Альфа-самец: что за «зверь»? Альфа-самец — что это такое? Им рождаются или становятся

Когда меня в очередной раз попросили рассказать об альфа-самцах, мне очень захотелось сказать: «Извините, но я вообще-то не зоолог». Но раз уж есть вопрос, пора дать на него ответ психолога. Итак, что же такое «альфа-самец» и как этот образ на нас влияет?

Начнем с главного: альфа-самец - понятие, как я уже сказал выше, из зоологии. Например, в группе волков и некоторых обезьян есть особь-лидер, которая управляет этой группой и которой подчиняются остальные ее члены. Альфа-волчата кусают соплеменников, чтобы те их побаивались. Больше я, впрочем, об этом ничего не знаю.

В человеческой же психологии, по крайней мере, эмпирической и научной, подобного термина нет. Но, видимо, из каких-то популярных американских тренингов в наш обиход попало это загадочное словосочетание.

Кого представляют себе люди, когда слышат эти слова? Какого-то абстрактного мужчину с трехдневной щетиной, дорогими часами, роскошным автомобилем, которого хотят все женщины. То есть мы говорим о каком-то супергерое из марвеловских комиксов, а не о реальном человеке.

Вторая распространенная гипотеза: «альфа» - мужчина, который привык во всем и всегда доминировать. Такой, знаете, сильный, агрессивный, всегда готовый дать отпор. Человек, который в любой ситуации стремится занять лидирующую позицию, не терпит возражений и не понимает слова «компромисс».

В обоих случаях это некий идеал, к которому якобы надо стремиться, модель для подражания. И это печально. Потому что, во-первых, это потакание не очень здоровому представлению о мужественности и храбрости. А, во-вторых, это стигматизация.

Зрим в корень

Вышло немало статей, к которым и я, в том числе, приложил руку, о стигматизации женщин. Многим девочкам внушали, что единственная их цель - успешно выйти замуж, а главные качества - красота, покладистость и домовитость. Понятно, что эти представления ничего общего с современной женщиной не имеют.

Но мы очень редко говорим о том, как стигматизируют мужчин. Как понятие «мужского» стало ассоциироваться с отсутствием эмоций, запретом совершать ошибки и вечной готовностью к агрессии. С детства родители говорят: «Вытри слезы, ты же мальчик!» Потом мужчины подрастают, и от них требует всего и сразу. Много зарабатывать. Быть успешным. К 18 годам точно знать, чем они будут заниматься всю оставшуюся жизнь. Всегда стремиться к высоким должностям, вне зависимости от того, что им в профессиональной сфере вообще нравится. И так далее.

В результате у мужчин начинает ехать крыша. Появляются комплексы из-за того, что они не соответствуют «стандарту». В итоге многие ломаются, бросают все и уезжают на Бали дрессировать игуан. Или просто скатываются в депрессию и алкоголизм.

Мужчин подавляют тем, что с детства пытаются раздуть в них амбиции, запрещая оступаться, делать что-то не так. Забегая вперед, скажу, что действительно уверенный в себе мужчина ошибок не боится, поэтому ему легко встать, отряхнуться и идти дальше. А вот того, кого воспитывали в архаичных представлениях о мужественности, мысль о временных трудностях просто выбивает из колеи.

Помните кризис 2008 года? Тогда, если судить по моим пациентам, картина была примерно такая: попавшие под сокращение женщины (чьи амбиции до размеров небоскреба не раздувались) быстренько находили себе новые источники заработка. А бывшие директора, врачи и юристы-мужчины месяцами валялись на диване, не в силах даже рубрику объявлений о работе посмотреть. А если мы копнем глубже, то обнаружим мальчика, который так боялся быть недостаточно хорошим, что даже у доски в школе начинал заикаться.

Что такое мужественность?

На самом деле, так называемые традиционные представления о мужественности рождают больше всего слабых мужчин. Особенно это касается тех мальчиков, которых воспитывали, как говорят в народе, физически. Это история про детей, которые, в подавляющем большинстве случаев, либо стали вечными жертвами, либо превратились в агрессоров, не способных решать проблемы без применения кулаков. Они обычно вымещают боль на новых жертвах, коими довольно быстро становятся их жены и дети. Конечно, «альфа» такое поведение точно не свойственно.

Поэтому я не считаю это увлечение «гендерными стереотипами» здоровым. Увы, как бы общество вместе с родителями ни старались создать «настоящих мужиков» через подавление и унижение, эта техника на практике оказывается нерабочей.

