверхностные мышцы, подтягивающие и разглаживающие кожный покров на бедрах и ягодицах.
• Укрепление организма. В процессе нанесения маски улучшаются обменные процессы и происходит циркуляция биологических жидкостей в сосудах. Подобное способствует укреплению иммунитета, повышается сопротивляемость к различным патогенным возбудителям. Полезные компоненты проникают в кровоток, в связи с чем улучшается работа сердечно-сосудистой системы, стабилизируется АД, функционирование внутренних органов.
• После процедуры улучшится тканевое питание. Когда процедура проводится постоянно, капилляры под кожным покровом расширятся и сформируют трофическую сеть, которая приносит кислород и питательные элементы к проблемным участкам в нижних конечностях. По прошествии времени жир исчезнет, пораженные клетки скорее восстановятся и обновят структуру дермы.

До начала противоцеллюлитной терапии нужно убедиться, что отсутствуют противопоказания – к таковым относят кожные поражения разного характера, беременность, период после родов, менструальный цикл и системные патологии.

Косметические продукты не станут спасением. Целлюлит требуется устранять с помощью комплексных мер: сбалансированное питание, прием достаточного количества жидкости, соблюдение режима сна и физическая активность. В такой ситуации домашняя маска от целлюлита способствует скорейшему устранению патологии.

Правила использования масок

Для начала необходимо подготовить кожу к процедуре, чтобы эффект был максимальным. Нужно распарить её, например, с помощью горячей ванны, в которой необходимо полежать минут двадцать. Ещё лучше раскроет поры поход в баню или сауну. Во время водных процедур стоит воспользоваться скрабом или жесткой мочалкой, чтобы очистить кожу.

Маску наносят на всё ещё красноватые, распаренные участки тела. Движения при втирании должны быть в направлении к сердцу, то есть снизу-вверх. Длительность обертываний определяется каждым конкретным рецептом. В некоторых случаях она составляет всего десять минут, а в других доходит до часа.

Продолжительность курса тоже рассматривается отдельно в каждом случае. Обычно маски наносят через день, на протяжении месяца.

Существуют разные способы повысить эффективность выбранной маски. Например, некоторые в это время делают физические упражнения, а другие проводят сеанс массажа. Дополнительно прогреть обернутые зоны можно с помощью теплого одеяла. По завершении процедуры компоненты смывают, чередуя теплую и прохладную воду. Обработанную кожу намазывают кремом или молочком.

Как наносится маска

Чтобы антицеллюлитная маска дала максимальный эффект, в процессе нанесения нужно следовать следующим правилам:

• Наносится маска снизу вверх, как следует втирается в кожу. Подобный метод позволяет улучшить тканевой кровоток и повысить действенность манипуляции.
• Маска не держится больше 20 минут. Средства с агрессивными компонентами (перец, горчица и др.) воздействуют на протяжении 15 минут. Маски, которые обладают мягким и безопасным составом, выдерживаются до трети часа. Необходимо тщательно изучать рецепты.
• Создается эффект бани для увеличения действенности манипуляции. После нанесения маски на кожный покров, обрабатываемые участки оборачиваются стрейч-пленкой в 4-5 слоев. Далее укутывается пледом либо надевается термоодежда.
• Противоцеллюлитные маски применяются 1 раз в 4-5 суток в целях достижения ощутимых эффектов в кратчайшее время. Первый курс включает в себя 15 сеансов. Далее требуется сделать перерыв на 4-5 недель и при надобности возобновить терапию.
• Ополаскивается кожный покров комнатной водой по завершении процедуры. Рекомендовано делать расслабляющий массаж пораженных целлюлитом участков, чтобы вывести излишки влаги из клеток.

Антицеллюлитные кремы используются по завершении процедуры в целях усиления эффективности манипуляции.

Маски на основе водорослей

Многих женщин интересуют маски с дренажным эффектом. Они выступают противоотечными средствами, при этом улучшают тонус кожи и борются с тяжестью в ногах. Однако приготовить такие обертывания в домашних условиях практически невозможно. Для талии и других зон приходится приобретать готовые маски, основным компонентом которых являются водоросли. Некоторые из них выпускаются с охлаждающим эффектом.