А теперь давайте поговорим о сильном мужчине. Называйте его как хотите – хоть «альфой», хоть «игреком».

Сильный мужчина - это человек, у которого нет заморочек насчет своей мужественности. Он не переживает о том, что о нем могут подумать другие. Поэтому, как правило, такой мужчина едва ли производит впечатление доминантного самца. Он ценит самого себя, у него нет потребности «подкреплять» свое мужество атрибутикой в виде машин, часов и прочего. Он не агрессивен, ведь что готовность к постоянной войне - удел тех, кто на самом деле всегда всего боится. Боится просто жить.

Такой мужчина делает, что хочет. Ему не нужно доказывать всему миру, какой он крутой, поэтому в плане карьеры он занимается тем, что ему по душе. Он может быть хоть гендиректором, хоть садовником.

За женщинами, в отличие от стереотипного «альфы», он не гоняется. Если ему говорят «нет», его самооценка от этого не шатается, и он уж точно никого добиваться не будет. Сильный мужчина на то и сильный, что ему не нужно эту свою силу перед кем-то демонстрировать.

Еще это человек, который несет ответственность за себя и никого не винит в своих неудачах. У него нет вымышленных врагов типа плохой погоды и меркантильных женщин. Сильный мужчина - это человек, который живет в согласии с собой и стремится не к каким-то мифическим достижениям, а к счастью.

Многие мужчины могут «разбудить» в себе альфа-самца, достаточно развить некоторые качества, позволяющие конкурировать и побеждать наравне с сильными мира сего.

Не бойся, когда ты один, бойся, когда ты ноль!

Всеобщее мнение, что альфа-самец – это мрачный, наглый, эгоистичный, агрессивный и крайне привлекательный для прекрасного пола мужчина, ошибочно. Альфа-самец не запугивает окружающих и не пытается утвердиться за счет других бета-самцов. Он обладает достаточной силой и природными качествами для удержания статуса альфа-самца.

Альфа-самец – это занимающая доминирующее место в стае особь, а буква альфа – первая буква греческого алфавита, что означает главенствование. Альфа – глава стаи и привыкает отвечать за всех, а все самки принадлежат ему.

Нет ничего печальнее наблюдать, когда рядовые мужчины пытаются занять далекое от них место альфа-самца. Попытка утвердиться на месте лидера, не имея за собой основания, закончится рано или поздно провалом.

Как стать альфа-самцом?

Кто-то скажет, что альфа-самцом не становятся и все предопределено при рождении, но это не совсем так. Существует два типа: уретральный мужчина-самец и кожный лидер-самец. Первый лидер от рождения, а второй пытается им стать. Многие мужчины могут «разбудить» в себе альфа-самца, достаточно развить некоторые качества, позволяющие конкурировать и побеждать наравне с сильными мира сего.

Главное правило альфа-самца – это иметь за собой качества, которые позволяют претендовать на лидерство. Иногда эти качества совпадают с такими типами мужчин, как «настоящий мужчина» или «ретросексуал».

Качества альфа-самца необходимо постоянно «прокачивать»:

Уверенность
независимость
настойчивость в достижении цели
ответственность и преданность делу

Авторитетность и уважение
конфликтоустойчивость
харизма
обаяние
умение постоять не только за себя
хладнокровность
достаточно высокий уровень интеллекта
духовная твердость
развитая мускулатура
выносливость
смелость
чувство юмора
отсутствие чувства страха и повышенной эмоциональности
высокий уровень тестостерона
умение брать все в свои руки

Альфа-самец и прекрасный пол

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно не мало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям.

Женщины выбирают лучших представителей сильного пола, все остальное компромисс.

Отношение альфа-самца к прекрасному полу решает сами дальнейшие отношения, как ты действуешь и ведешь себя с девушкой так все и будет.

Чувствуй себя Мужчиной. Ты заметил, что это слово написано с большой буквы? Женщины нуждаются в крепком плече, и терпеть не могут слабаков, и тем более трусов. Не меньше девушки не любят «прилипал», которые волочатся за ними и настойчиво преследуют. Не придавай внешне отношениям много веса и не показывай излишней привязанности. Сближение должно тебя волновать немногим больше, чем ее саму. Ты не хуже и не лучше ее. Она заинтересована в твоей благосклонности, и чтобы получить ее от тебя ей придется немного постараться.

Женщин много, а ты один, не зацикливайся на одной и иногда напоминай себе об этом. Некоторые мужчины придают много значения определенной девушке, не замечая не менее замечательных красоток. Много подружек и просто знакомых девушек придадут уверенности и позволят смотреть на мир шире. Но мы не говорим встречаться со всеми. Твоя девушка с тобой и все хорошо? Тогда отлично! Если нет, то есть десяток вьющихся девушек, на которых можно будет положить глаз и руку. Когда ты нужен другим девушкам, ты нужен и своей половинке.

Упорная работа сделала из обезьяны человека, а высокий социальный статус привлекает женщин. Мы не особо верим Дарвину, но дело не в этом. Добейся успеха! Думаю, ты видел людей, вокруг которых так и вьются прекрасные девушки и, надеемся, ты видел такого же в зеркале.

Альфа-самцов отличает внутренняя свобода, они не стараются показаться тем, кем не являются, они в меру эгоистичны, прямы в своих желаниях, реальны в себе, своих целях и инстинктах. Окружающие чувствуют это, а особенно женщины, которых притягивает как магнитом.

Всевозможные программы манипулирования человеческим сознанием бодро шагают по планете, и все новые и новые термины появляются в нашем повседневном обиходе. Битард, социофоб, альфач... Не все знают, что такое нейролингвистическое программирование (НЛП) или пик-ап, но слова и понятия этих психологических систем на слуху у каждого.

- современный образец для подражания

Один из популярных вопросов звучит так: «Альфач - кто это?» В самом деле, что обозначает это слово, выдуманный ли это термин или он имеет научную основу?

Альфач (или альфа-самец) - слово, которое пришло к нам из биологии и жизни животного мира. Все звери мужского пола (самцы), которые сосуществуют стаями, не являются равными между собой. Одни животные-"мужчины" превосходят силой, агрессией или выраженностью первичных и себе подобных. Зверей, наиболее агрессивных и не раз доказывающих свою мощь и способности соперникам и другим членам стаи, ученые назвали альфа-самцами.

Греческий алфавит очень активно используется исследователями для присваивания названий. Первая его буква - альфа (α), потому она и выбрана для обозначения "самых-самых" самцов. Звери, уступающие альфачам, но все равно превосходящие других животных по силовым или прочим признакам, называются бета-самцами (β). И так далее. Есть даже представители со знаком омега (ω) - это самые забитые в стае животные, немощные, болезненные, которым достается самая невкусная пища и, скорее всего, не достаются самки.

Альфа-самцы в животном мире

Как же живется альфа -, бета- и прочим самцам? Альфач - кто это? Бессменный вождь и лидер? Или возможен переход из одной «касты» в другую? Прежде всего стоит отметить, что, конечно же, больше всего преимуществ получают альфа-самцы. Это своеобразные вожаки, которые определяют направление развития стаи. Они получают самую вкусную пищу, так как сами решают, что им есть. Кроме того, альфа-самцы сами выбирают "дам" для продолжения рода. Впрочем, перебирать им особо не приходится - самки сами рассматривают альфачей как самых лучших отцов для своего будущего потомства.

Какие же минусы в жизни таких вот представителей сильного пола, пусть даже и животного мира? Несложно догадаться, что другие звери (чуть менее сильные, подрастающие самцы) метят на место вожака. Следовательно, время от времени альфач участвует в смертельных поединках за место с бета-самцами.

В этом кроется ответ на вопрос о том, можно ли бета-самцу стать альфой. Можно, если бета докажет альфачу и стае свое первенство в поединке. Что же касается судьбы омега-самцов, то она незавидна. Им никогда не перебраться в высшую категорию, и это заложено биологически. С какой-то стороны это плюс - такие звери не участвуют в поединках и могут вести спокойную, размеренную жизнь. Но у животных иные ценности, один из основных движущих ими инстинктов - это инстинкт размножения. Самки имеют право выбора и не хотят спариваться с немощными или слабыми животными - опять-таки, это заложено природой.

Почему же одни звери рождаются альфой, а другие вынуждены влачить существование омеги? Альфач - кто это? Рожденный быть лидером или счастливчик, которому выпала такая честь? Не совсем верно слово «рождается», скорее, они становятся теми или иными в процессе жизни. Все детеныши появляются на свет в основном одинаковыми, за исключением небольшого количества особей, которые при рождении получают травмы. А вот дальнейшее развитие зверенышей идет по разным схемам. Одни - активные и любознательные, они везде суют любопытный носик, вовремя находят пищу и правильно питаются. Это - потенциальные альфа-самцы. Малыши чуть менее активные, но такие же непоседы и драчуны, могут стать бета. Омега могут родиться совершенно здоровыми, но потерять дееспособность во время взросления. Еще один вариант: маленькое животное не получает достаточно пищи и растет слабым и недоразвитым. Ну как ему бороться за лучшее место под солнцем?