Альгинатные средства можно смешать самостоятельно, но для этого потребуется купить специальный порошок из водорослей. Обычно он продаётся в косметических отделах или аптеках. Приготовление к использованию происходит следующим образом:

• Порошок разводится в равных соотношениях с водой;
• Допустимо добавить к смеси морскую соль, но тогда количество воды увеличивают в три раза;
• Компоненты размешиваются, чтобы не было комочков.

Готовое средство наносят на очищенную кожу. Сделать это нужно быстро, так как маска застывает примерно за семь минут. После того, как это произойдёт, её выдерживают около получаса. Снимать такую маску очень просто, достаточно взяться за один из краев сформировавшейся плёнки и стянуть её.

Если верить отзывам, то магазинные средства для дренажа оказывают ярко выраженный эффект, однако имеют большую стоимость. Перед тем, как тратиться на покупку подобных средств, можно опробовать другие рецепты, которые легко приготовить не выходя из дома.

Противопоказания

Нужно учесть, что противоцеллюлитные маски возможно использовать не каждому пациенту, так как они обладают достаточно серьезными противопоказаниями. К главным ограничениям относятся:

• беременность;
• менструальный цикл;
• аллергия на составляющие маски;
• кормление грудью;
• варикоз;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• болезни онкологического характера;
• раздражение, сыпь, воспаления на дерме;
• воспалительные процессы в органах таза.

При расстройствах в функционировании щитовидки не следует использовать лечебные маски с водорослями.

Глина

Глина – один из самых распространенных компонентов, использующихся для создания масок. Против целлюлита особенно хорошо подходит голубой вариант, однако также применяется зеленый и черный. Считается, что данный компонент позволяет вытягивать из тела вредоносные вещества. В аптеках представлен широкий выбор глины, подходящей для такого лечения.

Процесс приготовления:

• Глина в одинаковых частях смешивается с теплой водой;
• Спустя несколько минут жидкость впитается;
• В глиняную смесь добавляют несколько капель эфирного масла. Подойдёт грейпфрут, апельсин или розмарин;
• Маска втирается в проблемные зоны и оставляется на 40-60 минут.

Помимо эфирных масел, дополнительно повысить эффективность средства помогут мед и кофейная гуща. Например, можно соединить три ложки глины, две ложки гущи и три капли розмаринового масла. Такой состав держат на кожном покрове приблизительно десять минут.

Виды

Антицеллюлитные маски широко распространены в косметологической практике. Их основное воздействие нацелено на разрушение жировых отложений, стимуляцию кровотока и увеличение упругости кожного покрова. При систематическом использовании они приводят в норму метаболизм, ускоряют обменные процессы, восстанавливают водно-солевой баланс на клеточном уровне и стимулируют восстановление. Существуют 2 типа масок:

• Охлаждающие маски. Охлаждающие маски против целлюлита готовятся из мяты либо ментола. Благодаря таким компонентам будет достигнуто освежающее действие. Помимо этого, такие продукты помогают стимулировать сужение сосудов, тонизируют кожный покров, устраняют чрезмерное количество жидкости из клеток кожи, стимулируют метаболизм. Они противопоказаны во время цистита, болезней органов пищеварения, гинекологических заболеваний и сбоев целостности кожного покрова (к примеру, раны и царапины). Такие продукты не рекомендованы для использования во время беременности вследствие отрицательного влияния на ребенка.
• Разогревающие маски. Готовятся из горчицы, перца, глины, меда либо эфирного масла. Данные составляющие способствуют стимулированию кровообращения в проблемных участках, расщепляют жировые отложения, выводят чрезмерное количество жидкости и помогают восстановить упругость кожного покрова. Запрещены при наличии варикозного расширения вен, болезней сердца и сосудов, высоком АД и гинекологических заболеваниях. Разогревающие косметические продукты не рекомендовано использовать при беременности, поскольку они повышают вероятность стимуляции родов.

Кофе

Кофейные маски тоже относятся к числу самых распространенных рецептов. Самое главное в этом случае – пользоваться натуральным, молотым кофе, а не растворимым. Лучше всего выбрать для маски кофейную гущу, так как предварительно не проваренный кофе может стать причиной окрашивания кожи.

С помощью данного ингредиента реально приготовить разнообразные составы, однако допустимо не добавлять вообще ничего. Берется около ста грамм гущи, она наносится втирающими движениями в проблемные зоны, после чего заматывается пленкой. Спустя 45 минут средство можно смывать.

Кофейные маски не предусматривают активных действий во время процедуры, с ними нужно просто сидеть или лежать.

Если хочется более оригинального состава, то 200 г гущи можно смешать с четырьмя ложками морской соли, ложкой оливкового масла и 100 г меда. Сидеть с такой маской нужно не дольше пяти минут, однако допустимо её ежедневное использование.

Из чего можно сделать маску?

Маску можно слепить из чего угодно, однако, если основная цель – получить быстрый результат, важно внимательно изучить самые эффективные ингредиенты, добавление которых в маски будет способствовать скорому избавлению от «апельсиновой корки». Что лучше добавить в маску, чтобы быстренько согнать ненавистный целлюлит?
Фрукты – не только источник витаминов и энергии, но и сильное оружие в борьбе за упругость кожи. Фруктовое обертывание способствует избавлению от целлюлита, увлажнению и расслаблению кожи. Наиболее востребованные фрукты для борьбы с жировыми отложениями:

• Клубника или земляника способствуют омоложению и глубокому питанию кожи;
• Маракуйя восстанавливает упругость, устраняет дряблость кожи;
• Киви повышает эластичность;
• Ананас расщепляет жиры, выравнивает микрорельеф кожи;
• Виноград – профилактика растяжек и насыщение минералами.

Для ухода за кожей эффективно используются масла, особенно цитрусовые. Основным достоинством их является осветление пигментных пятен и тонизирование.

Фруктовые маски могут быть аллергены. Перед процедурой нанесите немного смеси на небольшой участок кожи на 7 минут. Если аллергия не проявится, можно смело использовать фрукты для проблемных участков.

300 грамм мякоти винограда (в виде пюре) смешайте с 60 мл оливкового масла и нанесите на проблемный участок. Оберните пленкой и подержите 20 минут. Смойте теплой водой.

Водоросли в составе масок

Быстро избавить от целлюлита и повысить тонус кожи помогут водоросли – ламинария. Эффект достигается в кратчайшие сроки за счет ускорения ими процесса расщепления жиров. Найти водоросли можно в аптеке в удобной форме – размельченные и расфасованные и останется только добавить воды.

Обертывание на основе этих популярных ингредиентов может быть холодным и горячим. Второй вариант позволяет быстрее получить желаемый эффект, но не стоит забывать, что горячие маски противопоказаны при сердечных проблемах и варикозном заболевании. Холодное же обертывание поможет согнать целлюлит даже там, где вены расширены, оно снимет отечность и подарит расслабляющий эффект.

Проблемы со щитовидкой и аллергия на йод – повод отказаться от подобного обертывания.

Мед

После глины и кофе, следующим по популярности и частоте использования идет мед. Он нередко добавляется в качестве вспомогательного компонента, но также выступает и основным. Например, чтобы создать смесь для массажа, нужно смешать:

• Две чайные ложки меда, (подогретого, не слишком густого);
• 50 мл натурального виноградного сока;
• Столовую ложку увлажняющего крема.

С применением готового средства проводят антицеллюлитный массаж, после чего оборачивают проработанные зоны пленкой и ждут в течение сорока минут. Можно воспользоваться другим рецептом, для него потребуются:

• 4 ложки меда;
• Ложка оливкового масла;
• Ложка пихтового масла.

Компоненты подогревают, при этом перемешивая. Намазанную кожу закрывают, процедура длится около получаса. При этом нужно находиться в лежачем положении, под покрывалом. В состав некоторых медовых рецептов входят молоко или сливки, яблочный уксус, в редких случаях водка или спирт (не подходит для сухой кожи).

Как бороться с целлюлитом?