А у нас разве иначе?

Не напоминают ли вам эти взаимоотношения человеческое общество? Даже без пикап-техник всегда были и будут непризнанные (или признанные) лидеры, задиры, мачо. Каков современный мужчина-альфач? Фото демонстрируют нам накачанных лощеных красавчиков в окружении женщин и дорогих машин. Многие уверены, что так и выглядит настоящий покоритель женских сердец. Однако такой шаблон не является показателем того, что за персона этот альфач: фото безжалостно искажают действительность. В человеческом мире, где нет настоящих поединков за власть, сила давно отошла на второй, а то и более дальний план. Куда большее значение имеют деньги, именно за них можно приобретать весомость в обществе.

Альфач из мира людей

Современный городской альфач - кто это? Это человек, имеющий те же признаки, которыми характеризуется альфа-самец в животном мире. То есть та же вкусная еда, завидное и почитаемое место в «стае», самые красивые «самки», которые просто охотятся за его вниманием. Кто подходит под это описание? Уж точно не спортсмен и не силач, а скорее бизнесмен, политик, олигарх... человек могущественный, пусть и не в плане силы физической. Человеческое общество переиграло законы эволюции и природы, и самый слабый немощный омега у нас может выступать в роли законного альфача. Так что вопрос "что значит альфач в современном обществе" не имеет логического ответа и не подчинен закону выживания сильнейшего.

Термин «альфа-самец» придумал в 70-е годы прошлого столетия известный зоолог Давид Мех. По мнению этого ученого, всех представителей мужского пола можно разделить на так называемых альфа-, бета- и гамма-самцов, с точки зрения их поведения и биологических особенностей. Кстати, впоследствии Мех от собственной теории отказался, но все же она осталась популярной.

Феномен вожака

Если верить теории Меха (кстати, проводившего свои исследования не на людях, а на волках), то альфа-самцы стали проявлять себя еще на заре эволюции. Они являлись вожаками обезьяньих стай, а когда обезьяны, согласно Дарвину, эволюционировали в людей, то становились вождями племен или отвоевывали для себя иной высокий статус. Они получали доступ не только к власти, но и к лучшей пище и прочим благам, включая самых красивых и популярных женщин племени.

Альфа-самцы в современном обществе

Какие признаки выдают альфа-самца? В некоторых источниках утверждается, что это прежде всего наглое и агрессивное поведение. Но дело в том, что настоящему лидеру совершенно незачем проявлять наглость и агрессию. И в звериной стае, и в первобытном обществе вожаком становился всегда самый сильный, ловкий и выносливый самец, так как он мог добыть больше пищи. Соответственно ему предоставлялись различные привилегии, и самки льнули к нему, поскольку понимали, что такой партнер сможет позаботиться о выживаемости потомства.

Иногда альфа-самцам действительно приходилось утверждать свою власть с помощью силы и агрессии. Но это было в далеком прошлом. Сейчас больше ценятся социальный успех, мастерство, профессионализм, умение зарабатывать деньги, а агрессивного драчуна в приличном обществе просто не воспримут.

Итак, современный альфа-самец обычно хорошо сложен и физически привлекателен. Он часто всерьез занимается спортом. От него буквально веет уверенностью в себе и силой воли, он хладнокровен, смел и целеустремлен. Он готов бороться за свои цели, но при этом старается не выходить за границы приемлемого в обществе поведения. Он редко использует методы насилия, чтобы поддержать свой лидерский статус. Но окружающие, как правило, боятся его и уважают, поскольку он может дать то, что им требуется, а также защиту и безопасность. А может и отобрать все это.

Чаще всего социальное и финансовое положение альфа-самцов выше среднего: они владеют крупным бизнесом, занимают высокие общественные посты, обладают властью.

Альфа-самцы обычно пользуются успехом у женщин, которых привлекают их мужское обаяние, сила и уверенность в себе. Они готовы нести ответственность за свою женщину и свою семью. Это о них говорят: «Настоящий мужчина». В то же время, альфа-самцы требуют полного подчинения себе и далеко не всегда верны своим половинам, так как слишком многие женщины стремятся завоевать их внимание. Именно поэтому у таких мужчин бывает репутация «бабников».