Простой рецепт для устранения целлюлита еще не придумали, поскольку путь к красоте достаточно тернистый и длительный. Однако существует ряд способов, помогающих удалять жировые отложения с ягодиц и бедер. Кожа приобретает упругий вид, становится эластичной и гладкой и упругой, а неприглядные бугорки и стяжки на коже становятся менее заметны.
К подобным методам относятся:

• обертывания
• использование масок
• скрабирование
• ванны

Апельсин и грейпфрут

Для приготовления апельсиновой маски потребуется мякоть одного апельсина. Чтобы получить её, фрукт пропускают через мясорубку. Так изготавливается поре, которое необходимо соединить с несколькими ложками греческого йогурта, без каких-либо добавок, и столовой ложкой молотой овсянки. В результате должна выйти консистенция густой сметаны. Состав втирается массажными движениями, смывается через двадцать минут.

Действенным средством считается масло грейпфрута. Его можно использовать в разных процедурах, в том числе и в обертываниях. Допустимо собрать смесь эфиров и втереть их в кожу, после чего обернуть пленкой. Грейпфрутовое масло нередко соединяют с базовыми растительными маслами, такой состав используют для массажа.

Грейпфрут и другие цитрусовые масла помогают подтянуть кожу. Для массажа можно обратиться к апельсиновому. Его соединяют с двумя ложками оливкового масла или меда, предварительно подогретого на водяной бане. Такой пастой намазывают тело по направлению к сердцу. При этом необходимо активно пощипывать кожу, разминать жировые узелки. В этом помогут антицеллюлитные массажеры.

Правила нанесения масок в домашних условиях

Эффективность от обертывания зависит не только от правильно подобранных ингредиентов, но и строгого соблюдения рекомендаций по самостоятельному нанесению масок.

• Впервые делаете обертывание с тем или компонентом – проведите тест на переносимость продукта кожей. В случае отсутствия покраснений можно продолжить процедуру.
• Перед нанесением маски кожу требуется очистить, распарить в горячей ванне или воспользоваться скрабом для тела. Такие манипуляции сделают процедуру избавления от целлюлита более эффективной.
• Держать маску нужно от 10 минут до одного часа в зависимости от составляющих смеси.
• Курс 1–2 месяца по 2 раза в неделю.
• Для повышения результативности процедуры косметологи рекомендуют покрывать обрабатываемый участок пленкой.
• Маску следует наносить массажными движениями.
• После окончания процедуры кожу рекомендуется увлажнить специальным кремом, маслом или сывороткой.
• Можно после процедуры полежать некоторое время под теплым одеялом.

Маски от Альганики

Подтяжку кожи и устранение растяжек можно провести с помощью готовых средств. Например, под маркой Альганика производятся гели и пасты. Последние создаются из экстракта водорослей и голубой глины.

Отзыв о пасте:

Ольга, Иваново

«Эффект прямо моментальный! Кожа становится гладкой и красивой, явный эффект лифтинга. Обязательно попробуйте обертывания с этим средством!».

Гель от Альганики используют после душа. Им прорабатываются проблемные зоны, после чего средство оставляют на несколько минут. За это время оно впитывается, возможны ощущения покалывания, возникновение покраснений. Если проявления не слишком сильные, то это нормально и говорит о работе геля. После него на кожу наносят масло для массажа или крем, вещество активно втирают.

Для лечения ног, бедер и других зон, на которых целлюлит уже ярко выраженный, потребуются более серьёзные методы. Подтянуть кожу с помощью пилинга и масок вряд ли удастся. Эффективное воздействие окажут салонные процедуры и оперативные вмешательства, вроде субцизии и лазерной липосакции.

Домашние рецепты

В домашних условиях маски от целлюлита нужно выбирать крайне осторожно, с учетом того, что в каждом организме определенные возможности, аллергия и совместимость с различными компонентами. Что для одного человека будет эффективно, для другого будет полностью противопоказано. Однако, существуют универсальные рецепты, которые рассчитаны на большую часть пациентов. Компоненты в данных масках подбираются так, что вероятность причинения вреда либо, по меньшей мере, их неэффективности, фактически сведена к нолю.

Черный перец

Молотый перец является одним из самых действенных средств для противодействия целлюлиту. Подобная специя помогает усилить кровообращение и разогнать метаболизм на клеточном уровне. Чтобы приготовить состав из черного перца потребуются такие компоненты:

• 0,5 ч. л. молотого перца;
• 1 ч.л. оливкового масла;
• 1 ч.л. меда;
• щепотка корицы.

Как следует смешиваются ингредиенты и проводится процедура. Жжение в процессе манипуляции является нормальным состоянием. Однако не следует допускать, чтобы кожный покров пек чересчур сильно. В такой ситуации без промедлений смывается маска и используется увлажняющий крем. Маска не рекомендована к использованию более 15 минут.

Горчица

Подобная маска против целлюлита наносится непосредственно на обрабатываемые зоны, в основном на бедра и ягодицы. Не рекомендовано использовать ее на восприимчивых частях кожного покрова, поскольку она провоцирует выраженное жжение, что приводит к раздражению. Для приготовления маски, потребуются такие составляющие:

• 2 ст.л. порошка горчицы с верхом;
• подогретая вода;
• 1 ст.л. сметаны;
• 1 ст.л. меда.

Порошок разводится до образования кашеобразной массы посредством воды. В готовую массу требуется домешать сметану и мед. Когда мед застыл, то он заранее подогревается на паровой бане. Не следует переусердствовать, продукт должен стать только немного мягче. Иначе возрастает вероятность утраты медом своих положительных характеристик. Длительность проведения процедуры- четверть часа.

Когда в процессе манипуляции ощущается интенсивное жжение, необходимо смыть маску раньше положенного срока. При последующем использовании добавляют в состав большее количество сметаны и меда, чтобы маска действовала мягче.

Глина

Лечебные характеристики глины предполагают способность выводить сквозь поры токсичные вещества и шлаки, отшелушивать и очищать кожный покров. После подобной маски возникает ощущение легкости, проявления целлюлита существенно снижаются. Как подтягивающая процедура зачастую применяется маска из голубой глины. Она является сильным адсорбентом, оказывающим тонизирующий и скрабирующий эффекты. Составляющие:

• 50 г голубой глины.
• 30 г воды.

Неспешно всыпается порошкообразная глина в подогретую воду. Как следует перемешивается масса, чтобы не формировались комки. Наносится небольшим и ровным слоем косметическая глина, плавными движениями массируются необходимые участки кожного покрова. Маску оставляют на четверть часа, далее смывают подогретой водой.

Подобная маска действенно очищает дерму от шлаков и токсичных веществ, стимулирует кровоток и приводит в норму обменные процессы.

При постоянном использовании разрушаются жировые отложения, кожа становится гладкой и упругой.

Мед

Одним из наиболее распространенных продуктов от «апельсиновых корок» является мед. Действенность манипуляции увеличивается, когда он используется в бане либо осуществляется обертывание с ним. Составляющие:

• 3 ст. л. меда;
• 1 ст. л. морской соли.

Размельчается соль в кофемолке до образования порошкообразной массы, растапливается мед на паровой бане, соединяются компоненты и как следует перемешиваются. Наносится средство плавными движениями на необходимые участки кожи, оборачивается с помощью пищевой пленки и оставляется на треть часа. Смывается маска посредством подогретой воды.

Антицеллюлитная маска с медом стимулирует кровоток, помогает вывести шлаки и токсичные вещества из кожного покрова, приводит в норму водно-солевой баланс на клеточном уровне.

Кофе

Кофе также считается действенным средством при целлюлите. Маски с данным продуктом характеризуются скрабирующим эффектом и в кратчайшее время очищают кожный покров от отмерших клеток. Чтобы приготовить косметический продукт используется кофейная гуща. Антицеллюлитная маска из кофе включает в себя следующие составляющие:

• 2 ст.л. сухих молотых зерен кофе;
• 4 ст.л. морской соли;
• 2 ст.л. меда;
• 1 ст.л. масла оливок;
• 10 капель грейпфрутового либо лимонного масел.