«Бета» и «гамма»

Что же касается бета-самцов, то они умны, надежны и нередко успешны. Из них получаются хорошие исполнители и специалисты. В зоологической иерархии это рядовые члены стаи. Они порядочны, обладают мягким характером, и с таким партнером женщина нередко чувствует себя более комфортно, чем с альфа-самцом. Но проблема в том, что в экстремальной ситуации бета-самец может спасовать, ему нелегко принять ответственное решение.

Гамма-самцы – это «бракованные» экземпляры. В природе они являются балластом для стаи, так как не в состоянии охотиться и вообще приносить какую-то практическую пользу. В человеческом обществе гамма-самец – это мужчина, который никак не проявляет свое мужское начало. Он может быть алкоголиком, безработным и чаще всего живет за счет других людей – жены или родственников. Многие гамма-самцы еще и являются импотентами.

Наверное, всем знаком термин «альфа-самец». Кто же относится к этой категории и почему именно мужчины этого типа, как считается, больше всего привлекают женщин? Есть гипотеза, что одна из причин - запах.

Кто такие альфа-самцы?

Термин «альфа-самец» придумал в 70-е годы прошлого столетия известный зоолог Давид Мех. По его мнению, всех представителей мужского пола можно разделить на так называемых альфа-, бета- и гамма-самцов с точки зрения их поведения и биологических особенностей.

Если верить теории Меха, то альфа-самцы стали проявлять себя еще на заре эволюции. Они являлись вожаками обезьяньих стай, а когда обезьяны согласно Дарвину эволюционировали в людей, то становились вождями племен или отвоевывали для себя иной высокий статус.

Какие признаки выдают альфа-самца? И в звериной стае, и в первобытном обществе вожаком становился всегда самый сильный, ловкий и выносливый самец, так как он может добыть больше пищи. Ему предоставлялись различные привилегии, и самки льнули к нему, поскольку понимали, что такой партнер сможет позаботиться о выживаемости потомства.

Современные альфа-самцы обычно хорошо сложены и физически привлекательны. Чаще всего их социальное и финансовое положение выше среднего: они владеют крупным бизнесом, занимают высокие общественные посты, обладают властью. Альфа-самцы пользуются успехом у женщин, которых привлекают их мужское обаяние, сила и уверенность в себе.

Мы выбираем идеальных партнеров по запаху

Многие исследователи полагают, что альфа-самцов делает таковыми их гормональный статус, например, повышенный уровень мужского гормона тестостерона. И, скорее всего, это сказывается на запахе тела такого мужчины. Сам по себе тестостерон не пахнет, однако он отвечает за многие химические процессы в организме, в том числе участвует в выработке феромонов - особых гормонов, «отвечающих» за половую привлекательность.

По всей вероятности, способность мозга так или иначе реагировать на запах другого человека заложена в нас генетически. Еще с древности люди подсознательно вели поиск «идеальных» партнеров, которые обеспечили бы им выживание и продолжение рода. Это касалось как мужчин, так и женщин. Чем большим набором моральных и физических качеств, необходимых для того, чтобы выжить в нелегких первобытных условиях, а также произвести на свет потомство и защитить его, обладал человек, тем более привлекательным он казался.

Эта тенденция сохранилась и сейчас, хотя чаще всего мы не осознаем, почему выбрали именно этого человека. Женщина может тянуться к мужчине, потому что его естественный запах сигнализирует: именно этот «самец» сможет обеспечить нам «тылы», дать сильное потомство и способствовать его выживанию.

Современные женщины нередко признаются в том, что запах пота одних мужчин им неприятен, зато других - буквально сводит с ума. По мнению ученых, больше всего представительницам прекрасного пола нравятся запахи мужчин, чьи гены максимально отличаются от их собственных: чем больше генетические различия, тем здоровее будет потомство. А «альфа-гены» встречаются довольно редко. Кстати, привлекательными или отталкивающими могут быть и другие физиологические запахи, в том числе и выделяемые половыми железами.

Альфа-самцы пахнут мускусом

Как правило, альфа-самцы издают специфический запах, который женщины описывают как «терпкий, мускусный, тяжелый». Мужчины с характеристиками бета- и гамма-самцов пахнут совсем иначе.

В последнее время парфюмеры пытаются изготавливать специальные духи на основе феромонов. Обычно они имеют мускусные ароматы, но женские феромоны по запаху, конечно же, отличаются от мужских. Неизвестно, помогает ли такой парфюм привлекать противоположный пол, но, заметьте, что мужчины с внешними признаками альфа-самцов нередко выбирают одеколон или туалетную воду с соответствующим запахом, на который активно реагируют женщины.