Растапливается мед на паровой бане, соединяется с молотыми кофейными зернами. Подогревается масла оливок и лимона, добавляются в кофейно-медовую массу. В процессе принятия ванны наносится маска на влажный кожный покров плавными движениями. Оставляют средство на четверть часа, далее смывают с помощью теплой воды. Подобная антицеллюлитная маска приводит в норму метаболизм, восстанавливает водный баланс на клеточном уровне и тонизирует дерму.

Имбирь

Чтобы приготовить имбирную маску возможно применять свежий корень растения и высушенный порошок. Готовая маска характеризуется повышенной противоцеллюлитной активностью. Составляющие:

• 3 ст. л. порошка имбиря;
• 1,5 ст. л. оливкового масла;
• 1 ч. л. морской соли.
• 2 капли эфирного лимонного масла.

Добавляется в порошок имбиря масло оливок, как следует перемешивается, чтобы предотвратить появление комков. Всыпается в готовую массу морская соль и вливается масло, снова перемешивается. Наносится маска плавными вращательными движениями на обрабатываемые области кожного покрова. По прошествии 10 минут смывается под душем. Подойдет для каждодневного использования.

Такое средство в бытовых условиях помогает расщепить жировые накопления, устранить «апельсиновые корки» и добавить кожному покрову эластичности.

Оливковое масло

Чтобы приготовить маску из масла оливок используется нерафинированный продукт холодного отжима. Он действенно питает и увлажняет дерму, характеризуется противоцеллюлитной активностью. Составляющие маски:

• 150 г оливкового масла;
• 5 кап. апельсинового масла.

Подогревается на паровой бане масло оливок до температурных показателей 37 градусов, добавляется эфирная эссенция апельсина, масса перемешивается и снимается с огня. Наносится вращательными движениями на участки кожного покрова, которые поражены целлюлитом. Их оборачивают с помощью пищевой пленки и оставляют на треть часа. Далее смывается средство под теплой водой. Маска помогает тонизировать кожный покров, улучшить обменные процессы, восстановить водно-солевой баланс и стимулировать регенерацию клеток.

В процессе приготовления средства возможно применять несколько эфирных масел с противоцеллюлитным действием. Необходимо ориентироваться на собственный вкус.

Шоколад

Повышенным эффектом при целлюлите характеризуется маска с шоколадом. Какао-продукт помогает тонизировать дерму, расщепить жировые скопления и придать эпидермису гладкости.

Составляющие:

• 250 г какао-порошка;
• 400 г воды.

Всыпается какао-порошок в подогретую воду, масса перемешивается посредством венчика. Наносится теплая смесь на пораженные целлюлитом участки небольшим слоем, они массируются и оборачиваются посредством пищевой пленки. Смывается по прошествии 20 минут. Манипуляция проводится трижды в течение 7 дней.

Маска помогает тонизировать кожный покров, повысить его эластичность, расщепить скопления жира.

Водоросли

Любые из водорослей считаются мощными антиоксидантами. Подобное значит, что средства, которые приготовлены из них, способствуют замедлению старения клеток. Постоянное использование масок выравнивает кожный рельеф и укрепляет организма. Чтобы приготовить маску из водорослей используются:

• 50 г ламинарии.
• 300 г воды.

Ламинария кладется в посуду из стекла либо керамики, заливается охлажденной водой и оставляется на 5 часов. За этот период водоросли существенно увеличиваются в размерах. Влажные листки раскладываются на обрабатываемых участках дермы, ими оборачивается тело с помощью пищевой пленки. Маска держится приблизительно полчаса. Чтобы усилить дренажный эффект, требуется укутаться одеялом. Принимается душ после манипуляции.

Подобная антицеллюлитная маска в бытовых условиях действенно увеличивает упругость кожного покрова, приводит в норму метаболизм на клеточном уровне и добавляет гладкости дерме.

Кефир

Чтобы приготовить маску от целлюлита дома можно использовать кефир. Продукт помогает питать и увлажнять кожный покров, повысить ее эластичность и вернуть здоровый внешний облик. В целях усиления противоцеллюлитного эффекта маска наносится на распаренный кожный покров после банных процедур. Компоненты:

• 500 г кефира;
• 5 кап. розмаринового масла;
• 2 ст. л. масла оливок.

Подогревается оливковое масло на паровой бане до температурных показателей 36 градусов, снимается с огня, добавляется розмариновый эфир и подогретый кефир. Как следует перемешиваются все составляющие. Втираются осторожными движениями полученная масса в пораженные целлюлитом места. По прошествии трети часа смывается средство с помощью теплой воды.

Маска помогает расщепить клетки жира, вывести излишек жидкости, восстановить упругость кожного покрова.

Овсянка

Овсяная маска зачастую применяется в косметологических целях чтобы устранить целлюлит. Чтобы приготовить продукт хлопья овса измельчают в кофемолке. Компоненты:

• 1 ст. л. овсяных хлопьев.
• 2 ст. л. сахарного песка.
• 1 ст. л. кукурузных хлопьев.
• 80 г молока.

Заливается подогретым молоком размельченные до порошкообразной массы хлопья овса и кукурузы, добавляют сахар и как следует все перемешивается. Получается густая масса. Наносится овсяная маска на пораженные целлюлитом места плавными движениями и оставляется на несколько минут. Затем смывается продукт с помощью теплой воды. Маска подойдет для каждодневного использования.

Кроме множества различных масок, существует еще «Антицеллюлитное тесто»

Его отличие от масок только в том, что в состав входит мука. По свойствам и эффективности результат такой же. Большим плюсом теста является его консистенция, оно очень хорошо ложится на кожу и не растекается.

4 рецепта антицеллюлитного теста

• 2 штуки среднего картофеля натереть на терке, отжать лишний сок. Смешать с мукой так, чтобы консистенция была похожа на жидкую сметану. Наносится массирующими движениями на 40 минут. Смыть теплой водой.
• Смешать 0,5 стакана меда, с таким же количеством яблочного уксуса. Добавить 2–3 капли цитрусового эфирного масла. Смешать с мукой до плотной консистенции. Раскатать тесто толщиной 1,5–2 см. Приложить к проблемным местам тела. Прикладывается на 1,5–2 часа.
• В 0,5 стакана жидкого меда, добавляем молотый кофе 1 ст. л., размешиваем. Затем добавляем 3 капли эфирного масла и муку. Консистенция должна быть, как тесто на оладьи. Наносим на чистую кожу, оборачиваем пленкой. Выдерживается тесто 1 час. Смывается теплой водой.
• Творог нагревается на водяной бане, смешивается с мукой. Консистенция, как у густой сметаны. Выдерживается 1 час. Смывается теплой водой.

Для того чтобы полноценно ухаживать за кожей, необходимо делать различные процедуры, которые питают, увлажняют и позволяют сохранить её молодость. Дома лучше делать маски, которые можно приготовить своими руками. В масках собственного приготовления присутствуют только на 100% натуральные составляющие, что их выгодно выделяет в общей массе, а также отличает от покупных средств для ухода.

Если делать процедуры регулярно, можно подтянуть контуры тела, улучшить состояние кожи, придав ей здоровый, ухоженный, молодой вид. Для усиления эффекта любые маски лучше делать после распаривания, бани, сауны, когда поры открыты.

Наиболее популярные маски для тела, и для ягодиц, в том числе:

• На чистую кожу тонким слоем нужно нанести натуральный мёд. Затем массажными движениями распределить равномерно по всей поверхности. Кончиками пальцев вбивать в кожу до тех пор, пока мёд полностью не впитается. Затем следует принять душ, после обтереть кожу махровым полотенцем. Такая маска выводит токсины, шлаки из организма.
• Для того чтобы ягодицы были упругими, готовят специальную маску из двух яичных желтков и двух ст.ложек натурального мёда. Эту смесь наносят на область ягодиц и выдерживают 20 минут. Потом смывают.
• Для борьбы с целлюлитом и подкожным жиром делают маску с кофейной гущей и голубой глиной. Добавляют минералку и перемешивают до консистенции сметаны. Этим составом массируют влажную кожу ягодиц.
• По две ст.ложки ингредиентов: молотый кофе, жирные сливки, оливковое масло. Тщательно перемешиваем, наносим на область ягодиц на 10 минут. Затем смываем. Такая маска смягчает кожу, делает её гладкой.
• Для кожи ягодиц и бёдер можно приготовить чудодейственный коктейль. Понадобится стакан лечебной минералки. Её разогревают и добавляют четверть стакана молока. Этим составом и обрабатывают кожу. Он должен впитаться, чтобы напитать, увлажнить и подтянуть кожу.
• Если 1ст.ложку мёда смешать с 1 ст.ложкой жгучего перца, то полученной смесью можно натирать кожу ягодиц раз в неделю. Нельзя использовать маску для лица, интимных зон, так как там очень чувствительная кожа.
• Если смешать дрожжи со сливками, добавить немного мёда, дать смеси настояться минут 20-30, а затем нанести её на ягодицы на 20 минут. Этот чудодейственный состав подтягивает кожу, одновременно питая, улучшает кровообращение.
• Для того чтобы избавиться от целлюлита, делают маску из самостоятельно приготовленной смеси: 5 ст. ложек сока красного винограда, обязательно свежевыжатого, 1-2 ложки мёда и 2 ложки какого-нибудь питательного крема. Более эффективна эта маска будет после распаривания в бане, сауне.
• Мгновенно действуют на кожу желатиновые маски, но людям несведущим применять их самостоятельно не рекомендуется.

Итак, для упругих и подтянутых ягодиц необходимо делать следующие процедуры:

• Принимая душ, имеет смысл массажировать ягодицы, используя специальную рукавичку или щёточку.
• Как минимум раз в неделю скрабать кожу во время водных процедур.
• Принимать контрастный душ.
• Принимать ванны с добавлением травяных экстрактов, соли.
• Делать обёртывания, которые повышают упругость.
• Маски, втирание масел, питательных и подтягивающих кремов.

Результат регулярного применения масок и занятий фитнесом

• Грязевые маски для лица
• Маски для ухода за лицом с использованием…
• Пилинг лица гликолевой кислотой
• Домашний химический пилинг для лица
• Пилинг лица хлористым кальцием
• Масло черного тмина

«Антицеллюлитная маска с кофе»

Кофеин – хороший стимулятор обмена веществ. Выводит токсины из организма, и быстро расщепляет жировые отложения.

Ингредиенты:

• Молотый кофе 5 ст. л.
• Растительное масло 5 ст. л.
• Эфирное масло 2–3 капли. Можно использовать масло апельсина, бергамота, розмарина, мяты, мандарина и т. д.

Приготовление не займет много времени. Подготовленные компоненты тщательно перемешать, нанести массирующими движениями на необходимые части тела. Смыть теплой водой через 20–30 минут. Для максимального эффекта можно сделать обертывание.

«Антицеллюлитная маска с морской солью и кофе»

Морская соль содержит большое количество полезных микроэлементов, которые эффективно выводят излишки жидкости из организма, обладают подтягивающими свойствами, и сжигают жиры. Кофе, входящий в состав, придает коже упругость.

Ингредиенты:

• Морская соль 100 гр.
• Кофе молотый 1 ст. л.
• Оливковое масло 50 мл.
• Вода 50 мл.

Подготовленные ингредиенты хорошо смешать, чтобы не было комков. Нанести на тело массирующими движениями. Обернуть пленкой, оставить на 20–30 минут. Смывается теплой водой.

«Антицеллюлитная маска с апельсином»

В апельсине большое содержание витаминов A, C, B и D, которые обладают общеукрепляющими свойствами, и стимулируют кровообращение. А также микроэлементы, способствующие быстрому сжиганию жировых клеток.

Ингредиенты:

• Апельсин 1 шт.
• Йогурт без добавок 3 ст. л.
• Перемолотая овсянка 1 ст. л.

Апельсин пропускаем через мясорубку, добавляем в полученное пюре йогурт и овсянку. Перемешиваем до образования однородной массы. Наносится состав массирующими движениями. По истечении 30–40 минут смыть теплой водой.